【2025年】静岡の人気パーソナルトレーニングジム特集

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静岡 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、静岡周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム20選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

静岡のパーソナルジム一覧【比較表】

この記事では静岡でおすすめのパーソナルジム20社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP静岡で探している人におすすめの店舗

24/7Workout 静岡店 [PR]

新静岡駅より徒歩16分

  • 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
  • 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
  • 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定

PICK UP静岡で探している人におすすめの店舗

BEYOND 静岡店 [PR]

静岡駅より徒歩15分

  • BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい

PICK UP静岡で探している人におすすめの店舗

かたぎり塾 静岡店 [PR]

新静岡駅より徒歩9分

  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
店舗名 画像 入会金 コース料金 体験等 おすすめポイント リンク
1
24/7Workout 静岡店
24/7Workout 静岡店 16,500円 【固定プラン】
月4回:33,440円
月8回:65,120円
月12回:95,040円
月16回:123,200円
無料(※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります) 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム 公式サイト 詳細
2
BEYOND 静岡店
BEYOND 静岡店 無料 【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
無料 BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く 公式サイト 詳細
3
かたぎり塾 静岡店
かたぎり塾 静岡店 個別店舗毎でお問い合わせください 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
無料 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム 公式サイト 詳細
4. ライザップ(RIZAP)静岡店 ライザップ(RIZAP)静岡店 55,000円(税込) 【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
無料(カウンセリング) 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 公式サイト 詳細
5. GOODLIFE GYM 静岡駿河店 GOODLIFE GYM 静岡駿河店 30,000円(※当日入会10,000円) 【マンツーマン指導】
週1回:24,800円
通い放題:34,800円
【セミパーソナル指導】
週1回:14,800円
通い放題:19,800円
3,000円 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム 公式サイト 詳細
6. ハコジム 静岡駅南口店 ハコジム 静岡駅南口店 6,600円 【月会費】
月額:4,180円(税込)

【パーソナルトレーニング】
1回:3,270円(税込)
500円 全国に複数店舗を展開する24時間利用可能な個室ジム 公式サイト 詳細
7. ユースタイル(U-STYLE) ユースタイル(U-STYLE) 10,000円~ 16回:178,000円
24回:267,000円
32回:356,000円
5,500円 整体や、リラクゼーションサロンも併設しているトレーニングに特化したパーソナルトレーニングジム 詳細
8. BASE 静岡市 BASE 静岡市 22,000円 16回:176,000円
24回:252,000円
32回:320,000円
5,500円 パーソナルトレーニングジム&プライベートヨガスタジオ 詳細
9. PITEX 静岡市 PITEX 静岡市 50,000円 2回:30,000円
4回:50,000円
8回:80,000円
無料 日常の生活にボディメイクを取り入れ、一生ボディメイクやダイエットで悩まない新しいライフスタイルの構築をサポート 詳細
10. REALWORKOUT 静岡駅葵タワー店 REALWORKOUT 静岡駅葵タワー店 11,000円 《回数券/入会金込み》
8回:72,600円(税込)
16回:12,5400円(税込)
24回:169,400円(税込)
48回:275,000円(税込)
無料 ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる 詳細
11. GRIPLIFT 静岡市 GRIPLIFT 静岡市 11,000円 4回:44,000円
8回:88,000円
12回:132,000円
5,500円 本格的なウェイトトレーニングが可能な競技レベルの設備 詳細
12. BODY STOIC 静岡 BODY STOIC 静岡 33,000円(税込) 6回:71,500円(税込)
16回:176,000円(税込)
24回:253,000円(税込)
32回:330,000円(税込)
無料 業界初の元プロアスリートが指導する本気のボディメイク 詳細
13. STREAM 静岡市 STREAM 静岡市 11,000円 【回数券】
1回:8,800円
4回:33,400円
8回:64,768円
16回:126,720円
24回:179,520円
無料 短期間で体の変化を実感できるマンツーマントレーニング 詳細
14. FIRST SESSION 静岡市駿河区 FIRST SESSION 静岡市駿河区 44,000円 16回:221,760円
24回:316,800円
32回:401,280円
4,980円 ダイエットとボディメイクに特化したプログラム 詳細
15. Beautiful Body Art Gym Beautiful Body Art Gym 16,500円(税込) 16回:184,800円(税込)
24回:258,500円(税込)
32回:319,000円(税込)
無料 運動未経験者の方が90%以上、途中離脱者ゼロ! 詳細
16. Returns 静岡 Returns 静岡 11,000円 8回:50,000円
16回:90,000円
24回:120,000円
- ウェアやシューズ、シャワー設備が整っており、手ぶらで通える 詳細
17. REVIAS 静岡店 REVIAS 静岡店 35,000円 8回:149,600円(税込)
16回:299,200円(税込)
24回:422,400円(税込)
5,500円(税込) トレーニング頻度は月2回からだから、自分のペースで通える 詳細
18. Room (ルーム) Room (ルーム) 22,000円 4回:33,000円
8回:55,000円
6,600円 会員制・完全個室制・ホテルの個室のような空間でトレーニング 詳細
19. トレーニングスタジオ13 トレーニングスタジオ13 - 5回:33,000円
10回:64,000円
5,000円(税込) ダイエットとヒップアップを目的にトレーニングをサポート 詳細
20. CLOUD GYM(クラウドジム) CLOUD GYM(クラウドジム) 33,000円→無料(※期間限定) 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
無料 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ 公式サイト 詳細

静岡でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

静岡で特におすすめの優良パーソナルジム

『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを6社ピックアップしました。

24/7Workout 静岡店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】

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4.3点(10件)

  • パーソナルジム
24/7Workout 静岡店 店舗写真① 24/7Workout 静岡店 店舗写真② 24/7Workout 静岡店 店舗写真③ 24/7Workout 静岡店 店舗写真④

「24/7Workout 静岡店」は、静岡駅より徒歩16分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1:2024年3月現在 ※2:2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む

24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。

パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3:2023年7月~12月の求人応募者数に対する採用数の割合

入会金 16,500円
月額・コース料金 【固定プラン】
月4回:33,440円
月8回:65,120円
月12回:95,040円
月16回:123,200円

【フリープラン】
月4回:36,784円
月8回:71,632円
月12回:104,544円
月16回:135,520円
住所 静岡県静岡市葵区駒形通1丁目1−33−2セントマルタ人宿町七間町202301
最寄駅 静岡駅より徒歩17分(1.2 km)
新静岡駅より徒歩16分(1.1 km)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
24/7Workoutが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
  • 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
  • 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
  • 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
  • 他のジムに比べて入会金が高め(※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料)
  • 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

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hideki kusagaya

hideki kusagaya

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評価 5

2022/11/01

興味本位でカウンセリングを受けているうちに、気づいたら体験トレーニングで汗をかき、上がったテンションの勢いのままに入会していました。カード請求をみて後悔しかけましたが、そんな思いはすぐに覆されました。 専任トレーナーのOuzàp氏は非常に熱心で、トレーニングについて深く勉強されて...

Maggie Tang

Maggie Tang

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評価 5

2022/10/29

膝の具合が悪くて、お医者に運動しなさいって言われました。元々運動が好きではないし、トレーナーさんがいなければ続けられない事がわかるからこのジムを選びました。明るくて専門知識を持つトレーナーさん達にはいろいろ相談をできて、気持ちはいやいやからワクワクに変わりました。膝の調子も良くな...

杉本千佳

杉本千佳

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評価 4

2022/10/27

やる前はパーソナルジムはトレーナーさんが怖いのではないか?と少し心配していたのですが、トレーナーさんが常に体を気にしてくれてトレーニングしてくれます。 苦しい場面では良いところを誉めてくれてとてもやる気が出ます! 予約もとりやすく無理なく通えます。 ひとりひとりに寄り添ってくださ...

ふか春さん

ふか春さん

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評価 5

2021/06/19

2ヶ月のコースを終えて、このレベルを維持するのは自分では難しいと思い、継続コースを始めました。 自主トレの相談をして、自分でも出来る様になってきましたが、やっぱりトレーナーさんとやると、筋肉への効きが違うと感じます。筋肉痛も自主トレの比ではないレベルの痛さです。食事の相談もわかり...

たくみママ

たくみママ

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評価 5

2020/06/03

ここのスタッフさん最高😃⤴️⤴️👍

※個人の感想です
24/7Workoutから読者の方へのメッセージ
店長メッセージ

24/7Workout

店長メッセージ

24/7ワークアウト静岡店では、お客様が取り組みやすい食事内容や、運動経験、また、その日の体調に合わせてトレーニングメニューをご提案させて頂いております。
そのため、ダイエットが初めてで不安という方も安心して通って頂く事ができます。
ご自身でダイエットされてもすぐにリバウンドしてしまうという方もおられますが、そういった方にも当店はおすすめです。
入会されている間はトレーニング、お食事のご提案はもちろん、リバウンドしないためにどのようなことを気を付ければよいか等、この先ずっと役に立つ情報もご提案させて頂いております。
今の御時世インターネットにも多くのダイエット情報が満載しておりますが、どれが正しい情報か見分けるのは大変だと思います。ダイエット成功者の方を沢山出している当店だからこそお伝えできることも多々あるので、
是非正しいダイエット情報を身に着けてダイエットのプロを目指して頂ければと思います。
カウンセリングにお越し頂き、最高のボディメイクに向けた一歩を踏み出しましょう!
【2025年2月】24/7Workoutで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2025年3月31日まで

≪体脂肪卒業キャンペーン≫
今だけおトクな入会特典実施中!
特典①:入会金16,500円→無料
特典②:パーソナルトレーニング体験6,450円→無料
特典③:選べる「体脂肪卒業」特典(脚スッキリ美圧レギンス or CLAオリジナルサプリメント)

※本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
※キャンペーン併用は不可となります。
※特典はキャンペーン期間2025年2月1日〜2025年3月31日にお申し込みいただき、2025年4月30日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
※ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
※ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。


BEYOND 静岡店【BEST GYM AWARD受賞】

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5点(165件)

  • パーソナルジム
BEYOND 静岡店 店舗写真① BEYOND 静岡店 店舗写真② BEYOND 静岡店 店舗写真③ BEYOND 静岡店 店舗写真④

「BEYOND 静岡店」は、静岡駅より徒歩13分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。

BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。

入会金 無料
月額・コース料金 【回数券/食事指導なし】
10回:96,800円(税込)
20回:176,000円(税込)
30回:247,500円(税込)
住所 静岡県静岡市駿河区宮本町1−2
最寄駅 静岡駅より徒歩15分(1.1 km)
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
BEYONDが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
  • ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
  • 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
  • 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
  • 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
  • トレーナーを指名することができない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

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ayumi tamura

ayumi tamura

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評価 5

2023/08/13

ダイエット目的で初めてパーソナルジムに通いました!初めてだったので緊張していましたが、トレーナーの皆さんがいつも明るく丁寧に元気に教えてくれるので安心して楽しくトレーニングできています☺️ beyond静岡店なら初めてでも通いやすいかと思います!💪🏼 食事に関しての知識も教えてく...

MI

MI

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評価 5

2023/07/26

ダイエットを決意して静岡で人生初のパーソナルジムに通い始めました。 トレーニングメニューから食事管理、アドバイスもたくさんしていただけるので何をしたらいいのかわからないという状況がなく安心しました。 トレーナーの皆さんもフレンドリーでとても楽しく通えてます。 夜までやっているの...

R Betty

R Betty

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評価 5

2023/07/24

ダイエット目的で、初めてジムに通う事にしました。決め手となったのは、なつみトレーナーの丁寧なカウンセリングとアドバイスで、これなら楽しく続けられるかも。と思い入会しました。『お酒はやめてください』と言われると思ってましたが、 少しずつ減らしていくようにって本当に嬉しかったです!!...

のりすけ

のりすけ

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評価 5

2023/06/28

ダイエット目的で静岡市内のパーソナルジムを探したところ、利便性の良いBEYONDを見つけました。 人生で何度もダイエット挑戦しましたが、なかなか上手くいかず。。人生で初めてパーソナルジムに通いました。 パーソナルジムのダイエットプログラムは、かなり過度な糖質制限をするイメージあり...

ゴン太

ゴン太

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評価 5

2023/06/03

健康診断の結果をみて、ダイエットと生活習慣の改善を目的でパーソナルジムを探していた所、BEYOND 静岡店さんのホームページを見て決めました。 静岡駅から歩いて行ける場所にあり、車の場合でも駐車場があるので、通いやすいです。 こちらの施設は、きれいで清潔感があり、気持ち良くトレ...

※個人の感想です
BEYONDから読者の方へのメッセージ
高林 栄輝

BEYOND

高林 栄輝

皆さんこんにちは。
BEYOND静岡店トレーナーの高林です。
静岡でパーソナルをお探しなら是非BEYOND静岡店へお越しください!
BEYONDではお客様のニーズに対しダイエットはもちろんボディメイクや姿勢改善などにも力を入れております。
僕たちと理想の身体を一緒に作りませんか?
たくさんのお問合せお待ちしております。
【2025年2月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

《体験トレーニング初回限定無料!》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!


かたぎり塾 静岡店【急成長パーソナルジム】

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5点(10件)

  • パーソナルジム
かたぎり塾 静岡店 店舗写真① かたぎり塾 静岡店 店舗写真② かたぎり塾 静岡店 店舗写真③ かたぎり塾 静岡店 店舗写真④

「かたぎり塾 静岡店」は、新静岡駅より徒歩9分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。

1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。

また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。

入会金 個別店舗毎でお問い合わせください
月額・コース料金 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
住所 静岡県静岡市葵区呉服町2丁目2ー22402号1-B
最寄駅 新静岡駅より徒歩9分(0.6 km)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
かたぎり塾が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
かたぎり塾ってどんなジム?
  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
  • 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
  • コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
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めめ

めめ

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評価 5

2024/05/26

はじめてのパーソナルジムで緊張していましたが、トレーナーの方がとても優しく丁寧に教えてくださるので、無理なく楽しく通えそうです☺︎ また室内はとてもきれいで、明るくてよかったです✨

maa ka

maa ka

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評価 5

2024/03/28

マップを見て緊張しながら伺いましたが、ドアを開けると外光の入る明るいお部屋で、パーソナルの窮屈感がなくとてもよかったです! トレーナーさんも優しい話し方なので、運動が苦手な私でも安心してトレーニングを教わることができました。

miku kaya

miku kaya

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評価 5

2024/03/18

ダイエットがしたくて普通のジムに通ったところ、続かなかったのでパーソナルジムの体験入店に行って見ました。トレーナーさんがとても丁寧でわかりやすく説明してくれたので入会を決意しました。トレーニングの辛い時も声掛けをしてくれるので頑張れます!少しずつですが自分の体型が変わってくるのが...

Chinen

Chinen

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評価 5

2024/03/17

はじめてのパーソナルジムで緊張しましたが、トレーナーさんが優しく丁寧な方で安心してトレーニングができました。 料金システムも他と比べてお手頃で通いやすいです! 車で行っても駐車券出るので助かります。

K A

K A

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評価 5

2024/03/07

日々の健康増進のために通い始めました。 トレーナーさんは大変親切で、根拠をもって丁寧に説明してくださいます。 他社よりも費用が安いのも魅力です。 昔ジム通いが続かなかった経験があり、今回も続けられるか不安でしたが、いつでも通える24時間ジムと違い、毎回予約を取るので続けやすいです...

※個人の感想です
かたぎり塾から読者の方へのメッセージ
宍倉 侑真

かたぎり塾

宍倉 侑真

元々身体を鍛えることに興味があり、体のラインや洋服が綺麗に着ることができるようにトレーニングを行ってきました。

昨今綺麗な体型や健康意識のために、ジムに通われる方が増えています。

ただ、多くの方は筋力トレーニングをあまりしたことがない初心者で、どこを鍛えればいいか、何をすればいいか分からないという方が非常に多いです。自分を変えたいという心意気があっても、上手くトレーニングができないのは歯がゆく辛いことだと私自身が体験しております。

そんな方に向けて楽しんでトレーニングをしていただけるように最大限サポートいたします!

また、認定心理士としてのカウンセリングのスキルも活かし、お客様の健康やストレスに対してもできる範囲までケアを行い、持続する身体づくりをサポートしていきたいと思います。

かたぎり塾静岡店でお待ちしております!

ライザップ(RIZAP)静岡店【挫折させない万全のフォロー対策】

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4点(7件)

  • パーソナルジム
ライザップ(RIZAP)静岡店 店舗写真① ライザップ(RIZAP)静岡店 店舗写真② ライザップ(RIZAP)静岡店 店舗写真③ ライザップ(RIZAP)静岡店 店舗写真④

「ライザップ(RIZAP) 静岡店」は、静岡駅北口より徒歩12分、新静岡駅より徒歩7分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3%の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。

料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気&短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです!

RIZAPが選ばれるのはここがポイント!

・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案!
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認!

さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。

入会金 55,000円(税込)
月額・コース料金 【全プラン食事指導付き】
16回:327,800円(税込)
24回:475,200円(税込)
32回:616,000円(税込)
住所 静岡県静岡市葵区追手町7−1Comoteビル
最寄駅 新静岡駅より徒歩7分(0.6 km)
サービス・施設 レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
RIZAPが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
  • 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
  • トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
  • サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
  • 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
  • シューズは持参か保管してもらう場合は保管料(4,950円/月)が必要
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芽center

芽center

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評価 5

2019/07/05

岡部敏秀

岡部敏秀

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評価 5

2020/05/22

Ricardo Riera

Ricardo Riera

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評価 5

2018/08/06

1-1 kawa

1-1 kawa

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評価 5

2017/10/26

ryouta goto

ryouta goto

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評価 3

2020/10/29

※個人の感想です

GOODLIFE GYM 静岡駿河店【定額通い放題・初心者も安心】

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4.9点(38件)

  • パーソナルジム
GOODLIFE GYM 静岡駿河店 店舗写真① GOODLIFE GYM 静岡駿河店 店舗写真② GOODLIFE GYM 静岡駿河店 店舗写真③

GOODLIFE GYM(グッドライフジム)は全国40店舗展開する定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。

GOODLIFE GYM 静岡駿河店は、静岡駅より徒歩19分に位置しています。GOODLIFE GYMでは、通い放題のプランがあり、通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。

入会金 30,000円(※当日入会10,000円)
月額・コース料金 【マンツーマン指導】
週1回:24,800円
通い放題:34,800円
【セミパーソナル指導】
週1回:14,800円
通い放題:19,800円
【マンツーマン/セミパーソナル両方】
通い放題:49,800円
住所 静岡県静岡市駿河区新川1丁目11−28MAビル2F
最寄駅 静岡駅より徒歩19分(1.4 km)
GOODLIFE GYMが選ばれる理由
GOODLIFE GYMってどんなジム?
  • 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
  • マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
  • 半年間の継続率90%!続けられるから結果が出る

personal-fitness編集部が独自調査しました!

【2025年2月】GOODLIFE GYMで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

特典①:初回体験料3,000円→無料
特典②:入会金30,000円→10,000円(20,000円OFF)
特典③:初月会費10,000円OFF

※店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。


ハコジム 静岡駅南口店【24時間利用可能なパーソナルジム】

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5点(9件)

  • 24時間ジム
ハコジム 静岡駅南口店 店舗写真

Haco Gym(ハコジム)は、全国に複数店舗を展開する24時間利用可能な個室ジムです。特徴として、全室が個室であるため、周りの目を気にせずにトレーニングができる環境が整っています。月会費は4,180円からと非常にリーズナブルで、毎日利用することが可能です。また、パーソナルトレーニングは3,270円からと手頃な料金で提供されており、トレーニング初心者から経験者まで幅広いニーズに応えることができます。

ハコジムは、東京、神奈川、大阪、京都、広島、福岡、長崎など、多くの地域に店舗を構えています。ストレスから解放された空間でトレーニングを行うことができるため、プライバシーを重視する方に特におすすめです。個室でのトレーニングは、集中力を高め、効果的な運動を実現します。また、24時間いつでも通えるため、忙しい方でも自分のスケジュールに合わせてトレーニングを行うことができます。

入会金 6,600円
月額・コース料金 【月会費】
月額:4,180円(税込)

【パーソナルトレーニング】
1回:3,270円(税込)
住所 静岡県静岡市駿河区稲川1丁目8−29稲川ビル3階
最寄駅 静岡駅より徒歩8分(0.5 km)
ハコジムが選ばれる理由
  • 全国に複数店舗を展開する24時間利用可能な個室ジム
  • 月会費は4,180円からと非常にリーズナブルで、パーソナルトレーニングは3,270円からと手頃な料金で提供
  • 全室が個室であるため、周りの目を気にせずにトレーニングができる環境が整っている
Google口コミ
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koni koni

koni koni

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評価 5

2023/11/25

テレビで見て早速行ってみました! とりあえずAIがめちゃくちゃ良い👍🏻´- 個室だし、AIトレーナーだから本当に誰にも会わずに出来るのが人見知りには最高でした!!! 24時間営業だし、無人だからスッピンで気軽に行けるので又利用させてもらいます♡😊♡

だいすけ

だいすけ

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評価 5

2023/11/25

TVで紹介されていたのでさっそく行っていみました。個室になっていて周りの目を気にする事なく集中してトレーニングできて大満足!

k

k

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評価 5

2023/12/02

個室のジムということもあり、人目を気にせず自分のペースでトレーニングを行えました。 予約制と言うこともあり、計画も立てやすく確実。 個室で時間制限、回数制限共に無しでこの価格は破格です。

。しん

。しん

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評価 5

2023/11/22

静岡初出展のジム。 テレビで見て行ってみました! 完全個室でプライベート空間でのトレーニングは気ままに出来て安心です!

あ

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評価 5

2023/12/02

個室だから周りの目も気にせずトレーニングできるし、24時間やってるから自分のタイミングでフラっと通えるから続けやすいし、 フォームもAIミラーでチェックできるから初心者の私でも安心でした♩ ダイエットのために、どんなメニューを組めばいいかは、今度パーソナルトレーナーさんに相談しよ...

※個人の感想です

静岡にあるその他パーソナルジム一覧

ユースタイル(U-STYLE)

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5点(91件)

  • パーソナルジム
ユースタイル(U-STYLE) 店舗写真
「ユースタイル(U-STYLE)」は、パーソナルジムだけでなく整体や、リラクゼーションサロンも併設しているトレーニングに特化したパーソナルトレーニングジムです。身体をつくって、整えて、癒して、圧倒的な効果が欲しい方には最高の環境が整っています。 医療系国家資格トレーナーが、理想の身体になるためのトレーニングや健康機能向上、パフォーマンスの向上まで、自分のカラダの専属トレーナーになってサポートしてくれます。
入会金 10,000円~
月額・コース料金 16回:178,000円
24回:267,000円
32回:356,000円
住所 静岡県静岡市葵区田町3丁目2−番3階
最寄駅 新静岡駅より車で9分(2.8 km)
静岡駅より車で9分(2.3 km)
日吉町駅より車で11分(3.4 km)
ユースタイル(U-STYLE)が選ばれる理由
  • 整体や、リラクゼーションサロンも併設しているトレーニングに特化したパーソナルトレーニングジム
  • 医療系国家資格トレーナーが、自分のカラダの専属トレーナーになってサポート
  • トレーニングに疲れても、整体やストレッチでカラダをケアしてくれる
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ykhr-taruru

ykhr-taruru

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評価 5

2022/05/05

コロナ太りを解消したく、パーソナルジムでみっちりトレーニングしようと決意し、ユースタイルさんに通い始めました。 普通のジムだとサボりグセのある自分には、やっぱりパーソナルトレーニングが向いていました。 通い始めて2週間。キツいメニューもありますが、トレーナーさんが、褒めてくれ...

MADOKA TSUJIMURA

MADOKA TSUJIMURA

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評価 5

2022/08/13

パーソナルトレーニングで利用させてもらっています。スタッフさんの対応や、ジムの雰囲気がとても好きです。 パーソナルトレーニングは個室のところが多いと思っていて、最初は個室じゃないので、他の人に見られる?と不安もありましたが、 逆に広々していて解放感があるし、他の方が隣で頑張っ...

あかね

あかね

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評価 5

2022/08/13

友人が通っていたため、体験し入会しました。 毎回希望の鍛えたい箇所を聞いてくれて、その日の体調に合ったメニューを提案してくれます! 体脂肪率や筋肉量を毎回測れるのも身体の状態を定期的に把握できていいところだと思います!おススメです!

古川晶

古川晶

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評価 5

2022/08/13

トレーニングは勿論ですが、整体院とヘッドスパも併設されているので「少し不調かな?」と感じた時はすぐ体のメンテナンスをお願いしています。スタッフの皆さんの知識も豊富で、とてもフレンドリーなので安心して通い続けています。

うめ

うめ

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評価 5

2022/08/17

競技のトレーニングとして利用させてもらっています。皆さんとても親切で私に合わせてメニューも組んでもらえるので足りない所をしっかり鍛えれます!これからの競技のレベルアップかたのしみです

※個人の感想です

BASE 静岡市

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5点(45件)

  • パーソナルジム
BASE 静岡市 店舗写真

「BASE」は、パーソナルトレーニングジム&プライベートヨガスタジオです。「トレーニングを、もっと身近に。」「静岡の健康のベースになる。」というコンセプトのもとサポートを行っています。

TV番組や一度に100人以上動員するアウトドアフィットネスイベントなども開催されています。ダイエットやボディメイク、ご高齢の方の体力維持や、アスリート、モデルなど幅広い方をサポートしているため、安心して任せられます。

入会金 22,000円
月額・コース料金 16回:176,000円
24回:252,000円
32回:320,000円
住所 静岡県静岡市葵区横田町10−6TERAO酒
最寄駅 音羽町駅より徒歩3分(0.2 km)
春日町駅より徒歩4分(0.3 km)
BASEが選ばれる理由
  • パーソナルトレーニングジム&プライベートヨガスタジオ
  • TV番組や一度に100人以上動員するアウトドアフィットネスイベントなども開催している
  • 居心地の良く誰の目も気にしない プライベートな空間が広がっている
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あゆみ

あゆみ

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評価 5

2022/03/20

いつもはホットヨガに通ってますが、常温かつ少人数のヨガを受けてみたくなってプライベートレッスンに参加しました! 20人くらいのクラスに比べ、1人1人筋肉の使い方や重心の向きなどなど細かく指導してくれます!!そのおかげで、自分の苦手や気付けないところにも気付けました😊💓 意識してな...

齋藤彰

齋藤彰

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評価 5

2021/03/09

親切かつ丁寧な指導で、個人に合ったメニューをその日の身体の状態に配慮して考えてくれます。トレーニングは きついと思う瞬間もありますが、今の自分の生活に欠かせない良い刺激となっています。心の底からおすすめできる最高の環境だと思います!

野口藤菜

野口藤菜

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評価 5

2021/06/05

今日は筋トレも含めたヨガレッスンでした。最初と最後にヨガの動きで体をほぐしながらメインでは重りを使ったトレーニング。しっかりと正しいフォームで教えてくれるので自分の身体に効いてるのが凄く分かりました!少人数でやるのでちゃんと一人一人見てくれてとても良かったです。またお願いします。

asami

asami

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評価 5

2021/03/30

EMIKOヨガに参加しました。少人数のレッスンで、わかりやすく丁寧に体の使い方を教えていただけます。 集中して自分と身体と向き合う事ができて、レッスン後は程よい疲労感とすっきり清々しい気持ちで満たされました! EMIKO先生のコバナシも楽しみにしています✨

山本瑠惟

山本瑠惟

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評価 5

2020/03/18

BASEは身体と心を変えるきっかけを作ってくれた場所です! 通う以前は、華奢な身体でメンタルも強くありませんでした。しかしトレーナーの熱心な指導と補助によって毎回自分の限界を超えることができ、いつのまにか筋トレを楽しいと思うようになっています。そのおかげで、今では自分1人でもトレ...

※個人の感想です

PITEX 静岡市

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5点(8件)

  • パーソナルジム
PITEX 静岡市 店舗写真

「PITEX」は、女性も通いやすい完全会員制のパーソナルトレーニングジムです。小さなプライベートジムだからこそできる、徹底的にお客様の悩みと向き合うことを徹底してサポートしてくれます。

無理にボディメイクをし、短期間で痩せようとするのではなく、「習慣化」に焦点を当て、最終的に1人でボディメイクを継続できるようになることを目標にしています。食事や運動の正しい知識が身に付き、1人でも継続できるようになりたい方におすすめです。

入会金 50,000円
月額・コース料金 2回:30,000円
4回:50,000円
8回:80,000円
住所 静岡県静岡市駿河区南町3−25南町ビル1FSOZOSYA
最寄駅 静岡駅より徒歩4分(0.3 km)
PITEXが選ばれる理由
  • 日常の生活にボディメイクを取り入れ、一生ボディメイクやダイエットで悩まない新しいライフスタイルの構築をサポート
  • 「習慣化」に焦点を当て、最終的に1人でボディメイクを継続できるようになる
  • 食事や運動の正しい知識が身に付く!
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柳川加奈

柳川加奈

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評価 5

2021/06/21

トレーナー塙さんは、専門的な知識が豊富で、ボディメイクに的確なアドバイスと食事の指導をしてくれます。立地も静岡駅から徒歩数分、店舗前に駐車場があり、ウェア、シューズ、ソックスが用意され、手ぶらで通えるのも魅力です。トレーニングはキツいけど楽しく、あっという間に終わりの時間がきてし...

金丸正江

金丸正江

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評価 5

2021/06/23

短期集中的ダイエットを始めたときに、 塙トレーナーと出会いました。 筋トレを続ける中、 ①筋肉は何もしなければ、毎年減り続ける。 ②筋肉痛になる事で、筋肉はの肥大、成長に結びつく。 など、筋トレの継続、習慣化が重要だと学びました。 キツいトレーニング、フオームのチェックなど、1人...

momo S_

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評価 5

2021/06/27

塙先生は以前のジムから指導してもらってました。自分の希望する通り身体が変化しておりとても満足してます。とてもリラックス、楽しくトレーニングできていい習慣になってます。 ジムの雰囲気もオシャレで気にってます!! おすすめです。

木村光里

木村光里

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評価 5

2021/06/21

トレーナーさんがとても親切で全てにおいてサポートして下さいます。 プライベートの悩みなども他愛なく聞いてくださって、トレーニング後は心身ともにスッキリした気持ちになれます。 ジムという辛くてきついイメージも辛さはたまにありますが(笑)楽しく出来ていて続けられるなと感じました。 こ...

伊藤陽子

伊藤陽子

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評価 5

2022/06/28

ボディメイク知識レベルが格段にアップしました。 1人で筋トレするときも効率的なトレーニングができるようになったので嬉しいです。

※個人の感想です

REALWORKOUT 静岡駅葵タワー店

評価なし
REALWORKOUT 静岡駅葵タワー店 店舗写真

「REALWORKOUT 静岡葵タワー店」は、静岡駅より徒歩9分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。

在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。

入会金 11,000円
月額・コース料金 《回数券/入会金込み》
8回:72,600円(税込)
16回:12,5400円(税込)
24回:169,400円(税込)
48回:275,000円(税込)
住所 静岡県静岡市葵区紺屋町17−1葵タワーB1F
最寄駅 静岡駅より徒歩9分(0.6 km)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能
REALWORKOUTが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
  • 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
  • トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
  • 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
  • 食事管理は月額33,000円(税込)の別料金が必要
  • 店舗によってはシャワーがない場合もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!


GRIPLIFT 静岡市

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5点(18件)

  • パーソナルジム
GRIPLIFT 静岡市 店舗写真

「GRIPLIFT」は静岡市葵区に位置する完全プライベートのパーソナルジムで、オーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合ったプログラムを作成し、長期的な体質改善やボディメイクをサポート。

トレーニング環境は、本格的なウェイトトレーニングが可能な競技レベルの設備が整っており、初心者から上級者まで対応可能です。女性や年配の方に向けたメニューも充実しており、幅広いニーズに応えるジムです。

入会金 11,000円
月額・コース料金 4回:44,000円
8回:88,000円
12回:132,000円
住所 静岡県静岡市葵区駿府町1−44ヤマナシ1F
最寄駅 新静岡駅より徒歩5分(0.3 km)
GRIPLIFTが選ばれる理由
  • 本格的なウェイトトレーニングが可能な競技レベルの設備
  • 女性や年配の方に向けたメニューも充実
  • 経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合ったプログラムを作成
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Keisuke Yamazaki

Keisuke Yamazaki

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評価 5

2023/01/12

自分の写真を見て「疲れてるな。。。老けたな。。。」と思ってしまい、そんな外見を変えたいと思い、GRIPLIFTさんの門を叩きました。 落合トレーナーの確かな知識と指導の元、プライベートジムのため、貸し切りでトレーニングに集中でき、少しハードなメニューでもひと目を気にせず、気合の声...

muchi momomo

muchi momomo

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評価 5

2022/10/13

初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、自分に合ったトレーニングや食事等を考えて提案してくれるので無理なくダイエットが出来ています。またトレーニング中のお話も良い時間になっているので楽しくトレーニングができています。1人ではなかなか怠けてしまうところもパーソナルだからこそしっ...

酒井勇樹

酒井勇樹

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評価 5

2022/08/27

自分の甘えた体型を変えたくて,トレーニングを始めました。 トレーニングやカウンセリングで、生活習慣のクセや、改善方法、エビデンスなど、クライアントに寄り添い、その人に適したトレーニングや生活習慣のレクチャーをしてくれます! 私も88kgあった体重が74kgまで減量することができ、...

Jun Un.

Jun Un.

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評価 5

2022/08/23

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、やはりトレーナーがいた状態で行うトレーニングは別物で短期間でのダイエットに成功しました! 今後も続けていきたいと思いますのでよろしくお願い致します‼️

INOか

INOか

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評価 5

2022/08/23

週1〜2回利用しています。 自分のレベルに合わせてトレーニングメニューを組み立ててもらってます! トレーナーさんが親切でいつでも相談できて良いです! 4ヶ月で−4キロ落ちました!キツい食事も無く、楽しく痩せられました!笑 これからも続けていきます!

※個人の感想です

BODY STOIC 静岡

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4.7点(22件)

  • パーソナルジム
BODY STOIC 静岡 店舗写真

「BODY STOIC」は業界初の元プロアスリートが指導する本気のボディメイクが体験できるパーソナルトレーニングジムです。フリーウエイトで筋肉トレーニングとストレッチ、細かな栄養指導と食事指導が体験できます。

さらにDNA鑑定や医療提携によるサポートで身体の改革や意識改善をサポートしてくれるため、通い終わった後も安心です。本気のボディメイクのためのオリジナルメゾットで、効果を持続させ、理想の身体をキープする自己管理力も身に付きます。これらをかなえたい人におすすめです。

入会金 33,000円(税込)
月額・コース料金 6回:71,500円(税込)
16回:176,000円(税込)
24回:253,000円(税込)
32回:330,000円(税込)
住所 静岡県静岡市葵区水落町9−2カナイヤコーポ1F
最寄駅 新静岡駅より徒歩10分(0.8 km)
日吉町駅より徒歩9分(0.7 km)
音羽町駅より徒歩14分(1.1 km)
BODY STOICが選ばれる理由
  • 業界初の元プロアスリートが指導する本気のボディメイク
  • DNA鑑定や医療提携によるサポートで身体の改革や意識改善をサポート
  • オリジナルメゾットで、効果を持続させ、理想の身体をキープする自己管理力も身に付く!
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M N

M N

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評価 5

2022/06/02

通い始めて2ヶ月になります。30歳を迎え、代謝がガクンと落ちる中、コロナ自粛を言い訳に全く運動をせず、一方で暴飲暴食を極めた結果、ぶよぶよになった為、ジムを探し始めました。 筋肉をつけつつ、痩せつつ、でも極端な食事管理はされたくないという、最大級のわがままと脂肪を引っ下げてこのジ...

小原高伸

小原高伸

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評価 5

2022/09/11

久しぶりのパーソナルトレーニングで、筋トレの楽しさ・面白さを思い出したくなり、体験トレーニングを申し込みました! たった一回で蘇りました\(^o^)/笑。片寄さん&Tamiさん★最高です!!! 毎週末のトレーニングが本当に楽しみで、毎回、限界まで追い込んでくださるので、終わった...

瀬川裕

瀬川裕

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評価 5

2022/05/07

ジムに通い始めて1年経ちました!今は30歳ですが元々、学生の時は野球をやっており、社会人になってからはロードバイクやマラソンなど幅広くスポーツをしてきました😊 今はウルトラマラソンをメインで行っていますが、トレーニングの基礎が全然出来てなかったことを痛感しました😅 パーソナルで元...

沖知美

沖知美

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評価 5

2022/07/31

先日夫婦で無料体験、契約させて頂きました。 行くたびに筋肉痛になります笑 経験豊富で、丁寧に、適度にスパルタで💕 食事相談も気軽にできます。これから末長くよろしくお願いいたします。

河野瑞希

河野瑞希

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評価 5

2022/02/27

2年ほど継続して通わせて頂いております25歳の社会人です!大学時代から独学で筋トレをしていましたが、思ったように筋肉がつかず、悩んでおりました。無料体験時にしっかりと追い込んで頂き自分の筋トレの常識がいかに間違っていたのかを身体で痛感しました。 定期的に変化を加えた飽きないパーソ...

※個人の感想です

STREAM 静岡市

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5点(45件)

  • パーソナルジム
STREAM 静岡市 店舗写真

「STREAM」は静岡市にあるパーソナルトレーニングジムで、短期間で体の変化を実感できるマンツーマントレーニングが特徴です。個々の目標に応じたトレーニングプランを提供し、栄養学に基づいた食事指導も行い、リバウンドしにくい健康的な体づくりをサポートします。

また、LINEでの相談やサポート体制も充実しており、無料駐車場も完備。プライベートな環境で、周囲を気にせずトレーニングができることも魅力の一つです。

入会金 11,000円
月額・コース料金 【回数券】
1回:8,800円
4回:33,400円
8回:64,768円
16回:126,720円
24回:179,520円
住所 静岡県静岡市葵区駒形通5丁目2−20
最寄駅 静岡駅より車で7分(1.6 km)
STREAM 静岡市が選ばれる理由
  • 短期間で体の変化を実感できるマンツーマントレーニング
  • 栄養学に基づいた食事指導も行い、リバウンドしにくい健康的な体づくりをサポート
  • LINEでの相談やサポート体制も充実しており、無料駐車場も完備
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柴山日和

柴山日和

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評価 5

2024/04/22

根っからの運動嫌いで言い訳をしながらずっと避けてきましたが、家族の誘いでこちらのパーソナルジムに通いました。2カ月程通いましたが、インストラクターの小川さんの明るい性格に支えられ、心も体も健康になりました。週末動き回る体力も無かったのですが、子供といっぱい遊んでも疲れない体力、疲...

柴山耕輔

柴山耕輔

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評価 5

2024/04/22

2ヶ月間夫婦でパーソナルトレーニングをやらせてもらいました トレーニング内容は、夫婦個別のメニューを考えてくれ、二人にあったメニューを提供してくれました さらに、毎回メニューも工夫してくれましたし、小川トレーナーがわかりやすく理論をおしえてくれましたので、どうしてそのメニューをや...

M.H Umeno

M.H Umeno

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評価 5

2024/04/02

いきなりトレーニングではなく、まずは姿勢チェックとストレッチから始めました。 様子を見ながら回数を調整してくれたりして、無理なく個人のペースに合わせてやってくれました💪 スペースが広く、ストレッチエリアや更衣室も完備で、とても落ち着く環境でした😊

yumo mamiya

yumo mamiya

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評価 5

2023/12/13

体験で来させていただきました。 雨の日でしたが、屋根付きの駐車場で濡れずに到着できました。 いくつかのトレーニングを体験しましたが、最後の二の腕のトレーニングが引き締まる感じがしてよかったです。 信頼ができるトレーナーの方なので、今後もお願いしようと思います。

shin tana

shin tana

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評価 5

2023/07/17

マシンが充実しており、小川トレーナーの知識が豊富ということもあって、様々なトレーニングのバリエーションで指導して頂けます。 楽しいプライベートのお話しなどもしながらトレーニングができるので飽きずに続きそうです。 僕の性格を考慮した手厚いサポートもして頂き、普段の日常生活では感...

※個人の感想です

FIRST SESSION 静岡市駿河区

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5点(22件)

  • パーソナルジム
FIRST SESSION 静岡市駿河区 店舗写真

「FIRST SESSION」は静岡市駿河区にある完全個室のパーソナルトレーニングジムで、ダイエットとボディメイクに特化したプログラムを提供しています。トレーナーは全員資格を持ち、ボディメイク大会優勝者も在籍しており、質の高いトレーニング指導が受けられます。

「FIRST SESSION」では、個別のトレーニングプランに加え、食事管理もサポートし、リバウンドしにくい体づくりを目指します。また、ペアトレーニングやセミパーソナルトレーニングもあり、費用対効果の高いプランも用意されています。無料駐車場も完備しており、アクセスの良さも魅力です。

入会金 44,000円
月額・コース料金 16回:221,760円
24回:316,800円
32回:401,280円
住所 静岡県静岡市駿河区池田648−1
最寄駅 東静岡駅より徒歩19分(1.4 km)
長沼駅より車で7分(2.0 km)
FIRST SESSIONが選ばれる理由
  • ダイエットとボディメイクに特化したプログラム
  • トレーナーは全員資格を持ち、ボディメイク大会優勝者も在籍
  • 個別のトレーニングプランに加え、食事管理もサポートし、リバウンドしにくい体づくり
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もあ

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評価 5

2024/09/10

産後太りをして、危機感を感じ初めてのトレーニングをFirst sessionさんでデビューを致しました。元々運動嫌いなため続くか不安でしたが、トレーナーの方がとても親切な方で楽しく継続できています!気付けばもう1年運動していました!気になっていた体重も体型もどんどん変わっていき本...

二橋紀彰

二橋紀彰

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評価 5

2024/04/27

身体の痛みとかも常に心配していただきながらトレーニングできたのでとても安心でき、幅広い方にピッタリのジムでした。

ちょむちょむ

ちょむちょむ

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評価 5

2024/04/22

1対1でのトレーニングの上に完全個室なのでとても安心して通えますm(_ _)mいつもありがとうございます!トレーナーもとても懇切丁寧で嬉しいです! 意識も変えてくれる事もしてくださり 結果も実感が出来て半年で体重が4キロ落ちました!ありがとうございます! これからもよろしくお願い...

鈴木健太

鈴木健太

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評価 5

2023/03/09

普段できないようなトレーニングをサポートしながら教えて頂きました。トレーナーの方々の人柄も良く気分良く過ごせました! 筋トレをすると自己肯定感も上がり、1日が清々しく過ごせます。 知り合いで二の腕が気になっている人がいるので教えてあげたいです。 またよろしくお願いします!

MY S

MY S

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評価 5

2022/10/18

1人だとなかなかトレーニングが続けられないので、初めてパーソナルトレーニングへ行きました! トレーナーの方が丁寧に教えてくれたので楽しく効果的に筋トレが出来ました! お腹周りや、お尻の脂肪を落としたいと思っていたのですが、明らかに結果が出てきてトレーニングが楽しくなりました! 1...

※個人の感想です

Beautiful Body Art Gym

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5点(33件)

  • パーソナルジム
Beautiful Body Art Gym 店舗写真
「Beautiful Body Art Gym」は、運動未経験者の方が多く通っているパーソナルトレーニングジムです。運動未経験者の方が90%以上、途中離脱者ゼロと、年齢・経験問わず幅着広い方が安心して始められます。 静岡市内初の肥満遺伝子検査を導入し、太ってしまう原因を徹底解明してくれるため、今後も役立つ知識を知ることができるのも、このジムならではのポイントです。ウェアやシューズ、靴下、タオル、飲料水、プロテインなど、無料レンタルも充実しているため、気軽に手ぶらで通えるため、続けやすいです。
入会金 16,500円(税込)
月額・コース料金 16回:184,800円(税込)
24回:258,500円(税込)
32回:319,000円(税込)
住所 静岡県静岡市駿河区稲川1丁目2−23ロイヤルビル駅南銀座2階
最寄駅 静岡駅より徒歩6分(0.5 km)
Beautiful Body Art Gymが選ばれる理由
  • 運動未経験者の方が90%以上、途中離脱者ゼロ!
  • 肥満遺伝子検査を導入し、太ってしまう原因を徹底解明
  • ウェアやシューズ、靴下、タオル、飲料水、プロテインなど、無料レンタルも充実
Google口コミ
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Fujisawa Nao

Fujisawa Nao

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評価 5

2022/07/08

トレーナーさんがとっても親切でフレンドリーな方なので毎回楽しくトレーニングをさせてもらっています。 自分の身体に合ったトレーニングを指導してくれて家でのトレーニング方法から食事指導、女性特有の悩みまで幅広くなんでも教えてくれます。 筋トレは何年もやっていましたが、こんなに効果...

Chika Y

Chika Y

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評価 5

2022/07/10

毎週浜松から通っています。 4ヶ月コースを終了しましたが、現在は定期継続コースでボディメイクを続けています。 毎週通うのは大変ですが、それを苦と感じない!むしろこのために毎日仕事を頑張っていると言っても過言ではありません! それくらい信用と信頼があります☆ 私はお腹とお尻をメイ...

長島絵美

長島絵美

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評価 5

2022/07/10

短期間でだいぶ太ってしまい、市内で通えるパーソナルを探していました。いくつかパーソナルジムを見学しましたが、どこのジムよりもスタッフさんが感じが良く、こちらに入会を決めました。 まだ始めて間もないのですが、毎回のレッスンがとても楽しく充実しています。1時間があっという間です。自分...

hnm m

hnm m

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評価 5

2022/04/19

3ヶ月コースでお世話になっています。 自分の身体を大切にしようと一念発起したダイエットと身体改善の為のトレーニング。 初めてのパーソナルジムで緊張しましたが、こちらのトレーナーさんたちに出逢えて本当に良かったと今すごく思っています。 食事についても身体についても聞いた事には全て...

nari

nari

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評価 5

2022/12/20

はじめてのパーソナルジムでしたが、パーソナルトレーニングの無料体験を受けてからこちらに決めました! 緊張してましたが、トレーナーさんの丁寧な指導や声掛けですごく楽しめました。 続けられるか心配でしたが、こちらなら楽しみながら通えそうです。 静岡市でパーソナルジム探してる方は、おす...

※個人の感想です

Returns 静岡

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5点(12件)

  • パーソナルジム
Returns 静岡 店舗写真

「Returns Shizuoka」は静岡市葵区にある完全個室のパーソナルジムで、個々の目標に応じたマンツーマントレーニングを提供しています。経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニングプランを作成し、ダイエットや筋力アップ、健康増進をサポート。

Returns Shizuokaでは、ウェアやシューズ、シャワー設備が整っており、手ぶらで通えるのも特徴です。また、駐車場も完備されており、車でのアクセスが便利です。

入会金 11,000円
月額・コース料金 8回:50,000円
16回:90,000円
24回:120,000円
住所 ビル4・5F6丁目-5-1,6丁目本通葵区静岡市静岡県420-0064日本
最寄駅 新静岡駅より車で7分(1.7 km)
静岡駅より車で7分(1.6 km)
Returnsが選ばれる理由
  • ウェアやシューズ、シャワー設備が整っており、手ぶらで通える
  • 経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニングプラン
  • ダイエットや筋力アップ、健康増進をサポート
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FU m_t

FU m_t

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評価 5

2024/06/13

体脂肪率22%から始めて3ヶ月で12%台へ!!体重も10kg以上落ち大満足。トレーナーさんの丁寧な指導のおかげです。

ザワ

ザワ

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評価 5

2019/12/11

ダイエットを始めようと思ったときに、金額が安く、一対一のパーソナルトレーナーをつけてやりたい。と思って探して見つけたのがリターンズでした。 分かりやすい料金表に、親切丁寧な対応で気持ちよく始められました。 トレーニング自体はマンツーマンで自分に合わせたプログラムを組んでくださり、...

山本知代

山本知代

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評価 5

2017/11/13

人目を気にせずにトレーニングできるので良いです。ウェアも貸して頂けるので助かります。 トレーナーさんはとても話しやすくて、わからない事があると丁寧に教えてくれます。50分間のトレーニングがいつもあっという間で、通うのが楽しみになっていました。 自分の体が変わってきているのが実感で...

たなかいちろう

たなかいちろう

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評価 5

2017/03/08

やる事は基本的に二つだけ。 筋トレと食事制限 だけれどそれを一人で実践するのはが大変です。 リターンズのトレーナーさんはその手助けをとても親身になってしてくれます。 その時その時で、一番最適な方法を選んで指導してくれますので安心してトレーニングや食事指導を任せられます。 リタ...

牧田祐翔

牧田祐翔

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評価 5

2016/06/19

今までは一人でジムに行っても、自分に甘えてしまい長続きしませんでした。 リターンズではマンツーマンで指導してくれるので、しんどいときでも頑張れるし、楽しくトレーニングが出来きます! 周りに人がいないから集中してトレーニングできるのも嬉しいところです。 内装もおしゃれだし! ち...

※個人の感想です

REVIAS 静岡店

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4.9点(80件)

  • パーソナルジム
REVIAS 静岡店 店舗写真

「REVIAS」は、理想のカラダをデザインできるパーソナルトレーニングジムです。芸能人やモデル、アスリートなども通っていて、多くの実績から信頼を得ています。トレーニング頻度は月2回・4回・8回から選べるため、自分のペースで身体づくりが可能です。

「REVIAS」の代表はボディメイクコンテストを主催する実力者。身体を知り尽くしたプロが個々に合ったトレーニング方法と強度を設定するため、無理なく身体を変えていくことができます。

入会金 35,000円
月額・コース料金 8回:149,600円(税込)
16回:299,200円(税込)
24回:422,400円(税込)
住所 静岡県静岡市駿河区中野新田298−2
最寄駅 静岡駅より車で10分(3.3 km)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
REVIASが選ばれる理由
  • トレーニング頻度は月2回からだから、自分のペースで通える
  • ボディメイクのプロがプロデュースしているから、理想のカラダを実現できる
  • 芸能人やモデル、アスリートからも信頼されているから安心
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ふぉい

ふぉい

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評価 5

2023/09/16

初めてパーソナルトレーニングを受けさせて頂きました。担当の渡辺さんに明るく丁寧なトレーニングを教えて頂きました。普段トレーニングをしているのですが、短時間でとてもパンプアップして自分一人では出来ないトレーニングがパーソナルにはあるのかなと思いました!とても貴重な体験が出来ました!...

Kazuki M

Kazuki M

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評価 5

2023/09/24

体験トレーニングをお願いしました。確実に強度が高く効率が良いトレーニングを、優しく明るく指導していただき、筋肉も喜んでいます。10月は毎週予約させていただきましたので、是非宜しくお願いします!

法月千尋

法月千尋

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評価 5

2023/07/14

本日体験をさせて頂きました。 自分が家で行ってるものより遥かにきつく、全身に効いてる感じがしました。 担当の方もとてもいい声掛けをしていただき、気さくな方でとても良かったです。

h i

h i

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評価 5

2023/02/18

70歳になり趣味のゴルフと健康目的でジムに通い始めました。 筋トレとは無縁の生活でしたが、 プロのトレーナーさんのご指導もあり 筋肉が付いてるのを実感しています。 これからも健康で居られるようにトレーニングは継続していきたいと思います! 今後とも宜しくお願いします!

AMMA

AMMA

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評価 5

2022/12/19

初めてジムトレーナーの方に色々教えてもらいながらトレーニングしてみたのですが、とてもわかりやすく細かな要望にも応えていただき初心者でも安心してトレーニングできました。 室内も清潔で気持ちよくトレーニングできます。 怪我をしないためのアドバイスはもちろん、疲労回復のためのサプリメ...

※個人の感想です

Room (ルーム)

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4.2点(5件)

  • パーソナルジム
Room (ルーム) 店舗写真
「Room (ルーム)」は、会員制・完全個室制のパーソナルトレーニングジムです。ホテルの個室のような感覚でトレーニングができます。 1回のトレーニングは50分、予約していなくても当日空いていたらトレーニングができるなど、融通が効きやすいジムです。体重計やシャワー、冷蔵庫、Wi-Fi、充電器なども完備されており、通いやすい環境が整えられています。またシャンプーやコンディショナー、スリッパなどのアメニティも充実しているため、気軽に通いやすいです。
入会金 22,000円
月額・コース料金 4回:33,000円
8回:55,000円
住所 静岡県静岡市葵区鷹匠3丁目14−16コハラビル3F
最寄駅 日吉町駅より徒歩4分(0.3 km)
Room (ルーム)が選ばれる理由
  • 会員制・完全個室制・ホテルの個室のような空間でトレーニング
  • 1回のトレーニングは50分、予約していなくても当日空いていたらトレーニング可能!
  • 無料レンタルやアメニティが充実していて、通いやすい!
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高橋果奈

高橋果奈

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評価 5

2022/02/07

何年か前からお世話になってます。 年齢を重ねる毎に何をしても痩せなくてほんとストレスでしたが、roomさんに通い始めて何年かぶりに痩せる事ができました。 ただ痩せるだけでなく健康的に痩せられるのでこれからも通いたいと思います。 トレーナーさんも気さくで優しいので毎回行くのが楽しみ...

aya hirai

aya hirai

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評価 5

2022/02/12

親身に接してくれるトレーナーさんです!新静岡駅から徒歩圏内で行ける好立地なのも◎ドレスのファッションショーに合わせて上半身メインで鍛えてもらいました。短期間で肩や腕を出せるくらいに引き締められたと思います。

TAKAHASHI LEO

TAKAHASHI LEO

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評価 5

2022/02/07

一年以上通っています。一人でジムに通っても実際なにをしたらいいのか分からないし、知識もない中むやみやたらにやるのはお金と時間がもったいないと思い、ここのジムに通うようになりました。値段も他と比べてかなりリーズナブルです。トレーナーも気さくで丁寧な方で、色んなアドバイスをくれるので...

TAISEI MOCHIZUKI

TAISEI MOCHIZUKI

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評価 5

2022/02/07

いつもありがとうございます! 非常に良いサービスうけてます。 今後ともよろしくお願いします!

※個人の感想です

トレーニングスタジオ13

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4.8点(18件)

  • パーソナルジム
トレーニングスタジオ13 店舗写真
「トレーニングスタジオ13」は、食事制限なしのボディメイクを取り入れているパーソナルトレーニングジムです。関節の可動域を増やし、使っていない筋肉を目覚めさせるエクササイズを中心としたメニューで、ダイエットとヒップアップを目的にトレーニングをサポートしています。これによって姿勢が改善され、基礎代謝も改善できます。 身体の状態を整えることを主体にトレーニングを行っているため、体の不調が改善され、痩せ体質になる流れに身体を持っていきたい人におすすめのジムです。
入会金 -
月額・コース料金 5回:33,000円
10回:64,000円
住所 静岡県静岡市清水区下野西15−1アゲインパレス103
最寄駅 新清水駅より車で14分(4.3 km)
清水駅より車で12分(3.8 km)
狐ヶ崎駅より車で13分(4.4 km)
入江岡駅より車で13分(4.0 km)
桜橋駅より車で13分(3.4 km)
御門台駅より車で13分(5.1 km)
トレーニングスタジオ13が選ばれる理由
  • ダイエットとヒップアップを目的にトレーニングをサポート
  • 身体の状態を整えることを主体にトレーニングを行い、体の不調が改善され、痩せ体質へ
  • 食事制限なしのボディメイクで負荷のないトレーニング
Google口コミ
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MISAKO HAYASHI

MISAKO HAYASHI

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評価 5

2021/03/04

年齢的に体力の衰えを感じて、自分に合ったトレーニングをと、思い切ってパーソナルのこちらのジムへ…あっという間にもうすぐ半年になります。自分の体のクセや歪み、弱いところをわかりやすく説明してくれて、改善していくトレーニングを教えてくれます。毎回新しい発見だらけ笑 楽しく通わせてもら...

久保徳子

久保徳子

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評価 5

2021/07/16

今回、初めての体験でしたが、 トレーナーさんの知識の豊富さ、 そしてお人柄に、 すっかりハマってしまいました😊 これから、頑張って通いたいと思います! 数ヶ月後の自分が楽しみです🎵 早川トレーナー、 よろしくお願いします♡

井水文慶

井水文慶

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評価 5

2021/01/31

知り合いの紹介で来ました。猫背の改善、体脂肪率の改善、体重減少、体力向上などみるみる成果がでました。また、自宅でも二日に一回は必ず簡単な自主トレをする習慣がつきました。 体の変化を感じることができ、トレーナーの早川先生が褒めてくれるので頑張ろうと思えます。

Iwazaki Hiroki

Iwazaki Hiroki

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評価 5

2021/01/29

三ヶ月間通わせて頂いて、体重と体脂肪率が落ちました!何よりも正しい手順で筋トレやストレッチを教えてくれるので、自宅でも続けられ、無理なく痩せられるところが良かったです!少しずつ重いバーベルが持ち上げられるようになり、モチベーションアップに繋がりました!

Ryushiro Muraoka

Ryushiro Muraoka

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評価 5

2021/06/01

サーフトレーナーという最先端のトレーニングキットをやらせていただきました。 体幹を意識しないとことごとく落下します… トレーナーのわかりやすい指導もあり楽しかったです! またトレーニングさせてもらいたいと思います!

※個人の感想です

静岡でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】

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4.8点(41件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。

「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 33,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
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小田嶋郁江

小田嶋郁江

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評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

もちもちゆちゃまる

もちもちゆちゃまる

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評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした! 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

えこ

えこ

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評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

※個人の感想です
CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。
【2025年2月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2025年2月28日まで

【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!

特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料

※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。


静岡でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

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