この記事では、本厚木周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
本厚木のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では本厚木でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP本厚木で探している人におすすめの店舗
本厚木駅より徒歩2分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP本厚木で探している人におすすめの店舗
倉見駅より車で14分
- パーソナル付プランもジム使い放題！約100坪の広々とした空間に最新のマシンを豊富に揃えている大型ジム
- 初心者から経験者まで満足できるマシンラインナップで、パーソナルトレーニングも目標に応じたプランで安価にサポート
- 営業時間内はトレーナーが常駐しており、マシンの正しい使い方やトレーニングの流れをアドバイス・サポート
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 本厚木店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木店 |
 |
33,000円(税込) | 《DAY会員(平日10~17時)》 月4回：25,900円 月8回：51,800円 《ALL会員》 月2回：18,200円 月4回：29,700円 月8回：59,400円 |
無料 | 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 Fitness Gym LUANA ジ アウトレット湘南平塚 |
 |
期間限定0円 | セルフ利用プラン：7,150円 【パーソナルチケット】 5回券25,850円(1回/5,170円) 10回券46,200円(1回/5,082円) 15回券65,670円(1回/4,378円) |
2,750円 | パーソナル付プランもジム使い放題！約100坪の広々とした空間に最新のマシンを豊富に揃えている大型ジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. Apple GYM 本厚木店 | |
11,000円(※期間限定5,500円) | 4回チケット：9,900円 8回チケット：19,800円 12回チケット：29,700円 食事指導：19,800円 |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 5. STREAM 本厚木店 |  |
33,000円 | 月4回：15,400円〜 | 9,900円 | 理学療法士やアスリートが監修する厳しい研修を積んだプロのトレーナー | 詳細 |
| 6. T-STYLE 本厚木店 |  |
無料 | 月4回：19,800円 月8回：39,600円 通い放題：44,000円 |
- | トレーニングだけでなく、ボディケアや美容にもフォーカスを当てた新しいスタイルのパーソナルジム | 詳細 |
本厚木でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
本厚木で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを4社ピックアップしました。
BEYOND 本厚木店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（198件）
「BEYOND 本厚木店」は、本厚木駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：102,300円(税込) 20回：187,000円(税込) 30回：264,000円(税込) |
| 住所 | 神奈川県厚木市中町２丁目１−７藍澤厚木ビル2F |
| 最寄駅 | 本厚木駅（小田急小田原線）より徒歩2分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
幸乃
評価 5
2025/03/13
高校生(第二次性徴)の頃に太ってしまい、そこから5kgは落としたものの、それ以上減ることも体型が変わることもない日々。 理想に近付くのは自分の力だけでは一生無理かもと感じ、いい大人になったことだし金額が高くても一度プロの方に見ていただきながら頑張ってみたいと思い、パーソナルジムを...
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島津孝典
評価 5
2025/03/13
これまで糖質制限でダイエットをしていましたが、リバウンドを繰り返していたため、今回はリバウンドしにくい身体づくりを目指して2月から通い始めました。 ビヨンドでは、トレーナーの方が身体の動かし方の癖なども細かくチェックしながら指導してくれるので、正しいフォームでトレーニングができ...
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Saya Endou
評価 5
2025/03/08
自主的にやるとどうしても長続きしなかったのと、まずは正しいフォームで筋トレできる様になりたくてパーソナルジムを選びました。他にも2，3店見学して、金額的には高めでしたが1回のセッションが長いこと、器具が充実していること、見学時の応対が親切だったことなどからBEYONDさんを選択し...
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蓮見卓真
評価 5
2025/03/03
初めてのパーソナルジムです。一人では続かないですが、いい具合に褒めてくれたりするので、楽しくやらせてもらっています。姿勢改善や体の動きなど基本を教えてもらってやれるのでパーソナルならではを感じられます。お勧めです！
ohno yuuya
評価 5
2024/02/17
いつもお世話になっています❗️ 毎週楽しく、自身のペースでトレーニングを楽しませてもらっています。 日頃の食事のことに関するアドバイスやトレーニングをする上での重要なフォームなど自分だけでは中々正しく意識できない部分や知り得なかった情報を教えて頂いています。人生で初めてのジムでの...
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大和律
評価 5
2023/08/28
コメントさせて頂きます。 6月下旬頃よりお世話になります。 初めての無料体験ですが丁寧で親切なご対応に感動し、契約することに決めました。 今まで自分が実感したことに対し下記に纏めております。 ①食事制限の生活も一切なしで、丁寧にアドバイスを頂けること、またストレスのないトレーニン...
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Miyu Seida
評価 5
2023/08/13
ダイエット目的で1ヶ月前ほど前から通い始めました！体重を落とすことだけでなく姿勢改善や食事内容の改善方法など、ジムを卒業したあとも意識できるような事を指導してくれます！ トレーナーの方が毎回明るく励ましながら教えてくれるのでモチベーションめっちゃ上がります！ 駅から徒歩ですぐ...
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riin n.
評価 5
2023/05/28
今後自分で筋トレできるようになりたいと思い、本厚木で何個かパーソナルジムを探してました！beyondは大会に出たことあるトレーナーさんが多いとSNSで見て体験しに行ったら、フィットネスに対する思いがあったり、トレーナーさんの明るい人柄に惹かれて入会しました！ トレーニングは毎回...
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ayayu Tsugu
評価 5
2023/05/21
コロナ禍前の体重に戻したくて20日程前から通い始めました。ジムに通った経験はなく少し不安でしたが、とても丁寧に優しく教えてくださるし、分からない事や不安な事は会話しながら進めてくださるので、安心して、そして楽しんで通っています(*^^*) 毎日の食事のチェックもしていただいて、...
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みき
評価 5
2023/05/04
自分に自信を持てるようになりたい！と思い、今回BEYONDさんにお世話になっています。 これまでジムに通ってもすぐに諦めてしまいましたが、いつも丁寧なアドバイスとポジティブな言葉を頂き楽しく筋トレと食事管理を続けられています！ ありがとうございます😊 今後もよろしくお願いします☆
キャンペーン期間：終了日未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木店【女性専用パーソナルジム】
4.8点（47件）
「UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木店」は、本厚木駅より徒歩2分に位置し、UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）のセカンドラインの女性専用パーソナルジムです。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされたジムの内装となっています。
UNDEUX SUPERBODY LIFEでは、シンプルな月額制（17,600円~）で利用可能となっており、「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《DAY会員(平日10~17時)》 月4回：25,900円 月8回：51,800円 《ALL会員》 月2回：18,200円 月4回：29,700円 月8回：59,400円 |
| 住所 | 神奈川県厚木市旭町１丁目２７−５ＭＳビル3F |
| 最寄駅 | 本厚木駅（小田急小田原線）より徒歩2分 |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- シンプルな月額制（24,200円~）で利用可能
- 各クライアントの体型、体質、体組成に合わせたトレーニングと食事改善をマンツーマンで提供
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）
amo nakano
評価 5
2026/02/23
今までしっかりとした運動経験もなく、少し不安な気持ちで入会しましたが、トレーナーの方の指導のおかげで出来ることがたくさん増えて、体型も驚くぐらい変わり、体力もつきました。たくさん褒めていただいて自己肯定感もあがり、人生観も変わったように思います。トレーニングは私にとって大切な時間...
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S N
評価 5
2026/02/20
ダイエット目的で通い始めました。 トレーナーさんはこちらの体調に合わせて指導して下さり楽しい会話もしながらそして頑張りを褒めていただきモチベーションも本当に上がりあっという間に時間が過ぎてしまいます。 トレーニングに関しての質問、食事面でも助けていただいてます。 また私の場合始め...
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Aran
評価 5
2025/07/23
体験時には、3ヶ月くらい続けてもっと安いジムに切り替えようと思っていましたが、早5ヶ月が経過しました！笑 他の方も仰っていますが、ジムウェアやシューズ、靴下、タオルも全てレンタルできるので、トレーニングに対するハードルはとても低いです。 トレーニングに入る前に毎回必ず体重、筋...
