この記事では、栄周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム12選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
栄のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では栄でおすすめのパーソナルジム12社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP栄で探している人におすすめの店舗
矢場町駅より徒歩1分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP栄で探している人におすすめの店舗
伏見駅より徒歩6分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 名古屋栄店 |
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無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 24/7Workout 名古屋栄店 |
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無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 THE PERSONAL GYM 名古屋栄店 |
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22,000円→無料（※期間限定） | 【回数券】1回60分 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
11,000円→無料（※条件あり） | パーソナルトレーニング1回あたりの価格は他社の半額以下の6,500円と業界最安クラス | 公式サイト 詳細 |
| 4. パーソナルジムRat 名古屋栄店 |  |
29,800円(税込)→無料(※当日入会限定) | 【シェイプアップコース】 8回：121,440円(税込) 【美ボディメイクコース】 8回：121,440円(税込) 【短期ダイエット集中コース】 8回：136,840円(税込) |
無料カウンセリング | 「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 5. かたぎり塾 栄店 |  |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 6. ASPI 名古屋栄店 |  |
55,000円（※当日入会11,000円） | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 |
無料 | 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート | 公式サイト 詳細 |
栄でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
栄で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを8社ピックアップしました。
BEYOND 名古屋栄店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（234件）
「BEYOND 名古屋栄店」は、矢場町駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄５丁目１６−１９ネイリックスビル4F |
| 最寄駅 | 矢場町駅より徒歩1分（70 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
s k.
評価 5
2025/03/11
ヒョロヒョロ体型を細マッチョに変えたくて1ヶ月半ほど前から通っております。 今まで全くトレーニングの経験もなく、通い始めるまでは不安でしたが、トレーナーの皆様がいつも優しく丁寧に指導してくださるので、いつも楽しんでトレーニング出来ております！ 自分で限界だと思っても、発破をかけて...
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泉田晃佑
評価 5
2024/11/27
身体作りの為に入会しました。 遅い時間まで営業されていて仕事帰りに使いやすいです！ 森トレーナーもフレンドリーながらもストイックに追い込んでもらえるので嫌でも筋肉がついていく実感があります。 とても良いです。
るん
評価 5
2024/11/24
11月からbeyond名古屋栄店に通っている者です。 こちらのパーソナルジムを選んだ理由は、ダイエットと筋肉をつけたいためです。 実際に指導していただいた感想は、とても丁寧に指導してくれます！ どんな質問をしても、素人が聞いても納得できる説明をしてもらえることや、筋肉の使い方、ト...
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Montith Cory
評価 5
2024/10/12
通い出して1.5ヶ月くらいですが、毎回楽しくトレーニングして頂いています。 トレーナーの方もリョウさんをはじめ、みなさん楽しい方で、トレーニングを楽しくしてくれます。 自分のプランは毎日食事報告もありますが、その甲斐あって体の変化も出てきて、よりトレーニングが楽しく、身になって...
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T Atsuko
評価 5
2024/10/04
ダイエットのため通いはじめました！ 最初は自分の体力のなさに心折れそうな時もありましたが…トレーナーの方みなさん優しく丁寧で、楽しくトレーニングができるので、いままで続いた事なかった私でも半年通い続けることができました！ 2.3ヶ月あたりから体重も落ちて身体も引き締まってきたのが...
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ERI I.
評価 5
2024/09/16
有酸素運動はよくしていたのですが、トレーニングとなると初めてで自分一人では何もわからないためパーソナルジムを探しました。 「パーソナルジム 栄 安い」で検索をして上位に出てきたので、ひとまず即体験を申し込みました。 体験もしっかりと体験させて頂け、良いお値段ではありますがパーソナ...
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CHIi
評価 5
2023/08/26
駅近で車でも行けるパーソナルジムを探してて BEYONDさんに通う事を決めさせてもらいました。ダイエット目的で通うにあたって トレーナーのさきさんが 食事のアドバイスをしてくれて トレーニング中も色んな事を教えていただきありがたいです。スタッフさんも気さくに話しかけてくれて笑顔で...
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Y I
評価 5
2023/07/30
体重が増えてしまったのと運動不足が気になり、ダイエット目的のため名古屋栄周辺でジムを探していてこちらに入会しました。トレーニングの経験が全くないので自己管理型のジムには不安がありパーソナルジムを選びましたが、メニューやフォームを丁寧に指導してもらえるので毎回満足しています。運動だ...
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おもち
評価 5
2023/07/25
ダイエット目的で入会しました。名古屋栄でパーソナルジムを探していました。毎日の食事も管理して頂いています。どの食材にどんな栄養素があるか等、非常に分かりやすく教えてくださるので勉強になっています。運動に関しても、どの部位を意識したら良いかなどを無理なく丁寧に教えて頂けます。少しず...
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ERI
評価 5
2023/07/22
ダイエットと筋肉を付けたくて、見つけたパーソナルGYMです。決め手は、宮川トレーナーはじめ、笑顔の素敵なスタッフの皆さんの丁寧な指導、そして日常の食事の的確なアドバイスです。 矢場町駅からのアクセスも大変良く、ストレスなく通えます。現状1ヶ月で2キロ減、順調に進んでいて、これから...
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ハリネズミ
評価 5
2023/07/15
ダイエットと、仕事のパフォーマンスを上げたくて栄でパーソナルジムを探していました。 自分にとってトレーニングはキツい、辛いイメージしかなかったのですがbeyondに通ってからは毎週筋トレするのが楽しみです！ トレーナーさんたちも大会の入賞経験のある方しかいないので安心してトレーニ...
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キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
24/7Workout 名古屋栄店【入会者10万人突破】
4.2点（25件）
「24/7Workout 名古屋栄店」は、伏見駅より徒歩6分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦２丁目１３−３１VIVACE2階A2号室 |
| 最寄駅 | 伏見駅より徒歩6分（0.4 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
マツみな
評価 5
2024/05/15
67キロと体重が人生最大値を更新してしまいパーソナル開始しました。 30代であまり運動が得意では無く週一のため緩やかな減りでしたが、水沼トレーナー指導のもと無理なく進めていき、今は62キロ前後を維持。もうひと頑張り60キロ代をきれるよう更新中です。 【良いと思うところ】 ・室内...
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太田優希
評価 5
2024/04/17
太ったことをきっかけに通い始め、体力と筋力の維持のため継続しています。 毎回自分にあったトレーニングメニューを提案してくださり、信頼できるトレーナーさんのおかげで楽しくトレーニングできます！
古市耕一
評価 5
2023/06/06
今までダイエットには全く興味なかったですが、年々人間ドックの指摘が厳しくなり、知人の紹介もあり、こちらにお世話になりました。食べることが好きなので、先生のアドバイスを受けながらしっかり食事をしましたし、トレーニングについて詳しく教えていただいたので、これからは1人でジムに通えます...
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日永次郎
評価 5
2023/06/03
私は59歳。1月に広告を見て伺いました。指定場所はマンションの２F。丸の内、伏見からのアクセスは良い感じ。対応頂いたエリアマネージャー統括者の知識量と情熱に圧倒されました。トレーニングを一緒にやろう！と、もちろん仕事なので営業をなされましたが、心から自身も楽しんで体力増強、ダイエ...
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Keijirou Kawasima
評価 5
2022/10/15
8月下旬に3カ月コースで入会しました。当初は高額な料金等で本当に痩せれるかなと思いましたけど 入会して1ヶ月半経ち 折り返し地点で目標体重10キロ減を達成しました。成果が出たのも 石川トレーナーさん 水沼トレーナーさんの指導等のおかげです 感謝 感謝です❗️次は6〜7キロ減を目標...
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sukiko usagi
評価 5
2021/06/10
今年の1月の終わりに入会させていただきました。着替え込みで75分のクイックコース（トレーニングは、60分）です。初めは3ヶ月のコースで契約しました。その後、年間契約コースと言う形に切り替えて、今も通っています。 結論から言うと、身長170cm、35歳女で、入会当時は69.15k...
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工藤孝
評価 5
2018/05/31
伏見中駒ビルの７階にあります。 地下鉄伏見駅の近くにありアクセスが良いです。 近くに３０分１１０円で止めれる東洋パーキングを利用すると駐車料金の心配が無いので便利です。 ２ヶ月で理想の体型！ 体験者の感想と写真がサイトで紹介されてましたが、本当に自分の身体にそんなことが起こるのか...
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THE PERSONAL GYM 名古屋栄店【選ばれるNo.1ジム】
5点（160件）
「THE PERSONAL GYM 名古屋栄店」は、栄駅より徒歩7分、久屋大通駅より徒歩8分にある「フィットネスから人生を好転させる」をコンセプトとしたパーソナルトレーニングジムです。毎日チャットでトレーナーとやりとりできるのが特徴で、モチベーションを維持して、トレーナーと二人三脚で目標達成のためにダイエットを進められます。
また、在籍しているトレーナーは理学療法士による研修を受けており、専門的な知識が豊富です。希望の方には、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職との連携を図ることで、高いレベルで体づくりをサポートします。
| 入会金 | 22,000円→無料（※期間限定） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券】1回60分 10回：88,000円(税込) 20回：165,000円(税込) 30回：231,000円(税込) 40回：286,000円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄３丁目１−１広小路本町ビルディングB1 |
| 最寄駅 | 伏見駅より徒歩6分（0.4 km） |
- パーソナルトレーニング1回あたりの価格は他社の半額以下の6,500円と業界最安クラス
- 店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装
- 「また来たい」と思える空間だからこそモチベーション高く通うことができ、継続率90パーセントと高い水準
中村元
評価 5
2025/07/07
本日、初めてパーソナルジムでのトレーニングを体験しました。一番印象的だったのは、代表の方が非常に丁寧に、そして優しく指導してくださったことです。トレーニング経験があまりない私にも、一つ一つの動作をわかりやすく説明し、フォームが崩れるとすぐに気づいて修正してくれました。おかげで安心...
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yum yum
評価 5
2025/06/25
久しくジムに行けていなかったので、6月にオープンしたばかりというこちらにお邪魔しました。 栄の中心部からも程近く、アクセスは良好。 施設内は様々なマシンがあり、パーソナルでついてくださった長谷川さんが丁寧なカウンセリングのうえ、自分に合ったトレーニングをチョイスしてくださいま...
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n k
評価 5
2025/06/12
勤務先のすぐ近くに、ずっと気になっていたパーソナルジムができたので体験に行ってきました！私は「3ヶ月で-10kg」を目標にしていますが、トレーナーさんがしっかりと今の自分の状態を見て、無理のない達成プランを一緒に考えてくれて、将来の姿がリアルにイメージできてワクワクしました🙏🙏 ...
