【2026年最新版】中延のパーソナルジムおすすめ10選

Maria

評価 5

2023/12/25

普段神戸でトレーニングしてますが、東京に用事があったので急遽お伺いさせて頂きました！ 声かけのおかげでモチベーションが下がらず楽しくトレーニングすることが出来ました！ 初心者や、女性の方でも安心して楽しみながら美ボディを目指せると思います！

はるか

評価 5

2023/10/26

新しくオープンしたとお店の前を通りかかった時に知り体験トレーニングに伺いました。 24時間ジムに行っても器具の使い方が分からずランニングマシンを歩くだけだったので効果がなく辞めてしまいました。 パーソナルトレーニングは初めてでしたが、女性のトレーナーさんが親切に教えてくださり...

新しくオープンしたとお店の前を通りかかった時に知り体験トレーニングに伺いました。 24時間ジムに行っても器具の使い方が分からずランニングマシンを歩くだけだったので効果がなく辞めてしまいました。 パーソナルトレーニングは初めてでしたが、女性のトレーナーさんが親切に教えてくださり当日に入会を決意しました。 まずは運動習慣をつけるところかということで30分プランにしましたが、これからの効果が楽しみです。 荏原中延駅からはそこまで距離はなく近いので通えそうです。 これから宜しくお願いします。

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むめいさま

評価 5

2023/10/26

チラシが自宅のポストに入っていたので体験トレーニングに行きました。 荏原中延と旗の台からは少し距離はありますが、自宅の近くだった為とても通いやすいです。 女性トレーナーの方がすごく親身になってトレーニング方法について教えてくださり、運動習慣がない私に自宅でも簡単にできるトレー...

チラシが自宅のポストに入っていたので体験トレーニングに行きました。 荏原中延と旗の台からは少し距離はありますが、自宅の近くだった為とても通いやすいです。 女性トレーナーの方がすごく親身になってトレーニング方法について教えてくださり、運動習慣がない私に自宅でも簡単にできるトレーニングも教えていただけました。 値段は他のパーソナルジムの相場と同じくらいなのかな？30分コースなどもあり、それは他のジムには無さそうなプランで魅力的でした。 ここでトレーナーさんと一緒に頑張っていこうと思います！ 宜しくお願いします。

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ももか

評価 5

2023/12/04

トレーニングは初めてで運動習慣をつけたいと思い体験トレーニングに申し込みました。 トレーナーさんはトレーニングのやり方はもちろんどこに効果のあるトレーニングなのか丁寧に教えてくださり、次の日から筋肉痛がきてしっかり行えてたことにやる気をもらえました。 予約も都合の良い時間にネ...

トレーニングは初めてで運動習慣をつけたいと思い体験トレーニングに申し込みました。 トレーナーさんはトレーニングのやり方はもちろんどこに効果のあるトレーニングなのか丁寧に教えてくださり、次の日から筋肉痛がきてしっかり行えてたことにやる気をもらえました。 予約も都合の良い時間にネット予約ができるため、通いやすいです！ これからも通い続けたいと思える場所です！ これから宜しくお願い致します。

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ぴが

評価 5

2023/10/28

路面店の為、子供と一緒にベビーカーで来店できるところが決め手でした。 出産後からの運動不足でなかなか子供と一緒に来店できるパーソナルジムがなかった為、チラシを見て荏原中延に新しくできたと分かり体験トレーニングに行きました。 子供がいる中、長時間のトレーニングは難しいかなと思い...

路面店の為、子供と一緒にベビーカーで来店できるところが決め手でした。 出産後からの運動不足でなかなか子供と一緒に来店できるパーソナルジムがなかった為、チラシを見て荏原中延に新しくできたと分かり体験トレーニングに行きました。 子供がいる中、長時間のトレーニングは難しいかなと思い30分コースに入会しました。 これから体力が必要な時期になる為、トレーニングを頑張っていこうと思います。

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ya a

評価 5

2024/04/24

ジムが初めての私でも分かりやすく優しく指導してくださりました！気になる部分に効いているのが素人でも分かります。先生は明るくて話しやすいので体験が楽しかったです！ 食事も見直そうと思います。通ってこれからボディメイク頑張ります！

E E

評価 5

2024/04/22

「楽して簡単に痩せる」みたいな商品を買おうか、どうしようか。 と悩んでいたのですが、薬とかエステとか、、 痩せるだけじゃなくて、健康な身体も手に入れたい！と思って、 体験に参加しました。 先生は、とっても爽やかで、ハツラツとしていて、 一緒に運動していて、とても気持ちがいいです...

「楽して簡単に痩せる」みたいな商品を買おうか、どうしようか。 と悩んでいたのですが、薬とかエステとか、、 痩せるだけじゃなくて、健康な身体も手に入れたい！と思って、 体験に参加しました。 先生は、とっても爽やかで、ハツラツとしていて、 一緒に運動していて、とても気持ちがいいです。 目の前の人を、本当に健康にしよう！というポジティブなパワーが、頑張ろう！という気持ちにさせてくれます！

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浦野美月

評価 5

2024/04/14

体験で伺いましたが、しっかり筋肉に効いている実感がありました。 今までジムに通ったり、パーソナルトレーニングも受けたことがありますが、気持ちよい時間を過ごすことが出来たので、今後も頑張れそうです。 トレーナーさんが「これから宜しくお願いいたします！」と言って下さったのが、個人的に...

体験で伺いましたが、しっかり筋肉に効いている実感がありました。 今までジムに通ったり、パーソナルトレーニングも受けたことがありますが、気持ちよい時間を過ごすことが出来たので、今後も頑張れそうです。 トレーナーさんが「これから宜しくお願いいたします！」と言って下さったのが、個人的に嬉しかったです。

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Suphaap K

評価 5

2024/04/09

親しみやすいトレーナーさんが、わかりやすく指導してくださいます。私の経験レベルや体調を把握した上で、内容を調整してくださるので、大変やりやすく、さすがパーソナルトレーニング！と感じました。シャワー等の設備はありませんが、近所から通う分には全く問題ないと思いました。

Mariko

評価 5

2024/04/06

夏に向けて体を引き締めたいと思っていたところで4月6日オープンと知り、早速体験でお世話になりました。 担当の工藤トレーナーは明るくて盛り上げ上手で楽しくトレーニングさせていただけました！私の意向や体の状態を丁寧に確認しながらメニューや負荷を調整してくださったので安心感もありました...

夏に向けて体を引き締めたいと思っていたところで4月6日オープンと知り、早速体験でお世話になりました。 担当の工藤トレーナーは明るくて盛り上げ上手で楽しくトレーニングさせていただけました！私の意向や体の状態を丁寧に確認しながらメニューや負荷を調整してくださったので安心感もありました。NIKEトレーナーさんとしても色々な場で活躍されているそうで、直接パーソナルを受けられるのはとても有り難いと思います✨ 今後ともよろしくお願いします😊

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。たろう

評価 5

2024/12/06

担当トレーナーさんとコンテストで知り合い初めて伺いました。清潔な店内で私に合ったトレーニングをして頂き、次の日は筋肉痛で効果覿面でした。ダイエットの事から綺麗な身体の見せ方まで、さすがコンテストを何度も経験されている方だなと思いました。 信頼できるトレーナーさんなので、知り合いに...

担当トレーナーさんとコンテストで知り合い初めて伺いました。清潔な店内で私に合ったトレーニングをして頂き、次の日は筋肉痛で効果覿面でした。ダイエットの事から綺麗な身体の見せ方まで、さすがコンテストを何度も経験されている方だなと思いました。 信頼できるトレーナーさんなので、知り合いにもおすすめしたいです！ 先日はありがとうございました。

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しおり

評価 5

2024/12/03

友人の紹介で初めて利用させていただきました。 パーソナルトレーニングを受けるのが初めてでしたが、担当してくださった小林さんがとても話しやすく気さくで、丁寧にヒヤリングもしてくださって私の希望や目標に応じたメニューを組んでいただけました。 実際のトレーニングもフォームや体の使い方...

友人の紹介で初めて利用させていただきました。 パーソナルトレーニングを受けるのが初めてでしたが、担当してくださった小林さんがとても話しやすく気さくで、丁寧にヒヤリングもしてくださって私の希望や目標に応じたメニューを組んでいただけました。 実際のトレーニングもフォームや体の使い方の教え方がとても分かりやすかったのと、改善点もその都度教えて貰えるので正しいフォームが分かり、しっかり筋肉に効いているのも実感できてやり甲斐を感じて嬉しかったです。 また、とても褒め上手で気分も乗せてもらえて楽しくトレーニングすることが出来ました。ありがとうございました。 肩甲骨の動きが良くないということも気がついてくださってストレッチや筋膜剥がしをしてくださいました。 体が楽になって肩周りが動かしやすくなったのが実感できて感動しました。 ありがとうございました。 トレーニングだけではなく、体の構造や整体にもとても詳しくて凄いです。 パーソナルトレーニングの良さがとても良く分かりました。 自宅でも出来るトレーニングもいくつか教えていただけたので、実践してみようと思います。 初心者の方にも運動習慣がある方にも本格的なトレーニーにも対応していると感じたので、私もジムを探している友人がいたらおすすめさせてもらおうと思います。 ありがとうございました。

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Toki Schafer

評価 5

2024/10/29

人生初のパーソナルトレーニング！ カワクボさんにみっちりと教えてもらいました。ストレッチから筋肉部位の細かい使い方にフォームと全てとても丁寧にトレーニングが出来、とても楽しかったです！自分1人で筋トレをする場合に気をつける事など、これからに繋がるお話しもしてくれて凄く勉強になりま...

人生初のパーソナルトレーニング！ カワクボさんにみっちりと教えてもらいました。ストレッチから筋肉部位の細かい使い方にフォームと全てとても丁寧にトレーニングが出来、とても楽しかったです！自分1人で筋トレをする場合に気をつける事など、これからに繋がるお話しもしてくれて凄く勉強になりました！ そして、なんといっても内装もとても綺麗で、器具も揃っているし、身長が190cm超えの僕でも圧迫感が無くてのびのびとトレーニングが出来ました！ 今回は本当にありがとうございました！また、利用したいと思います！

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今は名もなき武士

評価 5

2024/10/24

今回初めてのパーソナルトレーニングを カワクボナオキさんに担当して頂きました。 まず自分の身体の状態を見て頂きそこからストレッチ→トレーニングと 普段の1時間トレーニングと密度の濃さが違い効率的で尚且つ優しく教えて頂きました。 私自身普段トレーニングをしているのですが正しいフォ...

今回初めてのパーソナルトレーニングを カワクボナオキさんに担当して頂きました。 まず自分の身体の状態を見て頂きそこからストレッチ→トレーニングと 普段の1時間トレーニングと密度の濃さが違い効率的で尚且つ優しく教えて頂きました。 私自身普段トレーニングをしているのですが正しいフォームは勿論1人では気づかない体の動かし方がありとても勉強になりました。 自分の身体にあった改善方法など研究を元に根拠のある提案をして下さって普段から鍛えている方でも学びの多い時間になる事間違いないと思います。 空間自体もとても綺麗で清潔感がありパーソナルとはこんなにも良いものなのかと大満足でした。 また是非よろしくお願いいたします。 ありがとうございました！

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ギルバートジェレミー（みーくん）

評価 5

2024/10/17

新しくオープンしたLIFE LOG GYM 中延パーソナルジムの体験に行ってきました。中延の駅から凄く近くて、アクセス最高です。仕事終わりにすぐ立ち寄れてリピート確定です！！また、店内はとても綺麗で清潔感があります。個人的にとてもいい香りもしてお店に入った瞬間にリラックスできまし...

新しくオープンしたLIFE LOG GYM 中延パーソナルジムの体験に行ってきました。中延の駅から凄く近くて、アクセス最高です。仕事終わりにすぐ立ち寄れてリピート確定です！！また、店内はとても綺麗で清潔感があります。個人的にとてもいい香りもしてお店に入った瞬間にリラックスできました。 トレーナーのカワクボさんがとても親切にパーソナルトレーニングをしてくださり、その日のコンディションやその人に合わせたトレーニングメニューをやっていただけるので初めての方でも安心してスタートできると思います。 トレーナーのカワクボさんはとても気さくに話しかけてくださり、ご自身もしっかりとボディーメイクをされてらっしゃるので一つ一つの言葉に説得力があります。アットホームな空間でとても楽しくトレーニングができました。 私の知り合いもここのジム、そしてカワクボさんを紹介したいと思っております。 みなさん、ぜひ一度行ってみてください。 1カ月後、2カ月後の自分とこれからこのパーソナルジムに通うことがとても楽しみです♪ ありがとうございました。

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Shinji Jimba

評価 5

2025/03/05

トレーナーさんの知識が豊富で説得力もありとてもおすすめのジムです！ 特に筋トレ初心者の方は自分で正しいフォームを身に付けるのはかなり難しいと思うので、一度プロの方に間近で学ぶのがすごく大事と実感しました。 手ぶらで通う事が出来るのもお気に入りです。

Nobuhide Takahashi

評価 5

2025/01/28

専任のトレーナーが継続してついて見てくれる、マンツーマン型のパーソナルトレーニングジムです。 1人でもできるトレーニングの方法から食事のサポートまで丁寧に指導してくれて満足です。筋肉質な体をめざして通っていますが、3ヶ月程度で体つきを変えれてきたのでこれからも継続しようと思います...

専任のトレーナーが継続してついて見てくれる、マンツーマン型のパーソナルトレーニングジムです。 1人でもできるトレーニングの方法から食事のサポートまで丁寧に指導してくれて満足です。筋肉質な体をめざして通っていますが、3ヶ月程度で体つきを変えれてきたのでこれからも継続しようと思います。

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船岡恵美

評価 5

2024/05/12

通い始めて5ヶ月になります。 本格的な筋トレは初めてで続けられるか心配でしたが、トレーナーさんがその日の体調に合わせて色々なメニューを組み立ててくださるので続けられそうです。確実に身体が疲れにくくなっているのを感じますし、少しづつ筋肉量も増えているので、モチベーションにもなってい...

通い始めて5ヶ月になります。 本格的な筋トレは初めてで続けられるか心配でしたが、トレーナーさんがその日の体調に合わせて色々なメニューを組み立ててくださるので続けられそうです。確実に身体が疲れにくくなっているのを感じますし、少しづつ筋肉量も増えているので、モチベーションにもなっています。

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NAOKI

評価 5

2024/05/11

61歳男性です。 昨年11月に入会し、5ヵ月が経ちました。 当初「脚力UP」重視でしたが トレーニングの成果として 胸・肩の筋力もかなり鍛えてられています。 下半身トレは時に3日くらい 筋肉痛になりますが トレーナーの杉河さんの 優しい励ましのご指導のおかげもあり 80歳を過ぎて...

61歳男性です。 昨年11月に入会し、5ヵ月が経ちました。 当初「脚力UP」重視でしたが トレーニングの成果として 胸・肩の筋力もかなり鍛えてられています。 下半身トレは時に3日くらい 筋肉痛になりますが トレーナーの杉河さんの 優しい励ましのご指導のおかげもあり 80歳を過ぎても元気なカラダづくりを 続けていこうと思っています。

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平野ひより

評価 5

2024/04/03

個人に合った負荷で、全身の筋肉を満遍なく鍛えられます。ゴルフの前は、スイングがよくなるよう、体幹と下半身、腕のメニューを作っていただきました。体調に合わせての気遣いもあり、相談しやすいです！

光太郎くん

評価 5

2023/03/09

いつも楽しく通わさせていただいてます。 体の見た目上の変化はまだあんまり見られませんが、徐々に筋力がついていっているのは実感できています。

Tikka

評価 5

2022/11/23

健康維持のために週1回のペースで通っています。 その日の体調に合わせてトレーニングを調整して頂けます。 説明もしっかりして下さるので、トレーニング箇所をしっかり意識することができます。 程よくキツいトレーニングが私には合っており、引き続き通いたいと思います。 パーソナルトレーニン...

健康維持のために週1回のペースで通っています。 その日の体調に合わせてトレーニングを調整して頂けます。 説明もしっかりして下さるので、トレーニング箇所をしっかり意識することができます。 程よくキツいトレーニングが私には合っており、引き続き通いたいと思います。 パーソナルトレーニングおすすめです。

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石原雄樹

評価 5

2022/11/16

週2で通いはじめて3か月ほど経ちました。毎回しっかりフォームをチェック、修正してくださるので正しい型を身につける事ができてると感じます。マンツーマンならではの利点をしっかり感じることができています。

けんたろう

評価 5

2022/11/11

運動不足の解消にこちらに通っています。 人の目を気にすることなく、トレーナーとマンツーマンでしっかり運動できます。 自己流になりがちなトレーニングですが、マンツーマンなら正しい姿勢やマシンの使い方をその都度アドバイスしてくれるので、あまりジム慣れしていない人ほどおすすめです。 体...

運動不足の解消にこちらに通っています。 人の目を気にすることなく、トレーナーとマンツーマンでしっかり運動できます。 自己流になりがちなトレーニングですが、マンツーマンなら正しい姿勢やマシンの使い方をその都度アドバイスしてくれるので、あまりジム慣れしていない人ほどおすすめです。 体験もあるのでぜひ。

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RYO KAKINUMA

評価 5

2022/06/16

とても丁寧にトレーニングの説明をしてくれました。 一つひとつ、どこの部位にきいてどんな効果があるのかなどを話しながらトレーニングができて、それを実感できたので、説得力があり、納得しながら取り組むことが出来ました。 これなら長続きしなかったトレーニングを続けていけそうです！ パーソ...

とても丁寧にトレーニングの説明をしてくれました。 一つひとつ、どこの部位にきいてどんな効果があるのかなどを話しながらトレーニングができて、それを実感できたので、説得力があり、納得しながら取り組むことが出来ました。 これなら長続きしなかったトレーニングを続けていけそうです！ パーソナルとなるとトレーナーさんとの相性も懸念点ではありましたが、こちらのトレーナーさんは人柄も良く、説明もわかりやすい！ これからよろしくお願いします！

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yosh

評価 5

2025/02/19

近所でパーソナルジムを探しており、荏原中延駅から近いEagle Baseに通い始めました。 体験から通して私の習慣や目指したい体型などを考慮した実用的なアドバイスをトレーナーの方からいただけています。 特に、自分でトレーニングした結果を共有するとそれに対してもコメントいただけるの...

近所でパーソナルジムを探しており、荏原中延駅から近いEagle Baseに通い始めました。 体験から通して私の習慣や目指したい体型などを考慮した実用的なアドバイスをトレーナーの方からいただけています。 特に、自分でトレーニングした結果を共有するとそれに対してもコメントいただけるので、徐々に自分の知識も増えているような気がします。 最終的には自立できることを目指して頑張っていきます。

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shun O

評価 5

2025/01/27

太りやすい体質の30代男性です。リモートワークで太ってしまい、筋肉も落ちてきた中、通勤途中にパーソナルジムができたということで、入会しました！ 結論は大正解で、身体を絞れて筋肉が付いて、見た目がスッキリしました。 今まで自己流の筋トレで膝や腰を痛めてしまうことがありましたが、担当...

太りやすい体質の30代男性です。リモートワークで太ってしまい、筋肉も落ちてきた中、通勤途中にパーソナルジムができたということで、入会しました！ 結論は大正解で、身体を絞れて筋肉が付いて、見た目がスッキリしました。 今まで自己流の筋トレで膝や腰を痛めてしまうことがありましたが、担当のクエバスさんが、毎回トレーニング前に筋肉の説明や見本をちゃんと見せてくれるので、正しいフォームで安心してトレーニングできます。自分だとできない追い込みをしてくれるので、しっかり筋肉痛になれます。 また、会員制のジムで、継続できない自分でしたが、クエバスさんの素敵な人柄のおかげで、楽しくジムに行くことができます！ぜひおすすめです！

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ky ms

評価 5

2025/01/17

パーソナルトレーニングと筋トレが気になっていて、荏原中延駅そばのイーグルベースを通りがかりに見つけ、体験からスタート。 50代で普段何も運動をしておらず体力もない私に出来るだろうかと不安でしたが、先生が私に合わせて無理のないメニューを考えてくださるので大丈夫。 特に器具を使う筋ト...

パーソナルトレーニングと筋トレが気になっていて、荏原中延駅そばのイーグルベースを通りがかりに見つけ、体験からスタート。 50代で普段何も運動をしておらず体力もない私に出来るだろうかと不安でしたが、先生が私に合わせて無理のないメニューを考えてくださるので大丈夫。 特に器具を使う筋トレが楽しくて、「これが有名なベンチプレスか！」などとワクワクします。 器具の使い方から負荷の設定まで常に見守ってもらいながら行うので、初心者でも安心して取り組めるのがパーソナルトレーニングならではの良いところだと思います。

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K “Rose” Haru

評価 5

2024/12/22

過去に何度もスポーツクラブに入会しては辞め、入会しては辞めを繰り返し、なかなか運動を習慣にすることが出来ずにいたものの、50代も半ばを過ぎ、いよいよコレステロール値も気になりだし、かかりつけ医にも「運動してもっと筋肉量を増やして」と言われたことから、ネットでジムを探していたところ...

過去に何度もスポーツクラブに入会しては辞め、入会しては辞めを繰り返し、なかなか運動を習慣にすることが出来ずにいたものの、50代も半ばを過ぎ、いよいよコレステロール値も気になりだし、かかりつけ医にも「運動してもっと筋肉量を増やして」と言われたことから、ネットでジムを探していたところ、荏原中延の駅すぐの場所に新しくジムが出来ていて、しかもパーソナルジムということで、これなら続けるられるかもと思い入会しました。 パーソナルトレーニングを受けられるだけでなく、ジムの空間自体を貸し切りにしてトレーニングを受けられるのが最大の魅力です。あとトレーナーさんが、ちゃんと私の体力に合わせたメニューを用意してくださるので、安心して打ち込めますし、優しくサポートしてくださるので、一人で黙々とやるよりも楽しく出来ます。 入会して１ヶ月ほど経ちましたが、先日の病院の検査で、明らかに数値が改善していてビックリしました。パーソナルということで、会費はそれなりにかかりますが、健康が何より大切なので、これからも続けていきたいです。（着替えスペースの写真を載せている方がいなかったので、撮らせてもらいました。一緒に写っているのはトレーナーのクエバスさん。）

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A N

評価 5

2024/10/27

戸越のパーソナルジムに通っていたのですが、短時間のセッションに物足りなさを感じていたところ近所の荏原中延に新しくパーソナルジムが出来るということで体験&即入会しました。 トレーニングの強度も様子を見ながら上げてもらえるので極端に負荷がかかることもなく、無理なく続けられています。...

戸越のパーソナルジムに通っていたのですが、短時間のセッションに物足りなさを感じていたところ近所の荏原中延に新しくパーソナルジムが出来るということで体験&即入会しました。 トレーニングの強度も様子を見ながら上げてもらえるので極端に負荷がかかることもなく、無理なく続けられています。都合が変わってもLINEでフレキシブルに予約を変えられる上、回数券制なので最初に支払う金額以降、回数券が切れるまでは費用が発生しないので急に長期間通えなくなった場合でも安心です。 まだ数回程度のセッション数ですが、今後バリエーションが増え、強度も上がるということでこれまで以上の効果を楽しみにしてます。

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ノールス

評価 3

2024/10/13

荏原中延駅から徒歩数分のパーソナルジムに通い始めて数週間が経ちましたが、本当に素晴らしい体験をしています！ジムの雰囲気はとてもアットホームで、スタッフの方もフレンドリーで親切です。私の目標に合わせたトレーニングプランを提案してくれて、モチベーションを保つ手助けをしてくれます。 ...

荏原中延駅から徒歩数分のパーソナルジムに通い始めて数週間が経ちましたが、本当に素晴らしい体験をしています！ジムの雰囲気はとてもアットホームで、スタッフの方もフレンドリーで親切です。私の目標に合わせたトレーニングプランを提案してくれて、モチベーションを保つ手助けをしてくれます。 アラサーの私にとって、体力や健康を維持することはとても大切です。このジムでは、個別の指導が受けられるので、自分のペースで無理なくトレーニングができるのが嬉しいです。また、設備も充実していて、飽きることなくトレーニングに励むことができます。 駅から近いので、仕事帰りや休日にも通いやすく、時間を有効に使えるのも大きなポイントです。これからも通い続けて、理想の体型を目指して頑張りたいと思います！

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m k

評価 5

2024/10/11

何年も体を動かす機会が無かったので、4年ぶりにジムに通おうと探していた所、荏原中延駅近くでオープンしたばかりの、こちらのパーソナルジムを見つけました。 久しぶりのトレーニングだったので不安だったのですが、その時の自分の体力や柔軟性などでメニューを考えていただき、無理なく、でも通う...

何年も体を動かす機会が無かったので、4年ぶりにジムに通おうと探していた所、荏原中延駅近くでオープンしたばかりの、こちらのパーソナルジムを見つけました。 久しぶりのトレーニングだったので不安だったのですが、その時の自分の体力や柔軟性などでメニューを考えていただき、無理なく、でも通うごとに筋力や体力が上がっているのを感じています。 ジムの中はキレイですし、先生も明るい方なので、楽しくトレーニングを続けられています。

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KOKO N

評価 5

2024/09/29

長いこと自己管理を怠ってそろそろ、、、と思ってたところにパーソナルジムのEAGLE BASEさんがオープンし、通い始めてもうすぐ1ヶ月になります。 トレーニングもとより、食事に関しても懇切丁寧に教えていただいてます！ ダイエットしたくて始めたので、先生と月-2kg目標にしまし...

長いこと自己管理を怠ってそろそろ、、、と思ってたところにパーソナルジムのEAGLE BASEさんがオープンし、通い始めてもうすぐ1ヶ月になります。 トレーニングもとより、食事に関しても懇切丁寧に教えていただいてます！ ダイエットしたくて始めたので、先生と月-2kg目標にしましょっと始めましたが、先生のおかげで既に4kg減りました〜♪ 生活する上での生産性も上がって、良いことばかりな気がしてます。 荏原中延の駅から徒歩1分で行けるのもおすすめポイントです。 先生、いつも私のダイエット伴走ありがとうございます！今後とも宜しくお願いします♪

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敦子

評価 5

2024/09/13

意欲はあるもののなかなかジムが続かない私でしたが、荏原中延駅から近いこともあり、立地と時間帯が通いやすいのが決め手となりました。パーソナルジムは初めてでしたが、担当の方はとても丁寧でマメにお世話してくださいます。おかげで自分の体調に責任を持つことができました。これからもよろしくお...

意欲はあるもののなかなかジムが続かない私でしたが、荏原中延駅から近いこともあり、立地と時間帯が通いやすいのが決め手となりました。パーソナルジムは初めてでしたが、担当の方はとても丁寧でマメにお世話してくださいます。おかげで自分の体調に責任を持つことができました。これからもよろしくお願い致します。

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tk0222

評価 5

2023/06/11

通い出してから間もないですが、とても気持ちよくトレーニングできており、今後も通い続けたいと感じます。 スタッフの方は親切で、特にパーソナルトレーナーの方の指導がモチベーションになっています（強いて言えば本社都合のオプション関係が少し煩わしいな〜といった程度です）。 私は運動に苦手...

通い出してから間もないですが、とても気持ちよくトレーニングできており、今後も通い続けたいと感じます。 スタッフの方は親切で、特にパーソナルトレーナーの方の指導がモチベーションになっています（強いて言えば本社都合のオプション関係が少し煩わしいな〜といった程度です）。 私は運動に苦手意識があり、学生時代の体育など地獄のように感じていましたが、ジムでは不思議と自分のペースでトレーニングできて運動に前向きになれました。 上述のパーソナルトレーナーの方もそんな私に合わせてコーチングをしてくださり、余計な話や根性論を持ち込まずに指導していただいています。 設備も全体的にきれいで大変おすすめです。

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さいぽん

評価 4

2023/03/12

若いスタッフは礼儀正しく明るい。仕組みが少しラフですが大きな問題はない。スタジオは狭いが活気があり、前後のストレッチも十分にしてくれる。 お風呂は構成よく、シャワーブースも5つあるなど大きく困らないが、タオルを風呂の湯や水につけている人、サウナの床に汗を拭いたタオルを絞る人が多数...

若いスタッフは礼儀正しく明るい。仕組みが少しラフですが大きな問題はない。スタジオは狭いが活気があり、前後のストレッチも十分にしてくれる。 お風呂は構成よく、シャワーブースも5つあるなど大きく困らないが、タオルを風呂の湯や水につけている人、サウナの床に汗を拭いたタオルを絞る人が多数おり、衛生的とは言えない。少し匂いがする場合もある。

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会社員T

評価 3

2022/12/17

プールのない総合ジムにしては料金設定は高め。通う頻度や使い方よってはそれなりの満足度はある。週に1-2回なら高く感じると思う。 清掃はぱっと見悪くなさそうだが、浴槽関連は汚め。マシンも細かいところに清掃していないし、過去に比べて社員も含めてレベルが低下してる。新規会員はわからずに...

プールのない総合ジムにしては料金設定は高め。通う頻度や使い方よってはそれなりの満足度はある。週に1-2回なら高く感じると思う。 清掃はぱっと見悪くなさそうだが、浴槽関連は汚め。マシンも細かいところに清掃していないし、過去に比べて社員も含めてレベルが低下してる。新規会員はわからずに平気で土足で更衣室に入るし、既存の老害もシャワーを浴びずに浴槽に入る。設備はそれなりに整ってる。結局は使い方によって満足はできるかもって感じ。人による

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小田嶋郁江

評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。 トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。 プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。 今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。 ありがとうございました★

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もちもちゆちゃまる

評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。 一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。 暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。 また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。 途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。 総じてとてもいいサービスだと思いました。 私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。 今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。

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えこ

評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、 日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました！ 3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。 体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです！ ありがとうございました！

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Tea M

評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。 事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。 クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。 引き続き宜しくお願い致します(^^)

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Yumiko Ito

評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。 その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。 両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。

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土信田由利子

評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。 それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。

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MAMI KAWABATA

評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。 数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。 まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。 忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです！

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。

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