【2024年】神戸のパーソナルジムおすすめ24選!安い・女性向け

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神戸 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、神戸周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム24選を厳選してまとめました。

パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「神戸周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは?」
「女性におすすめのジムはある?」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

監修者:松本 竜季

監修者/パーソナルトレーナー

松本 竜季

神戸・三宮は、大丸やそごうなどの百貨店や、阪急・阪神の発着点としてショッピングに便利です。また、神戸牛や海鮮料理などのグルメも楽しめます。三宮駅周辺には多くのレストランやカフェもあり、様々な食文化を味わうことができます。さらに、観光名所の元町や中華街も徒歩圏内にあり、歴史や文化に触れることもできます。交通の便も良く、神戸の魅力を堪能できるエリアです。

この記事では、神戸周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう!

目次

神戸で自分にあったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ

神戸のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。

パーソナルジムの種類と特徴
  • 「短期集中型」:短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
  • 「月額・回数券型」:月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
  • 「都度払い型」:都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ

短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。

パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント

神戸エリアのパーソナルジムのチェックポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要
調査対象パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名
アンケート方法クラウドワークス・街頭調査

「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。

編集部
編集部
近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。

参考:「パーソナルトレーニングで事故 消費者事故調が実態調査へ」

神戸のパーソナルジム24選【比較表】

神戸でおすすめのパーソナルジム24社をピックアップし、料金比較してみました。

施設名1. 24/7Workout 三宮店2. BEYOND 神戸元町店3. パーソナルジムRat 神戸三宮店4. エクササイズコーチ三宮店5. ライザップ(RIZAP) 神戸店6. UNDEUX SUPERBODY 神戸三宮店7. B-CONCEPT(ビーコンセプト)神戸三宮店8. プロポーションアカデミー 神戸教室9. Y-STYLE10. Flexible Style11. GYMS 神戸三宮店12. TopWorks-Body神戸元町店13. FLOW GYM14. DoDoPep15. IVY16. ALIVE GYM17. BUKATSU18. 身体工房LIBERTEX(リベルテクス)19. Lifelong20. GRANDSTONE 神戸三宮店21. Svakama Personal Bodymake22. Trust(トラスト) 神戸三宮23. Re:ly Fitness(リリーフィットネス) 三宮店24. CLOUD GYM(クラウドジム)
施設イメージ24/7Workout 三宮店BEYOND 神戸元町店パーソナルジムRat 神戸三宮店エクササイズコーチ三宮店ライザップ(RIZAP) 神戸店UNDEUX SUPERBODY 神戸三宮店B-CONCEPT(ビーコンセプト)神戸三宮店プロポーションアカデミー 神戸教室Y-STYLEFlexible StyleGYMS 神戸三宮店TopWorks-Body神戸元町店FLOW GYMDoDoPepIVYALIVE GYMBUKATSU身体工房LIBERTEX(リベルテクス)LifelongGRANDSTONE 神戸三宮店Svakama Personal BodymakeTrust(トラスト) 神戸三宮Re:ly Fitness(リリーフィットネス) 三宮店CLOUD GYM(クラウドジム)
入会金41,800円無料29,800円19,800円55,000円33,000円(税込)38,500円-無料22,000円無料11,000円10,000円33,000円無料33,000円10,000円33,000円-11,000円-20,000円無料55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金【総額(入会金含む)】
1ヶ月全8回:149,600円
2ヶ月全16回:257,400円
3ヶ月全24回:344,300円
4ヶ月全32回:389,400円
【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
《シェイプアップコース》
8回:121,440円(税込)
《美ボディメイクコース》
8回:121,440円(税込)
《短期ダイエット集中コース》
8回:136,840円(税込)
4回:17,600円
6回:25,080円
8回:31,680円
【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
《2ヶ月集中コース》
16回:215,600円(税込)
糖質オフの宅配食20食付き
《リーズナブルプラン》
24回:323,400円(税込)
糖質オフの宅配食20食付き
《太ももダイエットプログラム》
16回:199,650円(税込)
1回:5,500円(税込)1回:4,000円
5回:15,000円
10回:28,000円
4回:35,200円
8回:66,000円
12回:88,000円
16回:165,000円
24回:220:000円
8回:23,200円【10回チケット】
30分:36,100円
45分:47,000円
60分:52,500円
90分:77,000円
8回:64,000円
16回:128,800円
2ヶ月:77,000円~8回:98,000円
16回:158,000円
24回:216,000円
8回:86,900円
16回:173,800円
4回:30,000円
6回:43,500円
8回:56,000円
4回:60,200円
16回:173,000円
1ヶ月:19,800円1回:7,700円
10回:69,300円
16回:104,500円
30回:195,930円
1回:7,150円
3回:20,625円
8回:66,000円
16回:132,000円
24回:198,000円
1回:7,150円
5回:33,000円
10回:60,500円
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
体験無料無料無料カウンセリング無料無料無料(カウンセリング)無料3,300円(税込)5,000円5,500円無料5,500円2,000円-500円-無料--8,800円3,300円-2,200円無料
おすすめポイント3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジムBEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジムスリムマシンを利用することで、ムダ脂肪にアプローチ三宮駅から徒歩3分の好アクセス!ダイエットと姿勢改善のための女性専用パーソナルジムパーソナルトレーニング×痩身エステで効率的に痩せる「3カ月で理想の身体に」をコンセプトに、完全予約制のプライベート空間で提供されるパーソナルトレーニング23時まで営業しているから仕事帰りに利用しやすい痩せるだけでなく美姿勢を目指せる女性専用パーソナルジムだから、女性特有の悩みも相談しやすい7時~22時まで営業しているから出勤前や仕事帰りに利用しやすい平日は22時まで営業しているから仕事後に通いやすい月~土曜は24時まで営業しているから仕事後に通いやすい運動療法で痛みの原因を改善できるオリジナルメソッドの知識と技術と人間性を兼ね揃えたプロのトレーナー都度利用ができるから、定期的に通えない方でも利用しやすい7時~23時まで営業しているから、出勤前や仕事帰りに利用しやすいNOストレス・NO不安・NO糖質制限自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
公式サイト 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ

神戸でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

神戸で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

No. 店舗名 アクセス
124/7Workout 三宮店三宮・花時計前駅より徒歩1分
2BEYOND 神戸元町店元町駅より徒歩2分
3パーソナルジムRat 神戸三宮店神戸三宮駅より徒歩4分
4エクササイズコーチ三宮店神戸三宮駅より徒歩5分
5ライザップ(RIZAP) 神戸店旧居留地・大丸前駅より徒歩7分
6UNDEUX SUPERBODY 神戸三宮店貿易センター駅より徒歩5分
7B-CONCEPT(ビーコンセプト)神戸三宮店三ノ宮駅より徒歩3分
8プロポーションアカデミー 神戸教室神戸三宮駅より徒歩4分
9TopWorks-Body神戸元町店元町駅より徒歩5分
10CLOUD GYM(クラウドジム)オンライン(自宅)

24/7Workout 三宮店【2ヶ月で理想の身体へ】

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4.1点(24件)

  • パーソナルジム
24/7Workout 三宮店 店舗写真① 24/7Workout 三宮店 店舗写真② 24/7Workout 三宮店 店舗写真③ 24/7Workout 三宮店 店舗写真④

「24/7Workout 三宮店」は、JR三ノ宮駅より徒歩6分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は9万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1:2023年3月現在 ※2:2022年1月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む

24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。

パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3:2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

入会金 41,800円
月額・コース料金 【総額(入会金含む)】
1ヶ月全8回:149,600円
2ヶ月全16回:257,400円
3ヶ月全24回:344,300円
4ヶ月全32回:389,400円
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
24/7Workout 実績写真 参照: 24/7Workout 公式HP
【2024年2月】24/7Workoutで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年2月29日まで

【脂肪買取キャンペーン】
最大7万円以上相当お得のチャンス!
痩せれば痩せるほどおトク!

※最大7万円以上相当OFFはクイックコース4ヶ月32回へのお申込の例になります。
※特典はキャンペーン期間2024/2/29までにお申込み・ご契約・ご入金いただいた場合にのみ適用となります。本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。ご入会後の30日前の全額返金保証を利用された方は適用外になります。

24/7Workoutが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
  • 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
  • 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
  • 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
  • 他のジムに比べて入会金が高め(※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料)
  • 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区八幡通4丁目2−14トロアー神戸ビル6F
最寄駅 三宮・花時計前駅より徒歩1分(52 m)
営業時間 月曜日:7:00~0:00
火曜日:7:00~0:00
水曜日:7:00~0:00
木曜日:7:00~0:00
金曜日:7:00~0:00
土曜日:7:00~0:00
日曜日:7:00~0:00
定休日 -
Google口コミ
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M “Inia” Inia

M “Inia” Inia

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評価 5

2023/02/07

3ヶ月で、なんと!56キロから48キロまで落とすことができました! 産後太りも解消でき、洋服も綺麗に着こなせるようなって、幸せです! ありがとうございました!

黒崎智大

黒崎智大

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評価 4

2023/02/04

スタッフの方に笑顔で対応していただいております。 トレーニングも追い込むのではなく、自分の中で無理のない範囲でやっていただいているので続けてトレーニングできていると思います。

川島啓吾

川島啓吾

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評価 5

2023/02/01

毎週楽しく通わせて貰っています! 挫けそうになるときもいつも温かい言葉かけてもらえて、長く着実に体重減らせられて大変感謝です!

八木フィガロ

八木フィガロ

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評価 5

2022/10/25

手ぶらで行ってもウェアーやシューズを用意してくれる。全部屋、個室でパーソナルトレーニング以外にもフリーブースも即日対応してくれるので出勤前や仕事帰りでも気軽に行けます。

かねだいちこ

かねだいちこ

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評価 4

2023/05/15

三宮のパーソナルジムですが、ダイエット目的で通ってます。トレーナーが親切でモチベ継続できてます。

24/7Workoutから読者の方へのメッセージ
店長メッセージ

24/7Workout

店長メッセージ

24/7ワークアウト三宮店では、理想のお身体になる為に最適なボディメイクプランを、
全てオーダーメイドで作成させて頂いて、お客様にご提供させて頂いております。

痩せたいけどどうしたらいいか分からない。筋肉をつけるにはどうしたらいいの?
トレーニング辛そうだけど続けられるかな?トレーナーさんって怖いの?

様々なお悩みがあるかと思いますが、こちら当店の無料カウンセリングにお越しいただければ、
全て解決させて頂きます!
お身体を変えるには勇気が必要ですが、1歩踏み出すお手伝いを是非させてください。

スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております。

BEYOND 神戸元町店【BEST GYM AWARD受賞】

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5点(66件)

  • パーソナルジム
BEYOND 神戸元町店 店舗写真① BEYOND 神戸元町店 店舗写真② BEYOND 神戸元町店 店舗写真③ BEYOND 神戸元町店 店舗写真④

「BEYOND 神戸元町店」は、元町駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。

BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。

入会金 無料
月額・コース料金 【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
体験等 無料
BEYOND 実績写真 参照: BEYOND 公式HP
【2024年2月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

《体験トレーニング初回限定無料!》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!

BEYONDが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
  • 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
  • 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
  • トレーナーを指名することができない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区栄町通2丁目10−3アミーゴスビル5階
最寄駅 元町駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
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野口智会子

野口智会子

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評価 5

2023/08/28

ビヨンド神戸元町店のパーソナルジムに通い始めました。最初はできるかなと不安もありましたが、初心者の私でも無理のない負荷から始めてくださり、だんだん負荷も重くできる様になってきました。今では楽しくトレーニングできています。健康維持にも良いため、続けてみたいと思います。

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評価 5

2023/08/29

BEYOND神戸元町店の食事管理付きコースに通い始めて約4ヶ月になります。 何よりアクセスが便利でJRでも阪神でも元町駅から徒歩3分で行けるので、とても通いやすいです。 食事制限が厳しいかなと思ってましたが、食事管理を見てもらえるので、思った以上に食事のストレスはなかったです...

T K

T K

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評価 5

2023/05/26

パーソナルジムどころかジム自体が初めてだったので最初はとても不安でしたが、トレーナーさんのお人柄とジムの明るい雰囲気に直ぐに慣れ 楽しくトレーニングしています。 いつもその日の体調や効かせたい部位を聞いて下さり怪我をしないよう的確に指導して下さいますのでとても有難いです。少しずつ...

よっこ

よっこ

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評価 5

2023/07/27

痩せるためには運動習慣をつけないと…何から始めようか悩んだ時に体験し、親身になってくれる対応に惹かれ、選びました。当日の体調に合わせて、トレーニングメニューを考えてくれているので、三日坊主の私でも続いています。 日頃簡単にできることなども教えていただき、楽しく通っています。 目標...

安田真紀

安田真紀

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評価 5

2023/04/30

昨日の自分を常に超えていく! クリアした重さや回数に満足せず、振り返らない。毎回アップデートしていく事の大切さを、トレーナーさんに教えていただきました。 セッション中は楽しい会話をしながらも、トレーニングに対してはしっかりと「正しい姿勢、アプローチする場所」へとリードしていただけ...

BEYONDから読者の方へのメッセージ
楠 泰寛

BEYOND

楠 泰寛

『Never,never.never,never,give up.』

みなさま、はじめまして!
このたび、神戸元町にOPENするパーソナルジム
BEYOND神戸元町店トレーナーの
楠 泰寛(くすのき やすひろ)と申します!

痩せたいけど…
健康的なカラダになりたいけど…
姿勢を改善したいけど…
筋肉をつけてたくましくなりたいけど…
コンテストに出てみたいけど…
その夢、目標、目的、あきらめてませんか?
『決して、決して、決して、決して、諦めるな。』
BEYOND神戸元町店が、パーソナルトレーニングを通して、さまざまなニーズにお応えし、最後までご指導させて頂きます!
私たちと一緒に、理想のカラダを手にいれましょう!

みなさまのご予約、ご来店を心よりお待ちしております!

パーソナルジムRat 神戸三宮店【遊ぶように痩せる】

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4.8点(57件)

  • パーソナルジム
パーソナルジムRat 神戸三宮店 店舗写真① パーソナルジムRat 神戸三宮店 店舗写真② パーソナルジムRat 神戸三宮店 店舗写真③ パーソナルジムRat 神戸三宮店 店舗写真④

パーソナルジムRatは、「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジムで、楽しみながらトレーニングをすることができるジムです。無理な食事制限ではなく、3食しっかり食べて痩せるプログラムなので、ストレスが少なくダイエットできるのが特徴です。

また、在籍しているRatのトレーナーは健康を手に入れてほしいという思いを持ったトレーナーが集まっていて、トレーナーの指名が可能となっています。楽しいトレーニングだからこそ、Ratでは、「学校みたいにまた行きたい!」という気持ちでトレーニング続けることができます。

入会金 29,800円
月額・コース料金 《シェイプアップコース》
8回:121,440円(税込)
《美ボディメイクコース》
8回:121,440円(税込)
《短期ダイエット集中コース》
8回:136,840円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料カウンセリング
【2024年2月】パーソナルジムRatで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年2月29日まで

【期間限定キャンペーン】
Amazonギフト券50,000円プレゼント
※Amazonギフト券のキャンペーンは48回以上のプランをご契約いただいた方のみになります。

┗さらに・・
特典①:入会金29,800円が0円
特典②:全コース10%OFF
※先着30名限定になります。

パーソナルジムRatが選ばれる理由
  • 「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム
  • 運動が苦手な方でも楽しめるトレーニングメニューのため、モチベーションが続きやすい
  • 30日間満足できなかったら全額返金保証があるから、安心して始めやすい

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目17−2ワイズコーポレーション704
最寄駅 神戸三宮駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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ちぴ

ちぴ

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評価 5

2023/05/20

8回のプラン終了後です! 自己流のダイエットや食事管理が上手くいかず、体験に行ってそのまま思いきってRatに登録しました。 筋トレの知識は全く無いし、そもそもキツいイメージしか無かった印象がガラッと変わりました。 終了後にも自分で継続できるようなトレーニングの指導、食事管理もきち...

上澤拓也

上澤拓也

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評価 5

2023/09/08

8が月、週1回利用させて頂きました! 今まで筋トレに苦手意識があり避けていましたが、そんな自分でも無理なく行うことが出来ました。筋トレの経験が無い自分にもスタッフの皆さんが優しく指導してくださりとめも有意義な期間でした。

Y K

Y K

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評価 5

2023/04/04

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、丁寧なカウンセリングから始まり、安心して通えました。 毎回トレーニングの際は、お手本に加え、しっかり説明をしてくださいながら進行するので、自宅でも取り組むこともできます。 担当してくださった國光さんをはじめ、他のトレーナーさんもとても面...

タカハシトシキ

タカハシトシキ

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評価 5

2023/09/10

32回のプランで、7ヶ月ぐらい通ったものです。 まずは通うハードルを下げたくて、靴やウェア、タオル、水、プロテインまで、全て用意していただけるRATさんに決めました。 実際、意志の弱い私でも32回分をまもなく終えるところまで来てます。 体の変化もそうですが、トレーニングや食事...

17210041久保

17210041久保

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評価 5

2023/04/28

仕事で疲れてその足で向かっても、トレーニングが終わる頃には心も身体も元気になって帰れるような場所でした☺︎ トレーナーさんも、話しやすく友達のような感じで楽しく続けることができました。 教えてもらったことを糧にこれからも24時間ジムで、心と身体を鍛えます〜✌🏻


エクササイズコーチ三宮店【AIマシン使用ジム】

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4.9点(64件)

  • パーソナルジム
エクササイズコーチ三宮店 店舗写真① エクササイズコーチ三宮店 店舗写真② エクササイズコーチ三宮店 店舗写真③ エクササイズコーチ三宮店 店舗写真④

エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。

「エクササイズコーチ三宮店」は、神戸三宮駅より徒歩5分にあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。

入会金 19,800円
月額・コース料金 【Partner コース(コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング)】
デイプラン(月4回):9,900円
デイプラン(月6回):14,850円
デイプラン(月8回):19,800円
スタンダード(月4回):13,200円
スタンダード(月6回):19,800円
スタンダード(月8回):26,400円
【Individualコース(コーチと1対1でトレーニング)】
平日デイプラン(月4回):14,960円
平日デイプラン(月6回):21,120円
平日デイプラン(月8回):26,400円
スタンダード(月4回):17,600円
スタンダード(月6回):25,080円
スタンダード(月8回):31,680円
※デイプランは12時〜17時限定となります。
※各店舗で金額が異なる場合がございます。
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター
体験等 無料
エクササイズコーチが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
  • AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
  • ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
  • 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
  • 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
  • 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目8−81さんプラザ2階237区画
最寄駅 神戸三宮駅より徒歩5分(0.3 km)
営業時間 月曜日:11:00~22:00
火曜日:11:00~22:00
水曜日:11:00~22:00
木曜日:11:00~22:00
金曜日:11:00~22:00
土曜日:9:00~19:00
日曜日:9:00~19:00
定休日 -
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Ayu Tatsuta

Ayu Tatsuta

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評価 5

2023/07/22

初めて1か月程度ですが、体脂肪率が3%減りました。 運動は苦手で、初めてのジム通いですが、トレーニング中に適宜アドバイスをいただけるのと、1回あたりの時間が短いので、楽しく続けられています。また、手ぶらで行けるので手軽で良いです。 食事のアドバイスも、無理のない感じで続けやすいで...

なお

なお

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評価 5

2023/04/18

通い始めて1年になりますが、体重もしっかり減少し、周りからも痩せたね!と言ってもらえるようになりました。 コーチの皆様もいつも楽しくお話してくださるので、毎回仕事のストレス発散になってます!

S R

S R

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評価 5

2022/08/23

大の運動嫌いが重い腰を上げ早4ヶ月です。 ジム、ピラティス、痩身などを試しましたが全く続かず‥‥。 目指せ3ヶ月を周りに伝えてたのですがコーチの方々に楽しくご指導していただいて今は続く気満々です!! 一番の身体の変化は筋肉がついたことです。 減量目的で通っているので 食事内...

さえ

さえ

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評価 5

2022/07/18

通い始めてまだ2週間程ですが、体脂肪率が下がってきて、少しずつ身体がスッキリしてきたのを実感してます。 的確に食事のアドバイスをしてもらえるのがすごく助かってます。 トレーニングは少しきついところもありますが、短時間で効率良く運動できてます。運動苦手な私でも楽しく続けられそうです...

十六夜つくも

十六夜つくも

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評価 4

2022/12/25

食事面のアドバイスを頂けたり、トレーニング中はこまめに声掛け頂けるので自分に甘い私にとってはとても有難いです。また、効果の不明点などその場で質問すると親身に答えて貰えて正しくトレーニングできるよう導いて頂けます。 たった20分ですが、いい汗をかけるし筋トレ効果なのか、メンタル面で...


ライザップ(RIZAP) 神戸店【挫折させない万全のフォロー対策】

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4点(12件)

  • パーソナルジム
ライザップ(RIZAP) 神戸店 店舗写真① ライザップ(RIZAP) 神戸店 店舗写真② ライザップ(RIZAP) 神戸店 店舗写真③ ライザップ(RIZAP) 神戸店 店舗写真④

「ライザップ(RIZAP) 神戸店」は、JR三ノ宮駅より徒歩10分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3%の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。

料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気&短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです!

RIZAPが選ばれるのはここがポイント!

・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案!
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認!

さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。

入会金 55,000円
月額・コース料金 【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
RIZAPが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
  • 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
  • トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
  • サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
  • 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
  • シューズは持参か保管してもらう場合は保管料(4,950円/月)が必要
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F
最寄駅 旧居留地・大丸前駅より徒歩7分(0.5 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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たつみ

たつみ

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評価 5

2017/11/30

トレーニング内容はもちろん、電話対応、受け答えなど良いサービスを提供してくれています。

です素人

です素人

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評価 5

2021/05/22

田畑豊

田畑豊

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評価 4

2021/01/15

M TOMONAGA

M TOMONAGA

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評価 5

2018/07/26


UNDEUX SUPERBODY 神戸三宮店【低糖質宅配食が20食分無料】

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4.7点(71件)

  • パーソナルジム
UNDEUX SUPERBODY 神戸三宮店 店舗写真① UNDEUX SUPERBODY 神戸三宮店 店舗写真② UNDEUX SUPERBODY 神戸三宮店 店舗写真③ UNDEUX SUPERBODY 神戸三宮店 店舗写真④

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。

UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、低糖質宅配食の20食分無料提供がされているのが特徴です。

ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。

入会金 33,000円(税込)
月額・コース料金 《2ヶ月集中コース》
16回:215,600円(税込)
糖質オフの宅配食20食付き
《リーズナブルプラン》
24回:323,400円(税込)
糖質オフの宅配食20食付き
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料(カウンセリング)
UNDEUX SUPERBODYが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
  • 低糖質宅配食の20食分無料サービス提供
  • コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
  • トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
  • 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
  • 管理栄養士による食事管理は有料オプション(月額19,800円)
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区八幡通4丁目2−10フラワーロードビルB1
最寄駅 貿易センター駅より徒歩5分(0.4 km)
営業時間 月曜日:8:00~22:00
火曜日:8:00~22:00
水曜日:8:00~22:00
木曜日:8:00~22:00
金曜日:8:00~22:00
土曜日:8:00~22:00
日曜日:8:00~22:00
定休日 -
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白阪らすかる

白阪らすかる

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評価 4

2023/04/29

トレーナーさん達が体調に合わせてトレーニングプログラムを組んでくれ、どのトレーナーさんも親切で励ましてくれるので、モチベーションが上がります。 食事のアドバイスもしてくれて、大変参考になります。 これからも楽しく続けられそうです。

菅原聖佳

菅原聖佳

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評価 4

2023/04/21

トレーナーの皆さんのアドバイスも的確で対応も丁寧で毎週通うのが楽しいです。体重、体脂肪率も減ってきています。女性専用ジムで施設も綺麗で気持ちいいです!おすすめです⭐︎

西谷千佳

西谷千佳

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評価 5

2023/04/27

個人に合わせたトレーニングを提案してくださります。今丁度折り返しですが、徐々に身体に変化がでてきました。 今までは筋トレやり方が分からず、途中で挫折してしまうことが多かったですが、説明も分かりやすく正しいフォームで出来ていると実感しています。 些細な質問や不安にも丁寧にたいおうし...

吉原章恵(ミオねこ)

吉原章恵(ミオねこ)

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評価 5

2023/05/05

どうしてもサボってしまうダイエットに、トレーナーさんと一緒にすることでサボることなくできていいです。食事の見直しとかも助言してくれるのでありがたいです。

田淵園美

田淵園美

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評価 4

2022/11/22

ほとんど運動してこなかった自分でも続けられる。50分のトレーニング時間はあっという間に終わる感覚。トレーナーさんも親切で丁寧。 宅トレでは自分で限界を作ってしまうので、励ましてもらうともう少し頑張れると実感。 翌日の筋肉痛は辛いけど、この部位に効いてる、とわかるのが嬉しい。


B-CONCEPT(ビーコンセプト)神戸三宮店【脚痩せ特化のメソッド】

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4.8点(48件)

  • パーソナルジム
B-CONCEPT(ビーコンセプト)神戸三宮店 店舗写真① B-CONCEPT(ビーコンセプト)神戸三宮店 店舗写真② B-CONCEPT(ビーコンセプト)神戸三宮店 店舗写真③ B-CONCEPT(ビーコンセプト)神戸三宮店 店舗写真④

BCONCEPT(ビーコンセプト)は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化しています。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないように月1回のアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。

パーソナルトレーナーは、有資格者や大会入賞者など実力派。女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の悩みを相談しやすいです。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。またウェアやシューズなどトレーニングに必要なものはレンタルすることが可能なので手ぶらでトレーニングに行くことができます。仕事帰りや買い物ついでなどの際に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。

入会金 38,500円
月額・コース料金 《太ももダイエットプログラム》
16回:199,650円(税込)
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年2月】B-CONCEPT(ビーコンセプト)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF!
特典①:入会金38,500円→無料
特典②:コース料金10%OFF
特典③:2週間分無料(+2セッション追加)

B-CONCEPT(ビーコンセプト)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
  • 初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
  • 女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる
  • 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
  • コース時間(75分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 食事指導は比較的緩めなことが多い
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4丁目5−3ARPEGGIO101
最寄駅 三ノ宮駅より徒歩3分(0.2 km)
三宮駅より徒歩4分(0.3 km)
神戸三宮駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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M z

M z

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評価 5

2023/05/17

脚痩せに特化した内容とプロの指導でのトレーニングがしたかったので、無料カウンセリングと体験をしてきました。まずカウンセリングから細かく丁寧にお話を聞いてくださり、自分の身体について姿勢から骨・筋肉の動きやしくみも教えて貰えてとても興味深く聞けました。体験の方も短い時間でしたが説明...

AK OK

AK OK

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評価 4

2023/04/09

下半身に特化したジムというところに惹かれて入会しました。体験でも少しの時間でもしっかり下半身が筋肉痛になり、効果を感じました。体勢が慣れず、何度も同じ説明をさせてしまいましたが、とても丁寧にご指導いただきました。トレーニングはこれからですが、夏に向けて頑張りたいと思います。

Sea

Sea

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評価 5

2023/04/10

4ヶ月が経ち自分でもしっかり体の変化を感じ満足してます。生活も規則正しくなりこれからも続けていく予定です。 自分にあったトレーニングを毎回考えてくださるのも嬉しいです。 通い始めて3週間ほどになりますが体の変化も感じられるようになりました。 トレーナーの方もとても親切で毎回楽し...

みか

みか

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評価 5

2023/06/25

下半身痩せしたく、カウンセリングを受けました。丁寧に説明してくださり、体験トレーニングもわかりやすかったです。 3.4ヶ月がんばります。

旅猫あや

旅猫あや

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評価 5

2021/04/01

完全個室の予約制で着替えもシャワーも人と合うことは無いので本当に安心。 ちゃんとトレーナーさんに姿勢チェックや身体の動かし方を見てもらいながらやるので効率的に気になる部分を鍛えられます。 自己流でやってても鍛えたい部位に本当に効いてるかわからないですよね。 なにより1人でや...


プロポーションアカデミー 神戸教室【独自開発スリムマシン】

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4.8点(94件)

  • 女性専用ジム
プロポーションアカデミー 神戸教室 店舗写真① プロポーションアカデミー 神戸教室 店舗写真② プロポーションアカデミー 神戸教室 店舗写真③

プロポーションアカデミーは全国に展開している女性専用の痩身教室です。厳しい食事制限や激しい運動による無理なダイエットではなく、一人ひとりの年齢・肥満タイプ・原因に合わせたプログラムで、無理なく、確実に、健康的で美しいスリムボディ作りをサポートします。

いち早く痩せたい、部分痩せをしたい、痩せ体質を手にしたいといったそれぞれのニーズに対応した独自のマシンがあるので、理想のスタイルを目指すことができます。

入会金 -
月額・コース料金 1回:5,500円(税込)
体験等 3,300円(税込)
【2024年2月】プロポーションアカデミーで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年2月29日まで

============
≪創業55周年記念キャンペーン≫
定員   :各教室10名
内容   :創業55周年を記念して期間中は6回来校1,100円(税込)
============

プロポーションアカデミーが選ばれる理由
  • スリムマシンを利用することで、ムダ脂肪にアプローチ
  • 栄養学に基づいた食事のアドバイスで太らない習慣づくりをサポート
  • 一人ひとりの年齢・肥満タイプ・原因・生活習慣に合わせたプログラム
営業時間・アクセス
種類 女性専用ジム
住所 兵庫県神戸市中央区御幸通6丁目1−4真田ビル6F
最寄駅 神戸三宮駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:10:00~20:00
火曜日:10:00~20:00
水曜日:10:00~20:00
木曜日:10:00~20:00
金曜日:10:00~20:00
土曜日:10:00~15:30
日曜日:定休日
定休日 日曜日
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riri yaya

riri yaya

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評価 5

2023/11/14

通い始めて1ヶ月で3キロ痩せました。自分で頑張っても全く痩せなかったのに先生達の指導のもと、無理なく落とす事ができました。食事の事や体操、ローラーの当て方などいろいろ教えてくれて健康的に痩せていく気がします。目標まではまだですが3ヶ月後が楽しみです。

清水舞

清水舞

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評価 5

2023/08/30

少しづつ成果が出ているので、毎回行くのが楽しみです。先生方もとても優しく接して下さるので、不安が全く無く 充実した時間を過ごせています😊

tomo

tomo

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評価 5

2023/03/03

通い始めて2週間ほどですが、個々にトレーニングメニューを考えてくださり、食事の面でもサポートしていただいたことで約3キロほど落ちました。みなさん明るく優しくサポートしてくださるので、安心して通うことができております。やはり管理してくださることで意識も高まりますし、その結果体重が落...

Mayu Mayu

Mayu Mayu

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評価 5

2023/07/10

3週間で体重が1.5キロくらい落ちて 便秘体質ですが、お腹を温める機会とかも使ってくれてるおかげか マシンのおかげでかは分かりませんが便秘が本当に改善されてます 食事指導もあって、毎日ノートに記さないといけないため 大好きなお菓子も我慢できています!!

Tomo Miya

Tomo Miya

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評価 5

2022/07/28

健康診断に前年より太った実績を残したくないため、健康診断の前は毎年帳尻合わせダイエット。終わるとまた増加を繰り返してました。なるほど、これをヨーヨー現象というのか!と教室で知って、自分の行動を反省しているところです😅 久しぶりにゴルフに行こうとウエアを着たら、スカートがパツンパ...


TopWorks-Body神戸元町店【3ヶ月で理想の身体へ】

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4.9点(40件)

  • パーソナルジム
TopWorks-Body神戸元町店 店舗写真① TopWorks-Body神戸元町店 店舗写真② TopWorks-Body神戸元町店 店舗写真③ TopWorks-Body神戸元町店 店舗写真④

Top Works Body(トップワークスボディ)は、「3カ月で理想の身体に」をコンセプトに、完全予約制のプライベート空間で提供されるパーソナルトレーニング専門ジムです。関西を中心に複数店舗展開しており、パーソナルトレーナーがお客様の身体の評価を行い、正しい姿勢・歩き方から本格的なトレーニングまで、目的に合わせた適切なメニューを提供します。

Top Works Bodyでは、身体のセルフコントロールに重点を置き、運動や食事に関する選択肢を増やし、リバウンドの可能性を下げることを目指しています。運動初心者からアスリートまでライフスタイルに合わせたトレーニングフード、ライフフードの提案も行い、引き締まった身体、美しいボディラインの作成、筋力・持久力・柔軟性の向上、競技別パフォーマンスの向上など、様々な目的に応じたトレーニングを受けることができます。

入会金 11,000円
月額・コース料金 半年会費13,200円 年会費/22,000円 【1回チケット】 30分:3,800円 45分:4,950円 60分:5,500円 90分:8,200円 【10回チケット】 30分:36,100円 45分:47,000円 60分:52,500円 90分:77,000円
体験等 5,500円
TopWorks-Bodyが選ばれる理由
  • 「3カ月で理想の身体に」をコンセプトに、完全予約制のプライベート空間で提供されるパーソナルトレーニング
  • 初心者の方からアスリートの方まで満足したトレーニングができるよう最新機器が設置
  • 個々に合わせて、効率よく目標を達成できるようなオリジナルプラン!
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区中山手通4丁目1−14山の手シャルマンビル2F
最寄駅 元町駅より徒歩5分(0.4 km)
営業時間 月曜日:8:00~22:00
火曜日:8:00~22:00
水曜日:8:00~22:00
木曜日:8:00~22:00
金曜日:8:00~22:00
土曜日:8:00~22:00
日曜日:8:00~22:00
定休日 -
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芳賀絵里香(eric)

芳賀絵里香(eric)

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評価 5

2019/08/29

初めてジムに通っています。週二回ペースで通いひと月経ちました。マンツーマンで指導していただけて食生活のアドバイスもいただけて楽しくトレーニングできています。今まで好き勝手にしていた食生活でしたが、考え方が変わりました!食生活の改善は思っていたより難しくなかったです。 目的である減...

Rika

Rika

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評価 5

2019/10/17

未経験でのスタートでしたが、トレーナーの方が完全サポートして下さるので安心して続けられるジムだと思います。通いだして1年が経ちますが、体力もついて以前より疲れにくくなったり、洋服のサイズ感も変ったり、目に見る変化が出てきたのでこれからも続けていこうと思ってます☆

かず“いえあや”

かず“いえあや”

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評価 5

2019/08/21

半年で6キロ落とせました。今はプロポーション改善と体力向上を実感してます。ここまで頑張れるのはパーソナルで常にトレーナーさんが励ましてくれるからこそだと思っています!

Gotaro

Gotaro

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評価 5

2019/10/05

5年ほど前から体力向上を目的として週一回で通い続けています。 ウェイトトレーニングだけでなく、ストレッチも取り入れてもらい、以前よりも体力がついて身体が動かしやすくなったと感じます。 設備も充実しています。

小椎葉竜太

小椎葉竜太

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評価 5

2019/08/25

短期で終わるようなトレーニングではなく長く続けていけます。通い始めて9ヶ月ぐらいですが楽しくトレーニング出来てます。 ほかのジムより安いようなのでそれも通いやすいです。


CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で痩せる習慣が作れる】

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4.8点(38件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年2月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年3月15日まで

【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF!

①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング&カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表

の入会プレゼントキャンペーン実施中!

CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類 オンラインフィットネス
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

123

123

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

神戸にあるその他パーソナルジム一覧

Y-STYLE

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5点(117件)

  • パーソナルジム
Y-STYLE 店舗写真

Y-STYLEは運動の楽しさを提供する地域密着型のパーソナルトレーニングジムです。完全プライベート空間でのマンツーマン指導なので、周りの目を気にせずにトレーニングできます。トレーニング時間は40分と60分から選べるため、体力に自信がない方でも安心でしょう。

パーソナルトレーナーは専門資格を持つプロ。機能解剖学やスポーツ医学に基づいた安全なトレーニングで理想の体型へと導きます。食事指導は管理栄養士監修だから、健康的な食事法でダイエットができる点も魅力です。

入会金 無料
月額・コース料金 1回:4,000円
5回:15,000円
10回:28,000円
体験等 5,000円
Y-STYLEが選ばれる理由
  • 三宮駅から徒歩3分の好アクセス!
  • プライベート空間でのマンツーマン指導だから人目を気にせずにトレーニングできる
  • パーソナルトレーナーはミスコンやモデルの指導実績もあるプロ
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区中央区雲井通4丁目1雲井通4-1-23アスティ三宮202号室
最寄駅 三ノ宮駅より徒歩7分(0.5 km)
神戸三宮駅より徒歩6分(0.5 km)
三宮駅より徒歩8分(0.6 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~19:00
日曜日:9:00~19:00
定休日 -
Google口コミ
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はーたんはーたん

はーたんはーたん

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評価 5

2022/11/30

概ね週に1度通っています。 最初の1ヶ月で3キロほどの減量に成功し、当初の目標体重は早々に達成。 今は更に上を目指してトレーナーと一緒に頑張っています。 一人ではなかなか出来ない体作り。 トレーニングから食事の指導まで、プロがそばにいるとやはり顕著に結果が出ると感じました。...

風間零

風間零

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評価 5

2022/05/09

ブライダルの為、 ブライダルボディメイクを5ヶ月間受けました! 食事指導も無理なく、 むしろ食事量を減らすというよりは 全体的に増やすことで体重を減らすというものでした。 この減量ができるのはおそらく 山野トレーナーだけかもしれません。 結果、 体重も8キロ落ち、 全体的に...

444 tu

444 tu

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評価 5

2022/06/03

フィットネスジムとパーソナルジム併用中。 別パーソナルからの乗り換えです。 結論から言えば 「初めからここに来れば良かった」 です(笑) 当時は口コミの高さだけでジムを選んだのですが、効果も弱く、金額に見合ったサービスではなかったです。 山野トレーナーは、 「きちんと食べ...

みー

みー

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評価 5

2022/11/30

パーソナルトレーニングでお世話になりました。 ダイエット目的で通い始め、 体重−5キロ、体脂肪−7%を達成しました。 筋肉量は減らさずに体脂肪を落とせたので、やはりプロトレーナーさんに任せて良かったと思っています。 こちらのジムの他と違う所は、トレーナーさん達の知識・経験値の高...

二宮諒

二宮諒

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評価 5

2022/11/30

2ヶ月間で16回のトレーニングを受け、体重の減少はもちろんながら、体型の変化も実感することができ、勇気を出して通って本当に良かったと思っています。 毎回のトレーニングはバラエティに富んだメニューでいつも新鮮な気持ちで取り組むことができ、意識する筋肉やポイントなどの説明もとても丁...


Flexible Style

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5点(67件)

  • パーソナルジム
Flexible Style 店舗写真
Flexible Style(フレキシブルスタイル)は女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全プライベート空間でのパーソナルレッスンだから周りの目を気にせずにトレーニングできます。充実したトレーニングマシンやアイテムが揃っているため、幅広い目的に対応可能です。
パーソナルトレーナーは指導歴10年以上、延べ10,000人以上を指導してきた経験豊富なプロです。代表トレーナーが一人ひとりに向き合って最初から最後までマンツーマンでサポートします。
入会金 22,000円
月額・コース料金 4回:35,200円
8回:66,000円
12回:88,000円
16回:165,000円
24回:220:000円
体験等 5,500円
Flexible Styleが選ばれる理由
  • ダイエットと姿勢改善のための女性専用パーソナルジム
  • プライベート空間でのマンツーマン指導だから人目を気にせずにトレーニングできる
  • パーソナルトレーナーは指導歴10年以上のベテラン
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区磯上通8丁目11FlexibleStyle神戸三宮磯上通8-1-13
最寄駅 三宮・花時計前駅より徒歩1分(78 m)
営業時間 月曜日:10:00~20:00
火曜日:10:00~20:00
水曜日:10:00~20:00
木曜日:10:00~20:00
金曜日:10:00~20:00
土曜日:10:00~20:00
日曜日:10:00~20:00
定休日 -
Google口コミ
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M T

M T

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評価 5

2022/04/24

通い始めて1ヶ月程になります。 他のパーソナルトレーニングも数件通ったことはありましたが、なかなか目に見えるような結果が出ず、モチベーションも保てず長く続きませんでした。 でもやっぱり本気でダイエットとしたいという思いは変わらず探していたところ、さくらではないしっかりとした口コミ...

popo tan

popo tan

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評価 5

2022/08/17

週一回のトレーニングに通い始めて4ヶ月になります。 昔痛めた膝の状態が悪化し、歩くのにも支障が出始め、正座もままならない状態の時にご縁があって佐藤先生のトレーニングを受けることになりました。 体験レッスンの時にその場で改善点を見つけて下さり、これまでしてきた他のパーソナルジムや...

masako watanabe kurimoto

masako watanabe kurimoto

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評価 5

2022/06/06

最初は24回ダイエットコースで3ヶ月間通いました。 10kg減量できて見た目が変わったただけでなく、運動習慣もでき、食事の知識もつきました。 具体的には3ヶ月間カロリー計算の日々を送ったことで、知識や経験が増え、いろんな食品のカロリーやpfcバランスがかなり理解でき記憶に残り、...

たにありさ(ハニ)

たにありさ(ハニ)

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評価 5

2022/08/02

ダイエットのために入会しました。 通い始めて約3ヶ月で体重が約4キロ減りました。 私はサボり癖があるので、トレーニング中いかにどうサボろうか考えてますが、先生はお見通しです‼︎楽な姿勢を見つけたと思ったらすぐに指摘されるのでサボれません🤣 トレーニングはすごくキツくて、いつもマイ...

Riona Toyoda

Riona Toyoda

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評価 5

2022/05/16

むやみに色んなトレーニングをするのではなく、先生が自分が引き締めたい場所を聞いてくれたり普段の体の姿勢や筋肉のつき方を見たりしてトレーニングを指示して下さるので、確実に引き締めたいところに効いているなと思いながら取り組めます。トレーニング中の体の姿勢も細かく見てくださるので、鍛え...


GYMS 神戸三宮店

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4.6点(106件)

  • パーソナルジム
GYMS 神戸三宮店 店舗写真

GYMSは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。「ミスユニバース大阪ファイナリスト」や「Best of Miss-osaka」「ミスグランドジャパン」のボディメイクを担当した実績があります。リーズナブルな価格でありながらウェア・シューズ・タオルのレンタル料金も無料で手ぶらで通える点も魅力です。

GYMSの特徴はパーソナルトレーニングと痩身エステの組み合わせで痩せ体質を作れる点。女性専用のボディメイクプログラムで理想の体型へと導きます。

入会金 無料
月額・コース料金 8回:23,200円
体験等 無料
GYMSが選ばれる理由
  • パーソナルトレーニング×痩身エステで効率的に痩せる
  • 約60日間の減量平均-8.6㎏!
  • ミスユニバース大阪ファイナリストのボディメイクを担当
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5丁目5−2上東ビル2階
最寄駅 三ノ宮駅より徒歩2分(0.1 km)
神戸三宮駅より徒歩4分(0.3 km)
三宮駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
Google口コミ
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T. Kiyomi

T. Kiyomi

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評価 5

2023/07/11

今回4年ぶりの実家に帰るために、少しでも痩せた姿を見せたく初めてのパーソナルジムを探してました。 いろんなパーソナルジムを見て回ったのですが、ここのジムズが女性専用で月々の価格がどこのパーソナルジムよりも安く行けることを決め手になりました。 また、パーソナルジムにエステも完備され...

Suiha

Suiha

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評価 5

2023/07/05

最大の利点は、駅チカで挫けずに通えること。トレーニングは、充分満足してます。会員が増えてるようで予約が取りづらい時もありましたが、期間内で調整してくださいました。悩まずに何でも相談したら良いと思います。通って2か月経ちましたが、体脂肪落ちて体調も良いです。トレーニング内容も相手を...

S N

S N

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評価 5

2023/08/24

自粛生活でダラダラ生活をしている間にたっぷり脂肪が💦軽い食事制限では全く痩せなかったので、ネット検索で口コミがよかったこちらに通う事にしました。トレーナーさんの当たりハズレがなく、サイズダウンができています。ジムには珍しくエステのメニューもあるのでお勧めです。エステ担当の方も親切...

あべあんな

あべあんな

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評価 4

2023/06/11

5月から通い始めて1ヶ月ほどです。 過去にジムも行ったことがありましたが、自分で筋トレするのはフォームが合っているのかなどよくわからずモチベーションが保てませんでした。GYMSではトレーナーさんに教わりながらなので、わからないこともその場で聞けるし頑張ったら褒めてくれるので頑張れ...


FLOW GYM

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5点(41件)

  • パーソナルジム
FLOW GYM 店舗写真

FLOW GYM(フロージム)は継続率・顧客満足度90%以上を誇るパーソナルトレーニングジムです。骨格の歪みや呼吸を整えるトレーニングによって、慢性痛解消や姿勢改善効果が期待できます。完全個室制のプライベートレッスンなので、周りの目を気にせずにトレーニングできる点も魅力です。

パーソナルトレーナーは全員が専門資格を持つ知識豊富なプロです。一人ひとりに合ったトレーニングメニュー・食事提案で効率良く目標達成できるようサポートします。

入会金 10,000円
月額・コース料金 8回:64,000円
16回:128,800円
体験等 2,000円
FLOW GYMが選ばれる理由
  • 23時まで営業しているから仕事帰りに利用しやすい
  • 身体の機能を高めるトレーニングで疲れにくいカラダが手に入る
  • パーソナルトレーナーは専門資格を持つ知識豊富なプロ
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区小野柄通3丁目1−14ARCADIA三宮202号室
最寄駅 三ノ宮駅より徒歩7分(0.5 km)
神戸三宮駅より徒歩6分(0.4 km)
三宮駅より徒歩7分(0.5 km)
営業時間 月曜日:8:00~23:00
火曜日:8:00~23:00
水曜日:8:00~23:00
木曜日:8:00~23:00
金曜日:8:00~23:00
土曜日:9:00~20:00
日曜日:9:00~20:00
定休日 -
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松しゅん

松しゅん

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評価 5

2022/08/11

運動嫌いの私が、唯一継続できているパーソナルジムです✨毎回目的や体調に合わせて、柔軟にトレーニングメニューを組んでもらえます!食事の管理もその人によって変えてるみたいで、毎日絶対報告!とかは無いです😄私はトレーニングに行った時に、トレーナーさんに食事の報告をしています。コロナが流...

岡田司郎

岡田司郎

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評価 5

2022/06/09

身長175cm 体重83kg BMI 27.1でした。手足は細くて中心性肥満の体型でした。おむすびに割り箸と言われていました。60歳を過ぎて、膝の痛み 疲れやすさ 運動能力の低下 息切れ 飲酒量の増加など不摂生な生活を続けていました。昔はテニスを遊びで毎週してましたが、筋トレなど...

Misato Hikasa

Misato Hikasa

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評価 5

2022/08/06

コロナが流行ってからテレワークが続き、運動量が激減しました… そこでついに、パーソナルジムに通うことに! 前々から気になっていたものの、中々決心がつかず… この機会に興味本位も含めて、三宮のパーソナルジムをいくつか体験に行きました。 追い込みすぎない女性にも優しい運動と、家か...

sai

sai

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評価 5

2022/06/08

紹介でこちらのトレーニングを始めました。要望に沿っていて個別性があり、毎回異なるメニュー内容なので楽しみに通っています。綺麗なボディラインを作ることと体脂肪率を落とすことを目標にしており、効果を実感できているのでとても嬉しいです。食事指導をしてもらえたり、休日が不規則でも予約がス...

ARISA OKA

ARISA OKA

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評価 5

2022/08/08

2ヶ月のコースで、体重と体脂肪率が大幅に減少しました。今まで自分1人でダイエットに挑戦してはやめてを繰り返してきましたが、ここまで落ちたことはなかったので感激です。YouTubeやInstagramを見て筋トレや食事管理をしていましたが、自分に合っていないのか、思ったようにダイエ...


DoDoPep

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4.3点(18件)

  • パーソナルジム
DoDoPep 店舗写真

DoDoPep(ドゥドゥペップ)は美姿勢に特化したパーソナルトレーニングジムです。痩せるだけでなく、美姿勢を取り入れたプログラムで猫背や反り腰などの姿勢改善も目指せます。トレーニングウェアやタオルのレンタルが無料だから、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通える点も魅力です。

在籍するパーソナルトレーナーは全員が医療国家資格保有者!徹底的なカウンセリングで不調の原因を追究して改善するので、身体の痛みや歪みに悩んでいる方にもおすすめです。

入会金 33,000円
月額・コース料金 2ヶ月:77,000円~
体験等 -
DoDoPepが選ばれる理由
  • 痩せるだけでなく美姿勢を目指せる
  • 無料でウェア・タオル等のレンタルができるから手ぶらで通える
  • 完全個室制だから人目を気にせずにトレーニングできる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区布引町4丁目3−12大和ビル8F
最寄駅 三ノ宮駅より徒歩3分(0.2 km)
三宮駅より徒歩5分(0.4 km)
営業時間 月曜日:11:00~21:00
火曜日:11:00~21:00
水曜日:定休日
木曜日:11:00~21:00
金曜日:11:00~21:00
土曜日:11:00~19:00
日曜日:11:00~19:00
定休日 水曜日
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冨原悠香

冨原悠香

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評価 5

2019/05/11

今までかなりの運動不足だったので、トレーニングは正直しんどいけど なんとも言えない達成感と結果が目に見えて出てくれるので、ホント通ってよかったです。トレーナーさんは、すごいモチベーション上げてくれるので 継続も楽でした。 整骨院もいっしょになってるので、施術も受けれるプレミアム...

みそちゃん

みそちゃん

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評価 5

2018/09/09

友達がここのジムに通っていて、すごくきれいに痩せていたので 紹介してもらいました。 最初無料でカウンセリングもしてくれるし、どうなりたいかを事前にちゃんと聞いてくれて、 今している運動が どんな効果があるかとか全部わかりやすく説明してくれました。 男性トレーナーってどうなんだろ...

ri e

ri e

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評価 5

2018/10/09

ジムに通う上で料金をおさえたいと考えていたので、色んなジムを調べて見つけました。 金額がダントツ安くて最初は心配だったのですが、初回の無料カウンセリングがすごくしっかり充実していたし、トレーナーの先生が頼りがいがありそうで ジム内も雰囲気的に良さそうと感じたので入会しました。 ...

mina oka

mina oka

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評価 5

2019/03/31

2か月ちょいで、ウエスト‐12.7㎝細くなりました! 体重はそんなこだわってなく 見た目が痩せたかったので 一回り小さくなってコンプレックスがかなり解消されました。 良かったところは ・値段安い(追加料金とかもなし 最初に値段説明もしっかりありました) ・食事写真をラインで送る...

tan hoshi

tan hoshi

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評価 5

2018/09/28

人生初!ダイエットに成功できました。dodopepのおかげです。 キツイ食事制限はせずに、腹八分目としっかりトレーニングを続けたら 2か月でかなり体型を変えることができました。 主に変わったなと感じた箇所は、脚・お尻・下腹・フェイスラインです。 dodopepはジムの設備もきれい...


IVY

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4.9点(43件)

  • パーソナルジム
IVY 店舗写真

IVY(アイヴィー)は女性専用のパーソナルトレーニングジムです。骨格を本来あるべき位置美にリセットする姿勢改善とトレーニングで「女性らしい華奢なカラダ」がつくれます。無料レンタルウェア・タオル・ソックスやシューズ預かりサービスがあるので、仕事帰りや買い物ついでに利用しやすいのもポイントです。

トレーニングではデコルテ・背中・お腹・ヒップ・内ももなど、女性のダイエットに必要な筋肉に集中アプローチして理想の体型へと導きます。

入会金 無料
月額・コース料金 8回:98,000円
16回:158,000円
24回:216,000円
体験等 500円
女性専門パーソナルジムIVYが選ばれる理由
  • 女性専用パーソナルジムだから、女性特有の悩みも相談しやすい
  • 姿勢改善×トレーニングで華奢な体作りができる
  • 無料レンタルウェアやシューズ預かりサービスがあるから手ぶらで通える
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区八幡通4丁目2−9フラワーロードビル605号
最寄駅 貿易センター駅より徒歩5分(0.4 km)
営業時間 月曜日:7:00~21:00
火曜日:7:00~21:00
水曜日:7:00~21:00
木曜日:7:00~21:00
金曜日:7:00~21:00
土曜日:7:00~21:00
日曜日:7:00~21:00
定休日 -
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アイランドメイ

アイランドメイ

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評価 5

2022/04/05

代表の田中さんにみてもらっています。 体型とは普段の姿勢や動きから日々形成されていて、その癖を見直すことによって一生モノの体型が出来上がる、というアプローチからトレーニングを指導してもらえます。 何十年ものの癖により出来上がった骨格や筋肉のつき方は、一日10分程度のトレーニン...

akari yamada

akari yamada

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評価 5

2022/08/15

以前は24時間制ジムに通っていましたが、自己流では効果的なトレーニングが難しいことが、こちらにお世話になり始めてから身をもって体感することができました。 姿勢改善に向けて普段意識することができない筋肉へのアプローチをするために、理にかなったストレッチやほぐしといったメニューも組...

yoshi yachi

yoshi yachi

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評価 5

2022/10/29

3ヶ月間、清水さんにお世話になりました。 室内では白を基調として清潔感ある環境の中で気持ちよくトレーニングを行えました。服やタオルも貸していただけましたし水も用意してくださいました。 トレーニングは呼吸法やストレッチから始まり上半身、下半身と全身していただきました。ひとつひとつの...

034msy

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評価 5

2022/07/31

以前別のジムに通っていて、そこで代表の田中さんに指導頂いたことがあり、とても信頼できるトレーナーさんであったので、移籍しました。 個々にあった指導をしてくださり、無理にウエイトあげたりしないし、アドバイスも的確で、信頼できます。 ジムもとてもきれいで、ウェア、タオルの貸出、お水の...

もっっ

もっっ

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評価 5

2022/08/03

かれこれ1年ほど通ってます。 私のライフスタイルに合わせて食事指導してくれるので、食生活の意識がかなり変わりました! どのトレーナーさんも生徒をしっかり見て最適なメニューを提案してくれるので、毎回のセッションが楽しいし満足感があります♡ 通い放題のジムにも通ってたけど、結果を...


ALIVE GYM

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4.9点(29件)

  • パーソナルジム
ALIVE GYM 店舗写真

ALIVE GYM(アライブジム)は充実したトレーニングマシンが揃うパーソナルトレーニングジムです。整体を取り入れたパーソナルトレーニングで身体を整えながら筋肉をつけられます。60代・70代からできるボディメイクも提案しているので、体力向上や健康維持のために通いたい方にもおすすめです。

在籍するパーソナルトレーナーは全員専門資格を持つ知識豊富なプロ。ダイエットやボディメイク、バルクアップなど幅広い目的に対応しています。

入会金 33,000円
月額・コース料金 8回:86,900円
16回:173,800円
体験等 -
ALIVE GYMが選ばれる理由
  • 7時~22時まで営業しているから出勤前や仕事帰りに利用しやすい
  • 充実したトレーニング設備が揃っているから初心者~アスリートまで対応可能
  • 60代・70代からのボディメイクもサポート!
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区御幸通6丁目1−314F5F
最寄駅 神戸三宮駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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TKG 1234

TKG 1234

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評価 5

2022/09/12

自分史上最もカッコ良くなる為、効率的に綺麗な筋肉を付けたいと思い三宮でパーソナジムを探していました。 色んなジムへ体験にいきましたが、アライブジムのトレーナーはどこよりも誠実で技術と知識を兼ね備えられていると感じ入会を決めました。 体験ではカウンセリング、トレーニング、整体を...

Haruhiko Egawa

Haruhiko Egawa

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評価 5

2022/09/02

筋トレ歴15年の50代後半です。 それまではほぼ自己流で一般のジムでフリーウェイトを中心にやっており、ベンチプレス90kgくらいで頭打ちの状態でした。 年齢的にも一人でやることに不安感があり(ベンチプレスを落としたらどうしよう…等々)、また自己流の筋トレにも限界を感じていたため、...

Noko N

Noko N

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評価 5

2022/09/03

いつまでも自分の脚で歩きたいと思い、週に一回お世話になっています。その日の私の身体の状態に合わせたトレーニングと調整をしていただくことで、帰りには、心身ともに行く前よりも元気になっています。アライブジムに出会えて、より健康で前向きになりました!

Sayaka Kishi

Sayaka Kishi

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評価 5

2022/09/02

長年、慢性腰痛、肩こりに悩まされて整体院に通う日々を送っていましたが、アライブジムでトレーニングをしているうちに整体院に行く必要が無くなり若い頃のような動ける身体を手に入れました! 身体の不調部分に合わせた豊富な経験と知識があるトレーナーですので安心して通っています。 この調子で...

古岡大

古岡大

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評価 5

2022/09/02

他のジムにも行きましたが、自宅で出来そうな内容をしたりと効果が実感出来ませんでした。 此方にお世話になって見た目も体重も効果が実感出来て色々な面で良い効果が出ています。 有難う御座いました。


BUKATSU

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4.8点(24件)

  • パーソナルジム
BUKATSU 店舗写真

BUKATSU(ぶかつ)はトレーニングマシンが充実しているパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな価格設定だから継続しやすく、運動習慣を身につけることができます。トレーニング中は近隣の託児所を無料で利用できるので、小さなお子様がいる方でも気兼ねなく利用できる点が魅力です。
パーソナルトレーナーは経験豊富な女性トレーナーが多く在籍しています。一人ひとりに合ったトレーニングで自信の持てるカラダへと導きます。

入会金 10,000円
月額・コース料金 4回:30,000円
6回:43,500円
8回:56,000円
体験等 無料
BUKATSUが選ばれる理由
  • 平日は22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
  • リーズナブルな価格設定だから継続できる
  • 無料でトレーニングウェアとシューズをレンタルできる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4丁目7−9関西ビル4F
最寄駅 三ノ宮駅より徒歩4分(0.3 km)
三宮駅より徒歩6分(0.5 km)
営業時間 月曜日:13:00~22:00
火曜日:11:00~22:00
水曜日:定休日
木曜日:11:00~22:00
金曜日:13:00~22:00
土曜日:10:00~19:00
日曜日:10:00~19:00
定休日 水曜日
Google口コミ
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おじさん

おじさん

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評価 5

2019/05/14

知人に紹介されて行ってきました。パーソナルトレーニングということで、50分みっちり私にあったレッスンを行ってくれました。指導の内容はもちろん、清潔感のある店内やコーチの経歴と実力に満足です。トレーナーというと話かけづらそうなイメージがありますが、とても気さくな方でコミュニケーショ...

増田大季

増田大季

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評価 5

2019/12/12

店舗:実に清潔間があり、常に細かいところまで気を配って掃除をしているように思う。 トレーナー:会員に寄り添って最適なカリキュラムを組んでくれる。トレーニングだけではなく、日常の会話なども盛り上がり、非常に楽しい空間です。 総評:新しい感覚の楽しいトレーニングが味わえる最高の空...

あやかまる

あやかまる

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評価 5

2019/12/14

初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが、トレーナーの方がとても気さくに話してくださり、とても楽しくトレーニング出来ました!館内も非常に清潔に保たれており、また通い続けやすい価格だと思います。

のの

のの

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評価 5

2019/12/14

まずは結果から 食事管理とパーソナルトレーニングで15キロ弱のダイエットに成功しました。 ありがとうございました。 最初はパーソナルって敷居高いかなーって思っていたけど 値段も聞いたことないくらい安く 店長さんがとても気さくな方で 楽しく取り組むことが出来ました。 トレーニン...

ももたろう

ももたろう

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評価 5

2020/01/25

トレーナーさんたちの人柄が素敵です。 ウェアも、タオルも全て借りられ荷物が少なくなります。 トレーニングはもちろん楽しいですが、食事管理もストレスなく楽しめています。


身体工房LIBERTEX(リベルテクス)

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5点(27件)

  • パーソナルジム
身体工房LIBERTEX(リベルテクス) 店舗写真
LIBERTEX(リベルテクス)は、兵庫県内に2店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。おしゃれな個室空間でのマンツーマントレーニングだから、周りの目を気にすることなく利用できます。トレーニング初心者からボディメイク大会出場を目指す方まで幅広く対応可能です。
パーソナルトレーナーは専門資格所有しているので、専門性の高いトレーニング指導が受けらる点が魅力です。食事指導は管理栄養士がサポートしているため、健康的な食事で身体づくりができます。