この記事では、一宮市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム11選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
一宮市のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では一宮市でおすすめのパーソナルジム11社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP一宮市で探している人におすすめの店舗
名鉄一宮駅より徒歩1分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
PICK UP一宮市で探している人におすすめの店舗
名鉄一宮駅より徒歩14分
- 食事や生活習慣を尊重したアドバイスを行いながら、ダイエットやボディメイクの成功を目指す
- 女性の体型改善や産後の体力回復を得意としている
- 3児の母でもあるトレーナーが女性特有の悩みに寄り添った指導を行う
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 一宮店 |
 |
無料 | 【フリープラン:いま大人気！】 月4回：33,000円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 CALORIE TRADE JAPAN 一宮本町店 |
 |
55,000円(※期間限定27,500円) | 月2回：24,200円 月4回：44,000円 月6回：66,000円 月8回：88,000円 |
無料 | 人生最後のダイエット！全トレーナー有資格者で、ダイエットが続かなかった人を徹底サポート | 公式サイト 詳細 |
3 PENTAS body art craft 一宮店 |
 |
22,000円 | 【期間限定・30分メニュー】 1回：4,000円 8回：32,000円 |
無料カウンセリング | 食事や生活習慣を尊重したアドバイスを行いながら、ダイエットやボディメイクの成功を目指す | 公式サイト 詳細 |
| 4. FIT PLACEパーソナル 一宮店 |  |
5,500円 | 月4回+24時間ジム使い放題：月額19,800円 | 無料 | 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジム | 詳細 |
| 5. BANANA GYM 一宮市 |  |
無料 | 月1回：10,000円 月4回：34,000円 月8回：68,000円 |
無料 | 月1回から通えるから、忙しい方も利用しやすい | 詳細 |
| 6. Alesco 一宮店 |  |
50,000円 | 24回：250,800円 | 無料(カウンセリング) | 炭水化物を食べながら痩せるをコンセプトとした指導法 | 詳細 |
一宮市でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
一宮市で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
24/7Workout 一宮店【女性・男性に人気パーソナルジム】
5点（1件）
「24/7Workout 一宮店」は、名鉄一宮駅より徒歩1分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【フリープラン:いま大人気！】 月4回：33,000円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 【一括プラン:短期集中向け】 10回：99,000円(有効期限3ヶ月) 20回：195,800円(有効期限4ヶ月) 30回：290,400円(有効期限6ヶ月) 50回：467,500円(有効期限12ヶ月) 100回：800,000円(有効期限100ヶ月) |
| 住所 | 愛知県一宮市新生１丁目１−１イチ＊ビル本館7F |
| 最寄駅 | 名鉄一宮駅より徒歩1分（38 m） 尾張一宮駅より徒歩4分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
Miki
評価 5
2026/02/24
ダイエット目的で通い始めました。トレーナーさんが明るくてとても親切です。まだ通い始めて一か月ほどですが、効果も出てて嬉しいです！初心者の方におすすめです。
CALORIE TRADE JAPAN 一宮本町店【人生最後のダイエット】
4.9点（11件）
「CALORIE TRADE JAPAN 一宮本町店」は、名鉄一宮駅より徒歩6分にあり、お客様の目標に対して短期間でコミットすることにとことんこだわったパーソナルジムです。厳しい審査をクリアした有資格者のみを採用し、理論に基づいた確かな指導を行なっています。
カロリートレードジャパンはパーソナルジムの中ではかなり遅い、夜11時まで受け付けているので、日中は家事で忙しくて時間が取れない方や、仕事の帰りが遅い方でも、ダイエット・ボディメイクが可能です。
| 入会金 | 55,000円(※期間限定27,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【Monthly plan】 月2回：24,200円 月4回：44,000円 月6回：66,000円 月8回：88,000円 【短期集中プラン(食事サポート付き)】 1ヶ月 8回：143,000円 2ヶ月 16回：173,800円 3ヶ月 24回：250,800円 6ヶ月 48回：415,800円 |
| 住所 | 愛知県一宮市本町４丁目１４−１2F |
| 最寄駅 | 名鉄一宮駅より徒歩7分（0.5 km） 尾張一宮駅より徒歩8分（0.6 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・分割払い可能・返金保証有り |
- 人生最後のダイエット！全トレーナー有資格者で、ダイエットが続かなかった人を徹底サポート
- 身体を変えるための食事サポート
- ウェアやシューズの貸し出し無料！
- コストを抑えるためにシャワーなどの設備が付いていない店舗もある
- トレーニングがきついという口コミが多い
- 施設の作りはシンプルで、内装のデザインにこだわりがあまりない
tak74
評価 5
2024/11/14
パーソナルトレーニングジムの効果を実感しています。以前はジムに通っても続けられませんでしたが、こちらではトレーナーさんが寄り添ってくれるので、頑張り続けることができています。少しずつ身体が変わってきて、毎回通うのが楽しみになりました。値段に見合う価値があると思います！
linda linda
評価 5
2024/06/28
3ヶ月間通わせていただきました。 今までジムも通ったことがなく、不安もありましたが、毎回丁寧にサポートしていただき、-8kg達成することができました。 ぜひおすすめです。
ゆーさん
評価 5
2023/12/23
週2回で通わせていただいております。 入会して1ヶ月経ちましたが、体重も３キロ減り少し体も引き締まり特に二の腕まわりがスッキリしました。 トレーナーの方が丁寧に教えてくださり無理なく楽しくダイエットができています。 残り2ヶ月間ですがよろしくお願いします！
たいようライオン
評価 5
2023/05/25
ジムに通うのは初めてで1人でのジムは続く気がしないですが、トレーナーさんが毎回その日のコンディションに合わせてメニューを作ってくれるのでしっかり続けられます！ トレーニングの後に効いてるかの確認があったりするので正しいフォームで出来てるかどうかどこに効いてるのか把握できてすごくい...
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tt
評価 5
2023/05/14
週2で通っています。 夏に向けて、二の腕やウエスト回りなど、自己流ではなかなか痩せられない部分を重点的に指導していただき、確実に効果を感じています。 また、トレーニングを始めて筋力がついたからか疲れにくくなった気がします。 何よりも、トレーナーさんのほんわかした人柄に癒され日々の...
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yuna
評価 5
2023/05/14
初めて利用させていただきました！ 駅からも近くて トレーナーさんもいい方たちで 丁寧に教えてくださいました！ 気持ちよくトレーニングできました。 ありがとうございました。
キャンペーン期間：期間未定
《入会金半額キャンペーン実施中！》
今だけ入会金が通常55,000円→27,500円
PENTAS body art craft 一宮店【医療従事者も通うパーソナルジム】
5点（8件）
PENTAS（ペンタス）は、一宮市にあるパーソナルトレーニングジムで、5年以上にわたる実績を持つトレーナーが、食事や生活習慣を尊重したアドバイスを行いながら、ダイエットやボディメイクの成功を目指します。「食べながら痩せる」をコンセプトに、厳しい食事制限を排除し、無理なく続けられるアプローチが特徴です。
PENTASでは、特に女性の体型改善や産後の体力回復を得意としており、3児の母でもあるトレーナーが女性特有の悩みに寄り添った指導を行います。年齢層は若い方は20～30代、主に40代～60代の方までのお客様が通っており、主婦層の方も安心して通っていただける環境が整っています。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【BODY ART CRAFT】 3ヶ月24回：312,000円 【PRIVATE TRAINING】 2ヶ月16回：124,800円 3ヶ月24回：180,000円 【期間限定・30分メニュー】 1回：4,000円 8回：32,000円 【回数券】 5回：40,000円 11回：88,000円 |
| 住所 | 愛知県一宮市松降１丁目７1町目7-26サブリビル3F |
| 最寄駅 | 名鉄一宮駅より徒歩14分（1.0 km） 尾張一宮駅より徒歩14分（1.0 km） |
- 食事や生活習慣を尊重したアドバイスを行いながら、ダイエットやボディメイクの成功を目指す
- 女性の体型改善や産後の体力回復を得意としている
- 3児の母でもあるトレーナーが女性特有の悩みに寄り添った指導を行う
Ayumi Tanabashi
評価 5
2024/04/07
もう3〜4年、ずっとお世話になっているパーソナルトレーニングサロンです。 内装も素敵で、人目を気にしないプライベートな空間で、安心してトレーニングに集中できます。 女性トレーナーの方にずっと見ていただいているので、私自身以上に知り尽くしていただいて、心身のコンディションに合わせ...
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M I
評価 5
2024/02/23
2年前にお世話になり、トレーニングも食事管理も、しっかりトレーナーの方がサポートしてくださり、健康的に減量することができました！適切なアドバイス、そして本当に親身になって悩み事なども聞いてくださるので、本当に心強かったです！2年越しにまたお世話になりますが、よろしくお願い致します...
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M H
評価 5
2024/02/15
お友達に紹介され、カウンセリングを受け始める事になりました！どのスタッフさんも親切で明るく楽しくトレーニングさせてもらいました^^ また、食事指導もあり、無理なく続けられ、減量にも成功ました⭐︎ 空気感が似てる横川さんには、本当にお世話になりました！ありがとうございました。引き続...
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棚橋良枝
評価 5
2024/01/26
今まで動画や本で自己流のダイエットをしてきましたが、結果が出ず途方に暮れていましたが、一念発起してPentasのBODY ART craftにチャレンジしました。値段も私の中では勇気あるチャレンジでしたが、トレーナーさんが親身に相談に乗ってくれて何より私だけのトレーニングメニュー...
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二階杏奈
評価 5
2024/01/20
結婚式を近々控えていて、パーソナルジムに駆け込みました。フィットネスジムも考えましたが、自分の憶測で鍛えて変な所に筋肉がつくのも嫌だし、こちらを選ばさせていただきました。 ここを綺麗にしたいと伝えれば、体のつくり筋肉の構造から自分の今の状態から正確に教えていただけてるので安心して...
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一宮市にあるその他パーソナルジム一覧
FIT PLACEパーソナル 一宮店
4.7点（189件）
「FIT PLACEパーソナル 一宮店」は、観音寺駅より徒歩11分にあり、全国に70店舗近く展開しているサブスク型パーソナルジムです。YouTuber山澤礼明が監修した併設の24時間利用可能なフィットネスジムが使い放題で、業界最安級の料金でパーソナルトレーニングを提供しています。トレーナーは一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニングを提供し、楽しみながら目標を達成できるようサポートします。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回+24時間ジム使い放題：月額19,800円 |
| 住所 | 愛知県一宮市末広３丁目12番地3−12番地4 |
| 最寄駅 | 観音寺駅より徒歩11分（0.8 km） |
- 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジム
- 継続しやすい環境と質の高いトレーニング
- 一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニング
ryu key
評価 3
2025/01/29
フリーウエイトエリアが充実しており、マシン不備などもなく快適なジムだと思います。 ただ仕方はないことと思いますが、スタッフ不在の時間帯は動かしたベンチ台やプレートがそのままになっていたり通路に座り込んで喋っている人がいたりと若干カオスです。 個人的にはlexco製のパワーラッ...
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伊東渉
評価 5
2024/03/30
スタッフの方の対応がとても丁寧で器具の使い方など気軽に聞くことができました 全体的に広いからどの時間に行ってもある程度やりたいことをできるのが◯
Ark Ion
評価 4
2024/03/29
2024/3/29更新 普段も思っていたのですが、夜使用する場合などに駐車場の枠線が薄くなり非常に見えづらくなっています。それで先日夜に行ったら雨のせいもあり見えなかったのでしょう、枠線で停める向きではない方に駐車されていました。 共用駐車場の為、管理や補修については他店舗などの...
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a h.
評価 3
2024/03/20
1ヶ月通ってみてですが、混雑時でもマシンの量や種類が豊富なのでそこまで困ることはありませんが、ストレッチエリアは広くはなく小柄な方2人がギリギリで、大柄な方が寝そべってしまうとほぼほぼ埋まってしまいます。そのためか2人で利用しているのはあまり見かけない気がします。(自分も利用しま...
