この記事では、豊橋周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム13選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「豊橋周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
豊橋で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
豊橋のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
豊橋のパーソナルジム13選【比較表】
豊橋でおすすめのパーソナルジム13社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP豊橋で探している人におすすめの店舗
愛知大学前駅より車で9分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 ライザップ(RIZAP)豊橋店 |
 |
55,000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 豊橋店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
3 カリスフィット 豊橋 |
 |
5,000円(税込) | 4回：34,000円(税込) 8回：66,000円(税込) |
5,000円(税込) | 月に約200件のパーソナルトレーニングを指導してきたプロのパーソナルトレーナー | 詳細 |
| 4. 街ナカ筋肉留学GO 豊橋店 |  |
無料 | 4回：12,000円(税込) 8回：24,000円(税込) 17回：48,000円(税込) |
- | 7時～23時まで営業しているから出勤前や退勤後に利用しやすい | 詳細 |
| 5. パーミル 豊橋 |  |
- | 16回：152,000円 24回：216,000円 32回：272,000円 48回：384,000円 |
無料 | 完全個室のマンツーマンレッスンだから周りを気にせずにトレーニングできる | 詳細 |
| 6. maison de FLEXER 豊橋 |  |
2,000円(税込) | 4回：21,600円(税込) 8回：42,500円(税込) 16回：84,000円(税込) 24回：124,000円(税込) |
3,000円(税込) | 平日は22時まで営業しているから仕事後に通いやすい | 詳細 |
豊橋でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
豊橋で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
| No. | 店舗名 | アクセス |
|---|---|---|
| 1 | ライザップ(RIZAP)豊橋店 | 豊橋駅より徒歩7分 |
| 2 | BEYOND 豊橋店 | 愛知大学前駅より車で9分 |
| 3 | CLOUD GYM（クラウドジム） | オンライン（自宅） |
ライザップ(RIZAP)豊橋店【挫折させない万全のフォロー対策】
3.8点（9件）
「ライザップ(RIZAP) 豊橋店」は、豊橋駅より徒歩7分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気＆短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです！
RIZAPが選ばれるのはここがポイント！
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案！
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします！
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認！
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県豊橋市広小路２丁目９−１コンチェルトタワー豊橋2F |
| 最寄駅 | 新豊橋駅より徒歩8分（0.6 km） 豊橋駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
どこぞやのおんの子
評価 5
2023/05/11
カウセリングに行きました！ 店内凄い綺麗でした！ でも、金額がやはり高すぎて、検討することにしました、すみません💦
THE BEAR CUBBY
評価 5
2018/03/28
ムキムキになれました。
小さな双子の大きな世界うーちゃんぼーちゃんツインズチャンネル
評価 5
2018/11/06
takahiro yamaguchi
評価 5
2018/07/11
BEYOND 豊橋店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（44件）
「BEYOND 豊橋店」は、豊橋駅より車で7分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
参照： BEYOND 公式HP
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県豊橋市東脇３丁目２２−１ |
| 最寄駅 | 豊橋駅より車で7分（1.8 km） 新豊橋駅より車で10分（2.6 km） 柳生橋駅より車で8分（2.5 km） 小池駅より車で9分（3.0 km） 愛知大学前駅より車で9分（2.8 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
大介押田
評価 5
2023/08/19
減量目的でパーソナルジムに行こうと思い、ネットでBEYONDを見つけ通い始めました。 通い始めて1ヶ月半で6キロ減量出来ました。以前RIZAPで減量しましたがすぐ戻ってしまい、半ば食事管理をしつつのダイエットは諦めていましたがBEYONDのトレーナーに食事のアドバイスを貰いながら...
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荒井駿
評価 5
2023/08/25
減量兼肉体改造目的で通い始めました！ 1ヶ月で体脂肪率が3%落ちました。 脂肪が減って、筋肉が増えているのでリバウンドしにくい身体作りが出来ていると思います。 トレーナーの方の食事指導や、トレーニング指導も素晴らしく今後も通い続けようと思っています！
Kobayashi Yuta
評価 5
2023/08/26
豊橋駅から車で5分ほどの場所にあるパーソナルジム。 トレーナーさんから丁寧な指導を受けつつ、体を鍛える知識が身につける事ができます。 あと提供されているプロテインが美味しいです。
mariko h
評価 5
2023/08/03
なかなか前に踏み出せなかったけど、まず体験に行ってみようと思ってポチっと押したのがきっかけでした。前に一歩踏み出さないと変わらないってよく私が言ってる言葉を自分に言い聞かせました。 いざ行ってみると、この機会に変わろうとって思って何も続かない私が、今2ヶ月ちょいですが続いてます！...
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Naonao
評価 5
2023/06/09
インスタで見てお試しで体験トレーニングをしたら少しの時間でも筋肉痛になり効果を実感して悩んだけど契約しちゃったけど、1ヶ月やってみて、この決断に後悔なし満足です。 アラフィフでも頑張れて効果が出るのはパーソナルトレーニングのおかげですね。やっぱり自己流とは当然だけど全く違うトレー...
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CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナルジム】
4.8点（38件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF！
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング＆カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中！
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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あみ
評価 5
2023/11/27
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。 ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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豊橋にあるその他パーソナルジム一覧
カリスフィット 豊橋
4.9点（77件）
STYLE UP GYM CHARISFIT（カリスフィット）は痩せるだけでなく「理想的な身体」を手に入れられるパーソナルトレーニングジムです。身体の状態をしっかり把握した上で関節・筋肉のバランスを適切に整えます。見た目だけでなく体の機能改善も目指せます。
在籍するパーソナルトレーナーは専門資格や大会入賞経験を持つ体づくりのプロです。実績と知識に基づいたトレーニングで一人一人の理想のカラダづくりをサポートします。
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：34,000円(税込) 8回：66,000円(税込) |
| 体験等 | 5,000円(税込) |
- 月に約200件のパーソナルトレーニングを指導してきたプロのパーソナルトレーナー
- ただ“痩せる”だけではない、“理想的な身体”を手に入れる パーソナルトレーニングジム
- 実績豊富なプロのパーソナルトレーナーが お客様一人一人に合わせたメニューを提案
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県豊橋市佐藤１丁目14番地18 |
| 最寄駅 | 小池駅より車で8分（2.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
I'm Groot
評価 5
2023/03/02
ジムのマシンが豊富で設備が充実している為、沢山のトレーニング種目が出来ます！ トレーナーも栄養学に基づいた食事指導が出来るので安心してダイエットができます！ ニコトレーナーがおすすめです！！ 是非一度パーソナルトレーニングを受けてみてください👍
chiita P
評価 5
2022/10/20
1度変に癖づいたやり方や知識をリセットしたくてパーソナルを探してました。体験があったので、先ずはお試し！とチャレンジ やはり知識のある人に修正やフォローしてもらえてると毎回ちゃんと筋肉痛です。 でも無理してるとゆーより、合わせて限界に追い込んでもらえてる感じ！ あ、ちなみに運動し...
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nami
評価 5
2022/10/25
普段から運動不足だなーと感じており、いくつになっても健康で綺麗でいたい、産後の戻らなかった部分も戻したいと思っていました。 自分のトレーニングでは、知識もなく継続もできず諦めてましたが、こちらのパーソナルトレーニングに出会い優しいスタッフさん達に丁寧に指導いただいて、徐々に成果も...
続きをみる...
佐々木直子
評価 5
2022/03/12
オープン時から利用させていただいてます。自分のために待ってくれている人がいて、自分にあったトレーニングを指導してくれる人がいないと運動が継続できないと気がついてパーソナルジムにチャレンジしたらビンゴでした。ずっと同じトレーナーにお世話になってますので、自分のことをわかってくれてい...
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西山華奈
評価 5
2021/12/09
健康の為と見た目が少しでも良くなるために筋トレを始めたいとずっと思ってて、でもいきなり何もわからず1人でジム行っても続かないと思いパーソナルジムに通おうと思いました。 初めてのパーソナルジムで緊張しましたがトレーナーさんたちの明るい挨拶とか笑顔で救われました。ありがとうございます...
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街ナカ筋肉留学GO 豊橋店
4.7点（50件）
街ナカ筋肉留学GOは「正しいトレーニングを楽しく継続しやすい環境をご提供する」がコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。トレーニング時間は40分と60分から選択できるため、体力に自信がない方でも安心して通えます。トレーニングは回数券制で1回から利用できるので、定期的に通えない方でも利用しやすいのが特徴です。
パーソナルトレーナーはボディメイクコンテストで入賞や優勝経験のあるプロです。なりたいカラダに合わせてトレーナーランクが選べる点も魅力でしょう。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：12,000円(税込) 8回：24,000円(税込) 17回：48,000円(税込) |
| 体験等 | - |
- 7時～23時まで営業しているから出勤前や退勤後に利用しやすい
- トレーニング時間は40分と60分から選べるから体力に自信がない方でも安心
- リーズナブルな価格だから継続しやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県豊橋市つつじが丘３丁目1−２ |
| 最寄駅 | 小池駅より車で8分（2.4 km） 柳生橋駅より車で6分（1.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
kmaki
評価 4
2022/09/07
コロナ禍で運動不足になり、知らず知らずのうちに体重が増えていたので、なまった体をどうにかしたくて、通い始めました。 前にもジム通いをしたことはありましたが、そこはトレーナーがいないジムで、結局続きませんでした。今回も通い続けられるか不安でしたが、親切なトレーナーさんが私の体のこと...
続きをみる...
Ayumi 1183
評価 4
2022/09/11
今まで運動経験もほぼありませんが、トレーナーの方々は親切で気さくな方達が多く楽しく通っています。 また、目標に対して具体的なアドバイスを頂いてとてもトレーニングに前向きに取り組めるようになりました！ これからも引き続き頑張っていきます！
Marin
評価 4
2022/09/13
ヨガをやっているのですが、最近筋力が落ちたと感じ、思い切って行ってみました。マシンを使って本格的なトレーニングをすることは初めてなので不安でしたが、トレーナーの方々は優しい方達で私でも安心してトレーニングが出来ました。今では、ヨガとトレーニングを併用しているので、ヨガの体勢が楽に...
続きをみる...
Rie Kogure
評価 5
2022/09/19
店内はとても清潔感があり、気持ちよくトレーニングが出来ます！トレーナーさんもとても親身にカウンセリングをしてくださり、私の運動レベルに合わせてトレーニングをしてくれるので安心して任せられます！毎回達成感があるので、運動をはじめたい方にはおすすめのジムです☆
sakusaku
評価 5
2022/11/16
ずっとジムには行きたいと思ってはいましたが、意志も弱く、月に何回行けるだろうか？と考えるとなかなか入会までは至らなかったのですが、インスタでこちらを見つけ、私にはピッタリなシステム♡と思い通い始めました。 私の腰痛や癖なども配慮してトレーニングしていただけ、意識する筋肉、姿勢など...
続きをみる...
パーミル 豊橋
5点（34件）
パーミルは痩せるだけでない「リバウンドしない」カラダづくりがコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。身体や精神的に負担の少ないトレーニングや食事法で健康的で美しいカラダを手に入れることができます。
パーソナルトレーナーはトレーニングや疾病改善、栄養学などカラダに関する幅広い知識と経験が豊富なプロフェッショナルです。ダイエットやボディメイク、バルクアップ、腰痛肩こり対策、歩行活動の強化、姿勢改善など一人ひとりの目的に合わせたカラダづくりをサポートします。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：152,000円 24回：216,000円 32回：272,000円 48回：384,000円 |
| 体験等 | 無料 |
- 完全個室のマンツーマンレッスンだから周りを気にせずにトレーニングできる
- パーソナルトレーナーはRIZAP出身！
- 22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県豊橋市前田南町２丁目８−１４2F |
| 最寄駅 | 柳生橋駅より徒歩8分（0.6 km） 小池駅より徒歩17分（1.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
木下
評価 5
2022/11/02
お腹周りが気になり自分だけの力だけでは無理だと思いパーミルさんに入会しました。食生活の見直しを今までした事がなく、トレーニングだけではなく、睡眠の質など全ての生活面でサポートして頂けました。食生活、トレーニングで驚くほど身体に変化が表れ、いい経験ができました。初めてのパーソナルジ...
続きをみる...
chu la
評価 5
2022/06/05
4ヶ月間のトレーニングプランを組みました。初日のトレーニングは、ハードでもないのに自分の体力や筋肉のなさにヤバすぎるくらいの筋肉痛になりましたが、週2回のトレーニングのお陰で今ではだいぶ体力も筋肉もつけることができ、ダイエットも成功しました！初めての食事の管理に凄く苦労をしました...
続きをみる...
えり
評価 5
2022/12/12
この先もずっと自分の体型に満足いかないまま過ごしたくないと思いパーミルに入会しました。 ダイエットが上手くいかずに辛い時もありましたが、征トレーナーの前向きな明るさのおかげで3ヶ月間頑張り切ることができました。自分と向き合い、精神的にも肉体的にも少し強くなれたと思います。 パーソ...
続きをみる...
kibi
評価 5
2022/06/15
自分を変えようとパーミルさんに入会しました。ダイエットも無事成功し、ボディメイクをするということが今では日常となっています。 長く続けられる継続プランもあるのでとても助かります。 トレーニングのことや食事面も丁寧に説明してもらえるので、疑問はすぐに解決します。 物腰のやわらかいト...
続きをみる...
隆康安田
評価 5
2022/10/19
自分を変えようとパーミルさんに入会しました。ダイエットも無事成功し、ボディメイクをするということが今では日常となっています。 時間の調整もしてくださり、モチベーションの管理もしてくれて助かりました。 トレーニングのことや食事面も丁寧に説明してもらえるので、疑問はすぐに解決します。...
続きをみる...
maison de FLEXER 豊橋
5点（62件）
maison de FLEXERは継続にフォーカスしたパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな価格設定と継続しやすいシステムでトレーニングをライフスタイルの一部にできるでしょう。トレーニングマシンは安心安全を第一に選定しており、効果的で先進的なトレーニングを提供可能です。
在籍するパーソナルトレーナーは全員が経験・実績・知識が豊富な有資格者です。ダイエットやボディメイク、筋肥大、コンテスト出場など幅広い目的に対応しています。
| 入会金 | 2,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：21,600円(税込) 8回：42,500円(税込) 16回：84,000円(税込) 24回：124,000円(税込) |
| 体験等 | 3,000円(税込) |
- 平日は22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- 初心者から上級者まで幅広く対応可能
- 糖尿病やヘルニアでも安心安全に鍛えられる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県豊橋市東幸町長山62ブーランジェリーあめみ同敷地内 |
| 最寄駅 | 南栄駅より車で10分（3.0 km） 愛知大学前駅より車で10分（3.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～19:00 日曜日:10:00～19:00 |
| 定休日 | - |
mi ao
評価 5
2022/12/23
通い始めて1年になる40代女性です。 自己流でダイエットをして10kg減量後、今後の健康維持やスタイルアップを目的として筋トレをしたいと思いながらも過去に膝の怪我と手術により継続的な痛みをもち、加えて腰痛を抱えていたため、筋トレを独学で行うには不安がありました。そこで正しい方法を...
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ta gu
評価 5
2022/10/13
食事指導とトレーニングをみてもらっています。 食事は停滞している体重を動かしたかったのと 自己流ではなく正しく痩せたかったから。 食事を管理してもらってから 体重が動きだしたのと体型の変化を感じています。 改めて食事の大切さを実感です。 トレーニングはデッドリフトを中心に週一...
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エミ
評価 5
2022/11/22
体力をつけたい、冷え性を治したいと思い通い始めました。 運動経験はなく、筋トレ初心者なので初めは不安でしたが、体の使い方を分かっていない私でも分かるように説明してくれます。 その日の体調に合わせてメニューを調整するのはもちろん、その症状に必要なストレッチをすぐ教えてもらえるなどす...
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ひかるだよ。
評価 5
2022/07/23
長くなるので結論から先にいいますが、豊橋でパーソナル受けるならここがベストです。今まで色んな人に見てもらって色んな所を巡ってきました。パーソナルって決して安くないお金です。そのお金を払って、解剖学、栄養学の知識、体の弱点を細かく把握出来る人からの指導を受けるのか。または、大会の実...
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26 Rex
評価 5
2022/11/24
筋トレし始めて6ヶ月、初パーソナルトレーニングでお邪魔しました。 初心者でも大丈夫かとどきどきしていましたが、どうなりたいかや今の状態をふまえてとても分かりやすく教えて頂きました！ 初心者の方だとなかなかパーソナルを受けるのは勇気がいるかと思いますが、癖がついたりどこか痛める前...
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S-pace（エスペース）豊橋店
4.7点（20件）
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：22,000円(税込) 8回：37,400円(税込) 12回：52,800円(税込) |
| 体験等 | 2,750円 |
- 都度利用や週1回からのコースがあるから、頻繁に通えない方でも利用しやすい
- リーズナブルな価格設定だから継続しやすい
- 経験豊富なパーソナルトレーナーがサポート
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県豊橋市中浜町２１９−１２ |
| 最寄駅 | 愛知大学前駅より車で5分（1.7 km） 南栄駅より車で5分（1.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:9:00～20:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
しばふゆ
評価 5
2021/06/28
最初は続けて通えるのか自信がありませんでしたが、トレーナーさん達は一生懸命指導して下さり、いろいろとお話しながら楽しく取り組むことができるので、今でも続けることができています！ その日の体調によってメニューを組んで下さり、体のことを気づかいながら行っていただいて感謝しています♪ ...
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加藤源
評価 5
2021/06/30
毎回メニューが変わり、結果も出るので、いつも楽しく通わせて頂いています。 栄養バランスや体の調子についても相談でき、頼りにしています。 トレーニング前後のマッサージが大変有難いです。
はま
評価 5
2021/07/22
私に合ったトレーニングを組んで頂けるし… トレーナ－の皆様がとても優しくご指導して くれるので、ありがたいです。 運動が苦手な私でも、楽 しく続ける事が出来ます😁
加藤容子
評価 4
2021/07/07
毎週トレーニングメニューが違うので飽きません。 終わってからのマッサージも気持ちイイです。
maino Asahara
評価 5
2021/07/10
丁寧に指導してくれてとても良かったです。 なかなか続かなかったダイエットも続けることができています！
【閉店】Impact 豊橋店
4.9点（17件）
Impactは意識を変えて健康を目指せるパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマンレッスンなので、周りの目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。ウェアやタオル、靴下、水が無料なので、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通える点も魅力でしょう。
管理栄養士の資格を持つパーソナルトレーナーも在籍しているため、正しい食事の知識と習慣を身につけて健康的に瘦せることができます。1年間継続コースがあるのでリバウンドも防げます。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：165,000円(税込) 16回：330,000円(税込) |
| 体験等 | 3,300円(税込) |
- 完全個室のマンツーマンレッスンだから周りの目が気にならない
- 今までの習慣と行動を変えられるからカラダが変わる
- 栄養学に基づいた正しい食事法で健康的に痩せられる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県豊橋市八町通１丁目２８番地 |
| 最寄駅 | 新豊橋駅より徒歩16分（1.2 km） 豊橋駅より徒歩14分（1.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
Lemon Papa
評価 5
2021/10/10
インパクトには夫婦で、チャレンジさせて頂きました。 それまでは、50歳を過ぎて何をしても、落ちなかった体重を落とすことが出来ました。 とにかく、先生が親切、優しい、トレーニング以外でもラインで相談にいつでも乗ってくれて､食・体に対しての意識が変わったおかげで、 リバウンド無く体型...
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T T
評価 5
2021/10/09
結婚式前のボディメイク＆ダイエットでお世話になりました。 背中の見えるドレスを綺麗に着ることができ、感謝しています。 1人ではできないトレーニング等も細かい指導の元安全に行えました。
伊豫田淳倫
評価 5
2020/07/07
痩せたいと思い検索していったらインパクトに出会いました。 先ずは体験と思い行って話を聞いみてここなら続ける事ができると思い通い出しました。 先ずは2ヶ月トレーニングと食事管理を行い理想の体重に近づけることが出来ました。 それ以降週一回ペースでトレーニングを行い約3年体重も変わらず...
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ゆり
評価 5
2021/10/09
快適な清潔感のある空間で、マンツーマンで個々の体力にに合わせてトレーニングが出来ます。女性にもオススメです😊とても感じの良いトレーナーの先生です。是非、1度体験してみてください。
Katsu. Suzuki
評価 5
2021/10/07
いつもお世話になっています。 OPEN時から、通っています。 定期的に鍛えることで、体の調子もいいですしアンチエイジングにもなっていると実感しています。 今後もお世話になります！
LIFE STYLE（ライフスタイル）豊橋市
4.1点（19件）
LIFE STYLEは20代～80代まで幅広い年齢層の方が通うパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの体の状態や体力に合わせたトレーニングメニューだから無理なく通うことができます。都度利用や回数券利用ができるため、頻繁に通えない方でも利用しやすいのも魅力です。
パーソナルトレーナーは解剖学や生理学などの科学的知識が豊富なプロです。トレーニング指導だけでなく、運動効果を高めるための食事や生活習慣の改善もサポートします。
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：19,600円 8回：38,800円 16回：76,800円 |
| 体験等 | 2,000円 |
- 都度利用や回数券利用もできるから定期的に通えない方でも利用しやすい
- 20代～80代まで幅広い年齢層の方が通う
- 22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県豊橋市西幸町幸６０−３ |
| 最寄駅 | 南栄駅より車で8分（2.5 km） 愛知大学前駅より車で9分（2.9 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
Saka Tei
評価 5
2020/09/16
店長さんが優しくてとても楽しくトレーニングができました。コスパ最高なプロテインを勧めてくれましたので本当に助かりました。早速購入して飲んで見ました。衝撃的なピアさ、普通に美味しいというより本物に感動しました。
koki
評価 5
2019/11/28
トレーニング歴がそこそこある僕にも満足のいく指導をしていただけて、体験が終わった後の翌日の筋肉痛は衝撃でした‼ 部位別トレーニングで肩を重点的に教えてもらったのですが、軽い重量であそこまで肩が上がらなくなったのは初めての経験でした。 トレーニング上級者さんでも満足のいく指導をして...
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村雲加奈
評価 5
2021/04/29
ブライダルダイエットとして通い始めましたが 食事サポートをしてもらってから みるみるうちに痩せてドレスもフィッティングの度に綺麗に着れるようになり 服のサイズもサイズダウンし、今まで着てた服がブカブカになるくらい痩せれました！ 食事も無理のない様にサポートとアドバイスをしてくれて...
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SORRISO 豊橋向山店
4.9点（9件）
SORRISO MUKAIYAMA (ソリーソ豊橋向山店)は継続力を身につけられるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング時間は最短30分～だから忙しい方や体力に自信がない方でも利用しやすいでしょう。学生コースやシニアコースがあるから、幅広い年齢層の方が通えます。
在籍するパーソナルトレーナーは経験と知識が豊富です。パーソナルトレーニングで規則正しい生活習慣を身につけて、健康的な毎日をサポートします。
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 6回：35,200円(税込) 8回：44,000円(税込) |
| 体験等 | 2,000円(税込) |
- 継続力を鍛えて運動が習慣化できる
- 専属トレーナーが担当するから一貫性のある指導が受けられる
- 23時まで営業しているから仕事後に通いやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県豊橋市小畷町５２７ |
| 最寄駅 | 新豊橋駅より車で7分（1.8 km） 柳生橋駅より徒歩16分（1.2 km） 小池駅より車で7分（2.0 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～23:00 火曜日:10:00～23:00 水曜日:10:00～23:00 木曜日:10:00～23:00 金曜日:10:00～23:00 土曜日:10:00～23:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
TYO STONE
評価 5
2021/10/19
コロナ禍でも、安心してマンツーマンのパーソナルトレーニングができる清潔なジムなので、もう1年ほど前からお世話になっています。 トレーナーさんの真摯な指導と適切なメニューのおかげで、以前と比べて体型も変化し、疲れにくくなりました。 また、仕事が原因の急なスケジュール変更にも気持ちよ...
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O〜 TAKA
評価 5
2021/10/18
飽き性なほうなのに3ヶ月目に突入！ 頑張ったらプロテイン貰えるよ♪ 完全パーソナルなのにリーズナブルだから是非オススメ
HIROKI RU
評価 5
2020/08/22
！ Ma-u
評価 5
2020/09/01
えびさん
評価 5
2021/10/13
RIVILL 豊橋
4.8点（10件）
RIVILLは体幹トレーニングもできるパーソナルトレーニングジムです。ウェイトトレーニングと体幹トレーニング、無理のない食事管理で理想の体型へとサポートします。体幹トレーニングを取り入れることで姿勢改善や慢性痛改善も目指せるのが魅力です。
トレーニングは週1回～プランがあるので、体力に自信がない方でも安心して通えるでしょう。経験と知識が豊富なパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導するため、確実に成果がでます。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：82,500円 16回：165,000円 |
| 体験等 | 無料 |
- 利用者の8割はトレーニング初心者・ダイエット目的だから安心
- 代表トレーナーが担当するから一貫性のある指導が受けられる
- 22時まで営業しているから仕事後に通いやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県豊橋市小向町西小向４５スターガーデン新栄2号室 |
| 最寄駅 | 豊橋駅より車で8分（2.6 km） 新豊橋駅より車で9分（3.1 km） 船町駅より車で7分（2.4 km） 下地駅より車で7分（3.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
M A
評価 5
2022/10/18
最近、仕事のストレスから太ってしまい、ストレス発散も兼ねて豊橋市内でパーソナルジムを探してて見つけました！ はじめてのパーソナルジム、非常に緊張しましたがスタッフの方皆さん明るく優しかったのですごく安心しました☺️ ここでなら雰囲気もいいので継続して通えます！ 豊橋市内のパーソナ...
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kinocity (キノシティ)
評価 5
2022/11/25
設備が新しくてきれいで清潔です。トーレーナーとマンツーマンでトレーニングできるので、気になることを教えてもらえました。 最初は不安でしたがトレーナーさんが優しくて、丁寧に教えてくれ、辛い時も諦めずに頑張ることができました。 安心して通うことができました。
Keta
評価 5
2022/05/18
体重90キロから20キロ以上の減量に成功しました。筋トレの質も高く栄養指導が素晴らしいのでこの結果が得られました😊血圧も高めでしたが、トレーニングの付加価値で平常になりました。現在は健康維持の為に引き続きお世話になっています。めちゃおススメ😆
まー
評価 5
2022/06/11
トレーニングはとても丁寧に教えて頂けます。また、その時々に応じてトレーニング内容もかえたり、食事のことも詳しく教えくれます。 そのおかげで、当初の頃より体型も変わることができました。 聞いたことをいつも色々と気さくに教えて下さるので、とてもそれに感謝しています。
12345 aiueo
評価 5
2022/05/25
自己流のトレーニングでなかなか結果が出なくなってきたことからお世話になり始めました。 マシンの使い方だけでなく食事やサプリのことまで色々と細かく教えていただき、おかげさまでさらなるパワーアップをすることができました。 感謝しています。
【閉店】エヌドット 豊橋
5点（12件）
N.PEASONAL（エヌドット）は初めての方でも利用しやすいパーソナルトレーニングジムです。トライアルコースでは計5回通って自分に合うか確かめられるため、「初めてのパーソナルで通えるか不安」という方でも安心でしょう。マンツーマントレーニングだけでなく、ペアセッションプランもあるので友人や家族と一緒にリーズナブルな価格で通えます。
パーソナルトレーナーはボディメイク大会に出場経験もあるカラダづくりのプロです。専属トレーナー制なので毎回同じトレーナーが担当なのも魅力でしょう。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：198,400円 24回：290,400円 |
| 体験等 | 5,000円 |
- 23時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- パーソナルトレーナーはボディメイク大会出場経験者
- ペアセッションがあるから友人や家族と一緒に通える
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 愛知県豊橋市広小路３丁目２５ |
| 最寄駅 | 新豊橋駅より徒歩12分（0.9 km） 豊橋駅より徒歩10分（0.8 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～23:00 火曜日:9:00～23:00 水曜日:9:00～23:00 木曜日:9:00～23:00 金曜日:9:00～23:00 土曜日:9:00～23:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
ちろる庵（ちろる庵）
評価 5
2022/11/28
有名ジム ライザップに勤めていた中尾トレーナーがいます。優しくたまに厳しくトレーニングしてくれます。低タンパク質の食事指導やアドバイスもあり楽しく通っています。大分引き締まってきたので、痩せたねと周りからも言われて嬉しいです。これからも続けていきたいです
内田佳代
評価 5
2022/11/24
私は今ペアで通っています。5ヶ月で16キロ近く減量に成功しました！今まで何をやってもダイエットに成功した事もなく続く事も無かったです。ここに通い始めてトレーナーと一緒に頑張る事で励ましてもらい成功する事が出来ました。N.のトレーナーはとても優しく的確な指示をしてくれる、そして素敵...
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Yuriko Tanaka
評価 5
2022/05/24
友人とペアセッションの体験を受けさせていただきました！まず、トレーナーさんの鍛え抜かれたムキムキな二の腕から目が話せなかったです!!笑 限界を越えた先まで追い込んでくださるので、次の日これまでにない筋肉痛で大変でした(>
松山祐太郎
評価 5
2022/02/24
トレーナーの中尾さんが親切に優しく指導してくれるので楽しくトレーニングできました。 学生まではきついだけのトレーニングでしたが楽しくできてよかったです。 これなら続けられそうです😆
ゆかり佐藤
評価 5
2022/05/21
通い始めて一ヶ月ちょっとたちました！ いつも途中でやめてしまうけど、中尾トレーナーが優しく親切丁寧に指導してくれるし、栄養の話もわかりやすくしてくれるのでめっちゃ頑張れます！
豊橋のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に豊橋でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
豊橋で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
豊橋で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
豊橋でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者／パーソナルトレーナー
竹林 早苗
豊橋は、愛知県東部に位置する街で、製造業が盛んな工業都市です。特に鉄道車両や機械の製造が有名で、高い技術力を持つ企業が集まっています。また、豊かな自然環境に囲まれており、温泉や美しい公園があります。豊橋市内には大型ショッピングモールや商店街も充実しており、買い物やグルメも楽しめます。交通の便も良く、名古屋へのアクセスもスムーズです。産業と自然が共存する魅力的な街です。
この記事では、豊橋周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！