この記事では、雑色周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム3選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
雑色のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では雑色でおすすめのパーソナルジム3社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP雑色で探している人におすすめの店舗
雑色駅より徒歩1分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
PICK UP雑色で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 かたぎり塾 雑色店 |
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個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 FIT PLACEパーソナル 雑色店 |
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5,500円 | 月4回+24時間ジム使い放題：月額19,800円 | 無料 | 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジム | 詳細 |
3 CLOUD GYM（クラウドジム） |
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33,000円→無料(※期間限定) | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
雑色でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
雑色で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを2社ピックアップしました。
かたぎり塾 雑色店【急成長パーソナルジム】
4.9点（14件）
「かたぎり塾 雑色店」は、雑色駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都大田区仲六郷２丁目１５−１３201号室 |
| 最寄駅 | 雑色駅より徒歩1分（65 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
Mayumi
評価 5
2025/02/28
初めてのジム、初めてのパーソナルトレーニングで伺いました。 運動経験はあっても自分の筋力レベルが分からなかったのですが、上手に探りながらトレーニングを進めていただき、しっかり体脂肪を落として筋力アップできました！ 器具の使い方も分かりやすく教えていただき、フォームを直したり上手...
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PAPI
評価 5
2024/10/25
パーソナルトレーニングでは価格が良心的だと思います。 トレーナーさんはお人柄がとても穏やかで、怪我のないよう、また、こちらの気持ちや要望に寄り添ったトレーニングを考えてくださるので、安心して通うことができています。 たくさん褒めてくれるので、楽しく頑張れています！ 運動習慣をつけ...
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MLT 449
評価 5
2024/10/07
ジムには夫婦で通っていますが、1人ずつそれぞれに合わせたトレーニングを提供してくれます。トレーニング終了後は程よく筋肉の疲労があり、鍛えられている感じがします。トレーナーは親切、丁寧に説明して下さり、好感がもてます。トレーニング中は励ましの言葉をかけてやる気や出させてくれるので、...
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ALD BIF
評価 5
2024/09/13
雑色でパーソナルを探していた所8月にできたとのことで体験パーソナルをしてから9月から週1で通い始めました！ 自分はまだ筋トレ初心者ですのでトレーナーの浦田さんに的確なアドバイスをもらいながら楽しくトレーニングできてます。 毎週トレーニングするのが楽しみなくらいきさくに話しながらで...
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Kadono Hidehiko
評価 5
2024/08/25
新しくできたパーソナルジムでとても清潔で快適な店内です。正しいフォームを教えてもらいながら楽しくトレーニングをしています。 パーソナルトレーニングは、正直トレーナーとの相性次第だと思っていますが、こちらの親しみやすいトレーナーさんとこれからも頑張って続けて行きたいと思います。 興...
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くりやなつき
評価 5
2024/08/10
今までパーソナルには何店舗か体験しに行った事はありますがトレーニングし慣れているのもあって物足りなく、パーソナルは向いてないのかな？と思っていました。 最寄り駅で新しくできたこちらの店舗をたまたま見てサブスク形でもあるので思い切って月4プランで契約しました。 実際に何度かトレー...
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mah
評価 5
2024/07/27
今月オープンしたばかりの店舗です。 川崎や蒲田のパーソナルジムも検討しましたが、自宅からの通い安さや値段設定、トレーナーとの相性を鑑みて、こちらに通うことに決めました！ 毎回体調を確認しながら、無理のない指導をしてくださるので、安心してトレーニングに励めています。
ピグモン
評価 5
2024/07/27
先日無料体験をさせていただきました。トレーニングの際フォームについて丁寧に教えていただけたので初心者でも安心だと思います。 値段も他のパーソナルジムと比べれば安いのでオススメです
船水陽宇（ふなハル）
評価 4
2024/07/05
オープンしたばかりなので新しくて快適ですが、器具や設備はまだ充実していないので、これからに期待してます♪ トレーニング内容は、正しいフォームをきっちり教えてくれるので、非常に勉強になるところが多かったです。これなら無理なく続けられそうです💪 一番の魅力は、体組成計で測った結果から...
