この記事では、東海市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム8選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
東海市のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では東海市でおすすめのパーソナルジム8社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP東海市で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 エックス 太田川店 |
 |
- | 16回：176,000円 24回：250,800円 32回：316,800円 |
無料 | 22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい | 詳細 |
2 BAGUS (バグース) 東海市 |
 |
- | 16回：160,000円(税込) 24回：228,000円(税込) 32回：288,000円(税込) 48回：408,000円(税込) |
無料 | 味覚を使って効率良く身体を変える『合う味ダイエット』 | 詳細 |
3 NOBLES 東海店 |
 |
無料 | 4回：26,000円(税込) 8回：52,000円(税込) |
5,500円(税込) | 「おしゃれ空間×パーソナルトレーニング×安心の料金」が叶うパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
| 4. ROCKS(ロックス) 東海市 |  |
20,000円 | 16回：192,000円 24回：264,000円 32回：320,000円 |
無料 | 平日は23時まで営業しているから、仕事帰りに利用できる | 詳細 |
| 5. B-Myself 東海市 |  |
- | 16回：116,000円 24回：168,000円 |
3,000円 | 22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい | 詳細 |
| 6. TRAD 太田川店 |  |
11,000円 | 8回券：72,800円 16回券：128,000円 24回券：165,600円 48回券：278,400円 |
無料 | 広々とした空間で心と体を整えることができるパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
東海市でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
東海市で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
エックス 太田川店
4.6点（31件）
「Personal Gym X（エックス）」は痩せるだけはなく、魅せる体づくりがコンセプトの東海市にあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマン指導だから、人目を気にせずにトレーニングできます。パーソナルトレーナーはボディメイクコンテストに出場経験もあるカラダづくりのプロです。10代～70代まで幅広い年齢の方を指導した経験と知識で目標達成へと導きます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：176,000円 24回：250,800円 32回：316,800円 |
| 住所 | 愛知県東海市大田町下浜田１００３ストリームレジデンス201 |
| 最寄駅 | 太田川駅より徒歩2分（0.2 km） |
- 22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい
- リバウンドしない引き締まった肉体を目指せる
- 完全個室のマンツーマン指導だから、人目を気にせずにトレーニングできる
瑞稀
評価 5
2025/01/25
トレーナーが親身になって話を聞いてくれてついついおしゃべりになってしまうくらい楽しくトレーニングできてます。1人でトレーニングしてると諦めてしまうくらいしんどくなったときでも、トレーナーがいて補助もしてくれるからしっかり鍛えられてます。鏡を見るたびに顔小さくなったな、体薄くなって...
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Zuo Chang
評価 5
2024/12/06
ジュースやお菓子といった甘いものの過剰摂取と長年の運動不足がたたって自分史上MAX体重を更新し続けていたので、このままではダメだと思い一念発起・・・！ それまで一般的なジムには通っていたものの、マシンを使った正しいフォームが分からないために効率的に活用できていない気がしてパーソナ...
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hiroko
評価 5
2024/07/15
運動不足と人生MAXの体重に焦りを感じ、何とかせねば、とパーソナルジムに興味を持ちました。あらゆる口コミを見て、こちらのジムに決めました。 女性特有の体調面への配慮やメンタル的なサポートまで、 何を聞いたり相談しても答えが返ってくる石那田トレーナー の知識の豊富さにはいつも驚か...
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c k
評価 5
2024/03/18
右肩上がりを続ける体重に危機感を感じ、思い切って通い始めました。 運動経験も習慣も無く、意思が弱く食べるのもお酒も大好きなので、こんな人間がパーソナルジムに行ったらトレーナーに怒られるんだろうな…と思っていましたが、寄り添って優しく指導してくださる石那田トレーナーのおかげで続ける...
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YOICHI K
評価 5
2023/10/13
元々陸上競技をやってましたが、現役を引退してから年々体力や体に不調がで始めて一般的なジムに数年行ってましたがなかなか体に変化が無く、そんな時、劇的な出会いになったのがパーソナルGYM Xの石那田海渡トレーナー！トレーニングの知識、栄養面、サプリメントを何が良いかも相談すれば的確な...
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tuki 369
評価 5
2022/07/29
ダイエットに何度も何度も挫折してきて一人では乗り越えられなかった事も、豊富な知識があるトレーナーのアドバイスのおかげで、たった3ヶ月で10キロ近く体重を落とすことができました。 いつも親身になって、寄り添って楽しくトレーニングしてくれます。 一人ひとりに合わせて本当に合うトレー...
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さり
評価 4
2022/06/04
初めてジムというところに通っています。もうすぐ半年ですが、楽しく続いています。 トレーニング中に意識すべきところを都度確認できたり、今やっていることがどこに効果があるのかが理解できるので忍耐とか我慢といったイメージは全くありません。会話も弾むので気分転換にもなり、良い1時間を過ご...
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小川紘子
評価 5
2022/05/21
痩せたいけど自分で自分の体を管理出来ない、何したら良いか分からないと悩みながらデブに甘んじてる時間があるなら行った方が良いです。 確かに気軽に出せる金額ではないですが、その価値は十二分にあります。 最初、2ヶ月16回コースを考えていましたが、トレーナーに「筋肉がついて体型に変化が...
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ババボンボ
評価 5
2022/05/14
20代女性です。 約半年週一で通わせてもらってます。 パーソナルということもあり、その日の体調に合わせ筋トレのメニューを作ってくれます。 体が固まっていて上手く使えてない時は、すぐに気づいてくれその部位のストレッチを教えてくれます。 それが効果抜群ですぐ動けるようになりました...
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BAGUS (バグース) 東海市
4.8点（42件）
「BAGUS (バグース)」は、愛知県東海市の完全個室パーソナルトレーニングジムです。豊富な経験と知識を持つトレーナーがあなたのボディメイクを徹底サポートします。トレーニング前には身体の調子を整えるコンディショニングケアがあるため、歪みや慢性痛の改善を目指せます。キッズスペース完備でお子様連れOKなので、周りを気にせずにトレーニングできるのも魅力です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：160,000円(税込) 24回：228,000円(税込) 32回：288,000円(税込) 48回：408,000円(税込) |
| 住所 | 愛知県東海市名和町奥油田１１シャイングレイスM＆Y1-B |
| 最寄駅 | 聚楽園駅より車で5分（1.5 km） |
- 味覚を使って効率良く身体を変える『合う味ダイエット』
- 65歳以上向けのシニアプランがある
- 元RIZAPのパーソナルトレーナー
まゆみ
評価 5
2025/02/24
何ヶ所かのパーソナルジムを見学を致しましたが何だかビビッと来なくてネットでBAGUSを見つけて見学に行き色々と熱心に説明をして頂き 親子で週２回通っています。食事のアドバイスもしっかりとあり間違ったダイエットをしていました。 パーソナルの内容もとても満足です。 トレーナーさんは知...
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なっちゃん
評価 5
2025/02/24
ダイエット目的で通っています。個人に合わせストレッチの内容や荷重を考えていただけます。 運動が苦手でしたが、やり方やどこの部位に効くのかを説明していただけるので1人で行うより効果的です。 また、姿勢や食事についてもアドバイスをいただけるので参考になります。 部屋も清潔で器具揃って...
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ビーバー
評価 5
2024/12/04
近所で体を知り尽くしたプロに会えてラッキーでした。いろいろ体験行きましたが違いました。入会してから側湾症などあったり途中骨折したりとありましたが、たまにLINE下さり寄り添って下さり、身体の状態に合わせトレーニングを行って頂きました。長続きしない私が最後まで通えたのは先生のおかげ...
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大らーめん
評価 5
2024/11/25
産後半年経ち、姿勢改善、ダイエットのため通い始めました。通い始めて2ヶ月。食べる食事と、1週間に1.2回の外食もしながら6キロ減量に成功しました。 ベビーサークルもあり、子連れも安心してできるところがいいです。パーソナルなので、お子が泣いても、誰に迷惑かけることもないですし。トレ...
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Ri (Yuzu)
評価 5
2024/08/19
通い始めて5ヶ月になります。 出掛け先や仕事終わりにそのまま行けて 着替える部屋にはエアコン付きなのも、 この暑い時期には嬉しいポイントです。 その日の体調や身体の調子に合わせて トレーニングを組んでもらえるので 安心して取り組めます！ ジムやオンライントレーニングも 経験し...
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Sayaka Chi
評価 5
2023/04/08
主人と一緒に通わせてもらってます。個人に合わせたトレーニングで、その日の体の不調を伝えるとすぐにそれに対するストレッチなども組み込んでくれます！ 話しやすいトレーナーさんなのでいつも楽しい時間を過ごしてます。 そして何より変わったのは夫婦共々姿勢な気がします！自分が着たい服も着る...
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inp
評価 5
2023/04/05
去年の7月から通わせてもらい大変お世話になってます✩ 産後の私にとって、子供も一緒に行けるジムは、なかなかないのでとてもありがたいです✩✩ トレーナーさんもパパさんなので、トレーニングの合間に子育ての話や、育児の情報交換できたりと会話も楽しく和みながらトレーニングできています◡...
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千木良基
評価 5
2023/04/05
こちらでお世話になるまでジムや自宅で筋トレをしていましたが、長続きせず一時的に痩せることができてもリバウンドしたりしていました。 パーソナルなのでお値段はしますが、 その分、体の構造や使い方、効果的なトレーニングメニューをしっかり説明しながらトレーニングしてくれるのでモチベーショ...
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shuhei shimizu
評価 5
2023/03/06
何度もジムに通って挫折してきた私ですが、一大決心で初のパーソナルジムへ通うことにしました。 ムリの無い筋トレメニューと食事制限で期待以上に成果が出て嬉しい限りです。 ファスティングのノウハウもしっかりと教えて頂きダイエットのブーストになったりと、その人に合ったメニューを考えてく...
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YUKO N
評価 5
2022/11/02
トレーナーさんとは前のジムからお世話になってます。初めてのパーソナルジムでドキドキでしたが話しやすくて楽しくトレーニングができ2年経ちました。 トレーニングを始める前に体調の確認をしてくれてアプリや骨格標本でどの筋肉を鍛えてるのかを丁寧に教えてくれます。 姿勢や呼吸の重要性や食事...
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NOBLES 東海店
5点（4件）
「NOBLES 東海店」は、愛知県東海市に位置し、「おしゃれ空間×パーソナルトレーニング×安心の料金」が叶う東海を中心に複数店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。完全個室制で、清潔感のあるあしゃれなセッションルームで、資格保有のプロのトレーナーがサポートしてくれます。
食事指導にも力を入れており、独自のPFCバランス食事理論をもとにした指導で、今後も継続しやすい知識を身に付けることができます。トレーニングウェアを無料レンタルできるので、手ぶらで通えるのも継続しやすいポイントです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：26,000円(税込) 8回：52,000円(税込) |
| 住所 | 愛知県東海市荒尾町山王１２１ |
| 最寄駅 | 聚楽園駅より徒歩9分（0.7 km） 新日鉄前駅より徒歩18分（1.3 km） |
- 「おしゃれ空間×パーソナルトレーニング×安心の料金」が叶うパーソナルトレーニングジム
- 独自のPFCバランス食事理論をもとにした指導で、今後も継続しやすい知識が身に付く
- トレーニングウェア無料でレンタル可！手ぶらで通える
青箭魚
評価 5
2025/02/28
とてもいいジムです😄 体重は-5kg、筋肉量もかなり増え見た目がすごく引き締まりました！トレーナーさんも感じが良く楽しく通えます！おすすめです👌
h. mari
評価 5
2025/02/21
運動嫌いの私でも続けられて順調に体重が落ちてきて、見た目も少し変わってきており効果を感じています。 店内も清潔感があり気持ちよく利用できます。
りょ
評価 5
2025/01/27
毎回楽しくトレーニング！ おすすめです！
かなかなかなや
評価 5
2025/01/27
初めて約1ヶ月半ほど経ちました。 体重-3.5㎏、体脂肪率が-2.6%減ってきて、結果が出ており嬉しいです。 トレーナーさんもとても面白くて、毎回楽しくトレーニングしてます！！ 目標体重まではまだ遠いですが、頑張っていこうと思えるジムです！！
東海市にあるその他パーソナルジム一覧
ROCKS(ロックス) 東海市
5点（10件）
「ROCKS(ロックス)」は、愛知県東海市の初心者向けパーソナルトレーニングジムです。利用者は10代～60代まで幅広い年齢層の方が通っています。都度利用もできるので自分のペースで無理なく通える点も魅力です。パーソナルトレーナーはフィットネス大会で優勝経験もあり、トレーニング関連の資格を多数持っているので知識も豊富です。
| 入会金 | 20,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：192,000円 24回：264,000円 32回：320,000円 |
| 住所 | 愛知県東海市中央町７丁目７１コーポふき島 |
| 最寄駅 | 太田川駅より徒歩16分（1.2 km） |
- 平日は23時まで営業しているから、仕事帰りに利用できる
- 10代～60代まで幅広い年齢の方が利用
- パーソナルトレーナーはフィットネスコンテスト優勝経験者
Whisky Singlemolt
評価 5
2023/06/22
現在進行系でお世話になっています。ジムのウィンドウに書いている、「さすがにヤバいと感じたあなた」にビビッと来て入会しました。 トレーナーの澤村さんは、なかなか結果の出ない僕の状態を見ても温かくアドバイスを下さいます。ズボラな僕でも続けられるのはトレーナーさんの存在が1番大きいで...
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奥山学
評価 5
2023/04/08
筋トレをしたことがない初心者だったので始めは不安しかありませんでした。でもそんな不安はすぐに解消されました。トレーナーさんはすごく優しくて教え方も上手く、初心者のわたしでもすぐに正しいフォームを身に付けることができました。自分一人では決してできないことでした。筋肉を付けて健康的な...
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satosato 3104
評価 5
2022/12/25
ジムに行ってみたいけど、何をすればよいか分からなかったので、最初は教えてもらいながらと思い、パーソナルジムのROCKSに通いはじめました。 結果、２か月半で劇的に変身することができ、体調もとても良くなりました。 店内は清潔で、とても丁寧に指導してくれるので、ジム初心者の方にも、と...
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Kazumi Abiko
評価 5
2022/10/31
国税専門官の澤村さんが、東海市でパーソナルトレーナーとして独立されたと伺い「必ず行きます！」とお約束しておりました。 オープンから半年、やっと今日念願叶って、札幌から伺うことができました。我流で筋トレはしていたものの、やり方や続け方などを教わったら、効き方が全然違いました。間違...
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新井直子
評価 5
2022/10/31
体験レッスンで、骨盤周りの筋肉の鍛え方を教えていただきました。私は長年ジムに通って、自分でマシンで筋トレすることもあるのですが、脂肪は減らず筋肉は増えず、諦めていました。でも、やはり個人的に指導してもらえると全然効き方が違うな～と実感しました。どこの筋肉に効いているか教えてもらえ...
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Milk 17
評価 5
2022/09/28
24回コースを体験しました。 トレーナーの澤村さんはとても親身になってプログラムを組んでくださいます。トレーニング自体は当たり前のごとくキツイのですが、楽しくおしゃべりしながら出来るので、毎回楽しくこなす事が出来ました。結果としましては、体重2.5キロ減、筋肉量1キロUPと筋トレ...
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B-Myself 東海市
4.8点（5件）
「B-Myself」は、ストレッチやボディケアもできる東海市のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングとストレッチやボディケアの組み合わせで「鍛える」と「緩める」が同時に行えるので、身体が硬くて慢性痛にお悩みの方にもおすすめです。都度利用ができるので、自分のペースで通えるのも魅力です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：116,000円 24回：168,000円 |
| 住所 | 愛知県東海市荒尾町西丸山7−８1A |
| 最寄駅 | 聚楽園駅より徒歩2分（0.1 km） |
- 22時まで営業しているから、仕事帰りに利用しやすい
- パーソナルトレーニング×ボディケアで整えながら鍛えられる
- 都度利用ができるから、自分のペースで通える
わたあめわたあめ
評価 5
2023/08/16
一年以上前にパーソナルを受けました。 筋トレが苦手で自分では習慣つけることがなかなかできませんでしたが、パーソナルを受けたことによって、期間が終了してからも自分で筋トレ習慣がつき、自主的にジムに通えることができるとこまで成長できました！ もちろん、しっかりとたフォーム等も相談に乗...
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荒井麻葵
評価 5
2023/08/16
週1ストレッチで通っています。 ただただ身を任せているだけです。笑 自分ではなかなか伸ばしきれない部分も伸ばしていただけるのでとても気持ちが良いです(*^^*) 通い始めて4ヶ月ほどですが、かなり柔らかくなっています。 体がリセットされる感じもするので、かなりオススメです！！
位置情報取得の高速化
評価 5
2023/06/24
普段運動習慣の無い私ですが、友人におすすめしてもらったこちらのパーソナルジムで肩こり改善と初心者でも続けやすい運動プランを行いました。 結論として、物凄く良かったです。 一度のレッスンだけでも肩が嘘のように軽くなったのが分かり、翌日の良い感じの筋肉痛もきちんと全身に成果が出ている...
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林造間宮
評価 4
2023/01/03
R K
評価 5
2021/08/13
友達と体験に行きました。腰痛が結構酷かったんですが、身体に触れただけで骨の歪みなどが分かって、それに合ったトレーニングをさせてもらいました！日頃の姿勢とか気をつけるポイントなども色々教えてもらって、気をつけるようにしたら前より腰痛が減りました！ 骨の歪みも治しつつ身体も引き締めら...
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TRAD 太田川店
5点（35件）
「パーソナルコンディショニングジムTRAD 太田川」は、太田川駅から徒歩6分に位置し、2024年4月1日にグランドオープンしたジムです。 白を基調とした広々としたトレーニングスペースで、自然を感じながらリラックスして運動できる環境を提供しています。 お客様一人ひとりに最適なトレーニングメニューを提供し、パーソナルトレーニングを美容室のように定期的に利用していただける感覚で通える環境を整えています。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回券：72,800円 16回券：128,000円 24回券：165,600円 48回券：278,400円 |
| 住所 | 愛知県東海市大田町前田３３−１2階 |
| 最寄駅 | 太田川駅より徒歩5分（0.3 km） |
- 広々とした空間で心と体を整えることができるパーソナルトレーニングジム
- パーソナルトレーニングを美容室のように定期的に利用していただける感覚で通える環境
- プライベートヨガイベントも実施し、心身のバランスを整える場
伊藤聡一郎
評価 5
2025/03/07
30代になってから慢性的な肩こりに悩まされていたため、妻とペアチケットを購入して通い始め、約半年たちます。 常に効果的かつ安全なフォームが保てるようにアドバイスしてもらえるので、独学で取り組んでいた時より何倍も効率良くトレーニングできていると感じます。 また、徐々に負荷を上げた...
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Hiroshi Fujishima
評価 5
2025/02/21
通い始めて1ヶ月ですが、2.7kg体重減りました！食事はさほど変えてないし、週2回のトレーニングのみです。筋肉量を維持しつつ脂肪が落ちてる感じなので、1ヶ月での見た目の変わり方が明らかです。色々とご指導ありがとうございます😊
Ayumi
評価 5
2025/02/13
行ってよかった！！ 姿勢が悪いのを自覚していたので、このままだと将来どこかしらに支障をきたすだろうと思っていました。 自己流で筋トレをしていましたが、なかなか効いて欲しい部分に効かず… ここでは私の弱い部分を見つけてくださり、自分でも実践できるようポイントも教えていただけます。 ...
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dwaterb3142
評価 5
2025/02/07
身体の使い方のクセや筋肉の状態を見ながら、必要なトレーニングやストレッチを指導してくれます。単純な筋力トレーニングだけではなく、怪我なく継続できるパーソナルトレーニングだと思います。 トレーナーは明るく元気な方で、気持ちよくトレーニングできます。筋トレで伸び悩んでいる人や、身体の...
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Na
評価 5
2024/09/01
正しい動かし方や弱い部分の強化の仕方など自分の身体の課題を明確にしてくださり、 個人に合わせたトレーニングメニューで指導してくださるジムです。 トレーニング強度も個人に合わせてくださるので、運動初心者の方でも始めやすいと思います。 優しくて面白いトレーナーさんがトレーニングを...
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Behavior Change Fitness 東海市
5点（9件）
「Behavior Change Fitness」は、愛知県東海市にあるフィットネスジムです。看護師と鍼灸師の国家資格を持つトレーナーが、スポーツ障害や生活習慣病、ロコモティブシンドロームなどのケガ防止や病気予防を、正しい運動の継続でサポートをしています。50㎡の人工芝エリアを備え、裸足でのトレーニングを行うため、自然な感覚でのトレーニングが可能となり、身体機能の向上を目指すことができます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：32,400円 8回：62,400円 12回：90,000円 |
| 住所 | 愛知県東海市高横須賀町藪下３６−５ |
| 最寄駅 | 高横須賀駅より徒歩1分（0.1 km） |
- 都度利用ができるから、定期的に通えない方でも利用しやすい
- 広々としたトーニングルームが開放的
- パーソナルトレーナーは看護師と鍼灸師の国家資格保有者
rara kiki
評価 5
2025/01/05
体が固く 冬になると腰が痛みやすい 肩凝り首凝りといろいろ 体の不調がありますが 先生が私の体の状態も見つつ 「これキツかったら、こっちのポーズでいいよ」 と声かけしてくださり グループレッスンでも安心して 参加しています アットホームな雰囲気なジムです
安クリン
評価 5
2025/01/05
とても ステキな空間でステキな時間を 頂き ありがとうございます 看護師資格をお持ちのお二人に話しを聞いて 頂き いつまでも いろんな事に挑戦することが 出来る身体でいたいと 日々 思える 前向きになれる BCF 最高です
Ma Tomita
評価 5
2025/01/01
とても清潔感のあるジムです。インストラクターの方も明るくて、こちらに行くと元気をもらえます！看護師資格があるところもとても安心感があり、体調や体の変化にも親身に相談に乗ってくださいます。 アニマルフローもヨガもレッスンが楽しく、アットホームな雰囲気で、初めてでも行きやすかったです...
続きをみる...
西元亜紗子
評価 5
2023/12/12
お世話になっている、師匠のベースで、と手も広く、清潔感があり、アットホームなジムでした！オーナさんも師匠もかよっているみなさまも素敵な方ばかりで毎週通いたいHEARTFULに♡
服部公敬
評価 5
2022/03/10
人工芝がきれいで、1人1人をトレーニングして頂くのに十分なスペースをとっていらっしゃいます。身体の動きを良くして行くためのトレーニングアイテムもたくさん！ 素敵なジムですね！
良子
評価 5
2021/06/06
久保田裕之
評価 5
2021/04/03
無料体験に参加した事をきっかけに、パーソナルトレーニングで通っています。持病や既往歴など、身体に関する事を記録して、トレーニングに取り入れているので、効果的に運動ができていると感じます。You Tubeチャンネルでも、運動に関する動画をアップしているので、非常に参考になります。
神野華穂
評価 5
2020/09/22
ヨガとトレーニングに毎週通っています😊 このご時世、少人数制のヨガやパーソナルトレーニングは安心して通うことができます✨ 自分に合ったメニューを毎回考えてもらえるので、効率よく運動できています🤗
東海市でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
続きをみる...
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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東海市でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー