この記事では、五反田周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム16選を厳選してまとめました。 ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。 この記事では五反田でおすすめのパーソナルジム16社をピックアップし、料金比較してみました。 PICK UP五反田で探している人におすすめの店舗 五反田駅より徒歩2分 五反田でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。 『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを7社ピックアップしました。 4.9点（166件） 「BEYOND 五反田店」は、五反田駅より徒歩2分にあるパーソナルジムでは、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。 BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。 鈴木琢途 評価 5 2024/05/30 2023年の冬から通い始めて1年半くらい通わせていただいてます。今までトレーニングは独学でやっていたのですが、通い始めてからトレーニング効率が圧倒的に上がりました。
今までの自己流のままでは気付かなかった事にたくさん気付くことができ、身体の変化にも表れるようになって、さらにトレー...
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Yuki H. 評価 5 2024/04/30 初めてのパーソナルジムでしたがトレーナーの皆さんがとても気さくで明るく会いに行く楽しみすらあります。トレーナーの皆さんはお若い方が多いですが、言葉遣いや接し方がとても丁寧ですし体の悩みに真摯に向き合ってくださいます。通い始めて10ヶ月が経ちました。おかげさまでリバウンドも無く-8...
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ichi fuku 評価 5 2024/03/31 初めてのパーソナルトレーニングでお世話になっています。トレーニング初心者ですが、トレーナーの方はどなたも丁寧に指導をして頂けるので安心して取り組めています。
週一回ペースで通い始めて3ヶ月。筋肉量は増加、体脂肪は減少し、顔立ち、体型も少し変化してきたのを実感しています。
また、...
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T K 評価 5 2024/03/19 運動不足が続き、ここ数年で過去1、2位の体重となったため、先輩の紹介で食事指導ありのコースで人生初のパーソナルトレーニングを始めました！
運動自体学生ぶりでしたが、トレーナーさん達がどなたも凄く丁寧にフォームを教えてくれ、キツいトレーニング中でも、励ましてくれ、気づけばあっとい...
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みっかぼうず 評価 5 2024/02/03 2ヶ月(16回)限定でbeyond五反田店さんにお世話になりました。
学生時代から全く運動をしてこなかった私ですが、年齢とともに体力の衰えを感じてこのままじゃまずいなぁと思い、勇気を出してパーソナルジムに行きました。
初めは本当に緊張したのですが、トレーナーの方が優しくてあった...
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Kent 評価 5 2023/06/03 五反田近くにあり、かつ回数券なので、気軽にボディメイクできています。減量から増量までサポートいただき、自身の体が変わっていくのを楽しんでいます！
パーソナルジムはハードルが高そうでしたが、実際に体験に行ってみるとそんなことはなく、入会して良かったです。筋トレ初心者にもおすすめです...
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さと 評価 5 2023/05/27 3ヶ月の食事管理コースを受講しました。コンテスト入賞経験のあるトレーナーから指導を受けることができます。
食事管理面では、1日の食事内容をLINEでやり取りができるため、挫折することなく減量を続けることができました。
また、コンテスト前にはポージング練習やカラーリングのタイミング...
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矢野亮介 評価 4 2023/04/13 筋トレや食事についての知識を付けたいと思い3か月のプランを実施しました。
施設は綺麗ですし、トレーナーの方も気さくでしっかりトレーニングできつつためになる話や聞いてて楽しい話をしてくださります。
食事管理についても基本的な知識から、カロリーを摂取しすぎてしまった際の調整の方法など...
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sanako007 評価 5 2023/04/09 体力がなく、太ってはいないけどメリハリのない身体をどうにかしたいと思い入会しました。トレーニング中の姿勢をしっかりみてもらえますし、器具の使い方もわからない初心者には大半ありがたかったです。今までなんとなく器具を使って筋トレをしたこともありましたが、人にみてもらうと違いますね。
...
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あつ 評価 5 2023/03/25 自分で動画などを見てトレーニングしてたのですが、あまり上手くいかなかったので、プロの力を借りたいと思って、家からも通いやすいので入会しました。
トレーナーの方たちがすごく丁寧で分かりやすい説明をしてくれるので、自分一人でトレーニングする時の質も上がりました。
器具やトレーニン...
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キャンペーン期間：期間未定 《体験トレーニング初回限定無料！》 4.8点（128件） 「AppleGYM（アップルジム）五反田店」は、五反田駅より徒歩2分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。 トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が2,250円（税込2,475円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。 M Y 評価 4 2025/12/20 一人ではなかなか続かないのでパーソナルジムを探していたところ、お値段のお安いこちらのジムを見つけました。トレーナーさんも話しやすく、お家でのトレーニングメニューも考えていただいたりしています。予約はネットでできますがキャンセルは24時間前までしかできないので、当日体調が悪くなった...
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na 評価 4 2025/03/28 1ヶ月前にこちらのジムに入会しました。
パーソナルジムは価格が高いイメージがありましたが、こちらのジムはとても価格安く駅近であることもあり週1ペースで順調に通えています。
また、トレーナーさんも毎回自分に合わせたメニューを考えてくれて程よく汗かきながら、優しくアドバイスもたくさん...
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みやまゆ 評価 5 2024/09/21 パーソナルジムを色々探していた時に、価格、自分に合った条件から、今回アップルgymのパーソナルを受けさせてもらうことにしました。
今まで、何度か他でパーソナル受けたことがありますが、パーソナルジムでは他と比べて価格も安いのに、きちんと自分に合ったアドバイスも貰えるし、丁寧に教えて...
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u u 評価 5 2024/09/18 初めてのパーソナルジムで初めは緊張と不安がありましたが、いつも明るく誠実に対応してくださり大変なトレーニングでも楽しくできてます！
食事指導もつけて頂きましたが、良いところや改善点など丁寧に教えて頂き、1ヶ月で順調に体重も減らすことができました。
今まで普通のジムはなかなか続かず...
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KS 評価 5 2024/09/17 トレーニングは初心者だったので一から教えてもらいたく、こちらのパーソナルジムを選びました。
最初は不安もありましたが、トレーナーさんはとても親切で、姿勢や力の入れ方などを丁寧に指導してくださり、1回45分の時間で効果的にトレーニングすることができました。 たかこう 評価 5 2024/08/23 私が通っているパーソナルジムは、トレーニングの質が非常に高いです。トレーナーは知識が豊富で、私の体力や目標に応じた最適なプログラムを提案してくれます。ジムの設備も充実しており、清潔感があって快適にトレーニングができます。特に、個別のフィードバックやアドバイスがもらえる点が良いです...
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Sarah C 評価 5 2024/06/16 初めてのパーソナルジムに選んだのはアップルジム五反田店。友人が他店舗に通って8kg減量に成功したのがきっかけでした。駅から徒歩2分の好立地で通いやすいです。
五反田店のトレーナーさんはとても親切で、指導が丁寧。トレーニングが筋肉の正しい場所に効くように、1cm単位で姿勢や手足の...
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田中啓太 評価 5 2024/02/04 パーソナルジムとしては値段も安く1回45分というのが通いやすくアップルジムに決めました。
通って1ヶ月ほどですが、教え方が丁寧なのが1番継続している理由です。
細かい手首の位置や返し方など今まで教えきってもらえなかったところを丁寧に教えて頂けるので同じトレーニングをする中でも、効...
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S 評価 5 2024/01/16 殆ど普段運動をせず、スポーツもあまりしてこなかった私ですが、楽しく通う事が出来ています。家での仕事がほとんどで、運動する習慣がない為トレーニングしようと思い通い始めました。
1人でやっていたらなかなか続かないと思いますが、パーソナルジムなので専属のトレーナーさんがモチベーション...
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M I 評価 5 2024/01/07 ジム通い初心者なので、パーソナルトレーニングができるジムを探していました。
アップルジムさんでは、わかりやすく低価格な料金設定でマンツーマンでトレーニングをしていただけます。
先生にはトレーニング中の姿勢など、自分ひとりではわからないことを丁寧に指導していただけて、効率的に鍛えら...
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は 評価 5 2023/12/14 2度目のパーソナルジムでこちらのアップルジムに通っています。
以前通っていたところは少し遠く、脚が重くなり通わなくなりました。
こちらは運動初心者でもとても親切にトレーニングの指導をして下さります。
ストレッチから始まりトレーニング器具を使い、次の日の筋肉痛が最初の方はキツかった...
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しらす 評価 4 2023/10/30 最近テレワークが定着したこともあり、体重の増加と運動不足が気になっていました。
妻と通えるパーソナルジムを探していたところ、妻が以前通っていたジムが割安で通えるコースをやっていることが分かり入会しました。
先生はとても親切で、機械の使い方も丁寧に教えてくれ、ジムトレーニングが初め...
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チャンヤ. 評価 5 2023/07/05 大手のジムに週3、4で2年間通っていましたがあまり成果を感じられずいたところ低額のアップルジムさんを見つけて口コミの良さにすぐに申し込みました。
初回のトレーニング終了後、このパーソナルジムは間違いなく成果が出ると確信しました！
毎回トレーニングした部位が筋肉痛になり数日間は嬉し...
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キャンペーン期間：期間未定 ▼お得に通えるキャンペーン実施中▼ 4.9点（8件） 「THE PERSONAL GYM 五反田店」は、不動前駅より徒歩6分にある「フィットネスから人生を好転させる」をコンセプトとしたパーソナルトレーニングジムです。毎日チャットでトレーナーとやりとりできるのが特徴で、モチベーションを維持して、トレーナーと二人三脚で目標達成のためにダイエットを進められます。 また、在籍しているトレーナーは理学療法士による研修を受けており、専門的な知識が豊富です。希望の方には、医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職との連携を図ることで、高いレベルで体づくりをサポートします。 Katsunari Osaki 評価 5 2024/05/05 前のジムからトレーニングを見てもらってます！
パフォーマンス向上のために、入会させていただきました。フィジカルの向上は勿論のこと、競技に合わせたトレーニングを取り入れてくれるので、とてもタメになります。
トレーニング以外にも、怪我や食事に関する知識も豊富なため分からないことがあ...
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中野玲士 評価 5 2024/05/06 友人の紹介でTHE PERSONAL GYM五反田店でトレーニングを始めました！
自分でもトレーニングをしているのが、中々思うように効かせることができなかったのですがトレーナーさんが丁寧に教えてくれて効かせるようになりました！
自分は不動前駅から徒歩で通っていますが、五反田駅から...
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T t 評価 5 2024/04/28 THE PERSONAL GYM五反田のトレーナーさんに長くお世話になっております。
ボディメイク目的での入会して体も軽くなり動きやすくなりました！
トレーニングも楽しくて、通うのが毎回楽しみになっています！
五反田・不動前駅からでも徒歩圏内でオススメのジムになります！ り 評価 5 2024/04/28 3店舗のパーソナルジムを経験したことがありますが、こちらのトレーナーさん、明るくて話しやすいです！トレーニングもいい感じに追い込んでくれるので、自分に負けてしまう私には合っています！完全個室なので、周りの目が気になることもなくトレーニングに集中できるのもすごくありがたいです！ j i 評価 5 2024/04/29 トレーニング知識がわからず、まずはパーソナルジムを探しTHE PERSONAL GYM五反田店さんに入会を致しました。
体験の際のカウンセリングで具体的な目標とそれに向けてのアドバイスをくれとても親身になってくれます。
モチベーションを上げてくれるので、やる気がでます。
引き続き...
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キャンペーン期間：期間未定 ①体験トレーニング 無料 5点（35件） ReXeR（レクサー）は、五反田駅徒歩2分の「トレーニング×コンディショニング×食事管理」でライフスタイルを整えるサポートをしているパーソナルトレーニングジムです。「なりたい自分になれる場所」をコンセプトに1人ひとりのライフスタイルや目的を加味したカスタムオーダーで理想の自分へ導いてくれます。 また、ReXeRでは、最上位の設備と空間を用意しており、一般的なパーソナルジムとは異なるマシーンラインナップやアメニティを完備しています。国家資格・トレーニング関連の資格保有者、スポーツ指導経験者、競技選手など、厳しい採用倍率を勝ち抜き採用されたパーソナルトレーナーから指導を受けることができます。 チャロ 評価 5 2024/04/28 駅チカの徒歩1分圏内にあり通いやすい立地になっていました。
内装はクリーンで落ち着いた雰囲気でした。
またトイレ、タオルロッカー、シャワー等の施設も完備してて良かったです。
パーソナルトレーニングで1:1で丁寧に向き合ってくれたので嬉しかったです！！ O G 評価 5 2024/04/28 駅から近くジムの場所も分かりやすいので迷わずスムーズに行くことが出来ました。
新しく出来たジムというのもあり、内装がとても綺麗で、シャワー室も完備していて、たくさん汗をかいてもすぐ洗い流せるので有り難かったです。
パーソナルトレーナーの方も教え方がとても丁寧で、トレーニングの...
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K K 評価 5 2024/03/22 とてもきれいで内装がかっこいいです！
アロマが自動で噴射されているようで、店内はとてもいい香りがします。
トレーナーの方々はコンテストの出場経歴もあり、みなさん経験豊富で気さくなので、楽しくトレーニング出来ています！
トレーニング後はプロテインシェイクをいただけるので、持っ...
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The Thor 評価 5 2024/04/07 駅から徒歩1分で場所も分かりやすいので行きやすいです。トイレや更衣室も清潔でお店自体がとても綺麗なので居心地が良いです！
また、トレーナーの方がフレンドリーで親切に教えてくれるのでトレーニングも良い緊張感もありながら楽しく出来ました！ moe 評価 5 2024/04/17 駅から近い為仕事終わりに通いやすく、新しくできたのもあり全てがキレイです。
シャワーブースはアメニティがあり、リファのシャワーヘッド、コテがあるのは感動しました！
トレーナーさんは知識豊富、大会出場経験あり、しかも英語も話せるそうなので職場の同僚にも勧めたいと思います。 4.9点（106件） 「ASPI（アスピ）五反田店」は、五反田駅より徒歩7分に位置し、全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているパーソナルジムです。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。 大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。 H K 評価 5 2023/09/16 トレーナー全員が有資格者のため、自分に合うペースで、毎回楽しく運動しております。
様々な店舗でトレーニング経験がありますが、五反田店が一番雰囲気が良く、無理なく通える印象があります。
とはいえ、自分のペースに合わせたトレーニングをしていただけるので、自分を追い込むことも可能です。...
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ササモトシノ 評価 5 2023/06/21 Google Mapで「最寄りのジム」で検索し、入会して早6ヶ月目。4人のスタメントレーナーの腕が素晴らしく、体がどんどん引き締まってきました。トレーニングのレベルをその日の体調に合わせてくださるので、効果的に運動ができます。ストレッチは整体に行くより効果がある気がします。
トレ...
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緒形なおみ 評価 5 2023/06/19 週1回、毎週ほぼ欠かさずにトレーニングに通っています。
トレーニングの際に、修正点やより効果の出るようなポイントを的確にアドバイスして下さるので、体の使い方が上達している気がします。
体重や体脂肪率、筋肉量の増減なども毎回チェックし体の変化を見てもらうことでトレーニング以外での自...
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Yanagihara Rui 評価 5 2023/09/12 身体の動きなど何処に意識をする向けるべきか、丁寧に教えて頂けるため運動に苦手意識があっても前向きに取り組めます。目的に合わせてメニューも柔軟に組み立ててもらえる点が良いです。 Ken KK 評価 5 2023/06/10 毎週最低1回のペースで3年ぐらい通い続けております。
ダイエットやシェイプアップがとても順調にできて感謝しています。
トレーナーさんがみんな知識豊かで、とても勉強になります。
筋肉の使い方や姿勢矯正など色々相談に乗ってくれて有難いです。 5点（43件） 「MIYAZAKI GYM 五反田店」は、 五反田駅より徒歩1分にある「リバウンドしない！健康ボディメイク」、「モデル体型からマッチョ体型まで」をコンセプトにした、首都圏30店舗展開中のパーソナルジムです。回数に応じた多様な料金プランや、全店舗が最寄駅から徒歩5分以内、朝7時から夜23時まで営業、ウェアなどのレンタルも行なっていることから、普段仕事に忙しい方でも仕事帰りの都合の良い時間に通えるため通いやすいジムになっています。 トレーナー歴3年以下は採用不可としているため所属トレーナーは平均7年以上の経験があるベテランばかりです。また1人のトレーナーの担当人数に制限があるため、専任トレーナーは科学的根拠に基づき、様々なアプローチ、食事や生活習慣までお客様に合わせて寄り添ってアドバイスしてくれます。トレーナーと器具にのみお金をかけることでコストカットを図っているので、大手ジムの半額の60分7,000円〜の料金で高品質なトレーニングを受けることができます。 入会者の8割が初心者であり、トレーナーは初心者の対応に慣れています。ジムに通ったことがない方や運動に苦手意識がある方でも安心して通えるジムです。バルクアップの知識と多くの経験を持つトレーナーが在籍しているので、ダイエット目的だけではなく、「筋肉をつけたい」「体重を増やしたい」という目的を持った方にも向いているジムです。 u hiro 評価 5 2025/02/02 体験でお伺いしました。50代でジム初経験ということで不安もありましたが、過度に負荷をかけるのではなくパーソナライズされた指導で納得感があります。質問に的確に答えてくれる松下さんの誠実な対応も安心感を持てました。筋力アップと健康維持に向けて継続したいと思います。 K 評価 5 2025/01/12 体験で伺いました。
松下さんのアドバイスはとてもわかりやすく、筋肉にしっかり効いている実感がありました！
また自分の余力を見極めてくださり、もう少しいけそうな時は励ましてくれるので、効率的に身体を鍛えられると思います。
契約についても無理な勧誘もないですし、松下さんの人柄も良く素...
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i k 評価 5 2024/12/29 体験をさせて頂きました。
胸、背中、腹筋と満遍なく体験することができました
ジムの雰囲気も落ち着いている＆個別部屋なので他の人の目を気にせずトレーニングできると思います。 i s 評価 5 2024/11/27 体験に伺いましたが、店内もとても綺麗で、先生の指導も根拠に基づき話してくださるので分かりやすかったです。
また、トレーニングの中で、こうすると痛みが出る、と相談するとその改善方法や痛みの出ない可動域を教えて下さり非常にやりやすかったです。
その場で入会を決めました！宜しくお願いし...
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Koki Murota 評価 5 2024/07/25 初めてのパーソナルトレーニングですが、非常に満足しており、ここを選んでよかったと思っています。
自分の体の癖や改善すべきところを的確にアドバイスいただけるため、大変勉強になっています。また、日々の生活に取り入れられる簡単なトレーニングも教えてくれるので、無理なく続けられそうです...
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Itoよっくん 評価 5 2023/06/25 当方48才で筋力低下と腰痛を改善したくて、24回チケットで伊藤トレーナーにお世話になりました。
急な仕事が入り前日遅くに連絡したり、仕事でコロコロ予定が変わっても快くリスケして戴き大変助かりました。(他のパーソナルジムは厳しかったので、ここは大事でした。)
豊富な経験知識と丁寧な...
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y m 評価 5 2023/06/08 ８回通った時点の感想です。
担当は伊藤さん。腰痛の改善と上半身を男らしくしたくて通うことを決めました。既に腰痛は無くなり驚いてます！
長続きできない性格ですが、継続契約を決めました。自分でも驚いています。
先生は小さな変化も誉めてくださり、モチベーションがキープできています。些細...
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ishi hara 評価 5 2023/05/25 伊藤流惟さんにトレーニングしていただきました。
トレーニング、食事、ストレッチなど多岐に渡りアドバイスいただきました。
そのどれもが専門性が高く信頼できました！
おかげさまで人生で1番良い身体になりました。
トレーニングの楽しさも分かったので、自分なりに継続していきます！
あ...
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S M 評価 5 2023/05/01 24回セッションで7.5kg減量出来ました！今まで痩せたことがなかったので半信半疑で通いましたが、本当に嬉しい誤算です。担当頂いた伊藤トレーナーはトレーニングはもちろん食事指導も肌理細かく親身に対応してくれます。トレーニング初心者＋運動未経験でも少しづつ正しく出来る実感が湧く指導...
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ふらっと 評価 5 2023/01/29 【筋トレ経験がなく、一人でジム行くことに抵抗がある人はまず間違いない】
自分の場合はとても痩せていたので、「適度に太りつつ、筋肉も程よくつけたい」という大雑把な目標でした。
筋トレ経験がなく運動も全くしなかったので、1人でジムに行くにはハードルが高くジムに通うことを諦めていま...
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キャンペーン期間：期間未定 ①当日入会で入会金無料 3点（1件） LiMEパーソナルジムは、五反田駅から徒歩2分に位置する全国20店舗以上を展開しているパーソナルジムです。「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエットを行えるパーソナルジムで、多数のメディアや雑誌で紹介されているパーソナルトレーニングジムです。自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施するため、短期間で結果を残せるだけでなく、痩せやすい身体を作ることができます。 トレーニングは1回あたり5,500円（税込）〜で通うことができ、トレーニングに必要なウェア・水・タオル・シューズ・靴下など全て無料でレンタルすることができるため、業界他社よりお得に通うことができます。 また、LiMEパーソナルジムでは、しっかり食べるキツくない食事指導を受けることができます。トレーナーや食事指導トレーナーにいつでもLINEで相談可能なため、痩せ続ける食事方法も学ぶことができるのが特徴です。 nao y 評価 3 2022/11/28 痩せて自分に自信を持ちたくて通い始めました。LIMEさんは短期的にダイエットというより長期的にみてリバウンドのしない体づくりのトレーニングがメインなように感じました。極端なダイエットでリバウンドを繰り返してる方にはオススメだと思います！ただ食事管理は栄養士さんがしてくれるのですが...
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5点（68件） 「EAGLE BASE 五反田店」は、五反田駅より徒歩3分に位置し、都内に10店舗近く展開するパーソナルトレーニングジムです。隠れ家的なプライベート空間のため、他人の目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。「トレーニング習慣を身に付ける」をコンセプトに、一人ひとりに適した無理のないトレーニングプランを提供しています。 m y 評価 5 2025/01/28 初めてのパーソナルジム、どこを選べば良いのか分からなかったのですが、オーナーさんが東海オンエアの動画に出ており体験に伺いました！
トレーナーさんは初心者の私に対してもモチベーション上がるような絶妙な褒め方をしてくれるので、三日坊主な私でもココなら長続きしそう！と思い体験終了後に即...
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優 評価 5 2025/01/22 40代女性です。
五反田で初心者でも始めやすく、女性でも継続しやすいパーソナルジムを探していました！
最初は不安でしたが、トレーナーの方がとても親身になってくれて、自分の目標や体の状態に合わせたメニューを提案してくれました。運動経験が少ない私でも無理なく続けられる内容で、無駄な...
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吉田哲 評価 5 2025/01/05 家から近かないと続かないと思い、パーソナルジムを探していて五反田にあるこのお店に決めました。
目的は、40歳過ぎた後のコンディションUPです！！
トレーナーの小出さんは、会話も楽しくトレーニングできて、あっという間に時間が過ぎてます。
ラン系のトレーニングしかしたことが無か...
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kk 評価 5 2024/09/30 以前からパーソナルジムに通いたいと思っており、五反田駅近くという立地の良さと価格から体験に申し込み、そのまま契約しました！
通い始めて数週間ですが、まず食事報告の習慣を身につけられたことが良かったです。
現状、日々の食事を意識する生活が自然と維持できているので、この調子で続けた...
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Akihiro Nasu 評価 5 2024/07/19 家から五反田駅に向かう道中にあり、前を通るたびに気になってました。
今後の様々な行事に向けて、身体を絞りたく思っていたのでパーソナルジムに通いたく、思い切って申し込んでみました！
初回は丁寧なヒアリングから始まり、筋肉を落とさず体脂肪を減らす論理的な説明や、日々の過ごし方などを...
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kei oguma 評価 5 2023/09/12 五反田駅から徒歩1分ほどのパーソナルジムです。
専属のトレーナーの方がそれぞれの人に合ったトレーニングを考えてくれます。
トレーナーの方は気さくで筋トレの知識も豊富です。
イベントまでに痩せたいやかっこいい体にしたいなど目的にあったトレーニングも可能です！ Madoka Furusawa 評価 5 2023/05/13 五反田でパーソナルジムを探しており、3ヶ月ほど通っています。
トレーナーさんが面白く、いつも楽しくトレーニングしています！清潔感のあるスペースで更衣スペースもあるため女性も安心して通えると思います^^ junjun yoshi 評価 5 2023/05/06 楽しいです♪あっという間に1時間が過ぎてしまいます。いつ行っても同じインストラクターさんが待っていてくれるので安心です。とにかく伝え方が上手。その種目はどの部位に効かせたいのか、そのために気をつけるポイントは何か、説明がとてもわかりやすいです。そしてさり気ないアシスト。ちょっとし...
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佐藤洋平 評価 4 2023/05/04 開始して2ヶ月です。これまでジムでの筋トレは長続きしなかったのですが、自分とトレーナーの1対1の空間のため居心地もよく長続きしそうです。非常に親身にサポートしてくださり、さまざまなメニューを教えてくれるため飽きがなく楽しくやれています。
また早くも取り組み前と今では体重と体脂肪率...
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YASUNOBU HIGASHI 評価 5 2023/04/24 五反田のパーソナルジムです。
友人がパーソナルに通い始めたので、自分もと思い五反田で探していました。
体験に行き、トレーナーさんも感じのいい方でしたのでそのまま入会しました。
先日初回のトレーニングに行ってきましたが、とても良かったと思っています。
パーソナルだと、メニューも考え...
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4.9点（44件） 「五反田パーソナルジム」は、五反田駅から徒歩4分のパーソナルトレーニングジムです。運動初心者にもやさしい丁寧な指導と通いやすい価格設定で、始めやすく継続しやすい点が魅力です。入会金不要で都度払いが可能なので、自分の好きな頻度で通えます。トレーニングと栄養の資格を持つトレーナーが、マンツーマンで理想のカラダへと導きます。 AKIKO O. 評価 4 2025/05/18 【ラフジム五反田を知ったきっかけ】
Instagramで知った。
【ダイエット・トレーニングを始めようと思った理由】
メリハリのある体になりたかった
健康のため
【トレーナーの対応について】
とても親切で、フォーム指導も丁寧です。
食事のアドバイスもトレーニング中にしていただ...
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oka moto 評価 5 2025/05/03 【ラフジム五反田を知ったきっかけ】
Xで知りました。
【ダイエット・トレーニングを始めようと思った理由】
元々食事コンサルをしているkalinさんで食事改善をし、5kgくらい痩せたのですが、下っ腹が出ていることが気になっていました。見た目の改善をすることでボディメイキングをした...
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Akiko Tanigawa 評価 5 2024/11/12 【五反田パーソナルジムを知ったキッカケは何でしょうか？】Instagram
【ダイエットやトレーニングを始めようと思ったキッカケは何でしょうか？】服がキツくて入らなけなったこと。
【五反田パーソナルジムに通い続けて下さっている理由を教えて下さい。】丁寧にわかりやすく、私に合っ...
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鈴木幸子 評価 5 2024/08/18 【五反田パーソナルジムを知ったキッカケは何でしょうか？】
土田さんのインスタグラムを見て知りました。
【ダイエットやトレーニングを始めようと思ったキッカケは何でしょうか？】
運動不足で体重も増えてきていたためです。
【五反田パーソナルジムに通い続けて下さっている理由を教えて下さい...
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健彦 評価 5 2024/08/16 【五反田パーソナルジムを知ったキッカケは何でしょうか？】インスタグラム
【ダイエットやトレーニングを始めようと思ったキッカケは何でしょうか？】健康維持、ダイエット
【五反田パーソナルジムに通い続けて下さっている理由を教えて下さい。】今まで、浅はかな自分の知識とウェブコンテンツ...
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4.7点（13件） 「B/Y（ビーワイ）」は、五反田駅から徒歩5分に位置するパーソナルトレーニングジムです。短期集中型のダイエットや筋トレではなく、継続的なカラダ作りを長期的に行うことでリバウンドが防げます。生まれ持った骨格･体質･体型を踏まえたトレーニングメニューを提案しているため、コンプレックス解消も目指せるのが特徴です。担当するパーソナルトレーナーが専属制でサポートしてくれるので、ライフスタイルに合った方法で目標達成を目指せます。 00 “ikaiyou” 00 評価 5 2024/01/23 初めてのパーソナルトレーニングでしたが、初回の体験からずっと変わらず丁寧に教えてくださり、楽しくトレーニングができています。
有酸素運動は飽きがこないよう種類を変えて頂いたり、筋トレのフォームも正しい形を1から分かりやすく教えて下さるので、飽きずに楽しく筋トレや有酸素運動を行えま...
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Miyuki Boursier 評価 5 2023/10/12 他のパーソナルもジムも試したけど全然続かなかった私が楽しくトレーニング継続中。絶妙の強弱でメニューを組合せてくれるトレーナーの石田さんのおかげで効果もしっかり出始めてて今後の自分の身体が楽しみ。
予約やコミュニケーションが取りやすく快適。
金額もかなりリーズナブルで安心なので...
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a k 評価 5 2023/10/28 その日の希望や体調に合わせて毎回レッスン内容も相談でき、とても楽しく通っています。
トレーナーさんは知識豊富で、筋トレはもちろん食事についても色々教えてもらえます。
継続していると少しずつ体も変わってきている実感もあり、また頑張ろうと思えます！ Shumin Gong 評価 5 2023/08/20 パーソナルジムは前にも通ってたんですが、引っ越しでいったんやめました。今回は結婚式向きに、さらに体を仕上がるために入会しました。
担当のトレーナーさんは筋トレや栄養バランスについて知識豊で、トレーニング中のフォームチェックや補助もしてもらえるので安心です。筋トレ初心者にもおすすめ...
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4.9点（40件） 「fivid（フィビッド）」は五反田駅から徒歩4分の場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングや整体、ハイパーナイフなど多角的なアプローチで、理想のカラダを目指せます。アットホームな雰囲気なので、老若男女から人気で初心者さんにもおすすめです。 kengo okazaki 評価 5 2025/05/12 仕事で疲れが溜まり、体がガチガチに固まってどうしようもない状態でした。こちらで丁寧にケアしていただき、驚くほど体が軽くなりました！自宅でのケア方法も教えていただけたので、今後も続けられそうです。担当の方もとても感じが良く、安心してお願いできました。 高野真矢 評価 5 2025/04/29 五反田で本気のダイエット＆ボディメイクを考えている方には「fivid」が本当におすすめです。
トレーナーさんがとても親身で、食事指導から運動までトータルでサポートしてくれるので、初めてのパーソナルジムでも安心でした。
特にハイパーナイフの施術がすごくて、運動と組み合わせることで...
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ユウジニシダ 評価 5 2025/03/22 五反田でパーソナルジムを探していてここを見つけました。トレーニングだけでなくハイパーナイフや整体も受けられるのが魅力的で、特に遠赤外線マットは想像以上に気持ちよかったです。トレーナーさんが食事や生活習慣についてもアドバイスしてくれるので、ただ運動するだけじゃなく、健康的な体作りを...
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C.K 評価 5 2025/02/21 清潔なベッドで、全身丁寧に施術して頂きました！
表面のマッサージではなく、しっかりとストレッチで伸ばして頂けるので、施術後は身体のコリが根本から取れた感じがして、姿勢もすごく良くなりました。
施術中は丁寧に身体の状態や硬くなっていたり動きの悪いところを確認しながら進めて下さいまし...
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Taiki Kuramochi 評価 5 2025/01/12 月に1回メンテナンスでストレッチとマッサージをお願いしてます！
自分のからだのことを理解していただけていて、いつもすごく気持ちよくなってます。
施術中も楽しく、これからも通っていきたいと思っています！
体に疲れや違和感を感じている人はおすすめです！ 4.4点（14件） JOHNNY STYLEは、五反田駅から徒歩2分の都内に5店舗を持つパーソナルトレーニングジムです。サーフィンとウエイトトレーニングを融合した独自のトレーニングで、安全かつ効果的にボディメイクができます。身体の負担を軽減したトレーニングのため、怪我や関節痛のリスクも低減できます。パーソナルトレーナーの指導で正しいフォームがわかるので、効率的に身体を変えることが可能です。 古内貴人 評価 5 2022/07/14 とても効率的に鍛えさせていただいております。スタッフさんもいい感じです。一般的なジムなどで一人で頑張ってもここまではムリというラインまでいい感じに追い込んでくれますね。 美江安部 評価 5 2022/03/06 このジムは普段あまり運動をしない人でも沢山の達成と成果を上げられる素晴らしいジムだと聞いていますが、自らの身体の高みを目指す方にも最高のジムだと思います。私は元々ゴールドジムでフィジーク目指す方々と筋トレをしたり、キックボクシング付きの帰るのもヘトヘトになるほどハードな加圧パーソ...
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Keiko Hosokawa 評価 5 2022/03/27 通い始めてもうすぐ1年くらいです。普段食べるので体重的にはそんなに変化していませんが、身体のシルエットは割と変わっているかと。
筋トレの正しいフォームをきちんと指導してくださり、間違えているとすぐに修正してくれます。意識の大切さも学びました。
トレーニングが少しきつくても、ト...
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Akifumi Uchida 評価 5 2022/03/06 2年以上通っています。
最初はこんなに長く続くかなと思っていましたが、トレーナーの方が体力や体調に合わせて調整してもらえるので、毎回行くのが楽しみです。
トレーニングは続けることで効果が上がると思うので、その点では自分にピッタリでした。24時間ジムでは、こうはならなかったと思...
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m n 評価 4 2022/03/19 通い始めて1年ぐらいになります。器具の使い方も全くわからない初心者だったので最初は不安でしたが、トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので安心です。
週に1回で通うことでの効果については半信半疑で始めましたが、3ヶ月目くらいから徐々に身体に変化があり、周囲からも背中周りが痩せたねと...
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4.9点（51件） STARTUG movementは、五反田駅から徒歩10分のプロのアスリートも通うパーソナルトレーニングジムです。完全個別のパーソナルトレーニングエリアには豊富な器具が揃っています。体重減少だけでなく、姿勢や癖を改善して理想のボディラインを目指せます。在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートのトレーニングを担当してきたプロです。整体学、整骨学、各種専門資格の知識を活かして、一人ひとりの目的や体調に合ったプログラムを提供してくれます。 4.7点（27件） 「セルフィット 五反田駅前店」は、五反田駅より徒歩2分に位置する24時間営業のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングは8時～23時まで利用可能で、セルフ利用は24時間通い放題！早朝や深夜にも利用できます。予約は自動予約管理システムを採用しているので、空き状況の確認や変更、キャンセルなどが簡単に行えます。 Tomoyuki Kato 評価 4 2023/08/12 フリーウエイト器具も揃っていて、誰にも邪魔されずにトレーニングに集中できます。
スポットで利用したいときに利用できるのはとても便利で快適です。 ミツモリシンノスケ 評価 5 2023/12/19 広々としていて使いやすいです！
清掃も行き届いてます！！ 村上正彦 評価 5 2023/03/19 好きな時間に予約して周りを気にせずトレーニングできるので最高です。
部屋も清潔に保たれていて良いと思います。 武村岳人 評価 5 2023/11/27 とてもきれいで非常に使いやすい場所でした！
ありがとうございました T Aki 評価 3 2023/03/26 もう少し料金が安いと使う頻度も上げれるのですが。一人だと手に余ります。ただ環境は良い。 5点（72件） パーソナルベースジム五反田は、五反田駅より徒歩１分にある「体に関する悩みを解決するための研究所」をコンセプトにした完全個室のパーソナルジムです。大手有名ジムで指導していた経験豊富なトレーナーが個⼈にあったトレーニング⽅法を提供致します。1回のトレーニング時間が25分・50分・80分から選べるため、体力や目的に合わせて調整できる点が魅力。回数券を利用するとリーズナブルなので、通い続けやすいのもポイントです。 山口たけ 評価 5 2025/08/04 看板を見たのがきっかけで今年からお世話になっています。一回50分のスタンダードプランを夫婦2人で行うペアトレーニングを受けています。私は他のスポーツもやっているのでそれに活かせるフィジカルトレーニングをやや強度強めに、妻は運動不足解消のための比較的負担が少ないもので組んでいただい...
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Nicole Ha 評価 5 2025/08/01 土田さんと桑原さんとのトレーニングをとても楽しんでいます。
彼らは常に私を適切に鍛えてくれます。短期間で体脂肪を減らしつつ筋肉量を維持できました。これは難しいことですが、彼らのおかげです。数年間のウェイトトレーニング経験がある私でも、いつも新しいことを学んでいます。
オンライ...
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劉来賢（らいちゃん） 評価 5 2025/06/24 その人それぞれに合わせた形の中で優しく筋トレ指導してくれます！
筋トレだけでなくストレッチ方法や食事についてなどもアドバイス頂けるので筋肉だけに限らず健康的な体づくりをしたい方にもオススメです！！ もさん 評価 5 2025/04/28 パーソナルジムに通うことになり、色々な施設を見学しましたが、LABODYさんを選んで本当に良かったと思います。
施設がとても綺麗で清潔感があります。
トレーニング内容も非常に質が高く、ただ動かすだけではなく、「どの筋肉をどう使うか」を意識させてくれるので、1回1回のセッションで...
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pc naoko- 評価 5 2024/03/30 初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんがとても気さくで話しやすく、的確なサポートをしていただきました。
正しい姿勢を保つ、となるとサポートの必要性を感じます。
短時間でしたが、自分の体の癖も知れて、気持ち良い疲労感です。うっかり靴を忘れてしまいましたが、貸していただけてあ...
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なっちる 評価 5 2022/07/17 駅近で清潔感があってとても通いやすいです！
機材しか使わないパーソナルジムと違って、色々なトレーニング方法があり、飽きずに体を動かせるので楽しいです★
また初心者でも体の使い方や動かし方を一から教えてくれます。その人の体力や筋力に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、体...
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ちゃんな 評価 5 2022/07/14 友人の紹介で、遠方から通わせていただいておりますが、目黒駅近くでアクセスがとても良く通いやすいです。
トレーナーさんが優しく、親身になって教えてれてトレーニングから身体のメンテナンスまでしてくれるので、安心して通えます。おすすめです！
また施設内も清潔感があり快適にトレーニン...
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joey 評価 5 2022/06/22 友人の紹介で通い始めました。
まず、駅近で清潔感がありとても綺麗なジムです。
関節や筋肉の構造などの動きをわかりやすく説明して下さり、それを理解した上で実際に体を動かすので、とても納得のいく素晴らしいトレーニングを受けることができます。
また、長年腰痛に悩んでいる事を相談したとこ...
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こばやしゆき 評価 5 2022/05/24 スパトレのグループレッスンに参加しました。
スパルタンレースに初参加の為、どんなトレーニングが必要か分かりませんでしたが、スパルタンレース経験の豊富なトレーナーが、オブスタ(障害物)にあわせたいろいろなトレーニングをしてくれました。
そしてオブスタを攻略するためのコツや体の使...
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M K 評価 5 2022/05/23 知人の紹介でグループトレーニング(女性4名)に参加しました。
駅からのアクセスも良く、オープンしたばかりでキレイなジムでしたので、快適に過ごすことができました。
一緒に参加した方に比べ、運動能力に自信がなく不安だったのですが、各ゲストのレベルに応じたメニューをアレンジして頂きま...
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4.7点（41件） CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。 CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。 小田嶋郁江 評価 5 2024/12/04 今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる 評価 5 2024/05/23 3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが...
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えこ 評価 5 2024/05/15 シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M 評価 5 2023/12/01 ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito 評価 5 2023/11/19 週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子 評価 5 2023/10/16 半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA 評価 5 2023/10/16 自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123 評価 5 2023/10/07 ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。 パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？ パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。 パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。
この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。
パーソナルトレーニン... パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？ 目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。 パーソナルジムには週に何回通うべき？ パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。 「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。
この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた... パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？ 運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。
しかし、パーソナ... 食事指導は必要？ 食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。 パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。
しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では... パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・ ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。 「パーソナルトレーニングって高い…」
「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」
パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。
しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...五反田のパーソナルジム一覧【比較表】
店舗名
画像
入会金
コース料金
体験等
おすすめポイント
リンク
無料
【回数券/食事指導なし】
10回：102,300円(税込)
20回：187,000円(税込)
30回：264,000円(税込)無料
BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
公式サイト
詳細
11,000円(※期間限定5,500円)
4回チケット：9,900円
8回チケット：19,800円
12回チケット：29,700円
食事指導：19,800円無料
海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
公式サイト
詳細
22,000円→無料（※期間限定）
【回数券】1回60分
10回：88,000円(税込)
20回：165,000円(税込)
30回：231,000円(税込)
40回：286,000円(税込)11,000円→無料（※条件あり）
パーソナルトレーニング1回あたりの価格は他社の半額以下の6,500円と業界最安クラス
公式サイト
詳細
4. ReXeR（レクサー） 五反田店
30,000円(無料キャンペーン中)
【回数券/食事指導有り】
10回：99,000円
20回：187,000円
30回：264,000円
40回：340,000円5,500円(無料キャンペーン中)
「トレーニング×コンディショニング」でライフスタイルを整える
公式サイト
詳細
5. ASPI 五反田店
55,000円（※当日入会11,000円）
【マンスリープラン】
月2回：7,600円
月4回：15,200円
月8回：28,000円無料
全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
公式サイト
詳細
6. MIYAZAKI GYM 五反田店
22,000円(※当日入会で無料)
8回：96,800円
16回：176,000円
24回：211,200円
48回：369,600円5,500円(※条件付きで無料)
実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
公式サイト
詳細
五反田で特におすすめの優良パーソナルジム
BEYOND 五反田店【BEST GYM AWARD受賞】
入会金
無料
月額・コース料金
【回数券/食事指導なし】
10回：102,300円(税込)
20回：187,000円(税込)
30回：264,000円(税込)
住所
東京都品川区東五反田２丁目３−３AMビル7F
最寄駅
五反田駅より徒歩2分（0.2 km）
サービス・施設
レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！Apple GYM 五反田店【低価格なのに返金保証付き】
入会金
11,000円(※期間限定5,500円)
月額・コース料金
【20分チケット】
4回：9,900円
8回：19,800円
12回：29,700円
【40分チケット】
4回：27,280円
8回：49,280円
12回：69,960円
住所
東京都品川区東五反田５丁目２８−１１クレール五反田1003号室
最寄駅
五反田駅より車で2分（0.2 km）
サービス・施設
レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター
今月中の入会で入会金11,000円→5,500円（50%OFF）THE PERSONAL GYM 五反田店【選ばれるNo.1ジム】
入会金
22,000円→無料（※期間限定）
月額・コース料金
【回数券】1回60分
10回：88,000円(税込)
20回：165,000円(税込)
30回：231,000円(税込)
40回：286,000円(税込)
住所
東京都品川区西五反田５丁目４−６セブンスターマンション西五反田104
最寄駅
不動前駅より徒歩6分（0.4 km）
②当日入会で入会金 無料ReXeR（レクサー） 五反田店【根本的にカラダを変えるパーソナル】
入会金
30,000円(無料キャンペーン中)
月額・コース料金
【回数券/食事指導有り】
10回：99,000円
20回：187,000円
30回：264,000円
40回：340,000円
住所
東京都品川区東五反田１丁目１４−１１須賀ビルB1F
最寄駅
五反田駅より徒歩2分（0.2 km）
ASPI 五反田店【全員が米国資格保持！】
入会金
55,000円（※当日入会11,000円）
月額・コース料金
【マンスリープラン】
月2回：7,600円
月4回：15,200円
月8回：28,000円
住所
東京都品川区東五反田２丁目１９−４アロマ・フェリ201
最寄駅
五反田駅より徒歩7分（0.5 km）
大崎駅より徒歩11分（0.8 km）
大崎広小路駅より徒歩13分（0.9 km）
品川駅より徒歩17分（1.1 km）
北品川駅より車で3分（1.1 km）
JR大崎駅より徒歩13分（0.9 km）
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ
MIYAZAKI GYM 五反田店【首都圏30店舗展開中】
入会金
22,000円(※当日入会で無料)
月額・コース料金
8回：96,800円
16回：176,000円
24回：211,200円
48回：369,600円
住所
東京都品川区西五反田２丁目１８−３グレイス五反田903
最寄駅
五反田駅より徒歩2分（0.1 km）
サービス・施設
レンタルウェア・シューズ預かり・返金保証有り
②SNS投稿で体験レッスン無料LiME 五反田店【キツくないゆるダイエット】
入会金
無料
月額・コース料金
【トライアルコース】
2ヶ月16回：132,800円
【スタンダードコース】
2ヶ月16回：217,800円
※オンライン食事指導60日付き
住所
東京都品川区西五反田２丁目９−７ドルミアンメゾン608号室
最寄駅
五反田駅より徒歩2分（0.1 km）
サービス・施設
レンタルウェア・ミネラルウォーター・分割払い可能・返金保証有り
五反田にあるその他パーソナルジム一覧
EAGLE BASE 五反田店
入会金
33,000円（※当日入会で半額）
月額・コース料金
【LINE食事指導】
全プラン無料
【コース料金】
8回：77,000円
16回：149,600円
24回：204,600円
住所
東京都品川区東五反田５丁目２２−３２サンテラス池田山102号室
最寄駅
五反田駅より徒歩3分（0.2 km）
五反田パーソナルジム
入会金
-
月額・コース料金
都度払い
1回：8,800円(税込)
住所
東京都品川区東五反田１丁目８−３ディー・ウイング島津山101
最寄駅
五反田駅より徒歩4分（0.3 km）
B/Y（ビーワイ）五反田店
入会金
10,000円
月額・コース料金
月謝制
月4回：30,800円(税込)
月8回：57,200円(税込)
都度払い・回数券
1回：10,780円(税込)
4回券：37,400円(税込)
8回券：72,600円(税込)
住所
東京都品川区東五反田２丁目９−７ピロティ五反田101
最寄駅
五反田駅より徒歩5分（0.3 km）
大崎広小路駅より徒歩9分（0.7 km）
fivid
入会金
-
月額・コース料金
60分
月4回：39,600円(税込)
月8回：79,200円(税込)
90分
月4回：59,400円
月8回：118,800円(税込)
住所
東京都品川区西五反田２丁目９−７ドルミ五反田アンメゾン613
最寄駅
五反田駅より徒歩3分（0.2 km）
JOHNNY STYLE 五反田店
入会金
22,000円
月額・コース料金
短期集中プラン
16回：275,000円
住所
東京都品川区東五反田１丁目１８−３竹田ビル501
最寄駅
五反田駅より徒歩2分（0.1 km）
STARTUG movement 五反田
入会金
16,500円
月額・コース料金
・2ヶ月コース
月4回：47,520円(税込)×2
月8回：85,600円(税込)×2
月12回：118,800円(税込)×2
・スポット会員
13,200円
住所
東京都品川区西五反田１丁目１７−３plazasquare五反田5F
最寄駅
大崎広小路駅より徒歩3分（0.2 km）
五反田駅より徒歩3分（0.2 km）
セルフィット 五反田駅前店
入会金
33,000円(税込)
月額・コース料金
4回： 21,780円(税込)
住所
東京都品川区東五反田５丁目２８−１１クレール五反田508号室
最寄駅
五反田駅より徒歩2分（0.1 km）
パーソナルベースジム五反田
入会金
10,000円（税込）
月額・コース料金
回数券
25分×10回：49,500円(税込)
50分×10回：99,000円(税込)
80分×10回：148,500円(税込)
住所
東京都品川区西五反田２丁目７−９クワハラビル５F
最寄駅
五反田駅より徒歩1分（35 m）
五反田でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
入会金
35,000円
月額・コース料金
月2回：14,080円
月4回：26,400円
月8回：48,400円
月12回：66,000円
住所
東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅
オンライン（自宅）
サービス・施設
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
五反田でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
本記事のリリース情報
【最新】五反田のパーソナルトレーニングおすすめ15選
BEYOND 五反田店 [PR]
1
BEYOND 五反田店2
Apple GYM 五反田店3
THE PERSONAL GYM 五反田店
BEYONDから読者の方へのメッセージ
基本情報
ポイント
Google口コミ
【2026年1月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン
Apple GYMから読者の方へのメッセージ
基本情報
ポイント
Google口コミ
【2026年1月】Apple GYMで現在実施中のキャンペーン
基本情報
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Google口コミ
【2026年1月】THE PERSONAL GYMで現在実施中のキャンペーン
基本情報
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【2026年1月】MIYAZAKI GYMで現在実施中のキャンペーン
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パーソナルベースジム五反田から読者の方へのメッセージ
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CLOUD GYM（クラウドジム）から読者の方へのメッセージ
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磯辺 崇