この記事では、目黒周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム16選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」 「目黒周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」 「女性におすすめのジムはある？」
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目黒のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
「短期集中型」 ：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ「月額・回数券型」 ：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ「都度払い型」 ：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
パーソナルジムの選び方アンケート概要 調査対象 パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 アンケート方法 クラウドワークス・街頭調査
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。 特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
編集部
近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。
参考：「パーソナルトレーニングで事故 消費者事故調が実態調査へ」
目黒でおすすめのパーソナルジム16社をピックアップし、料金比較してみました。
目黒でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
評価なし
24/7Workout 目黒店
24/7Workoutはライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1 以上展開、入会者数は9万人※2 を突破している実力派パーソナルジムです。 ※1：2023年3月現在 ※2：2022年1月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。 トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3 の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。※3：2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
入会金
41,800円
月額・コース料金
16回：215,600円(税込)
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り
体験等
無料
24/7Workoutが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）
3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料） 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
personal-fitness編集部が独自調査しました！
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都目黒区下目黒２丁目５−１７M.Residence目黒101号室
最寄駅
目黒駅より徒歩8分（0.5 km）
営業時間
月曜日:7:00～0:00
定休日
-
24/7Workoutから読者の方へのメッセージ
MIYAZAKI GYM 目黒店
MIYAZAKI GYMは「リバウンドしない！健康ボディメイク」、「モデル体型からマッチョ体型まで」 をコンセプトにした、個室プライベートジムです。回数に応じた多様な料金プランや、全店舗が最寄駅から徒歩5分以内、朝7時から夜23時まで営業、ウェアなどのレンタルも行なっていることから、普段仕事に忙しい方でも仕事帰りの都合の良い時間に通えるため通いやすい ジムになっています。
トレーナー歴3年以下は採用不可としているため所属トレーナーは平均7年以上の経験があるベテラン ばかりです。また1人のトレーナーの担当人数に制限があるため、専任トレーナーは科学的根拠に基づき、様々なアプローチ、食事や生活習慣までお客様に合わせて寄り添ってアドバイス してくれます。トレーナーと器具にのみお金をかけることでコストカットを図っているので、大手ジムの半額の60分7,000円〜の料金でこのような高品質トレーニングを受ける ことができます。
入会者の8割が初心者であり、トレーナーは初心者の対応に慣れています。ジムに通ったことがない方や運動に苦手意識がある方でも安心して通える ジムです。バルクアップの知識と多くの経験を持つトレーナーが在籍しているので、ダイエット目的だけではなく、「筋肉をつけたい」「体重を増やしたい」という目的を持った方にも向いている ジムです。
入会金
22,000円
月額・コース料金
8回：96,800円
サービス・施設
レンタルウェア・シューズ預かり・返金保証有り
体験等
無料カウンセリング
【2023年10月】実施中のキャンペーン情報
キャンペーン期間：期間未定 ①当日入会で入会金無料
MIYAZAKI GYMが選ばれる理由
実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
ベテラントレーナーが提供する科学的根拠に基づいたボディメイクメソッドで効率的にダイエットできる
会員の約9割がトレーニング初心者だから、初めての方も安心
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都目黒区目黒１丁目４−８ニュー目黒ビル7階B号室
最寄駅
目黒駅より徒歩3分（0.2 km）
営業時間
月曜日:7:00～23:00
定休日
-
Google口コミ
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Aya
普段の自分のトレーニングがレパートリー化されてしまっていましたが、石井トレーナーにどこに効いているのか細かくフォームまで見て下さりました！
いつもは汗をかくまで時間がかかりますが、効率良いトレーニングが身体の内側が暑くなり汗もかき達成感でいっぱいの気持ちです♫
自分では無理だと思...
普段の自分のトレーニングがレパートリー化されてしまっていましたが、石井トレーナーにどこに効いているのか細かくフォームまで見て下さりました！
いつもは汗をかくまで時間がかかりますが、効率良いトレーニングが身体の内側が暑くなり汗もかき達成感でいっぱいの気持ちです♫
自分では無理だと思っていた重さも今日初めて使ってみて、概念が変わりました！！
ただ痩せるだけではく、ボディラインを綺麗に見せるトレーニング方法は自分ひとりではなく石井トレーナーに見て頂いた方が間違いないと思います。
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kuri
石井トレーナーのトレーニングを受けてきました。ビルの７階で広さも十分あり明るく清潔感のあるジムです。石井さんはトレーナー経験が豊富なだけあって「なるほど！」のアドバイス。普段は「お気軽ジム」に通って、フォームチェックやアドバイスを石井トレーナーに受けに来るのもいいですね。
Atsushi Nogami
今までは自己流でジムに通っていましたがなかなか成果が出ないため、こちらに体験でお邪魔しました。
丁寧なカウンセリングからどこを意識すれば良いかなど、細かく指導してくれました。
自己流とは全く違うやり方でやはりプロの指導を受けると、明らかに効果が違いました。自分でもびっくりして...
今までは自己流でジムに通っていましたがなかなか成果が出ないため、こちらに体験でお邪魔しました。
丁寧なカウンセリングからどこを意識すれば良いかなど、細かく指導してくれました。
自己流とは全く違うやり方でやはりプロの指導を受けると、明らかに効果が違いました。自分でもびっくりしてます。
きちんと効果を実感したい方にはオススメのジムだと思います。僕はこれからも通わせてもらいます！！
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kana k
今回は体験でお邪魔しました。
皆さん口コミさせてる通り一回でも効果の実感出来るジムでした！
石井トレーナーはとても気さくで褒め上手な方で、褒められると嬉しくなり、いつもより重量を上げてトレーニングする事ができました。
効果が出るのも納得です！
a l
スポーツクラブに通っていますが、思った結果につながらず最近は会費のみを払っている状態でした。
目に見える結果が欲しくてパーソナルジムを探していて、こちらを見つけました。
実際に体験を受けてみると、カウンセリングでこちらの希望を細かく聞いてくれてトレーニングでは器具の使い方からト...
スポーツクラブに通っていますが、思った結果につながらず最近は会費のみを払っている状態でした。
目に見える結果が欲しくてパーソナルジムを探していて、こちらを見つけました。
実際に体験を受けてみると、カウンセリングでこちらの希望を細かく聞いてくれてトレーニングでは器具の使い方からトレーニングよやり方まで丁寧に教えていただき、目標達成のためのメニューまで作ってくれました。
今後もこちらにお世話になろうと思います。
石井トレーナーありがとうございます。
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NEXT GYM TOKYO 目黒店
「NEXT GYM TOKYO」は初心者の方向けの女性専用 パーソナルトレーニングジムです。完全個室＆完全予約制のマンツーマントレーニングなので、他の人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。全店舗が最寄駅から3分以内で、ウェア上下や靴下、シューズ、タオルなどアメニティ類は全て無料でレンタルできるため、仕事帰りや日中の隙間時間に手軽に 通えます。1歳児までのお子様も入室可能ですので産後太りが気になるという女性の方も通いやすい ジムになっています。
完全オーダーメイドのトレーニングで担当のトレーナーが個人の目標やレベルに合わせてプランを提案 してくれるのもポイントです。いつでもどこでもオンライン食事指導をおこなっているので、ダイエットに欠かせない食事管理の観点からも自分の理想の体になるという目標の達成 が行いやすいです。
入会金
~22,000円
月額・コース料金
《入会金込み》
体験等
無料
NEXT GYM TOKYO/ネクストジムトウキョウが選ばれる理由
完全個室＆完全予約制のマンツーマントレーニング
手ぶらで通える、アメニティ類レンタル0円
いつでもどこでもオンライン食事サポート
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都品川区上大崎２丁目１３−２９1201
最寄駅
目黒駅より徒歩4分（0.3 km）
営業時間
月曜日:8:00～23:45
定休日
-
Google口コミ
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Megumi Kumaki
産後なかなか痩せられず、友人に下平トレーナーを紹介してもらいこちらに通い始めました。
約4年間で落ちなかった体重が4ヶ月で8.9kg！！食事面も見てもらいましたが、そこまでキツイ、辛いと感じることなくここまで体重が落とせたことに自分でもびっくりしています。
子育てしながらトレ...
産後なかなか痩せられず、友人に下平トレーナーを紹介してもらいこちらに通い始めました。
約4年間で落ちなかった体重が4ヶ月で8.9kg！！食事面も見てもらいましたが、そこまでキツイ、辛いと感じることなくここまで体重が落とせたことに自分でもびっくりしています。
子育てしながらトレーニングができないことがストレスでしたが、子連れで通えたことも本当にありがたかったです。下平トレーナーの優しい人柄に、人見知りだった当時8ヶ月の娘もすぐ打ち解けてくれて親子で楽しく通えました。
産後同じ悩みを持つママにぜひおすすめしたいです✨
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Koyoi Tsujii
ちょうど日頃の運動不足を感じていたタイミングで、通っている友人にすすめられて通い始めました。
グループヨガもリングフィットも自宅での運動も全く続かなかったのですが、自分に合った正しいトレーニングをきちんと教えてくれるトレーナーさんがいることで、飽きずに続けられています。
担当して...
ちょうど日頃の運動不足を感じていたタイミングで、通っている友人にすすめられて通い始めました。
グループヨガもリングフィットも自宅での運動も全く続かなかったのですが、自分に合った正しいトレーニングをきちんと教えてくれるトレーナーさんがいることで、飽きずに続けられています。
担当してくださっている下平さんは親しみやすい方で、トレーニングしながらお話ししたり、運動や筋肉についての疑問をお聞きしたり、コミュニケーションが楽しいところも気に入っています。トレーニングを基礎から知れるため、嫌いだった運動を今後も効率的に生活に取り入れていきたいと感じるようになりました。
スケジュールの組み方やトレーニング内容、幅広いサポートやサービスを含め、初めての私でも充分満足できたと感じていますので、パーソナルに不安がある人にこそおすすめしたいです。
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S M
モニターとして通いました。選んだ理由は駅から近かったこととモニターは安かったからです。厳しい食事制限はなく続けやすかったですが、モニターは時間指定や制約があるので忙しい人には向いていません。トレーニングは一般的な内容ですが3キロの減量できたことには感謝しています。トレーナーとの相...
モニターとして通いました。選んだ理由は駅から近かったこととモニターは安かったからです。厳しい食事制限はなく続けやすかったですが、モニターは時間指定や制約があるので忙しい人には向いていません。トレーニングは一般的な内容ですが3キロの減量できたことには感謝しています。トレーナーとの相性もあると思いますので、まず体験してからの加入をお勧めします。
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白木雄大
年末年始で太りすぎてしまいお腹周りが気になっていたので、ダイエットのために目黒のネクストジムに行ってきました！
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、担当の下平さんが親切かつ的確なサポートをしてくれたので大満足です！
仕事柄パソコン作業が多いので慢性的な運動不足、猫背なども...
年末年始で太りすぎてしまいお腹周りが気になっていたので、ダイエットのために目黒のネクストジムに行ってきました！
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、担当の下平さんが親切かつ的確なサポートをしてくれたので大満足です！
仕事柄パソコン作業が多いので慢性的な運動不足、猫背なども気になっていたのですが、改善していけそうな兆しが見えて来ました。
これからトレーニングを通して、美しい身体づくりをしていきたいと思います！
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清水愛梨
私は下平トレーナーにトレーニングしていただきました🙏トレーニング初心者でしたが、説明も分かりやすく、気になる部分にしっかりアプローチできました！
ありがとうございました！
場所も目黒駅から近く、12階なので周りの目を気にせずトレーニングに集中したい人やダイエットしたい方にお勧めし...
私は下平トレーナーにトレーニングしていただきました🙏トレーニング初心者でしたが、説明も分かりやすく、気になる部分にしっかりアプローチできました！
ありがとうございました！
場所も目黒駅から近く、12階なので周りの目を気にせずトレーニングに集中したい人やダイエットしたい方にお勧めしたいジムです✨
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評価なし
Dr.トレーニング 目黒店
Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。 パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
多くのパーソナルトレーニングジムの料金は、2ヶ月分の一括払いもしくはひと月ごとの月会費制ですが、Dr.トレーニングは都度払い制になっており、1回から気軽に通い始めることができます。
ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
入会金
35,600円
月額・コース料金
【月会費】
サービス・施設
レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
体験等
7,100円(税込)
Dr.トレーニングが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）
「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
都度払いで通えて、自分のペースで利用できるのが魅力
野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
personal-fitness編集部が独自調査しました！
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都品川区上大崎２丁目１０−３２ フラワープラザビル 2F
最寄駅
営業時間
定休日
Dr.トレーニングから読者の方へのメッセージ
LiME 目黒店
LiMEパーソナルジムは、全国20店舗以上を展開しているパーソナルジムです。 「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエットを行えるパーソナルジムで、多数のメディアや雑誌で紹介されているパーソナルトレーニングジムです。自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施するため、短期間で結果を残せるだけでなく、痩せやすい身体を作ることができます。
トレーニングは1回あたり5,500円（税込）〜 で通うことができ、トレーニングに必要なウェア・水・タオル・シューズ・靴下など全て無料でレンタルすることができるため、業界他社よりお得に通うことができます。
また、LiMEパーソナルジムでは、しっかり食べるキツくない食事指導を受けることができます。トレーナーや食事指導トレーナーにいつでもLINEで相談可能なため、痩せ続ける食事方法も学ぶことができるのが特徴です。
入会金
無料
月額・コース料金
【トライアルコース】
サービス・施設
レンタルウェア・ミネラルウォーター・分割払い可能・返金保証有り
体験等
無料
LiMEが選ばれる理由
「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエット
お客様の生活習慣、普段の食事、食べ物の好き嫌いなどをヒアリングし、一人ひとりに合わせた食事指導
採用率2.9%を突破した専門的なトレーナーのみが在籍
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都品川区上大崎３丁目３−１坂上ビル4F
最寄駅
目黒駅より徒歩3分（0.2 km）
営業時間
月曜日:9:00～0:00
定休日
-
Google口コミ
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小島和義
目黒でパーソナルジムを探していて、体験をいろいろ試しているときに見つけたジムの一つでした！
以前、自分でダイエットをしていたのですが、あまり成果が出ず、今回パーソナルトレーニングを受けてみることにしました。
今、およそ1か月ほど経ちましたが順調に体も変化してきました！
食事...
目黒でパーソナルジムを探していて、体験をいろいろ試しているときに見つけたジムの一つでした！
以前、自分でダイエットをしていたのですが、あまり成果が出ず、今回パーソナルトレーニングを受けてみることにしました。
今、およそ1か月ほど経ちましたが順調に体も変化してきました！
食事なども我慢できるか不安でしたが、習慣にしやすい丁寧な食事指導のおかげでほとんどストレスなく継続できています。
これからもライムさんで頑張っていこうと思います！
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村上
普段の食事の習慣や体の使い方なども指導していただき、これからのここでのダイエットに一切不安を感じさせないほど刺激的なパーソナルトレーニングを行えるジムです！
確実に体重も減って体型もシェイプアップしてきました！
これからもライムさんでずっとお世話になるつもりです！
宮花知里
しっかりと指導していただけて、とても有意義な時間を過ごすことができました！
駅からも近く通いやすいです
世田谷フィジコ 目黒店
世田谷フィジコ は、「人生最高のカラダ」を専属プロトレーナーが「あなたに合わせて」無理なくボディメイクしてくれます。完全個室 のマンツーマンレッスンですが、ペアコースがあるのでご友人と一緒に通うこともできます。
脂肪100gにつき1,000円で買い取りキャンペーンがあるため、結果を出すほどお得になります。パーソナルトレーナーからの食事指導 は不規則な生活の方でも取り入れやすい食事方法なので、卒業後も体型を維持しやすいです。
入会金
-
月額・コース料金
【徹底美尻コース】
体験等
無料
【2023年10月】実施中のキャンペーン情報
キャンペーン期間：期間未定 【全店舗】脂肪買取キャンペーン
世田谷フィジコが選ばれる理由
「食事」「運動」「メンテナンス」を組み合わせた心身のサポート
体重ではなく脂肪を落とす独自メソッド
短期で目標を達成を目指し、卒業後も参考にできるダイエット方法
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都目黒区目黒２丁目１１−９グリーンランドビル501
最寄駅
目黒駅より徒歩12分（0.8 km）
営業時間
月曜日:9:00～22:00
定休日
-
Google口コミ
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to pho
周りが何人かここに通って見違えたので、自分もダイエット目的で通い始めました。今まで自己流で何度もダイエットしてきましたが、それとは全然違くて運動嫌いな私も通うのが楽しくなってきました。トレーナーさんが落ち着いてい初心者の私を励ましてくれるので安心感があります。この値段で専属のトレ...
周りが何人かここに通って見違えたので、自分もダイエット目的で通い始めました。今まで自己流で何度もダイエットしてきましたが、それとは全然違くて運動嫌いな私も通うのが楽しくなってきました。トレーナーさんが落ち着いてい初心者の私を励ましてくれるので安心感があります。この値段で専属のトレーナーがつくのはすごいです！
続きをみる...
鈴木真彩
初めてでもしっかり動けました！これならトレーニング続きそうです
REALWORKOUT リアルワークアウトは、トレーニング価格1回5,500円～と低価格でありながら、本格的で持続可能なボディメイクが可能です。完全個室なのでトレーニングだけに集中できます。
在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロ。ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供できます。
入会金
11,000円
月額・コース料金
《入会金込み》
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・分割払い可能
体験等
無料
REALWORKOUTが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）
ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き 食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要 店舗によってはシャワーがない場合もある
personal-fitness編集部が独自調査しました！
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都品川区上大崎２丁目１６−２茂木ビル4F
最寄駅
目黒駅より徒歩2分（0.1 km）
営業時間
月曜日:10:00～22:00
定休日
-
Google口コミ
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h m
運動不足解消と夏までに体型を整えたくて、初めてパーソナルジムに通いはじめました。まだ2ヶ月くらいですが、肩こりも楽になり体脂肪率も少しずつ減ってきました。運動すると心地良い気持ちになれます。トレーナーさんは丁寧に指導して下さり、優しい方ばかりです。
よこま
運動習慣が無く、少し引き締めたいなと思い通い始めて半年が経過しました。あと少しで限界！というところまで毎回追い込んでくださるので、充実した1時間でちょうど良い疲労感で終わることができ、行くまでは今日も頑張らなきゃ…と少し気合いがいりますが頑張った後は今日も頑張ってよかった～と達成...
運動習慣が無く、少し引き締めたいなと思い通い始めて半年が経過しました。あと少しで限界！というところまで毎回追い込んでくださるので、充実した1時間でちょうど良い疲労感で終わることができ、行くまでは今日も頑張らなきゃ…と少し気合いがいりますが頑張った後は今日も頑張ってよかった～と達成感があります。ボディラインも少し引き締まってきたように思います。「痩せたね」とお友達に言われることが増えました。もう少し頑張って通い続けたいなと思っています。これからもよろしくお願い致します。
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すし
週1回楽しく通わせてもらっています！
体重はあまり変わらないのですが（それは私が食事を頑張っていないから、、）
メジャーでサイズ測っていただくと、少しずつ効果が出ていることがわかるので、頑張ることができます😤
こちらに通ってから筋トレをする習慣がつき、運動が楽しくなるのでぜひおす...
週1回楽しく通わせてもらっています！
体重はあまり変わらないのですが（それは私が食事を頑張っていないから、、）
メジャーでサイズ測っていただくと、少しずつ効果が出ていることがわかるので、頑張ることができます😤
こちらに通ってから筋トレをする習慣がつき、運動が楽しくなるのでぜひおすすめです☆
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Madoka Nitta
パーソナルはダイエットを強要されるイメージがあったのですが、数値にとらわれずライフスタイルとしてフィットネスを楽しみたい！色んな種目にチャレンジしたい！という私のわがままを受け入れてサポートしてくれるのでとっても満足してます 🙂
お値段も良心的なので、まさにサステナブルにフィ...
パーソナルはダイエットを強要されるイメージがあったのですが、数値にとらわれずライフスタイルとしてフィットネスを楽しみたい！色んな種目にチャレンジしたい！という私のわがままを受け入れてサポートしてくれるのでとっても満足してます 🙂
お値段も良心的なので、まさにサステナブルにフィットネスを続けたい人におすすめだなと思います。
トレーナーさんも、いつも的確なアドバイスをくれて、トレーニングはちゃんときつくてちゃんと楽しいです！また、気さくな方なので、毎週トレーニング談議するのがめちゃくちゃ楽しいです笑
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Megumi Sato
約1年半こちらのパーソナルジムでお世話になっています。
こちらの他何ヶ所かパーソナルジムに通った経験がありますが、比較して良い点としては、
・圧倒的コスパ
パーソナルというと60分あたり¥10000overが基本の中、半分の金額でその価格帯に引けを取らない指導のクオリティだと思...
約1年半こちらのパーソナルジムでお世話になっています。
こちらの他何ヶ所かパーソナルジムに通った経験がありますが、比較して良い点としては、
・圧倒的コスパ
パーソナルというと60分あたり¥10000overが基本の中、半分の金額でその価格帯に引けを取らない指導のクオリティだと思います。
・トレーナーさん達の接客がラフで居心地良い
こちらは好き嫌いが分かれるかと思いますが、体育会系の熱いノリの接客が苦手だった自分からするとこれも長く続いている一因です。
対等に近い感覚で接してくれる接客が好きな方にはとてもおすすめできます。
・人目を気にせずに済む
パーソナルで完全マンツーマンを謳いつつ、広い空間で何組かセッションが同時に行われているジムが多いです。
そんな中、マンションの一室で文字通り完全マンツーマンで指導を受けれるので、
初心者で人目が気になってしまう方にも安心してトレーニングに集中できる環境だと思います！
これからも自分のボディメイク・健康維持をサポートして頂きたいと思えるジムです。
パーソナルジムが沢山あってどこに行けばいいかわからない、という方には自信を持っておすすめできます！！
これからも宜しくお願い致します(^^)
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「BODY IMAGE」はダイエットに強い定額制のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングも食事もマンツーマンでフルサポートしてくれるため、トレーニングが苦手で安心できます。
1人1人に合わせたオーダーメイドのトレーニング内容を提案してくれるから、無理なく痩せることが可能です。そしてトレーングに必要なものは全て無料でレンタルできるため、手ぶらで通うことができます。継続しやすい価格設定なのもポイントです。
入会金
11,000円
月額・コース料金
《通い放題》
体験等
無料
BODY IMAGEが選ばれる理由
完全個室のマンツーマンスタイル
食事指導やアメニティ無料貸し出しなど無料オプションが豊富
圧倒的な低価格で継続しやすい
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都目黒区下目黒２丁目１６−１１目黒ポイント101
最寄駅
不動前駅より徒歩8分（0.6 km）
営業時間
月曜日:8:00～22:00
定休日
-
Google口コミ
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S E
2ヶ月で体重を3キロ増やさなければならない！という事情があり、食事指導もしてくれるパーソナルジムを探していました。トレーナーの方が本当に気さくで良い方たちで、毎回とても楽しく、大嫌いだった筋トレが楽しい！と思えるようになりました。
海外渡航により2ヶ月という期間限定だったのですが...
2ヶ月で体重を3キロ増やさなければならない！という事情があり、食事指導もしてくれるパーソナルジムを探していました。トレーナーの方が本当に気さくで良い方たちで、毎回とても楽しく、大嫌いだった筋トレが楽しい！と思えるようになりました。
海外渡航により2ヶ月という期間限定だったのですが、渡航先でも家でできるようなトレーニングメニューや食事等も教えて頂けて大満足です。体重もしっかり目標に届きました。ありがとうございます。
目黒は家から30分ちょっとと決して近くはない場所だったのですが、ここにして本当によかったです！
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KEN
自己流の糖質制限でダイエットしていたところ、食生活を戻すと見事にリバウンドしてしまいました。
ダイエットしなきゃと思いつつもモチベーションが上がらず…そんな中、ふとした瞬間にパーソナルにでも通ってみようと思い立ち、「目黒パーソナルジム」でネット検索していたところ、BODY IMA...
自己流の糖質制限でダイエットしていたところ、食生活を戻すと見事にリバウンドしてしまいました。
ダイエットしなきゃと思いつつもモチベーションが上がらず…そんな中、ふとした瞬間にパーソナルにでも通ってみようと思い立ち、「目黒パーソナルジム」でネット検索していたところ、BODY IMAGEさんを見つけました。
初回体験から非常に丁寧に指導していただけたので、迷わず通い放題コースで入会しました。
トレーナーの指導の下、初めて脂質制限でのダイエットに挑戦！
最初の頃は体重の落ちも鈍く不安だったのですが、トレーナーを信じて継続したところ、4ヶ月で14kgの減量に成功しました！
筋力も落ちるどころか重量も伸びて、ベンチプレスは120kg×8回まで伸ばすことができました。
細やかに食事指導もしていただけましたし、トレーニング前後にダイエットや栄養に関する質問をすると的確に回答もしていただけて、全ての時間が非常に有意義でした。
もし目黒のお近くでパーソナルジムを探しておられる方がいらっしゃるなら確実にオススメできるパーソナルジムです！
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jing wu
ブライダル写真を撮るために、痩せないとなと思い、初めてパーソナルジムに通いました。最初はきつくて継続できるかなと心配してましたが、元気よく励ましてくれたり、楽しくウェートトレーニングが出来ました。そして、トレーニングの知識もたくさん増え、食事指導もこまめにして頂いたので、1ヶ月で...
ブライダル写真を撮るために、痩せないとなと思い、初めてパーソナルジムに通いました。最初はきつくて継続できるかなと心配してましたが、元気よく励ましてくれたり、楽しくウェートトレーニングが出来ました。そして、トレーニングの知識もたくさん増え、食事指導もこまめにして頂いたので、1ヶ月で見た目がわかるように痩せることができました。お陰様でフォトウェーディングが悔いのないものとなりました。これからも体づくりのため、ウェートトレーニングを継続したいと思いました。
続きをみる...
マヒマヒロ
30代男性です。体重が80キロ付近になりこりゃあイカンと思い入会したのがきっかけでした。
結果1年のトレーニングと食事指導の甲斐もあり10キロ近く削ぎ落ちて大分肥満を脱せました。
本当にありがたい限りです。あとは腹筋を割れるぐらいには頑張りたいです。
目黒パーソナルジムに行った...
30代男性です。体重が80キロ付近になりこりゃあイカンと思い入会したのがきっかけでした。
結果1年のトレーニングと食事指導の甲斐もあり10キロ近く削ぎ落ちて大分肥満を脱せました。
本当にありがたい限りです。あとは腹筋を割れるぐらいには頑張りたいです。
目黒パーソナルジムに行った時、最初は場所を探すのに苦労しました(笑)
続きをみる...
su
目黒付近のパーソナルジムの中では比較的低価格で通いやすいです！
スケジュールも柔軟に調整してくださったり、着替え等も全て揃っているので、ちゃんと通い続けられて目標体重まで落とすことが出来ました。
ありがとうございました！
「Body Make Studio Salus 目黒」はトレーニングとボディケアの両方の視点からアプローチするパーソナルトレーニングジムです。それぞれのカラダの状態をきちんと把握し、最適なトレーニングメニューとボディケアを提案してくれます。
「筋トレ×ボディケア×コーチング」の3つのメゾットで、とレニーにングの効果を最大限に引き出すことが可能です。ライフスタイルや生活リズム、目的をしっかり考慮してくれるので、自分の理想が実現できます。
入会金
11,000円
月額・コース料金
《ボディメイク》
体験等
5,500円
Body Make Studio Salusが選ばれる理由
「筋トレ×ボディケア×コーチング」のSalusメゾット
ライフスタイル、生活リズムを考慮したメニュー作り
あらゆる目的に対応可能
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都品川区上大崎２丁目９−２８長者丸B1PORT白金
最寄駅
目黒駅より徒歩4分（0.4 km）
営業時間
月曜日:10:00～22:00
定休日
-
Google口コミ
BVEATSは月額33,000円で好きなだけ通い放題のジム なので、多くご利用したい方にとってはお得なパーソナルジムです。また、恵比寿や渋谷、代官山、麻布、新宿、原宿など他店舗も利用可能なため、場所を選ばずに通うことができます。利用回数の制限もないので、好きなだけ通えます。
BVEATSのトレーニングは1回30分と短時間なので、仕事が忙しい方でもトレーニングに通いやすいです。 最大心拍数の90%以上に脈を上げて、効率的に脂肪を燃焼させます。
BVEATSでは「エナジスト」と呼ばれるトレーナーが個人の筋力や可動域を見極め、ヒアリングと共にメニューをカスタマイズ してくれます。エナジストとは、「BIG 3 MAX体重比600%」という自身のフィジカルに加え、「30分間で30項目」という接客/指導のチェックを満たす選りすぐりのパーソナルトレーナーです。そのような高品質のトレーナーがトレーニングを行うので品質が確保されたトレーニングを提供 しています。
入会金
33,000円
月額・コース料金
通い放題：33,000円／月
体験等
-
BVEATSが選ばれる理由
定額で回数無制限だから、集中的に通って痩せることも可能
他店舗も利用できるから、その日の予定に合わせてトレーニングできる
1回30分だから、仕事が忙しい方も通いやすい
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都目黒区下目黒１丁目３−１７アーバイル目黒エピキュア101
最寄駅
目黒駅より徒歩5分（0.3 km）
営業時間
月曜日:7:00～23:00
定休日
-
Google口コミ
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Masataka Ushijima
目黒店は2回ほど利用しました。駅から徒歩圏内ですし、更衣室も広々としていて、快適です。トレーニングに関しても、30分で適切な負荷の最高のトレーニングを実施できます。トレーナーの方も熱量も高く、素晴らしい人が多いです。最高です。
野口瑞永
月に3回ほど通わせていただいています。普段全く運動しないめんどくさがりやですが、毎回フォームを褒めてくれるので自然と気分が上がって続けられています。適度な距離感で、雰囲気がいいです。いい気分転換になってます。
紅谷篤史
通い放題プランで利用しています。
その日の体調、筋肉痛の状態に合わせてエナジストさんが最適なメニューを組んでくれるので、安心して毎日受講できます。最近はストレッチメニューも増えたので筋肉痛があっても通えます。
トレーニングメニューはきついですが、エナジストさんの心身いずれの補助...
通い放題プランで利用しています。
その日の体調、筋肉痛の状態に合わせてエナジストさんが最適なメニューを組んでくれるので、安心して毎日受講できます。最近はストレッチメニューも増えたので筋肉痛があっても通えます。
トレーニングメニューはきついですが、エナジストさんの心身いずれの補助もあるため一人では追い込まないところまで追い込めるので、とても効果的にトレーニングができます。
続きをみる...
タカシシミズ
ビジターで利用させていただきました。
30分でバチバチに効きました。
終わった後の、達成感が凄かったです。
トレーナーをエナジストと呼んでるみたいですが、爽やかな気持ちのいい人でした。
事情により、ビジターでしか、利用できませんが、また必ず行きます。
a o
ジムに入会し会費を払って幽霊部員…という経験を繰り返してきたのですが、ビーツは運動嫌いで筋トレ初心者の私でも楽しくトレーニングを続けられています。トレーナーの方が優しく丁寧に指導してくださるのでモチベーションが保てて助かります！
「MY routin GYM 目黒店」はトレーナーの質と低価格を両立しているパーソナルトレーニングジムです。目的やライフスタイルや状況に合わせて最適なトレーニングプランを提案してくれます。
効率的に筋肉量を増やすトレーニングメニューなので、短期間でリバウンドしにくい身体作りができるのもポイントです。完全個室や完全予約制、マンツーマン指導、ベビーカースペースなど、誰でも通えるよう工夫されています。「MY routin GYM 目黒店」で無理な食事制限なく、健康的に痩せましょう。
入会金
33,000円
月額・コース料金
50分×8回：96,800円(税込)
体験等
無料
MY routin GYM 目黒店が選ばれる理由
1人1人の悩みに合わせてトレーニング内容をカスタマイズ
トレーニング衆力後もリバウンドしにくい
無理な食事制限なく、健康的に痩せる
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都品川区上大崎２丁目１４−９目黒東誠ビル6階
最寄駅
目黒駅より徒歩2分（0.1 km）
営業時間
月曜日:9:00～23:30
定休日
木曜日・日曜日
Google口コミ
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。たけりょう
綺麗なジム。
知人の紹介でご訪問。
ゴルフの飛距離アップの為の
筋トレ、ストレッチ、柔軟など
レクチャーしていただいた。
ゴルフドラゴンプロのトレーナーが在中。
Hi S
結婚式に向けて16回のコースでトレーニング始めました！
マッチョなトレーナーさんで初対面では恐れていましたが、トレーニングは楽しく自分に合ったものを提案してくれあっという間の時間を過ごせます。今までジム通いは続かなかったですが、一度も嫌になることがなく楽しく通えています。
体脂...
結婚式に向けて16回のコースでトレーニング始めました！
マッチョなトレーナーさんで初対面では恐れていましたが、トレーニングは楽しく自分に合ったものを提案してくれあっという間の時間を過ごせます。今までジム通いは続かなかったですが、一度も嫌になることがなく楽しく通えています。
体脂肪率や筋肉量の増減が終わる頃にどうなっているのか楽しみです。
続きをみる...
鈴木夏琉亜
パーソナルを受けさせていただきました。気になっていた体の左右差や、家で一人でトレーニングしてる時にはわからない細かな位置や、コツなど丁寧に教えていただけました！！
よしみん
悪いところを見抜いて体にあったストレッチとトレーニングをしてくださるので、変わっていくのを実感できました！
shiho s
1年ぐらい前から通っています。
パーソナルトレーニングが初めてで
不安だったのですがトレーナーさんの
指導もわかりやすくて通い始めて
3ヶ月経ったころには8キロの減量に
成功しました！
今でもスタイルキープのために
週2回ほどお世話になっています。
目黒駅からも近くて仕事終わりに...
1年ぐらい前から通っています。
パーソナルトレーニングが初めてで
不安だったのですがトレーナーさんの
指導もわかりやすくて通い始めて
3ヶ月経ったころには8キロの減量に
成功しました！
今でもスタイルキープのために
週2回ほどお世話になっています。
目黒駅からも近くて仕事終わりにも最適！
でも1番はトレーナーさんが
いつも親身になってどんな些細なことでも
相談に乗ってくれるので
運動初心者の私もここまで通い続ける
ことが出来ていると思います！
いつもありがとうございます。
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「BuzzFit」はカラダコンサルタントとしてボディメイクに関わる事全てをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。食事や生活習慣、ボディバランスに対して、気づきを与え、改善プログラムをオーダーメイドで改善プログラムを提案してくれます。
1人1人のライフスタイルに合った料金プランが用意されているため、たくさんのプランがあるのも特徴です。自分がありたい自分であり続けるために食筋トレ、事や生活習慣などを改善してみてください。
入会金
30,000円
月額・コース料金
月会費：27,000円
体験等
8,000円
BuzzFitが選ばれる理由
食事や生活習慣、ボディバランスに対して、改善プログラムをテーラーメイドで提案してくれる
それぞれのライフスタイルに合ったプラン設定
通えば通うほど低価格
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都品川区上大崎４丁目５−１２
最寄駅
目黒駅より徒歩4分（0.3 km）
営業時間
月曜日:10:00～22:00
定休日
-
Google口コミ
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中谷慎太郎
激務で心身共に不健康を感じたことをきっかけに約３年前から週１回程度の頻度で、石塚さんの下でトレーニングを続けてきました。
石塚トレーナーの指導力・知識量・人柄は同業界の中でも屈指のものがあると思います。単純な筋トレという面だけではなく、健康的な身体作りや慢性的な痛み・生活改善とい...
激務で心身共に不健康を感じたことをきっかけに約３年前から週１回程度の頻度で、石塚さんの下でトレーニングを続けてきました。
石塚トレーナーの指導力・知識量・人柄は同業界の中でも屈指のものがあると思います。単純な筋トレという面だけではなく、健康的な身体作りや慢性的な痛み・生活改善という面も重視されていることがよく分かります。週1時間通うだけでも3年かけて生活習慣・食事・歩行姿勢・仕事とプライベートの切り分けに関する考え方に至るまで大きく変化しました。トレーニング中・外のコミュニケーションでも勉強になることばかりです。
ここでお世話になることなく仕事ばかりしていたら、不健康な身体の症状に悩まされるだけでなく、精神的にも疲弊してしまっていたのではないかと思います。
コロナ禍でフィットネスが流行りでもありますが、このようなジムで効率的に正しくトレーニングを続けることがQOLの上昇にもつながると思います。おすすめです。
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佐藤生
石塚さんには高校生の頃よりお世話になっています。現在は週に一回のオンラインにて、筋肥大を目的としたトレーニング指導を受けています。高校生の頃は178cmで56kgとヒョロガリな体型でしたが、石塚さんの指導の下、食事管理とウエイトトレーニングを継続することで、現在では69kgと筋肉...
石塚さんには高校生の頃よりお世話になっています。現在は週に一回のオンラインにて、筋肥大を目的としたトレーニング指導を受けています。高校生の頃は178cmで56kgとヒョロガリな体型でしたが、石塚さんの指導の下、食事管理とウエイトトレーニングを継続することで、現在では69kgと筋肉質で健康的な体型をキープできています。
また、肩こりや腰痛に悩まされていることを相談した際には、こうすると良いよ、と迅速に処置のアドバイスをいただけました。そのおかげで、今では肩こりや腰痛とは無縁の生活を送ることができています。
石塚さんの指導を通して、ケガは治して終わりではなく、再発予防のために日ごろからメンテナンスを欠かさないことが重要だということを痛感しました。これからも、筋肥大だけでなく、ケガをしない身体を維持するためにも石塚さんの下でトレーニングを継続していきたいと考えています。
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Chiyo Hatabe
6年程Buzzfitさんにパーソナルトレーニング、コンディショニングケアなどをお願いしていました。(担当:石塚さん)
アスリートひとりひとりに合うようトレーニング内容を考案して下さり、また競技によっても身体の使い方など沢山レクチャーして下さったおかげで
競技でも良い結果が出ました...
6年程Buzzfitさんにパーソナルトレーニング、コンディショニングケアなどをお願いしていました。(担当:石塚さん)
アスリートひとりひとりに合うようトレーニング内容を考案して下さり、また競技によっても身体の使い方など沢山レクチャーして下さったおかげで
競技でも良い結果が出ましたし、何より大きな怪我なく万全なコンディションで現役生活を終える事が出来ました(^-^)
本当にありがとうございました！！
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佐藤a
5年前にアキレス腱断裂の怪我をし、それから競技での向上がなかなか出来ず苦戦していました。石塚TRに見てもらってから4ヶ月程が経ちました。筋バランスや力の入れる感覚などを細やかに見て頂き、今では怪我する前と同じ感じに戻す事が出来ました!そして成績も少しづつ上向いているので、まだまだ...
5年前にアキレス腱断裂の怪我をし、それから競技での向上がなかなか出来ず苦戦していました。石塚TRに見てもらってから4ヶ月程が経ちました。筋バランスや力の入れる感覚などを細やかに見て頂き、今では怪我する前と同じ感じに戻す事が出来ました!そして成績も少しづつ上向いているので、まだまだこれからやれるぞ！って気持ちにもさせてもらいました！感謝しかありません！！また、栄養面でもサポートして頂き暑くなるこれからも頼りにさせて頂きたいと思います！
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紅耳朵草
産後週1回でbuzzfit通って1年間になりました。津曲TRのご指導していただき、体重(-5kg)と体脂肪率(-10%)は妊娠前の状態に戻りました。且つ筋肉も増えって、心身とも良くなっています。とてもありがとうございます〜
「LIMIT（リミット）目黒店」は24時間営業のパーソナルトレーニングジムです。「パーソナルトレーニング×パーソナルストレッチ」で、一瞬ではなく、一生美しいカラダ作りをサポートしてもらえます。
居心地の良いプライベート空間で、人目を気にせずトレーニングできるのも魅力の1つです。ストレッチと筋トレを合わせた独自のメゾットや、LINEでの食事指導などしっかりサポートしてくれるため安心して任せられます。完全個室の隠れ家パーソナルジムで集中してボディメイクをしてみてください。
入会金
55,000円
月額・コース料金
月4プラン：29,920円
体験等
無料
LIMIT（リミット）が選ばれる理由
一瞬ではなく一生美しいカラダ作り
独自のメゾット×食事指導でサポート
居心地の良いプライベート空間で安心！
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都品川区上大崎２丁目１３−１グリーンビュー白金301
最寄駅
目黒駅より徒歩2分（0.2 km）
営業時間
月曜日:7:00～23:00
定休日
-
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aaa8
目黒駅徒歩1分と言うアクセスの良さ、そしてリーズナブルな料金ということで通い始めました。トレーナーさんがとても丁寧に教えてくれるかつ指導も分かりやすいです。本格的なトレーニングをしたいと考えてる方にもオススメできます。
アーモンドナッツ
ダイエット目的でパーソナルジムを探している中で見つけました！
始めは比較的お安い料金と私が好きなインフルエンサーが紹介していたというだけで選びましたが、トレーナーさんが話しやすくとても丁寧に教えてくれるので続けられています。
身体も変わってきているのが分かるので、これからも続けた...
ダイエット目的でパーソナルジムを探している中で見つけました！
始めは比較的お安い料金と私が好きなインフルエンサーが紹介していたというだけで選びましたが、トレーナーさんが話しやすくとても丁寧に教えてくれるので続けられています。
身体も変わってきているのが分かるので、これからも続けたいと思っています！
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長谷川直紀
目黒駅徒歩1分でリーズナブルで通いやすいです！！
トレーナーさんも明るく楽しみながらトレーニングできます！
通い始めてから体の変化も実感してます！
オススメです！
佳香かこ
運動大嫌いですが、リモートワーク下で巻き肩と反り腰が悪化したのでマッサージやエステ以外に身体の使い方の癖を直したいと思い、パーソナルトレーニングに通い始めました。フォームについて度々確認しても嫌な顔一つせずわかりやすく教えてくれ、距離感も適度なのが良いです。しかもトレーナーさんは...
運動大嫌いですが、リモートワーク下で巻き肩と反り腰が悪化したのでマッサージやエステ以外に身体の使い方の癖を直したいと思い、パーソナルトレーニングに通い始めました。フォームについて度々確認しても嫌な顔一つせずわかりやすく教えてくれ、距離感も適度なのが良いです。しかもトレーナーさんは率直に意見やアドバイスを下さるので信頼でき、運動嫌いでも苦にならず通えています。ありがとうございます！
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有水洋子
食事だけで体重を減らすダイエット方法で何度も何度も失敗していましたが、ここでお世話になってから身体の質も身体のラインも見違えるように良くなりました。
プラス体調も◎
トレーナーから食べないダイエットでなく健康を考えながらの身体作りの大切さを教えてもらってます。リバウンドもなく無理...
食事だけで体重を減らすダイエット方法で何度も何度も失敗していましたが、ここでお世話になってから身体の質も身体のラインも見違えるように良くなりました。
プラス体調も◎
トレーナーから食べないダイエットでなく健康を考えながらの身体作りの大切さを教えてもらってます。リバウンドもなく無理なく自分に合たトレーニング方法で鍛えられるので行きたくない…がなくなりました。
なりたい身体作りは努力する程変わるなぁ~と実感しています。
スタジオの設備をもっと改善したらトレーニングのモチベーションも上がるので今後に期待を込めて星4つにしました。
これからも宜しくお願いします。
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「Body Produce AXIS 目黒店」は初めての方でも安心して通う得るパーソナルトレーニングジムです。自分オリジナルのプランを経験豊富なトレーナーが提案してくれます。自分のカラダに興味を持ち楽しいトレーニングもポイントです。
また運動効果を最大限に引き出すために、トレーニング後にストレッチとコンディショニングを取り入れています。そのためボディメイク以外にも、腰痛や肩こり、疲労回復、むくみなどの解消も期待できます。
入会金
20,000円
月額・コース料金
全16回：176,000円全16回：176,000円
体験等
5,000円
Body Produce AXISが選ばれる理由
カラダの癖や状態に最適なマンツーマントレーニング
ストレッチ＆コンディショニングで運動効果を最大限に引き出す
ウォーキング＆ランニングサポートで基本動作の姿勢の改善
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都品川区上大崎４丁目６−１６
最寄駅
目黒駅より徒歩4分（0.3 km）
営業時間
月曜日:10:00～22:00
定休日
木曜日
Google口コミ
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高橋久美子
とても丁寧にトレーニングしてくれるジムです！
LABODY 目黒店は、目黒駅より徒歩2分にある「体に関する悩みを解決するための研究所」をコンセプトにした完全個室のパーソナルジムです。大手有名ジムで指導していた経験豊富なトレーナーが個⼈にあったトレーニング⽅法を提供致します。
トレーニングスペースが一般のパーソナルジムより広い為、集中力が格段に増して、効果が通常より上がります。
フリースペースが広いので一般のパーソナルジムでは、できないトレーニングメニューを取り入れる事で筋力トレーニングだけではなく、
動きのあるトレーニングも可能。幅広い要望に対応することができるパーソナルジムです。
入会金
10,000円（税込）
月額・コース料金
昼割8回/2ヶ月：56,000円（税込）
体験等
5,000円
LABODYが選ばれる理由
体に関する悩みを解決するための研究所
大手有名ジムで指導していた経験豊富なトレーナーが個⼈にあったトレーニング⽅法を提供
マンションの一室ではなく、パーソナルジム専門として設備環境を整えている
営業時間・アクセス
種類
パーソナルジム
住所
東京都品川区上大崎２丁目１４−９目黒東誠ビル3F
最寄駅
目黒駅より徒歩2分（0.1 km）
営業時間
月曜日:7:00～23:00
定休日
-
Google口コミ
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なっちる
駅近で清潔感があってとても通いやすいです！
機材しか使わないパーソナルジムと違って、色々なトレーニング方法があり、飽きずに体を動かせるので楽しいです★
また初心者でも体の使い方や動かし方を一から教えてくれます。その人の体力や筋力に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、体...
駅近で清潔感があってとても通いやすいです！
機材しか使わないパーソナルジムと違って、色々なトレーニング方法があり、飽きずに体を動かせるので楽しいです★
また初心者でも体の使い方や動かし方を一から教えてくれます。その人の体力や筋力に合わせてトレーニングメニューを組んでくれるので、体の変化を早く実感できます！
また食事の指導も継続できるようにアドバイスしてくれるので、食事制限が苦手な私でも続けられています。
続きをみる...
M K
知人の紹介でグループトレーニング(女性4名)に参加しました。
駅からのアクセスも良く、オープンしたばかりでキレイなジムでしたので、快適に過ごすことができました。
一緒に参加した方に比べ、運動能力に自信がなく不安だったのですが、各ゲストのレベルに応じたメニューをアレンジして頂きま...
知人の紹介でグループトレーニング(女性4名)に参加しました。
駅からのアクセスも良く、オープンしたばかりでキレイなジムでしたので、快適に過ごすことができました。
一緒に参加した方に比べ、運動能力に自信がなく不安だったのですが、各ゲストのレベルに応じたメニューをアレンジして頂きました。
トレーナーの方から丁寧なアドバイスを頂くことができ、楽しく身体を動かすことができました。
体力に不安のある方から本格的に追い込みたい方まで、幅広いレベルの方におススメできるジムだと思います。
続きをみる...
こばやしゆき
スパトレのグループレッスンに参加しました。
スパルタンレースに初参加の為、どんなトレーニングが必要か分かりませんでしたが、スパルタンレース経験の豊富なトレーナーが、オブスタ(障害物)にあわせたいろいろなトレーニングをしてくれました。
そしてオブスタを攻略するためのコツや体の使...
スパトレのグループレッスンに参加しました。
スパルタンレースに初参加の為、どんなトレーニングが必要か分かりませんでしたが、スパルタンレース経験の豊富なトレーナーが、オブスタ(障害物)にあわせたいろいろなトレーニングをしてくれました。
そしてオブスタを攻略するためのコツや体の使い方を教えてくた為、回数を重ねて参加することで出来なかったことが出来るようになりました！
室内なのに器材もたくさんあり、オブスタにあわせたトレーニングがいろいろできて体力もつきました。
そして、グループレッスンなので仲間が出来て楽しさと刺激ももらえました。
レース本番どれぐらいオブスタを攻略出来るか楽しみです。
攻略できなかったオブスタが多くて、またスパトレに参加するかもしれませんがその時はよろしくお願いします。
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ちゃんな
友人の紹介で、遠方から通わせていただいておりますが、目黒駅近くでアクセスがとても良く通いやすいです。
トレーナーさんが優しく、親身になって教えてれてトレーニングから身体のメンテナンスまでしてくれるので、安心して通えます。おすすめです！
また施設内も清潔感があり快適にトレーニン...
友人の紹介で、遠方から通わせていただいておりますが、目黒駅近くでアクセスがとても良く通いやすいです。
トレーナーさんが優しく、親身になって教えてれてトレーニングから身体のメンテナンスまでしてくれるので、安心して通えます。おすすめです！
また施設内も清潔感があり快適にトレーニングできます。
続きをみる...
joey
友人の紹介で通い始めました。
まず、駅近で清潔感がありとても綺麗なジムです。
関節や筋肉の構造などの動きをわかりやすく説明して下さり、それを理解した上で実際に体を動かすので、とても納得のいく素晴らしいトレーニングを受けることができます。
また、長年腰痛に悩んでいる事を相談したとこ...
友人の紹介で通い始めました。
まず、駅近で清潔感がありとても綺麗なジムです。
関節や筋肉の構造などの動きをわかりやすく説明して下さり、それを理解した上で実際に体を動かすので、とても納得のいく素晴らしいトレーニングを受けることができます。
また、長年腰痛に悩んでいる事を相談したところ、整形外科のリハビリや鍼を受けても治らなかった腰痛がトレーニングで解消されました。
もう治らないと諦めていましたが、これは私にとってとても凄いことです。
他にも食事内容や生活習慣の改善など、気軽に相談できますし勉強になります。
とてもおすすめのジムです。
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LABODYから読者の方へのメッセージ
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的な運動・食事指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
入会金
33,000円(※当日入会で無料)
月額・コース料金
【食事指導あり】
サービス・施設
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等
無料
【2023年10月】実施中のキャンペーン情報
キャンペーン期間：期間未定 入会金33,000円が無料
CLOUD GYM（クラウドジム）が選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）
自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類
オンラインフィットネス
住所
東京都港区六本木４丁目１２−２内田ビル7階
最寄駅
オンライン
営業時間
月曜日:7:00～0:00
定休日
-
Google口コミ
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ゆーみん
自分でダイエットを行うなかで行き詰まり、運動習慣を付けたくて始めたオンラインパーソナルです。
ロジカルな内容で指導してくださるトレーナー様が担当につき、食事内容のフィードバックを毎日受けながらトレーニングをし着実に目標体重へと近付いていきました。
これまでに運動習慣が全くなかった...
自分でダイエットを行うなかで行き詰まり、運動習慣を付けたくて始めたオンラインパーソナルです。
ロジカルな内容で指導してくださるトレーナー様が担当につき、食事内容のフィードバックを毎日受けながらトレーニングをし着実に目標体重へと近付いていきました。
これまでに運動習慣が全くなかった私ですが、とても分かりやすく無理のない指導で継続することが出来ました。
食事内容についてもトレーニングについても不明点等があれば専用のアプリ内のチャット機能で担当トレーナーに質問することができ、指導内容にしっかり納得した上で取り組むことができます。
私はCLOUD GYMへの入会前にも自身でかなり体重は落としていましたが、オンラインパーソナルを始めてからは見た目が明らかに変わりました。今まで自分で食事制限のみで減らしてきた体重と見た目の変化よりも、運動を取り入れることで引き締まってきたように感じています。
運動習慣もしっかりと身に付きますし、オンラインパーソナルという点で時間に余裕のない方でも生活に取り入れやすいです。
本格的なジムから始めるには抵抗がある方にもおすすめできると思いました。
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Yuko Tsukuda
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスを...
これまで自己流でダイエットをしていましたが、停滞期にはまってしまい、3ヶ月ほど何をしても減らなくなっていました。
そんな時に思い切ってこちらを利用させていただきました。
最初のトレーナーさんとのカウンセリングで、これまでのダイエットの経過をお話しし、食事についてすぐにアドバイスをいただきました。
そこで指導されたことは、糖質をとることと、脂質を制限することでした。
自己流でしている時には思いもよらなかったことでした。
脂質もよくないと知りながら、では実際自分がどの程度摂取して良いかわかっていなかったので、食事指導を細かくしていただいたのはとてもありがたかったです。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ、信じて変えていけました。
毎日の食事指導は3ヶ月細かくしていただき、とても勉強になりました。一度学んだ知識は自分の中にしっかりと落とし込むことができたので、今後の生活にもしっかりと活かすことができます。
トレーニングについては、毎回とても楽しくご指導いただきました。
オンラインで大丈夫なのかな？と不安もありましたが、全く問題ありませんでした！
フォームもきちんと見てもらえ、大丈夫、上手ですよ〜などとても褒めていただき、毎回とても楽しかったです。
回を重ねるごとに段々と難しいトレーニングも増えましたが、これがどんなところに効くのか、どんな効果があるのか、とても丁寧に説明してくださいました。
また、クラウドジム独自のアプリがあり、そちらに毎回のトレーニングの録画を残してもらえるのが本当にありがたかったです！それを見ながら復習トレーニングもしっかりできました。
最初は不安もたくさんありましたが、このオンラインジムを選んで本当によかったと思います。
食事指導は一生使える知識として身に付きましたし、トレーニングも録画を見ながらいつでもできます。
そして、このジムのおかげで停滞期も無事に脱出でき、順調にダイエット進めることができています。
好きなお洋服も着れるようになりました！
自己流で悩んでいる人、行き詰まってしまっている人にとてもおすすめします！
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ki misa
ダイエットの方法に悩んでいて、パーソナルジムを探している時に見つけたのがCLOUD GYMでした。
値段も他のパーソナルジムよりも安価でオンライントレーニングなので、このご時世にもちょうど良いと思い利用させていただいてます。
このジムの魅力は遺伝子検査というものがあり、結果に...
ダイエットの方法に悩んでいて、パーソナルジムを探している時に見つけたのがCLOUD GYMでした。
値段も他のパーソナルジムよりも安価でオンライントレーニングなので、このご時世にもちょうど良いと思い利用させていただいてます。
このジムの魅力は遺伝子検査というものがあり、結果に応じて自分の体質にあった食事・トレーニングメニューを考えていただけることです。
また、他のパーソナルジムと違って契約期間中に絞れるだけ絞ることを目的としておらず、ジムにやめた後も継続的に続けることが出来るように知識を付けることを重きに置いたジムだと感じました。
また、私自身ダイエットする上でどのような食事をとったらいいのか・運動をしたらいいのかが分からずカロリーだけを抑えた食事でダイエットをしていたのですが、入会してからはバランスの取れた食事をより意識することができて、更に習慣化することも出来ました。
運動の方も自宅でできるトレーニングメニューを組んでいただけるので、自主的に行うトレーニングも明確ですし、+週1回のパーソナルトレーニングもあるので、意思の弱い方でもサボることなくできます。(私がめちゃくちゃ意思が弱かったので笑)
オンライン上とはいえ、トレーナーさんとのワンツーマンなので最初はすごく緊張しましたが、回数を重ねていくにつれ楽しい会話も増えてきて週1回のトレーニングも楽しみになるくらいです！
また、少しキツイけど出来なくはないトレーニングメニューを組んでくれたり、トレーニング中も無理しないでくださいねなど声をかけてもらえるのでモチベに繋がりました。
自分がどんなダイエットをしたらいいか、自分にあったダイエットは何か悩んでいる方や、ダイエット始めてリバウンドなく痩せる体づくりを目指したい、習慣化したい方などには本当にオススメです！！
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渡辺 咲良
ジム通いは結果が出ず続かなかったが、CLOUDGYMは自宅で出来て続けやすく、正しいトレーニングで結果が出せることも分かった。
専属のトレーナーさんは、自分のやりやすいタイプ（人柄やノリ？）の方を選んでもらえ、トレーニングも自分の運動量や筋肉量など、細やかなバランスを見て無理なく...
ジム通いは結果が出ず続かなかったが、CLOUDGYMは自宅で出来て続けやすく、正しいトレーニングで結果が出せることも分かった。
専属のトレーナーさんは、自分のやりやすいタイプ（人柄やノリ？）の方を選んでもらえ、トレーニングも自分の運動量や筋肉量など、細やかなバランスを見て無理なく進めてくれるので、続けられたし達成感も得られた。
専用のアプリで食事のバランスを考える癖や運動の習慣が付き、リモートの指導で正しい筋トレの方法が身に付いたので、これからも体型維持して行けると思う！
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Shotaro Gondo
移動時間も場所代を含むジム費用も節約してプロの丁寧な指導と管理支援を得ながら質実剛健な運動と食事コントロールができる。
何をしようと結果如何は自分次第であって、それはこれも同じだが、着替えて出かける面倒がなく、終わったら自宅の風呂ですぐ汗を流せるので続けやすいという取り回し上の...
移動時間も場所代を含むジム費用も節約してプロの丁寧な指導と管理支援を得ながら質実剛健な運動と食事コントロールができる。
何をしようと結果如何は自分次第であって、それはこれも同じだが、着替えて出かける面倒がなく、終わったら自宅の風呂ですぐ汗を流せるので続けやすいという取り回し上のメリットは大きい。
ガチな自重筋トレから肩凝り、運動不足への対策まで、要件と他の生活の忙しさと気分も含めたモチベーションに合わせて柔軟に自分でペースを決められるので無用な気負いがないのもよい。
私にとっては、2，3ヶ月で生活を一変させて運動と食事をコントロールが当たり前になり、次の2ヶ月程度で減量目標を達成して糖尿病治療薬も処方中止できたので大成功だった。
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CLOUD GYM（クラウドジム）から読者の方へのメッセージ
目黒で自分に合ったパーソナルジムが見当たらなかった場合は、渋谷、恵比寿、五反田、不動前、白金台、西小山・武蔵小山にも多くのパーソナルジムがあるため、こちらの記事もおすすめです。
ここでは、ジムに通う目的別に目黒でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
周囲を気にせずトレーニングができるなど、女性専用のパーソナルジムは人気です。女性専用パーソナルジムにも、女性トレーナーのみが在籍している場合と男性トレーナーも在籍している場合がありますので、好みに合わせてジムを選びましょう。
店舗名
おすすめポイント
NEXT GYM TOKYO/ネクストジムトウキョウ
完全個室＆完全予約制のマンツーマントレーニング
手ぶらで通える、アメニティ類レンタル0円
いつでもどこでもオンライン食事サポート
CLOUD GYM（クラウドジム）
自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
パーソナルジムの料金体系は以下の4種類に分類されます。
パーソナルトレーニングの利用として一般的な「短期集中コース」の場合、相場は20万円から35万円です。2ヶ月と期間が定められていることが多く、期間中は目標に向かって徹底的にマンツーマンサポートが受けられます。
大手パーソナルジム12社を調査した結果、2ヶ月間に16回通う場合の平均相場は、入会金が34,245円、プラス2ヶ月分の203,262円です。これからパーソナルトレーニングを始める方は、23万円を基準にして「高い・安い」を判断してみてください。
店舗名
おすすめポイント
Dr.トレーニング
「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
都度払いで通えて、自分のペースで利用できるのが魅力
野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
REALWORKOUT
ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
LIMIT（リミット）
一瞬ではなく一生美しいカラダ作り
独自のメゾット×食事指導でサポート
居心地の良いプライベート空間で安心！
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
100名へのアンケートの結果、最も重視されていたのは「通いやすさ」です。駅からのアクセスが良いと、通うことが億劫になりません。
目黒で都度払いで利用できるパーソナルジムは下記の通りです。
店舗名
おすすめポイント
MIYAZAKI GYM
実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
ベテラントレーナーが提供する科学的根拠に基づいたボディメイクメソッドで効率的にダイエットできる
会員の約9割がトレーニング初心者だから、初めての方も安心
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。健康づくりのための身体活動基準・指針 では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
運動時・運動後に起こりうる障害や事故 について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
監修者
パーソナルトレーナー
小原 元
大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインストラクターとしても活動し、選手は全国大会にも出場。健康運動実践指導 者の資格を持っており、海外にてフィットネス市場の知見を広め、帰国後は某スポーツクラブの立ち上げを任される。
大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインスト...
大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインストラクターとしても活動し、選手は全国大会にも出場。健康運動実践指導 者の資格を持っており、海外にてフィットネス市場の知見を広め、帰国後は某スポーツクラブの立ち上げを任される。
監修者／パーソナルトレーナー
小原 元
目黒駅には、山手線など4路線が乗り入れていることから駅周辺が非常に栄えており、駅東口側に多くのパーソナルジムが立ち並んでいます。
華やかなイメージの目黒ですが安価で通えるジムや都度払いがあるジムなども意外と多く、駅近で様々なジムを探すことができます。
この記事では、目黒周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。
一目で分かる、目黒のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！