【2024年】釧路のおすすめパーソナルトレーニングジム5選！
【PR】2023.09.04 / 最終更新日：2024.02.15
この記事では、釧路周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム5選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」 「釧路周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」 「女性におすすめのジムはある？」
釧路のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
「短期集中型」 ：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ「月額・回数券型」 ：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ「都度払い型」 ：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
パーソナルジムの選び方アンケート概要 調査対象 パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 アンケート方法 クラウドワークス・街頭調査
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。 特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
編集部
近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。
参考：「パーソナルトレーニングで事故 消費者事故調が実態調査へ」
釧路でおすすめのパーソナルジム5社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP 釧路で探している人におすすめの店舗
CLOUD GYM（クラウドジム） [PR]
オンライン
自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。 「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
入会金
55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金
【オンラインパーソナル】
サービス・施設
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等
無料
【2024年4月】CLOUD GYM（クラウドジム）で現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間：2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
CLOUD GYM（クラウドジム）が選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）
自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類
オンラインフィットネス
住所
東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅
オンライン（自宅）
営業時間
月曜日:7:00～22:00
定休日
-
Google口コミ
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MAMI KAWABATA
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。
数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。
まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。
忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです！
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Yumiko Ito
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。
その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。
両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。
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Tea M
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。
事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。
クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。
引き続き宜しくお願い致します(^^)
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あみ
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。
ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に...
産後に太ってしまってから今までダイエットに成功したことなく、自分の意志が弱いからだと思っていました。無理なく行える正しい減量の仕方を学んで、約半年で12キロ痩せられて、そして更に半年キープ出来ていて、自分でもびっくりしています。
ストレスで過食してしまいやすくて、その原因を一緒に考えてくれたり寄り添ってくれたりと、根本から解決しようとしてくれたことが嬉しかったです。最初は疲れ果てていて、全然元気が出なかったのですが、今はおしゃれや美容が好きだった気持ちが戻り、痩せられた自分に、そして食事を無理なくコントロール出来てる自分に、少しだけ自信が持てた気がします。
担当トレーナーさんがいつも優しくて、なかなか私が言葉に出来なくてもペースを合わせてくれて、常に弱音や本音を吐き出せるように工夫してくれたと思います。感謝の気持ちでいっぱいです。勇気を出してクラウドジムに申し込んでみて、本当に良かったです。
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土信田由利子
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。
それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。
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CLOUD GYM（クラウドジム）から読者の方へのメッセージ
Re:teL'A × C'est la vieは、日本最大級ファッションイベント「KANSAI COLLECTION 2021AW」にて、出演者への施術実績を持ち、小顔美容整体・小顔頭蓋骨矯正の他、ドライヘッドスパなどのリラクゼーション、セルフホワイトニング、パーソナルトレーニング、フェイシャルや脱毛と、「美容と健康」をトータルでサポートを受けることができます。
完全予約制、完全個室でプライベートが守られていますので、安心して施術が受けられます。
入会金
-
月額・コース料金
パーソナルボディメイク（50分）
体験等
-
Re:teL'A × C'est la vieが選ばれる理由
「美容と健康」をトータルでサポートを受けることができる
消防士として17年、長く務めた特別救助隊で様々な経験ののち、2022年4月にオープン
「KANSAI COLLECTION 2021AW」にて、出演者への施術実績
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
北海道釧路市文苑１丁目７−３
最寄駅
釧路駅より車で10分（4.6 km）
営業時間
月曜日:10:00～23:00
定休日
-
Google口コミ
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k k
今年の3月に会員になり月に1回通わせて頂いています。いつも小顔頭蓋骨矯正やドライヘッドスパをお願いしていますが施術後の頭のサイズダウンと、おでこの横幅が両端削ったの?って思うくらい狭くなるので毎回本当に感動しています。
理想の小顔になれる瞬間を楽しみにこれからも通わせて頂きます！...
今年の3月に会員になり月に1回通わせて頂いています。いつも小顔頭蓋骨矯正やドライヘッドスパをお願いしていますが施術後の頭のサイズダウンと、おでこの横幅が両端削ったの?って思うくらい狭くなるので毎回本当に感動しています。
理想の小顔になれる瞬間を楽しみにこれからも通わせて頂きます！
いつも楽しい会話をありがとうございます^_^
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羊羽
グループトレーニング(2人)で毎週通ってます。
少しずつ身体の変化と、最初はキツかったメニューも徐々にこなせていけている実感があり、毎回頑張ろうと思わせてくれるトレーナーさんと相棒に感謝しています。
トレーニング以外にもホワイトニング、頭蓋骨矯正、ボディメンテナンス、鉱石クリー...
グループトレーニング(2人)で毎週通ってます。
少しずつ身体の変化と、最初はキツかったメニューも徐々にこなせていけている実感があり、毎回頑張ろうと思わせてくれるトレーナーさんと相棒に感謝しています。
トレーニング以外にもホワイトニング、頭蓋骨矯正、ボディメンテナンス、鉱石クリーム…提供メニューはほぼ試させてもらいましたが、どれもハッキリと効果が分かるので、毎度感心しています。
一般的なスポーツジムと違って
人目は気にならないし、使いたい器具が使われてて待たなきゃいけないって事もなく
自分の都合の良い時間に予約出来て
トレーナーさんに適切なアドバイスをもらいながら、しっかりとトレーニングが出来るので、おすすめです。
今後ともお世話になります。
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Naa.
セルフホワイトニングを初めて体験しました。楽しく簡単にできあっとゆう間に終わってしまいました。白さも確実にわかるくらいUPしてました😊
仕事後でも行きやすく
また、トレーニング後や小顔美容整体と同時に出来るのもオススメです✨
小顔美容整体はビックリするくらい
変わります!!トレー...
セルフホワイトニングを初めて体験しました。楽しく簡単にできあっとゆう間に終わってしまいました。白さも確実にわかるくらいUPしてました😊
仕事後でも行きやすく
また、トレーニング後や小顔美容整体と同時に出来るのもオススメです✨
小顔美容整体はビックリするくらい
変わります!!トレーニングと合わせ
これからも続けていきたいと思います♪*ﾟ
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A A
自分に合ったメニューで親切に指導をしてくれ、体力に合わせて回数の調節もらえるので無理なく続けられます！
通い始めてまだ数ヶ月で週１回のトレーニングですが、代謝が上がり冷え性の改善、肩こり、猫背も良くなり少しづつ身体の引き締まりを実感でき、毎回行くのが楽しみになってます！
値段もリ...
自分に合ったメニューで親切に指導をしてくれ、体力に合わせて回数の調節もらえるので無理なく続けられます！
通い始めてまだ数ヶ月で週１回のトレーニングですが、代謝が上がり冷え性の改善、肩こり、猫背も良くなり少しづつ身体の引き締まりを実感でき、毎回行くのが楽しみになってます！
値段もリーズナブルなのでとても通いやすいのが嬉しいです！
他にも色々なメニューがあるのでこれから色々試したいなと思ってます！
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a a
トレーナーさんが自分の要望に合わせてメニューを組んでくれて、励ましながら進めてくれるので楽しく前向きな気持ちでトレーニングを続けられています！！
小顔矯正、ヘッドスパ、ホワイトニングなど色々なメニューがあって自分の体の変化を楽しむことができます！
ルヴァン（LE VENT）は、釧路でパーソナルトレーニングを受けられるボディメイクジムです。コンテストでの上位入賞経験や数々のインストラクターライセンスを持つトレーナーによる本格的なフィットネスジムで、ウェイトトレーニングができるフリーウェイトコーナーや、初心者の方でも使いやすいフィットネスマシンなどが取り揃えられています。
清潔な環境が整えられていて、マシンは使用するたびに除菌・清掃を行っており、安心・きれいな環境でトレーニングが可能となっています。日本で10台程度しかないドイツ製ヒップアップマシーン「グルーツビルダー」や人気のケーブルクロスオーバーなどの器具が取り揃えられていて、ダイエット、筋力アップ、体力向上、運動不足の解消など、ご要望に応じてトレーナーがトレーニングのサポートを提供します。
入会金
-
月額・コース料金
月4回：25,200円（税込）
体験等
3,500円
ルヴァン（LE VENT）が選ばれる理由
コンテストでの上位入賞経験や数々のインストラクターライセンスを持つトレーナーによる本格的なフィットネスジム
日本で10台程度しかないドイツ製ヒップアップマシーン「グルーツビルダー」や人気のケーブルクロスオーバー
ダイエット、筋力アップ、体力向上、運動不足の解消など、ご要望に応じてトレーナーがトレーニングのサポート
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
北海道釧路市新橋大通６丁目１−２１福西ビル3階
最寄駅
釧路駅より車で7分（2.5 km）
営業時間
月曜日:10:00～22:00
定休日
-
Google口コミ
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K 412
オープン当初からフリーで利用している者です。ビルの内装上、広々とした空間ではないものの、必要最低限の機材は揃っており、初心者から中上級者まで満足してトレーニングを行えるようにはなっていると思います。
最近休館が多いとの書き込みがありましたが、基本は木曜休館です。個人営業＋トレーナ...
オープン当初からフリーで利用している者です。ビルの内装上、広々とした空間ではないものの、必要最低限の機材は揃っており、初心者から中上級者まで満足してトレーニングを行えるようにはなっていると思います。
最近休館が多いとの書き込みがありましたが、基本は木曜休館です。個人営業＋トレーナーさん自身も大会に出場する現役選手なので、極々稀にあるイレギュラーは仕方ないのではと。(あくまで私の主観です)
某24hジムより流石に値段は安くないですが、トレーナーさんが身近にいるという環境を考慮すれば、私は許容範囲内です👍
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中尾虎治
トレーナーさんが沢山の実績のあるかたで、経験や専門的な知識でトレーニングを行ってくれるため、他のジムよりも効果が見込めるところだと思います。また食生活の相談やトレーニングの悩みなどにも真摯に答える姿もうかがえて、とても話しやすいトレーナーさんでした
落ち着きがあり居心地もいいとこ...
トレーナーさんが沢山の実績のあるかたで、経験や専門的な知識でトレーニングを行ってくれるため、他のジムよりも効果が見込めるところだと思います。また食生活の相談やトレーニングの悩みなどにも真摯に答える姿もうかがえて、とても話しやすいトレーナーさんでした
落ち着きがあり居心地もいいところなので近所に住んでいて、トレーニングが好きな方はぜひ通ってみてほしいです
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しん
筋トレをするのに充分な設備が整ったジムです。
コンテストに出場経験のあるオーナーさんにご指導頂き、筋トレに励んでおります。
トレスタは、釧路市で初めて高気圧酸素ボックスを導入したトレーニングジムです高気圧酸素ボックスは、体内の酸素濃度を高めることで筋肉の回復を早める効果が期待されています。
トレスタでは、運動、健康、美容に精通するコーチが在籍しており、個人の目的に合わせて美しく健やかな体づくりをサポートします。ダイエット、運動不足の解消、ボディメイクなど、様々な目的に応じたサポートを受けることができます。
入会金
-
月額・コース料金
月会費
体験等
無料
トレスタが選ばれる理由
釧路市で初めて高気圧酸素ボックスを導入したトレーニングジム
ダイエット、運動不足の解消、ボディメイクなど、様々な目的に応じたサポート
運動、健康、美容に精通するコーチが在籍しており、個人の目的に合わせて美しく健やかな体づくりをサポート
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
北海道釧路市鳥取大通５丁目４−５
最寄駅
新富士駅より車で3分（1.8 km）
営業時間
月曜日:10:00～22:00
定休日
木曜日
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ハーミットパープル
１回利用は２時間700円、６回券なら3000円でお得です！
マシンは色々あるし、そこまで混んでいなく使いやすいです。
トイレあり、シャワーなし。
スタッフさんはフレンドリーで優しい方たちです(^^)
nao matu (ナオキングスペシャル)
サブスクもあるようで気になります。
「ワールドプラスジム」 は、24時間・年中無休の通いやすさにこだわったマシン特化型 のスポーツジムです。全国の店舗を利用することができるため、急な出張や転勤があっても継続して通うことができます。
アメニティも豊富、シャワー室完備、水素サーバー無料など、気軽に通いやすい環境 が整えられています。有料ですが、プロテインバーも用意されているため、忘れてしまっても安心です。セキュリティ対策もしっかりされており、集中してトレーニングすることが可能です。
入会金
5,500円(税込)
月額・コース料金
《通い放題》
体験等
見学無料
ワールドプラスジムが選ばれる理由
はじめやすく、続けやすいリーズナブルな価格
24時間365日、通いたい放題
シャワー・水素水・タオルなど充実の無料サービス
営業時間・アクセス
種類
24時間ジム
住所
北海道釧路市文苑１丁目９−２０
最寄駅
釧路駅より車で10分（4.6 km）
営業時間
月曜日:24h営業
定休日
-
Google口コミ
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博美
室内が 寒い！ もぉ少し 暖かくしてほしい のと キレイじゃないのよねぇ 鏡とか ゴミは ちょいちょい 落ちてるし 掃除してないでしょ って言いたい！ ただいるだけのスタッフ 魅力がないジム 辞めよぉかと思ってる
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。健康づくりのための身体活動基準・指針 では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
運動時・運動後に起こりうる障害や事故 について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー