この記事では、垂水周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム9選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
垂水のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では垂水でおすすめのパーソナルジム9社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP垂水で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 HPER 垂水店 |
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11,000円 | 2ヶ月間/全16回:85,800円(税込) | 無料 | トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング&食事指導 | 公式サイト 詳細 |
2 ファーストクラストレーナーズ ホテルセトレVivo店 |
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11,000円 | 2回:18,400円 4回;34,800円 8回:65,600円 |
3,600円 | 自分のペースで運動習慣を身につけられる | 詳細 |
3 Trem(トレム) 垂水店 |
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無料 | 1回:4,950円 | 2,200円 | リハビリ、ボディメイク、競技力向上など幅広い目的に対応 | 詳細 |
| 4. MY HOOD GYM 垂水 | ![]() |
無料 | 1回:7,700円 4回:29,700円 8回:55,000円 16回:101,200円 |
4,400円 | 多彩なメニューから自分に合ったものを選択できる | 詳細 |
| 5. and S -アンドエス- 垂水店 | ![]() |
30,000円 | 1回:1,200円 | 5,000円 | 女性専用のパーソナルジム | 詳細 |
| 6. Seeds7 垂水 | ![]() |
5,500円 | 1回:13,750円 | 3,980円 | トレーナー歴21年のトレーナー | 詳細 |
垂水でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
垂水で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
HPER 垂水店【格安ダイエット専門パーソナル】
「HPER 垂水店」は、山陽垂水駅より徒歩2分、垂水駅より徒歩3分にある低価格で始めることができる、ダイエットに最適なパーソナルトレーニングジムです。あなたに寄り添うパーソナルトレーニングをコンセプトとしており、身体的サポートだけでなく、メンタル面でのサポートもしてくれるため、悩みや疑問があれば、気軽に相談しながら理想の身体を目指せます。
食事面も無理なく続けられるような食事サポートを行っており、1人1にの生活リズムや食の好みに合った長期間続けられる食生活の知識が身に付くので、リバウンドの心配もなく安心です。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月間/全16回:85,800円(税込) |
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区天ノ下町1−1ウエステ垂水306号 |
| 最寄駅 | 垂水駅より徒歩3分(0.2 km) 山陽垂水駅より徒歩2分(0.2 km) |
- トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング&食事指導
- 初心者からでも安心のパーソナルトレーニングジム
- 無理なく続けられる極端に少食にさせない食事指導
ファーストクラストレーナーズ ホテルセトレVivo店

「ファーストクラストレーナーズ ホテルセトレVivo店」は、神戸市垂水区にあり、関西圏に50店舗近く展開するパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクはもちろん、お子様から高齢の方まで利用できる「コンディショニングトレーニング」もあるので、年齢関係なく、慢性痛の改善や身体機能・体力の向上を目指せます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回:18,400円 4回;34,800円 8回:65,600円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区海岸通11−1 |
| 最寄駅 | 霞ヶ丘駅より徒歩11分(0.8 km) 舞子駅より徒歩12分(0.9 km) 舞子公園駅より徒歩16分(1.1 km) |
- 自分のペースで運動習慣を身につけられる
- 運動初心者からアスリートまで対応できるトレーニングメニュー
- 専門知識を持つプロのトレーナーが指導
Trem(トレム) 垂水店

Trem垂水店は、垂水駅から徒歩2分の便利な場所に位置する、パーソナルトレーニングジムです。科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムを提供し、個々の目標に合わせた最適なアプローチを採用しています。
健康の維持増進、ダイエット、競技力向上など、様々な分野に特化したスタッフが専門知識をもってマンツーマンで指導し、効果的なトレーニングをサポートします。快適な環境で質の高いトレーニングを受けられ、健康維持やパフォーマンス向上を目指す方に最適です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回:4,950円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区神田町4−21垂水アメリカ屋ビル2F |
| 最寄駅 | 垂水駅より徒歩2分(0.2 km) 山陽垂水駅より徒歩2分(0.2 km) |
- リハビリ、ボディメイク、競技力向上など幅広い目的に対応
- 科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムを提供
- 快適な環境で質の高いトレーニングを受けられる
垂水にあるその他パーソナルジム一覧
MY HOOD GYM 垂水
MY HOOD GYMは垂水駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。総合格闘技経験のあるトレーナーと、指導歴10年以上のヨガインストラクターが在籍し、トレーニングとヨガ、ボディケアを組み合わせた多彩なメニューを提供しています。
多彩なメニューの中からお好きなエクササイズを選び、モチベーションを保ちながら楽しくトレーニングを行うことができるのが特徴で、地域に密着した温かい雰囲気の中で、理想の体型を目指せるパーソナルジムです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回:7,700円 4回:29,700円 8回:55,000円 16回:101,200円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区平磯3丁目3−9平磯ビル1F |
| 最寄駅 | 垂水駅より徒歩4分(0.2 km) |
- 多彩なメニューから自分に合ったものを選択できる
- トップクラスの指導陣
- ヨガやキックボクシング、ボディケアなどが可能
and S -アンドエス- 垂水店

and Sは、垂水駅より徒歩2分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。各部位のトレーニング目標に基づいて、オーダーメイドのプログラムを作成し、短期的な成果だけでなく、長期的な維持も重視しています。
手ぶらで通えるように、ウェアやアメニティも充実しており、続けやすい環境が整っています。無理のない食事管理とトレーニングで、理想の体型を目指せるジムです。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回:1,200円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区平磯4丁目4−7ジョイフル垂水南 |
| 最寄駅 | 垂水駅より徒歩2分(0.1 km) 山陽垂水駅より徒歩4分(0.3 km) |
- 女性専用のパーソナルジム
- 短期的な成果だけでなく、長期的な維持も重視
- 手ぶらで通えるようにウェアやアメニティも充実
Seeds7 垂水

Seeds7は垂水区西舞子駅、舞子駅より徒歩圏内にある、パーソナルジムです。梱包療法整体とトレーニングを組み合わせた独自メソッドで、疲労なく動ける身体、理想的な見た目の身体作りをサポートします。
代表トレーナーはトレーナ歴21年で、プロアスリートの指導経験もあるため、安心して通うことができます。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回:13,750円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区西舞子2丁目1−45小嶋ビル1F-N |
| 最寄駅 | 西舞子駅より徒歩13分(0.9 km) |
- トレーナー歴21年のトレーナー
- 全額返金保証制度を用意
- 正しく動く身体に
HOGUS 垂水

HOGUSは垂水駅より徒歩2分の便利な場所に位置する、パーソナルジムです。「整体で体を整えて、パーソナルトレーニングで体を作る」をコンセプトにしており、ターゲットとなる筋肉をしっかりと使うことで、効果的なトレーニングができます。
2005年に創業してから、のべ3万人以上を指導してきた実績があるので、安心して通うことができます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回:7,200円 5回:27,000円 10回:50,000円 20回:94,000円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区宮本町4−5松下ビル1F |
| 最寄駅 | 垂水駅より徒歩3分(0.3 km) |
- 初心者率90%、初心者におすすめ
- 手ぶらで通える
- アフターフォローが充実
&feel 垂水

&feelは、垂水駅より徒歩5分の便利な場所に位置する、女性専用のパーソナルジムです。短時間で効率よく鍛えることができる加圧トレーニングの、正規認定施設にも選ばれており、正しく安全で、効果的なトレーニングを受けることができます。
さらに数少ない女性専用のジムであることや、お子様連れでも通えることなども嬉しいポイントです。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回:25,000円 8回:47,600円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区川原3丁目1−11川原ビル303 |
| 最寄駅 | 垂水駅より徒歩7分(0.5 km) 山陽垂水駅より徒歩8分(0.6 km) 東垂水駅より徒歩10分(0.6 km) |
- 女性目線で考えられたトレーニングメニューが充実
- お子様連れOK
- アスリートも通うジム
垂水でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】
CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月8回:48,400円 月12回:66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン(自宅) |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
垂水でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。


















CLOUD GYM(クラウドジム)
小原トレーナー