【2026年】大泉学園のパーソナルジムおすすめ11選

Y M

評価 5

2025/02/24

パーソナルトレーニングはこちらで4ヶ所目です。目的は筋トレのマンネリ防止、正しいフォームの確認と適正重量でのトレーニングとモチベーションの維持でした。 過去にトレーニングを重ねるにつれ重量が増え、トレーニング内容もハードで理想の体になる前に体を壊してしまうのでは？と、潰れた時に不...

パーソナルトレーニングはこちらで4ヶ所目です。目的は筋トレのマンネリ防止、正しいフォームの確認と適正重量でのトレーニングとモチベーションの維持でした。 過去にトレーニングを重ねるにつれ重量が増え、トレーニング内容もハードで理想の体になる前に体を壊してしまうのでは？と、潰れた時に不安が過り、トレーニングから離れてしまわないようにこちらへ体験入会させていただきました。 カウンセリングを通して目標を共有し、様子を見ながら無理のない重量設定をして貰えるので安心してトレーニングすることが出来ました。 定期的に目標のすり合わせ、計測もできて良かったです。通う中で、ストレッチの大切さも教えて貰い、改めて自分に足りないものが何か、気づくことが出来たと共にストレッチに力を入れようと思いました。ありがとうございます。 持ち物は飲み物以外必要ないため身軽に利用できます。施設自体とても綺麗で、トレーニング後にプロテインをいただけます。

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A kaza

評価 4

2025/02/14

ダイエットをするなら、体重よりも見た目の変化が大切。 こちらのジムでは、女性の体に合ったトレーニングと食事指導で、健康的に痩せられます。女性専用プログラムも用意されてるので安心してレッスンが受けられと思います。 自己流では続けられなかったトレーニングも、トレーナーのアドバイスで自...

ダイエットをするなら、体重よりも見た目の変化が大切。 こちらのジムでは、女性の体に合ったトレーニングと食事指導で、健康的に痩せられます。女性専用プログラムも用意されてるので安心してレッスンが受けられと思います。 自己流では続けられなかったトレーニングも、トレーナーのアドバイスで自宅でもストレッチやトレーニングが継続できています。 ただ細くなるだけでなく、しなやかで美しい体を目指せるので、理想の自分に近づけます。女性が通いやすい環境も整っていると思います。 トレーナー2名が癒し系なので今後も楽しく通えそうです。引き続きよろしくお願いします。

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吉岡実依

評価 5

2024/12/15

初めてのパーソナルトレーニングを体験しました。最初は少し緊張していましたが、トレーナーの方がとても親切で安心して取り組めました！特にInBodyで自分の体の状態を詳しく知ることができたのが楽しくて、今後の目標設定にも役立ちそうです。運動不足だったので最初はかなりきつかったですが、...

初めてのパーソナルトレーニングを体験しました。最初は少し緊張していましたが、トレーナーの方がとても親切で安心して取り組めました！特にInBodyで自分の体の状態を詳しく知ることができたのが楽しくて、今後の目標設定にも役立ちそうです。運動不足だったので最初はかなりきつかったですが、トレーニング中に筋肉が効いている部分を丁寧に教えてもらえて、どこに効いているのかが実感できてとてもありがたかったです。

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mo

評価 5

2024/12/15

初めてのパーソナルジム体験でしたが、トレーナーさんがとても親切で、私の現状や目標を丁寧にヒアリングしてくれました。トレーニングも無理のない範囲から始めてくれて、体力に自信がなかった私でも安心して取り組めました。正しいフォームを一つひとつ教えてくれるので、自分では気づけなかった課題...

初めてのパーソナルジム体験でしたが、トレーナーさんがとても親切で、私の現状や目標を丁寧にヒアリングしてくれました。トレーニングも無理のない範囲から始めてくれて、体力に自信がなかった私でも安心して取り組めました。正しいフォームを一つひとつ教えてくれるので、自分では気づけなかった課題も発見できて有意義でした。ウェアやお水も準備があるので身一つで気軽に行けました！！

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t k

評価 5

2024/09/30

元々趣味でトレーニングをしてましたが、1度プロのトレーナーにしっかりと教わりたいと思い、近場で最近オープンした大泉学園のパーソナルジムで体験トレーニングを受けました。セミパーソナルも可能ということで今回は彼女と2人で参加しました。トレーナーの方がとても親切かつアドバイスが的確で、...

