【2024年】釧路のおすすめパーソナルトレーニングジム5選!

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釧路 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、釧路周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム5選を厳選してまとめました。

パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「釧路周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは?」
「女性におすすめのジムはある?」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

釧路で自分にあったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ

釧路のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。

パーソナルジムの種類と特徴
  • 「短期集中型」:短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
  • 「月額・回数券型」:月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
  • 「都度払い型」:都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ

短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。

パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント

釧路エリアのパーソナルジムのチェックポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要
調査対象パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名
アンケート方法クラウドワークス・街頭調査

「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。

編集部
編集部
近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。

参考:「パーソナルトレーニングで事故 消費者事故調が実態調査へ」

釧路のパーソナルジム5選【比較表】

釧路でおすすめのパーソナルジム5社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP釧路で探している人におすすめの店舗

CLOUD GYM(クラウドジム) [PR]

オンライン

  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
施設名1. Re:teL’A × C’est la vie 釧路店2. ルヴァン(LE VENT)釧路店3. トレスタ 釧路店4. ワールドプラスジム 釧路文苑店5. CLOUD GYM(クラウドジム)
施設イメージRe:teL’A × C’est la vie 釧路店ルヴァン(LE VENT)釧路店トレスタ 釧路店ワールドプラスジム 釧路文苑店CLOUD GYM(クラウドジム)
入会金---5,500円(税込)55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金パーソナルボディメイク(50分)
会員:2,800円
通常:3,300円
月4回:25,200円(税込)
月8回:42,000円(税込)
月12回:56,700円(税込)
月会費
4回:25,000円
《通い放題》
月額:8,800円(税込)
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
体験-3,500円無料見学無料無料
おすすめポイント「美容と健康」をトータルでサポートを受けることができるコンテストでの上位入賞経験や数々のインストラクターライセンスを持つトレーナーによる本格的なフィットネスジム釧路市で初めて高気圧酸素ボックスを導入したトレーニングジムはじめやすく、続けやすいリーズナブルな価格自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ

釧路で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

No. 店舗名 アクセス
1CLOUD GYM(クラウドジム)オンライン(自宅)

CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で痩せる習慣が作れる】

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4.8点(38件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年3月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年3月15日まで

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無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF!

①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング&カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表

の入会プレゼントキャンペーン実施中!

CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類 オンラインフィットネス
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
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MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

123

123

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

釧路にあるその他パーソナルジム一覧

Re:teL’A × C’est la vie 釧路店

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5点(16件)

  • パーソナルジム
Re:teL’A × C’est la vie 釧路店 店舗写真

Re:teL'A × C'est la vieは、日本最大級ファッションイベント「KANSAI COLLECTION 2021AW」にて、出演者への施術実績を持ち、小顔美容整体・小顔頭蓋骨矯正の他、ドライヘッドスパなどのリラクゼーション、セルフホワイトニング、パーソナルトレーニング、フェイシャルや脱毛と、「美容と健康」をトータルでサポートを受けることができます。

完全予約制、完全個室でプライベートが守られていますので、安心して施術が受けられます。

入会金 -
月額・コース料金 パーソナルボディメイク(50分)
会員:2,800円
通常:3,300円
体験等 -
Re:teL'A × C'est la vieが選ばれる理由
  • 「美容と健康」をトータルでサポートを受けることができる
  • 消防士として17年、長く務めた特別救助隊で様々な経験ののち、2022年4月にオープン
  • 「KANSAI COLLECTION 2021AW」にて、出演者への施術実績
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 北海道釧路市文苑1丁目7−3
最寄駅 釧路駅より車で10分(4.6 km)
東釧路駅より車で9分(3.4 km)
新富士駅より車で10分(4.8 km)
営業時間 月曜日:10:00~23:00
火曜日:10:00~23:00
水曜日:10:00~23:00
木曜日:10:00~23:00
金曜日:10:00~23:00
土曜日:10:00~23:00
日曜日:10:00~23:00
定休日 -
Google口コミ
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k k

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評価 5

2023/07/25

今年の3月に会員になり月に1回通わせて頂いています。いつも小顔頭蓋骨矯正やドライヘッドスパをお願いしていますが施術後の頭のサイズダウンと、おでこの横幅が両端削ったの?って思うくらい狭くなるので毎回本当に感動しています。 理想の小顔になれる瞬間を楽しみにこれからも通わせて頂きます!...

