この記事では、篠崎周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム4選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
篠崎のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では篠崎でおすすめのパーソナルジム4社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP篠崎で探している人におすすめの店舗
篠崎駅より徒歩1分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
PICK UP篠崎で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 かたぎり塾 篠崎店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 パールジム 篠崎店 |
 |
55,000円 | 月4回：35,200円 月8回：66,000円 |
16,500円 | 低価格でありながらパーソナライズ指導が受けられるコスパの高さ | 詳細 |
3 BALVE GYM 篠崎店 |
 |
33,000円 | 4回：30,800円 8回：59,400円 12回：87,120円 16回：114,400円 |
無料 | 科学的根拠に基づいたエクササイズを指導するだけでなく、カロリーコントロールを重視した栄養アドバイスも実施 | 詳細 |
| 4. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
篠崎でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
篠崎で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
かたぎり塾 篠崎店【急成長パーソナルジム】
5点（38件）
「かたぎり塾 篠崎店」は、篠崎駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都江戸川区篠崎町７丁目２７−８加瀬ビル４F |
| 最寄駅 | 篠崎駅より徒歩1分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
D K
評価 5
2025/12/16
元々ジムに通っていましたが、自己流では気づけなかった体の使い方を分かりやすく教えてもらえています。 短時間でも無駄がなく、効率よくトレーニングできると感じます。 通うごとに体の変化を実感できています。
竹内悠祐
評価 5
2025/12/15
トレーナーさんがとにかく親切で知識も豊富です。自分に合ったトレーニング内容を組んでくれるので、筋トレ初心者の自分でも効果を実感できていますし、毎回楽しく通えています。通い始めてよかったと感じています。
Hitomi Mikami
評価 5
2025/12/13
パーソナルジム初心者、月8回で7ヶ月目経過したところです。マシンピラティスと並行して通っていますが、ダイエット目的で入会しました。食事指導もしていただけるので、めちゃくちゃありがたいです。 正直ここまで継続できるとは思ってなかったのですが、入会当初より体重は5kg減、体脂肪率も...
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tsumugi abe
評価 5
2025/08/29
人生初のパーソナルジム通い、1ヶ月で体脂肪率が3%も落ちました！食事のアドバイスをしていただけたおかげで食生活も改善されたように感じます。1ヶ月だけのダイエットのつもりでしたが、健康のためにもこれからも継続していこうと思います。
sae
評価 5
2025/07/13
初めてのパーソナルトレーニングで、緊張していましたが、ヒアリングと温かいお言葉をいただきながらカウンセリングしてもらえて、ここなら続けられそうだと感じました。 2回目のトレーニングも食事の話をわかりやすく説明してもらえて、具体的な実践方法がわかりました。 体型の悩みも強く責め...
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くまたろう
評価 5
2025/02/28
ダイエット目的で通っています。 運動経験ゼロでしたが、トレーナーの方が丁寧に教えてくれるので無理なく運動を始めることができました。 食事についてもアドバイスをいただける点がとてもありがたいです。トレーニングと食事のバランスが大切だと実感し、健康的な食生活を意識するようになりまし...
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ルナ
評価 5
2025/02/27
ボディメイク＆筋肉増量のために通っています。トレーナーさんは厳しながらもセッション中は優しく教えて下さり、その上食事もアドバイスして頂き体の変化を実感しています!! 私はヒップアップを目標としているのでこれからも頑張ります。よろしくお願いします🙏‼️
k h
評価 5
2025/02/27
運動習慣をつける事とダイエットを目的として通っております。 日々の具体的な目標や考え方、効果的なトレーニングについてのレクチャー等非常に丁寧に教えて頂けます。 自分でトレーニングできると考えてる若い人ほど、一度通ってみると良いと思います。
伊東正樹
評価 5
2024/12/12
筋力UP&姿勢改善のために、妻と毎週通っています。 器具を使った筋トレをしたことがなかったのですが、トレーナーの方が分かりやすく丁寧に教えてくれるので、初心者の方にもおすすめです。 1時間で予約した場合は、 その日行う筋トレに合わせたストレッチを数種類行ってから、2、3種目の...
