【最新】岐阜のおすすめパーソナルトレーニングジム17選!安くて評判の良いジムは?

【PR】
岐阜 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、岐阜周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム17選を厳選してまとめました。

パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「岐阜周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは?」
「女性におすすめのジムはある?」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

岐阜で自分にあったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ

岐阜のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。

パーソナルジムの種類と特徴
  • 「短期集中型」:短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
  • 「月額・回数券型」:月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
  • 「都度払い型」:都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ

短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。

パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント

岐阜エリアのパーソナルジムのチェックポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要
調査対象パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名
アンケート方法クラウドワークス・街頭調査

「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。

編集部
編集部
近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。

参考:「パーソナルトレーニングで事故 消費者事故調が実態調査へ」

岐阜のパーソナルジム17選【比較表】

岐阜でおすすめのパーソナルジム17社をピックアップし、料金比較してみました。

施設名1. ライザップ(RIZAP)岐阜店2. BEYOND 岐阜店3. B-CONCEPT(ビーコンセプト)岐阜店4. ファディー カラフルタウン岐阜5. 【閉店】D-HEARTS 岐阜店6. VISION|岐阜店7. REVIAS 岐阜・岐南店8. LIFEMAKE 岐阜本巣店9. FOROW 岐阜店10. E.V.O 岐阜店11. SPORTERS(スポルターズ)12. ボディクライアント岐阜茜部店13. Revowth14. 8fitness15. Bee16. NOBLES(ノブレス) 羽鳥岐南店17. CLOUD GYM(クラウドジム)
施設イメージライザップ(RIZAP)岐阜店BEYOND 岐阜店B-CONCEPT(ビーコンセプト)岐阜店ファディー カラフルタウン岐阜【閉店】D-HEARTS 岐阜店VISION|岐阜店REVIAS 岐阜・岐南店LIFEMAKE 岐阜本巣店FOROW 岐阜店E.V.O  岐阜店SPORTERS(スポルターズ)ボディクライアント岐阜茜部店Revowth8fitnessBeeNOBLES(ノブレス) 羽鳥岐南店CLOUD GYM(クラウドジム)
入会金55,000円(税込)無料38,500円19,800円33,000円11,000円(税込)35,000円33,000円(税込)20,000円(税込)20,000円11,000円(税込)-11,000円(税込)-無料無料55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
《太ももダイエットプログラム》
16回:199,650円(税込)
プレミアム会員:7,678円
スタンダード会員:8,778円
U-18会員:5,478円
※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン
8回:88,000円
16回:173,800円
24回:259,200円
32回:320,000円
16回:184,800円(税込)8回:149,600円(税込)
16回:299,200円(税込)
24回:422,400円(税込)
16回:105,600円
24回:158,400円
32回:211,200円
16回:145,000円(税込)
24回:205,000円(税込)
4回:36,700円(税込)
8回:73,400円(税込)
12回:110,000円(税込)
5回:14,850円(税込)
10回:26,400円(税込)
8回:88,000円
18回:176,000円
2回:16,800円(税込)
4回:30,400円(税込)
8回:54,400円(税込)
11回:100,000円6回:18,150円(税込)
12回:33,000円(税込)
4回:26,000円(税込)
8回:52,000円(税込)
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
体験無料(カウンセリング)無料無料無料無料3,980円(税込)5,500円(税込)6,600円(税込)無料(カウンセリング)5,000円(税込)無料5,500円無料4,000円3,300円(税込)5,500円(税込)無料
おすすめポイント会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム短期間で結果が出せるトレーナーの質の高さ22時まで営業しているから仕事帰りに利用できるトレーニング頻度は月2回からだから、自分のペースで通えるストレッチでトレーニング効果UP!22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすいヘルシーフードを提供するカフェ併設23時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい姿勢改善特化型トレーニングプログラム22時まで営業しているから仕事後でも利用しやすい初心者でも続けやすいパーソナルジム22時まで営業しているから、仕事帰りに通える「おしゃれ空間×パーソナルトレーニング×安心の料金」が叶うパーソナルトレーニングジム自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
公式サイト 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ

岐阜でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

岐阜で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

No. 店舗名 アクセス
1ライザップ(RIZAP)岐阜店名鉄岐阜駅より徒歩9分
2BEYOND 岐阜店名鉄岐阜駅より徒歩17分
3B-CONCEPT(ビーコンセプト)岐阜店名鉄岐阜駅より徒歩3分
4ファディー カラフルタウン岐阜柳津駅より徒歩19分
5【閉店】D-HEARTS 岐阜店西岐阜駅より車で5分
6CLOUD GYM(クラウドジム)オンライン(自宅)

ライザップ(RIZAP)岐阜店【挫折させない万全のフォロー対策】

starstarstarstarstar_white

4.1点(13件)

  • パーソナルジム
ライザップ(RIZAP)岐阜店 店舗写真① ライザップ(RIZAP)岐阜店 店舗写真② ライザップ(RIZAP)岐阜店 店舗写真③ ライザップ(RIZAP)岐阜店 店舗写真④

「ライザップ(RIZAP) 岐阜店」は、岐阜駅より徒歩13分、名鉄岐阜駅より徒歩9分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3%の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。

料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気&短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです!

RIZAPが選ばれるのはここがポイント!

・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案!
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認!

さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。

入会金 55,000円(税込)
月額・コース料金 【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料(カウンセリング)
RIZAPが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
  • 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
  • トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
  • サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
  • 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
  • シューズは持参か保管してもらう場合は保管料(4,950円/月)が必要
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県岐阜市神田町6丁目12Sixa神田4F
最寄駅 名鉄岐阜駅より徒歩9分(0.7 km)
岐阜駅より徒歩13分(1.0 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
。エリンギ

。エリンギ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2020/06/07

とても良いです。カウンセリングだけでしたが、やる気を出させてくれるジムなのはたしかに伝わってきましたし、やはりプロは違うなと思いました。お店の評価としては★5でとてもいいジムだと思います。

りゅーき

りゅーき

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/10/15

利用者ではないのにトイレを貸してくれて 感謝しかありません お腹いたいのが治りました!

よーたよーた

よーたよーた

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/05/30

hiroshi gotou

hiroshi gotou

rating_starrating_starrating_star

評価 3

2020/10/01


BEYOND 岐阜店【BEST GYM AWARD受賞】

starstarstarstarstar

5点(62件)

  • パーソナルジム
BEYOND 岐阜店 店舗写真① BEYOND 岐阜店 店舗写真② BEYOND 岐阜店 店舗写真③ BEYOND 岐阜店 店舗写真④

「BEYOND 岐阜店」は、岐阜駅より徒歩17分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。

BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。

入会金 無料
月額・コース料金 【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
体験等 無料
BEYOND 実績写真 参照: BEYOND 公式HP
【2024年2月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

《体験トレーニング初回限定無料!》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!

BEYONDが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
  • 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
  • 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
  • トレーナーを指名することができない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県岐阜市若宮町6丁目12−2加納ビル2階
最寄駅 名鉄岐阜駅より徒歩17分(1.3 km)
岐阜駅より徒歩17分(1.3 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
na

na

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/07/30

最近通い始めましたがすごくお世話になっていて、すでに大満足です!まず体験レッスンをさせていただいたときに充実した設備やきれいな店内を拝見し、素敵なトレーナーさんに出会えたので即決で入会しました!beyond岐阜店のトレーナーさんは本当に優しくて素敵な方達ばかりですし、しっかり性格...

ゆきみ

ゆきみ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/08/19

パーソナルジムははじめてで緊張しましたが、毎回丁寧にやり方を教えて頂けてトレーナーさんも話しやすいので楽しいです! 食事も無理なく整えられるのでアドバイスがすごく役立ってます。 飽き性な私でも続けられて、感謝してます!

小野一樹

小野一樹

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/06/08

パーソナルジムは初めてで最初は緊張しましたけど、トレーナーさんはみんなすごい話しやすくて楽しくトレーニング出来ました! 2ヶ月で8キロの減量にも成功し、しかも筋肉量落ちずに脂肪だけ落ちるという奇跡。 食事指導も丁寧で、指導が終わってからもどこに気をつければいいかをしっかりと理解さ...

H T

H T

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/04/23

初のパーソナルトレーニング。 知識と経験があるトレーナーから教わるので、トレーニング方法·食事管理の知識がかなりレベルアップしてます! トレーナーの方も話しやすい·色々教えてくれます! 筋トレで今までにないくらいに効かせたい筋肉に刺激が入っているのを実感するので、筋トレの効率...

清水公太

清水公太

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/05/31

結婚式が控えておりbeyondさんに入会しました。 入会の決め手はトレーナーさん達が圧倒的にムキムキで説得力がありました。 トレーニング自体は 楽しく安心に出来て、トレーナーさん達の知識量も豊富で大満足です。 2ヶ月でかなり痩せたと周りからも言われるようになりました! トレー...

BEYONDから読者の方へのメッセージ
勝野 賢人

BEYOND

勝野 賢人

BEYOND(ビヨンド)ジム岐阜店はパーソナルトレーニングを通して、初心者から上級者のダイエット、ボディメイク、大会サポート、健康維持、姿勢改善まで幅広くサポートさせていただきます。
トレーナーは豊富な知識もさることながら、大会での実績も豊富で、各大会の優勝経験者で構成されております。
当店では、お客様一人一人に合ったトレーニング方法、食事方法を細かく指導させていただき、ご要望にあったお体を作り上げると共に、ライフスタイルを向上させるまでお手伝いさせていただきます。
岐阜市周辺にお住まい・ご勤務されておりパーソナルジムをお探しの方、店舗には無料駐車場もございますので、お気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同お待ちしております。

B-CONCEPT(ビーコンセプト)岐阜店【脚痩せ特化のメソッド】

starstarstarstarstar

5点(5件)

  • パーソナルジム
B-CONCEPT(ビーコンセプト)岐阜店 店舗写真① B-CONCEPT(ビーコンセプト)岐阜店 店舗写真② B-CONCEPT(ビーコンセプト)岐阜店 店舗写真③ B-CONCEPT(ビーコンセプト)岐阜店 店舗写真④

BCONCEPT(ビーコンセプト)は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化しています。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないように月1回のアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。

パーソナルトレーナーは、有資格者や大会入賞者など実力派。女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の悩みを相談しやすいです。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。またウェアやシューズなどトレーニングに必要なものはレンタルすることが可能なので手ぶらでトレーニングに行くことができます。仕事帰りや買い物ついでなどの際に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。

入会金 38,500円
月額・コース料金 《太ももダイエットプログラム》
16回:199,650円(税込)
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年2月】B-CONCEPT(ビーコンセプト)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF!
特典①:入会金38,500円→無料
特典②:コース料金10%OFF
特典③:2週間分無料(+2セッション追加)

B-CONCEPT(ビーコンセプト)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
  • 初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
  • 女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる
  • 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
  • コース時間(75分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 食事指導は比較的緩めなことが多い
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県岐阜市住田町1丁目18−1KalenLusso1階JP500-8843
最寄駅 名鉄岐阜駅より徒歩3分(0.2 km)
岐阜駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
Noriko Horiuchi

Noriko Horiuchi

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/02/26

−10kg!! パーソナルトレーニングジムに初めて通いました。最初緊張しましたが、トレーナーさんが褒め上手なので、毎回とても楽しくトレーニングできました。 食事方法や家でできるトレーニングも分かりやすく教えてくださいました。 トレーニングを重ねる事に体重や見た目の変化があり、それ...

麦茶

麦茶

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/03/17

パーソナルジムは初めてだったので不安でしたが、丁寧なカウンセリング、無理のないトレーニング、出来たらしっかり褒めてくれるおかげで頑張れました🥲 食事制限についても頭ごなしにダメと言わず、別の道をアドバイスして下さるのでストレスなく続けられます。 入会前はヘルニアで整形外科に通って...

ym

ym

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/02/16

最初は食事管理が上手くできるか不安でしたが、無理な食事制限では決してなく、ちゃんと継続できるようにアドバイスしていただけます。我慢をしている感じはそれほどないのですが、それでも体重が落ちていくので驚いています。 トレーニングを始めた頃、坐骨神経痛疑いで腰痛と右脚に痛みがありました...

あや

あや

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/12/29

親身になってアドバイスをしてくださるので相談しやすいです。 また知識も豊富なトレーナーさんが多いのが他と違うところだと思います。

suzuki a

suzuki a

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/07/02

初めてで緊張しておりましたが、色々と質問に答えて下さり安心してスタートする事が出来ました。スタートした感想は楽しくてもっと早くにしておけば良かったと思いました。 今後とも宜しくお願いします。


ファディー カラフルタウン岐阜【女性専用AIパーソナルジム】

starstarstarstarstar_white

4.8点(20件)

  • 女性専用ジム
ファディー カラフルタウン岐阜 店舗写真① ファディー カラフルタウン岐阜 店舗写真② ファディー カラフルタウン岐阜 店舗写真③ ファディー カラフルタウン岐阜 店舗写真④

「FURDI(ファディー) カラフルタウン岐阜」は、柳津駅より徒歩19分に位置しており、全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジムです。女性専用フィットネスジム部門で、「女性からの支持率」「初心者でも安心」「コスパ推奨度」の3部門で第1位を受賞した実績もあり、無料体験参加者の86%の方が、「ジム未経験者」のため、初心者の方でも気軽に通うことができます。

トレーニングは、1人1人に合ったAIパーソナルプログラムで、「時短×結果重視」のタイパ抜群のトレーニングが体験できます。

利用料金は1年契約を前提とするプレミアム会員が月7,678円、気軽に通いたい方にオススメなスタンダード会員が月8,778円となっています。リーズナブルな価格なので無理な支払いに追われることもなく、長く続けやすいのもファディーの特徴です。

