この記事では、麻布十番周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム18選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「麻布十番周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
麻布十番で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
麻布十番のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
麻布十番のパーソナルジム18選【比較表】
麻布十番でおすすめのパーソナルジム18社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP麻布十番で探している人におすすめの店舗
白金高輪駅より徒歩10分
- 所属するパーソナルトレーナーは日本最難関資格保有者やトップアスリート指導経験者、ボディメイク大会優勝者
- 月2回から利用できるから忙しくても通いやすい
- 広々とした空間に豊富なトレーニング機材を取り揃え、高級感・清潔感ある内装でモチベーションが上がる
PICK UP麻布十番で探している人におすすめの店舗
麻布十番駅より徒歩2分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 THE PERSONAL GYM 麻布十番店 |
 |
22,000円→無料（※期間限定） | 【回数券】 4回：37,400円(税込) 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
11,000円→無料（※条件あり） | 所属するパーソナルトレーナーは日本最難関資格保有者やトップアスリート指導経験者、ボディメイク大会優勝者 | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 麻布十番店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
3 33GYM THREExTHREE 麻布十番 |
 |
33,000円 | 8回：120,000円 16回：220,000円 24回：280,000円 |
5,500円 | 完全個室のプライベート空間だから人目を気にせずにトレーニングできる | 公式サイト 詳細 |
| 4. Dr.トレーニング 麻布十番店 | |
35,600円 | 月4回：36,380円（税込） 月8回：54,780円（税込） ※詳細はDr.トレーニングのHPをご覧ください |
7,100円(税込) | 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング | 公式サイト 詳細 |
| 5. ピーチジム麻布十番店 |  |
33,000円 | 月2回：27,500円 月4回：55,000円 月8回：88,000円 |
11,000円 | トレーニング×食事改善で 健康的で美しい体へ | 公式サイト 詳細 |
| 6. SPACE GYM 麻布十番 |  |
22,000円 | 【チケット制メニュー】 16回：123,200円 24回：184,800円 32回：228,800円 40回：286,000円 |
6,600円 | 人間力と実績にこだわり厳選されたトレーナー | 公式サイト 詳細 |
麻布十番でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
麻布十番で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
| No. | 店舗名 | アクセス |
|---|---|---|
| 1 | THE PERSONAL GYM 麻布十番店 | 白金高輪駅より徒歩10分 |
| 2 | BEYOND 麻布十番店 | 麻布十番駅より徒歩2分 |
| 3 | 33GYM THREExTHREE 麻布十番 | 麻布十番駅より徒歩4分 |
| 4 | Dr.トレーニング 麻布十番店 | 麻布十番駅より徒歩3分 |
| 5 | ピーチジム麻布十番店 | 麻布十番駅より徒歩2分 |
| 6 | SPACE GYM 麻布十番 | 麻布十番駅より徒歩4分 |
| 7 | KARADA BESTA 麻布十番店 | 麻布十番駅より徒歩5分 |
| 8 | CLOUD GYM（クラウドジム） | オンライン（自宅） |
THE PERSONAL GYM 麻布十番店【選ばれるNo.1ジム】
5点（66件）
「THE PERSONAL GYM 麻布十番店」は、麻布十番駅より徒歩11分、白金高輪駅より徒歩10分にあるパーソナルジムで、「初心者も通いやすい」をモットーとしたパーソナルトレーニングジムです。食事アドバイスは毎日チャットでトレーナーとやりとりできるのが特徴で、モチベーションを維持して、トレーナーと二人三脚で目標達成のためにダイエットを進められます。ウェア・タオルなどが無料で利用できるため仕事後でも手軽に通いやすいです。
在籍しているトレーナーは理学療法士による研修を受けており、専門的な知識が豊富です。希望の方には、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職との連携を図ることで、高いレベルで体づくりをサポートします。
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は、他社様の半額以下の6500円と業界最安クラスになります。業界最安クラスで業界最高のサービスレベルが保証されています。また店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装となっています。良心的な価格設定であることと、「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高く通うことができ、継続率90パーセントと高い水準を誇っています。
| 入会金 | 22,000円→無料（※期間限定） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券】 4回：37,400円(税込) 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
| 体験等 | 11,000円→無料（※条件あり） |
キャンペーン期間：期間未定
①体験トレーニング 無料
②当日入会で入会金 無料
- 所属するパーソナルトレーナーは日本最難関資格保有者やトップアスリート指導経験者、ボディメイク大会優勝者
- 月2回から利用できるから忙しくても通いやすい
- 広々とした空間に豊富なトレーニング機材を取り揃え、高級感・清潔感ある内装でモチベーションが上がる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区南麻布２丁目８−２１SNUG501 |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩11分（0.8 km） 白金高輪駅より徒歩10分（0.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
マッチョマン
評価 5
2023/09/21
今回東京に旅行で来たので、三角トレーナーのパーソナルトレーニングを受けに行きました！ ずっとインスタグラムで見ていたパーソナルジムでいざ行ってみるとまず店内は清潔感がありとてもいい香りがしました！ トレーニングでは三角トレーナーに程よく追い込んでいただきリフレッシュになりました！...
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関川和克
評価 5
2023/09/10
担当のミ◯ミさん スミスマシンみたいな名前です。 一つ一つ丁寧に毎回動きを教えてくれるので、意識するポイントを忘れずにトレーニングできます。 雑談してるのに、急に1,2とカウント始めるのだけはまじやめて欲しいです。 ナチュラルに後半潰れます。 ただ、補助はお墨付きで、僕が死に...
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TWICE lσνє
評価 5
2023/08/14
トレーナーさんが初心者の僕にもとても丁寧に分かりやすく教えてくださります！ 知識はもちろんホスピタリティ溢れた接客でずっと通いたいパーソナルジムだと思います！ これからの身体の変化がとても楽しみです！ 店内はすごく綺麗でオシャレな空間となっており筋トレ初心者でもモチベーション...
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t k
評価 5
2023/06/12
来年の4月のボディコンテストに出場したいと思い 、6月からTHE PERSONAL GYM麻布十番店にお世話になっています。 入会した決め手はトレーナーさんの実績や豊富な知識です！ また僕の生活習慣に合わせて食事やトレーニングなどをカスタマイズしていただきとても寄り添ってくれて...
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西牟田彩
評価 5
2023/09/21
紹介で行ってきました。内装がとても格好良く、広くはありませんが窮屈な感じはなくて居心地が良かったです。しっかり追い込んでもらいました。よくあるジムでパーソナルを受けるよりも通いやすいところだと思います。女性にもおすすめです。
BEYOND 麻布十番店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（146件）
BEYOND 麻布十番店は、麻布十番駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
参照： BEYOND 公式HP
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区東麻布３丁目３−１２小林ビルB1F |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
Y
評価 5
2023/03/28
BEYOND麻布十番店さんに通い始めてから早3ヶ月が経ちました。元々の体重は72Kg。 そこから頑張って継続できるか不安もありましたが、大石さんという素晴らしいトレーナーさんのサポートのおかげで6Kg落とすことが出来ました。 一人でボディメイクする自信が無い方や継続出来なくてダイ...
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金城雅人
評価 5
2023/06/25
BEYOND麻布十番店でトレーナーの石田さんにサポートしてもらいながら脚トレを行いました。 トレーニング前のストレッチ、狙ったところにアプローチするためにフォームがいかに重要なのかなどを丁寧に教えていただき、自分でトレーニングするより何倍も追い込むことが出来ました！ 麻布十番...
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Miki
評価 5
2023/04/12
石田さんに担当していただきました。 フォームの修正、筋肉の使い方を丁寧に教えてくれて、とても良かったです♪ トレーニング中にBCAA、トレーニング後にプロテインを試飲させてもらい、やっぱり必要な栄養素を摂ることも大切なんだと実感しました！ またお願いしたいです(^^) 麻布十番で...
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Souichi Sakata
評価 5
2023/08/16
2ヶ月食事指導コースに申し込みました。トレーナーの石田さんに筋トレのフォームや日々のカロリー管理、停滞期の対策など細かく指導いただけました。結果的に2ヶ月半で-11kg減量できました。おすすめです。
大西美樹
評価 5
2023/04/02
久しぶりのパーソナルトレーニングでとても楽しくいい刺激をもらいました！めちゃめちゃ大きいマッチョのゆうじにいさんに細かくトレーニングを教えてもらえてモチベも上がって楽しく鍛えられました！トレーニングスペースや更衣室も綺麗で広くて清潔感があってよかったですし、麻布十番の駅から近くな...
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33GYM THREExTHREE 麻布十番【洗練された空間と付帯設備】
5点（50件）
33GYM THREExTHREE 麻布十番は、麻布十番駅より徒歩4分にあるパーソナルジムで、VIPルームのあるパーソナルトレーニングジムです。短期集中プランや単発利用など多くのコースがあるので自分のペースで通うことができます。完全個室のトレーニングルームは洗練されたオシャレな空間でモチベーションも上がるでしょう。
在籍するパーソナルトレーナーは大会やコンテスト入賞経験、テレビ出演などの実績豊富なボディメイクのスペシャリストです。食事指導は専属の管理栄養士が行うため、健康的な食生活を身につけながら身体づくりができます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：120,000円 16回：220,000円 24回：280,000円 |
| 体験等 | 5,500円 |
- 完全個室のプライベート空間だから人目を気にせずにトレーニングできる
- パーソナルトレーナーは実績と経験を積んだボディメイクのプロ
- 管理栄養士による食事指導アドバイス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区麻布十番２丁目１３−１１リバーレ麻布十番B1Fパーソナルジム個室プライベートジム |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
neko13 mike
評価 5
2023/06/15
丁寧なトレーニングをしていただけるので信頼しています✨ジムがおしゃれで綺麗なのでモチベが上がります！！女性でも通いやすい雰囲気です。更衣室が綺麗でアメニティが充実しているのも嬉しい🏋🏻♀️
natsuki s
評価 5
2023/08/19
ストレッチをしていただきました。 私生活で気になるところを相談し、身体の左右差や部分的な凝りなど改善してもらいました。 日常生活の中でできるストレッチ方法・ちょっとした手の向きで効く部位が変わることなど、自分の身体で体感しながら教えていただき、とても体がラクになりました！ 自己分...
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すぎちゃん
評価 5
2023/08/28
ストレッチ、コンディショニングの体験をさせていただきました。 以前ピラティスを習っていてストレッチ、身体の柔軟性の必要性は理解しているもののつい後回しにしてしまい。トレーニングしていても動かしにくさや効かせ方が悪かったり等不具合を生じていました。今回のコンディショニングや個々に合...
