【2024年最新】有楽町でおすすめのパーソナルジム22選!安くて評判の良いジムは?

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有楽町 パーソナルジム まとめ記事

この記事では、有楽町周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム22選を厳選してまとめました。

パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「有楽町周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは?」
「女性におすすめのジムはある?」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

目次

有楽町で自分にあったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ

有楽町のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。

パーソナルジムの種類と特徴
  • 「短期集中型」:短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
  • 「月額・回数券型」:月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
  • 「都度払い型」:都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ

短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。

パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント

有楽町エリアのパーソナルジムのチェックポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要
調査対象パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名
アンケート方法クラウドワークス・街頭調査

「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。

編集部
編集部
近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。

参考:「パーソナルトレーニングで事故 消費者事故調が実態調査へ」

有楽町のパーソナルジム22選【比較表】

有楽町でおすすめのパーソナルジム22社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP有楽町で探している人におすすめの店舗

OUTLINE(アウトライン) 銀座店 [PR]

銀座一丁目駅より徒歩2分

  • 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
  • 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
  • ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える

PICK UP有楽町で探している人におすすめの店舗

GINZA FLAG [PR]

有楽町駅より徒歩8分

  • 銀座エリアトップクラスの低価格でトレーニングを始められる月額制のパーソナルジム
  • トレーニングブースは3カ所展開しているため、 予約が取りやすい
  • 国際資格取得者やコンテスト優勝・入賞者など経験豊富なトレーナーが多数在籍
施設名1. OUTLINE(アウトライン) 銀座店2. GINZA FLAG3. BEYOND 銀座店4. CREBIQ 銀座店5. ライザップ(RIZAP) 銀座店6. エクササイズコーチ銀座店7. UNDEUX SUPERBODY 銀座店8. BOSTY 銀座スタジオ9. eviGym|エビジム銀座店10. ゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店11. ティーバランス銀座店12. Dr.トレーニング 銀座店13. B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店14. ASPI(アスピ)銀座有楽町店15. REVIAS 銀座スタジオ16. グローバルフィットネス銀座店17. ダンディハウス パーソナルジム 銀座店18. SPACE GYM 銀座19. パーソナルビューティージム|銀座20. ACCEPT【銀座】21. Dr.stretch 有楽町マルイ店22. CLOUD GYM(クラウドジム)
施設イメージOUTLINE(アウトライン) 銀座店BEYOND 銀座店CREBIQ 銀座店ライザップ(RIZAP) 銀座店エクササイズコーチ銀座店UNDEUX SUPERBODY 銀座店BOSTY 銀座スタジオエビジムゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店ティーバランス銀座店Dr.トレーニング 銀座店B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店ASPI(アスピ)銀座有楽町店REVIAS 銀座スタジオグローバルフィットネス銀座店ダンディハウス パーソナルジム 銀座店SPACE GYM 銀座パーソナルビューティージム|銀座ACCEPT【銀座】Dr.stretch 有楽町マルイ店CLOUD GYM(クラウドジム)
入会金50,000円(※一括入金で無料)無料無料33,000円55,000円19,800円33,000円(税込)-無料無料59,800円35,600円38,500円55,000円(※当日入会11,000円)-33,000円33,000円22,000円30,000円33,000円無料55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金8回:92,400円(税込)
16回:184,800円(税込)
24回:277,200円(税込)
※食事指導料も込み
【オールタイムプラン】
月4回:32,800円
月8回:56,800円
月12回:70,200円
【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
16回:158,000円
24回:208,000円
32回:253,000円
【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
4回:17,600円
6回:25,080円
8回:31,680円
《2ヶ月集中コース》
16回:215,600円(税込)
糖質オフの宅配食20食付き
《リーズナブルプラン》
24回:323,400円(税込)
糖質オフの宅配食20食付き
《ダイエットコース》
5週間:76,780円
10週間:142,780円
15週間:208,780円
《2ヶ月ボディメイクコース》
239,800円
月2回:17,600円(税込)
月4回:33,000円(税込)
月6回:46,200円(税込)
月8回:57,200円(税込)
月12回:72,600円(税込)
【DNA検査なし】
16回:165,000円
【DNA検査あり】
16回:198,000円
32回:341,000円
月2回:12,600円
月4回:24,000円
月6回:35,000円
月8回:45,600円
月4回:36,380円(税込)
月8回:54,780円(税込)
※詳細はDr.トレーニングのHPをご覧ください
《太ももダイエットプログラム》
16回:199,650円(税込)
【マンスリープラン】
月2回:7,600円
月4回:15,200円
月8回:28,000円
16回:299,200円8回:74,800円16回:264,000円【チケット制メニュー】
16回:123,200円
24回:184,800円
32回:228,800円
40回:286,000円
月2回:22,000円
月4回:38,500円
月8回:70,400円
《ECOコース》
5回:76,780円
8回:123,200円
12回:171,600円
16回:220,000円
【コアバランスストレッチ】
40分:5,940円(税込)
60分:8,910円(税込)
80分:11,880円(税込)
100分:14,850円(税込)
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
体験無料2,000円無料無料無料無料無料2,000円無料無料無料7,100円(税込)無料無料5,500円5,000円5,500円6,600円無料2,000円4,950円(税込)無料
おすすめポイント業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き銀座エリアトップクラスの低価格でトレーニングを始められる月額制のパーソナルジムBEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く女性専用!トレーナー・栄養士がホルモンなど女性の体を考慮してダイエットを徹底サポート会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム全ての店舗利用可能来店累計7万人突破!低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信ありDNA検査(遺伝子検査)を取り入れた完全オーダーメイドプログラム一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム全トレーナー米国資格保持!トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポートストレスなく、楽しく、カラダをデザインする日本人式ダイエットジム独自の「RON理論」による体質革命人間力と実績にこだわり厳選されたトレーナー整体もできる最先端パーソナルジム現役競技者によるダイエット&ボディメイクが受けられる国内No.1のストレッチ専門店!全国150店舗以上展開し、総来店者数55万人突破自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
公式サイト 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ

有楽町で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

No. 店舗名 アクセス
1OUTLINE(アウトライン) 銀座店銀座一丁目駅より徒歩2分
2GINZA FLAG有楽町駅より徒歩8分
3BEYOND 銀座店新橋駅より徒歩6分
4CREBIQ 銀座店銀座一丁目駅より徒歩2分
5ライザップ(RIZAP) 銀座店銀座一丁目駅より徒歩2分
6エクササイズコーチ銀座店有楽町駅より徒歩4分
7UNDEUX SUPERBODY 銀座店銀座一丁目駅より徒歩1分
8eviGym|エビジム銀座店東銀座駅より徒歩1分
9ゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店東銀座駅より徒歩2分
10Dr.トレーニング 銀座店銀座駅より徒歩2分
11B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店銀座一丁目駅より徒歩2分
12ASPI(アスピ)銀座有楽町店東銀座駅より徒歩5分
13ダンディハウス パーソナルジム 銀座店東銀座駅より徒歩1分
14SPACE GYM 銀座有楽町駅より徒歩2分
15パーソナルビューティージム|銀座新橋駅より徒歩5分
16Dr.stretch 有楽町マルイ店有楽町駅より徒歩1分
17CLOUD GYM(クラウドジム)オンライン(自宅)

OUTLINE(アウトライン) 銀座店【生涯サポート×女性専用ジム】

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5点(3件)

  • パーソナルジム
OUTLINE(アウトライン) 銀座店 店舗写真① OUTLINE(アウトライン) 銀座店 店舗写真② OUTLINE(アウトライン) 銀座店 店舗写真③ OUTLINE(アウトライン) 銀座店 店舗写真④

「OUTLINE(アウトライン) 銀座店」は、銀座一丁目駅より徒歩2分に立地しており、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。

女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。

入会金 50,000円(※一括入金で無料)
月額・コース料金 8回:92,400円(税込)
16回:184,800円(税込)
24回:277,200円(税込)
※食事指導料も込み
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年3月】OUTLINE(アウトライン)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

①今だけ入会金0円
②学割25%OFF(※学生証を持っている22歳まで)
③モニター25%OFF(※顔出し有り)

OUTLINE(アウトライン)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
  • 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
  • ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
  • 内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
  • 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
  • コース時間(75分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座1丁目15−13505VOLT
最寄駅 宝町駅より徒歩3分(0.2 km)
銀座一丁目駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
Google口コミ
横にスクロールできます
mi

mi

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評価 5

2023/11/29

ジム初心者なのですが、初めから丁寧に教えてくださり、ここでのトレーニングがモチベーションになりました!その日のコンディションによってトレーニングメニューも変えてくれるので、無理せずに続けることができました。食事のアドバイスも丁寧にしてくれるので、自分の身体のことを一から知ることが...

shoko

shoko

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評価 5

2022/08/05

トレーナーに励まされながら楽しくトレーニングできました。筋トレ初心者でも安心して通えます。運動と食事の知識も得られ、長く続けられる方法を一緒に考えてくれる素敵なプライベートジムです!

a k (aaa)

a k (aaa)

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評価 5

2024/01/20

有難うございました。

OUTLINE(アウトライン)から読者の方へのメッセージ
木戸綾香

OUTLINE(アウトライン)

木戸綾香

ダイエットにおける様々なお悩みを解消し、理想の身体に向け一人一人に合うお食事やトレーニングを提供させていただきます!痩せるだけではなく引き締まった素敵なボディを手に入れましょう!

GINZA FLAG【しっかり食べて痩せる身体作り】

評価なし
GINZA FLAG 店舗写真① GINZA FLAG 店舗写真② GINZA FLAG 店舗写真③ GINZA FLAG 店舗写真④

GINZA FLAGは、しっかり食べて「痩せる身体作り」をコンセプトに 、2023年6月にオープンしたパーソナルトレーニングジムです。国際資格を有する専属トレーナーが一人ひとりに合った効果的なトレーニングメニューを組み、続けやすい低価格と続けたくなる充実したサービスでお客様の理想の身体作りをサポートします。

お客様ひとりひとりの体質や骨格に応じて、 最も効果の出やすいトレーニングプランを組み、生活スタイルに合わせた食生活指導を受けることができます。洗練されたトレーニングブースは3ヶ所展開されており、銀座エリアトップクラスの低価格で予約が取りやすいことも特徴です。

入会金 無料
月額・コース料金 【オールタイムプラン】
月4回:32,800円
月8回:56,800円
月12回:70,200円

【デイタイムプラン】
月4回:28,800円
月8回:48,000円
月12回:60,000円
体験等 2,000円
GINZA FLAGが選ばれる理由
  • 銀座エリアトップクラスの低価格でトレーニングを始められる月額制のパーソナルジム
  • トレーニングブースは3カ所展開しているため、 予約が取りやすい
  • 国際資格取得者やコンテスト優勝・入賞者など経験豊富なトレーナーが多数在籍

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座7丁目2−4アンジェリックフォセッテビル4F
最寄駅 有楽町駅より徒歩8分(0.6 km)
営業時間 月曜日:9:00~21:00
火曜日:9:00~21:00
水曜日:9:00~21:00
木曜日:9:00~21:00
金曜日:9:00~21:00
土曜日:9:00~21:00
日曜日:9:00~18:00
定休日 -
Google口コミ
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Takao Shimoda

Takao Shimoda

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評価 5

2023/10/01

始めてはや一ヶ月、週に2回通っています。コーチの手によるコンスタントなメニューの変化もあり、飽きることがありません。最近では職場の同僚も来るようになりました!週末、祝日もオープンなので忙しい方にもお勧めです。

TAIYO MINAMI

TAIYO MINAMI

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評価 5

2023/12/28

宮久保さんというトレーナーさんについていただき、ベンチプレスが75キロ上がるようになり、体が変わりました!今後も通いたいと思います

GINZA FLAGから読者の方へのメッセージ
関川実歩

GINZA FLAG

関川実歩

トレーナーのMihoです!
自分自身も大会出場を目指しており、筋トレに励んでおります!
得意分野は女性向けお尻トレーニングです🍑
美BODY目指して頑張りましょう☺✨

BEYOND 銀座店【BEST GYM AWARD受賞】

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4.9点(133件)

  • パーソナルジム
BEYOND 銀座店 店舗写真① BEYOND 銀座店 店舗写真② BEYOND 銀座店 店舗写真③ BEYOND 銀座店 店舗写真④

BEYOND銀座店は、東京メトロ日比谷線「銀座駅」A4出口から徒歩7分のパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。

BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。

入会金 無料
月額・コース料金 【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
体験等 無料
BEYOND 実績写真 参照: BEYOND 公式HP
【2024年3月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

《体験トレーニング初回限定無料!》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!

BEYONDが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
  • 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
  • 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
  • トレーナーを指名することができない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座8丁目12−5峯田ビル2階
最寄駅 新橋駅より徒歩6分(0.4 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
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川嶋二暉

川嶋二暉

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評価 5

2023/08/27

トレーニングをしている知人の口コミを受けてBEYONDに決めました。自分でジムにも通っていますが、BEYONDはトレーナーの質が高く、自分だけでは到達出来ない領域の質の高いトレーニングを提供してくれますので、とても満足しています。いつもトレーナーの谷口さんに担当いただいております...

福江ななか

福江ななか

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評価 5

2023/04/19

夏に向けてダイエットしたく、なかなか1人ではモチベーションが上がらず継続できないのでパーソナルジムを探していました。 担当の谷口さんがしっかり追い込んでくれるのでまだ通い始めて日が浅いですが、ボディラインの変化を実感しています^^ 色んなパーソナルジムに通ったことがありますが、1...

H K

H K

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評価 5

2023/03/31

かっこいい身体になりたく、ただ初めてのボディメイクを1人でやっていくのは性格的になかなか厳しいと思ったので、職場近くの銀座、新橋辺りでパーソナルトレーニングを探していたところBEYOND銀座店にいきつきました。 毎回笑顔で追い込んでくださるトレーナーさんのおかげで通い始めて間もな...

mariko

mariko

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評価 5

2023/07/13

これまでダイエットをしてきましたが、なかなか結果が出ず、一念発起し職場から近い銀座でパーソナルジムを探して辿り着きました。食事管理もしていただき、始めて1ヶ月ほどで体重も体脂肪率も減り体が変わっていくことが実感できていて楽しく無理なく続けられています!トレーナーの皆さんのレベルも...

小杉恵梨

小杉恵梨

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評価 5

2023/03/31

銀座をマンツーマンのパーソナルを検索し、自分で探して行きました。 店内は明るく清潔感があり女性1人でも安心してパーソナルを受けることができました。 スタッフさんのプロ意識も高く、食事管理の知識も豊富で的確にアドバイスをいただけるので、ここに通えばダイエットが成功すると思い申し込み...

BEYONDから読者の方へのメッセージ
福田 伸也

BEYOND

福田 伸也

こんにちは!
BEYOND銀座店の福田です。
パーソナルジムと一般的なスポーツジムどちらにしようか迷っている方に是非パーソナルの魅力をお伝えしたく思います。

【パーソナルジムのメリット】
何と言ってもマンツーマン指導が一番のメリットでございます。
一般的には身体を理想体型にする為にスポーツジムに行って一通りマシン説明を受けてからトレーニングを開始します。
ですがマシンやフリーウェイト(ダンベル、バーベル)の正しいフォームや効果的な効かせ方などは中々一人ではマスターしにくいものです。
結果的に中々、身体が思ったより変わらず途中であきらめてしまう事も多々ある事と思います。
ですがパーソナルジムで経験豊富なトレーナーを付けてトレーニングを開始すると理想体型にする為のプランが明確化します。

今後どのような種目、強度、プログラムで行えば良いかなどが明確になるので不安なくトレーニングを楽しんで続けられます。
結果的に身体も確実に変わり、更にトレーニングを継続する事で理想的な体型に変わります。

BEYONDには経験豊富なトレーナーが多数在籍しております。
ダイエット初心者の方、健康的な身体作りやボディメイクにご興味ある方、大会を目指す方など様々な方のニーズにお応え致します!

無料カウンセリングや体験トレーニングも随時行っております。ご興味おありの方、是非一度、体験トレーニングにお越し下さいませ。

CREBIQ 銀座店【2500人以上の実績】

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4.9点(127件)

  • パーソナルジム
CREBIQ 銀座店 店舗写真① CREBIQ 銀座店 店舗写真② CREBIQ 銀座店 店舗写真③ CREBIQ 銀座店 店舗写真④

CREBIQ(クレビック)は、女性専用パーソナルジムです。女性の身体を知り尽くしたプロがあなただけのプログラムを作り、サポートしてくれます。

専属栄養士による栄養指導もしてもらうことができ、健康で美味しい食事をしながら、理想の身体を目指すことができます。ウェアやタオル、プロテインなどは全てレンタルでき、シャワールームも完備されているので、手ぶらで通えるのも魅力の1つです。

入会金 33,000円
月額・コース料金 16回:158,000円
24回:208,000円
32回:253,000円
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
CREBIQが選ばれる理由
  • 女性専用!トレーナー・栄養士がホルモンなど女性の体を考慮してダイエットを徹底サポート
  • 専属栄養士による食事指導で美味しいものを食べながら理想の身体へ
  • 女性の身体を知り尽くしたプロから専属のプログラムによるサポート
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座2丁目8−18グランベル銀座ビル601
最寄駅 銀座一丁目駅より徒歩2分(0.1 km)
営業時間 月曜日:10:00~23:00
火曜日:10:00~23:00
水曜日:10:00~23:00
木曜日:10:00~23:00
金曜日:10:00~23:00
土曜日:10:00~19:00
日曜日:10:00~19:00
定休日 -
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eri

eri

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評価 5

2023/07/30

ウェアや靴下など、トレーニングに必要なものは全て用意していただけるので、手ぶらで通うことができる点と、他のパーソナルジムと比べてお値段がリーズナブルな点からこちらに決めました。 トレーニングでは、自分の引き締めたい箇所などの要望を聞いていただき、メニューを考えてくれます。トレーナ...

akon

akon

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評価 5

2023/07/23

初めてのジム通いでしたがトレーナーの方の親切な指導や栄養士の方のアドバイスで順調に無理なく減量できています! 痩せにくい身体ができてきている気がします。

みゆうたママ

みゆうたママ

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評価 5

2023/05/07

約7か月週1度通った結果、体重は5キロ、ウエストは10センチ減りました。最近は痩せたとよく言われます。 薄着の季節にまにあい、GWには水着も着れてよかったてす。 トレーナーさんによりいろいろ工夫してくださったいて楽しかったです。 坂本さんの食事指導も勉強になりました。 皆さんに教...

Uchikavi

Uchikavi

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評価 5

2023/04/24

50代後半。宅トレなどしていましたが、全く痩せず、健康上の数値も悪く悩んでいました。もうプロに任せるしかないと思い、手ぶらでトレーニング可能、勤務先に近いCrebiQを見つけました。栄養士の方やトレーナーさんに今まで痩せなかった理由や正しいトレーニングを丁寧に教えてもらい、体重も...

Honoka Miura

Honoka Miura

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評価 5

2023/05/21

以前別のジムに通ってたのですが、より減量に向けサポートしてもらいたいと思いこちらに通いはじめました。 トレーニング前に体重や体脂肪を測ってもらえるため自分の減量状況が常にわかるようになってます。 またその日の体調に合わせトレーニングメニューを変更してもらったり、トレーニング後...


ライザップ(RIZAP) 銀座店【挫折させない万全のフォロー対策】

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4.1点(27件)

  • パーソナルジム
ライザップ(RIZAP) 銀座店 店舗写真① ライザップ(RIZAP) 銀座店 店舗写真② ライザップ(RIZAP) 銀座店 店舗写真③ ライザップ(RIZAP) 銀座店 店舗写真④

「ライザップ(RIZAP) 銀座店」は、銀座駅より徒歩5分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3%の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。

料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気&短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです!

RIZAPが選ばれるのはここがポイント!

・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案!
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認!

さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。

入会金 55,000円
月額・コース料金 【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
RIZAPが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
  • 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
  • トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
  • サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
  • 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
  • シューズは持参か保管してもらう場合は保管料(4,950円/月)が必要
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座2丁目11−8ラウンドクロス銀座2丁目5F
最寄駅 銀座駅より徒歩5分(0.4 km)
新富町駅より徒歩7分(0.5 km)
宝町駅より徒歩5分(0.4 km)
銀座一丁目駅より徒歩2分(0.2 km)
東銀座駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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Pa Paul

Pa Paul

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評価 5

2022/04/16

トレーナーの方々はとても気さくでいつも丁寧にご対応頂いております。レッスンだけでなく、クラブセッティングやちょっとしたアドバイスなども個別に設定されたプログラム以上に、相談に乗って頂ける点はマンツーマンレッスンだからこそ可能な点だと感じています。また自主練においても最高の環境が整...

BUE BUE

BUE BUE

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評価 5

2022/03/11

初めは目玉が飛び出るくらい高いが、長く続けるとかなり単価を下げられる。設備やおもてなしは最高なので、長く続ける方にはお勧め。2022年3月からは、顧客向け新プランができたので、かなり嬉しい。

kachi 0220

kachi 0220

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評価 4

2021/10/18

個人にあった、プログラムを。考えてくれるが、料金は高い。

masanori usui

masanori usui

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評価 3

2017/04/06

スタッフは良かったが期待していた以上には痩せなかった


エクササイズコーチ銀座店【AIマシン使用ジム】

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4.8点(122件)

  • パーソナルジム
エクササイズコーチ銀座店 店舗写真① エクササイズコーチ銀座店 店舗写真② エクササイズコーチ銀座店 店舗写真③ エクササイズコーチ銀座店 店舗写真④

エクササイズコーチは、アメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。

「エクササイズコーチ銀座店」は、有楽町駅より徒歩4分にあり、内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,900円(税込)〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。

入会金 19,800円
月額・コース料金 【Partner コース(コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング)】
デイプラン(月4回):9,900円
デイプラン(月6回):14,850円
デイプラン(月8回):19,800円
スタンダード(月4回):13,200円
スタンダード(月6回):19,800円
スタンダード(月8回):26,400円
【Individualコース(コーチと1対1でトレーニング)】
平日デイプラン(月4回):14,960円
平日デイプラン(月6回):21,120円
平日デイプラン(月8回):26,400円
スタンダード(月4回):17,600円
スタンダード(月6回):25,080円
スタンダード(月8回):31,680円
※デイプランは12時〜17時限定となります。
※各店舗で金額が異なる場合がございます。
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター
体験等 無料
【2024年3月】エクササイズコーチで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年3月31日まで

≪キャンペーン期間中にご入会の皆様対象!≫
今なら入会金19,800円→無料

エクササイズコーチが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 業界平均1/4程度!月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
  • AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
  • ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
  • 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
  • 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
  • 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座4丁目1B2階西銀座
最寄駅 有楽町駅より徒歩4分(0.4 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~20:00
日曜日:10:00~20:00
定休日 -
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黒岩秀利

黒岩秀利

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評価 5

2023/04/16

パーソナルトレーニングって、けっこう高いと思っていましたが、こちらは低価格でサクッと通えるのが魅力。 しかも最新のAIでデータが管理されていて、最小の時間で、最大の効果が得られるので、忙しいビジネスパーソンには通いやすいのではないでしょうか。 トレーナーの方に、フォームなどし...