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dffy
評価 5
2025/07/10
産後の体型が気になり入会しました。 入会当時は授乳期でしたが、母乳が減らないようにカロリー計算をしていただき、ダイエット効果を得ながら卒乳まで過ごすことができました！ トレーニング時は、初心者にもわかりやすい表現で、丁寧にやり方の説明をしてくれます。 毎回、体調や疲労具合に合わせ...
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futaba 28
評価 5
2025/02/03
宅トレで体重を落としたあと、体脂肪減少&筋肉増量目的に通い始めました。現在、4ヶ月ほど通っています。実際に1番変化したのは、見た目です。肩と腕のラインは、確実に変わりました。 また、私は股関節と腰に先天性の障害があり、こちらに通い始めてから、医師から運動制限の指示がありました。...
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Fitness Gym LUANA ジ アウトレット湘南平塚【初心者対象パーソナルトレーニング】
4.8点（72件）
Fitness Gym LUANAは、ジ アウトレット湘南平塚に2024年3月に新しくオープンした大型ジムです。初心者から経験者まで満足できるマシンラインナップで、約100坪の広々とした空間に最新のマシンを豊富に揃えています。パーソナルトレーニングも目標に応じたプランで安価にサポートしています。
フィットネスジムLUANAでは、営業時間内はトレーナーが常駐しており、マシンの正しい使い方やトレーニングの流れをアドバイス・サポートするため、安心してマシントレーニングを楽しめます。3つのトレーニングエリア（ウエイトスタック、フリーウエイト、カーディオ）があり、各エリアは初心者にも安心して使用できる種類豊富なマシンで全身トレーニングが可能です。
| 入会金 | 期間限定0円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | セルフ利用プラン：7,150円 【パーソナルチケット】 5回券25,850円(1回/5,170円) 10回券46,200円(1回/5,082円) 15回券65,670円(1回/4,378円) |
| 住所 | 神奈川県平塚市大神８丁目１−１2F2310区画 |
| 最寄駅 | 倉見駅（JR相模線）より車で14分 |
- パーソナル付プランもジム使い放題！約100坪の広々とした空間に最新のマシンを豊富に揃えている大型ジム
- 初心者から経験者まで満足できるマシンラインナップで、パーソナルトレーニングも目標に応じたプランで安価にサポート
- 営業時間内はトレーナーが常駐しており、マシンの正しい使い方やトレーニングの流れをアドバイス・サポート
taku t
評価 5
2025/12/29
半年間、パーソナルトレーニング（月4回）と自主トレを続けて、体重が約8kg落ちました。 服のサイズも1つダウンして、着られなくなっていた服がまた着られるようになりました。 以前、別のジムに通ったこともありましたが、ジムエリアの雰囲気が合わず続きませんでした。 ここでは、スタッフ...
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佳裕
評価 4
2025/10/23
体験をしてみて、担当の方の分かりやすい説明で良かった。ジムの中も静かで集中できそうです
きち
評価 5
2025/10/15
無料体験でお世話になりました。 機械の使い方など説明してくれてわかりやすかったです。 機械がたくさんあって混んでなくて良かったです。
Mariko Sawada
評価 5
2025/09/19
本日無料体験をしました。 とても丁寧に教えていただき マシンの種類が豊富で自分が気になる部位を鍛えることができて初心者でもわかりやすく使いやすかったです。
take taka
評価 5
2025/09/11
無料体験で伺いました。マシンの説明などとても親切、丁寧に教えていただきました。また、時間制限なく好きなマシンを使わせてくれるので、とても楽しかったです。
キャンペーン期間：終了日未定
【Summerキャンペーン】
・入会金11,000円→無料
・入会月～半年間の月会費が半額
・物販商品10％OFFクーポンプレゼント
・パーソナルトレーニング一回無料
＜レギュラープラン＞
通常7,150円→3,575円
Apple GYM 本厚木店【低価格なのに返金保証付き】
4.8点（18件）
「Apple GYM（アップルジム） 本厚木店」は、本厚木駅より徒歩1分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が2,250円（税込2,475円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
| 入会金 | 11,000円(※期間限定5,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【20分チケット】 4回：9,900円 8回：19,800円 12回：29,700円 【40分チケット】 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 |
| 住所 | 神奈川県厚木市中町２丁目４−１３本厚木駅前ビル7F-5B |
| 最寄駅 | 本厚木駅（小田急小田原線）より徒歩1分 |
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
こやとら
評価 5
2025/05/12
ダイエットを決意したものの、何からどう始めて良いか分からず、とりあえず私をどうにかうまいこと動かしてもらおうとパーソナルジムで始める事にしました。 トレーナーさんはトレーニングの仕方や効率の良い体の動かし方などを親身に細かく丁寧に惜しみなく教えてくれるので、苦にならず、次第に運動...
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Y M
評価 5
2025/04/09
仕事帰りに立ち寄れるパソーナルジムを探しており、価格もリーズナブルだったことからこちらでトレーニングを行っております。 ジム内は清潔感もあり、とてもキレイです。 丁寧な指導で、トレーニング回数を重ねていくとできることも増えてきて楽しくトレーニングを続けられています！
R W
評価 5
2025/03/28
自宅で時々トレーニングしていたのですが目標もなくマンネリしていたので、比較的リーズナブルな料金体系だったので、フラッと体験セッションを申し込んでみました。 体験セッションでは短い時間でしたが、トレーナーの方は教えるのが非常に上手で、1人だと中々意識できてなかったトレーニングフォ...
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haruka
評価 5
2025/03/26
別のジムに通っていてトレーニング経験はありましたが、定期的に通うのが難しかったのでパーソナルトレーニングに切り替えました。 1回の時間は短いですが、週に1回通う習慣が身についてきました。 室内はシンプルですが清潔感もあり大変満足しています。 フォームもしっかり見てくれてアドバイス...
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megumi tanaka
評価 5
2024/08/04
元々宅トレ（主にHIIT）をしていましたが、体重や体型に変化がなくモチベーションが下がっていました。そこで、プロに頼ろうと思いパーソナルトレーニングのカウンセリングを予約しました。カウンセリングでは食事内容や運動経験について話し合い、食事が壊滅状態だと分かりました。トレーナーさん...
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キャンペーン期間：終了日未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
今月中の入会で入会金11,000円→5,500円（50%OFF）
本厚木にあるその他パーソナルジム一覧
STREAM 本厚木店
4.9点（210件）
「パーソナルジムSTREAM 本厚木店」は、本厚木駅より徒歩4分に位置しているパーソナルジムです。理学療法士やアスリートが監修する厳しい研修を積んだプロのトレーナーが、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを組みます。トレーニング初心者や女性、高齢の方でも安心してトレーニングに取り組むことができ、結果に導きます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：15,400円〜 |
| 住所 | 神奈川県厚木市旭町１丁目２２−２０ハラダ旭町ビル6F |
| 最寄駅 | 本厚木駅（小田急小田原線）より徒歩4分 |
- 理学療法士やアスリートが監修する厳しい研修を積んだプロのトレーナー
- 適正重量のウェイトトレーニングや食事コントロール法、整体施術
- トレーニング初心者や女性、高齢の方でも安心してトレーニングに取り組むことが可能
A A
評価 5
2026/02/20
通い始めて2ヶ月が経ちました。最初の1ヶ月で4kg減量でき、順調に成果が出ています。 自分一人では甘えが出てしまい、人に見られていないと頑張れないタイプなので、最初は週3回・1回60分のペースで開始しました。そのおかげで、今では少しずつ運動の習慣がつき、自宅でも自分なりに動けるよ...
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Yuto Lee
評価 5
2026/01/23
筋トレ全く未経験でしたが、トレーナーの皆さんが毎回非常に丁寧に教えてくれるので楽しくトレーニングできています。また、食事指導も毎食具体的で前向きなフィードバックをラインでしてもらえるので、ダイエットのモチベーションにもなっています。まだ入会して数週間ですが既に3キロ近く減量でき、...
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Anita Lui
評価 5
2026/01/21
ダイエット目的で通い始めました。 トレーナーさんがとても優しく、無理のないペースで指導してくれるので安心して続けられています。 食事や運動についても丁寧にアドバイスしてくれて、モチベーションが保ちやすいです。 これからも目標達成まで頑張りたいと思います！
S K
評価 5
2025/12/27
半年間、週2回・1回60分のペースで通い、結果として−18kgを達成しました。 トレーニングに関しては、毎回トレーナーの方がフォームを細かく確認・修正してくれるため、なぜこの動きが必要なのかを理解しながら取り組むことができます。そのため再現性が高く、無理なく継続できました。 また...
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M_E
評価 5
2025/12/25
通い始めて2ヶ月になりますが、きつい中でも楽しく続けられていて、思い切って通ってよかったなと思っています。 トレーナーさんがとても親切で、 トレーニング初心者の私でも分かりやすいように丁寧に説明してくれるので安心です。 フォームや力の入れ方もその都度しっかり見てくれて、声かけもし...
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T-STYLE 本厚木店
5点（77件）
「パーソナルジムT-STYLE」は、本厚木駅から徒歩30秒のアクセスしやすい場所にあるパーソナルジムで、トレーニングだけでなく、ボディケアや美容にもフォーカスを当てたジムです。シャンプーやドライヤーなどのヘアケア商品、身体の内側から美しくするサプリメント、筋肉のためのプロテインなど、身体も見た目も美しくするための多種多様な美容ケア用品を取り揃えています。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：19,800円 月8回：39,600円 通い放題：44,000円 |
| 住所 | 神奈川県厚木市旭町１丁目１−１6F・7F |
| 最寄駅 | 本厚木駅（小田急小田原線）より徒歩1分 |
- トレーニングだけでなく、ボディケアや美容にもフォーカスを当てた新しいスタイルのパーソナルジム
- トレーニングに加えて身体の美しさを追求するストレッチや、様々な美容アイテムとの提携による美容ケア
- 短期間での極端な食事制限や運動強度に頼らず、お客様に合った期間と適切な内容
アラキハルト
評価 5
2026/01/22
かっこいい身体になりたくて パーソナルジムを探していたのですが どこも高くて諦めていたところ T-STYLEに出会いました！ スタッフの方々が とっても話しやすくて 駅チカで通い放題などプランも豊富で 料金がリーズナブル！！ 遅くまでやってるので 仕事終わりに寄れるのが すごく...
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け“チャクラ開眼”け
評価 5
2026/01/19
いつもお世話になっております。 バスケを引退し運動不足になっているところ、妻におすすめされ通い始めました。 当初は家から近く金銭的に安いといういやらしい理由で足を運びましたが、オーナーの奥山さん並びに他のトレーナーの方々の個性豊かな人間性が素晴らしく、毎回ジムが楽しみになって...
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おばた茶々
評価 5
2026/01/19
パーソナルジムを始めて４ヶ月マシンや道具を使って、身体を鍛えるだけなんたけど、なぜか楽しい。やってる時は辛いのだけど、終わると達成感があり、アドレナリンが出てる感じ。 ジムに通うようになってからは、食事などにも、気をつけるようになりました。65歳！！まだまだ頑張るぞ！これからもよ...
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RYO
評価 5
2025/07/06
運動不足でしたが自分1人ではモチベーションを維持することが難しいと考えこちらのジムに通い始めました。 パーソナルでは姿勢や力の加え方などを丁寧に確認いただきながらトレーニングできるので短時間で効率的に鍛えることができています。 また、整体、ストレッチも施術して貰えるので不調箇所の...
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松
評価 5
2024/02/04
2024年2月お昼頃、初めての利用で、60分の施術をお願いしました。受付表を記入後に更衣室で用意頂いたTシャツ、短パンに着替えてから開始です。まずは辛いところなどヒアリングされてから施術を行います。上半身の肩回りのマッサージを30分、下半身のストレッチを30分でという感じでした。...
