この記事では、富士市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム12選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
富士市で自分にあったパーソナルジムの選び方
富士市のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、下記の3つのポイントを確認して選びましょう。
富士市のパーソナルジム12選【比較表】
この記事では富士市でおすすめのパーソナルジム12社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP富士市で探している人におすすめの店舗
本吉原駅より車で6分
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP富士市で探している人におすすめの店舗
ジヤトコ前駅より徒歩13分
- 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
- AI(人工知能)があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
- マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
---|---|---|---|---|---|---|
1 【2024年7月OPEN】BEYOND 富士店 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 | |
2 ファディー 富士緑町店 |
![]() |
無料 | プレミアム会員:7,678円 スタンダード会員:8,778円 U-18会員:5,478円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
無料 | 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
3 MY BODY LABO 富士店 |
33,000円 | 1ヶ月8回:136,400円 2ヶ月16回:255,200円 3ヶ月24回:356,400円 4ヶ月32回:440,000円 6ヶ月48回:580,800円 |
無料カウンセリング | YouTubeで人気の企画「シンデレラは努力する」の監修ジム | 公式サイト 詳細 | |
4. REALWORKOUT 富士店 | ![]() |
11,000円 | 《回数券/入会金込み》 8回:72,600円(税込) 16回:12,5400円(税込) 24回:169,400円(税込) 48回:275,000円(税込) |
無料 | ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる | 詳細 |
5. 富士TR 宮島店 | ![]() |
30,000円 | 8回:70,000円 | - | 22時まで営業しているから仕事後に通いやすい | 詳細 |
6. リーフィットネス富士店 | ![]() |
22,000円(税込) | 4回:30,000円 6回:45,000円 8回:58,000円 |
3,880円(税込) | 女性らしいカラダづくりができる女性専用パーソナルジム | 詳細 |
富士市でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
富士市で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
【2024年7月OPEN】BEYOND 富士店【BEST GYM AWARD受賞】
![【2024年7月OPEN】BEYOND 富士店 店舗写真①](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/10/BEYOND.webp)
「BEYOND 富士店」は、JR身延線富士駅北出口から車で10分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
入会金 | 無料 |
---|---|
月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
体験等 | 無料 |
参照: BEYOND 公式HP
キャンペーン期間:期間未定
《体験トレーニング初回限定無料!》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
種類 | パーソナルジム |
---|---|
住所 | 静岡県富士市永田町1丁目77鈴木ビル |
最寄駅 | 吉原本町駅より車で6分(1.5 km) ジヤトコ前駅より徒歩18分(1.3 km) 本吉原駅より車で6分(1.7 km) |
営業時間 | - |
定休日 | - |
ファディー 富士緑町店【女性専用AIパーソナルジム】
![ファディー 富士緑町店 店舗写真①](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2023/12/furdi_1.webp)
「FURDI(ファディー) 富士緑町店」は、JR東海道線・身延線富士駅からバス 市役所前から徒歩5分、裁判所前から徒歩0分に位置しており、全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジムです。女性専用フィットネスジム部門で、「女性からの支持率」「初心者でも安心」「コスパ推奨度」の3部門で第1位を受賞した実績もあり、無料体験参加者の86%の方が、「ジム未経験者」のため、初心者の方でも気軽に通うことができます。
トレーニングは、1人1人に合ったAIパーソナルプログラムで、「時短×結果重視」のタイパ抜群のトレーニングが体験できます。
利用料金は1年契約を前提とするプレミアム会員が月7,678円、気軽に通いたい方にオススメなスタンダード会員が月8,778円となっています。リーズナブルな価格なので無理な支払いに追われることもなく、長く続けやすいのもファディーの特徴です。
入会金 | 無料 |
---|---|
月額・コース料金 | プレミアム会員:7,678円 スタンダード会員:8,778円 U-18会員:5,478円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
サービス・施設 | 女性専用 |
体験等 | 無料 |
![ファディーってどんなジム?](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2024/06/furdi-819x1024.jpg)
- 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
- AI(人工知能)があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
- マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
- ウェア・シューズ・水分は持参する必要がある
- シャワールームが無い
- 無人の時間帯があり、トレーナーのマンツーマン指導を受けられない時間がある
種類 | 女性専用ジム |
---|---|
住所 | 静岡県富士市緑町6−40 |
最寄駅 | 吉原本町駅より徒歩15分(1.0 km) ジヤトコ前駅より徒歩13分(0.9 km) |
営業時間 | 月曜日:5:00~23:00 火曜日:5:00~23:00 水曜日:5:00~23:00 木曜日:5:00~23:00 金曜日:5:00~23:00 土曜日:5:00~23:00 日曜日:5:00~23:00 |
定休日 | - |
MY BODY LABO 富士店【シンデレラは努力する】
![MY BODY LABO 富士店 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2024/07/solution2.jpeg)
MY BODY LABOは、YouTubeで人気の企画「シンデレラは努力する」の監修ジムです。遺伝子検査を取り入れたオーダーメイドのボディメイクを提供するパーソナルトレーニングジムで、科学的根拠に基づいたトレーニングと管理栄養士による食事指導を組み合わせ、効率的なダイエットをサポートします。
MY BODY LABOでは、オンラインと対面の両方に対応しており、全国180店舗以上でサービスを展開。初心者から上級者まで対応し、綺麗に痩せることを目指す方に最適です。
入会金 | 33,000円 |
---|---|
月額・コース料金 | 1ヶ月8回:136,400円 2ヶ月16回:255,200円 3ヶ月24回:356,400円 4ヶ月32回:440,000円 6ヶ月48回:580,800円 |
体験等 | 無料カウンセリング |
- YouTubeで人気の企画「シンデレラは努力する」の監修ジム
- 遺伝子検査を取り入れたオーダーメイドのボディメイクを提供
- オンラインと対面の両方に対応しており、全国180店舗以上でサービスを展開
種類 | パーソナルジム |
---|---|
住所 | 静岡県富士市吉原2丁目10−16 |
最寄駅 | 吉原本町駅より徒歩2分(0.1 km) |
営業時間 | - |
定休日 |
富士市にあるその他パーソナルジム一覧
REALWORKOUT 富士店
![REALWORKOUT 富士店 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/01/REALWORKOUT.jpeg)
「REALWORKOUT 富士店」は、富士駅より車で4分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。
在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。
入会金 | 11,000円 |
---|---|
月額・コース料金 | 《回数券/入会金込み》 8回:72,600円(税込) 16回:12,5400円(税込) 24回:169,400円(税込) 48回:275,000円(税込) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
体験等 | 無料 |
- ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
- 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円(税込)の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
種類 | パーソナルジム |
---|---|
住所 | 静岡県富士市蓼原152−1 |
最寄駅 | 新富士駅より徒歩16分(1.2 km) 富士駅より車で4分(1.3 km) |
営業時間 | - |
定休日 | - |
富士TR 宮島店
![富士TR 宮島店 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/10/女性パーソナルコース.jpeg)
富士TRは継続しやすいシステムのパーソナルトレーニングジムです。女性専用コースと男性用コースに分かれているので、「女性らしいしなやかな体」「男性らしい逞しい体」など自分に合った体作りができます。パーソナル卒業後はリーズナブルな価格のセミパーソナルプランで通えるので、運動を習慣化して更に理想の体型を目指せます。
在籍するパーソナルトレーナーはボディメイク大会で入賞経験のあるプロばかり。実績と経験に基づく指導で理想の体型へと導きます。
入会金 | 30,000円 |
---|---|
月額・コース料金 | 8回:70,000円 |
体験等 | - |
- 22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- パーソナルトレーナーはボディメイク大会で入賞する実力者
- 半年以上継続する方が80%!運動習慣を身につけられる
種類 | パーソナルジム |
---|---|
住所 | 静岡県富士市宮島1483−1 |
最寄駅 | 新富士駅より車で7分(2.4 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~22:00 火曜日:9:00~22:00 水曜日:9:00~22:00 木曜日:9:00~22:00 金曜日:9:00~22:00 土曜日:9:00~22:00 日曜日:定休日 |
定休日 | 日曜日 |
リーフィットネス富士店
![リーフィットネス富士店 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/10/img0179-768x512-1.jpeg)
Le-Fitness(リーフィットネス)は女性専用のパーソナルトレーニングジムです。30代~70代まで幅広い世代の方が通っており、ほとんどがトレーニング未経験者なので初心者でも安心して通えます。筋トレだけでなく有酸素運動もできるので、効率よく脂肪燃焼できる点も魅力です。
パーソナルトレーナーは6万人以上を指導してきた実績のあるベテランです。一人ひとりのカラダ・体力・体調に合わせたトレーニングで理想のカラダへと導きます。
入会金 | 22,000円(税込) |
---|---|
月額・コース料金 | 4回:30,000円 6回:45,000円 8回:58,000円 |
体験等 | 3,880円(税込) |
- 女性らしいカラダづくりができる女性専用パーソナルジム
- リバウンドしない身体と思考を身につけられる
- パーソナルトレーナーは6万人以上のカラダを変えた実績を持つプロ
種類 | パーソナルジム |
---|---|
住所 | 静岡県富士市永田町2丁目84パーソナルトレーニングジム(女性専用)ダイエット・ボディメイク |
最寄駅 | 吉原本町駅より車で6分(2.1 km) 新富士駅より車で9分(2.9 km) ジヤトコ前駅より車で5分(1.8 km) 本吉原駅より車で8分(2.4 km) 富士駅より車で9分(2.9 km) 竪堀駅より車で11分(3.1 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~15:00,17:00~21:00 火曜日:9:00~15:00,17:00~21:00 水曜日:9:00~15:00,17:00~21:00 木曜日:9:00~15:00,17:00~21:00 金曜日:9:00~15:00,17:00~21:00 土曜日:8:30~12:00,13:00~18:00 日曜日:定休日 |
定休日 | 日曜日 |
マカナティー富士店
![マカナティー富士店 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/10/DSC00215.webp)
MAKANAty(マカナティー)は女性専用のパーソナルトレーニングジムです。お子様連れOKなので、小さなお子様がいても気兼ねなくトレーニングに通えます。女性の為に作られたジムなので、女性特有の悩みを持つ方や産後ダイエットがしたい方におすすめです。
パーソナルトレーナーは一人ひとりに寄り添ってサポートする人間力が優れたトレーナーです。短期的に痩せるダイエットではなく、一生涯自分のカラダをコントロールできるようになるボディメイクを提供しています。
入会金 | 33,000円(税込) |
---|---|
月額・コース料金 | 8回:114,400円(税込) 16回:217,800円(税込) 24回:310,200円(税込) |
体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 完全個室制だから人目を気にせずにトレーニングに集中できる
- ウェア、タオル、水、シャワールームが無料で使えるから手ぶらで通える
- 女性のカラダを知り尽くした女性専用パーソナルジム
種類 | パーソナルジム |
---|---|
住所 | 静岡県富士市富士町6−7田中ビル1階南 |
最寄駅 | 富士駅より徒歩4分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |
ConneQt 富士店
![ConneQt 富士店 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/10/original-1.jpeg)
ConneQtはリーズナブルな価格で継続しやすいパーソナルトレーニングジムです。トレーニングウェアやシューズ、タオル、水が無料で利用できるので手ぶらで通うことができます。プランは週1回からのコースがあるため、忙しい方でも運動を習慣化しやすいのが特徴です。
パーソナルトレーナーは経験と知識が豊富なプロです。個々のライフスタイルや体力等を考慮して継続と習慣化をサポートしているため、運動が苦手な方やトレーニング初心者も安心して通えるでしょう。
入会金 | 16,500円(税込) |
---|---|
月額・コース料金 | 4回:33,000円(税込) 8回:66,000円(税込) |
体験等 | 4,000円~ |
- 22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- 完全個室でのトレーニングだから人目を気にせずに通える
- 無料でウェア、シューズ、タオル、水が利用できるから手ぶらで通える
種類 | パーソナルジム |
---|---|
住所 | 静岡県富士市依田原新田104−69 |
最寄駅 | 吉原本町駅より徒歩18分(1.4 km) ジヤトコ前駅より徒歩16分(1.3 km) 本吉原駅より車で7分(1.8 km) |
営業時間 | 月曜日:9:30~22:00 火曜日:9:30~22:00 水曜日:9:30~22:00 木曜日:9:30~22:00 金曜日:9:30~22:00 土曜日:9:30~22:00 日曜日:9:30~22:00 |
定休日 | - |
ep 富士店
![ep 富士店 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/10/男性トレーニング2.jpg.webp)
epは、生活をより『Active』に、より『Aggressive』にがコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。トレーニングによって慢性痛や怪我の予防、体力向上、健康など目指して「生活の質」の向上を目指せます。都度利用ができるので、定期的に通えない方でも利用しやすい点が魅力です。
パーソナルトレーナーはトレーニングやコンディショニング全般の専門知識と指導技術を持つプロ。ダイエット、姿勢改善、筋肥大、体力向上、スポーツトレーニングなど幅広い目的に対応しています。
入会金 | 11,000円(税込) |
---|---|
月額・コース料金 | 10回:38,500円(税込) 20回:76,500円(税込) |
体験等 | 3,300円(税込) |
- 24時まで営業しているから、仕事後でも通える
- ダイエット、筋肉増強、スポーツトレーニングまで幅広く対応可能
- 都度利用ができるから定期的に通えない方でも利用しやすい
種類 | パーソナルジム |
---|---|
住所 | 静岡県富士市石坂431−3ニシオビル1階 |
最寄駅 | 吉原本町駅より車で9分(3.0 km) 本吉原駅より車で8分(3.0 km) 岳南原田駅より車で10分(3.8 km) ジヤトコ前駅より車で10分(3.6 km) 入山瀬駅より車で11分(4.2 km) 竪堀駅より車で13分(4.9 km) 比奈駅より車で13分(5.2 km) |
営業時間 | 月曜日:8:00~0:00 火曜日:8:00~0:00 水曜日:8:00~0:00 木曜日:8:00~0:00 金曜日:8:00~0:00 土曜日:9:00~0:00 日曜日:10:00~18:00 |
定休日 | - |
ATLED 富士店
![ATLED 富士店 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/10/ダウンロード-2.webp)
ATLED(エイトレッド)は「すべての方の体を美しい形に」がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりに適したトレーニングと適切な食生活や生活習慣、しっかりとしたスケジュール管理で理想の身体へと導きます。トレーニングは都度利用もできるため、定期的に通えない方でも利用しやすいのが特徴です。
パーソナルトレーナーは専門資格を持つ知識豊富なプロです。筋トレと筋膜リリースで、ダイエットや姿勢改善をサポートします。
入会金 | 10,000円 |
---|---|
月額・コース料金 | 5回:30,000円 10回:50,000円 |
体験等 | 3,000円 |
- 22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- 完全貸し切り状態だから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 都度利用ができるから、頻繁に通えない方でも利用しやすい
種類 | パーソナルジム |
---|---|
住所 | 静岡県富士市吉原2丁目10−16ラクロス吉原1階B号室 |
最寄駅 | 吉原本町駅より徒歩2分(0.1 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~22:00 火曜日:9:00~22:00 水曜日:9:00~22:00 木曜日:9:00~22:00 金曜日:9:00~22:00 土曜日:9:00~22:00 日曜日:9:00~22:00 |
定休日 | - |
WAVY 富士宮店
![WAVY 富士宮店 店舗写真](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2022/10/a0382c0494b8b1af00d6a9294fcbd97d.jpeg)
WAVYはリーズナブルな価格で通えるパーソナルトレーニングジムです。都度利用ができるため、定期的に通えない方でも必要なときだけ利用できます。マンツーマンのパーソナルコースだけでなく、2人同時にトレーニングするペアパーソナルコースがあるため、友人同士や夫婦で一緒に身体づくりが可能です。
パーソナルトレーナーはボディメイクコンテストで上位入賞する体作りのプロです。経験と知識を活かして理想の体型へと導きます。
入会金 | - |
---|---|
月額・コース料金 | 4回:18,000円(税込) 8回:34,000円(税込) |
体験等 | 3,000円(税込) |
- 22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- リーズナブルな価格だから継続して運動を習慣化できる
- パーソナルトレーナーはボディメイク大会で入賞経験のあるプロ
種類 | パーソナルジム |
---|---|
住所 | 静岡県富士宮市杉田1168−3 |
最寄駅 | 源道寺駅より車で9分(3.2 km) 富士根駅より車で8分(2.9 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~22:00 火曜日:9:00~22:00 水曜日:9:00~22:00 木曜日:9:00~22:00 金曜日:9:00~22:00 土曜日:9:00~22:00 日曜日:9:00~22:00 |
定休日 | - |
富士市で近くにジムがない場合はオンラインへ
CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で本格ダイエット指導】
![CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真①](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2023/04/firstView_pc-e1709711736873.webp)
CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
---|---|
月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 【食事管理サポート】 月額:16,500円 |
サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
体験等 | 無料 |
キャンペーン期間:2024年6月30日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!
特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
種類 | オンラインフィットネス |
---|---|
住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
最寄駅 | オンライン(自宅) |
営業時間 | 月曜日:7:00~22:00 火曜日:7:00~22:00 水曜日:7:00~22:00 木曜日:7:00~22:00 金曜日:7:00~22:00 土曜日:7:00~22:00 日曜日:7:00~22:00 |
定休日 | - |
![小原トレーナー](https://cloud-gym.com/personal-fitness/wp-content/uploads/2023/04/6_A4703-1024x1024-1.jpeg)
富士市のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に富士市でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
富士市で女性におすすめのパーソナルジムは?
富士市で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
富士市で料金が安いパーソナルジムは?
富士市で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
富士市で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?
富士市で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
富士市でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者/パーソナルトレーナー
松本 竜季
富士市は平坦な土地が広がっており、市街地が多いのが特徴です。そのため商業施設や金融機関などが集まっており、パーソナルジムも建ち並んでいます。
JR富士駅や富士市役所の周辺には、22時まで営業しているパーソナルジムが集まっており、仕事帰りでも通いやすくなっています。
この記事では、富士市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。
一目で分かる、富士市のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう!