この記事では、神戸周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム24選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
神戸のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では神戸でおすすめのパーソナルジム24社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP神戸で探している人におすすめの店舗
三宮・花時計前駅より徒歩1分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
PICK UP神戸で探している人におすすめの店舗
元町駅より徒歩2分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 三宮店 |
 |
16,500円 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料（※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります） | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 神戸元町店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
3 プリッツジム 神戸・三宮店 |
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22,000円 | 【セミパーソナル】 月4回：14,300円 月6回：18,000円 月8回：22,400円 |
5,500円 | 本格パーソナルトレーニングなのに始めやすく、続けやすい料金設定 | 公式サイト 詳細 |
| 4. Dr.トレーニング 神戸三宮店 | |
35,600円 | 月4回：36,380円（税込） 月8回：54,780円（税込） ※詳細はDr.トレーニングのHPをご覧ください |
7,100円(税込) | 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング | 公式サイト 詳細 |
| 5. パーソナルジムRat 神戸三宮店 |  |
29,800円 | 《シェイプアップコース》 8回：121,440円(税込) 《美ボディメイクコース》 8回：121,440円(税込) 《短期ダイエット集中コース》 8回：136,840円(税込) |
無料カウンセリング | 「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 6. エクササイズコーチ三宮店 |  |
19,800円 | 4回：17,600円 6回：25,080円 8回：31,680円 |
無料 | 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
神戸でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
神戸で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを9社ピックアップしました。
24/7Workout 三宮店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】
4.1点（24件）
「24/7Workout 三宮店」は、JR三ノ宮駅より徒歩6分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年3月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2023年7月～12月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区八幡通４丁目２−１４トロアー神戸ビル6F |
| 最寄駅 | 三宮・花時計前駅より徒歩1分（52 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
M “Inia” Inia
評価 5
2023/02/07
3ヶ月で、なんと！56キロから48キロまで落とすことができました！ 産後太りも解消でき、洋服も綺麗に着こなせるようなって、幸せです！ ありがとうございました！
黒崎智大
評価 4
2023/02/04
スタッフの方に笑顔で対応していただいております。 トレーニングも追い込むのではなく、自分の中で無理のない範囲でやっていただいているので続けてトレーニングできていると思います。
川島啓吾
評価 5
2023/02/01
毎週楽しく通わせて貰っています！ 挫けそうになるときもいつも温かい言葉かけてもらえて、長く着実に体重減らせられて大変感謝です！
八木フィガロ
評価 5
2022/10/25
手ぶらで行ってもウェアーやシューズを用意してくれる。全部屋、個室でパーソナルトレーニング以外にもフリーブースも即日対応してくれるので出勤前や仕事帰りでも気軽に行けます。
かねだいちこ
評価 4
2023/05/15
三宮のパーソナルジムですが、ダイエット目的で通ってます。トレーナーが親切でモチベ継続できてます。
キャンペーン期間：2025年1月31日まで
≪冬の脂肪燃焼キャンペーン≫
今だけおトクな入会特典実施中！
特典①：入会金16,500円→無料
特典②：パーソナルトレーニング体験6,450円→無料
※本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
※キャンペーン併用は不可となります。
※特典はキャンペーン期間2024年12月1日〜2025年1月31日にお申し込みいただき、2025年2月28日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
※ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
※ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
BEYOND 神戸元町店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（121件）
「BEYOND 神戸元町店」は、元町駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区栄町通２丁目１０−３アミーゴスビル5階 |
| 最寄駅 | 元町駅より徒歩2分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
HTML
評価 5
2023/08/29
BEYOND神戸元町店の食事管理付きコースに通い始めて約4ヶ月になります。 何よりアクセスが便利でJRでも阪神でも元町駅から徒歩3分で行けるので、とても通いやすいです。 食事制限が厳しいかなと思ってましたが、食事管理を見てもらえるので、思った以上に食事のストレスはなかったです...
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野口智会子
評価 5
2023/08/28
ビヨンド神戸元町店のパーソナルジムに通い始めました。最初はできるかなと不安もありましたが、初心者の私でも無理のない負荷から始めてくださり、だんだん負荷も重くできる様になってきました。今では楽しくトレーニングできています。健康維持にも良いため、続けてみたいと思います。
よっこ
評価 5
2023/07/27
痩せるためには運動習慣をつけないと…何から始めようか悩んだ時に体験し、親身になってくれる対応に惹かれ、選びました。当日の体調に合わせて、トレーニングメニューを考えてくれているので、三日坊主の私でも続いています。 日頃簡単にできることなども教えていただき、楽しく通っています。 目標...
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T K
評価 5
2023/05/26
パーソナルジムどころかジム自体が初めてだったので最初はとても不安でしたが、トレーナーさんのお人柄とジムの明るい雰囲気に直ぐに慣れ 楽しくトレーニングしています。 いつもその日の体調や効かせたい部位を聞いて下さり怪我をしないよう的確に指導して下さいますのでとても有難いです。少しずつ...
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安田真紀
評価 5
2023/04/30
昨日の自分を常に超えていく！ クリアした重さや回数に満足せず、振り返らない。毎回アップデートしていく事の大切さを、トレーナーさんに教えていただきました。 セッション中は楽しい会話をしながらも、トレーニングに対してはしっかりと「正しい姿勢、アプローチする場所」へとリードしていただけ...
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キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
プリッツジム 神戸・三宮店【女性専用セミパーソナルジム】
5点（1件）
PLIZ（プリッツジム）は、全国に複数の店舗を展開している女性専用セミパーソナルトレーニングジムで、1回2,800円から指導を受けられるのが特徴です。トレーナー1名が最大3名を同時に指導するため、1対1のパーソナルジムより手頃な価格で通えます。トレーニングは一人ひとりの目的に合わせたメニューなので、体力に自信がない方やトレーニング未経験者でも安心して利用できるでしょう。
PLIZでは痩せて終わりではなく、痩せた後も通い続けて運動習慣を身につけることができます。リバウンド防止にも繋がるので、中長期的に身体作りしたい方におすすめです。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【セミパーソナル】 月4回：14,300円 月6回：18,000円 月8回：22,400円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区御幸通２丁目１−２６Ｍ＆Ｃビル101 |
| 最寄駅 | 三ノ宮駅より徒歩12分（0.8 km） 春日野道駅より徒歩11分（0.8 km） 神戸三宮駅より徒歩10分（0.7 km） 貿易センター駅より徒歩12分（0.9 km） 三宮駅より徒歩13分（0.8 km） 神戸三宮駅より徒歩16分（1.1 km） 春日野道駅（阪急）より車で6分（1.4 km） |
- 本格パーソナルトレーニングなのに始めやすく、続けやすい料金設定
- 週1でも効果の出やすい1回60分の完全予約制で、女性専用の安心空間
- 他パーソナルジムを卒業した女性に大人気
Y
評価 5
2024/06/14
プリッツジム神戸・三宮店に通わせてもらってます！ 社会人になり運動習慣がなく、みるみるうちに大きくなった身体をリサイズしようと思いジムを探していました。 全くのジム未経験者のため、一人で行うには、挫折しそうと思ったのと、そもそものやり方も分からないため、パーソナルジムが良いと検討...
