この記事では、札幌周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム13選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
札幌のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では札幌でおすすめのパーソナルジム13社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP札幌で探している人におすすめの店舗
さっぽろ駅より徒歩2分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP札幌で探している人におすすめの店舗
バスセンター前駅より徒歩5分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 札幌駅前店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 24/7Workout 札幌店 |
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無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 ASPI 札幌店 |
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55,000円（※当日入会11,000円） | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 |
無料 | 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート | 公式サイト 詳細 |
| 4. パーソナルジムRat 札幌店 |  |
29,800円(税込)→無料(※当日入会限定) | 【シェイプアップコース】 8回：121,440円(税込) 【美ボディメイクコース】 8回：121,440円(税込) 【短期ダイエット集中コース】 8回：136,840円(税込) |
無料カウンセリング | 「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 5. APT ROOM 札幌真駒内店 |  |
- | 1回：6,500円(税込)~ ペア(1名)：5,000円(税込)~ 月会費：2,000円(税込) 月4回：26,000円(税込)~ |
3,000円 | 北海道に複数店舗展開しているパーソナルジム | 詳細 |
| 6. K7gym 札幌 |  |
5,000円 | 月4回：19,800円(税込)~ 月8回：45,980円(税込) 8回券：41,800円(税込)~ |
カウンセリング & お試しパーソナルトレーニング2,000円(契約された場合は無料) | 資格を持った専門トレーナーによるマンツーマン指導: | 詳細 |
札幌でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
札幌で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを4社ピックアップしました。
BEYOND 札幌駅前店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（56件）
「BEYOND 札幌駅前店」は、さっぽろ駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 北海道札幌市中央区北４条西２丁目１−３ひまわりタワ６F |
| 最寄駅 | さっぽろ駅（札幌市南北線・札幌市東豊線）より徒歩2分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
三琴
評価 5
2026/03/07
ボディメイクの大会に出る為、同じ団体に出場しているトレーナーさんを探していたところ松谷君をSNSで発見！ 普段1人でトレーニングをしているのでモチベーションを上げる為にも追い込んでもらいたくて予約しました！！数回トレーニングを見てもらってなんと日本3位をいただく事ができました！松...
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あまみ
評価 5
2025/12/08
元々運動の苦手意識はあまり無く、自宅でもトレーニングしていましたがフォームが間違っているのか、違うところに効いてしまっていることがあったり、感覚が掴めないままずっと続けていました。 今は通い始めて早半年、急に持病を患ってしまったのですが、無理のないペースで多めに休憩を取りながら進...
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殿村太一
評価 5
2025/11/01
これまで何度もダイエットに挑戦しては挫折してきましたが、BEYONDに通い始めて初めて「続けられる！」と思えました。 その理由は、トレーナーさんが“寄り添ってくれる存在”だからです。食事や体調の相談も気軽にできるし、褒め方も絶妙でモチベーションが続きます。 通うたびに体が軽くなっ...
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か
評価 5
2025/10/28
仕事の疲れで何もやる気が起きなかった私が、今では毎回トレーニングでリフレッシュしています。 通い始めて2ヶ月ほどですが、肩こりやむくみが減って、鏡を見るのが少し楽しみになりました。 「ただ痩せるだけ」じゃなく、「自分を大事にできる時間ができた」感覚です。 体の変化だけでなく、心の...
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み
評価 5
2025/09/07
パーソナルジムに興味はあったものの、『本気で痩せたい人』や『筋トレガチ勢』ばかりでハードルが高い…と感じていました。でも、こちらのジムはそんなイメージをガラッと変えてくれました！ トレーナーさんが本当に褒め上手で、毎回楽しく、無理なくトレーニングを続けられています。健康維持や体...
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キャンペーン期間：終了日未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
24/7Workout 札幌店【入会者10万人突破】
4.8点（4件）
「24/7Workout 札幌店」は、豊水すすきの駅より徒歩6分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南３条東２丁目１サンシャインビル１階 |
| 最寄駅 | 豊水すすきの駅（札幌市東豊線）より徒歩6分 バスセンター前駅（札幌市東西線）より徒歩5分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
ern mod
評価 5
2026/02/17
4ヶ月で約13kg減(113.4→99.35)。 転勤がなければもーちょい続けたかった。 運動なんて15年ぶりぐらいからのダイエットです。 最初は自分にできるのかしらと一抹の不安に震えながらスタートしましたが、最後のセッションでは寂しくて震えていました。 セッションでトレーニ...