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LOVEFITNESS 本厚木店
5点（72件）
LOVEFITNESSは、本厚木駅から徒歩5分の好立地にある24時間完全予約制のパーソナルジムです。サイバーチックなデザインで、洗練された空間の中でトレーニングを楽しむことができます。ウェアやシューズ、プロテイン、シャワールーム、タオル、アメニティが全て無料で利用可能で、手ぶらで通える手軽さも魅力の一つです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券】 1回：7,700円 4回：26,400円 8回：48,000円 12回：66,000円 16回：80,000円 |
| 住所 | 神奈川県厚木市中町２丁目７−１８佐々木エステートビル3F |
| 最寄駅 | 本厚木駅（小田急小田原線）より徒歩4分 |
- サイバーチックなデザインで、洗練された空間の中でトレーニングが可能
- ウェアやシューズ、プロテイン、シャワールーム、タオル、アメニティが全て無料で利用可能
- 1回60分のセッションでは、コンテスト出場経験のあるトレーナーが個々の目標に合わせたオーダーメイドのプランを提案
尹尹
評価 5
2026/02/21
LOVE FITNESS本厚木店！！ 本厚木のラブフィットネスジムは内装からやる気スイッチが入る、キラキラ心躍るジムです！！ 一言で「最高」です＼(^o^)／ 親切に丁寧に対応して下さったので、説明もとってもわかりやすかったです！！ 飽き性な方もここなら続くと思います♩
福井りえ
評価 5
2026/02/11
パーソナルトレーニング初体験の初心者ですが、LOVEFITNESSでのトレーニングは驚きの連続でした！ プロの指導で無理なく食事管理もでき、効率よく理想の身体を目指せます。 最初は緊張しましたが、親切でフレンドリーなトレーナーのおかげで楽しく続けられました！ 初心者にも優しく心強...
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こた
評価 5
2025/10/21
市営のジムでトレーニングをしてましたが、 スクワットで腰を痛めてしまい、まずはフォームを学ぼうと思いパーソナルジムを探していました。回数券に期限がなく縛りがないというところを気に入り入会を決断しました。 今も市営のジムに通いながら、ラブフィットネスさんに通ってます。
すもも
評価 5
2024/10/05
看板見てその安さに惹かれて、気になったので飛び込みで行ってみました。 内装可愛くて、モチベーションになるなと思うほど😳 トレーナーさんのアドバイスが的確でわかりやすくて普段行ってるジムでも実践できる。 トレーニング後に無料でシャワーを浴びることができ、ドライヤーもヘアアイロンも...
続きをみる...
でこぽん
評価 5
2024/10/04
別のジムでトレーニングしていましたが、パーソナルには金銭面的にもハードルが高いと感じてしまい、なかなか手を出せずにいました。 だけどここはお手頃な料金設定で、なおかつトレーナーさんが的確なアドバイスをしてくれるので効果もバッチリ感じられています！！ しかも、めっちゃ優しいです☺...
続きをみる...
キープオンフィットネス 本厚木
5点（70件）
本厚木駅から徒歩3分の「KEEP ON FITNESS（キープオンフィットネス）」は、リバウンドを抑えた着実なダイエットができるパーソナルトレーニングジムです。科学的根拠に基づいたトレーニングと極端な制限のない食事指導で、筋力と基礎代謝を高め、バウンドを抑えた長期的な体型維持をサポートします。加圧やキックボクシングなど多様なメニューで、健康的な身体づくりを目指せます。ウェアやシューズのレンタルは無料なので、手ぶらで通える点も魅力です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月1回：11,000円(税込) 月4回：24,200円(税込) 月8回：43,780円(税込) 月12回：59,400円(税込) |
| 住所 | 神奈川県厚木市中町２丁目７−２１アイカワビル3階 |
| 最寄駅 | 本厚木駅（小田急小田原線）より徒歩4分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・シャワー有り |
- ウェア、シューズのレンタル無料だから、手ぶらで通える
- 筋トレ30分×有酸素30分で効率よくダイエットできる
- 回数券制だから、忙しさに合わせて通う頻度を調整できる
金子千春
評価 5
2025/10/28
マンゴースムージーとバナナスムージーめちゃくちゃおすすめです！筋トレも最高に楽しいですし、継続大事です！
森久保小百合
評価 5
2025/03/26
チョコレート味のプロテインスムージー！ とっても飲みやすくて美味しかったです！ トレーニングジムですが、プロテインスムージーを提供するにあたって、しっかりと食品衛生責任者の申請をして営業しています！ オーナーもすごく熱心で、信念を持って営業している信頼できる人です⭐︎ ジム内もす...