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Dr.トレーニング 神戸三宮店【一生モノの身体作り】
5点（1件）
Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
多くのパーソナルジムは、2,3ヶ月のコースのみのプランが多いですが、Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。
ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ライフメイクプラン（月会費制）】 月会費：21,980円 《一回あたりの費用》 45分トレーニング：3,500円 60分トレーニング：4,600円 90分トレーニング：6,800円 【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 16回チケット：140,800円 24回チケット：205,200円 32回チケット：265,600 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町５丁目４−21三共三宮ビル201号室 |
| 最寄駅 | 三ノ宮駅より徒歩2分（0.1 km） 神戸三宮駅より徒歩4分（0.3 km） 三宮駅より徒歩3分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
- 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
- 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
- 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
- ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
Furyu
評価 5
2024/01/07
駅近で通いやすく、施設も綺麗でとても良かったです！ 自分に合わせたメニューでトレーニングできるので安心してできました！
パーソナルジムRat 神戸三宮店【遊ぶように痩せる】
4.8点（57件）
パーソナルジムRatは、「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジムで、楽しみながらトレーニングをすることができるジムです。無理な食事制限ではなく、3食しっかり食べて痩せるプログラムなので、ストレスが少なくダイエットできるのが特徴です。
また、在籍しているRatのトレーナーは健康を手に入れてほしいという思いを持ったトレーナーが集まっていて、トレーナーの指名が可能となっています。楽しいトレーニングだからこそ、Ratでは、「学校みたいにまた行きたい！」という気持ちでトレーニング続けることができます。
| 入会金 | 29,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《シェイプアップコース》 8回：121,440円(税込) 《美ボディメイクコース》 8回：121,440円(税込) 《短期ダイエット集中コース》 8回：136,840円(税込) |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区下山手通２丁目１７−２ワイズコーポレーション704 |
| 最寄駅 | 神戸三宮駅より徒歩4分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能・返金保証有り |
- 「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム
- 運動が苦手な方でも楽しめるトレーニングメニューのため、モチベーションが続きやすい
- 30日間満足できなかったら全額返金保証があるから、安心して始めやすい
ちぴ
評価 5
2023/05/20
8回のプラン終了後です！ 自己流のダイエットや食事管理が上手くいかず、体験に行ってそのまま思いきってRatに登録しました。 筋トレの知識は全く無いし、そもそもキツいイメージしか無かった印象がガラッと変わりました。 終了後にも自分で継続できるようなトレーニングの指導、食事管理もきち...
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上澤拓也
評価 5
2023/09/08
8が月、週1回利用させて頂きました！ 今まで筋トレに苦手意識があり避けていましたが、そんな自分でも無理なく行うことが出来ました。筋トレの経験が無い自分にもスタッフの皆さんが優しく指導してくださりとめも有意義な期間でした。
Y K
評価 5
2023/04/04
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、丁寧なカウンセリングから始まり、安心して通えました。 毎回トレーニングの際は、お手本に加え、しっかり説明をしてくださいながら進行するので、自宅でも取り組むこともできます。 担当してくださった國光さんをはじめ、他のトレーナーさんもとても面...
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タカハシトシキ
評価 5
2023/09/10
32回のプランで、7ヶ月ぐらい通ったものです。 まずは通うハードルを下げたくて、靴やウェア、タオル、水、プロテインまで、全て用意していただけるRATさんに決めました。 実際、意志の弱い私でも32回分をまもなく終えるところまで来てます。 体の変化もそうですが、トレーニングや食事...
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17210041久保
評価 5
2023/04/28
仕事で疲れてその足で向かっても、トレーニングが終わる頃には心も身体も元気になって帰れるような場所でした☺︎ トレーナーさんも、話しやすく友達のような感じで楽しく続けることができました。 教えてもらったことを糧にこれからも24時間ジムで、心と身体を鍛えます〜✌🏻
キャンペーン期間：2025年1月31日まで
【期間限定キャンペーン】
Amazonギフト券50,000円プレゼント
※Amazonギフト券のキャンペーンは48回以上のプランをご契約いただいた方のみになります。
┗さらに・・
特典①：入会金29,800円が0円
特典②：全コース10%OFF
※先着30名限定になります。
エクササイズコーチ三宮店【AIマシン×パーソナル】
4.9点（81件）
エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
「エクササイズコーチ三宮店」は、神戸三宮駅より徒歩5分にあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【Partner コース（コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング）】 デイプラン（月4回）：9,900円 デイプラン（月6回）：14,850円 デイプラン（月8回）：19,800円 スタンダード（月4回）：13,200円 スタンダード（月6回）：19,800円 スタンダード（月8回）：26,400円 【Individualコース（コーチと1対1でトレーニング）】 平日デイプラン（月4回）：14,960円 平日デイプラン（月6回）：21,120円 平日デイプラン（月8回）：26,400円 スタンダード（月4回）：17,600円 スタンダード（月6回）：25,080円 スタンダード（月8回）：31,680円 ※デイプランは12時〜17時限定となります。 ※各店舗で金額が異なる場合がございます。 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区三宮町１丁目８−１さんプラザ2階 |
| 最寄駅 | 神戸三宮駅より徒歩5分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
- 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
アズマリエ
評価 5
2024/08/12
30分で終わるので効率よく楽しくしトレーニングが出来ます。トレーナーの皆さんもいい人でトレーニングに行くのが楽しみです。
k a
評価 5
2024/07/25
三ノ宮のパーソナルジムで調べると、時短で効率的にできるところだと出てきたのでお試しで1ヶ月通うことにしました。 すぐ飽きてやめるかもしれないと思いつつも、もう3ヶ月が経ちました。 どの方が担当になっても励まして下さりながら楽しくできるので、運動する良い習慣ができています。 これか...
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Ishizuka Akihiro
評価 5
2024/06/27
半年間で体重71kg→65k・体脂肪率17%→12%になりました。過度な食事制限をしたくないと明言した私にも少しずつ食べるもの、食べ方、意識すべきこと、プロテインの摂り方などレクチャー頂き、とても利用者の思いに沿ったサポートをしてくれるジムです。今どき流行りのAIによる負荷も、根...
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TOMOKA KIMURA
評価 5
2024/05/24
手ぶらで通えて、30分でトレーニングも終わるので時短かつ効率的に結果に繋げることができました。トレーナーの皆様もいい人ばかりで楽しく通うことができました！
Ayu Tatsuta
評価 5
2023/07/22
初めて1か月程度ですが、体脂肪率が3%減りました。 運動は苦手で、初めてのジム通いですが、トレーニング中に適宜アドバイスをいただけるのと、1回あたりの時間が短いので、楽しく続けられています。また、手ぶらで行けるので手軽で良いです。 食事のアドバイスも、無理のない感じで続けやすいで...
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なお
評価 5
2023/04/18
通い始めて1年になりますが、体重もしっかり減少し、周りからも痩せたね！と言ってもらえるようになりました。 コーチの皆様もいつも楽しくお話してくださるので、毎回仕事のストレス発散になってます！
十六夜つくも
評価 4
2022/12/25
食事面のアドバイスを頂けたり、トレーニング中はこまめに声掛け頂けるので自分に甘い私にとってはとても有難いです。また、効果の不明点などその場で質問すると親身に答えて貰えて正しくトレーニングできるよう導いて頂けます。 たった20分ですが、いい汗をかけるし筋トレ効果なのか、メンタル面で...
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S R
評価 5
2022/08/23
大の運動嫌いが重い腰を上げ早4ヶ月です。 ジム、ピラティス、痩身などを試しましたが全く続かず‥‥。 目指せ3ヶ月を周りに伝えてたのですがコーチの方々に楽しくご指導していただいて今は続く気満々です！！ 一番の身体の変化は筋肉がついたことです。 減量目的で通っているので 食事内...
続きをみる...
さえ
評価 5
2022/07/18
通い始めてまだ2週間程ですが、体脂肪率が下がってきて、少しずつ身体がスッキリしてきたのを実感してます。 的確に食事のアドバイスをしてもらえるのがすごく助かってます。 トレーニングは少しきついところもありますが、短時間で効率良く運動できてます。運動苦手な私でも楽しく続けられそうです...
続きをみる...
キャンペーン期間：2025年1月31日まで
【新春キャンペーン】
入会金19,800円→無料
※一部対象が店舗がございます。詳細は店舗ページでご確認ください。
ライザップ(RIZAP) 神戸店【挫折させない万全のフォロー対策】
4点（12件）
「ライザップ(RIZAP) 神戸店」は、JR三ノ宮駅より徒歩10分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気＆短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです！
RIZAPが選ばれるのはここがポイント！
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案！
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認！
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル1F |
| 最寄駅 | 旧居留地・大丸前駅より徒歩7分（0.5 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
たつみ
評価 5
2017/11/30
トレーニング内容はもちろん、電話対応、受け答えなど良いサービスを提供してくれています。
です素人
評価 5
2021/05/22
田畑豊
評価 4
2021/01/15
M TOMONAGA
評価 5
2018/07/26
UNDEUX SUPERBODY 神戸三宮店【女性が選ぶパーソナルジム1位】
4.7点（75件）
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。
UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれているのが特徴です。
ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《2ヶ月集中コース》 16回：230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き 《3ヶ月集中コース》 24回：340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区八幡通４丁目２−１０フラワーロードビルB1 |
| 最寄駅 | 貿易センター駅より徒歩6分（0.4 km） |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- 糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれている
- コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）
si sa
評価 5
2024/10/28
3ヶ月集中コースに通い中です！ まだ途中ですが、頑張った結果が数値や見た目に現れてきてるので、モチベーション保てます☺︎トレーナーさんも皆さん優しくていつも楽しくトレーニングさせていただいています！食事指導もわかりやすくて食生活の見直しもできました◎
ぴあら
評価 5
2024/10/23
食事などの指導もして下さるので、生活習慣を変えることができました。食事や運動に気をつけた日常生活ができている気がしています。トレーナーさんも優しく教えてくれます。
y m
評価 5
2024/07/03
施設が綺麗で女性専用ジムなのがありがたいです。 運動が苦手なわたしでも50分のトレーニングも毎回あっという間に終わり、トレーナーのみなさんの丁寧なアドバイスで無理なく楽しく続けれています。 集中コース折り返し地点ですが、引き続き頑張れそうです。
Akari
評価 5
2024/06/29
社会人になってから運動不足が続き、本格的にジム選びをしていたとき、アクセスの良さと綺麗な施設、ウェアの貸出に魅力を感じ入会を決めました🍃 トレーナーのみなさんの豊富な知識で、一人一人に合わせたトレーニングや食事のアドバイスをしてくださります🐈 結果も目に見えてわかると励ましてくだ...
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石之 由紀
評価 5
2023/10/31
50歳を超えて食事制限では体重が落ちなくなり体力が落ちて気力も失っていたので何とかしないとと思いサプリや注射をしましたが何も変わらず、パーソナルジムに挑戦しました。運動は苦手なので、キツイトレーニングに耐えられるか、続けられるか不安でしたがマンツーマンで丁寧に指導してもらえるので...
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白阪らすかる
評価 4
2023/04/29
トレーナーさん達が体調に合わせてトレーニングプログラムを組んでくれ、どのトレーナーさんも親切で励ましてくれるので、モチベーションが上がります。 食事のアドバイスもしてくれて、大変参考になります。 これからも楽しく続けられそうです。
西谷千佳
評価 5
2023/04/27
個人に合わせたトレーニングを提案してくださります。今丁度折り返しですが、徐々に身体に変化がでてきました。 今までは筋トレやり方が分からず、途中で挫折してしまうことが多かったですが、説明も分かりやすく正しいフォームで出来ていると実感しています。 些細な質問や不安にも丁寧にたいおうし...
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菅原聖佳
評価 4
2023/04/21
トレーナーの皆さんのアドバイスも的確で対応も丁寧で毎週通うのが楽しいです。体重、体脂肪率も減ってきています。女性専用ジムで施設も綺麗で気持ちいいです！おすすめです⭐︎
田淵園美
評価 4
2022/11/22
ほとんど運動してこなかった自分でも続けられる。50分のトレーニング時間はあっという間に終わる感覚。トレーナーさんも親切で丁寧。 宅トレでは自分で限界を作ってしまうので、励ましてもらうともう少し頑張れると実感。 翌日の筋肉痛は辛いけど、この部位に効いてる、とわかるのが嬉しい。
C T
評価 5
2022/09/28
自分のコンプレックスな身体と向き合う時間に、楽しみを与えてくれるトレーナー陣のトレーニングが毎回楽しみです。 楽しい中でも、真摯に改善点を 知識と経験を持って一緒に考えてくれる…自分は変われるという気持ちを毎回持たせてくれます。誰と会っても、毎回丁寧な対応は、本当に気持ちが良いで...
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キャンペーン期間：2025年1月31日まで
≪SPECIAL CAMPAIGN≫
最大38,500円OFF
シェフと栄養士開発 宅配食付 ¥0
※キャンペーン期間中に問い合わせの上カウンセリング・体験後24時間以内の入会で適用。4ヶ月コース入会金33,000円OFF、3ヶ月コース入会金15,000円OFF、2ヶ月コースは対象外となります。
B-CONCEPT（ビーコンセプト）神戸三宮店【脚痩せ特化のメソッド】
4.8点（48件）
BCONCEPT（ビーコンセプト）は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化しています。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないように月1回のアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。
パーソナルトレーナーは、有資格者や大会入賞者など実力派。女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の悩みを相談しやすいです。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。またウェアやシューズなどトレーニングに必要なものはレンタルすることが可能なので手ぶらでトレーニングに行くことができます。仕事帰りや買い物ついでなどの際に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 38,500円(※期間限定：無料) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通常16回：199,650円 (※期間限定18回：179,685円) |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町４丁目５−３ARPEGGIO101 |
| 最寄駅 | 三ノ宮駅より徒歩3分（0.2 km） 三宮駅より徒歩4分（0.3 km） 神戸三宮駅より徒歩4分（0.3 km） |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
- 初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
- 女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 食事指導は比較的緩めなことが多い
M z
評価 5
2023/05/17
脚痩せに特化した内容とプロの指導でのトレーニングがしたかったので、無料カウンセリングと体験をしてきました。まずカウンセリングから細かく丁寧にお話を聞いてくださり、自分の身体について姿勢から骨・筋肉の動きやしくみも教えて貰えてとても興味深く聞けました。体験の方も短い時間でしたが説明...
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AK OK
評価 4
2023/04/09
下半身に特化したジムというところに惹かれて入会しました。体験でも少しの時間でもしっかり下半身が筋肉痛になり、効果を感じました。体勢が慣れず、何度も同じ説明をさせてしまいましたが、とても丁寧にご指導いただきました。トレーニングはこれからですが、夏に向けて頑張りたいと思います。
Sea
評価 5
2023/04/10
4ヶ月が経ち自分でもしっかり体の変化を感じ満足してます。生活も規則正しくなりこれからも続けていく予定です。 自分にあったトレーニングを毎回考えてくださるのも嬉しいです。 通い始めて3週間ほどになりますが体の変化も感じられるようになりました。 トレーナーの方もとても親切で毎回楽し...
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みか
評価 5
2023/06/25
下半身痩せしたく、カウンセリングを受けました。丁寧に説明してくださり、体験トレーニングもわかりやすかったです。 3.4ヶ月がんばります。
旅猫あや
評価 5
2021/04/01
完全個室の予約制で着替えもシャワーも人と合うことは無いので本当に安心。 ちゃんとトレーナーさんに姿勢チェックや身体の動かし方を見てもらいながらやるので効率的に気になる部分を鍛えられます。 自己流でやってても鍛えたい部位に本当に効いてるかわからないですよね。 なにより1人でや...
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キャンペーン期間：期間未定
■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF！
特典①：入会金38,500円→無料
特典②：コース料金10%OFF
特典③：2週間分無料（+2セッション追加)
神戸にあるその他パーソナルジム一覧
ファーストクラストレーナーズ 神戸中央店
5点（72件）
ファーストクラストレーナーズは関西圏に51店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。月1回～通うことができるのでライフスタイルに合わせた通い方が見つかります。ダイエットやボディメイクはもちろん、お子様から高齢の方まで利用できる「コンディショニングトレーニング」もあります。年齢関係なく、慢性痛の改善や身体機能・体力の向上を目指せます。
専門性が高いパーソナルトレーナーが在籍しているので、あらゆるニーズに応えることができます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：18,400円 4回；34,800円 8回：65,600円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区播磨町49番地神戸旧居留地平和ビル階B104号室地下1 |
| 最寄駅 | 旧居留地・大丸前駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 月1回～通えるから、自分のペースで運動習慣を身につけられる
- 運動初心者からアスリートまで対応できるトレーニングメニュー
- 専門知識を持つプロのトレーナーが指導
Asdfggh Atyk
評価 5
2023/09/30
田野トレーナーに担当してもらってます。 個人個人に合わせてトレーニングの提案をしてくれ、腰痛などがあるなど相談すれば身体の使い方やケアの方法を丁寧に説明してくれるトレーナーです。 大会に出たい人だけでなくダイエット目的・体力向上の方にもおすすめです！
滑川優樹
評価 5
2023/09/27
田野トレーナーは歳下とは思えないぐらい身体がデカいです（笑） どんなトレーニングしてるのか気になって合トレしたのですが、見た目に反して物凄く丁寧なトレーニングをしていました。ボディメイクをする上で最も重要なのは『身体を変える事』です。そしてそれと同じぐらい大切なのは『怪我をしない...
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大谷彩水
評価 5
2023/09/27
田野トレーナーに担当して頂きました。 私は、仕事柄デスクワークが多いため猫背で肩が凝りやすかったり、運動不足で体も全体的に硬かったので、健康と美容のために体を動かしたい！と、知人のオススメでパーソナルをお願いしました。 私の体の使い方のクセを的確に指摘してくださり、体の構造から使...
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みゆ
評価 5
2023/09/30
田野トレーナーに担当していただいております！ 初めは筋肉をつけたいと思い通い始めたのですが女性特有の浮腫みへのアドバイスなどもいただき、パーソナルジムではもちろん、自宅でも毎日できるようなケアなどを教えていただき日々助かっております。 田野トレーナーは幅広い知識を身につけておられ...
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み
評価 5
2023/09/27
運動を初めて見ようと思いながらも何から始めていいのか全く分かりませんでした。 しかし、そんな私が初めてお世話になったトレーナーさんが田野トレーナーでした！ 親身にライフスタイルでのアドバイスや、 相談に乗って頂きました。 そこでの引き出しの多さにとてもびっくりしました。 彼自身...
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TopWorks-Body神戸元町店【3ヶ月で理想の身体へ】
4.9点（40件）
Top Works Body（トップワークスボディ）は、「3カ月で理想の身体に」をコンセプトに、完全予約制のプライベート空間で提供されるパーソナルトレーニング専門ジムです。関西を中心に複数店舗展開しており、パーソナルトレーナーがお客様の身体の評価を行い、正しい姿勢・歩き方から本格的なトレーニングまで、目的に合わせた適切なメニューを提供します。
Top Works Bodyでは、身体のセルフコントロールに重点を置き、運動や食事に関する選択肢を増やし、リバウンドの可能性を下げることを目指しています。運動初心者からアスリートまでライフスタイルに合わせたトレーニングフード、ライフフードの提案も行い、引き締まった身体、美しいボディラインの作成、筋力・持久力・柔軟性の向上、競技別パフォーマンスの向上など、様々な目的に応じたトレーニングを受けることができます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 半年会費13,200円 年会費/22,000円 【1回チケット】 30分：3,800円 45分：4,950円 60分：5,500円 90分：8,200円 【10回チケット】 30分：36,100円 45分：47,000円 60分：52,500円 90分：77,000円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区中山手通４丁目１−１４山の手シャルマンビル2F |
| 最寄駅 | 元町駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 「3カ月で理想の身体に」をコンセプトに、完全予約制のプライベート空間で提供されるパーソナルトレーニング
- 初心者の方からアスリートの方まで満足したトレーニングができるよう最新機器が設置
- 個々に合わせて、効率よく目標を達成できるようなオリジナルプラン！
芳賀絵里香（eric）
評価 5
2019/08/29
初めてジムに通っています。週二回ペースで通いひと月経ちました。マンツーマンで指導していただけて食生活のアドバイスもいただけて楽しくトレーニングできています。今まで好き勝手にしていた食生活でしたが、考え方が変わりました！食生活の改善は思っていたより難しくなかったです。 目的である減...
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Rika
評価 5
2019/10/17
未経験でのスタートでしたが、トレーナーの方が完全サポートして下さるので安心して続けられるジムだと思います。通いだして1年が経ちますが、体力もついて以前より疲れにくくなったり、洋服のサイズ感も変ったり、目に見る変化が出てきたのでこれからも続けていこうと思ってます☆
かず“いえあや”
評価 5
2019/08/21
半年で6キロ落とせました。今はプロポーション改善と体力向上を実感してます。ここまで頑張れるのはパーソナルで常にトレーナーさんが励ましてくれるからこそだと思っています！
Gotaro
評価 5
2019/10/05
5年ほど前から体力向上を目的として週一回で通い続けています。 ウェイトトレーニングだけでなく、ストレッチも取り入れてもらい、以前よりも体力がついて身体が動かしやすくなったと感じます。 設備も充実しています。
小椎葉竜太
評価 5
2019/08/25
短期で終わるようなトレーニングではなく長く続けていけます。通い始めて9ヶ月ぐらいですが楽しくトレーニング出来てます。 ほかのジムより安いようなのでそれも通いやすいです。
GRANDSTONE 神戸三宮店
5点（20件）
「GRANDSTONE」は、ダイエット、筋力アップ、ボディメイク、スポーツのパフォーマンスアップなどを目的に、運動初心者からアスリートの方まで幅広い方に対応しています。
トレーナーは「教える技術」を磨かれているため、分かりやすく知識を教えてくれるため、活用できます。「非現実的な空間」をコンセプトに作られている施設内は、清潔感もあり、雰囲気が良いと好評を得ています。是非この空間を体験してみてください。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：7,700円 10回：69,300円 16回：104,500円 30回：195,930円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区磯辺通１丁目１−１８カサベラ国際プラザビル505 |
| 最寄駅 | 貿易センター駅より徒歩2分（0.2 km） |
- オリジナルメソッドの知識と技術と人間性を兼ね揃えたプロのトレーナー
- 「非現実的な空間」にこだわって作られた清潔感のある施設内
- ストレッチ・筋トレなど300種類の豊富なメニュー
H M
評価 5
2022/01/28
今まで色々なジムに行きましたが、ここは最の高です。トレーナーの方々の技術が素晴らしく、毎回色々アレンジして頂けるので運動嫌いの私でも楽しくトレーニングを継続中。あとから、現役のスポーツ選手やオリンピック代表選手も通うジムだと知り納得です。会社でも姿勢を褒められる事も多くなり、気分...
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トモフセ
評価 5
2022/03/20
結婚式に向けて体型を整える為に集中コースを利用しました。短い期間ですが、自分のレベルに合わせて密度の高いトレーニングをしていただき、満足のいく結果を得られました。 結婚式の後は、ゴルフが趣味な為、ゴルフに合わせたトレーニングをしてもらっています。 トレーナーに要望を伝えれば、それ...
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Nami E
評価 5
2022/03/02
一時間トレーニングをしたあとの、やりきった感に毎回満足しています。トレーニングの注意点や意識するところを、丁寧に教えてくれるので余計にききます。不規則に通っているので、いろいろなトレーナーの方としますが、どのトレーナーでもいつも楽しくトレーニングできます(^^)
RYO YOSHI
評価 5
2022/02/02
僕自身ある競技を通じてこれまで色んなジムにお世話になりましたが、ここは代表やトレーナーさんのクオリティ（知識・熱意・臨機応変さなど…）が一際高いところだなと思いました！！ あと一般のトレーニーだけじゃなく有名な競技者の方が来店してるのも見かけたりして、ジムの本気度を感じますねぇ
Y N
評価 5
2022/02/25
施設がきれいでトレーニング器具が充実しています。運動が苦手な私に合わせたメニューを提供してくれ、食事指導や自宅でできるトレーニングもしっかり教えてくれます。 以前ジム通いで挫折した私でも、トレーナーさんがモチベーションを上げてくれるので、続けることができました。
BUKATSU 神戸・三宮
4.8点（24件）
BUKATSU（ぶかつ）はトレーニングマシンが充実しているパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな価格設定だから継続しやすく、運動習慣を身につけることができます。トレーニング中は近隣の託児所を無料で利用できるので、小さなお子様がいる方でも気兼ねなく利用できる点が魅力です。
パーソナルトレーナーは経験豊富な女性トレーナーが多く在籍しています。一人ひとりに合ったトレーニングで自信の持てるカラダへと導きます。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：30,000円 6回：43,500円 8回：56,000円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町４丁目７−９関西ビル４F |
| 最寄駅 | 三ノ宮駅より徒歩4分（0.3 km） 三宮駅より徒歩6分（0.5 km） |
- 平日は22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- リーズナブルな価格設定だから継続できる
- 無料でトレーニングウェアとシューズをレンタルできる
おじさん
評価 5
2019/05/14
知人に紹介されて行ってきました。パーソナルトレーニングということで、50分みっちり私にあったレッスンを行ってくれました。指導の内容はもちろん、清潔感のある店内やコーチの経歴と実力に満足です。トレーナーというと話かけづらそうなイメージがありますが、とても気さくな方でコミュニケーショ...
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増田大季
評価 5
2019/12/12
店舗:実に清潔間があり、常に細かいところまで気を配って掃除をしているように思う。 トレーナー:会員に寄り添って最適なカリキュラムを組んでくれる。トレーニングだけではなく、日常の会話なども盛り上がり、非常に楽しい空間です。 総評:新しい感覚の楽しいトレーニングが味わえる最高の空...
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あやかまる
評価 5
2019/12/14
初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが、トレーナーの方がとても気さくに話してくださり、とても楽しくトレーニング出来ました！館内も非常に清潔に保たれており、また通い続けやすい価格だと思います。
のの
評価 5
2019/12/14
まずは結果から 食事管理とパーソナルトレーニングで15キロ弱のダイエットに成功しました。 ありがとうございました。 最初はパーソナルって敷居高いかなーって思っていたけど 値段も聞いたことないくらい安く 店長さんがとても気さくな方で 楽しく取り組むことが出来ました。 トレーニン...
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ももたろう
評価 5
2020/01/25
トレーナーさんたちの人柄が素敵です。 ウェアも、タオルも全て借りられ荷物が少なくなります。 トレーニングはもちろん楽しいですが、食事管理もストレスなく楽しめています。
Re:ly Fitness（リリーフィットネス） 三宮店
4.7点（7件）
Re:ly Fitness（リリーフィットネス）は生涯の健康をサポートするパーソナルトレーニングジムです。楽しく継続して結果がでるノウハウがあるから、理想の体型を手に入れるだけでなく維持することができます。無理な食事制限や短期的な減量は行わないので、ストレスを最小限にしてダイエットできる点が魅力です。
トレーニングプランは回数券制とパーソナル通い放題があるので、目標達成までのペースを自分で調整できます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：7,150円 5回：33,000円 10回：60,500円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区磯上通４丁目１−２５ＩＰＳＸＶＯＩＣＥ2F |
| 最寄駅 | 神戸三宮駅より徒歩8分（0.5 km） 貿易センター駅より徒歩7分（0.6 km） |
- NOストレス・NO不安・NO糖質制限
- 楽しく継続して、ずっと結果を維持できる
- 22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
mizuho koyama
評価 5
2019/12/12
短期的なシェイプアップではなく、長期的に健康で美しい体作りをしたい人に最適だと思う。結局継続しないと意味がないし…。その点、ちゃんと体を見てくれる人がいることの良さを知れるところ。
Daiki Masuda
評価 5
2018/09/26
雰囲気がとてもお洒落で是非事務をお探しの方はここにいって欲しい。 担当してくださった方もとても優しいお方で親切丁寧に教えてくださるかと思います。 場所的にも難しいですけど中に入るととてもお洒落で薄暗く雰囲気も絶妙だったので落ち着いて筋トレに励むことができます。 流れてる音楽もお洒...
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榎本康宏
評価 5
2019/06/08
元町同様、パーソナルだけでなくフリーで使う方にもおすすめです。素敵なスタッフの方々です。プロテインをストックできるのも嬉しいです。
kobe king
評価 4
2021/05/02
0518 daichi
評価 4
2020/01/22
Y-STYLE 三宮
5点（117件）
Y-STYLEは運動の楽しさを提供する地域密着型のパーソナルトレーニングジムです。完全プライベート空間でのマンツーマン指導なので、周りの目を気にせずにトレーニングできます。トレーニング時間は40分と60分から選べるため、体力に自信がない方でも安心でしょう。
パーソナルトレーナーは専門資格を持つプロ。機能解剖学やスポーツ医学に基づいた安全なトレーニングで理想の体型へと導きます。食事指導は管理栄養士監修だから、健康的な食事法でダイエットができる点も魅力です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：4,000円 5回：15,000円 10回：28,000円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区中央区雲井通４丁目１雲井通4-1-23アスティ三宮202号室 |
| 最寄駅 | 三ノ宮駅より徒歩7分（0.5 km） 神戸三宮駅より徒歩6分（0.5 km） 三宮駅より徒歩8分（0.6 km） |
- 三宮駅から徒歩3分の好アクセス！
- プライベート空間でのマンツーマン指導だから人目を気にせずにトレーニングできる
- パーソナルトレーナーはミスコンやモデルの指導実績もあるプロ
はーたんはーたん
評価 5
2022/11/30
概ね週に1度通っています。 最初の1ヶ月で3キロほどの減量に成功し、当初の目標体重は早々に達成。 今は更に上を目指してトレーナーと一緒に頑張っています。 一人ではなかなか出来ない体作り。 トレーニングから食事の指導まで、プロがそばにいるとやはり顕著に結果が出ると感じました。...
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風間零
評価 5
2022/05/09
ブライダルの為、 ブライダルボディメイクを5ヶ月間受けました！ 食事指導も無理なく、 むしろ食事量を減らすというよりは 全体的に増やすことで体重を減らすというものでした。 この減量ができるのはおそらく 山野トレーナーだけかもしれません。 結果、 体重も8キロ落ち、 全体的に...
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444 tu
評価 5
2022/06/03
フィットネスジムとパーソナルジム併用中。 別パーソナルからの乗り換えです。 結論から言えば 「初めからここに来れば良かった」 です（笑） 当時は口コミの高さだけでジムを選んだのですが、効果も弱く、金額に見合ったサービスではなかったです。 山野トレーナーは、 「きちんと食べ...
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みー
評価 5
2022/11/30
パーソナルトレーニングでお世話になりました。 ダイエット目的で通い始め、 体重−5キロ、体脂肪−7%を達成しました。 筋肉量は減らさずに体脂肪を落とせたので、やはりプロトレーナーさんに任せて良かったと思っています。 こちらのジムの他と違う所は、トレーナーさん達の知識・経験値の高...
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二宮諒
評価 5
2022/11/30
2ヶ月間で16回のトレーニングを受け、体重の減少はもちろんながら、体型の変化も実感することができ、勇気を出して通って本当に良かったと思っています。 毎回のトレーニングはバラエティに富んだメニューでいつも新鮮な気持ちで取り組むことができ、意識する筋肉やポイントなどの説明もとても丁...
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Flexible Style 神戸三宮
5点（67件）
Flexible Style（フレキシブルスタイル）は女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全プライベート空間でのパーソナルレッスンだから周りの目を気にせずにトレーニングできます。充実したトレーニングマシンやアイテムが揃っているため、幅広い目的に対応可能です。
パーソナルトレーナーは指導歴10年以上、延べ10,000人以上を指導してきた経験豊富なプロです。代表トレーナーが一人ひとりに向き合って最初から最後までマンツーマンでサポートします。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：35,200円 8回：66,000円 12回：88,000円 16回：165,000円 24回：220:000円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区磯上通８丁目１１FlexibleStyle神戸三宮磯上通8-1-13 |
| 最寄駅 | 三宮・花時計前駅より徒歩1分（78 m） |
- ダイエットと姿勢改善のための女性専用パーソナルジム
- プライベート空間でのマンツーマン指導だから人目を気にせずにトレーニングできる
- パーソナルトレーナーは指導歴10年以上のベテラン
M T
評価 5
2022/04/24
通い始めて1ヶ月程になります。 他のパーソナルトレーニングも数件通ったことはありましたが、なかなか目に見えるような結果が出ず、モチベーションも保てず長く続きませんでした。 でもやっぱり本気でダイエットとしたいという思いは変わらず探していたところ、さくらではないしっかりとした口コミ...
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popo tan
評価 5
2022/08/17
週一回のトレーニングに通い始めて4ヶ月になります。 昔痛めた膝の状態が悪化し、歩くのにも支障が出始め、正座もままならない状態の時にご縁があって佐藤先生のトレーニングを受けることになりました。 体験レッスンの時にその場で改善点を見つけて下さり、これまでしてきた他のパーソナルジムや...
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masako watanabe kurimoto
評価 5
2022/06/06
最初は24回ダイエットコースで3ヶ月間通いました。 10kg減量できて見た目が変わったただけでなく、運動習慣もでき、食事の知識もつきました。 具体的には3ヶ月間カロリー計算の日々を送ったことで、知識や経験が増え、いろんな食品のカロリーやpfcバランスがかなり理解でき記憶に残り、...
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たにありさ（ハニ）
評価 5
2022/08/02
ダイエットのために入会しました。 通い始めて約3ヶ月で体重が約4キロ減りました。 私はサボり癖があるので、トレーニング中いかにどうサボろうか考えてますが、先生はお見通しです‼︎楽な姿勢を見つけたと思ったらすぐに指摘されるのでサボれません🤣 トレーニングはすごくキツくて、いつもマイ...
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Riona Toyoda
評価 5
2022/05/16
むやみに色んなトレーニングをするのではなく、先生が自分が引き締めたい場所を聞いてくれたり普段の体の姿勢や筋肉のつき方を見たりしてトレーニングを指示して下さるので、確実に引き締めたいところに効いているなと思いながら取り組めます。トレーニング中の体の姿勢も細かく見てくださるので、鍛え...
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GYMS 神戸三宮店
4.6点（106件）
GYMSは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。「ミスユニバース大阪ファイナリスト」や「Best of Miss-osaka」「ミスグランドジャパン」のボディメイクを担当した実績があります。リーズナブルな価格でありながらウェア・シューズ・タオルのレンタル料金も無料で手ぶらで通える点も魅力です。
GYMSの特徴はパーソナルトレーニングと痩身エステの組み合わせで痩せ体質を作れる点。女性専用のボディメイクプログラムで理想の体型へと導きます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：23,200円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町５丁目５−２上東ビル2階 |
| 最寄駅 | 三ノ宮駅より徒歩2分（0.1 km） 神戸三宮駅より徒歩4分（0.3 km） 三宮駅より徒歩3分（0.2 km） |
- パーソナルトレーニング×痩身エステで効率的に痩せる
- 約60日間の減量平均-8.6㎏！
- ミスユニバース大阪ファイナリストのボディメイクを担当
T. Kiyomi
評価 5
2023/07/11
今回4年ぶりの実家に帰るために、少しでも痩せた姿を見せたく初めてのパーソナルジムを探してました。 いろんなパーソナルジムを見て回ったのですが、ここのジムズが女性専用で月々の価格がどこのパーソナルジムよりも安く行けることを決め手になりました。 また、パーソナルジムにエステも完備され...
続きをみる...
Suiha
評価 5
2023/07/05
最大の利点は、駅チカで挫けずに通えること。トレーニングは、充分満足してます。会員が増えてるようで予約が取りづらい時もありましたが、期間内で調整してくださいました。悩まずに何でも相談したら良いと思います。通って2か月経ちましたが、体脂肪落ちて体調も良いです。トレーニング内容も相手を...
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S N
評価 5
2023/08/24
自粛生活でダラダラ生活をしている間にたっぷり脂肪が💦軽い食事制限では全く痩せなかったので、ネット検索で口コミがよかったこちらに通う事にしました。トレーナーさんの当たりハズレがなく、サイズダウンができています。ジムには珍しくエステのメニューもあるのでお勧めです。エステ担当の方も親切...
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あべあんな
評価 4
2023/06/11
5月から通い始めて1ヶ月ほどです。 過去にジムも行ったことがありましたが、自分で筋トレするのはフォームが合っているのかなどよくわからずモチベーションが保てませんでした。GYMSではトレーナーさんに教わりながらなので、わからないこともその場で聞けるし頑張ったら褒めてくれるので頑張れ...
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FLOW GYM 三宮
5点（41件）
FLOW GYM（フロージム）は継続率・顧客満足度90％以上を誇るパーソナルトレーニングジムです。骨格の歪みや呼吸を整えるトレーニングによって、慢性痛解消や姿勢改善効果が期待できます。完全個室制のプライベートレッスンなので、周りの目を気にせずにトレーニングできる点も魅力です。
パーソナルトレーナーは全員が専門資格を持つ知識豊富なプロです。一人ひとりに合ったトレーニングメニュー・食事提案で効率良く目標達成できるようサポートします。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：64,000円 16回：128,800円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区小野柄通３丁目１−１４ＡＲＣＡＤＩＡ三宮202号室 |
| 最寄駅 | 三ノ宮駅より徒歩7分（0.5 km） 神戸三宮駅より徒歩6分（0.4 km） 三宮駅より徒歩7分（0.5 km） |
- 23時まで営業しているから仕事帰りに利用しやすい
- 身体の機能を高めるトレーニングで疲れにくいカラダが手に入る
- パーソナルトレーナーは専門資格を持つ知識豊富なプロ
松しゅん
評価 5
2022/08/11
運動嫌いの私が、唯一継続できているパーソナルジムです✨毎回目的や体調に合わせて、柔軟にトレーニングメニューを組んでもらえます！食事の管理もその人によって変えてるみたいで、毎日絶対報告！とかは無いです😄私はトレーニングに行った時に、トレーナーさんに食事の報告をしています。コロナが流...