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つよつよボンバー超
評価 5
2025/04/21
是非１度、行ってみて下さい！ トレーニングや食事制限をどう始めたらいいかわからない、スタート切れなくて迷っている方に、おすすめです。 パーソナルは安い値段ではないですが、知識・経験と、なにより結果がついてきたので、高い買い物だと感じないくらい満足でした。 トレーナーさんも気さくで...
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あんころもち
評価 4
2024/12/06
価格は高いですが体を動かすきっかけや意識改善になります。
田中
評価 5
2024/12/06
運動経験が全然なく不安でしたが、楽しく通うことができています！ 食事の指導も丁寧でありがたいです。食べない指導ではなく、個別に合わせた無理のない食事管理なので無理なく続けられています！
ASPI 札幌店【全員が米国資格保持！】
4.9点（168件）
「ASPI（アスピ）札幌店」は、すすきの駅より徒歩9分に位置し、全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているパーソナルジムです。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。
大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。
| 入会金 | 55,000円（※当日入会11,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南２条西６丁目17番地5TAIYOBld2・6202号室 |
| 最寄駅 | すすきの駅（札幌市南北線・札幌市電）より徒歩9分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ |
- 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
- 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
- ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
- 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
- シャワールームが無い
- トレーニングルームが個室ではない
M Nagamine
評価 5
2026/03/01
旅行中にもトレーニングを！と、ずっと気になっていた札幌店にお邪魔しました！ ASPIがお気に入りで長く通っている理由のひとつは、全国にある店舗に簡単操作の予約画面から気軽に行けること。トレーナーさんの指名ももちろんできますが、指名なしで予約をしても、しっかりと引き継ぎがされている...
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涼子
評価 5
2026/02/10
いつも札幌店を利用していますが、今回は円山店の方に行ってみました！こちらには、ピラティスのリフォーマーがあり、いつもと違ったトレーニングも指導して頂きました^_^ ありがとうございました♪
八木橋好美
評価 5
2025/12/27
いつも丁寧にレクチャーいただきハードなメニューもこなせるようになりつつあります。 トレーニングの知識なども教えていただき勉強になります。 これからも通いたいと思います。
Shino
評価 5
2025/12/23
トレーナーさんが優しく丁寧に教えて下さるので、運動初心者でも通いやすいです！ジムも広くて駅からも近いのでオススメです！
Y A
評価 5
2024/07/17
約1ヶ月半シェイプアッププランでお世話になりました。最初は個室でのマンツーマンレッスンが、どんなものかと不安でしたが、トレーナーの大西先生は優しく、初歩の私でも苦しくなくトレーニングすることができました。食事指導は大変参考になり、今までいかに、糖質脂質にかたよったハイカロリーな食...
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パーソナルジムRat 札幌店【遊ぶように痩せる】
5点（41件）
「パーソナルジムRat 札幌店」は、すすきの駅より徒歩2分にあり、「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジムです。楽しみながらトレーニングをすることが特徴で、無理な食事制限ではなく、3食しっかり食べて痩せるプログラムを行うため、ストレスが少なくダイエットをすることができます。
また、パーソナルジムRatには健康を手に入れてほしいという思いを持ったトレーナーが集まっていて、トレーナーの指名も可能となっています。楽しいトレーニングだからこそ、Ratでは、「学校みたいにまた行きたい！」という気持ちでトレーニング続けることができます。
| 入会金 | 29,800円(税込)→無料(※当日入会限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【シェイプアップコース】 8回：121,440円(税込) 【美ボディメイクコース】 8回：121,440円(税込) 【短期ダイエット集中コース】 8回：136,840円(税込) |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南３条西４丁目２０東昌3.4ビル5FB |
| 最寄駅 | すすきの駅（札幌市南北線・札幌市電）より徒歩2分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
- 「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム
- 運動が苦手な方でも楽しめるトレーニングメニューのため、モチベーションが続きやすい
- 仕事終わりも通いやすい駅近×手ぶら
f watarin
評価 5
2025/11/13
オーダーメイドのストレッチ。 贅沢だけど、あなたの体に本当に必要なこと。 自分でも動かせる。けれど、限界がある。 プロのトレーナーが、あなたの体・筋肉・骨格を見極め、 その日、その瞬間に最適なストレッチを届けます。 “あなた専用”の動きが、ここにある。
しじみ
評価 5
2025/10/23
社会人になり運動習慣が皆無で体に脂肪が付く一方。かつ子供がいると時間が取りにくい。というのをすべて解消してくれました！！ 個性豊かなトレーナーさんの言われた通りに運動や食事管理を行い、体重も体脂肪もちゃんと落とせました！✨✨ そして何よりも、子供と一緒でも大歓迎してくれて、相手も...