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crea
評価 5
2024/02/27
Openから通ってます。スタイリッシュなジムの雰囲気と、スタッフさんの丁寧な対応でとても素敵なジムだと思います。ジム初心者ですが、マシーンの使い方を教えて頂き、いろんなマシーンを体験する事ができ楽しく通ってます。
桜櫻
評価 5
2024/02/18
今日初めて利用しましたが、広くて綺麗です。マシンもたくさんあります。 この値段でビックリしています。
BANANA GYM 一宮市
4.9点（86件）
「BANANA GYM（バナナジム）」は、愛知県一宮市にある初心者向けパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクやダイエットなど会員のご要望に合わせて無理なく継続できるトレーニングメニューを提案してもらうことができ、トレーニング未経験者でも利用しやすい環境です。都度利用もできるので、お試しで通ってみたいという方にもおすすめです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月1回：10,000円 月4回：34,000円 月8回：68,000円 |
| 住所 | 愛知県一宮市妙興寺２丁目１−１５ＳＡＮＫＯビル2F |
| 最寄駅 | 妙興寺駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 月1回から通えるから、忙しい方も利用しやすい
- 24時間営業だからライフスタイルに合わせた通い方がみつかる
- パーソナルトレーナーは全員有資格者
ムギ
評価 5
2025/01/14
結婚式のため体を引き締めたくて始めましたが、トレーナーの福田さんがとても接しやすく、親切な方なので結婚式以降も続けて通わせていただいてます。 食事なアドバイスなどもして頂けたり、トレーニング最中も気さくに話しかけてくださるので、トレーニングを楽しみながら続けられます！
チャイ
評価 5
2024/12/09
10ヶ月ほど通わさせて頂きました。 トレーナーさんはとても話しやすく 丁寧なトレーニングを一緒に実施して下さいました。大満足です！ 通い終わりはしましたが、運動不足解消で またお世話になる予定です！
キムニー
評価 5
2024/12/04
一年ほど前から通っています。 以前は大手ジムに行っていましたが、行くことも自分の意思力次第、フォームも正しいのかわからずなんとなく筋トレしていました。 何事も正しくトレーニングしないと意味がないと思い、バナナジムに通うことにしました。 トレーナーさんは、私の体調・疲労度合に合わせ...
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海燕
評価 5
2024/11/12
今までいろんなジム通ってました。 食事制限が厳しく言われるジムだと、最初はやる気があって食事にすごい神経を使って我慢をしてました。でも我慢ばっかりでストレスが大きくなって...最後は挫折... 食事制限あまり言われないジムだと、逆に運動してカロリー消耗したから、なぜか余計に食...
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t hr
評価 5
2024/08/20
4月からこちらのジムに通わせていただいている者です。 パーソナルジム以前にジム通いが初めてだったので不安もありましたが、トレーナーの福田さんが親切に指導してくださるおかげで今まで続けられています。 目に見える効果も出てるので迷われている方いたらおすすめしたいです！
M F
評価 5
2022/10/31
一宮のパーソナルジム を2つほどダイエット目的で通っていたのですが自分の甘えもありましたがなかなか効果出ず辞めてしまいました。 でも痩せたいって思いはありパーソナルは今回が最後と決めBANANA GYMさんに入会しました。 トレーナーさんは指導が丁寧でとても話しやすくてどんな質...
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genichi kato
評価 5
2022/10/20
通い始めて2年半ちょっとですが続いてます。 筋トレに対して苦手意識があったのですが、トレーナーさんとの会話でトレーニングの1時間が楽しくあっという間です。 週4で始めましたが、物足りず週5にしました。それでもまだ増やしてもいいかな、と思えるくらい楽しく通えるジムです。 いつも...
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チップデール
評価 5
2022/10/14
私は40歳半過ぎの健康診断D判定男です。今までの不摂生の生活習慣を少しでも改善するべく今年の1月から現在まで月4回で続けております。通い始めて最初の2ヶ月は実施日翌日に反応する筋肉痛が若干苦痛（仕事や生活には支障が無いレベル）でしたが3ヶ月目を過ぎると筋肉痛が喜びに変わりました。...
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滝川しんご
評価 5
2022/07/05
友人の紹介で入会して1年程お世話になっています。 ダイエット目的で入会しましたが当初の目的は達成して今はボディメイクを目的に週に1回ご指導をして頂いています。 トレーナーさんはとても気さくで分かりやすくご指導をして頂けるので飽き性で運動音痴の僕でも気付けば1年も運動を続けれてい...
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ゆうた
評価 5
2022/05/25
1年ほどお世話になって居ますが継続する事が大の苦手な自分でも続けられるくらいトレーニングが楽しくて一生通い続けようと思っています！笑 以前は他のジムにも通って居たことがありますが普通のパーソナルだとスペースが狭くて圧迫感があったり設備が整って居なかったりでしたがBANANA GY...
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Alesco 一宮店
5点（21件）
「Alesco (アレスコ) 一宮店」は、名鉄一宮駅より徒歩7分尾張一宮駅より徒歩10分にある完全個室のパーソナルジムジムです。女性らしいメリハリのある美しい健康的なカラダに導くために、トレーナーが食材やバランスを考えて指導を行います。食事制限より食事コントロールを重視した指導方法のため、炭水化物を食べながらストレスの感じづらい食事指導よって無理なく続けることができます。
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 24回：250,800円 |
| 住所 | 愛知県一宮市本町３丁目５−６本町ビル３階 |
| 最寄駅 | 名鉄一宮駅より徒歩7分（0.5 km） 尾張一宮駅より徒歩7分（0.5 km） |
- 炭水化物を食べながら痩せるをコンセプトとした指導法
- 大手ダイエットジム元トレーナーが監修
- 遺伝子検査で体質に合う指導
Emi
評価 5
2024/12/04
初めてパーソナルトレーニングへ通うようになりましたが、こちらは完全にワンツーマンだし親しみやすいスタッフさんで、緊張したのも最初だけでした。 運動もまともにしてなかった私でも、体力には全く自信がない私でも、一人一人にあった指導をしてくれるので嬉しいです。 食事指導は、アプリと連動...
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まゆみ
評価 5
2024/09/15
自分だけでのダイエットは意思が弱くなかなか継続できずにいたので、思い切ってパーソナルジムに頼ることにしました。 トレーニングでは自分のレベルや状態に合わせて必要なメニューを毎回考えてもらえてるし、食事に関してもトレーナーさんの知識が豊富で食べると良い食材や調理法、PFCバランスや...
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mini tomo
評価 5
2024/09/12
4ヶ月程前からお世話になっています。 元々運動は苦手で続けられるか不安でしたが、レベルに合わせてメニューを調整して頂けるので楽しくトレーニング出来ています。普段の食生活に基づいて食べる時間帯や、今まで食べていたものを量を調整したりすることで食事管理も無理なく続けられています。トレ...
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まなみ
評価 5
2024/03/31
運動経験が全くなく、40分のトレーニングについていけるか不安でしたが、トレーナーさんがこちらの様子に合わせてメニューを考えてくれるので無理なくトレーニングすることができました。 食事指導は、日々の食事内容を報告し、食べた方がいい物、制限した方がいいもの、血糖値についてなどの知識を...
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にしみゆき（ふくこ）
評価 5
2022/10/27
アレスコ一宮店さんで、パーソナルトレーニングを受けました！ ひとつひとつの運動を丁寧に説明していただき、トレーニングしてる最中は元気にお声がけしてくれて、気合いとモチベがあがりました！ トレーニングが辛くなると、自分ひとりだったらやめちゃうけど、こうやって元気に励ましてくれる...
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古川友理
評価 5
2022/10/07
はじめてのパーソナルでしたが、親しみやすいトレーナーさんが丁寧に指導してくださり、最後まで楽しくトレーニングできました！ 運動経験がほとんどないのでついていけるか心配でしたが、自分に合わせたメニューで対応してくださったので、「効いてる～！」と感じながらも無理なく運動できました。...
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Aki Take
評価 5
2022/08/07
トレーニングを受けました。 お客さんに合わせてペースや負荷量を調節してくださり、丁寧に対応していただきました。トレーニングなどの経験がない方でもおススメできるジムであると思いました。 また伺いたいと思います。 ありがとうございました！
大谷依里佳（えりか）
評価 5
2022/07/18
遺伝子検査ならびにトレーニングを受けました。検査の結果糖質制限が向いていないタイプだと判明。今まで糖質制限中心のダイエットをしていたので衝撃でしたが、自分に合ったボディメイク方法が分かり受けてよかったなと思います。 また、トレーニングは私のペースと体質に合わせて時間内でたくさんご...
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まめ
評価 5
2022/07/15
優しいトレーナーさんが的確なアドバイスのもと一緒にトレーニングに励んでくれます♪ トレーナーさんの絶妙なトークと掛け声に癒されます（笑） ストレッチングも受けましたが無理なくちょうどいい具合に筋肉を伸ばしてくれるので体のかたい私でも痛くなく心地良かったです！ 交通量の多い道路...
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黒木筋肉相談GYM所 一宮市
5点（38件）
「黒木筋肉相談GYM所」は、尾張一宮駅から徒歩5分に位置し、一生モノの健康習慣を身につけることを目指すパーソナルジムです。「ダイエットはイベントではなく生活の一部」という考えのもと、目先の数値だけでなく、卒業後も自ら食事管理やトレーニングを継続できるよう、マンツーマンでの徹底した指導と知識提供に注力しています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月1回：8,600円 週1回：30,000円 週2回：56,000円 週3回：78,000円 |
| 住所 | 愛知県一宮市平和１丁目１−１５トータスマンション一階 |
| 最寄駅 | 名鉄一宮駅より徒歩5分（0.4 km） 尾張一宮駅より徒歩8分（0.5 km） |
- リバウンドに悩まない「一生健康で引き締まった身体」を本気で手に入れたい方におすすめ
- 無理な制限ではなく、納得感のあるアプローチで理想の身体へと導く
- 駐車場も完備されており、仕事帰りや日常生活の中で本格的なボディメイクに取り組みたい方に最適な環境
杉浦悠太
評価 5
2025/12/06
正直、何をやるにもいつも2日ぐらいでやる気がなくなり終わっていたタイプの自分でした。鏡を見るたびに「情けない体つきだな……」とは思いつつ、行動に移せずにいました。でも、体験だけでもやってみたらと勧められて1ヶ月で体重が2kg減という結果に。 1ヶ月で見た目では大きくは変わらないも...
続きをみる...
小村隼人
評価 5
2025/11/29
塚本トレーナー 1カ月間、週2回コースで食事管理＋トレーニングありがとうございました。 自分にとってこの1カ月は今後の人生にとってとてもプラスなものになりました。 食事管理に関して今までの自分の食生活がいかに偏ったものだったか数字化してもらい明確にわかってとてもよかったです。 ト...
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Yuki O
評価 5
2025/10/20
人生最高体重になったことをきっかけに体験から始めました。 当初は負荷をかけると頭痛がして、昔と比べて心肺能力が落ちたことを痛感していましたが、徐々に頭痛が減り、今では全く感じません。それだけでも心肺能力の向上を実感しますし、何より毎週のようにウエイトが増えていくと努力は裏切らない...
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K
評価 5
2025/08/20
一宮駅から歩いてすぐなので、仕事終わりにも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。 ダイエットをしながら筋肉をつけたいというわがままなオーダーに対して、栄養学に基づいた食事管理のアドバイスが的確で、トレーニングも無理なく効率的。体脂肪を落としつつ筋肉もついて、健康的なマッチョ体...
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s714
評価 5
2025/08/10
通い始めて一番大きかったのは、「食事」に対する考え方がガラッと変わったことです。 ただ制限するのではなく、私の生活スタイルや好みに合わせて無理なく続けられる提案をしてくれたので、ストレスなく取り組めました。 トレーニングも、自宅でできる筋トレやストレッチのやり方をとても分かりや...
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H4GYM 一宮市
4.6点（21件）
「H4GYM（エイチフォージム）」は、定額制でパーソナルトレーニングとセルフエステ、さらには24時間利用可能なジムエリアを融合させた女性に嬉しい施設です。パーソナルトレーニングは週1回・30分の短時間集中型を採用しており、忙しい方や運動初心者でも無理なく継続できる仕組みが整っています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 週1回30分：17,600円 週2回30分：26,400円 |
| 住所 | 愛知県一宮市白旗通４丁目２９−１ |
| 最寄駅 | 名鉄一宮駅より車で8分（2.1 km） 尾張一宮駅より車で8分（2.1 km） 妙興寺駅より車で9分（2.9 km） |
- 大手ジムでの経験豊富なトレーナーがプログラムを作成し、美と健康をトータルでサポート
- カードキーによるセキュリティ万全の女性専用エリアを完備
- ヨガやピラティス、ボクシングなど多彩なスタジオプログラムも毎日開催
肥後虎脇田
評価 5
2021/09/03
綺麗で設備の充実したジムです。スタジオ・メニューも魅力ですね。スタッフさんも笑顔で良い感じ。24時間ジムは限られたスタッフさんで回されてるので仕方ないと思いますが、シャワールームと更衣室に若干の掃除漏れや髪の毛が目に入ったので、使う前に軽く掃除してから使わせて頂きました。あとレッ...
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Y (Inaho)
評価 5
2021/07/10
２４時間気軽に入れるのに、衛生環境が完璧。清潔感があって距離感も保たれていました。 常時使用するお客さんの意識が高いと思います。 今の時期でも安心して通えるGYM！！
バティスタバティ
評価 5
2020/11/11
スタジオプログラムやパーソナルプログラムが充実しており、専門的な知識を持ったトレーナーの指導も受けられるので運動が初めての方でも安心してトレーニングできると思います。スタジオプログラムではキックボクシング、ヨガ、ZUMBA、ピラティスなどがあり次々新しいプログラムが出来ているので...
続きをみる...
138 Dutch
評価 5
2020/09/26
清潔感がありマシーンの種類も多く、ガチの人でも始めたばかりの人でも安心して通えるジムだと思います。レッスンもヨガ、Zumba、ピラティス、チューブ、ファクショナル、サーキット、シェイプアップトレーニング、ボクササイズ、キックボクシング、…etc とレッスンも充実した品揃えで素晴ら...
続きをみる...
浅野慶一郎
評価 5
2020/08/15
マシンの充実度は勿論のこと、広々としたスタジオで全身を使ったHIITトレーニングが出来ます。 本気で肥大を狙いたい方からクロスフィット系の方まで24時間好きなタイミングで楽しめます。 女性専用エリアもあり女性の方も安心してご入会いただけます。
FOROW 一宮店
5点（20件）
「Personal Gym FOROW 一宮店」は、名鉄一宮駅より徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムです。科学的に実証されたデータと蓄積された理論により導き出された合理的なトレーニングを行なっています。パーソナルトレーナーは、全員指導経験5年以上のベテラン揃いで、で安全かつ効率的なトレーニングをサポートします。
| 入会金 | 20,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：145,000円(税込) 24回：205,000円(税込) |
| 住所 | 愛知県一宮市栄３丁目５−１６大野ビル3F |
| 最寄駅 | 名鉄一宮駅より徒歩3分（0.2 km） 尾張一宮駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい
- くびれや美尻のボディメイクに自信あり！
- パーソナルトレーナーは専門資格を持つ知識豊富なプロ
yuk ys
評価 4
2024/04/08
一宮市内でパーソナルトレーニングジムを探していて、何軒かトライアルを受けました。こちらに決めたのは、寄り添っていただけるトレーナーだと感じたからです。そして、私は目標地点に到達できました。ありがとうございました。ストレッチを十分にしてからのトレーニングで効果バッチリです。
さとう（さとう）
評価 5
2023/08/30
1月から利用させて頂いています。 はじめは16回コースで、その後週2でサブスクプランで通っています。 トレーナーさんは穏やかで優しいので、いつも楽しくトレーニングできています！ またトレーニングのポイント等を分かりやすく教えて下さるので、効率的かと思います。 運動習慣がない方でも...
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M K
評価 5
2023/06/24
5月から利用させて頂いています。回数を多く通いたかったので、色々調べてこちらのサブスクプランで週３回お世話になっています！ トレーナーさんは穏やかで優しいので、いつも楽しくトレーニングできています😊 またトレーニングのポイント等を分かりやすく教えて下さるので、自己流でやるより効率...
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さとうです
評価 5
2023/06/11
パーソナルジムFOROWに通わせいただいています。 一言で言うと、最高です！ 個人スペースでのトレーニングはリラックスできる上、自分のペースでトレーニングできます。(変に急かされたりしないのがGood) その日の体調も毎回聞いて下さり、それに合わせたメニューも組んでくれます...
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mi mi
評価 5
2023/01/31
一宮にあるパーソナルジムをダイエット目的で探していたところこちらのジムにたどりつきました。 初めはとても不安でしたが、担当のトレーナーさんが1対1で親身になって対応してくださり、気がつけば1年通っていました。 まだまだ目標には遠いですが健康第1に進めていこうと思います！ また、延...
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G P
評価 5
2022/12/08
ダイエットと筋力アップを目的で通わせていただきました。 一宮店と岐阜店共に通わせていただきましたがとても綺麗で駅にも近く通いやすかったです！ また、3人のトレーナーさんのトレーニングを受けてみて3人共に高い知識を持っていて盛り上げてくれるのでとても楽しいトレーニングをすることがで...
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おは
評価 5
2022/04/03
自己流でYouTubeを見ながら運動したりしてたのですがなかなか体重が減らず、こちらに通うことにしました。 食事指導もしっかりしてくださって、お腹いっぱいになりながらカロリーを抑える方法を教えていただき、ダイエット中も辛さはあまり感じませんでした。 トレーニングも楽しかったです。...
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平林康
評価 5
2022/03/21
絶対体を動かした方がイイよね と感じてはいたがなかなか続かない そんな時こちらのジムを発見 とりあえず1度２ヶ月間通ってみようと入会 「結果」が体に出ますので大変満足しています 継続すると割引きがあるので現在も通っています 継続の秘訣は立地の良さと トレーナーさんとの相性が大きく...
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古田芳幸
評価 5
2021/09/28
ホームページからパーソナルジムの中からpremium body一宮店さんを選びました。 35歳男性の私ですが、カウンセリングの時、緊張していたのですが、優しく教えていただき、安心感があり、ここなら痩せれると思い即契約しました！ トレーニングの教え方など親切❗️丁寧❗️ 不摂生...
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酒井かおる
評価 5
2020/08/05
完全予約制でマンツーマンで希望に合ったトレーニングを考えてくれるので、回りを気にせず集中できます。小川トレーナーは日々ご自分でトレーニングをして何をしたら何処が引き締まるかとても良く勉強されてます。トレーナー自身、今マイナス10キロ落とすとかでボディが今以上、日に日に引き締まって...
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GOSH TRAINING STUDIO 一宮市
5点（2件）
「GOSH TRAINING STUDIO」は、愛知県一宮市にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。トレーニング時間は最短1回30分～だから、体力に自信がない方や忙しい方でも利用しやすいでしょう。パーソナルトレーニングの指導件数は年間3000件以上と実績も豊富です。20代～50代を中心にダイエットやボディメイクなど幅広い目的に対応しています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 5回券：29,000円 10回券：57,000円 |
| 住所 | 愛知県一宮市中町２丁目６−５東1 |
| 最寄駅 | 妙興寺駅より徒歩7分（0.5 km） |
- 都度払いができるから、自分のペースで通える
- トレーニング時間は最短30分～だから、体力に自信がない方も安心
- パーソナルトレーナーは専門資格保有者
葛谷裕
評価 5
2020/12/29
Mio Taira
評価 5
2019/04/24
パーソナルでこの価格は安い！初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたが、安いだけじゃなくて、ちゃんと知識のあるトレーナーさんがいるので安心できました。
一宮市でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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一宮市でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
PENTAS body art craft
横川美奈