この記事では、岡崎市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム17選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「岡崎市周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
岡崎市で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
岡崎市のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
岡崎市のパーソナルジム17選【比較表】
岡崎市でおすすめのパーソナルジム17社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP岡崎市で探している人におすすめの店舗
岡崎駅より車で6分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 岡崎店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 グランフィット岡崎南 |
 |
5,500円(税込) | 16回：86,240円(税込) | 4,400円(税込) | 安全性の高いトレーニングマシン | 詳細 |
3 Platinum(プラチナム)岡崎橋目店 |
 |
33,000円(税込) | 8回：120,000円(税込) 12回：180,000円(税込) 16回：198,000円(税込) |
5,500円(税込) | 平日は22時まで営業しているから仕事後に通いやすい | 詳細 |
| 4. SOL 岡崎 |  |
30,000円(税込) | 8回：48,000円(税込) 16回：92,800円(税込) 24回：132,000円(税込) |
無料 | リーズナブルな価格設定だから、継続しやすい | 詳細 |
| 5. G3 岡崎 |  |
- | 3回：13,500円 5回：22,000円 10回：43,000円 |
3,500円(税込) | 22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい | 詳細 |
| 6. イニング 岡崎店 |  |
- | 4回：50,000円 8回：96,000円 12回：138,000円 |
6,500円 | 週1回、1時間で結果が出る | 詳細 |
岡崎市でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
岡崎市で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
| No. | 店舗名 | アクセス |
|---|---|---|
| 1 | BEYOND 岡崎店 | 岡崎駅より車で6分 |
| 2 | Body Leap パーソナルジム | 岡崎駅より車で7分 |
| 3 | CLOUD GYM（クラウドジム） | オンライン（自宅） |
BEYOND 岡崎店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（1件）
「BEYOND 岡崎店」は、岡崎駅より車で6分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
参照： BEYOND 公式HP
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市法性寺町猿待１７−３ |
| 最寄駅 | 六名駅より徒歩17分（1.2 km） 岡崎駅より車で6分（1.9 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
L
評価 5
2023/12/06
ダイエット目的で初めてパーソナルジムに行きました。緊張しましたが、まず明るく迎えて下さったので安心しました☺️ 11月にOPENしたばかりで、室内もすごく綺麗で清潔感があります。 トレーニングも優しく教えてくださるので安心してできます！ BEYONDのプロテインは水で割ってもすご...
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Body Leap パーソナルジム
5点（5件）
Body Leap（ボディリープ）は「美しい身体を作る為のプライベートジム」がコンセプトのパーソナルジムです。店内は高級感のある洗練された空間で、ダイエットへのモチベーションも高まります。完全個室のマンツーマン指導だから、人目を気にせずにトレーニングできるのも魅力です。
パーソナルトレーナーは専門資格を持つ知識豊富なプロ。ハリウッド俳優の身体作りを現地トレーナーから学び、モデルのような曲線美をつくるボディメイクを得意としています。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：96,000円 16回：176,000円 32回：336,000円 |
| 体験等 | 3,000円 |
- 22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい
- 高級ホテルのような洗練されたトレーニングルーム
- パーソナルトレーナーは有資格者だから安心
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市緑丘２丁目8−６ |
| 最寄駅 | 美合駅より車で5分（2.1 km） 男川駅より車で10分（3.2 km） 岡崎駅より車で7分（2.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
林春奈
評価 5
2022/12/17
初めてのパーソナルジムがbody leapでよかったです。今回は2ヶ月のプログラムでしたが、今後もまた絶対お願いしたいです。施設はとても綺麗で、なによりトレーナーの相原さんのご指導が分かりやすくて優しくて最高でした。筋トレ自体したことはなく、本当に痩せれるのかもドキドキでしたが、...
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_み
評価 5
2022/09/29
トレーニングの身体の動かし方や食事指導を分かりやすく教えて下さいます。 言葉は優しいですが、やる気を出させてくれるような話し方でとても頑張れました！ 器具も綺麗で女性にもとても向いているジムだと思います(*^^*)♪
うらひな
評価 5
2022/12/20
24歳の誕生日までに体を絞りたく、色々ご相談させていただき2ヶ月あっといい間に過ぎました。 体重も減り、見た目も引き締まったと言われるようになりました！ ありがとうございました！
飯田珠美
評価 5
2022/06/27
トレーナーさんの説明は効いてる部位がわかりやすかったです。施設も綺麗でとてもオススメです。
浜内翔気
評価 5
2022/10/11
自分の人生で過去最高の身体に 変化できました！
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
4.8点（38件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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あみ
評価 5
2023/11/27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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岡崎市にあるその他パーソナルジム一覧
グランフィット岡崎南
4.9点（24件）
グランフィット岡崎南は、完全個室制のパーソナルトレーニングジムです。プライベート空間でのマンツーマン指導だから人目を気にせずにトレーニングできます。お子様連れも可能なので、産後ダイエットしたい方にもおすすめ。
トレーニングは単発利用ができるため、定期的に通えない方でも利用しやすいのが特徴です。パーソナルトレーナーの指名料が無料だから、相性の良いトレーナーと一緒に頑張れます。グランフィットの系列店には、愛知環状鉄道線「北岡崎駅」徒歩2分に岡崎葵町店がございます。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：86,240円(税込) |
| 体験等 | 4,400円(税込) |
- 安全性の高いトレーニングマシン
- お子様連れOK！個室だから周りの人を気にする心配がない
- トレーナー指名料が無料だから、相性の良いトレーナーと目標達成を目指せる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市羽根町池下48−１ごらくHANE1-B |
| 最寄駅 | 岡崎駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | |
| 定休日 |
Ayaka Matsuda
評価 5
2022/10/23
友達の結婚式に向けて通い始めて、式が終わった今ももっと引き締まってすらっとした体型になりたくて通ってます。 トレーニングのポイントも1から説明してもらえるので自分だけでやるよりも上手く鍛えられるかなと思います。 あとやっぱりこの日に行く！って決まってるので無理なく通えます。 他...