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SHINO K
評価 5
2025/09/21
50代に入った頃くらいからジワジワと10キロ以上も増えてしまい、こりゃいかんとネットの情報を頼りに自己流でダイエットに励んでいましたがほとんど効果がなく😱藁にもすがる思いでパーソナルジムRatさんの門を叩いたのは、「遊ぶように痩せる」という文言に惹かれたから🤩最後の砦はパーソナル...
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真琴
評価 5
2025/08/31
秋にウェディングフォトを撮るため、しっかり身体作りをしたくて通い始めました！ たまたまインスタで広告を見て、手ぶらで行ける&生活圏内にジムがあり通いやすい点が気に入りお世話になる事を決めました💪🏻 ウェディングフォトという目的に合わせたトレーニングや細かい食事指導をして頂けて無理...
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misato
評価 5
2025/01/03
オススメしたい度No.1のジムです！✨ 「痩せたいなぁ」という漠然とした思いで近所のジムに通っていましたが、結果につながらず、辞めようと考えていたところで、SNSの広告からRatを見つけました。 無料カウンセリングで「なぜ痩せたいのか」という自分の気持ちが明確になり、自分を変えた...
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キャンペーン期間：終了日未定
・Amazonギフト券50,000円プレゼント
※Amazonギフト券のキャンペーンは40回以上のプランをご契約いただいた方のみになります。
・通常体験価格5,500円が無料
※先着30名限定になります。
┗さらに・・当日入会に限り
特典①：入会金29,800円が0円
特典②：全コース10%OFF
※先着30名限定になります。
札幌にあるその他パーソナルジム一覧
APT ROOM 札幌真駒内店
4.9点（119件）
「APT ROOM 札幌真駒内店」は、北海道で複数店舗を展開するパーソナルジムです。運動初心者から経験者まで、ダイエット・筋力アップ・運動不足解消など幅広い目的に対応し、専属トレーナーがマンツーマンで一人ひとりの体力や目標に合わせて指導します。1回6,500円(税込)からの都度払いと月会費2,000円(税込)のシンプルな料金体系で、回数縛りなく自分のペースで続けられる点が特徴です。ご夫婦や友人同士で利用できるペアトレーニングも用意され、続けやすさを重視した設計になっています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：6,500円(税込)~ ペア(1名)：5,000円(税込)~ 月会費：2,000円(税込) 月4回：26,000円(税込)~ |
| 住所 | 北海道帯広市西２３条南３丁目28−５メイプル233 |
| 最寄駅 | 西帯広駅（JR根室本線）より車で5分 |
- 北海道に複数店舗展開しているパーソナルジム
- ダイエットや筋力アップ、運動不足の解消を目的とした多くの方が利用
- 運動初心者、初めてジムを利用するお客様も楽しく結果を出せるパーソナルジム
芦屋はなえ
評価 5
2025/09/11
体験で申し込んで、指導やアドバイスがすごく良かったので、入会しました！ 月4回でも変わりたいので、とっても楽しみです。
eri dochi
評価 5
2025/05/30
ダイエット目的にパーソナルジムを探しており、今回体験入会させていただきました！ 基本的なトレーニングや食事に関するアドバイスもしていただき筋トレ初心者でも楽しく続けられそうだなと自信がつきました！
Chisato Maruyama
評価 5
2025/03/14
ダイエットと筋力アップが目的で入会しました。自己流では効果が出せなかったので、パーソナルトレーニングジムを探したところ、こちらはペアで通えるとのことで選びました。先生が褒めて応援してくれるので、つらくてもあと少し頑張れる、そんな内容で満足です。
Kanae.