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yuichiro suzuki
評価 5
2024/11/17
運動習慣がなかったので不安でしたが、4ヶ月続いてます！ トレーナーがその日の体調に合わせてプログラムも変えてくれます。食事もアドバイスをもらって意識が変わってきました。 まずは、体験してみて下さい！
髙橋美保
評価 5
2024/11/09
ダイエット&姿勢改善、運動習慣を付けるために毎週通っています。 今までダイエットは続かなく太る一方で悩んでいましたが、近所にパーソナルジムができたのがきっかけでそれがかたぎり塾でした。 トレーナーさんは真摯に向き合ってくれ、無理な食事制限もなくトレーニングも今のところ楽しいで...
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nao k.
評価 5
2024/10/21
ダイエット・筋力アップの為に月8プランで通っています ジム自体が初めてだったのですが1人では絶対に挫けてしまいそうなトレーニングも気さくで親しみやすいトレーナーさんのおかげで毎回楽しく続けることが出来ています 初心者なのでトレーニングの正しいフォームや知識も毎回丁寧にわかりやすく...
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Canon (かのん)
評価 5
2024/09/12
先日、無料体験を利用させていただきました！ トレーナーの方は親身にヒアリングしてくれて食生活や運動習慣について的確なアドバイスをしていただきました！ トレーニングについてもポジティブな声かけをたくさんしてくれて頑張ることができました！ 本当にトレーナーの方の人柄が良く、今後も引き...
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Reyれい
評価 5
2024/08/17
ダイエット&健康維持の目的で毎週通っています。 数十年ぶりの運動でしたが、トレーナーさんが親切丁寧に指導してくださいます。 完全個室のパーソナルジムなので他の人の目を気にすることなくリラックスして筋トレできるのが良いです。 ウェアーも靴もタオルも揃っているので手ぶらで通えるのも良...
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パールジム 篠崎店
5点（35件）
「パールジム 篠崎店」は、篠崎駅より徒歩3分に位置するパーソナルトレーニングジムです。「運動初心者が最後のダイエットを続けられるように」というコンセプトを掲げ、“続けやすさ”を重視した指導が特徴です。また、清潔感ある空間と最新のトレーニング機器を整備し、快適かつ効果的な環境で初心者でも安心して通える点が魅力です。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：35,200円 月8回：66,000円 |
| 住所 | 東京都江戸川区篠崎町２丁目１７−５ |
| 最寄駅 | 篠崎駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 低価格でありながらパーソナライズ指導が受けられるコスパの高さ
- 清潔感のある空間と充実したトレーニング機器
- 厳しい採用倍率を突破した業界経験豊富なトレーナーが在籍
さとうひろし
評価 5
2025/07/27
急な体験依頼にも関わらず快くご対応してくださいました。 カウンセリングも生活歴などしっかりヒアリングしていただき自分に合ったご提案をしていただきました。 ジム内も清潔でトレーニングも細かく見てくれるのでとても安心して利用出来る印象でした。
Michiko Sato
評価 5
2025/05/25
篠崎のスポーツジムに入ってはいるものの、なかなか成果が表れないので、サボり気味でした。パーソナルジムは強制力が働くので、良いと思います。それに、頑張るとトレーナーさんが褒めてくれるので、シンプルに嬉しい。 あと、トレーニングでは、どこの筋肉が使えてなきゃいけないかとか、会話しなが...
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餘吾優太
評価 5
2025/03/14
篠崎駅近くのスポーツジムに通ってたが続かなく退会しました。パーソナルジムに通うのは初めてでした。実際に通ってみると私の体力に合わせた指導のおかげで痩せてきて自分に自信が持てるようになり、おしゃれも楽しめるようになりました。正しいフォームで鍛えられるので、無駄なく効率的にダイエット...
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TJ
評価 5
2025/03/09
篠崎駅から徒歩圏内でアクセスが良く、仕事帰りや休日にも通いやすいのが魅力です！パーソナルジムだと完全予約制なので待ち時間もなく、集中してトレーニングができます。優しく丁寧な指導のおかげで、運動が苦手な私でも楽しくダイエットを続けられています！
松本信寛
評価 5
2025/03/03
篠崎駅周辺でパーソナルジムを探していて、駅からすぐなので、仕事帰りに気軽に通えるからパールジムを選び入会しました。完全予約制だから人混みを気にせず、自分のペースでトレーニングできるのが嬉しいです。立山トレーナーはその日の体調に合わせてメニューを調整してくれるので、無理なく続けられ...
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BALVE GYM 篠崎店
4.9点（15件）
Balve Gym（バルブジム）は、東京都江戸川区の篠崎店と中野区の東中野店に拠点を構える、完全プライベート型のパーソナルジムです。トレーナーは科学的根拠に基づいたエクササイズを指導するだけでなく、カロリーコントロールを重視した栄養アドバイスも実施。また、ファッションやライフスタイルのアドバイスも行い、トータルでの身体づくりをサポートしています。
料金プランは1回あたり6,500円から利用でき、レンタルウェアやタオル、シャワー設備、プロテイン提供が全て無料で、手ぶらで通える利便性が魅力です。ジム内には最新の設備が整い、利用者が快適にトレーニングできる環境を提供しています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：30,800円 8回：59,400円 12回：87,120円 16回：114,400円 |
| 住所 | 東京都江戸川区篠崎町２丁目３−７本澤ビル3F |
| 最寄駅 | 篠崎駅より徒歩1分（0.1 km） |
- 科学的根拠に基づいたエクササイズを指導するだけでなく、カロリーコントロールを重視した栄養アドバイスも実施
- ファッションやライフスタイルのアドバイスも行い、トータルでの身体づくりをサポート
- レンタルウェアやタオル、シャワー設備、プロテイン提供が全て無料で、手ぶらで通える利便性
c
評価 5
2024/12/03
トレーニング内容、価格設定、施設の綺麗さ、トレーナーの皆さんのお人柄など、とても満足しています。前後の方と顔を合わすことのない時間設定になっていることも有難いです。 別のパーソナルジムに通ったこともありますが、こちらはより個々の課題に向き合ったアドバイスやトレーニング内容を提供し...
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ゆう
評価 5
2024/11/11
7ヶ月ほど前から通っています。 20代ですが健康診断で悪玉コレステロール値が異常に高く、危機感を覚えたのがきっかけです。 ここは駅から近く、他と比べると金額がかなり安いです。 そしてジムといえば食事制限をするかと思いますが、普段の食事から1、2割減らした程度なので辛くありませんで...
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E M
評価 5
2024/08/19
今年の1月からお世話になっています。30代に入り代謝が下がってきたので、体型維持を目的に入会しました。 駅チカで設備も綺麗ですし、遅い時間まで対応してくれるので、仕事帰りにも手ぶらで通えるのがとてもありがたいです。トレーナーさんやスタッフさんもとてもフレンドリーで、体調に応じた...
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うな
評価 5
2024/08/04
通い始めて3ヶ月目に入りました！ 夜に行くことが多いので、その日の体調や疲れ具合なども考慮しながらトレーニングメニューも考えて下さり、運動嫌いな私でも楽しく通うことが出来ています！ トレーナーさんは知識が豊富で食事で気をつける事なども色々教えてくださってとても参考になります。...
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あり
評価 5
2024/05/26
昨年の秋から通っています！ もともとは年明けの結婚式に向けてのシェイプアップ目的でしたが、思っていた以上にトレーニングが楽しかったこと、より健康的な体を目指そうと思ったことから、通い続けています！ 1人では絶対に挫けてしまいそうなトレーニングも、楽しいトレーナーの皆さんのおかげ...
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篠崎でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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篠崎でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー