【2025年】円山のパーソナルトレーニングジムおすすめ9選

neko sui

評価 4

2019/10/06

体験入店させて頂きました。 設備は清潔でとても綺麗です。 目立った看板等無く、隠れ家的な印象を受けました。 ロッカールームは無く、プライベートのレッスンルームがあり、そこで着替えを済ませます。 シャワー室、トイレは１つ、スタジオは数室あります。 マンツーマンの丁寧な指導をしてくだ...

体験入店させて頂きました。 設備は清潔でとても綺麗です。 目立った看板等無く、隠れ家的な印象を受けました。 ロッカールームは無く、プライベートのレッスンルームがあり、そこで着替えを済ませます。 シャワー室、トイレは１つ、スタジオは数室あります。 マンツーマンの丁寧な指導をしてくださり、トレーニングとしては至れり尽くせりでは無いかと思います。

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鈴木勝一

評価 5

2019/04/01

2回目のトレーニングを受けました。 大きな流れは前回と同様でしたが、 種目にバリエーションを持たせていただき 新鮮な気持ちで取り組めました。 パーソナルトレーニングは フォームの確認など 怪我予防の安全性はもちろんですが、 限界！と思ったところからの声がけが 絶妙で、しっかり筋肉...

2回目のトレーニングを受けました。 大きな流れは前回と同様でしたが、 種目にバリエーションを持たせていただき 新鮮な気持ちで取り組めました。 パーソナルトレーニングは フォームの確認など 怪我予防の安全性はもちろんですが、 限界！と思ったところからの声がけが 絶妙で、しっかり筋肉を追い込むことが できました。 また、インターバルでコンディションを 確認していただけるのも安心して取り組めますし、 トレーニングルームは清潔で、 スペースも十分なので集中できました。 駐車場も嬉しいです。 これからも、続けていきたいと思っています。

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sssatoshi

評価 5

2018/06/29

初めてパーソナルトレーニングを体験！もともと自己流でトレーニングをしてはいたのだけれど、ボディメイクに定評のあるSTYLEーGYMさんでより効果的にトレーニングをしたかったので５０分コースでお願いしたところ、的確にアドバイスしてくれ、体が確実に変化したのを経験した！何より高級感が...

初めてパーソナルトレーニングを体験！もともと自己流でトレーニングをしてはいたのだけれど、ボディメイクに定評のあるSTYLEーGYMさんでより効果的にトレーニングをしたかったので５０分コースでお願いしたところ、的確にアドバイスしてくれ、体が確実に変化したのを経験した！何より高級感がある個室の中で周りを気にせず自分の好きな音楽を聴きながらトレーニングに集中できる環境がやる気を倍増させてくれますね。汗をかいても個室シャワーが素晴らしいので　着替えて次の行動も気にせずにできるし、スタッフも爽やかで対応も心地いいです⭐︎定期的に通おうと思ってます。

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uta numamura

評価 5

2018/05/28

初めてパーソナルトレーニングを体験しました！ トレーナーのMisatoさんが一言一言よきタイミングで、やる気を引き出してくださり、50分があっという間に過ぎ、とても楽しくトレーニングができました！ 周りを気にせずマイペースで理想の体型を目指せるので、無理なく続けられそうです(^^...

初めてパーソナルトレーニングを体験しました！ トレーナーのMisatoさんが一言一言よきタイミングで、やる気を引き出してくださり、50分があっという間に過ぎ、とても楽しくトレーニングができました！ 周りを気にせずマイペースで理想の体型を目指せるので、無理なく続けられそうです(^^♪ お洒落で高級感あふれるトレーニングルームにもテンションMAXでした！

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A Ya

評価 5

2018/05/12

5年くらい通ってますが、トレーナー陣の丁寧な指導は間違いないです。設備もキレイで充実してるし、駐車場も広くて停めやすいから通いやすいです。

Y E

評価 5

2025/01/30

16回コースを利用させていただきました。 人生初めてのパーソナルトレーニングでしたが、入会して良かったです。 代表の宮下さんはトレーナー養成学校の講師ですので、その豊富な経験と知識量から目標達成に向けたトレーニングや食事、生活習慣のことについて的確にアドバイスをしていただけます。...