評価 5
2024/09/09
初めてのパーソナルジム体験でした。運動が苦手なので本当に行っていいものか緊張していましたが、女性のトレーナーさんに丁寧に指導していただき安心して体験できました！😊たくさん褒めながら進めてもらえるので自信にもなります☺️少しずつ体が変化していくといいなと思います。
s i
評価 5
2023/03/13
初回体験してきました。 自主的なトレーニングが苦手なので、パーソナルジムを探していた所、地元の雑誌で広告を見て、夜も最終20時からレッスンが受けられるところに惹かれ選びました。明るく広く、雰囲気の良いスタジオで、トレーナーの方も丁寧で物腰の柔らかい雰囲気で、すぐに打ち解けられる感...
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K7gym 札幌
5点（113件）
「K7gym 札幌」は、大通駅より徒歩4分にあるダイエット専門パーソナルジムです。科学的根拠に基づいた体脂肪減少メソッドと、マンツーマンでの徹底したサポートにより、無理なく健康的な体重減少を目指せます。月4回ベーシックコース19,800円(税込)~と業界最安水準の料金設計で、続けやすさが大きな魅力です。トレーナー全員が資格保有者で、半個室のプライベート空間で集中できる環境を整備。ウェア・シューズ・プロテイン・ミネラルウォーターまで無料レンタルで、手ぶらで通える点も初心者にやさしい設計です。
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：19,800円(税込)~ 月8回：45,980円(税込) 8回券：41,800円(税込)~ |
| 住所 | 北海道札幌市中央区北１条西３丁目３−３１古久根ビル401号室 |
| 最寄駅 | 大通駅（札幌市南北線・札幌市東西線・札幌市東豊線）より徒歩4分 さっぽろ駅（札幌市南北線・札幌市東豊線）より徒歩2分 |
- 資格を持った専門トレーナーによるマンツーマン指導:
- 半個室のトレーニングスペース
- お手頃な価格
ああいい
評価 5
2026/02/18
2024年5月5日から2026年2月18日まで計64回、K7gymさんに通わせていただきました！ ■体重：93.7キロ→65.0キロ（約28キロ減量） ■BMI：33.2→23.03（肥満→普通体重） を達成いたしました！(*^^*) 毎月1〜2キロペースでの減量でした！ 山本...
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八谷健太郎
評価 5
2025/12/01
札幌市内でフリーランスのトレーナーをしていて、K7gymさんはレンタルジムとして利用させていただいております！ トレーニングスペースが2面あるので埋まっていて予約が取れないということがなく助かっています。 今後ともよろしくお願いいたします！
しんたろう
評価 5
2025/08/25
入会して3ヶ月経ちました。 言われた通りの食事メニューを続けたら5キロほど落ちました。 お腹周りが引き締まってきました！泣 今まで食べ過ぎていたのもありますが、何を食べたら太るか等の知識を沢山教えて頂けます。 トレーニングもそんなにきつくなかったですよ。 あと3キロ落と...
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金澤大地
評価 5
2025/06/17
入会して1ヶ月が過ぎて、なんと体重が2.5キロ減りました〜！ ジムに通う前は食べ過ぎていたのもありましたが笑。 ここのトレーナーさんは食事管理のやり方や、家でもできるトレーニング法も教えてくれます。 皆さんにもオススメします！
T Taniguchi
評価 5
2024/12/08
週2回のペースで2ヶ月ほどトレーニングや食事について指導いただきましたが、その効果に驚いております。 徐々に身体にも変化が出てきており、引き続き同じようなペースでお世話になりたいと思います。 指導していただけるトレーナーさんは実績もある方ですので、怪我と無理なく安心してトレーニン...
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MORE 札幌大通店
5点（104件）
「パーソナルジムMORE 札幌大通店」は、バスセンター前駅より徒歩4分にあるパーソナルジムです。医学的観点と運動科学を融合させたオーダーメイドプログラムで、医療従事者やオリンピック公認トレーナーから推薦される実績を持ちます。月2回16,000円(税込)から通い放題55,000円(税込)まで柔軟な料金体系で、都度払いやシェア割引にも対応しており、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられる点が魅力です。月6回プランは「他のジム月8回と同等の効果」をうたう独自メソッドで、効率重視の方にも選ばれています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：16,000円 4回：28,000円 6回：40,800円 8回：54,000円 通い放題：55,000円 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区大通東４丁目４44EAST4SAPPOROBLD4F |
| 最寄駅 | バスセンター前駅（札幌市東西線）より徒歩4分 |
- 医療従事者とオリンピック公認トレーナーの推薦
- 柔軟なプランと料金設定
- 食事指導を含めた総合的な健康サポートを提供
rarara
評価 5
2025/12/26
産後から色々なダイエットを試していたのですが全然落ちず口コミが良かったこちらのジムに通わせて頂きました！ 食事も極端な指導はなくてストレスなく健康的に落とす事ができました！ トレーナーさんが話しやすく毎回トレーニングが楽しみでこちらのジムを選んで良かったなと思います！
Takahiro Shinomiya
評価 5
2025/12/24
3ヶ月お世話になりましたが、体の使い方から丁寧に教えていただき、順調に筋力アップすることができたと思います！ 転居の関係で短期間となってしまいましたが、3ヶ月良いトレーニングができたと思います。 ウェア＆シューズ貸出や水の提供もあって、手ぶらで通えるのは、どのようなタイミングでも...
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emio
評価 5
2025/11/29
半年通っていますが、順調に痩せられて姿勢も良くなり体が疲れにくくなりました！見た目も確実に変わっていて、家族から褒められます✨トレーナーさんの指導もわかりやすく、毎回出来ることが増えて楽しいです！これからも通い続けて頑張りたいです！
鎮守晃希
評価 5
2025/11/03
MOREに通い始めて、大きく生活が変わりました！人生で一番のカラダになりました！ 仕事のことや普段の生活のことなど親身に寄り添って相談に乗っていただき感謝しています。トレーニングの他にも自分にとってはMOREに通いたい価値を毎回感じています。なのでまだまだご指導よろしくお願いしま...
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dannyaoe
評価 5
2024/12/27
一年ぐらい通っています。 スポーツパフォーマンス向上のため通い始めたので、目標に合わせてトレーニングメニューを組んでくれました。 筋トレだけじゃなく正しい体の使い方も教えてくれました。知識を持っているし伝え方もシンプルで凄いトレーナーです。 個人的にオススメです！
パーソナルジムダック札幌本店
4.7点（32件）
パーソナルジムダック琴似店は札幌を拠点に展開しているパーソナルジムです。トレーニングプログラムや、柔軟な料金プランで、老若男女を問わず利用できますしやすい環境を提供しており、各店舗ごとに異なる特徴を持ち、個々のニーズに応じたサービスを展開しています。
専門的なトレーニングセッションに加え、市町村委託事業として高齢者や特定保健指導、メタボ対策事業、ヨガ、エアロビクス、子ども向けの運動教室など、しっかりとした健康促進活動も行っています。
| 入会金 | 22,000円税込 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回18,260円税込 月8回32,868円税込 月12回 41,907円税込 無制限69,845円税込 |
| 住所 | 北海道札幌市東区北２０条東１６丁目１−２ |
| 最寄駅 | 元町駅（札幌市東豊線）より徒歩8分 環状通東駅（札幌市東豊線）より徒歩10分 |
- 柔軟な料金プランで、老若男女を問わず利用できますしやすい環境
- 各店舗ごとに異なる特徴を持ち、個々のニーズに応じたサービスを展開
- 市町村委託事業として高齢者や特定保健指導、メタボ対策事業、ヨガ、エアロビクス、子ども向けの運動教室の展開
S K
評価 5
2025/09/17
幼い子供がいるため通い放題ではなく月数回でリーズナブルなパーソナルジムを探していた時に見つけました。ちゃんと食事も気を遣いつつ、筋トレ指導を受けて効果が出た経験があります。また通います。
ma yu
評価 5
2025/08/19
初めてちゃんとダイエットしようと決意して通い始めました！優しく丁寧に教えて頂けて、初心者でも通いやすいです！
yamiz
評価 4
2024/09/23
最初はダイエット目的で始めて、その後も通い続けています。体重もキープ出来ているし、トレーナーさんが体調に合わせて メニューを考えて下さり、無理なく継続出来ています。お陰で体幹がしっかりしてきて、片足上げて靴下履いてもふらつきません。マシンや設備がやや古いですが、パーソナルトレーニ...
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Lt5TZh KaKSmb
評価 5
2024/09/21
筋肉を増やしたいため、週1回のペースでパーソナルトレーニングを利用しています。トレーナーさんはどなたも効果的なトレーニング方法に精通されていて、ケガもなく安心してトレーニングを継続できています。 特に不満な点がないため、これからも利用し続けていきたいと思っています。
j
評価 5
2024/09/19
トレーナーの皆さんとにかく優しいです。体調を見てトレーニング内容も考えてくださって的確なアドバイスを得られます。ダイエット目的で入会しましたが運動だけでなく食事内容のアドバイスまでしていただいています。手厚いサポートをしてくださって結果にもつながりますし、継続しやすいと思います。
Relaxation Gym TRIGGER 札幌駅前店
5点（86件）
「Relaxation Gym TRIGGER 札幌駅前店」は、札幌駅より徒歩3分にあるパーソナルジムです。体重を落とすだけでなく、姿勢改善やメンタル面の充実にもフォーカスし、体幹トレーニングとピラティスを組み合わせた独自プログラムで反り腰・猫背といったボディラインの悩みに対応します。会員の90%以上が運動未経験者で、初心者でも続けやすい無理のないメニュー設計が特徴です。完全個室・担当トレーナー制で他人の目を気にせず集中でき、ペア割の活用で家族や友人と一緒に通うことも可能です。
| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回コース24,000円 月6回コース33,000円 月8回コース40,000円 |
| 住所 | 北海道札幌市北区北７条西５丁目6番地1ストークマンション704号室 |
| 最寄駅 | 札幌駅（JR函館本線）より徒歩3分 |
- リーズナブルで続けやすい料金設定
- 姿勢改善とピラティス
- 食事制限を強要しない食事指導
O.K
評価 5
2026/03/07
通い始めたきっかけは運動不足解消と体重、体脂肪を減らす事でした。 食事制限とキツイ筋トレをしてただ体重を落とすのではなく、女性らしい身体を目指してトレーニングするというスタイルが自分に合っています！ 疑問に感じた事は的確に答えてくれるので、毎回が楽しく前向きに通えています。 少し...
続きをみる...
M*M
評価 5
2026/02/21
2025/4~ 月6回で通い続けてます。 私の希望で、食事指導なしです。 だけど！身体変わりました！！！ 通う前のパーソナルのイメージは、汗だくになるまでやる・徹底した食事管理・短期間で絞る(そしてリバウンドする)でした。 そのイメージを取っ払ってくれたくらい、ストレッチから...
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のあ
評価 5
2026/02/17
週2で通っています。トレーナーさんがその日の身体の状態に応じて親身になってトレーニングをして頂けるので、身体だけなくメンタルも安定してきました。自分では気付けない成長している部分もトレーナーさん視点で教えてくれるのがパーソナルの最大のメリットかなと思います。今ではメンタル安定のた...
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Y
評価 5
2025/10/21
札幌駅北口からすぐの立地で通いやすく、とても助かりました。完全個室でトレーニング・ヨガ・ピラティスが組み合わさっていて、自分のペースで身体を整えられる安心感があります。トレーナーさんが姿勢や体幹も丁寧に見てくれて、体が軽くなったのを実感。初心者でも入りやすい雰囲気なので、継続した...
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chiaki
評価 5
2025/09/07
先日、仕事帰りにRelaxation Gym TRIGGER 札幌駅前店に行ってきました。 札幌駅から歩いてすぐ、完全個室で周りを気にせずトレーニングできるのが◎。しかもウェアやタオルのレンタル、アメニティも揃っていて手ぶらでふらっと立ち寄れるのが便利でした。 初心者の私でも安心...
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NANA札幌店
4.9点（98件）
「NANA札幌店」は、豊水すすきの駅より徒歩3分にある女性専用パーソナルジムです。骨格の歪みからアプローチする独自メソッドで、整体的な骨格調整とパーソナルトレーニングを組み合わせ、リバウンドしにくい身体作りを目指します。ただ痩せるだけでなく、姿勢改善や下腹ぽっこり・反り腰・外もも張りなどボディラインの悩みに根本対応します。完全個室・女性トレーナーによるマンツーマン指導で、運動初心者でも安心して通えます。プロテイン試飲やウェアレンタルなど手ぶら通いに必要な設備も整い、忙しい女性が続けやすい環境です。
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月集中コース 29,800円 |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南２条西１丁目5−6第一広和ビル2F |
| 最寄駅 | 豊水すすきの駅（札幌市東豊線）より徒歩3分 大通駅（札幌市南北線・札幌市東西線・札幌市東豊線）より徒歩3分 バスセンター前駅（札幌市東西線）より徒歩7分 すすきの駅（札幌市南北線・札幌市電）より徒歩7分 |
- 骨格から整えるトレーニングメソッド
- 便利なアクセスと柔軟な予約方法
- 充実したマシーン
ひいらぎ
評価 5
2026/01/11
元々ひたすらダイエットすればいいと思っていたわたしにとって、骨格調整は斬新で面白く映り、興味本位で体験に行きました。そこで初めて反り腰や前腿の張りを指摘されて、治したら脚痩せにつながることを知り契約しました。結果、腰痛や姿勢改善に効果があり、ヒップアップも叶えられました！家でも続...
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pi pipipi
評価 5
2025/10/09
女性限定で通いやすく、骨格調整にも特化したパーソナルジムなので安心して通えます。個室でのマンツーマンでの指導やウェアの貸し出しがあるため仕事帰りに手ぶらで行けるのも通いやすいポイントでした。 また、トレーナーさんの知識が豊富で、姿勢や体の歪みまでしっかり見てくれるのがありがたいで...
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松田絵美
評価 5
2025/09/06
年齢とともに体重が落ちなくなり、運動が苦手なので自分に合うトレーニングを知りたくて初めてパーソナルの契約をしました。 呼吸法に始まり、ストレッチから筋トレまでを細かく教えてもらい、正しいフォームが身に付いてきたら、立っている時や歩いている時の膝や腰の痛みを感じなくなりました。 個...
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奥野かすみ
評価 5
2025/05/17
骨格や姿勢の矯正と健康的な体づくりを目的に通いました。女性専用のパーソナルジムで、手ぶらで気軽に通うことができます。トレーニングの他にも食事の指導やアドバイスもいただけたので、自分の食生活を見直す良いキッカケにもなりました。 担当の岡田さん有難うございました‼︎
中西夕貴
評価 5
2025/04/19
現在通っています。場所も大通り駅から近くてとても通いやすいです。 元々猫背で肩こりがひどかったので、骨格調整をしてもらうことで以前より姿勢が改善してきています。部屋も個室でトレーナーさんも優しくて、毎回くるのが楽しみです。食事内容も無理なく健康的に見直せるのでとてもオススメです。...
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Mefit(メフィット) 札幌
5点（24件）
パーソナルトレーニングジム「Mefit（メフィット）」は、札幌市中央区に位置する、パーソナルトレーニングジムです。体質や生活習慣が異なる各個人に合わせたオーダーメイドのフィットネスソリューションを提供し、一人ひとりの理想のボディを実現します。
トレーニングが初めての方から経験者まで、個々のニーズに応じたプログラムを提供します。特に、Mefitでは筋膜リリースを組み合わせた新しいアプローチを採用しており、最新機器「メディセル」を用いて筋肉の動きをスムーズにし、トレーニング効果を最大化します。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：66,000円(税込) |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南４条東４丁目15−６アルファスクエア南４条東 |
| 最寄駅 | 大通駅（札幌市南北線・札幌市東西線・札幌市東豊線）より徒歩3分 すすきの駅（札幌市南北線・札幌市電）より徒歩5分 |
- 筋膜リリースを取り入れたアプローチ
- 専門の栄養指導
- タオル・ウェアの 無料レンタル
大橋祐貴
評価 5
2025/12/25
友人におすすめされて通い始めました。 お腹のたるみが気になり、近所のジムに最初は通っていましたが、パーソナルトレーニングを体験だけでもしてみようと思ったのがきっかけでした。 自分の身体の歪みや動きの癖などを考慮したトレーニング方法を考えていただき、トレーニングを受けるたびにびっく...
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山口亜希子
評価 5
2025/12/18
知人が通っていて「とても良かった」と聞き、迷わずMefitに行ってみようと思いました。 通う前は、更年期や橋本病の影響もあり、なかなか体重が減らず、どうしたら良いのか分からず悩んでいました。 実際に通い始めてからは週1回のトレーニングですが、少しずつ体重が減っていくのを実感できて...
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中島正寛
評価 5
2025/12/16
友人の紹介でMefitを知り、体験トレーニングを受けたのがきっかけで通い始めました。 通う前は、ストレスが溜まると暴食してしまい体重が増え、その度に自己肯定感が下がるという悪循環に悩んでいました。24時間ジムにも通っていましたが、モチベーションに左右されて継続できないことも多かっ...