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T I
評価 5
2022/11/16
私の場合短期集中からはじめて、かれこれ3年位利用させていただいてます。途中1年ほど親の介護で休んでましたが、最近また通い始めました。 ジムにも通ってたり宅ジムもありますがちゃんとした正しいフォームで狙った筋肉を使ってないと怪我の元だったり(50代なので😅)、全然意味がないただやっ...
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m su
評価 5
2022/12/04
自宅での筋トレは続かず、継続することが苦手でしたが、通い始めて2年以上経ちました。 フォームを丁寧に教えてくれますし、トレーナーさんはいつも元気で明るく、筋トレだけで無く会話も楽しみの一つとして通えています。 私の場合減量目的で通い始めましたが、生活スタイルに合わせて一緒に方法を...
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鈴木香織
評価 5
2022/12/24
初めて本格的にトレーニングを始めましたが、丁寧に器具の使い方、身体の使い方、正しい姿勢を教えていただき効果的にトレーニングしていただけてます。週一回でも半年ぐらい経つと効果が感じられるようになりました。 また朝早くから夜遅くまでトレーニング時間を調整いただけるので、普段の仕事が忙...
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遠峯甘夏実
評価 5
2022/10/15
通い始めて2年程で95kgから78kgまで落とせました。 はじめは2ヶ月集中コースで色々なトレーナーさんに担当して頂けました。 実際に指導して頂くことでトレーナーさんの人となりや相性がわかり、通常コースへ移行の際に担当トレーナーさんの指名をしやすかったです。 毎週決まった時間...
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Platinum(プラチナム)岡崎橋目店
4.9点（26件）
Platinum(プラチナム)は初心者に特化した本格派パーソナルトレーニングジムです。トレーニングと食事の基本を学べるため、運動初心者や自己流ダイエットで失敗したことがある方におすすめ。チケット制なので必要な分だけ購入して自分のペースで通うことができます。
パーソナルトレーナーは専属担当制のため、トレーナーと二人三脚で目標達成を目指せます。毎回同じトレーナーだから安心感があり、気負わずに通えるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：120,000円(税込) 12回：180,000円(税込) 16回：198,000円(税込) |
| 体験等 | 5,500円(税込) |
- 平日は22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- チケット制だから継続しやすい
- パーソナルトレーナーはボディメイク資格とコンテスト実績があるプロ
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市橋目町竹之内５２−１ |
| 最寄駅 | 大門駅より車で3分（1.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～19:00 日曜日:10:00～19:00 |
| 定休日 | - |
はる
評価 5
2022/12/17
通い始めてもうすぐ3ヶ月になります。週に2回くらいの頻度で通っていますが、行くたびにトレーナーさんに元気を貰えます笑 身体を動かすことも相まって カラダはもちろんメンタルも調子が良くなりました！本当におすすめのジムです！
池勝
評価 5
2022/12/16
30代に入りお腹周りが気になりました。そんな時にこのジムが気になり通い始めました。丁寧な対応と目標を達成のためにしっかりとアドバイスをいただきました。これからも通い続けようと思います。
松井一樹
評価 5
2023/01/30
24回のプランで通わせていただきました！器具の使い方やフォーム、食事までいろいろなことを教えて頂けるのですごく勉強になりました！自分でジムに通う前にパーソナルで教えてもらうのも一つの選択肢だと思います！
浅井慎也
評価 5
2023/02/01
半年間通わせていただきました。トレーナーの方がとても親切で楽しく体づくりをすることができました。 思った以上に体を絞ることが出来て大満足です。
かおり
評価 5
2023/01/11
初めてのパーソナルジムで不安でしたが、無理なく通うことが出来ました。トレーナーさんも優しく丁寧に教えてくれるので、ジムに行くのが楽しかったです。お陰様で周りの友人からは痩せたねって言われました！！ありがとうございます！！
SOL 岡崎
4.9点（18件）
SOLは継続して通いやすいパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな価格設定だから長期的に通って運動習慣を身につけることができます。筋トレだけでなく、痩身マシンを使うことで太りにくい身体を目指せるのが特徴です。
パーソナルトレーナーは専属担当制だから、二人三脚で目標達成を目指せます。目標達成するだけでなく、運動を習慣化して、自信のもてる体型をキープできるようサポートしています。1ヵ月お試しで通えるプランもあるので継続できるか心配な方も利用しやすいです。
| 入会金 | 30,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：48,000円(税込) 16回：92,800円(税込) 24回：132,000円(税込) |
| 体験等 | 無料 |
- リーズナブルな価格設定だから、継続しやすい
- 痩身マシン×筋トレで太りにくい体質を目指せる
- パーソナルトレーナーは専属担当制だから、一貫性のある指導が受けられる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市竜美西１丁目１２−２０ |
| 最寄駅 | 東岡崎駅より徒歩19分（1.5 km） 六名駅より車で6分（1.8 km） |
| 営業時間 | 月曜日:4:00～21:00 火曜日:4:00～21:00 水曜日:4:00～21:00 木曜日:4:00～21:00 金曜日:4:00～21:00 土曜日:4:00～19:00 日曜日:4:00～19:00 |
| 定休日 | - |
はる
評価 5
2022/05/12
新しく岡崎にパーソナルジムができたのでお試しに行ってきました。 普段24時間ジムで自己流で筋トレしていますが、やはり教えてもらって正しいやり方で筋トレすると効果が全然違いました。 トレーナーさんは優しく、教えるのが上手でヤル気にさせてくれました！ 以前からパーソナルジムは気になっ...
