この記事では、所沢周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム16選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「所沢周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
所沢で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
所沢のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
所沢のパーソナルジム16選【比較表】
所沢でおすすめのパーソナルジム16社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP所沢で探している人におすすめの店舗
所沢駅より徒歩5分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
PICK UP所沢で探している人におすすめの店舗
所沢駅より徒歩2分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP所沢で探している人におすすめの店舗
所沢駅より徒歩3分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 所沢店 |
 |
41,800円 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：389,400円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 所沢プロペ通り店 |
|
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
3 【先行予約受付】かたぎり塾 所沢店 |
 |
55,000円(※期間限定22,000円) | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. リボーンマイセルフ 所沢店 |  |
22,000円(税込) | 【チケットプラン】 8回：74,800～105,600円 16回：140,800～202,400円 24回：198,800～290,400円 |
無料 | 完全女性専用の空間！パーソナルトレーナーも全員女性 | 公式サイト 詳細 |
| 5. ライザップ(RIZAP) 所沢店 |  |
55,000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 |
| 6. Rprecious （リプレシャス）所沢店 | |
無料 | 《8回コース》 87,120円 《16回コース》 174,240円(リバウンド保証) 《24回コース》 251,240円(リバウンド保証) |
無料(カウンセリング) | 埼玉・群馬・宇都宮に12店舗展開している女性専用パーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
所沢でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
所沢で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
| No. | 店舗名 | アクセス |
|---|---|---|
| 1 | 24/7Workout 所沢店 | 所沢駅より徒歩5分 |
| 2 | BEYOND 所沢プロペ通り店 | 所沢駅より徒歩2分 |
| 3 | 【先行予約受付】かたぎり塾 所沢店 | 所沢駅より徒歩3分 |
| 4 | リボーンマイセルフ 所沢店 | 所沢駅より徒歩3分 |
| 5 | ライザップ(RIZAP) 所沢店 | 所沢駅より徒歩2分 |
| 6 | Rprecious （リプレシャス）所沢店 | 所沢駅より徒歩10分 |
| 7 | Amazones（アマゾネス）埼玉所沢店 | 所沢駅より徒歩10分 |
| 8 | Dr.stretch 所沢店 | 所沢駅より徒歩3分 |
| 9 | CLOUD GYM（クラウドジム） | オンライン（自宅） |
24/7Workout 所沢店【入会者9万人突破/全国85店舗】
4.2点（6件）
「24/7Workout 所沢店」は、所沢駅より徒歩4分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は9万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2023年3月現在 ※2：2022年1月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 41,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：389,400円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
参照： 24/7Workout 公式HP
キャンペーン期間：2024年5月31日まで
≪10万人突破！ありがとうキャンペーン≫
特典1：無料パーソナルトレーニング体験（1回プラン30分6,435円→無料）
特典2：入会金41,800円→無料(※1)
特典3：50人の1人のチャンス！最大10万円キャッシュバック(※2)
さらに・・・
≪新・豪華 4大入会特典！≫
合計16,000円以上相当オトク！
特典1：プロテイン8回分プレゼント！（4,320円相当！）
特典2：24/7OnlineFitnessが2ヶ月無料！（8,756円相当！）
特典3：ストレッチチケット1枚プレゼント！（2,500円相当！
特典4：水素水飲み放題！（1,100円/月相当！）
※1：2ヶ月コースに通われた場合の価格です。キャンペーン期間 4月8日~5月31日にお申し込みいただき、6月30日までに新規ご契約いただいた場合にのみ適応されます。
※2：広告上キャッシュバック最大10万円はクイックコース4ヶ月32回へのお申込の例になります。
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市くすのき台３丁目15−３コレクトT4F |
| 最寄駅 | 所沢駅より徒歩5分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～0:00 火曜日:7:00～0:00 水曜日:7:00～0:00 木曜日:7:00～0:00 金曜日:7:00～0:00 土曜日:7:00～0:00 日曜日:7:00～0:00 |
| 定休日 | - |
みほ
評価 5
2022/11/04
大嫌いな筋トレを続けられるか不安でしたが、 毎回、トレーナーさんが、トレーニングのポイントや、フォームの修正を丁寧に指導してくれるので、安心して続けてます。 頑張った分褒めてくれるのも、もっと出来るようになりたい！のモチベーションになってます。 毎回の食事のアドバイスもしてくれて...
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サンディ
評価 4
2023/06/20
トレーニングには不安があったのですが、丁寧に教えていただけたのでよかったです。所沢でパーソナルジムを探すならここがいいかと。
のこのこえのき
評価 4
2023/07/10
所沢に引っ越してきて、落ちついてきたのでパーソナルジムに通うことにしました。しばらく続けようと思います。
ノーラン
評価 4
2023/08/02
所沢にあるパーソナルジムのなかではかなりタイパコスパ◎だと思う。運動がちょっと好きになった。
ゆめのこころ
評価 4
2023/05/17
食事のアドバイスなどもしてくれるパーソナルジム。所沢駅から近いのも助かる。
BEYOND 所沢プロペ通り店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（58件）
「BEYOND 所沢プロペ通り店」は、所沢駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
参照： BEYOND 公式HP
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市日吉町１０−１８マコトヤビル地下1階 |
| 最寄駅 | 所沢駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
N
評価 5
2023/04/24
ダイエット目的で入会しました。食事制限はありますが、3食しっかり食べられるので辛くはないです。トレーニングや筋肉痛はしんどいですが、トレーナーの皆さんのおかげで楽しく、少しずつですが着実に減量できています🥹ウェアもシューズも貸してくれるので仕事帰りにサクッと通うことができて楽ちん...