羊羽

羊羽

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評価 5

2022/10/08

グループトレーニング(2人)で毎週通ってます。 少しずつ身体の変化と、最初はキツかったメニューも徐々にこなせていけている実感があり、毎回頑張ろうと思わせてくれるトレーナーさんと相棒に感謝しています。 トレーニング以外にもホワイトニング、頭蓋骨矯正、ボディメンテナンス、鉱石クリー...

Naa.

Naa.

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評価 5

2022/10/04

セルフホワイトニングを初めて体験しました。楽しく簡単にできあっとゆう間に終わってしまいました。白さも確実にわかるくらいUPしてました😊 仕事後でも行きやすく また、トレーニング後や小顔美容整体と同時に出来るのもオススメです✨ 小顔美容整体はビックリするくらい 変わります!!トレー...

A A

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評価 5

2022/10/07

自分に合ったメニューで親切に指導をしてくれ、体力に合わせて回数の調節もらえるので無理なく続けられます! 通い始めてまだ数ヶ月で週1回のトレーニングですが、代謝が上がり冷え性の改善、肩こり、猫背も良くなり少しづつ身体の引き締まりを実感でき、毎回行くのが楽しみになってます! 値段もリ...

a a

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評価 5

2022/10/01

トレーナーさんが自分の要望に合わせてメニューを組んでくれて、励ましながら進めてくれるので楽しく前向きな気持ちでトレーニングを続けられています!! 小顔矯正、ヘッドスパ、ホワイトニングなど色々なメニューがあって自分の体の変化を楽しむことができます!


ルヴァン(LE VENT)釧路店

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3.5点(15件)

  • パーソナルジム
ルヴァン(LE VENT)釧路店 店舗写真

ルヴァン(LE VENT)は、釧路でパーソナルトレーニングを受けられるボディメイクジムです。コンテストでの上位入賞経験や数々のインストラクターライセンスを持つトレーナーによる本格的なフィットネスジムで、ウェイトトレーニングができるフリーウェイトコーナーや、初心者の方でも使いやすいフィットネスマシンなどが取り揃えられています。

清潔な環境が整えられていて、マシンは使用するたびに除菌・清掃を行っており、安心・きれいな環境でトレーニングが可能となっています。日本で10台程度しかないドイツ製ヒップアップマシーン「グルーツビルダー」や人気のケーブルクロスオーバーなどの器具が取り揃えられていて、ダイエット、筋力アップ、体力向上、運動不足の解消など、ご要望に応じてトレーナーがトレーニングのサポートを提供します。

入会金 -
月額・コース料金 月4回:25,200円(税込)
月8回:42,000円(税込)
月12回:56,700円(税込)
体験等 3,500円
ルヴァン(LE VENT)が選ばれる理由
  • コンテストでの上位入賞経験や数々のインストラクターライセンスを持つトレーナーによる本格的なフィットネスジム
  • 日本で10台程度しかないドイツ製ヒップアップマシーン「グルーツビルダー」や人気のケーブルクロスオーバー
  • ダイエット、筋力アップ、体力向上、運動不足の解消など、ご要望に応じてトレーナーがトレーニングのサポート
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 北海道釧路市新橋大通6丁目1−21福西ビル3階
最寄駅 釧路駅より車で7分(2.5 km)
新富士駅より車で4分(2.5 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~20:00
日曜日:10:00~20:00
定休日 -
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K 412

K 412

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評価 5

2021/09/12

オープン当初からフリーで利用している者です。ビルの内装上、広々とした空間ではないものの、必要最低限の機材は揃っており、初心者から中上級者まで満足してトレーニングを行えるようにはなっていると思います。 最近休館が多いとの書き込みがありましたが、基本は木曜休館です。個人営業+トレーナ...

中尾虎治

中尾虎治

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評価 5

2020/03/22

トレーナーさんが沢山の実績のあるかたで、経験や専門的な知識でトレーニングを行ってくれるため、他のジムよりも効果が見込めるところだと思います。また食生活の相談やトレーニングの悩みなどにも真摯に答える姿もうかがえて、とても話しやすいトレーナーさんでした 落ち着きがあり居心地もいいとこ...

しん

しん

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評価 5

2020/03/23

筋トレをするのに充分な設備が整ったジムです。 コンテストに出場経験のあるオーナーさんにご指導頂き、筋トレに励んでおります。


トレスタ 釧路店

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4.6点(9件)

  • パーソナルジム
トレスタ 釧路店 店舗写真

トレスタは、釧路市で初めて高気圧酸素ボックスを導入したトレーニングジムです高気圧酸素ボックスは、体内の酸素濃度を高めることで筋肉の回復を早める効果が期待されています。

トレスタでは、運動、健康、美容に精通するコーチが在籍しており、個人の目的に合わせて美しく健やかな体づくりをサポートします。ダイエット、運動不足の解消、ボディメイクなど、様々な目的に応じたサポートを受けることができます。

入会金 -
月額・コース料金 月会費
4回:25,000円
体験等 無料
トレスタが選ばれる理由
  • 釧路市で初めて高気圧酸素ボックスを導入したトレーニングジム
  • ダイエット、運動不足の解消、ボディメイクなど、様々な目的に応じたサポート
  • 運動、健康、美容に精通するコーチが在籍しており、個人の目的に合わせて美しく健やかな体づくりをサポート
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 北海道釧路市鳥取大通5丁目4−5
最寄駅 新富士駅より車で3分(1.8 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:定休日
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~20:00
日曜日:10:00~20:00
定休日 木曜日
Google口コミ
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ハーミットパープル

ハーミットパープル

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評価 5

2019/07/19

1回利用は2時間700円、6回券なら3000円でお得です! マシンは色々あるし、そこまで混んでいなく使いやすいです。 トイレあり、シャワーなし。 スタッフさんはフレンドリーで優しい方たちです(^^)

nao matu (ナオキングスペシャル)

nao matu (ナオキングスペシャル)

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評価 4

2021/10/30

サブスクもあるようで気になります。

仁

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評価 5

2019/06/09

酸素カプセル利用しています。

サントメプリンシペ

サントメプリンシペ

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評価 4

2019/06/06

cover power&

cover power&

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評価 3

2018/12/03


ワールドプラスジム 釧路文苑店

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2.4点(16件)

  • 24時間ジム
ワールドプラスジム 釧路文苑店 店舗写真① ワールドプラスジム 釧路文苑店 店舗写真② ワールドプラスジム 釧路文苑店 店舗写真③ ワールドプラスジム 釧路文苑店 店舗写真④

「ワールドプラスジム」は、24時間・年中無休の通いやすさにこだわったマシン特化型のスポーツジムです。全国の店舗を利用することができるため、急な出張や転勤があっても継続して通うことができます。

アメニティも豊富、シャワー室完備、水素サーバー無料など、気軽に通いやすい環境が整えられています。有料ですが、プロテインバーも用意されているため、忘れてしまっても安心です。セキュリティ対策もしっかりされており、集中してトレーニングすることが可能です。

入会金 5,500円(税込)
月額・コース料金 《通い放題》
月額:8,800円(税込)
体験等 見学無料
ワールドプラスジムが選ばれる理由
  • はじめやすく、続けやすいリーズナブルな価格
  • 24時間365日、通いたい放題
  • シャワー・水素水・タオルなど充実の無料サービス
営業時間・アクセス
種類 24時間ジム
住所 北海道釧路市文苑1丁目9−20
最寄駅 釧路駅より車で10分(4.6 km)
東釧路駅より車で9分(3.4 km)
新富士駅より車で9分(4.8 km)
営業時間 月曜日:24h営業
火曜日:24h営業
水曜日:24h営業
木曜日:24h営業
金曜日:24h営業
土曜日:24h営業
日曜日:24h営業
定休日 -
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博美

博美

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評価 3

2020/02/06

室内が 寒い! もぉ少し 暖かくしてほしい のと キレイじゃないのよねぇ 鏡とか ゴミは ちょいちょい 落ちてるし 掃除してないでしょ って言いたい! ただいるだけのスタッフ 魅力がないジム 辞めよぉかと思ってる


釧路でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

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