【最新】武蔵小山・西小山のパーソナルジムおすすめ13選《2024年版》

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武蔵小山・西小山 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、西小山・武蔵小山周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム13選を厳選してまとめました。

パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「西小山・武蔵小山周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは?」
「女性におすすめのジムはある?」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

監修者:小原 元

監修者/パーソナルトレーナー

小原 元

武蔵小山・西小山は都心へのアクセスが良いエリアですが、比較的静かで住みやすい環境が広がっています。パーソナルジムは全体的に武蔵小山駅からの距離が近く、買い物のついでなどに通いやすいことが特徴です。

女性専用ジムや完全個室ジムなど女性の方でも通いやすいジムが多く、安心してボディメイクをすることができます。

この記事では、武蔵小山・西小山周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。

一目で分かる、武蔵小山・西小山のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう!

西小山・武蔵小山で自分にあったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ

西小山・武蔵小山のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。

パーソナルジムの種類と特徴
  • 「短期集中型」:短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
  • 「月額・回数券型」:月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
  • 「都度払い型」:都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ

短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。

パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント

西小山・武蔵小山エリアのパーソナルジムのチェックポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要
調査対象パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名
アンケート方法クラウドワークス・街頭調査

「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。

編集部
編集部
近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。

参考:「パーソナルトレーニングで事故 消費者事故調が実態調査へ」

西小山・武蔵小山のパーソナルジム13選【比較表】

西小山・武蔵小山でおすすめのパーソナルジム13社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP西小山・武蔵小山で探している人におすすめの店舗

健康ダイエット教室 西小山店 [PR]

西小山駅より徒歩1分

  • 酸素BOXを取り入れたプログラムで 睡眠の質改善、お肌の質改善、脂肪燃焼効果、筋力アップにも期待
  • 最安値クラスの1回あたり4,378円〜利用することが可能
  • 経験豊富なトレーナーからより正しい食生活、正しい運動、正しい睡眠を行うための指導を受けることができる

PICK UP西小山・武蔵小山で探している人におすすめの店舗

かたぎり塾 武蔵小山本店 [PR]

武蔵小山駅より徒歩9分

  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム

PICK UP西小山・武蔵小山で探している人におすすめの店舗

かたぎり塾 西小山店 [PR]

西小山駅より徒歩2分

  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
施設名1. 健康ダイエット教室 西小山店2. かたぎり塾 武蔵小山本店3. かたぎり塾 西小山店4. ELEMENT(エレメント) 武蔵小山店5. Evolv 武蔵小山店6. REALWORKOUT 武蔵小山店7. BRIGTHER GYM 西小山・武蔵小山8. セルフィット武蔵小山店9. EAGLE BASE 武蔵小山店10. EAGLE BASE 西小山店11. LIMIT(リミット)武蔵小山店12. TLS Fitness 武蔵小山(イルカ整骨院)13. CLOUD GYM(クラウドジム)
施設イメージ健康ダイエット教室 西小山店かたぎり塾 武蔵小山本店かたぎり塾 西小山店ELEMENT(エレメント) 武蔵小山店Evolv 武蔵小山店REALWORKOUT 武蔵小山店BRIGTHER GYM 西小山・武蔵小山セルフィット武蔵小山店EAGLE BASE 武蔵小山店EAGLE BASE 西小山店LIMIT(リミット)武蔵小山店TLS Fitness 武蔵小山(イルカ整骨院)CLOUD GYM(クラウドジム)
入会金55,000円 ※無料体験時の入会で入会金22,000円55,000円(※期間限定22,000円)55,000円(※期間限定22,000円)33,000円(※当日入会で16,500円)33,000円11,000円22,000円-33,000円(※当日入会で半額)33,000円(※当日入会で半額)55,000円-55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金4回:26,312円
8回:43,824円
24回:105,072円
オンライン食事管理:1ヶ月11,000円
月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
月8プラン:28,600円(税込)
平日通い放題:38,280円(税込)
全日通い放題:43,780円(税込)
食事指導:11,000円(税込)
月4回:19,800円
月10回:24,800円
通い放題:32,800円
《入会金込み》
8回:72,600円(税込)
16回:12,5400円(税込)
24回:169,400円(税込)
48回:275,000円(税込)
月2回:19,800円
月4回:35,200円
月6回:49,500円
月8回:61,600円
月2回:21,780円
月4回:39,380円
【LINE食事指導】
全プラン無料
【コース料金】
8回:77,000円
16回:149,600円
24回:204,600円
【LINE食事指導】
全プラン無料
【コース料金】
8回:77,000円
16回:149,600円
24回:204,600円
月4プラン:月額29,920円
月8プラン:月額57,640円
LINE食事管理:月額9,800円
単回
30分:4,400円
45分:6,600円
60分:8,800円
5回券
30分:20,900円
45分:31,350円
60分:41,800円
10回券
30分:39,600円
45分:59,400円
60分:79,200円
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
体験無料無料無料3,300円(※当日入会で無料)1,000円無料7,260円無料5,500円(※当日入会で無料)5,500円(※当日入会で無料)無料-無料
おすすめポイント酸素BOXを取り入れたプログラムで 睡眠の質改善、お肌の質改善、脂肪燃焼効果、筋力アップにも期待都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題運動効果を高めるEMSボディスーツを用いたトレーニングを行うフィットネススタジオダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる女性トレーナー在籍!女性特有のお悩みも相談しやすい完全予約制の個室だから、誰にも会わずにトレーニングできる各エリアにてgoogleレビュー高評価の地域密着型パーソナルジム各エリアにてgoogleレビュー高評価の地域密着型パーソナルジム一瞬ではなく一生美しいカラダ作りパーソナルトレーナー全員が健康運動実践指導者自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
公式サイト 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ

西小山・武蔵小山でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

西小山・武蔵小山で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

No. 店舗名 アクセス
1健康ダイエット教室 西小山店西小山駅より徒歩1分
2かたぎり塾 武蔵小山本店武蔵小山駅より徒歩9分
3かたぎり塾 西小山店西小山駅より徒歩2分
4ELEMENT(エレメント) 武蔵小山店武蔵小山駅より徒歩6分
5Evolv 武蔵小山店武蔵小山駅より徒歩1分
6CLOUD GYM(クラウドジム)オンライン(自宅)

健康ダイエット教室 西小山店【2021年8月にオープン】

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5点(16件)

  • パーソナルジム
健康ダイエット教室 西小山店 店舗写真① 健康ダイエット教室 西小山店 店舗写真② 健康ダイエット教室 西小山店 店舗写真③ 健康ダイエット教室 西小山店 店舗写真④

「健康ダイエット教室 西小山店」は、2021年8月にオープンした「完全地域密着型×完全個室パーソナルジム」をコンセプトにしたパーソナルジムです。最大の魅力は、酸素BOXを取り入れたプログラムを行なっており、ダイエット目的のお客様においては効果的な脂肪燃焼が可能になります。また、筋トレ後の肉体的な回復や、多忙な仕事や勉強、悩みごとなどによっておこる精神的ストレス回復、睡眠の質改善、お肌の質改善も同時に行うことができます。

また、価格はパーソナルジムでは最安値クラスの4,378円〜利用することができ、経験豊富なトレーナーからより正しい食生活、正しい運動、正しい睡眠を行うための指導を受けることができます。初回50分無料体験も行っておりますので、是非この機会にお試し下さい。

入会金 55,000円 ※無料体験時の入会で入会金22,000円
月額・コース料金 4回:26,312円
8回:43,824円
24回:105,072円
オンライン食事管理:1ヶ月11,000円
体験等 無料
【2024年3月】健康ダイエット教室で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年3月31日まで

《入会金無料キャンペーン》
無料体験時の入会で入会金55,000円→無料

健康ダイエット教室が選ばれる理由
  • 酸素BOXを取り入れたプログラムで 睡眠の質改善、お肌の質改善、脂肪燃焼効果、筋力アップにも期待
  • 最安値クラスの1回あたり4,378円〜利用することが可能
  • 経験豊富なトレーナーからより正しい食生活、正しい運動、正しい睡眠を行うための指導を受けることができる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都品川区小山6丁目4−13石井ビル301
最寄駅 西小山駅より徒歩1分(84 m)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
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茶碗蒸しむし

茶碗蒸しむし

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評価 5

2023/06/08

トレーナーさんが親切に対応してくれて、続けられそうです。

栗原君江

栗原君江

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評価 5

2022/07/08

初めて利用させて頂きましたが、トレーナーな方がとても親切で不安はすぐになくなり安心しました。 年配の私にも親切丁寧なのでこのまま頑張れそうです。 ありがとうございました。

MIKI

MIKI

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評価 5

2022/11/27

明るいトレーナーさんがいつも励ましてくれるので、楽しく通わせて頂いております。 結果も出ているので、この先も楽しみです。

NAOMI HOMMA

NAOMI HOMMA

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評価 5

2022/07/05

西小山駅の目の前にあって利便性が良い。パーソナルジムには珍しく酸素BOXを持ってるので、筋トレ後の回復が早い。トレーナーの宮澤さんのアドバイスが的確。

佐藤広美

佐藤広美

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評価 5

2022/06/29

トレーナーさんが自分に合ったプログラムで丁寧な指導をして下さいます。 こんなプライベートジムを探していました! 頑張って続けられそうです。

健康ダイエット教室から読者の方へのメッセージ
宮澤 力太

健康ダイエット教室

宮澤 力太

皆様はじめまして!健康ダイエット教室のパーソナルトレーナー宮澤です。
持ち前のコミュニケーション力で皆様と楽しく、明るく元気にトレーニングができればなと思っております。
お気軽にお越しください!

かたぎり塾 武蔵小山本店【急成長パーソナルジム】

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5点(12件)

  • パーソナルジム
かたぎり塾 武蔵小山本店 店舗写真① かたぎり塾 武蔵小山本店 店舗写真② かたぎり塾 武蔵小山本店 店舗写真③ かたぎり塾 武蔵小山本店 店舗写真④

「かたぎり塾 武蔵小山本店」は、武蔵小山駅より徒歩9分・西小山駅より徒歩13分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。武蔵小山には本店の他に、女性専用店(武蔵小山駅より徒歩3分)と、ANNEX店(武蔵小山駅より徒歩4分)の3店舗があります。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。

1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。

また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。

入会金 55,000円(※期間限定22,000円)
月額・コース料金 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
体験等 無料
【2024年3月】かたぎり塾で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年4月30日まで

入会金 33,000円OFF!
※無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名様まで

かたぎり塾が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
  • 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
  • コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都目黒区目黒本町4丁目2−8クーカイテラス1階テナント
最寄駅 武蔵小山駅より徒歩9分(0.6 km)
西小山駅より徒歩13分(0.9 km)
営業時間 月曜日:10:00~21:00
火曜日:10:00~21:00
水曜日:10:00~21:00
木曜日:10:00~21:00
金曜日:10:00~21:00
土曜日:9:00~20:00
日曜日:9:00~20:00
定休日 -
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H M

H M

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評価 5

2023/08/27

健康とダイエットのため入会して2ヶ月が経ちました。 週1回で無理なく通っていますが徐々にできることが増え、体重も減ってきています。 着替え貸出やプロテインなどのサービスがありつつも明朗な会費システムで、設備も無駄なく明るい空間で、敷居低く始められるかと思います。 ポジティブな...

junpei sato

junpei sato

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評価 5

2023/08/17

友人の紹介で体験からはじめましたが、パーソナルの中では価格も良心的でかつトレーナーさんの対応も素晴らしいのでオススメです。 自分にあった目標設定とトレーニングメニューのおかげで良いモチベーションで通うことができています。

デンスケ

デンスケ

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評価 5

2023/05/13

無料体験をうけて入会しました。今の自分にとって必要だと思いました。続けられるように頑張ります。

Chiz Takahashi

Chiz Takahashi

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評価 5

2021/11/21

そもそも運動苦手な私が通いはじめて早数年。体重も体型もメンタルも変わって悪いこと無しです。トレーナーさんも明るくて親切でイケメン。

田中裕梨

田中裕梨

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評価 5

2021/03/22

元々運動は苦手で体動かすことなかったのですが、こちらのジムに通ってからはいつも楽しくトレーニングさせていただいております!

かたぎり塾から読者の方へのメッセージ
木村貴勇

かたぎり塾

木村貴勇

自分の経験と知識を活かし、最速で目的の身体をお作り致します!

「男らしくかっこよく筋肉をつけたい」
「引き締まった美しい身体を作りたい」

ぜひご相談下さい!
かたぎり塾武蔵小山本店でお待ちしております!

かたぎり塾 西小山店【急成長パーソナルジム】

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5点(10件)

  • パーソナルジム
かたぎり塾 西小山店 店舗写真① かたぎり塾 西小山店 店舗写真② かたぎり塾 西小山店 店舗写真③ かたぎり塾 西小山店 店舗写真④

「かたぎり塾 西小山店」は、西小山駅より徒歩2分のパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。

1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。

また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。

入会金 55,000円(※期間限定22,000円)
月額・コース料金 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
体験等 無料
【2024年3月】かたぎり塾で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年4月30日まで

入会金 33,000円OFF!
※無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名様まで

かたぎり塾が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
  • 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
  • コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都品川区小山6丁目5−13ファミリスタ1階
最寄駅 西小山駅より徒歩2分(0.1 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:定休日
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:9:00~21:00
日曜日:9:00~21:00
定休日 火曜日
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首藤裕貴

首藤裕貴

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評価 5

2023/10/19

店内はとても清潔感があり先生方もわかりやすく丁寧に指導してくれました! 料金帯も他のパーソナルと比べても比較的お安いうえに指導もしっかりしていたので月8回のプランを選びました! 体を変えていきたいと思いますので今後ともよろしくお願いします!

t. s.

t. s.

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評価 5

2023/07/30

先日体験でお邪魔しましたが、トレーナーさんの指導のおかげで翌朝からしっかり筋肉痛が来ました。 普段からトレーニングしていたつもりでしたが、今までの我流ではちゃんと効いていなかったのかも? プロに教わるのは大事ですね。 また次回もお願いします。

三浦千枝子

三浦千枝子

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評価 5

2023/07/07

パーソナルジムに行き始めました。 とても親切に態様して頂き、ここなら私でも続きそうな気がし頑張ろうと思えます。

Fahad Afzal

Fahad Afzal

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評価 5

2023/09/26

体験コースから初めてパーソナルトレーニングジムに入塾しました。 立地・清潔感・指導・コミュニケーション全てすごくいいです。 全然体を動かしてこなかったのですが、丁寧にゆっくり理解できるまで教えてくれるので、 パーソナルトレーニングは正解でした。

三浦千尋

三浦千尋

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評価 5

2023/07/08

これから夏に向けてトレーニングを考えていたところ近くにパーソナルトレーニングジムができたので早速無料体験に申し込みました!トレーナーの方がとても親切で、ダイエットだけでなく姿勢改善や不調改善、食事の事なども相談にのって下さいました!楽しく続けられそうです!

かたぎり塾から読者の方へのメッセージ
佐藤洋一

かたぎり塾

佐藤洋一

初めまして。かたぎり塾西小山店トレーナーの佐藤洋一です。

私は大学時代に筋トレと出会い、人生が大きく変わりました。

どのように変わったかというと、モテるようになった。

これは少し言い過ぎかもしれませんが、筋トレをやっていることで人から興味を持ってもらえるようになりました。そして健康になった。

私は筋トレを始める前までは体調を崩しやすい体質でしたが、筋トレを始めてからは一回も風邪をひいてません。

「筋トレって素晴らしい!!!」

そう大学生の時に実感し、教員になる道を断念し、パーソナルトレーナーライセンスNSCA-CPTを取得しました。

大学卒業後1年間のオーストラリア留学を得て、今に至ります。

みなさんにトレーニングの楽しさをわかってもらえるように、楽しくてしっかりと効くセッションを心掛けたいと思います。よろしくお願いします。

ELEMENT(エレメント) 武蔵小山店【パーソナル通い放題】

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5点(6件)

  • パーソナルジム
ELEMENT(エレメント) 武蔵小山店 店舗写真① ELEMENT(エレメント) 武蔵小山店 店舗写真② ELEMENT(エレメント) 武蔵小山店 店舗写真③ ELEMENT(エレメント) 武蔵小山店 店舗写真④

「ELEMENT(エレメント) 武蔵小山店」は、武蔵小山駅より徒歩6分にあるパーソナルジムで、業界最安値級の通い放題式パーソナルトレーニングジムです。トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインが全て無料なので、手ぶらで通えます。店舗を限定せずに利用できるため、職場や自宅から通いやすい店舗を使い分けできます。

1回のトレーニング時間は30分であるため、仕事や家事のスキマ時間で気軽に通えます。在籍するパーソナルトレーナーは、「指導レベルが高い」「親しみやすい」と口コミでも評判です。

入会金 33,000円(※当日入会で16,500円)
月額・コース料金 月8プラン:28,600円(税込)
平日通い放題:38,280円(税込)
全日通い放題:43,780円(税込)
食事指導:11,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シューズ預かり
体験等 3,300円(※当日入会で無料)
【2024年3月】ELEMENT(エレメント)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金33,000円→16,500円(税込)!
体験料金3,300円→無料

ELEMENT(エレメント)が選ばれる理由
  • 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題
  • 利用店舗の限定がないから、予定に合わせて通う場所を変えられる
  • 科学的・医学的根拠に基づいたトレーニング指導
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都目黒区目黒本町3丁目8−10岡本ビル202
最寄駅 武蔵小山駅より徒歩6分(0.5 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 -
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松本陽

松本陽

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評価 5

2023/06/18

今月から通い始めましたが、トレーナーさんが丁寧で、ストレッチもしっかりやってからトレーニングをしてくれるので、痛くなったりもしません。通い放題でこの料金はかなりリーズナブルです。

ri

ri

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評価 5

2023/07/23

久しぶりの運動でしたが、トレーナーさんが皆さん優しく丁寧で、自分に合ったトレーニングを提案していただけるので楽しく通わせていただいています!トレーニング後は、適度に筋肉痛になってしっかり効いてる感じもします! 1回30分で手ぶらで通えるのも続けやすくて嬉しいです!

あーだこーだ

あーだこーだ

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評価 5

2023/06/06

以前通っていたパーソナルジムの1時間トレーニングがきつくて、続けられませんでした。 店内も広々、清潔でトレーナーさんも礼儀正しくお勧めです! 動きを都度チェック頂き、1日30分なら効率よく、続けられそうです。

Y Anna

Y Anna

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評価 5

2023/06/20

マシーンピラティスで通い始めました。月に数回マシーンジムもできるプランで、両方利用できてとても効果が期待できそうです。1回30分で、ウェアもシューズも靴下もタオルもあるので、手ぶらで隙間時間に寄れて本当にありがたいです。パーソナルなので、個人できちんと見ていただけて、トレーナーさ...

小山慶人

小山慶人

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評価 5

2023/06/16

手ぶらで行けるので仕事の合間でも気軽に行けて使いやすいです。とにかくトレーナーの方が丁寧で自分に合わせたトレーニングをしてくれて無理なく出来るのがいいかも!!


Evolv 武蔵小山店【 全身型EMSセミパーソナルジム】

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5点(1件)

  • セミパーソナルジム
Evolv 武蔵小山店 店舗写真① Evolv 武蔵小山店 店舗写真② Evolv 武蔵小山店 店舗写真③ Evolv 武蔵小山店 店舗写真④

Evolvは、近未来型のEMSトレーニングジムで、1レッスンたったの20分で理想のボディを目指すことができるフィットネススタジオです。運動効果を高めるEMSボディスーツを用いたトレーニングで、短時間での効果的な運動が可能です。ゆっくりとしたシンプルな動きが中心なので、運動が苦手な方でも無理なくトレーニングに取り組むことができます。引き締まった体、軽くて動きやすい体、疲れにくい体を目指すことができ、理想のボディ作りをサポートします。

Evolv EMSでは、少人数グループレッスンを実施し、インストラクターが丁寧にレッスン指導を行います。初めての方でも安心して受講できる体制が整っています。最大700kcalの消費が可能な20分間のトレーニングで、効率的なボディメイクを実現します。

入会金 33,000円
月額・コース料金 月4回:19,800円
月10回:24,800円
通い放題:32,800円
体験等 1,000円
Evolvが選ばれる理由
  • 運動効果を高めるEMSボディスーツを用いたトレーニングを行うフィットネススタジオ
  • 少人数グループレッスンを実施し、インストラクターが丁寧にレッスン指導
  • 最大700kcalの消費が可能な20分間のトレーニングで、効率的なボディメイクを実現
営業時間・アクセス
種類 セミパーソナルジム
住所 東京都品川区小山3丁目26−1ヒルズムサコビル3階
最寄駅 武蔵小山駅より徒歩1分(64 m)
営業時間 月曜日:9:00~21:00
火曜日:9:00~21:00
水曜日:9:00~21:00
木曜日:9:00~21:00
金曜日:定休日
土曜日:9:00~19:00
日曜日:9:00~19:00
定休日 金曜日
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藤井貴志

藤井貴志

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評価 5

2023/04/21

体に電気を流して筋トレをします。パーソナルジムのようにマンツーマンではないのですが、結構スタッフの方達は様子を見てくれて、正しいフォームや電流を流すサポートをしてくれます。月会費はパーソナルジムより安いですが、運動用のスーツが4万円くらいします。 30分運動するだけで、かなりカロ...


CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で痩せる習慣が作れる】

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4.8点(38件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年3月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年3月15日まで

【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF!

①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング&カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表

の入会プレゼントキャンペーン実施中!

CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類 オンラインフィットネス
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

123

123

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

西小山・武蔵小山にあるその他パーソナルジム一覧

REALWORKOUT 武蔵小山店

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4.6点(12件)

  • パーソナルジム
REALWORKOUT 武蔵小山店 店舗写真

「REALWORKOUT 武蔵小山店」は、武蔵小山駅より徒歩5分、西小山駅より徒歩9分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。

在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。

入会金 11,000円
月額・コース料金 《入会金込み》
8回:72,600円(税込)
16回:12,5400円(税込)
24回:169,400円(税込)
48回:275,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・分割払い可能
体験等 無料
REALWORKOUTが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
  • 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
  • トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
  • 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
  • 食事管理は月額33,000円(税込)の別料金が必要
  • 店舗によってはシャワーがない場合もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都品川区小山4丁目8−12清野ビル1F
最寄駅 武蔵小山駅より徒歩5分(0.4 km)
西小山駅より徒歩9分(0.6 km)
営業時間 月曜日:10:00~23:00
火曜日:10:00~23:00
水曜日:10:00~23:00
木曜日:10:00~23:00
金曜日:10:00~23:00
土曜日:10:00~23:00
日曜日:10:00~23:00
定休日 -
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Rosie

Rosie

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評価 5

2021/11/29

結婚式の数ヶ月前に通い始めました。食事制限など無理のないかたちで身体全体と、特に二の腕やデコルテのシェイプアップに成功しました。1人では絶対にモチベが続かなかったので本当に助かりました。 スタッフの方々の明るい人柄のおかげで気が付けば一年通っています。今後ともよろしくお願いしま...

zw zwzw

zw zwzw

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評価 5

2021/11/28

広く清潔な店内で、トレーナーさんも明るく適切な指導をしてくれます。 目標も立てやすく、日常生活のアドバイスして下さるので、トレーニングが続かない方や正しいフォームで効率的に鍛えたい方、パーソナルに抵抗がある方など是非オススメしたいです。しかもかなり高コスパです。

niyou0ct

niyou0ct

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評価 5

2021/11/28

半年トレーニングした結果、他のジムと比較して断然効果が見えてきております。より効率的に尚且つ適切な負荷で身体つきに変化が出ており、周りから痩せたねと声をかけてもらえるようになりました。ありがとうございます。これからもご指導よろしくお願い致します。

松村空

松村空

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評価 5

2022/03/24

どうしても自分1人では追い込み切れない部分や自分に1番合ったトレーニング提供して頂けるのでトレーナーの方がいて下さって良かったです。なによりトレーナーの方がとりかく面白くて楽しみながらトレーニングできるところも素敵です!!


BRIGTHER GYM 西小山・武蔵小山

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4.6点(29件)

  • パーソナルジム
BRIGTHER GYM 西小山・武蔵小山 店舗写真

BRIGTHER GYM(ブライタージム)は、目的に合わせてトレーニングメニューを選択できるピラティス&パーソナルトレーニングジムです。トレーニングメニューが豊富で、スタイルアップ・膝慢性痛改善・競技パフォーマンスアップなどのお悩みに合ったプランで「なりたい身体」を目指せます。

在籍するパーソナルトレーナーは体育教員や治療院で経験を積んだプロです。ファッションモデルやプロアスリートなど幅広い方に「整ったボディライン」と「しなやかな動き」作りを提供しています。

入会金 22,000円
月額・コース料金 月2回:19,800円
月4回:35,200円
月6回:49,500円
月8回:61,600円
体験等 7,260円
BRIGTHER GYMが選ばれる理由
  • 女性トレーナー在籍!女性特有のお悩みも相談しやすい
  • O脚X脚改善や、肩凝り腰痛改善など目的に合ったトレーニングプランが選べる
  • ピラティスで骨格の歪みを調整して筋トレするから効果が出やすい
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都目黒区目黒本町5丁目10−19アリコットトゥルム401
最寄駅 西小山駅より徒歩6分(0.5 km)
武蔵小山駅より徒歩7分(0.6 km)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:定休日
土曜日:9:00~18:00
日曜日:9:00~18:00
定休日 金曜日
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丸山美優

丸山美優

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評価 5

2023/03/02

通い始めて3ヶ月ほどになります。 週に1回必ずトレーニングをする日があるのは自分のモチベにもつながるし、日々身体を気にするようになりました! トレーニング中はどこの筋肉を使っているのか、どういう効果があるのか説明しながらやっていただけるので意識しながらできます トレーニング始めた...

T U

T U

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評価 5

2023/04/02

通い始めて2か月が経ちました。週に1回、パーソナルでお世話になっております。トレーナーさんは、自分の身体全体を把握して真剣に指導してくださっていますので安心して受講できます。体がどんどん変わり、お腹周りはスッキリし、胸の可動域は広がり、足腰は強くなっていると思います。値段に対して...

KYOKO Kawamura

KYOKO Kawamura

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評価 5

2023/03/02

通い始めて半年ほどです。 これまで通っていたジムでは痛みがあると、その箇所を避けてのトレーニングでしたが、痛みを軽減させるトレーニングをしてくれて、気付けば整体通いをしなくて済むようになりました♫ ダイエットの目的もあり通っています。少しずつですが、食事制限等なく体重も減り、ボデ...

Maki

Maki

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評価 5

2022/03/04

通い始めて1年ちょっと経ちました。仕事帰りに通っていますが、毎回トレーニングが楽しみです。理由は、身体の見た目が実際に変わってきたというだけでなく、自分が思う以上に動かせる事を知ったり、理想的・機能的な身体の使い方について知れたり、知識面のインプットもできるからです。イメージ通り...


セルフィット武蔵小山店

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4.9点(46件)

  • パーソナルジム
セルフィット武蔵小山店 店舗写真

セルフィット武蔵小山店は、24時間営業のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングは8:00~23:00で、セルフ利用なら24時間通い放題なので早朝や深夜にも利用できます。予約は自動予約管理システムなので、セルフジムの予約の空き状況や確認、変更・キャンセルが簡単に行えます。

有資格トレーナーが一人ひとりに合った完全オーダーメイドプログラムを作成するので、初めての方でも確実な成果を実現できます。

入会金 -
月額・コース料金 月2回:21,780円
月4回:39,380円
体験等 無料
セルフィットが選ばれる理由
  • 完全予約制の個室だから、誰にも会わずにトレーニングできる
  • セルフ利用は24時間通い放題!早朝や深夜でも気が向いたときに運動できる
  • 有資格の知識豊富なトレーナーが担当するから結果が出る
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都品川区小山4丁目9−11
最寄駅 武蔵小山駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:24h営業
火曜日:24h営業
水曜日:24h営業
木曜日:24h営業
金曜日:24h営業
土曜日:24h営業
日曜日:24h営業
定休日 -
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kei n

kei n

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評価 5

2021/07/01

武蔵小山に新しくできたレンタルジムということで試しに利用してみたところ、とても清潔感があり機材も豊富で完全プライベートで気持ちよくトレーニングできました。 7月からはプロのトレーナーが入りパーソナルトレーニングが受けられるとのことで、そちらも楽しみにしています。 1階では会員以...

kanako i

kanako i

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評価 5

2022/10/15

パーソナルトレーニングとセルフのジム(一人だけで使える)利用可能な場所です。トレーナーの皆さんはトレーニングの知識も豊富で、自分の希望の体型に向けたトレーニングメニューを組んでトレーニングができています。 トレーナーの皆さんは、優しい雰囲気と気さくに話しかけてくださる方々なので楽...

なる

なる

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評価 5

2022/12/13

友人の紹介で体験後入会しました 親切で知識も豊富なトレーナーさん達で、運動が苦手な私でもモチベーションが上がります! トレーニングも楽しくて、あっという間に60分が過ぎていてびっくりです これからよろしくお願いします(^^)

Azu Eichan

Azu Eichan

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評価 5

2022/11/22

こちらのベテラントレーナーさんにパーソナルをお願いするのは2度目です! いつもモチベーションを最大級に上げてもらってるので、私も最後のもう一踏ん張りが楽しく出来てしまいます笑 仕事でケガをした部位のトレーニング相談もしっかりとヒアリングしてもらい、ムリのない方法でご指導していた...

ごっちん

ごっちん

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評価 5

2023/05/11

今2ヶ月目で、体が浮腫みにくくなり、引き締まってきました!ヒップアップしたいと思っているので、引き続き通おうと思います!


EAGLE BASE 武蔵小山店

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5点(33件)

  • パーソナルジム
EAGLE BASE 武蔵小山店 店舗写真① EAGLE BASE 武蔵小山店 店舗写真② EAGLE BASE 武蔵小山店 店舗写真③ EAGLE BASE 武蔵小山店 店舗写真④

「EAGLE BASE 武蔵小山店」は、武蔵小山駅より徒歩6分・西小山駅より徒歩11分の『ミチノサキ』ビルの5階にあるパーソナルジムです。地域密着型のプライべートジムとして、2021年春に『ミチノサキ』内テナントとしてオープンしました。地域一帯を見渡せる眺望と黒で統一された清潔感溢れるスタイリッシュな室内が自慢な店舗です。

EAGLE BASE(イーグルベース)は、都内に10店舗近く展開するパーソナルトレーニングジムで、隠れ家的なプライベート空間のため、他人の目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。「トレーニング習慣を身に付ける」をコンセプトに、一人ひとりに適した無理のないトレーニングプランを提供しています。

在籍するパーソナルトレーナーは、知識・実践・接客を研き上げたプロです。その日の体調に合わせたトレーニングメニューの提案があるので、無理なくトレーニング習慣を身につけられます。

入会金 33,000円(※当日入会で半額)
月額・コース料金 【LINE食事指導】
全プラン無料
【コース料金】
8回:77,000円
16回:149,600円
24回:204,600円
体験等 5,500円(※当日入会で無料)
EAGLE BASEが選ばれる理由
  • 各エリアにてgoogleレビュー高評価の地域密着型パーソナルジム
  • LINE食事指導が無料だから、わからないことを気軽に質問できる
  • コースが豊富だから、自分のペースに合ったプランを選べる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都目黒区目黒本町4丁目3−14ミチノサキ5F
最寄駅 武蔵小山駅より徒歩9分(0.7 km)
西小山駅より徒歩13分(1.0 km)
営業時間 月曜日:9:00~23:00
火曜日:9:00~23:00
水曜日:9:00~23:00
木曜日:9:00~23:00
金曜日:9:00~23:00
土曜日:8:00~22:00
日曜日:8:00~22:00
定休日 -
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trae bia

trae bia

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評価 5

2021/12/25

40代女性です。 入会から4ヶ月お世話になっていますが、「オススメ」以外の言葉はありません! トレーニングにとても大切な「継続」は、ある意味一番の難敵ですが、こちらには その敵に一緒に立ち向かってくれるトレーナーさんがいらっしゃいます。 ■無料カウンセリングではしっかり話を聞い...

南なつ

南なつ

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評価 5

2022/07/02

通い始めて半年ほど経ちます。 30代女性です。運動経験ゼロ、中学生頃からいろんなダイエットに我流で取り組みましたが目標を達成できたことはなく(ずっとぽっちゃり)、自分じゃ無理だ!とやっと諦めがついてこちらのジムに駆け込みました。 糖質ダイエットで眠れなくなったのも大きなきっかけで...

N

N

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評価 5

2022/02/07

EAGLE BASEで、パーソナルトレーニングを始めて3ヶ月が経ちました。 トレーナーの方が、減量の目標に合わせたトレーニングメニューを提案してくださり、その日の体調に合わせたペースで取り組んでいます。 それに、LINEによる食事指導もしていただいています。昼食にコンビニの利用...

azusa

azusa

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評価 5

2022/09/09

ダイエット目的で通い始めました。 期間 5/3〜8/26 トレーニング回数25回 体重 54.7kg→52.2kg(−2.5kg) 筋肉量 34.7kg→36.7kg(+2kg) 体脂肪率 32.3%→25.3%(−7%) 綺麗なビルの5階にあり、大きな窓から見える景色はとて...

K K

K K

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評価 5

2023/04/08

1年ほど前、カロリー制限&ローファット&運動なしで10kgほど痩せられたのですが、筋肉が落ちて基礎体温も基礎代謝も下がっており、やっぱりリバウンドが襲ってきました。再度無理なダイエットをするわけにいかないため、次は運動をメインにしようと、ジムへの入会を決意しました。 複合型のジム...


EAGLE BASE 西小山店

評価なし
EAGLE BASE 西小山店 店舗写真① EAGLE BASE 西小山店 店舗写真② EAGLE BASE 西小山店 店舗写真③ EAGLE BASE 西小山店 店舗写真④

「EAGLE BASE 西小山店」は、東急目黒線西小山駅から3分のパーソナルジムです。すずらん通り商店街に面しており、西小山エリアにお住まいでパーソナルジムをお探しの方には通いやすい立地です。一階路面店のため入りやすく高級感あふれる内装が特徴のパーソナルジムです。EAGLE BASE1号店でもある武蔵小山店が大好評を頂き、西小山店にもオープンすることとなりました。

EAGLE BASE(イーグルベース)は、都内に10店舗近く展開するパーソナルトレーニングジムで、隠れ家的なプライベート空間のため、他人の目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。「トレーニング習慣を身に付ける」をコンセプトに、一人ひとりに適した無理のないトレーニングプランを提供しています。

在籍するパーソナルトレーナーは、知識・実践・接客を研き上げたプロです。その日の体調に合わせたトレーニングメニューの提案があるので、無理なくトレーニング習慣を身につけられます。

入会金 33,000円(※当日入会で半額)
月額・コース料金 【LINE食事指導】
全プラン無料
【コース料金】
8回:77,000円
16回:149,600円
24回:204,600円
体験等 5,500円(※当日入会で無料)
EAGLE BASEが選ばれる理由
  • 各エリアにてgoogleレビュー高評価の地域密着型パーソナルジム
  • LINE食事指導が無料だから、わからないことを気軽に質問できる
  • コースが豊富だから、自分のペースに合ったプランを選べる
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都品川区小山6丁目7−11カメリア・コート102号室
最寄駅 西小山駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:10:00~23:00
火曜日:10:00~23:00
水曜日:10:00~23:00
木曜日:10:00~23:00
金曜日:10:00~23:00
土曜日:9:00~20:00
日曜日:9:00~20:00
定休日 -

LIMIT(リミット)武蔵小山店

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5点(12件)

  • パーソナルジム
LIMIT(リミット)武蔵小山店 店舗写真

「LIMIT(リミット)」は「一瞬ではなく一生美しいカラダ作り」をコンセプトとしたパーソナルジムで、「パーソナルトレーニング×パーソナルストレッチ」で、美しく痩せられるパーソナルジムになっております。

居心地の良いプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングできるのも魅力の1つです。ストレッチと筋トレを合わせた独自のメゾットや、LINEでの食事指導などしっかりサポートしてくれるため安心して任せられます。完全個室の隠れ家パーソナルジムで集中してボディメイクをしてみてください。

入会金 55,000円
月額・コース料金 月4プラン:月額29,920円
月8プラン:月額57,640円
LINE食事管理:月額9,800円
体験等 無料
LIMIT(リミット)が選ばれる理由
  • 一瞬ではなく一生美しいカラダ作り
  • 独自のメゾット×食事指導でサポート
  • 居心地の良いプライベート空間で安心!
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都品川区小山3丁目7−2ワールドパレス武蔵小山2103号
最寄駅 武蔵小山駅より徒歩4分(0.3 km)
営業時間 月曜日:7:00~23:00
火曜日:7:00~23:00
水曜日:7:00~23:00
木曜日:7:00~23:00
金曜日:7:00~23:00
土曜日:7:00~23:00
日曜日:7:00~23:00
定休日 -
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矢嶋兼吾

矢嶋兼吾

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評価 5

2023/01/22

結婚式までに痩せたいと思いパーソナルトレーニングを受けました。 ジムの中は綺麗で個室なので集中してトレーニングできています! 駅からも近く通いやすいのでオススメです! その時の身体の状態に合わせてメニューも組んでくれるので無理なく鍛えることができてます!💪 今後も利用していきたい...

yuki t

yuki t

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評価 5

2023/03/30

半年前に近隣の女性専用のパーソナルジムとこちらと両方体験して、こちらに入会しました。 トレーナーさんはいつも同じ方で予約が取りやすい(LINE)という点が決め手でした。 トレーナーさんはとても気さくで、私以外にも沢山の女性のお客様と楽しく会話してトレーニングしている様子が伺えます...

トコナツさん

トコナツさん

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評価 5

2023/01/29

看板を見て無料体験をお願いしました! 運動不足で体重も増えてしまったのでダイエット目的でパーソナルジムを探していたところ、駅からも近いこのジムを見つけました! 武蔵小山店は店内も広く、トレーナーの方も明るくコミュニケーションを取りやすかったので今後も利用していきたいと思います! ...

川崎佳朗

川崎佳朗

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評価 5

2023/04/29

近隣のパーソナルジム3か所を回り決めました。 決め手は、ジム内の明るさとトレーナーの人柄、予約の取りやすさ、そしてコスパです。 週2回程度、負担にならない程度の運動で体脂肪率も確実にさがって来ました。 折角の習慣を崩さないようにもう半年間通うことにしました。

小林大貴

小林大貴

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評価 5

2023/02/18

運動不足解消のために利用致しました! 店内は清潔でトレーナーも明るい方だったので安心して利用できました。武蔵小山でパーソナルジムを探している人はぜひLIMITをオススメします!


TLS Fitness 武蔵小山(イルカ整骨院)

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4.9点(35件)

  • パーソナルジム
TLS Fitness 武蔵小山(イルカ整骨院) 店舗写真

TLS Fitnessは、整骨院(治療院)とパーソナルトレーニングジム、メディカルエステサロンが併設されていることが特徴です。月額コースだけでなく単回利用ができるため、自分のペースで通えます。

整骨院が提供するパーソナルトレーニングのため、体を熟知したトレーナーに相談しながらトレーニングプランを決められます。パーソナルトレーナーは全員が健康運動実践指導者なので、幅広い年齢の方に対応できます。

入会金 -
月額・コース料金 単回
30分:4,400円
45分:6,600円
60分:8,800円
5回券
30分:20,900円
45分:31,350円
60分:41,800円
10回券
30分:39,600円
45分:59,400円
60分:79,200円
体験等 -
TLS Fitness (イルカ整骨院)が選ばれる理由
  • パーソナルトレーナー全員が健康運動実践指導者
  • 治療院が併設されたパーソナルトレーニングジム
  • 単回(1回だけ)のプランもあるから、気軽に通える
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 東京都品川区荏原3丁目6−1イルカ整骨院武蔵小山3F
最寄駅 武蔵小山駅より徒歩7分(0.5 km)
西小山駅より徒歩15分(1.1 km)
荏原中延駅より徒歩14分(1.0 km)
戸越銀座駅より徒歩10分(0.7 km)
営業時間 月曜日:9:00~21:00
火曜日:9:00~21:00
水曜日:9:00~21:00
木曜日:9:00~21:00
金曜日:9:00~21:00
土曜日:9:00~20:00
日曜日:9:00~20:00
定休日 -
Google口コミ
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Iwaya Naoki

Iwaya Naoki

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評価 5

2023/08/29

個人のリクエストや力量に応じて柔軟かつ本格的なトレーニングを受けることができて、大変満足度の高いパーソナルトレーニングだと思います。また、その場のトレーニング内容だけでなく、自宅や別の24時間ジムで行うべきトレーニングや日々の食生活に至るまで、専門的なアドバイスもいただけるため、...

YASU YUKI

YASU YUKI

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評価 5

2023/08/18

首の痛みや肩凝りが酷い状態だったのですが、こちらで治療とパーソナルトレーニングを受けさせていただいて、大分改善されました! 運動不足の解消にもなり、毎回通うことが楽しみになっております。

mofumofu “ひつじ”

mofumofu “ひつじ”

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評価 5

2023/05/03

ひとりでは頑張れない 継続出来ない いつかやろう!のいつかがやって来ない そんな私も体験トレーニングで 久しぶりに爽快感を味わい 足りなかったのはコレだ!と即決しました 個々に合わせたメニューですので 衰えた体力・筋肉をさらけ出してお任せすれば あとはカラダの変化を感じるだけです...

すし

すし

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評価 5

2023/08/25

腰痛起因で来院。 痛みを取ることはもちろん、根本的な原因として足を始め全身の凝りや腹圧の弱さを指摘してもらいました。 運動の指導で腹圧の使い方を理解でき、効果的な運動を行うことで、腰の痛みも出にくくなりました。 トレーニングのメニューを細かく組んでいただき、回を追うごとにできるこ...

佐野肇

佐野肇

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評価 5

2023/04/10

初心者でも安心して通える素晴らしい環境です。スタッフの方々は親切で、トレーニングプログラムも個人に合わせて提供してくれます。整骨院と連携しており肩こりなど身体の不調の改善にも取り組めます。ジム内の設備も充実しており、自分の目標に合わせたトレーニングができます。


西小山・武蔵小山のパーソナルジムを特徴別に探す

ここでは、ジムに通う目的別に西小山・武蔵小山でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

西小山・武蔵小山で料金が安いパーソナルジムは?

西小山・武蔵小山で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。

パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

西小山・武蔵小山の手ぶらで通えるパーソナルジムは?

西小山・武蔵小山で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。

西小山・武蔵小山で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?

西小山・武蔵小山で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。

トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。

西小山・武蔵小山でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

監修者:小原 元

監修者

パーソナルトレーナー

小原 元

大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインストラクターとしても活動し、選手は全国大会にも出場。健康運動実践指導者の資格を持っており、海外にてフィットネス市場の知見を広め、帰国後は某スポーツクラブの立ち上げを任される。

大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインスト...

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