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N Tak
評価 5
2023/04/29
家でのトレーニングが続かなくて中々ダイエットが進まなかったので通い始めました。プロの方に指導していただけるので初心者でも安心して続けることができます。 食事指導もわかりやすく、以前よりしっかり食べているのに太らなくて驚きです。 トレーナーの皆さんも親切で、わからないことを気軽に聞...
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だいすけ
評価 4
2023/06/11
トレーナーの方がみなさんムキムキで安心感があり、自分もこんな風になるぞ！(あくまで目標)という気持ちでのぞめます。ちゃんと追い込んでくれるので、一人でやるよりも効いてると思います。 また、水以外、服や靴は全て貸してもらえるし、プロテインも作ってもらえて、通うハードルが下がり続けや...
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遠藤遥加
評価 5
2023/06/21
フォトウェディングの駆け込みで入会しました。 期間も2ヶ月と短かったこともあり、トレーナーの皆さんはスパルタ(笑)でしたが、その分効果があったと思います！キツかったけど楽しくダイエットできました。 今週ウェディングドレスを着るのが楽しみです！
-s takumi
評価 5
2023/09/30
初めてパーソナルジムに入会して、運動経験や筋トレ経験もあまりなかったので最初は少し緊張していましたが、トレーナーの皆さんがとても優しい丁寧に教えていただけたので楽しく続けられました！
【先行予約受付】かたぎり塾 所沢店【急成長パーソナルジム】
「かたぎり塾 所沢店」は、所沢駅より徒歩3分のパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
| 入会金 | 55,000円(※期間限定22,000円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
| 体験等 | 無料 |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市日吉町９−１９ |
| 最寄駅 | 所沢駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 月曜日・木曜日 |
リボーンマイセルフ 所沢店【完全女性専用ジム】
4.2点（5件）
リボーンマイセルフは、女性が痩せたい・きれいになりたい、 という思いを実現するためだけに作られた女性専用パーソナルトレーニングジムです。広々としたトレーニングルームは、開放的で清潔感が感じられます。女性が痩せやすいトレーニングと食事の独自メソッドがあり、遺伝子検査によってお客様の体質を把握したうえで指導を行い、「どんな女性でも痩せられる」ことを強みにしています。
在籍するパーソナルトレーナーは全員女性。女性ならではの悩みを理解してくれるので、デリケートなことも相談しやすいです。産後や更年期など、お悩みに合ったオーダーメイドのプログラムでダイエットをサポートしてくれます。
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ダイエットプラン】 2ヶ月16回：184,800～220,000円 3ヶ月24回：250,800～303,600円 【チケットプラン】 8回：74,800～105,600円 16回：140,800～202,400円 24回：198,800～290,400円 ※表示価格は全て税込です。 ※コース価格は回数及び店舗によって変動します。詳しくは公式ホームページをご確認ください。 |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
≪春の新生活 ダイエット応援！キャンペーン≫
今なら入会金22,000円→無料(※)
※エリアによって価格が異なりますので、詳細は店舗ページをご確認ください。
※一部キャンペーンを実施していない店舗もございます。
- 完全女性専用の空間！パーソナルトレーナーも全員女性
- モデルのような細く直線的な身体を作ることができる
- 色々なダイエットをしてきてどれも成功しない方でも遺伝子検査で自分の体質に合わせたダイエットを調べることができる
- 効果を出すためにきちんと負荷をかけるので、トレーニングがきついとの口コミもある
- トレーナーの指名をすることができない
- 靴下はレンタルできないので持参する必要あり（※裸足でトレーニングOK）
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市くすのき台３丁目1−１３烏山ビル4階 |
| 最寄駅 | 所沢駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:9:00～19:00 日曜日:9:00～19:00 |
| 定休日 | - |
ra te
評価 5
2020/09/13
自分でのダイエットに限界を感じ思い切って入会しました。筋トレをすることで、体重だけでなく見た目の印象やボディーラインも大きく変化しました。所沢店のトレーナーさんはとても美しく優しく、常に励まし褒めてくれ、頑張ってこんなスタイルになりたいなーと思わせてくれるので（さすがに無理ですが...
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モササウルス
評価 5
2020/01/27
子供がいて利用する事に不安を感じていましたが、荷物を一緒に運んでくれたり、子供の様子を伺いながらトレーニングしてくれたりと、子供がいてもとても安心して利用できます。 トレーニングや食事に関しても心折れそうになることがありますが、丁寧にトレーナーさんが支えてくれるので、頑張る事がで...
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rie i
評価 5
2019/01/27
所沢店のトレーナーさんはとても丁寧で優しいです。指導された食事内容をしっかり行えば、必ず痩せます。
sss sss
評価 5
2019/06/27
ライザップ(RIZAP) 所沢店【挫折させない万全のフォロー対策】
4.6点（12件）
「ライザップ(RIZAP) 所沢店」は、所沢駅より徒歩2分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気＆短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです！
RIZAPが選ばれるのはここがポイント！
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案！
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認！
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市日吉町４−２所沢サンプラザ2F |
| 最寄駅 | 所沢駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
矢作萌
評価 5
2023/06/21
トレーナーの方が丁寧にサポートしてくれています。
Sakurai Rieko
評価 5
2021/09/05
コロナで旅行、友達との食事会等出来なくなった今、筋トレに励んでます。とても親切丁寧なトレーナーで、皆さん大変に感じ良いです。
Kyo Kato
評価 5
2020/08/20
大変良いトレーナーに 巡り会えたおかげで通うのが楽しいです。 効果も感じられて、 パーソナルトレーニングに対して 意欲を持てている事が続けられている要因 かなぁと思ってます。
yukidakuma
評価 3
2021/05/26
結局は自分の努力次第という、一度入るとなかなか辞めにくいシステムになっている。筋トレはそこそこ必要だと思うがやっぱり食事。食事が管理できなければ減量はまず無理。トホホ🥺 とにかく値段が高すぎる
kachi 0220
評価 5
2021/04/25
店舗も、明るく、スタッフの人も、とても、親切で、気さくで、居心地が良い。
Rprecious （リプレシャス）所沢店【埼玉・群馬・宇都宮に12店舗】
4.3点（6件）
Rprecious （リプレシャス）は、埼玉・群馬・宇都宮に12店舗展開している「リバウンドしない理想の体を実現できる」女性専用パーソナルジムです。女性のために特化したRprecious独自のトレーニングプログラムで女性本来の美しさを引き出す指導を受けることができます。
Rpreciousでは、一般的な食事制限を行わず、お客様のライフスタイルや心理状況に合わせて個別に提案してもらうことができるため、毎日のLINE報告を通じて食事管理が身につき、甘いものが食べたくなったときの対処法や食べるタイミングなど、具体的なフィードバックをもらうことができます。また、完全個室でのトレーニングが可能で、お子様連れでも安心してトレーニングを受けることができるのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《8回コース》 87,120円 《16回コース》 174,240円(リバウンド保証) 《24回コース》 251,240円(リバウンド保証) |
| 体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 埼玉・群馬・宇都宮に12店舗展開している女性専用パーソナルジム
- 卒業後3ヶ月間の無料リバウンドサポート（2ヶ月間毎月1回のトレーニングと1ヶ月のメールサポート）
- 女性のために特化したRprecious独自のトレーニングプログラム
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市御幸町３−１３COLORS所沢402 |
| 最寄駅 | 所沢駅より徒歩10分（0.7 km） 航空公園駅より徒歩13分（0.9 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～23:00 火曜日:9:00～23:00 水曜日:9:00～23:00 木曜日:9:00～23:00 金曜日:9:00～23:00 土曜日:9:00～23:00 日曜日:9:00～23:00 |
| 定休日 | - |
高橋七重
評価 5
2022/11/29
理由をつけては、運動せずにだらしなく過ごしていました。このままじゃいけないと思いきってリプレシャスさんにお世話になりました。最初は筋トレによる筋肉痛と食事コントロールが辛かったですが、トレーナーさんが親身なって私以上に私の身体のことを考えてくれたおかげで、筋肉もついて、体重も減っ...
続きをみる...
わま
評価 5
2023/02/10
産後戻らなかった体型を戻したくて、16回コースを受けさせていただきました！結果、産前より体重が落ちて家にある全ての服が入るようになりました◎毎日とても丁寧にお食事にコメントいただきましたし、食べ過ぎてしまった日や事前準備が足りずバランスの悪い食事内容でも良い点を見つけてコメントし...
続きをみる...
どんぐりてんし
評価 5
2022/10/22
週に1回のトレーニングで10キロやせられました。 食事制限も、程よく糖質がとれてバランスのよいメニューを教えてもらえるので無理なく続けられます。 トレーナーさんも丁寧で、毎回楽しいトレーニングです。 おすすめです。
、 suzu
評価 5
2022/10/27
トレーナーの方がスポーツ整体の知識があるため、とても丁寧で分かりやすく、初心者でも自身のペースに合わせて体の使い方など基礎からしっかり教えてくれます。 キツくて苦しい事や運動自体が本当に苦手な人間で、緩いペースになってしまっても、最初よりウエストが減っていたり、日常生活で息切れ...
続きをみる...