元々趣味でトレーニングをしてましたが、1度プロのトレーナーにしっかりと教わりたいと思い、近場で最近オープンした大泉学園のパーソナルジムで体験トレーニングを受けました。セミパーソナルも可能ということで今回は彼女と2人で参加しました。トレーナーの方がとても親切かつアドバイスが的確で、独学では気付けなかった事も気付くことができました。今後も訪問してトレーニング方法の見直し等を定期的にしたいと思います。ジムの雰囲気もお洒落で清潔感があり、筋トレ初心者にも経験者にもオススメなジムです。

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wakana

評価 5

2024/08/05

初めてパーソナルの体験レッスンを受けました。最初のカウンセリングもとても親切で、気になるところやどう変わりたいかなど一つひとつ丁寧に説明して下さり良かったです。体験も運動をあまりしない私でもやりやすいように指導してくれたり、ペースを合わせてくれたりして個々に合わせたセッションをし...

初めてパーソナルの体験レッスンを受けました。最初のカウンセリングもとても親切で、気になるところやどう変わりたいかなど一つひとつ丁寧に説明して下さり良かったです。体験も運動をあまりしない私でもやりやすいように指導してくれたり、ペースを合わせてくれたりして個々に合わせたセッションをしてくれたのでとても楽しくやる事が出来ました。トレーナーの與川さんにカウンセリングから体験までおこなってもらいましたが、ここまで親身になって一緒にやってくれるトレーナーさんは初めてです。これからもよろしくお願い致します。 是非與川さんがオススメです。

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歩波

評価 5

2024/07/30

今年の7月にオープンしたばかりのパーソナルジムなので、店内がすごく綺麗で落ち着いた空間で気に入っています♪ トレーナーの與川さんにお世話になっていますが、1人では追い込めないところまで毎回トレーニングできるので、身体も徐々に変わって来ているのを実感しています。 トレーニングはキツ...

今年の7月にオープンしたばかりのパーソナルジムなので、店内がすごく綺麗で落ち着いた空間で気に入っています♪ トレーナーの與川さんにお世話になっていますが、1人では追い込めないところまで毎回トレーニングできるので、身体も徐々に変わって来ているのを実感しています。 トレーニングはキツイですが、ジムに通ったことがなかった私でも無理なく続けられています。 特に、お尻と背中まわりが引き締まっているのを感じているので満足です！

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たかはし

評価 5

2024/07/28

前の店舗から與川さんに3年ほどお世話になっています。 ダイエット、筋肉をつけるための食事指導は、期間などの目標に応じてオリジナルの食事メニューを作成してくれるのでストレスフリーでなりたい身体を作れています！ 栄養管理の資格も持っているので、安心して指導が受けられます。 初めてパー...

前の店舗から與川さんに3年ほどお世話になっています。 ダイエット、筋肉をつけるための食事指導は、期間などの目標に応じてオリジナルの食事メニューを作成してくれるのでストレスフリーでなりたい身体を作れています！ 栄養管理の資格も持っているので、安心して指導が受けられます。 初めてパーソナルを受ける方にも、お仕事が忙しくて時間が作りにくい方にもオススメのジムです！

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Kuniko (uniko)

評価 5

2025/10/07

健康診断に向けてのダイエットを決心したのを 機にこちらに通い始めました。 24hジムや大手のジムにはいっては退めを 繰り返していたので　トレーナーさんと一緒に鍛えるパーソナルなら続くと信じて 今に至ります。おかげでサイズダウン ウェイトダウンと目標に近づいてきました 健康の為にも...

健康診断に向けてのダイエットを決心したのを 機にこちらに通い始めました。 24hジムや大手のジムにはいっては退めを 繰り返していたので　トレーナーさんと一緒に鍛えるパーソナルなら続くと信じて 今に至ります。おかげでサイズダウン ウェイトダウンと目標に近づいてきました 健康の為にも　筋トレは続けて行きたい と思ってます。厳しめのトレーニング 私はなかなか楽しいです！

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HALCMOP yossy.y

評価 5

2025/09/27

駅近で、パーソナルで、かなり効果あり。 担当のトレーナーさんは、爽やかイケメンですが、トレーニングは甘やかしてくれません、笑笑 ですが、毎回楽しみになるほど体が変わってきます。お勧めです！

A.O

評価 5

2024/10/17

仕事でおこった腰痛の予防改善と、趣味のスノーボードを楽しむための下半身強化をしたくて入会しました。 自己判断でトレーニングをするよりも、体づくりの専門知識を持つトレーナーさんがいるパーソナルジムで自分にあった動きを身に着けたかったからです。 トレーニングはしっかり効くように考え...

仕事でおこった腰痛の予防改善と、趣味のスノーボードを楽しむための下半身強化をしたくて入会しました。 自己判断でトレーニングをするよりも、体づくりの専門知識を持つトレーナーさんがいるパーソナルジムで自分にあった動きを身に着けたかったからです。 トレーニングはしっかり効くように考えてくだっているので、楽しくもあり辛くもあります。 ですが間違いなく腰痛は緩和しましたし、趣味でも筋疲労が起こりにくくなったように感じています。 体型はあとからついてくるものだと思っておりあまり気にしていなかったのですが、ピッタリだったデニムが緩くなる嬉しい変化もありました。 一度疲れが溜まっている日に自分のコンディションを伝えずトレーニングしたことがあり、負荷の高い動きで強い頭痛を起こしてしまったことがあります。 痛みや疲れ、わずかな筋肉痛であっても、その日のコンディションは必ずトレーナーさんに伝えることをおすすめします。

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TK HK

評価 5

2024/10/16

ダイエットを目的とし、同時に身体作りも行いたくトレーニングを始めました。 しかし初心者では筋トレマシンの使い方がわからないためパーソナルジムに通ってみようと思い、比較的安い当ジムに申し込みました。 実際に通ってみるとトレーナーは優しく丁寧にフォームを説明して下さり、しっかりと筋力...

ダイエットを目的とし、同時に身体作りも行いたくトレーニングを始めました。 しかし初心者では筋トレマシンの使い方がわからないためパーソナルジムに通ってみようと思い、比較的安い当ジムに申し込みました。 実際に通ってみるとトレーナーは優しく丁寧にフォームを説明して下さり、しっかりと筋力アップも実感できました。 ただ、人気店のためか予約が取りづらいところがあるので注意が必要です。

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しずか

評価 5

2024/09/16

体重が増えてきたことが気になり、パーソナルジムを探しており、駅からの通いやすさや料金がリーズナブルなことからアップルジムさんにトレーニングをお願いしました。 当時、気持ちが少し疲れていたこともあり、運動で少しでもリフレッシュできれば…なんて想いもあり始めたのですが、出勤前のトレー...

体重が増えてきたことが気になり、パーソナルジムを探しており、駅からの通いやすさや料金がリーズナブルなことからアップルジムさんにトレーニングをお願いしました。 当時、気持ちが少し疲れていたこともあり、運動で少しでもリフレッシュできれば…なんて想いもあり始めたのですが、出勤前のトレーニングがとても気持ちが良く少しずつ心も身体も健康になれた気がします。 トレーナーの久野先生はいつも笑顔で前向きな言葉をかけてくれ、とても楽しい時間を過ごさせて頂く事が出来ました。 正しいトレーニングフォームもしっかりと教えてくださる為、家でも意識してトレーニングをする習慣が出来てきました。 食事面でも細かく適切な指導をしてくださり、食べ過ぎても否定せずポジティブな言葉でアドバイスをくださるので自分でも注意できるようになってきました。 結果的に体重が落ち、少し体が引き締まってきたことを実感できました(*^^*) 心も明るく前向きになれたこと、本当に有り難いです。 楽しいトレーニングの時間をありがとうございました!アップルジムさんにお願いして本当に良かったなと思っています。 またお世話になることがありましたらよろしくお願い致します(^^)

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rion ko

評価 5

2024/07/15

ボディメイクと筋トレの仕方を学ぶため、通い始めました。 こちらのジム(週2回コース)と24時間ジムを併用しています。 どういう仕組みで筋肉に負荷がかかり、どうすれば効果的に鍛えられるかを理屈から教えてくださるので、正しいフォームがちゃんと身につきました。 状況に合わせたトレーニ...

ボディメイクと筋トレの仕方を学ぶため、通い始めました。 こちらのジム(週2回コース)と24時間ジムを併用しています。 どういう仕組みで筋肉に負荷がかかり、どうすれば効果的に鍛えられるかを理屈から教えてくださるので、正しいフォームがちゃんと身につきました。 状況に合わせたトレーニング方法(自宅の場合、24時間ジムの場合など)も教えてくださり、親身に相談に乗ってくださるので、日々の自主トレにとても役立っています。 何よりもトレーナーさんが明るく前向きに声をかけてくださり、かつ筋力の変化・健康状態に合わせて適宜ギリギリまで負荷をかけてくださるので、楽しく無理なく自分の成長を感じながらトレーニングができました。 おかげさまで挫けることなく、人に気づいてもらえるほど体が引き締まりました。 他のパーソナルジムもある中で、こちらのジムを選んで良かったです。

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Chinchilla Tokyo

評価 5

2024/02/27

別でスポーツジムに1年以上通っていますが、ちゃんと筋肉に効かせられない、常にどこかを痛めてしまっているという悩みから、パーソナルジムを探しており、こちらに辿り着きました。 初めてのパーソナルジムで緊張しておりましたが、トレーナーさんは明るく人あたりの良い方でとても安心しました。 ...

別でスポーツジムに1年以上通っていますが、ちゃんと筋肉に効かせられない、常にどこかを痛めてしまっているという悩みから、パーソナルジムを探しており、こちらに辿り着きました。 初めてのパーソナルジムで緊張しておりましたが、トレーナーさんは明るく人あたりの良い方でとても安心しました。 こちらの希望をしっかり考慮し、いつも通っているジムでも活かせるトレーニングメニューを提案してくださったり、体を痛めない方法も教えてくださり、1つ1つの質問にも丁寧に的確に教えてくださいます。 1人でジムで黙々とトレーニングをしていたのとは比べ物にならない程、きちんと筋肉に効いていて、本当に行ってみて良かったと思っています。 今は週1回で行っていますが、余裕があれば別のスポーツジムの分をこちらに切り替えて週2～3回で通いたいくらいです。

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こぺゆう

評価 5

2024/01/29

初めてのパーソナルジムで数ある中からAppleジムを選び、約一カ月の期間で週２回通いました。 自分一人でトレーニングをするよりもマンツーマンで指導してもらいながらやった方が質もあがり正しいフォームを身につけることができました。 継続して通うことをオススメします！

真由

評価 5

2024/01/14

筋肉をつけたくてパーソナルジムを探していたところ、たまたまCMで見かけたアップルジムが近所にあることを知り即入会しました。 初めてのトレーニングは不安がありましたが、トレーナーさんがとても優しくてすぐに緊張が和らぎました。トレーニング中は爽やかに励ましてくれ、また子どもにもいつも...

筋肉をつけたくてパーソナルジムを探していたところ、たまたまCMで見かけたアップルジムが近所にあることを知り即入会しました。 初めてのトレーニングは不安がありましたが、トレーナーさんがとても優しくてすぐに緊張が和らぎました。トレーニング中は爽やかに励ましてくれ、また子どもにもいつも親切にして下さり嬉しいかぎりです(^^) 身体面や金銭面での相談にも親身にのってくれるので本当に有難いです。 こつこつとトレーニング頑張ります！これからも宜しくお願い致します！

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R T

評価 5

2023/12/18

３ヶ月前から週2回のペースで通っています。 通い始める前は少し動くのも面倒だったほど体を動かす習慣がなかったのですが、 体重が4キロほど落ち、筋力も付いてきたのかかなり身軽に動けるようになってきました。 トレーナーの方も今から行うトレーニングはどこに効くなど丁寧に説明してくれ...

３ヶ月前から週2回のペースで通っています。 通い始める前は少し動くのも面倒だったほど体を動かす習慣がなかったのですが、 体重が4キロほど落ち、筋力も付いてきたのかかなり身軽に動けるようになってきました。 トレーナーの方も今から行うトレーニングはどこに効くなど丁寧に説明してくれます。 全く運動に無縁でしたが、そんな私でも出来ることから少しずつレベルアップしてくださるので、キツ過ぎると感じることもなく、徐々に筋力アップ出来てきたようです。 トレーナーの方はとても優しく話しやすいですし、キツイ時も元気に応援してくださいますので、私のような初心者の方にもおススメしたいです。

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f nao

評価 5

2023/11/25

AppleGYMで１年以上お世話になっています。 コロナ禍で在宅ワークが多くなり運動不足を感じてジムに通い始めました。24時間のジムと、こちらのパーソナルジムを併用しています。パーソナルでは正しいフォームや、新しいトレーニングメニューを教えて頂き、効率的にトレーニングができていま...

AppleGYMで１年以上お世話になっています。 コロナ禍で在宅ワークが多くなり運動不足を感じてジムに通い始めました。24時間のジムと、こちらのパーソナルジムを併用しています。パーソナルでは正しいフォームや、新しいトレーニングメニューを教えて頂き、効率的にトレーニングができています。1人でジムに行ったときにも意識できるように詳しく教えていただけるのでありがたいです。1人で上手くできなかったことを伝えるとアドバイスをしてくれます。おかげで、週２〜３回のジムを続けられています！

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さら

評価 5

2023/09/29

約2ヶ月週に2回ほどのペースでトレーニングさせていただいでます。 最初の動機としては自分の姿勢や体型で部分的に気になったところがあり、それを矯正する用途で通い始めました パーソナルジムのため1対1で自分に合わせたメニューで進めることができ ジムの雰囲気もよくとても清潔で、駅から近...

約2ヶ月週に2回ほどのペースでトレーニングさせていただいでます。 最初の動機としては自分の姿勢や体型で部分的に気になったところがあり、それを矯正する用途で通い始めました パーソナルジムのため1対1で自分に合わせたメニューで進めることができ ジムの雰囲気もよくとても清潔で、駅から近かったり、大泉学園にあるパーソナルジムの中でとてもリーズナブルで、トレーニングシューズやウェアも借りることができるため気軽に通うことができました！ ジムに通ったことがない初心者の私でもわかりやすく教えていただけて、途中自分の不注意により怪我をしてしまっても負担のないトレーニングに変えていただいたりとても献身的で寄り添っていただけて感謝してます。 目標が減量ではないため、数字で目に見える結果は出ていませんが、私生活での姿勢や生活してる中で感じる筋肉量で、とても効果を実感しています。

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高森恭子

評価 5

2025/12/09

70歳目前、運動嫌いの私が、元気なばあちゃんでいるために トレーニングを開始！ その時々の体調、食事、運動能力など細部に渡った指導で安心しておまかせ。 パーソナルトレーニングの良さを実感しています。

玲華高木

評価 5

2025/08/27

友人の結婚式でドレスぴちぴちだと嫌だなぁ、でも自分じゃ運動なんて積極的にしないなぁと思い、思い切って入会。笑 福田さんと堀川さんにお世話になっています！ 過去にマーチングバンドをやっていた時、仙腸関節炎になり、医師から激しい運動は控えるように言われていたので最初は少し不安でし...

友人の結婚式でドレスぴちぴちだと嫌だなぁ、でも自分じゃ運動なんて積極的にしないなぁと思い、思い切って入会。笑 福田さんと堀川さんにお世話になっています！ 過去にマーチングバンドをやっていた時、仙腸関節炎になり、医師から激しい運動は控えるように言われていたので最初は少し不安でした。 ですが、痛みが出ないようなメニューを考えてやって下さるので、トレーニング中に痛んだことはほぼなし！さらに、日常生活で歩くだけでも痛みが出ていたのが、今では筋力が付いてきたのか歩いていても痛みがほとんど出なくなりました☺︎ 今では筋トレが楽しくなってきて、YouTubeで 筋トレ動画観ながら自主トレをするまでに、、、笑 痩せたいなぁ。でも自分1人じゃトレーニングしなになぁって方は思い切って始めるのおすすめだと思います！ これからもお世話になります🙇‍♀️

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キョウキョウ

評価 5

2025/08/17

自己流では自分の意思が弱いこともあり　なかなか痩せる事が出来ず　意を決してこちらのパーソナルジムでお世話になる事を決めました。 普段全く運動をしていなかった事や　もう直ぐ還暦という事もあり　私でも大丈夫かしら？と初めは不安でしたが　通い初めて2ヶ月余りの現在　とても順調に体重が減...

自己流では自分の意思が弱いこともあり　なかなか痩せる事が出来ず　意を決してこちらのパーソナルジムでお世話になる事を決めました。 普段全く運動をしていなかった事や　もう直ぐ還暦という事もあり　私でも大丈夫かしら？と初めは不安でしたが　通い初めて2ヶ月余りの現在　とても順調に体重が減ってきています。先生からの食事面でのアドバイスや　トレーニング中の声掛けが　とても励みになっていると思います。 段々と慣れて来ましたので　このまま継続し筋力も付けて　健康的な動ける体を目指したいと思います。

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K O

評価 5

2025/08/08

スポーツのパフォーマンス向上のために入会しました。ジムに通おうと思いつつ、経験がなかったのでなかなか重い腰をあげることができずにいたですが、仕事の忙しさなどから体重が減少してしまい、持病の糖尿も悪化、健康面でもこれまずいと思ってジムを探していたところに近所にオープンしたので体験ト...

スポーツのパフォーマンス向上のために入会しました。ジムに通おうと思いつつ、経験がなかったのでなかなか重い腰をあげることができずにいたですが、仕事の忙しさなどから体重が減少してしまい、持病の糖尿も悪化、健康面でもこれまずいと思ってジムを探していたところに近所にオープンしたので体験トレーニングで気に入って即日入会してしまいました。 当然普通のジムに比べれば費用はかかるのですが、初心者でもわかりやすく自分の目的や体力などにあった指導を丁寧にしてもらいながら効果的にトレーニングできる点で、コストパフォーマンスはとてもよいと感じます。 自分は健康増進だけでは、モチベーションが保てないので、あくまで選手としてのパフォーマンス向上に目的を置いています。その点では、目的達成のために、トレーナーの方が伴奏しながら導いてくれるので、頼りになりますし、なにより１人では難しい厳しめのトレーニングも続けられています。 ２ヶ月で体重も増加し、体幹の筋力やバランス能力がアップしましたので、シーズンが楽しみです。 一方で、健康面では、糖尿、ヘルニア、四十肩を抱えているのですが、医師の指導をお伝えしながら、それを踏まえた食事のアドバイス、トレーニングメニューを考えてくださる点がとても素晴らしいです。この点こそが、このパーソナルジムを選んだ最大の理由で、とても感謝しています。実際に血糖値も改善し、整形外科のリハビリも順調に向上しています。 医療費にかけるより体のトレーニングにお金はかけるべきですね。もっと早く気づけばよかったのですが、まだまだ選手としてもやれる勇気が湧いてきました。 トレーナーの福田さんのおかげです。感謝しております。

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Nom

評価 5

2025/08/04

ダイエット目的で入会し、半年ほど経ちます。体重も着実に減り、洋服サイズも変わりました。 トレーナーさんは、爽やかにさらっとぎりぎりを見極めて追い込んでくださいます。トレーニングも食事も無理をさせることはせず、だけど頑張れるところを都度状態を確認しながら指導してくださいます。 トレ...

ダイエット目的で入会し、半年ほど経ちます。体重も着実に減り、洋服サイズも変わりました。 トレーナーさんは、爽やかにさらっとぎりぎりを見極めて追い込んでくださいます。トレーニングも食事も無理をさせることはせず、だけど頑張れるところを都度状態を確認しながら指導してくださいます。 トレーニングも食事管理も大嫌いだった私が、半年も変化を楽しみながら続けられているのは、福田さんだからだと確信しています。 トレーニングも食事管理も様々な角度からアプローチをしてくださり、知識豊富なトレーナーさんです。 室内もいつも清潔で、気持ちが良いです。 こちらに入会し、福田さんがトレーナーさんで本当に良かったと感じています。

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shallow

評価 5

2025/01/29

体型改善＆筋トレ習慣をつけたいために通いました。 トレーナーさんがお二人とも丁寧で感じ良く、店内もきれいで雰囲気良かったです。 引っ越しのため三か月で退会しましたが、不満なくオススメです。

よっしー

評価 5

2025/01/17

いつも楽しくトレーニングさせてもらってます。 ダイエットと体力向上目的で入会しました。 筋トレだけでなく食事のバランスのアドバイスもあり成果が出始めています。 目標体重までもう少しなので頑張りたいです。

M T

評価 5

2024/12/28

腰痛改善、運動不足解消、ダイエットを目的に通い始めました。週2日で2ヶ月経ちますが、体重が4キロ減、体力もついた気がします。 無理のない範囲でギリギリまで追い込んでもらえるので成果が出やすいのかなと思っています。腰痛改善についてもこれから効果が現れたらと期待しています。 毎回トレ...

腰痛改善、運動不足解消、ダイエットを目的に通い始めました。週2日で2ヶ月経ちますが、体重が4キロ減、体力もついた気がします。 無理のない範囲でギリギリまで追い込んでもらえるので成果が出やすいのかなと思っています。腰痛改善についてもこれから効果が現れたらと期待しています。 毎回トレーニング後は充実感があり、効果も実感できているので通い始めて良かったです。

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M K

評価 5

2024/12/28

私にとって人生で初めて通う事になったジムでした。諸事情で本日で最終日となってしまいましたが、本当は通い続けてたかったくらい楽しかったです！運動習慣を身に付けて徐々に痩せていく事が目標で通っていました。自分の甘さでダイエット成功とはなりませんでしたが、お二人とも一所懸命に食事面やメ...

私にとって人生で初めて通う事になったジムでした。諸事情で本日で最終日となってしまいましたが、本当は通い続けてたかったくらい楽しかったです！運動習慣を身に付けて徐々に痩せていく事が目標で通っていました。自分の甘さでダイエット成功とはなりませんでしたが、お二人とも一所懸命に食事面やメンタル面で支えて下さりました。毎回、体調をきいてくれてその時のコンディションにあわせてくれるので助かりました。1時間はあっという間で、運動嫌いな私でもあれ？？もう終わり？ってなってしまうくらい上手く話ながら筋トレさせてくれるので素晴らしいなぁと思ってました。またお会い出来るのをたのしみにしています！関係ないですが、今度通う時は杏仁豆腐とチョコ以外に果物嫌いな私でも飲めるプロテインがあるとうれしいです。笑ありがとうございました！！

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T SUGIMOTO

評価 5

2024/09/10

腰椎滑り症になり、パーソナルを探していた際に近所に体験できるこのジムを見つけ、腰痛改善の為に通い始めました。体験の際にトレーナーの方の印象も良く、リーズナブルなので即日に入会しました。 クライミングコーチもされている理学療法士の資格をお持ちのトレーナーさんなので、しっかりと説明し...

腰椎滑り症になり、パーソナルを探していた際に近所に体験できるこのジムを見つけ、腰痛改善の為に通い始めました。体験の際にトレーナーの方の印象も良く、リーズナブルなので即日に入会しました。 クライミングコーチもされている理学療法士の資格をお持ちのトレーナーさんなので、しっかりと説明して下さり腰に負担のかからないメニューを組んでもらってます。 私は趣味が登山やクライミングなので、パフォーマンスアップの為の筋トレも取り入れてくれていて楽しくトレーニングができてます！ まだ3ヶ月程ですが体幹や姿勢、柔軟の変化を感じ初めて来たので継続してやりたいと思います。 手ぶらで行けるし、ジム内も清潔感があり外からも見えずリラックスできて快適です。

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NK

評価 5

2024/04/29

ダイエットと筋力アップが目的ではじめました。自宅でできるストレッチや食事の取り方もアドバイスいただけるので、段々からだの柔軟性も高くなってきたと思います。コース変更の手続きとか大変そう…と悩んだのですが、コース変更の手続きもスムーズでしたし、思いきって始めてよかったです。

まっきー

評価 5

2024/03/24

２ヶ月程通いましたが、目に見えて効果が出始めてすごくうれしいです。今までの自己流ダイエットがいかに間違っていたかよく分かりました。急な引っ越しで辞めることになってしまいとても残念ですが、教えていただいた自宅での筋トレ、食事の注意事項などを守り、引き続き継続して体調管理に努めたいで...

２ヶ月程通いましたが、目に見えて効果が出始めてすごくうれしいです。今までの自己流ダイエットがいかに間違っていたかよく分かりました。急な引っ越しで辞めることになってしまいとても残念ですが、教えていただいた自宅での筋トレ、食事の注意事項などを守り、引き続き継続して体調管理に努めたいです。個人に合ったトレーニングを教えてくれるのでとてもお勧めです！

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U N

評価 5

2024/03/10

毎週楽しく通っています！ できる種目や重さが増え、筋力が上がっている実感があります。 トレーニング中もフォームのアドバイスや食生活のカウンセリングなど丁寧にしてくださいます。 トレーニングに疲れてきても、仕事や趣味の話も交えながら楽しくトレーニングできます。 食生活の改善が課題な...

毎週楽しく通っています！ できる種目や重さが増え、筋力が上がっている実感があります。 トレーニング中もフォームのアドバイスや食生活のカウンセリングなど丁寧にしてくださいます。 トレーニングに疲れてきても、仕事や趣味の話も交えながら楽しくトレーニングできます。 食生活の改善が課題なので、まだまだお世話になると思いますが、いつも楽しくトレーニングができるので、無理なく続けられます！

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t-o-g

評価 5

2024/03/02

運動不足解除のために通い始めました。運動嫌いで面倒くさがりなので、続けられるか心配でしたが、無理のないメニューを組んでもらえるお陰で、気づけば一年以上きちんと通えています。自宅でできるストレッチや食事のアドバイスもしてくれるので、通う前と比べて健康的な生活になりました。また、予約...

運動不足解除のために通い始めました。運動嫌いで面倒くさがりなので、続けられるか心配でしたが、無理のないメニューを組んでもらえるお陰で、気づけば一年以上きちんと通えています。自宅でできるストレッチや食事のアドバイスもしてくれるので、通う前と比べて健康的な生活になりました。また、予約の変更もアプリで簡単にできますし、ウェアやシューズも毎回借りられるので、通いやすさは抜群だと思います。パーソナルは敷居が高いかなと思っていましたが、入会してよかったです！

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Chinatsu Sagara

評価 5

2023/12/23

10月頃から週1で通ってます。 まず、他社のパーソナルジムより安いです。（前に通ってたところは倍以上しました…） あと、これまでの知識だったら糖質制限に走っていたと思うのですが、こちらでは食事・運動ともに無理なく長く続けられるというのをとても意識したアドバイスをしてくれます。 そ...

10月頃から週1で通ってます。 まず、他社のパーソナルジムより安いです。（前に通ってたところは倍以上しました…） あと、これまでの知識だったら糖質制限に走っていたと思うのですが、こちらでは食事・運動ともに無理なく長く続けられるというのをとても意識したアドバイスをしてくれます。 そのおかげで3ヶ月で7kgくらい落ちました。着られる洋服も増えて、顔もスッキリして、本当に嬉しいです！ トレーナーさんもお話しやすくて毎回楽しいです。痩せて終わり！というよりは通い続けたいと思えるパーソナルジムです。

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Yukari Watanabe

評価 5

2022/09/17

いつもお世話になっております。 その日の体調や希望に合わせてメニューを組んでいただけるので、安心してトレーニングに取り組むことかできます。 自分だけではなかなかトレーニングを継続することが難しいと思いますが、トレーナーの方のサポートのおかげで、彼此4年以上楽しく続けています。...

いつもお世話になっております。 その日の体調や希望に合わせてメニューを組んでいただけるので、安心してトレーニングに取り組むことかできます。 自分だけではなかなかトレーニングを継続することが難しいと思いますが、トレーナーの方のサポートのおかげで、彼此4年以上楽しく続けています。 これからも自分なりの目標を目指して取り組みたいので、サポートをよろしくお願いします。

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Saeko Miyagawa

評価 5

2022/06/18

ここ支店と本店を利用させてもらっています。自分のシフトに合わせて選べるので助かっています。痛みがあったり、疲れている日にはストレッチを入れてもらったり、体調万全な日には全身トレーニングを行ったり。体調にあったトレーニングメニューを考えてくれるので、安心してお任せしています。きつめ...

ここ支店と本店を利用させてもらっています。自分のシフトに合わせて選べるので助かっています。痛みがあったり、疲れている日にはストレッチを入れてもらったり、体調万全な日には全身トレーニングを行ったり。体調にあったトレーニングメニューを考えてくれるので、安心してお任せしています。きつめのトレーニングのあとは、階段から転げ落ちないように手すりにつかまって一歩一歩降りる感じになりますが（笑）前向きで明るいトレーナーさん達に毎回元気ももらっています！

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高橋直子

評価 5

2022/11/06

先日自動車事故に遭い、頚椎と背中をかなり痛めてしまい、当分トレーニング出来ないかも、と、落ち込んでいたのですが、 柔道整復師の国家資格をお持ちの、ドクター♪今村コーチに、的確なストレッチをしていただき、少しずつ可動域を広げてもらっています。痛みの不安や恐怖のかわりに、毎回おみや...

先日自動車事故に遭い、頚椎と背中をかなり痛めてしまい、当分トレーニング出来ないかも、と、落ち込んでいたのですが、 柔道整復師の国家資格をお持ちの、ドクター♪今村コーチに、的確なストレッチをしていただき、少しずつ可動域を広げてもらっています。痛みの不安や恐怖のかわりに、毎回おみやげに 「安心と希望」を頂いています💓💓 また走れる身体に戻ったら、ランニングボディに鍛えて直して頂きたいです！！来年はマラソン復活しますよ〜

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Y M (M.Y)

評価 5

2022/06/10

いつもお世話になっております。 本店と比べると若干の狭さを感じましたが、人工芝やトレーニングラック等本店よりも設備が充実しており新鮮な感覚でトレーニングを行えました。 3月までの土日は予約が埋まっている印象が強かったですが、支店開設のおかげで都合の良い時間に利用しやすくなりまし...

いつもお世話になっております。 本店と比べると若干の狭さを感じましたが、人工芝やトレーニングラック等本店よりも設備が充実しており新鮮な感覚でトレーニングを行えました。 3月までの土日は予約が埋まっている印象が強かったですが、支店開設のおかげで都合の良い時間に利用しやすくなりました。 また、駅から近いのも有難いです。 トレーニング後の階段はなかなかに辛いですが…笑 これからもよろしくお願いいたします。

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CHIEKO MATSUMURA

評価 5

2023/01/09

いつもお世話になっております。 その日のコンディションや希望を取り入れたトレーニングをしていただけるので、とても嬉しいです！ 駅からも近く、本店との併用で柔軟なスケジュールを組めるのもありがたいです。 余裕がある時は回数を増やしていきたいと思っています。 これからもよろしくお願い...

いつもお世話になっております。 その日のコンディションや希望を取り入れたトレーニングをしていただけるので、とても嬉しいです！ 駅からも近く、本店との併用で柔軟なスケジュールを組めるのもありがたいです。 余裕がある時は回数を増やしていきたいと思っています。 これからもよろしくお願いいたします！

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