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T Taiki
評価 5
2024/06/25
トレーニング中はフォームが正しいか、どこの筋肉に効くトレーニングを行なっているか等都度しっかり教えてくれます。休憩中は体調を整えるにはどうしたら良いか、トレーニング後はどのような食事が適しているかもお話してくれて勉強になります。通い始める前に想像していた以上に丁寧に対応してくれて...
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tsu_kun tsu_kun
評価 5
2024/04/28
トレーニング初心者ですが、丁寧に向き合ってくださり、しっかり効果も出ています！自分1人だとなかなか継続できなかったダイエットも継続できています。価格的にもリーズナブルなので大満足です！
永井美帆
評価 5
2024/04/23
オープンしたてで綺麗な内装で、手ぶらで通えるのもとてもいいと思いました！ すごいわかりやすく教えてくれて、家でできることも教えてくれたりとこれから頑張ろうと思いました！
井上幸翼
評価 5
2024/04/17
わかりやすく丁寧に教えてもらえました‼︎ 施設内も綺麗で清潔感がありやりやすかったです‼︎ 目標に向かって頑張っていきたいと思います‼︎
FIT PLACEパーソナル 雑色店
4.8点（199件）
「FIT PLACEパーソナル 雑色店」は、雑色駅より徒歩3分にあり、全国に70店舗近く展開しているサブスク型パーソナルジムです。YouTuber山澤礼明が監修した併設の24時間利用可能なフィットネスジムが使い放題で、業界最安級の料金でパーソナルトレーニングを提供しています。トレーナーは一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニングを提供し、楽しみながら目標を達成できるようサポートします。
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回+24時間ジム使い放題：月額19,800円 |
| 住所 | 東京都大田区仲六郷２丁目１６−９雑色ビル |
| 最寄駅 | 雑色駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 24時間利用可能なジムとパーソナルトレーニングを提供しているサブスク型パーソナルジム
- 継続しやすい環境と質の高いトレーニング
- 一人ひとりのライフスタイルに合わせたカスタマイズされたトレーニング
千真
評価 4
2024/07/07
パーソナル専用のスペース ストレッチスペース トレーニングスペースが区分けされている パーソナルも基礎からストレッチまで教えてくれるため親切、自分の希望を伝えてそれに沿ってトレーニングを行なっていく 夕方は人が多くなってくるので朝方や昼間に来るのが良いかなと思った
佐藤里咲
評価 5
2024/07/02
とっても綺麗で女性でも通いやすいです！ 運動不足に通い続けます！ 健康のために水素水飲み続けます！
sub sub
評価 3
2024/05/25
「ダンベルエリアから離れた場所でサイドレイズをする人がいる」って書いている人がいますが、ちょっと仕方ない部分もあるかと思います。 そもそも、パワーラックが結構空いているのに、わざわざ混んでいるダンベルエリアで、無駄にスペース占領してそこそこの重量でデッドリフトする頭のおかしい輩が...
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Kotaro Katori
評価 5
2024/04/07
今回パーソナルの体験を受けました。とても丁寧に分かりやすく説明頂きました。都内にも関わらずアットホームな雰囲気でお勧めです。 また2階に分かれていてかなりトレーニング場所は広いです。ランニングは2階から外を見渡せるので気持ちよさそうです！！
北村悠将
評価 5
2023/12/17
最高の店長と最高のジムでムッキムキ💪 あ、皆さん問答無用で入会した方がいいです！ 店長は気さく＆フランクで合トレもします！ タバコミュ二ケーションとか飲みニケーションとかいいますけど ジムではマチョミ二ケーションが生まれます！ みなさん気さくでとてもいい環境です😏 もりもり鍛え...
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雑色でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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キャンペーン期間：2025年5月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
雑色でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
かたぎり塾
浦田夕輝