【目黒】パーソナルジムおすすめ13選！安いジムや女性向けのジムは？

小島和義さん

評価 5

投稿日 2020/02/16

目黒でパーソナルジムを探していて、体験をいろいろ試しているときに見つけたジムの一つでした！ 以前、自分でダイエットをしていたのですが、あまり成果が出ず、今回パーソナルトレーニングを受けてみることにしました。 今、およそ1か月ほど経ちましたが順調に体も変化してきました！ 食事...

目黒でパーソナルジムを探していて、体験をいろいろ試しているときに見つけたジムの一つでした！ 以前、自分でダイエットをしていたのですが、あまり成果が出ず、今回パーソナルトレーニングを受けてみることにしました。 今、およそ1か月ほど経ちましたが順調に体も変化してきました！ 食事なども我慢できるか不安でしたが、習慣にしやすい丁寧な食事指導のおかげでほとんどストレスなく継続できています。 これからもライムさんで頑張っていこうと思います！

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村上さん

評価 5

投稿日 2020/02/16

普段の食事の習慣や体の使い方なども指導していただき、これからのここでのダイエットに一切不安を感じさせないほど刺激的なパーソナルトレーニングを行えるジムです！ 確実に体重も減って体型もシェイプアップしてきました！ これからもライムさんでずっとお世話になるつもりです！

宮花知里さん

評価 5

投稿日 2020/03/14

しっかりと指導していただけて、とても有意義な時間を過ごすことができました！ 駅からも近く通いやすいです

to phoさん

評価 5

投稿日 2022/07/04

周りが何人かここに通って見違えたので、自分もダイエット目的で通い始めました。今まで自己流で何度もダイエットしてきましたが、それとは全然違くて運動嫌いな私も通うのが楽しくなってきました。トレーナーさんが落ち着いてい初心者の私を励ましてくれるので安心感があります。この値段で専属のトレ...

周りが何人かここに通って見違えたので、自分もダイエット目的で通い始めました。今まで自己流で何度もダイエットしてきましたが、それとは全然違くて運動嫌いな私も通うのが楽しくなってきました。トレーナーさんが落ち着いてい初心者の私を励ましてくれるので安心感があります。この値段で専属のトレーナーがつくのはすごいです！

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鈴木真彩さん

評価 5

投稿日 2022/03/18

初めてでもしっかり動けました！これならトレーニング続きそうです

h mさん

評価 5

投稿日 2023/02/22

運動不足解消と夏までに体型を整えたくて、初めてパーソナルジムに通いはじめました。まだ2ヶ月くらいですが、肩こりも楽になり体脂肪率も少しずつ減ってきました。運動すると心地良い気持ちになれます。トレーナーさんは丁寧に指導して下さり、優しい方ばかりです。

よこまさん

評価 5

投稿日 2022/12/21

運動習慣が無く、少し引き締めたいなと思い通い始めて半年が経過しました。あと少しで限界！というところまで毎回追い込んでくださるので、充実した1時間でちょうど良い疲労感で終わることができ、行くまでは今日も頑張らなきゃ…と少し気合いがいりますが頑張った後は今日も頑張ってよかった～と達成...

運動習慣が無く、少し引き締めたいなと思い通い始めて半年が経過しました。あと少しで限界！というところまで毎回追い込んでくださるので、充実した1時間でちょうど良い疲労感で終わることができ、行くまでは今日も頑張らなきゃ…と少し気合いがいりますが頑張った後は今日も頑張ってよかった～と達成感があります。ボディラインも少し引き締まってきたように思います。「痩せたね」とお友達に言われることが増えました。もう少し頑張って通い続けたいなと思っています。これからもよろしくお願い致します。

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すしさん

評価 5

投稿日 2022/09/16

週1回楽しく通わせてもらっています！ 体重はあまり変わらないのですが（それは私が食事を頑張っていないから、、） メジャーでサイズ測っていただくと、少しずつ効果が出ていることがわかるので、頑張ることができます😤 こちらに通ってから筋トレをする習慣がつき、運動が楽しくなるのでぜひおす...

週1回楽しく通わせてもらっています！ 体重はあまり変わらないのですが（それは私が食事を頑張っていないから、、） メジャーでサイズ測っていただくと、少しずつ効果が出ていることがわかるので、頑張ることができます😤 こちらに通ってから筋トレをする習慣がつき、運動が楽しくなるのでぜひおすすめです☆

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NAMI YOSHIDAさん

評価 5

投稿日 2022/12/13

清潔感があって駅近で通いやすいです！ 的確なトレーニングが短時間でできるので助かっています。 10:00〜21:00と時間の幅もあって仕事前や後などにもオススメです◎

あみさん

評価 4

投稿日 2022/12/10

いつもの人が、自分ができるギリギリまでトレーニングをさせてくるので、翌日筋肉痛になりますがやった感があって満足しています。 曜日によっては、(私は)苦手なトレーナーもいます。

S Eさん

評価 5

投稿日 2022/10/04

2ヶ月で体重を3キロ増やさなければならない！という事情があり、食事指導もしてくれるパーソナルジムを探していました。トレーナーの方が本当に気さくで良い方たちで、毎回とても楽しく、大嫌いだった筋トレが楽しい！と思えるようになりました。 海外渡航により2ヶ月という期間限定だったのですが...

2ヶ月で体重を3キロ増やさなければならない！という事情があり、食事指導もしてくれるパーソナルジムを探していました。トレーナーの方が本当に気さくで良い方たちで、毎回とても楽しく、大嫌いだった筋トレが楽しい！と思えるようになりました。 海外渡航により2ヶ月という期間限定だったのですが、渡航先でも家でできるようなトレーニングメニューや食事等も教えて頂けて大満足です。体重もしっかり目標に届きました。ありがとうございます。 目黒は家から30分ちょっとと決して近くはない場所だったのですが、ここにして本当によかったです！

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KENさん

評価 5

投稿日 2022/05/31

自己流の糖質制限でダイエットしていたところ、食生活を戻すと見事にリバウンドしてしまいました。 ダイエットしなきゃと思いつつもモチベーションが上がらず…そんな中、ふとした瞬間にパーソナルにでも通ってみようと思い立ち、「目黒パーソナルジム」でネット検索していたところ、BODY IMA...

自己流の糖質制限でダイエットしていたところ、食生活を戻すと見事にリバウンドしてしまいました。 ダイエットしなきゃと思いつつもモチベーションが上がらず…そんな中、ふとした瞬間にパーソナルにでも通ってみようと思い立ち、「目黒パーソナルジム」でネット検索していたところ、BODY IMAGEさんを見つけました。 初回体験から非常に丁寧に指導していただけたので、迷わず通い放題コースで入会しました。 トレーナーの指導の下、初めて脂質制限でのダイエットに挑戦！ 最初の頃は体重の落ちも鈍く不安だったのですが、トレーナーを信じて継続したところ、4ヶ月で14kgの減量に成功しました！ 筋力も落ちるどころか重量も伸びて、ベンチプレスは120kg×8回まで伸ばすことができました。 細やかに食事指導もしていただけましたし、トレーニング前後にダイエットや栄養に関する質問をすると的確に回答もしていただけて、全ての時間が非常に有意義でした。 もし目黒のお近くでパーソナルジムを探しておられる方がいらっしゃるなら確実にオススメできるパーソナルジムです！

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jing wuさん

評価 5

投稿日 2022/05/28

ブライダル写真を撮るために、痩せないとなと思い、初めてパーソナルジムに通いました。最初はきつくて継続できるかなと心配してましたが、元気よく励ましてくれたり、楽しくウェートトレーニングが出来ました。そして、トレーニングの知識もたくさん増え、食事指導もこまめにして頂いたので、1ヶ月で...

ブライダル写真を撮るために、痩せないとなと思い、初めてパーソナルジムに通いました。最初はきつくて継続できるかなと心配してましたが、元気よく励ましてくれたり、楽しくウェートトレーニングが出来ました。そして、トレーニングの知識もたくさん増え、食事指導もこまめにして頂いたので、1ヶ月で見た目がわかるように痩せることができました。お陰様でフォトウェーディングが悔いのないものとなりました。これからも体づくりのため、ウェートトレーニングを継続したいと思いました。

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マヒマヒロさん

評価 5

投稿日 2022/09/13

30代男性です。体重が80キロ付近になりこりゃあイカンと思い入会したのがきっかけでした。 結果1年のトレーニングと食事指導の甲斐もあり10キロ近く削ぎ落ちて大分肥満を脱せました。 本当にありがたい限りです。あとは腹筋を割れるぐらいには頑張りたいです。 目黒パーソナルジムに行った...

30代男性です。体重が80キロ付近になりこりゃあイカンと思い入会したのがきっかけでした。 結果1年のトレーニングと食事指導の甲斐もあり10キロ近く削ぎ落ちて大分肥満を脱せました。 本当にありがたい限りです。あとは腹筋を割れるぐらいには頑張りたいです。 目黒パーソナルジムに行った時、最初は場所を探すのに苦労しました(笑)

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suさん

評価 5

投稿日 2022/10/08

目黒付近のパーソナルジムの中では比較的低価格で通いやすいです！ スケジュールも柔軟に調整してくださったり、着替え等も全て揃っているので、ちゃんと通い続けられて目標体重まで落とすことが出来ました。 ありがとうございました！

Shun Endaさん

評価 5

投稿日 2020/12/29

アットホームで丁寧な指導。

田代伸江さん

評価 5

投稿日 2020/11/28

淳チャンネルさん

評価 5

投稿日 2020/10/28

さおさん

評価 5

投稿日 2020/02/17

Okayu vlogsさん

評価 4

投稿日 2020/11/01

K Nさん

評価 3

投稿日 2021/10/09

内容自体は良いです。 地下一階のせいか換気や臭いは少し気になります。 トレーナーの方は皆さん良い方で効果はあると思います。月額課金なのに予定キャンセルするとキャンセル料とられのは微妙かもです

Kaho OHTOMOさん

評価 5

投稿日 2022/07/02

。たけりょうさん

評価 5

投稿日 2022/09/04

綺麗なジム。 知人の紹介でご訪問。 ゴルフの飛距離アップの為の 筋トレ、ストレッチ、柔軟など レクチャーしていただいた。 ゴルフドラゴンプロのトレーナーが在中。

Hi Sさん

評価 5

投稿日 2019/06/23

結婚式に向けて16回のコースでトレーニング始めました！ マッチョなトレーナーさんで初対面では恐れていましたが、トレーニングは楽しく自分に合ったものを提案してくれあっという間の時間を過ごせます。今までジム通いは続かなかったですが、一度も嫌になることがなく楽しく通えています。 体脂...

結婚式に向けて16回のコースでトレーニング始めました！ マッチョなトレーナーさんで初対面では恐れていましたが、トレーニングは楽しく自分に合ったものを提案してくれあっという間の時間を過ごせます。今までジム通いは続かなかったですが、一度も嫌になることがなく楽しく通えています。 体脂肪率や筋肉量の増減が終わる頃にどうなっているのか楽しみです。

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鈴木夏琉亜さん

評価 5

投稿日 2022/09/15

パーソナルを受けさせていただきました。気になっていた体の左右差や、家で一人でトレーニングしてる時にはわからない細かな位置や、コツなど丁寧に教えていただけました！！

よしみんさん

評価 5

投稿日 2022/08/24

悪いところを見抜いて体にあったストレッチとトレーニングをしてくださるので、変わっていくのを実感できました！

shiho sさん

評価 4

投稿日 2018/12/05

1年ぐらい前から通っています。 パーソナルトレーニングが初めてで 不安だったのですがトレーナーさんの 指導もわかりやすくて通い始めて 3ヶ月経ったころには8キロの減量に 成功しました！ 今でもスタイルキープのために 週2回ほどお世話になっています。 目黒駅からも近くて仕事終わりに...

1年ぐらい前から通っています。 パーソナルトレーニングが初めてで 不安だったのですがトレーナーさんの 指導もわかりやすくて通い始めて 3ヶ月経ったころには8キロの減量に 成功しました！ 今でもスタイルキープのために 週2回ほどお世話になっています。 目黒駅からも近くて仕事終わりにも最適！ でも1番はトレーナーさんが いつも親身になってどんな些細なことでも 相談に乗ってくれるので 運動初心者の私もここまで通い続ける ことが出来ていると思います！ いつもありがとうございます。

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中谷慎太郎さん

評価 5

投稿日 2022/06/25

激務で心身共に不健康を感じたことをきっかけに約３年前から週１回程度の頻度で、石塚さんの下でトレーニングを続けてきました。 石塚トレーナーの指導力・知識量・人柄は同業界の中でも屈指のものがあると思います。単純な筋トレという面だけではなく、健康的な身体作りや慢性的な痛み・生活改善とい...

激務で心身共に不健康を感じたことをきっかけに約３年前から週１回程度の頻度で、石塚さんの下でトレーニングを続けてきました。 石塚トレーナーの指導力・知識量・人柄は同業界の中でも屈指のものがあると思います。単純な筋トレという面だけではなく、健康的な身体作りや慢性的な痛み・生活改善という面も重視されていることがよく分かります。週1時間通うだけでも3年かけて生活習慣・食事・歩行姿勢・仕事とプライベートの切り分けに関する考え方に至るまで大きく変化しました。トレーニング中・外のコミュニケーションでも勉強になることばかりです。 ここでお世話になることなく仕事ばかりしていたら、不健康な身体の症状に悩まされるだけでなく、精神的にも疲弊してしまっていたのではないかと思います。 コロナ禍でフィットネスが流行りでもありますが、このようなジムで効率的に正しくトレーニングを続けることがQOLの上昇にもつながると思います。おすすめです。

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佐藤生さん

評価 5

投稿日 2022/06/27

石塚さんには高校生の頃よりお世話になっています。現在は週に一回のオンラインにて、筋肥大を目的としたトレーニング指導を受けています。高校生の頃は178cmで56kgとヒョロガリな体型でしたが、石塚さんの指導の下、食事管理とウエイトトレーニングを継続することで、現在では69kgと筋肉...

石塚さんには高校生の頃よりお世話になっています。現在は週に一回のオンラインにて、筋肥大を目的としたトレーニング指導を受けています。高校生の頃は178cmで56kgとヒョロガリな体型でしたが、石塚さんの指導の下、食事管理とウエイトトレーニングを継続することで、現在では69kgと筋肉質で健康的な体型をキープできています。 また、肩こりや腰痛に悩まされていることを相談した際には、こうすると良いよ、と迅速に処置のアドバイスをいただけました。そのおかげで、今では肩こりや腰痛とは無縁の生活を送ることができています。 石塚さんの指導を通して、ケガは治して終わりではなく、再発予防のために日ごろからメンテナンスを欠かさないことが重要だということを痛感しました。これからも、筋肥大だけでなく、ケガをしない身体を維持するためにも石塚さんの下でトレーニングを継続していきたいと考えています。

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Chiyo Hatabeさん

評価 5

投稿日 2022/06/28

6年程Buzzfitさんにパーソナルトレーニング、コンディショニングケアなどをお願いしていました。(担当:石塚さん) アスリートひとりひとりに合うようトレーニング内容を考案して下さり、また競技によっても身体の使い方など沢山レクチャーして下さったおかげで 競技でも良い結果が出ました...

6年程Buzzfitさんにパーソナルトレーニング、コンディショニングケアなどをお願いしていました。(担当:石塚さん) アスリートひとりひとりに合うようトレーニング内容を考案して下さり、また競技によっても身体の使い方など沢山レクチャーして下さったおかげで 競技でも良い結果が出ましたし、何より大きな怪我なく万全なコンディションで現役生活を終える事が出来ました(^-^) 本当にありがとうございました！！

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佐藤aさん

評価 5

投稿日 2022/06/26

5年前にアキレス腱断裂の怪我をし、それから競技での向上がなかなか出来ず苦戦していました。石塚TRに見てもらってから4ヶ月程が経ちました。筋バランスや力の入れる感覚などを細やかに見て頂き、今では怪我する前と同じ感じに戻す事が出来ました!そして成績も少しづつ上向いているので、まだまだ...

5年前にアキレス腱断裂の怪我をし、それから競技での向上がなかなか出来ず苦戦していました。石塚TRに見てもらってから4ヶ月程が経ちました。筋バランスや力の入れる感覚などを細やかに見て頂き、今では怪我する前と同じ感じに戻す事が出来ました!そして成績も少しづつ上向いているので、まだまだこれからやれるぞ！って気持ちにもさせてもらいました！感謝しかありません！！また、栄養面でもサポートして頂き暑くなるこれからも頼りにさせて頂きたいと思います！

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紅耳朵草さん

評価 5

投稿日 2022/08/22

産後週1回でbuzzfit通って1年間になりました。津曲TRのご指導していただき、体重(-5kg)と体脂肪率(-10%)は妊娠前の状態に戻りました。且つ筋肉も増えって、心身とも良くなっています。とてもありがとうございます〜

aaa8さん

評価 5

投稿日 2022/08/07

目黒駅徒歩1分と言うアクセスの良さ、そしてリーズナブルな料金ということで通い始めました。トレーナーさんがとても丁寧に教えてくれるかつ指導も分かりやすいです。本格的なトレーニングをしたいと考えてる方にもオススメできます。

アーモンドナッツさん

評価 5

投稿日 2022/06/29

ダイエット目的でパーソナルジムを探している中で見つけました！ 始めは比較的お安い料金と私が好きなインフルエンサーが紹介していたというだけで選びましたが、トレーナーさんが話しやすくとても丁寧に教えてくれるので続けられています。 身体も変わってきているのが分かるので、これからも続けた...

ダイエット目的でパーソナルジムを探している中で見つけました！ 始めは比較的お安い料金と私が好きなインフルエンサーが紹介していたというだけで選びましたが、トレーナーさんが話しやすくとても丁寧に教えてくれるので続けられています。 身体も変わってきているのが分かるので、これからも続けたいと思っています！

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長谷川直紀さん

評価 5

投稿日 2022/06/29

目黒駅徒歩1分でリーズナブルで通いやすいです！！ トレーナーさんも明るく楽しみながらトレーニングできます！ 通い始めてから体の変化も実感してます！ オススメです！

佳香かこさん

評価 5

投稿日 2022/07/08

運動大嫌いですが、リモートワーク下で巻き肩と反り腰が悪化したのでマッサージやエステ以外に身体の使い方の癖を直したいと思い、パーソナルトレーニングに通い始めました。フォームについて度々確認しても嫌な顔一つせずわかりやすく教えてくれ、距離感も適度なのが良いです。しかもトレーナーさんは...

運動大嫌いですが、リモートワーク下で巻き肩と反り腰が悪化したのでマッサージやエステ以外に身体の使い方の癖を直したいと思い、パーソナルトレーニングに通い始めました。フォームについて度々確認しても嫌な顔一つせずわかりやすく教えてくれ、距離感も適度なのが良いです。しかもトレーナーさんは率直に意見やアドバイスを下さるので信頼でき、運動嫌いでも苦にならず通えています。ありがとうございます！

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有水洋子さん

評価 4

投稿日 2021/07/22

食事だけで体重を減らすダイエット方法で何度も何度も失敗していましたが、ここでお世話になってから身体の質も身体のラインも見違えるように良くなりました。 プラス体調も◎ トレーナーから食べないダイエットでなく健康を考えながらの身体作りの大切さを教えてもらってます。リバウンドもなく無理...

食事だけで体重を減らすダイエット方法で何度も何度も失敗していましたが、ここでお世話になってから身体の質も身体のラインも見違えるように良くなりました。 プラス体調も◎ トレーナーから食べないダイエットでなく健康を考えながらの身体作りの大切さを教えてもらってます。リバウンドもなく無理なく自分に合たトレーニング方法で鍛えられるので行きたくない…がなくなりました。 なりたい身体作りは努力する程変わるなぁ~と実感しています。 スタジオの設備をもっと改善したらトレーニングのモチベーションも上がるので今後に期待を込めて星4つにしました。 これからも宜しくお願いします。

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高橋久美子さん

評価 5

投稿日 2020/06/13

とても丁寧にトレーニングしてくれるジムです！

なっちるさん

評価 5

投稿日 2022/07/17

駅近で清潔感があってとても通いやすいです！ 機材しか使わないパーソナルジムと違って、色々なトレーニング方法があり、飽きずに体を動かせるので楽しいです★ また初心者でも体の使い方や動かし方を一から教えてくれます。その人の体力や筋力に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、体...

駅近で清潔感があってとても通いやすいです！ 機材しか使わないパーソナルジムと違って、色々なトレーニング方法があり、飽きずに体を動かせるので楽しいです★ また初心者でも体の使い方や動かし方を一から教えてくれます。その人の体力や筋力に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、体の変化を早く実感できます！ また食事の指導も継続できるようにアドバイスしてくれるので、食事制限が苦手な私でも続けられています。

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M Kさん

評価 5

投稿日 2022/05/23

知人の紹介でグループトレーニング(女性4名)に参加しました。 駅からのアクセスも良く、オープンしたばかりでキレイなジムでしたので、快適に過ごすことができました。 一緒に参加した方に比べ、運動能力に自信がなく不安だったのですが、各ゲストのレベルに応じたメニューをアレンジして頂きま...

知人の紹介でグループトレーニング(女性4名)に参加しました。 駅からのアクセスも良く、オープンしたばかりでキレイなジムでしたので、快適に過ごすことができました。 一緒に参加した方に比べ、運動能力に自信がなく不安だったのですが、各ゲストのレベルに応じたメニューをアレンジして頂きました。 トレーナーの方から丁寧なアドバイスを頂くことができ、楽しく身体を動かすことができました。 体力に不安のある方から本格的に追い込みたい方まで、幅広いレベルの方におススメできるジムだと思います。

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こばやしゆきさん

評価 5

投稿日 2022/05/24

スパトレのグループレッスンに参加しました。 スパルタンレースに初参加の為、どんなトレーニングが必要か分かりませんでしたが、スパルタンレース経験の豊富なトレーナーが、オブスタ(障害物)にあわせたいろいろなトレーニングをしてくれました。 そしてオブスタを攻略するためのコツや体の使...

スパトレのグループレッスンに参加しました。 スパルタンレースに初参加の為、どんなトレーニングが必要か分かりませんでしたが、スパルタンレース経験の豊富なトレーナーが、オブスタ(障害物)にあわせたいろいろなトレーニングをしてくれました。 そしてオブスタを攻略するためのコツや体の使い方を教えてくた為、回数を重ねて参加することで出来なかったことが出来るようになりました！ 室内なのに器材もたくさんあり、オブスタにあわせたトレーニングがいろいろできて体力もつきました。 そして、グループレッスンなので仲間が出来て楽しさと刺激ももらえました。 レース本番どれぐらいオブスタを攻略出来るか楽しみです。 攻略できなかったオブスタが多くて、またスパトレに参加するかもしれませんがその時はよろしくお願いします。

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ちゃんなさん

評価 5

投稿日 2022/07/14

友人の紹介で、遠方から通わせていただいておりますが、目黒駅近くでアクセスがとても良く通いやすいです。 トレーナーさんが優しく、親身になって教えてれてトレーニングから身体のメンテナンスまでしてくれるので、安心して通えます。おすすめです！ また施設内も清潔感があり快適にトレーニン...

友人の紹介で、遠方から通わせていただいておりますが、目黒駅近くでアクセスがとても良く通いやすいです。 トレーナーさんが優しく、親身になって教えてれてトレーニングから身体のメンテナンスまでしてくれるので、安心して通えます。おすすめです！ また施設内も清潔感があり快適にトレーニングできます。

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joeyさん

評価 5

投稿日 2022/06/22

友人の紹介で通い始めました。 まず、駅近で清潔感がありとても綺麗なジムです。 関節や筋肉の構造などの動きをわかりやすく説明して下さり、それを理解した上で実際に体を動かすので、とても納得のいく素晴らしいトレーニングを受けることができます。 また、長年腰痛に悩んでいる事を相談したとこ...

友人の紹介で通い始めました。 まず、駅近で清潔感がありとても綺麗なジムです。 関節や筋肉の構造などの動きをわかりやすく説明して下さり、それを理解した上で実際に体を動かすので、とても納得のいく素晴らしいトレーニングを受けることができます。 また、長年腰痛に悩んでいる事を相談したところ、整形外科のリハビリや鍼を受けても治らなかった腰痛がトレーニングで解消されました。 もう治らないと諦めていましたが、これは私にとってとても凄いことです。 他にも食事内容や生活習慣の改善など、気軽に相談できますし勉強になります。 とてもおすすめのジムです。

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ゆーみんさん

評価 5

投稿日 2022/05/12

自分でダイエットを行うなかで行き詰まり、運動習慣を付けたくて始めたオンラインパーソナルです。 ロジカルな内容で指導してくださるトレーナー様が担当につき、食事内容のフィードバックを毎日受けながらトレーニングをし着実に目標体重へと近付いていきました。 これまでに運動習慣が全くなかった...

自分でダイエットを行うなかで行き詰まり、運動習慣を付けたくて始めたオンラインパーソナルです。 ロジカルな内容で指導してくださるトレーナー様が担当につき、食事内容のフィードバックを毎日受けながらトレーニングをし着実に目標体重へと近付いていきました。 これまでに運動習慣が全くなかった私ですが、とても分かりやすく無理のない指導で継続することが出来ました。 食事内容についてもトレーニングについても不明点等があれば専用のアプリ内のチャット機能で担当トレーナーに質問することができ、指導内容にしっかり納得した上で取り組むことができます。 私はCLOUD GYMへの入会前にも自身でかなり体重は落としていましたが、オンラインパーソナルを始めてからは見た目が明らかに変わりました。今まで自分で食事制限のみで減らしてきた体重と見た目の変化よりも、運動を取り入れることで引き締まってきたように感じています。 運動習慣もしっかりと身に付きますし、オンラインパーソナルという点で時間に余裕のない方でも生活に取り入れやすいです。 本格的なジムから始めるには抵抗がある方にもおすすめできると思いました。

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ki misaさん

評価 5

投稿日 2022/05/13

ダイエットの方法に悩んでいて、パーソナルジムを探している時に見つけたのがCLOUD GYMでした。 値段も他のパーソナルジムよりも安価でオンライントレーニングなので、このご時世にもちょうど良いと思い利用させていただいてます。 このジムの魅力は遺伝子検査というものがあり、結果に...

ダイエットの方法に悩んでいて、パーソナルジムを探している時に見つけたのがCLOUD GYMでした。 値段も他のパーソナルジムよりも安価でオンライントレーニングなので、このご時世にもちょうど良いと思い利用させていただいてます。 このジムの魅力は遺伝子検査というものがあり、結果に応じて自分の体質にあった食事・トレーニングメニューを考えていただけることです。 また、他のパーソナルジムと違って契約期間中に絞れるだけ絞ることを目的としておらず、ジムにやめた後も継続的に続けることが出来るように知識を付けることを重きに置いたジムだと感じました。 また、私自身ダイエットする上でどのような食事をとったらいいのか・運動をしたらいいのかが分からずカロリーだけを抑えた食事でダイエットをしていたのですが、入会してからはバランスの取れた食事をより意識することができて、更に習慣化することも出来ました。 運動の方も自宅でできるトレーニングメニューを組んでいただけるので、自主的に行うトレーニングも明確ですし、+週1回のパーソナルトレーニングもあるので、意思の弱い方でもサボることなくできます。(私がめちゃくちゃ意思が弱かったので笑) オンライン上とはいえ、トレーナーさんとのワンツーマンなので最初はすごく緊張しましたが、回数を重ねていくにつれ楽しい会話も増えてきて週1回のトレーニングも楽しみになるくらいです！ また、少しキツイけど出来なくはないトレーニングメニューを組んでくれたり、トレーニング中も無理しないでくださいねなど声をかけてもらえるのでモチベに繋がりました。 自分がどんなダイエットをしたらいいか、自分にあったダイエットは何か悩んでいる方や、ダイエット始めてリバウンドなく痩せる体づくりを目指したい、習慣化したい方などには本当にオススメです！！

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Yuko Tsukudaさん

評価 5

投稿日 2022/05/29

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。 そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。 最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスを...

これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。 そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。 最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。 そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。 自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。 脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。 トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。 毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。 トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。 オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！ フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。 回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。 また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。 最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。 食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。 そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。 好きなお洋服も着れるようになりました！ 自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！

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渡辺 咲良さん

評価 5

投稿日 2022/07/08

ジム通いは結果が出ず続かなかったが、CLOUDGYMは自宅で出来て続けやすく、正しいトレーニングで結果が出せることも分かった。 専属のトレーナーさんは、自分のやりやすいタイプ（人柄やノリ？）の方を選んでもらえ、トレーニングも自分の運動量や筋肉量など、細やかなバランスを見て無理なく...

ジム通いは結果が出ず続かなかったが、CLOUDGYMは自宅で出来て続けやすく、正しいトレーニングで結果が出せることも分かった。 専属のトレーナーさんは、自分のやりやすいタイプ（人柄やノリ？）の方を選んでもらえ、トレーニングも自分の運動量や筋肉量など、細やかなバランスを見て無理なく進めてくれるので、続けられたし達成感も得られた。 専用のアプリで食事のバランスを考える癖や運動の習慣が付き、リモートの指導で正しい筋トレの方法が身に付いたので、これからも体型維持して行けると思う！

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