【最新】旭川のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選!安くて評判の良いジムは?

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旭川 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、旭川周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム11選を厳選してまとめました。

パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「旭川周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは?」
「女性におすすめのジムはある?」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

監修者:竹林 早苗

監修者/パーソナルトレーナー

竹林 早苗

旭川は、壮大な大自然と医療福祉・教育・公的機関などの都市機能が共生するのが特徴です。
美術館や科学館などのミュージアムが多く、特に男山酒造り資料館や旭川市科学館サイパルなどの近くにパーソナルジムが集まっています。
この記事では、旭川周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。
一目で分かる、旭川のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう!

旭川で自分にあったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ

旭川のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。

パーソナルジムの種類と特徴
  • 「短期集中型」:短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
  • 「月額・回数券型」:月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
  • 「都度払い型」:都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ

短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。

パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント

旭川エリアのパーソナルジムのチェックポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要
調査対象パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名
アンケート方法クラウドワークス・街頭調査

「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。

編集部
編集部
近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。

参考:「パーソナルトレーニングで事故 消費者事故調が実態調査へ」

旭川のパーソナルジム11選【比較表】

旭川でおすすめのパーソナルジム11社をピックアップし、料金比較してみました。

施設名1. 【2024年4月OPEN】eviGym|エビジム旭川店2. ファディー MEGAドン・キホーテ旭川3. 【閉店】CALORIE TRADE JAPAN 旭川店4. APT ROOM 大町店5. personal gym TRIM6. KOKOA GYM7. トルク8. REALIZE9. MERAKI10. B-Move11. CLOUD GYM(クラウドジム)
施設イメージエビジムファディー MEGAドン・キホーテ旭川【閉店】CALORIE TRADE JAPAN 旭川店APT ROOM 大町店personal gym TRIMKOKOA GYMトルクREALIZEMERAKIB-MoveCLOUD GYM(クラウドジム)
入会金無料19,800円55,000円6,600円無料(※先着10名まで)10,000円11,000円(税込)6,600円-無料55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金月2回:17,600円(税込)
月4回:33,000円(税込)
月6回:46,200円(税込)
月8回:57,200円(税込)
月12回:72,600円(税込)
プレミアム会員:7,678円
スタンダード会員:8,778円
U-18会員:5,478円
※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン
月2回:24,200円
月4回:44,000円
月6回:66,000円
月8回:88,000円
2回:12,000円
4回:24,000円
《回数券コース》
1回60分:10,000円〜
1回90分:15,000円〜
※8回、16回、24回から選択可能
--4回:26,000円
8回:50,000円
4回:25,000円
8回:40,000円
4回:23,000円
8回:44,000円
12回:63,000円
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
体験無料無料無料3,000円11,000円9,000円3,300円(税込)3,000円1,000円3,000円無料
おすすめポイント来店累計10万人突破!低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム人生最後のダイエット!全トレーナー有資格者で、ダイエットが続かなかった人を徹底サポートダイエット、姿勢改善、健康増進など一人ひとりの目的に合わせた完全個室のパーソナルジム2023年10月にオープンした旭川駅より徒歩7分に位置しているパーソナルジム美尻・桃尻・脚痩せ・小顔など女性を真の美しさへと導くジムアットホームな加圧トレーニングスタジオ徹底したヒアリングに基づくオーダーメイドプログラムボディメイクに特化したパーソナルトレーニング理学療法士による整体院とパーソナルトレーニングジムが融合したジム!自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
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旭川でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

旭川で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

No. 店舗名 アクセス
1【2024年4月OPEN】eviGym|エビジム旭川店神楽岡駅より車で11分
2ファディー MEGAドン・キホーテ旭川新旭川駅より車で6分
3【閉店】CALORIE TRADE JAPAN 旭川店旭川駅より徒歩11分
4CLOUD GYM(クラウドジム)オンライン(自宅)

【2024年4月OPEN】eviGym|エビジム旭川店【来店累計10万人突破!】

評価なし
【2024年4月OPEN】eviGym|エビジム旭川店 店舗写真

パーソナルジムeviGymは、「近い」「やすい」「たのしい」をテーマにしたトレーニングジムで、恵比寿、六本木、銀座、表参道、渋谷、武蔵小杉といった都心の主要エリアに店舗を構えています。eviGymの特徴は、お客様の目標や悩みを丁寧にカウンセリングし、現在の身体の状態を診断することで、ひとりひとりに合わせた最適なトレーニングメニューを提案している点です。また、トレーニング研修・実技指導を常に実施し、運動科学に基づいたトレーニングメソッドを採用しています。これにより、姿勢・骨格の歪み・運動状況・ストレスなど、お客様ひとりひとりの身体の状況に合わせた最適なトレーニングを提供しています。

eviGymは、通いやすい料金プランを提供しており、お客様のライフスタイルに合わせて様々なプランを用意しています。トレーニングのデータはデジタルで反映されるため、どの店舗に行っても前回のトレーニングの続きができ、24時間前まではシステムで予約可能です。その日の体調に合わせて毎回メニューを組み立てるため、ベストコンディションでなくても安心してトレーニングに取り組むことができます。

入会金 無料
月額・コース料金 月2回:17,600円(税込)
月4回:33,000円(税込)
月6回:46,200円(税込)
月8回:57,200円(税込)
月12回:72,600円(税込)
サービス・施設 ミネラルウォーター・シューズ預かり
体験等 無料
エビジムが選ばれる理由
  • 来店累計10万人突破!低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり
  • 姿勢・骨格の歪み・運動状況・ストレスなど、お客様ひとりひとりの身体の状況に合わせた最適なトレーニング
  • 通いきれなかった分のセッションは無期限で繰り越しOK
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 北海道旭川市東光13条6丁目3−19
最寄駅 旭川四条駅より車で10分(4.6 km)
緑が丘駅より車で9分(4.2 km)
西御料駅より車で8分(4.3 km)
神楽岡駅より車で11分(5.2 km)
営業時間 -
定休日 -

ファディー MEGAドン・キホーテ旭川【女性専用AIパーソナルジム】

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ファディー MEGAドン・キホーテ旭川 店舗写真① ファディー MEGAドン・キホーテ旭川 店舗写真② ファディー MEGAドン・キホーテ旭川 店舗写真③ ファディー MEGAドン・キホーテ旭川 店舗写真④

「FURDI(ファディー) MEGAドン・キホーテ旭川」は、新旭川駅より車で6分に位置しており、全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジムです。女性専用フィットネスジム部門で、「女性からの支持率」「初心者でも安心」「コスパ推奨度」の3部門で第1位を受賞した実績もあり、無料体験参加者の86%の方が、「ジム未経験者」のため、初心者の方でも気軽に通うことができます。

トレーニングは、1人1人に合ったAIパーソナルプログラムで、「時短×結果重視」のタイパ抜群のトレーニングが体験できます。

利用料金は1年契約を前提とするプレミアム会員が月7,678円、気軽に通いたい方にオススメなスタンダード会員が月8,778円となっています。リーズナブルな価格なので無理な支払いに追われることもなく、長く続けやすいのもファディーの特徴です。

入会金 19,800円
月額・コース料金 プレミアム会員:7,678円
スタンダード会員:8,778円
U-18会員:5,478円
※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン
サービス・施設 女性専用
体験等 無料
ファディーが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
  • AI(人工知能)があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
  • マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
  • ウェア・シューズ・水分は持参する必要がある
  • シャワールームが無い
  • 無人の時間帯があり、トレーナーのマンツーマン指導を受けられない時間がある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 女性専用ジム
住所 北海道旭川市春光1条8丁目1−65MEGAドン・キホーテ旭川店
最寄駅 新旭川駅より車で6分(2.6 km)
営業時間 月曜日:9:00~23:00
火曜日:9:00~23:00
水曜日:9:00~23:00
木曜日:9:00~23:00
金曜日:9:00~23:00
土曜日:9:00~23:00
日曜日:9:00~23:00
定休日 -

【閉店】CALORIE TRADE JAPAN 旭川店【ダイエット専門店】

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5点(4件)

  • パーソナルジム
【閉店】CALORIE TRADE JAPAN 旭川店 店舗写真① 【閉店】CALORIE TRADE JAPAN 旭川店 店舗写真② 【閉店】CALORIE TRADE JAPAN 旭川店 店舗写真③ 【閉店】CALORIE TRADE JAPAN 旭川店 店舗写真④

「CALORIE TRADE JAPAN」は、全国に20店舗あるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。お客様の目標に対して、短期間でコミットすることにこだわってサポートしています。身体を変えるための食事サポートも行っており、調理方法やアドバイスも実施しています。

