この記事では、金沢周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム14選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「金沢周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
金沢で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
金沢のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
金沢のパーソナルジム14選【比較表】
金沢でおすすめのパーソナルジム14社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP金沢で探している人におすすめの店舗
野町駅より車で6分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
PICK UP金沢で探している人におすすめの店舗
西金沢駅より車で7分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 金沢店 |
 |
41,800円 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：389,400円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 金沢店 |
|
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
3 リボーンマイセルフ 金沢店 |
 |
22,000円(税込) | 【チケットプラン】 8回：74,800～105,600円 16回：140,800～202,400円 24回：198,800～290,400円 |
無料 | 完全女性専用の空間！パーソナルトレーナーも全員女性 | 公式サイト 詳細 |
| 4. ライザップ(RIZAP) 金沢店 |  |
55,000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 |
| 5. Private Box Fit 金沢店 |  |
5,500円 | 《個室ジム通い放題》 月額：3,980円 《トレーナーサポート》 月1回：12,540円 月2回：25,080円 月4回：50,160円 |
無料見学 | 月々2,880円から利用できる完全個室ジム | 公式サイト 詳細 |
| 6. MONSTER FITNESS（モンスターフィットネス）金沢 |  |
20,000円 | 16回：173,800円(税込) 24回：250,800円(税込) 32回：316,800円(税込) |
5,000円 | ジムのオーナー夫婦がパーソナルトレーナー | 詳細 |
金沢でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
金沢で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
| No. | 店舗名 | アクセス |
|---|---|---|
| 1 | 24/7Workout 金沢店 | 野町駅より車で6分 |
| 2 | BEYOND 金沢店 | 西金沢駅より車で7分 |
| 3 | リボーンマイセルフ 金沢店 | 野町駅より徒歩16分 |
| 4 | ライザップ(RIZAP) 金沢店 | 野町駅より徒歩18分 |
| 5 | Private Box Fit 金沢店 | 野町駅より徒歩18分 |
| 6 | CLOUD GYM（クラウドジム） | オンライン（自宅） |
24/7Workout 金沢店【入会者9万人突破/全国85店舗】
3.7点（9件）
「24/7Workout 金沢店」は、北陸鉄道バス香林坊を下車して徒歩2分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は9万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2023年3月現在 ※2：2022年1月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 41,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：389,400円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
参照： 24/7Workout 公式HP
キャンペーン期間：2024年5月31日まで
≪10万人突破！ありがとうキャンペーン≫
特典1：無料パーソナルトレーニング体験（1回プラン30分6,435円→無料）
特典2：入会金41,800円→無料(※1)
特典3：50人の1人のチャンス！最大10万円キャッシュバック(※2)
さらに・・・
≪新・豪華 4大入会特典！≫
合計16,000円以上相当オトク！
特典1：プロテイン8回分プレゼント！（4,320円相当！）
特典2：24/7OnlineFitnessが2ヶ月無料！（8,756円相当！）
特典3：ストレッチチケット1枚プレゼント！（2,500円相当！
特典4：水素水飲み放題！（1,100円/月相当！）
※1：2ヶ月コースに通われた場合の価格です。キャンペーン期間 4月8日~5月31日にお申し込みいただき、6月30日までに新規ご契約いただいた場合にのみ適応されます。
※2：広告上キャッシュバック最大10万円はクイックコース4ヶ月32回へのお申込の例になります。
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 石川県金沢市片町１丁目１−２９香林坊ファーストビル7F |
| 最寄駅 | 野町駅より車で6分（1.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～0:00 火曜日:7:00～0:00 水曜日:7:00～0:00 木曜日:7:00～0:00 金曜日:7:00～0:00 土曜日:7:00～0:00 日曜日:7:00～0:00 |
| 定休日 | - |
rr kk
評価 5
2023/02/14
金沢でパーソナルを探してる方はオススメです。 結果はもちろん店長さんの対応もすごく良くて満足してます。
Huy Đỗxuân
評価 4
2021/03/09
上坂弘美
評価 4
2018/04/18
Katsuhiko Minami
評価 5
2019/07/20
BEYOND 金沢店【BEST GYM AWARD受賞】
「BEYOND 金沢店」は、ＪＲ金沢駅西口より車で10分（徒歩で23分）にある2024年3月にOPENしたパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
参照： BEYOND 公式HP
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 石川県金沢市入江２丁目45番地NKビル1F |
| 最寄駅 | 新西金沢駅より車で6分（2.2 km） 西金沢駅より車で7分（2.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
リボーンマイセルフ 金沢店【完全女性専用ジム】
4.7点（62件）
リボーンマイセルフは、女性が痩せたい・きれいになりたい、 という思いを実現するためだけに作られた女性専用パーソナルトレーニングジムです。広々としたトレーニングルームは、開放的で清潔感が感じられます。女性が痩せやすいトレーニングと食事の独自メソッドがあり、遺伝子検査によってお客様の体質を把握したうえで指導を行い、「どんな女性でも痩せられる」ことを強みにしています。
在籍するパーソナルトレーナーは全員女性。女性ならではの悩みを理解してくれるので、デリケートなことも相談しやすいです。産後や更年期など、お悩みに合ったオーダーメイドのプログラムでダイエットをサポートしてくれます。
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ダイエットプラン】 2ヶ月16回：184,800～220,000円 3ヶ月24回：250,800～303,600円 【チケットプラン】 8回：74,800～105,600円 16回：140,800～202,400円 24回：198,800～290,400円 ※表示価格は全て税込です。 ※コース価格は回数及び店舗によって変動します。詳しくは公式ホームページをご確認ください。 |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年5月31日まで
≪ダイエット応援キャンペーン！≫
今なら入会金22,000円→無料(※)
※エリアによって価格が異なりますので、詳細は店舗ページをご確認ください。
※一部キャンペーンを実施していない店舗もございます。
- 完全女性専用の空間！パーソナルトレーナーも全員女性
- モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
- 色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方でも遺伝子検査で自分の体質に合わせたダイエットを調べることができる
- 効果を出すためにきちんと負荷をかけるので、トレーニングがきついとの口コミもある
- トレーナーの指名をすることができない
- 靴下はレンタルできないので持参する必要あり（※裸足でトレーニングOK）
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 石川県金沢市片町１丁目４−１９亀井ビル2階 |
| 最寄駅 | 野町駅より徒歩16分（1.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～21:00 火曜日:10:00～21:00 水曜日:10:00～21:00 木曜日:10:00～21:00 金曜日:10:00～21:00 土曜日:9:00～19:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
ぽーみ
評価 4
2022/12/27
初めてパーソナルトレーニングをしました。約２ヶ月間ほどでしたが、体重や見た目も変わり良かったです。食事内容もする前と比べてとても健康的になったのでこれからも続けていきたいと思います。
N H
評価 5
2021/09/05
ダイエットからメンテナンスと、お世話になってます！ 痩せるためには運動するのが1番いいと分かっていながら、ずっと踏み出せていませんでしたが、本当に行ってよかったと思っています。丁寧に指導してもらえるので、初心者でも安心して取り組めます。 食事も、無理に制限することなく、上手に選ぶ...
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木葉
評価 5
2021/01/24
12月中頃から通い始め、9回トレーニングを終えて-5キロ痩せました。 トレーニングはキツイですが、マンツーマンで丁寧に教えていただき、また自分がぎりぎり到達できる負荷に毎回設定してくださるので トレーニングを重ねる毎に筋肉のつき方だったりフォームの慣れを実感できます。 手ぶらで行...
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池田愛
評価 4
2019/03/25
二週間前より通い始めましたが、すでに3キロ以上体重を落とすことに成功しました！ 食事管理は、厳しい面もありますが、勉強にもなり今後の生活にもとても活かせそうです！ 週2回ないし多くて3回の時もありますが、毎日のトレーニングではないのでとてもつらい訳ではないので続けられ、結果にも繋...
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misa misa
評価 5
2020/01/18
今まで何度か食事制限のダイエットに挑戦してきましたが、食事を元に戻すと体重もいつの間にか元通りに…やっぱり運動するしかない！と思い、ジムを探していた時にリボーンマイセルフに出会いました。今までまともな運動をしたことはなかったので最初はとても心配でしたが、トレーナーさんが優しく一か...