続きをみる...
道上雅晃
評価 5
2024/09/26
本厚木にあるオシャレなジムです！ プロテインやプロテインスムージーが評判だったので飲んでみたところ、予想を超える美味しさでした！(ブルーベリー🫐) ゆきトレーナーをパシャリ📷 オシャレなジムでダンベルも豊富でトレーナーも気さくな方ばかりなのでオススメです！ また来ます！パワー！
サイヤ人
評価 5
2024/05/30
KEEP ON FITNESS へ プロテインだけを飲みに着弾。 ストロベリー味のプロテインドリンクを注文。 セッション中で忙しいにもかかわらず 即対応していただき、有り難いやら申し訳ないやら… とても感じの良いスタッフの方々でした。 【プロテインを飲みながらジム内や料金表など...
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山本雛
評価 5
2023/10/24
トレーナーさんが現役のPRO選手をやっており、一緒になって全力でトレーニングを行ってくださるので、こちらも本気でやるし、トレーナーさんがトレーニングをしていることもあり普段自分ではできない重量とかを後ろにいてフォローしてくださるので安心していろんなことに挑戦もできます ジムもとて...
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パーソナルジムReViA 本厚木店
4.9点（50件）
「パーソナルジムReViA」は、小田急線本厚木駅から徒歩3分のアクセスしやすい場所にあるパーソナルジムです。トレーニングは、初心者でも使いやすい高品質なマシンを使用し、安全かつ効果的なトレーニングが可能です。また、洗練されたスタイリッシュな空間で、非日常的なトレーニング体験を受けることができます。ウェアやシューズ、タオルの無料貸し出しを行っており、手ぶらで通えるのも魅力の一つです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回：28,000円 月8回：48,000円 |
| 住所 | 神奈川県厚木市中町２丁目１２−２ラッキービル3階 |
| 最寄駅 | 本厚木駅（小田急小田原線）より徒歩5分 |
- 経験豊富なトレーナーによる個別指導と、糖質制限なしの食事指導
- 洗練されたスタイリッシュな空間で、非日常的なトレーニング体験
- マンツーマンのパーソナルトレーニングやセミパーソナルトレーニング
Marin
評価 5
2024/11/30
室内はとても綺麗で、植物が沢山置いてあって気持ち良く身体を動かすことが出来ました。 トレーナーの方もとても良い方で丁寧に教えてくれるので、とてもわかりやすかったです！！
KAZU M
評価 5
2024/11/25
2年近く通ってます。 こちらのジムは短期間で無理に痩せるというより運動を習慣化して健康体になる事を目指している方に向いていると思います。 プランも回数券も有り、パーソナルが初めての人でも通いやすいと思います。
erika h
評価 5
2024/03/17
1年ほど前からお世話になっております。 ジムの雰囲気は洗練されていて緑もあって居心地が良いです。 トレーニングは毎回自分のコンディションに合ったメニューを行ってくださるので、無理なく続けられています。自分の身体に変化が見られた時は一緒にトレーナーさんも喜んでくださるので、モチベー...
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mamerin m
評価 5
2024/03/17
人生始めてのジムで不安だったのですが、トレーナーの方が優しく、自分にあった形で教えてくれるので安心してスタートできました。ジムの空間自体がとても洗練されていて、スッキリとした気持ちでトレーニングすることができるのも気に入っています。予約はネットからいつでも取れるので、とても便利で...
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s m
評価 5
2022/11/10
はじめてお伺いしました。 自分でのトレーニングは、きちんとできているのかどうか、不安だったのですが、こちらへお伺いして、自分の体と向き合うことができました！駅からも近く、トレーナーさんもとても明るく親切で、楽しくトレーニングすることが出来ました。ありがとうございます！
本厚木でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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本厚木でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
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高橋 健矢