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よしきん
評価 5
2025/06/12
名古屋の栄・伏見エリアにあるこちらのパーソナルジムを利用しました。 まず立地がとても便利で、栄や伏見駅から徒歩圏内。お仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄りやすく、アクセスの良さが魅力的です。 ジム内はモダンでスタイリッシュな雰囲気。器具も最新のものが揃っており、何より清潔感があ...
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ゆかり
評価 5
2025/06/04
念願の名古屋店😭😭😭👏 オープンおめでとうございます！💐🤍 以前東京に伺いましたが設備やトレーナーさんの質が良くても中々行けず待ち望んでました😭！！ 今回は車で伺った為近隣のパーキングが何処がいいか少し迷いましたが平日だったのでスムーズに停めて行けて良かったです＞＜ 店内は東京...
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ET
評価 5
2025/06/01
初めてパーソナルジムを利用させていただきましたが、とても雰囲気が良く、トレーナーさんも親切で丁寧に指導してくださったので、安心してトレーニングができました！ 施設も清潔感があり、トレーニング初心者の私でも無理なく続けられそうです。トレーナーさんが私の目標に合わせてメニューを組んで...
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吉村裕也
評価 5
2025/06/01
仕事帰りに通うことにしました！ 昔からInstagramで気になっていたパーソナルジムで、名古屋にザパーソナルジムができたということで、こちらのジムに入会することにしました！ トレーナーの長谷川くんはすごく好青年！！！すごく親切に教えてくれて1日目にして筋肉痛でした！笑 こ...
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h s
評価 5
2025/06/01
妊娠中の運動不足が気になっていたところ、栄に新しくオープンしたTHEPERSONAL GYMが知り合いが勤務していたので体験してきました！ 妊婦でもOKとのことでジム自体少し不安でしたが、体調や週数を丁寧にヒアリングしてくれ、無理のない範囲でストレッチや軽めの筋トレを提案してく...
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キャンペーン期間：期間未定
①体験トレーニング 無料
②当日入会で入会金 無料
パーソナルジムRat 名古屋栄店【遊ぶように痩せる】
4.9点（177件）
「パーソナルジムRat 名古屋栄店」は、栄町駅より徒歩7分にあり、「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジムです。楽しみながらトレーニングをすることが特徴で、無理な食事制限ではなく、3食しっかり食べて痩せるプログラムを行うため、ストレスが少なくダイエットをすることができます。
また、パーソナルジムRatには健康を手に入れてほしいという思いを持ったトレーナーが集まっていて、トレーナーの指名も可能となっています。楽しいトレーニングだからこそ、Ratでは、「学校みたいにまた行きたい！」という気持ちでトレーニング続けることができます。
| 入会金 | 29,800円(税込)→無料(※当日入会限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【シェイプアップコース】 8回：121,440円(税込) 【美ボディメイクコース】 8回：121,440円(税込) 【短期ダイエット集中コース】 8回：136,840円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄４丁目５−２２はとビル５F-1 |
| 最寄駅 | 栄町駅より徒歩7分（0.5 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
- 「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム
- 運動が苦手な方でも楽しめるトレーニングメニューのため、モチベーションが続きやすい
- 仕事終わりも通いやすい駅近×手ぶら
ここた
評価 5
2025/02/26
5年ほど前から徐々に体重が増え始め、気付いたら過去最高体重。 近くのジムに通い始め運動しましたが、なかなか体重が落ちる事がありませんでした。 そんな時にInstagramで広告を見かけ、入会する事にしました。 実際マンツーマンでトレーナーさんの的確なアドバイスを聞き毎回楽しくトレ...
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かおり
評価 5
2025/01/26
運動不足とストレスで体重が5kgも増加。 これはまずいと何度も筋トレしようと始めてはみるものの、1人ではすぐに挫折。 そんな時にInstagramで広告を見かけ、楽しく続けられそうと入会しました。 1人ではすぐに挫折していたのに、気づいたら1年くらい続いてました。 最初は、なかな...
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Chiharu Sugimoto
評価 5
2024/10/31
体重が5キロ、体脂肪率が7%落ちました。自分1人では全く無理だったのにRatのトレーナーさんのおかげで楽しく目標達成できました。 食事もについても摂るべきもの食べない方がいいものを教えてもらったりはしますが特に食事制限することもなく徐々に体重を減らすことができました。 私はやった...
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M TOM.
評価 5
2024/10/24
40歳を機にダイエット＆健康目的で運動をしようと思い立つも学生時代から運動経験が無いから何をすればいいかも分からない･･･そんな時𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦で流れてきたいくつかのジム広告。SNSの広告怪しいかな･･･なんて思ったけれどお話を聞きに行ったらそんな事は全然なかった"笑" 最初...
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クルミ
評価 5
2024/08/09
初めてのジムで不安はありましたが、私に合わせた食事アドバイスをしてくださり、個性豊かなトレーナーさんと毎回とっても楽しく運動ができ、気づいたら体重が落ちていました。ファッションを再び楽しむことができ、彼氏からは摘める肉が無くなったと言って貰えました！卒業後も教えていただいたトレー...
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C. N.
評価 4
2023/08/27
遊ぶように楽しくトレーニングできます！完全個室で他人の目が気にならないし。レンタル充実してて、何よりトレーナーさんが皆さん丁寧なのでパーソナル初めての人に特にお勧めです！
C.E
評価 5
2023/08/19
楽しいです！トレーニング中のしんどい時も頑張った時支えてくれたり、声掛けてくれるので、とても楽しくできて、なおかつやりがいもあります😆
K315.
評価 5
2023/08/04
いつも楽しくセッションして頂いております！スタッフ方が皆親切で、運動が苦手な私でも続けて通えています。 施設内も綺麗でシャワーもあり、タオルも貸して頂けるのでおすすめです！
松田麻衣
評価 5
2023/07/22
初めてパーソナルジムを利用しました。トレーナーさんが優しくて、親切で良かったです。続けられそうです！
JUNKO MOMOTA
評価 5
2023/05/16
私はもともと運動が苦手な上に腰痛持ちなので、何か運動を始めてもすぐ腰が痛くなってやめてしまっていました。Ratに通っているこの1年の間も何度か腰痛になり運動を諦めそうになりましたが、トレーナーの方に腰を痛めない運動の仕方や腰を守るための筋トレを教えていただき、楽しく運動できました...
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キャンペーン期間：終了日未定
・Amazonギフト券50,000円プレゼント
※Amazonギフト券のキャンペーンは40回以上のプランをご契約いただいた方のみになります。
・通常体験価格5,500円が無料
※先着30名限定になります。
┗さらに・・当日入会に限り
特典①：入会金29,800円が0円
特典②：全コース10%OFF
※先着30名限定になります。
かたぎり塾 栄店【急成長パーソナルジム】
5点（26件）
「かたぎり塾 栄店」は、矢場町駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄５丁目１４−４吉野ビル2F |
| 最寄駅 | 矢場町駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
MATU
評価 5
2025/12/13
体重、体脂肪を減らす目的で通い始めました。 値段もお手頃でトレーニング内容も充実しており、トレーニング中のフォームをみてもい適切に指導頂いて、一番心配していた怪我する事無く続けれてます。 体重、体脂肪が少しずつ減り効果が出ている最中です。
Yoshio Mizuno
評価 5
2025/12/12
いつも身体の事だけでなく、野球話にも笑って付き合っていただいています。お腹周りが少しだけへこみつつあります。脚はふくらはぎの筋肉がつき始めました。これからもよろしくお願いします。
まさひろ
評価 5
2025/12/02
トレーニングのフォームもちゃんと見て下さり。おなか周りの脂肪を落としたいと伝えると、それにあったメニューでトレーニングしていただいてますので、効果が期待できそうです。程よく、追い込んでくださるので、終わったあとの達成感が、かなりあります。 なので、週2回かよっています。
ふたつみっつ
評価 5
2025/02/21
栄でパーソナルジムを探していて、こちらのパーソナルジムにたどり着きました。 初めてのジムで続けられるか不安でしたが、筋肉量の少ない自分でも無理なく続けられるトレーニングを組んでいただけてとてもありがたいです。 マンツーマンなので、周りに気を遣いすぎずにトレーニングに集中できるのも...
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marina
評価 5
2025/02/01
姿勢改善と運動習慣を付ける目的でパーソナルトレーニングジムを探していました。 完全個室に惹かれたのと先生の人柄で入会を決めました。 初めは運動不足すぎて身体がガチガチでしたが、徐々に身体の歪みに改善がみられ、身体の使い方も分かってきて家でもストレッチするようになりました。 毎回優...
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みゆ
評価 5
2024/12/11
様々なパーソナルトレーニングの体験レッスンを回った中で、1番楽しく続けられそうだと思い、かたぎり塾さんに決めました！ 毎回のレッスンでのお話しや、トレーニング後の筋肉痛が楽しみです！ フォームを意識して、正しいトレーニング方法を身につけてカッコいい体を目指したいです！
山田祐奈
評価 5
2024/11/27
今まで色々なジムの体験に行きここが一番良かったので入会しました。 実際丁寧に細かく教えてくれます。凄いわかりやすいですm(*_ _)m お家でのトレーニングなども教えてくれたり 筋肉の事にも詳しいので勉強になります！
タケル
評価 5
2024/05/29
ペアで無料体験をさせていただきました。ダイエット目的で体験を受け、無駄なトレーニングを省き、本当に効く自重トレ等のメニューがメインで、覚えてしまえば自宅でも出来てしまうので、少し驚きました。トレーニング強度も選択出来るので、運動に自信が無い方でも安心して受けられると思います。更衣...
続きをみる...
前田大雅
評価 5
2024/04/26
最高です！！！ 今までひとりでやるジムでは 続かなかった私が 楽しく続けられました！！ 料金も良心的で 週2のコースでしたが、 週3にしてもよかったくらい！！ それぐらい、正しいフォームの作り方や、 無理のない範囲でのトレーニングが学べました！ しんどさと楽しさのバランスが ...
続きをみる...
h R
評価 5
2024/02/28
主人とペアでトレーニングができるジムを探して、かたぎり塾 矢場町店さんに辿り着きました。 体験の時に、田中さんが笑顔で優しく、説明も丁寧で、2人とも心地よく汗をかけた実感があったので、その場で入会を決めました！ とても清潔感のある内装で、室温もちょうどよく設定されており、いつも快...
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はっち
評価 5
2023/11/08
体の使い方を学びたくて、ジムを探していたところ、ここを見つけました！ トレーナーの田中さんも野球をやっていたこともあって、話も盛り上がり、とても勉強になることばかりでした！ マンツーマンで指導してもらえるのもとってもよかったです！ 今後も定期的に通いたいと思います！
ぐっち
評価 5
2023/11/07
普段は1人でトレーニングをしているのですが、自分自身のトレーニングのやり方やフォームを見てもらいたかったので初めてパーソナルジムに行きました。 実際に行ってみたら田中さんがカウンセリングの時に事細かく聞いていただき、トレーニングの時に分かりやすい伝え方で指導してくださりました。 ...
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ASPI 名古屋栄店【全員が米国資格保持！】
4.9点（153件）
「ASPI（アスピ）名古屋栄店」は、矢場町駅より徒歩4分に位置し、全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているパーソナルジムです。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。
大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。
| 入会金 | 55,000円（※当日入会11,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄４丁目１６−２４メーゾンオザワビル302 |
| 最寄駅 | 矢場町駅より徒歩4分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ |
- 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
- 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
- ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
- 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
- シャワールームが無い
- トレーニングルームが個室ではない
加藤智康
評価 5
2024/12/24
わかりやすい説明と、的確なアドバイスで体が軽くなる感じがします。最初は体が硬いのでほぐしたいと思っていましたが、今はしっかりと体を動かし筋肉もつけることが大切だと学びました。知識も更新でき体も良くなり、通って良かったと思っています。今後もしっかりと通って自分の体のメンテナンスをし...
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るみこひろい
評価 5
2024/12/21
骨のレベルを確認後、トレーニング指導していただきました。 身体が変わった実感があります！
r r
評価 5
2024/12/14
資格を持たれているだけあって知識が豊富で、他のジムでは受けたことのないようなストレッチやケアも丁寧に行って頂けます。体をほぐして頂いた後は、姿勢がよくなり、肩凝りも和らぎスッキリします。筋トレとストレッチをまとめてできるので、効率がいいと思います。このまま継続してダイエットと姿勢...
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福島悠介
評価 5
2024/10/19
明らかに身体が変わりますよ！ 無理な運動を強制されることもないので、トレーニング初心者の方でもオススメできます^ ^
砂布巾
評価 5
2024/09/06
先月から入会しました。 今まで筋トレが継続できたことなかったのですが、トレーナーの方からも体の動かし方、正しい姿勢など分かりやすく教えて頂きこの先も継続できそうです。
祐二
評価 5
2023/06/11
2023年3月からお世話になっております。とても親切なトレーナーさんがみえて、毎回身体のことを気遣って下さいます。雑談でもつい盛り上がってしまいます。 1人ではきつくて頑張れないトレーニングもここてなら頑張れそうです。毎回通うのが楽しみです。 水泳のパフォーマンス向上のためにもこ...
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S S
評価 5
2023/06/08
他のパーソナルジムに通っていた時は必ず腰が痛くなっていましたが、ここでは適切なフォームを指導してくださり痛みがでることがないのでびっくりしてます。 基本はスパルタで追い込んでくれますが、体調に合わせてマッサージなどのケアもしてくれるので無理せず続けられます。いつもありがとうござい...
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ああ
評価 5
2023/05/14
3ヶ月のプランで契約しました。 トレーニングは無理をしすぎない加減で組んでくれて こっちのモチベーションが低下してる際も前向きに言葉をかけてくださり ジムに行った際は自分のモチベーションもあぎります。 いつも丁寧で気さくに対応していただき本当に感謝しています。ありがとうございまし...
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しか
評価 5
2023/04/29
結婚式を機に入会をきめました。 他のパーソナルと比べるとお手頃価格ですがしっかり指導してもらえるので、通って約3ヶ月経ちますが満足いく結果がでています！ 自分でジム行くのとは全然違うなあと思います。 周りからもめっちゃ痩せたって言ってもらえてます！ さらに絞れるようにがんばります...
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かいちゃい
評価 5
2023/03/31
コロナ禍で体力低下に危機感を感じ、ネット検索していたところASPI名古屋栄さんに辿り着き体験することにしました。 担当は辻翔平トレーナーさん。 柔和な語りかけで明るく第一印象もよく 偶然、お母様と誕生日が一緒と言うご縁もあり（笑）体験当日に即入会。 トレーニング・ストレッチの...
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UNDEUX SUPERBODY LIFE 栄店【女性専用パーソナルジム】
5点（8件）
「UNDEUX SUPERBODY LIFE 栄店」は、矢場町駅より徒歩3分に位置し、UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）のセカンドラインの女性専用パーソナルジムです。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされたジムの内装となっています。
UNDEUX SUPERBODY LIFEでは、シンプルな月額制（17,600円~）で利用可能となっており、「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《DAY会員(平日10~17時)》 月4回：24,200円 月8回：48,400円 《ALL会員》 月2回：17,600円 月4回：28,600円 月8回：57,200円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄４丁目１６−２７富士サカエビル3階 |
| 最寄駅 | 矢場町駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- シンプルな月額制（24,200円~）で利用可能
- 各クライアントの体型、体質、体組成に合わせたトレーニングと食事改善をマンツーマンで提供
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）
榊原有美香
評価 5
2025/02/22
とても親切で丁寧に教えてもらえます。パーソナルジム初めてですが効果も出て通えて良かったと思います。
小枝チョコ
評価 5
2024/10/19
3ヶ月通い、筋肉量が右肩上がりとなっており見た目ともに効果が出てます。食事内容についてもしっかりアドバイスが貰えます。1人だとキツいトレーニングもトレーナーとなら楽しいのでアフターコース継続中です
A sato
評価 5
2024/07/29
運動だけでなく食事についても正しい知識を教えて頂けるのがありがたいです。初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、通い始めてよかったと思っています！
r r
評価 5
2024/07/05
トレーニング、食事管理の知識をたくさん教えていただき助かります。 お陰様で筋肉量が上がり、体脂肪率が下がりました。自分だけでは中々続けることができないので、これからも続けてよりいい結果を出したいです。
ま
評価 5
2024/05/06
姿勢改善目的で利用させていただき始めましたが、通い始めて満2ヶ月ですがだいぶよくなりました！ 私のなりたいを叶えていただけるプランでトレーニングをして頂いてます(^^) 巻き肩がだいぶよくなって、お尻が上がってめっちゃスタイルも良くなりました！ いつもありがとうございます！ 中間...
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エクササイズコーチ 名古屋栄店【AIマシン×パーソナル】
4.9点（61件）
「エクササイズコーチ 名古屋栄店」は、栄町駅より徒歩7分にあり、「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。アメリカで急成長中のパーソナルジムで、毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
エクササイズコーチの内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。業界平均の約1/4の価格と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：19,800円 月6回：28,380円 月8回：35,200円 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄３丁目６−２０辰晃ビル8階 |
| 最寄駅 | 栄町駅より徒歩7分（0.5 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
- 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
Ra Kanpanera
評価 5
2024/11/30
パーソナルジムと聞くと「ダイエット」を思い浮かべますが やせ型の人が健康的に体重を増やしたいというニーズにもこたえてくれます。 コーチの方たちも優しく、短時間に無理のないトレーニングで (AIが負荷を管理してくれます) 私のような年齢を重ねた者でも無理なく続けられています。これか...
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青山一三
評価 5
2024/09/12
トレーナーの方が真剣で親切でマシンも最新のAIでバッチリ〜!エエがね〜!ゲッツ‼️
あいり
評価 5
2024/09/09
過去最高にダイエットに成功しています！ ブライダルの前撮りに合わせて上半身メインでメニューを組んでくださったり、日々の食生活に応じてアドバイスをくださって信頼しています。トレーナーの皆さんの人柄も良くて通い続けることができています。これからもお願いしたいです！
堀江高正
評価 5
2024/07/28
いつもお世話になってます。約10キロくらい減量しました！
H.T
評価 5
2024/07/08
コーチの方々は皆さん良い方ばかりで、頑張ろうと思える声掛けをしてくださります。食事についても的確なアドバイスをいただけて無理なく続けられています。体重も順調に落ちて見た目も変わってきているので効果はとてもあります。これからもよろしくお願いします。
北村朋美
評価 5
2024/06/29
金山店から移籍して約９ヶ月になりますが、コーチの食事等のアドバイスがわかりやすいです。 今後も引き続き指導お願いいたします。 また世間話も話しましょう！
かすみん
評価 5
2023/06/12
エクササイズコーチ栄店に2ヶ月半通って体重が約5キロ落ちました。 スタッフの方も食事のアドバイスやトレーニングのモチベーションを上げてくれます！ 予約も当日取れるので仕事終わりにも行きやすくて助かってます
増田絢香
評価 5
2023/04/30
食事管理は必須ですが、食べるものに気をつければお腹いっぱい食べられます！トレーナーの指示通りにトレーニングして3ヶ月で体脂肪が32→25%まで落とすことができました！
五十嵐愛
評価 5
2023/03/16
トレーナーの指示通りにトレーニングしましたら１年後には20キロ痩せました(^^)
三輪真也
評価 4
2023/03/13
毎回食事や、トレーニングの適切なアドバイスを頂けてありがたいです。短時間でメニューをこなす必要がありますが、やり甲斐は抜群ですw
ふじよしともみ
評価 5
2023/02/16
ジムに通うのは初めてですが、丁寧に教えてくださるので安心して通えています。これからもよろしくお願いいたします^_^
栄にあるその他パーソナルジム一覧
E.V.O 名古屋泉店
5点（126件）
「E.V.O 名古屋泉店」は、久屋大通駅から徒歩1分にあり、中部地方に3店舗を展開しているパーソナルジムです。正しいトレーニング、目的に合わせた食事、適切な休息の3つの要素を重視し、安全かつ最短距離で理想の身体作りをサポートしています。トレーニングウェア・シューズ・タオルの貸し出しや、トレーニング中のBCAAドリンク、トレーニング後のプロテイン提供など、手ぶらで通える環境が整っています。
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：36,700円(税込) 8回：73,400円(税込) 12回：110,000円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市東区泉１丁目２２−３５ |
| 最寄駅 | 久屋大通駅より徒歩2分（0.2 km） |
- ヘルシーフードを提供するカフェ併設
- 健康的な食習慣を身につけられる
- 自分に合ったトレーナーを選べる
永吉ゆかり
評価 5
2024/12/28
ご近所さんで ジムも気になっている 併設のレストランです。 以前通っていた丸の内のヘルシー系のレストランが経営が変わったせいか少し残念なことになり、いまはE.V.Oさんに出会ってリピート中です！ 行かれたらわかると思いますが、最近の若い店員さんにありがちな愛想を振りまかないお...
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そま
評価 5
2024/09/26
ダイエット目的で通い始めて半年近く経ちます！ 運動嫌いで初心者な私ですが、とっても分かりやすく楽しく教えて下さるトレーナーの方のお陰で続けられています♪ 周りから痩せたねと言われる事が増え、自分でも体が薄くなったのを感じてとても嬉しいです。 トレーナーの方は皆さん親切でアットホー...
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伊藤伯之新
評価 5
2024/01/04
友人の紹介で体験トレーニングをして入会を決めました！ 姿勢改善からバルクアップまでトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、通って2ヶ月ですか既に効果が出ています！すごい！ 名古屋のパーソナルならここしかないかなぁ。
甲斐淳史
評価 5
2023/06/02
知人の紹介で入会しました。 カフェも併設されていて、ジム終わりに健康的な食事も摂れます。 是非おすすめです！
橋爪みなよ
評価 5
2023/05/27
東京から名古屋に引っ越してきて、なかなか良いジムが無かったんですが、知人の紹介でE.V.Oさんを見つけました☺️ 施設は広く、清潔で、カフェも併設なので、すごく良いジムです🙌🏻 今後は週1パーソナル頑張ります♪
なつ
評価 5
2023/05/27
友人の紹介でお邪魔しました。 トレーナーの方がとても話しやすく、楽しみながらトレーニング出来ました！ 器具やトレーニングの仕方の説明も分かりやすく、1人でトレーニングするよりもより効果的にトレーニング出来たと思います！
伊藤優綺
評価 5
2022/04/13
足トレメインでお世話になってます。 トレーニングでは、自分1人では追い込むことが出来ないところまでもトレーナーさんと二人三脚でしっかりとトレーニングを行うことができます。 トレーナーさんはいつも明るく楽しくトレーニングをしてくださるのでEVOに行くのがいつも楽しみです！ 楽しくト...
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DRUM KIRI
評価 5
2022/01/25
トレーニングはもちろん、食事の指導も毎回丁寧に教えてくれます！ スタッフさんも皆さん優しく、ダイエットが目的な私に“今後E.V.Oに通わなくても良い様にやり方を覚えて下さい“と、私の事を１番に考えて指導してくれます。 また、併設しているカフェでヘルシー食が食べられます。 いつも...
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ヨシダユウ
評価 5
2021/01/20
オシャレで清潔感もあり、スタッフ皆さん接客が丁寧です！ パーソナルジムでのトレーニングは個人に合わせた内容で安心してお任せ出来き、全て込みでとても良い。 併設のカフェも利用 栄養、ボリューム、トレーニング後でも普段のランチにも最適で テイクアウトもしていて日替わりメニューもあり ...
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パーソナルジムsin 名古屋栄
4.8点（21件）
「パーソナルジムsin 名古屋栄」は、理想の姿を徹底的に明確にし、本気でダイエットをしたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。正しい筋トレの姿勢を保てるようロックをかけ、鍛えたい部位に1点集中で刺激を与えるトレーニングができます。
その人の好みやライフスタイルをベースにした、リバウンドをしないためのセルフケアも教えてくれます。自分自身で体型を維持するための知識、習慣が身に付きます。
| 入会金 | 30,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月120分：16,800円~ 月240分：33,100円~ |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄４丁目１５−１５セントラルハイツ栄301 |
| 最寄駅 | 栄町駅より徒歩8分（0.5 km） |
- 正しい姿勢にロックをかけ、鍛えたい部位に1点集中！
- の好みやライフスタイルをベースにした、リバウンドをしないための食事方法
- 自分自身で体型を維持するための知識、習慣が身に付く！
まゆ
評価 5
2024/06/11
姿勢を良くしたいと思い、入会しました。 川出さんは知識豊富で、改善点を的確に見抜き体に合わせた効果的なエクササイズをご提案してくださいます。回数を重ねるごとに、確実に変化を実感できました。 食事のアドバイスでは、悩みだった低血糖症状も改善して献立を考える習慣が身につきました。 妊...
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minami
評価 5
2024/05/06
これまで色々なダイエットを試したり、ジムに通ったりして、減量したものの、やめてしまうと結局またリバウンドを繰り返していました。 同じ事を繰り返していては意味がないなと思いながら、自分自身に向き合うため、パーソナルで教えてもらえるジムを探していました。 仕事の関係で帰りが遅くなりが...
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kayukally
評価 5
2023/11/30
毎年少しずつ右肩上がりだった体重がコロナ禍で加速してしまったこと、何年も騙し騙し使っていた股関節の痛みが常態化してしまったこと、この2点を何とかしたくて、なるべく短期集中ではなく長く続けられるパーソナルジムを探した結果、1年前からこちらに通い始めました。 毎回同じメニューのトレー...
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Erika
評価 5
2022/07/12
自分では中々ダイエットが出来ず困っていた所に偶然ジムを知り入会させて頂きました。身体の歪みなど個々に合わせたトレーニングにプラスして、食生活へのアドバイスもして頂けるので無理なくダイエットが出来ています。 ここまで頑張れたのでまだまだ頑張りたいです！ トレーナーさんも気さくで毎回...
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みき
評価 5
2022/05/23
結婚式にむけて痩せるために入会し、トータル4キロほど痩せることができました。トレーニングだけではなく毎日の食事指導も丁寧で、褒めてくれるので、キツいと思うことなく続けられることができました！採血結果などもみながら、私に足りない栄養素など細かいところまで指導してくれます！ トレーニ...
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A
評価 5
2022/01/20
自分ひとりでは中々痩せられなくて、ネットでおすすめされてたこのジムへ入会しました。自己流でしていたダイエットがかなり間違っていたことを認識しました。笑 自分の身体の歪みにあったトレーニングを紹介していただけます。そのおかげでかなり姿勢が改善されましたし、鍛えたい部位にきちんと効い...
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rina t
評価 5
2021/12/12
1年半くらい前に、ボディメイク目的でパーソナルジムを探しており、金額的にも継続して通うことができそうだと思い入会しました！ ただ体重を落とすことを目的とせずに、足のつま先から小さな歪みをしっかりと見てくれて、長期的な体づくりを目的としたトレーニングをしてくれます。 食事内容も細か...
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n050 11n
評価 5
2021/10/15
微増してく体重への焦りと、一人だと続けられない性格から強制力が必要だと思い、こちらにお世話になることになりました。 決め手は栄から5分以内というアクセスの良さ、トレーナーが変わらず代表の川出さん自らが指導してくれるという安心感、パーソナル業界の中でのコスパの良さ、食事まで見てく...
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yuun
評価 5
2021/07/10
長年メディア等で見た自宅トレーニングをしていましたが、思うように効果を感じられず人生で初めてジムに通うことにしました。 ほとんどのパーソナルジムが費用一括払い・大手になる程トレーナーの知識量に差がある印象を受けましたが、ここは月額払い・理論に基づいた指導・体験だけでも少し変化を感...
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REVIAS名古屋栄店
4.5点（31件）
「REVIAS」は、理想のカラダをデザインできるパーソナルトレーニングジムです。芸能人やモデル、アスリートなども通っていて、多くの実績から信頼を得ています。トレーニング頻度は月2回・4回・8回から選べるため、自分のペースで身体づくりが可能です。
「REVIAS」の代表はボディメイクコンテストを主催する実力者。身体を知り尽くしたプロが個々に合ったトレーニング方法と強度を設定するため、無理なく身体を変えていくことができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：149,600円(税込) 16回：299,200円(税込) 24回：422,400円(税込) |
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄５丁目３−２１第1田島ビル5F |
| 最寄駅 | 矢場町駅より徒歩6分（0.4 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- トレーニング頻度は月2回からだから、自分のペースで通える
- ボディメイクのプロがプロデュースしているから、理想のカラダを実現できる
- 芸能人やモデル、アスリートからも信頼されているから安心
YOOHWA
評価 5
2025/01/31
坪井さんに3年ほどお世話になり、 半年で25キロほど落ち、そこから緩やかにMAX36キロ痩せることができました！ カウンセリングがとにかくすごくて、真剣に向き合ってくださり、自分の奥底に眠っている気持ちを引き出して、やる気を出させてくれてからしっかりとトレーニングをしてくれます。...
続きをみる...
s sayu
評価 4
2022/02/12
坪井トレーナーに5年半お世話になっております。最初はダイエット目的で始め、食事の指導からしていただきました。 自分でジムに通うだけでは機械の使い方、効かせ方がわからないので、パーソナルで自分に合ったトレーニング方法を教えていただけるのが嬉しいです！ また、トレーナーと年代が近いか...
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m h
評価 4
2022/01/28
坪井さんにお世話になっていました！飽きっぽく長続きしない私でしたが、目標まで頑張れたのは坪井さんのお陰だと思っています。 途中だらけて嫌だ〜となるときもありましたが、時に厳しく時に優しく指導してくださいました。 その時の身体の調子に合わせたトレーニングを行ってもらえるため、無理す...
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flying Penguin
評価 5
2022/01/21
気づけば７年お世話になってるパーソナルジム。 他のパーソナルジムにもお世話になったことはありますが、アットホームな雰囲気も保ちつつ、食事面・トレーニング面において総合的にサポートしてくれるレベルは高いです。 トレーナーの方の知識レベルも高いので、安心して続けられるジムだと思いま...
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ふなお
評価 5
2022/01/21
在籍するトレーナーさんが素晴らしいと思います。トレーニング指導力はもちろんのこと、つらい時でも、いつも寄り添って応援して励ましてくれる、パーソナルトレーナーとして最高のトレーナーさんです。50歳を過ぎた私でも頑張れば必ず結果が出ることを証明してくれて、感謝しかありません。 名古屋...
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杉浦美紀
評価 5
2022/01/20
坪井さんにお世話になっておりま〜す！ 自分のペース、その日のコンディションに合わせて無理のないトレーニングをしっかり行ってくれて、でもきちんと筋肉痛になるくらいの適度なトレーニングを行っていただけます。身体や栄養、美容の知識も豊富でためになるお話をしていただけます。また、不定期な...
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栄でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
続きをみる...
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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栄でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
BEYOND
日當 亮介