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MM 96
評価 5
2025/12/15
結婚式に向けて本気でダイエットしたくて通い始めました。 ゴールまでの毎月の目標を立ててくれて、その目標を達成できているのが嬉しいです。 体の変化を実感できるだけでなく、疲れている時や気持ちが落ち込んでいる時でも、ジムに行くと元気とやる気をもらえます。 トレーナーさんは皆さん優しく...
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Yuuki Toyoshima
評価 5
2025/02/05
6ヶ月で12kg減量成功！理想の体型を取り戻せました！ Mefitさんでのトレーニングを始めて6ヶ月。最初は72kgあった体重が、今では60kgに！20年ぶりに理想の体型を取り戻すことができ、本当に感動しています。 ここまで頑張れたのは、トレーナーの方々のサポートがあったから...
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LIRALIVE札幌店
4.9点（45件）
「LIRALIVE札幌店」は、1人1人の悩みに合わせてサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。完全個室で人目を気にせず集中してトレーニングできるにもかかわらず、低価格で理想の身体を実現できます。
骨盤や股関節、肩関節に対するエクササイズや呼吸の練習、自重トレーニング、筋膜リリースなどさまざまなトレーニング方法が取り入れられているのもポイントです。食事指導もLINEやメールを通して行っているため、無理なく続けられる食事方法が身に付きます。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回(40分)：15,600円~ 月4回(60分)：25,000円~ 月8回(60分)：46,000円~ 月4回(80分)：41,600円~ |
| 住所 | 北海道札幌市中央区南１条西７丁目12−５大通パークサイドビル3F-C |
| 最寄駅 | 大通駅（札幌市南北線・札幌市東西線・札幌市東豊線）より徒歩4分 西１１丁目駅より徒歩8分 さっぽろ駅（札幌市南北線・札幌市東豊線）より徒歩11分 すすきの駅（札幌市南北線・札幌市電）より徒歩11分 豊水すすきの駅（札幌市東豊線）より徒歩15分 |
- 身体を根本から変える最新のパーソナルトレーニング
- 無理なく続けられる食事指導
- 簡単にできるトレーニングやエクササイズで身体の悩みを改善！
エミ
評価 5
2026/03/09
気になっていたパーソナルジムに行ってきました！ トレーナーさんがとても丁寧で、 「ここに効いてますか？」と細かく見ながら指導してくれるので、 短時間でもしっかり効いているのがわかります✨ 普通のジムだと続かなかった私でも、 楽しくトレーニングできました！ 体を変えたい人、運動不足...
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うさぎ
評価 5
2025/09/03
今まで下半身の大きさにずっと悩んでいて、体型を隠すためにスカートばかり履いていました。筋トレをしても続かず、目に見える変化もなくどうせ変わらないと思っていました。 でもこのジムに通い始めて、食事指導も受けながら改善を意識し、週1回のトレーニングに加えて自宅でも頑張って筋トレを続け...
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うみ
評価 5
2024/12/28
トレーナーは初心者にも丁寧に指導してくれるので自分のペースで無理なくトレーニング出来ました。また、食事のアドバイスもいただけ食生活を見直すきっかけになりました。 駅近の立地が便利で忙しい日常でも通いやすく、ジム内は清潔感があり設備も充実しているのでモチベーションが上がります。
まゆ
評価 5
2024/11/24
これ以上太ってはマズイと思い、友人の紹介で入会しました！ お値段が他のパーソナルと比べて安価なのが入会の決め手でした。 まだ1ヶ月半くらいですが体重も着実に減ってるし、お尻も少し締まってきた気がします。 そこまで激しくトレーニングはしてないけど、トレーニングの翌日はいつも筋肉痛が...
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あさみ
評価 5
2024/04/26
パーソナルジムに行く事が初めてだったので少し緊張していましたが、楽しく体験する事が出来ました！ 激しい運動は苦手なのですが、無理なくじんわり汗が出るぐらいの量で終わった後はすっきりしました。一回で体の歪みが改善されてるのも実感できたので感動です！
poncho marie
評価 5
2024/03/23
ダイエットのために始めましたが、理想とする体型に近づけるよういつも丁寧に指導していただきました。おかげで目標とする体重まで落とせただけでなく、筋肉も付いて身体が引き締まったと実感しています。 食事のアドバイスも沢山いただけたので、健康的な食生活や体重管理の知識を得ることもできまし...
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札幌でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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札幌でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
本記事のリリース情報
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松谷 泰成