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AYUMI
評価 5
2022/08/04
以前大手のパーソナルに通っていましたが終わってから徐々にリバウンドしてしまい、過去MAXの体型･体重の状態でこちらのパーソナルに出会いました。契約をした決め手は他よりも料金が安い事、駐車場完備など立地面でも通いやすい事、担当が変わる事なく１人のトレーナーさんが必ず専属でついてくれ...
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礼奈
評価 4
2023/02/08
産後の体型が気になりパーソナルジムに通い始めました。トレーニングはした事がなく初めは不安でしたが、トレーナーさんが優しくトレーニングを教えてくれるので安心して通う事ができます。 短期集中プランで1か月半が経ちましたが体重は-5キロほど落ちました。 日々トレーナーさんと食事のやり...
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ごっちゃん
評価 5
2022/09/28
通い始めて2ヶ月の筋トレ初心者ですが、食事制限と筋トレをサポート頂いて7キロの減量に成功しました！通い始めは筋肉痛が酷く苦しい時期もありましたが、日につれて成果が目に見えて分かるようになり、筋トレが好きになってきています。筋トレをどうやっていいか分からない、自分にあった食事が分か...
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ノム
評価 5
2022/08/30
24時間ジムに通ってましたが、機械の使い方もわからず、通わなくなってしまっていたところで、脱毛きっかけでパーソナルジムの存在を知り、通い始めました！24時間ジムでも使えるように機械の使い方も丁寧に教わることができ、1対1でやることで限界まで追いこむことができるのでとても満足してい...
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G3 岡崎
4.6点（5件）
トレーニングスタジオG3はリーズナブルな価格で通えるパーソナルトレーニングジムです。都度利用や回数券利用ができるので、自分のペースで通うことができます。一人ひとりに合わせた無理のないプログラムを提案。トレーニングは日常動作のパフォーマンス向上を重視した内容なので、初心者や高齢者の方でも無理せず楽しみながらトレーニングできそうです。
在籍するパーソナルトレーナーは専門資格を持つプロ。ダイエット、ボディメイク、姿勢改善など幅広い目的に対応可能です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 3回：13,500円 5回：22,000円 10回：43,000円 |
| 体験等 | 3,500円(税込) |
- 22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい
- 個室でのマンツーマン指導だから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 都度払いで利用できる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市本町通１丁目１２サンアベニュ4Ｆ |
| 最寄駅 | 東岡崎駅より徒歩15分（1.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:定休日 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 土曜日・日曜日 |
ぽん
評価 5
2022/12/13
岡崎市内で、パーソナルジムを探してましたが、他の人に見られたくなかったので、完全個室のところが非常に魅力的で行ってみました。 こちらのジムはトレーナーさんも非常に明るく、楽しく継続できてます！ さらにトレーニングマシンも豊富なので毎回色々挑戦させていただいてます。 岡崎市内でお探...
続きをみる...
Yusa lto
評価 5
2022/02/12
以前はフリーのジムに通っていましたが、腰痛の悩みがありました。 去年の6月からg3スタジオさんに通うようになり腰痛が改善されたのでこれからも継続して頑張りたいと思います。
ああ
評価 5
2019/03/19
他所のパーソナルジムに比べてマシンの種類が豊富なので飽きずに楽しくダイエットできました🤗
ss kk
評価 5
2019/03/05
トレーナーさんもしっかり勉強されており価格もサービス内容もよいジムでした！
桑田大輔
評価 3
2019/09/26
イニング 岡崎店
5点（3件）
イニング（inning）は「鍛える×癒す×治す」の組み合わせで最大の運動効果を引き出すパーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、筋膜リリースや筋膜療法機器でコンディショニングできるので、肩こりや腰痛などの慢性痛の改善しながらダイエットができます。
週1回、1時間で結果が出るジムとして健康維持やダイエットをサポートしています。完全個室のマンツーマンレッスンなので、周りを気にせずにトレーニングだけに集中できるのも魅力でしょう。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：50,000円 8回：96,000円 12回：138,000円 |
| 体験等 | 6,500円 |
- 週1回、1時間で結果が出る
- 都度利用ができるから頻繁に通えない方でも利用しやすい
- 筋膜リリースに特化した独自のスペシャルメニュー
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市羽根町東荒子89番地2 |
| 最寄駅 | 岡崎駅より徒歩1分（84 m） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～22:00 火曜日:8:00～22:00 水曜日:8:00～22:00 木曜日:8:00～22:00 金曜日:8:00～22:00 土曜日:8:00～22:00 日曜日:8:00～22:00 |
| 定休日 | - |
みどりんご
評価 5
2023/08/01
年齢を重ねるとともに取れにくくなった脂肪と、筋肉が欲しくて通い始めました。 YouTubeを見ながら、宅筋トレをやっていたこともありましたがマンツーマンでみてもらいながらアドバイスを受けながら行うトレーニングは全然違います。翌日以降の筋肉痛が凄くて嬉しい限りです。些細な質問にも...
続きをみる...
泉
評価 5
2023/07/18
その日その日の体調に合わせてトレーニング内容を決めてくれたり、日々のトレーニングメニューを構成してくれたり、ただの筋肉強化だけでなく、身体のメンテナンスも出来るのでこれからも続けていきたいと思えるジムです。
こたまん
評価 5
2023/07/19
いつも楽しく筋トレができて 中々自分ではできないので 楽しいです
BODY MAKE K 岡崎
パーソナルジムBODY MAKE Kは、愛知県岡崎市伊賀町に位置する女性トレーナーによる女性限定のプライベートジムです。爽やかなブルーの外観が特徴のジムで、女性らしく健康的な身体を目指す方に最適なパーソナルジムです。
BODY MAKE Kでは、60分と90分のトレーニングコースを用意し、忙しい日々でもスキマ時間を有効活用できるようにしています。トレーナーは、自身もパーソナルトレーニングで10kgのダイエットに成功した経験を持つトレーナーが、1人ひとりに合ったメニューで行われ、週2回のトレーニングで女性らしいカラダへと導きます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回券：19,200円 16回券：36,800円 |
| 体験等 | 1,500円 |
- 岡崎市伊賀町に位置する女性トレーナーによる女性限定のプライベートジム
- 自身もパーソナルトレーニングで10kgのダイエットに成功した経験を持つトレーナーが指導
- 1人ひとりに合ったメニューで行われ、週2回のトレーニングで女性らしいカラダへと導く
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市伊賀町７丁目８８ |
| 最寄駅 | 北岡崎駅より徒歩12分（0.9 km） |
| 営業時間 | - |
| 定休日 |
アファンデイ 岡崎
5点（4件）
パーソナルジム「アファンデイ」は、愛知県岡崎市に位置する、30代から50代の方に特化したパーソナルトレーニングジムです。マンツーマントレーニングと完全予約制のシステムを採用し、土日祝日も営業しています。回数券コースや都度払いコースがあり、入会金やキャンセル料は不要です。予約変更も可能で、お子様連れの方も安心して通える環境が整っています。駐車スペースも3台分用意されており、アクセスしやすい立地にあります。
アファンデイでは、中年期の体型変化や健康維持に焦点を当てたトレーニングと食事指導を行なっており、特に、ダイエットや筋力アップ、カラダのメンテナンスに関する悩みを持つミドル世代の方々に対応しています。また、脂肪を落とすことに特化したトレーニングや、PFCバランスに基づく食事指導を行い、カロリー計算は不要で、脂肪燃焼に特化したトレーニングを提供しています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券】 60分×4回：24,000円 60分×8回：48,000円 |
| 体験等 | 3,000円 |
- 中年期の体型変化や健康維持に焦点を当てたトレーニングと食事指導
- 脂肪を落とすことや、脂肪燃焼に特化したトレーニング
- 回数券コースや都度払いコースがあり、入会金やキャンセル料は不要
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市羽根町陣場３０４ |
| 最寄駅 | 岡崎駅より徒歩16分（1.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～21:00 火曜日:9:00～21:00 水曜日:9:00～21:00 木曜日:9:00～21:00 金曜日:9:00～21:00 土曜日:9:00～21:00 日曜日:9:00～21:00 |
| 定休日 | - |
tamachang 23
評価 5
2023/11/25
自分に合ったトレーニングメニューを作ってくれ、無理なく続けられます👍✨
.1 ORATOK
評価 5
2022/05/01
健康のために筋肉を付けたいと思いジムを探していたところ、中年を対象にしているというのを見て、体験をしてこちらに決めました。基礎から教えていただけるにで、無理なくトレーニングできています。特にフォームや重さなど、安全にはすごく気をつかっていただけるので、初心者の私でも安心してトレー...
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ねこうさぎ
評価 5
2022/10/29
料金の高いコースを押し付ける事もなく、私の希望に合わせたコースを提案していただきました。 筋肉を減らさず、体脂肪率を4%落とす事ができ、満足しています。すごく良心的なジムです。こちらのジムを選んで良かったです
ネコ好き
評価 5
2022/04/06
ダイエットで入会しました。 年齢的なこともあってトレーニングや食事に不安があったのですが、無理ないメニューを組んでいただいて思ったより楽にできました。 痩せることもできて、思いきって通ってよかったです。
姿 岡崎店
4.6点（24件）
姿（SUGATA）は40代・50代からのダイエットとボディメイクが得意なパーソナルトレーニングジムです。週1回のトレーニングで結果がでるので、無理なく続けることができます。トレーニング時間、期間、順番、強度、頻度などの調整したプログラムでは、体脂肪を集中的に減らすアプローチが可能です。
パーソナルトレーナーは豊富な指導経験や長いトレーニング歴を持つベテランです。トレーニング未経験者でも安心して任せられるでしょう。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：30,580円~ |
| 体験等 | 3,850円 |
- 40代・50代からのダイエットとボディメイクが得意
- 週1回のトレーニングだから、無理なく継続できる
- 22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市伝馬通２丁目６尾崎第一ビル2F |
| 最寄駅 | 東岡崎駅より徒歩12分（0.9 km） |
| 営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
super tarion
評価 4
2022/10/01
これまで週7日家で自己流トレーニングしていましたが忙しくなりこちらに週1回、ジムに週1回通うようにしました。トレーナーの井上さんは知識豊富で図解を交え筋肉の使い方を指導してくれます。トレーニング時も限界まで追い込む(追い込まれる)ので効いたときは筋肉痛が3－4日続きます。 現在の...
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Jam S
評価 5
2022/09/01
ダイエット目的で通っています。1人では絶対に出来ない負荷でトレーニングさせてもらえるので終わった後は足がプルプルしたりします笑 広くはないですがパーソナルジムなので問題なく、清潔にされています。トレーナーは知識豊富で食事からトレーニングのこと、身体、筋肉のこと聞けばなんでも教えて...
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鈴木伸幸（のぶ）
評価 4
2022/08/10
ガリガリガリクソンでしたので、バルクアップ目的で通いました。おかげさまで、体重(筋肉)が1割強(7㎏前後)増えまして、久しぶりに会う友人からは、筋肉付いたねと言われるようになりました。 井上トレーナーの知識は豊富で、怪我をしない筋トレフォームだけでなく、筋肉に効かせる方法や、食...
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だーまえ
評価 5
2022/11/26
2年程通っています。しばらく動かしていなかった肉体を変えるために通い出しましたが、体重は-25kg落ちて筋肉もつき大分見た目も変わりました。 親切なトレーナーさんで気になったことを分かりやすく説明して下さるので初心者にも安心です。 中は少し狭いですが、最大で二人＋トレーナーさんな...
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t t
評価 5
2022/02/21
結婚式でマーメイドドレスが着たかったので、きれいに着こなせる体になりたい！と思い、お世話になりました。おかげさまでゲストにも褒めてもらい、何より自分自身が満足のいくドレス姿になりました。 週1〜2日のたった1時間ですが、内容は濃いですしやるとやらないとでは雲泥の差だと思います。私...
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LUVIA 岡崎
4.8点（33件）
LUVIAは運動習慣を身につけやすいパーソナルトレーニングジムです。初心者でも無理なく通える週1回コースが中心。リーズナブルな価格で継続できるので運動習慣を身につけやすいでしょう。3食食べて痩せる食事法だから、ストレスなくダイエットできるところもポイントです。
パーソナルトレーナーは全員専門資格を持つ知識豊富なプロ。辛いダイエットではなく、誰でも続けられる本来のダイエットをサポートします。健康第一で無理のない方法なので継続しやすいところが魅力です。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：193,600円(税込) 24回：277,200円(税込) 32回：352,000円(税込) |
| 体験等 | 2週間：29,700円(税込) |
- 朝6時～23時まで営業しているから、ライフスタイルに合わせた通い方ができる
- 3食しっかり食べて痩せるダイエットだからつらくない
- 週1回のトレーニングだから無理なく通える
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市明大寺町銭堤8−４レズィデンス織田201 |
| 最寄駅 | 東岡崎駅より徒歩16分（1.3 km） 六名駅より徒歩18分（1.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:6:00～23:00 火曜日:6:00～23:00 水曜日:6:00～23:00 木曜日:6:00～23:00 金曜日:6:00～23:00 土曜日:6:00～23:00 日曜日:6:00～23:00 |
| 定休日 | - |
Chika S.
評価 5
2022/08/31
コロナ禍でリモートの日が増える中、日中ずっと座った姿勢でいると肩がこったり、身体が重く感じたりしていました。運動しようと思ったとき、パーソナルじゃないジムも選択肢の一つでしたが、トレーニング経験がないため器具の使い方も分からず。その点、予め予定して通えるここは、一人ひとりの目標や...
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KANA
評価 5
2022/09/01
通い始めて4ヶ月ほど経過しました。 体を動かすことがなく、疲れやすいことに悩んでいたのですが運動を全くしていない私に合わせたプログラムでトレーニングしてくださり、続けて通えています。順調に体重が落ちていることもあり、疲れにくくなりました。 トレーナーさんの知識も豊富で知らないこと...
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いなよしあきひろ
評価 5
2022/09/02
しっかりしたヒアリングをしていただき、癖になっていた食生活や生活リズムを見直す事ができました。 豊富な知識をお持ちなトレーナーさんです。 毎週体重が落ちていき、体に変化が出てくるのでトレーニングすることが楽しくなっています！
レオ
評価 5
2022/09/01
何も気にせずに毎食好きなものを食べたり、お菓子も毎日食べていて、久しぶりに体重計に乗ったら見たことのない数字が‥‥‼︎ 何とかしなければと焦り、ネットで見つけて、こちらの体験に行ってみました。すごく優しくて笑顔の素敵なトレーナーさん。人見知りもある私にとって、トレーナーさんとの相...
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作山博紀
評価 5
2022/01/15
私は、大学でサッカーをしていますが常に1番下のカテゴリーでプレーをしていました。そこで帰省した際に森田トレーナーに身体のメンテナンスをして頂きベンチプレスやスクワットにおいて正しい姿勢や意識することを学びサッカーに生かせる事を教わりました。 その結果、1年経った今スピードや対人の...
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ANTIQUE(アンティーク) 岡崎
5点（17件）
ANTIQUE(アンティーク)は「2ヶ月後だけでなく、2年後の理想のために」がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。特徴は、一人ひとりの食事と体重変化を毎日分析して導き出すオーダーメイドプログラム。短期の結果だけでなくリバウンドを防止して理想体型のキープを目指せます。
パーソナルトレーナーは元RIZAPの管理栄養士。食事管理は利用者の好みに寄り添って提案するため、ストレスを最小限にしてダイエットできます。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：193,600円(税込) 24回：277,200円(税込) 32回：352,000円(税込) |
| 体験等 | 2週間：29,700円(税込) |
- 食事指導は好みに合わせた提案があるから、ストレスが少ない
- コース終了後も活用できるリバウンド防止法が学べる
- トレーニングウェア・タオル・シューズのレンタルが無料だから手ぶらで通える
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市中島町西追訳３−２ |
| 最寄駅 | 南桜井駅より車で15分（6.3 km） 桜町前駅より車で12分（5.6 km） 西尾口駅より車で12分（5.4 km） 相見駅より車で12分（6.2 km） 桜井駅より車で15分（6.1 km） 米津駅より車で16分（6.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～21:30 火曜日:8:00～21:30 水曜日:定休日 木曜日:8:00～21:30 金曜日:8:00～21:30 土曜日:8:00～21:30 日曜日:8:00～21:30 |
| 定休日 | 水曜日 |
kei 9696
評価 5
2023/09/03
岡崎市でパーソナルジムを探して見つけました(^^)トレーナーさんが管理栄養士なので、お料理もできるイケメンなイクメンです！主婦目線もわかってくださる方なので、トレーニングだけでなく会話も盛り上がりました。 実は私も管理栄養士ですが、他人に厳しく自分に甘くて…。50過ぎたら食事だけ...
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名倉幸枝
評価 5
2024/01/12
結婚式の為にお世話になりました。結果はもちろんしっかりと出て周りからも痩せたねと言われ嬉しかったです。それよりもお誕生日のお祝いの動画を作ってくださったりなど、とてもサプライズでおもてなし接客が完璧でした。
Yoshifumi Kondo
評価 5
2023/09/22
岡崎市でステキなトレーナーさん見つけました^ ^ ここのパーソナルジムに通い、2ヶ月で体脂肪率−10%達成しました♪ もう一歩追い込みたいので引き続き頑張ります！ いつも寄り添って思い遣りで接してくれるトレーナーの渉くんに感謝です！ ありがとうございます！
さんさん
評価 5
2023/05/31
幸田町からこちらのパーソナルジムに通っていました。初める前は、自身の年齢や食事制限に耐えれるかと不安もありましたが、無料カウンセリングのあと、2週間のお試しを経験してからの本コースだったので、安心して踏み込む事ができました。 決して押し付け型のトレーナーではなく、食事指導も個々の...
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浩二
評価 5
2022/02/27
岡崎市にある隠れ家パーソナルジムアンティークさん。 トレーニングも励ましてくれながら限界に挑戦してやっていくので、楽しくやれます。全く筋力の無い私ですが､段々と身体付きが変わってきたのを実感できます。 トレーナーさんも気さくな方で､親身になって接してくれます。管理栄養士の資格もお...
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駅前筋肉留学GO 東岡崎店
4.9点（20件）
筋肉留学GOは「正しいトレーニングを楽しく継続しやすい環境をご提供する」がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。トレーニング時間は40分と60分から選択できるため、体力に自信がない方でも安心して通えます。トレーニングは回数券制で1回から利用できるので、定期的に通えない方でも利用しやすいのが特徴です。
パーソナルトレーナーはボディメイクコンテストで入賞や優勝経験のあるプロです。なりたいカラダに合わせてトレーナーランクが選べる点も魅力でしょう。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：12,000円(税込) 8回：24,000円(税込) 17回：48,000円(税込) |
| 体験等 | - |
- 7時～23時まで営業しているから出勤前や退勤後に利用しやすい
- トレーニング時間は40分と60分から選べるから体力に自信がない方でも安心
- リーズナブルな価格だから継続しやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市明大寺本町４丁目26−２LaSelamHills2階 |
| 最寄駅 | 東岡崎駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～12:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:定休日 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
HIROAKI
評価 5
2022/10/29
通い始めて１ヶ月くらいですが トレーナーさんの人柄や知識、トレーナニングの方法なども含めかなりおすすめ出来るパーソナルジムです。 以前、某有名パーソナルに通っていた経験がありますが、そこと比べても格段にマシンの種類も多くとても広いスペースでの本格的な筋トレなのに価格は1／2以下...
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永田るり子
評価 5
2022/11/01
トレーナーさんの指導は的確で、日常生活での身体の使い方や食事の相談などにものってもらってます。楽しみながら集中してトレーニングできます。 駅や駐車場が近くいのも便利。
チャンネルK.
評価 5
2022/10/28
マンツーマンでできるジム、自分の希望に沿ってメニューをトレーナーが考えてくれてこれをやるとここに効いてきますよ！やからやった方がやりやすいかな？など優しく丁寧にやってくれます！ 店舗によってってとこがありますが、マンツーマンなので人が多いジム苦手だなっていう方にはオススメかと思...
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shika
評価 5
2022/10/28
気さくなトレーナーさんが担当してくれていて、お家でできるトレーニングや食事のアドバイスもあり、モチベーションをキープしながら通えます。 価格的にも通いやすいです✩
ぬこ
評価 5
2022/06/19
知識と経験が豊富なトレーナーさんと毎回楽しくトレーニングしています。また、ダイエットに適した食事や自宅でできるトレーニング方法について教えていただいたので、実践したところ、太りにくい身体になってきているのを実感しています。駅から近いのも良いです。
アルペジオ 岡崎
5点（4件）
アルペジオは通い放題プランのあるパーソナルトレーニングジムです。都度利用もできるので、ライフスタイルに合わせた通い方が見つかるでしょう。トレーニングメニューは一人ひとりの体力や体格に合わせたオーダーメイド。ストレッチと筋トレを組合わせて整えながら鍛えられます。
パーソナルトレーナーはスポーツ生理学や解剖学、栄養学などの知識が豊富なプロ。ダイエットやボディメイク、姿勢改善。スポーツパフォーマンスアップ、健康まで幅広い目的に対応しています。
| 入会金 | 8,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：33,000円 8回：61,600円 |
| 体験等 | 3,300円 |
- ストレッチで運動パフォーマンスも向上
- スポーツ生理学や解剖学、栄養学など根拠に基づいたトレーニング
- 通い放題プランがあるから、自分のペースで目標達成を目指せる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市日名中町１１−１４−１０１ |
| 最寄駅 | 北岡崎駅より徒歩3分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～12:00,13:00～21:00 火曜日:10:00～12:00,13:00～21:00 水曜日:10:00～12:00,13:00～21:00 木曜日:10:00～12:00,13:00～21:00 金曜日:10:00～12:00,13:00～21:00 土曜日:10:00～12:00,13:00～21:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
NAOAKI MASUDA
評価 5
2022/03/07
ランニングのパフォーマンスアップ目的で1年半ほど通ってます。ダイエットも見てもらい、体重は10kg減り、リバウンドもしてません。 また、マラソンは自己ベストを1時間更新できて怪我なく完走出来るようになりました。 トレーニングについては分かりやすい言葉で説明してくれます。 何の目...
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加藤麻衣子（まいまい）
評価 5
2021/01/07
コロナが心配で大型のフィットネスジムを解約したため個人利用の出来るパーソナルトレーニングジムを岡崎市で探していた所ところ、ここにたどり着きました！ 落ち着いた雰囲気で他人を気にする事なくトレーニングする事ができて 大変満足です☺️
ichi y-
評価 5
2019/06/26
私は運動不足解消のため通っていますが、一回一時間のトレーニングで体の動きが変わりました❗️日常生活でも意識していたら姿勢も良くなり猫背も治りました(^^)
今泉萌木子
評価 5
2022/02/15
かっこよくて優しい先生が丁寧に色々教えてくれます🏋🏼♀️ マンツーマンなので質問もしやすく、身体の調子も伝えやすい！ 先生の知識の豊富さも◎✨ いつもありがとうございます❤️
the STAR 岡崎
4.9点（19件）
the STARは目的別コースが充実しているパーソナルトレーニングジムです。美尻集中・コロナ太り撃退・初心者コースなど幅広い目的に対応しています。6ヵ月間の無料リバウンド防止サポートがあるので、卒業後も体型維持しやすいのも魅力です。完全予約制のマンツーマン指導だから人目を気にせずにトレーニングできます。
パーソナルトレーナーはトレーニング歴10年以上のベテラン。見た目だけでなく食事管理で内側からのキレイもサポートしています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 12回：114,000円(税込) 24回：204,000円(税込) |
| 体験等 | 無料 |
- 完全マンツーマン指導だから、トレーニング初心者も安心
- 栄養バランス指導があるから、健康的にダイエットできる
- トレーニング期間終了後のリバウンド防止サポートがある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市稲熊町８丁目２１３ジェットビル101号室 |
| 最寄駅 | 東岡崎駅より車で9分（2.8 km） 北岡崎駅より車で7分（2.8 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～21:00 火曜日:9:00～21:00 水曜日:9:00～21:00 木曜日:9:00～21:00 金曜日:9:00～21:00 土曜日:9:00～21:00 日曜日:9:00～21:00 |
| 定休日 | - |
Sapi
評価 5
2022/09/17
運動した経験がなかったので、ジムに通うのが不安だったのですが、初心者にも優しく丁寧に指導してくれます！ 優しい雰囲気のトレーナーさんで、食事管理から全てサポートしてくださるので、楽しくトレーニングを頑張れます。
もみこ
評価 5
2022/09/16
初めてのパーソナルジムという事もあって不安もあったのですがこの3ヶ月で目標としてた体重にもなれて、すごく満足してます。 トレーナーの方もすごく優しく時には厳しく指導してくださり、ここのジムを選んでよかったなと思います。
平山結唯
評価 5
2022/09/26
自分が本当に改善しといところを集中的にトレーニングしていただき、1ヶ月で本当に体型が変わってすごく満足してます！また食事では自分が気づかないところにアドバイスをもらえることで、普段から気をつけることができてます！トレーニング自体たのしくて、通うことが毎回楽しみです！
まな
評価 5
2022/09/16
初めてのパーソナルジムで体重の数字でなかなかでなくて何も変われてないんじゃないかと不安になる時がたくさんあったのですが、写真で見返したり、トレーナーの方が変われてると励ましてもらえて、前の自分より少しは成長できたのかなと思いました。人として尊敬できる部分もたくさんある人だと思いま...
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Kiri
評価 5
2023/02/10
初めてのパーソナルトレーニングで 緊張しましたが、先生が優しくて丁寧だったので楽しく通えました^ ^ 食事管理やメニューなど、無理なく考えてくれたりアドバイスくれたので頑張れました♡ 短期集中5回だけで、ヒップアップとくびれが目に見えて分かったので 自宅でも出来ることを続けたいと...
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HPER 岡崎店
4.9点（12件）
HPERは、低価格で始めることができる、ダイエットに最適なパーソナルトレーニングジムです。あなたに寄り添うパーソナルトレーニングをコンセプトとしており、身体的サポートだけでなく、メンタル面でのサポートもしてくれるため、悩みや疑問があれば、気軽に相談しながら理想の身体を目指せます。
食事面も無理なく続けられるような食事サポートを行っており、1人1にの生活リズムや食の好みに合った長期間続けられる食生活の知識が身に付くので、リバウンドの心配もなく安心です。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月間/全16回：85,800円（税込） |
| 体験等 | 無料 |
- トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング＆食事指導
- 初心者からでも安心のパーソナルトレーニングジム
- 無理なく続けられる極端に少食にさせない食事指導
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県岡崎市柱２丁目5番地1鳥ビル3階A室 |
| 最寄駅 | 岡崎駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～23:00 火曜日:9:00～23:00 水曜日:9:00～23:00 木曜日:9:00～23:00 金曜日:9:00～23:00 土曜日:9:00～23:00 日曜日:9:00～23:00 |
| 定休日 | - |
toyo i
評価 5
2023/12/31
週１回の3ヶ月コースでお世話になりました。 以前別のパーソナルジムにも通っていたこともありましたが、ほとんど変化もなく、今回こそはと思っていたので本当に変われるか心配でした。 でもしっかりとした食事指導と鍛えるポイントなど、質問すると丁寧に答えて頂き、時間も融を聞かせていただい...
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まゆ
評価 4
2023/08/01
こちらで2ヶ月間お世話になりました！！ 自身の体調もあり思うようには 体重は減らせませんでしたが 2ヶ月で3〜4キロですが 落とすことが出来ました(*^^*) 違うパーソナルジムでは５ヶ月通っても 1キロも痩せれなかったので ほんとに感謝でいっぱいです。 ありがとうございます！ ...
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かな
評価 5
2023/08/18
目標体重まで減量することができ、しっかりサポートしていただきました。 トレーナーの方も優しくて面白いので、毎回のトレーニングが楽しかったです。 今までトレーニングをするダイエットを続けられず、すぐ諦めてしまっていましたが、3ヶ月間がんばれて良かったです。 これからは、教えてもらっ...
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もゆき
評価 5
2023/10/28
2か月コースでお世話になりました。 結婚式までの短期間頑張るジムを探していたところ、他店の半額程度だったので申し込みをしました。 体調に合わせて強度を変えていただいたおかげか、筋肉痛はあれど関節痛がおきることもなく、元気に通うことができました。子供の世話で身体の各所が痛かったり抱...
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大ちゃん
評価 5
2023/03/05
初めてのパーソナルトレーニングで最初は不安でしかありませんでしたが、トレーナーさんがとても親身になって下さり楽しくトレーニングが出来ました。トレーナーさん自身ベストボディの大会にも出ておられるので、食事、筋トレについて幅広く専門知識を持っておられ適切なアドバイスをして頂けます。 ...
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岡崎市のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に岡崎市でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
岡崎市で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
岡崎市で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
岡崎市でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者／パーソナルトレーナー
竹林 早苗
岡崎市は、愛知県に位置し、歴史と文化が息づく魅力的な街です。岡崎城や尾張徳川家ゆかりの名所があり、歴史的な価値が高いです。さらに、織田信長とのゆかりもあり、武将の足跡を感じることができます。岡崎市内には伝統的な祭りやイベントも盛んで、地元の文化に触れることができます。また、美しい自然環境や公園もあり、散策やアウトドアも楽しめます。交通の便も良く、名古屋へのアクセスも便利です。歴史と自然が調和した魅力ある街です。
この記事では、岡崎市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！