この記事では、郡山市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
郡山市のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では郡山市でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP郡山市で探している人におすすめの店舗
郡山駅より徒歩4分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP郡山市で探している人におすすめの店舗
郡山駅より徒歩14分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 郡山店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 24/7Workout 郡山店 |
 |
無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 プリッツジム 郡山店 |
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22,000円 | 【セミパーソナル】 月4回：14,300円 月6回：18,000円 月8回：22,400円 |
5,500円 | 本格パーソナルトレーニングなのに始めやすく、続けやすい料金設定 | 公式サイト 詳細 |
| 4. RIZAP 郡山店 | |
55,000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 |
| 5. ファディー 郡山鶴見坦 | |
無料 | プレミアム会員：7,678円 スタンダード会員：8,778円 U-18会員：5,478円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
無料 | 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
| 6. BURN GYM 郡山 |  |
5,500円(税込) | 8回：92,400円(税込) 16回：174,200円(税込) 24回：246,800円(税込) |
無料 | 国際ライセンスを保有した有資格トレーナーが在籍 | 詳細 |
郡山市でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
郡山市で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを5社ピックアップしました。
BEYOND 郡山店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（104件）
「BEYOND 郡山店」は、郡山駅より徒歩4分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 福島県郡山市駅前１丁目１４−２１郡山花椿ビル1階A室 |
| 最寄駅 | 郡山駅（JR各線）より徒歩4分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
HaruCane
評価 5
2026/03/08
肩こりと姿勢改善を目的に通い始めて、2ヶ月ちょっとになります。 毎回トレーニング後には「こんなところにも筋肉があったのか」と思う場所がしっかり筋肉痛になって、ちゃんと効いている感じがして嬉しいです。 これまでジム通いはいつも続かなかったので少し不安でしたが、毎回いろいろなトレ...
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高美
評価 5
2026/01/04
50代になり急加速的な体重増加を自分では改善できない、と考えて、思い切って「Beyond」の門を叩きました。未知の環境への一歩はこの年齢にしては少し勇気が必要でしたが、３か月のコースで入会し、安心して通えたこと、本当に良かったと思います。 減量が一番の入会の目的でしたが、趣味の登...
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アリゾナゆうき
評価 5
2025/11/06
郡山駅前でパーソナルジムを探しており、ネットで検索して体験トレーニングの後食事管理付きのコースで入会しました。 榎本トレーナーに担当していただき 3ヶ月でマイナス5キロ、服のサイズもワンサイズダウンしました。 自分が運動初心者ということもあり最初はトレーニング1回1回が大変で...
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Taisei Hidaka
評価 5
2025/11/06
後藤トレーナーに6ヶ月のプランでお世話になりました！6ヶ月で体重-10kg、目標を達成することができました🔥 他社のパーソナルジムと色々検討しましたが、BEYONDさんが一番良かったです！ 今後もお世話になりたいと思っています！ よろしくお願いいたします。
Ne ed
評価 5
2025/11/04
ネットで見つけてbeyond郡山店さんにダイエット目的で通い始めました。初めてはパーソナルジムがいいと思い通ってみた所、器具もトレーナーさんも最高でした^_^ 親しみやすく、親身になって相談やトレーニングを支えてくれて助かってます。みなさん面白いですし、トレーニング時にはしっかり...
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キャンペーン期間：終了日未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
24/7Workout 郡山店【入会者10万人突破】
5点（46件）
「24/7Workout 郡山店」は、郡山駅より徒歩14分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 福島県郡山市富久山町久保田梅田９６朝日プラザ中央II201号室 |
| 最寄駅 | 郡山駅（JR各線）より徒歩14分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
ノムちゃん
評価 5
2026/02/25
以前担当してくれたパーソナルトレーナーさんのお店です。 トレーニング経験がない人でも親切にトレーニング指導してくれます。 郡山市でパーソナルトレーニングジムを探してる方やダイエット成功したい方はこちらをおすすめします！
97 hashimoto
評価 5
2025/12/27
トレーニングも食事管理についても、丁寧でわかりやすい説明をしてくれて、理解を深めながら効果を実感することができています。 毎回体組成計で数値が見れるため変化が見れて面白いです。 理想の体型になれるように頑張ろうって思えるトレーナーさんの声かけがモチベーション維持、アップに繋が...
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ちょんらい
評価 5
2025/12/21
初めて訪れた時はマンションの一角にあり、本当にここでトレーニングができるのか……？と不安にもなりましたが、食事指導のサポートだけでなく、個人個人に合わせて無理のない続けられるトレーニングの強度を考えていただけているので安心です。草野さん自身のインスタもあり、その人柄が分かったため...
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林涼介
評価 5
2025/12/13
3ヶ月目になりますが、自分の私生活と目標の距離を正確に測ってくれてトレーニングを指導してくれてます。 さらに、自分の体調に合わせてその日のトレーニングを軽めでお願いしますなどと要望するとそれに合わせてトレーニングを組んでくれるのでおすすめです。
ぽん太
評価 5
2025/11/12
ジムでのトレーニング中だけでなく、日常の食事や体調に関する困りごとについてもアドバイスを具体的にくださるので、アドバイスを意識しながら生活できありがたいです。1人ではぜったい諦めたであろうことも、理論にかなったアドバイスで継続しようという気持ちを保たせてくださるので、パーソナルの...
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プリッツジム 郡山店【女性専用セミパーソナルジム】
5点（3件）
「プリッツジム 郡山店」は、郡山市希望ヶ丘商店街にある、全国に複数の店舗を展開している女性専用セミパーソナルトレーニングジムです。トレーナー1名が最大3名を同時に指導するため、1回2,800円から指導を受けられるのが特徴です。トレーニングは一人ひとりの目的に合わせたメニューなので、体力に自信がない方やトレーニング未経験者でも安心して利用できるでしょう。
プリッツジムでは痩せて終わりではなく、痩せた後も通い続けて運動習慣を身につけることができます。リバウンド防止にも繋がるので、中長期的に身体作りしたい方におすすめです。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【セミパーソナル】 月4回：14,300円 月6回：18,000円 月8回：22,400円 |
| 住所 | 福島県郡山市希望ヶ丘4−2−２9棟1階 |
| 最寄駅 | 郡山富田駅（JR磐越西線）より車で11分 |
- 本格パーソナルトレーニングなのに始めやすく、続けやすい料金設定
- 週1でも効果の出やすい1回60分の完全予約制で、女性専用の安心空間
- 他パーソナルジムを卒業した女性に大人気
M
評価 5
2026/04/09
他のパーソナルジムへ通っていましたが、行かなくなりリバウンドするを繰り返していましたが、プリッツジムを見つけて通い始めてからは週1〜2回くらいのペースで通っています。パーソナルジムとは思えないほどの低価格と、その日の体調に合わせストレッチコースが選べるところがとても魅力的です。私...
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のい
評価 5
2026/03/23
こちらはトレーナーさんがついてくださり時折フォームも正していただけるので、自分に甘えずしっかりとトレーニングができると思います。お話しながらもトレーニングはキッチリと、メリハリをつけて楽しく通わせていただいております。翌日以降の筋肉痛はきついですが、きちんと鍛えられている証拠だと...
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M W
評価 5
2026/03/21
運動不足と健康診断の結果から生活改善するためにプリッツジムの方に入会しました。トレーナーの方が毎回、自分の体調や鍛えたい部位に応じて、トレーニングの内容を変えながらスケジュールを組んでくれてとても助かりました。トレーニング中も楽しい話しをしながら、「あともう1回！」と励ましの言葉...
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RIZAP 郡山店【挫折させない万全のフォロー対策】
4.3点（19件）
「ライザップ(RIZAP) 郡山店」は、郡山駅より徒歩6分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| 住所 | 福島県郡山市中町５−１９ロカビル2F |
| 最寄駅 | 郡山駅（JR各線）より徒歩7分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
sakura
評価 5
2026/01/11
結果にコミット(約束する・深く関わる) する。これは真実だと実感します。はじめてまだひと月ですが、既に体重・体脂肪・BMIがすべて標準範囲内にきています。今後もさらに数値が良化していくと思います。完全個室でプライバシーも問題なく、トレーナーの方におかれては、こちら側の立場になって...
