この記事では、戸田周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム12選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
戸田のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では戸田でおすすめのパーソナルジム12社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP戸田で探している人におすすめの店舗
戸田公園駅より徒歩9分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
PICK UP戸田で探している人におすすめの店舗
戸田公園駅より徒歩2分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 戸田店 |
 |
16,500円 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料（※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります） | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 かたぎり塾 戸田公園店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 HPER 戸田店 |
 |
11,000円 | 2ヶ月間/全16回：85,800円（税込） | 無料 | トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング＆食事指導 | 公式サイト 詳細 |
| 4. E Studio 戸田 |  |
3,020円 | 45分×11回：39,600円 75分×11回：66,000円 |
2,480円 | プライベートな空間でのマンツーマンによるトレーニングとストレッチ | 詳細 |
| 5. LIMITED 戸田公園東口店 |  |
33,000円 | 月2回：18,700円 月4回：36,400円 月8回：66,000円 |
5,000円 | 全トレーナーが医療系国家資格の理学療法士のパーソナルジム | 詳細 |
| 6. 【OPEN未定】WELL-FIT 戸田店 |  |
33,000円 | 【ベーシックコース】 月4回：30,800円 月8回：59,400円 月12回：85,800円 |
3,300円 | 採用率3.4%の厳選されたトレーナーが、無理のない正しいトレーニングを提案 | 詳細 |
戸田でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
戸田で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
24/7Workout 戸田店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】
5点（8件）
「24/7Workout 戸田店」は、戸田公園駅より徒歩8分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年3月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2023年7月～12月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 埼玉県戸田市下前２丁目７−１３ブラン・セラヴィ203 |
| 最寄駅 | 戸田公園駅より徒歩9分（0.7 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
齋藤圭
評価 5
2023/09/30
2023年春完成の新築マンション内の一室にジムがあり、トイレやバスも含め何もかもが本当に綺麗です。戸田公園駅から徒歩8分の好立地。トレーナー兼店長の緑川さんのお人柄の良さと丁寧な指導で、ビギナーさんも安心してレッスンを受けられるのではないでしょうか。 シューズもウェアも用意してく...
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うーちゃん
評価 5
2023/10/06
6月から2ヶ月間、週2でトレーニングしていただきました。厳しい食事制限などは無く、日々少しの努力で気軽に取り入れられる食事のアドバイスは凄く参考になりました。綺麗な身体作りと食事は切っても切り離せないと再認識！ トレーニング終了から1ヶ月が経過しましたが、体型の維持が出来ています...
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YN TM
評価 5
2023/06/18
新築だけあって綺麗なルームで応対いただけます。 トレーナーさんはトレーニングの知識も豊富でやりがいのあるセッションを提供してくださいます。 セッション中にルームに物を置ける小机があるとありがたいです。
長谷川遥奈
評価 5
2023/06/15
トレーニング場所がとても綺麗で快適にトレーニングができます！ トレーナーさんの知識も豊富でトレーニングの大切さや、食事管理など色々学ぶことができてとても楽しくトレーニングできています。 こんなに楽しいトレーニングは他にないと思ってます！
あや
評価 5
2023/07/24
自分のペースに合わせて優しく教えてくれる素敵なトレーナーさんでした。 とてもキレイなトレーニングルームで悪いところありません。 女性もおすすめです♩
キャンペーン期間：2025年1月31日まで
≪冬の脂肪燃焼キャンペーン≫
今だけおトクな入会特典実施中！
特典①：入会金16,500円→無料
特典②：パーソナルトレーニング体験6,450円→無料
※本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
※キャンペーン併用は不可となります。
※特典はキャンペーン期間2024年12月1日〜2025年1月31日にお申し込みいただき、2025年2月28日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
※ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
※ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
かたぎり塾 戸田公園店【急成長パーソナルジム】
「かたぎり塾 戸田公園店」は、戸田公園駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 埼玉県戸田市本町１丁目１６−１６2F戸田公園貸事務所 |
| 最寄駅 | 戸田公園駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
HPER 戸田店【格安ダイエット専門パーソナル】
5点（1件）
HPERは、低価格で始めることができる、ダイエットに最適なパーソナルトレーニングジムです。あなたに寄り添うパーソナルトレーニングをコンセプトとしており、身体的サポートだけでなく、メンタル面でのサポートもしてくれるため、悩みや疑問があれば、気軽に相談しながら理想の身体を目指せます。
食事面も無理なく続けられるような食事サポートを行っており、1人1にの生活リズムや食の好みに合った長期間続けられる食生活の知識が身に付くので、リバウンドの心配もなく安心です。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月間/全16回：85,800円（税込） |
| 住所 | 埼玉県戸田市笹目４丁目１４−８グリーンマンション戸田101 |
| 最寄駅 | 北戸田駅より車で8分（1.9 km） |
- トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング＆食事指導
- 初心者からでも安心のパーソナルトレーニングジム
- 無理なく続けられる極端に少食にさせない食事指導
Kenya imamura
評価 5
2024/02/11
戸田にあるその他パーソナルジム一覧
E Studio 戸田
4.5点（15件）
E STUDIOは埼玉県戸田市にあるパーソナルトレーニング＆ストレッチスタジオで、業界最安値の低価格と信頼と実績の指導力で、続けられるトレーニングを提供しています。E STUDIOでは、マシンを使用せず、自らの体を支え、コントロールすることで美しい姿勢と日常動作に即した機能的な筋力向上を目指します。また、現代社会で便利になりすぎた生活による体の退化に逆行し、感覚を研ぎ澄ませ自分の体に問いかけ、向き合う時間を作り、体を進化させることに重点を置いています。
| 入会金 | 3,020円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 45分×11回：39,600円 75分×11回：66,000円 |
| 住所 | 埼玉県戸田市笹目２丁目１３−２東海林ビル笹目2-13-2-2F |
| 最寄駅 | 戸田駅より徒歩19分（1.4 km） 北戸田駅より車で6分（1.8 km） |
- プライベートな空間でのマンツーマンによるトレーニングとストレッチ
- トレーニング初心者や運動が苦手な方でも楽しめるトレーニング
- ボディメイク、機能改善、パフォーマンスアップコース、加圧トレーニング、バレトンなどの豊富なメニュー
がお
評価 5
2024/03/16
2月29日に２号店がオープン！新しい場所でのトレーニングも気持ちがイイです。 マンツーマンなので、仕事で疲れたりしてると運動調整をしてくれます。個人の体力合わせて貰えたり、他人の目が気にならないないので集中出来るのが良い😊
ROMI
評価 3
2023/08/07
コロナ禍が終焉の頃、運動不足&簡単に手軽に出来るモノがないかとネットで探し見つけた所。火曜日の午前はピラティス(1回1000円くらいだったような？)、木曜日の午前はフィットネス(1回550円を当日現金払いもしくはPayPay決済)が会員にならずとも出来ると知り参加。申し込みはHP...
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m m
評価 5
2023/05/25
結婚式のダイエットで3,4ヶ月ほど通いました。 結果的に食事制限なしで 体重-4kg、体脂肪5%落とすことができました。 周りの人にも全然違うねと褒められました。 運動が苦手＋通うことが苦手 ＋熱血指導のハツラツとした環境が苦手なので 偏見でジムは避けていたのですが 全然そ...
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tm h
評価 5
2023/03/30
仕事のストレスを全て筋トレへ！ ストレスが溜まると暴飲暴食にはしってしまい、体重が増えてよりストレスが溜まる。そんな負のスパイラルで、体脂肪30%を迎えそうなとき、ジムでは継続出来ないとパーソナルトレーニングの体験に行きました。 そこから早2年経ち今では毎週通っています。 すごく...
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たらたらお
評価 5
2021/12/13
コロナ禍でぶよぶよの脂肪達とお別れするために通い出しました。 絶対に続かないだろうと思っていましたが、もう少しで1年通っていることになります。自分でも驚いてます！笑 ジムですら3ヶ月続かないから。。 先生いたらあわよくば、痩せられるのかと少しの期待の元、体験へ。 優しく厳しいご...
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LIMITED 戸田公園東口店
4.9点（42件）
パーソナルジムLIMITED戸田公園東口店は、戸田公園駅より徒歩3分の場所に位置しているパーソナルジムです。全トレーナーが医療系国家資格の理学療法士のため、体に不安がある方でも安心してトレーニングを受けることができます。
LIMITEDでは、きつい食事制限なしでリバウンドしない健康的な身体を目指すことができ、マッサージ、整体、ボクササイズも追加料金なしで受け放題となっており、疲れた身体のケアにも力を入れています。キッズスペースも完備しており、お子様連れでも安心して通うことができます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：18,700円 月4回：36,400円 月8回：66,000円 |
| 住所 | 埼玉県戸田市本町４丁目７−１６ |
| 最寄駅 | 戸田公園駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 全トレーナーが医療系国家資格の理学療法士のパーソナルジム
- きつい食事制限なしでリバウンドしない健康的な身体を目指すことができる
- ウェア・タオルのレンタルがあり、手ぶらで通える
hisayo gake
評価 5
2023/11/27
出会いは、新曽のクリニック。飯塚先生に五十肩を月２回程のリハビリを約３カ月でかなりいい状態にしていただいた。余りに予約が取れないので鍼・マッサージを別で通っていたのも良かったかもしれないが、飯塚リハビリでは毎回 階段を登るようにグンと改善が目に見えた。 こちらのジムの先生方の指導...
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Suzuki Y
評価 5
2023/11/05
普段は一般のジムに通っていますが、月に1回くらいのペースでこちらでフォーム確認やメニューを習いに通っています。 パーソナルジムは初めてでしたが、各メニューのフォームを確認して貰いながら修正することで、普段のトレーニングの効果も倍増してきてると思います。価格もお手頃で非常に良い施設...
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CHABA
評価 5
2023/11/07
通い始めて3ヶ月目に入りました。 個人の目標、ペースに合わせて無理のないトレーニングで指導して貰えます。 完全にプライベート空間なので周りの目も気にせずトレーニングに集中することが出来ます。 スタッフ全員が医学療法士なので身体に違和感があった場合はすぐに診てもらえるのでとても安心...
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中村恭子
評価 5
2023/12/12
まだ数回ですが、普段の生活サイクルや摂取している食事を見て頂いた上で、食事や身体に関する知識を的確に教えて下さるなと思います。 45分コースあっという間ですが、学生以来特に運動もしていなかったので最初は筋肉痛が数日続きました。レッスンでやった事を出来るだけ思い出し、次のレッスン...
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MOMO TAMMY
評価 5
2024/02/13
産後のダイエット目的で通わせてもらってます。一人一人に合ったトレーニングはもちろん、食事指導も細かくしてくれ、モチベーションも上がります(^ ^) 最近はボクシングのトレーニングも取り入れられていて、息は切れますがストレス発散にもなり、楽しく運動できています！ 体の痛い箇所がある...
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【OPEN未定】WELL-FIT 戸田店
パーソナルジムWELL-FIT（ウェルフィット）は、地域最高峰級のコストパフォーマンスを誇り、1回のトレーニングが4,500円からという低価格で利用可能なパーソナルジムです。健康的で美しいカラダ作りを目指す方に向けて、理想を理解し、期待を超えた結果を約束するサービスを提供しています。また、運動初心者でも安心して利用できるよう、専門知識を持ったトレーナーが丁寧な指導を行います。
WELL-FITでは、完全予約制・完全個室でのトレーニングを実施し、他人の目を気にせずに集中してトレーニングに取り組むことができます。また、ダイエットや本格ボディメイク、姿勢改善や機能改善など、お客様の目的に応じたオーダーメイドのトレーニングを提供しています。採用率3.4%の厳選されたトレーナーが、無理のない正しいトレーニングを提案し、モチベーションを保ちながら楽しくトレーニングを続けることができます。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ベーシックコース】 月4回：30,800円 月8回：59,400円 月12回：85,800円 |
| 住所 | 埼玉県戸田市新曽 |
| 最寄駅 | 戸田駅より徒歩10分（0.7 km） |
- 採用率3.4%の厳選されたトレーナーが、無理のない正しいトレーニングを提案
- 地域最高峰級のコストパフォーマンスを誇り、1回のトレーニングが4,500円からという低価格で利用可能
- 運動初心者でも安心して利用できるよう、専門知識を持ったトレーナーが丁寧な指導
檜 hinoki body make salon
5点（18件）
檜（hinoki）ボディメイクサロンは、JR北戸田駅西口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。無理のないトレーニングとスポーツ整体を組み合わせた、その場で効果を実感できるトレーニングを提供しています。広々としたトレーニングルームは、自分の身体と真剣に向き合える環境が整っており、美容整体・鍼灸で身体のバランスを丁寧に調整し、自然体で美しい状態へ整えるサービスも提供しています。
檜ボディメイクサロンのトレーナーは全員が資格を持った身体のスペシャリストで、トレーニング初心者から経験者まで幅広いお客様に安心してご利用いただけるよう、丁寧かつ細やかなサポートを心がけています。
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 都度払い：7,800円 月2回：15,000円 月4回：28,000円 月8回：52,000円 |
| 住所 | 埼玉県戸田市新曽２１９５−１東栄アネックス北戸田5F |
| 最寄駅 | 北戸田駅より徒歩1分（36 m） |
- 日々の喧騒を忘れ、自分自身と向き合える大人のための完全個室パーソナルジム
- 女性トレーナーも在籍しており、女性ならではのお悩みも気軽に相談可能
- 無理のないトレーニングとスポーツ整体を組み合わせた、その場で効果を実感できるトレーニング
ドラ
評価 5
2024/01/09
ウェディングフォトを控えていたため、美容整体の全身コースで予約しました。 自分では気が付かなかった身体の滞りや歪みを治していただき、気分もスッキリとしてとても良い時間でした。 特に小顔矯正は、見た目の変化をしっかり実感することができて大変満足です！ またフォトの直前にも小顔矯正を...
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Sakae Sasaki
評価 5
2023/09/12
右肩が上がりにくくトレーニングもしづらい状況の際に、コンディショニングとパーソナルトレーニングが同時に受けられるとのことで入会しました。トレーニング前に毎回痛みにアプローチしてくださり、右肩も上がるようになりました。本当にありがとうございました。 美容整体や鍼灸、1Fのカフェも...
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n k
評価 5
2022/11/29
10数年ぶりにトレーニングを始めたものです。トレーナーの皆様が非常にトレーニング知識が豊富で、分かりやすく説明をしてくださり納得のいく結果になりました。 トレーニングをして初めの頃は、食事制限が１日の総カロリーのみでした、途中からはタンパク質、脂質、糖質の摂取量の指定がありました...
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Y S
評価 5
2023/01/15
初めてのパーソナルトレーニングで、最初は緊張しましたが、スタッフの方も親切で優しく、楽しく通うことができました。 食事の指導や丁寧なトレーニングで、運動嫌いだった私でも今ではすっかり体を動かすことに夢中です！！体も軽くなり、たまに発生していた腰痛もなくなりました！ 家でもできるト...
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なみ
評価 5
2022/11/06
スタッフさんのしっかりとした知識や指導もわかりやすく、楽しく通えました。InBodyで体内測定が毎回あり、各部位の筋力や体脂肪、水分量など数値での変化が目に見えるのも良かったです。通った理由は減量でしたが、測定や遺伝子検査の結果、減量よりも筋肉をつける事を最優先しましょうと言う方...
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桜薫 戸田公園店
5点（17件）
パーソナルジム桜薫（おうか）は、戸田公園駅から徒歩30秒に位置しているパーソナルジムです。桜薫では、理学療法士の資格を持つプロフェッショナルが運営しており、ダイエットやボディメイクだけでなく、身体の歪みを整えることにも重点を置いています。
トレーニングは、筋膜リリースなども取り入れながら、姿勢や関節の柔軟性、身体の痛みなどを改善し、効率的なダイエット効果を高めることを目指しています。また、整体院も併設しており、トレーニングだけでなく、産後の骨盤の歪みや体重増加、腰痛などの悩みにも対応しています。
| 入会金 | 38,500円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2ヶ月8回：105,600円 3ヶ月12回：145,200円 4ヶ月16回：176,000円 |
| 住所 | 埼玉県戸田市本町４丁目１１−１９パールステーション202 |
| 最寄駅 | 戸田公園駅より徒歩1分（66 m） |
- 理学療法士の資格を持つプロフェッショナルが運営するパーソナルジム
- 整体院も併設しており、トレーニングだけでなく、産後の骨盤の歪みや体重増加、腰痛などの悩みにも対応
- ダイエットやボディメイクだけでなく、身体の歪みを整えることにも重点を置いている
じばお父さん
評価 5
2024/02/09
四ヶ月ほどお世話になった。 近隣のパーソナルジムを体験で3箇所ほど巡り、桜薫さんに決めた。 価格は五十歩百歩百歩でさらに細かいサービスの違いはあるが、決め手はトレーナーの質。"パーソナル"トレーニングなので、それが一番重要。 その点、オーナー兼トレーナーの羽田氏は朴訥な印象は受け...
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naomi mori
評価 5
2023/10/31
トレーナーさんは穏やかで優しく、短時間でも効果的なトレーニングで指導してくれます。また、食事面や家でのトレーニング方法も細かく教えてくれます。 筋力不足と産後から続く体型の変化をどうにかしたいと思い通い始めましたが、ちゃんと効果を感じています。 こちらの予定に合わせて柔軟にスケジ...
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令子上野
評価 5
2023/11/09
筋トレと筋膜リリースを行っているジムは初めてだったので、ダイエットと身体の固まりが酷かったので、週1ぐらいで通わせて頂いています。 効率の良いトレーニング指導とわかりやすい解説で毎回納得して、やり切った気持ちでスッキリして帰ってます。 筋膜リリースも丸まった身体が段々と開いて姿勢...
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あんぱんまん
評価 5
2023/07/06
綺麗な身体を作りたく通い始めて1ヶ月が経ちました。驚くほど身体の変化を実感しています。今まで色々なジムに通いパーソナルトレーニングを受けましたが、どこもただキツイばかりで成果も感じられず継続出来ずでしたが、桜薫でのトレーニングはキツイけどとっても楽しく成果も感じられて最高です！ ...
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SHUN M
評価 5
2023/07/05
運動習慣を目的に45分のパーソナルを週1回で通ってます。理学療法士でもある羽田先生の誠実な人柄や、きめ細やかな指導で、2ヶ月間トレーニングが継続出来ております。自宅でのトレーニングや食事内容もアドバイスいただけて、日々の運動・生活習慣も変わってきました。また仕事などで腰を痛めた際...
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3c fitness戸田公園店
5点（14件）
3c fitness戸田公園店は、戸田公園駅より徒歩6分に位置しているパーソナルジムです。3c fitnessでは、体を変える機会(Chance)、新しい環境へ挑戦(Challenge)理想の体へ変化(Change) をコンセプトに一瞬の変化ではなく、一生の変化を感じることができます。
レンタルウェアやシューズ、ウォーターサーバーまで完備されているため、お仕事終わり・少し空いた時間などにそのまま手ぶらで来店するが可能です。
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：15,400円 月4回：27,478円 月8回：49,500円 |
| 住所 | 埼玉県戸田市本町１丁目２１−２３パークマンション戸田1F |
| 最寄駅 | 戸田公園駅より徒歩6分（0.5 km） |
- 有資格者によるプロトレーナーの指導を低価格で実現
- お客様の目的や癖・お悩みに合わせ、ひとりひとりに合ったパーソナルトレーニングプラン
- お客様に合わせた、無理のない食事指導で理想の体を手に入れるサポート
井上裕規
評価 5
2023/08/09
板橋店に2年弱通っています。 トレーナーの方が優しく、また価格も高過ぎないので無理なく自分のペースで継続できています。 パーソナルジムの入会で迷っている方がいらっしゃったらオススメです。
みずき
評価 5
2023/08/08
板橋店に1年半ほど通ってます！ トレーニングや食事など、わからないことは優しく教えてくれます。 できなかったことが徐々にできるようになるのが楽しいです。これからもよろしくお願いします。
kuma kaeru
評価 5
2023/08/01
板橋店でお世話になっています。 トレーナーさんの指導が優しくて丁寧です。今までジムに通っても続かなかったのですが、こちらは1年ほど通えました。 これからもよろしくお願いします。
C O
評価 5
2023/08/02
板橋店のほうに、1年前から通っています。 正直これまでは、どのジムやヨガなどのスタジオに登録しても、継続的に通うことができませんでしたが、こちらのジムはとてもアットホームで通いやすく、トレーナーさんが変わらないので、身体の調子や変化に合わせて相談もしやすく、楽しく続けられています...
続きをみる...
西山恭大
評価 5
2023/08/02
板橋店に通ってます。 現時点で−6キロの減量に成功しました！ これまでキックボクシングや24Hのジムなど挑戦してきましたが上手く行かず、やっと自分に合うジムを見つける事ができました。 ベンチプレス、スクワットの重量も順当に上がり毎週の楽しみとして通わせて頂いてます。 半年以内に残...
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X’sENO（ゼノ）北戸田
5点（11件）
X'sENO（ゼノ）は、埼玉県戸田市にある、初心者からアスリートまで幅広く対応するパーソナルジムです。ジム名に込められた「X」は、個々人の理想や目標を未知数として捉え、その「X」を叶えるために、国家資格を有するトレーナーがオーダーメイドのトレーニングメニューを作成します。
腰痛や肩こりの改善、競技スポーツのパフォーマンス向上、ボディメイクなど、目的に応じた多彩なメニューでお客様をサポート。また、初心者の方も安心して取り組めるよう、優しく丁寧な指導を行っています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■4回分チケット【75分】 28,000円 ■8回分チケット【75分】 52,000円 |
| 住所 | 埼玉県戸田市下笹目115‐18waiea1階 |
| 最寄駅 | 北戸田駅より徒歩3分（0.2 km） |
- 初心者にも優しいサポート体制
- 国家資格を持つトレーナーが在籍
- 機能改善や姿勢改善に特化したプログラム
。 K
評価 5
2024/08/03
週1で通わせてもらってます！ どちらかというとめっちゃ痩せたい！というより、運動を普段しなさすぎてよくないなとも思い、無理なく通える程度のメニューでお願いしてます！ 元々運動神経も悪いし苦手な私ですが毎週通えてます！しっかり筋肉痛になったりちゃんと効果もあって嬉しいです！これから...
続きをみる...
T M
評価 5
2024/05/09
年齢を重ねるごとに、体の色々なところに痛みや違和感が出てきたので、趣味である登山やスポーツなど長く続けるために通い始めました。 目標を決めてメニューを組んでもらい、変化を感じながら楽しくトレーニングできます。 体の疑問などあると詳しく説明していただけるので、勉強にもなり安心して通...
続きをみる...
S U
評価 5
2023/10/02
駅から近くて、外装も内装も清潔感があります。 広めな更衣室があったので、助かりました。 目的やトレーニングの強度などを、生活に寄り添って瞬時に考えてくださり、私には合ってるなと思いました。 運動不足で動きにくい部分を動きやすくしてもらって、身体の使い方も指導してくれるので、自分の...
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ナルミユカ
評価 5
2023/05/31
デスクワーク・在宅仕事で体力が全く無い私。ダイエット＆健康維持のために扉を叩きました。トレーナーの先生は運動の苦手な私に、毎回絶妙なトレーニング構成を考えてくださいます。当日の仕事や翌日に支障が出ず、かといって簡単すぎることもなく。丁寧に長く続けていって、お気に入りの服をまた着ら...
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齊籐広美
評価 5
2023/05/14
パーソナルジムとは？といった私でしたが、ダイエットと体幹を鍛えたくて、こちらに行き着きました。股関節と膝の痛みとバランスの悪さを抱えながらですが、安心して指導を受けられます。専門的な知識を持ったトレーナーの先生は、信頼でき、また体の動きに、わずかずつですが、変化を感じます。目標達...
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Healthy 戸田公園
4.9点（16件）
パーソナルジム「Healthy」は、40歳以上の女性に特化したトレーニングとケアを提供するパーソナルジムです。「40歳から始めるアンチエイジング」をコンセプトに、運動や姿勢改善を通じて健康的で若々しい体づくりをサポートしています。
「Healthy」では、タイマッサージや姿勢改善トレーニングを取り入れ、心身ともに健康的で美しい体を保つためのサポートを提供します。腰痛や肩こりといった慢性的な痛みの改善にも力を入れ、無理なく続けられるプログラムを提案しています。
| 入会金 | 入会金11,000円※当日ご入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ■短期集中プラン 3か月(月8回/全24回)総額168,000円 ■月額プラン ・月2回 ライトコース50分1回8,800円 フルコース50分1回9,900円 ・月4回 ライトコース50分1回7,000円 フルコース50分1回8,250円 |
| 住所 | 埼玉県戸田市下戸田１丁目７−７ |
| 最寄駅 | 戸田公園駅より徒歩14分（1.0 km） |
- 40代以降の女性に特化したトレーニング
- タイマッサージをトレーニングの組み合わせ
- 無理のない食習慣の改善
上野大輝チャンネル（ジャガ）
評価 4
2024/07/26
姿勢チェックを受け、短時間で骨盤の調整をしてもらいました。 イベント限定でワンコインではなく無料だったら星5でした。
H I
評価 5
2024/07/21
丁寧にカウンセリングしていただき、姿勢について日々出来るトレーニングやストレッチ方法を教えて頂きました。 トレーニング中も、的確に効いている筋肉などを説明してくださるので、充実した時間を過ごせてとても良かったです。
Emi
評価 5
2024/06/12
とにかく知識が豊富で個々に合ったきめ細やかな指導をしてくださいます！特に生野菜嫌いの私には食事指導は助かります😊 体調を崩した際も寄り添っていただき、トレーニング内容も私の体調に合わせたマッサージ、ストレッチなどを組み込んで対応していただきありがとうございました！ こちらに来て改...
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あい
評価 5
2024/04/15
スポーツジムと比較すると初期費用はかかりますが、それだけの価値があります。立ち方(重心)、腰の曲げ方、膝の力の抜き方など、身体のクセをすぐに見抜いてくださり、自分に合った無理のないトレーニングメニューが決まりました。また、疲れ切ったときには、ほぐしてからトレーニングに入ります。先...
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miwako
評価 5
2023/11/10
昨年の12月末に深作さんのトレーニングを体験。その後色々とパーソナルトレーニングやストレッチ等を調べて実際に体験し、自分なりに比較をしてみてやっぱり深作さんのトレーニングと観察眼を信じようと思い3月からお世話になっています。 自分でも呆れるほど癖強な身体ですが、どうするべきか的確...
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戸田でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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キャンペーン期間：2025年1月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
戸田でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
24/7Workout
店長メッセージ