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加純
評価 5
2023/08/01
パーソナルはもう2年以上続けてますが、全体的に筋肉もつき、健康的になりました。 パーソナルは続いたこと無いのですがトレーナーさんが話しやすく、唯一続いたジムです。 最近できたストレッチでは私は肩甲骨メインで施術してもらいましたが、たった30分ほどの施術で身体がかるくなり肩甲骨の...
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かにぱん
評価 5
2023/06/05
麻布十番でパーソナルジムを探している方におすすめです！施設が綺麗で設備も最新のマシンが揃っています！初めて遺伝子検査もしたので、より効率よくダイエットが出来そうです！夏までに絶対痩せます！
Dr.トレーニング 麻布十番店【一生モノの身体作り】
5点（95件）
Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
多くのパーソナルジムは、2,3ヶ月のコースのみのプランが多いですが、Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。
ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ライフメイクプラン（月会費制）】 月会費：21,980円 《一回あたりの費用》 45分トレーニング：3,500円 60分トレーニング：4,600円 90分トレーニング：6,800円 【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 16回チケット：140,800円 24回チケット：205,200円 32回チケット：265,600 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 7,100円(税込) |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
Dr.トレーニングでは「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり。」をサポートするため、不定期でキャンペーンなどを実施しております。定員や期限もありますので、お近くの店舗へお問い合わせください。
《4月限定キャンペーン》
特典1：入会金35,600円→無料
特典2：体験トレーニング7,100円→無料
- 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
- 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
- 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
- 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
- ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区麻布十番３丁目７−５decimoAZABU1FB1 |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
ちゅん
評価 5
2023/09/12
30代 女性です。 初回から、身体を構成している組織量を測定できる特殊な機械に乗ります。 脂肪の他、筋肉・骨・水分量などがわかり、体重の増減があったときに、どのパーツなのかを教えてもらえ、モチベーションが持続しやすいと思います( ´ ▽ ` ) また、パーソナルでは、その日の...
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SR MT
評価 5
2023/09/09
トレーニングに通い始めて1年ほど経ちますが、知識豊富なトレーナーさんが、なりたい体型の希望に合わせてプログラムを作ってくださるので、とても効果的だと感じています。また、新しい種目を次々と教えて頂けるので、トレーニングがとても楽しくなりました。施設は予約制で、混雑することもなく、清...
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n o
評価 5
2023/09/15
姿勢を改善したいと思い利用させていただきました。身体の分析から丁寧に行なっていただき、使えていない筋肉や癖になっている姿勢などを詳しく教えていただきました！ 今まで動かせなかった筋肉が鍛えられてる感覚が感じられて感動でした！ スタッフさんも明るく元気よく教えてくれます！店長の山辺...
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あい
評価 5
2023/09/07
身体全体の状態を見て、目的に合わせてメニューや食事を考えてくれます。カウンセリングがとても丁寧で安心でした！トレーナーさんがとても明るく、楽しくトレーニングできました。これまで1人で筋トレしていましたが自己流になってしまっていたようで、見ていただいたら普段あまり使えていない部分が...
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西村駿一
評価 5
2023/09/17
初めてパーソナル体験しました。 担当の加藤さんに自分のスポーツにあった身体の使い方、意識の仕方、トレーニング方法など丁寧に楽しく教えて頂きました。 もっとストイックなのかと思いましたが、自分の力量にあったトレーニングをしてくれたので通いたくなりました。
ピーチジム麻布十番店【美尻やくびれ作り】
5点（20件）
ピーチジム麻布十番店は、麻布十番駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、美尻・くびれ・美脚をつくることに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。広く快適な空間で、美尻やくびれ作りに特化したトレーニングを楽しめます。
「トレーニング×食事改善」で無理な食事制限なく、健康的にダイエットができます。またお尻専用マシンも取り入れているため、お尻を中心とした下半身も強化可能です。「美ボディを作りたい方」「健康・美容目的の方」「ダイエットをしたい方」におすすめです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：27,500円 月4回：55,000円 月8回：88,000円 |
| 体験等 | 11,000円 |
- トレーニング×食事改善で 健康的で美しい体へ
- お尻専用マシン 「グルーツビルダー」をご用意
- 実績あるトレーナーによる 完全マンツーマンレッスン
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区麻布十番３丁目２−７リゾーム201 |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～22:00 火曜日:8:00～22:00 水曜日:8:00～22:00 木曜日:8:00～22:00 金曜日:8:00～22:00 土曜日:8:00～22:00 日曜日:8:00～22:00 |
| 定休日 | - |
S T
評価 5
2023/06/27
今まで筋トレ経験がなかったので、一対一でしっかりと教わった方が良いと思い入会しました。 きちんと効かせたいところに効いているか確認しながらトレーニングを見て下さいますし、色々と日々トレーニング内容を試行錯誤しながら紹介して下さるので、楽しく通うことができます。 女性の先生が教えて...
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dj melocho
評価 5
2023/09/03
パーソナルかつ女性トレーナーさんということで、見た目も気にせず、どすっぴんで我武者羅にトレーニングができるのが私は何より嬉しいです！笑 今まで運動や筋トレは三日坊主でしたが、とても楽しく続けられています。こうなりたい！というカッコイイプロポーションのトレーナーさんが近くにいるの...
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sayu
評価 5
2023/09/05
とても気さくなトレーナーさんで楽しくお話をしながらトレーニングが出来るので1時間があっという間でした！ その日のコンディションに合わせてメニューを考えてくれるので、気分が上がらない時も頑張ってジムに行こうと思えました。 お店も広々とした空間で気持ちよくトレーニングできます✨
伊織さな
評価 5
2023/08/01
この女性専用ジムに通い始めてから、自分自身の体に自信を持つことができました。トレーナーが常にサポートしてくれるだけでなく、栄養アドバイスも丁寧に教えてくれます。体重や体型だけでなく、心身の健康にも気を配ってくれるのが素晴らしいです。周囲の仲間とも共に成長できる環境で、本当に感謝し...
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s
評価 5
2023/06/02
月8回、5ヶ月ほど通ってます。身体のラインが明らかに綺麗になってきてるのが実感できます☺️✨ 女性のトレーナーさんなので、安心して通えるのと、明るくて話すとめちゃくちゃおもしろいお姉さんなので、ジムに行くのが楽しくなります👏（笑） 腰痛持ちなので、続けれるか心配でしたが、痛み...
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SPACE GYM 麻布十番【デザインにこだわった空間】
5点（133件）
SPACE GYM(スペースジム) 麻布十番は、麻布十番駅より徒歩4分のパーソナルジムで、「価格・トレーナー・サービス品質・立地・内装デザイン・ホスピタリティ」すべてにおいて、他社に負けないジムを作るという戦略で創られています。
完全ボディメイク特化型のジムで、高いコストパフォーマンスで1人1人のニーズに対応しています。「綺麗に美しく」をモットーに、トレーニング指導、食事指導をしてくれるのがポイントです。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【チケット制メニュー】 16回：123,200円 24回：184,800円 32回：228,800円 40回：286,000円 【月額定額制メニュー】 月2回：15,400円 月4回：30,800円 月6回：46,200円 月8回：61,600円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル |
| 体験等 | 6,600円 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
《SPACE GYM 4周年感謝祭!!》
①新規体験：通常6,600円→無料
②入会金：通常22,000円→無料
- 人間力と実績にこだわり厳選されたトレーナー
- 低価格ハイエンドなパーソナルジム
- プロが厳選した機材とシックでエレガントな空間デザイン
- 人気の時間帯に予約すると自分の希望の予約が取りにくい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区麻布十番２丁目１３−１０SKビル3F |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
s f
評価 5
2023/06/12
フレンドリーで和気あいあいとした雰囲気なので、どんなにキツくても楽しくトレーニングできます！ どのトレーナーさんも知識が豊富で、丁寧に指導してくださるので、とても安心感があります。 トレーニング初心者、経験者、どちらの方にも自信を持ってオススメしたいジムです！
梅本一紀
評価 5
2023/06/18
宮川トレーナーが担当です。 いつも熱心に指導をしていただいいます。はじめはベンチプレスが重量がなくても上がりませんでしたが、 目標の50kg、ベンチプレスも2ヶ月で達成できました。ほかのジムより 圧倒的にいいです。
ちゃんティン
評価 5
2020/12/13
トレーナーの方たちはみんなフレンドリーで的確なアドバイスをしてくれて頼もしい♡ パーソナルトレーニングが初めての人にはホントにオススメします🔰(わたしも人生初のパーソナルデビューはコチラでした😉) 何をしても3日坊主なわたしでも通うのが楽しくて続いてます😌 麻布十番でパーソナル探...
続きをみる...
Daisuke Funato
評価 5
2022/02/14
フレンドリーな感じでかつ追い込んでくれるので楽しく通えます！ コスパは他社と比較しても非常に良いと思います。
れもんちゃん
評価 5
2020/09/30
トレーナーさんが親しみやすく、集中してトレーニングできます！筋肉がなかった私も腹筋の縦筋が入るようになりました^_^
KARADA BESTA 麻布十番店【月額32,780円で毎日通い放題】
4.8点（45件）
「KARADA BESTA 麻布十番店」は、麻布十番駅より徒歩5分にあり、自分を好きになるための通い放題のパーソナルジムです。完全マンツーマンのパーソナルトレーニングに加え、セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどを組み合わせ、より効果的に美を目指すことができます。パーソナルトレーニングは月額32,780円（税込）で通い放題となっており、高い料金で通えなかった、通い続けられなかったという問題を解消しています。
KARADA BESTAの特徴は、パーソナルトレーニング、セルフエステ、有酸素運動を自由自在に組み合わせられるサービスです。パーソナルトレーニング後の30分は、お悩みに合わせたセルフケアが可能で、エステマシンでお肌のケアや有酸素マシンで脂肪燃焼、ミラーフィットでヨガやストレッチなどのボディメンテナンスが行えます。1回の利用時間が60分で、初心者でも安心して続けられるのが魅力です。運動初心者の方でも、1回のトレーニングがキツすぎず、運動の継続がしやすい環境が整っています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《通い放題》 月額：32,780円 |
| 体験等 | 3,300円 |
- パーソナルトレーニングに加え、セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどの組み合わせ
- 月額32,780円（税込）で通い放題となっており、通い続けられなかったという問題を解消
- 運動初心者の方でも、1回のトレーニングがキツすぎず、安心して続けられる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区南麻布１丁目５−８南麻布スキップフラット401 |
| 最寄駅 | 赤羽橋駅より徒歩16分（1.1 km） 麻布十番駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:10:00～19:00 日曜日:10:00～19:00 |
| 定休日 | - |
焼き塩
評価 5
2023/08/09
ダイエット目的で通い始めて１ヶ月くらいの、運動嫌いです。 以前他のパーソナルジム(1回45分で12500円程)に通っていて金額的な理由で退会したのですが、こちらは月3万円台で通い放題で、トレーナーさんの質も(知識面)良く、そちらと遜色ないトレーニングが出来ます。30分の通い放題な...
