この記事では、瑞江周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム6選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
目次
瑞江のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では瑞江でおすすめのパーソナルジム6社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP瑞江で探している人におすすめの店舗
篠崎駅より徒歩16分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 Apple GYM 瑞江店 |
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11,000円(※期間限定5,500円) | 4回チケット：9,900円 8回チケット：19,800円 12回チケット：29,700円 食事指導：19,800円 |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 かたぎり塾 瑞江店 |
 |
55,000円(税込)→33,000円(※体験当日入会) | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 Forza 瑞江店 |
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11,000円 | 月3回：11,400円 月4回：14,300円 月6回：17,600円 月8回：20,800円 |
1,000円 | 運動が苦手な方でも 安心なトレーニングプログラム | 公式サイト 詳細 |
| 4. THE WORKS GYM 瑞江本店 |  |
22,000円(税込) | 【月額プラン】 30分：29,000円(税込) 50分：48,000円(税込) 【回数券】 30分4回：17,600円(税込) |
- | 東京都江戸川区東瑞江に位置する地域密着型のパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
| 5. パールジム 瑞江店 |  |
55,000円(税込) | 月4回：39,200円(税込) 月8回：68,000円(税込) 1年契約：6,150円/回(税込) |
16,500円(税込) | 低価格でありながらパーソナライズ指導が受けられるコスパの高さ | 詳細 |
| 6. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
瑞江でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
瑞江で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
Apple GYM 瑞江店【低価格なのに返金保証付き】
5点（22件）
「Apple GYM（アップルジム） 瑞江店」は、瑞江駅より徒歩2分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が2,250円（税込2,475円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
| 入会金 | 11,000円(※期間限定5,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【20分チケット】 4回：9,900円 8回：19,800円 12回：29,700円 【40分チケット】 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 |
| 住所 | 東京都江戸川区東瑞江１丁目２７−５メゾン・ド・コスモビル３702号室 |
| 最寄駅 | 瑞江駅（都営新宿線）より徒歩1分 |
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
田中あい
評価 5
2026/02/19
最初は初めてのパーソナルジムで敷居が高いと感じていましたが、とても楽しく運動できました。トレーナーの方もとても丁寧に指導してくださり、周りの人も痩せたと言ってくれるようになりました。ここに通って良かったです。
おーの
評価 5
2026/01/20
普通のジムに通っていたがだんだん行かなくなり、パーソナルジムに変えました。 予約していくので自分には合っていると感じています。
T M
評価 5
2025/10/24
先生はとても明るくて話しやすく、一人ひとりに丁寧に向き合ってくださいます。 他の生徒さんから「先生、会話覚えすぎてて自分しか生徒いませんか？」と言われるほどコミュニケーションがきめ細やか！笑 髪を染めたり、少し体型が変わっただけでもすぐ気づいてくれるので、本当にしっかり見てくださ...
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Yu S
評価 5
2025/08/02
通っております。色々プランはありますが、40分で週1回のコースです。 自分でジムか自宅で筋トレするよりも、ちゃんとコツを教えてくれるので短時間で効果的。 予約は比較的仕事終わりの夕方以降の時間帯が人気です。
水田侑
評価 5
2025/06/30
私は2024年10月〜 Apple gymに通い始めました。 人生初めてのパーソナル&ジムです。 ①【筋力の衰え、弛み、中年太りが気になる】 ②【やるならしっかり教えてもらって、今後にも生かしたい】 という2点の理由でパーソナルジム スタートしました。 スクワットなんて 最初...
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キャンペーン期間：終了日未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
今月中の入会で入会金11,000円→5,500円（50%OFF）
かたぎり塾 瑞江店【急成長パーソナルジム】
4.9点（26件）
「かたぎり塾 瑞江店」は、瑞江駅より徒歩3分のパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 55,000円(税込)→33,000円(※体験当日入会) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都江戸川区南篠崎町３丁目７−１３アーバンシティ1階S-C |
| 最寄駅 | 篠崎駅（都営新宿線）より徒歩16分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
masa masa
評価 5
2025/04/02
週1で通わさせて頂いておりますが、毎回違った自分にあったメニューを提案してくださります。 丁寧に正しい姿勢、フォームを、また、効いている部位を教えてくださり、助かっております。
Yam
評価 5
2024/12/02
週2回1年ほど通っています。パーソナルなので目的に合わせて部位や強度をカスタマイズしたメニューを組んでくれます。
おざわちえみ
評価 5
2023/12/19
週2回通い、優しくて楽しいトレーナーさんの指導のもと、ストレス無く半年で約10kg減りました。理想の体型を目指して、まだまだ通い続けたいです。
池田亜子
評価 5
2022/11/15
楽しく週1回通っております。正しいフォームを都度 教えてくれるので助かります。食事面でも お話してくれるので 色々聞いちゃってます。
mimi 00001
評価 5
2022/04/23
瑞江駅前に出来たので、とりあえず体験だけと思いましたが、手ぶらシステムとトレーナーさんの丁寧な指導に楽しくなって通い始めました。少しずつ変わって行く身体の変化も楽しみです。
Forza 瑞江店【セミパーソナルトレーニング方式】
4.8点（22件）
「Forza 瑞江店」は、瑞江駅より徒歩2分にあり、複数のお客様を同時に指導するセミパーソナルトレーニング方式を採用したフィットネスクラブです。セミパーソナルという形式のため、トレーナーがつくにも関わらず低価格で通うことが可能です。
Forzaフィットネススタジオでは、トレーナーがお客様の目的に合わせて、「マシンピラティス」「筋力トレーニング」「コンディショニング」「キックボクシング」など様々なコンテンツから最適なメニューを提案します。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月3回：11,400円 月4回：14,300円 月6回：17,600円 月8回：20,800円 |
| 住所 | 東京都江戸川区瑞江２丁目１−２４K34(ケーサンジュウヨン302号室 |
| 最寄駅 | 瑞江駅（都営新宿線）より徒歩2分 |
- 運動が苦手な方でも 安心なトレーニングプログラム
- 通うのが楽しみになる！ 笑顔が耐えないトレーニング
- お財布にやさしい
m s
評価 5
2026/01/20
その日のコンディションや「ここを引き締めたい」といった要望に合わせてメニューを組んでもらえるのが凄く良いです！「ピラティスで整えて、筋トレで引き締める」といった組み合わせも自分にとても合っていると感じています。 セミパーソナルですが、フォームを一人ひとり細かくチェックしてくれるの...
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かか
評価 5
2025/10/28
結婚式に向けて身体を鍛えたく、6ヶ月ほど通わせていただきました！ その日の体調に合わせてピラティスと筋トレを合わせたメニューを考えてくれます。 ジムに通うのは初めてでしたが、こちらを選んで正解でした！
Suzu
評価 5
2025/10/26
ピラティス➕マシンでバランスのとれたトレーニングが出来、長く継続出来るよう、自身のパフォーマンスプラスαの負荷で飽きないよう色々なトレーニングメニューをプランしててくださり、挫折することなく通い続けるとこが出来ています。トレーナーとの会話も楽しく、オススメです。
DK min
評価 5
2025/10/17
女性専用のジムを探していて、こちらに入会しました。 駅からも近く店内も清潔感があって綺麗でした✨️ ピラティスマシーンと、トレーニングマシーンが充実していて、両方行えるのが良いです！ どのトレーナーさんも明るくてとても感じが良いので楽しく通えています。 目的に合わせてメニューを組...
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Maika
評価 5
2025/02/15
いつも楽しく通わせていただいております！ トレーナーさんも優しくて運動習慣がついてきました！ これからもよろしくお願いいたします♪
瑞江にあるその他パーソナルジム一覧
THE WORKS GYM 瑞江本店
5点（76件）
「THE WORKS GYM 瑞江本店」は、東京都江戸川区東瑞江に位置する地域密着型のパーソナルトレーニングジムです。世界的に権威のあるトレーナー資格を持つトレーナーが、5,000回を超えるセッション経験をもとにマンツーマンで指導し、理想のカラダ作りをサポートします。過度な食事制限をせず、リバウンドしにくい食事アドバイスも併設しており、目的に応じた30分・50分コースを選べる柔軟な料金設計が魅力です。運動が苦手な方や忙しい方、お子様連れの方まで通いやすい環境が整っています。
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額プラン】 30分コース：29,000円(税込) 50分コース：48,000円(税込) 半年契約(30分)：25,000円(税込) 半年契約(50分)：44,000円(税込) 年間契約(30分)：22,000円(税込) 年間契約(50分)：41,000円(税込) 【回数券】 30分1回：5,280円(税込) 30分2回：9,900円(税込) 30分4回：17,600円(税込) |
| 住所 | 東京都江戸川区東瑞江１丁目３７−４Ｋ’Ｓ瑞江1階 |
| 最寄駅 | 瑞江駅（都営新宿線）より徒歩4分 |
- 東京都江戸川区東瑞江に位置する地域密着型のパーソナルトレーニングジム
- 世界的に権威のあるトレーナー資格を持つトレーナーが、5000回を越えるセッション経験から理想のカラダを手に入れるサポート
- 過度な食事制限をせずにリバウンドしにくい理想のカラダを作る
向後芽衣
評価 5
2025/12/24
大学で部活を引退して怠けたくないと思い入会いたしました。ハードなトレーニングの要望にしっかりと答えてくださり、一人一人に合わせたメニューを提案してくださるのでとても助かります。体重を10キロ落とし綺麗な筋肉のある身体作りを目指します！
show _
評価 5
2025/11/22
WORKS GYMの一番おすすめしたいポイントはモチベの上げ方や保たせ方が上手い所です！ あとはトレーナーさんが話しやすい上、トレーニングに飽きないように工夫してくれる所です！ これまでジムに行っても体重や見た目の変化がほぼないことと面倒くさいという理由で通い続けられませんでした...
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y s
評価 5
2025/11/19
運動不足解消のために通い始めたパーソナルジムですが、今ではトレーナーの方とのコミュニケーションを楽しみに毎週通っています。 トレーニングメニューはその人にあったものを考案してくださり、カジュアルに通いたい方でもバッチリかと思います。 設備も拡充され続け、男性ではあまり触れるこ...
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s s
評価 5
2025/11/18
夫婦で通い始めて7ヶ月目になります！ 設備やサービスのアップデートを頻繁に行われたり、知識習得のために新しい分野の講習を受けられたり、向上心が非常に高く信頼できるトレーナーさんが経営されています。 おかげでこんなに続き、自分も家族も驚いています🤣 もう少し値上げされても良いのでは...
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yuka kuwabara
評価 5
2025/01/25
WORKS GYM 2ヶ月目です👍 オーナーさんが自分にあったメニューを考えてくれます。丁寧で優しい指導をしてくれるお陰で毎回楽しく通わせて頂いています！1人で運動すると習慣にならなくて、一緒に取り組んでくれる所がとてもやる気が湧きます。マシーンや道具もオーナーさんこだわりが詰ま...
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パールジム 瑞江店
4.9点（66件）
「パールジム 瑞江店」は、瑞江駅より徒歩1分に位置するパーソナルトレーニングジムです。「運動初心者が最後のダイエットを続けられるように」というコンセプトを掲げ、続けやすさを重視した指導が特徴です。清潔感ある空間と最新のトレーニング機器を備え、月4回39,200円(税込)から月8回プラン、長期通いに最適な1年契約プランまで柔軟な料金体系を用意しています。初心者でも安心して理想のカラダ作りを継続できる環境が魅力です。
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回プラン：39,200円(税込) 月8回プラン：68,000円(税込) 1年契約プラン：6,150円/回(税込) 【オプション】 食事指導(2週間)：11,000円(税込) 都度払い(1回)：11,000円(税込) 自宅トレーニングメニュー作成(1ヶ月)：5,500円(税込) |
| 住所 | 東京都江戸川区瑞江２丁目１−１４長塚第２ビル607 |
| 最寄駅 | 瑞江駅（都営新宿線）より徒歩1分 |
- 低価格でありながらパーソナライズ指導が受けられるコスパの高さ
- 清潔感のある空間と充実したトレーニング機器
- 厳しい採用倍率を突破した業界経験豊富なトレーナーが在籍
般若ゴリラ
評価 5
2026/03/05
夫婦で体験トレーニングをさせていただきました。ヒアリングも個人に寄り添っていてとても良いと思いました。トレーナーの方もポジティブでとても雰囲気の良いジムです。
黒猫
評価 3
2026/03/02
無料体験トレーニングでここに訪れました。インストラクターさんとのワンツーマンのトレーニングと自分の体型の悩みや今後の仕方、自分の良いところ悪いところを理解した上のトレーニング方法で楽しくトレーニング出来ました。 インストラクターさんの心優しい対応と自分に見合ったパーソナルトレー...
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R M
評価 5
2026/02/14
通い始めて3ヶ月経過しました。姿勢の維持がラクになったり脚の形が変わったりして、効果を実感してます。パーソナルジムにはずっと興味があったので、始めて良かったです！遅かれ早かれ始めるなら早いほうがいいかと笑
dphoto akn
評価 5
2026/01/11
体験トレーニングにうかがいました。 これまでの運動習慣から現在の生活や目指していきたい姿など、非常に丁寧にヒアリングしてくださり、モチベーションがあがる言葉がけをしてくださいます。 トレーニングについても、メニューや負荷など個人にあわせたものを考えてくれるので初心者でも安心して通...
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ちぇりじょ
評価 5
2025/11/25
体験トレーニングではとても丁寧なヒアリングと解説、方針について教えていただき、実際にフリーウェイトトレーニングをさせていただきました。 担当者様の熱意が伝わり、大変素晴らしいジムだと感じました。 これから通い続けて理想の肉体を作りたいと思います。
瑞江でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
続きをみる...
土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
続きをみる...
ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
瑞江でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
Apple GYM
関口大輝