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ライザップ(RIZAP) 金沢店【挫折させない万全のフォロー対策】
「ライザップ(RIZAP) 金沢店」は、JR金沢駅下車後、バス停「香林坊」から徒歩3分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気＆短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです！
RIZAPが選ばれるのはここがポイント！
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案！
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認！
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 石川県金沢市片町１丁目１−３０金沢朝日ビル |
| 最寄駅 | 野町駅より徒歩18分（1.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
Private Box Fit 金沢店【個室ジムをセリフ利用】
Private Box Fitは個室セルフトレーニングとパーソナルトレーニングを組み合わせた個室ジムです。パーソナルジム「24/7Workout」が運営している高品質な設備を貸切で利用できるので、リーズナブルに本格的なトレーニングができます。月2回のパーソナルトレーニング+個室ジムセルフ利用は通い放題で全店舗行き来自由！その日の予定に合わせて通う店舗を選べるところも魅力です。
料金は個室ジム通い放題で1ヶ月3,980円(税込)からという圧倒的な低価格で、始めやすく続けやすい料金設定となっています。トレーニングマシンの使い方がわからない方でも解説動画でやり方を習得できるので、安心して利用できるでしょう。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《個室ジム通い放題》 月額：3,980円 《トレーナーサポート》 月1回：12,540円 月2回：25,080円 月4回：50,160円 |
| サービス・施設 | シャワー有り |
| 体験等 | 無料見学 |
キャンペーン期間：未定
＼他ジムに通っている方、通っていた方必見／
《のりかえ割》
過去6ヶ月以内の他ジム会員証提示で入会金5,500円→無料
- 月々2,880円から利用できる完全個室ジム
- 大手パーソナルジム「24/7Workout」が運営している高品質な設備を貸切で利用できる
- 22時まで営業しているから、仕事帰りにも利用できる
- 完全予約制のため、気が向いたときにふらっと利用することはできない
- 店舗の看板が「24/7Workout」のため、初めて行く時は迷いやすい
- 着替えやシャワーの時間も含めて1時間以内に部屋を退出しないといけない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 石川県金沢市片町１丁目１−２９香林坊ファーストビル7F |
| 最寄駅 | 野町駅より徒歩18分（1.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～19:00 日曜日:10:00～19:00 |
| 定休日 | - |
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
4.8点（38件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
続きをみる...
Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
続きをみる...
あみ
評価 5
2023/11/27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
続きをみる...
土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
続きをみる...
金沢にあるその他パーソナルジム一覧
MONSTER FITNESS（モンスターフィットネス）金沢
5点（49件）
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：173,800円(税込) 24回：250,800円(税込) 32回：316,800円(税込) |
| 体験等 | 5,000円 |
- ジムのオーナー夫婦がパーソナルトレーナー
- 女性専用コースがあるから、女性特有の悩みが相談しやすい
- 金沢市内最大級の広さを誇る完全個室のトレーニングルーム
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 石川県金沢市長田２丁目２６−５ＭＴＫスカイビル204号、205号室 |
| 最寄駅 | 金沢駅より徒歩16分（1.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
Es 金沢
4.9点（25件）
| 入会金 | 15,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：220,000円(税込) 24回：330,000円(税込) |
| 体験等 | 2,500円(税込) |
- 都度利用ができるから、定期的に通えない方でも利用しやすい
- 指導経験と知識豊富なパーソナルトレーナーが指導
- 目的・年齢・性別に合わせた最適なメニューで目標達成を目指せる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 石川県金沢市八日市出町256YORK105B−２５６ |
| 最寄駅 | 西金沢駅より車で6分（1.6 km） 新西金沢駅より車で6分（1.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:9:00～23:00 |
| 定休日 | - |
Repair リペア 金沢
4.9点（12件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 20回：136,000円 50回：330,000円 |
| 体験等 | 無料 |
- オシャレで洗練されたトレーニングルームにモチベーションが上がる
- シャワールーム完備！予定がある日でも利用しやすい
- 日本人の骨格にあったトレーニングマシン
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 石川県金沢市松村１丁目８５ |
| 最寄駅 | 金沢駅より車で12分（3.7 km） 北鉄金沢駅より車で13分（4.2 km） 上諸江駅より車で9分（3.8 km） 磯部駅より車で8分（3.8 km） 七ッ屋駅より車で13分（4.2 km） 割出駅より車で8分（3.9 km） 三口駅より車で10分（4.7 km） 三ッ屋駅より徒歩1時間0分（4.8 km） 西金沢駅より徒歩1時間6分（5.2 km） 新西金沢駅より徒歩1時間7分（5.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:5:30～23:00 火曜日:5:30～23:00 水曜日:5:30～23:00 木曜日:5:30～23:00 金曜日:5:30～23:00 土曜日:5:30～23:00 日曜日:5:30～23:00 |
| 定休日 | - |
CONNECT 金沢
5点（9件）
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：22,000円(税込) 8回：44,000円(税込) |
| 体験等 | 無料 |
- 整えて鍛えるから効率よく身体を変えられる
- お客様の95%が女性！女性特有の悩みに特化した指導が受けられる
- 完全個室のプライベート空間だから、人目を気にせずにトレーニングできる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 石川県金沢市新神田３丁目３−１８新神田堀ビル |
| 最寄駅 | 西泉駅より徒歩19分（1.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:6:00～23:00 火曜日:6:00～23:00 水曜日:6:00～23:00 木曜日:6:00～23:00 金曜日:6:00～23:00 土曜日:6:00～23:00 日曜日:6:00～23:00 |
| 定休日 | - |
夢現 芳斉店
4.8点（6件）
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：37,600円~ 16回：91,200円 |
| 体験等 | 3,000円~ |
- 全日本優勝経験のある現役アスリートトレーナーによるマンツーマン指導
- 減量保証つきダイエットコースで結果にコミット
- 通い放題のプランがあるから、自分のペースで目標達成を目指せる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 石川県金沢市芳斉１丁目９−６ |
| 最寄駅 | 金沢駅より徒歩13分（1.1 km） 北鉄金沢駅より徒歩13分（1.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～23:00 火曜日:10:00～23:00 水曜日:10:00～23:00 木曜日:10:00～23:00 金曜日:10:00～23:00 土曜日:10:00～23:00 日曜日:10:00～23:00 |
| 定休日 | - |
小田柿陽介
評価 5
2020/05/30
外食生活が中心の僕でもー１５ｋｇ達成！ 苦しまずに短期で結果を出したい方はオススメです☆ トレーナーさんとの話も楽しかった♪
RYOKO NAKATA
評価 5
2020/06/09
短期で健康に結果出したいならオススメです。トレーナーさんもとても相談しやすく親切です。私は−7キロ達成できました!
五宝ゆかり
評価 5
2020/09/16
小松美保子
評価 5
2019/08/30
Takuhiro K.
評価 4
2020/07/10
NEWMEAL 金沢
4.9点（15件）
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | - |
| 体験等 | 1,500円 |
- 23時まで営業しているから仕事帰りに通いやすい
- 都度払い制度だから、継続できるか不安な方でも利用しやすい
- オンラインパーソナルトレーニングがあるから、自宅にいながら本格的なトレーニングができる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 石川県金沢市西町３番丁１５ |
| 最寄駅 | 北鉄金沢駅より徒歩16分（1.3 km） 金沢駅より徒歩17分（1.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～23:00 火曜日:10:00～23:00 水曜日:10:00～23:00 木曜日:10:00～23:00 金曜日:10:00～23:00 土曜日:10:00～23:00 日曜日:10:00～23:00 |
| 定休日 | - |
CROSS PERSONAL GYM 金沢
CROSS PERSONAL GYMは金沢市泉に位置する最新のパーソナルジムで、ダイエットやボディメイクを目指す方々に、スタイリッシュでリラックスできる空間でのトレーニングを提供しています。24時間営業の柔軟なスケジュールで、忙しい方々も自分のライフスタイルに合わせてトレーニングを受けることが可能です。
CROSS PERSONAL GYMでは、一流のトレーナー陣が在籍し、個々のニーズに合わせたプログラムを提供し、運動が初めての方から経験者まで、幅広い層の顧客に対応しています。大型駐車場も完備しており、アクセスの良さも魅力の一つです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 12回：74,100円 20回：117,000円 |
| 体験等 | 5,000円 |
- ダイエットやボディメイクを目指す方々に、スタイリッシュでリラックスできる空間でのトレーニング
- 24時間営業の柔軟なスケジュールで、忙しい方々も自分のライフスタイルに合わせてトレーニングを受けることが可能
- 一流のトレーナー陣が在籍し、個々のニーズに合わせたプログラムを提供
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 石川県金沢市泉２丁目４−１CROSSビル2F |
| 最寄駅 | 野町駅より徒歩11分（0.8 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
マッスルジム 金沢店
4.3点（69件）
マッスルジムは、東京、埼玉、神奈川、前橋、富山、金沢に展開する24時間利用可能なパーソナルトレーニングジムです。マッスルジムの特徴は、初心者から上級者まで対応できる充実した設備と、プロトレーナーによるマンツーマントレーニング指導です。ボディメイク、ダイエット、姿勢改善、パフォーマンス向上、コンディショニング、健康管理など、お客様のニーズに合わせたオリジナルプログラムを提供しています。
マッスルジムでは、加圧トレーニングやプレミアムコースなど、様々なトレーニングプログラムを提供しています。加圧トレーニングは、効果的なダイエットや筋肉増強を目指す方におすすめで、専門トレーナーが全力でサポートします。プレミアムコースでは、トレーニングだけでなく食事のアドバイスやアフターケアまで完全サポートし、短期間での目標達成を目指します。マッスルジムは、地域密着型のトレーニングジムとして、会員様の満足と結果を第一に考えています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：15,000円(税込) 6回：20,000円(税込) 8回：25,000円(税込) |
| 体験等 | - |
- 東京、埼玉、神奈川、前橋、富山、金沢に展開する24時間利用可能なパーソナルトレーニングジム
- 初心者から上級者まで対応できる充実した設備と、プロトレーナーによるマンツーマントレーニング指導
- 加圧トレーニングやプレミアムコースなど、様々なトレーニングプログラムを提供
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 石川県野々市市白山町４−１イオンタウン野々市店 |
| 最寄駅 | 馬替駅より徒歩16分（1.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:30～20:00 火曜日:10:30～20:00 水曜日:10:30～20:00 木曜日:10:30～20:00 金曜日:10:30～20:00 土曜日:10:30～18:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
K
評価 5
2020/05/11
出張で初めて来ましたが店内は広くてのびのび出来ました。フリーウェイトの数も多く待ち時間無しで出来て良かったです。 スタッフの方もとても良い感じでおすすめのジムやと思います。
あや
評価 5
2020/04/02
全身姿勢矯正を受けました。 長年悩んでいた肩こり、首こりがすっきり良くなり驚きました！ また骨盤矯正では、3分程でお尻が小さくなり股関節の動きも良くなるのでより燃えやすい体になるみたいですo(^-^o)(o^-^)o これとあわせて小顔矯正も受けました。 全身の歪みが取れた後...
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北原昭子（nico）
評価 5
2020/09/06
昨日初めてスキルアップセミナーに参加させて頂きました。 終始とても丁寧に対応して下さいました。 実技を交えながらのセミナーに 帰る頃には本当に身体が楽になっていて 短時間でこの効果はビックリです。 一度本格的な施術も受けてみたいので時間のある時に予約したいと思います。 昨日はあり...
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坂東
評価 5
2020/09/15
整体を井上さんにしていただきました 巻き肩を治すのを中心にしていただきました 全く痛みはなく、終わった後は腕がストンと後ろに落ちる感覚がして、胸が開いた状態を体験することができました 丁寧な説明があり、今何をしていてどのように改善するのかよくわかりました ありがとうございます！...
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k.a.a s
評価 5
2020/09/17
加圧トレーニングで毎回筋肉痛になる程追い込まれています！めげずに継続できているのもトレーナーさんの優しい励ましと褒め上手な為だと思います！トレーニングの際姿勢の歪みを指摘され産後2か月というのもあったので併設の整体院で姿勢矯正と骨盤矯正もしていただきました。筋肉、関節などさすが、...
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金沢のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に金沢でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
金沢で女性におすすめのパーソナルジムは？
金沢で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
金沢で料金が安いパーソナルジムは？
金沢で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
金沢の手ぶらで通えるパーソナルジムは？
金沢で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。
金沢で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
金沢で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
金沢でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者／パーソナルトレーナー
竹林 早苗
金沢は、石川県の中心都市で、伝統的な日本文化が息づく美しい街です。兼六園や金沢城などの歴史的な名所や、ひがし茶屋街やひがし茶屋街武家屋敷などの伝統的な建物が魅力です。街の中心部には繁華街やショッピングモールもあり、食やショッピングを楽しむこともできます。美しい街並みと伝統文化が調和した魅力的な街です。
この記事では、金沢周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！