この記事では、薬院周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
薬院のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では薬院でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP薬院で探している人におすすめの店舗
薬院大通駅（動植物園口）より徒歩4分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 福岡薬院・天神店 |
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無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 プリッツジム 警固・薬院店 |
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22,000円 | 【セミパーソナル】 月4回：14,300円 月6回：18,000円 月8回：22,400円 |
5,500円 | 本格パーソナルトレーニングなのに始めやすく、続けやすい料金設定 | 公式サイト 詳細 |
3 パーソナルジム コア薬院 |
 |
10,000円 | 月2回：19,800円 月4回：39,600円 月6回：59,400円 |
3,000円 | ペアトレーニングも同価格なのでお得 | 詳細 |
| 4. パーソナルジムMLB 薬院一丁目 |  |
11,000円 | 月4回：18,000円 月8回：33,000円 月12回：49,000円 |
3,500円 | 薬院駅から徒歩5分とアクセスが良好 | 詳細 |
| 5. 薬院パーソナルジムPEACH |  |
30,000円 | 8回：80,000円 12回：150,000円 24回：220,000円 |
9,000円 | 筋肉作りと脂肪燃焼に効果の高いトレーニングを短時間で | 詳細 |
| 6. Essential 薬院 |  |
55,000円 | 4回：26,820円 6回：39,150円 8回：50,760円 |
5,500円 | 腸内環境改善で体質から変える | 詳細 |
薬院でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
薬院で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
24/7Workout 福岡薬院・天神店【入会者10万人突破】
5点（5件）
「24/7Workout 福岡薬院・天神店」は、薬院大通駅（動植物園口）より徒歩4分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区今泉２丁目３−１６紙久ビル201号室 |
| 最寄駅 | 薬院大通駅（動植物園口）より徒歩4分（0.3 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
S H
評価 5
2024/05/22
他のパーソナルジムとも比較しましたが、ここを選んでよかったです。 個室、マンツーマン、手ぶらで行けて、楽しい。無駄なボディタッチもないので女性でも安心でした。 会社の付き合いで会食に行き、体脂肪が少し増えても、「ここから頑張ればいいですから！大丈夫ですよ！」と常に前向きに励まして...
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三浦菜々華
評価 5
2022/11/20
トレーナーさんがとても優しく1人ひとりを理解してトレーニングしてくれてるので、いつも楽しいです。自分のペースでぼちぼち頑張ろうと思います。
ささみどり
評価 5
2022/11/11
確実に痩せたい、引き締めたい方におすすめです。丁寧に指導頂けます。
397 knj
評価 5
2022/11/11
トレーニングが楽しいです。 トレーナーさんが私のことを考えてくれています。目標に近づいているのでこれからも頑張ります。🏃♀️
そらり
評価 5
2022/11/10
みなさん優しくて褒めてくれるので頑張れています。効果が出始めて嬉しいです☺️ フォームのことや食事管理など自分一人ではなかなかできないことを教えてもらえるので楽しいし勉強になります！
キャンペーン期間：2026年1月31日まで
■キャンペーン名
【新春キャンペーン】
■キャンペーン特典
・入会特典1 ：パーソナルトレーニング1回プレゼント
・入会特典2：プロテイン1袋
さらに！当日入会でパーソナルトレーニングもう1回分プレゼント
・対象コース：①月4回以上のコース（フリープラン・固定プラン）②10回以上（一括プラン）
＜注意点＞入会特典のトレーニング2回分を受けられる有効期限は31日になります
プリッツジム 警固・薬院店【女性専用セミパーソナルジム】
4.9点（71件）
「プリッツジム 警固・薬院店」は、赤坂駅より徒歩7分に位置し、全国に複数の店舗を展開している女性専用セミパーソナルトレーニングジムです。トレーナー1名が最大3名を同時に指導するため、1回2,800円から指導を受けられるのが特徴です。トレーニングは一人ひとりの目的に合わせたメニューなので、体力に自信がない方やトレーニング未経験者でも安心して利用できるでしょう。
プリッツジムでは痩せて終わりではなく、痩せた後も通い続けて運動習慣を身につけることができます。リバウンド防止にも繋がるので、中長期的に身体作りしたい方におすすめです。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【セミパーソナル】 月4回：14,300円 月6回：18,000円 月8回：22,400円 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区赤坂１丁目２−６赤坂パインマンション2階 |
| 最寄駅 | 赤坂駅より徒歩7分（0.5 km） |
- 本格パーソナルトレーニングなのに始めやすく、続けやすい料金設定
- 週1でも効果の出やすい1回60分の完全予約制で、女性専用の安心空間
- 他パーソナルジムを卒業した女性に大人気
ゆきりん
評価 5
2025/02/21
運動して心身すっきりしたくて初めてジムに加入しました。自分の癖などを先生が見つけてくださり優しく丁寧に指導してくださるので、これから自分が変わっていくのが楽しみです！！
Yu
評価 5
2024/12/20
引っ越して自宅から近い千早店を利用していたのですが、仕事の日になかなか間に合わずで回数が消化できず、トレーニングの回数は減る一方で悩んでいました…😭 職場の近くに警固・薬院店があることを知り、仕事帰りに通える店舗にも行きたいとトレーナーさんに無茶な相談したところ快諾していただけ...
