この記事では、京都周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム22選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
京都のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では京都でおすすめのパーソナルジム22社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP京都で探している人におすすめの店舗
烏丸駅より徒歩4分
- 一生付き合う身体を「根源(RACINE)」からメイクする根源型パーソナルトレーニングジム
- 「トレーニング」「食事指導」「休息」の3つのアプローチで目的に沿ったプランをオーダーメイドで作成
- 医学的見地に基づいた個別食事指導で毎日の食事を徹底サポート
PICK UP京都で探している人におすすめの店舗
烏丸駅より徒歩2分
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP京都で探している人におすすめの店舗
京都河原町駅より徒歩2分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
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1 RACINE(ラシーヌ) 四条烏丸 |
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0円~38,500円(※コースに応じて変動) | スタンダードコース 8回コース:148,500円 20回コース:294,250円 32回コース:440,000円 ※条件に該当のお客様は上記料金より最大25%OFF 月2回通い放題プラン:39,050円 生活習慣改善30日プログラム:68,750円 |
無料カウンセリング | 一生付き合う身体を「根源(RACINE)」からメイクする根源型パーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 京都四条店 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回:102,300円(税込) 20回:187,000円(税込) 30回:264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 | |
3 24/7Workout 京都河原町店 |
16,500円 | 【固定プラン】 月4回:33,440円 月8回:65,120円 月12回:95,040円 月16回:123,200円 |
通常6,435円 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 | |
4. リボーンマイセルフ京都駅店 | ![]() |
22,000円(税込) | 【チケットプラン】 8回:74,800~105,600円 16回:140,800~202,400円 24回:198,800~290,400円 |
無料 | 完全女性専用の空間!パーソナルトレーナーも全員女性 | 公式サイト 詳細 |
5. エクササイズコーチ四条烏丸店 | ![]() |
19,800円 | 月4回:19,800円 月6回:28,380円 月8回:35,200円 |
無料 | 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
6. チキンジム 京都店 | ![]() |
35,000円(税込) | 通い放題ライトプラン(2ヶ月・25分/1回):117,000円(税込) ※10%OFF価格 |
無料 | 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ! | 公式サイト 詳細 |
京都でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
京都で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを10社ピックアップしました。
RACINE(ラシーヌ) 四条烏丸【寄り添いサポートが充実】

「RACINE(ラシーヌ)四条烏丸」は、京都四条烏丸は、阪急京都線/烏丸駅から3分または、地下鉄烏丸線/四条駅から徒歩約3分の場所にあるパーソナルジムです。
一生付き合う身体を「根源(RACINE)」からメイクする根源型パーソナルトレーニングジムです。見た目だけではなく、身心における「悩みの根源」に寄り添い、身心ともに健康で美しくなる身体へ導いてもらうことができます。
「トレーニング」「食事指導」「休息」の3つのアプローチで目的に沿ったプランをオーダーメイドで提案してくれるため、ストレスフリーで理想の身体を目指すことが可能です。
入会金 | 0円~38,500円(※コースに応じて変動) |
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月額・コース料金 | スタンダードコース 8回コース:148,500円 20回コース:294,250円 32回コース:440,000円 ※条件に該当のお客様は上記料金より最大25%OFF 月2回通い放題プラン:39,050円 生活習慣改善30日プログラム:68,750円 |
住所 | 京都府京都市中京区蛸薬師通烏丸西入る橋弁慶町233ガーデンビル4F |
最寄駅 | 烏丸駅より徒歩4分(0.3 km) |
- 一生付き合う身体を「根源(RACINE)」からメイクする根源型パーソナルトレーニングジム
- 「トレーニング」「食事指導」「休息」の3つのアプローチで目的に沿ったプランをオーダーメイドで作成
- 医学的見地に基づいた個別食事指導で毎日の食事を徹底サポート
キャンペーン期間:期間未定
《期間限定!体験トレーニング無料キャンペーン実施中》
通常価格5,500円→無料
BEYOND 京都四条店【BEST GYM AWARD受賞】

「BEYOND 京都四条店」は、烏丸駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
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入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回:102,300円(税込) 20回:187,000円(税込) 30回:264,000円(税込) |
住所 | 京都府京都市下京区元悪王子町46−4やさか長砂ビル2F |
最寄駅 | 烏丸駅より徒歩2分(0.1 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
キャンペーン期間:期間未定
《体験トレーニング初回限定無料!》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!
24/7Workout 京都河原町店【入会者10万人突破】

「24/7Workout 京都河原町店」は、京都河原町駅より徒歩2分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1:2024年10月現在 ※2:2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。

入会金 | 16,500円 |
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月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回:33,440円 月8回:65,120円 月12回:95,040円 月16回:123,200円 【フリープラン】 月4回:36,784円 月8回:71,632円 月12回:104,544円 月16回:135,520円 |
住所 | 京都府京都市中京区河原町通蛸薬師下る塩屋町327三條サクラヤビル7F |
最寄駅 | 京都河原町駅より徒歩2分(0.2 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
キャンペーン期間:2025年7月31日まで
≪夏までに痩せる!キャンペーン≫
特典①:初月コース料金最大50%OFF(最大30,000円引き)
特典②:パーソナルトレーニング体験 通常6,435円→無料
※コーススタート月から2ヶ月間はコースのダウングレード不可になります。詳細は公式サイトをご確認ください。
リボーンマイセルフ京都駅店【完全女性専用ジム】

「リボーンマイセルフ京都駅店」は、京都駅より徒歩2分にある国内最大規模の女性専用パーソナルトレーニングジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員女性。女性ならではの悩みを理解してくれるので、デリケートなことも相談しやすい環境です。
広々としたトレーニングルームは、開放的で清潔感が感じられます。女性が痩せやすいトレーニングと食事の独自メソッドがあり、遺伝子検査によってお客様の体質を把握したうえで指導を行い、「どんな女性でも痩せられる」ことを強みにしています。
入会金 | 22,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 【ダイエットプラン】 2ヶ月16回:184,800~220,000円 3ヶ月24回:250,800~303,600円 【チケットプラン】 8回:74,800~105,600円 16回:140,800~202,400円 24回:198,800~290,400円 ※表示価格は全て税込です。 ※コース価格は回数及び店舗によって変動します。詳しくは公式ホームページをご確認ください。 |
住所 | 京都府京都市下京区東塩小路町547−3明石屋ビル6階 |
最寄駅 | 京都駅より徒歩2分(0.1 km) |
サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 完全女性専用の空間!パーソナルトレーナーも全員女性
- モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
- 色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方でも遺伝子検査で自分の体質に合わせたダイエットを調べることができる
- 効果を出すためにきちんと負荷をかけるので、トレーニングがきついとの口コミもある
- トレーナーの指名をすることができない
- 靴下はレンタルできないので持参する必要あり(※裸足でトレーニングOK)
キャンペーン期間:終了日未定
≪未来の自分に投資しよう!≫
当日入会に限り、今なら入会金22,000円→無料
一部対象外の店舗がございますので、詳しくは店舗詳細ページをご確認ください。
エクササイズコーチ四条烏丸店【AIマシン×パーソナル】

「エクササイズコーチ四条烏丸店」は、烏丸駅より徒歩2分にあり、「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。アメリカで急成長中のパーソナルジムで、毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
エクササイズコーチの内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。業界平均の約1/4の価格と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
入会金 | 19,800円 |
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月額・コース料金 | 月4回:19,800円 月6回:28,380円 月8回:35,200円 |
住所 | 京都府京都市下京区月鉾町39−1四条烏丸大西ビル4階 |
最寄駅 | 烏丸駅より徒歩2分(0.2 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
- 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
チキンジム 京都店【脱ストイック専門】

「チキンジム 京都店」は、京都河原町駅より徒歩3分にある「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。トレーニング初心者の男女から支持率が高く、厳しい食事制限や自分に合わないハードなトレーニングなどを行わないことが特徴です。
トレーニングは25分、50分のコースに分かれており、体組成計InBodyで正確なボディチェックを実施して、ボディメイクのプロがお客様のお悩みに合わせてあなたを理想のスタイルに導いてくれます。
入会金 | 35,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 通い放題ライトプラン(2ヶ月・25分/1回):117,000円(税込) ※10%OFF価格 |
住所 | 京都府京都市中京区奈良屋町299−1ファーストコート河原町5F |
最寄駅 | 京都河原町駅より徒歩3分(0.2 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り |
- 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ!
- トレーニングウェア・シューズ・タオルなどがレンタル無料で提供しているため手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間は25分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい
- HPでの料金が分かりにくいとの口コミが多い
- 利用する店舗によっては予約が取れにくい
- 個室ではない店舗もある
ファディー京都北山店【女性専用AIパーソナルジム】

「FURDI(ファディー)京都北山店」は、北山駅より徒歩1分に位置しており、全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジムです。女性専用フィットネスジム部門で、「女性からの支持率」「初心者でも安心」「コスパ推奨度」の3部門で第1位を受賞した実績もあり、無料体験参加者の86%の方が、「ジム未経験者」のため、初心者の方でも気軽に通うことができます。
トレーニングは、1人1人に合ったAIパーソナルプログラムで、「時短×結果重視」のタイパ抜群のトレーニングが体験できます。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | プレミアム会員:7,678円 スタンダード会員:8,778円 U-18会員:5,478円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
住所 | 京都府京都市左京区下鴨前萩町5−9KITAYAMA・INING231階 |
最寄駅 | 北山駅より徒歩1分(61 m) |
サービス・施設 | 女性専用 |

- 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
- AI(人工知能)があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
- マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
- ウェア・シューズ・水分は持参する必要がある
- シャワールームが無い
- 無人の時間帯があり、トレーナーのマンツーマン指導を受けられない時間がある
ライザップ(RIZAP) 京都四条店【挫折させない万全のフォロー対策】

「ライザップ(RIZAP) 京都四条店」は、河原町駅より徒歩1分、烏丸駅より徒歩2分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3%の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
入会金 | 55,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) |
住所 | 京都府京都市下京区立売東町四条通富小路西入立売東町14イシズミビル7F・8F |
最寄駅 | 京都河原町駅より徒歩1分(9 m) 烏丸駅より徒歩2分(0.1 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料(4,950円/月)が必要
UNDEUX SUPERBODY 京都店【女性が選ぶパーソナルジム1位】

「UNDEUX SUPERBODY 京都店」は、烏丸駅より徒歩1分に位置し、女性が本来持つ美しさを引き出す女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされたジムの内装となっています。
UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれているのが特徴です。
入会金 | 33,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 《2ヶ月集中コース》 16回:230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き 《3ヶ月集中コース》 24回:340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き |
住所 | 京都府京都市中京区烏丸通四条上ル笋町682梅軒ビルB1F |
最寄駅 | 烏丸駅より徒歩1分(0.1 km) |
サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- 糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれている
- コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション(月額19,800円)
キャンペーン期間:2025年6月30日まで
≪SPECIAL CAMPAIGN≫
最大38,500円OFF
シェフと栄養士開発 宅配食付 ¥0
※キャンペーン期間中に問い合わせの上カウンセリング・体験後24時間以内の入会で適用。4ヶ月コース入会金33,000円OFF、3ヶ月コース入会金15,000円OFF、2ヶ月コースは対象外となります。
Amazones(アマゾネス)京都一乗寺店【女性専用24時間ジム】
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「Amazones(アマゾネス)京都一乗寺店」は、 茶山・京都芸術大学駅より徒歩8分に位置している女性専用24時間ジムで、トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型ジムです。「ウエスト周りをすっきりさせたい!」「二の腕を細くしたい!」など、お悩みに沿ったダイエットの秘訣も知識と経験を備えた女性トレーナーからサポートしてもらうことができます。
Amazonesでは、ご入会いただくと、パーソナルトレーニング4回分を無料プレゼントしています。「ジムでのトレーニングって何をどのくらいすれば良いの?」「マシンの使い方は?」など、ダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方はもちろん、わからないことをしっかり解消し、効率良くゴールへ導きます。
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 月4回:22,000円 通い放題:44,000円 |
住所 | 京都府京都市左京区一乗寺地蔵本町6−1 |
最寄駅 | 茶山・京都芸術大学駅より徒歩8分(0.5 km) |
- トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型女性専用24時間ジム
- ご入会いただくと、パーソナルトレーニング4回分を無料プレゼント
- プロテイン飲み放題や水素水の飲み放題、レンタルセット、セキュリティシステムなど、快適にご利用いただけるための嬉しいこだわり
キャンペーン期間:期間未定
【スタートダッシュキャンペーン】
①入会金・事務手数料・セキュリティ登録料:無料
②月会費2,200円永年割引(※毎月30名限定)
③初月の月会費0円
京都にあるその他パーソナルジム一覧
HPER 今出川店【格安ダイエット専門パーソナル】

「HPER 今出川店」は、出町柳駅より徒歩6分にある低価格で始めることができる、ダイエットに最適なパーソナルトレーニングジムです。あなたに寄り添うパーソナルトレーニングをコンセプトとしており、身体的サポートだけでなく、メンタル面でのサポートもしてくれるため、悩みや疑問があれば、気軽に相談しながら理想の身体を目指せます。
食事面も無理なく続けられるような食事サポートを行っており、1人1にの生活リズムや食の好みに合った長期間続けられる食生活の知識が身に付くので、リバウンドの心配もなく安心です。
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 2ヶ月間/全16回:85,800円(税込) |
住所 | 京都府京都市上京区相生町122グランコスモ出町103号 |
最寄駅 | 出町柳駅より徒歩6分(0.4 km) |
- トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング&食事指導
- 初心者からでも安心のパーソナルトレーニングジム
- 無理なく続けられる極端に少食にさせない食事指導
playground kyoto 四条烏丸店

playgroundの系列店が、京都市営地下鉄東西線「烏丸御池駅」から徒歩4分に、烏丸御池店がございます。
「playground kyoto 四条烏丸店」は、パーソナル・トレーニング専門のフィットネスジムです。1人1人の体質や生活習慣、筋肉量、身体のバランスをチェックし、身体に合ったトレーニングを提案してもらえます。
制限しない、身体が喜ぶ食事方法で食生活もサポートしてもらえるのもポイントです。チケット制なので、自分のペースで通えます。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 1回:10,000円 5回:47,500円 10回:90,000円 |
住所 | 京都府京都市下京区骨屋町高辻通323高辻三原ビル2階 |
最寄駅 | 四条駅より徒歩3分(0.3 km) |
- 白を基調とした清潔感溢れるスタジオ!
- 正しい姿勢、フォームを意識し、筋肉に的確な刺激を与えるトレーニング
- 自分の身体が喜ぶ食事方法!
Improve KYOTO 京都・四条烏丸

「Improve KYOTO」は、京都市中京区に位置し、四条駅から徒歩3分のパーソナルジムです。 トップレベルのトレーナーが在籍し、高い専門性と革新的なトレーニングプログラムを提供しています。 個々のニーズに合わせたオーダーメイドのトレーニングを受けられる点が魅力的です。
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 1回:13,200円 6回:66,000円 12回:125,400円 24回:242,800円 48回:454,080円 |
住所 | 京都府京都市中京区天神山町280番地B1F |
最寄駅 | 烏丸駅より徒歩3分(0.3 km) |
- 成功しなかったダイエットや、出口のなかった身体の悩みを改善
- トレーニングや運動を通して、自身の身体について学び、知識を得られる!
- イベントで、目標に向かって頑張っている仲間と時間を共有し、モチベーションUP!
fan’s PT 烏丸三条店

「fan’s-PT」は、京都市中京区に位置し、烏丸御池駅から徒歩3分のパーソナルジムです。肩こりや腰痛、姿勢改善など身体の悩みに寄り添い、継続しやすさを重視したトレーニングを提供しています。経験豊富なトレーナーによる個別対応と、生活習慣に合わせたサポート体制により、無理なく続けられる点が魅力的です。
入会金 | 22,000円 |
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月額・コース料金 | 2回:16,500円 4回:30,800円 6回:42,900円 |
住所 | 京都府京都市中京区御倉町70−11F |
最寄駅 | 烏丸御池駅より徒歩2分(0.2 km) |
- 丁寧なカウンセリングを通じて身体の状態を正確に把握
- カフェのようなおしゃれな空間で最新のトレーニング
- ウェア、シューズ、タオルなどのレンタルグッズも充実
ファーストクラストレーナーズ京都駅前店

「ファーストクラストレーナーズ京都駅前店」は、京都駅より徒歩2分にあり、関西圏に50店舗近く展開するパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクはもちろん、お子様から高齢の方まで利用できる「コンディショニングトレーニング」もあるので、年齢関係なく、慢性痛の改善や身体機能・体力の向上を目指せます。
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 2回:18,400円 4回;34,800円 8回:65,600円 |
住所 | 京都府京都市下京区東塩小路町541−1ニュー末広ビル4F |
最寄駅 | 京都駅より徒歩2分(0.1 km) |
- 月1回~通えるから、自分のペースで運動習慣を身につけられる
- 運動初心者からアスリートまで対応できるトレーニングメニュー
- 専門知識を持つプロのトレーナーが指導
NEXT GYM 京都右京区店

「NEXT GYM」は、京都市右京区に位置し、西院駅から徒歩約5分のパーソナルジムです。初心者や運動が苦手な方でも安心して通えるアットホームな雰囲気で、丁寧な個別指導が受けられます。継続的なボディメイクや健康づくりを目指す方に寄り添うサポート体制が魅力的です。
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 4回:50,000円 8回:96,000円 16回:189,000円 48回;432,000円 |
住所 | 京都府京都市右京区西院東中水町7番外日商岩井朱雀マンション1-103 |
最寄駅 | 西院駅より徒歩13分(1.0 km) 西院駅(京福電気鉄道)より徒歩15分(1.1 km) 丹波口駅より徒歩15分(1.1 km) |
- 正しいトレーニング方法と知識が身に付く!
- モチベーション維持やメンタル面もサポート!楽しく続けられる
- 宅配弁当サービスと提携!お得に購入できる!
Y’S TRUST 三条本店

「Y'S TRUST」は、京都市の地下鉄烏丸線・四条駅から徒歩5分の場所に位置するパーソナルジムです。月額制で通い放題、入会金・体験無料などコストパフォーマンスに優れています。“続けられるダイエット”を目指す方に、丁寧な個別指導と実績に裏打ちされたサポート体制が魅力的です。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 【通い放題】 月額:55,000円 |
住所 | 京都府京都市東山区大橋町102番地田中ビル地下1階 |
最寄駅 | 三条京阪駅より徒歩1分(27 m) |
- コスパ抜群の通い放題コース
- 管理栄養士による無理のない食事アドバイス
- トレーニングウェアやシューズの無料レンタルで手ぶらで通える
one life Personal Gym 京都・烏丸

「one life Personal Gym」は、京都市中京区に位置し、烏丸駅から徒歩5分のパーソナルジムです。初心者でも通いやすい手厚いサポートと、通い放題プランをはじめとした柔軟な料金体系が特長です。コストパフォーマンス良く継続しやすい環境を求める方にとって、無料レンタル完備で手ぶら通いができる点も魅力的です。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 4回:10,000円 8回:30,000円 通い放題:45,000円 |
住所 | 京都府京都市下京区傘鉾町651F |
最寄駅 | 四条駅より徒歩6分(0.5 km) |
- 圧倒的なコストパフォーマンスで理想の身体作りができる
- ウェアやタオル、シューズを無料でレンタル!手ぶらで通える
- 無料体験実施中!安心して始められる
SPIRE

「スパイアジム」は、京都市中京区に位置し、京都市役所前駅から徒歩3分のパーソナルジムです。 プロのトレーナーによるマンツーマン指導で、初心者にも優しいジムです。さらに、同じフロアにビューティーサロンを併設しており、トレーニングと美容の両面からサポートできる点が魅力的です。
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 8回:74,800円 16回 :146,400円 24回:214,800円 32回:280,000円 |
住所 | 京都府京都市中京区橘町612バインオークAiina3F |
最寄駅 | 京都市役所前駅より徒歩7分(0.5 km) |
- トレーニングと美容施術を同時に受けられる
- 完全個室のプライベート空間でリラックス
- 経験豊富なトレーナーとエステティシャンが在籍
RISE 京都店

「パーソナルジムRise」は、京都市中京区位置し、京都市役所前駅から徒歩5分のパーソナルジムです。ボディメイク大会日本一の実績をもつ代表が創設し、完全個室で質の高いトレーニングを提供しています。短期間で成果を出したい方に向けた、食事指導と習慣改善を含むサポート体制が魅力的です。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 月額:23,100円 |
住所 | 京都府京都市中京区船屋町363−1MJビル3F |
最寄駅 | 京都河原町駅より徒歩5分(0.3 km) |
- ボディメイク大会日本一のトレーナーが指導
- 食事コンサルティングでリバウンドしにくい習慣をサポート
- 完全個室のマンツーマントレーニングで周囲を気にせず集中
パーソナルラボR 京都市上京区

「パーソナルラボR」は、京都市上京区に位置し、今出川駅から徒歩7分のパーソナルジムです。解剖学に基づいたトレーニングと整体技術を融合させ、痛みのない健康的な身体づくりを目指しています。40代以上の方や不調を抱える方におすすめな、丁寧で安心感のある指導体制が魅力的です。
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 1回:7,700円 5回:37,400円 10回:72,600円 |
住所 | 京都府京都市上京区西五辻東町48−2 |
最寄駅 | 北野白梅町駅より徒歩17分(1.3 km) |
- 「パーソナルトレーニング×整体」を融合
- トレーニングと痛みの改善が同時に行える!
- アットホームで親しみやすい雰囲気!
京都でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
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月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 【食事管理サポート】 月額:16,500円 |
住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
最寄駅 | オンライン(自宅) |
サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
キャンペーン期間:2025年6月30日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!
特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
京都でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
RACINE
相場美香