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M I
評価 5
2023/06/18
カウンセリングの際、物腰の柔らかい トレーナーで強引な勧誘もなく安心して入会することができました。 とても綺麗でおしゃれなジムなので、ウェアはどういうものを着ようかと悩みましたが、スウェットにTシャツでも気軽に挑むことができました。 他社と比較してもパーソナルジムにしてはお手...
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K K
評価 5
2023/05/07
1年以上通ってます。毎回上半身か下半身を選んでトレーニングしています。通うごとに身体のラインが変わっていくのを実感できます。筋肉痛やむくみもセルフエステでリセットできて快適です。
h m
評価 5
2022/06/28
ダイエット目的で通い始めましたが、予約が取りやすく週3程度通えて、徐々に効果が出てきているのを実感しています！ パーソナルジムは初めてでしたが、トレーニング30分(大体3,4種類くらい)+セルフエステor有酸素30分という1時間のメニューなので(トレーニングのみで終えてもOK)、...
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はまち
評価 4
2022/06/15
女性専用店舗で、オートロックもしっかりしている店舗なので遅い時間でも安心して通えています。 トレーナーさんも丁寧で親身な方が多く、運動音痴で初心者の方向けにもそのレベルに合わせてやっていただけていてとてもモチベーションが上がります。 予約についても2日前ぐらいまでなら比較的取れる...
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CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
4.8点（38件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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あみ
評価 5
2023/11/27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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麻布十番にあるその他パーソナルジム一覧
D-MAX STUDIO 麻布十番店
4.3点（8件）
「D-MAX STUDIO」は24時間365日営業のフィットネスジムです。パーソナルトレーニングの通い放題や、単発、セミパーソナル、セルフトレーニングなど様々なプランがあるため、自分に合った方法が選べます。
強いプロフェッショナル意識を持ったパーソナルトレーナーが、1分たりとも無駄にしない高密度なトレーニングで結果を追求します。パフォーマンスアップ・ボディメイク、女性からご高齢の方まで目的やレベルに応じて対応可能です。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《2ヶ月集中コース》 30回：214,500円 |
| 体験等 | 8,800円 |
- パーソナルトレーニングとセルフトレーニングから選んで通える
- 単発でもパーソナルトレーニングが受けられる
- 24時間365日営業しているから、早朝や夜中でもトレーニングできる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区元麻布１丁目２−１３ガーデン1F |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
S K
評価 4
2023/09/17
マシン充実しています。
Naata Acala
評価 5
2018/01/07
とても親切なトレーニングを提供してくれます。
h t
評価 4
2018/01/16
佐藤翔
評価 5
2021/08/08
Y-4GYM 麻布十番
5点（127件）
Y-4GYM（ワイフォージム）は、東京都港区麻布十番に位置する高級パーソナルトレーニングジムで、一切の妥協を許さない最高のクオリティを誇り、内装、照明、マシンに至るまで細部にこだわっています。経験豊富で実績のあるトレーナー陣が、マンツーマンで理想の身体へと導きます。著名人やアスリートも通う上質な環境を整備しており、麻布十番駅から徒歩1分の好立地にあります。
Y-4GYMでは、目的に合ったトレーニングプランで「美しくなりたい」「理想の自分になりたい」といったお客様の思いをサポートします。30種類以上の豊富なマシンがあり、全てオーダーメイドで、目的にあった理想のトレーニングマシンが必ず見つかります。また、上質のリラクゼーション空間として設計されたジム内は、間接照明が落ち着いた雰囲気を醸し出し、トレーニング後のリラックスにも最適です。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【会員料金】 24,000円〜41,000円 【パーソナル料金】 60分：12,000円〜 |
| 体験等 | - |
- 内装、照明、マシンに至るまで細部にこだわった高級パーソナルトレーニングジム
- 著名人やアスリートも通う上質な環境を整備しており、麻布十番駅から徒歩1分の好立地
- 30種類以上の豊富なマシン
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区東麻布３丁目５−１５ |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩1分（78 m） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
Z U.
評価 5
2023/12/08
階段を降りたところからの、ホテルのような空間。 更に、ジムに進むと緑と紫で統一されたマシン。 常にワクワクとドキドキが止まりませんでした。 インフルエンサーさんもいて、普段Youtubeで見ていた人が目の前にいて驚きの連続。 マシンだけでなく照明の角度にもこだわりを感じて集中でき...
