【最新】奥沢のパーソナルトレーニングジム人気9選《2025年版》

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奥沢 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、奥沢周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム9選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

奥沢のパーソナルジム一覧【比較表】

この記事では奥沢でおすすめのパーソナルジム9社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP奥沢で探している人におすすめの店舗

かたぎり塾 奥沢店 [PR]

奥沢駅より徒歩2分

  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
店舗名 画像 入会金 コース料金 体験等 おすすめポイント リンク
1
かたぎり塾 奥沢店
かたぎり塾 奥沢店 個別店舗毎でお問い合わせください 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
無料 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム 公式サイト 詳細
2
Dr.トレーニング|奥沢店
Dr.トレーニング|奥沢店 35,600円 月4回:36,380円(税込)
月8回:54,780円(税込)
※詳細はDr.トレーニングのHPをご覧ください
7,100円(税込) 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング 公式サイト 詳細
3
NEXUS(ネクサス)奥沢店
NEXUS(ネクサス)奥沢店 30,000円 《30分コース》
月4回:16,000円
月6回:22,200円
月8回:28,000円
《60分コース》
月4回:29,500円
月6回:42,000円
月8回:52,800円
無料 日々のボディメンテナンス習慣をつくるパーソナルジム 公式サイト 詳細
4. ELEMENT(エレメント) 自由が丘店 ELEMENT(エレメント) 自由が丘店 33,000円(※当日入会で16,500円) 月8プラン:28,600円(税込)
平日通い放題:38,280円(税込)
全日通い放題:43,780円(税込)
食事指導:11,000円(税込)
3,300円(※当日入会で無料) 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題 公式サイト 詳細
5. Be more 奥沢店 Be more 奥沢店 無料 月4回(30分):18,000円
月4回(60分):30,000円
月8回(30分):36,000円
月8回(60分):60,000円
4,000円~ ダイエットや体力づくりを目的とした方々や、整体マッサージを受ける方も多く訪れるジム 詳細
6. move 奥沢店 move 奥沢店 10,000円 1回:10,000円
月4回:32,000円
5,000円 発育発達理論を基盤に、個々のニーズに合わせたトレーニングメニュー 詳細
7. SAKURA GYM 自由が丘店 SAKURA GYM 自由が丘店 11,000円 50分×12回:220,000円
50分×24回;330,000円
80分×24回:440,000円
無料カウンセリング 自由が丘駅北口から徒歩3分に位置する完全プライベートのパーソナルトレーニングジム 詳細
8. FUNOVA 奥沢店 FUNOVA 奥沢店 - 45分:6,000円
60分コース:8,000円
75分コース:10,000円
90分コース:12,000円
105分コース:14,000円
120分コース:16,000円
- 整体・鍼灸とパーソナルトレーニングを融合した施設 詳細
9. CLOUD GYM(クラウドジム) CLOUD GYM(クラウドジム) 33,000円→無料(※期間限定) 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
無料 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ 公式サイト 詳細

奥沢でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

奥沢で特におすすめの優良パーソナルジム

『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを4社ピックアップしました。

かたぎり塾 奥沢店【急成長パーソナルジム】

評価なし
かたぎり塾 奥沢店 店舗写真① かたぎり塾 奥沢店 店舗写真② かたぎり塾 奥沢店 店舗写真③ かたぎり塾 奥沢店 店舗写真④

「かたぎり塾 奥沢店」は、奥沢駅より徒歩2分のパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。

1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。

また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。

入会金 個別店舗毎でお問い合わせください
月額・コース料金 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
住所 東京都世田谷区奥沢5丁目13−11
最寄駅 奥沢駅より徒歩2分(0.1 km)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
かたぎり塾が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
かたぎり塾ってどんなジム?
  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
  • 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
  • コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い

Dr.トレーニング|奥沢店【一生モノの身体作り】

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5点(74件)

  • パーソナルジム
Dr.トレーニング|奥沢店 店舗写真① Dr.トレーニング|奥沢店 店舗写真② Dr.トレーニング|奥沢店 店舗写真③ Dr.トレーニング|奥沢店 店舗写真④

Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。

多くのパーソナルジムは、2,3ヶ月のコースのみのプランが多いですが、Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。

ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。

入会金 35,600円
月額・コース料金 【ライフメイクプラン(月会費制)】
月会費:21,980円
《一回あたりの費用》
45分トレーニング:3,500円
60分トレーニング:4,600円
90分トレーニング:6,800円

【ワークアウトプラン(チケット購入制)】
16回チケット:140,800円
24回チケット:205,200円
32回チケット:265,600
住所 東京都世田谷区奥沢3丁目35−91階
最寄駅 奥沢駅より徒歩2分(0.1 km)
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
Dr.トレーニングが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
  • 月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
  • 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
  • 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
  • ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要

personal-fitness編集部が独自調査しました!

Google口コミ
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Harumi Saito

Harumi Saito

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評価 5

2023/08/06

姿勢が悪いのが悩みで、通い始めました。ほぼ運動していなかったですし、今まで、ジムやピラティスに通っても長続きしなかったので、パーソナルトレーニングといえどもついていけるか心配でしたがトレーナーさんが丁寧にわかりやすく指導してくださるので、通い始めてもう1年半続いています。通い始め...

S

S

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評価 5

2023/08/25

週1ペースで通って3年以上になります。 その週の都合に合わせて予約を取れるので、働きながらでも継続しやすいです。 トレーナーの皆さんの専門性も高く、その時々の状況に合わせて、トレーニング内容をご提案いただいています。

yuyu yuyu

yuyu yuyu

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評価 5

2023/08/22

どのトレーナーさんが担当して下さっても皆様とても感じが良くて(重要ですよね?)、説明も分かりやすくて気持ちよく通い続けられています。 筋トレ初心者の方でも臆することなくトレーニング出来ると思います。 語彙力が崩壊してて申し訳ないのですが、めっちゃいい感じです!

魚春

魚春

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評価 5

2023/03/19

ダイエットと基礎体力をつけたくて数年前に数か月通いました。女性のトレーナーさん希望だったのですが、トレーナーさんは各店舗に所属という形では無く、予約が入った時に店舗間で移動という形だったため(少なくとも当時は)なかなか予約が取れなかったり、入れ替わりが多かったり、指名料の高い方し...

kumiko murai

kumiko murai

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評価 5

2023/02/01

奥沢駅から徒歩数分! 明るいトレーナーさんは、知識が豊富で細かい筋肉の動きの解説もして下さり、出来ない事も出来るようになる気にさせて下さる存在です。気長に通ってみようと思います。 目下体験無料キャンペーン中ですよ!試して見たい方はぜひ!

※個人の感想です
Dr.トレーニングから読者の方へのメッセージ
若杉太智(代表トレーナー)

Dr.トレーニング

若杉太智(代表トレーナー)

アメリカの大学院で得た知識・スキルと、メジャーリーグでのトレーナー経験を元に「トップアスリートが受けているトレーニングを一般の方に」というコンセプトのもとトレーニングを提供しております。
「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」というミッションから身体づくりを一過性なものではなく、「習慣化」として推奨しています。
そのため、パーソナルジムでは稀な「都度払い制度」を導入しております。
都内19店舗は主要駅より徒歩5分以内で通いやすくなっております。
まずはぜひ体験トレーニングにお越しください。

NEXUS(ネクサス)奥沢店【1回あたり3,500円〜】

評価なし
NEXUS(ネクサス)奥沢店 店舗写真① NEXUS(ネクサス)奥沢店 店舗写真② NEXUS(ネクサス)奥沢店 店舗写真③ NEXUS(ネクサス)奥沢店 店舗写真④

「NEXUS(ネクサス)奥沢店」は、奥沢駅より徒歩3分にある、痩せるための「身体」と「習慣」を作ることに特化した完全個室パーソナルジムです。3,500円/回から始められる手頃な価格設定で、質の高いトレーニングと通いやすさを追求しています。過度な負担や無理な食事制限をせず、身体機能を高め脂肪が燃えやすい代謝の良い身体作りを目指し、トレーニングを習慣化することで持続可能な健康と美しさをサポートします。

NEXUSでは、メディアで活躍するトレーナーや元アスリートなど、トップクラスのトレーナーが個々のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供。完全個室でのトレーニングはプライバシーが守られ、周りの目を気にすることなく集中できます。また、無理のない食事制限と痩せる食べ方のアドバイスもあり、健康的なボディメイクを実現します。

入会金 30,000円
月額・コース料金 《30分コース》
月4回:16,000円
月6回:22,200円
月8回:28,000円
《60分コース》
月4回:29,500円
月6回:42,000円
月8回:52,800円
住所 東京都世田谷区奥沢3丁目46−6ホリデービレッジ201号
最寄駅 奥沢駅より徒歩3分(0.2 km)
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター
NEXUSが選ばれる理由
  • 日々のボディメンテナンス習慣をつくるパーソナルジム
  • トレーニングを習慣化するために、継続しやすい価格、スタッフの質、完全個室、手ぶらでの来店OK
  • 個人に合わせた質の高いトレーニングにより、身体機能を高め、脂肪が燃えやすい代謝の良い身体づくり
【2025年2月】NEXUSで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

《入会金20,000円OFF≫
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金30,000円→10,000円(税込)!

※30分コースの場合は、15,000円(税込)となります。


ELEMENT(エレメント) 自由が丘店【通い放題のパーソナルジム】

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4.9点(30件)

  • パーソナルジム
ELEMENT(エレメント) 自由が丘店 店舗写真① ELEMENT(エレメント) 自由が丘店 店舗写真② ELEMENT(エレメント) 自由が丘店 店舗写真③ ELEMENT(エレメント) 自由が丘店 店舗写真④

「ELEMENT(エレメント) 自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩9分、九品仏駅より徒歩7分にあるパーソナルジムで、運動習慣を変化させ、理想の身体へと導くパーソナルトレーニングジムです。週1回といった少ない頻度ではなく、短時間でも週4~6回と通うことで楽しく運動の習慣化を目指すことができます。

ELEMENTの1回のトレーニング時間は30分であるため、仕事帰り、家事や育児の合間に気軽に通うことができます。また、トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインが全て無料なので、手ぶらで通うことができるのも嬉しいポイントです。

入会金 33,000円(※当日入会で16,500円)
月額・コース料金 月8プラン:28,600円(税込)
平日通い放題:38,280円(税込)
全日通い放題:43,780円(税込)
食事指導:11,000円(税込)
住所 東京都世田谷区奥沢6丁目19−19キャッスル自由が丘303号
最寄駅 自由が丘駅より徒歩9分(0.6 km)
九品仏駅より徒歩7分(0.5 km)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シューズ預かり
ELEMENTが選ばれる理由
  • 完全パーソナルトレーニングジムが業界最安値級で通い放題
  • 利用店舗の限定がないから、予定に合わせて通う場所を変えられる
  • 科学的・医学的根拠に基づいたトレーニング指導
Google口コミ
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mayu

mayu

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評価 5

2023/08/07

6か月ほどお世話になっていますが、トレーニングの効果を感じています! これまでもジムに通っていたことはありますが、パーソナルだとこんなにも利き方が違うものかとびっくりです。 自由が丘エリアはパーソナルトレーニング激戦区だと思いますが、個人的に特におすすめなポイントは↓以下↓ ...

藤岡あいり

藤岡あいり

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評価 5

2023/08/19

通い放題で月額制のジムをずっと探していて、ブライダルの前のダイエット目的で今年の1月から通い始めました。 1日30分なので通勤後にストレスなく通う事が出来て、楽しく運動習慣がついてきています!! トレーナーさんが本当に良い方ばかりで、運動未経験の私にも優しく教えてくださるので本当...

Kinjo A.

Kinjo A.

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評価 5

2023/08/11

夏場になり海やBBQなど体型がわかりやすい機会が増えてきて、自分の中年太りなお腹が気になり、人生で初めてパーソナルトレーニングを受けてみました。 十数年運動という運動をしていなかった私に合わせて、まずはストレッチや身体の動かし方を丁寧に教えて頂き、無理なく楽しく取り組むことができ...

masa

masa

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評価 5

2023/08/05

友達に紹介してもらったパーソナルジム! いくつかパーソナルジムに通ったことがありますが、ここはお部屋も広く、トレーナーさんの雰囲気もとても良いです! 豊富な知識を持っているので、正しいフォームを教えて頂けます。 自分のペースでトレーニング出来るのでとても良いです。 自由が丘で検...

Hitsuji KUROWA

Hitsuji KUROWA

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評価 5

2023/08/10

自由が丘で最高のパーソナルジムです。1日30分まで、だからこそ毎日頑張れる。トレーナーさんたちも皆優しく、本当に良い人たちでお陰様で続けられています。毎月40000円ちょっとで毎日自分が確実に変わっていくのを実感しています。少しでもトレーニングに興味がある、自分を変えたいと思う人...

※個人の感想です
【2025年2月】ELEMENTで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金33,000円→16,500円(税込)!
体験料金3,300円→無料


奥沢にあるその他パーソナルジム一覧

Be more 奥沢店

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5点(44件)

  • パーソナルジム
Be more 奥沢店 店舗写真

パーソナルジムBe more奥沢店は、奥沢駅から徒歩30秒というアクセスの良さを誇り、20代から60代までの幅広い年齢層に支持されています。特に、ダイエットや体力づくりを目的とした方々や、整体マッサージを受ける方も多く訪れるジムです。

トレーナーは、マニュアル化されたトレーニングではなく、個々の体格や体質、性格、さらにその日の体調に合わせて臨機応変にメニューを組んでくれます。柔道整復師の資格を持つトレーナーが、トレーニング後のケアも含めてサポートするため、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。施設は新しく清潔感があり、シャワーやアメニティはないものの、1階がガラス貼りで開放的な空間となっています。

入会金 無料
月額・コース料金 月4回(30分):18,000円
月4回(60分):30,000円
月8回(30分):36,000円
月8回(60分):60,000円
住所 東京都世田谷区奥沢5丁目12−13玉屋ビル1階
最寄駅 奥沢駅より徒歩1分(70 m)
Be moreが選ばれる理由
  • ダイエットや体力づくりを目的とした方々や、整体マッサージを受ける方も多く訪れるジム
  • 柔道整復師の資格を持つトレーナーが、トレーニング後のケアも含めてサポート
  • 施設は新しく清潔感があり、シャワーやアメニティはないものの、1階がガラス貼りで開放的な空間
Google口コミ
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suzuki takahashi

suzuki takahashi

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評価 5

2022/10/04

30代女 体脂肪率-4%、体重-6キロ 健康診断の肝機能数値が要治療(F)→健康(A)に改善。 運動が苦手でもbe more自由が丘店のパーソナルトレーニングで結果を出すことができました。 トレーナーの新井さんが時に励まし、時に褒め、冗談を言いながらいつも明るく寄り添ってくださ...

はる

はる

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評価 5

2022/07/05

結婚式に向けて健康的に痩せたくて通い始めました。結果、このジムを選んで大正解でした! 優しくて面白いトレーナーさんたちのおかげで初心者の私でも楽しく続けられ、なにより希望のドレスを綺麗に着ることができて本当に感謝しています! 10年ぶりくらいの運動で体力が全くなかったのですが...

Hatsumi Sakabe

Hatsumi Sakabe

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評価 5

2022/08/07

通い始めて3ヶ月が経ち、何の我慢もストレスもなく体脂肪率が下がりました。数字の変化だけでなく、仕事のパフォーマンスが上がり、また仕事終わりや休日の疲労感が減り、フットワークが軽くなったことが嬉しいです。 マシンをたくさん使うわけではなく自分の身体を使ったトレーニングを教えて頂け...

Takahisa Maruyama

Takahisa Maruyama

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評価 5

2022/02/21

ダイエットと、基礎能力の回復、最後に筋力アップを目的に参加してます。 場所・雰囲気 外見はイマイチ?かもしれませんが、内部は清潔で、器材も揃えられています。若い女性から、シニアな男性まで会員がいるとのこと。 トレーナーは気さくで、会話しながらのトレーニングとなり、1時間はあとい...

みどり

みどり

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評価 5

2022/07/22

在宅ワークでどんどん太る自分に危機感を感じ 人生初めてのジム、ダイエット目的でお世話になっています。 まだ初めて1ヶ月半くらいですが 順調に体脂肪が減って、筋肉量が増えてきています。 内容もその日の体調に合わせてメニューを組んで貰えるので、無理のない範囲で効果的な運動が出来ます...

※個人の感想です

move 奥沢店

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5点(4件)

  • パーソナルジム
move 奥沢店 店舗写真

Personal Training Studio move(ムーブ)は、東京都世田谷区奥沢に位置するパーソナルトレーニングスタジオです。発育発達理論を基盤に、個々のニーズに合わせたトレーニングメニューを提供しています。ムーブでは、加圧トレーニング、コアコンディショニング、ウエイトトレーニング、体幹・コアトレーニング、ミット打ち、ストレッチ、HIIT(高強度インターバルトレーニング)、アニマルフローなど、多彩なトレーニングメニューを提供しています。

また、ムーブでは、トレーニングを通じて健康的なライフスタイルのサポートを目指しています。小学生からシニア、運動初心者からアスリートまで、幅広い年齢層とフィットネスレベルの方々が通っています。

入会金 10,000円
月額・コース料金 1回:10,000円
月4回:32,000円
住所 東京都世田谷区奥沢3丁目36−9libertéokusawa2F
最寄駅 奥沢駅より徒歩4分(0.3 km)
moveが選ばれる理由
  • 発育発達理論を基盤に、個々のニーズに合わせたトレーニングメニュー
  • トレーニングを通じて健康的なライフスタイルのサポート
  • 小学生からシニア、運動初心者からアスリートまで、幅広い年齢層とフィットネスレベルの方々が通っている
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A

A

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評価 5

2024/07/18

運動に無縁で苦手な私でも、無理のない内容で続けさせていただいています。 膝や肩の不調も、おかげさまで良くなってきました。

Risa H

Risa H

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評価 5

2024/07/12

その人に合わせてオーダーメイドのボディメイクを作ってくれるので、とても効果的です。またその日の体調やトレーニングの目的に合わせてその都度細かくプログラムを作ってくれているところもとても助かってます。 パーソナルトレーニングの醍醐味がしっかり充実しているのでお気に入りです。 ちな...

あずきや安堂調布天神通り・

あずきや安堂調布天神通り・

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評価 5

2024/07/12

jun 11

jun 11

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評価 5

2024/07/12

目的に合わせてトレーニングをカスタマイズしてくれます。明るく優しい先生のおかげで自分の記録がドンドン伸びました!すっごく楽しいです♪

※個人の感想です

SAKURA GYM 自由が丘店

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5点(16件)

  • パーソナルジム
SAKURA GYM 自由が丘店 店舗写真

SAKURA GYM(サクラジム)は、自由が丘駅北口から徒歩3分に位置する完全プライベートのパーソナルトレーニングジムで、一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成し、脂肪燃焼や筋力アップなど、個々の目標達成を全力でサポートしています。本格的なフリーウェイトトレーニングを中心に、最小限の努力で最大限の効果を得られるよう指導しています。また、完全プライベートジムのため、初心者の方でも他人の目を気にせずトレーニングに集中でき、小さなお子様連れや友人・夫婦での利用も可能です。

料金体系は継続しやすい設定となっており、ボディメイクコースでは、週1回50分の全12回コースが税込220,000円、週2回50分の全24回コースが税込330,000円、週2回80分の全24回コースが税込440,000円となっています。ボディメイクコースには、メールやLINEによる食事サポートが含まれており、トレーニング効果を最大限に引き出すためのサポートが充実しています。さらに、目標達成後も定期的なトレーニングやメンテナンスとして利用できる月額会員制のメンテナンスコースも用意されており、月2回会員が税込17,600円、月4回会員が税込28,600円、月8回会員が税込52,800円と、長期的なサポート体制が整っています。

入会金 11,000円
月額・コース料金 50分×12回:220,000円
50分×24回;330,000円
80分×24回:440,000円
住所 東京都目黒区自由が丘1丁目3−22自由が丘アッシュ303
最寄駅 自由が丘駅より徒歩5分(0.4 km)
SAKURA GYMが選ばれる理由
  • 自由が丘駅北口から徒歩3分に位置する完全プライベートのパーソナルトレーニングジム
  • 脂肪燃焼や筋力アップなど、個々の目標達成を全力でサポート
  • 格的なフリーウェイトトレーニングを中心に、最小限の努力で最大限の効果を得られるよう指導
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Yuka Sakata

Yuka Sakata

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評価 5

2024/04/15

産後のママに優しい子連れで行けるパーソナルトレーニング 産後の体力回復と体型戻しのために週1回で利用させてもらいました。家から徒歩圏内で赤ちゃんを連れて行けるジムが意外と少なかったのですが、さくらジムは子連れokでしかもone on oneだったので、他の人に気を使わず通えると...

鈴木恭平

鈴木恭平

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評価 5

2024/04/14

トレーナーさんが自分のその時の体調、予定等に合わせてメニューを決めてくださるので終了後なにか予定などがあっても安心してトレーニングできます。4年近く通っていますが少しづつ効果が実感できていてやってて良かったと思っています。 トレーニングもですが何より環境が最高です。 私自身体が硬...

金尾茉紀

金尾茉紀

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評価 5

2024/02/19

月に2回通わせて頂いていますが、トレーナーさんがすごく親身になってくださって、健康も手に入れられて、毎回楽しみにしています! SAKURA GIMさんに行った後は気持ちがプラスになれます!こんなに楽しいジムは初めてです!トレーニングも毎回の体調や気持ちに合わせて調節してくださるの...

Akashi

Akashi

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評価 5

2024/02/12

とにかくジム通いが続かなかった自分が、パーソナルジムならば...と考えて見つけたのがSAKURA GYMでした。そこから約5年、オーナーの佐倉さんによるサポートが私の身体のみならず運動習慣も完全に変えました。 元々はダイエットや筋力アップといった明確な目標もなく、とにかく週に1...

chieko baba

chieko baba

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評価 5

2023/09/25

はじめてパーソナルトレーニングにチャレンジします。何ヶ所か他のジムのカウンセリングや体験に行き比較した結果、こちらに決めました。とても丁寧に話を聞いてくれて、体験の時から、私の話を聞いた結果のベストのトレーニングを施してくれました。人柄、トレーニング内容、料金とSakura gy...

※個人の感想です

FUNOVA 奥沢店

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4.9点(65件)

  • パーソナルジム
FUNOVA 奥沢店 店舗写真

FUNOVA奥沢店は、自由が丘から徒歩6分、奥沢駅から徒歩2分の場所にある、整体・鍼灸とパーソナルトレーニングを融合した施設です。正しい姿勢と運動習慣を身に付けることで、肩こりや腰痛などの身体の痛みや辛さの原因を特定し、適切な施術で不調のない身体を目指します。

国家資格保有者による丁寧なカウンセリングと確かな整体技術で、お客様の身体の悩みに応えます。パーソナルトレーニングのスペースと整体や鍼灸の施術ができるベッドを備えた完全個室を提供し、お客様の身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術が強みです。また、交通事故治療や美容鍼など、幅広いニーズに応えるサービスを提供しており、老若男女問わず、どなたにでもおすすめできるジムです。

入会金 -
月額・コース料金 45分:6,000円
60分コース:8,000円
75分コース:10,000円
90分コース:12,000円
105分コース:14,000円
120分コース:16,000円
住所 東京都世田谷区奥沢2丁目10−3Gracea自由が丘1F-A
最寄駅 奥沢駅より徒歩2分(0.1 km)
FUNOVA 奥沢店が選ばれる理由
  • 整体・鍼灸とパーソナルトレーニングを融合した施設
  • 正しい姿勢と運動習慣を身に付けることで、肩こりや腰痛などの身体の痛みや辛さの原因を特定
  • 国家資格保有者による丁寧なカウンセリングと確かな整体技術

奥沢でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】

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4.8点(41件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。

「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 33,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
Google口コミ
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小田嶋郁江

小田嶋郁江

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評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

もちもちゆちゃまる

もちもちゆちゃまる

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評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした! 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

えこ

えこ

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評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

※個人の感想です
CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。
【2025年2月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2025年2月28日まで

【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!

特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料

※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。


奥沢でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

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