この記事では、古河周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム6選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
古河のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では古河でおすすめのパーソナルジム6社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP古河で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 ReViNa 古河店 |
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33,000円 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
5,000円 | ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング | 詳細 |
2 LIFE BUILDING 古河店 |
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15,000円 | 月2回プラン：20,000円 月4回プラン：31,000円 月6回プラン：40,000円 月8回プラン：47,000円 |
無料 | スポーツやトレーニング経験のない方にも気軽に利用していただける環境 | 詳細 |
3 PERSONAL GYM N3 古河店 |
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22,000円 | 月2回×60分：17,600円 月4回×60分：32,000円 月8回×60分：60,000円 |
5,500円 | 大会実績もあるボディメイクに特化したトレーナーが指導 | 詳細 |
| 4. MIRIZE 古河店 |  |
11,000円 | 10回券：47,300円 18回券：98,450円 |
5,500 | 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが在籍 | 詳細 |
| 5. Ebula 古河店 |  |
33,000円 | 2ヶ月8回：79,200円 2ヶ月16回：176,000円 2ヶ月24回：264,000円 |
5,500円 | ボディメイクコンテストでの実績を持つトレーナーが目標に応じたプログラムを提供 | 詳細 |
| 6. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
古河でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
古河で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
ReViNa 古河店【女性に人気のパーソナルジム】
4.9点（44件）
ReViNa古河店は、運動への苦手意識やダイエット失敗経験のある女性のためのパーソナルジムです。自己流ダイエットや他のジムで挫折した経験がある方に、最後の砦として選ばれています。
顧客満足度96%を誇る専門トレーナーが、親身な指導と時には必要な厳しさで伴走。ハードなだけでは怪我等のリスクもあります。ReViNaでは、体調に合わせたメニュー作成やチートデーの設定、子連れOKなど、無理なく続けられる環境が整っています。実際に半年で-20kgの減量に成功し、「性格まで明るくなった」というお客様も。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【スタンダード60分】 月2回：21,780円 月4回：38,280円 月8回：65,780円 |
| 住所 | 茨城県古河市東１丁目１４−２３スカイハウス1F |
| 最寄駅 | 古河駅（JR宇都宮線）より徒歩8分 |
- ダイエットやボディメイクに特化し、お客様の理想を叶えるためのトレーニング
- 全店舗が駅から徒歩5分圏内に位置し、専用の駐車場も完備
- 厳選された一流のトレーナーよるマンツーマン指導を業界屈指の低価格で提供
寝正月
評価 5
2026/02/24
酒中心の生活で、食事も1日1回というボロボロの食生活でしたが、ここでお世話になってから180度変わりました。 健康的な食事とは何かを一から学び、毎日のサポートのおかげでしっかり習慣化できています。人生で初めて、自分の身体が内側からクリーンになっていくのを実感していて、本当に気持...
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もも
評価 5
2026/01/12
トレーナーさんがすごく話しやすくて、毎回リラックスしてトレーニングできています！堅い雰囲気がないので、ジムがちょっと苦手だった自分でも通いやすいです！ その日の気分に合わせて好きな音楽を流してくれるのも地味に嬉しくて、気持ちが上がった状態でトレーニングできます！！ 正直「もう...
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さとちゃん
評価 4
2025/12/19
食事について、決まったルールを押しつけられるのではなく、普段の生活リズムに合わせて「どう続けていくか」を一緒に考えてもらえるのが、とてもありがたいと感じています！無理なく続けられるからこそ、日常の意識も自然と変わってきました！ 駅から近く、通うこと自体が負担にならない点も続けや...
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みーたん
評価 5
2025/09/09
以前通っていたパーソナルジムをやめてから、 コロナをきっかけにその後 リバウンドしてしまいました…。 もう一度しっかり向き合いたいと思い、長期的に続けられるダイエットを目指してこちらに入会しました。 通い始めてからは、楽しく 続けられていて、すでに 5kgの減量に成功！ 食事も無...
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高塚俊介
評価 5
2025/06/29
過去にパーソナルジムで17kgの減量に成功したものの、その後リバウンドしてしまい、「今度こそ長期的に痩せやすい体を作りたい」と思って通い始めました。 こちらのジムは 完全個室で静かな環境なので、落ち着いてトレーニングに集中できますし、 駐車場もあるので車で通えるのがとても助かっ...
