この記事では、恵比寿周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム23選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
恵比寿のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では恵比寿でおすすめのパーソナルジム23社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP恵比寿で探している人におすすめの店舗
恵比寿駅より徒歩5分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP恵比寿で探している人におすすめの店舗
恵比寿駅より徒歩5分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 恵比寿店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 24/7Workout 恵比寿・目黒店 |
 |
無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店 |
 |
33,000円(税込) | 《2ヶ月集中コース》 16回：230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き 《3ヶ月集中コース》 24回：340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き |
無料 | 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. eviGym 恵比寿店 |  |
無料 | 月2回：17,600円(税込) 月4回：33,000円(税込) 月6回：46,200円(税込) 月8回：57,200円(税込) 月12回：72,600円(税込) |
無料 | 来店累計7万人突破！低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり | 公式サイト 詳細 |
| 5. Dr.トレーニング 恵比寿店 | |
35,600円 | 月4回：36,380円（税込） 月8回：54,780円（税込） ※詳細はDr.トレーニングのHPをご覧ください |
7,100円(税込) | 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング | 公式サイト 詳細 |
| 6. Apple GYM 恵比寿店 | |
11,000円(※期間限定5,500円) | 4回チケット：9,900円 8回チケット：19,800円 12回チケット：29,700円 食事指導：19,800円 |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
恵比寿でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
恵比寿で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを9社ピックアップしました。
BEYOND 恵比寿店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（232件）
「BEYOND 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩5分にある痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７VORT恵比寿dual`s404 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩5分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
c t
評価 5
2026/02/23
恵比寿近辺でパーソナルジムを探していて、体験レッスンの後、こちらのジムに通う事にしました。駅からも近く、手ぶらで通えるのがとても便利です。施設や設備も綺麗で女性でも安心して通えます。 トレーナーさん達はとても気さくで、気分を上げてくれるので、今まで筋トレは好きじゃなかったけど続け...
続きをみる...
Yuya Taniguchi
評価 5
2026/01/14
こちらのジムには2025年の夏からお世話になっております。 これまで何度も自己流で筋トレに挑戦したものの、なかなか続かなかったため、思い切ってパーソナルに申し込みました。 各トレーニングの目的や正しいフォーム、怪我を防ぐためのポイントまで細かく教えていただけるので、筋トレの知...
続きをみる...
Rei Sato
評価 5
2025/12/09
ビヨンド恵比寿店を見学しましたが、恵比寿駅からとても近くて、仕事帰りでも通いやすいと感じました。 店内は清潔で落ち着いた雰囲気で、トレーナーさんも丁寧に対応してくださり、初めてでも安心できます。 特に、トレーナーの知識がとても高く、専門的なトレーニングが受けられる点が魅力的でし...
続きをみる...
けさのた
評価 5
2025/12/04
仕事が忙しく、トレーニングが週末しかまとまった運動時間が取れない私にとって、BEYOND恵比寿店は本当によかったです！ 自己流でやっていたら怪我をしていたであろう危ないフォームを毎回修正してもらえるおかげで、限られた時間の中で効果を出せています。 痩せるだけでなく、トレーニング技...
続きをみる...
牛窪逸人
評価 5
2025/06/04
運動習慣がなく、筋トレにも苦手意識があった私ですが、「ダイエットを成功させたい」という想いから、恵比寿周辺でパーソナルジムを探し、口コミ評価の高かったBEYONDさんに入会しました。 担当してくださったのは、知識・経験ともに豊富なトレーナーの堀内さん。初心者の私にも一つひとつの...
続きをみる...
キャンペーン期間：終了日未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
24/7Workout 恵比寿・目黒店【入会者10万人突破】
4.8点（48件）
「24/7Workout 恵比寿・目黒店」は、恵比寿駅より徒歩5分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７VORT恵比寿Dual's301501 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩5分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
rnrn __
評価 5
2025/09/12
1人ではなかなか続けられなかったトレーニングですが、メンタル面･身体面ともに丁寧にサポートしていただけるので、安心して取り組めています。モチベーションもしっかり持続できています！
Kei Haraguchi
評価 5
2025/03/23
今年、7/24の恵比寿店に通い始めて３年近くになる43歳男性です。恵比寿店に通う前は他社のジムにも通った事がありますがどこも長続きしなかったです。 その私が今年の目標として大会に出ると決意し、現在トレーニングに励んでおります。 中々1人では心折れそうですが恵比寿店のスタッフが大会...
続きをみる...
a a
評価 5
2023/03/24
運動が嫌いで何をしても続かなかった私でも、トレーナーさんに支えられて、約2年続けられています。 ウェア、靴下、シューズもあり手ぶらで通えるので、仕事帰りにも寄れてとても良いです。 これからも体型維持できるように頑張りたいです。
なつき
評価 5
2023/01/14
24/7の他店舗から移籍して10ヶ月ほどお世話になってます(^^) 仕事が忙しいときでも、ここにきてトレーナーさんと楽しくおしゃべりしながらトレーニングをするとリフレッシュできて、私の生活には欠かせない存在になってます(´∀｀*) ちょっとしたコツや新しい種目も教えてもらえて、自...
続きをみる...
石井ゆみ
評価 4
2021/08/22
ダイエットに挑戦中！毎回違う味のプロテインをいただき美味しくいただきました。 グレープフルーツが美味しいです。 筋トレまじ、キツい！終わったら、炭酸泉に１時間入るかサウナに行って筋肉を和らげます。 週に2回、絞られてます。 グゥーヤァーと、オリャーってキツい最後の力を振り絞りトレ...
続きをみる...
UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店【女性が選ぶパーソナルジム1位】
4.8点（85件）
「UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩3分に位置し、女性が本来持つ美しさを引き出す女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされたジムの内装となっています。
UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれているのが特徴です。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《2ヶ月集中コース》 16回：230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き 《3ヶ月集中コース》 24回：340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南１丁目１１−２ダイニングイノベーションビル地下1階 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩3分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・女性専用・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- 糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれている
- コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）
うさぎ
評価 4
2026/01/18
初めての無酸素運動トレーニング。ボディメイク体験でした！集中コースを通うにあたって、ストレスがほぼ無く通う事が出来ました！それは食事に関してはそこまで制限について指導されるというよりは、質を良くする為にはこういった食べ方が良い、という風に具体的にトレーナーさんに教えて頂いたり。ト...
続きをみる...
Miyamo
評価 5
2026/01/10
週2で通うのは難しかったので、週1で2ヶ月コースを3ヶ月かけて通いました。 筋肉量増と体脂肪減の目標をしっかり達成出来ました！アフターコースも続けようと思います。 良い点 ·スタッフの方が皆さん親身で接しやすい。中々結果が出ないときも原因を一生懸命考えてくれて励まされる ·設備...
続きをみる...
nsym
評価 5
2025/12/16
3ヶ月集中コースで利用してます。毎日遅くまでデスクワークをして、遅い時間に帰宅して、寝る前に夕飯を食べて、寝て、次の日は朝食を食べずに出社して…という不健康極まりない生活と、伴って激増した体重を何とかしたくて入会しました。序盤に食事改善を具体的に指導していただいたお陰で、今ではア...
続きをみる...
S Y
評価 5
2025/12/11
集中コースで入会し、現在月4回のアフターコースで継続しています。 トレーナーの皆さん気さくな方たちばかりで、楽しく応援してもらいながらトレーニングを続けられています。毎回その日の体調に合わせてトレーニング内容を調整していただけるので、とても助かっています。 トレーニングウェア...
続きをみる...
An
評価 5
2024/12/22
3ヶ月コースで通わせていただいてます。 その日のコンディションを確認していただきながら、どの部分を集中的に鍛えたいか・引き締めたいかヒアリングしつつトレーニングメニューを提案していただき、お陰様で楽しく通うことができています◎ トレーナーの皆さんが明るく声をかけてくださるので、モ...
続きをみる...
eviGym 恵比寿店【来店累計7万人突破！】
4.9点（149件）
「eviGym 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、アットホームなあたたかい雰囲気が特徴です。お客様の目標や悩みを丁寧にカウンセリングし、現在の身体の状態を診断することで、ひとりひとりに合わせた最適なトレーニングメニューを提案します。
一般的には高額なパーソナルトレーニングですが、eviGymでは業界平均の約半額の低価格を実現しています。定期会員は余ったセッションを無期限で繰り越すことが可能で、急な予定変更にも柔軟に対応できます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：17,600円(税込) 月4回：33,000円(税込) 月6回：46,200円(税込) 月8回：57,200円(税込) 月12回：72,600円(税込) |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目３−１パイザ恵比寿ビル７０２ |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩1分 |
| サービス・施設 | ミネラルウォーター・シューズ預かり |
- 来店累計7万人突破！低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり
- 全店舗駅から徒歩4分以内の好アクセス
- 通いきれなかった分のセッションは無期限で繰り越しOK
おこめ大臣
評価 5
2025/08/07
トレーナーさんが優しくて熱心にサポートしてくれるジムです！ 西口から5分かからない立地で通いやすいです。 運動が大嫌いでもちゃんと筋肉がつくよう、しんどくないよう配慮してメニューを考えてくださっています。 結果はもちろんついてきます。 女性の会員さんも多い印象です。 また脱衣スペ...
続きをみる...
A O
評価 5
2025/08/06
駅から近く、シューズ置き場が無料で利用できるので、荷物も少なくすみ身軽で通いやすいです。 ダイエットと運動不足解消のために通い始めました。 トレーニング前に体調や気になっていることを丁寧に確認してからメニューを組んでくださり、正しいフォームでできているか細かく見てアドバイスしてく...
続きをみる...
KYOKO TSUCHIYA
評価 5
2025/07/10
週一回のペースで通っています。 ビル7階の明るいジムです。 運動内容は毎回記録してくださっています。何十年かぶりの運動だったのですが状況をみてトレーニング内容を組んでくださるのでパーソナルにしてよかったです。 丁寧に指導してくださるので、動きを理解してトレーニングできます。トレー...
続きをみる...
T N
評価 5
2024/12/01
恵比寿駅から徒歩数分の好立地にあり、他の店舗とか違った温かい印象の内装です。店長さんお手製のレゴが飾ってあり、とても可愛いです。
Asako Kubo
評価 5
2021/11/13
ヨガインストラクター資格取得を目指す中で、体幹を鍛えることとボディメイクのために通い始めました。ムキムキの男性ばかりのジムは尻込みしてしまいますが、ここはプライベートな空間でトレーナーさんも皆さん「褒めて伸ばす」スタイルなので女性でも通いやすいです。「○ヶ月後に撮影があるので絞り...
続きをみる...
Dr.トレーニング 恵比寿店【一生モノの身体作り】
4.9点（140件）
「Dr.トレーニング 恵比寿店」は、代官山駅より徒歩5分に位置し、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとするパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ライフメイクプラン（月会費制）】 月会費：21,980円 《一回あたりの費用》 45分トレーニング：3,500円 60分トレーニング：4,600円 90分トレーニング：6,800円 【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 16回チケット：140,800円 24回チケット：205,200円 32回チケット：265,600 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３０−１シーズ代官山1F |
| 最寄駅 | 代官山駅（東急東横線）より徒歩5分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
- 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
- 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
- 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
- ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
山本かな
評価 5
2026/02/23
トレーナーさんはとても丁寧で、その日の体調や状態に合わせてメニューを調整してくださるので安心して通えています。 知識もとても豊富で、身体の使い方や効かせ方を分かりやすく説明していただけるので、自己流では分からなかった部分まで理解できました。 また、いつも前向きな声かけでモチベーシ...
続きをみる...
もふむぎ
評価 5
2026/02/03
今まで何店舗が違うパーソナルジムに通っていましたが、こちらが一番良かったです。 トレーナーさんのトレーニングや栄養バランスについての知識量が豊富で、その場で相談にのってもらえるので日々疑問が解消されます。 トレーニングについても体のバランスを考えながらその都度カリキュラムを組んで...
続きをみる...
こっひぃ
評価 5
2025/11/26
本当にここに来てよかったと思っています。 担当のトレーナーさんは、いつも明るく声をかけてくれてモチベーションを保ちやすいだけでなく、全てのトレーニングに理論的な根拠を添えて教えてくれるので理解しながら取り組めます。 最近その方が店長になったと伺いましたが、まさに努力や人柄が評価...
続きをみる...
豊川恵
評価 5
2025/11/22
年齢を重ねるにつれてお腹周りが気になり始め、普段の仕事では体を動かす機会も少ないため、健康のためにもと思いこちらのジムに通い始めました。これまでジム通いが長続きせずになかなか痩せられなかったのでが、トレーナーの方が丁寧にサポートしてくださり、継続して無理なく筋力をつけて体脂肪も減...
続きをみる...
加藤統三
評価 5
2025/05/16
恵比寿店はトレーナーの皆さんの笑顔で溢れています。トレーナーさんも信頼できる人ですので、体調に応じたメニューを提供してくれますし、体に関する相談や質問にも的確に答えてくれます。ここに通うにようになって体のことや食事のことなど、とても知識を増やすことも出来ました。以前に比べて自分の...
続きをみる...
Apple GYM 恵比寿店【低価格なのに返金保証付き】
4.8点（95件）
「Apple GYM（アップルジム）恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩3分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が2,250円（税込2,475円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
| 入会金 | 11,000円(※期間限定5,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【20分チケット】 4回：9,900円 8回：19,800円 12回：29,700円 【40分チケット】 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿１丁目１５−９エビスビル506日宝 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より車で2分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター |
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
TOM
評価 5
2025/09/01
浦先生はとても良い先生です。 入会して、約10ヶ月、つらいダイエット感を感じず7kg減量。 通いはじめてめんどうだなぁ。と思った事がなく、毎回、楽しく通わせて頂いています。 次のトレーニングが楽しみ♪なくらいです。 トレーニング翌日の心地よい筋肉痛がクセになっています。 お忙し...
続きをみる...
坂
評価 5
2024/02/18
二人で半年ほど通っています。 それぞれ7キロほど減り、明らかに見た目の変化が出て大満足です。 パーソナルジムは以前何度か行ってましたがここまで効果が出たのは初めてです。 筋トレに対する知識も豊富でとても勉強になりますし、しっかり筋肉に効いているのを実感します。 なによりトレーナー...
続きをみる...
吉野楓香
評価 5
2023/11/26
初めてパーソナルジムに約3ヶ月間通わせていただきました。最初は不安でしたが、知りたいことを優しく丁寧に教えてくださり、時には談笑を交えながら親身になって悩みも聞いてくださいました。設備も整っていて良い匂いと良い環境で最高です！トレーニングが更に好きになりました！引き続き継続して頑...
続きをみる...
so sekine
評価 5
2022/11/02
都内でパーソナルジムを探していて 通い始めました。 店舗数の数も多く自分の生きやすい店舗も選べるのでアクセスの良さと、比較的お財布にも優しい価格で通えていると思うので このジムに決めて良かったと思ってます。 トレーニングメニューもトレーナーさんが その都度考えながら組んでくれます...
続きをみる...
masa _ish
評価 5
2022/07/22
８回 / 1ヶ月で３ヶ月通ってトレーニングしました！ 自分の状況を相談すれば、 トレーニングメニューも考えてくれて 一人で追い込めない部分をしっかり追い込んでくれるので 筋力のアップを実感できました！ トレーナーさんも気さくでとてもトレーニングに集中しやすいです！ あとはパー...
続きをみる...
キャンペーン期間：終了日未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
今月中の入会で入会金11,000円→5,500円（50%OFF）
HABIT PERSONAL GYM 恵比寿店【芸能人やモデルも通うパーソナル】
4.9点（249件）
「HABIT(ハビット) 恵比寿スタジオ」は、 恵比寿駅より徒歩3分、代官山駅より徒歩4分あるパーソナルジムで、一般内科・外科医として培った知識に基づく医師監修トレーニングを行うパーソナルジムです。医師監修だからできる効果的なメソッドで、短期間でも効率的なトレーニングを行います。日常生活における動作や、健康的なカラダを目指します。
また、施設の空間にもこだわっています。広々とした空間でマンションジムではできない器具やマシンの完備をしているため、のびのびとトレーニングをすることができます。フレグランスプロデューサー監修の空間で、快適にトレーニングを行うことも可能です。
| 入会金 | 30,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額プラン】 月4回：29,700円(税込) 月6回：43,500円(税込) 月8回：56,800円(税込) 【集中ダイエットコース】 10回：99,800円 16回：142,400円 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３２−１４2F |
| 最寄駅 | 代官山駅（東急東横線）より徒歩5分 |
- 【芸能人やモデルも通うパーソナルジム】HABIT式ボディメイクで理想の身体に変えられる！
- 40分の短時間でできる効率的＆効果的なメニュー
- 広々としたスペース＆フレグランスプロデューサー監修の快適空間
ko chocochannel
評価 5
2026/01/26
パーソナルジムをいくつか体験しましたがここが一番自分に合ったトレーニング方法をトレーナーが考えてメニューを組んでくれていると感じました。無理、できない、あ、できるかも、の境目を絶妙に見極めて鍛えてくれます。2週間で効果を実感。
AYUMI SORITA
評価 5
2025/12/26
いつも楽しくトレーニングさせてもらっています^_^自分の体力に合わせながら負荷も考えてくれ、無理なく徐々にできることを増やせてます！ トレーナーさんもいつも明るく迎えてくれ、声かけもやる気にさせてくれます！ とってもおすすめなジムです^_^
ami sakaguchi
評価 5
2025/12/23
体験の時からスタッフの皆さんの爽やかな挨拶で士気の高さが伺えここにきめました。 どのトレーナーさんにあたっても丁寧な指導と食事のアドバイスをいただくことができ、頑張るモチベーションにつながりすでにライフスタイルの一部として楽しく通えています。 また毎回、トレーニング内容のフィード...
続きをみる...
Sachi Kobayashi
評価 5
2025/06/16
トレーナーの皆さんが元気よく明るく声がけくれるので、気持ちが落ちていても頑張れます。 仕事柄食べることが多いですが、トレーニングを始めてから食べても増加せず維持できていて、姿勢が良くなりました。 10階は開放的な空間でパーソナルらしく、とても気持ち良くトレーニングできます。
moe
評価 5
2025/05/29
ガッツリ運動がしたくて通い始めました。 スタジオは綺麗でこぢんまりとしているので、トレーナーさんとトレーニングに集中することが出来ます。 いつもストイックなメニューで指導していただき、毎回筋肉痛もきますがとてもスッキリ出来ます！
キャンペーン期間：終了日未定
【体験当日にご入会の方限定】
特典①：入会金 30,000円が無料！
特典②：体験料金 3,000円が無料！
ASPI 恵比寿東口店【全員が米国資格保持！】
4.9点（220件）
「ASPI（アスピ） 恵比寿東口店」は、恵比寿駅より徒歩1分に位置し、全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているパーソナルジムです。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。
大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。
| 入会金 | 55,000円（※当日入会11,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿４丁目４−１バルビゾン105番館3階 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩1分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ |
- 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
- 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
- ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
- 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
- シャワールームが無い
- トレーニングルームが個室ではない
Y W
評価 4
2026/02/02
いつも悩みに合わせたトレーニング、ストレッチをしてくださいます。 空いてる時間でなければ少し他の方もいる分圧迫感があるので空いてる時に行けたら嬉しいと思いました。皆様頼もしいトレーナーの方たちです！
Chiharu S.
評価 5
2025/10/28
出かけているついでの空き時間を利用して色んな施設の予約が出来るところが本当にありがたいです。 行きたい時間帯で空きを探したところ、西口がいっぱいだったので、初めて東口店を利用させて頂きました。 駅からすごく近くて便利な場所にあり、これからも利用させて頂こうと思っています。 初めて...
続きをみる...
しなちゃん
評価 5
2025/02/22
担当の遠藤さんは、いつも丁寧で、優しく指導してくれます。約２年継続できているのはそのためと思います。ストレッチが上手で、ストレッチしてもらった日は、すぐ眠れます。
Tsukasa Nakagawa
評価 5
2025/01/30
恵比寿東口店のトレーナーは爽やかで快活な方が多いので気持ちも健康になります。オススメです👍👍👍 そして、久しぶりに会った二本柳トレーナーが🟥過ぎて、トレーニングのモチベも上がりました👍👍👍
K K
評価 5
2024/12/26
友人からの勧めで通い始めましたが、これまで通っていたパーソナルジムとの大きな指導力の差を実感しており、こちらに変えて本当に良かったです。 まだ数ヶ月ですが、既にかなり筋力体力がつき姿勢が良くなるなど、日常から身体の変化を感じています。ずっと苦手で悩んでいた部位のトレーニングも、...
続きをみる...
OUTLINE 恵比寿店【生涯サポート×女性専用ジム】
5点（30件）
「OUTLINE 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩9分に位置し、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当。女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談することができます。
女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。
| 入会金 | 15,000円～50,000円（※返金無しプランで無料） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) ※食事指導料も込み |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿２丁目８−１３アクセスビルド恵比寿３F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩9分 |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
- 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
- ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
- 内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
Yui Ishikawa
評価 5
2023/11/27
約3ヶ月間、週二回のペースで通い、体重4キロ体脂肪4％を落とすことができました！過度な食事制限は一切せずにストレスなく好きなものも食べながら、目標達成することができたのでとても感動しています！知人に、痩せた/姿勢がよくなったと言われることが本当に増えました。 もともとは産後6ヶ...
続きをみる...
R
評価 5
2023/11/10
食べることとお酒が大好きで いつのまにかブクブクと…。 20代をこのままで終わりたくないと、 パーソナルジムに通うことを 決めました。 自分だけで 食事の管理や筋トレをしても 飽きて長続きしなかった私ですが 自分のその日の体調に合わせて 毎回違うメニューにしてくださるので こちら...
続きをみる...
あかさたな
評価 5
2023/11/08
ダイエットと筋力アップを目的に通い始めて約2ヶ月。現在、5キロ減量しました。担当のトレーナーさんがマンツーマンで丁寧かつ効率的に指導してくださることもあり、モチベーションも高く保てています。減量が目に見える成果として表れているのはもちろん、筋肉がついている実感、姿勢改善にも繋がり...
続きをみる...
Linn
評価 5
2023/11/11
ダイエットを目的に通い始めて4ヶ月半経ちましたが、食生活を変えながらもしっかり食べて3ヶ月程で7.5kgほど減量できました！出張・会食があり停滞期が長く続いているのですが、原因を追求しながらも焦らず応援してくれるので頑張って続けられます。 身体や食事のことにとても詳しいので質問が...
続きをみる...
クック ミシェル 彩香
評価 5
2023/09/15
産後ダイエットが目的で通い始めました。産後1ヶ月半から通い始め、披露宴を目標に約1年通っています。産後の筋肉がなくなった体から、筋力をつけて代謝を上げられるようにプランを組んで下さり、1ヶ月2kgずつ健康的に痩せていきました。通い始めた当初から体重は16kg、体脂肪率は13%落ち...
続きをみる...
キャンペーン期間：終了日未定
①今だけ入会金0円
②学割25%OFF（※学生証を持っている22歳まで）
③モニター25%OFF（※顔出し有り）
恵比寿にあるその他パーソナルジム一覧
KARADA BESTA 恵比寿店【月額32,780円で毎日通い放題】
4.7点（69件）
「KARADA BESTA 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩2分、代官山駅より徒歩6分にあり、自分を好きになるための通い放題のパーソナルジムです。完全マンツーマンのパーソナルトレーニングに加え、セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどを組み合わせ、より効果的に美を目指すことができます。パーソナルトレーニングは月額32,780円（税込）で通い放題となっており、高い料金で通えなかった、通い続けられなかったという問題を解消しています。
KARADA BESTAの特徴は、パーソナルトレーニング、セルフエステ、有酸素運動を自由自在に組み合わせられるサービスです。パーソナルトレーニング後の30分は、お悩みに合わせたセルフケアが可能で、エステマシンでお肌のケアや有酸素マシンで脂肪燃焼、ミラーフィットでヨガやストレッチなどのボディメンテナンスが行えます。1回の利用時間が60分で、初心者でも安心して続けられるのが魅力です。運動初心者の方でも、1回のトレーニングがキツすぎず、運動の継続がしやすい環境が整っています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《通い放題》 月額：32,780円 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西１丁目１２−１１Biosビル3階 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩2分 |
- パーソナルトレーニングに加え、セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどの組み合わせ
- 月額32,780円（税込）で通い放題となっており、通い続けられなかったという問題を解消
- 運動初心者の方でも、1回のトレーニングがキツすぎず、安心して続けられる
しか
評価 5
2025/07/31
目標体重を達成したので、運動習慣を損なわないようにメンテナンスプランで通っています。 インストラクターさん全員がとても優しく、ユルすぎずキツすぎずのメニューを体のコンディションを見ながら組んでくださいます。 これからも通い続けます！！
Hikari Muto
評価 5
2025/07/21
通い放題プランでお世話になっています。 トレーナーの方がとても親切で、体調やその日のコンディションに合わせてメニューを柔軟に組んでくださるのがありがたいです。 予約もスムーズに取れるので、週に3〜5日、無理なく通えており、運動が習慣になってきました。 これからも続けていきたいと思...
続きをみる...
Teru
評価 5
2025/07/19
ダイエット目的で1年前に入会。30分という短めなのが仕事帰りなど、さっと行くのにちょうどいい。こちらの希望や体調なども考慮しながら都度メニューを調整していただいたり、気さくで明るいトレーナーが多く飽きることなく続けることができています。結果1年でー10kg、悩みだった腰痛も改善し...
続きをみる...
小池雅
評価 5
2025/07/19
社員の方も業務委託の方も全員感じもよくて楽しくトレーニングできます！ 的確なアドバイスいただけますし、ちゃんと効果も出るので筋トレ嫌いの私が筋トレ楽しいってくらいまで楽しめてます。 室内もとても綺麗です！
高野柚香
評価 5
2020/10/07
パーソナルジムです。 30分と決められてるので短時間集中で頑張れます！🔥 施設が綺麗で使いやすいです。 行き帰りの階段も筋トレになる。笑
B-CONCEPT 恵比寿店【脚痩せ特化のメソッド】
「B-CONCEPT（ビーコンセプト）恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩5分にある女性専用パーソナルトレーニングジムです。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないようにアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。
B-CONCEPTでは、医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化した指導を行なっています。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。
| 入会金 | 38,500円(※期間限定：無料) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通常16回：199,650円 (※期間限定18回：179,685円) |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿４丁目 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩5分 |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
- 初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
- 女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 食事指導は比較的緩めなことが多い
RIZAP 恵比寿店【挫折させない万全のフォロー対策】
4.8点（79件）
「ライザップ(RIZAP) 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩2分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目８２－３－１４キュープラザ恵比寿南4F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩2分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
Hiroyuki NARITA
評価 5
2025/11/30
約1年間通っています。最初は減量を目的に始めましたが、途中から筋力アップ・体づくりへとフェーズを移行し、その都度メニューを柔軟に調整してもらえています。現在はマラソン出場に向けてトレーニング内容を細かくチューニング中で、走行距離やペース、筋トレとのバランスまで相談に乗ってもらえて...
続きをみる...
Nishimoto Rie
評価 5
2025/11/23
トレーナーの皆さん、真面目で親切丁寧です。チャラチャラした方はいらっしゃらないので落ち着きます。 以前からお世話になっている担当さん（女性）は心身ともに頼りになる方で、妊娠出産を経て復会しました。減量やモチベーション維持&向上に、日々大変お世話になっています。体の構造や仕組みはも...
続きをみる...
さくら
評価 5
2025/11/20
恵比寿店はいつも活気ある店舗です。疲れてても、元気が出ない日でも行くとテンション上がって頑張れるんです！終われば身体も心もスッキリして、やっぱり来て良かったぁ〜って思います。トレーナーさんにマイイベント等の協力をお願いすると快く受けてくださり写真にあるようなクリスマス仕様でセッシ...
続きをみる...
k wassy
評価 5
2025/11/19
不安はありましたが、結果は出ました！ 自己流のダイエットに行き詰まって、やはりプロの力を借りようと思い、通わせていただきました。 １年間通って、序盤で10㎏以上減量することが出来ました。 長年悪かった血糖値や、肝臓の数値も基準値内に収まるまでになって、お世話になって本当に良かった...
続きをみる...
M Y
評価 4
2025/11/17
ライザップ恵比寿店に通い始めて約2年になります。自己流で減量をしていた頃は体調を崩すことも多く、プロに教わりたいと思い、最初の2か月間は株主優待を利用してお試ししました。 当初は体重が約85kgありましたが、最初の2か月で7kgの減量に成功し、その後は有料会員へ切り替えました。...
続きをみる...
GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店【定額通い放題・初心者も安心】
4.9点（89件）
「GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店」は、恵比寿駅より徒歩9分にある全国40店舗展開する定額通い放題のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
| 入会金 | 30,000円（※当日入会10,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 【マンツーマン/セミパーソナル両方】 通い放題：49,800円 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿２丁目６−２６クロスサードビルTQ恵比寿B１階 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩9分 |
- 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
- マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
- 半年間の継続率90％！続けられるから結果が出る
Taka M
評価 5
2026/02/25
普段世田谷の店舗に通っていますが、今日はお休みのため、こちらの店舗に来ました。 懇切丁寧に教えてくれるトレーナーさんで、楽しみながらしっかり鍛えることが出来ました。 また来たいと思います。
HT777
評価 5
2026/02/17
トレーナーのまさきさんと設備です！ セミパーソナル通い放題で行けるとは思えないほど設備も広さも充実してます！ まさきさんも身体の構造や使い方からしっかりと教えて下さりパーソナルで通うのもおすすめです！
山茶花風香
評価 3
2026/01/27
セミパーソナルのため、パーソナルジムほど高額ではなく安すぎず、高すぎず。基本的なフォームやメニューを見てもらえる点は評価できます。運動初心者や、誰かに見てもらいながらトレーニングしたい人には始めやすいジムだと思います。 女性６割男性４割くらいの印象で女性にも通いやすい印象です。 ...
続きをみる...
Ritsuko Arakaki
評価 5
2025/12/02
トレーナーさんは皆さん親切で、フォームの細かい部分まで丁寧に見てくださるので、初心者でも安心して通えます。設備も清潔で、毎回楽しく通っています！おすすめです！
y mizu
評価 5
2025/09/14
利用して2ヶ月ですが、継続して通えています。 セミパーソナルというトレーナー1名に対して最大4名という形。一人一人その日に鍛えたい部位に合わせてメニューを組んでくれ、しっかり見てくれます。 あまり社交的では無いのでセミパーソナル心配でしたが他の人と必要以上の絡みもないので、やっ...
続きをみる...
キャンペーン期間：終了日未定
特典①：カウンセリング&初回体験料：3,000円
特典②：入会金・登録料30,000円→10,000円（※初回体験当日のご入会）
※店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
BBB（トリプルビー）恵比寿店【最高水準・最安値を実現】
4.9点（136件）
BBBパーソナルジム恵比寿店は、JR恵比寿駅から徒歩9分・広尾駅から徒歩10分のパーソナルジムです。通い放題のコースがあるのが特徴で、短期集中で痩せたい方やコンスタントに通いたい方におすすめです。トレーニングウェア・シューズ・水・シャワーなどが無料のため、仕事や買い物の前後にも通いやすいです。
トレーニングメニューは、一人一人の体の歪みやクセを測定して作成するオーダーメイド。運動が苦手な方でも楽しくトレーニングできるようにパーソナルトレーナーがサポートしてくれます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：9,800円 月4回：18,800円 通い放題：29,800円 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿２丁目１６−６REXIED恵比寿5F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩10分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 完全個室だから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 他店舗も利用可能！その日の予定に合わせてトレーニングする場所を選べる
- トレーニングウェア・シューズ・水・シャワーが無料だから手ぶらで通える
松谷薫
評価 5
2023/09/06
体験レッスンを受けて加入しました。 初回体験からしっかり時間を設けて説明やトレーニングをしてくださり、無理な勧誘などもないためとても過ごしやすかったです。 サブスク系のパーソナルトレーニングは他にもありますが、サービスの充実度や立地を考えると破格だと思います。
Shoko
評価 5
2023/09/25
体験後にそのまま入会しました！トレーナーの方が分かりやすく説明をしてくれて、自分に合ったスピードで進めてくれるので楽しいです。自分への投資と思って、これから頑張りたいと思います！
takashi k
評価 5
2023/09/24
体験トレーニングを受けました！ とても丁寧な説明と的確な指導で信頼のできるジムだと感じました！ その場で入会を決めました！
sa ma
評価 5
2023/06/10
無料体験を受け即日入会しました。全く筋力のない私でしたが、トレーナーさんは笑いながらも丁寧に教えてくださいました。トレーニング後の駅までの道で、歩く姿勢が自然と伸びていました。 健康な身体作りを目的にこれから頑張りたいと思います。
佐藤田中
評価 4
2023/09/13
1セッション50分で通い放題なのはお得だと思いました。 お部屋も清潔感がとてもあってきれいです！
メガロス ゼロプラス 恵比寿店
4.9点（37件）
「メガロス ゼロプラス 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩3分にあり、野村不動産グループが手がける大手スポーツクラブです。メガロスのパーソナルトレーニングは、メガロスでは、ダイエット、ボディメイク、健康維持、筋力向上、機能改善など、様々な目的に合わせた多彩なコースを用意し、理想のカラダ作りをサポートしています。 パーソナルトレーニングだけでなく、整体や筋膜リリースを組み合わせて姿勢改善できるのも魅力です。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月1回（1回50分）：14,300円 月2回（1回50分）：22,220円 月4回（1回50分）：40,480円 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目４−２オーパスレジデンス恵比寿１F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩3分 |
- 野村不動産グループが手がける、内装・照明演出にこだわったモチベーションが上がるジム
- 最新のトレンドを取り入れたヨガや暗闇プログラムなど多彩なプログラムを用意
- ダイエット、ボディメイク、健康維持、筋力向上、機能改善など、様々な目的に合わせた多彩なコース
和田慎一
評価 5
2026/03/10
パーソナルトレーニングでお世話になっています。 体の状態や目標に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、無理なく続けられています。フォームや体の使い方もとても丁寧に教えてくれるので、自己流でやるより効率よくトレーニングできている実感があります。 トレーナーさんも明るく話し...
続きをみる...
清田信長
評価 5
2025/01/13
今月から入会しましたが、瀬谷さんというトレーナーさんに担当してもらっています。トレーニングの方法や、食事のアドバイスなど、大変丁寧にご指導頂いております。 私は月2回50分のパーソナルプランですが、それ以外に週2回、事前予約があれば時間帯指定での個人利用もできるため、他のジムを契...
続きをみる...
齊藤大介
評価 5
2024/07/11
いつも大変お世話になっております。 知り合いのお医者さんにご紹介いただき、１年数か月前からパーソナル８０分に通っています。館内はとても清潔ですし、受付、トレーナーの方はいつも笑顔で挨拶してくれてとても嬉しいです。私は自営業なので、急遽のキャンセルなども、気軽に振替対応してくれます...
続きをみる...
星野優美子
評価 5
2024/02/29
週に一回、パーソナルコーチングを受けに行っています👍👍👍 三角倒立やカエル倒立、もう出来ないって思っていたのに、出来るようになりました🌟🌟🌟 身体を自分の思い通りに動かして、いつまでも軽々動ける体作りを目指しています👍👍👍 コーチが懇切丁寧に優しく教えてくださいます😊😊😊
yuka satoh
評価 5
2022/12/27
恵比寿の駅近くなのに、パーソナルジムにしては、贅沢な広さ。太陽光が差し込み、気持ちのいい空間です。設備も整ってます。トレーナーの皆さんも、しっかりした知識や経験を持ちながら、フレンドリーで、話しやすく、元気もらいながら、相談できますよ。安心して、通い続けられるジムだと思います。
Plum（プラム）恵比寿店
4.5点（10件）
Plum（プラム）恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩5分の女性トレーナーが指導するパーソナルトレーニングジムです。全トレーナーが女性で構成されており、女性目線でのボィメイクやダイエット指導を提供しています。特に「モテ筋トレ」と称し、僧帽筋や大臀筋など、魅力的な体作りを目指すトレーニングを提案しています。管理栄養士が食事指導を担当し、体質や生活習慣に合わせた食事管理を徹底的にサポートしています。さらに、トレーニングウェア、シューズ、タオルの無料貸し出しやプロテインの無料提供を行っており、手ぶらでの来店が可能です。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：253,000円 24回：374,000円 32回：489,500円 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３０−３代官山イムズ102 |
| 最寄駅 | 代官山駅（東急東横線）より徒歩5分 |
- 全トレーナーが女性で構成されており、女性目線でのボディメイクやダイエット指導
- 東京2020ラグビー女子日本代表の公式管理栄養士である高杉保美氏が食事指導を担当
- トレーニングウェア、シューズ、タオルの無料貸し出しやプロテインの無料提供
たか
評価 5
2023/03/26
トレーナーの方が多様な筋トレメニューで適度に追い込みつつ、たくさん褒めてくれるので、楽しく頑張れました。 仕事で疲れている日もあるので、最初は通いきれるか心配してましたが、そんな日もむしろ行った方が、気分がすっきりして、途中から通うのが楽しくなりました。 食事指導もしてもらいなが...
続きをみる...
R Tak
評価 5
2022/12/24
もともとBIG3で重量中心に行う男性パーソナルトレーナーの受講経験があったので、女性トレーナーだとアシストとか大丈夫なのかとやや不安がありましたが、いざ教わると、どのトレーナーさんからも、種目、フォーム、コンディショニングなど、新たな気づきがめちゃくちゃ得られて、毎回発見だらけで...
続きをみる...
くまくま
評価 4
2022/12/16
元々トレーニングは好きではなかったのですが、毎回色々なメニューを考えていただき今では生活の一部になっています。
C. CW
評価 5
2022/09/01
人生初めての、パーソナルトレーニングでしたが、とてもわかりやすい指導で、今後も通わせていただきます！楽しい！
加藤忠相
評価 5
2022/07/25
仕事の都合で、通うのを渋谷店から恵比寿店のほうに変更しましたが、こちらもでも同じように褒めて伸ばしてもらっていますw
パーソナルジムSeA 恵比寿店
5点（26件）
パーソナルジムSeA（シー）は、恵比寿駅から徒歩4分に位置する完全個室・完全予約制のプライベートジムです。体幹トレーニング、EMSトレーニング、加圧トレーニングの3種類から選択可能で、一人ひとりの目的や体力レベルに合わせたトレーニングを受けることができます。さらに、整体ストレッチも組み合わせることで、身体の歪みや不調を整え、トレーニング効果の向上を図ります。SeAでは、トレーニングウェア、シューズ、タオル、水素水が無料で提供されており、手ぶらでの来店が可能です。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：14,300円 5回：71,500円 10回：132,000円 20回：220,000円 30回：297,000円 50回：440,000円 |
| 住所 | 東京都渋谷区広尾１丁目１５−３ |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩5分 |
- 体幹トレーニング、EMSトレーニング、加圧トレーニングの3種類から選択可能
- トレーニング前後のストレッチや整体を取り入れることで、パフォーマンスの向上とケガの予防
- トレーニングウェア、シューズ、タオル、水素水が無料で提供されており、手ぶらでの来店が可能
m
評価 5
2026/02/09
EMS初めて体験しました、今までにない筋トレですごく楽しかったです！ パットもその人の身長などに合わせて貼れるのでどんな人にでもちゃんと効果実感できるようになっているのだなと思いました。すごくよかったです。
shoko doi
評価 5
2025/12/07
施術だけでなく自宅でのアドバイスなどもたくさんいただき、かなり親身に寄り添ってくれます。 自分は痩身エステ系などとも悩んでいましたがますば整体から継続してみようと決められました！
t
評価 5
2025/09/28
EMSトレーニングに興味があり 体験に行きました。清潔感かつ高級感のあるサロンです。 マンションエントランスが奥まっているので、広尾方面から伺った私は 一度通り過ぎてしまいました。 恵比寿駅から来られる分には大丈夫だと思います。 トレーナーさんは明るくて、一緒にいるだけで素敵なエ...
続きをみる...
0710 DAF
評価 5
2023/11/30
「引き締めたい」「かっこよくなりたい」「スタイルよくなりたい」こんなことを日常で思う人は多いと思います。でも運動が得意じゃないからジムに通うのはハードルが高い。勇気を出して最寄り駅のジムに入会はしてみたけど結果が出なくてなかなか続かない。パーソナルジムなんて高級感あるし尚更ハード...
続きをみる...
yu shio
評価 5
2023/11/14
2ヶ月ぐらい通っています。 運動はどても苦手だと思っていましたが、こちらの先生たちに出会えてやっと筋肉を動かす楽しさが分かりました。 最初は恵比寿周辺のパーソナルemsで検索して軽い気持ちでお尋ねしましたが、効果を感じた今はもっともっと動いてより健康で綺麗な身体を目指していきたい...
続きをみる...
LUXXS（ルックス）恵比寿
4.9点（62件）
パーソナルジムLUXXS（ルックス）恵比寿は、恵比寿駅から徒歩1分の整体とトレーニングの組み合わせが特徴のパーソナルトレーニングジムです。理学療法士監修のもと、「整えて鍛える」アプローチを採用しているため、運動初心者や未経験者にも最適です。ダイエットコース契約者には管理栄養士が食事サポートを提供しています。ウェア、シューズ、タオル、ソックスの無料貸し出しや、ウォーターサーバーの利用、マイシューズの無料キープなどがあるので、手ぶらでの来店が可能です。
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月12回：149,800円 3ヶ月24回：298,000円 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南１丁目２−９岡田ビル2F骨盤矯正ダイエット人気安いパーソナルジムパーソナルトレーニング |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩1分 |
- 骨盤の歪みや猫背、巻き肩などの姿勢不良を改善し、怪我のリスクを軽減しながら効率的なトレーニング
- 管理栄養士が在籍しており、ダイエットコース契約者には食事サポートを提供
- 高精度の体組成計を用いた身体管理や、清潔な更衣室、最新のトレーニングマシンも完備
Y.F
評価 5
2025/09/23
ダイエットをしたくて恵比寿のパーソナルジムをいくつか体験しましたが、ルックスさんは90分の体験で、整体とトレーニングをしていただきました。 他のお店はトレーニングだけですが、このお店は整体で体の硬さや疲れをとってくれて、動きがはっきりと良くなった状態で運動ができるのがとても良いで...
続きをみる...
Masanori Nakamura
評価 5
2025/07/24
手ぶらで行けるとても綺麗なジムです。 ダイエットなどのボディメイク系のトレーニングはもちろんですが、他にも整体でほぐしてもらってからの身体の錆を落とす様なストレッチやファンクショナルトレーニングはとても効果的で、やった日は身体の血流が良くなり身体が熱くなり、翌日はとても軽く感じま...
続きをみる...
mrn
評価 5
2025/04/10
体験でお邪魔しましたが、しっかりとしたカウンセリングをしてくれて食事の内容などのアドバイスをしてくれたりダイエットといった目標を達成する為に必要な事など色々教えていただき、改善点などをまとめてくれたりとても親身になっていただけました。また、パーソナルジムかつ整体もあり、整体もちゃ...
続きをみる...
Jonyo
評価 5
2024/10/19
本人のレベルやその日の体調に合わせてぴったりのトレーニングをしてくれます。そして体のほぐしもしっかり効かせてくれるので、メンテナンスにも最強です。トレーナーの渡辺さんはとにかく楽しくモチベをあげてくれるので、ヘトヘトで帰っても辛いという気持ちにならず、また行きたくなる貴重なジムだ...
続きをみる...
mimi neko
評価 5
2023/02/15
自分ひとりで行うトレーニングでは追い込みにも限界があり、無理をしすぎて怪我や故障のリスクもあります。 身体のコンディションやフォームをみてくれること、整体をすることによってより動きやすい状態にしてくれるのでトレーニングの効果もあがります。 トレーニングがない日も、教わったことを意...
続きをみる...
REALWORKOUT 恵比寿店
5点（15件）
「REALWORKOUT 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩1分に位置し、関東を中心に100店舗近く出店しているパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《回数券/入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：12,5400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込) |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目３−１１グレース青山2F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩2分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
- 極端な食事制限ではなく、一生役立つ食事の知識が手に入る
- ウェア・タオル・シャワーを無料だから、手ぶらで通える
- パーソナルトレーニングが1回5,500円～とリーズナブルだから続けられる
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
古賀悠太
評価 5
2024/05/17
2ヶ月通っていて大変満足してます。いくつか良いと感じている点があります。 まず、ここまでの結果です。上半身を厚くするために通っているのですが、鏡で見ると明らかに変化を感じます。上げられる重量も増えました。 次に、気をつけるべきポイントを丁寧に教えていただける点です。それにより...
続きをみる...
k w
評価 5
2023/11/10
体組成計であまりにも不健康な数値を目の当たりにしたことを契機に、2年ほど通っております。 それまで運動とは縁遠い生活でしたが、トレーナーさんが個人個人に合わせた運動メニューやアドバイスを提供してくださり、運動中も叱咤激励してくれるので、毎週前向きに取り組めています。 通い始めてか...
続きをみる...
F T
評価 5
2023/10/07
数年前に別の店舗に通っていたのですが、久々パーソナルトレーニングを再開したいと思い、アクセスの良い店舗を選びました。 トレーニング内容はその日のコンディションに合わせてフレキシブルに変えていただけますし、フォームも細かいところまでアドバイスいただけるので、筋トレに苦手意識があっ...
続きをみる...
藤田やすよソネット
評価 5
2023/10/07
ダイエットの目的と言うよりも、健康寿命を長い目で意識して、パーソナルトレーナーさんを探していました。 以前、別なところで2カ所ほどパーソナルトレーニングを受けたことがありますが、ここのトレーナーさんの知識の豊富さは間違いありません。ただ、単に体動かすことが目標ということではなく、...
続きをみる...
T S
評価 5
2022/11/29
週1で通っておりますが、時間曜日固定で予約ができるのに加え、変更も可能なので予定調整がしやすく助かっています。 通常のジムや自宅でのトレーニングは自分でモチベーションを保つのが難しくサボりがちでしたが、パーソナルではトレーナーさんがモチベーションを上げてくれるため、数年継続でき...
続きをみる...
Toshiro Sato
評価 5
2022/09/26
ベストボディジャパンのジャンル別大会で初出場初優勝を目指して週3回通っています。 トレーナーは業績のある方々ばかりで、トレーニング内容はもちろん、食事などの管理もしてくれ非常に助かっています。(値段も非常に良心的！笑)確かに、自分でジムに行ってやるのも良いですが、どうしても自力...
続きをみる...
nana y
評価 5
2022/06/13
ダイエット目的で通い始めて8ヶ月経ちますが、体重は4kg弱減り、体も全体的に引き締まってきているので、通って本当に良かったです。 ジム初心者ですが、少しでもフォームがくずれると毎回分かりやすく丁寧に正してくれるので安心して続けられています。 子どもを抱っこしすぎてぎっくり腰に...
続きをみる...
高平大輔
評価 5
2022/06/03
ダイエットの目的で通い始めて約2年になります。 最初の1年くらいで15キロ近く痩せました。 トレーニングをするのが初めてだったので、 最初はフォームも下手だったのですが、 トレーナーの松下さんの指導のお陰で、 徐々に上達して最近は筋肉がついてきたのを感じます。 松下さんとは歳も...
続きをみる...
Yoshi K
評価 4
2020/06/03
通い始めて半年くらいになります。 他のパーソナルジムに比べて圧倒的に価格が安いです。又、トレーナー1人1人が非常に親切で、自分に合ったトレーニングメニュー、食事内容のアドバイスをしてくれるので好感が持てました。 私は結構な肥満体型ですが、しっかりと筋肉を付けながら少しずつ減量...
続きをみる...
RESET 恵比寿店
4.9点（146件）
RESET（リセット）恵比寿店は、恵比寿駅より徒歩3分にあるパリーズナブルな価格が魅力のパーソナルトレーニングジムです。在籍するパーソナルトレーナーはダイエットやバルクアップの指導が得意なプロです。食事指導とトレーニングにより最短4週間で理想の実現を目指せます。夜23時まで営業しているので仕事帰りや予定がある日でも通うことができます。コースは月額制と回数券制があるため、定期的に通えない方でも利用しやすいのが特徴です。
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：26,000円 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿４丁目７−２Kbkビル３階 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩3分 |
- リーズナブルな価格設定
- 糖質制限なし！健康的に痩せられる
- 23時まで営業しているから仕事後でも通いやすい
maiko
評価 5
2026/02/23
入会するまではパーソナルジムは男性が筋肉をムキムキに鍛えるハードなイメージの先入観で躊躇していましたが、通い始めて半年が経ちました。 実際は女性のメンバーも多く、トレーナーの方と楽しく対話しながらトレーニングするので無理なく継続できています。 週1日ですが、少しずつ体型の変化も...
続きをみる...
keiko fortune_
評価 5
2025/12/16
毎回、効いています。トレーナーさん達、明るくて週一回続けられています！体力ついてきたのか仕事終わりも疲れにくくなりました。 ありがとうございます。
N N (M)
評価 5
2025/10/28
トレーニングはとても楽しく、 今までのパーソナルトレーナーの中で断トツよかったです！これからもここで理想な身体になれるよう頑張りたいと思います！ これからも宜しくお願い致します。
Minami Kato
評価 5
2025/10/16
いつもトレーニングのサポートいただきありがとうございます！トレーニング中は追い込みを良い具合にかけていただいてるので、いつもやり切ることができていて、自分一人での追い込みより断然効果が高いと感じています。また、食事のアドバイスについても色々な知識と情報をもって教えていただけるので...
続きをみる...
K K
評価 5
2025/10/02
いつもありがとうございます！ 友人の紹介で入りましたが、気さくでカッコいいお兄さん達とキツく楽しくトレーニングができてます。 パーソナルジムってハードル高そう、エニタイム通ってみたけど自分じゃしっかり鍛えられている気がしない、そう感じている人はぜひ足を運んでみてください。 おすす...
続きをみる...
IKEMEN GYM（イケメンジム）恵比寿
4.9点（33件）
「IKEMEN GYM（イケメンジム）恵比寿」は、恵比寿駅西口から徒歩2分に位置する女性専用パーソナルトレーニングジムです。元RIZAPのパーソナルトレーナーとプロの格闘家が、パーソナルトレーニング・キックボクシング・整体を組合わせたプログラムを提供しています。リバウンドを防ぐために、習慣化しやすい料金とチケットで通い続けやすいのが魅力です。
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：28,000円 8回：48,000円 16回：88,000円 32回：160,000円 |
| 住所 | 東京都渋谷区東３丁目２５−３408 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩3分 |
| サービス・施設 | 女性専用 |
- トレーニング×キックボクシング×整体で美しく鍛えられる
- 2人のイケメントレーナーが教えてくれる安心感
- チケット制だから自分のペースで通えて、習慣化しやすい
田上恭子
評価 5
2026/03/07
知人の紹介で行きました！ パーソナルジムは今まで行った事なかったので緊張してましたが、好きな音楽をかけてくれたり、細かい配慮をして下さりリラックスしながらトレーニング出来ました😊 1人1人の悩みや身体に合わせて都度メニューを組んで貰えるので、自分でトレーニングするよりプロの手を...
続きをみる...
望叶あや
評価 5
2026/02/03
夏に向けてパーソナル通い始めてどんどん意欲をあげてくれるのでトレーニングしてて楽しいです！体動かすのも好きだしキックボクシングも好きなので、これからの変化が楽しみです！ 追い込みいつもありがとうございます❤️🔥❤️🔥
ta rei
評価 5
2026/02/03
今日が3回目です！ ジムに行かなきゃと思いながら行っていませんでしたが、たまたま広告を見つけて行ってみたら、身体を動かすことが楽しくなりました😊 私生活での運動量や食事も管理してくれるので、これからも通って美しいボディーを手に入れて年々綺麗になっていきたいです😆👊 丁寧に指導し...
続きをみる...
いあ
評価 5
2025/10/19
まず一言で、とても楽しかったです！！ 楽しかった上に、お二人が楽しく真剣にトレーニングしてくださりました。 2on1のトレーニングは中々ないと思うので、是非多くの方に利用して欲しいなと思いました。 満足間違いなしです！ 多くの方に知って欲しいトレーニングジムです！ ちなみに名の通...
続きをみる...
m “mtmtmnm” m
評価 5
2025/10/19
ペアトレで伺いました！トレーナーさんが2人で教えて頂くトレーニングは初めてでとても楽しかったです！トレーニングとボクシング、整体の3つを組み合わせできるので自分の体調によって変えられるのもすごくいいと思いました！トレーニングも自分に合った方法を細かく教えてくださりわかりやすかった...
続きをみる...
TOPFORM 恵比寿
4.9点（54件）
「TOPFORM 恵比寿店」は、恵比寿駅西口から徒歩3分、代官山駅から徒歩3分の場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。姿勢・呼吸・動作で身体を根本から整えて鍛えるトレーニングを提供し、恵比寿エリアで不調の出にくい体づくりを目指せます。完全個室・月額制で、忙しい方でも続けやすい点が魅力です。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：39,000円 月8回：70,000円 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西２丁目１１−９ＰｌａｎｅｘＶｏｌｔａ1階 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅（JR各線・東京メトロ日比谷線・相鉄・JR直通線）より徒歩4分 代官山駅（東急東横線）より徒歩7分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り |
- 体を整えて、不調改善を目指せる
- 食事指導あり！目的や目標に合った食事をサポート
- カラダの仕組みや使い方を学べるから、正しい姿勢が身につく
Stm Sz
評価 5
2024/07/01
体験をしたのちに、入会しました。 自分を含めて初心者はマシンだけでなく自分の身体の使い方を知ることが第一段階であり、自分に向けた指導を受けられるパーソナルがおすすめです。 トレーナーの方も相談しやすい雰囲気で、あと1回！の応援は励みになります。 清潔感があり広々としておりまた来た...
続きをみる...
坂木美菜子
評価 5
2023/11/21
お洒落で綺麗なジムです。 自分でダイエットしようと決意してもなかなか続かないので、パーソナルトレーニングを利用しようと思い通い始めました。 最初は運動不足の体でとてもきつかったのですが、通い続けるうちに体が軽くなり、きつい中でも楽しさを感じられるようになってきました。 トレーナー...
続きをみる...
井田っち
評価 5
2023/09/10
自分の性格上、仕事ではないことは思い切り楽しみたい性格です。 なので、恵比寿でパーソナルトレーニングジムを探した際も、“トレーナーさんが素敵！”といった口コミのこちらを選びました。 筋トレなど厳しいトレーニングが多いかと思いきや、私に合った形で無理をしないトレーニングだったの...
続きをみる...
今ちゃん
評価 5
2023/08/25
何をしてもダイエットが続かず、人生で初めてパーソナルトレーニングを利用しようと決意しました。 本格的な方ばかりできっと自分はすぐに通わなくなると思っていたのですが、不思議と数ヶ月も続いけています。 とにかくトレーナーさんが気さくで面白いですし、落ち込んだ日でもこちらにくれば元...
続きをみる...
テコ
評価 5
2023/03/22
無料見学をしてみて良かったので当日入会しました。 清潔感のある店内と明るいトレーナーさんがいて、気持ちも上向きます。 パーソナルトレーニングジムは初めてでしたが、ぐいぐい来る感じではなく、きちんと一人ひとりに合わせてくれる感じがあってとても良いです。 トレーニングだけを、というよ...
続きをみる...
恵比寿でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
続きをみる...
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
続きをみる...
土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
続きをみる...
ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
恵比寿でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
本記事のリリース情報
BEYOND
遠山 翔紀