ウェアやシューズの無料貸し出しを行っており、手ぶらで通えるのもポイントです。ダイエットもトレーニングも続かなかった人のためのパーソナルジムで、たくさんの人の目標達成をサポートしています。

入会金 55,000円
月額・コース料金 【Monthly plan】
月2回:24,200円
月4回:44,000円
月6回:66,000円
月8回:88,000円

【短期集中プラン(食事サポート付き)】
1ヶ月 8回:143,000円
2ヶ月 16回:173,800円
3ヶ月 24回:250,800円
6ヶ月 48回:415,800円
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年2月】CALORIE TRADE JAPANで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

《入会金半額キャンペーン実施中!》
今だけ入会金が通常55,000円→27,500円

CALORIE TRADE JAPANが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 人生最後のダイエット!全トレーナー有資格者で、ダイエットが続かなかった人を徹底サポート
  • 身体を変えるための食事サポート
  • ウェアやシューズの貸し出し無料!
  • コストを抑えるためにシャワーなどの設備が付いていない店舗もある
  • トレーニングがきついという口コミが多い
  • 施設の作りはシンプルで、内装のデザインにこだわりがあまりない
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 北海道旭川市5条通9丁目1163−1旭川59レンガビルディング1階
最寄駅 旭川駅より徒歩11分(0.9 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
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前田じゅや

前田じゅや

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評価 5

2022/01/30

自分で筋トレをあまりした事がなく、最初は不安だったのですが、ジムの先生はとても優しく、話しやすかったため、とても楽しくトレーニングをする事が出来ました。マンツーマンということもあり、筋トレを全くやったことがなくても、メニュー設定やトレーニング方法など、1つ1つ丁寧に教えてくれるの...

Yu_24

Yu_24

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評価 5

2022/01/31

分かりやすく明瞭な説明でトレーニングして下さるので、モチベーションを保つことに繋がっています! 私はジムを契約してもなかなか続けられないのですが、ここでは続けられそうです! ジムを探しているのであればぜひオススメしたいです!

高階梨瑚

高階梨瑚

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評価 5

2022/01/30

ジムの中は綺麗で、トレーナーさんは親しみやすく、とてもリラックスしながら自分に合ったトレーニングを親身になって教えてくれました!おかげで楽しく運動できました!

まりな

まりな

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評価 5

2022/11/17

運動を全くやったことない私でも、一から丁寧に教えてくださり楽しく通うことができました^ - ^体も全体に引き締まりました!


CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で痩せる習慣が作れる】

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4.8点(38件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年2月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年3月15日まで

【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF!

①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング&カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表

の入会プレゼントキャンペーン実施中!

CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類 オンラインフィットネス
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

123

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

旭川にあるその他パーソナルジム一覧

APT ROOM 大町店

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4.8点(78件)

  • パーソナルジム
APT ROOM 大町店 店舗写真

APT ROOMの系列店は、北海道旅客鉄道宗谷本線「旭川四条駅」徒歩2分に三条通店、車5分に豊岡店、JR北海道石北本線「南永山駅」徒歩12分に永山店がございます。

ダイエットや筋力アップ、運動不足の解消を目的とした多くの方が利用しています。パーソナルトレーニングやペアトレーニングも用意されています。

休憩時にゆったりと座れるソファーや館内にはシャワー設備もあるため、気持ちよくトレーニングできます。趣のある落ち着いた空間でトレーニングを楽しみましょう。

入会金 6,600円
月額・コース料金 2回:12,000円
4回:24,000円
体験等 3,000円
APT ROOMが選ばれる理由
  • ダイエット、姿勢改善、健康増進など一人ひとりの目的に合わせた完全個室のパーソナルジム
  • 目的に応じたトレーニングの提案
  • 完全個室のパーソナルジム
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 北海道旭川市大町2条6丁目21番482号HOKUOLAB2階
最寄駅 新旭川駅より車で7分(2.7 km)
営業時間 月曜日:定休日
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:定休日
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 月曜日・金曜日
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Eriko

Eriko

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評価 5

2023/03/11

健康な体を作っていきたいと思い見つけたのがこちらでした。普段から体づくりと向き合っているトレーナーさんはストイックで厳しいのでは、と思っていましたが、とても物腰柔らかくお話しされる方で安心しました。体の動かし方もポイントを押さえて説明して頂けたのでとても分かりやすかったです。食事...

ERINA S

ERINA S

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評価 5

2023/02/16

念願だったパーソナルトレーニングを体験してきました。家でやるにもスポーツジムで自己流でやるにも自分に甘く、辛くなってきたらやめることをしてしまったのですが、こちらではお話しながらだったので話してるうちにあれ?もう終わった!という感覚なのにしっかりと汗をかいていました。久々の汗にと...

t

t

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評価 5

2023/04/16

体験に伺いました。 とても感じの良い知識豊富なトレーナーさんで姿勢を確認しながら丁寧に指導していただきました。 お値段が割高なのでとりあえず、3ヶ月と短期集中でどれだけ変化するか楽しみです。

ゆん

ゆん

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評価 5

2023/03/20

体験で伺いました!一人ひとりにあったトレーニングを教えてくださったり、できたことを褒めてくださってとてもモチベが上がりました!いつも宅トレで、運動してましたがやり方これで大丈夫かなと不安ながらやってたのでトレーナーさんに教えてもらいながやるのとじゃ全然違うなと思いました!これから...

ayaka n.

ayaka n.

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評価 5

2023/01/12

初回体験に行きました。 トレーナーさんもすごく親切で楽しくトレーニングできました。 1対1で教えてもらえるので間違った筋肉の使い方とかをすぐ教えてもらえるのですごくいいなと思いました。 これから頑張って通おうと思います。


personal gym TRIM

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5点(2件)

  • パーソナルジム
personal gym TRIM 店舗写真

personal gym TRIM 旭川店は、2023年10月にオープンした旭川駅より徒歩7分に位置しているパーソナルジムです。personal gym TRIMでは、ストレッチ整体×トレーニング、食事、休養・睡眠の三つのアプローチで身体を整えることを目指すことができます。

長い人生を見据えた誠実な身体づくりを目指し、「習慣化」にフォーカスしたメソッドを採用しています。ヨガやピラティスのような姿勢改善と、ウエイトトレーニングを組み合わせて、「インナー」と「アウター」のマッスルを強化し、女性らしい美しいボディラインへと導いてもらうことができるのが特徴です。

入会金 無料(※先着10名まで)
月額・コース料金 《回数券コース》
1回60分:10,000円〜
1回90分:15,000円〜
※8回、16回、24回から選択可能
体験等 11,000円
トリムが選ばれる理由
  • 2023年10月にオープンした旭川駅より徒歩7分に位置しているパーソナルジム
  • ストレッチ整体×トレーニング、食事、休養・睡眠の三つのアプローチで身体を整えることを目指す
  • ヨガやピラティスのような姿勢改善と、ウエイトトレーニングを組み合わせて、「インナー」と「アウター」のマッスルを強化
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 北海道旭川市3条通9丁目1203−1ノルテ3条通1F
最寄駅 旭川駅より徒歩9分(0.6 km)
営業時間 月曜日:10:00~21:00
火曜日:10:00~21:00
水曜日:10:00~21:00
木曜日:10:00~21:00
金曜日:10:00~21:00
土曜日:10:00~21:00
日曜日:10:00~21:00
定休日 -
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あこ

あこ

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評価 5

2023/10/21

猫背、腰痛、肩こり、X脚などがずっと気になっていて、全体的に姿勢から直したいと思い体験に行ってそのまま入会しました。 今まで何となくジムは敷居が高い感じがしていましたが、「トリム」はマンツーマンのプライベートレッスンですので、私の身体の悩みや問題点を理解してくださり、その時その時...

うどん

うどん

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評価 5

2023/10/29

猫背、反り腰などの姿勢の悪さから来る肩こりや太ももの張りが気になり、通い始めました。通い始めて4回目で元々自宅で試みて挫折したスクワットができるようになり、周りの人に体がスッキリしたねと言われるようになりました。これからも目標体重と目標体型に向けて頑張りたいです。整体も付いている...


KOKOA GYM

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4.9点(18件)

  • パーソナルジム
KOKOA GYM 店舗写真

「KOKOA GYM」は、旭川市にある女性専門のパーソナルトレーニングジムです。女性の真の美しさと健康を引き出し「綺麗・輝く・貴方」を実現できるよう導いてくれます。美尻や桃尻、脚痩せ、小顔、痩身になるための適切な指導をしてくれるため、効果を実感しやすいです。

ダイエットやボディメイク中は食事管理も大切です。「何を食べていいか分からない」という方も、全て専属トレーナーが管理指導してくれるので、安心です。自分に合ったサプリやプロテインも厳選し教えてくれるサービスも行っています。

入会金 10,000円
月額・コース料金 -
体験等 9,000円
KOKOA GYMが選ばれる理由
  • 美尻・桃尻・脚痩せ・小顔など女性を真の美しさへと導くジム
  • 徹底した食事指導
  • 難しいことは一切ナシ!
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 北海道旭川市豊岡4条6丁目1−8MAMビル2階
最寄駅 南永山駅より車で6分(2.8 km)
営業時間 月曜日:10:00~20:00
火曜日:10:00~20:00
水曜日:10:00~20:00
木曜日:10:00~20:00
金曜日:10:00~20:00
土曜日:10:00~20:00
日曜日:10:00~20:00
定休日 -
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K N

K N

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評価 5

2022/04/03

日頃から痩せたいと思っていてもなかなか食欲には勝てずダイエットに成功したことはありませんでした。 結婚式に向けて良い身体を作りたいと思いダイエットを決意。 KOKOA GYMさんに通い始めて、自分の身体に合った食事指導・トレーニングメニューを考えてくださり、程よいスパルタ加減で気...

hinna hinna

hinna hinna

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評価 5

2021/12/27

今まで、ジムに行ったり筋トレをしたことが無かったので、KOKOA GYMさんに通うと決めたときは期待と不安が半々でした。 でも通ってみると、プライベート空間でコロナの感染対策もしっかりされていて安心! 専属トレーナーさんが、食事や身体の水分量・たんぱく質量などのアドバイスもしてく...

u satomi

u satomi

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評価 5

2022/01/09

産後太りがなかなか戻らずずっと悩んでいました。 いつかは痩せなきゃと思いながらも育児と仕事に追われこれといったダイエットも出来ずにいたときにパーソナルジムを知り思い切って通ってみることにしました。 運動全般が苦手な自分に出来るのだろうかと不安でしたが、トレーナーさんの親切で細やか...

Kumiko

Kumiko

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評価 5

2022/03/22

普段全く運動をしなく移動もほぼ車でしたが、体力が落ちているのを感じ入会しました。筋トレは初めてでしたが、プライベート空間でマンツーマンで指導してくださるので、周りを気にすることなく取り組めて、少しずつ色々なことができるようになるのが実感出来ています! 毎回すごい筋肉痛ですが、トレ...

M M

M M

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評価 5

2022/03/26

女性トレーナーさんなので同性で女性トレーナーが良いという方は安心して取り組めると思います。担当してくれてるトレーナーさんが気さくな方で時々お喋りをしながら楽しく取り組んでいます。トレーニング中は適度に休憩をはさみながらからだの状態に合わせてメニューを組んでくれますし、自分の場合は...


トルク

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4.8点(5件)

  • パーソナルジム
トルク 店舗写真
「トルク」は、北海道旭川市にあるアットホームな加圧トレーニングスタジオです。バストアップメニューが大好評で、リピート率96%、ボディメイク目標達成者が続出しています。加圧トレーニングは、1回30分、週1~2回のトレーニングで、ダイエットや筋肉量アップ、肌の活性化などに効果的なトレーニング方法です。 加圧トレーニングは、体内環境を変化させることが目的で、筋肉の損傷は少ないため、回復にかかる時間も大幅に短縮されています。短期間で効果を上げたい方や、ジムなどに通っても長続きしない方におすすめのジムです。
入会金 11,000円(税込)
月額・コース料金 -
体験等 3,300円(税込)
トルクが選ばれる理由
  • アットホームな加圧トレーニングスタジオ
  • リピート率96%、ボディメイク目標達成者が続出!
  • 血行促進・ダイエット効果・回復力アップ・若返り・美肌・筋力アップなど嬉しい効果がたくさん!
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 北海道旭川市神居8条3丁目1−15
最寄駅 旭川駅より車で10分(4.3 km)
近文駅より車で10分(5.3 km)
神楽岡駅より徒歩1時間0分(4.8 km)
営業時間 月曜日:10:00~21:00
火曜日:10:00~21:00
水曜日:10:00~21:00
木曜日:10:00~21:00
金曜日:10:00~21:00
土曜日:10:00~21:00
日曜日:10:00~21:00
定休日 -
Google口コミ
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あかね

あかね

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評価 5

2018/10/27

体験で行きました。そんなにハードなことはしないので体力に自信のない人や運動経験の少ない人でも続けられると思います!でも、普段運動をバリバリしてる私でも筋肉痛が2日間続きました笑 1対1で指導を受けるのは初めてでしたが、とても親切なトレーナーだったので安心して通えそうです。...

りぼん

りぼん

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評価 5

2018/10/14

通い始めて3ヶ月になります。 仕事柄なかなか時間が取れないのですが、短時間で低負荷なトレーニングなのに素晴らしい効果が期待出来るので、軟弱な私でも継続して続けられそうです。 根気よく頑張ります(笑)

さすらい戦士

さすらい戦士

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評価 5

2018/10/09

どうせ大したことないと思い来訪。しかし圧倒的な効果を実感しました!激しい事はしていないのに気持ち良い汗がその証。トレーナーさんのトーク力も抜群であっという間に時間が終了してました。

じゅんじゅん

じゅんじゅん

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評価 5

2018/10/30

短期間で理想のカラダに近づけるので良いですよ👌

佐藤伸行

佐藤伸行

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評価 4

2019/07/05


REALIZE

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5点(3件)

  • パーソナルジム
REALIZE 店舗写真
「REALIZE」は、旭川市豊岡に店舗を構えている年会費無料のパーソナルトレーニングジムです。知識・技術・経験豊富な一流のトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。1人1人に合わせたオーダーメイドプログラムを提案してくれるため、効果が出やすく、トレーニングの知識や経験がない初心者の方でも安心して通えます。 トレーニング以外の生活面でもサポートしてくれるため、モチベーションを保ってトレーニングを続けられます。初めての方限定で、無料カウンセリングと体験トレーニングを実施しているので、利用してみて下さい。
入会金 6,600円
月額・コース料金 4回:26,000円
8回:50,000円
体験等 3,000円
REALIZEが選ばれる理由
  • 徹底したヒアリングに基づくオーダーメイドプログラム
  • マシンにこだわり、20種類のトレーニング可能!
  • 食事アドバイスで、トレーニング以外もサポート
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 北海道旭川市豊岡12条3丁目4−10ハウスザライフビル1F
最寄駅 南永山駅より車で6分(2.4 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
Google口コミ
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ゆうゆう

ゆうゆう

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評価 5

2022/07/31

初めてのパーソナルで不安もありましたが トレーナーの方はとても気さくな方でフォーム等もわかりやすく説明してくれるので毎週楽しみながらトレーニングしてます。 始めて3カ月くらい経ちましたが徐々に身体の変化を感じておりここに来て本当に良かったと思ってます。

kazuya sato

kazuya sato

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評価 5

2022/05/13

自分の悩みや体質などを親身に聞いてくださり、その改善に向けて熱心にご指導頂くトレーナーさんにとても感謝しております。

ykama1421

ykama1421

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評価 5

2021/10/01


MERAKI

評価なし
MERAKI 店舗写真
「MERAKI」は、ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。旭川市の中でもトップクラスでリーズナブルな価格で提供しています。週に1回のペースで月4回の運動と食事アドバイスありのコースも用意されているので、ボディメイクをより実感しやすいでしょう。 忙しくて決まった曜日やペースで通うことが難しい方は、都度払いを利用し、自分のペースで通うこともできます。1,000円で体験できるので、ジム内の施設充実度やトレーナーとの相性を事前にみてからジムの入会を検討してみて下さい。
入会金 -
月額・コース料金 4回:25,000円
8回:40,000円
体験等 1,000円
MERAKIが選ばれる理由
  • ボディメイクに特化したパーソナルトレーニング
  • 旭川市の中でトップクラスでリーズナブルな価格!
  • 都度払いを利用し、自分のペースで通うこともできる!
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 北海道旭川市末広4条4丁目1−24第二青梅ハイツB号室
最寄駅 新旭川駅より車で10分(4.5 km)
南永山駅より車で10分(4.6 km)
営業時間 月曜日:10:00~20:00
火曜日:10:00~20:00
水曜日:10:00~20:00
木曜日:10:00~20:00
金曜日:10:00~20:00
土曜日:定休日
日曜日:定休日
定休日 土曜日・日曜日

B-Move

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4.9点(7件)

  • パーソナルジム
B-Move 店舗写真
「B-Move」は、理学療法士による整体院とパーソナルトレーニングジムが融合したパーソナルトレーニングジムです。トレーナー資格を持つ理学療法士がもっと動ける身体が実現するようサポートしてくれます。 正しい姿勢で正しい箇所にアプローチできるように、姿勢や動き方も細かく見てくれるので、安心してトレーニングできます。関節の歪みを整える運動も組み合わせられているため、より安全で効果的なトレーニングができ、効果を実感しやすいでしょう。
入会金 無料
月額・コース料金 4回:23,000円
8回:44,000円
12回:63,000円
体験等 3,000円
B-Moveが選ばれる理由
  • 理学療法士による整体院とパーソナルトレーニングジムが融合したジム!
  • 姿勢や動き方も細かくチェック
  • 関節の歪みを整える運動も組み合わせられたプログラム!
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 北海道旭川市東光4条1丁目1−26
最寄駅 旭川四条駅より車で5分(1.9 km)
営業時間 月曜日:10:00~21:00
火曜日:10:00~21:00
水曜日:10:00~21:00
木曜日:10:00~21:00
金曜日:10:00~21:00
土曜日:10:00~17:00
日曜日:定休日
定休日 日曜日
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Akkunn doppel

Akkunn doppel

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評価 5

2023/01/01

我流で筋トレをしていたのですが、腰を痛めてしまった40代です。腰のケアをしながら、一度しっかりとパーソナルを受けたいと思い、こちらへ相談に。 まず、自分の姿勢がどう崩れているかをみて頂いて、分かりやすく説明して下さいました。腰部の施術とトレーニングフォームの指導を通いながら行って...

MINAKO.S

MINAKO.S

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評価 5

2022/07/13

昨年の5月から通い、今年の1月からパーソナルトレーニングを始め、12回が終了しました。体の良い変化を感じています。また、血液検査データの改善も見られ、運動効果を実感しています。人工関節を入れている私でも安心してトレーニングができます。体力や関節の状態にあわせ、無理のないメニューを...

Saori Murakami

Saori Murakami

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評価 5

2022/04/16

昨年夏に、肩・首の痛みおよび坐骨神経痛のような症状が出て、ドライヤーで髪を乾かすのが苦痛になり、ついには椅子に座って仕事ができなくなってしまいました。近所のほぐし整体に通いましたが、症状は悪化する一方でした。そんな折、理学療法士さんの経営する筋膜リリース整体があると知り、藁にも縋...

shim T.

shim T.

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評価 5

2021/05/11

以前から旭川界隈では有名な理学療法士の方が独立してオープンされたようです。(口コミで知りました) 妻共々腰痛に悩まされていますが、 こちらで施術したところ症状が劇的に楽になりました。(ただ、継続的な施術は必要とのこと) 整体のように、患部を揉んで叩いてという施術ではなく、 症状...

そらたさこ

そらたさこ

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評価 5

2022/02/12

親子で捻挫しやすい骨格のため見ていただき、インソールの相談にのっていただきました。とても親切に相談にのっていただき、ストレッチを教えていただきました。施設も大変キレイで、夜間もやっていて、良かったです。


旭川のパーソナルジムを特徴別に探す

ここでは、ジムに通う目的別に旭川でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

旭川で女性におすすめのパーソナルジムは?

旭川で女性におすすめのパーソナルジムは、 ファディー CLOUD GYM(クラウドジム) です。

女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

旭川で料金が安いパーソナルジムは?

旭川で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、 エビジム ファディー CLOUD GYM(クラウドジム) です。

パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

旭川で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?

旭川で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、 ファディー CALORIE TRADE JAPAN CLOUD GYM(クラウドジム) です。

トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。

旭川でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

監修者:竹林 早苗

監修者

パーソナルトレーナー

竹林 早苗

調理師学校を出てフレンチレストランで働いた後アパレルなどの販売も経験し、2014年からRIZAPでカウンセラーとして約4000名のカウンセリングを担当。自身ではベストボディジャパン日本大会に5年連続出場。2016年2017年のベストボディジャパン水戸大会では2年連続グランプリ、2021年のベストボディジャパンフィットネスモデル部門ではTOP10。現在はフリーでパーソナルトレーニングや整体、食事指導を行う。

調理師学校を出てフレンチレストランで働いた後アパレルなどの販売も経験し、2...

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