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今野航（こんちゃん）
評価 5
2023/12/08
山形からビジターで初めて来店しました。スタッフさんの雰囲気も明るく、匂いも清潔もとてもよかったです。インフルエンサーの方とも写真を撮っていただき感激しました。東京に来た際はまた寄ってトレーニングをしたいと思います。
watanabe kei
評価 5
2023/12/08
ビジターで2回目の利用でした！ 施設内はいい香りで まずリラックスができました！ そこからのトレーニングはマシンも 充実しており、鏡も多いためフォームチェックなどを行いながらしっかりと追い込むことができました！ なかなか来れないですが また利用としたいと思います。
HAYATO 3代目
評価 5
2023/12/14
豊田市から家族旅行で来て凄い楽しかった。もう、5、6年ジムに通っていますが、まだ使ったことないマシン使ってやっててまた別の刺激が入って凄くよかったです。 本来トレーニングするのが目的でしたがリフトのプロテインも飲めて最高に美味しかった。使ったことあるマシンも使ってみたけど刺激が入...
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F R
評価 5
2023/10/16
本日初めてy4gymさんの施設を使わせて頂きました。前からYouTubeなどで拝見させていただいて、いつか行ってみたかったジムの一つです。まずレセプションに入った瞬間とてもいい匂いでした。ロッカーもジムエリアもとても綺麗でお洒落でトレーニングも快適にできました。また来ようと思いま...
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ティーバランス麻布十番店
4.9点（74件）
| 入会金 | 59,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：12,600円 月4回：24,000円 月6回：35,000円 月8回：45,600円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・プロテイン・シャワー有り |
| 体験等 | 無料 |
- 一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート
- お子様連れでのトレーニングも可能だから、産後ダイエットができる
- トレーニング後のプロテインが無料
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区麻布十番２丁目５−１１麻布メゾン602号室 |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
chika A
評価 5
2021/03/29
ダイエットは継続が大事！ということで継続して通える価格のジムを探していました！週2で通って4ヶ月で10kg近く減量出来ました！ トレーナーさんやトレーニングや食事のアドバイスのクオリティを考えると価格が安いと思います！女性は毎日コンディションが変わりやすいですが、その時その時のコ...
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矢内さとみ
評価 5
2021/05/06
3、4年前から太りだしコロナ禍の在宅勤務で加速してしまい、もう元の体型には戻れないかもと焦っていました。そんな時に知人に紹介され藁をも掴む思いで体験トレ、その日に入会しました。 まず価格が会社員でも何とか続けられる金額だったこと、個室でマンツーマンだと気が楽なのと、歩いて通える...
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aya y
評価 5
2021/03/16
10キロ以上の体重を約4ヶ月くらいで落とすことが出来ました。トレーナーの適切な指示や食事のアドバイスを頂き、楽しみながらストレスなく痩せれました。運動嫌いだったのに今では筋トレが好きになったのと生活習慣を見直すことが出来たのでよかったです。
JURINA
評価 5
2021/04/03
落ち着いた清潔感ある雰囲気のパーソナルジムです。定期的に通っています。 体の引き締めたい部分や体調を伝えると、トレーニング内容を毎回丁寧に考えて下さるので安心して通えます。和気藹々とした雰囲気の中一時間のトレーニングはあっという間に終了します。 ダイエットは勿論健康維持にも最適な...
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AYANO N
評価 5
2021/03/25
同じ方に続けて見ていただけるので助かっています。低価格で通いやすいのもありますが、自分1人のトレーニングだと細かい姿勢等、気をつけられないところも注視して下さるのでありがたいです。 気になっている部位のトレーニングを重点的にして下さったり、毎回メニューも工夫していただけるので、飽...
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Oz 麻布十番店
4.9点（147件）
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：20,000円 |
| 体験等 | 無料 |
- 定額で好きなだけ通える「通い放題プラン」がある
- 若い年代から80代の方まで、幅広い年齢層に対応
- 加圧トレーニングで効率良く筋肉を増やしながら、脂肪燃焼ができる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区麻布十番１丁目１１−３東亜ビル2F・3F |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩1分（94 m） |
| 営業時間 | 月曜日:11:00～21:00 火曜日:11:00～21:00 水曜日:11:00～21:00 木曜日:11:00～21:00 金曜日:11:00～21:00 土曜日:10:00～20:00 日曜日:10:00～20:00 |
| 定休日 | - |
Y N
評価 4
2023/09/18
もう6年位通ってます。 加圧トレーニングと色々なスタジオレッスン、1時間筋トレを受けてます。 利用者一人ひとり丁寧なコンディションの聴取、個々のレベル、目標に応じたトレーニング強度や内容を提示して頂けました。 コロナ禍でランニングが出来なくなり脚力が落ちてしまいましたが、またこれ...
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百合
評価 5
2023/09/10
麻布十番の、加圧パーソナルジムOzに通い始めて７年になります。ここ数年、1時間のトレーニングをするようになってからメキメキ体脂肪が減ってきて、見た目が引き締まって来てとても嬉しいです♪ トレーナーさんと一緒に、自分に合ったトレーニングをして頂けるのが続けられる秘訣だと思っています...
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miho
評価 5
2023/08/09
2ヶ月で体脂肪5%減りました！ トレーナーさんはみんな話しやすく親切で 飽き性な私も飽きずに毎回楽しく通えております。 またパーソナルだけでなくスタジオも、明るいトレーナーがモチベーション上げてくれ、色んな種目もあって、とても楽しいです！！ パーソナル1ヶ月通い放題2万円代は...
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Ami Ommori
評価 5
2023/07/12
パーソナルで加圧とスタジオレッスンが通い放題のジムはなかなかないのでオススメです！ 予約サイトやLINEからすぐに予約できて、予約も取りやすいです。急な予定が入ってもキャンセルが1分前まで可能なので助かります。 トレーナーさんも沢山いて知識も豊富なので初心者の方も安心して通えると...
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R Y
評価 5
2023/06/20
たくさんのトレーナーさんがいらっしゃいますが、どの方も親切・丁寧に指導してくださいます。 パーソナルの予約も取りやすく、急な仕事でジムに行けなくなった時も直前までキャンセルが効くので大変助かります。 仕事で辛いことがあっても、こちらのジムでストレス発散できますし、明るく元気なトレ...
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Bios(ビオス) 麻布十番店
5点（24件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：30,800円 8回：52,800円 |
| 体験等 | 5,000円 |
- 低コスト×ハイパフォーマンス
- 機能改善で身体の悩みを解決
- 経験豊富なトレーナが多数在籍
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区東麻布３丁目７−１１パークサイドビル2F |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩1分（88 m） |
| 営業時間 | 月曜日:12:00～22:00 火曜日:12:00～22:00 水曜日:12:00～22:00 木曜日:12:00～22:00 金曜日:12:00～22:00 土曜日:12:00～18:00 日曜日:12:00～18:00 |
| 定休日 | - |
r c
評価 5
2022/07/24
最近入会しました。 駅近で通いやすく立地が良いのはもちろんの事、トレーナーの方々が親身に私の体の事を気にしてメニューを組んでくれます。 筋トレをしてボディメイクをするだけで無く反り腰や肩こりの解消等、機能改善も考えたトレーニングを指導してくれます。 トレーナーさんと相談しセ...
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m w
評価 5
2022/07/24
気さくでとても優しいトレーナーさん！ 1つ1つ分かりやすく教えてくれました まだ通い始めたばかりですが、自分あったトレーニング方法で指導してくださるので通いやすくこれからの体の変化が楽しみです
Y H
評価 5
2022/08/17
内装がオシャレで綺麗なとても清潔感のあるジムです！ トレーナーさんも知識が豊富で親しみやすい方なのでモチベーションも自然と上がりいつも楽しくトレーニングしています！
小林
評価 5
2022/08/17
自分だと中々トレーニングが続かないので、パーソナルジムを探していました。 初めに細かく体のチェックをしてもらい、自分に合ったトレーニングメニューを組んでもらえるので理想の体に近づける気がします！ しばらく頑張って通ってみようと思います。
杏珠
評価 5
2022/09/16
駅から近くて行きやすいので方向音痴な私でも行けました！ トレーナーさんが優しくて話も面白いので通うのが楽しみです。 夏は終わりましたが自分のスタイルに自信が持てるように頑張って通います。
LUXIA 麻布十番店
5点（7件）
LUXIA（ラクシア）麻布十番店は麻布十番駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、港区に2店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマレッスンなので周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。出張トレーニングも行っているので家事や子育てが忙しい方でも自宅で本格的なトレーニングが可能です。
指導歴25年以上のトレーナーによるパーソナルトレーニングと国家資格を持つトレーナー監修のフィジカルトリートメントで理想の身体へと導きます。ウェイトトレーニングだけでなく、コンディショニングやストレッチなどで歪みや姿勢を整えられます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《30分》 月4回：22,000円 月6回：33,000円 《60分》 月4回：37,400円 月6回：56,100円 《90分》 月4回：52,800円 月6回：79,200円 |
| 体験等 | 11,000円 |
- 指導歴25年以上のベテラントレーナーが指導
- 完全個室のマンツーマンレッスンだからトレーニングだけに集中できる
- 出張トレーニングがあるから自宅でのトレーニングも可能
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区麻布十番１丁目１０−３モンテプラザ麻布806号室 |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩1分（72 m） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:定休日 土曜日:10:00～20:00 日曜日:10:00～20:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
よーねみきゃん
評価 5
2022/02/23
1人で運動するとサボってしまうのでパーソナルジムを探していたところ、自宅近くで実績がありそうだったので入会しました。熱心な指導と毎回新しい発見があり飽きずに楽しく続けています。筋トレは決して楽ではありませんが周りにもスタイルを褒められるようになりました。
加藤将太
評価 5
2022/03/30
麻布十番駅近でアクセスバッチリ！ パーソナルトレーニングなので、個人にあったメニュー組んで貰えます。レンタル品も豊富で手ぶらでもトレーニングにも来れます。 運動不足解消にも良いです！！
正部徹
評価 5
2019/09/28
東京タワーの見える場所で経験に裏打ちされたトレーニングは至福の時間です。 相手に合わせた分かりやすい説明も効果が出る秘訣だと思います。
武内覚士
評価 5
2019/09/28
的確な指導で分かり易くとても良かったです。またロケーションも最高で至福の時間でした！来年も宜しくお願いします！！
関紗希子
評価 5
2022/03/20
RESET 麻布十番
4.9点（59件）
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：26,000円 |
| 体験等 | 2,500円 |
- リーズナブルな価格設定
- 糖質制限なし！健康的に痩せられる
- 23時まで営業しているから仕事後でも通いやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区麻布十番３丁目３−１０ |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～23:00 火曜日:9:00～23:00 水曜日:9:00～23:00 木曜日:9:00～23:00 金曜日:9:00～23:00 土曜日:9:00～23:00 日曜日:9:00～23:00 |
| 定休日 | - |
426workout gym 麻布十番
4.9点（19件）
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：26,400円 月4回：48,400円 |
| 体験等 | 5,500円 |
- 美脚に特化したプログラム
- 股関節・腰の痛み、外反母趾、下半身太りなどの改善ができる
- 女性専用だから安心感がある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区麻布十番３丁目２−７リゾーム麻布十番401 |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:30 火曜日:9:00～22:30 水曜日:9:00～22:30 木曜日:9:00～22:30 金曜日:9:00～22:30 土曜日:9:00～20:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
XBODY Lab 麻布十番店
4点（20件）
XBODY Lab STATIONは関東圏に6店舗展開するEMSパーソナルトレーニングジムです。1回のトレーニング時間はたった20分！世界86ヶ国で利用されている全身型EMSの最先端トレーニングで効率的に身体を変えることができます。
「鍛えたいけど運動は苦手」「運動不足解消したいけど時間がない」という方におすすめのジムです。ダイエットや運動不足解消、パフォーマンスアップなど幅広い目的に対応しています。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：6,600円 4回：23,980円 8回：39,600円 12回：52,800円 |
| 体験等 | 2,500円 |
- トレーニング時間が20分だから隙間時間に通いやすい
- EMSを活用したトレーニングだから効率的に鍛えられる
- 22時まで営業しているから仕事後に利用しやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区麻布十番２丁目８−８エル麻布ＹＡＪＩＭＡビル7F |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
佐々木一輝
評価 5
2023/07/25
来年結婚式に向けて痩せようと通っております。一回のセッションは非常に短時間で、すぐにサボる私でも通い続けられています。体のコンディションに合わせて食事のアドバイスもしてくれていて、初めてダイエットに成功できそうです！トレーナーの皆さんも優しくて雰囲気が好きです！
charlie w
評価 3
2023/09/11
スタッフによる差は大きい。 ただ あたりのスタッフのときは バランスよく ストレッチやトレーニングを交えてやってくれた。 うたっているほどのカロリー消費はないが コンディションは良くなる
中浦大樹
評価 5
2023/07/19
短時間で効率的なトレーニングが受けられます。 運動自体もとても簡単ですが、電流を流しながらになるので筋肉への負担はとても大きいです。 きついトレーニングは三日坊主でしたが、店舗のトレーナーさんもみんな優しく気さくで通いやすいこともあり、ここでなら長く続けられそうです。
kuma S
評価 5
2023/09/05
短時間で効果が出るので、とても嬉しいです。 またスタッフの方もとてもいい方ばかりで、トレーニングだけでなく、いつも元気をもらっています。 ありがとうございます♪
k horio
評価 5
2023/02/19
2022年7月に入会し、凡そ半年が経過しました。半年間で感じた成果は、 □ 通常のトレーニングでは届き難い、より深い場所にある筋肉を鍛えるので、体幹が強くなる。 □ 筋肉が柔らかくなる。筋肉の柔軟性と強度が同時に増す。 実用的な筋肉が鍛えられる印象で、目的に沿ったプログラムを意...
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ジムフィールド 麻布十番スタジオ
ジムフィールドは遊ぶように鍛えるパーソナルトレーニングジムです。最新ツールを使ったバリエーション豊かなトレーニングで効率的に全身を鍛えることができます。運動が苦手な方やトレーニング初心者でも楽しみながらトレーニングできるのが魅力です。
パーソナルトレーナーは指導歴10年以上のベテランです。運動だけではなく栄養学や生理学に精通しているので、ダイエットから筋力アップ、機能改善、パフォーマンス向上まで幅広い目的に対応しています。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《月額プラン》 月2プラン：18,150円 月4プラン：30,800円 月6プラン：41,800円 月8プラン：51,700円 月12プラン：71,500円 《2ヶ月ダイエットプラン》 187,000円 |
| 体験等 | 3,300円 |
- 23時までまで営業しているから仕事後に通える
- お子様連れOK！貸し切りだから周りを気にせずにトレーニングできる
- リーズナブルな価格設定だから継続しやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都港区麻布十番２丁目９−２B1 |
| 最寄駅 | 麻布十番駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～22:00 火曜日:8:00～22:00 水曜日:8:00～22:00 木曜日:8:00～22:00 金曜日:8:00～22:00 土曜日:8:00～22:00 日曜日:8:00～22:00 |
| 定休日 | - |
麻布十番のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に麻布十番でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
麻布十番で女性におすすめのパーソナルジムは？
麻布十番で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
麻布十番で料金が安いパーソナルジムは？
麻布十番で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
麻布十番の手ぶらで通えるパーソナルジムは？
麻布十番で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。
麻布十番で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
麻布十番で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
麻布十番でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者／パーソナルトレーナー
小原 元
麻布十番は麻布十番駅を出てすぐに広がる商店街の中に多くのジムが立ち並んでおり、特に憩いの場である網代公園付近にはジムが密集しています。
六本木や赤坂が徒歩圏内のため、華やかで高級そうなイメージがある麻布十番ですが、探してみると安価なジムや通い放題のジムなども見つけることができます。
この記事では、麻布十番周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。
一目で分かる、麻布十番のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！