この記事では、恵比寿周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム29選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「恵比寿周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
恵比寿で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
恵比寿のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
恵比寿のパーソナルジム29選【比較表】
恵比寿でおすすめのパーソナルジム29社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP恵比寿で探している人におすすめの店舗
恵比寿駅より徒歩5分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
PICK UP恵比寿で探している人におすすめの店舗
恵比寿駅より徒歩5分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 恵比寿・目黒店 |
 |
41,800円 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：389,400円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 恵比寿店 |
|
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
3 THE NUDE EBISU & DAIKANYAMA |
 |
11,000円 | 24hジム：19,800円 24hジム＋月1回パーソナル：29,800円 24hジム＋月4回パーソナル：59,800円 |
無料見学 | 清潔で洗練された空間で身体そのものを美しく鍛えるフィットネスラウンジ | 公式サイト 詳細 |
| 4. eviGym｜エビジム恵比寿店 |  |
無料 | 月2回：17,600円(税込) 月4回：33,000円(税込) 月6回：46,200円(税込) 月8回：57,200円(税込) 月12回：72,600円(税込) |
無料 | 来店累計7万人突破！低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり | 公式サイト 詳細 |
| 5. Dr.トレーニング 恵比寿店 | |
35,600円 | 月4回：36,380円（税込） 月8回：54,780円（税込） ※詳細はDr.トレーニングのHPをご覧ください |
7,100円(税込) | 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング | 公式サイト 詳細 |
| 6. HABIT(ハビット) 恵比寿スタジオ | |
30,000円(税込) | 【月額プラン】 4回：27,080円(税込) 8回：52,980円(税込) 【2ヶ月集中ダイエットコース】 16回：99,800円 |
3,000円(税込) | 【芸能人やモデルも通うパーソナルジム】HABIT式ボディメイクで理想の身体に変えられる！ | 公式サイト 詳細 |
恵比寿でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
恵比寿で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
| No. | 店舗名 | アクセス |
|---|---|---|
| 1 | 24/7Workout 恵比寿・目黒店 | 恵比寿駅より徒歩5分 |
| 2 | BEYOND 恵比寿店 | 恵比寿駅より徒歩5分 |
| 3 | THE NUDE EBISU & DAIKANYAMA | 代官山駅より徒歩2分 |
| 4 | eviGym｜エビジム恵比寿店 | 恵比寿駅より徒歩1分 |
| 5 | Dr.トレーニング 恵比寿店 | 代官山駅より徒歩5分 |
| 6 | HABIT(ハビット) 恵比寿スタジオ | 代官山駅より徒歩5分 |
| 7 | OUTLINE(アウトライン) 恵比寿店 | 恵比寿駅より徒歩9分 |
| 8 | チキンジム 恵比寿店 | 恵比寿駅より徒歩1分 |
| 9 | UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店 | 恵比寿駅より徒歩3分 |
| 10 | B-CONCEPT（ビーコンセプト）恵比寿店 | 恵比寿駅より徒歩5分 |
| 11 | Apple GYM（アップルジム）恵比寿店 | 恵比寿駅より徒歩3分 |
| 12 | ライザップ(RIZAP) 恵比寿店 | 恵比寿駅より徒歩2分 |
| 13 | ASPI（アスピ） 恵比寿東口店 | 恵比寿駅より徒歩1分 |
| 14 | GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店 | 恵比寿駅より徒歩9分 |
| 15 | BBB（トリプルビー）恵比寿店 | 恵比寿駅より徒歩10分 |
| 16 | KARADA BESTA 恵比寿店 | 恵比寿駅より徒歩2分 |
| 17 | LiME 恵比寿店 | 恵比寿駅より徒歩11分 |
| 18 | CLOUD GYM（クラウドジム） | オンライン（自宅） |
24/7Workout 恵比寿・目黒店【入会者9万人突破/全国85店舗】
4.7点（29件）
「24/7Workout 恵比寿・目黒店」は、恵比寿駅より徒歩5分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は9万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2023年3月現在 ※2：2022年1月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 41,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：389,400円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
参照： 24/7Workout 公式HP
キャンペーン期間：2024年5月31日まで
≪10万人突破！ありがとうキャンペーン≫
特典1：無料パーソナルトレーニング体験（1回プラン30分6,435円→無料）
特典2：入会金41,800円→無料(※1)
特典3：50人の1人のチャンス！最大10万円キャッシュバック(※2)
さらに・・・
≪新・豪華 4大入会特典！≫
合計16,000円以上相当オトク！
特典1：プロテイン8回分プレゼント！（4,320円相当！）
特典2：24/7OnlineFitnessが2ヶ月無料！（8,756円相当！）
特典3：ストレッチチケット1枚プレゼント！（2,500円相当！
特典4：水素水飲み放題！（1,100円/月相当！）
※1：2ヶ月コースに通われた場合の価格です。キャンペーン期間 4月8日~5月31日にお申し込みいただき、6月30日までに新規ご契約いただいた場合にのみ適応されます。
※2：広告上キャッシュバック最大10万円はクイックコース4ヶ月32回へのお申込の例になります。
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７VORT恵比寿Duals301 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～0:00 火曜日:7:00～0:00 水曜日:7:00～0:00 木曜日:7:00～0:00 金曜日:7:00～0:00 土曜日:7:00～0:00 日曜日:7:00～0:00 |
| 定休日 | - |
S
評価 5
2023/08/09
まずは3ヶ月と自分に言い聞かせてどれだけ結果を出せるか自分に挑戦する意味でお世話になっています。 定期的にトレーニングすることで、トレーニング以外の時間も結果を出すためへの意識が働くので1ヶ月程で体つきが変わってきた事を実感できました。 目に見える結果がでるとモチベーションにも...
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kyota yamashiro
評価 5
2023/08/19
最初の２か月を集中コース、その後は月2回程度のメンテナンスコースで約1年続けています。 フリーブース利用可のプランだと設備のみ利用もできるので、実質週2回程度トレーニングしています。 トレーナーの方と色々な話をしながら楽しくレッスンを受けられるので継続しやすく、体型も改善、維持...
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石井ゆみ
評価 4
2021/08/22
ダイエットに挑戦中！毎回違う味のプロテインをいただき美味しくいただきました。 グレープフルーツが美味しいです。 筋トレまじ、キツい！終わったら、炭酸泉に１時間入るかサウナに行って筋肉を和らげます。 週に2回、絞られてます。 グゥーヤァーと、オリャーってキツい最後の力を振り絞りトレ...
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なつき
評価 5
2023/01/14
24/7の他店舗から移籍して10ヶ月ほどお世話になってます(^^) 仕事が忙しいときでも、ここにきてトレーナーさんと楽しくおしゃべりしながらトレーニングをするとリフレッシュできて、私の生活には欠かせない存在になってます(´∀｀*) ちょっとしたコツや新しい種目も教えてもらえて、自...
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a a
評価 5
2023/03/24
運動が嫌いで何をしても続かなかった私でも、トレーナーさんに支えられて、約2年続けられています。 ウェア、靴下、シューズもあり手ぶらで通えるので、仕事帰りにも寄れてとても良いです。 これからも体型維持できるように頑張りたいです。
BEYOND 恵比寿店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（164件）
「BEYOND 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩5分にある痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
参照： BEYOND 公式HP
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７VORT恵比寿dual`s404 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～19:00 日曜日:10:00～19:00 |
| 定休日 | - |
イシグチひろき
評価 5
2023/03/19
本日は身体の体組成計を測り、以前よりも筋肉量が増えていた。ここでやったベンチプレス、ダンベル、柔軟などを少しずつ継続してやって来たのが結果に現れて来ました。 夏までにカッコいい肉体になれそうで嬉しいです。 店内は綺麗で清潔感もあり、マンツーマンのため相談しやすい環境です。 恵比...
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広瀬英李菜
評価 5
2023/08/02
今回、初めてパーソナルジムを利用させていただきました。 毎回体調を気遣ってくださり、体調に合わせてメニューを組んでくれていました。 元々ジムでのトレーニング経験は少しあったのですが、私の目標達成できるようにキツいところまでしっかり追い込んでくれます。なので、トレーニング後は毎回達...
続きをみる...
ゆ
評価 5
2023/08/23
結婚式前の駆け込みで利用させて頂いています。 目的に応じた正しい筋トレのやり方を教えて頂けるので、闇雲にマッチョになるのではなく、鍛えたいところを確実に鍛えられているのがとてもありがたいです！ トレーナーさんは皆様フレンドリーですし、女性にも通いやすいパーソナルジムだと自信を持っ...
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けん
評価 5
2023/06/17
毎年夏に向けてトレーニングをしていますが、 中途半端な体にしかならず、 今年こそ体をバキバキにしたいと思い、 初めてパーソナルに通い始めました！ トレーニングは姿勢から丁寧に教えてもらえて、 かなりハードに追い込むことができるので、 満足しています。 トレーニングはかなりキツイで...
続きをみる...
たく
評価 5
2023/08/25
20代のうちに体づくりをしたいと思い入会しました。 パーソナルジム通うのは初めてだっので、合うか不安でしたが、いつも担当してくださる遠山さん、猪俣さんどちらもとても良い方で、トレーニングはきついですがやり甲斐のある内容で、徐々に挙げられる重量が増えてくるなど、着実に進歩している実...
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THE NUDE EBISU & DAIKANYAMA【会員制の総合フィットネスラウンジ】
4.8点（69件）
「THE NUDE EBISU & DAIKANYAMA」は2020年6月にオープンした会員制の総合フィットネスラウンジです。日本では珍しいドイツ生まれの最新マシンを用いた最高のトレーニング環境が整っており、あなたの美しさを最大限に引き出すためのトレーニングをすることができます。
THE NUDEは、24時間営業ジムの中では珍しく、パーソナルトレーニングをご利用いただく方が非常に多く、ジム利用だけではなく、月1回、または、月4回のパーソナルトレーニングが付いたプランが用意されています。
専門知識を持つトレーナー1名が原則として専任で担当し、1対1でお客さまの目指す体型やライフスタイルをお伺いして、一人ひとりに合ったメニューを考案・毎回50~60分ほどで5~8種目程度のトレーニングをサポートしてもらうことができます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 24hジム：19,800円 24hジム＋月1回パーソナル：29,800円 24hジム＋月4回パーソナル：59,800円 |
| 体験等 | 無料見学 |
- 清潔で洗練された空間で身体そのものを美しく鍛えるフィットネスラウンジ
- 日本でも珍しいドイツ生まれの最新マシンを用いた最高のトレーニング環境を用意
- 更衣室はトレーニングエリアと同じくらい重要でこだわりのあるスペース
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３１−１２ＦＬＥＧ代官山B1F |
| 最寄駅 | 代官山駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
eviGym｜エビジム恵比寿店【来店累計7万人突破！】
4.9点（74件）
eviGym｜エビジム恵比寿店は、JR恵比寿駅から徒歩3分のパーソナルジムです。恵比寿店はエビジムの一号店で、アットホームなあたたかい雰囲気で迎えてくれます。恵比寿店のお客様は約8割が女性のため、ジム初心者の女性でも不安なく通えます。
在籍するパーソナルトレーナーは、親近感を感じられる人柄が魅力です。これまでに「ジムってなんとなく怖い」「トレーナーと相性が悪かったらどうしよう」と不安に思っていた方に挑戦してほしいパーソナルジムです。
近隣店舗には、恵比寿駅から徒歩3分のところに恵比寿EAST店がございます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：17,600円(税込) 月4回：33,000円(税込) 月6回：46,200円(税込) 月8回：57,200円(税込) 月12回：72,600円(税込) |
| サービス・施設 | ミネラルウォーター・シューズ預かり |
| 体験等 | 無料 |
- 来店累計7万人突破！低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり
- 全店舗駅から徒歩4分以内の好アクセス
- 通いきれなかった分のセッションは無期限で繰り越しOK
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目３−１パイザ恵比寿ビル７０２ |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩1分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:30～22:00 火曜日:7:30～22:00 水曜日:7:30～22:00 木曜日:7:30～22:00 金曜日:7:30～22:00 土曜日:7:30～22:00 日曜日:7:30～22:00 |
| 定休日 | - |
ささ
評価 5
2023/06/25
運動初心者でもいつも楽しく通うことができています。トレーナーさんとの楽しい会話や綺麗な環境、通い始めてよかったです。 自宅でも手軽にできるストレッチ等教えて頂き、さらに頑張れそうです。 ダイエット、運動習慣のため通い始めましたが、継続して頑張ろうと思っています。
emo
評価 5
2023/07/31
4年ほど通っています。ヒップ周り、バスト周りを中心にトレーニングすることが多いのですが、毎回単調にならないようメニューを組んでいただき、気持ちよく体を動かせます。トレーナーの方はみなさん明るく爽やか。 恵比寿店へ行くことが多いですが、他の店舗へも自由に通えるのも楽しいです。
ncaity 8
評価 5
2023/06/05
半年ほどお世話になっております。初めはマンツーマンでご指導頂くのに緊張があったのですが、人見知りの私でも気兼ねなくお話できるくらいトレーナーの皆さんは良い方ばかりです。親身になって悩みを聞いてくださり、世間話も交えつつ楽しい1時間のトレーニングをすることができます。文句のつけよう...
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otaki ryoko
評価 5
2023/06/04
祝エビジム5周年！おめでとうございます！ エビジムに通い始めて1年になりますが、本当に出会えて良かったな〜と思います。 エビジムはトレーナーさんと会話しながらトレーニングできるので楽しく続けられています。 トレーニングはちゃんときつい(笑)けど楽しいから続けられるし、効果も実感で...
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H S.
評価 5
2023/06/01
いつも丁寧な指導で大変楽しくトレーニングに励めています。恵比寿駅からも徒歩3分でアクセスも非常に良く、通いやすいです。また、トレーニング以外にも、食生活の悩みや自宅で行うトレーニングのアドバイスをいただいてます。おかげさまで、健康的なライフスタイルを送ることができるようになりまし...
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Dr.トレーニング 恵比寿店【一生モノの身体作り】
4.9点（60件）
Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
多くのパーソナルジムは、2,3ヶ月のコースのみのプランが多いですが、Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。
ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ライフメイクプラン（月会費制）】 月会費：21,980円 《一回あたりの費用》 45分トレーニング：3,500円 60分トレーニング：4,600円 90分トレーニング：6,800円 【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 16回チケット：140,800円 24回チケット：205,200円 32回チケット：265,600 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 7,100円(税込) |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
Dr.トレーニングでは「一瞬ではなく、一生モノの身体づくり。」をサポートするため、不定期でキャンペーンなどを実施しております。定員や期限もありますので、お近くの店舗へお問い合わせください。
《4月限定キャンペーン》
特典1：入会金35,600円→無料
特典2：体験トレーニング7,100円→無料
- 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
- 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
- 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
- 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
- ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３０−１シーズ代官山1F |
| 最寄駅 | 代官山駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
奈良真奈美
評価 5
2023/09/07
初めてのパーソナルトレーニングで最初は色々不安もありましたが、とても親身になってご相談にのっていただき、トレーナーさんが知識豊富でどんな質問にも答えてくださるので、ここなら安心してお任せできると思い通うことにしました。毎回オーダーメイドでトレーニング内容を考えていただけるし、無理...
続きをみる...
Hiro Chiri
評価 5
2023/05/17
コロナ太りで10kg太った状態で、夏を前に駆け込み通って2ヶ月。初回体験で腹筋が一回も上がらなかった時は絶望しましたが、トレーナーの方もとても親身にメニューを考えてくださり、追い込んでくださいます。結果、2ヶ月にして徐々に体脂肪が減り、筋肉も増え、健康的にボディメイクすることがで...
続きをみる...
Mitsuko Ishii (Okuizumi)
評価 5
2023/05/28
明るい雰囲気で、トレーナーの皆さんの笑顔が素敵です！担当の松橋さんは真面目で一生懸命トレーニングをして下さいます。アフターホローもしっかりしてくださるので、ズボラな私も細々続けられます。
藤澤幸三郎
評価 5
2023/04/25
昨年の3月に半月板を損傷して8月から息子ひ勧められて通い始めました。75歳に合わせて無理無くトレーニングして下さるので膝の具合もとても良くなり感謝したます。こらからも長くお付き合いして体調の管理をして貰うつもりです。
So Matsui
評価 5
2022/10/28
よくあるパーソナルジムでの型にはまったマニュアルどおりのトレーニング・セッションではなく、ひとりひとりの望みや体調、特徴にあったオーダーメイドのトレーニングを受けられます。 私は体や関節が堅いのでストレッチや関節の動きを多目にしたトレーニングを受けています。それまで頻繁に腰痛が出...
続きをみる...
HABIT(ハビット) 恵比寿スタジオ【芸能人やモデルも通うパーソナル】
4.9点（104件）
「HABIT(ハビット) 恵比寿スタジオ」は、 恵比寿駅より徒歩3分、代官山駅より徒歩4分あるパーソナルジムで、一般内科・外科医として培った知識に基づく医師監修トレーニングを行うパーソナルジムです。医師監修だからできる効果的なメソッドで、短期間でも効率的なトレーニングを行います。日常生活における動作や、健康的なカラダを目指します。
また、施設の空間にもこだわっています。広々とした空間でマンションジムではできない器具やマシンの完備をしているため、のびのびとトレーニングをすることができます。フレグランスプロデューサー監修の空間で、快適にトレーニングを行うことも可能です。
| 入会金 | 30,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額プラン】 4回：27,080円(税込) 8回：52,980円(税込) 【2ヶ月集中ダイエットコース】 16回：99,800円 |
| 体験等 | 3,000円(税込) |
キャンペーン期間：期間未定
【キャンペーン実施中！】
特典①：「2ヶ月集中ダイエットコース」・・・トレーニング16回+食事サポート付き
通常169,400円が、今だけ特別99,800円！（69,600円OFF）
特典②：「体験当日に入会で2大特典！」
入会金：通常30,000円が0円！
体験料金：通常3,000円が0円！
- 【芸能人やモデルも通うパーソナルジム】HABIT式ボディメイクで理想の身体に変えられる！
- 40分の短時間でできる効率的＆効果的なメニュー
- 広々としたスペース＆フレグランスプロデューサー監修の快適空間
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３２−１４2F |
| 最寄駅 | 代官山駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～16:00 |
| 定休日 | - |
波多江蛍
評価 5
2024/03/16
痩せたい！かっこいい人がいる！ と思ってパーソナルに通う覚悟をしました。 実際行ってみてもみんな元気で、担当の柴田さんもすごくいい人でここでなら頑張れそう！と思いました！ これからの体の変化がすごく楽しみです！
S Sbb
評価 5
2024/03/03
通って1ヶ月経ちますが、 週1〜2回で体重が3キロ減り 柴田さんの指名で行ってますが、アライメントもしっかり整えてくれて、腰痛も減り、かなりパワーアップしました^_^親身に向き合ってくれるので、とてもありがたく、頑張れてます！ コスパもよくスタッフの方々も気さくで素敵な方ばかりで...
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相原留実
評価 5
2024/03/02
運動が得意でなくても、今どこを鍛えているか、フォームを細かく教えてくれるところがいいです。 厳しい食事制限をしなくても自然と健康に痩せることができています。 アドバイス通りにすると効かせたい筋肉に効いてるのがよく分かる！ 限界を少し超えた絶妙なとこで指導してくれるのがいいです。 ...
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Me W
評価 5
2024/03/10
とても綺麗で、日の入る明るく開放感のあるスタジオなのも入会理由のひとつです。 自分ひとりでは気が乗らない運動も、トレーナーさんが状態を見て良い具合にサポートしてくださるので楽しく頑張れます！
Mi Moro
評価 5
2024/01/31
とても厳しく？優しく？トレーナーさんが指導してくれるのでサボらず通え、楽しくトレーニングできてかなり体が変わってきました。 他では続かなかなったけどここは続けられます！
OUTLINE(アウトライン) 恵比寿店【生涯サポート×女性専用ジム】
5点（30件）
「OUTLINE(アウトライン) 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩9分に立地しており、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。
女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 0円～50,000円（※返金無しプランで無料） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) ※食事指導料も込み |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
①今だけ入会金0円
②学割25%OFF（※学生証を持っている22歳まで）
③モニター25%OFF（※顔出し有り）
- 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
- 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
- ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
- 内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿２丁目８−１３アクセスビルド恵比寿３F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩9分（0.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
Yui Ishikawa
評価 5
2023/11/27
約3ヶ月間、週二回のペースで通い、体重4キロ体脂肪4％を落とすことができました！過度な食事制限は一切せずにストレスなく好きなものも食べながら、目標達成することができたのでとても感動しています！知人に、痩せた/姿勢がよくなったと言われることが本当に増えました。 もともとは産後6ヶ...
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R
評価 5
2023/11/10
食べることとお酒が大好きで いつのまにかブクブクと…。 20代をこのままで終わりたくないと、 パーソナルジムに通うことを 決めました。 自分だけで 食事の管理や筋トレをしても 飽きて長続きしなかった私ですが 自分のその日の体調に合わせて 毎回違うメニューにしてくださるので こちら...
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あかさたな
評価 5
2023/11/08
ダイエットと筋力アップを目的に通い始めて約2ヶ月。現在、5キロ減量しました。担当のトレーナーさんがマンツーマンで丁寧かつ効率的に指導してくださることもあり、モチベーションも高く保てています。減量が目に見える成果として表れているのはもちろん、筋肉がついている実感、姿勢改善にも繋がり...
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Linn
評価 5
2023/11/11
ダイエットを目的に通い始めて4ヶ月半経ちましたが、食生活を変えながらもしっかり食べて3ヶ月程で7.5kgほど減量できました！出張・会食があり停滞期が長く続いているのですが、原因を追求しながらも焦らず応援してくれるので頑張って続けられます。 身体や食事のことにとても詳しいので質問が...
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クック ミシェル 彩香
評価 5
2023/09/15
産後ダイエットが目的で通い始めました。産後1ヶ月半から通い始め、披露宴を目標に約1年通っています。産後の筋肉がなくなった体から、筋力をつけて代謝を上げられるようにプランを組んで下さり、1ヶ月2kgずつ健康的に痩せていきました。通い始めた当初から体重は16kg、体脂肪率は13%落ち...
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チキンジム 恵比寿店【脱ストイック専門】
4.9点（93件）
「チキンジム 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩1分にある「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。トレーニング初心者の男女からに支持率が高く、厳しい食事制限や自分に合わないハードなトレーニングなどを行わないことが特徴です。
トレーニングは30分・60分・90分の3コースに分かれており、科学的データに基づいた正確なボディチェックを実施して、ボディメイクのプロがお客様のお悩みに合わせてあなたを理想のスタイルに導いてくれます。
また、朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事前後でも通いやすく、出勤前後でトレーニングをすることができます。必要なウェアなども無料レンタルがあるため、手ぶらで通うことができることが人気です。毎回のトレーニング後にオリジナルプロテインが1杯無料で飲めることも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【食事指導なし】 16回（30分）：140,200円 【食事指導付き】 16回（60分）：239,000円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
≪春満開！チキンジム4周年大感謝キャンペーン≫
特典1：入会金35,000円→0円！
特典2：amazonギフト30,000円分プレゼント！※1
特典3：体脂肪−1㎏で10,000円キャッシュバック！※2
※1・・・スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
※2・・・上限1kg スタンダードプラン、プライムプランをご契約の方
- 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！
- トレーニングウェア・シューズ・タオルがレンタル無料！水・プロテインも無料で提供しているため手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間は30分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい
- HPでの料金が分かりにくいとの口コミが多い
- 利用する店舗によっては予約が取れにくい
- 個室ではない店舗もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目３−２Ｔ・ナカムラビル4F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩1分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
re na
評価 5
2023/08/16
16回コースで契約させていただきました。 他店から移動してきたため、たくさんのトレーナーさんとお会いしましたが皆さん本当にフレンドリーかつ優しい方ばかりで毎回楽しくトレーニングすることができました。 食事指導や生活のアドバイスもいただけたのでとても満足です！ 若干予約が取りにく...
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Uri
評価 4
2023/05/14
最近通い始めたんですがトレーナーさん2人とも優しく丁寧な指導で楽しくトレーニングできてます！パーソナルに通うのは初めてだったのですがヘラヘラ三銃士の動画見てチキンジム選んで良かったです！笑
あやねあやね
評価 5
2023/08/15
綺麗で、シャワーやアメニティもあって、手ぶらで来られるのがとってもいいです！ トレーニング終わりにもらえるプロテインも、味が豊富で毎回楽しみですっ∩^ω^∩ トレーニングのコツや詳しいやり方、ポイントをしっかり教えてくれて、1人ではわからなかったことをたくさん教われます！
じっくりkotokoto
評価 5
2023/04/17
内装もオシャレでモチベが上がる感じ。 更衣室に置いてあるものもドライヤーやヘアアイロンなどたくさんあってありがたい。ウェアも毎回貸していただけるので、ほぼ手ぶらで来れる。他にもプロテイン、水素水など豊富でありがたいです。あとはトレーナーさんが楽しくトレーニングさせてくれるので嬉し...
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橘渚
評価 5
2023/05/14
一人一人に合ったトレーニングをしっかり考えて下さり、ペースを合わせてやってくれます。 トレーナーさん達もとても面白いので楽しく続けられるジムだと思います。
UNDEUX SUPERBODY 恵比寿店【低糖質宅配食が20食分無料】
4.9点（62件）
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。
UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、低糖質宅配食の20食分無料提供がされているのが特徴です。
ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《2ヶ月集中コース》 16回：215,600円(税込) 糖質オフの宅配食20食付き 《リーズナブルプラン》 24回：323,400円(税込) 糖質オフの宅配食20食付き |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・女性専用・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- 低糖質宅配食の20食分無料サービス提供
- コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南１丁目１１−２ダイニングイノベーションビル地下1階 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
伊藤夏希
評価 5
2023/07/13
2ヶ月コースを終えて結果も出すことが出来、とても満足しています。トレーニングも丁寧に教えていただけ、初心者の私も楽しくトレーニングできました。食事のアドバイスも的確で、自己流の間違った食事法を正せた事はこの先のダイエットや身体作りにとても財産になりました。こちらのジムにお世話にな...
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ぺんぎん
評価 5
2023/05/13
2ヶ月コースでしたが、数値でも見た目でも変化がしっかり出ました。 トレーニングだけでなく普段の食事の改善点などもお話ししてくださったので、食生活も大きく変えることができました。 スタッフの皆さんが丁寧で真摯に向き合ってくださる方ばかりなので、安心してトレーニングを継続できました。
玉川理咲子
評価 5
2023/05/28
毎回楽しい雰囲気の中でトレーニングしていただきました。筋トレ初心者だったのでフォームひとつとっても何も分からないところからのスタートでしたが、基本的なところから丁寧に教えていただき知識も身につきました。数字での結果も出てき始めたので、今後も学んだことが無駄にならないように自身でも...
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Rihoko WADA
評価 5
2023/06/04
元々運動不足気味だったので通うことを決めたのですが、自分のペースで、でもしっかりサポートしてもらいながら着実な成果を出せてとても満足しています！私は3ヶ月集中コースで通いましたが、アフターコースも通います。
A I
評価 5
2023/05/18
2ヶ月の集中コースを終えました。 毎回楽しくトレーニングして、しっかり成果をあげることができました。 スタジオも綺麗でモチベーションがあがります♪
B-CONCEPT（ビーコンセプト）恵比寿店【脚痩せ特化のメソッド】
BCONCEPT（ビーコンセプト）は、女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。医師とトレーナーが開発した脚痩せメソッドが特徴で、下半身・太もも痩せに特化しています。ダイエット終了後にリバウンドしてしまわないように月1回のアフターフォローサービスが受けられるなど長期的な視野で健康的に体型を維持する生活習慣を身につけることができます。
パーソナルトレーナーは、有資格者や大会入賞者など実力派。女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の悩みを相談しやすいです。お子様連れでのトレーニングも可能なので産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。またウェアやシューズなどトレーニングに必要なものはレンタルすることが可能なので手ぶらでトレーニングに行くことができます。仕事帰りや買い物ついでなどの際に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 38,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《太ももダイエットプログラム》 16回：199,650円(税込) |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
■トリプルキャンペーン総額83,000円OFF！
特典①：入会金38,500円→無料
特典②：コース料金10%OFF
特典③：2週間分無料（+2セッション追加)
- 医師×トレーナー共同開発の脚痩せメソッドを持つ女性専用パーソナルジム
- 初回にトレーニングウェアを預ければ、毎回洗濯して保管してくれる
- 女性専用のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 食事指導は比較的緩めなことが多い
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿４丁目 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩5分（0.3 km） |
| 営業時間 | - |
| 定休日 | - |
Apple GYM（アップルジム）恵比寿店【都内を中心に60店舗近く展開】
4.8点（85件）
「Apple GYM（アップルジム）恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩3分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。痩せた先の見た目を良くすることまで重視したパーソナルジムで、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円（税込3,960円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
また、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、多くの芸能人が通っています。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から40代女性におすすめなパーソナルジムです。
| 入会金 | 33,000円(※期間限定16,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【完全マンツーマンプラン】 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 【ペア割プラン】 4回：20,460円 8回：36,960円 12回：52,470円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿１丁目１５−９エビスビル506日宝 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:05 火曜日:7:00～23:05 水曜日:7:00～23:05 木曜日:7:00～23:05 金曜日:7:00～23:05 土曜日:7:00～23:05 日曜日:7:00～23:05 |
| 定休日 | - |
Ryu Matsumoto
評価 5
2024/01/04
初めてのパーソナルジムに通い始めて約2ヶ月。以前まではyoutubeなどを参考に一人で筋トレしてましたが、その頃とは段違いのクオリティで各部位へしっかり効かせられるフォームを学せてもらってます。 またこちらのジムでは怪我が無いよう、無理の無い範囲でトレーニングが出来るのが安心感あ...
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Shinya Takada
評価 5
2024/01/27
トレーナーによって教え方が異なるもののしっかりと丁寧にフォームを教えていただけるのである程度ウエイトトレーニングに慣れてる人でも非常に勉強になります。 ジムが続けらない人や自己流のフォームを強制したい人におすすめです！！
吉野楓香
評価 5
2023/11/26
初めてパーソナルジムに約3ヶ月間通わせていただきました。最初は不安でしたが、知りたいことを優しく丁寧に教えてくださり、時には談笑を交えながら親身になって悩みも聞いてくださいました。設備も整っていて良い匂いと良い環境で最高です！トレーニングが更に好きになりました！引き続き継続して頑...
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Tomoka
評価 5
2023/11/04
オフィスと家に近くてお手ごろなパーソナルジムを探している時に、恵比寿店が入会キャンペーン中だったので入会させて頂きました。 毎回悩みに応じた様々なトレーニングやストレッチを教えて下さり、飽きずに3ヶ月間継続できています。 遅い時間までやっていて予約も比較的取りやすいので会社員には...
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taichi kijima
評価 5
2023/10/29
ダイエットの為、初めてパーソナルジムを通いはじめましたが、しっかりと鍛えたい筋肉に効かせてくれる指導と最後まで追い込んでもらえるのが良かったです。 時間も、長くないので、忙しい私でも効率的に通うことができてます。 また、価格も他のパーソナルジムよりも安く、ウェアの貸し出しもあるの...
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ライザップ(RIZAP) 恵比寿店【挫折させない万全のフォロー対策】
4.6点（5件）
「ライザップ(RIZAP) 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩2分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気＆短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです！
RIZAPが選ばれるのはここがポイント！
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案！
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認！
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目３−１４4F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩2分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
角美奈子
評価 4
2018/08/06
株式会社プレジャー
評価 4
2019/01/09
幸地まりこ
評価 5
2017/10/07
Yohei
評価 5
2017/06/14
KYOICHI KANEKO
評価 5
2019/11/20
ASPI（アスピ） 恵比寿東口店【全員が米国資格保持！】
4.9点（59件）
ASPI（アスピ）は「一生の身体づくり」を考え、理想とする身体を手に入れることを目標とするパーソナルジムです。パーソナルジムでのダイエット成功には担当トレーナーとの信頼関係が欠かせません。全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているため高品質なトレーニングが期待でき信頼性も十分です。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。
大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。
| 入会金 | 55,000円（※当日入会11,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 【シェイプアッププラン】 7回：109,000円 14回：211,000円 21回：310,200円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ |
| 体験等 | 無料 |
- 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
- 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
- ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
- 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
- シャワールームが無い
- トレーニングルームが個室ではない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿４丁目４−１バルビゾン105番館3階 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩1分（52 m） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
e w.
評価 5
2023/09/21
ヒップアップしたくてガッツリトレーニングして貰いました❗ メチャクチャ辛かったけど楽しくトレーニング出来ました‼️ トレーナーさんも凄く良くてまたお願いしたいです🎵 、やりがいあって楽しかったです☺️トレーナーさんも
葉月はる
評価 5
2023/03/11
運動苦手で他のジムは続かなかったのですが、毎週予約をするので続けられています！ 予約も取れるし、キャンセルも一回スキップだったらチケットなくならないのでありがたいです。同時使用人数少ないのも良いです。
Ayako Katsuno
評価 5
2023/06/27
運動習慣を身につけるために通っています。トレーナーさんが気さくで通いやすいです。
みそしる
評価 5
2022/10/29
1年以上通っている者です。 月2〜4回で通ってます。 スタッフによって得意な分野が違うので、プロフィールみて指名すると失敗ないかなと思います。 スタッフさんいい方ばかりなので、あえて指名せずに色んな方に見てもらうのも楽しいですよ！ きついトレーニングでも元気に励ましてくれるので...
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Partita
評価 5
2022/12/29
自分では想像しえなかったレベルにまで身体を良い状態に導いていただきトレーナーの皆様には感謝が尽きません。体幹が随分安定して疲れをはねのけるくらいの体力がついたように思いますし、開脚前屈でべたっと前につくまでに柔軟性が向上したことは本当に驚きです。これにとどまらず、もっと変わってい...
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GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店【定額通い放題・初心者も安心】
5点（26件）
GOODLIFE GYM（グッドライフジム）は全国40店舗展開する定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
GOODLIFE GYM prime恵比寿広尾店は、恵比寿駅より徒歩9分に位置しています。GOODLIFE GYMでは、通い放題のプランがあり、通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
| 入会金 | 30,000円（※当日入会10,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：44,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：24,800円 【マンツーマン/セミパどっちも】 通い放題：59,800円 |
| 体験等 | 3,000円 |
キャンペーン期間：期間未定
カウンセリング＆初回体験料3,000円
入会金・登録料30,000円 →【キャンペーン中】
初回体験当日のご入会で入会金10,000円
- 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
- マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
- 半年間の継続率90％！続けられるから結果が出る
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿２丁目６−６26TQ恵比寿B1F恵比寿クロスサードビル |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩9分（0.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～18:00 日曜日:9:00～18:00 |
| 定休日 | - |
y shin
評価 5
2023/12/23
普段はマシンを使った筋トレメインですが、ここではTRX（画像のような）を使って体幹トレーニングを行っています。 自分は、頭で理解して動きや効かせる部位をイメージしながらトレーニングをしないと、効果的にトレーニングができないのですが、トレーナーさんの豊富な知識、説得力のある説明に...
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misaki
評価 5
2023/12/09
普段は別の店舗に通っていますが、恵比寿近辺に用事があったので利用してみました✨ 恵比寿広尾店は内装がとても綺麗で清潔感があり、マシンもたくさんありました。トレーナーさんは様子を見て負荷を変えてくれていましたし、種目の説明も丁寧で分かりやすかったので安心でした！ トレーナーさんも...
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H O
評価 5
2023/11/28
設備や環境について、清潔感があり設備も整っているのでモチベーション高くトレーニングできています。 また、トレーナーの方々には、ウォーミングアップからマシンの使い方、効かせるためのフォームなど細かく指導してもらっており、三日坊主の私でも継続できています。 値段が比較的リーズナブルな...
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estokyo hairbar
評価 5
2023/07/18
とても綺麗で清潔感がありました！パーソナルジムには珍しく、無酸素だけでなく有酸素マシーンもあり、しっかり追い込んで、絞れそうです。なによりトレーナーさんの身体がとても仕上がっていて、言葉に説得力があります。このクオリティで通い放題はコスパ良すぎます。また宜しくお願い致します！
Ryo Shimizu (RYO)
評価 5
2023/11/12
いつもお世話になってます！ 運動不足解消の為通い始め、身体を追い込んでおります。数年かけ寝かせ熟成させたワガママボディを追い込み、真のワガママボディに進化させるべくプロフェッショナルなトレーニングを受けさせて頂いてます🙏🏻 加えてトレーナー様方が皆個性的•ポジティブオーラ全開でと...
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BBB（トリプルビー）恵比寿店【最高水準・最安値を実現】
4.9点（136件）
BBBパーソナルジム恵比寿店は、JR恵比寿駅から徒歩9分のパーソナルジムです。広尾駅からも徒歩10分のアクセス。通い放題のコースがあるのが特徴で、短期集中で痩せたい方やコンスタントに通いたい方におすすめです。トレーニングウェア・シューズ・水・シャワーなどが無料のため、仕事や買い物の前後にも通いやすいです。
トレーニングメニューは、一人一人の体の歪みやクセを測定して作成するオーダーメイド。運動が苦手な方でも楽しくトレーニングできるようにパーソナルトレーナーがサポートしてくれます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：9,800円 月4回：18,800円 通い放題：29,800円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
体験トレーニング料：8,000円→0円
入会金：無料体験後即日入会で33,000円→0円
- 完全個室だから、人目を気にせずにトレーニングできる
- 他店舗も利用可能！その日の予定に合わせてトレーニングする場所を選べる
- トレーニングウェア・シューズ・水・シャワーが無料だから手ぶらで通える
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿２丁目１６−６REXIED恵比寿5F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩10分（0.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～23:00 火曜日:9:00～23:00 水曜日:9:00～23:00 木曜日:9:00～23:00 金曜日:9:00～23:00 土曜日:9:00～23:00 日曜日:9:00～23:00 |
| 定休日 | - |
松谷薫
評価 5
2023/09/06
体験レッスンを受けて加入しました。 初回体験からしっかり時間を設けて説明やトレーニングをしてくださり、無理な勧誘などもないためとても過ごしやすかったです。 サブスク系のパーソナルトレーニングは他にもありますが、サービスの充実度や立地を考えると破格だと思います。
Shoko
評価 5
2023/09/25
体験後にそのまま入会しました！トレーナーの方が分かりやすく説明をしてくれて、自分に合ったスピードで進めてくれるので楽しいです。自分への投資と思って、これから頑張りたいと思います！
takashi k
評価 5
2023/09/24
体験トレーニングを受けました！ とても丁寧な説明と的確な指導で信頼のできるジムだと感じました！ その場で入会を決めました！
sa ma
評価 5
2023/06/10
無料体験を受け即日入会しました。全く筋力のない私でしたが、トレーナーさんは笑いながらも丁寧に教えてくださいました。トレーニング後の駅までの道で、歩く姿勢が自然と伸びていました。 健康な身体作りを目的にこれから頑張りたいと思います。
佐藤田中
評価 4
2023/09/13
1セッション50分で通い放題なのはお得だと思いました。 お部屋も清潔感がとてもあってきれいです！
KARADA BESTA 恵比寿店【月額32,780円で毎日通い放題】
4.9点（71件）
「KARADA BESTA 恵比寿店」は、恵比寿駅より徒歩2分、代官山駅より徒歩6分にあり、自分を好きになるための通い放題のパーソナルジムです。完全マンツーマンのパーソナルトレーニングに加え、セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどを組み合わせ、より効果的に美を目指すことができます。パーソナルトレーニングは月額32,780円（税込）で通い放題となっており、高い料金で通えなかった、通い続けられなかったという問題を解消しています。
KARADA BESTAの特徴は、パーソナルトレーニング、セルフエステ、有酸素運動を自由自在に組み合わせられるサービスです。パーソナルトレーニング後の30分は、お悩みに合わせたセルフケアが可能で、エステマシンでお肌のケアや有酸素マシンで脂肪燃焼、ミラーフィットでヨガやストレッチなどのボディメンテナンスが行えます。1回の利用時間が60分で、初心者でも安心して続けられるのが魅力です。運動初心者の方でも、1回のトレーニングがキツすぎず、運動の継続がしやすい環境が整っています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《通い放題》 月額：32,780円 |
| 体験等 | 3,300円 |
- パーソナルトレーニングに加え、セルフエステ、有酸素マシン、ミラーフィットなどの組み合わせ
- 月額32,780円（税込）で通い放題となっており、通い続けられなかったという問題を解消
- 運動初心者の方でも、1回のトレーニングがキツすぎず、安心して続けられる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西１丁目１２−１１Biosビル3階 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩2分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:10:00～19:00 日曜日:10:00～19:00 |
| 定休日 | - |
やまちゃん
評価 5
2023/10/23
ストレッチの体験をさせて頂きました！ 上半身・下半身みっちりほぐして頂き、すごくすっきりしました。身体全体のバランスも見て頂き、自分はどっち寄りに普段から負荷を掛けている傾向があるのか、日頃から取り入れてみたら良いストレッチ方法も教えて頂きました！ ストレッチ後は全体的に身体が軽...
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アキヤマ
評価 5
2023/10/01
運動習慣と姿勢改善のために入会し、最近はボディメイクを目的に、楽しく通い続けてます。 トレーニングやストレッチなど、その時々のコンディションに合わせてメニューを組んでくれるのも、通いやすさの一つです。 前向きな気持ちでジムに行こうと思えるのも、話しやすく優しいトレーナーさんが多い...
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Masashi
評価 5
2023/11/26
最近入会して週に2,3回ほど通っています。 筋トレやストレッチなど、ちょうど良いレベルで指導していただき、立地も良く、継続しやすい環境です。 トレーナーの皆様も優しく接していただき、オススメです。
Mana
評価 5
2023/09/28
1月に入会し、週3.4ペースで楽しく通わせていただいています。筋トレ以外にストレッチもしていただくことができ、ガチガチの身体がしっかり解れてスッキリします。何よりトレーナーさんの技術が抜群ですし、いつも優しく親切なので、運動嫌いな自分が継続できています！
Kana
評価 5
2023/09/27
ダイエット+健康的な運動習慣をつける事を目的に入会しました。 どのトレーナーさんも知識が豊富で、自分の体で改善したい部分と自分の体の特性を見極めてトレーニングメニューを組んでくれます。 他のジムにも通った経験があり、なかなか継続が難しかったのですが、Besta に通い始めて「運動...
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LiME 恵比寿店【キツくないゆるダイエット】
4点（4件）
LiMEパーソナルジムは、全国20店舗以上を展開しているパーソナルジムです。「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエットを行えるパーソナルジムで、多数のメディアや雑誌で紹介されているパーソナルトレーニングジムです。自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施するため、短期間で結果を残せるだけでなく、痩せやすい身体を作ることができます。
トレーニングは1回あたり5,500円（税込）〜で通うことができ、トレーニングに必要なウェア・水・タオル・シューズ・靴下など全て無料でレンタルすることができるため、業界他社よりお得に通うことができます。
また、LiMEパーソナルジムでは、しっかり食べるキツくない食事指導を受けることができます。トレーナーや食事指導トレーナーにいつでもLINEで相談可能なため、痩せ続ける食事方法も学ぶことができるのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【トライアルコース】 2ヶ月16回：132,800円 【スタンダードコース】 2ヶ月16回：217,800円 ※オンライン食事指導60日付き |
| サービス・施設 | レンタルウェア・ミネラルウォーター・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
- 「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエット
- お客様の生活習慣、普段の食事、食べ物の好き嫌いなどをヒアリングし、一人ひとりに合わせた食事指導
- 採用率2.9%を突破した専門的なトレーナーのみが在籍
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿２丁目１４−５ |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩11分（0.8 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～0:00 火曜日:9:00～0:00 水曜日:9:00～0:00 木曜日:9:00～0:00 金曜日:9:00～0:00 土曜日:9:00～0:00 日曜日:9:00～0:00 |
| 定休日 | - |
中川颯
評価 5
2020/11/01
リーズナブルプランでトレーニングをしました！ トレーナーさんがとても気さくでトレーニング中の雰囲気も和やかで落ち着いた気持ちでトレーニングできました！ 運動に対してできるか不安がありましたが、姿勢のチェックや運動能力などはじめに見てくださるので安心です！ 今後も長く継続的に...
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無名
評価 5
2020/11/09
カウンセリングから丁寧でした。 60分間内容もぎっしり詰まっていて、最後のストレッチまでしっかりやってくださいます。 時間や場所も自分の都合に合わせてくれるので出かける前や用事の後にもセッションを入れやすく、自分のペースで通い続けられます。 トレーナーの知識量も凄くて、色々身体の...
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小島和義
評価 5
2020/02/16
広くてきれいでおしゃれなジムです！ 恵比寿でパーソナルジムを探しているならとてもお勧めできます！ 食事などの不安だった部分も丁寧な食事指導で順調に続けられています。 これからもしっかり習慣になるよう頑張りたいと思います。
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
4.8点（38件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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あみ
評価 5
2023/11/27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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恵比寿にあるその他パーソナルジム一覧
REALWORKOUT 恵比寿本店
4.9点（71件）
「REALWORKOUT 恵比寿本店」は、恵比寿駅より徒歩1分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。
在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：12,5400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
- 極端な食事制限ではなく、一生役立つ食事の知識が手に入る
- ウェア・タオル・シャワーを無料だから、手ぶらで通える
- パーソナルトレーニングが1回5,500円～とリーズナブルだから続けられる
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿１丁目９−５恵比寿ＳＴビル7階 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩1分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～23:00 火曜日:10:00～23:00 水曜日:10:00～23:00 木曜日:10:00～23:00 金曜日:10:00～23:00 土曜日:10:00～23:00 日曜日:10:00～23:00 |
| 定休日 | - |
Yoshinori Umezawa
評価 5
2023/07/03
目的別に応じて、しっかり対応してくれます。いろんなパーソナルに通いましたが、トレーナーの知識も豊富で、かつ丁寧です。低価格でとても通いやすいジムです。おすすめ(＾ω＾)
T S
評価 5
2022/11/29
週1で通っておりますが、時間曜日固定で予約ができるのに加え、変更も可能なので予定調整がしやすく助かっています。 通常のジムや自宅でのトレーニングは自分でモチベーションを保つのが難しくサボりがちでしたが、パーソナルではトレーナーさんがモチベーションを上げてくれるため、数年継続でき...
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ア
評価 5
2023/03/22
これまで自分でもある程度知識を入れて食事管理と筋トレをやっていたが、そこの知識を更にアップデートしていただき、そして日々の意識が変わった。筋トレのフォームなども丁寧に指摘いただきこれからの自分の身体が楽しみです！
Yuji Yamamoto
評価 5
2022/12/06
通い始めて3ヶ月で、まだ体重はそこまで減少していないが、全体的に引き締まった気がする。少し高額ではあるが、自己流でやるよりトレーナーがついて丁寧に指導していただけフォームなど改善できたことやトレーニング方法を丁寧に教えてもらえる点がパーソナルに通って良かった。またトレーナーの知識...
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とんきち
評価 5
2023/05/02
ノリ良く楽しく、でもメニューはこちらの目標達成に向けてしっかり組んでくれてサポートしてくれます。 恵比寿駅から徒歩１分の通いやすいジムです🫣
BOSTY恵比寿スタジオ
4.7点（58件）
BOSTY恵比寿スタジオは、JR恵比寿駅から徒歩5分のパーソナルジムです。時間とお金を無駄にしない効率的なダイエットがコンセプトで、有名人が通うことでも知られています。お子様連れのトレーニングも可能なので、産後ダイエットも気軽に相談できます。
在籍するパーソナルトレーナーは知識が豊富なプロ。お悩みや改善点を踏まえて、多種多様なトレーニングから最適な種目を提案してくれます。指導は、口コミでも「希望やコンディションに合わせてトレーニングできる」と評判です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《ダイエットコース》 5週間：76,780円 10週間：142,780円 15週間：208,780円 《2ヶ月ボディメイクコース》 239,800円 |
| 体験等 | 2,000円 |
- トレーニングウェアのレンタルができる！シューズも預けらるので手ぶらで通える
- お子様連れでのトレーニングも可能だから、小さなお子様と一緒に通えて安心
- 他のスタジオも利用できるので、ライフスタイルに合わせて場所を選べる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿４丁目１１−８グランヌーノ202号 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～23:00 火曜日:8:00～23:00 水曜日:8:00～23:00 木曜日:8:00～23:00 金曜日:8:00～23:00 土曜日:8:00～23:00 日曜日:8:00～23:00 |
| 定休日 | - |
mもん
評価 5
2023/05/20
通い放題のフィットネスジムに行っていた私には衝撃的でした♡やはり本当に身体を変えたいのなら、ここしかない。キツいのに楽しい(^^)！！ 1人でトレーニングする時は集中できて15分位。ここでのトレーニングはあっという間に50分位経つのだ。またトレーニング後にもプロテインドリンクを作...
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みんなのきらら
評価 5
2023/06/23
BOSTYさん通いはじめて、姿勢も良くなり綺麗に健康的に痩せていってます！！トレーナーさんもとっても優しくて初心者にも食事やトレーニングの事など丁寧に教えてくださって本当に感謝です(ㅅ´꒳` ) 予約も取りやすくて忙しい方でも通いやすいと思います！ ダイエットとか健康のために...
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福山雅治
評価 5
2023/07/08
夏までにと思い通わさせて頂いております！ 施設がとても綺麗でプロテインも美味しく、何よりもトレーナーさんが知識豊富でモチベーションを上げてくださるので挫折すること無く続けれそうです！ また完全個室のため相談しにくいとこも相談でき、周りの目線とかも気になることが無いのでオープンスペ...
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m nodoka
評価 4
2023/03/22
今回初めて、ヒップアップのトレーニングを体験しました。 まずはストレッチで身体の土台を整えて 自身の身体の状態を知る作業から始まり 効率的にトレーニングの効果を得られるようレクチャーしてくれます。 普段いかに身体や筋肉を意識せずに生活しているかを痛感しました。 トレーニング...
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HIDE
評価 5
2022/07/16
現場の仕事終わりがちょうど恵比寿でそのまま予約できたのでBOSTY恵比寿スタジオ初めて利用しました！ BOSTYさんは都内あちこちに店舗があり、予定に合わせて別店舗も利用できるのでめちゃくちゃ便利！ BOSTYに通い始めて体脂肪率も16.５％→12％まで減ったけど、筋肉にボリュ...
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BEAUTY GYM 恵比寿店
4.5点（8件）
BEAUTY GYM恵比寿店は、JR恵比寿駅から徒歩8分のパーソナルジムです。24時まで営業しているため、仕事が忙しい方でも通いやすいジムです。メニューはパーソナルトレーニングだけでなくストレッチ・ヨガ・指圧を提供しているため、多角的に美しい身体を目指せます。
在籍するパーソナルトレーナーは、美しく魅せる身体を熟知したボディメイクのプロです。女性目線で美しい身体をつくるため、トレーナーも女性だけという点が特徴的です。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：107,800円~ |
| 体験等 | 無料 |
- 24時まで営業しているから、仕事後に通いやすい
- 痩せるだけでなく、健康的でカッコイイ体型を目指せる
- 完全個室だから、周りを気にせずにトレーニングに集中できる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７VORT恵比寿Dual's306号室 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～0:00 火曜日:9:00～0:00 水曜日:9:00～0:00 木曜日:9:00～0:00 金曜日:9:00～0:00 土曜日:9:00～0:00 日曜日:9:00～0:00 |
| 定休日 | - |
Yoshizawa Makiko
評価 5
2022/05/02
初めてパーソナルトレーニングを受けました！自分1人だと甘えて回数を重ねられない筋トレも、ゆっくりしっかり見て頂きながらトレーニングできたので、続けたら変わりそうで楽しみです！ トレーナーも感じの良い方だったので、続けて頑張りたいと思います！
まつまつ
評価 5
2022/01/31
恵比寿店に体験にこの前いってきました！！ 恵比寿にある色々なパーソナルジムと比較検討していましたが、ここが一番納得いく場所でした！！ 一人一人にあったトレーニング 24時までやっていること スタッフさんの気さくさ丁寧さ が他店舗に比べて大変良かったです。 もし恵比寿付近でパーソ...
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ちゃんぞう
評価 5
2022/05/07
友人の紹介で体験に行ってきました!! 普段からトレーニングをしていますが、いつも男性トレーナーにみてもらっているので、女性トレーナーならではの視点やトレーニング方法で私にとって新鮮でした◎ 明確なアドバイスもたくさんいただき、女性らしいメリハリのあるボディを目指して、引き続きこち...
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ももくりちゃん
評価 5
2022/04/10
トレーナーさんがとても美しいのでこんなスタイルになりたいなと鍛えるモチベーションになります♪ 女性でもそう思うのだから男性だったらもっと頑張れるのではと思います！ 教え方も上手なので楽しくパーソナルトレーニングが受けられました！
BVEATS｜EBISU【パーソナル受け放題】
4.3点（6件）
BVEATSは月額33,000円で好きなだけ通い放題のジムなので、多くご利用したい方にとってはお得なパーソナルジムです。また、恵比寿や渋谷、代官山、麻布、新宿、原宿など他店舗も利用可能なため、場所を選ばずに通うことができます。利用回数の制限もないので、好きなだけ通えます。
BVEATSのトレーニングは1回30分と短時間なので、仕事が忙しい方でもトレーニングに通いやすいです。最大心拍数の90%以上に脈を上げて、効率的に脂肪を燃焼させます。
BVEATSでは「エナジスト」と呼ばれるトレーナーが個人の筋力や可動域を見極め、ヒアリングと共にメニューをカスタマイズしてくれます。エナジストとは、「BIG 3 MAX体重比600%」という自身のフィジカルに加え、「30分間で30項目」という接客/指導のチェックを満たす選りすぐりのパーソナルトレーナーです。そのような高品質のトレーナーがトレーニングを行うので品質が確保されたトレーニングを提供しています。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：33,000円／月 |
| 体験等 | - |
- 定額で回数無制限だから、集中的に通って痩せることも可能
- 他店舗も利用できるから、その日の予定に合わせてトレーニングできる
- 1回30分だから、仕事が忙しい方も通いやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿西２丁目８−６恵比寿西ビル4FACN |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩4分（0.3 km） 代官山駅より徒歩8分（0.5 km） |
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 木曜日 |
斉藤純太
評価 5
2023/03/05
大好きなジム。30分だけ追い込めて、サクッと通えます。効果はかなりあるので、週２で通いたいです。
三笠大輔
評価 5
2023/03/06
あっという間の30分。 自己肯定感が爆上がりすると共に、 身体が変わる。コスパ最高の習い事。
t. suzuki
評価 5
2020/02/02
月3万円で通い放題の奇跡のパーソナルジム
Satoru Endo
評価 5
2021/06/20
Hironori Nishino
評価 5
2021/01/05
ナイアジム 恵比寿店【美尻・くびれ特化】
4.8点（4件）
ナイアジムは「美尻・くびれ」に特化した女性専用パーソナルジムです。
ナイアジムの最大の特徴は「女性特化」、「完全個室トレーニング」ということです。「ジムに通うと筋肉ばかりついてムキムキになるのでは」と不安に思われる女性の方もいらしゃるでしょう。ですがナイアジムでのトレーニングにそのような心配は要りません。医師が監修したプログラムのもと女性らしく美しいカラダを手に入れるトレーングを受けることができます。またトレーニングは完全個室のマンツーマン形式で行われます。他の方にトレーニング姿を見られるのが恥ずかしいという方にもうってつけのジムです。
またシャワー室が完備され、上下トレーニングウェアが無料で貸し出されています。手ぶらでトレーニングに来ていただき、トレーニング後はシャワーを浴びることができます。
| 入会金 | 52,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：107,000円 |
| 体験等 | - |
- 美尻・くびれ特化の女性専用
- 医師がプログラムを監修
- 完全個室マンツーマントレーニング
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７VORT恵比寿Ｄｕａｌ’ｓ306号室 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～0:00 火曜日:7:00～0:00 水曜日:7:00～0:00 木曜日:7:00～0:00 金曜日:7:00～0:00 土曜日:7:00～0:00 日曜日:7:00～0:00 |
| 定休日 | - |
Keiko Takeshita
評価 5
2021/08/05
5ヶ月間、週2回のペースで通わせて頂きました。当初は筋肉痛や体温上昇により夜中に何度も目が覚めていましたが、朝はスッキリ目覚めるという不思議な体験でした。徐々に筋肉痛は無くなり、日々のトレーニング内容は、程よく負荷をかけつつ効果のあるプログラムでした。また、フォームも丁寧に教えて...
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加藤玲子
評価 4
2021/02/11
トレーニング内容は、気になっていたヒップや背中を中心に組んでくださり、特にヒップ周りは効果を感じることができました。トレーニング時間も1時間弱で長すぎず、食事指導も量やお菓子の制限は特にされないので無理なく続けられました。 トレーニングや食事のことをいろいろ教えてもらったのでパー...
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西川唯香
評価 5
2022/04/20
初めて利用させていただきました。 筋トレ初心者ですが丁寧に教えていただき嬉しかったです！これからもよろしくお願いします。
s.
評価 5
2021/02/08
トレーナーが気さくな方で話しやすくトレーニングも自分にあったものを組んでくれるので無理なく通えます!!
REVIAS 恵比寿・代官山店
4.8点（37件）
「REVIAS」は、理想のカラダをデザインできるパーソナルトレーニングジムです。芸能人やモデル、アスリートなども通っていて、多くの実績から信頼を得ています。トレーニング頻度は月2回・4回・8回から選べるため、自分のペースで身体づくりが可能です。
「REVIAS」の代表はボディメイクコンテストを主催する実力者。身体を知り尽くしたプロが個々に合ったトレーニング方法と強度を設定するため、無理なく身体を変えていくことができます。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：149,600円 16回：299,200円 24回：422,400円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 5,500円 |
- トレーニング頻度は月2回からだから、自分のペースで通える
- ボディメイクのプロがプロデュースしているから、理想のカラダを実現できる
- 芸能人やモデル、アスリートからも信頼されているから安心
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区代官山町１８−８堀井代官山ビルB1F |
| 最寄駅 | 代官山駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～18:00 |
| 定休日 | - |
とみ
評価 5
2023/09/13
駅近で手ぶらで通えて便利です。 下半身のトレーニングは他ではあまり見たことのないバランスシューズを履いて行ったり、その日の体調に合わせてメニューを組んでくれたりします。 トレーナーさん達もフレンドリーで接しやすいです。
いさき
評価 5
2022/10/27
とても清潔感のあるジムで、トレーナーさんも優しくて、丁寧な方々です。どこの筋肉にアプローチしているのか、とても丁寧に教えてくださり、分かりやすいです。 ウエアなども貸してくださるので手ぶらでも行けるし、予約も取りやすく、駅からも近いので継続しやすいと思います。姿勢が良くなったと褒...
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RIE YAMA
評価 4
2022/11/11
忙しい私にはぴったりなチケット制で合間にちょっと行ける立地も◎！ 元々あまり運動しない生活な上にデスクワークで姿勢も悪いので、効率よく運動して鍛えられるのはベストです。 トレーナーの方は知識豊富で動きに対しての意味を丁寧に説明してくださるので納得して運動できます。 ジム内も清潔で...
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佳恵川上
評価 5
2022/10/19
代官山、恵比寿駅からも近く、通うのに便利です。パーソナルトレーニングなのに、とてもリーゾナブル、ほぼ毎回同じトレーナーさんとの予約が取れます。姿勢など身体の改善すべき点をチェック後、的確なトレーニング法を指導してくれます。今までジムで自己流のトレーニングをしていたので、しっかり効...
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fumi aru
評価 4
2022/08/09
キャンペーン中のワンセッション30分にチャレンジしてます。筋トレ初心者で全身硬い状態の私には1対1のパーソナルがあってました。 キャリアあるトレーナーの指導のもとレベルにあうメニューで進めてもらえるので安心してトレーニングを受けられます。筋トレ初心者の方は、30分×2回にして初め...
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メガロス ゼロプラス 恵比寿店
4.9点（28件）
スポーツクラブメガロスは野村不動産グループが手がける、内装・照明演出にこだわったモチベーションが上がるジムです。最新のトレンドを取り入れたヨガや暗闇プログラムなど多彩なプログラムを用意しています。メガロスのパーソナルトレーニングは、メガロスでは、ダイエット、ボディメイク、健康維持、筋力向上、機能改善など、様々な目的に合わせた多彩なコースを用意し、理想のカラダ作りをサポートするサービスです。
メガロスのパーソナルトレーニングは、東京23区内をはじめ、神奈川県、埼玉県、千葉県、愛知県、静岡県、大阪府など、多くの地域に店舗を構えています。各店舗では、お客様のニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供し、健康的な身体作りをサポートしています。無理なく続けられるトレーニングと、心身の健康を重視したアプローチが、多くのお客様から支持を受けています。また、店舗によっては女性専用の施設もあり、安心してトレーニングを受けることができます。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月1回（1回50分）：14,300円 月2回（1回50分）：22,220円 月4回（1回50分）：40,480円 |
| 体験等 | 5,500円 |
- 野村不動産グループが手がける、内装・照明演出にこだわったモチベーションが上がるジム
- 最新のトレンドを取り入れたヨガや暗闇プログラムなど多彩なプログラムを用意
- ダイエット、ボディメイク、健康維持、筋力向上、機能改善など、様々な目的に合わせた多彩なコース
| 種類 | 総合フィットネスクラブ |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目４−２オーパスレジデンス恵比寿１F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:8:00～20:00 日曜日:8:00～18:00 |
| 定休日 | - |
yuka satoh
評価 5
2022/12/27
恵比寿の駅近くなのに、パーソナルジムにしては、贅沢な広さ。太陽光が差し込み、気持ちのいい空間です。設備も整ってます。トレーナーの皆さんも、しっかりした知識や経験を持ちながら、フレンドリーで、話しやすく、元気もらいながら、相談できますよ。安心して、通い続けられるジムだと思います。
AKIRA SATO
評価 5
2023/01/28
毎月2回パーソナルで通っております。施設も広くて、じっくりとトレーニングできます。トレーナーさんが親切に指導してくださり、続けやすいパーソナルジムだと思います＾＾
CHIENJOY channel
評価 5
2023/02/08
アットホームでとても良いジムです。 インストラクターの方々も身体の悩みの相談に真剣に乗ってくれ、対策を教えてくれます。 ジムだけでなく日常に取り入れる運動やアドバイスもしてくれます。
Apollo Apollo
評価 5
2023/01/17
施設はとても綺麗で、パーソナルトレーナーの質もとても高く、継続して通っています。その時の自分状態に合ったメニューを組んでくれるので安心して通えるので、健康のためにも欠かせません。
星野優美子
評価 5
2023/01/31
週に一回、パーソナルコーチングを受けに行っています👍👍👍 三角倒立やカエル倒立、もう出来ないって思っていたのに、出来るようになりました🌟🌟🌟 身体を自分の思い通りに動かして、いつまでも軽々動ける体作りを目指しています👍👍👍 コーチが懇切丁寧に優しく教えてくださいます😊😊😊
RESET 恵比寿店
4.9点（67件）
RESET（リセット）恵比寿店は、恵比寿駅より徒歩3分にあるパーソナルジムで、リーズナブルな価格が魅力のパーソナルトレーニングジムです。夜23時まで営業しているので仕事帰りや予定がある日でも通うことができます。コースは月額制と回数券制があるため、定期的に通えない方でも利用しやすいのが特徴です。
在籍するパーソナルトレーナーはダイエットやバルクアップの指導が得意なプロです。食事指導とトレーニングにより最短4週間で理想の実現を目指せます。糖質制限なしで痩せる独自メソッドで健康的にダイエットができます。
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：26,000円 |
| 体験等 | 2,500円 |
- リーズナブルな価格設定
- 糖質制限なし！健康的に痩せられる
- 23時まで営業しているから仕事後でも通いやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿４丁目７−７Kbkビル |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～23:00 火曜日:9:00～23:00 水曜日:9:00～23:00 木曜日:9:00～23:00 金曜日:9:00～23:00 土曜日:9:00～23:00 日曜日:9:00～23:00 |
| 定休日 | - |
みみず
評価 5
2024/01/13
毎回楽しく通わせてもらっています。 いろんなジムを経験していますが その中でも、こちらのジムは低価格でトレーナーさんも明るくて安心して通えるジムです。 低価格だから大丈夫かな？って思っていましたが不安なことなく、しっかりトレーニングしてくれます^_^ これには、大変ありがたいです...
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ああ
評価 5
2023/11/30
トレーナーさんが明るくて初めてジムが続いてます。ジム全体の雰囲気もよくしっかりトレーニングしてくれるのでスタイルもキープできてます。
n k
評価 5
2023/11/27
ジムに通うのは初めてですが、初めてのジムがこちらで良かったと思います。 今までヨガなどに何度か通いましたが、時間的に通う事に挫折してしまってました。 こちらは遅い時間迄対応しているのと予約が柔軟なので無理なく通えそうです。 トレーナーの皆さんがすごくもちあげてくれながらサポート...
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Azu
評価 5
2023/12/17
PTは敷居が高いイメージがありましたがこちらはコスパ良し！ トレーナーさんの人柄良し！ 筋トレ初心者にも楽しく丁寧に指導して頂けるのでモチベーション保ててます💪
宇田川博也
評価 4
2024/01/13
トレーナーさんは皆さん明るく楽しくテンション高く、自身も辛くも楽しくトレーニング出来てます。ご興味があって近場の方は是非！
VASE 恵比寿店
5点（22件）
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額制】 4回：32,000円 6回：45,000円 8回：56,000円 |
| 体験等 | 5,000円 |
- リセットから始まるボディ進化を目指し、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドのプログラム
- 整体で身体の歪みを整え、トレーニングで筋肉を鍛えることで、健康的で美しい身体づくりをサポート
- 「楽しく通いながら美しい身体づくり」をコンセプトにしたパーソナルジム
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区広尾１丁目１５−３マスダビル501 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩5分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
Moco
評価 5
2023/05/31
いつもお世話になってます。 これまで学生の頃から全く運動をしてこなったのですが、3ヶ月週一でトレーニングを続けてみて、今では過去の自分より少しでも回数や負荷を上げられるよう、躍起になって頑張れている自分がいます。 それもトレーナーさんと、心地よいジムの環境のおかげです。 もともと...
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しの
評価 5
2023/01/13
いつもお世話になってます。 もともと肥満体型で、食事のコントロールができず、運動習慣のない私でしたここに通い始め、正しいバランスのとれた食事のとり方トレーニングの楽しさを教わりました。 私が急激なダイエットをのぞまなかったので、ゆっくり体重を落として2年かけてしっかり食事をとり、...
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M
評価 5
2022/12/01
いつもお世話になっています！ トレーナーさんがとても親切で聞き上手なので、いつも私の話を聞いてもらいながらトレーニングしています。 もともと細身ですがトレーニングの効果が目に見えて出てきて引き締まってきました。個人の希望に添ったトレーニングなので長く継続できそうです。 これからも...
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サナ
評価 5
2023/05/27
ダイエット目的で通い始めました。 初めてのパーソナルジムですが、体力やその日の体調に合わせてメニューを変えてくれるので運動苦手な私でも大丈夫でした！ 身体のラインも変わったと周囲から言われ、通ってよかったです！
sao i
評価 5
2023/05/22
いつもお世話になっています。運動習慣がなく、体力もない私ですが、自分のペースに合わせてトレーニングしてくださるので続いています。トレーニング中のお話も楽しくて癒されます。これからもよろしくお願いします。
FAb fitness&beauty 恵比寿・広尾店
5点（28件）
「FAb fitness&beauty 恵比寿・広尾店 」は、なりたいカラダの基礎を作り、維持できる習慣が身に付く完全個室制のパーソナルトレーニングジムです。無理な負荷や過剰な食事制限での一時的な効果を目的とするのではなく、正しい基礎を学び、身に付け、定期的なメンテナンスでキープすることを目標にサポートしています。
一人ひとりの今とその先の目標に最適なパーソナルプランを作成し、「ボディメイク」「ダイエット」「エイジングケア」を体感できる丁寧なトレーニングも魅力の1つです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：46,200円(税込) 8回：92,400円(税込) 16回：109,120円(税込) |
| 体験等 | 無料カウンセリング |
- 完全個室パーソナルジムで、なりたいカラダになれる習慣が作れる
- 2カ月で基礎を学び、身に付け、習慣化させるボディメイクへの近道をサポート
- 人の目を気にせずリラックスしてトレーニングに集中できる空間
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区広尾３丁目１３−１原ビル4F |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩14分（1.0 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
Rie
評価 5
2024/01/25
いつもとても丁寧なマンツーマンレッスンをしてくれます。自分だけでレッスンしていては分からないような微妙な角度や姿勢、最適な回数などなど、パーソナルトレーニングはやはり良いと思わせてくれます。それぞれ個人個人その人に合った目指すべき体型に近づくようにレッスンしてくれ、普段の姿勢の意...
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ayano 0330
評価 5
2023/08/24
産後の体型が戻らず通い始めました。 産後で筋肉がふにゃふにゃの中、徐々に丁寧に負荷を掛けて下さり、少しずつ戻すことが出来ています😭 トレーナーさんは知識がとても豊富で、解剖学的根拠を分かりやすく教えて下さいます。正しい体の使い方が身に付くので、効果的にトレーニングする事が出来てい...
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hanami
評価 5
2023/07/25
初めてのパーソナルトレーニングジムを選ぶ際に、いくつか体験してこちらのジムに決めました。大正解だったと思っています。 担当トレーナーがとても丁寧に指導してくれます。 食事方法や、筋肉の動き、効果などを一生懸命にこちらに対してわかりやすく伝えようとしてくれる姿にプロフェッショナル...
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o ka
評価 5
2022/09/28
体型の変化と体重増加が気になり、16回コースに申し込みました。現在２クール目で週1ペースで通っています。料金が良心的なことに加え、トレーナーの方は明るく親切なので、楽しく続けられています。トレーニングは毎回異なるものを行うため飽きることもなく、食事についても丁寧にアドバイスを貰え...
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Kazumi 0104
評価 5
2022/10/20
8月から通い始め、4ヶ月で5kg落ちて、目標の50kgを切りました。ジムでも無理なダイエットで体調を崩さないか心配でしたが、好きなお酒も嗜みながら痩せることができ、体も軽くなり疲れにくくなりました。入らなかった洋服も着られるようになり、オシャレを楽しめるようになったのも嬉しいです...
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GRAVITY 恵比寿本店
4.9点（38件）
GRAVITYは、運動習慣を継続することを大事にした月額制パーソナルジムです。GRAVITYのトレーナーはダイエット、ボディメイクに必要な専門知識と、高いコミュニケーション能力を持ち合わせており、あなたの目標達成や長期間の体づくりに親身になって対応します。
ウェア・タオルレンタルやミネラルウォーターなど全て無料で用意されているため、手ぶらで通えることが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：16,500円 月4回：32,780円 月8回：61,600円 |
| 体験等 | 無料 |
- 運動習慣を継続することを大事にした月額制パーソナルジム
- あなたの目標達成や長期間の体づくりに親身になって対応
- ウェア・タオルレンタルやミネラルウォーターなど全て無料で用意
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿南２丁目１９−７VORT恵比寿dual's201 |
| 最寄駅 | 恵比寿駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
you
評価 5
2023/12/28
トレーニングや食事に関するアドバイスだけでなく、精神的なフォローもしてくださり、とても心強かったです。 幾度となくダイエットに失敗してきましたが、見た目や数値の変化を実感し、楽しく続けられることができました。 信頼できるトレーナーさんに出会えて、本当に良かったです。
Akiko Omori
評価 5
2023/08/22
東日本橋店に8ヶ月週1回通っています！筋トレ初心者の私ですがトレーナーの溝口さんサポートがあるので安心してトレーニングが出来る環境です。 また彼の指導方法はヤル気がぐんと出る声掛けがあるところ。8ヶ月前には出来なかったベンチプレスが出来るようになったり、背中が引き締まってきたり、...
続きをみる...
東日本橋の腹筋マスター
評価 5
2023/08/11
東日本橋で溝口さんに担当してもらってます！ 溝口さんと出会ったのは妻からの紹介からでした。 仕事のストレスでお酒や食べ過ぎで体重が増え続け 丸みを帯びていたて頃。 最初は渋々通っていましたが、、、 私はアメトークで言うところの『運動神経悪い芸人』のような運動能力で、トレーニン...
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。 k-r_hkr
評価 5
2023/08/18
楽しくトレーニングできます。 トレーナーの溝口さんはニコニコしながら追い込んできて1人じゃできないことができるのはパーソナルの良さだと感じます。 細かい部分も教えてくれますし、勉強してアップデートした内容も丁寧に教えてくれるのでありがたいです。
Haruna
評価 5
2023/04/28
2ヶ月間、お世話になりました。 パーソナルジム初心者の私にとって、最初のカウンセリングから緊張していましたがトレーナーさんがとても優しく気さくに話してくださったので頑張ろうと思うことができました。 トレーニングは楽ではなかったですが、たくさん褒めてくれたり会話しながらだったので...
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恵比寿のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に恵比寿でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
恵比寿で女性におすすめのパーソナルジムは？
恵比寿で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
恵比寿で料金が安いパーソナルジムは？
恵比寿で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
- エビジム
- Dr.トレーニング
- HABIT
- OUTLINE(アウトライン)
- チキンジム
- Apple GYM（アップルジム）
- ASPI（アスピ）
- BBB
- REALWORKOUT
- CLOUD GYM（クラウドジム）
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
恵比寿の手ぶらで通えるパーソナルジムは？
恵比寿で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。
恵比寿で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
恵比寿で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
- 24/7Workout
- BEYOND
- HABIT
- OUTLINE(アウトライン)
- チキンジム
- UNDEUX SUPERBODY
- B-CONCEPT（ビーコンセプト）
- Apple GYM（アップルジム）
- RIZAP
- ASPI（アスピ）
- BBB
- LiME
- CLOUD GYM（クラウドジム）
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
恵比寿でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者／パーソナルトレーナー
小原 元
恵比寿は、山手線、埼京線、湘南新宿ラインなど複数路線がありアクセスが良いため、ジムには都民以外の方も多く通っています。また、人気の美容クリニックやエステサロン、パーソナルジムが多いので芸能人やモデルも通っているのが特徴です。
特に恵比寿駅東口方面には業界最安値クラスのジムや女性専用ジムが建ち並んでいます。
この記事では、恵比寿周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのジムを厳選してまとめました。一目で分かる恵比寿のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！