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くま
評価 4
2025/11/22
気づけば70キロ台になっていた私..... ここしかない、これしかないと思い、RIZAPさんにたどり着き、二ヶ月コ―スを選択しました！ 体験者からトレーニングのキツさはきいていましたが、まさにその通りでした。 担当のトレ―ナ―さんは、楽しい熱血指導者でしたので、毎回のトレー...
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八木田裕子
評価 4
2025/11/19
最初は身体が動きにくくなった事もあり痩せれば大丈夫と思い通い始めました。ところがまず身体を動きやすくしながら筋力をつけ痩せていくと教えて頂き今までの考えが覆りました。 トレ―ナ―が悩みを聞いてくれアドレスをくださいます。トレ―ナ―と二人三脚で減量し健康を取り戻せると確信しました！
せいこちゃん
評価 5
2025/11/15
いつも笑顔☺️で迎えてくれます。 食事の内容や運動の進め方などを丁寧に教えて下さいます、とても勉強になります。 もちろん頑張りも褒めてくれます。 頼れるトレーナーです！
あおさん
評価 5
2025/11/15
最初は本当に続けられるのだろうかと思いながらいろんなライザップの関連SNSに登録して、迷っていたところ、キャンペーンが届きました。2週間という短くて長いようで、長いようで短い期間でしたが、トレーナーさんのおかげで続けることができました。 いままでのダイエットが全て間違っていたと根...
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ファディー 郡山鶴見坦【女性専用AIパーソナルジム】
4.9点（40件）
「FURDI（ファディー） 郡山鶴見坦」は、郡山駅より車で9分に位置しており、全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジムです。女性専用フィットネスジム部門で、「女性からの支持率」「初心者でも安心」「コスパ推奨度」の3部門で第1位を受賞した実績もあり、無料体験参加者の86%の方が、「ジム未経験者」のため、初心者の方でも気軽に通うことができます。
トレーニングは、1人1人に合ったAIパーソナルプログラムで、「時短×結果重視」のタイパ抜群のトレーニングが体験できます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | プレミアム会員：7,678円 スタンダード会員：8,778円 U-18会員：5,478円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
| 住所 | 福島県郡山市鶴見坦１丁目１１−１ |
| 最寄駅 | 郡山駅（JR各線）より車で8分 |
| サービス・施設 | 女性専用 |
- 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
- AI（人工知能）があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
- マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
- ウェア・シューズ・水分は持参する必要がある
- シャワールームが無い
- 無人の時間帯があり、トレーナーのマンツーマン指導を受けられない時間がある
南部佳代
評価 5
2026/02/24
運動不足だったので通い始めました。週1回程度しか行けていませんが、スタッフさんも丁寧に説明してくれるので、楽しく続けられそうです。
藤小豆
評価 5
2026/02/09
通ってまだ１か月ですが順調に体重体脂肪を落とせています。サポートも手厚く通いやすいです。
裕
評価 5
2025/12/22
このままではいけないと思い、一大決心でスタートして半年 身体の都合もありなかなか目に見えるような結果が出てきませんでしたが、やっとやっと成果が出てきました。 ほめられると伸びる自分がいるので、トレーナーの方に励まされるとまた頑張ろうって気分になり、自分のリズムもわかり日々トレーニ...
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陽子
評価 5
2025/12/07
健康診断の結果、運動を始めなくてはいけないと痛感、どこに通えばよいか探していました。 その人に合ったメニューで運動できること。予約なしで通えること。トレーナーさんがいて指導してくれること。ファディーが、今の自分に一番合っていると思い無料体験をして続けてみることにしました。 初日、...
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びぃ
評価 5
2025/08/04
6月からダイエット目的で通い始めました。 丁寧なカウンセリング後にメニューを組んで下さいました✨️AIに合わせて動くのですがスタッフさんが丁寧に教えてくれるので安心して通えます😊 月1回のカウンセリングで、その時の自分に合った強度調整があるので常に新鮮な気持ちでトレーニングができ...
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郡山市にあるその他パーソナルジム一覧
BURN GYM 郡山
4.9点（75件）
「BURN GYM」は、国際ライセンスを保有したトレーナーが在籍している郡山市のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイク、生活習慣病改善、競技向上などさまざまな要望に対応し、豊富な知識とベストな運動方法、食事指導でサポートしています。
ただ痩せるだけでなく、自分で目標に応じた運動や食事のコントロールができるようになるために、分かりやすく根拠を持った指導をしてくれるのがポイントです。目標を達成した後も自立し継続できます。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：92,400円(税込) 16回：174,200円(税込) 24回：246,800円(税込) |
| 住所 | 福島県郡山市駅前２丁目６−５2F |
| 最寄駅 | 郡山駅（JR各線）より徒歩3分 |
- 国際ライセンスを保有した有資格トレーナーが在籍
- 自分で目標に応じた運動、食事のコントロールができるようになる！
- 回数券と短期集中コースあり
N N
評価 5
2025/12/19
シンプルなパーソナルジムです。 某チェーンよりコスパよし。乗り替えてから筋トレ&食事指導で減量に成功し、維持できています。筋トレの記録もしっかり管理してフィードバックをくれるので、進歩がわかりモチベあがります。
コッペパン
評価 5
2025/11/16
ダイエット目的で通い始めました。 通ってから約7kg痩せることができました！ 自己流でダイエットしても痩せず、通い放題のジムに通っても続かなかったのですが無理な運動や食事制限をすることなく痩せることができました。 筋トレした日は、よく眠れるようにもなりました。ありがとうござい...
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TKC
評価 5
2025/10/03
郡山駅前でパーソナルジムを探している方に、心からおすすめしたいジムがあります。私自身、ボディメイクを目的に通い始めて半年が経ちましたが、鏡を見るたびに「身体が引き締まってきた」と実感できるほどの成果が出ています。これまで運動が続かなかった自分が、無理なく楽しく続けられているのは、...
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TS
評価 5
2025/08/21
短期集中2ヶ月ダイエットコースでスタートし、約6キロ減の成果を得ることができました。数字としての成果はもちろんですが、体重を減らすメカニズムやダイエットの正しい手法を知ることができ、『一生モノの知識』を身に付けることができました。トレーナーさんには本当に感謝しています。最終目標は...
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Y M
評価 5
2025/04/10
初めてのパーソナルジムで最初は緊張しましたが、とても丁寧で初めてでも分かりやすく説明してくださったので安心して始めることができました。 ダイエット目的でしたので、私にあった運動や食事なども考えてくださり通って本当に良かったです。 特に私は食べることが好きでそこが制限されるのが正直...
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Y N
評価 5
2025/04/03
トレーニング初心者同士でセミパーソナルでBURN GYMさんに通いはじめて、3ヶ月で約6.5Kgぐらい落ちて、見た目も変わったと言われるようになりました。一緒に通っているトレーニングに誘ってくれた友人は肥満で高血圧でしたが、体調も改善されてトレーニング始めてよかったと喜んでいます...
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mor 郡山市
5点（128件）
「mor」は、女性のトレーニングに対する悩みや問題を全て解決してくれるパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニング、女性専用プラン、オンライントレーニングなどプランが豊富に揃えられています。
理想の自分になるためには「環境」が大切です。継続できる環境や正しいダイエット方法を教えてくれる環境、正しいトレーニング方法を教えてくれる環境、安心してトレーニングできる環境など、1人1人に必要な環境は違います。「mor」では、どんな人の環境でも合うように整えられています。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：44,000円 8回：88,000円 |
| 住所 | 福島県郡山市土瓜１丁目76番地1ガレリア・アッシュ2階i |
| 最寄駅 | 郡山富田駅（JR磐越西線）より車で12分 |
- 女性のトレーニングに対する悩みや問題を全て解決
- プランが豊富！
- どんな人の環境でも合うように整えられている「環境」
y.r-
評価 5
2026/03/09
これまでいくつものトレーニングジムに通った経験がありますが、自分に合ったトレーニングメニューを組んでもらえるのはパーソナルジムの大きな魅力だと改めて感じましたˎˊ˗ トレーナーさんの声かけがとても素晴らしく、決して否定せず、ありのままを認めながらポジティブな言葉をかけてくださる...
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くらげ
評価 5
2026/03/08
常にダイエットは意識してて、ジムに通っても思うように体重も落ちず通うのも億劫になり退会。 自己流で置き換えダイエットやっても毎日、続くわけもなく数日後にドカ食い。。。 そんなこんなで何をしたらいいか分からず自己流の失敗続き。 今年こそは！とまた何か始めようと思ってた時に、たまた...
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kuu
評価 5
2026/02/28
3年で10キロ体重が増えてしまい、ジムに通ったりヨガに通ったりもしましたが、続かず全く痩せられませんでした。 今年に入りダイエットを成功させると決意し、思い切ってmorに入会しました。 まだ1ヶ月経ったばかりですが、微動だにしなかった体重が-2.4キロまで落ちました‼︎ 姿勢を...
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kana ito
評価 5
2026/02/20
morに入会したきっかけは、今の自分体型でウェディングドレスのサイズがあるのか悩んでいた事がきっかけでした。自宅でYouTubeやSNSで知った物をひたすら探して実践しよう！と気合いが一瞬入るものの、3日続いたら良い方でした。食事も自己流で制限するも、ちゃんとした知識がないもに反...
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izm
評価 5
2025/11/21
年齢と共にダイエットが思うようにいかず心の片隅にはパーソナルトレーニングに通ってみたいという思いが常にありましたがなかなかその一歩が踏み出せずにいました。 そんな中、娘がパーソナルトレーニングに通いキレイになった姿を見て決心がつきmorさんに通い始めることにしました。 想像してい...
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mushi suzu
評価 5
2022/04/07
シンプルでおしゃれなジム。価格もトレーナーも良心的です。手の保湿もしてくれるアルコールハンドジェルがとってもいい香りで癒されます。
uliuli 郡山駅前
5点（12件）
「uliuli」は、気軽に通える駅チカの女性専用パーソナルトレーニングジムです。日常の過ごし方や、節目節目での体のコントロール、女性ならではの悩みを、女性ならではの目線で理解し、サポートしてくれます。
食事指導も自分だけでなく、自分の家族にとってもプラスになるようなサポートを行ってくれます。無理な食事制限でなく、1人1人に合わせた食事方法や、リカバリーの方法をサポートしてくれるのもポイントです。自分の体をコントロール習慣を身に付けたい人にお勧めのジムです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：160,000円 |
| 住所 | 福島県郡山市西ノ内２丁目１７−７今泉ビル501 |
| 最寄駅 | 郡山富田駅（JR磐越西線）より車で8分 郡山駅（JR各線）より車で11分 |
- 気軽に通える駅チカの女性専用パーソナルトレーニングジム
- 女性ならではの悩みを、女性ならではの目線で理解し、サポート
- 1人1人に合わせた食事方法や、リカバリーの方法をサポート
さとうぽっぴー
評価 5
2025/06/01
女性トレーナーとマンツーマンでの指導が本当に素晴らしかったです！接客も最高で、気持ちよくトレーニングできました。特に食事サポートが役立ち、姿勢改善と筋力トレーニングを通じて、体力アップと健康維持を実感しています。前向きなサポートのおかげで、くびれもできて大満足！何より、親身になっ...
続きをみる...
古宮未奈子
評価 5
2025/05/30
マンツーマンでのトレーニングを受けるなら、ここが一押しです！女性トレーナーが親身に接客してくれ、最初から最後まで手厚いサポートをしてくれます。特に、姿勢改善や筋力トレーニングに重点を置いていて、健康維持や体力アップに大いに役立ちました。そして食事サポートもバッチリで、食生活を前向...
続きをみる...
M K
評価 5
2025/05/30
女性専用のトレーニングジムに行ってきました！女性トレーナーによるマンツーマンの指導がとにかく素晴らしく、個別に合わせた食事サポートや筋力トレーニングが心強かったです。柔道整復師の知識を活かしたストレッチで姿勢改善もできて、ホルモンバランスも整えることができました。接客が良いので相...
続きをみる...
AYANO
評価 5
2025/05/30
女性専用のトレーニング施設で、ここは本当におすすめです！女性トレーナーが優しく指導してくれて、姿勢改善や筋力トレーニングに効果的です。マンツーマンでの指導なので、個人のペースに合わせて進めることができるのが嬉しいですね。食事サポートも充実していて、健康維持や体力アップに最適！接客...
続きをみる...
きよたけひろし
評価 5
2025/05/29
ずっと姿勢が気になっていて、ここに通い始めました。トレーナーさんがとても親切で、姿勢矯正の技術がすごい！具体的なアドバイスと個別のトレーニングプランのおかげで、少しずつ体が楽になっているのを実感しています。レッスンは楽しく、施設も清潔で居心地がいいです。トレーニングだけでなく、姿...
続きをみる...
リアルボディ 郡山店
4.9点（96件）
REAL BODY（リアルボディ）はリーズナブルな価格で通えるパーソナルトレーニングジムです。大手パーソナルジムの3分の1ほどの価格で通えるため、長期的に通って運動習慣を身につけることができます。通い放題のコースがあるため、自分で目標達成までのペースを調整できるのも魅力です。
女性パーソナルトレーナーも在籍していているため「男性トレーナーだと緊張する、なんとなく抵抗がある」という方でも安心して利用できます。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 5回：24,800円 9回：39,800円 |
| 住所 | 福島県郡山市駅前２丁目３−９東京萬ビル3階 |
| 最寄駅 | 郡山駅（JR各線）より徒歩2分 |
- 月額定額で通い放題のコースがあるから、目標までのペースを自分で調整できる
- LINEで食事アドバイスがもらえるから、手軽に管理できる
- リーズナブルだから長期的に続けやすい
高野花
評価 5
2026/03/01
人生過去最大体重を記録し、いよいよどうにかしなければと思い、パーソナルではないジムの契約しましたが思うように続かず、パーソナルなら変われるかもしれないとネットで探していたところ、こちらのジムに出会いました。 結論から言うと、とてもいいジムです！ パーソナルジムは初めてでしたが、優...
続きをみる...
みー
評価 5
2025/09/16
以前別な所でパーソナルを受けた経験がありますが値段もトレーニング内容も断然！リアルボディさんの方が良いです。 相談事も親身になって聞いて下さいます。 お二人のトレーナーさんがいらっしゃいますがとても明るく楽しい雰囲気で毎回受けさせて頂いてます。今後もよろしくお願い致します^^
Yuhei Tanaka
評価 5
2025/04/13
運動習慣を持つために通っています。 食事制限もアドバイスはくれますが、ガチガチでなく、トレーニングの内容も体調に合わせて当日でも調整してくれます。何より続けることを良しとするジムで、疲れていたり、調子が良くなくてもストレッチコースで調整してくれたり、料金面も含めて無理なく続けられ...
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しば
評価 5
2025/03/31
ダイエット目的で始めました。郡山でパーソナルジムを探していたところ、価格も安いし、予約も簡単にできるのでここに決めました。 しっかり効果も出ていて満足です。 これからも継続しようと思います！
伊達マキ
評価 5
2025/02/16
12月から2回/週のペースで続けています。 トレーニング中はたくさん褒めて頂いてモチベーションが上がります。自分だけでは諦めてしまう回数やウエイトがトレーナーさんと一緒だと出来てしまうので達成感があります。 体重はあまり変わりませんが体型が変わってきました。体重を落とすよりも筋肉...
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郡山市でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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郡山市でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
BEYOND
渡邉 匡胤