かんかん

かんかん

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評価 5

2023/05/28

昨年からお世話になり始めました!とても丁寧で楽しく無理せず通わせていただいております。4ヶ月程で目標体重まで落とすことができ、おかげ様でダイエットに成功しました!今は体重維持で通っております。ハードルの高いイメージのパーソナルジムでしたが一念発起して本当に良かったです!

Mim mi

Mim mi

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評価 5

2023/07/19

ゲーム感覚でトレーニングを楽しめます! コーチも丁寧かつ親切で、モチベーションを上手に上げてくれます。一人では続けることが難しい人も楽しくトレーニングができるジムです!

平井まこと

平井まこと

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評価 5

2023/05/31

ほかのパーソナルジムと比べたらすごく安いのに、とても丁寧にトレーニングや食事について指導して下さいました! トレーニングも短時間なのに筋肉プルプルするくらい疲れて驚きです…!

M O

M O

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評価 5

2023/04/04

AIでマシンの強度が自動設定されます。ゲームをやるように筋トレできて楽しいです。着替えも無料レンタルできて通いやすくオススメです。


UNDEUX SUPERBODY 銀座店【低糖質宅配食が20食分無料】

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4.8点(56件)

  • パーソナルジム
UNDEUX SUPERBODY 銀座店 店舗写真① UNDEUX SUPERBODY 銀座店 店舗写真② UNDEUX SUPERBODY 銀座店 店舗写真③ UNDEUX SUPERBODY 銀座店 店舗写真④

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。

UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、低糖質宅配食の20食分無料提供がされているのが特徴です。

ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。

入会金 33,000円(税込)
月額・コース料金 《2ヶ月集中コース》
16回:215,600円(税込)
糖質オフの宅配食20食付き
《リーズナブルプラン》
24回:323,400円(税込)
糖質オフの宅配食20食付き
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
UNDEUX SUPERBODYが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
  • 低糖質宅配食の20食分無料サービス提供
  • コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
  • トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
  • 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
  • 管理栄養士による食事管理は有料オプション(月額19,800円)
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座2丁目8−19リンクス銀座ビル3階
最寄駅 銀座一丁目駅より徒歩1分(90 m)
営業時間 月曜日:8:00~22:00
火曜日:8:00~22:00
水曜日:8:00~22:00
木曜日:8:00~22:00
金曜日:8:00~22:00
土曜日:8:00~22:00
日曜日:8:00~22:00
定休日 -
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Miki Yano

Miki Yano

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評価 5

2023/04/10

結婚式のためにダイエットとして通い始めました。その人の目標や目的に合わせてプランを組んでくれたり、自宅で出来るアドバイスをもらえるのでとても結果につながりやすいと思います。 トレーナーのみなさんもフレンドリーで楽しくお話ししながら筋トレが出来るので、いつもあっという間に1時間終わ...

橋本友架子

橋本友架子

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評価 5

2023/05/21

パーソナル通って体型や見た目が変わりました。体脂肪が減らせたことがとても嬉しいです。スタッフの皆様本当に丁寧にご指導頂きありがとうございました。ジムでも頑張ります! 本田さん、佐藤さん、林さん、高津さん、加藤さん、丸山さんありがとうございました!! 結婚式楽しみます!

田井理紗子

田井理紗子

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評価 4

2023/04/10

約2か月通わさせて頂きました。 筋肉量もしっかり増えて、体脂肪率が特に低くなって満足しています。 トレーナーの方も気さくで楽しくお話ししながらトレーニングできたのでいい時間を過ごせました。ありがとうございました。

C I

C I

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評価 4

2022/10/24

去年からお世話になっていて、体脂肪率10%以上減らすことができた。 集中的にやってる最中に食事で気をつける点を学ぶことができた。メニュー等もたくさんもらうことできて、料理も楽しくなる。 未だに献立考える時は学んだことを意識して料理する様にしているため夫も一緒に痩せることができた。...

m k

m k

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評価 4

2023/04/30

トレーナーの方々がみなさん優しく、専門知識もお持ちので、とても頼りになりました。励ましていただきながら、頑張ることができました。


eviGym|エビジム銀座店【来店累計7万人突破!】

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4.8点(110件)

  • パーソナルジム
eviGym|エビジム銀座店 店舗写真① eviGym|エビジム銀座店 店舗写真② eviGym|エビジム銀座店 店舗写真③ eviGym|エビジム銀座店 店舗写真④

eviGym(エビジム)銀座店は、「東銀座駅」A2出口から徒歩1分、「銀座駅」から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムです。単に身体を動かすだけでなく、「こころ」も一緒に豊かにしていくことをテーマにしており、運動生理学に基づいた「オーダーメイド」メニューでトレーニングできます。

店舗が3階、4階、9階と3フロアで予約がしやすく、気軽に立ち寄りやすいです。在籍しているトレーナーも知識豊かな方たちばかりで、楽しくトレーニングができます。シェイプアップ・ダイエット・筋肉量UP・コンテスト出場など幅広い方が利用できるのもポイントです。

入会金 無料
月額・コース料金 月2回:17,600円(税込)
月4回:33,000円(税込)
月6回:46,200円(税込)
月8回:57,200円(税込)
月12回:72,600円(税込)
サービス・施設 シューズ預かり・ミネラルウォーター
体験等 無料
エビジムが選ばれる理由
  • 来店累計7万人突破!低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり
  • 全店舗駅から徒歩4分以内の好アクセス
  • 通いきれなかった分のセッションは無期限で繰り越しOK
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座4丁目10−6G4ビル3F・4F・9F
最寄駅 東銀座駅より徒歩1分(0.1 km)
営業時間 月曜日:8:00~22:00
火曜日:8:00~22:00
水曜日:8:00~22:00
木曜日:8:00~22:00
金曜日:8:00~22:00
土曜日:8:00~22:00
日曜日:8:00~22:00
定休日 -
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H M

H M

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評価 5

2023/09/11

蒔田さんにお世話になっています。 トレーニングに関わる知識が広く深くとても信頼できるトレーナーさんです。体の状態をみたらいつもすぐに問題点を指摘してくださり、それに合わせたトレーニングを組んでくれます。 結婚式に向けて、まずは痩せたいと思いトレーニングを始めましたが、体重低下より...

yumiko morisada

yumiko morisada

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評価 5

2023/09/13

中村トレーナーにお世話になっています。 体の状態や動きの無意識のクセに応じて、膝や骨盤の向きや力の入れ方、意識の仕方など、細やかに指導を入れながらトレーニングして下さいます。 この硬い◯◯筋はこの部分に付いている筋肉なのでここを緩めると少し動きが出やすくなります、とか、日常生活に...

M

M

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評価 5

2023/06/27

トレーナー皆さんがとてもプロフェッショナルで、毎回目標や体調に合ったメニューを組んでくださり、自分のペースで着実に身体づくりができていると実感しています!急な予約変更の際などもトレーナーさんが丁寧に対応してくださり、通いやすさの点も大満足です。着替えスペースの制汗剤等も充実してい...

k

k

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評価 5

2023/06/10

最高なジムです。 いろんなトレーナーさんに見ていただきましたが、みなさん素敵な方です。 身体能力に合わせてメニューを考えてくださって、それをトレーナーさん同士で共有してくださいます。 痛めているところがあると最初に診てくださって、マッサージをしてくださることもありました。 トレ...

Kana N

Kana N

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評価 5

2023/06/19

体の不調とスタイル改善のため整体やダイエットを続けていましたが、それだけでは限界を感じてここに通い始めました。 1年弱通っていますが、担当のトレーナーさんのおかげで少しずつなりたい体に近付いている気がします^_^ キャンセル対応、余った回数分の翌月繰り越しなど、プラン内容もすご...


ゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店【医師からも評価されるサービス】

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5点(49件)

  • パーソナルジム
ゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店 店舗写真

パーソナルトレーニングジムゴーズジムは、横浜元町、品川、中目黒、銀座にあるパーソナルトレーニングで、DNA検査(遺伝子検査)を取り入れ、AI姿勢分析と精密ボディスキャンを合わせた「トリプルテクノロジー」をもとに個人に合った完全オーダーメイドプログラムに基づくトレーニングができるパーソナルジムです。

ゴーズジムのパーソナルトレーナーは、看護師や理学療法士、柔道整復師など身体を知り尽くしたプロが多く在籍しています。なりたい体型や個人の体質に合ったオーダーメイドのトレーニングメニューを組んでくれます。

医師からも評価されるサービスを低価格で提供しており、トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が全て無料で提供されているので仕事帰りなどに手軽にトレーニングすることができます。また個室ロッカーや個室シャワーが完備されており、子連れOKの部屋もあるので、男性以外にも産後太りが気になる女性も通いやすいジムになっています。

入会金 無料
月額・コース料金 【DNA検査なし】
16回:165,000円
【DNA検査あり】
16回:198,000円
32回:341,000円
体験等 無料
ゴーズジムが選ばれる理由
  • DNA検査(遺伝子検査)を取り入れた完全オーダーメイドプログラム
  • お子様連れOKだから、産後ダイエットにもおすすめ
  • トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから手ぶらで通える
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座3丁目14−1417kobikissGINZA9階
最寄駅 東銀座駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
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A K

A K

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評価 5

2023/09/03

結婚式に向け、減量+筋肉をつけたいと思い通っています。 こちらに通う前、グループトレーニングや通い放題のジムを利用したこともありましたが、他人の目が気になったり、機械の使い方が分からず等ですぐに退会してしまいました。 ゴーズジムさんは完全パーソナル、トレーニングも丁寧に教えてく...

アニー

アニー

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評価 5

2023/04/18

リモートワークの日々で体重増やし過ぎて、本気でダイエットしようと思い、友達の紹介で初めてのパーソナルジム通い始めました。 最初はトレーニングについて不安でしたが、担当のトレーナーさんが優しくて、キツイ食事制限がなく、日常生活に合わせる食事アドバイスを教えていただき、大変助かりま...

M I

M I

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評価 5

2023/01/29

3ヶ月でマイナス7キロ達成しました! 正直、パーソナルは敷居が高くて通うか大変迷いましたが、自分では生活習慣をどうにも変えられなかったので専門家に頼ることにしました。 1番の決め手は体験予約でした。 実際にトレーニングを経験し、今まで味わったことのない筋肉痛が来ました笑 初対...

久連松加菜

久連松加菜

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評価 5

2022/11/25

初めてのダイエット目的のパーソナルジムで、トレーニングについていけるか不安でしたが、個人の体力や筋力に合わせてメニューを改善してくださるので続けやすいと思います。 トレーナーさんも優しくて、回数を重ねる事にトレーニングが楽しくなってきました。 食事指導も大変分かりやすく、食べたい...

natsumi K

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評価 5

2022/09/17

3年近くお世話になっています。ダイエット目的です。普段から週の半分くらいは会食の生活ですが、最初の半年で61キロから52キロくらいまで落とせました。太る前の52キロとジムに通ってからの52キロでも、見た目が全然違い、健康的に痩せたな。と感じます。 トレーニングの内容は目的と本人の...


Dr.トレーニング 銀座店【一生モノの身体作り】

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4.9点(116件)

  • パーソナルジム
Dr.トレーニング 銀座店 店舗写真① Dr.トレーニング 銀座店 店舗写真② Dr.トレーニング 銀座店 店舗写真③ Dr.トレーニング 銀座店 店舗写真④

Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。

多くのパーソナルジムは、2,3ヶ月のコースのみのプランが多いですが、Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。

ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。

入会金 35,600円
月額・コース料金 【ライフメイクプラン(月会費制)】 月会費:21,980円 《一回あたりの費用》 45分トレーニング:3,500円 60分トレーニング:4,600円 90分トレーニング:6,800円 【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 16回チケット:140,800円 24回チケット:205,200円 32回チケット:265,600
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
体験等 7,100円(税込)
【2024年3月】Dr.トレーニングで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年3月31日まで

Dr.トレーニングでは「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり。」をサポートするため、不定期でキャンペーンなどを実施しております。定員や期限もありますので、お近くの店舗へお問い合わせください。

《3月限定キャンペーン》
特典1:入会金35,600円→無料
特典2:体験トレーニング7,100円→3,550円(50%OFF)

Dr.トレーニングが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
  • 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
  • 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
  • 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
  • ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座6丁目9−6菊水ダイアナ共同ビル8階A室
最寄駅 銀座駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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りか

りか

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評価 5

2023/08/01

職場の人から紹介してもらい、健康+ダイエットの為に通い始めました。初めはどんな感じだろ、、っと不安もありましたが、どのサポーターさんも親切でアットホームな所が今ではとても気に入ってます。また、パーソナルジムときくと、値段に目が行きがちですがただ単に身体を動かすだけでなく、正しい身...

Yuki

Yuki

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評価 5

2023/07/18

登山のための体力アップとダイエット目的で週1〜2回ほど通っています。学生時代はずっと文化部で運動はあまり得意ではないことと、仕事で疲れすぎて自分でやるには限界を感じたのでお世話になることにしました。通いやすい立地で、ウェアの貸出があるので手ぶらで通えてとても助かっています。 川...

Toshiyuki Yokozawa

Toshiyuki Yokozawa

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評価 5

2023/02/18

産後ダイエットのために、週1で通っています。第一子出産後にもお世話になり、元の体型に戻すことが出来たので、第二子出産後も引き続きお世話になっています。 チケット制ではないので自分のペースで通えるのがとても良いです。子供の急な体調不良時なども予定変更していただきとても助かりました。...

coco

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評価 5

2023/06/08

ジムに行っても続いたことがなかったんですけど、担当の方が優しく(厳しいけど)教えてくださって、初めてジムに通うことが出来てます。運動も楽しいと思ったことはなかったんですけど、メンタルも安定して身体の調子が良いです。これからもよろしくお願いします!

naka shu

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評価 5

2023/04/30

2023年3月から競泳のパフォーマンス向上を目的に通っています。 社会人になり、学生の頃に比べて座る機会が多くなったことから、柔軟性や水中でのボディポジションが良くない方向に進んでおりますが(笑)、 練習前のドライランドで少しでも自分の弱点に合わせた内容でできるように川端トレーナ...

Dr.トレーニングから読者の方へのメッセージ
若杉太智(代表トレーナー)

Dr.トレーニング

若杉太智(代表トレーナー)

アメリカの大学院で得た知識・スキルと、メジャーリーグでのトレーナー経験を元に「トップアスリートが受けているトレーニングを一般の方に」というコンセプトのもとトレーニングを提供しております。
「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」というミッションから身体づくりを一過性なものではなく、「習慣化」として推奨しています。
そのため、パーソナルジムでは稀な「都度払い制度」を導入しております。
都内19店舗は主要駅より徒歩5分以内で通いやすくなっております。
まずはぜひ体験トレーニングにお越しください。

B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店【脚痩せ特化のメソッド】

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5点(65件)

  • パーソナルジム
B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店 店舗写真① B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店 店舗写真② B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店 店舗写真③ B-CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店 店舗写真④

BCONCEPT(ビーコンセプト)は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化しています。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないように月1回のアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。

パーソナルトレーナーは、有資格者や大会入賞者など実力派。女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の悩みを相談しやすいです。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。またウェアやシューズなどトレーニングに必要なものはレンタルすることが可能なので手ぶらでトレーニングに行くことができます。仕事帰りや買い物ついでなどの際に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。

入会金 38,500円
月額・コース料金 《太ももダイエットプログラム》
16回:199,650円(税込)
サービス・施設 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年3月】B-CONCEPT(ビーコンセプト)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF!
特典①:入会金38,500円→無料
特典②:コース料金10%OFF
特典③:2週間分無料(+2セッション追加)

B-CONCEPT(ビーコンセプト)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
  • リバウンドしにくくさせるための、アフターフォロープラン
  • 3食しっかり食べられる無理のない食事指導
  • 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
  • コース時間(75分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 食事指導は比較的緩めなことが多い
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座1丁目15−13VORT銀座807号室
最寄駅 宝町駅より徒歩3分(0.2 km)
銀座一丁目駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
Google口コミ
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m .f

m .f

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評価 5

2023/06/07

職場の方に紹介いただいて通うことを決めました。自己流のダイエットだとどうしても痩せず、夏も近づいていることもあり確実に痩せたくプロの力を借りようと一念発起しました! 初のダイエット成功体験となるよう頑張ります💪

諏訪桃香

諏訪桃香

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評価 5

2023/06/08

2回通いっただけでも毎日体重が落ちてきて、目標までのモチベーションが上がりました。 2ヶ月後10キロ痩せれるように頑張ります!

なつ

なつ

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評価 5

2023/01/26

食事もしっかりみていただけるのでとても助かります。筋トレはきついですがこれから頑張りたいです。トレーナーさんがたくさん励ましてくれるので頑張れそうです‼️

山下直美

山下直美

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評価 5

2022/11/30

こちらは、友達が通っててキレイになったので、紹介してもらいました。 体験では、とても丁寧にお話を聞いてくださったり、今の仕事のことも含めてアドバイスをいただけたので、無理なく行えそうと思い、銀座店でお世話になることにしました! 過去にパーソナルトレーニングや宅トレを行っておりま...

yurie 27

yurie 27

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評価 5

2023/05/04

今までいろんな筋トレをしてきましたが、使ったことないのないところを鍛えられそうです。姿勢を直すべくがんばります!


ASPI(アスピ)銀座有楽町店【全員が米国資格保持!】

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4.9点(214件)

  • パーソナルジム
ASPI(アスピ)銀座有楽町店 店舗写真① ASPI(アスピ)銀座有楽町店 店舗写真② ASPI(アスピ)銀座有楽町店 店舗写真③ ASPI(アスピ)銀座有楽町店 店舗写真④

ASPI(アスピ)は「一生の身体づくり」を考え、理想とする身体を手に入れることを目標とするパーソナルジムです。パーソナルジムでのダイエット成功には担当トレーナーとの信頼関係が欠かせません。全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているため高品質なトレーニングが期待でき信頼性も十分です。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。

大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。 

入会金 55,000円(※当日入会11,000円)
月額・コース料金 【マンスリープラン】 月2回:7,600円 月4回:15,200円 月8回:28,000円 【シェイプアッププラン】 7回:109,000円 14回:211,000円 21回:310,200円
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ
体験等 無料
ASPI(アスピ)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 全トレーナー米国資格保持!トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
  • 丁寧なオンライン食事指導
  • 継続しやすい最適な環境が整っている
  • 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
  • シャワールームが無い
  • トレーニングルームが個室ではない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座7丁目11−6ISONOビル6F
最寄駅 銀座駅より徒歩6分(0.4 km)
築地市場駅より徒歩8分(0.5 km)
東銀座駅より徒歩5分(0.3 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 -
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三浦慶基

三浦慶基

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評価 5

2023/08/04

長年のコンプレックスを克服したく通い始め1〜2ヶ月担当のトレーナーさんをついてもらい知識、教え方が分かりやすく不器用な自分でもプラス思考に変えてくれるそれが続けれるのかもしれないです。 トレーニング中はキツイです。しかし自身のからだに筋肉がつき気持ちが前向きになっていく新たな目標...

291ゆうこっこ

291ゆうこっこ

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評価 5

2023/01/28

2年前からお世話になってます。 こちらはサブスクで月の会費が設定でき30分単位でトレーニングやストレッチが選べます。私は、休日は銀座店で平日は新宿三丁目店に分けるなどして、自分の生活リズムに合わせながら運動を継続する事ができるのて助かります。店内も清潔感があり、トレーニング内容も...

絹田ナオミ

絹田ナオミ

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評価 5

2023/04/22

痩せたくて入会して、目標の5キロ減少成功しました。今は理想の身体に近づくために通ってますがトレーナーさんがしっかりした知識を持っているので、信用して通えますし、通えば通うほど勉強になることがたくさんで、自分の癖にも気づき日々の生活でも意識できるようになってます。行きつけの店舗があ...

齊藤千寿

齊藤千寿

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評価 5

2023/05/27

1人で中々正しい筋トレは難しいので、毎回とても助かっております。店内はとても清潔感があり、スタッフ皆さんクオリティの高いサポートをしてくださるのでとても満足しております。お値段以上です。

行方沙絵

行方沙絵

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評価 4

2023/05/06

まだ始めたばかりですが、毎回細かくアドバイスしていただけるので、正しいフォームでのトレーニングが実行できている気がします。レベルも辛すぎず優しすぎずで、続けやすく結果にも繋がりそうなとても良いバランスのトレーニングです。しばらくがんばろうと思います!


ダンディハウス パーソナルジム 銀座店

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4.9点(36件)

  • パーソナルジム
ダンディハウス パーソナルジム 銀座店 店舗写真

ダンディハウスパーソナルジムは、「RON理論」による科学的なアプローチで、運動が苦手な方やご高齢の方でも安心して通えます。

「無酸素運動・栄養学・有酸素運動・エステティック」の4つが揃うことで、健康的で引き締まった身体、脂肪が増えない体質が叶います。コースの種類も豊富なので、目的に合ったものをみつけることができ、理想の身体を目指すことができます。

入会金 33,000円
月額・コース料金 16回:264,000円
体験等 5,500円
ダンディハウスが選ばれる理由
  • 独自の「RON理論」による体質革命
  • 日本スパ・ウェルネス協会が認証した「5つ星」サロン
  • 有資格者によるサービスを受けることができる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座5丁目10−27FMISSPARIS
最寄駅 銀座駅より徒歩3分(0.3 km)
東銀座駅より徒歩1分(64 m)
営業時間 月曜日:11:00~21:00
火曜日:11:00~21:00
水曜日:11:00~21:00
木曜日:11:00~21:00
金曜日:11:00~21:00
土曜日:10:00~19:00
日曜日:10:00~19:00
定休日 -
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mk

mk

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評価 5

2022/03/27

長くお世話になってます! その人の目標やその日の体調に応じたプログラムを、トレーナーの方が明るく優しくコーチングしてくれます。 館内も清潔で、手ぶらでトレーニングやエステを受けることができるので、無理せず続けやすい環境になっていると思います。 自分1人ではなかなかトレーニングを続...

1 HARU

1 HARU

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評価 5

2022/06/01

50代後半のオヤジですが、今後は体力が落ちるばかりだなと、鍛えるなら、今しかないなと思い、3ケ月間の腹筋を鍛えるプログラムをやり終えました。 成果は、素晴らしい。ウエストや体脂肪率の数字の向上は勿論、見た目も、腹筋の割れ具合が凄く、胸と比べるとアンバランスの程です。やり過ぎたかも...

T. Aka

T. Aka

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評価 5

2022/03/13

パーソナルジムとエステを同時に受けられることに惹かれて通い始めました。 一緒に目標を立ててアドバイスをもらいながらやれるので、自分1人では続かないところも乗り越えられました。 まだ目標の途中なので継続していきたいと思ってます!

Hiro Takagoshi

Hiro Takagoshi

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評価 5

2020/03/03

大きなジムではないですが、設備も整い、清潔感のあるこじんまりしたジムです。 筋トレに加えて、独自の技術でエステも受けられ、健康維持に効果抜群!いつも元気で明るいスタッフの方々と楽しくトレーニングできます。

Takuma Yamaguchi

Takuma Yamaguchi

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評価 5

2021/03/07

自分流のダイエットではなかなかうまくいかず、心機一転、初めてのジムに通い始めました。 ジム内はいつでも清潔、スタッフの皆さんの対応も丁寧です。 なにより利用者のトレーニングプランを他人事のように捉えず、自分事のように考えてくれる、さらにプロ目線の視点を加えてくれます。当たり前のこ...


SPACE GYM 銀座【デザインにこだわった空間】

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5点(133件)

  • パーソナルジム
SPACE GYM 銀座 店舗写真

「SPACE GYM(スペースジム)銀座」は、「銀座1丁目駅」から徒歩1分、「有楽町駅」から徒歩3分、「銀座駅」から徒歩5分にあるパーソナルトレーニングジムです。「価格・トレーナー・サービス品質・立地・内装デザイン・ホスピタリティ」すべてにおいて、他社に負けないジムを作るという戦略で創られています。

完全ボディメイク特化型のジムで、高いコストパフォーマンスで1人1人のニーズに対応しています。「綺麗に美しく」をモットーに、トレーニング指導、食事指導をしてくれるのがポイントです。

入会金 22,000円
月額・コース料金 【チケット制メニュー】
16回:123,200円
24回:184,800円
32回:228,800円
40回:286,000円

【月額定額制メニュー】
月2回:15,400円
月4回:30,800円
月6回:46,200円
月8回:61,600円
サービス・施設 レンタルウェア・タオル
体験等 6,600円
【2024年3月】SPACE GYMで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年3月31日まで

《SPACE GYM 4周年感謝祭!!》
①新規体験:通常6,600円→無料
②入会金:通常22,000円→無料

SPACE GYMが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 人間力と実績にこだわり厳選されたトレーナー
  • 低価格ハイエンドなパーソナルジム
  • プロが厳選した機材とシックでエレガントな空間デザイン
  • 人気の時間帯に予約すると自分の希望の予約が取りにくい
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座2丁目2−18Th銀座ビル8F
最寄駅 有楽町駅より徒歩2分(0.1 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 -
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柳本恵里

柳本恵里

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評価 5

2023/04/23

トレーナーさんが大会入賞経験者で、1時間のトレーニングの質がとても高いです! 施設もスタイリッシュでとても綺麗なので、来る度にモチベーションが上がります! 夜のトレーニングだと夜景も綺麗です! 価格もリーズナブルなので、継続しやすく他のトレーニングジムより断然オススメです! 初心...

ひかる

ひかる

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評価 5

2023/06/03

開放感がありとても綺麗なジムです。 トレーナーさんの知識も豊富で、様々なトレーニング方法を提案してくれます。筋トレが苦手な私ですが、女性でも安心して通えるジムなので、引き続きよろしくお願いいたします。

mie (mie)

mie (mie)

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評価 5

2023/06/05

ペアトレーニング継続中です。皆さん、の丁寧な指導と前向きな言葉に励まされながら頑張れています。パーソナルトレーニングされたい方、オススメです!脚痩せ、ヒップアップして、これから夏が楽しみです😄

M F

M F

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評価 5

2023/04/17

施設はとても綺麗でマシンも豊富にありハイレベルなパーソナルジムの空間かと思います。 価格がリーズナブルな上、トレーナーさんもトレーニングに詳しく丁寧に教えてくださるのでとても通いやすいです。

Atsuko Yanagimoto

Atsuko Yanagimoto

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評価 5

2023/04/23

space gym2回目のトレーニングです。 スタイリッシュなトレーニング室で BGMが流れる中でトレーニングです。 これはあたりまえにきつい! その後のプロテイン!甘さが体の隅々に染み渡るようにのどごしがいい 味も豊富に飽きることがありませんね


パーソナルビューティージム|銀座

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5点(85件)

  • パーソナルジム
パーソナルビューティージム|銀座 店舗写真
パーソナルビューティージム銀座は「銀座駅」から徒歩6分、「新橋駅」から徒歩4分、「有楽町駅」から徒歩8分にある銀座最高峰を誇るパーソナルトレーニングジムです。長期で通えるように、低価格で、パーソナルトレーニングやエステ、整体が導入されています。 「パーソナルトレーニング・整体・食事管理プラン」の組み合わせで、ダイエットもボディメイクも可能です。美を追求する完全美世界のパーソナルジムで「理想の体型」を目指してみてください。無料体験キャンペーンも実施されているので、利用してみてください。
入会金 30,000円
月額・コース料金 月2回:22,000円
月4回:38,500円
月8回:70,400円
体験等 無料
パーソナルビューティージムが選ばれる理由
  • 整体もできる最先端パーソナルジム
  • 地域最安級
  • 個室&手ぶらで気軽に通える
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座7丁目2−2第26ポールスタービル7階A室
最寄駅 新橋駅より徒歩5分(0.3 km)
営業時間 月曜日:8:00~22:00
火曜日:8:00~22:00
水曜日:8:00~22:00
木曜日:8:00~22:00
金曜日:8:00~22:00
土曜日:8:00~20:00
日曜日:8:00~20:00
定休日 -
パーソナルビューティージムから読者の方へのメッセージ
パーソナルビューティージムGM|山﨑優輝

パーソナルビューティージム

パーソナルビューティージムGM|山﨑優輝

モデルやスポーツ選手を中心に200人以上のボディメイク実績を有し自らも競技者として活躍するスペシャリスト。
豊富な学術的知識をもとに、筋力アップからダイエット全方位を得意とし、トレーニング・栄養管理の両面から確実なサポートを行います。

Dr.stretch 有楽町マルイ店【世界No.1のストレッチ専門店】

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4.2点(17件)

  • ストレッチ専門店
Dr.stretch 有楽町マルイ店 店舗写真① Dr.stretch 有楽町マルイ店 店舗写真② Dr.stretch 有楽町マルイ店 店舗写真③ Dr.stretch 有楽町マルイ店 店舗写真④

Dr.stretchは、全国150店舗以上展開をしている国内No.1のストレッチ専門パーソナルスタジオです。プロ野球チームのボディメンテナンス技術をアレンジした本格的なストレッチは、一人では伸ばせない箇所や細かい筋肉にアプローチできます。肩こり、腰痛等の体の不調や悩みを根本から改善するため、パフォーマンス向上効果も期待できます。

「Dr.stretch 有楽町マルイ店」は、有楽町駅より徒歩1分に位置し、専門家の教育による技術と知識をもったプロストレッチトレーナーが、お体の悩みにマンツーマンで向き合います。身体の不快感の原因を探ってストレッチを提供するため、短期的な緩和ではなく長期的な体質改善を目指せます。

入会金 無料
月額・コース料金 【コアバランスストレッチ】
40分:5,940円(税込)
60分:8,910円(税込)
80分:11,880円(税込)
100分:14,850円(税込)
体験等 4,950円(税込)
Dr.stretchが選ばれる理由
  • 国内No.1のストレッチ専門店!全国150店舗以上展開し、総来店者数55万人突破
  • 月額32,780円(税込)で通い放題となっており、通い続けられなかったという問題を解消
  • 骨に近い筋肉を伸ばす独自技術で姿勢や肩腰辛さの根本を整える
営業時間・アクセス
種類 ストレッチ専門店
住所 東京都千代田区有楽町2丁目7−1マルイ5階
最寄駅 有楽町駅より徒歩1分(0.1 km)
営業時間 月曜日:11:00~21:00
火曜日:11:00~21:00
水曜日:11:00~21:00
木曜日:11:00~21:00
金曜日:11:00~21:00
土曜日:11:00~21:00
日曜日:11:00~21:00
定休日 -
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ドナルドダック

ドナルドダック

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評価 4

2021/04/17

お高めですが,有名人も通っている身体のメンテナンスの施術所です。カイロプラティックではなく,筋肉の構造を理解した上にその人の身体の癖などを見分けてくれます。一度は行ってみるのもよし。ちなみに東京の何店か以外はフランチャイズなので,本格的な施術が希望ならここがおすすめです。でも,是...

tatsuya asaoka

tatsuya asaoka

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評価 3

2021/05/15

トレーナーさんがフレンドリーでした。 また機会があればお願いしたいです。

Gabriel

Gabriel

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評価 4

2022/04/15

2回訪問、今のところ良いと感じています!

神道大地

神道大地

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評価 5

2021/02/05

田吹さんにストレッチしてもらったよー。上手だったよー。笑顔もかわいかったし。

キーマイ(マイキー1980)

キーマイ(マイキー1980)

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評価 5

2019/08/29

気持ちよかった~ヽ(^。^)ノ


CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で痩せる習慣が作れる】

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4.8点(38件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年3月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年3月15日まで

【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF!

①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング&カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表

の入会プレゼントキャンペーン実施中!

CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類 オンラインフィットネス
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

123

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

有楽町にあるその他パーソナルジム一覧

BOSTY 銀座スタジオ

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5点(61件)

  • パーソナルジム
BOSTY 銀座スタジオ 店舗写真

BOSTY(ボスティ)銀座スタジオは、東京メトロ有楽町線「銀座1丁目駅」4番出口から徒歩1分、JR山手線「有楽町駅」京橋口から徒歩3分、東京メトロ銀座線「京橋駅」3番出口から徒歩3分にあるパーソナルトレーニングジムです。

お子様と一緒に利用できる環境が整えてあったり、ウェアなどトレーニングに必要なものはレンタルできるので、育児で忙しい方も仕事で忙しい方でも通いやすいです。他にも完全個室制や全店舗利用できるので継続しやすいのもポイントです。

入会金 -
月額・コース料金 《ダイエットコース》
5週間:76,780円
10週間:142,780円
15週間:208,780円
《2ヶ月ボディメイクコース》
239,800円
体験等 2,000円
BOSTYが選ばれる理由
  • 全ての店舗利用可能
  • 完全個室制・土日も23時まで営業している
  • お子様も一緒にトレーニングできる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座2丁目3−18銀座高孝ビルB1
最寄駅 銀座一丁目駅より徒歩2分(0.1 km)
営業時間 月曜日:8:00~23:00
火曜日:8:00~23:00
水曜日:8:00~23:00
木曜日:8:00~23:00
金曜日:8:00~23:00
土曜日:8:00~23:00
日曜日:8:00~23:00
定休日 -
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Akihiro U

Akihiro U

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評価 5

2023/07/22

【コース】   8回、16回コースで継続中 (7か月ぐらい) 【料金】     1回の金額にすると高価だが 金額分の価値はあると 【目的】    コロナ太り(+5lg)解消と肉体改造 【アクセス】  駅近くですごく便利。通いやすい立地 【トレーナー】 Kさん 毎回ハ...

SAN D

SAN D

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評価 5

2023/05/22

BOSTYに通い始めて3か月が経過したのでここまでの経過を載せておきます!(パーソナルジムを探している方の参考になればと思います。) 20代後半に差し掛かって周りがおじさん体型になってきているのを目の当たりにし、自分はいつまでも引き締まった身体でありたいと強く思ってパーソナルジ...

れいなくどう

れいなくどう

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評価 5

2023/06/29

現在、産後2ヶ月で通わせて頂いています! 妊娠前から夫婦で利用していて、笹塚から引っ越しに伴い銀座店に通っています。 ベビーベットがあるので子供を連れて行けるのがありがたいです! 2部屋あるため、1時間でそれぞれトレーニングが出来るので時短にもなり、臨機応変に対応して頂けます! ...

牧野傑

牧野傑

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評価 5

2022/10/18

トレーナーさんのおかげで厳しいトレーニングを楽しく行うことができました。知識がとても豊富で、自分が鍛えたい部分やなりたい形を丁寧にヒアリングしてくださって、それにあった的確なトレーニングをしてくれます。まさにパーソナルなジムだと思いました。トレーニングの質に拘るならとてもいいジム...

HIDE

HIDE

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評価 5

2022/04/25

前回はBOSTYの六本木店を利用させてもらい非常に高い効果を実感できたので、自宅にも近い銀座店にも行かせていただきました😃 まず銀座店のトレーナーさんはSらしく、容赦ない追い込みをかけてきます💦 ただトレーニング中の会話も楽しく、普通だったら絶対にできない内容のトレーニングでも...


ティーバランス銀座店

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4.9点(73件)

  • パーソナルジム
ティーバランス銀座店 店舗写真
ティーバランス銀座店は東京メトロ有楽町線「銀座1丁目駅」から徒歩1分、東京メトロ丸の内線・日比谷線・銀座線「銀座駅」から徒歩6分になるパーソナルトレーニングジムです。ただ単に「痩せる」ための短期的な目標ではなく、正しい知識を付けながら、長期的な身体作りのサポートをしてくれます。 在籍しているトレーナーはトレーニングだけでなく、コンディショニングや食事など幅広い知識を持っているため、安心して任せられます。1人1人のライフスタイルや理想の体型からオリジナルプランを組んでくれるため、「なりたい姿」が目指しやすいです。
入会金 59,800円
月額・コース料金 月2回:12,600円
月4回:24,000円
月6回:35,000円
月8回:45,600円
サービス・施設 レンタルウェア・プロテイン・シャワー有り
体験等 無料
ティーバランスが選ばれる理由
  • 一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート
  • お子様連れでのトレーニングも可能だから、産後ダイエットができる
  • 業界でも群を抜く低価格
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都中央区銀座1丁目15−13Vort銀座Residence504号
最寄駅 宝町駅より徒歩3分(0.2 km)
銀座一丁目駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:定休日
木曜日:10:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:9:00~21:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 水曜日
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水上俊一

水上俊一

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評価 5

2023/03/14

今日、体験行ってきましたが!スタッフの対応、その他料金も含めてとても良かったのでそのまま契約させてもらいました。 目指せ、細マッチョ(^-^)v

F

F

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評価 5

2022/05/30

結婚式に向けて通っていましたが、ダイエ