この記事では、葛西周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム10選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
葛西のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では葛西でおすすめのパーソナルジム10社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP葛西で探している人におすすめの店舗
葛西駅より徒歩1分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP葛西で探している人におすすめの店舗
葛西駅より徒歩3分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
PICK UP葛西で探している人におすすめの店舗
葛西駅より徒歩3分
- 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
- AI（人工知能）があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
- マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 葛西店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 かたぎり塾 葛西店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 ファディー葛西店 |
|
無料 | プレミアム会員：8,778円 スタンダード会員：9,878円 U-18会員：6,578円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
無料 | 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. ライザップ(RIZAP) 葛西店 | |
55,000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 |
| 5. Apple GYM（アップルジム） 葛西店 | |
33,000円(※期間限定16,500円) | 4回：27,280円(税込) 8回：49,280円(税込) 12回：69,960円(税込) 食事指導：22,000円(税込) |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 6. REVOIST 葛西環七通り店 |  |
無料 | 4回：19,920円 8回：39,840円 |
- | トレーナーが悩みに寄り添い、無理なく楽しいトレーニング | 詳細 |
葛西でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
葛西で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを5社ピックアップしました。
BEYOND 葛西店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（141件）
「BEYOND 葛西店」は、葛西駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| 住所 | 東京都江戸川区東葛西５丁目１−１第１吉田ビル3FB号室 |
| 最寄駅 | 葛西駅より徒歩1分（63 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- ⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
山岸遼
評価 5
2024/12/30
葛西駅前の好立地で通いやすく、内装も綺麗であることに加え、トレーナーも人が良く、指導も丁寧なのでお勧めしたいパーソナルジムです！ トレーニングも、正しいフォームを学ぶことができ、また今まで1人では難しかったようなレベルまで追い込むことができるので筋肥大が目的の方にもおすすめです...
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T S
評価 5
2024/12/12
【身体の健康＝心の健康】 BEYOND葛西店に通い始めてから、自分の生活がキラキラしたものに感じます。トレーニングをする事で身体も心も強くなって自分に自信が付いてさらに明るくなれました！ 葛西店のトレーナーさんたちは皆んなエネルギッシュで親切で面白くてトレーニング以外の悩みまで聞...
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K A
評価 5
2024/10/27
指導がとても丁寧で、また設備もきれいで、いろんな人におすすめしたいパーソナルジムです！ 私は、まだ通い始めて3ヶ月ちょっとですが、徐々に身体の変化を感じており、これからも通い続けたいなと思っています！ 何より、トレーナーのお二方がとても素敵な方で、無理なく頑張れるようにサポート...
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おひ
評価 5
2024/10/21
私が葛西に住む限りはずっと通い続けたいパーソナルジムです！内装も設備も綺麗でモチベーションが上がりますし、トレーナーさんの質がかなり高いと感じます。その日の体調や目的に合わせてメニューを組んでくださりヒアリングがとても上手なので一回一回がとても意味のあるセッションになっているなと...
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s yukari
評価 5
2023/08/19
健康のため6月から通い始めました。 過去にもマシンジム等に通ったことがありますが、トレーニングの仕方がいまいち分からず継続できませんでした。こちらでは、一対一で丁寧に、時には楽しい会話も交えながら教えて下さるので、通うのが楽しみになっています！施設がいつも清潔なのも、ノンストレス...
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T S
評価 5
2023/08/06
6月からお世話になってます。 健康診断の数値が年々悪化してきたのと、会社の同僚の影響で、パーソナルジムの入会を検討していました。 色々、パーソナルジムを見学した中BEYONDさんに入会した決め手は、 駅近のロケーションと初回カウンセリング時にアドバイス頂いた田島トレーナーならお任...
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**
評価 5
2023/08/04
ダイエット、筋力向上、腰痛改善などのためにパーソナルジムを探しており、自宅から1番近いこちらに通っています。 葛西駅の出入り口からすでに見えており、横断歩道を渡ってすぐというアクセスの良さ◎ ここに決めた一番の理由は、トレーナーさんの知識量でした。 以前は他のジムでパーソナル...
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ざきこ
評価 5
2023/06/11
ダイエット目的でパーソナルジムを探しており、体験を受けてみて筋トレ初心者でも楽しく受けられたので、そのままこちらでトレーニングを受けることを決めました。 初回ではトレーニング翌日(当日だったかも)からしっかり筋肉痛が来ました笑 ちゃんとしたトレーナーさんに教えてもらってやるとこ...
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アリー
評価 5
2022/04/27
葛西駅から近く、清潔で洗練された雰囲気です。手ぶらで行ける上に、アメニティも資生堂の高級ラインが置いてあり、ロッカールームも楽しみのひとつです。 トレーナーさんもボディビル大会4位の実績があったり、論文を読んで日々身体の研究を重ねているそうです！ トレーナーさん目当てで遠方から通...
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キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
かたぎり塾 葛西店【急成長パーソナルジム】
5点（53件）
「かたぎり塾 葛西店」は、葛西駅より徒歩3分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都江戸川区東葛西５丁目１２−１頼長レジデンス201号室 |
| 最寄駅 | 葛西駅より徒歩3分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
吉野萌
評価 5
2024/12/04
結婚式に向けて通い始めて半年になります。 前撮り等の予定に合わせて肩特化などメニューを調整してくれます。トレーナーさんの指導も、解説と楽しい雑談のバランスが良く、利用者のニーズに寄り添ってくれるジムだと思います。 予約は、毎週同じ曜日時間で枠固定でも、単発でも可能です。私は枠固定...
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H A.
評価 5
2024/12/04
明るく清潔感のあるジムで女性でも通いやすいジムです。体力が気になり始めている世代ですが、体調に合わせて頂き1年通う事ができました。明るくポジティブな声掛けに感謝です！
愛美川名
評価 5
2024/12/01
子連れで通えるジムを探していて、かたぎり塾に決めました✨ トレーニングのやり方もとても分かりやすく教えてくださり、楽しくトレーニングができています。 いつも子供を三人連れて行き、騒がしくしてしまうのですが、トレーナーさんが合間に遊んでくれるので子供達も大好きです！ 引き続き、よろ...
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t y
評価 5
2024/12/01
清潔感のあるジムで、ウェアやシューズも借りられるので、手ぶらで通えます！ トレーニングも適切なウエイト・回数で、トレーナーさんも気さくな方達なので中年男性でも通いやすいです。 トレーニング後にはプロテインもいただけるのも嬉しいですね。
Masahiro Fukumori
評価 5
2024/11/30
清潔感のあるイケメントレーナーさんが気さくで明るく、個人に合わせてくれて無理なく楽しんでトレーニングができます💪 楽しいトークをしながら、いつの間にかトレーニングができ、あっという間の半年間でした!機器の使い方や食事なども色々勉強になりました。 一人ではなかなかトレーニングを...
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Masakazu TAKEDA
評価 5
2024/05/23
ストレートネックに長年悩んでいたところ、トレーナーの方が原因と解決策を示してくださり、毎度、丁寧かつ親身に指導していただいています。 また、自宅でできる宿題も出していただけるので、今度こそストレートネックを改善出来るのではと思っています。 余談ですが、ジムの内装は白が基調で清...
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Hirotaka SEKIGUCHI
評価 5
2023/10/29
運動不足が心配で体験の申込みをしました。 パーソナルトレーニングは初めてで最初は緊張しましたが、教室は明るく綺麗で、トレーナーさんが明るく楽しい方なので、毎回のトレーニングも乗り切れています。まだ1ヶ月ですが、続けていきたいと思います。
大家弥生
評価 5
2023/10/27
運動習慣をつけることとダイエット目的で通い始めました！運動を全くしてなかったのですが、トレーナーさんが優しく教えるのが上手なので、楽しくトレーニングが継続できています。 食事のこともアドバイスいただけるので、とても勉強になり助かってます。 食事習慣、運動習慣つけて、健康的な身体を...
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tomomi
評価 5
2023/10/08
トレーナーさんが明るく親しみやすく、筋トレ初心者でも自分に合わせてトレーニングしていただけるので楽しくトレーニングができます！プロテインもお水も靴もウェアーも無料なので、手ぶらで来れるのがとてもいい！ 又アロマがめちゃくちゃいい香りで癒やされます♪
もつ
評価 5
2023/07/22
白基調の店内でとても清潔感があります！ アロマも良い香りがしてトレーニングに集中できてとっても良いです！ 1番嬉しいのは手ぶらでジムへ行ける点です😆 トレーナーさんもとても気さくで面白い方なので楽しくトレーニングもできてます！ 海でモテる体目指して頑張ります！！
ファディー葛西店【女性専用AIパーソナルジム】
4.7点（131件）
「FURDI（ファディー）葛西店」は、葛西駅より徒歩3分に位置しており、全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジムです。女性専用フィットネスジム部門で、「女性からの支持率」「初心者でも安心」「コスパ推奨度」の3部門で第1位を受賞した実績もあり、無料体験参加者の86%の方が、「ジム未経験者」のため、初心者の方でも気軽に通うことができます。
トレーニングは、1人1人に合ったAIパーソナルプログラムで、「時短×結果重視」のタイパ抜群のトレーニングが体験できます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | プレミアム会員：8,778円 スタンダード会員：9,878円 U-18会員：6,578円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
| 住所 | 東京都江戸川区中葛西３丁目３６−７アセンズシティ１1階 |
| 最寄駅 | 葛西駅より徒歩3分（0.2 km） |
| サービス・施設 | 女性専用 |
- 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
- AI（人工知能）があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
- マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
- ウェア・シューズ・水分は持参する必要がある
- シャワールームが無い
- 無人の時間帯があり、トレーナーのマンツーマン指導を受けられない時間がある
なみ
評価 5
2025/02/28
ダイエットで始めました。 他の運動もあまり長続きしなくて不安だったけど、 30分が短く楽しく感じる運動だったので長続き出来るかなって思ってます
H Masu
評価 5
2025/02/12
運動不足解消のために通い始めました。 スタッフの皆さんとても明るくて感じ良い方ばかりで、楽しく通ってます。 毎月のカウンセリングで結果が数値でわかり、やる気アップにつながります。 女性限定で、温かい雰囲気です。
Ena Hoshino
評価 5
2025/02/03
運動不足と、なんとなく体が重くみためがしまりなくなってきたので、通いはじめました。AIを活用したパーソナルトレーニングをしてくださり、初心者でも安心して通えます。スタッフの皆さんも親切で、清潔な施設が快適でした。自分のペースで続けられ、からだの調子が良くなってきし、引き締まったを...
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アーナー
評価 5
2025/01/13
楽しく通っています。10ヶ月で目標体重達成！ 体の痛みや生活環境の変化にも相談にのって頂き、それに伴いメニューの変更等も可能です。 いつもお世話になっています。
Ran Ozone
評価 5
2024/10/04
普段使わせていただいておりますが、トレーナーの方々が気さくに声をかけてくださり、楽しく通わせていただいております。 30分のトレーニングですが、負荷のかかるメニューもあり、個人的にはちょうど良く続けられるジムだなと感じでおります。 目に見える効果もあり、モチベーションにも繋が...
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安野綾
評価 5
2024/09/12
通い始めて2週間ほど経ちますが、自分の好きな時間に30分間だけなので、無理なく自分のペースで通えてとても良いです。 毎回、気持ちよく汗をかいて運動できます。 インストラクターさんもみなさんフレンドリーで楽しいです。
Yumo N
評価 5
2024/05/25
体験会に参加させていただきました。清潔な店舗で、スタッフさんとても丁寧に対応くださり、AIトレーニングも本格的で良かったです。オススメです。
くも
評価 5
2024/05/06
ダイエット目的で通い始めました。aiと聞いて少し不安でしたが、最初はインストラクターの方が教えてくれます。全身運動なのが効率的に痩せられそうです！
もり熊
評価 5
2024/04/24
去年圧迫骨折受傷し半年間はほぼ寝たきり状態でした。無料体験時丁寧にカウンセリングして下さり私に合ったトレーニングメニューを作成して下さるとの事でしたので安心して入会を決めました。通い始めて日が浅いですが兎に角楽しい😃😃筋肉と体力を取り戻す為頑張ります💪💪トレーナー様からも元気を頂...
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北沢ますま
評価 5
2024/03/16
週に2.3回、30分のトレーニングで本当に痩せるか半信半疑でしたが、入会してから10ヶ月、この歳でも15kg痩せました。今まで色々なダイエットに挑戦しましたが、3kg痩せる事も難しく、挫折、リバウンドの連続でした。何故ファディーでストレス無く無理もしていないのに痩せていくのか不思...
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ETSUKO K.
評価 5
2024/02/03
AIを使ってのトレーニング。マシーンを使わず、体ひとつで出来る、いわゆる自体重トレーニングもある。使う道具として棒・ゴムチューブ・ダンベルで筋トレが出来るので、道具を使わない動きは、内容によっては自宅で出来る物もある。おかげさまで効果はしっかり出ています。嬉しいです。☺️
Rina Hattori
評価 5
2023/12/08
パーソナルジムと開放的なジムの間のようなかんじで、トレーナーさんとの程よい距離感で継続できそうです✨
宮里有以
評価 5
2023/11/25
ジムは過去通っても半年ともたなかったですが、ここはなんだかんだ1年半通ってます。マイペースでできる点、メニューもこまめに変更してくれて飽きない点が私に合っているようです。これからもよろしくお願いします。
Lily
評価 5
2023/11/13
今までパーソナルジムや総合フィットネスジムなどに通っていましたが、どれも続かず運動すること自体マンネリ化していましたが、ファディーさんには気づいたら一年お世話になっています。スタッフさん達のお陰で長年目標としていた-10kgを達成できました。これからもゆる〜く頑張っていきます！
Rieko Kogure
評価 5
2022/07/03
最初に丁寧にカウンセリング・測定した上で、個別のワークアウトカリキュラム(１ヶ月毎に変わる)を作ってもらえるので効果的だと思いました。所要30分なのが通いやすいです。
ライザップ(RIZAP) 葛西店【挫折させない万全のフォロー対策】
2.9点（8件）
「ライザップ(RIZAP) 葛西店」は、葛西駅より徒歩1分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3％の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回：327,800円(税込) 24回：475,200円(税込) 32回：616,000円(税込) |
| 住所 | 東京都江戸川区東葛西６丁目４−１７エルプラン202 |
| 最寄駅 | 葛西駅より徒歩1分（86 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料（4,950円/月）が必要
鈴りん
評価 3
2023/06/25
カウンセリング予約毎日〇だけど・・・。やばくない？
川江義貴
評価 5
2019/12/07
トレーナーが丁寧です
Apple GYM（アップルジム） 葛西店【低価格なのに返金保証付き】
4.9点（32件）
「Apple GYM（アップルジム） 葛西店」は、葛西駅より徒歩1分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円（税込3,960円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
| 入会金 | 33,000円(※期間限定16,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【完全マンツーマンプラン】 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 【ペア割プラン】 4回：20,460円 8回：36,960円 12回：52,470円 |
| 住所 | 東京都江戸川区東葛西６丁目５−３第三吉田ビル507号室 |
| 最寄駅 | 葛西駅より徒歩1分（68 m） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター |
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
S
評価 5
2025/01/24
7キロほどリバウンドしてしまったので通い始めました。何店かパーソナルジムを通ったことがありますがお値段が一番良心的だと思いました。 トレーナーさんも優しく、熱心に対応してくださるのでいつもトレーニングが楽しいです！
増田健太
評価 5
2023/12/04
一切運動しない自分でも、筋力がついてきました。 専属のトレーナーの方と1対1でトレーニングをする形でした。筋トレ初心者でもわかりやすくトレーニングのやり方を教えてくれるので、全く筋肉の無かった自分でも、2ヶ月ほどで筋肉がついてきたのが目に見えてわかるようになってきました！
a n
評価 5
2023/12/04
生まれて初めてダイエットに成功しました。 半年ほど先の結婚式に向けて、初月は週2回のトレーニングと食事報告を、2ヶ月目からは週1回で利用させていただいてます。 夫と2人で利用できるのでここに決めました。 ここに通い始めてから、食事の内容も何を気をつければ良いのか具体的にわかるよう...
続きをみる...
F
評価 5
2023/10/27
トレーナーさんがこちらのレベルに合わせてくれるので、運動経験がないながらも楽しく続けられています。フォームが崩れたりすると丁寧に教えて頂けます。個人的には、24時間前までなら予約変更ができる点がありがたいです。
iyu
評価 5
2023/09/22
初めてパーソナルジムに通うことを決めて、トレーニングを始めました。 3ヶ月続けて確実に効果が出たので、継続して続けています。 ようやく自分に合った食事や生活リズムも分かってきて、これからもっと理想の体型になれたらと思います。
Kin Mayu
評価 5
2023/05/19
ダイエットに失敗してばかりでしたので、人に頼ろうと思い、初めてパーソナルジムに通ってみました。初めは、色々と不安な気持ちでいっぱいでしたが、分かんないことがあったとき、気さくに聞けることや、なりよりもトレーナーさんが優しいので安心しています。 その時の体調に合わせてのトレーニング...
続きをみる...
C Ikeda
評価 5
2023/04/21
ダイエット、綺麗な身体づくりを目的にジムの入会を検討していましたが、器具を使用した筋トレは初めてのため、パーソナルジムを選びました。 鍛えたい部分に効果的に負荷が与えられるように、わかりやすく姿勢やポジションを教えていただけますし、的確なアドバイスをくださるため、初心者ながら効果...
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キャンペーン期間：期間未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF
葛西にあるその他パーソナルジム一覧
REVOIST 葛西環七通り店
5点（1件）
「REVOIST 葛西環七通り店」は、葛西駅より徒歩10分にあり、千葉県や東西線を中心に展開しているパーソナルジムです。経験豊富なプロのトレーナーがカラダの悩み、背景、想いに寄り添い、1人1人に最適なトレーニングを提案してくれ、楽しく健康的に理想の身体を目指せます。美容室のようなおしゃれでナチュラルな雰囲気で、性別や運動歴に関係なく、レッスンを受けやすいゆったりとした個別空間でトレーニングを受けられます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：19,920円 8回：39,840円 |
| 住所 | 東京都江戸川区中葛西８丁目２２−９1階 |
| 最寄駅 | 葛西駅より徒歩10分（0.7 km） |
- トレーナーが悩みに寄り添い、無理なく楽しいトレーニング
- トレーニングが受けやすい、長く続けやすい料金プラン
- 美容室のようなおしゃれでナチュラルな雰囲気でトレーニング
タージリン
評価 5
2023/01/27
1NDLY 葛西店
5点（21件）
1NDLY Personal Gym（ワンドリー パーソナルジム）は、葛西、西葛西、浦安に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムです。運動が苦手な方やダイエット初心者に特化しており、「楽しいから痩せられる」というコンセプトのもと、健康的なダイエットを実現できるよう全力でサポートします。プロのパーソナルトレーナーが、お客様一人一人に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供し、運動の基礎から正しいフォームや安全な運動方法を丁寧に指導します。
1NDLY Personal Gymの特徴は、初心者の方が運動を苦痛ではなく楽しみながら取り組むことを目標にしている点です。トレーナー陣は、初心者の方が自信を持ち、自分自身の現状を超えられるようにサポートします。また、料金形態は回数券制で分かりやすく、体験トレーニングは先着10名様限定で無料提供されています。ジムは、東西線葛西駅から徒歩4分、西葛西駅から徒歩1分、東西線浦安駅から徒歩3分とアクセスが良好で、営業時間は8:00～23:00です。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【ベーシックプラン】 4回券：31,200円 8回券：58,800円 16回券：110,400円 32回券：206,400円 |
| 住所 | 東京都江戸川区中葛西３丁目３０−１２ |
| 最寄駅 | 葛西駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 運動が苦手な方やダイエット初心者に特化したパーソナルジム
- 「楽しいから痩せられる」というコンセプトのもと、健康的なダイエットを実現できるよう全力でサポート
- トレーナー陣は、初心者の方が自信を持ち、自分自身の現状を超えられるようにサポート
洋巳
評価 5
2021/12/12
ジムを探していた時に駅近でパーソナルでは価格も手頃だったため、体験からお願いしました。 ダイエットを目的に週一で通い始めて3ヶ月で10㌔減量できました！食事のアドバイスも的確にくださり、毎回トレーニングも変わっていくので飽きることなく通えてます！ 30分のトレーニングでお願い...
続きをみる...
Y K
評価 5
2022/12/01
運動不足解消のために通い始めました。 とても綺麗な内装です。 トレーナーの方にはいつも丁寧に、そして楽しくご指導いただき満足しています。 引き続き通いたいと思います。
ホイホイ
評価 5
2021/10/14
オープンのときからお世話になっています。とても質の高いトレーナーさんが、フォームをしっかりみてくださり効率のよいトレーニングをサポートしてくださいます。一人では頑張れないこともここでなら頑張ることができ、トレーニングが終わるとやりきったぁ～っていつも達成感でいっぱいになります。 ...
続きをみる...
Chiharu
評価 5
2021/12/12
8月頃からお世話になっています。 結婚式に向けてドレスを綺麗に着るためにパーソナルトレーニングジムを探していたところ、料金が良心的でトレーナーさんの人柄も素敵だったので即入会しました。 目的に合わせたメニューを考案してくださるのはもちろん、無理のない範囲での食事制限や家で一人で...
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422 ysn
評価 5
2021/12/13
穏やかで親切なトレーナーさんです。清潔感ある室内で女性も安心してトレーニングできます。値段も同業他社と比べるとリーズナブルで、回数券でよりお得に通えます。運動嫌い、運動経験はないけど体力をつけたい、体型を良くしたいといったことに興味がある人には特におすすめです。 ここに通ってから...
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BodyBase葛西店
4.5点（4件）
「BodyBase葛西店」は、葛西駅より徒歩1分にあり、アットホームな雰囲気が特徴のパーソナルジムです。2010年の創業以来培ってきた経験と知識を活かし、ダイエットやバルクアップ、健康増進、姿勢の改善、競技力向上など幅広い目的に対応しています。トレーニング後には無料で30分間有酸素マシンを使えるため、効率よく脂肪を燃焼したい方におすすめです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：30,000円 6回：43,800円 8回：56,800円 |
| 住所 | 東京都江戸川区中葛西５丁目４２−３ソレイユプラザ4階 |
| 最寄駅 | 葛西駅より徒歩1分（79 m） |
- 平日は22時まで営業しているから、仕事後に通いやすい
- 都度利用可能！頻繁に通えない方でも利用しやすい
- アットホームな雰囲気だから気負わずに通える
宮澤まろ
評価 3
2022/09/07
駅から近いので通いました。 加圧は今はやっていないそうです。 短期間で結果を出したい人には向いていません。
Tatsuya Kubota
評価 5
2022/09/22
継続が一番だと思うので重宝しています。短期間は、リバウンド怖いです。
K J
評価 5
2022/07/07
希望に沿ったメニューを考えていただいてとてもありがたいです。
小森 浪江
評価 5
2014/02/17
駅から近いので通いやすいのが続けられる理由の一つだと思います。無理なく加圧トレーニングが続けられています。
B3GYM 葛西店
5点（4件）
B3GYMは、東京都江戸川区中葛西に位置し、東京メトロ東西線の葛西駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。B3GYMの特徴は、完全貸し切りと完全入れ替えによるプライベートなトレーニング環境を提供している点です。一般のスポーツジムと異なり、トレーニング器具の順番待ちがなく、他の利用者との距離を気にすることなく、安全かつ効率的にトレーニングを行うことができます。また、衛生管理にも徹底しており、予約間の30分のクリーニング時間を設け、設備や器具の清掃と消毒を行っています。
B3GYMでは、お客様のトレーニング目的に合わせた完全フルオーダートレーニングを提供しています。筋力アップ、ボディメイク、ダイエット、体質改善など、各目的に応じたオリジナルメニューが組まれます。初心者から上級者まで、個々のコンディションに合わせたウエイトと正確なフォームで安全にトレーニングを行うことができます。また、パーソナルストレッチやペアレッスンメニューも用意されており、柔軟性の向上や体のバランス調整にも対応しています。トレーニング機器には、トップアスリートも使用する「BULL」ブランドの機材を導入しており、効率的なトレーニングが期待できます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：19,800円 月4回：39,600円 月6回：56,100円 月8回：74,800円 |
| 住所 | 東京都江戸川区中葛西８丁目１１−１６アセンズシティ３一階 |
| 最寄駅 | 葛西駅より徒歩8分（0.5 km） |
- 筋力アップ、ボディメイク、ダイエット、体質改善など、各目的に応じたオリジナルメニュー
- 初心者から上級者まで、個々のコンディションに合わせたウエイトと正確なフォームで安全にトレーニングを行うことが可能
- トレーニング機器には、トップアスリートも使用する「BULL」ブランドの機材を導入
もっちぃ
評価 5
2022/02/11
B3GYMのトレーナーと出会う前の私は、食べる事が大好きで、運動は大嫌いな万年ダイエッターでした。 数年前からパーソナルトレーニングをうけてますが、だらしなかった体型も若い頃よりひきしまり、食に対する意識も変化して、甘い物、高カロリーな食品も好きではなくなりました。 今では、運...
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tatsuo
評価 5
2021/11/29
先日知人の紹介でこちらで筋トレの指導をしていただきました。 自分自身コロナ禍でなかなかトレーニングをする機会がなくて困っていましたが、 こちらでお店を貸し切り状態で指導をしていただき、不慣れな自分としては非常に有意義な時間を過ごす事が出来ました。 1時間のトレーニングの後は、3日...
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清水俊哉
評価 5
2022/08/12
トレーニング経験、指導歴、知識も豊富でいいトレーナーに出会えました。トレーニング以外にも生活面や精神面もフォローして下さいます。トレーニングに行くのが楽しみです。
のり
評価 5
2022/08/10
完全入れ替え制でクリーンなジムです。ウエイト機材もしっかりしてて、良いトレーニングに励めます。
葛西でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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キャンペーン期間：2025年3月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
葛西でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
BEYOND
田島 拓海