この記事では、恵比寿周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム23選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
恵比寿のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では恵比寿でおすすめのパーソナルジム23社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP恵比寿で探している人におすすめの店舗
恵比寿駅より徒歩5分
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP恵比寿で探している人におすすめの店舗
恵比寿駅より徒歩5分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
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1 BEYOND 恵比寿店 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回:102,300円(税込) 20回:187,000円(税込) 30回:264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 | |
2 24/7Workout 恵比寿・目黒店 |
16,500円 | 【固定プラン】 月4回:33,440円 月8回:65,120円 月12回:95,040円 月16回:123,200円 |
通常6,435円 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 | |
3 UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店 |
![]() |
33,000円(税込) | 《2ヶ月集中コース》 16回:230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き 《3ヶ月集中コース》 24回:340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き |
無料 | 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
4. eviGym 恵比寿店 | ![]() |
無料 | 月2回:17,600円(税込) 月4回:33,000円(税込) 月6回:46,200円(税込) 月8回:57,200円(税込) 月12回:72,600円(税込) |
無料 | 来店累計7万人突破!低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり | 公式サイト 詳細 |
5. Dr.トレーニング 恵比寿店 | 35,600円 | 月4回:36,380円(税込) 月8回:54,780円(税込) ※詳細はDr.トレーニングのHPをご覧ください |
7,100円(税込) | 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング | 公式サイト 詳細 | |
6. Apple GYM(アップルジム)恵比寿店 | 33,000円(※期間限定16,500円) | 4回:27,280円(税込) 8回:49,280円(税込) 12回:69,960円(税込) 食事指導:22,000円(税込) |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
恵比寿でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
恵比寿で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを10社ピックアップしました。
BEYOND 恵比寿店【BEST GYM AWARD受賞】

「BEYOND 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩5分にある痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回:102,300円(税込) 20回:187,000円(税込) 30回:264,000円(税込) |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19−7VORT恵比寿dual`s404 |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩5分(0.4 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
キャンペーン期間:期間未定
《体験トレーニング初回限定無料!》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!
24/7Workout 恵比寿・目黒店【入会者10万人突破】

「24/7Workout 恵比寿・目黒店」は、恵比寿駅より徒歩5分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1:2024年10月現在 ※2:2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。

入会金 | 16,500円 |
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月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回:33,440円 月8回:65,120円 月12回:95,040円 月16回:123,200円 【フリープラン】 月4回:36,784円 月8回:71,632円 月12回:104,544円 月16回:135,520円 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2丁目19−7VORT恵比寿Duals301 |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩5分(0.4 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
キャンペーン期間:2025年7月31日まで
≪夏までに痩せる!キャンペーン≫
特典①:初月コース料金最大50%OFF(最大30,000円引き)
特典②:パーソナルトレーニング体験 通常6,435円→無料
※コーススタート月から2ヶ月間はコースのダウングレード不可になります。詳細は公式サイトをご確認ください。
UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店【女性が選ぶパーソナルジム1位】

「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩3分に位置し、女性が本来持つ美しさを引き出す女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされたジムの内装となっています。
UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれているのが特徴です。
入会金 | 33,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 《2ヶ月集中コース》 16回:230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き 《3ヶ月集中コース》 24回:340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿南1丁目11−2ダイニングイノベーションビル地下1階 |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩3分(0.2 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・女性専用・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- 糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれている
- コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション(月額19,800円)
キャンペーン期間:2025年6月30日まで
≪SPECIAL CAMPAIGN≫
最大38,500円OFF
シェフと栄養士開発 宅配食付 ¥0
※キャンペーン期間中に問い合わせの上カウンセリング・体験後24時間以内の入会で適用。4ヶ月コース入会金33,000円OFF、3ヶ月コース入会金15,000円OFF、2ヶ月コースは対象外となります。
eviGym 恵比寿店【来店累計7万人突破!】

「eviGym 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、アットホームなあたたかい雰囲気が特徴です。お客様の目標や悩みを丁寧にカウンセリングし、現在の身体の状態を診断することで、ひとりひとりに合わせた最適なトレーニングメニューを提案します。
一般的には高額なパーソナルトレーニングですが、eviGymでは業界平均の約半額の低価格を実現しています。定期会員は余ったセッションを無期限で繰り越すことが可能で、急な予定変更にも柔軟に対応できます。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 月2回:17,600円(税込) 月4回:33,000円(税込) 月6回:46,200円(税込) 月8回:57,200円(税込) 月12回:72,600円(税込) |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3−1パイザ恵比寿ビル702 |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩1分(0.1 km) |
サービス・施設 | ミネラルウォーター・シューズ預かり |
- 来店累計7万人突破!低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり
- 全店舗駅から徒歩4分以内の好アクセス
- 通いきれなかった分のセッションは無期限で繰り越しOK
Dr.トレーニング 恵比寿店【一生モノの身体作り】

「Dr.トレーニング 恵比寿店」は、代官山駅より徒歩5分に位置し、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとするパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。

入会金 | 35,600円 |
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月額・コース料金 | 【ライフメイクプラン(月会費制)】 月会費:21,980円 《一回あたりの費用》 45分トレーニング:3,500円 60分トレーニング:4,600円 90分トレーニング:6,800円 【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 16回チケット:140,800円 24回チケット:205,200円 32回チケット:265,600 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1丁目30−1シーズ代官山1F |
最寄駅 | 代官山駅より徒歩5分(0.4 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
- 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
- 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
- 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
- ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
Apple GYM(アップルジム)恵比寿店【低価格なのに返金保証付き】

「Apple GYM(アップルジム)恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩3分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円(税込3,960円)〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。

入会金 | 33,000円(※期間限定16,500円) |
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月額・コース料金 | 4回:27,280円(税込) 8回:49,280円(税込) 12回:69,960円(税込) 食事指導:22,000円(税込) |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿1丁目15−9エビスビル506日宝 |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩3分(0.2 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター |

- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
キャンペーン期間:期間未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF
HABIT(ハビット) 恵比寿スタジオ【芸能人やモデルも通うパーソナル】

「HABIT(ハビット) 恵比寿スタジオ」は、 恵比寿駅より徒歩3分、代官山駅より徒歩4分あるパーソナルジムで、一般内科・外科医として培った知識に基づく医師監修トレーニングを行うパーソナルジムです。医師監修だからできる効果的なメソッドで、短期間でも効率的なトレーニングを行います。日常生活における動作や、健康的なカラダを目指します。
また、施設の空間にもこだわっています。広々とした空間でマンションジムではできない器具やマシンの完備をしているため、のびのびとトレーニングをすることができます。フレグランスプロデューサー監修の空間で、快適にトレーニングを行うことも可能です。
入会金 | 30,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 【月額プラン】 月4回:29,700円(税込) 月6回:43,500円(税込) 月8回:56,800円(税込) 【集中ダイエットコース】 10回:99,800円 16回:142,400円 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1丁目32−142F |
最寄駅 | 代官山駅より徒歩5分(0.4 km) |

- 【芸能人やモデルも通うパーソナルジム】HABIT式ボディメイクで理想の身体に変えられる!
- 40分の短時間でできる効率的&効果的なメニュー
- 広々としたスペース&フレグランスプロデューサー監修の快適空間
キャンペーン期間:期間未定
【体験当日にご入会の方限定】
特典①:入会金 30,000円が無料!
特典②:体験料金 3,000円が無料!
KARADA BESTA 恵比寿店【月額32,780円で毎日通い放題】

「KARADA BESTA 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩2分、代官山駅より徒歩6分にあり、自分を好きになるための通い放題のパーソナルジムです。完全マンツーマンのパーソナルトレーニングに加え、セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどを組み合わせ、より効果的に美を目指すことができます。パーソナルトレーニングは月額32,780円(税込)で通い放題となっており、高い料金で通えなかった、通い続けられなかったという問題を解消しています。
KARADA BESTAの特徴は、パーソナルトレーニング、セルフエステ、有酸素運動を自由自在に組み合わせられるサービスです。パーソナルトレーニング後の30分は、お悩みに合わせたセルフケアが可能で、エステマシンでお肌のケアや有酸素マシンで脂肪燃焼、ミラーフィットでヨガやストレッチなどのボディメンテナンスが行えます。1回の利用時間が60分で、初心者でも安心して続けられるのが魅力です。運動初心者の方でも、1回のトレーニングがキツすぎず、運動の継続がしやすい環境が整っています。
入会金 | 33,000円 |
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月額・コース料金 | 《通い放題》 月額:32,780円 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1丁目12−11Biosビル3階 |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩2分(0.1 km) |
- パーソナルトレーニングに加え、セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどの組み合わせ
- 月額32,780円(税込)で通い放題となっており、通い続けられなかったという問題を解消
- 運動初心者の方でも、1回のトレーニングがキツすぎず、安心して続けられる
ASPI(アスピ) 恵比寿東口店【全員が米国資格保持!】

「ASPI(アスピ) 恵比寿東口店」は、恵比寿駅より徒歩1分に位置し、全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているパーソナルジムです。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。
大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。
入会金 | 55,000円(※当日入会11,000円) |
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月額・コース料金 | 【マンスリープラン】 月2回:7,600円 月4回:15,200円 月8回:28,000円 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿4丁目4−1バルビゾン105番館3階 |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩1分(52 m) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ |
- 全トレーナー米国資格保持!トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
- 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
- ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
- 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
- シャワールームが無い
- トレーニングルームが個室ではない
OUTLINE 恵比寿・広尾店【生涯サポート×女性専用ジム】

「OUTLINE 恵比寿・広尾店」は、恵比寿駅より徒歩9分に位置し、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当。女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談することができます。
女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。

入会金 | 15,000円~50,000円(※返金無しプランで無料) |
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月額・コース料金 | 8回:92,400円(税込) 16回:184,800円(税込) 24回:277,200円(税込) ※食事指導料も込み |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿2丁目8−13アクセスビルド恵比寿3F |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩9分(0.6 km) |
サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
- 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
- ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
- 内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間(75分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
キャンペーン期間:期間未定
①今だけ入会金0円
②学割25%OFF(※学生証を持っている22歳まで)
③モニター25%OFF(※顔出し有り)
恵比寿にあるその他パーソナルジム一覧
B-CONCEPT(ビーコンセプト)恵比寿店【脚痩せ特化のメソッド】

「B-CONCEPT(ビーコンセプト)恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩5分にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないようにアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。
B-CONCEPTでは、医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化した指導を行なっています。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。
入会金 | 38,500円(※期間限定:無料) |
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月額・コース料金 | 通常16回:199,650円 (※期間限定18回:179,685円) |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿4丁目 |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩5分(0.3 km) |
サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
- 初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
- 女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間(75分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 食事指導は比較的緩めなことが多い
キャンペーン期間:期間未定
■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF!
特典①:入会金38,500円→無料
特典②:コース料金10%OFF
特典③:2週間分無料(+2セッション追加)
ライザップ(RIZAP) 恵比寿店【挫折させない万全のフォロー対策】

「ライザップ(RIZAP) 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩2分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3%の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
入会金 | 55,000円 |
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月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2丁目3−144F |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩2分(0.1 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料(4,950円/月)が必要
GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店【定額通い放題・初心者も安心】

「GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店」は、恵比寿駅より徒歩9分にある全国40店舗展開する定額通い放題のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
入会金 | 30,000円(※当日入会10,000円) |
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月額・コース料金 | 【マンツーマン指導】 週1回:24,800円 通い放題:34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回:14,800円 通い放題:19,800円 【マンツーマン/セミパーソナル両方】 通い放題:49,800円 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿2丁目6−626TQ恵比寿B1F恵比寿クロスサードビル |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩9分(0.7 km) |

- 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
- マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
- 半年間の継続率90%!続けられるから結果が出る
キャンペーン期間:期間未定
特典①:カウンセリング&初回体験料:3,000円
特典②:入会金・登録料30,000円→10,000円(※初回体験当日のご入会)
※店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
BBB(トリプルビー)恵比寿店【最高水準・最安値を実現】

BBBパーソナルジム恵比寿店は、JR恵比寿駅から徒歩9分・広尾駅から徒歩10分のパーソナルジムです。通い放題のコースがあるのが特徴で、短期集中で痩せたい方やコンスタントに通いたい方におすすめです。トレーニングウェア・シューズ・水・シャワーなどが無料のため、仕事や買い物の前後にも通いやすいです。
トレーニングメニューは、一人一人の体の歪みやクセを測定して作成するオーダーメイド。運動が苦手な方でも楽しくトレーニングできるようにパーソナルトレーナーがサポートしてくれます。
入会金 | 33,000円 |
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月額・コース料金 | 月2回:9,800円 月4回:18,800円 通い放題:29,800円 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿2丁目16−6REXIED恵比寿5F |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩10分(0.7 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 完全個室だから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 他店舗も利用可能!その日の予定に合わせてトレーニングする場所を選べる
- トレーニングウェア・シューズ・水・シャワーが無料だから手ぶらで通える
キャンペーン期間:期間未定
体験トレーニング料:8,000円→0円
入会金:無料体験後即日入会で33,000円→0円
メガロス ゼロプラス 恵比寿店

「メガロス ゼロプラス 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩3分にあり、野村不動産グループが手がける大手スポーツクラブです。メガロスのパーソナルトレーニングは、メガロスでは、ダイエット、ボディメイク、健康維持、筋力向上、機能改善など、様々な目的に合わせた多彩なコースを用意し、理想のカラダ作りをサポートしています。 パーソナルトレーニングだけでなく、整体や筋膜リリースを組み合わせて姿勢改善できるのも魅力です。
入会金 | 55,000円 |
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月額・コース料金 | 月1回(1回50分):14,300円 月2回(1回50分):22,220円 月4回(1回50分):40,480円 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿南2丁目4−2オーパスレジデンス恵比寿1F |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩3分(0.2 km) |
- 野村不動産グループが手がける、内装・照明演出にこだわったモチベーションが上がるジム
- 最新のトレンドを取り入れたヨガや暗闇プログラムなど多彩なプログラムを用意
- ダイエット、ボディメイク、健康維持、筋力向上、機能改善など、様々な目的に合わせた多彩なコース
Plum(プラム)恵比寿店

Plum(プラム)恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩5分の女性トレーナーが指導するパーソナルトレーニングジムです。全トレーナーが女性で構成されており、女性目線でのボィメイクやダイエット指導を提供しています。特に「モテ筋トレ」と称し、僧帽筋や大臀筋など、魅力的な体作りを目指すトレーニングを提案しています。管理栄養士が食事指導を担当し、体質や生活習慣に合わせた食事管理を徹底的にサポートしています。さらに、トレーニングウェア、シューズ、タオルの無料貸し出しやプロテインの無料提供を行っており、手ぶらでの来店が可能です。
入会金 | 55,000円 |
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月額・コース料金 | 16回:253,000円 24回:374,000円 32回:489,500円 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿西1丁目30−3代官山イムズ102 |
最寄駅 | 代官山駅より徒歩5分(0.3 km) |
- 全トレーナーが女性で構成されており、女性目線でのボディメイクやダイエット指導
- 東京2020ラグビー女子日本代表の公式管理栄養士である高杉保美氏が食事指導を担当
- トレーニングウェア、シューズ、タオルの無料貸し出しやプロテインの無料提供
パーソナルジムSeA 恵比寿店

パーソナルジムSeA(シー)は、恵比寿駅から徒歩4分に位置する完全個室・完全予約制のプライベートジムです。体幹トレーニング、EMSトレーニング、加圧トレーニングの3種類から選択可能で、一人ひとりの目的や体力レベルに合わせたトレーニングを受けることができます。さらに、整体ストレッチも組み合わせることで、身体の歪みや不調を整え、トレーニング効果の向上を図ります。SeAでは、トレーニングウェア、シューズ、タオル、水素水が無料で提供されており、手ぶらでの来店が可能です。
入会金 | 33,000円 |
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月額・コース料金 | 1回:14,300円 5回:71,500円 10回:132,000円 20回:220,000円 30回:297,000円 50回:440,000円 |
住所 | 東京都渋谷区広尾1丁目15−3 |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩5分(0.3 km) |
- 体幹トレーニング、EMSトレーニング、加圧トレーニングの3種類から選択可能
- トレーニング前後のストレッチや整体を取り入れることで、パフォーマンスの向上とケガの予防
- トレーニングウェア、シューズ、タオル、水素水が無料で提供されており、手ぶらでの来店が可能
LUXXS(ルックス)恵比寿

パーソナルジムLUXXS(ルックス)恵比寿は、恵比寿駅から徒歩1分の整体とトレーニングの組み合わせが特徴のパーソナルトレーニングジムです。理学療法士監修のもと、「整えて鍛える」アプローチを採用しているため、運動初心者や未経験者にも最適です。ダイエットコース契約者には管理栄養士が食事サポートを提供しています。ウェア、シューズ、タオル、ソックスの無料貸し出しや、ウォーターサーバーの利用、マイシューズの無料キープなどがあるので、手ぶらでの来店が可能です。
入会金 | 20,000円 |
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月額・コース料金 | 2ヶ月12回:149,800円 3ヶ月24回:298,000円 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿南1丁目2−9岡田ビル2F骨盤矯正ダイエット人気安いパーソナルジムパーソナルトレーニング |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩1分(54 m) |
- 骨盤の歪みや猫背、巻き肩などの姿勢不良を改善し、怪我のリスクを軽減しながら効率的なトレーニング
- 管理栄養士が在籍しており、ダイエットコース契約者には食事サポートを提供
- 高精度の体組成計を用いた身体管理や、清潔な更衣室、最新のトレーニングマシンも完備
REALWORKOUT 恵比寿店

「REALWORKOUT 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩1分に位置し、関東を中心に100店舗近く出店しているパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 《回数券/入会金込み》 8回:72,600円(税込) 16回:12,5400円(税込) 24回:169,400円(税込) 48回:275,000円(税込) |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿1丁目9−5恵比寿Stビル7F |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩1分(54 m) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
- 極端な食事制限ではなく、一生役立つ食事の知識が手に入る
- ウェア・タオル・シャワーを無料だから、手ぶらで通える
- パーソナルトレーニングが1回5,500円~とリーズナブルだから続けられる
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円(税込)の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
RESET 恵比寿店

RESET(リセット)恵比寿店は、恵比寿駅より徒歩3分にあるパリーズナブルな価格が魅力のパーソナルトレーニングジムです。在籍するパーソナルトレーナーはダイエットやバルクアップの指導が得意なプロです。食事指導とトレーニングにより最短4週間で理想の実現を目指せます。夜23時まで営業しているので仕事帰りや予定がある日でも通うことができます。コースは月額制と回数券制があるため、定期的に通えない方でも利用しやすいのが特徴です。
入会金 | 5,000円 |
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月額・コース料金 | 月4回:26,000円 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿4丁目7−7Kbkビル |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩3分(0.2 km) |
- リーズナブルな価格設定
- 糖質制限なし!健康的に痩せられる
- 23時まで営業しているから仕事後でも通いやすい
IKEMEN GYM(イケメンジム)恵比寿

「IKEMEN GYM(イケメンジム)恵比寿」は、恵比寿駅西口から徒歩2分に位置する女性専用パーソナルトレーニングジムです。元RIZAPのパーソナルトレーナーとプロの格闘家が、パーソナルトレーニング・キックボクシング・整体を組合わせたプログラムを提供しています。リバウンドを防ぐために、習慣化しやすい料金とチケットで通い続けやすいのが魅力です。
入会金 | 20,000円 |
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月額・コース料金 | 4回:28,000円 8回:48,000円 16回:88,000円 32回:160,000円 |
住所 | 東京都渋谷区東3丁目25−3ライオンズプラザ恵比寿408 |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩3分(0.2 km) |
サービス・施設 | 女性専用 |
- トレーニング×キックボクシング×整体で美しく鍛えられる
- 2人のイケメントレーナーが教えてくれる安心感
- チケット制だから自分のペースで通えて、習慣化しやすい
TOPFORM 恵比寿

「TOPFORM 恵比寿店」は、恵比寿駅西口から徒歩3分、代官山駅から徒歩3分の場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。姿勢・呼吸・動作で身体を根本から整えて鍛えるトレーニングを提供し、恵比寿エリアで不調の出にくい体づくりを目指せます。完全個室・月額制で、忙しい方でも続けやすい点が魅力です。
入会金 | 33,000円 |
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月額・コース料金 | 月4回:39,000円 月8回:70,000円 |
住所 | 東京都渋谷区恵比寿西2丁目11−9PlanexVolta1階 |
最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩4分(0.3 km) 代官山駅より徒歩7分(0.5 km) |
サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り |
- 体を整えて、不調改善を目指せる
- 食事指導あり!目的や目標に合った食事をサポート
- カラダの仕組みや使い方を学べるから、正しい姿勢が身につく
恵比寿でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
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月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 【食事管理サポート】 月額:16,500円 |
住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
最寄駅 | オンライン(自宅) |
サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
キャンペーン期間:2025年6月30日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!
特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
恵比寿でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
BEYOND
遠山 翔紀