この記事では、広島周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム20選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「広島周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは?」
「女性におすすめのジムはある?」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
広島で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
広島のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」:短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」:月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」:都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
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調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
広島のパーソナルジム20選【比較表】
広島でおすすめのパーソナルジム20社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP広島で探している人におすすめの店舗
県庁前駅より徒歩10分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
PICK UP広島で探している人におすすめの店舗
県庁前駅より徒歩10分
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
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1. 24/7Workout 広島店 | 41,800円 | 【総額(入会金含む)】 1ヶ月全8回:149,600円 2ヶ月全16回:257,400円 3ヶ月全24回:344,300円 4ヶ月全32回:389,400円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 | |
2. BEYOND 広島店 | 無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 | |
3. ライザップ(RIZAP) 広島店 | 5,5000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 | |
4. エクササイズコーチ広島店 | 19,800円 | 4回:17,600円 6回:25,080円 8回:31,680円 |
無料 | 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム | 公式サイト 詳細 | |
5. プロポーションアカデミー 広島教室 | - | 1回:5,500円(税込) | 3,300円(税込) | スリムマシンを利用することで、ムダ脂肪にアプローチ | 公式サイト 詳細 | |
6. Private Box Fit 広島店 | 5,500円 | 《個室ジム通い放題》 月額:3,980円 《トレーナーサポート》 月1回:12,540円 月2回:25,080円 月4回:50,160円 |
無料見学 | 月々2,880円から利用できる完全個室ジム | 公式サイト 詳細 |
広島でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
広島で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
No. | 店舗名 | アクセス |
---|---|---|
1 | 24/7Workout 広島店 | 県庁前駅より徒歩10分 |
2 | BEYOND 広島店 | 県庁前駅より徒歩10分 |
3 | ライザップ(RIZAP) 広島店 | 本通駅より徒歩2分 |
4 | エクササイズコーチ広島店 | 本通駅より徒歩2分 |
5 | プロポーションアカデミー 広島教室 | 本通駅より徒歩3分 |
6 | Private Box Fit 広島店 | 県庁前駅より徒歩10分 |
7 | BODY CARE HOME 広島本店 | 本通駅より徒歩2分 |
8 | CLOUD GYM(クラウドジム) | オンライン(自宅) |
24/7Workout 広島店【入会者9万人突破/全国85店舗】
「24/7Workout 広島店」は、県庁前駅より徒歩9分、本通駅より徒歩13分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は9万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1:2023年3月現在 ※2:2022年1月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3:2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合
入会金 | 41,800円 |
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月額・コース料金 | 【総額(入会金含む)】 1ヶ月全8回:149,600円 2ヶ月全16回:257,400円 3ヶ月全24回:344,300円 4ヶ月全32回:389,400円 |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
体験等 | 無料 |
参照: 24/7Workout 公式HP
キャンペーン期間:期間未定
≪新・豪華 4大入会特典!≫
合計16,000円以上相当オトク!
特典1:プロテイン8回分プレゼント!(4,320円相当!)
特典2:24/7OnlineFitnessが2ヶ月無料!(8,756円相当!)
特典3:ストレッチチケット1枚プレゼント!(2,500円相当!)
特典4:水素水飲み放題!(1,100円/月相当!)
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め(※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料)
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区鉄砲町5−7広島偕成ビル1F |
最寄駅 | 県庁前駅より徒歩10分(0.7 km) 本通駅より徒歩14分(1.0 km) |
営業時間 | 月曜日:7:00~0:00 火曜日:7:00~0:00 水曜日:7:00~0:00 木曜日:7:00~0:00 金曜日:7:00~0:00 土曜日:7:00~0:00 日曜日:7:00~0:00 |
定休日 | - |
BEYOND 広島店【BEST GYM AWARD受賞】
「BEYOND 広島店」は、本通駅より徒歩10分、県庁前駅より徒歩10分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
体験等 | 無料 |
参照: BEYOND 公式HP
キャンペーン期間:期間未定
《体験トレーニング初回限定無料!》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区鉄砲町10−18八丁堀栗村ビル3階 |
最寄駅 | 県庁前駅より徒歩10分(0.8 km) 本通駅より徒歩10分(0.8 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |
ライザップ(RIZAP) 広島店【挫折させない万全のフォロー対策】
「ライザップ(RIZAP) 広島店」は、本通駅より徒歩2分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3%の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気&短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです!
RIZAPが選ばれるのはここがポイント!
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案!
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認!
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
入会金 | 5,5000円(税込) |
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月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) |
サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料(4,950円/月)が必要
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区袋町6−42深井ビル2F・3F |
最寄駅 | 本通駅より徒歩2分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:7:00~23:00 火曜日:7:00~23:00 水曜日:7:00~23:00 木曜日:7:00~23:00 金曜日:7:00~23:00 土曜日:7:00~23:00 日曜日:7:00~23:00 |
定休日 | - |
エクササイズコーチ広島店【AIマシン使用ジム】
エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
「エクササイズコーチ広島店」は、本通駅より徒歩2分、県庁前駅より徒歩4分にあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
入会金 | 19,800円 |
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月額・コース料金 | 【Partner コース(コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング)】 デイプラン(月4回):9,900円 デイプラン(月6回):14,850円 デイプラン(月8回):19,800円 スタンダード(月4回):13,200円 スタンダード(月6回):19,800円 スタンダード(月8回):26,400円 【Individualコース(コーチと1対1でトレーニング)】 平日デイプラン(月4回):14,960円 平日デイプラン(月6回):21,120円 平日デイプラン(月8回):26,400円 スタンダード(月4回):17,600円 スタンダード(月6回):25,080円 スタンダード(月8回):31,680円 ※デイプランは12時〜17時限定となります。 ※各店舗で金額が異なる場合がございます。 |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
体験等 | 無料 |
キャンペーン期間:2024年3月31日まで
≪キャンペーン期間中にご入会の皆様対象!≫
今なら入会金19,800円→無料
- 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区紙屋町2丁目2−2紙屋町ビル4階 |
最寄駅 | 本通駅より徒歩2分(0.2 km) 県庁前駅より徒歩4分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~21:00 火曜日:10:00~21:00 水曜日:10:00~21:00 木曜日:10:00~21:00 金曜日:10:00~21:00 土曜日:9:00~19:00 日曜日:9:00~19:00 |
定休日 | - |
プロポーションアカデミー 広島教室【独自開発スリムマシン】
プロポーションアカデミーは全国に展開している女性専用の痩身教室です。厳しい食事制限や激しい運動による無理なダイエットではなく、一人ひとりの年齢・肥満タイプ・原因に合わせたプログラムで、無理なく、確実に、健康的で美しいスリムボディ作りをサポートします。
いち早く痩せたい、部分痩せをしたい、痩せ体質を手にしたいといったそれぞれのニーズに対応した独自のマシンがあるので、理想のスタイルを目指すことができます。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 1回:5,500円(税込) |
体験等 | 3,300円(税込) |
- スリムマシンを利用することで、ムダ脂肪にアプローチ
- 栄養学に基づいた食事のアドバイスで太らない習慣づくりをサポート
- 一人ひとりの年齢・肥満タイプ・原因・生活習慣に合わせたプログラム
種類 | 女性専用ジム |
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住所 | 広島県広島市中区本通4−19ラランジェビル3F |
最寄駅 | 本通駅より徒歩3分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~20:00 火曜日:10:00~20:00 水曜日:10:00~20:00 木曜日:10:00~20:00 金曜日:10:00~20:00 土曜日:10:00~16:00 日曜日:定休日 |
定休日 | 日曜日 |
Private Box Fit 広島店【個室ジムをセリフ利用】
Private Box Fitは個室セルフトレーニングとパーソナルトレーニングを組み合わせた個室ジムです。パーソナルジム「24/7Workout」が運営している高品質な設備を貸切で利用できるので、リーズナブルに本格的なトレーニングができます。月2回のパーソナルトレーニング+個室ジムセルフ利用は通い放題で全店舗行き来自由!その日の予定に合わせて通う店舗を選べるところも魅力です。
料金は個室ジム通い放題で1ヶ月3,980円(税込)からという圧倒的な低価格で、始めやすく続けやすい料金設定となっています。トレーニングマシンの使い方がわからない方でも解説動画でやり方を習得できるので、安心して利用できるでしょう。
入会金 | 5,500円 |
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月額・コース料金 | 《個室ジム通い放題》 月額:3,980円 《トレーナーサポート》 月1回:12,540円 月2回:25,080円 月4回:50,160円 |
サービス・施設 | シャワー有り |
体験等 | 無料見学 |
キャンペーン期間:未定
\他ジムに通っている方、通っていた方必見/
《のりかえ割》
過去6ヶ月以内の他ジム会員証提示で入会金5,500円→無料
- 月々2,880円から利用できる完全個室ジム
- 大手パーソナルジム「24/7Workout」が運営している高品質な設備を貸切で利用できる
- 22時まで営業しているから、仕事帰りにも利用できる
- 完全予約制のため、気が向いたときにふらっと利用することはできない
- 店舗の看板が「24/7Workout」のため、初めて行く時は迷いやすい
- 着替えやシャワーの時間も含めて1時間以内に部屋を退出しないといけない
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区鉄砲町5−7広島偕成ビル1F |
最寄駅 | 県庁前駅より徒歩10分(0.8 km) 本通駅より徒歩13分(1.1 km) 広島駅より徒歩14分(1.1 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |
BODY CARE HOME 広島本店
「BODY CARE HOME 広島本店」は、生活にフィットネスのワクワクを与えてくれる運動初心者様に特化したパーソナルジムです。
理学療法士の国家資格保有トレーナーによる、引き締め効果による理想なカラダづくりはもちろん、理学療法士の経験を活かした『トレーニング&ストレッチコース』もご提案しております。
『急な運動が心配』『身体のかたさ』『肩こり』『腰痛』『日頃の疲労』といった1人1人の悩みも一緒にケア致します。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | パーソナルトレーニングコース60分 8回:49,000円 12回:72,000円 16回:95,000円 |
体験等 | 無料 |
- 運動初心者に特化したパーソナルジム
- 広島中区袋町にあり、アクセスも便利
- パーソナルジム最安値水準の料金価格
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区袋町2−17袋町共栄ビル201号室 |
最寄駅 | 本通駅より徒歩2分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:14:00~22:00 火曜日:14:00~22:00 水曜日:定休日 木曜日:14:00~22:00 金曜日:14:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | 水曜日 |
CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で痩せる習慣が作れる】
CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
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月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 【食事管理サポート】 月額:16,500円 |
サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
体験等 | 無料 |
キャンペーン期間:2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF!
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング&カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中!
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
種類 | オンラインフィットネス |
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住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
最寄駅 | オンライン(自宅) |
営業時間 | 月曜日:7:00~22:00 火曜日:7:00~22:00 水曜日:7:00~22:00 木曜日:7:00~22:00 金曜日:7:00~22:00 土曜日:7:00~22:00 日曜日:7:00~22:00 |
定休日 | - |
広島にあるその他パーソナルジム一覧
NEXT BODY 広島本店
「NEXT BODY 広島本店」は、専属トレーナーのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。美しく健康なカラダを目指して専属トレーナーと理想の身体が目指せます。
1人では難しいダイエットやボディメイクで大切なモチベーションを保ち続けられるようサポートしてくれるのもポイントです。毎日LINEで自分に合った食事のアドバイスや内容を提案してくれるため、食事面も安心です。
完全個室制でトレーニングを行うため、人の目を気にせず集中して行えます。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 16回:158,400円(税込) 24回:232,320円(税込) 32回:302,720円(税込) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
体験等 | 無料 |
- 美しく健康なカラダを目指して専属トレーナーと二人三脚
- モチベーションを保つサポート!
- 1人1人に合った食事指導
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区三川町5−15山崎ビル2F |
最寄駅 | 本通駅より徒歩8分(0.7 km) 県庁前駅より徒歩14分(1.1 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~18:00 |
定休日 | - |
CHANGE FIT
入会金 | 11,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 2回:15,400円(税込) 4回:29,920円(税込) 8回:56,320円(税込) 24回:254,100円(税込) |
体験等 | 3,300円(税込)~ |
- ボディメイクジム・チェンジフィット
- 「食事・運動・睡眠・水分・メンタル」を活動量計で24時間管理したデータを活用
- 管理栄養士や理学療法士による分析で、それぞれに最適で緻密なアプローチ
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区袋町9−3並木ヒルズ2階 |
最寄駅 | 本通駅より徒歩7分(0.5 km) |
営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:9:00~22:00 水曜日:9:00~22:00 木曜日:9:00~22:00 金曜日:9:00~22:00 土曜日:9:00~19:00 日曜日:9:00~19:00 |
定休日 | 月曜日 |
cue9
入会金 | 10,000円 |
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月額・コース料金 | 16回:123,000円(税込) 24回:175,000円(税込) 32回:214,000円(税込) |
体験等 | 無料 |
- 1人1人の目指すスタイルを実現するために最適な方法を提案し、継続のサポート
- ストレスフリーな食事内容の提案
- 豊富なプラン!
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区東白島町21−15木村ビル1F |
最寄駅 | 城北駅より徒歩11分(0.9 km) 新白島駅より徒歩13分(1.0 km) 広島駅より徒歩15分(1.2 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~22:00 火曜日:9:00~22:00 水曜日:9:00~22:00 木曜日:9:00~22:00 金曜日:9:00~22:00 土曜日:9:00~22:00 日曜日:9:00~22:00 |
定休日 | - |
Trim広島
入会金 | 10,000円 |
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月額・コース料金 | 4回:24,000円 5回:29,000円 7回:38,500円 9回:45,000円 |
体験等 | 3,000円 |
- 体感を鍛える筋トレやトレーニングをサポート
- 幅広い年齢層のニーズに対応
- お得に体験できるコースも用意!
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市南区段原南2丁目3−28AKビル5F |
最寄駅 | 広島駅より徒歩17分(1.3 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |
MUSE FIT 広島女性専用ジム
入会金 | 11,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 12回:95,000円(税込) 16回:114,000円(税込) |
体験等 | 3,300円(税込) |
- 完全に女性だけの空間で、トレーニングに集中して、女性らしい身体が目指せる!
- 1回のトレーニングの前後で効果が分かるようなトレーニング
- 女性同士だからこそ理解しあえる内容や体調、気分などしっかり聞き、最適なメニューを提案
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区三川町4−17サンコウビル503 |
最寄駅 | 本通駅より徒歩7分(0.6 km) 県庁前駅より徒歩13分(1.0 km) |
営業時間 | 月曜日:11:00~20:00 火曜日:11:00~20:00 水曜日:11:00~20:00 木曜日:11:00~20:00 金曜日:11:00~20:00 土曜日:9:00~18:00 日曜日:9:00~18:00 |
定休日 | - |
AdvanStage
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 16回:224,400円 24回:325,380円 |
体験等 | 無料 |
- モチベーションを維持する、リバウンドしないをコンセプトにしたサポート
- ボディメイクから理想の体型を維持できるようになるところまでサポート
- トレーニングによって筋肉をつけ、太りにくい体質へ導く!
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区幟町6−20P/SBLDG202 |
最寄駅 | 県庁前駅より徒歩11分(0.8 km) 本通駅より徒歩14分(1.1 km) 広島駅より徒歩13分(1.0 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~21:00 火曜日:10:00~21:00 水曜日:定休日 木曜日:10:00~21:00 金曜日:10:00~21:00 土曜日:10:00~21:00 日曜日:10:00~21:00 |
定休日 | 水曜日 |
BLIFE(ブライフ) 広島
入会金 | ChIJ0fv8v2OjWjUR2e2mYJHyrV0 |
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月額・コース料金 | 2回;16,000円 4回:29,800円 8回:56,000円 |
体験等 | 5,500円(税込) |
- 目標に合わせてコンディショニング、トレーニング、食事管理をサポート
- 数少ない下半身メインのパーソナルトレーニングジム
- 原因を見つけ、骨格を調整し、身体に合わせて適切なトレーニングメニューを提案!
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区大手町2丁目6−32藤井ビル302 |
最寄駅 | 本通駅より徒歩2分(0.1 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~23:00 火曜日:定休日 水曜日:10:00~23:00 木曜日:10:00~23:00 金曜日:10:00~23:00 土曜日:10:00~23:00 日曜日:17:00~23:00 |
定休日 | 火曜日 |
NumberOne広島本店
入会金 | 11,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 5回:38,500円(税込) 10回:74,800円(税込) 20回:143,000円(税込) 30回:198,000円(税込) |
体験等 | 無料 |
- ダイエットを目的としたボディメイクのオーダーメイドプラン
- 食事の方法を親切に丁寧に分かりやすくサポート!
- 経験豊富なトレーナーが無理のない方法でサポートしてくれ、健康に楽しくダイエットできる!
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区十日市町2丁目5−18TR十日市ビル2階 |
最寄駅 | 県庁前駅より徒歩15分(1.2 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~22:00 火曜日:9:00~22:00 水曜日:9:00~22:00 木曜日:9:00~22:00 金曜日:9:00~22:00 土曜日:9:00~22:00 日曜日:9:00~22:00 |
定休日 | - |
PROUVE
「PROUVE」は、日本代表選手などトップレベルのアスリートで構成されているパーソナルトレーニングジムです。ウェアやシューズの貸し出しや、ウォーターサーバー完備、プロテイン無料提供されており、トレーニングを行う環境が完備されており、手ぶらで通えます。
生活スタイル、仕事、好き嫌い、体質からそれぞれに合った食事指導を管理栄養士がしてくれるため、トレーニングと合わせて食事ケアもカバーできる体制が整っているのも魅力です。
入会金 | 33,000円(当日入会で無料) |
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月額・コース料金 | 16回:96,000円 24回:139,200円 32回:176,000円 |
体験等 | 無料 |
- トレーナーがトップレベルのアスリートで構成されている!
- アメニティが充実!手ぶらで通える!
- トレーニングと合わせて食事ケアもカバーできる!
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区堺町1丁目1−8Fits平和公園401 |
最寄駅 | 本通駅より徒歩10分(0.8 km) 県庁前駅より徒歩14分(1.1 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~22:00 火曜日:9:00~22:00 水曜日:9:00~22:00 木曜日:9:00~22:00 金曜日:9:00~22:00 土曜日:9:00~22:00 日曜日:9:00~22:00 |
定休日 | - |
トレーニングスタジオSCOPE(スコープ)
入会金 | 10,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 8回:75,000円(税込) 16回:140,000円(税込) |
体験等 | 5,000円 |
- プロスポーツ選手や医師も通う本格的なパーソナルトレーニングスタジオ
- しっかり向き合い、身体に関するお悩みを解決する方向に導く
- スポーツのパフォーマンス向上、正しく機能する身体作り、姿勢改善、引き締まった身体作りなどさまざまなニーズに対応!
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区基町12−8宝ビル3F301 |
最寄駅 | 県庁前駅より徒歩5分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~21:00 火曜日:9:00~21:00 水曜日:9:00~21:00 木曜日:9:00~21:00 金曜日:9:00~21:00 土曜日:9:00~17:00 日曜日:9:00~17:00 |
定休日 | - |
ボディメイクジムピース広島店
入会金 | 33,000円 |
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月額・コース料金 | 16回:205,920円(税込) 24回:303,600円(税込) 32回:397,760円(税込) |
体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 自分史上1番キレイな身体を目指せる!
- 1人1人に合ったオーダーメイドの運動を提案し、サポート
- 各コースに無料セッションが4回プレゼント!お得に通える
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市東区光町1丁目17−11飯田ビル103号 |
最寄駅 | 広島駅より徒歩7分(0.6 km) |
営業時間 | 月曜日:7:00~23:00 火曜日:7:00~23:00 水曜日:7:00~23:00 木曜日:7:00~23:00 金曜日:7:00~23:00 土曜日:7:00~23:00 日曜日:7:00~23:00 |
定休日 | - |
スレン
入会金 | 10,000円 |
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月額・コース料金 | 12回:144,000円 24回:216,000円 |
体験等 | 5,000円(税込) |
- 体感トレーニングで健康的にダイエットが行える
- 最適な運動方法や食事方法、目標達成のためのオーダーメイドプランで、ゴールまでしっかりサポート
- 心と身体の健康、美しさが同時に手に入る
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 広島県広島市中区南竹屋町11−4コーポ綿貫1階 |
最寄駅 | 本通駅より車で7分(1.9 km) 県庁前駅より車で9分(2.3 km) 広島駅より車で9分(2.5 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~21:30 火曜日:9:00~21:30 水曜日:9:00~21:30 木曜日:9:00~21:30 金曜日:9:00~21:30 土曜日:9:00~18:00 日曜日:9:00~18:00 |
定休日 | - |
広島のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に広島でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
広島で料金が安いパーソナルジムは?
広島で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
広島の手ぶらで通えるパーソナルジムは?
広島で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。
広島で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?
広島で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
広島でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
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