16回コースを利用させていただきました。 人生初めてのパーソナルトレーニングでしたが、入会して良かったです。 代表の宮下さんはトレーナー養成学校の講師ですので、その豊富な経験と知識量から目標達成に向けたトレーニングや食事、生活習慣のことについて的確にアドバイスをしていただけます。パーソナル期間はLINEで気軽に相談できるのもよかったです。そのおかげで、念願であったベンチプレス100kg挙げも3ヶ月ほどで達成できました。人柄も温和で気さくな方ですので、とても楽しくトレーニングできました。 トレーニング上級者の方にとっても、ビジター利用でピンポイントでの悩み解決という利用の仕方もアリだと思います！ 施設も清潔で女性の方にもおすすめです！

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今野雄斗

評価 5

2024/04/21

宮下さんのボディメイクセミナーに参加させていただきましたが、他のボディメイク系のセミナーに比べて内容のレベルが格段に高かったです。 トレーニングの見学もさせていただきましたが、ボディメイクを本気で考えるなら宮下さんのジムが最適だと感じました。 男性だけでなく、女性も理想のボディメ...

宮下さんのボディメイクセミナーに参加させていただきましたが、他のボディメイク系のセミナーに比べて内容のレベルが格段に高かったです。 トレーニングの見学もさせていただきましたが、ボディメイクを本気で考えるなら宮下さんのジムが最適だと感じました。 男性だけでなく、女性も理想のボディメイクを目指すなら、こちらが最高です。 また、宮下さんは人柄も素晴らしく、親身になって相談に乗ってくれるので、続けやすいと思います。 初心者にも大変おすすめです！

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AJ

評価 5

2024/01/14

身体の歪みや姿勢改善、筋力アップのために通っています！ パーソナルトレーニングジムで本格的にトレーニングをするのは初めてでしたが、宮下トレーナーが私の身体の細部までどういう状態なのか分かりやすく説明してくれ、納得しながらトレーニングをすることが出来ています！ 効果も抜群！身体の歪...

身体の歪みや姿勢改善、筋力アップのために通っています！ パーソナルトレーニングジムで本格的にトレーニングをするのは初めてでしたが、宮下トレーナーが私の身体の細部までどういう状態なのか分かりやすく説明してくれ、納得しながらトレーニングをすることが出来ています！ 効果も抜群！身体の歪みや股関節の硬さが改善されてきました！ そしていつもギリギリ無理なくちょうどいい疲労感と充実感でいっぱいです！ 栄養学についても非常に詳しく、トレーニングとセットでアドバイスをいただいています！ トレーニングを始めるなら宮下トレーナーに身を任せて行うのがベストです(^^)

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N

評価 5

2023/11/13

2年近く通わせていただいております。 年齢と共に体重が増えてしまい、ジムに入会して自己流で運動してみるものの いまいち効果が出ず・・・とモヤモヤした状態が続いており、こちらに入会しました。 トレーナーの宮下さんはとても親切でお話ししやすい雰囲気です。 そして、何よりトレーニング...

2年近く通わせていただいております。 年齢と共に体重が増えてしまい、ジムに入会して自己流で運動してみるものの いまいち効果が出ず・・・とモヤモヤした状態が続いており、こちらに入会しました。 トレーナーの宮下さんはとても親切でお話ししやすい雰囲気です。 そして、何よりトレーニングや栄養管理についての知識が豊富。 ただ、トレーニングメニューを提示するだけではなく、なぜこのトレーニングが必要なのかという背景から論理的かつ丁寧に説明していただけます。腹落ちしたうえでトレーニングに挑めるので、「この努力を続ければ効果につながりそう！」と思いながら、前向きにトレーニングをすることができるのがこのジムの素敵な点だと思います。 ジムの設備や更衣室もきれいで、雰囲気も明るくモチベーションの上がる空間です。 初心者や自己流でなかなか効果が出ない方、トレーニングが続かない方等にはぜひ1度通ってみていただきたいおすすめのジムです！

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RS

評価 5

2023/11/04

ここに通い始めてから、驚くほどの効果を実感しています。トレーナーの宮下さんは非常にプロフェッショナルで、個々のニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供してくれます。初めての頃は不安もありましたが、指導のおかげで安心してトレーニングできました。 食事アドバイスも含め、トータル...

ここに通い始めてから、驚くほどの効果を実感しています。トレーナーの宮下さんは非常にプロフェッショナルで、個々のニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供してくれます。初めての頃は不安もありましたが、指導のおかげで安心してトレーニングできました。 食事アドバイスも含め、トータルなアプローチでサポートしてもらえるのが魅力です。数か月通った結果、体力と筋力が向上し、体脂肪率も減少しました。また、トレーニングのモチベーションを高めるために定期的な進捗チェックが行われ、自分の成長を実感できるのが素晴らしいです。 ジムの設備も充実しており、清潔で快適な環境でトレーニングできます。全体的に、このパーソナルトレーニングジムはお金と時間の価値があると思います。本当に効果的な結果を求める方におすすめです。

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ke_go ft

評価 5

2021/11/26

この度、インターンとしてセッションや身体の機能などを学ばせていただきました。 まず初めに感じたことは、施設がとても綺麗な点です。清潔感に溢れており、アメニティも 豊富で心地よくトレーニングをできる環境であると一目で分かりました。 セッションでは、クライアント一人一人に合わせた完璧...

この度、インターンとしてセッションや身体の機能などを学ばせていただきました。 まず初めに感じたことは、施設がとても綺麗な点です。清潔感に溢れており、アメニティも 豊富で心地よくトレーニングをできる環境であると一目で分かりました。 セッションでは、クライアント一人一人に合わせた完璧なサービスを提供しており、 トレーニング中は勿論、終わった後にはいつも笑顔で達成感に溢れている印象でした。 そして、このインターンという期間を通して ハッキリと言えることは、ここ｢FORH｣にお越しいただければ、抱えているお悩みは"確実"に 解消されるということです。 今お悩みを抱えている方は是非｢FORH｣へお越しいただければと思います。

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つるさわゆうと

評価 5

2021/11/26

2ヶ月間インターンシップでFORH様でお世話になりました。 怪我や手術後の方やリハビリをしてる方が、日常生活が送れる身体に治す事をメインとしたパーソナルジムです。 中の雰囲気はとても清潔に保たれていて✨トレーニングウェアの貸し出しやシャワールームも付いておりキレイな体で帰れるのも...

2ヶ月間インターンシップでFORH様でお世話になりました。 怪我や手術後の方やリハビリをしてる方が、日常生活が送れる身体に治す事をメインとしたパーソナルジムです。 中の雰囲気はとても清潔に保たれていて✨トレーニングウェアの貸し出しやシャワールームも付いておりキレイな体で帰れるのも一つの魅力だと感じています！仕事帰りの方なども多く通われています❗️ トレーニング後はトレーナーの方が、ストレッチをして下さり、トレーニング後の筋肉痛なども和らげてもらえます。 トレーナーの方は、とても明るく質問などにも丁寧に教えてくれます！トレーナーニング初心者の方もFORH様でトレーニング指導を受ける事で、自然とトレーニングが好きになると， インターンシップを通して、とても感じる事ができました！

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浜林龍星

評価 5

2021/11/26

お客様一人ひとりに対して、丁寧な指導と有意義な時間を提供していました。 会話というコミュニケーションを大事にしていて、雰囲気良くパーソナルトレーニングを行えています。 初心者から上級者まで、それぞれの悩みに対してのアプローチが的確でした。 トレーニングをした事のない人でも、今では...

お客様一人ひとりに対して、丁寧な指導と有意義な時間を提供していました。 会話というコミュニケーションを大事にしていて、雰囲気良くパーソナルトレーニングを行えています。 初心者から上級者まで、それぞれの悩みに対してのアプローチが的確でした。 トレーニングをした事のない人でも、今では空いている時間に1人で種目をこなすまで成長しています。

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スノウ

評価 5

2020/12/25

大きな手術後、どうやって筋力を回復したらよいかわからなかったのですが、FORHでプロのインストラクターが親身に体力に合わせた指導してくださり、今年はたくさんゴルフが出来るようになりました。もう一生運動は無理かと思ってました。とても感謝しています。

RINO ARAYA

評価 5

2019/08/01

夏場のみですがインターンとして施設やトレーニングなどを学ばせていただきました。 私自身、スノーボードの選手として活動していますが、普段の練習の話や目標について今後の活動について選手としての悩みなど、親身に話を聞いてアドバイスなど沢山してもらいました。 沢山あるジムの中でも、FOR...

夏場のみですがインターンとして施設やトレーニングなどを学ばせていただきました。 私自身、スノーボードの選手として活動していますが、普段の練習の話や目標について今後の活動について選手としての悩みなど、親身に話を聞いてアドバイスなど沢山してもらいました。 沢山あるジムの中でも、FORHさんはスタッフとお客様の仲がとてもよくトレーニングも楽しそうにしている印象でした。 トレーニングだけでなく登山や美食会、サークルといったコミュニティを作れる場にもなっていました。 その人に合ったトレーニングをしてくれるのは勿論、呼吸法や栄養面にも着目しているジムで、多面的にアプローチしてくれるので健康や私生活に悩みがある方は是非、FORHさんをお勧めしたいです。

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Masaaki Fujioka

評価 5

2024/11/14

運動不足、硬い体を改善したく、通ってみました。 体幹を鍛えることと並行して、食事のとり方も指導いただき、けがをしない体づくりを目指しました。 駅からも近い立地の為、通うことが苦でなく、楽しく取り組めました。

blue navy

評価 5

2024/08/09

西町南に通い3年目に入りますが、先日、トレーナーにお声がけいただき、一度だけ円山店でパーソナルを受けたので感想を投稿します。ビルの外観はちょっと年季が入っていますが、中は改装したばかりでかなりおしゃれ。とても気持ちよくトレーニングに集中することができました。 パーソナルトレーニン...

西町南に通い3年目に入りますが、先日、トレーナーにお声がけいただき、一度だけ円山店でパーソナルを受けたので感想を投稿します。ビルの外観はちょっと年季が入っていますが、中は改装したばかりでかなりおしゃれ。とても気持ちよくトレーニングに集中することができました。 パーソナルトレーニングの内容は西町でも円山でも変わらず、個人のその時の状況に合わせたメニューを組んでくれます。 私自身、3年前は腰痛がひどく筋力がないことに不安を覚えなんとかしないといけないと思いつつも運動初心者すぎて一人では何をやっていいのかわからないので、ちゃんとトレーナーをつけて正しくトレーニングをして体を作っていきたいと思い、理学療法士のトレーナーがいるエターナルフィットに通い始めました。 3年が経ち体が大きく変化したことを実感しています。腰痛はなくなり、ストレートネックも改善しました。枕が合わなくなって買い替えが必要になりました。体重自体はそこまで大きく変化していないのですが、体の作りが変化したようで、スカート、ズボンも買い替えました。 あれ？ちょっと腰が変かな、このままだと痛くなるかもとしれないというちょっとした変化にも気がつくようになり、自分で悪くなる前に対処できるようになりました。 体は適度に筋肉がついて、しまって見えるようになりました。始めた当初は痛みの改善と筋力アップを目的としていて、あまり意識していなかったことですが、二の腕も見せても全く恥ずかしくない状態になったので、ノースリーブも平気で着れるようになり、着たい服を着れるようになりました。 姿勢も良くなり、いつも実家に帰ると母から姿勢を指摘されていましたが、全く言われることがなくなりました。 週１回のパーソナルの他に週１で自主トレにも行っていますが、自分でできることも増えてきて、重量も上がってきて、成長を感じられることが楽しいです。たくさん汗をかくのも爽快感を味わえます。 ムキムキにするつもりはありませんが（笑）、何歳になっても引き締まったしなやかな体でいられるように、これからもずっと続けていきたいと思います。 そのためにも、ちょっとした不調をすぐに相談し、すぐに対処できる環境があるのはとても重要なことだと感じています。ここまで続けてこられたのも、体を変化させることができたのも、親身に指導をしてくれるトレーナーのおかげです。私以上に私の体を熟知しているトレーナーがついていてくれるのはとても心強いです。 短期間で劇的な変化を求める方には向いていないと思いますが、どうして痛みが出ているのか、どうすれば解消するのか、体の仕組みをきちんと理解して取り組みたい方や不調をきちんと聞いてくれて、それに合わせてトレーニングを考えてほしい方、不調改善・筋力アップと併せて自分に自信を持てるようになったり、キレイになることも目指したい方は一度体験を受けてみることをお勧めします。

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Daiki Miura

評価 5

2024/08/08

先日、ここの店長と知り合いで見学させていただきました。パワーラック、フリーウエイトエリアがあり、ピラティスも実施できるということで快適かつ幅広いトレーニングに取り組むことができると思いました。 また、鏡ばりの部分もあるため、大会のポージング練習やSNSにてトレーニング動画を作成...

先日、ここの店長と知り合いで見学させていただきました。パワーラック、フリーウエイトエリアがあり、ピラティスも実施できるということで快適かつ幅広いトレーニングに取り組むことができると思いました。 また、鏡ばりの部分もあるため、大会のポージング練習やSNSにてトレーニング動画を作成する際には良さそうに感じました。 ウォーターサーバーやプロテイン、バスタオルも無料なので、仕事帰りや空き時間にサクッとトレーニングできそうと感じました。これらは他のジムだと別料金になるところもあるためエターナルフィットでは込みの月額なのでお得感があると思いました。 また、この施設には理学療法士やパーソナルトレーナーの資格を持った方がいらっしゃるので安心してトレーニングに取り組めることができると思いました。 ぜひ一度体験にいってみてください！

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雪崩式フランケンシュタイナー

評価 5

2024/08/05

自らの体形に危機感を覚え、検索して行き着きました。施設はオープン間もないためとてもきれいで、モチベーションが上がります。まだ直接お会いしていませんが、医師からのアドバイスも受けられるとのことです。 最初にInBody計測があり、現実を突きつけられます。その後は月に一度の計測で自...

自らの体形に危機感を覚え、検索して行き着きました。施設はオープン間もないためとてもきれいで、モチベーションが上がります。まだ直接お会いしていませんが、医師からのアドバイスも受けられるとのことです。 最初にInBody計測があり、現実を突きつけられます。その後は月に一度の計測で自分の状態を把握できるようです。 トレーナーさんは理学療法士でもあり、筋肉の使い方を熟知しているため、安心して指導を受けることができます。いつも励ましてくれるので、やる気を持続することができます。長期的な変化を求めて6カ月以上のコースを選びましたが、割引があるのも嬉しいポイントです。トレーニング中は好きな音楽をかけてもらえます。 上階にはトレッドミルが2台、バイクが複数あり、トレーニングがない日でも利用できるのが便利です。

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saori shirafuji

評価 5

2024/08/03

身体の仕組み、自分の身体のクセと矯正などを丁寧に教えてもらえます。どうして首が凝るのか納得できて、通うことにしました。 静かな落ち着いた環境で、トレーニングの先生とじっくり自分の身体に向き合えるのでいいなと思ってます。

Hiroki.I

評価 5

2025/01/22

運動不足、筋肉の衰えを感じ、パーソナルジムを探していたところ、ネットでクチコミ評価が良かったので、無料体験に行きました。八田トレーナーは的確に私の体の状態を把握し、トレーニングの進め方のイメージを示してくれました。1人ではなかなかトレーニングできない私を上手く乗せて頂き、少し辛く...

運動不足、筋肉の衰えを感じ、パーソナルジムを探していたところ、ネットでクチコミ評価が良かったので、無料体験に行きました。八田トレーナーは的確に私の体の状態を把握し、トレーニングの進め方のイメージを示してくれました。1人ではなかなかトレーニングできない私を上手く乗せて頂き、少し辛くも楽しく体験を終え、八田トレーナーにお任せしてみようと決意し入会することにしました。まずは３回券から初め、慣れていこうと思います。家からも近く、続けられそうです。

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k s

評価 5

2025/01/20

トレーナーさんが親身になって教えてくれました。運動中もたくさん励ましてくれるので頑張れそうです。

Satoko Baba

評価 5

2024/12/16

腰が重くて、ちょっとした動作もギコギコする感じで、日頃の運動不足をなんとかしないと！と思っていたところ、ポストにチラシが入っていたので引き寄せられるように、無料の体験レッスンを予約しました。 運動慣れしていないので、パーソナルトレーニングってどんなことやるんだろう？とドキドキし...

腰が重くて、ちょっとした動作もギコギコする感じで、日頃の運動不足をなんとかしないと！と思っていたところ、ポストにチラシが入っていたので引き寄せられるように、無料の体験レッスンを予約しました。 運動慣れしていないので、パーソナルトレーニングってどんなことやるんだろう？とドキドキしながら行きましたが、コースの内容や人体模型を用いて骨格について丁寧な説明を受けました。 そしてストレッチから入り、徐々に体を動かしていく進め方に安心しました。 終了後は「運動した！」という充実感と、重だるかった体が軽くなり、帰り道は軽快な足取りになっていました（笑）。 これは、続けられそうだし、続けると体にいいかも！と思いました。

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S M

評価 5

2024/12/09

腰痛があったのとダイエット目的で親子で体験しました。ストレッチをした後は体が床にピッタリつく感じで反り腰もスッキリします。初心者なのでぎこちないですが楽しく続けて行きたいと思います。

まるまたチャンネル

評価 5

2024/09/17

川原田先生が年齢や持病や姿勢癖など、体の仕組みや改善方針をロジカルに指導と言うよりは寄り添って支援してくれますから、信頼できてそれが継続のモチベーションに繋がッてます。 長生きしても健康でなくっちゃね。

やまゆき

評価 5

2024/06/05

先日体験に行ってきました。 パーソナルなジムは初めてで少し緊張しましたが、体の仕組みや動かし方をしっかりと説明してもらい、色々と納得しつつ体験することができました。 今までも動画をみながらストレッチなどはしていたのですが、やりながらあっているのか不安なところがあったので、しっかり...

先日体験に行ってきました。 パーソナルなジムは初めてで少し緊張しましたが、体の仕組みや動かし方をしっかりと説明してもらい、色々と納得しつつ体験することができました。 今までも動画をみながらストレッチなどはしていたのですが、やりながらあっているのか不安なところがあったので、しっかり見てもらいながらの運動は安心かつ効果もありそう、と思いました。 普段動かない部分のストレッチができ、そのうえ最後に整体もしてもらえるので、全身フルでいい疲労感が味わえました。

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Y & A

評価 5

2024/02/07

自分自身で感じていた姿勢の悪さ、 骨盤の歪み、反り腰や巻き肩を少しでも良くしたくて思い切って体験に行ってみました。 緊張はありましたが始めにカウンセリングを してストレッチ、整体、ケア方法まで 丁寧にお話してくれて、今の体の状態を知ることができて良かったと思います。 キツイと感じ...

自分自身で感じていた姿勢の悪さ、 骨盤の歪み、反り腰や巻き肩を少しでも良くしたくて思い切って体験に行ってみました。 緊張はありましたが始めにカウンセリングを してストレッチ、整体、ケア方法まで 丁寧にお話してくれて、今の体の状態を知ることができて良かったと思います。 キツイと感じた運動もありましたが 自分のペースでできるので頑張れそうです。 これからも通おうと思っています。

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T K

評価 5

2024/02/02

人生初めてのジムで、色々と不安のあるなか、１度まず体験に行ってみたのですが。。eight baseさんに出会えて本当に良かったです！！！！ トレーナーさんもとても親切で、楽しく運動出来ました。 ストレッチと整体もして頂き、帰り道、痛みのあった体も軽くなっていました！！ 次回がとて...

人生初めてのジムで、色々と不安のあるなか、１度まず体験に行ってみたのですが。。eight baseさんに出会えて本当に良かったです！！！！ トレーナーさんもとても親切で、楽しく運動出来ました。 ストレッチと整体もして頂き、帰り道、痛みのあった体も軽くなっていました！！ 次回がとても楽しみです！！

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satomippi

評価 5

2024/01/26

以前から気になっていたパーソナルジムでしたが、なかなか空きがなく予約ができませんでしたが、念願叶って今回ようやくお伺いすることができました！ 体験レッスンでは、まずはじめに、丁寧にカウンセリングを行ってくださいます。この時に食事指導も一緒に受けることができました。 次の姿勢チェ...

以前から気になっていたパーソナルジムでしたが、なかなか空きがなく予約ができませんでしたが、念願叶って今回ようやくお伺いすることができました！ 体験レッスンでは、まずはじめに、丁寧にカウンセリングを行ってくださいます。この時に食事指導も一緒に受けることができました。 次の姿勢チェックでは、自分でもあまり気づかない体の使い方の癖を指摘してくださり、普段の生活でも気を付けようと意識が高まりました。 その後、ストレッチとトレーニングを行うのですが、その際に自宅でもできるストレッチの方法を教えていただきました。どこの筋肉に効いているかといった説明もとても分かりやすく、家でもやってみようというモチベーションが高まりました。 最後に、整体で体をほぐして終わりです。マッサージはとてもリラックスできて気持ちよかったです。 帰宅後、いつもより太ももからお尻の張りが軽くなっていました。これからも継続して通いたいと思います！

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piko non

評価 5

2023/12/17

パーソナルジムに興味があって、体験で伺いました！先生が整体とストレッチもしてくださるのが珍しくて行ってみました！教え方も大変丁寧で、今まで私は筋トレしていてここが間違えてたんだ。姿勢が悪かったから効きが甘かったんだと気づける1時間でした。パーソナルジムは大変興味深くて改めて運動の...

パーソナルジムに興味があって、体験で伺いました！先生が整体とストレッチもしてくださるのが珍しくて行ってみました！教え方も大変丁寧で、今まで私は筋トレしていてここが間違えてたんだ。姿勢が悪かったから効きが甘かったんだと気づける1時間でした。パーソナルジムは大変興味深くて改めて運動の楽しさを知ることができました。綺麗な体になれるよう頑張ります、この度は本当にありがとうございました！

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小田嶋郁江

評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。 トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。 プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。 今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。 ありがとうございました★

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もちもちゆちゃまる

評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。 一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。 暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。 また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。 途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。 総じてとてもいいサービスだと思いました。 私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。 今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。

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えこ

評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、 日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました！ 3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。 体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです！ ありがとうございました！

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Tea M

評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。 事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。 クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。 引き続き宜しくお願い致します(^^)

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Yumiko Ito

評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。 その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。 両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。

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土信田由利子

評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。 それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。

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MAMI KAWABATA

評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。 数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。 まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。 忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです！

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。

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