【最新】瑞江のパーソナルトレーニングジムおすすめ7選
【PR】2023.12.07 / 最終更新日:2024.12.12
この記事では、瑞江周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム7選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
瑞江のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では瑞江でおすすめのパーソナルジム7社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP 瑞江で探している人におすすめの店舗
かたぎり塾 瑞江店 [PR]
瑞江駅より徒歩3分
都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
比較表の続きを見る
瑞江でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
瑞江で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを5社ピックアップしました。
かたぎり塾 瑞江店【急成長パーソナルジム】
「かたぎり塾 瑞江店」は、瑞江駅より徒歩3分のパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム です。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円) で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で 受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料 のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジム です。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
入会金
個別店舗毎でお問い合わせください
月額・コース料金
月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
住所
東京都江戸川区南篠崎町3丁目7−13アーバンシティ1階S-C
最寄駅
瑞江駅より徒歩3分(0.2 km)
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
かたぎり塾が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
店舗によってトレーナーのレベルの差がある コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
Google口コミ
横にスクロールできます
おざわちえみ
週2回通い、優しくて楽しいトレーナーさんの指導のもと、ストレス無く半年で約10kg減りました。理想の体型を目指して、まだまだ通い続けたいです。
池田亜子
楽しく週1回通っております。正しいフォームを都度 教えてくれるので助かります。食事面でも お話してくれるので 色々聞いちゃってます。
ちゃんねるRK
1人でトレーニングすると分かりにくいフォームの指導や、励ましてトレーニングしてくださるのがとても良いです。マンツーマンなのでモチベーションが保てます。
mimi 00001
瑞江駅前に出来たので、とりあえず体験だけと思いましたが、手ぶらシステムとトレーナーさんの丁寧な指導に楽しくなって通い始めました。少しずつ変わって行く身体の変化も楽しみです。
h kam
初回で整体を勧められるほど、ガタガタの体でしたが、制限のある中、根気よくトレーニング指導していただいています!
推せます!
※個人の感想です
かたぎり塾から読者の方へのメッセージ
Apple GYM(アップルジム) 瑞江店【低価格なのに返金保証付き】
「Apple GYM(アップルジム) 瑞江店」は、瑞江駅より徒歩2分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジム です。痩せた先の見た目を良くすることまで重視したパーソナルジムで、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円(税込3,960円)〜で通うことができます。 業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
また、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、多くの芸能人が通っています。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から40代女性におすすめ なパーソナルジムです。
入会金
33,000円(※期間限定16,500円)
月額・コース料金
【完全マンツーマンプラン】
4回:27,280円
8回:49,280円
12回:69,960円
【ペア割プラン】
4回:20,460円
8回:36,960円
12回:52,470円
住所
東京都江戸川区東瑞江1丁目27−5メゾン・ド・コスモビル3702号室
最寄駅
瑞江駅より徒歩1分(71 m)
Apple GYM(アップルジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
personal-fitness編集部が独自調査しました!
Google口コミ
横にスクロールできます
KAZUMI Tominaga
45分で効率よくトレーニングできる点が気に入っています。マシーントレーニングは角度や姿勢の微妙な差で効果のないものになってしまいますが、違和感や疑問点をトレーナーにすぐに聞くことができ、的確に答えてくださるのがパーソナルジムの良さだと思っています。
※個人の感想です
Apple GYM(アップルジム)から読者の方へのメッセージ
【2025年2月】Apple GYM(アップルジム)で現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:期間未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF
GOODLIFE GYM 瑞江店【定額通い放題・初心者も安心】
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)は全国40店舗展開する定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジムです。 マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
GOODLIFE GYM 瑞江店は、瑞江駅より徒歩1分に位置しています。GOODLIFE GYMでは、通い放題のプランがあり、通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
入会金
30,000円(※当日入会10,000円)
月額・コース料金
【マンツーマン指導】
週1回:24,800円
通い放題:34,800円
【セミパーソナル指導】
週1回:14,800円
通い放題:19,800円
【マンツーマン/セミパーソナル両方】
通い放題:49,800円
住所
東京都江戸川区瑞江2丁目2−2広島ビル4F
最寄駅
瑞江駅より徒歩1分(57 m)
GOODLIFE GYMが選ばれる理由
定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
半年間の継続率90%!続けられるから結果が出る
personal-fitness編集部が独自調査しました!
【2025年2月】GOODLIFE GYMで現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:期間未定
特典①:初回体験料3,000円→無料
特典②:入会金30,000円→10,000円(20,000円OFF)
特典③:初月会費10,000円OFF
※店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
Forza 瑞江店【セミパーソナルトレーニング方式】
Forzaフィットネススタジオは、パーソナルトレーナーが複数のお客様を同時に指導するセミパーソナルトレーニング方式を採用したフィットネスクラブです。 トレーナーがお客様の目的に合わせて、「マシンピラティス」「筋力トレーニング」「コンディショニング」「キックボクシング」など様々なコンテンツから最適なメニューを提案します。
Forzaフィットネススタジオではセミパーソナルという形式のため、トレーナーがつくにも関わらず低価格で通うことが可能です。
入会金
11,000円
月額・コース料金
月3回:11,400円
月4回:14,300円
月6回:17,600円
月8回:20,800円
住所
東京都江戸川区瑞江2丁目1−24K34(ケーサンジュウヨン302号室
最寄駅
瑞江駅より徒歩2分(0.2 km)
forzaが選ばれる理由
運動が苦手な方でも 安心なトレーニングプログラム
通うのが楽しみになる! 笑顔が耐えないトレーニング
お財布にやさしい
Google口コミ
横にスクロールできます
chihiro s
パーソナルは高いけど、自分でトレーニングメニュー考えるのは大変という方にぴったり。トレーニング初心者は絶対オススメです。変なフォーム等でやるとケガしたり理想的な部位に効かせれなくて効率悪いので。
ハードな内容が良い方もトレーナーさんに伝えると強度調整してくれます!
yukari yukari
今まで接骨院やもみほぐしに行くと、筋肉が少ないから治らないと言われてしまうことが多く、筋力アップしたいと思っていました。
ほかのジムは、ランニングマシンや、追い込むトレーニングのイメージが強く、逆に足腰痛めてしまうかもしれないと心配でした。
フォルツァ瑞江店は、初心者向きのマ...
今まで接骨院やもみほぐしに行くと、筋肉が少ないから治らないと言われてしまうことが多く、筋力アップしたいと思っていました。
ほかのジムは、ランニングマシンや、追い込むトレーニングのイメージが強く、逆に足腰痛めてしまうかもしれないと心配でした。
フォルツァ瑞江店は、初心者向きのマシンピラティスがあって、
トレーナーがつくから、呼吸指導もあり、正しいフォームで関節を痛めることなく、効率よくトレーニングできているように感じます。
続きをみる...
yui yui
ダイエット目的もでしたが、体力をつけたくてジムを探してました。
グループレッスンのジムに通う勇気がちょっとなかったのと、ここは店内がカワイイし、マシンピラティスもあるのが気になって入会しました。
トレーナーさんが自分に合ったメニューを考えてくれるから続けられそうです。駅近で、平日...
ダイエット目的もでしたが、体力をつけたくてジムを探してました。
グループレッスンのジムに通う勇気がちょっとなかったのと、ここは店内がカワイイし、マシンピラティスもあるのが気になって入会しました。
トレーナーさんが自分に合ったメニューを考えてくれるから続けられそうです。駅近で、平日も遅くまでやってるので通いやすいです。
数ヶ月通ってみて口コミ更新します。
続きをみる...
※個人の感想です
ティップネス 瑞江店【全国に50店舗以上展開】
ティップネスは、関東・関西を中心に50店舗以上展開している総合型フィットネスクラブです。 総合型フィットネスクラブならではの、安全で安心、広くて使いやすい環境でトレーニングをすることができ、ヨガやダイエットなどのたくさんのプログラムをライフスタイルに合わせてご利用いただけることが特徴です。
また、パーソナルセッションでのダイエットプログラムを安価に提供しており、延べ5万人以上の方に参加いただいています。マンツーマントレーニングとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
入会金
5,500円
月額・コース料金
【ジム利用】
レギュラー:9,460円(税込)
デイタイム:9,240円(税込)
アフター6:8,690円(税込)
月4回利用:7,480円(税込)
※各料金プランの最安値となります。料金は店舗によって異なります。
【パーソナルトレーニング】
30分3,300円(税込)
住所
東京都江戸川区瑞江4丁目44−20
最寄駅
瑞江駅より徒歩3分(0.2 km)
ティップネスが選ばれる理由
総合フィットネスクラブならではの、充実したサービス
お風呂やサウナなどのリフレッシュできる施設も充実
AIを使った姿勢分析を使用して、自分の姿勢の全容を把握
Google口コミ
横にスクロールできます
Y y
最高の施設
サウナ、水風呂、プールまで付いている。
店員さんも親切。
【サウナーで入会を迷われている方へ】
並のサウナ施設より整うのでオススメ。
体験で利用してみては
サウナは広く、上段に座ればしっかり熱されます。
テレビは音声あり
水風呂は表示温度以上にしっかり冷えてい...
最高の施設
サウナ、水風呂、プールまで付いている。
店員さんも親切。
【サウナーで入会を迷われている方へ】
並のサウナ施設より整うのでオススメ。
体験で利用してみては
サウナは広く、上段に座ればしっかり熱されます。
テレビは音声あり
水風呂は表示温度以上にしっかり冷えています
水道水の掛け流しではなく、チラーを使って冷やされている様です
3人掛けの整いベンチもあります
近くに住んでいるので、運動後に毎日2セットサウナが入れて
最高です。
ジムエリアは少し混んでる時あるけど、許容範囲です
入会してよかった!
続きをみる...
ななしさん
ティップネス瑞江店
水泳に行った時のこと。
私は10代で瑞江店は年配の方が多い中でプールで泳いで休んでいたときに、年齢を聞かれ、
「10代なんだから疲れたなんて何言ってんのよ!」と。まぁ、これだけなら100歩譲っていいと思った。偏見だが、年配の人って、世間話や噂話が好きな人が多い...
ティップネス瑞江店
水泳に行った時のこと。
私は10代で瑞江店は年配の方が多い中でプールで泳いで休んでいたときに、年齢を聞かれ、
「10代なんだから疲れたなんて何言ってんのよ!」と。まぁ、これだけなら100歩譲っていいと思った。偏見だが、年配の人って、世間話や噂話が好きな人が多いと思ってるから。
ですが、プールのレーンに人があまりいなくなった時に、
「ほら!人いないよ!泳いできなさいよ!」と言われ。
体力をつけたいと思って、ティップネスに入会したのに、おばさんの偏見で
「若い奴は元気なんだからいっぱいなんだから泳ぎなさいよ!」的な感じで、こっちの事情も知らずに無神経に話しかけんじゃねぇよ!っと思います。
ですので、若い方(10代や20代、30代)でこういう面倒くさい、おばさんがたまにいるので、頭のそばに置いておくとよい思います。
追記
女子ロッカールームにて。
ロッカールームの手前の方から集団で埋まっていくもんですから私は一番奥や奥の方を利用するのですが、レッスン終わりや帰りの時に運悪く、遭遇してしまい、手前のロッカーを利用していた人たち同士が長いベンチを挟んでくっちゃべっていると通路が塞がるわけですね。こっちが「前、失礼します」と言ったらだべっていた2人のうちの1人が「おばさんたちが喋っててすいませんね〜」と。元々狭いロッカールームをさらに狭くしている自覚があるのかないのか…その後も懲りずに喋っている様子を聞くに、そのおばさんの口から出た「ごめんなさい」は、思ってもないのに言ったのかなぁと思いました。まぁ、おばさんは残念ながら図々しい人が沢山いるのが現状です。
レッスンにて。
インストラクターの方が説明をしているのに隣同士で話しているのをよく見かけます。何のためにレッスンしにきているのか?って感じです。ただ話しをしにきているかのようですよね?よくファミレスでだべっているおばさんたちが少し前は沢山いたイメージですが、今のおばさん達の話場はスポーツジムということがよくわかります。パウダールームでも「口を動かすんじゃなくて手を動かしてはよ頭乾かせや!」ってくらいずーっと話してます。話は戻りますが、一言も話すなとは思いませんが、せめて人が話している時はとりあえず黙って聞いておくのが大人ではありませんか?学校でもよくいわれるじゃないですか!先生の話を聞きなさい!話を最後まで聞きなさい!…など。
追記2
女風呂の水風呂がとにかくうるさい!
!!
追記3
レッスンにてPart2
あるレッスンにて非常に不快に思っていることがあります。それは私の間違えを嘲笑うおばさん二人組のことです。私は左右、前後の手や足を間違えることが多いのですが、間違えてることを教えてくれる方もいるのですが、私の後ろのその二人組は、女子高生の陰険ないじめ現場のような雰囲気です。私自身、嫌がらせを学校で受けていたことがあったのでそのことを思い出します。でも、インストラクターの方達がいい人ばかりなのでやめたくありません。ストレスが原因で神経性の胃痛になろうとも。
追加4 2023年10月頃
その後結局、9月上旬頃に胃腸炎と診断され4日間入院し、3日間の絶食、点滴三昧でございましたとさ。めでたしめでたし。
学校の課題が10月から急激に忙しくなったのも鑑みて、現在、ティップネス退会検討中。
ティップネスに約1ヶ月弱行けない間自宅で軽いストレッチを毎日やっていたら、スタジオレッスンに参加している時より体がいい意味で変わったような
気がします。
レッスンに参加しているときは筋肉ばかりついてただ体格が大柄になる一方だったけど、自宅での布団の上でもできるようなストレッチを行っていたら、理想としていた体型に近づけたような気がします。
このことからただ闇雲に筋トレをすればいい!ということではなくて自分に合ったトレーニング方法を模索し、継続していくことが大事なんだとここ1ヶ月で思いました。しかし自宅でのトレーニングでは限界があったり、気分転換で自宅以外の場所でストレス発散をしたい時などはジムなども併用していきたいですね。
続きをみる...
えりみく
子供を怒鳴るコーチ(若い男性)がいるが、チーフコーチ?(経験豊富な男性コーチ)がめちゃくちゃいい指導者なため、割り切って通わせています!チーフコーチにあたると子供もとても嬉しそうです。
※個人の感想です
【2025年2月】ティップネスで現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:期間未定
【始めるあなたを全力サポート!スタート応援プラン】
入会月〜翌月までの最長2ヶ月分の月会費が3,980円/月
※ご入会は、スタートアップ会員価格終了後から2ヶ月間の在籍が条件となります。
※中野店、吉祥寺店、池袋店、京橋店、駒沢大学店ではスタートアップ会員の受付は行っておりません。
瑞江にあるその他パーソナルジム一覧
THE WORKS GYM 瑞江本店
THE WORKS GYMは、東京都江戸川区東瑞江に位置する地域密着型のパーソナルトレーニングジムです。実績と理論に基づいた独自のパーソナルトレーニングを提供し、世界的に権威のあるトレーナー資格を持つトレーナーが、5000回を越えるセッション経験から理想のカラダを手に入れるサポートを行っています。また、運動が苦手な方やトレーニングが続かない方でも理想的なカラダ作りをサポートすることを目指しています。
THE WORKS GYMは、過度な食事制限をせずにリバウンドしにくい理想のカラダを作ることに重点を置いており、食事アドバイスも提供しています。ジムは初心者に優しいトレーニング機材を導入しており、柔軟なプランとメニューでサポートを行っています。また、お子様連れも歓迎されており、忙しい方や主婦の方も気軽に通える環境が整えられています。
入会金
22,000円
月額・コース料金
【月額プラン】
30分コース:27,280円〜/月
50分コース:43,780円〜/月
【30分コース】
1回:5,280円〜
2回:9,900円〜
4回:17,600円〜
住所
東京都江戸川区東瑞江1丁目37−4K’S瑞江1階
最寄駅
瑞江駅より徒歩4分(0.3 km)
The Works Gymが選ばれる理由
東京都江戸川区東瑞江に位置する地域密着型のパーソナルトレーニングジム
世界的に権威のあるトレーナー資格を持つトレーナーが、5000回を越えるセッション経験から理想のカラダを手に入れるサポート
過度な食事制限をせずにリバウンドしにくい理想のカラダを作る
Google口コミ
横にスクロールできます
K S
長くヨガをやっていたのですが、なかなか思うように痩せず、筋力不足も感じジムを探していました。
ただ、ジムに通った経験が無く器具の使い方など分からなかったため、家から近いパーソナルということで入会してみました。
1回30分で月8回のコースで、初めは楽しめればいいかな?くらいの感覚で...
長くヨガをやっていたのですが、なかなか思うように痩せず、筋力不足も感じジムを探していました。
ただ、ジムに通った経験が無く器具の使い方など分からなかったため、家から近いパーソナルということで入会してみました。
1回30分で月8回のコースで、初めは楽しめればいいかな?くらいの感覚で始めてみましたが、筋力がつくと共に体重もするする落ち出し、始めてから4ヶ月で5kg近く体重が落ちました。
コンディションを見ながらトレーニング内容を臨機応変にアレンジしていただけるのでとても満足してます。
半年コースで申し込んでいるのでこれからも頑張りたいと思います!
続きをみる...
azu n
パーソナルジムは初めてで運動は苦手、コミュニケーション能力もなく不安でしたが、トレーナーさんが個々の能力に合わせてメニューを組んでくれますし、トレーニング以外の事も気さくに話してくれますし、楽しく通えてます。1回30分、月8回で夏から通い始めて体重4キロ減りました!
女性の利用者...
パーソナルジムは初めてで運動は苦手、コミュニケーション能力もなく不安でしたが、トレーナーさんが個々の能力に合わせてメニューを組んでくれますし、トレーニング以外の事も気さくに話してくれますし、楽しく通えてます。1回30分、月8回で夏から通い始めて体重4キロ減りました!
女性の利用者が多いみたいです。
私はこちらのジムを選んで良かったと思います。初めてパーソナルジムへ通う方におすすめです。
続きをみる...
mayu
運動が苦手でも無理なく続ける事が出来ています。
体力向上を目的に週2回程度のペースで通っていますが、体力と共に少しずつ体型にも変化が出てきていて、日々のモチベーションも上がりました!
1コマ30分なので仕事終わりにも気軽にトレーニングが出来ますし、時間帯など臨機応変に対応いただ...
運動が苦手でも無理なく続ける事が出来ています。
体力向上を目的に週2回程度のペースで通っていますが、体力と共に少しずつ体型にも変化が出てきていて、日々のモチベーションも上がりました!
1コマ30分なので仕事終わりにも気軽にトレーニングが出来ますし、時間帯など臨機応変に対応いただけるのでとても助かっています。
運動に苦手意識がある方でも気軽に楽しく通えるのでおすすめです。
続きをみる...
S K
これまでダイエットが上手くいったことがなく、誰かのサポートを受けたいと思い始めてみました!
一回30分のトレーニングを月8回受けています。
30分という時間と自分に合わせたトレーニング内容によって気持ちよく終えることができ、気持ちの面での負担がなく通い続けられています。トレーニン...
これまでダイエットが上手くいったことがなく、誰かのサポートを受けたいと思い始めてみました!
一回30分のトレーニングを月8回受けています。
30分という時間と自分に合わせたトレーニング内容によって気持ちよく終えることができ、気持ちの面での負担がなく通い続けられています。トレーニングが厳しい時は身体のケアをして下さり、それが本格的なので更に満足です!
家ではほとんど運動をすることがないのですが、日常動作や食事に対するアドバイスをして下さるので、徐々に意識も変わり、体重が減り始めています(何年も見ていなかった数字で嬉しいです)!
ジム内も綺麗で居心地が良いのもおすすめです!
続きをみる...
Hika
30分トレーニングを週2回程度で通わせていただいてます。
運動は苦手というより面倒だなぁ〜と思いつつ、加齢も手伝ってスタイルの崩れが気になり通い始めました。すぐに音を上げるかと思いましたが、気づけば4ヶ月、無理なく楽しく通えています。
自分の目標や成長にあわせてトレーニングメ...
30分トレーニングを週2回程度で通わせていただいてます。
運動は苦手というより面倒だなぁ〜と思いつつ、加齢も手伝ってスタイルの崩れが気になり通い始めました。すぐに音を上げるかと思いましたが、気づけば4ヶ月、無理なく楽しく通えています。
自分の目標や成長にあわせてトレーニングメニューを成長させてくださる、だけでなく(!)、食生活や身体のケア、ジム以外でのトレーニングのコツも本当になんでも教えてくださります。
おかげで、自然と日常生活に運動が溶け込んでいくようになりました。
仕事後に通うとリフレッシュできますし、なにより身体も綺麗に引き締まり、腹筋を知覚できるまでになりました✨️
続きをみる...
※個人の感想です
瑞江でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】
CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結する オンラインパーソナルジムです。 移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
入会金
33,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円
【食事管理サポート】
月額:16,500円
住所
東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅
オンライン(自宅)
サービス・施設
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある Wi-Fiなどのネット環境が必要
Google口コミ
横にスクロールできます
小田嶋郁江
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。
トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。
プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。
今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。
ありがとうございました★
続きをみる...
もちもちゆちゃまる
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした!
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが...
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした!
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。
一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。
暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。
また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。
途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。
総じてとてもいいサービスだと思いました。
私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。
今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。
続きをみる...
えこ
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、
日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました!
3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。
体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです!
ありがとうございました!
続きをみる...
Tea M
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。
事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。
クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。
引き続き宜しくお願い致します(^^)
続きをみる...
Yumiko Ito
週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました!当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。
その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。
両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。
続きをみる...
土信田由利子
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。
それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。
続きをみる...
MAMI KAWABATA
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。
数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。
まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。
忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです!
続きをみる...
123
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。
続きをみる...
※個人の感想です
CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
【2025年2月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間:2025年2月28日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!
特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
瑞江でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針 では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故 について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
かたぎり塾
田中玲星