Amazones（アマゾネス）埼玉所沢店【女性専用24時間ジム】
5点（6件）
「Amazones（アマゾネス）埼玉所沢店」は、所沢駅より徒歩10分に位置している女性専用24時間ジムで、トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型ジムです。ノーメイクでも気にせず通えて、女性ならではの身体のお悩みや育児・趣味のことなども気軽にご相談いただけます。「ウエスト周りをすっきりさせたい！」「二の腕を細くしたい！」など、お悩みに沿ったダイエットの秘訣も知識と経験を備えた女性トレーナーからサポートしてもらうことができます。
Amazonesでは、ご入会いただくと、パーソナルトレーニング4回分を無料プレゼントしています。「ジムでのトレーニングって何をどのくらいすれば良いの？」「マシンの使い方は？」など、ダイエットの知識やトレーニングマシンの使い方はもちろん、わからないことをしっかり解消し、効率良くゴールへ導きます。わかるから効率良く進み、成果も出て、トレーニングを楽しく続けられることができます。
また、プロテイン飲み放題や水素水の飲み放題、レンタルセット、セキュリティシステムなど、快適にご利用いただけるための嬉しいこだわりが用意されているのが特徴です。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：22,000円 通い放題：44,000円 |
| 体験等 | 無料体験 |
キャンペーン期間：期間未定
【スタートダッシュキャンペーン】
①入会金・事務手数料・セキュリティ登録料：無料
②月会費2,200円永年割引（※毎月30名限定）
③初月の月会費0円
- トレーナーも全て女性のみのダイエット特化型女性専用24時間ジム
- ご入会いただくと、パーソナルトレーニング4回分を無料プレゼント
- プロテイン飲み放題や水素水の飲み放題、レンタルセット、セキュリティシステムなど、快適にご利用いただけるための嬉しいこだわり
| 種類 | 女性専用ジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市寿町２１−１２ |
| 最寄駅 | 所沢駅より徒歩10分（0.7 km） 航空公園駅より徒歩14分（1.0 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
めい
評価 5
2023/07/04
初めてジムに通おうと思い入会しました。スタッフの方は全員親しみやすく気軽に質問など出来て通っていて楽しいです！24時間開いているので時間に縛られず通えて満足です。室内も綺麗でプロテインも契約によっては飲み放題なので飲んだことがなかった私にも気軽に挑戦できて満足です！ まだまだ、オ...
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はるか
評価 5
2023/10/05
ジムで運動を始めたいなぁと思っていたところ、自宅のすぐ近くにオープンしているのを見つけて入会しました！ 女性専用ジムということで周りを気にせず安心して通えています。 マシーンの説明や部位にあったトレーニングもとても丁寧にスタッフさんが教えてくださるので楽しく通えています。
fumi koike
評価 5
2023/07/09
久しぶりのジム通いです。 週3回は通いたいと思い24時間のジムかいいなと思っていたところにオープンのお知らせのチラシがポストにありました。 女性専用がとても気に入りました。施設内も清潔感があり、またスタッフの方も女性でとても話しやすいです。 お水とプロテインの飲み放題プランも魅力...
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加藤真奈美
評価 5
2023/07/10
初めて利用しました！トレーナーさんがとても親切で毎回わかりやすく丁寧に教えて下さるので行くのが楽しみになっています♪また内装がティファニーブルーでとてもオシャレ！！モチベーションも上がります！何をしても続かなかった私ですが、ここなら長く続けられそうです(´∀｀)
寺﨑惠梨香
評価 5
2023/07/29
スタッフの女性がいつもニコニコしていて感じが良く、教え方も丁寧で、今までジムが続かなかった私でも楽しく通えています。入会して良かったです。
Dr.stretch 所沢店【世界No.1のストレッチ専門店】
4.2点（23件）
Dr.stretchは、全国150店舗以上展開をしている国内No.1のストレッチ専門パーソナルスタジオです。プロ野球チームのボディメンテナンス技術をアレンジした本格的なストレッチは、一人では伸ばせない箇所や細かい筋肉にアプローチできます。肩こり、腰痛等の体の不調や悩みを根本から改善するため、パフォーマンス向上効果も期待できます。
「Dr.stretch 所沢店」は、所沢駅より徒歩3分に位置し、専門家の教育による技術と知識をもったプロストレッチトレーナーが、お体の悩みにマンツーマンで向き合います。身体の不快感の原因を探ってストレッチを提供するため、短期的な緩和ではなく長期的な体質改善を目指せます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【コアバランスストレッチ】 40分：5,940円(税込) 60分：8,910円(税込) 80分：11,880円(税込) 100分：14,850円(税込) |
| 体験等 | 4,950円(税込) |
- 国内No.1のストレッチ専門店！全国150店舗以上展開し、総来店者数55万人突破
- 月額32,780円（税込）で通い放題となっており、通い続けられなかったという問題を解消
- 骨に近い筋肉を伸ばす独自技術で姿勢や肩腰辛さの根本を整える
| 種類 | ストレッチ専門店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市日吉町９−１９日吉ビル1階 |
| 最寄駅 | 所沢駅より徒歩3分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:11:00～21:00 火曜日:11:00～21:00 水曜日:11:00～21:00 木曜日:11:00～21:00 金曜日:11:00～21:00 土曜日:10:00～21:00 日曜日:10:00～21:00 |
| 定休日 | - |
Seals Nabee
評価 4
2022/11/10
ドクターストレッチの所沢店です。どうもドクターストレッチのお店の特徴として支店ごとの特徴があるようです。この所沢店の特徴を書くと「ガチ系」となります。インストラクターの男性はどなたも格闘技系のガチムチな体躯で強力にストレッチを推してきます。ハマれば凄まじい効果がありますが外すとか...
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宮崎啓
評価 4
2019/10/08
明るい雰囲気、丁寧な応対、質問に答えてくれます。肝心のストレッチも、しっかり対話しながら箇所や強度を調整してくれます。全身バランスを整えてくれるため、通い始めてからは体調が徐々に改善しています。正直、良いお値段しますがそれ相応の内容だと思います。
shiawase web
評価 4
2019/09/12
普段体を動かさない、体が固くなってる、そんな人にはオススメです。マッサージとはまるで違う、のにすっきり軽くなって、柔軟性も手に入る、そんなステキなストレッチ専門店です。
kenji aoki
評価 5
2021/01/01
体の隅々まで問診した上で、柔軟性を向上し、健康体にして頂けました。 数回通う価値はあると思います。
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
4.8点（38件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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あみ
評価 5
2023/11/27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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所沢にあるその他パーソナルジム一覧
Cloud Nine 所沢店
5点（50件）
Cloud Nine（クラウドナイン）は、埼玉県内にて2店舗（川越店・所沢店）を運営しており、女性専用のボディライン作りに特化したパーソナルトレーニングジムです。一時的な結果だけを求めるのではなく、継続して「リバウンドしない体作り」を目指し、女性らしい美しいカラダづくりをサポートしています。川越市を中心に、ダイエット、姿勢改善、筋力向上のトレーニングを提供し、お客様一人ひとりの悩みに応じたパーソナルトレーニングを実施。無理な食事制限をせず、リバウンドしない体作りとお客様の理想のボディラインを目指します。
Cloud Nineでは、トレーナーによる褒めるサポートや、なりたい体への絶妙な目標設定により、トレーニングが「楽しい、自分を好きになれる時間」と感じられるようなサービスを提供しています。トレーニング時間が30分と60分から選べるため、体力に自信がない方や忙しい方でも通いやすいプランとなっています。
| 入会金 | 25,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：131,000円(税込) |
| 体験等 | 9,800円(税込) |
- 埼玉県内にて2店舗を運営している女性専用のボディライン作りに特化したパーソナルトレーニングジム
- 一時的な結果だけを求めるのではなく、継続して「リバウンドしない体作り」を目指す
- パーソナルトレーナーの人柄をホームページの動画で知れる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市旭町２−１モンシャトー壱番館201号室 |
| 最寄駅 | 所沢駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～23:00 火曜日:8:00～23:00 水曜日:8:00～23:00 木曜日:8:00～23:00 金曜日:8:00～23:00 土曜日:8:00～23:00 日曜日:8:00～23:00 |
| 定休日 | - |
伊藤宙
評価 5
2022/01/16
ここ最近体力の低下を痛感し、体力をつけて仕事のパフォーマンスをあげたいと思いパーソナルジムに通い始めました。 「ついでに体も引き締まったら嬉しいな」と思い、ボディメイクプラン(16回)にお申し込みしました。 どのトレーナーさんも優しく楽しく明るく教えてくれました。 トレーナーさ...
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a s (あ)
評価 5
2022/04/29
体重が増える一方で、思い立ちお世話になりました♪子どもがいるので子ども連れで行けるし、なによりトレーナーが楽しい方たちなのでトレーニングも苦ではなく、むしろ楽しんでダイエットできました。 ボディーラインも細くなり、筋肉もつくし、良いことづくめでした。パーソナルトレーニングジムにし...
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うぃ
評価 5
2022/08/20
トレーニングプラン+追加トレーニング16回で通っています。 筋力が欲しいと思い、ジムや自力でトレーニングを考えましたがトレーニング方法もわからないままやっても意味がないと思い、パーソナルトレーニングを選びました。 パーソナルトレーニングはキツイのではないかなと思っていましたが、自...
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りく
評価 5
2022/03/24
トレーニングプラン(16回)で約2ヶ月間お世話になりました。 これまで一般的なトレーニングジムには何度か通っていたのですがモチベーションが続かず…思い切ってパーソナルトレーニングを受けてみようと思ったのがきっかけです。 (決め手は料金と口コミの良さ) トレーナーのお二人は優し...
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ぴろ
評価 5
2022/05/19
今までダイエット目的でエステを通った経験が何度かあったのですが、なかなか続かず途中で辞めてしまったり、効果を実感しなかったりで、なかなかダイエットが上手くいきませんでした。 食べないダイエットをして一時は痩せるものの、すぐリバンドもしてしまったりして、、 ここに通って初めて16...
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BumpUp所沢
5点（32件）
「BumpUp 所沢」は、初心者・中級車のための完全個室型パーソナルトレーニングジムです。ダイエット＆ボディメイクに特化した質の高いサポートが受けられます。
1人1人のアライメントチェック「FMS」を行い、可動域や柔軟性、筋力・骨格・左右差のバランスなど動作や痛みのチェックをしたうえで、目的に合ったプランを提案してもらえます。
無理なく続けられる健康的な食事指導をしてもらえるため、過度の食事制限はありません。そのため、短期間で終わらない、一生維持できる食習慣が身に付き、リバウンドのリスクが低いです。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：28,600円(税込) 6回：39,600円(税込) 8回：48,400円(税込) |
| 体験等 | 5,000円 |
- 充実した環境でのマンツーマントレーニング
- カラダが変わるのを体感できる
- アメニティ完備！手ぶらで通える
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市南住吉２−４フラワーハイム301 |
| 最寄駅 | 所沢駅より徒歩9分（0.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
アサ
評価 5
2023/09/15
店内は清潔感があり、すごく綺麗です。 ウェアやシューズ、タオルまで貸していただけるので、手ぶらで通うことができます。駅からも近く、通いやすいです！ トレーナーさんも優しく対応してくださり、トレーニングを続けやすい雰囲気です。
ぴろりん（ぴろりん）
評価 5
2023/09/22
猫背から来る腰痛で悩んでいたところ、ピラティスが良いと聞き行ってみました。トレーナーさんは皆さん優しく、詳しくわかりやすく説明してくれて、店舗の中も新しくとても雰囲気が良かったです。 使いたいマシーンが使えないなんて事もある大きなスポーツジムと違い、こちらの希望にも寄り添って指導...
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あな
評価 5
2023/09/22
最初から凄く丁寧に説明して頂いたのと、新しいところなので、とてもジム内も綺麗でここだと思い通うことにしました。 普通のジムでは使い方がわからず挫折することがあったのですが、ここでは初心者でもわかりやすく教えて頂けるので安心して行うことができます。また部屋が分かれているので人の目を...
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Fuka PDEMPO
評価 5
2022/05/15
無理な食事制限のダイエットをしていたので、リバウンド防止にジムを探していたところ、こちらを発見！！オープンされたばかりなので、めちゃめちゃ綺麗で清潔な室内！！担当の方の説明も分かりやすく、こちらの身体の状態に合わせてメニューを細かく組んで頂きました。トレーナーの方々も説得力のある...
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Ma Puppy
評価 5
2023/02/05
テレワークが増えたためほぼ1日動かない毎日、運動不足の不安が募りパーソナルジムを探し始めました。 通いやすい価格設定だったのが決め手で通い始めたところ、あまり厳しい食事制限もないのにも関わらず、わずか2ヶ月で4キロも体重が減りました。 トレーナーさんはこちらの要望もよく取り入れて...
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Seven Eight 所沢
5点（25件）
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 17回：151,000円(税込) 25回：209,880円(税込) 32回：266,200円(税込) |
| 体験等 | - |
- 減量特化のパーソナルトレーニングジム
- 膝や股関節に負担のかからないマシンを導入
- 無料でカウンセリング実施中！
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市弥生町２８９２−１８コスモスマンション新所沢１F |
| 最寄駅 | 新所沢駅より徒歩6分（0.5 km） 新所沢駅より徒歩9分（0.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:13:00～23:00 火曜日:13:00～23:00 水曜日:13:00～23:00 木曜日:13:00～23:00 金曜日:13:00～23:00 土曜日:9:00～18:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
N K
評価 5
2022/08/14
結果に大満足しています。 食事制限といっても肉や魚がOKなので、制限されている感じが無かったです。 トレーニングも正しいフォームを教えてもらえるので、自己流で筋トレするよりも効率的に痩せていきました。 遅い時間まで営業されているので仕事終わりに通うことが出来たところも良かったです...
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taro
評価 5
2022/06/29
３ヶ月間ありがとうございました。申し込んだきっかけは、年々増してしまっていた体脂肪率を見てさすがにまずい！と思ったからです。また、コツコツ続けるということも苦手だったので、思い切ってプロの手をお借りすることにしました。 トレーニング内容はシンプルですが、程よい挑戦心を刺激してくれ...
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K A
評価 5
2022/07/12
短期集中コースでお世話になりました。元々飽き性でジムも全然続かず、自己流ダイエットも年齢のせいか体重も全く減らずの状態でした。 口コミが良かったのと、元大手パーソナルジムでの実績のあるトレーナーさんがやられているとの事でセブンエイトさんを選びました。 体重が2〜3キロでも落ちてく...
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Akiko Komai
評価 5
2022/10/05
全身耳たぶ状態で駆け込みました。股関節や膝関節に痛みもあり、かなりセーブしたトレーニングしか出来ない状態ですが、その日の関節の状態で内容を変えてくださり、負担にならない様に筋肉をつけるトレーニングを毎回組み立ててくださいます。通い出して1年以上になりますが、大分体力と筋肉もついて...
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サトウノダイヤモンド
評価 5
2022/11/06
3ヶ月のコースをお願いしました。 ジムに通ったりしていましたが自分でやっていると甘えてしまってなかなか続かなかったので 新所沢駅周辺でパーソナルトレーニングができるところを探していたらここを見つけました。 トレーナーさんはRIZAPで経験を積んだトレーニングにとても詳しい方でした...