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bb aa
評価 5
2024/11/23
以前は大名のパーソナルジムに通っていたんですが、料金面や通う際の利便性的にもっと通いやすいところを、警固近辺で探していて、プリッツジムを見つけました。 セミパーソナルトレーニングは初めてだったので、ちゃんと指導してもらえるのかなと思っていましたが、マンツーマンと変わらないくらいし...
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大久保美晴
評価 5
2024/11/11
私は20代女性で城南区に住んでいて警固、薬院でパーソルジムを探していました！ ジムの目の前にバス停があるので、バスでの利用もしやすいです！ ダイエットと運動不足改善のためジムを探していました。こちらは他のジムに比べてお値段もお手頃で完全予約制だっため体験して入会しました！ 自分...
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りおん
評価 3
2024/10/15
セミパーソナルなので基本3人 他の人に教えてる時間は 待ちになるし、19時開始の場合 19時にならないと入室できない のでそこから着替えや他の人が 来るのを待つので早くて5分 だいたい10分くらいからの スタートで、終わるのは 55分なので実質運動してるのは 45分くらいです。パ...
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miho
評価 5
2024/08/20
30代会社員です。職場が天神なので、仕事帰りに通えるジムを探していました。まともに筋トレをしたことがない超初心者のため、個人では不安だったところ少人数制のこちらのジムに決めました。予定に合わせて月の回数を変更できますし、トレーナーさんがとても優しくて気軽にトレーニングできます！通...
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きのこ頭
評価 5
2024/06/11
体力がないこと、年齢の割に全身がたるんでいること(笑)を理由に、警固・薬院でパーソナルのジムを探していました。24時間の機械が置いてあるだけのジムは最初は頑張れるけれど、途中から運営費だけを払うサボり魔になってしまって、なかなか運動が続かず… パーソナルにした理由は、youtub...
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A Y
評価 5
2024/05/15
薬院・桜坂付近で通えるジムを探していて、こちらを見つけました。結婚式に向けてパーソナルジムを探していましたがどこも料金が高く、こちらのジムは良心的な価格で継続しやすいと思い入会しました。 最初に目標体重やどこを重点的に鍛えたいかなどをお話し、結婚式までに理想の体型に近づけるよう私...
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ss
評価 5
2024/04/13
いつもこちらでお世話になってます。セミパーソナルで細かい所までトレーニング指導をしてくれます。体調に合わせてメニューも組んでくださるのですごく助かります。トレーナーさんはフレンドリーで知識も豊富！料金もリーズナブルで通いやすくおすすめです！
E U
評価 5
2024/03/23
結婚式までに身体を引き締めたくて、式の半年前から通い始めました！パーソナルジムはどこも高いイメージですが、ここは良心的な価格で継続して通うことができました！ 自分の体型で気になるところや、どういう体型を目指したいかなどを丁寧に聞いてくださるので、目標に向けて頑張ることができました...
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パーソナルジム コア薬院
5点（23件）
「コア薬院」は、薬院大通駅から徒歩1分に位置するパーソナルジムです。上質なプライベート空間で、TRXなどを活用したファンクショナルトレーニング（日常生活やスポーツにおける動きを基に、体の機能性を高めるトレーニング）を提供しています。ペアトレーニングが同一料金で受けられる点や、お子様連れでも安心して通える環境が魅力的です。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：19,800円 月4回：39,600円 月6回：59,400円 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区薬院２丁目２−４薬院ハイム1階 |
| 最寄駅 | 薬院大通駅（動植物園口）より徒歩2分（0.1 km） |
- ペアトレーニングも同価格なのでお得
- TRXやケトルベルなどを用いたファンクショナルトレーニング
- 無理のない脂質コントロールで持続可能なシェイプアップ
Kaori H
評価 5
2024/09/28
夫婦でペアトレーニングをお願いしております。夫婦とも初のジムで最初は不安もありましたが、広々としたトレーニングルームに、更衣室やトイレも全て清潔感でお洒落な空間、トレーナーさんの的確な指導のもと気持ちよくトレーニングできております。トレーナーさんの正直なご意見やアドバイスが自分に...
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00 MI
評価 5
2024/05/18
最初のカウンセリングで、強めのトレーニング希望とお伝えしたところ、要望通りキツイけどしっかり充実感得られる絶妙なレベルに合わせてくれます。 毎回同じトレーナーさんなので前回のトレーニング内容も把握されていて安心してトレーニングに集中できます。 4ヶ月目ですが、お腹周りすっきり、足...
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撫中勝晃
評価 5
2024/05/01
体験トレーニング参加させて頂きました。 トレーナーの的確なアドバイスで自分1人では出来ない効率の良いトレーニングを体験出来ました。ジムも落ち着いた雰囲気が良く、外部と遮断している空間で集中力を高められました。立地も地下鉄七隈線の最寄り駅に近く、公共交通機関とのアクセスがいいなと感...
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haruna m
評価 5
2024/01/23
友人と2人でペアトレーニングに行きました！ ジムでトレーニングの経験がなかったので緊張していましたが、トレーナーさんが私の体力や筋力に合ったメニューで励ましながら一緒にしてくれたことで、楽しくトレーニングできました🏋🏻♀️ ウェアやシューズは借りることができるので仕事終わりに手...
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フレジェフレジェ
評価 5
2024/01/15
息子と2人で体験ペアトレーニングで参加しました。トレーナーさん付きで教わるジムは、初めての経験でした。 最初から最後まで優しく声を掛けて頂き、楽しかったです。 店内もお洒落で、素敵な空間♡ また行きたいで〜す⭐︎⭐︎⭐︎ ありがとうございました😃
薬院にあるその他パーソナルジム一覧
パーソナルジムMLB 薬院一丁目
4.9点（51件）
「MLBパーソナルジム」は、薬院駅から徒歩5分とアクセスが良好なジム。「人生をもっと素晴らしいものに」をコンセプトに、完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングを提供します。最新のトレーニング機器を完備し、効率的かつ安全にトレーニングが行える環境を整えています。通う頻度は、月4回・8回・12回から選べるので、目標達成までのペースや目的に合わせて調整できる点が魅力です。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：18,000円 月8回：33,000円 月12回：49,000円 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区薬院１丁目６−２０木曽コーポ401号室 |
| 最寄駅 | 薬院駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 薬院駅から徒歩5分とアクセスが良好
- 完全個室のプライベート空間で、マンツーマントレーニング
- 最新のトレーニング機器を完備し、効率的かつ安全にトレーニングが行える環境
cherry honey
評価 5
2024/02/12
・朝7時からパーソナルok ・ウェアの洗濯無料でしてくれる✨ ・パーソナルの値段でジムの通い放題も込み 込み ・ロッカー無料 この値段で至れり尽くせりです。 身体を壊さず、体重というよりもキレイなボディラインを目指しているので、 効率良いトレーニングを教えてもらえ...
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slope
評価 5
2023/06/26
初のパーソナルトレーニングでした！薬院という立地でアクセスも良く、トレーナーさんも面白くて楽しい時間でした！シャワー室のシャンプーがCHANELで驚きました！笑これからも利用させていただきたいと思ってます
Momoko
評価 5
2023/06/14
薬院一丁目パーソナルジムは、初心者でも安心して通えるパーソナルジムです。トレーナーの方々が丁寧に指導してくれるので、自分のペースでトレーニングできます。ジムの雰囲気も明るくて楽しいので、通うのが本当に楽しみです！ まだまだ道のりは長いですが、パーソナルトレーナーさんのサポートの...
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taishi
評価 5
2023/06/05
オープンからフリージム利用で利用させて頂いてます！薬院から徒歩5分で人数限定なので、他の会員様と被ることが少なく、基本1人でトレーニングさせて頂いてます。 ロッカーに荷物置いて、手ぶらで通える所もお勧めポイントです！
Nanoka
評価 5
2023/02/21
パーソナルジム体験を3回ほど受けさせて頂きました。 私にあった内容を1つ1つ丁寧に調べてくださり、とても丁寧にご指導くださいました。 また、トレーニング後に飲むプロテインがとても美味しく楽しみでもありました。 みなさんも是非自分磨きに足を運んでみてください！
薬院パーソナルジムPEACH
4.9点（38件）
「薬院パーソナルジムPEACH」は、西鉄薬院駅から徒歩5分に位置するパーソナルジムです。トレーニング、整体マッサージ、食事アドバイスを毎回45分で提供し、続けやすさを重視しています。健康的に一生続けられる習慣を身につけることを目的としている点が魅力的です。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：80,000円 12回：150,000円 24回：220,000円 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区薬院１丁目６−２０木曽コーポ203号室 |
| 最寄駅 | 薬院駅より徒歩5分（0.4 km） |
- 筋肉作りと脂肪燃焼に効果の高いトレーニングを短時間で
- その日のコンディションに応じて、マッサージとトレーニングの時間を調整
- 継続のしやすさのために構成されたパーソナルジム
c m
評価 5
2024/06/22
腰痛改善とダイエットのため通っています。 プライベートジムに通うのは初めてですが、 １ 予約していくのでサボろうという気にならない ２ 安全で正しい姿勢、効果的な負荷量を指導してもらえるので安心 ３ ジム内は清潔で他の人の汗の匂いが気にならない というのがメリットだと思いまし...
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M K
評価 5
2024/06/22
本日、運動療法のセッションを受け、その効果に驚きました。全身がかなり動かしやすくなりました。 明日の朝走るのが楽しみです！
大津奈穂
評価 5
2023/09/14
今まで運動が苦手でなかなか続けることができませんでしたが、こちらのパーソナルジムは7ヶ月間続けることができました！ フォームを丁寧に指導していただけますし、休憩の間に食事や運動のアドバイスもしていただけて助かります。 運動後のマッサージも気持ちよく、いつもスッキリした気持ちで帰っ...
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Mad dk 16
評価 4
2023/06/26
パーソナルトレーニングを利用したのですが、薬院にありアクセスも良く、仕事帰りに軽い気持ちで利用しています。トレーナーさんもとても優しく教えてくれます。プロテインが感動的に美味しかったです。
Essential 薬院
5点（28件）
「Essential」は、薬院大通駅から徒歩4分に位置するパーソナルジムです。パーソナルトレーニングと腸内環境の改善を組み合わせ、体質から変えるアプローチを提供しています。福岡で唯一のアプローチ方法により、身体の内側と外側の両面からサポートできる点が魅力的です。
| 入会金 | 55,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：26,820円 6回：39,150円 8回：50,760円 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区薬院２丁目１４−２１フィット薬院305号室 |
| 最寄駅 | 薬院大通駅（動植物園口）より徒歩5分（0.4 km） |
- 腸内環境改善で体質から変える
- 身体の内側から変わる
- 薬院大通駅から徒歩4分の好立地
Hi Hi
評価 5
2024/12/02
アラカンでいくつもの大手スポーツクラブやその他でもプライベートで指導を受けてきましたが、ここは今までで1番よかったです。 とても勉強熱心で、プロ意識が高く、どんな質問にもきちんとしたエビデンスのある答えを返して下さいます。私はもともと右膝に故障があり年齢とともに左右差が激しくなっ...
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しらほ
評価 5
2024/10/28
体質を改善したいと思い、こちらで腸内フローラ解析と腸もみ、腸活指導を受けてみました。 最初の腸内フローラ解析では、自分の腸にどんな菌がどれくらいの割合でいるのかが詳しくわかり、予想以上に悪玉菌が多くて驚きました。 でも、先生のアドバイスに沿った腸活と腸もみを受けた結果、3ヶ月後に...
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すす
評価 5
2024/10/27
今回、腸活指導と腸もみの体質改善ダイエットを受け、2ヶ月で-6.2kgのダイエットに成功しました！ 以前から便秘がちでぽっこりお腹が悩みでしたが、ここに通い始めて腸活指導を受けるとびっくりするぐらい改善！ トレーナーさんが丁寧に腸もみや腸活に関する知識を教えてくれるので、自分の体...
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ナナセ
評価 5
2024/09/18
全12回のコース(2ヶ月間)で、 体重-5.2kg、体脂肪率-4.1%、ウエスト-9cm、ヒップ-5.1cm、二の腕1.8cm、太もも-2cm という結果を出すことができました。 普通のスポーツジムでは痩せれなかったのと、1人だとなかなか継続することができなかったのもあり、初の...
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ES
評価 5
2024/06/28
今回、全16回（週2回コース）のパーソナルトレーニングに挑戦。 個人的にはパーソナルジムは2回目。前回は大手のスポーツクラブ内でのパーソナルジムコースを2ヶ月間体験。残念なことに、結果として、文字通り1kgも1cmも身体に変化がなく、パーソナルジム自体に落胆と不安感を抱いていまし...
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Work Up 薬院店 | Blent(ブレント)
5点（27件）
「Blent（ブレント）」は、西鉄薬院駅から徒歩5分に位置するパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニング、整骨院、美容鍼、エステサロンが一体となった総合施設で、深夜24時まで営業しています。多彩なサービスを一箇所で受けられる利便性と、完全予約制のプライベート空間が魅力的です。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：22,000円 8回：40,000円 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区高砂１丁目７−４1F |
| 最寄駅 | 薬院駅より徒歩7分（0.6 km） |
- 24時まで営業しているため仕事後に通いやすい
- 完全個室で人目を気にせずにトレーニングに集中できる
- 週1回～通えるから、忙しい方も通いやすい
IKE Aya
評価 5
2022/01/18
自分でトレーニングは行っていたけど なかなか効果が見られないのと トレーニング中に肩に違和感を感じ始めたので初めてパーソナルジムに行きました！ 最初の問診から凄く丁寧で フォームも一つ一つチェックし 分かりやすく伝えてくれるおかげで 今ではトレーニング中に感じてた肩の違和感を気...
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H K
評価 5
2022/08/06
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、体の作りや基礎から教えていただきとても勉強になりました！施設内も綺麗でスタッフの方も笑顔で対応して下さりとても満足です(^^) 今後も通い続けたいと思います！！
岩下永輝
評価 5
2019/11/10
余分な肉を落としつつ鍛えたい！けど、やる気はあるのに全然やり方がわからない！という方にオススメ！ 天神からすぐ近くの 「パーソナルトレーニング Work Up」は ダイエット目的の方やしっかりと身体作りをしたい方に是非オススメです！ まず、自分で適当にやっても疲れるだけの筋...
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結びやの恋愛講座【かつてない新しい出会いの形、始まります。】
評価 5
2021/01/15
健康的になりたくて、マンツーマンで教えてくれるところに惹かれていきました！普段運動不足で、健康管理をしていなかった分、このお店なら希望通りの体型と維持が出来そうです。またストレッチのやり方も伝授してくれたので有り難かったです。今後も通いたいと思います！とってもおすすめです。
ルイ
評価 5
2019/12/01
ダイエットを決意して知人にWork Upを紹介してもらい念願のパーソナルトレーニングを始めました！ 通いだして今では8キロの減量に成功してますv^ - ^v しっかり維持できるように今後もお世話になります。
Body Hackers Lab 薬院大通り
4.9点（107件）
「ボディハッカーズラボ 薬院大通り店」は、薬院大通駅から徒歩1分・薬院駅から徒歩6分に位置する「変わりたい」に全力コミットするパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマントレーニングを提供し、ダイエットやボディメイクを目指す方に最適なジムです。曜日限定の通い放題や月額プランがあり、目標に合わせた通い方ができます。子連れでの利用OKで、産後ダイエットをサポートする環境が整っている点も魅力です。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ≪ライト会員≫ 月2回：29,590円(税込) 月4回：54,780円税込) 月8回：104,280円税込) ≪曜日限定通い放題≫ 月額：43,780円(税込) |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区薬院１丁目１０−５ＳｈｉｎＹａｋｕｉｎ１０５301号 |
| 最寄駅 | 薬院大通駅（動植物園口）より徒歩2分（88 m） |
- お子様連れ・赤ちゃん連れOK！産後ダイエットができる
- 22時まで営業しているから、仕事帰りにも利用しやすい
- 女性トレーナー多数在籍！女性らしいボディラインを作れる
いしまる
評価 5
2025/08/07
博多区美野島のDIEZパーソナルジムにいきました！ジムの経験が初めてだったんですが、担当していただいた平井トレーナーがとても親切で話しやすかったです！ 今の姿勢確認から始まり、簡単な姿勢改善の方法と実際にマシンを使ってトレーニングをしましたが普段使ってない筋肉が動くのが分かって ...
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sugio yuta
評価 5
2025/07/03
初めてパーソナルジムに通いましたが、とても良いです。 トレーナーの山田さんが優しく教えてくださるし、親しみやすい雰囲気で、今後も続けられそうです。
宮崎宇志雄
評価 5
2025/06/17
博多区の美野島にあるDIEZパーソナルジムです。 今回はボディコンテスト大会に向けて川村トレーナーと武本トレーナーにお世話になりました！お2人共に体の知識は勿論の事ながらトレーニングの知識・経験も豊富です！ 店内の雰囲気はほぼ個室に近いような状態で他の人の視線が気になるってことは...
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Anna F
評価 5
2025/05/29
スタイルがいい友人に紹介していただき、通い始めました。 初めてのパーソナルジムでしたが、平井トレーナーに指導していただき楽しくトレーニングできています！ 通い始めて1ヶ月で職場の人達から 細くなったね！スタイル良い！と言われるようになりました。パツパツだったジーンズ、ブーツも隙間...
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nori nori
評価 5
2025/05/24
この度久しぶりにフィットネスコンテストに復帰するにあたり、博多区の美野島にあるDIEZパーソナルジムで武本トレーナーのパーソナルトレーニングを受けました。結果として、大変満足のいくサポートをしていただきました。 トレーニング内容は的確かつ効率的で、長年のブランクがある私の身体に...
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Yuki Mori (もりお)
評価 5
2025/04/08
薬院大通の交差点にあり、薬院駅から歩いてすぐです！ 目印は空手の大きな看板がある建物です！ 中は大きな窓が二つあり、解放感があります😊 ウォーターサーバーも設置してあるので、水がない！という心配はありませんね！ 丁寧に寄り添っていただけるので、トレーニングも捗ります💪🏽
せぶん。
評価 5
2024/12/27
フォト婚 のドレス着用のため、 2ヶ月集中コースに通いました！ パーソナルジム初心者ですが、 いつも清潔感があって、トレーニングするにもつまらず十分な広さですし、道具もいろいろあって様々なトレーニングで追い込むことができました。 どのトレーナーも、明るくて感じがよくて応援してく...
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N55 freak
評価 5
2024/10/22
山田さんというトレーナーの方に担当していただきました。 とても丁寧に教えていただけました。 姿勢の改善や自宅でのトレーニングメニューなども教えていただけるので、効率よく自分の目標に向かっていけると思います。 知識も豊富で筋肉の作用なども教えていただけますから怪我の防止にも繋がると...
続きをみる...
かんころ餅
評価 5
2024/06/28
2年間ほど趣味で筋トレしていましたが脂肪をしっかり落としたいと意を決して入会しました！食事やトレーニングのフォームなどで細い部分まで指摘してくれて、自分の人生に新たな価値をプラスしてくれました！体調面でもしっかりアドバイスしてもらえて助かりした♪みんな迷ってるならすぐ入会や!!本...
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Takahiro Maehara
評価 5
2019/05/08
月1回のペースで使わせて貰ってます！ 器具は勿論、トレーニングスペースが広くて清潔感もあるので、お客様からも好評です。 バス停降りて徒歩10秒、1階に牧草牛が食べれるお店があるのもgood! ボディメイクを得意とするトレーナーさんが多く所属しているので、福岡市で最もお勧めのボディ...
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ボニーズ薬院 福岡中央店
5点（9件）
「boneeds（ボニーズ）薬院 福岡中央店」は、薬院大通り駅から徒歩5分・薬院駅から徒歩6分にある、ミドル世代向けのパーソナルトレーニングジムです。「10年前の元気を取り戻そう」をコンセプトに、更年期の不調サポートや、心と体の健康を取り戻せるプログラムで中高年の運動をマンツーマンサポート。筋力トレーニングだけでなく、ストレッチやピラティスを好きに組み合わせて利用できるため、その日の体調や気分に合わせたトレーニングを無理なく続けられます。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回25分 月2回：7,800円(税込) 月4回：15,800円(税込) 月8回：28,800円(税込) |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区薬院１丁目１２−３０渡辺ビル西館2F |
| 最寄駅 | 薬院大通駅（動植物園口）より徒歩5分（0.4 km） |
- 40代からのミドル世代向け！更年期サポートあり
- 1回25分だから、運動初心者でも始めやすい
- 各クライアントに合ったプランを優秀なトレーナーが考案
山本知美
評価 5
2025/08/05
7月にオープンしたばかりだと聞き薬院店のボニーズに体験で伺いました。当日はピラティスと軽い筋トレを体験しました。ピラティスは初めてでしたがゆっくり丁寧な指導で一つ一つの動作への効果なども教えて貰いながらだったので安心して受ける事が出来ました。 身体がほぐれたあとは下半身を中心とし...
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しょう
評価 5
2025/08/02
新しくオープンしたジムですが、清潔感があってとても通いやすいです！ トレーナーさんも親身になって相談に乗ってくれるので、初心者でも安心してトレーニングができました。
結衣
評価 5
2025/07/28
健康とダイエットのために通い始めました。その人に合った種目やプランを組んでくださり、無理なく楽しく通うことができています。トレーナーの方も皆様優しく丁寧に指導してくださり、徐々に結果も出てきています。
きく
評価 5
2025/07/24
春日店に通い始めて1年5ヶ月になります。 この度、薬院店オープンという事で体験セッションを受けてきました🏋️♀️ 心地よい音楽が流れている個室で人目を気にせずに集中できる環境が良かったです😆 体験は、トレーニングとマシンピラティスでした。マシンピラティスは、マシンが体の動き...
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きく
評価 5
2025/07/23
アクロスモール春日正面玄関2階での測定会イベントがきっかけで入会しました。 今まで話題になったダイエットは一通りやってはみたものの続かず、挫折の連続だったのでプロの指導を受けてみたい！と思い何処が良いか探してました。 中学生の部活以来約三十数年ぶりの運動で、出来るかどうか、続...
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陸上大好き
評価 5
2025/07/07
家の近くにパーソナルジムがオープンしたので体験トレーニングに行ってきました✨ ボニーズは、筋トレ、ピラティス、ストレッチとやりたいことが全部詰め込まれていること、 個室なので他人の目が気にならず黙々出来るので良かったです。 体験トレーニングは楽しくてあっという間に時間が過ぎました...
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ゆきゆき
評価 5
2025/07/03
ピラティスができるということで、オープンしたばかりのパーソナルジムボニーズで、お友達に誘われて体験トレーニングしてきました。 個室で他人の目が気にならないのがいいです。 トレーニングって、もっとつらい内容かと思っていましたが、楽しかったです。 あっという間に時間が経ったのでび...
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ﾐﾁﾋﾛ伊藤
評価 5
2025/06/11
主人が入ったのをきっかけに通っています！ 50代のおばちゃんです(^^;; 入会から3ヶ月が経ち、体脂肪率も着実に減っており なにより運動の習慣、食事への意識も変わり 大変満足しています^ ^ 娘と一緒にレッスンを受けているのですが、 娘の頑張る姿も近くでみれて毎回が授業参観に...
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いとうぷぷみ
評価 5
2025/06/09
父が入会してくれたのをきっかけに 家族コースなるものがあり、 みんなで通わせて頂いています♪ 24時間ジムに通ったり、自宅でYouTubeなどを見て見様見真似でやってみたり していましたが やはりパーソナルトレーニングは結果が全然違いました！！ 着実に減っていく体脂肪率と、増えて...
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大腿四頭筋大円筋、
評価 5
2025/04/17
猫背で姿勢が悪いのが昔から気になっていました。姿勢改善を目的に60分コースで通っています。普段意識できてない部分をトレーナーが丁寧に指導してくれるため、いつも絶妙にキツいです！今まで使えてなかった筋肉が少しずつ使える感覚が分かりはじめ、姿勢の変化に繋がっています。 周りからも変化...
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薬院でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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薬院でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
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