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岡田司郎
評価 5
2022/06/09
身長175cm 体重83kg BMI 27.1でした。手足は細くて中心性肥満の体型でした。おむすびに割り箸と言われていました。60歳を過ぎて、膝の痛み 疲れやすさ 運動能力の低下 息切れ 飲酒量の増加など不摂生な生活を続けていました。昔はテニスを遊びで毎週してましたが、筋トレなど...
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Misato Hikasa
評価 5
2022/08/06
コロナが流行ってからテレワークが続き、運動量が激減しました… そこでついに、パーソナルジムに通うことに！ 前々から気になっていたものの、中々決心がつかず… この機会に興味本位も含めて、三宮のパーソナルジムをいくつか体験に行きました。 追い込みすぎない女性にも優しい運動と、家か...
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sai
評価 5
2022/06/08
紹介でこちらのトレーニングを始めました。要望に沿っていて個別性があり、毎回異なるメニュー内容なので楽しみに通っています。綺麗なボディラインを作ることと体脂肪率を落とすことを目標にしており、効果を実感できているのでとても嬉しいです。食事指導をしてもらえたり、休日が不規則でも予約がス...
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ARISA OKA
評価 5
2022/08/08
2ヶ月のコースで、体重と体脂肪率が大幅に減少しました。今まで自分1人でダイエットに挑戦してはやめてを繰り返してきましたが、ここまで落ちたことはなかったので感激です。YouTubeやInstagramを見て筋トレや食事管理をしていましたが、自分に合っていないのか、思ったようにダイエ...
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IVY 神戸三宮店
4.9点（43件）
IVY（アイヴィー）は女性専用のパーソナルトレーニングジムです。骨格を本来あるべき位置美にリセットする姿勢改善とトレーニングで「女性らしい華奢なカラダ」がつくれます。無料レンタルウェア・タオル・ソックスやシューズ預かりサービスがあるので、仕事帰りや買い物ついでに利用しやすいのもポイントです。
トレーニングではデコルテ・背中・お腹・ヒップ・内ももなど、女性のダイエットに必要な筋肉に集中アプローチして理想の体型へと導きます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：98,000円 16回：158,000円 24回：216,000円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区八幡通４丁目２−９フラワーロードビル605号 |
| 最寄駅 | 貿易センター駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 女性専用パーソナルジムだから、女性特有の悩みも相談しやすい
- 姿勢改善×トレーニングで華奢な体作りができる
- 無料レンタルウェアやシューズ預かりサービスがあるから手ぶらで通える
アイランドメイ
評価 5
2022/04/05
代表の田中さんにみてもらっています。 体型とは普段の姿勢や動きから日々形成されていて、その癖を見直すことによって一生モノの体型が出来上がる、というアプローチからトレーニングを指導してもらえます。 何十年ものの癖により出来上がった骨格や筋肉のつき方は、一日10分程度のトレーニン...
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akari yamada
評価 5
2022/08/15
以前は24時間制ジムに通っていましたが、自己流では効果的なトレーニングが難しいことが、こちらにお世話になり始めてから身をもって体感することができました。 姿勢改善に向けて普段意識することができない筋肉へのアプローチをするために、理にかなったストレッチやほぐしといったメニューも組...
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yoshi yachi
評価 5
2022/10/29
3ヶ月間、清水さんにお世話になりました。 室内では白を基調として清潔感ある環境の中で気持ちよくトレーニングを行えました。服やタオルも貸していただけましたし水も用意してくださいました。 トレーニングは呼吸法やストレッチから始まり上半身、下半身と全身していただきました。ひとつひとつの...
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034msy
評価 5
2022/07/31
以前別のジムに通っていて、そこで代表の田中さんに指導頂いたことがあり、とても信頼できるトレーナーさんであったので、移籍しました。 個々にあった指導をしてくださり、無理にウエイトあげたりしないし、アドバイスも的確で、信頼できます。 ジムもとてもきれいで、ウェア、タオルの貸出、お水の...
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もっっ
評価 5
2022/08/03
かれこれ1年ほど通ってます。 私のライフスタイルに合わせて食事指導してくれるので、食生活の意識がかなり変わりました！ どのトレーナーさんも生徒をしっかり見て最適なメニューを提案してくれるので、毎回のセッションが楽しいし満足感があります♡ 通い放題のジムにも通ってたけど、結果を...
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ALIVE GYM 神戸三宮店
4.9点（29件）
ALIVE GYM（アライブジム）は充実したトレーニングマシンが揃うパーソナルトレーニングジムです。整体を取り入れたパーソナルトレーニングで身体を整えながら筋肉をつけられます。60代・70代からできるボディメイクも提案しているので、体力向上や健康維持のために通いたい方にもおすすめです。
在籍するパーソナルトレーナーは全員専門資格を持つ知識豊富なプロ。ダイエットやボディメイク、バルクアップなど幅広い目的に対応しています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：86,900円 16回：173,800円 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区御幸通６丁目１−３１4F5F |
| 最寄駅 | 神戸三宮駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 7時～22時まで営業しているから出勤前や仕事帰りに利用しやすい
- 充実したトレーニング設備が揃っているから初心者～アスリートまで対応可能
- 60代・70代からのボディメイクもサポート！
TKG 1234
評価 5
2022/09/12
自分史上最もカッコ良くなる為、効率的に綺麗な筋肉を付けたいと思い三宮でパーソナジムを探していました。 色んなジムへ体験にいきましたが、アライブジムのトレーナーはどこよりも誠実で技術と知識を兼ね備えられていると感じ入会を決めました。 体験ではカウンセリング、トレーニング、整体を...
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Haruhiko Egawa
評価 5
2022/09/02
筋トレ歴15年の50代後半です。 それまではほぼ自己流で一般のジムでフリーウェイトを中心にやっており、ベンチプレス90kgくらいで頭打ちの状態でした。 年齢的にも一人でやることに不安感があり（ベンチプレスを落としたらどうしよう…等々）、また自己流の筋トレにも限界を感じていたため、...
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