この記事では、瑞江周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム5選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
瑞江のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では瑞江でおすすめのパーソナルジム5社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP瑞江で探している人におすすめの店舗
瑞江駅より徒歩3分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 かたぎり塾 瑞江店 |
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個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 Apple GYM（アップルジム） 瑞江店 |
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33,000円(※期間限定16,500円) | 4回：27,280円(税込) 8回：49,280円(税込) 12回：69,960円(税込) 食事指導：22,000円(税込) |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 Forza 瑞江店 |
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11,000円 | 月3回：11,400円 月4回：14,300円 月6回：17,600円 月8回：20,800円 |
1,000円 | 運動が苦手な方でも 安心なトレーニングプログラム | 公式サイト 詳細 |
| 4. THE WORKS GYM 瑞江本店 |  |
22,000円 | 【月額プラン】 30分コース：27,280円 50分コース：43,780円 |
当日入会で無料 | 東京都江戸川区東瑞江に位置する地域密着型のパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
| 5. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
33,000円→無料(※期間限定) | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
瑞江でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
瑞江で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
かたぎり塾 瑞江店【急成長パーソナルジム】
4.9点（26件）
「かたぎり塾 瑞江店」は、瑞江駅より徒歩3分のパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都江戸川区南篠崎町３丁目７−１３アーバンシティ1階S-C |
| 最寄駅 | 瑞江駅より徒歩3分（0.2 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
Yam
評価 5
2024/12/02
週2回1年ほど通っています。パーソナルなので目的に合わせて部位や強度をカスタマイズしたメニューを組んでくれます。
おざわちえみ
評価 5
2023/12/19
週2回通い、優しくて楽しいトレーナーさんの指導のもと、ストレス無く半年で約10kg減りました。理想の体型を目指して、まだまだ通い続けたいです。
池田亜子
評価 5
2022/11/15
楽しく週1回通っております。正しいフォームを都度 教えてくれるので助かります。食事面でも お話してくれるので 色々聞いちゃってます。
ちゃんねるRK
評価 4
2022/10/30
1人でトレーニングすると分かりにくいフォームの指導や、励ましてトレーニングしてくださるのがとても良いです。マンツーマンなのでモチベーションが保てます。
mimi 00001
評価 5
2022/04/23
瑞江駅前に出来たので、とりあえず体験だけと思いましたが、手ぶらシステムとトレーナーさんの丁寧な指導に楽しくなって通い始めました。少しずつ変わって行く身体の変化も楽しみです。
h kam
評価 5
2022/02/16
初回で整体を勧められるほど、ガタガタの体でしたが、制限のある中、根気よくトレーニング指導していただいています！ 推せます！
Apple GYM（アップルジム） 瑞江店【低価格なのに返金保証付き】
4.9点（13件）
「Apple GYM（アップルジム） 瑞江店」は、瑞江駅より徒歩2分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円（税込3,960円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
| 入会金 | 33,000円(※期間限定16,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回：27,280円(税込) 8回：49,280円(税込) 12回：69,960円(税込) 食事指導：22,000円(税込) |
| 住所 | 東京都江戸川区東瑞江１丁目２７−５メゾン・ド・コスモビル３702号室 |
| 最寄駅 | 瑞江駅より徒歩1分（71 m） |
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
ayami
評価 5
2024/09/27
今年の9月に結婚式があり、そこに向けて本気で痩せたいと思い、3月から約半年間お世話になりました！今までまともに運動を大人になってからした事がなく、ジムにもちゃんと通えた事がなかったので初めてのパーソナルジムでちゃんと付いていけるのか不安でしたが、トレーナーさんは気さくで、トレーニ...
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名無し
評価 5
2024/08/22
普段から、自宅でトレーニングなどはやる方ではあったのですが、ずっとパーソナルトレーニングが気になっていて、初めて通ったのがこのappleジムでした。最初は、怖いトレーナーさんだったらどうしようと不安だったのですが、最初の体験の際のカウンセリングでトレーナーさんが笑顔で自分の話を聞...
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β
評価 5
2024/08/01
結婚式にむけて健康的に痩せたいという思いで、ペアで通う月8回のコースを契約しました。 トレーニング内容は、私たちのニーズや性格を汲み取りながら相談に乗ってくれます。 男女差、個人差を考慮しながら負荷や回数を流動的に変えていただき、食事制限も含めて、楽すぎず、キツすぎない、私たちが...
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mm omi
評価 5
2024/07/17
産後のダイエットがしたくてパーソナルジムに行きたいけど子供がいるから無理だな…と思いならも調べてたら子連れOKなジムがある！！ここに決めた1番の決め手です✨子供がいてもトレーニングができてとても良いです👧🏻ベビーカーも入り口に置かせてもらったり、インターバル中に子供をあやしてくれ...
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insmcrm
評価 5
2024/04/17
パーソナルジム、ずっと気になっていたものの行動にうつせず、、 瑞江に新しくできたということで、勢いで入会しました！ はじめの1ヶ月はなかなか痩せず、効果あるのかなーと思っていましたが、2ヶ月くらいから体重も落ち、見た目も変わってきました✨ 履けなくなったデニムも履けるようになって...
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KAZUMI Tominaga
評価 5
2024/02/05
45分で効率よくトレーニングできる点が気に入っています。マシーントレーニングは角度や姿勢の微妙な差で効果のないものになってしまいますが、違和感や疑問点をトレーナーにすぐに聞くことができ、的確に答えてくださるのがパーソナルジムの良さだと思っています。
キャンペーン期間：期間未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
今月中の入会で16,500円OFF
Forza 瑞江店【セミパーソナルトレーニング方式】
4.7点（3件）
「Forza 瑞江店」は、瑞江駅より徒歩2分にあり、複数のお客様を同時に指導するセミパーソナルトレーニング方式を採用したフィットネスクラブです。セミパーソナルという形式のため、トレーナーがつくにも関わらず低価格で通うことが可能です。
Forzaフィットネススタジオでは、トレーナーがお客様の目的に合わせて、「マシンピラティス」「筋力トレーニング」「コンディショニング」「キックボクシング」など様々なコンテンツから最適なメニューを提案します。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月3回：11,400円 月4回：14,300円 月6回：17,600円 月8回：20,800円 |
| 住所 | 東京都江戸川区瑞江２丁目１−２４K34(ケーサンジュウヨン302号室 |
| 最寄駅 | 瑞江駅より徒歩2分（0.2 km） |
- 運動が苦手な方でも 安心なトレーニングプログラム
- 通うのが楽しみになる！ 笑顔が耐えないトレーニング
- お財布にやさしい
chihiro s
評価 4
2024/08/18
パーソナルは高いけど、自分でトレーニングメニュー考えるのは大変という方にぴったり。トレーニング初心者は絶対オススメです。変なフォーム等でやるとケガしたり理想的な部位に効かせれなくて効率悪いので。 ハードな内容が良い方もトレーナーさんに伝えると強度調整してくれます！
yukari yukari
評価 5
2024/07/20
今まで接骨院やもみほぐしに行くと、筋肉が少ないから治らないと言われてしまうことが多く、筋力アップしたいと思っていました。 ほかのジムは、ランニングマシンや、追い込むトレーニングのイメージが強く、逆に足腰痛めてしまうかもしれないと心配でした。 フォルツァ瑞江店は、初心者向きのマ...
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yui yui
評価 5
2024/06/19
ダイエット目的もでしたが、体力をつけたくてジムを探してました。 グループレッスンのジムに通う勇気がちょっとなかったのと、ここは店内がカワイイし、マシンピラティスもあるのが気になって入会しました。 トレーナーさんが自分に合ったメニューを考えてくれるから続けられそうです。駅近で、平日...
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瑞江にあるその他パーソナルジム一覧
THE WORKS GYM 瑞江本店
5点（40件）
THE WORKS GYMは、東京都江戸川区東瑞江に位置する地域密着型のパーソナルトレーニングジムです。実績と理論に基づいた独自のパーソナルトレーニングを提供し、世界的に権威のあるトレーナー資格を持つトレーナーが、5000回を越えるセッション経験から理想のカラダを手に入れるサポートを行っています。また、運動が苦手な方やトレーニングが続かない方でも理想的なカラダ作りをサポートすることを目指しています。
THE WORKS GYMは、過度な食事制限をせずにリバウンドしにくい理想のカラダを作ることに重点を置いており、食事アドバイスも提供しています。また、お子様連れも歓迎されており、忙しい方や主婦の方も気軽に通える環境が整えられています。
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額プラン】 30分コース：27,280円 50分コース：43,780円 |
| 住所 | 東京都江戸川区東瑞江１丁目３７−４Ｋ’Ｓ瑞江1階 |
| 最寄駅 | 瑞江駅より徒歩4分（0.3 km） |
- 東京都江戸川区東瑞江に位置する地域密着型のパーソナルトレーニングジム
- 世界的に権威のあるトレーナー資格を持つトレーナーが、5000回を越えるセッション経験から理想のカラダを手に入れるサポート
- 過度な食事制限をせずにリバウンドしにくい理想のカラダを作る
K S
評価 5
2023/11/30
長くヨガをやっていたのですが、なかなか思うように痩せず、筋力不足も感じジムを探していました。 ただ、ジムに通った経験が無く器具の使い方など分からなかったため、家から近いパーソナルということで入会してみました。 1回30分で月8回のコースで、初めは楽しめればいいかな？くらいの感覚で...
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azu n
評価 5
2023/11/30
パーソナルジムは初めてで運動は苦手、コミュニケーション能力もなく不安でしたが、トレーナーさんが個々の能力に合わせてメニューを組んでくれますし、トレーニング以外の事も気さくに話してくれますし、楽しく通えてます。1回30分、月8回で夏から通い始めて体重4キロ減りました！ 女性の利用者...
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mayu
評価 5
2023/11/29
運動が苦手でも無理なく続ける事が出来ています。 体力向上を目的に週2回程度のペースで通っていますが、体力と共に少しずつ体型にも変化が出てきていて、日々のモチベーションも上がりました！ 1コマ30分なので仕事終わりにも気軽にトレーニングが出来ますし、時間帯など臨機応変に対応いただ...
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S K
評価 5
2023/09/21
これまでダイエットが上手くいったことがなく、誰かのサポートを受けたいと思い始めてみました！ 一回30分のトレーニングを月8回受けています。 30分という時間と自分に合わせたトレーニング内容によって気持ちよく終えることができ、気持ちの面での負担がなく通い続けられています。トレーニン...
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Hika
評価 5
2023/10/08
30分トレーニングを週2回程度で通わせていただいてます。 運動は苦手というより面倒だなぁ〜と思いつつ、加齢も手伝ってスタイルの崩れが気になり通い始めました。すぐに音を上げるかと思いましたが、気づけば4ヶ月、無理なく楽しく通えています。 自分の目標や成長にあわせてトレーニングメ...
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瑞江でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
続きをみる...
キャンペーン期間：2025年7月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
瑞江でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
かたぎり塾
田中玲星