入会金 19,800円
月額・コース料金 プレミアム会員:7,678円
スタンダード会員:8,778円
U-18会員:5,478円
※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン
サービス・施設 女性専用
体験等 無料
ファディーが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
  • AI(人工知能)があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
  • マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
  • ウェア・シューズ・水分は持参する必要がある
  • シャワールームが無い
  • 無人の時間帯があり、トレーナーのマンツーマン指導を受けられない時間がある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 女性専用ジム
住所 岐阜県岐阜市柳津町丸野3丁目3−6
最寄駅 柳津駅より徒歩19分(1.4 km)
営業時間 月曜日:10:00~21:00
火曜日:10:00~21:00
水曜日:10:00~21:00
木曜日:10:00~21:00
金曜日:10:00~21:00
土曜日:10:00~21:00
日曜日:10:00~21:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
Akemi Funahashi

Akemi Funahashi

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/01/09

もともと運動は苦手でしたが、A Iのマシンを使ってのメニューはゲーム感覚で楽しく身体を動かすことができています。トレーナーさんがいる時には、フォームや呼吸法のフォローを的確に入れてくれるのも嬉しいです。月イチのカウンセリングも自分の数値に合わせて、トレーニングメニューを組み立てて...

cocoa

cocoa

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/01/16

カラフルタウンの営業時間なら好きな時間に通え、外から見えない所がいいです。 月ごとのカウンセリングで自分にあったメニューに変更してもらえて飽きません。 トレーナーさんが見える時は動きや呼吸などしっかり教えてもらえます。 汗をかいて仕事の後ストレス発散できて楽しいです。 これからも...

マツ

マツ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/01/10

いつでも好きな時にトレーニング出来るので私はとても気に入っています。女性専用なのでそこも気に入っています。やり方が分からない時はインストラクターさんがすぐにきてくれて熱心に教えてくれます。ジムに通うのが初めての方でも安心して通えると思います。私は汗をかいて💦ストレス発散しています...

なみ“mami”

なみ“mami”

rating_starrating_starrating_star

評価 3

2024/01/06

入会して半年が経ちました。 こんなに運動が継続できるのは初めてです。 体力もついてきたように感じます。 パーソナルのカウンセリングはとてもやる気が継続できます。 これからも頑張ります。

吹原めぐみ

吹原めぐみ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/01/05

去年の夏から通い出しましたが、2ヶ月経つ頃には会う人に「痩せた?」と聞かれる程、成果が現れ嬉しい限りです。今まで使われてなかった筋肉を使ってる実感も出てきて続ける楽しさも尽きないです。 予約もせず自分のペースで通いやすい!トレーナーのお姉さん方も的確な指示をしてくれるので為になり...


【閉店】D-HEARTS 岐阜店【短期間で結果が出る】

starstarstarstarstar

5点(7件)

  • パーソナルジム
【閉店】D-HEARTS 岐阜店 店舗写真① 【閉店】D-HEARTS 岐阜店 店舗写真② 【閉店】D-HEARTS 岐阜店 店舗写真③ 【閉店】D-HEARTS 岐阜店 店舗写真④

D-HEARTS(ディーハーツ)は全国に10店舗以上を展開しているパーソナルジムです。D-HEARTSに在籍するパーソナルトレーナーの多くがボディメイク大会優勝経験者や有資格者などで、短期間で理想の身体へ導いてくれるパーソナルトレーニングジムです。

D-HEARTSでは、パーソナルトレーナー専門学校の特別講師を務める代表トレーナーによるトレーニング実技研修・食事研修が定期的に行われており、トレーナーの指導力に定評があることが特徴のパーソナルジムです。

食事指導では、無理な食事制限がなく3食食べてしっかり痩せる指導を行なっており、通っている方の97%が「理想のカラダが実現できた」と評価しています。何度もダイエットに失敗した方や自己流で結果が出ないと悩んでいる方におすすめのパーソナルジムです。

入会金 33,000円
月額・コース料金 8回:88,000円
16回:173,800円
24回:259,200円
32回:320,000円
体験等 無料
D-HEARTSが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 短期間で結果が出せるトレーナーの質の高さ
  • 豊富なトレーニング機材があるからレベルに合わせたトレーニングを提供できる
  • 万が一、痩せられなかった場合「30日間返金保証制度」を用意
  • 短期間での目標達成のために食事指導は比較的厳しい
  • トレーニング内容は運転不足の人にはハード
  • 固定のお客さんが既に多く、自分の希望時間に予約を取ることができない可能性がある
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県岐阜市宇佐南4丁目1−3ヴィブロス岐阜南店
最寄駅 西岐阜駅より車で5分(2.0 km)
営業時間 月曜日:定休日
火曜日:10:00~23:00
水曜日:10:00~23:00
木曜日:10:00~23:00
金曜日:10:00~23:00
土曜日:10:00~23:00
日曜日:定休日
定休日 月曜日・日曜日
Google口コミ
横にスクロールできます
Satoc T

Satoc T

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/10/27

職場の健康診断で、メタボと言われて2年くらい前から通い始めました。 筋トレやスポーツ経験のない自分でも、一からわかりやすく教えてくださったり、食事についても丁寧に教えてくださいました。 パーソナルは卒業しましたが、今では体の変化が面白いほど現れてて、週に3回も通っています。 腹筋...

Kazu Harano

Kazu Harano

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/10/20

1年前からパーソナルトレーニングでお世話になっています。 10kgの減量に成功し、 健康診断の結果も大変良くなりました。 メタボ体型も少しずつ変化を実感しています。 今も継続中です。

小寺ひとみ

小寺ひとみ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/10/19

ダイエット目的で通いはじめて約2年がたちます。最初はパーソナルで食事指導もしてもらって約10kgの減量ができました。 トレーナーがついてくれるので、楽しく通うことができてます

山口成美

山口成美

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/10/19

ダイエットと体力増強のために通い始めました。パーソナルでトレーナーの方に、私がトロくても親切に指導してもらってます。効果が出るとうれしくて頑張れます!

中村康宏

中村康宏

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/10/31

コロナ禍でかなりなまってしまったので、パーソナルトレーニングをお願いしました! トレーニングや食事など徹底的に管理していただき、2ヶ月で7kg落ちました。 ありがとうございました!


CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で痩せる習慣が作れる】

starstarstarstarstar_white

4.8点(38件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年2月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年3月15日まで

【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF!

①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング&カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表

の入会プレゼントキャンペーン実施中!

CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類 オンラインフィットネス
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

Tea M

Tea M

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

123

123

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

土信田由利子

土信田由利子

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

岐阜にあるその他パーソナルジム一覧

VISION|岐阜店

starstarstarstarstar_white

4.9点(22件)

  • パーソナルジム
VISION|岐阜店 店舗写真

VISION(ビジョン)は中部地方に4店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。体型を維持するための知識や習慣を身につけられるサポートがあるので、卒業後のリバウンドを防げます。食事管理はライフスタイルや好みに合わせた提案だから、無理なく続けられるでしょう。
短期集中コースだけでなく、月額定額コースや回数券があるので継続して通いやすいのも魅力です。マンツーマンのパーソナルトレーニングで効率的なダイエットを提供しています。

入会金 11,000円(税込)
月額・コース料金 16回:184,800円(税込)
体験等 3,980円(税込)
Visionが選ばれる理由
  • 22時まで営業しているから仕事帰りに利用できる
  • トレーニングウェアや水・シューズの預かりが無料だから手ぶらで通える
  • 完全個室のマンツーマン指導だから人目を気にせずにトレーニングできる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県岐阜市加納花ノ木町45−245-22F
最寄駅 加納駅より車で6分(1.8 km)
茶所駅より車で7分(2.0 km)
岐阜駅より徒歩19分(1.5 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:定休日
定休日 日曜日
Google口コミ
横にスクロールできます
福留捺津美

福留捺津美

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/02/10

いつもお世話になっております 趣味でコスプレをしており体型維持のためジム、ヨガなど色々やりました。今まで長く続けることができなかったのですが、 飽き性の私が楽しくつづけられてます パーソナルですが通う前までは、厳しい言葉をかけられる怖いイメージでした。東トレーナーはプラスの言葉を...

織部舜

織部舜

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/03/22

ここに来るまで全然体を動かしてなくて心配でしたが、ストレッチを最初にやっていただけることで体がほぐれるし軽くなるしでその後のトレーニングの効率が1人で行うのとは全く別物です!良い意味でパーソナルジムのイメージが変わりました! 先生も面白い人で楽しみながらも負荷もしっかりかけても...

まめいんげん

まめいんげん

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/04/07

2ヶ月の集中コースで入会しました。 結果としては体重は9kg減りました。 トレーナーの方も優しく指導してくれるため運動初心者の私でも楽しく無理なく続けることができました。 食事も毎日LINEで管理してくれるため最初は食事制限に自信がありませんでしたがそんな私でも成功することができ...

玖瑠実

玖瑠実

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/01/07

友人の誘いで通い始めました。全く運動習慣がなかったのと、知識もなかったため不安でしたが楽しく取り組めました! トレーナーに直接聞いて初めて知ることも多く、今後も運動を続けようと思えるきっかけが作れて、誘ってくれた友人とトレーナーに感謝です!

渉東

渉東

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/04/30

通い始めて1ヶ月程ですが体重が5kg落ちました。 食事制限も自信が無かったのですが私の要望に合わせ無理のない指導をしていただいてます。 トレーナーさんも気さくな方で毎回トレーニングに行くのが楽しみです。


REVIAS 岐阜・岐南店

starstarstarstarstar_white

4.9点(53件)

  • パーソナルジム
REVIAS 岐阜・岐南店 店舗写真

「REVIAS」は、理想のカラダをデザインできるパーソナルトレーニングジムです。芸能人やモデル、アスリートなども通っていて、多くの実績から信頼を得ています。トレーニング頻度は月2回・4回・8回から選べるため、自分のペースで身体づくりが可能です。

「REVIAS」の代表はボディメイクコンテストを主催する実力者。身体を知り尽くしたプロが個々に合ったトレーニング方法と強度を設定するため、無理なく身体を変えていくことができます。

入会金 35,000円
月額・コース料金 8回:149,600円(税込)
16回:299,200円(税込)
24回:422,400円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 5,500円(税込)
REVIASが選ばれる理由
  • トレーニング頻度は月2回からだから、自分のペースで通える
  • ボディメイクのプロがプロデュースしているから、理想のカラダを実現できる
  • 芸能人やモデル、アスリートからも信頼されているから安心
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県羽島郡岐南町上印食1丁目78SOGOビル1階
最寄駅 切通駅より徒歩14分(1.0 km)
細畑駅より徒歩12分(0.9 km)
営業時間 月曜日:8:00~23:00
火曜日:8:00~23:00
水曜日:8:00~23:00
木曜日:8:00~23:00
金曜日:8:00~23:00
土曜日:8:00~23:00
日曜日:8:00~23:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
ゆいゆい

ゆいゆい

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/03/04

今までに糖質オフの某パーソナルジムや一般的なスポーツジム等に通ってみて reviasさんはPFCバランスをしっかりして食事の取り方も細かく教えていただけるので私にはココの食事の仕方が合ってるかも!! 体重が落ちない時もなぜ落ちないかを教えてもらえて、増えなければ維持さえしていれ...

磯川真由

磯川真由

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/10/21

トレーニングを初めて約4ヶ月たちました。 前に何度かジムは通ったことがありますが、一人だとなかなか続かないし、なにをトレーニングしたらいいかも分からないのでただ走ったりしていただけでした。 今回初めてパーソナルジムに通ってみて、何をしたらいいのかや、どこを気をつけた方がいいのかを...

3 mino

3 mino

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/11/14

自宅トレーニングでボディメイクを頑張ってましたが限界があり、こちらのジムへ通ってます! トレーナーさんの人柄がとても良い^ ^との口コミを見てお邪魔したのですが、本当に親切、丁寧!^ ^ トレーニング中もたくさん声かけてくれるのでとても楽しくトレーニングできてます^ ^ 細かい分...

めめ

めめ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/02/24

体験で来ました。 カウンセリングなど細かく聞いてくれるので自分のなりたい姿などを具体的に想像しやすいです。話もよく聞いてくださるので、より理想を追求できました。 実際のトレーニングもかなり分かりやすく指導して頂き、楽しくできました。 友達とも来れるので気楽に体験してみるのもありで...

ちぇるASK

ちぇるASK

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/01/05

井森トレーナーに、お世話になってます。 ファスティングから始まり、食事指導、アドバイス、3ヶ月間毎日毎食写真報告していました。 タンパク質の摂取量足りていない時や、食事バランスが悪い時は、優しく知らせてくださいました。食べていても、無理なくダイエットできました。 (๑•̀ㅂ•́)...


LIFEMAKE 岐阜本巣店

starstarstarstarstar

5点(46件)

  • パーソナルジム
LIFEMAKE 岐阜本巣店 店舗写真

LIFEMAKE(ライフメイク)は岐阜県内に3店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。3食食べながら痩せる健康的なダイエットで、利用者の9割が4カ月で-10㎏を達成しています。身体に負担をかけずに体重を落とすプログラムなので、リバウンドしにくいところも魅力です。
トレーニングは一人ひとりの目的や悩み、性格、骨格、柔軟性などから評価してオーダーメイドメニュー。ストレッチで身体を整えてから運動するため、トレーニング効果もアップします。

入会金 33,000円(税込)
月額・コース料金 16回:105,600円
24回:158,400円
32回:211,200円
体験等 6,600円(税込)
LIFEMAKEが選ばれる理由
  • ストレッチでトレーニング効果UP!
  • 3食食べて無理なく健康的にダイエットできる
  • 丁寧なカウンセリングがあるから、初心者でも安心
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県岐阜市寺田3丁目46
最寄駅 西岐阜駅より車で9分(3.6 km)
穂積駅より車で7分(2.9 km)
営業時間 月曜日:7:00~0:00
火曜日:7:00~0:00
水曜日:7:00~0:00
木曜日:7:00~0:00
金曜日:7:00~0:00
土曜日:7:00~0:00
日曜日:7:00~0:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
丸山ち

丸山ち

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/08/30

今まで何度もダイエットを試みては多少減ってリバウンド、を繰り返していました。今回はコロナ禍でかなり体重が増えたのでどうしても真剣に痩せたくて思い切ってパーソナルジムを探していたところ知人の紹介でこのジムを知りました。 マンツーマンは初めてだし緊張の中始めていましたがそれもすぐ無く...

MAI

MAI

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/12/17

40代になり、自己流ダイエットでは痩せなくなってきたため、こちらにお世話になることに決めました。 食事制限も「制限」ではなく「管理」という感覚。食事バランスがよいからか、甘いスイーツや揚げ物などを自然と欲さなくなりました。通いだして、体は食べた物でできているということを実感してい...

nyao ha

nyao ha

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/11/21

普段座り仕事でまったく動かない生活を続けてきましたところ、年齢のせいもあり身体がうまく動かせなくなった感じがしてこちらに通うことにいたしました。性格上、普通のジムだと途中で辞めてしまいそうになる気がしたのでパーソナルジムを選択しました。こちらの大変爽やかな先生に教えていただけるの...

e s

e s

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/11/04

初めてパーソナルジムを受けました。坐骨神経痛の影響で動けない期間が続いてしまい、体重が少しずつ増えてきてしまったのが、始めるきっかけでした。始める前はダイエット経験もなく、運動経験も少なく坐骨神経痛の痛みもあったのですごく不安でした。始めてからも慣れない食事やトレーニングがきつか...

Hrm

Hrm

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/11/10

病気になり、治療を乗り切るための体力作りを目的に、治療開始直前からトレーニングを開始しました。 治療に合わせてトレーニングのスケジュールを調整していただいたり、時々の体調に合わせてトレーニングの強度も調節していただきました。 治療の副作用が有りつつも、身体を動かすことでストレス発...


FOROW 岐阜店

starstarstarstarstar

5点(23件)

  • パーソナルジム
FOROW 岐阜店 店舗写真

FOROWは中部地方に3店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。22時まで営業しているため、ライフスタイルに合わせた通い方ができるでしょう。通い放題プランもあるので運動習慣をつけたい方にもおすすめです。
パーソナルトレーナーは全員指導歴5年以上で経験が豊富です。科学的に実証されたデータと蓄積された理論により導き出された合理的なトレーニングを提供しています。無駄のないプログラムで安全かつ効率的なトレーニングをサポートします。

入会金 20,000円(税込)
月額・コース料金 16回:145,000円(税込)
24回:205,000円(税込)
体験等 無料(カウンセリング)
FOROWが選ばれる理由
  • 22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい
  • くびれや美尻のボディメイクに自信あり!
  • パーソナルトレーナーは専門資格を持つ知識豊富なプロ
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県岐阜市花園町18−9スペースJ3F
最寄駅 岐阜駅より徒歩8分(0.6 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
H. kyoko

H. kyoko

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/10/31

体力向上と心身共に健康維持を目的として週1〜2回、気が付けば半年以上お世話になっています。 知識と経験が豊富で個性豊かなトレーナーさんが毎回楽しく、時に厳しく(笑)トレーニング指導してくださるので、なかなか1人では筋トレが続かない私でもストレスなく続けられます。気になる部分に集中...

さやか

さやか

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/08/24

4軒のパーソナルジムに相談に行き、担当の方が1番しっくりきたのでこちらに24回3ヶ月通わせて頂きました。 元々体重を落としたい!というよりはキレイで健康な身体にしたい!と思ってスタートしたのですが、想像以上にサイズダウンして大満足です😌 また、食事の指導も厳しすぎずすごく勉強にな...

さとうです

さとうです

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/06/27

3ヶ月 週1~2 利用させていただきました 体重は7kg程 体脂肪も7%ほど落とせました 食に関しての知識や 積極的に摂る食材を教えてくれるので 献立を考える際にとても参考になりました 一回1時間のトレーニングでしたが しっかり追い込んでくれました 丁寧かつ適切なアドバイ...

村瀬茉由佳

村瀬茉由佳

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/08/18

こちらのジムでトレーニングさせていただいて、周囲から一回り痩せたねと褒められる事が増えました! 食事からメンタル面のサポートまでしてくださるので、楽しくトレーニングする事ができました✨ トレーナーの皆さんも面白くてポジティブで素敵な方ばかりです😊

M

M

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/04/10

半年ほどこちらでお世話になっています。 最初の2ヶ月で約8kg、現在ではその倍以上の減量に成功しています。 運動経験ゼロで体力に全く自信のないアラフィフなので継続できるか不安でしたが、毎回楽しい1時間を過ごすことができ、体重も順調に落ちていったので挫折することなく頑張れました。 ...


E.V.O 岐阜店

starstarstarstarstar_white

4.9点(27件)

  • パーソナルジム
E.V.O  岐阜店 店舗写真

E.V.Oは「一生続けられるパーソナルトレーニングジム」がコンセプトのパーソナルジムです。中部地方に4店舗展開しています。トレーニング頻度は週1回~週4回から選べるので、自分のペースで無理せずに目標達成を目指せる点が魅力です。
パーソナルトレーナーは全員が専門資格を持つ精鋭揃い。トレーナー選択制なので、自分に合ったトレーナーを選べるのも嬉しいポイントです。生活習慣、運動歴、骨格、体質などから構成したオーダーメイドメニューで理想の体型へと導きます。

入会金 20,000円
月額・コース料金 4回:36,700円(税込)
8回:73,400円(税込)
12回:110,000円(税込)
体験等 5,000円(税込)
E.V.Oが選ばれる理由
  • ヘルシーフードを提供するカフェ併設
  • 健康的な食習慣を身につけられる
  • 自分に合ったトレーナーを選べる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県岐阜市光明町3丁目3−2木之本アイリス
最寄駅 名鉄岐阜駅より車で6分(1.6 km)
岐阜駅より徒歩18分(1.4 km)
営業時間 月曜日:10:00~21:00
火曜日:10:00~21:00
水曜日:10:00~21:00
木曜日:10:00~21:00
金曜日:10:00~21:00
土曜日:10:00~21:00
日曜日:定休日
定休日 日曜日
Google口コミ
横にスクロールできます
藤井雅也

藤井雅也

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/10/15

清潔感の溢れるスタジオで、自分のペースでトレーニングができて良かった。家でもできるトレーニングも教えてもらえたので、家でも実践してみようと思う。

rui

rui

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/09/22

丁寧に指導してくださり、効果をしっかりと感じることができます。 筋肉痛もきてトレーニングが楽しく続いてます。

rina

rina

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2021/02/04

2年近く通わせてもらっていますが、トレーニングのおかげで理想の体に近づいてきました。 トレーナーさんはイケメンで少し厳しめですが、知識豊富でわかりやすく教えてくれます。 たまーに褒めてくれるので、飽きることもなく楽しく頑張れています(^^) 今後ともよろしくお願い致します。

矢吹健二

矢吹健二

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2021/02/08

3年半通ってますが、効かせたいところへの トレーニング、丁寧にしてもらってます おかげで身体年齢はマイナス10歳をキープ出来てます。 ゴルフに対するトレーニングもしてもらえますのでこれから飛距離アップ目指します

河野公寿

河野公寿

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2021/02/01

今まで色々なトレーナーの方に出会ってきましたがここのトレーナーの方は群を抜いてる! その人に合った trainingを提供してくれるし、なんせトレーナーの方が気さくで 本気で向き合ってくれる! 更衣室の中も綺麗でシャワーも付いていて完璧なジム‼️ Gym that offers...


SPORTERS(スポルターズ)

starstarstarstarstar

5点(15件)

  • パーソナルジム
SPORTERS(スポルターズ) 店舗写真

SPORTERS(スポルターズ)は初心者から上級者まで通えるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング時間は30分~90分から選べるので、体力に自信がない方でも安心。リーズナブルな料金で都度利用ができるため、頻繁に通えない方でも利用しやすいでしょう。
パーソナルトレーナーは指導歴15年のベテラン。10代~70代まで幅広い世代から支持されています。出張トレーニングも可能なので、自宅で筋力向上を目指したい方にもおすすめです。

入会金 11,000円(税込)
月額・コース料金 5回:14,850円(税込)
10回:26,400円(税込)
体験等 無料
SPORTERS(スポルターズ)が選ばれる理由
  • 23時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい
  • 初心者から上級者まで幅広く対応
  • トレーニング時間は1回30分~90分!体力に合わせて選べる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県岐阜市若宮町5丁目若宮町5丁目12番若宮ビル1階X-market内
最寄駅 名鉄岐阜駅より徒歩15分(1.2 km)
岐阜駅より徒歩17分(1.3 km)
営業時間 月曜日:9:00~23:00
火曜日:9:00~23:00
水曜日:9:00~23:00
木曜日:9:00~23:00
金曜日:9:00~23:00
土曜日:9:00~23:00
日曜日:9:00~19:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
S S

S S

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2019/10/04

友達からの紹介で通いはじめて 2ヶ月で5キロ減、体脂肪率6%減に成功! お酒が大好きな私でも食生活のアドバイスを してもらいながら無理なく痩せる事ができました! 筋トレ初心者でしたが だんだんとウェイトが上げれるようになったり 先生に褒められたりすることが トレーニングのキツさも...

enna

enna

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2019/07/24

4ヶ月程友達と通わせて頂きましした。どちらかというと続かない私ですが、他のパーソナルジムより料金も安く、びっしり1時間トレーニングをして頂けるため引き締まりました。 気さくなトレーナーの方なのでいろいろと教えて頂き痩せることができました!! ありがとうございました。 また通わせて...

アルアスジムかずやん先生

アルアスジムかずやん先生

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2019/07/27

自宅に妻が購入した様々な通販トレーニング道具がありますが、どれも買って満足するくらいなもので、全く続いていません。 体重もどんどん増えていき、これではいけないと通わせました。 やはりトレーナーについてもらってのトレーニングは続きますね♪ 1ヶ月でウエスト-10センチ!! 素晴らし...

関本量太(sekisekiPV)

関本量太(sekisekiPV)

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2019/10/26

ペアでパーソナルトレーニングをお願いしました!夫婦で行ったので、体力差が不安でしたがそれぞれに合わせたトレーニングを考えて頂いて、毎回楽しく通うことができました! 1人では諦める内容でも、トレーナーさんの「もう一回」が効くんですよね〜!フレンドリーなトレーナーと仲良くトレーニン...

kanako

kanako

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2021/02/10

ダイエットのために1年前から通ってます。 運動が大嫌いな私ですが、トレーナーさんが優しく丁寧に指導してくださるので頑張って続けられてます。また、私に合ったトレーニング内容を考えてくださいますし、お値段もリーズナブルなのでとてもおすすめです。


ボディクライアント岐阜茜部店

starstarstarstarstar

5点(12件)

  • パーソナルジム
ボディクライアント岐阜茜部店 店舗写真

BODY-CLIENTO(ボディクライアント)は姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングジムです。本来の身体を取り戻すパーソナルストレッチとバランスを整えるトレーニングで姿勢改善を目指せます。痛みの根本を改善できるので、腰痛や肩こりにお悩みの方におすすめです。
パーソナルトレーニングは単発利用もできるので、定期的に通えない方でも利用しやすいでしょう。月額定額で通えるプランもあるので、継続して運動習慣を身につけられます。

入会金 -
月額・コース料金 8回:88,000円
18回:176,000円
体験等 5,500円
ボディクライアントが選ばれる理由
  • 姿勢改善特化型トレーニングプログラム
  • 肩こりや腰痛の改善を目指せる
  • 単発利用ができるから、定期的に通えない方も利用しやすい
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県岐阜市茜部新所3丁目
最寄駅 笠松駅より車で6分(2.1 km)
岐南駅より車で6分(2.3 km)
営業時間 月曜日:7:00~21:00
火曜日:7:00~21:00
水曜日:7:00~21:00
木曜日:7:00~21:00
金曜日:7:00~21:00
土曜日:7:00~21:00
日曜日:定休日
定休日 日曜日
Google口コミ
横にスクロールできます
山本慎二

山本慎二

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/09/12

先日、体験で伺いました! 私は、遠方に住んでいますが、知り合いにとてもいいジムだから行ってみてと、紹介してもらって行ったら、本当によかったです! トレーナーさんは、優しく丁寧に教えてくれますし、話をしていてもすごく楽しいと思えました! 家が近かったら頻繁に行きたいと思いますが、...

TRAINING GYM

TRAINING GYM

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/09/02

パーソナルジムと聞き、ダイエットとハードな筋トレかと思いきや体を整えて動きやすくしてくれてからトレーニングのスタート(^^) とても安心してトレーニングが行えました。 この感じであれば気軽に継続できそうです! これからの変化が楽しみです! 男性の脱毛も同じテナントでやってお...

平瀬元貴

平瀬元貴

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/09/29

普段デスクワークなので猫背で肩こりがひどく体重も増えてきたので運動習慣をつけたいと思いパーソナルジムを探していました。 その時に姿勢改善に特化したボディクライアントをみつけたので体験にいったらたった一回の体験で肩こりが楽になり姿勢も良くなったので入会を決めました。 通って2ヶ...

ちゃんにゃん

ちゃんにゃん

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/09/20

肩こりがひどくて寝れなくてめまいがあったため調べたら姿勢を改善してくれるということでストレッチを予約しました。 とても話しやすいトレーナーさんで、骨盤の歪みや肩のずれなど私の体をちゃんと評価してからストレッチをしてくれました。 ビフォーアフターをみると一目瞭然で肩がとっても軽く...

sa takeda

sa takeda

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/12/02

Googleの口コミを見て気になったので入会しました! 理想の体型に向けて何をしたら良いかを、私のペースや気持ちに寄り添いながら、一緒に考えてくれるパーソナルジムです😊 美と健康のバランスを大事にしてくれるので、過度なトレーニングではなく、長く続けられるトレーニングがメインなの...


Revowth

starstarstarstarstar

5点(22件)

  • パーソナルジム
Revowth 店舗写真

Revowth(リヴォウス)は完全予約制の隠れ家的パーソナルトレーニングジムです。無料でレンタルウェア・タオル・飲料水・シャワーを利用できるので、仕事帰りや隙間時間に手ぶらで通えます。月2回から通えるため、忙しい方や体力に自信がない方にもおすすめです。
パーソナルトレーナーは元大手ジムで200名以上を指導してきた実績があります。トレーニングマシンは初心者から上級者まで対応可能なので、レベルに合わせたトレーニングができるでしょう。

入会金 11,000円(税込)
月額・コース料金 2回:16,800円(税込)
4回:30,400円(税込)
8回:54,400円(税込)
体験等 無料
Revowthが選ばれる理由
  • 22時まで営業しているから仕事後でも利用しやすい
  • レンタルウェア・タオル・水が無料だから手ぶらで通える
  • 月2回から通えるから、忙しい方でも利用しやすい
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県羽島郡岐南町薬師寺3丁目48−1
最寄駅 笠松駅より徒歩15分(1.2 km)
木曽川堤駅より車で9分(4.8 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:定休日
定休日 日曜日
Google口コミ
横にスクロールできます
Kazuo Nagata

Kazuo Nagata

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/01/11

正しい方法で丁寧に指導して頂けるので、一回(50分)のトレーニング後には全身の筋肉で非常に心地よい疲労感を毎回感じることができます。普段の生活ではいかに体のほんの一部しか使っていない、ということを痛感させられます(^ ^;) トレーニング中に飲む水も最高においしく感じます!老若男...

のすけ

のすけ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/06/23

初めてのジム通いで不安でしたが、トレーナーの方が優しく丁寧で、しっかりと筋肉に負荷がかかるトレーニング指導をしてくれるため身体も体重も変わりました。

小池雷

小池雷

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2021/12/14

胸と腕のパーソナルを受けてきて、トレーナーさんの指導がかなり分かりやすく、また知識の多さにびっくりしました!!! いつか一緒のステージに立てれるように、これからもお世話になります!!

ネイルサロンJFOX

ネイルサロンJFOX

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2021/07/19

これから目指す目標に対して、分かりやすい説明と指導、怠け者の私に追い込みトレーニングがまたいい感じ👍

亀山由香

亀山由香

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2021/11/02

ここに来てすごく体重も落ち皆んなから足を鍛えてますか?と聞かれるくらいきれいに鍛えて頂いてます。 先生もとても良くてずっとずっと通いたくなる場所です。 皆様も是非‼️


8fitness

starstarstarstarstar_white

4.9点(16件)

  • パーソナルジム
8fitness 店舗写真

8fitnessは初心者でも続けやすいパーソナルトレーニングジムです。完全プライベート空間でのマンツーマン指導だから、人目を気にせずにトレーニングだけに集中できるでしょう。トレーニングスペースは広々として開放感があるので、圧迫感や緊張感を感じにくく配慮されています。
パーソナルトレーナー自身もコンプレックスを克服した経験者なので、気持ちに寄り添ったサポートが可能。毎回同じトレーナーが担当するので、一貫性のある指導が受けられるのも魅力です。

入会金 -
月額・コース料金 11回:100,000円
体験等 4,000円
8fitnessが選ばれる理由
  • 初心者でも続けやすいパーソナルジム
  • 都度払いができるから、定期的に通えない方も利用できる
  • 完全個室でのマンツーマン指導だから、人目を気にせずにトレーニングできる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県岐阜市茜部大川1丁目3−3
最寄駅 笠松駅より車で9分(3.0 km)
岐南駅より車で9分(3.5 km)
西笠松駅より車で7分(2.6 km)
柳津駅より車で8分(2.9 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
マサ

マサ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/09/19

家から車で5分。いいとこみつけた。スタッフの接客が素晴らしい。タンニングマシンも最新式。 また、大会まえのタンニングで利用したいと思います👍

mike mike

mike mike

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/05/24

脱毛で利用させてもらいました。結論から言うと毛が1回でかなりなくなった。 岐阜で通い放題のメンズ脱毛を探していて色々カウンセリングを受けたりしたけど個人的にここの脱毛が一番無くなりました。それと他の口コミでもあるように接客から施術までとにかくスタッフの態度が良い。そこもかなり好印...

田中誠人

田中誠人

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/05/27

全身脱毛プランのキャンペーンで入会させてもらいました。まだ3回しかやってないけど口周りとアゴのヒゲが残ってるくらいで体はほとんど生えてこなくなりました。料金、効果、スタッフの丁寧さが決めてとなりました。普通におススメのお店です。強く打ってほしいとお願いしたら本当に強くて少し弱くし...

堀勇斗

堀勇斗

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/09/11

脱毛効果をかなり実感できてます! 契約してよかったです!

御陵

御陵

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/03/25

パーソナルと脱毛、日焼けも全部お世話になってます!(笑)行ったら分かると思いますが店員さんの接客が凄いと思う。パーソナルはトレーナーの岡田先生の熱量が凄いし脱毛のスタッフさんも丁寧で、是非オススメです!


Bee

starstarstarstarstar

5点(17件)

  • パーソナルジム
Bee 店舗写真

Beeは美ボディを追求するパーソナルトレーニングジムです。一時的なダイエットではなく、持続可能な目標を立てて無理のない効率的なトレーニングで筋力や体力をつけるサポートをしています。健康的で美しいカラダづくりがしたい方におすすめです。
パーソナルトレーナーはスポーツ選手やアスリートへの指導経験もある実力派。科学的な根拠に基づいたトレーニング指導と栄養指導で理想の体型へと導きます。全員が有資格者なので安心して任せられるでしょう。

入会金 無料
月額・コース料金 6回:18,150円(税込)
12回:33,000円(税込)
体験等 3,300円(税込)
Beeが選ばれる理由
  • 22時まで営業しているから、仕事帰りに通える
  • 単発利用ができるから、頻繁に通えない方でも利用しやすい
  • リーズナブルな料金設定だから、継続しやすい
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県羽島郡笠松町米野309−1
最寄駅 手力駅より車で8分(3.0 km)
高田橋駅より車で8分(3.4 km)
長森駅より車で9分(3.6 km)
切通駅より車で8分(3.0 km)
新加納駅より車で8分(3.4 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
こやまけいし

こやまけいし

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/11/25

普通のジムに通っていましたが物足りないなと肩こりがひどかったので、思い切って通い出しました。トレーナーはきちんとした資格を所有していて、知識も豊富で、安心してトレーニングが出来ています。 通い出して半年以上経ちますが、肩こりはまったくなくなりましたし、胸に筋肉もついて来て、モチベ...

えんど

えんど

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/12/06

自分の姿勢のクセや効果的なトレーニング方法を教えていただけます。自宅でできるトレーニングメニューも教えていただけて健康維持にも繋がっています。

りえ

りえ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/12/02

教えて方がとても丁寧でわかりやすく、トレーニングがスムーズにできます。 個々のできる範囲の見極めが上手だと思います。

Yumi Nagata

Yumi Nagata

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2020/11/23

「努力・根性・持続」が大の苦手。そんな私でも毎週継続して通う事ができています。正しいフォームで筋トレをする事を教えて頂いたお陰で姿勢、減量、そして何よりも食事にも気をつける様になりました。 また、女子サッカーをしている高校生の娘もお世話になり、身体の動かし方の変化に繋がり、パフォ...

みほ

みほ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2020/11/18

自分の体力に合わせたプログラムと、どの動きでどこにきくかなど、具体的で分かりやすい指導のおかげで筋肉が付いてきているのが実感出来きます。 運動が苦手でしたが効果がしっかり出るので毎週行くのが楽しみになりました。


NOBLES(ノブレス) 羽鳥岐南店

starstarstarstarstar

5点(16件)

  • パーソナルジム
NOBLES(ノブレス) 羽鳥岐南店 店舗写真

「NOBLES(ノブレス)」は、「おしゃれ空間×パーソナルトレーニング×安心の料金」が叶うパーソナルトレーニングジムです。完全個室制で、清潔感のあるあしゃれなセッションルームで、資格保有のプロのトレーナーがサポートしてくれます。

食事指導にも力を入れており、独自のPFCバランス食事理論をもとにした指導で、今後も継続しやすい知識を身に付けることができます。トレーニングウェアを無料レンタルできるので、手ぶらで通えるのも継続しやすいポイントです。

入会金 無料
月額・コース料金 4回:26,000円(税込)
8回:52,000円(税込)
体験等 5,500円(税込)
NOBLES(ノブレス)が選ばれる理由
  • 「おしゃれ空間×パーソナルトレーニング×安心の料金」が叶うパーソナルトレーニングジム
  • 独自のPFCバランス食事理論をもとにした指導で、今後も継続しやすい知識が身に付く
  • トレーニングウェア無料でレンタル可!手ぶらで通える
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 岐阜県羽島郡岐南町上印食8丁目123−1フォーカスポーカス2F
最寄駅 細畑駅より車で8分(2.5 km)
切通駅より車で6分(2.1 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
Misa usagi

Misa usagi

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/01/28

2023年8月から通っています。 色々なジムに行きましたが食事制限が厳しかったりで、自分に合わなくて1〜2ヶ月で辞めていました。 こちらに通わせていただくようになり全然無かった体力もつき、更に5ヶ月で5㌔減量に成功しました! 井手トレーナー、本当にありがとうございます!これからも...

ミケ

ミケ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/12/02

50代、女性です。 あるイベントを目標に、引き締まった体型を目指して入会しました。 以前は普通のジムに通っていましたが、 どうトレーニングして良いのかわからず 結局あまり行かなくなってしまったので 思い切ってこちらのパーソナルに通う事に決めました! 鍛えたい部分など、丁寧に聞いて...

小澤悦子

小澤悦子

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/10/01

コロナ禍で体重が増え、自分の写真を見た時にこれではダメだと決心。 自己流では無理なので、パーソナルトレーニングジムを探し、インスタであがったノブレスさんに入会しました。 運動を全くしておらず、最初続けられるか不安でしたが、少しずつ体力がつき、体重も落ち、体も引き締まってきました。...

ひろひろ

ひろひろ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/11/27

今回こちらのジムに入会させていただきました。 実は某有名パーソナルジムに通ってました。 料金と時間と駐車場のなどの問題で辞めました。 そこで他にないかと探していたら、 自宅近くでノブレスさんが有りお店に行って、 説明を聞きました。ものすごく理論的に、 わかりやすく説明もあり、入る...

りりこ

りりこ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2023/11/02

娘とペアでトレーニングできるパーソナルジムを探していました!ちょうど場所も近く、オープンしたてのコチラにペアのプランがあったので即、決めさせていただきました。ダイエットと体力を付けたいという目標で、娘と楽しくトレーニング受けております。 40代半ばですが、徐々に体重も落ち、 食事...


岐阜のパーソナルジムを特徴別に探す

ここでは、ジムに通う目的別に岐阜でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

岐阜で女性におすすめのパーソナルジムは?

岐阜で女性におすすめのパーソナルジムは、 B-CONCEPT(ビーコンセプト) ファディー CLOUD GYM(クラウドジム) です。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

岐阜で料金が安いパーソナルジムは?

岐阜で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、 ファディー CLOUD GYM(クラウドジム) です。

パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

岐阜の手ぶらで通えるパーソナルジムは?

岐阜で手ぶらで通えるパーソナルジムは、 RIZAP BEYOND B-CONCEPT(ビーコンセプト) D-HEARTS CLOUD GYM(クラウドジム) です。

岐阜で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?

岐阜で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、 RIZAP BEYOND B-CONCEPT(ビーコンセプト) ファディー D-HEARTS CLOUD GYM(クラウドジム) です。

トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。

岐阜でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

関連記事

  1. 東中野 おすすめパーソナルジム まとめ記事

    【2024年】東中野のおすすめパーソナルジム7選!安くて評判の良いジムは?

  2. 熊谷 おすすめパーソナルジム まとめ記事

    【2024年】熊谷のパーソナルジムおすすめ11選!安くて評判の良いジムは?

  3. 外苑前 パーソナルジム まとめ記事

    【2024年】外苑前でおすすめのパーソナルジム11選!安くて評判の良いジムは?

  4. 瑞江 おすすめパーソナルジム まとめ記事

    【最新】瑞江のパーソナルジムおすすめ7選《2024年版》

  5. 横山 おすすめパーソナルジム まとめ記事

    【最新】横浜のパーソナルジムおすすめ28選!安い・女性専用

  6. 駒込 パーソナルジム まとめ記事

    駒込のおすすめパーソナルジム10選!安い・女性専用【保存版】