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TOKOFIT 所沢
4.3点（15件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：72,000円(税込) 16回：132,800円(税込) 24回：199,200円(税込) |
| 体験等 | 無料 |
- ライフスタイルとして続けられるトレーニングが身に付く”セルフ”パーソナルトレーニングジム
- スポーツ医科学の最先端のクリニックやスポーツ現場で研鑽を積んだスタッフが在籍
- 自分で良いカラダの状態を作れるようになる！
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市南住吉２−４フラワーハイム301 |
| 最寄駅 | 所沢駅より徒歩8分（0.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日:11:00～22:00 火曜日:11:00～22:00 水曜日:定休日 木曜日:11:00～22:00 金曜日:定休日 土曜日:11:00～22:00 日曜日:12:00～17:00 |
| 定休日 | 水曜日・金曜日 |
s
評価 5
2020/02/18
大手に有りがちな画一的な対応、無茶な食事プランなどではなく、個人に合わせた柔軟で細かいプラン、指導をして頂けます。 パーソナルトレーニングでは、目指す目的に繋がるトレーニングメニュー、そのやりかた、体の使い方、効かせ方など、自分でもやっていけるように教えて貰えますし、正しい食事の...
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さくい直仁
評価 5
2021/09/04
筋トレを始めたくて大手も行きましたが、親身にポイントやコツを教えてくれた雰囲気で選びました 予定に合わせて組んでくれたりおすすめの指導法やギア、プロテインなど教えてくれ、いまでは筋トレにはまりました 運動をやってますがパフォーマンスアップもできました スポーツのジャンルに合わせた...
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Aolsora Dokomademo
評価 5
2020/01/09
ダイエットの為にパーソナルトレーニングを受けさせていただいております。ジムでのトレーニング初心者の私ですが、ただ体重を落とすだけでなく、食事や日々の生活の中で注意する点をトレーニング時とLINE で指導して頂いております。 現在まで無理なく続けられ、心強いサポートにリバウンドする...
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Oodo Mayumi
評価 5
2020/01/15
パーソナルジムならではの細かい指導で、鍛えている筋肉の部分を教わりながら、微妙な動きの違いで思ったような体にならないことなど指摘されながらのトレーニングで、一般のジムではわからなかったことです。 トレーナーの指導通りになかなか出来ないことも多々ありましたが、代わりのトレーニングに...
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FIT PLACEパーソナル 所沢店
4.7点（55件）
FIT PLACEパーソナルは、業界最安級の料金で24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジムです。利用者はいつでも自分のペースでトレーニングを行うことができ、トレーナーは一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニングを提供し、楽しみながら目標を達成できるようサポートします。
また、FIT PLACEでは、YouTuber 山澤礼明が監修したトレーニングメソッドを用いて効率的に理想のボディを目指します。各種トレーニングプログラムは、脂肪燃焼、美ボディメイク、筋肉肥大、体力向上など多岐にわたり、初心者から経験者まで幅広いニーズに応えています。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回+24時間ジム使い放題：月額19,800円 |
| 体験等 | 無料 |
- 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジム
- 継続しやすい環境と質の高いトレーニング
- 一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニング
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市日吉町１１−１７所沢光ビル4F |
| 最寄駅 | 所沢駅より徒歩1分（63 m） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
ザパーソナルジム錦糸町店
評価 5
2024/01/19
いつも利用させていただいております。この値段でハイクオリティなマシンでのトレーニングができるフィットネスジムはなかなかないと思います。所沢店は所沢駅西口を出てプロペ通りに入り、マクドナルドの斜め向かいのパチンコ店の入った建物の4Fにあります。スタッフの皆さんがいつも爽やかに挨拶し...
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まつもとゆうか
評価 5
2023/11/25
駅から近いので仕事帰りなどに利用しやすいと思い、入会しました。 新しく出来たジムみたいで、店内は器具や床、水回りなどとてもきれいでした。 古いジムなどは匂いの気になるところもありましたが、ここは気になりませんでした。スタッフさんもとても感じがよいです。 夕方に利用することが多いの...
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ma a
評価 3
2024/03/02
利用させていただいております。 一部の会員さんだと思いますが、同タイミングでの複数の器具の利用、プレートのつけっぱなし、マシン使用後ふかないといったケースが散見されます。それは施設として容認しているのでしょうか。 施設自体は非常に使いやすいのですが、どうしても目についてしまいます...
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ヴェサリウス
評価 5
2024/01/06
静かな環境でトレーニングに集中出来ます。 器具の取り扱いもみなさん丁寧で今まで通ってたジムと比べてもマナーは良いと思います。 スタッフさんもワンポイントアドバイスをくださるので、初めてのマシンでも安心して使えます
sumi
評価 4
2024/04/11
混雑の時間帯はパワーラックやベンチ台など1人あたり時間制限を設けるようにしてください。 バカ混んでるのにパワーラックを1時間以上占領している人達が多すぎてまともにトレーニングができません。 ただでさえ狭く器具も少ないのでそれくらいの配慮は店側がして欲しいです。
ALOHA GYM 所沢店
5点（4件）
「ALOHA GYM」は、ハワイのアロハスピリットを取り入れた独自のメソッドで、心と体の調和を目指すパーソナルジムで、ハワイアンな空間でパーソナルトレーニングを受けることができます。トレーニングだけでなく、マインドセットやセルフイメージの改善にも焦点を当てていて、ハワイのビーチでのワークアウトのような、Alohaが詰まったジムです。
ウェイトトレーニング、有酸素運動、ストレッチ、ヨガなど、多彩なトレーニングツールを駆使して、オリジナルメニューを受けることができます。また、トレーニングウェア、靴下、シューズ、タオルのレンタルは無料で、ストレスフリーにダイエットやボディメイクができます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンスリープラン（50分）】 月2回プラン：15,400円 月4回プラン：27,500円 月6回プラン：38,500円 月8回プラン：47,300円 |
| 体験等 | 5,500円 |
- ハワイのアロハスピリットを取り入れた独自のメソッドで、心と体の調和を目指すパーソナルジム
- 食事の改善を重視し、独自の「アロハジムダイエットメソッド」で食事の改善アドバイス
- トレーニング後の筋肉をほぐしながらヨガ的柔軟性にも繋げることができるアフターケア
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市西所沢１丁目２６−１SAI西所沢202 |
| 最寄駅 | 西所沢駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
佐藤慶美
評価 5
2023/09/14
以前、別のパーソナルジムに通ってましたがリバウンドしてしまったので再度ダイエットにチャレンジ！ 価格がリーズナブルなので無理なく通えそうなので入会しました。 設備も揃っていて快適にトレーニング出来そうです！
y k
評価 5
2023/08/29
1人でのトレーニングに限界を感じ、近所にできたパーソナルジムの体験に。 トレーナーさんの知識、技術も素晴らしく値段も他と比べて値頃なので入会しました。 半年間で何キロ瘦せるか楽しみです！
大牟田淳
評価 5
2023/09/13
なんとなく自分で続けていたトレーニングですが、変化に限界を感じていたところ、ハワイをイメージさせるとても目立つサインを見つけて、ハワイ好きの私としては思わず無料体験に申し込みをしました。担当して頂いたトレーナーさんもとても明るく、指導も丁寧で、お店も広くて清潔感があり直ぐに入会さ...
続きをみる...
M K
評価 5
2023/09/06
ダイエットをしたくて、入会しました。 3ヶ月間で5キロのダイエットができて今は楽しく通ってます。器具も充実していてとてもトレーニングがやりやすいです。
スマートフィット100 所沢店
4.3点（26件）
スマートフィット100は、24時間年中無休で利用可能なフィットネスジムで、フィットネスをもっと身近に感じられるような環境を提供しています。初心者から中上級者まで満足できる充実したマシンラインナップが特徴で、日本人に合わせたマシンが用意されているため、初めての方や女性でも安心して利用できます。また、明るく清潔な店内と万全のセキュリティで、安心安全に運動できる環境が整っています。スタッフによる無料サポートも充実しており、お客様に合わせたトレーニングメニューの提案が受けられます。
| 入会金 | 2,750円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月会費】 24時間コース：7,480円 【パーソナルトレーニング】 1回40分：3,278円 |
| 体験等 | 無料 |
- 24時間年中無休で利用可能なフィットネスジムで、フィットネスをもっと身近に感じられるような環境
- 初心者から中上級者まで満足できる充実したマシンラインナップ
- 明るく清潔な店内と万全のセキュリティで、安心安全に運動できる環境
| 種類 | 24時間ジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県所沢市北秋津７９３−５ |
| 最寄駅 | 所沢駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
みやひろきち
評価 5
2023/09/26
駅反対側の格安ジムに通ってましたが、物足りなくなり以前から気になっていたこのジムに 移動してきました。 設備、価格、接客態度、何れも満足しています。 個人的は、どの従業員さんも話しかけやすく、流行りのシャワーヘッドが嬉しい！ 機器の使い方やトレーニング方法について、素人の私にも丁...
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かつ
評価 4
2023/07/04
付近のスタジオ・マシン・スパを持つフルセットのクラブから移籍。時間に縛られないところがストレスなくて良い。一方、いつでもいいやと怠け心に注意だな。
影山日出美
評価 4
2020/12/07
フィットネスジムの価格破壊のジムですね。トレーナーに相談するとかなり高くつくので、筋トレ方法や器具の使い方が分かっている人向けのジムです。 マシーンの設備は整っているので不自由はしないでしょう。 水素水も無料ですし、貸ロッカーも月1000円です。さらに土足でマシーンが使えるので室...
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ふーみん
評価 4
2022/03/10
会員なので通っています スポーツクラブと違って行きたい時に行けるし、24時間営業ですが私は朝から17時まで利用出来る会員なので会費もそれほど高くなくて良いです スタッフさんが居ない夜は怖い気がします。たまにマナー悪い人いますが気にしないようにしてます マイペースにトレーニングした...
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所沢のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に所沢でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
所沢で女性におすすめのパーソナルジムは？
所沢で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
所沢で料金が安いパーソナルジムは？
所沢で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
所沢の手ぶらで通えるパーソナルジムは？
所沢で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。
所沢で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
所沢で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
所沢でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
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