この記事では、秋津周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム4選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
秋津のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では秋津でおすすめのパーソナルジム4社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP秋津で探している人におすすめの店舗
秋津駅より徒歩1分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 かたぎり塾 秋津店 |
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個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 OHVAL Body care Training 秋津 |
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5,000円 | 1回：5,000円 4回：17,600円 8回：33,200円 16回：62,400円 24回：84,000円 |
1,000円 | 自宅でできるトレーニングもサポート | 詳細 |
3 カーブス 東村山秋津店 |
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公式HPをご確認ください | 公式HPをご確認ください | 無料 | トレーナーも会員も女性だけで安心！ | 公式サイト 詳細 |
| 4. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
秋津でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
秋津で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
かたぎり塾 秋津店【急成長パーソナルジム】
5点（44件）
「かたぎり塾 秋津店」は、秋津駅より徒歩1分の2024年2月にOPENしたパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都東村山市秋津町５丁目７−７２F |
| 最寄駅 | 秋津駅（西武池袋線）より徒歩1分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
グッチーマッキー
評価 5
2026/01/29
部活を引退してから運動習慣がほとんどなくなってしまい、自分だけでは続けられないと思い、1年ほど前からこちらのパーソナルジムに通い始めました。 体調に合わせてトレーニング内容を調整してもらえるので、無理なく続けられています。トレーニングウェアやシューズが完備されているため、バイト...
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Manabu Mizukami
評価 5
2026/01/28
12月からバスケのパフォーマンスアップの目的で通ってます。 もともと1年前にパーソナルトレーニングをやぅていてなんとなくどんなものかは分かっていましたが、お店が違うとここまで違うかと実感し始めています。 以前は同じ種目をひたすら続けていたのですが、山口トレーナーはしっかり目的な...
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Emi Ishiyama
評価 5
2026/01/26
60代の高齢者女性です。 年齢とともに • 筋力低下 • 関節の可動域低下 • バランス能力の低下 が起きやすく、自己流の運動は腰・膝・肩を痛めやすい。 パーソナルなら ✔ 正しいフォーム ✔ 体調に合わせた負荷 ✔ 痛みが出たら即修正 ができ、安全性が高い。 60代は「まだ元気...
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M N
評価 5
2026/01/22
60歳になり、体重増加や腰痛、肩、首こりと、まさに「体中の問題が山積」の状態で入会しました。運動は何十年ぶりというレベルで不安でしかありませんでしたが、結果的にこちらを選んで本当に良かったです。 担当の木村トレーナーは、私の体力に合わせて無理のないカリキュラムを組んでくださり、常...
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なかじ
評価 5
2026/01/21
12月から利用している者です。 入会前に一番不安だったのが、私自身は女性なので男性のトレーナーとの接触でした。 ですが、担当の山口トレーナーは一切触れることなく、各トレーニングを始める前に鍛えられる部位の説明から行っていただけるので「あぁ〜この部位筋肉がつらいなぁ」と感じた部位...
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OHVAL Body care Training 秋津
5点（46件）
「OHVAL Body care Training 秋津」は、秋津駅より徒歩3分に位置しているパーソナルジムです。整体を組み合わせた独自メソッドにより、鍛えるだけでは手に入らない、健康的でしなやかな身体を手に入れることができます。食事アドバイスや日常生活内で出来るトレーニング法を教えてくれる点も魅力的です。
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：5,000円 4回：17,600円 8回：33,200円 16回：62,400円 24回：84,000円 |
| 住所 | 東京都清瀬市野塩５丁目２９１−３プロスペリタK1F2 |
| 最寄駅 | 秋津駅（西武池袋線）より徒歩3分 |
- 自宅でできるトレーニングもサポート
- 鍛えるだけでは手に入らない、健康的でしなやかな身体を手に入れる為の整体に特化した施設
- 最新のウエイトトレーニング器具、体成分分析装置InBodyの導入
ゆうすけ
評価 5
2026/02/24
健康維持とお腹の出っ張りが気になり昨年から通っています。 初めてのパーソナルでしたが、通い始めて感じたのは筋トレが楽しくなったことと、整体と筋トレ効果で体調がすこぶる良くなったこと。 完全マンツーマンなので周りを気にせずにいられること、1人では追い込めない所まで追い込んでもらえる...
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shi yo
評価 5
2026/02/23
整体とトレーニングセットで出来るところが魅力的で通い始めました。ちょっと痩せられたらいいな〜。くらいの気持ちで始めましたが、私に合ったトレーニング内容や食事面のアドバイスもいただき、健康的にダイエットが出来ているので嬉しいです。子育てでガチガチにこった身体を整体でほぐしていただき...
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ずず
評価 5
2025/10/20
整体とトレーニングがセットなので、身体の不調もケアしながらトレーニング出来るのが嬉しいです。普段の運動習慣等からトレーニング内容や負荷も考えてくれます。終わったあとは大体筋肉痛がきますが、頑張った証拠だと思うとちょっと嬉しいです笑 トレーナーさんとマンツーマンなので、他の人に気を...
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y k
評価 5
2025/09/26
調子良く暮らすために必要な筋肉をつけて維持することを目的に週1回のペースで2年半通っています！ いつも程よく筋肉痛が出るトレーニングメニューを組んでくれます。体調や気分、マラソン大会などのイベントに合わせてトレーニング内容も調整してくれるので安心です。 また前半の整体で1週間...
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bee
評価 5
2025/09/21
ダイエット目的で近隣でパーソナルジムを探していて、整体とセットで受けられる点に惹かれて体験＆入会しました。 普段から疲れやコリ、姿勢の悪さも気になっていたので、トレーニングと一緒に整体もお願いできるのはとても助かります。 最近は運動習慣がなかったので、なかなか自分一人でメニュ...
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カーブス 東村山秋津店
4.8点（22件）
「カーブス 東村山秋津店」は、パーソナルジムではないですが、スタッフがしっかりサポートしてくれる女性専門施設です。ボディメイクのサポートも可能。トレーナーも会員も全員女性のみなので、安心かつ快適にトレーニングできます。
1回たった30分の簡単な運動で無理なく脂肪を燃焼させることができるのが魅力の1つです。筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチを行うトレーニング内容です。予約不要で予定の前後や仕事終わりなどに利用しやすいです。
| 入会金 | 公式HPをご確認ください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 公式HPをご確認ください |
| 住所 | 東京都東村山市秋津町２丁目18−１ |
| 最寄駅 | 新秋津駅（JR武蔵野線）より徒歩13分 |
- トレーナーも会員も女性だけで安心！
- 1回30分・予約不要！継続率97.7%
- 短時間でも無理なく効果が期待できる！高い脂肪燃焼効果
秋津でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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秋津でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
かたぎり塾
飯田峻平