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LIFE BUILDING 古河店
5点（11件）
「LIFE BUILDING」は、茨城県古河市に位置する初心者から上級者まで対応可能なパーソナルジムです。「身体が変われば、LIFEが変わる」をコンセプトに、会員様の運動と食事をサポートしています。代表は、中学校・高等学校教員免許（保健体育）やNESTA PFT（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）の資格を保有し、一人ひとりに合わせたマンツーマン指導を提供しています。
| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回プラン：20,000円 月4回プラン：31,000円 月6回プラン：40,000円 月8回プラン：47,000円 |
| 住所 | 茨城県古河市関戸１７４２−３ |
| 最寄駅 | 古河駅（JR宇都宮線）より車で14分 |
- スポーツやトレーニング経験のない方にも気軽に利用していただける環境
- 閑静な住宅地に位置し、他人の目を気にせずトレーニングに集中できる環境
- 中学校・高等学校教員免許（保健体育）やNESTA PFT（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）の資格を保有
M S (MS)
評価 5
2025/07/18
かなり時差投稿で申し訳ないですが、、1年ほど前、引っ越しの都合で数カ月のみお世話になりました。乳児・幼児連れで通う事が多かったのですが、スタッフの皆さんが子どもに優しくて安心して通うことができました。 知識豊富なトレーナーさんが体の状態や悩みに合わせて効率の良いトレーニングやス...
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はりこ堂鍼灸治療院
評価 5
2025/04/01
将来の自分の為に続けられるジムです！ 私自身、鍼灸あんまマッサージ師として仕事をしていると、トレーニングの大切さをすごく実感します。 そしてトレーナーさんがとても優しくて話しやすいです。 運動音痴な私ですが、無理に追い込まれることはなく、私のペースにあわせて動きやフォームをしっか...
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こうじ
評価 5
2025/03/28
元々ライザップで40万円程かけて、かなりキツく頑張って12kg痩せましたが13kgリバウンドしてしまい、リバウンドしにくいダイエット方法を教えてくれるという噂を聞いて入会を決意しました。 境町でパーソナルジムを探していましたが、古河市のここのパーソナルジムに通うことになりました...
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山田山田
評価 5
2025/03/28
古河市でオススメなパーソナルジムです。 5年間ジムに契約して、実際行ったのは10回ほどで本当に意思の弱い私でしたが。 人生最後のダイエットにしたいと思い、体験の連絡をしました。 凄く緊張しましたが、親切・丁寧な対応して下さり契約も押し売りされる事もなかったです。 勝手なイ...
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AI KATO
評価 5
2024/09/14
普通のジムにいきなり行っても知識がないので、パーソナルならと探してこちらにたどり着きました。ウェディングフォトの為に通わせてもらっているのですが、撮影時に見える部分を意識したトレーニング内容を考えてくださって感謝です。無理な食事制限などはしていないのに既に7kg近くしっかり痩せて...
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PERSONAL GYM N3 古河店【ダイエット向けパーソナルジム】
5点（30件）
PERSONAL GYM N3古河店は、古河駅から徒歩14分にある「継続」に特化したパーソナルジムです。研究『性格特性と運動継続との関連』では、数ヶ月後には過半数の人が運動をやめてしまうことが報告されています。当施設では、国立大学で心理学を専攻し、運動継続について研究しているトレーナーが指導。
大会受賞歴もあるので一流です。威圧的な雰囲気は一切なく、気軽に通いやすい環境と定評があります。ダイエットを成功させたい人には必見のパーソナルジムです
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回×60分：17,600円 月4回×60分：32,000円 月8回×60分：60,000円 |
| 住所 | 茨城県古河市北町１−３要マンションA |
| 最寄駅 | 古河駅（JR宇都宮線）より徒歩14分 |
- 大会実績もあるボディメイクに特化したトレーナーが指導
- 運動継続と人の性格の関連性をテーマに研究した4年間の成果をもとに、お客様のメンタルをサポート
- 元小学校の先生だから説明が端的でわかりやすい
REiKA
評価 5
2025/10/06
週1回、6ヶ月間のダイエットコースでお世話になりました。 結果、約10kgの減量に成功し、大満足です！！ 入会当初はちゃんと痩せられるかとても不安でしたが、トレーニングと食事管理のアドバイスが的確で、無理なく健康的に痩せられたと思います！ 6ヶ月間本当にお世話になりました😊
Felix
評価 5
2025/09/16
以前自分で10キロ太った時にダイエットをしてなんとか元に戻すことは出来ましたが、筋肉は特につかずただ痩せるだけで、さらにリバウンドしてまた10キロ太ってしまった為自分の体を変えたいと思いN3に入会しました。 週1回90分コースで3ヶ月教えていただき10キロ痩せることができました...
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小林英晃
評価 5
2025/08/24
N3のパーソナルに通っています。 私の場合、月2回のプランを利用させていただき、無理なく続けられています🙂 身体が資本の仕事をしているため、 姿勢改善や身体の使い方と鍛え方、実用的な足腰強化のメニューを中心に教わっています。 どれもとても有益で、確かな効果を実感しています✨ ...
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小川由美
評価 5
2025/08/05
3ヶ月で10キロ以上太ったので、さすがに何とかしなきゃと思い、パーソナルを探していたところN3を見つけました。 最初の体験で、必要な知識を丁寧に分かりやすく教えてくださり、ただダイエットをするだけでなく、なんのために必要なことなのかなど学びながら痩せられるのがいいと思いました。 ...
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藤島秀伍
評価 5
2024/09/24
ダイエットコース週1回、4ヶ月でダイエットを完了しました‼️ 結果的には、 体重 77.5kg→69kg (-8.5kg) 体脂肪率 15.4%→7.2% (-8.2%) と人生で初めてこんなに絞ることができました。 カロリーは2500kcalくらい摂っていたので、筋肉も落...
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古河にあるその他パーソナルジム一覧
MIRIZE 古河店
4.3点（6件）
「MIRIZE 古河店」は、一流の医療従事者とトップレベルのトレーナーが提供する古河市のパーソナルトレーニングジムです。オリンピックやJリーグで活躍するアスリートにも支持されており、一般の方々にもプロのレベルのケアを提供しています。国家資格を持つ医療従事者と、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが在籍。医学的な知識と実践経験を基にしたリハビリテーションとトレーニングを提供します。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 10回券：47,300円 18回券：98,450円 |
| 住所 | 茨城県古河市東４丁目１８−１４ |
| 最寄駅 | 古河駅（JR宇都宮線）より徒歩16分 |
- 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが在籍
- 最新のスポーツ科学に基づいたトレーニングを実施
- トレーニングだけでなく、食事や生活習慣の指導も行い、健康な体作りを総合的にサポート
すばるみさき
評価 5
2024/06/27
スタッフみなさんがいつも元気よく笑顔で迎えてくれます。1人1人の目的に応じたトレーニングを提案して頂けるパーソナルジムです。 とてもオススメです。
種村拓人
評価 5
2024/06/07
私は、大学野球で投手をしていてボディーメイクとフォームの改善をするために通い始め、体重が59キロという貧弱な体から83キロの屈強な体に仕上げることができました。
KY
評価 5
2023/07/13
重りを使ったトレーニングだけでなく正しい身体の使い方まで詳しく教えてくれます！ 身体の使い方が変わり日常やスポーツ後の腰痛も改善しました！ パーソナルジムなので運動が初めての方も安心して利用できると思います！
み
評価 5
2022/11/03
Ebula 古河店【効率性重視のパーソナルジム】
Ebula（エブラ）は、古河市にある完全予約制のパーソナルジムです。ダイエット成功の鍵は、質の高い運動と適切な食事管理にあります。厚労省「身体活動とエネルギー・栄養素について」でも、理想的な体づくりには運動と食事の両面からのアプローチが重要であると発表。古河市のEbulaでは、週2回60分の独自トレーニングと、ライフスタイルに合わせた食事指導を組み合わせたメニューを用意。
脂肪燃焼と筋力アップを効果的に実現できます。トレーナーは、ボディコンテストでの入賞経験を持つ実力派。高い専門性と丁寧な指導で、あなたを徹底サポート。リバウンド防止のための継続可能なプランがあるのもポイントです。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月8回：79,200円 2ヶ月16回：176,000円 2ヶ月24回：264,000円 |
| 住所 | 茨城県古河市東１丁目１４−２３スカイハウス |
| 最寄駅 | 古河駅（JR宇都宮線）より徒歩9分 |
- ボディメイクコンテストでの実績を持つトレーナーが目標に応じたプログラムを提供
- 週2回60分の効率的なトレーニングとライフスタイルに合わせた食事指導
- リバウンド防止のための継続可能なプラン
古河でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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古河でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー