【最新】大船のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選

T W

評価 5

2024/05/21

2024年2月に体重が人生最高値に達してしまい、何とかダイエットせねばとパーソナルジムを探し始めました。 複数のジムを検討して、最終的に知人が通っているブレカフィットさんを勧められて入会を決めました。 まず最初は体験入会で、現状の体型の把握、目標値の設定、体験トレーニングを行い...

2024年2月に体重が人生最高値に達してしまい、何とかダイエットせねばとパーソナルジムを探し始めました。 複数のジムを検討して、最終的に知人が通っているブレカフィットさんを勧められて入会を決めました。 まず最初は体験入会で、現状の体型の把握、目標値の設定、体験トレーニングを行いました。 実際に契約したのは全16回の「2ヶ月集中プラン」で4日に1回位のペースで1回あたり50分のトレーニング内容でした。 個別にトレーニングプランを作成いただき、ベンチプレスや腕立て伏せ、デッドリフト等の上半身中心に鍛えていきました。 当初はベンチプレス30kgを2〜3回上げるのがやっとでしたが、今では55kgを8回×3セットまでできるようになりました。 ちなみに、柴田トレーナーとの会話が楽しく、50分はあっという間に過ぎてしまいます。 また、食事管理についても「無理のない食事制限」で続けられることができました。 私の場合は1日1800kcal以内の目標としましたが、過度な糖質制限は行わない方針で、食べたい物を食べる、食べ過ぎた日は翌日以降を少なくする等で調整できたのでとても融通が効きました。 毎食の食事内容の写真をLINEで送り、量は適切か、たんぱく質は摂れているか等のアドバイスもいただけたので、食事管理がとてもし易かったです。 通い始めて約2ヶ月半でプランが終了しましたが、ピーク時の体重から-6kgと、当初の目的を達成することができました。 身内や会社の人にも「痩せたね。」と言われるのが、生活のモチベーションアップに繋がっています。 今後は月2回の月会費プランに移行して、通い続けます。 リバウンドは心配していません。なぜなら、柴田トレーナーに教わったことを継続して行えば、今の体型を維持・向上できると確信しているからです。 これからダイエットや筋トレでパーソナルジムを検討されている方は、ぜひブレカフィットに体験入会をしてみてはいかがでしょうか。 きっと期待以上の成果を実感できると思います。 約2ヶ月半ありがとうございました。 引き続きよろしくお願いします。

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平石葵

評価 5

2024/04/20

3年前から通わせていただいています。 柴田トレーナーのおかげで、筋肉が付いて欲しい箇所にしっかり付いてきているのを実感しています(*＾-＾*)また、その日のコンディションに合わせてストレッチもしていただけるので、大満足です！ トレーニングもプロフェッショナルですが、メンタルケアも...

3年前から通わせていただいています。 柴田トレーナーのおかげで、筋肉が付いて欲しい箇所にしっかり付いてきているのを実感しています(*＾-＾*)また、その日のコンディションに合わせてストレッチもしていただけるので、大満足です！ トレーニングもプロフェッショナルですが、メンタルケアもしていただいていて、いつも楽しくトレーニングができています！ 女性にもとてもお勧めできるトレーナーです。 他にも、ジムまでのアクセスも駅から近くて通いやすいです。トレーニングウェアも貸し出しがあるのが魅力的です。手ぶらでトレーニングに行けます。トレーニング後、予定がある際は、とても助かってます(*＾-＾*)

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hiko

評価 5

2024/04/10

前に通っていたところも含めて、もう3年ぐらいお世話になっています。 今回独立されて自宅からも近くなったので、より通いやすくなりました！ 電車でくる方にも立地的に通いやすい場所かと思います。 運動が嫌いで自らジムに行くなんて考えられませんが、毎回トレーナーが運動は大切ですよ！筋...

前に通っていたところも含めて、もう3年ぐらいお世話になっています。 今回独立されて自宅からも近くなったので、より通いやすくなりました！ 電車でくる方にも立地的に通いやすい場所かと思います。 運動が嫌いで自らジムに行くなんて考えられませんが、毎回トレーナーが運動は大切ですよ！筋肉は裏切らない！と毎回励ましてもらいながら、もうかれこれ数年通っています（笑） 私は運動不足にならないよう、そしてゴルフのパフォーマンスを上げるために、ゆるく続けていますが トレーナー自身が、筋トレ大好きで体も仕上がっているので、知識もトレーニングも信頼出来ます。 やはりフォームや、適切なウェイト、回数など トレーナーに見てもらうのともらわないのじゃ全然違います！ 何度通っても、部位ごとに効いてることが実感出来るので、それが頑張れている理由の一つかもしれません！ トレーニング後にプロテインがついてるのも、シェイカーを持ってかずに済むのでオススメです⭐︎

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Rina Kodama

評価 5

2024/02/09

長くお世話になっている柴田トレーナーがこちらのパーソナルジムを新規オープンされたので早速お世話になりました！清潔感がある内装や設備と着替え時もプライベートが保たれる空間がとても気に入っています。駅からも近く歩きやすい道なのでアクセスがいいです。 トレーニング機材も最新のものばかり...

長くお世話になっている柴田トレーナーがこちらのパーソナルジムを新規オープンされたので早速お世話になりました！清潔感がある内装や設備と着替え時もプライベートが保たれる空間がとても気に入っています。駅からも近く歩きやすい道なのでアクセスがいいです。 トレーニング機材も最新のものばかりなので、可動域を広げてトレーニングできて気に入っています。新しいものを使ったトレーニングは気持ちがいいですよね。 私はこれまで何人かのパーソナルトレーナーにお世話になっていましたが、なかなか運動習慣が身に付かず、体重や体型を変えることができずに悩んでいましたが、柴田トレーナーにお世話になってから徐々に運動への意識が変わり、体重も体型も変わりました。良い意味で今では別人のようで、さらに高みを目指して通い続けています。柴田トレーナーのトレーニングを本当に頼りにしています！ 柴田トレーナーはその日の身体の調子だけでなく、メンタルの調子も考慮してトレーニングメニューを組んでくれるので無理なく続けることができて、さらに楽しみながら自分を追い込むことができ、トレーニング終わりは最高の気分です！柴田トレーナーはトレーニングだけでなく、優しいお人柄も素晴らしく、そのおかげで楽しみながら続けてこれたことに感謝しています。ブレカフィットの利用を100%オススメします！！！

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M K

評価 5

2024/01/27

以前お世話になっていたトレーナーさんがオープンされたとのことで伺わせていただきました！ そのときのコンディションを確認してくれたり、初心者の自分にもやりやすいようにトレーニングしてくださるのがありがたいです。 お店もおしゃれで、個人的にはモチベーションが上がる設備だったり、トレ...

以前お世話になっていたトレーナーさんがオープンされたとのことで伺わせていただきました！ そのときのコンディションを確認してくれたり、初心者の自分にもやりやすいようにトレーニングしてくださるのがありがたいです。 お店もおしゃれで、個人的にはモチベーションが上がる設備だったり、トレーニング後にプロテインが飲めるサービスも嬉しいです！ トレーナーさん自身もご活躍されてるので、男女問わず初心者の方やトレーニングに興味がある方にもおすすめなお店です。

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ささかま

評価 5

2024/08/08

初めてパーソナルトレーニングをしてみました。トレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれたので、継続してトレーニングできそうです。また、完全個室でトレーニングできるので、周りの目を気にせずにリラックスしてトレーニングできます。

上山光希

評価 5

2024/07/31

パーソナルトレーニングの無料体験をしました！ トレーナーさんが親切で、トレーニングもあまり好きではないですが、続けられそうな気がしています！ 30分のコースで入会しましたが、続けてみてよかったので、60分のコースに変更しました😄これからマッチョになりたいのでよろしくお願いします！

Hiroboon0323

評価 5

2024/07/31

友人の紹介で入会したのですが、ここに決めて本当に良かったです。お店の方がとても優しく、私の目標に合わせた無理のないダイエットのトレーニングを提案してくれました。現在は30分のプランを利用していますが、すごく満足しているので、これが良ければ60分のプランに変更も考えています。私も他...

友人の紹介で入会したのですが、ここに決めて本当に良かったです。お店の方がとても優しく、私の目標に合わせた無理のないダイエットのトレーニングを提案してくれました。現在は30分のプランを利用していますが、すごく満足しているので、これが良ければ60分のプランに変更も考えています。私も他の友人に紹介しようと思っています！🙌

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金本龍平

評価 5

2024/07/31

このジムは完全に個室で、中はとても広々としています。プライバシーが確保されているので、周りを気にせず自分のペースでトレーニングできます。設備も最新で、どのマシンも使いやすく、清潔感があります。スタッフも親切で、利用者一人ひとりに丁寧に対応してくれます。何よりも、快適な環境で集中し...

このジムは完全に個室で、中はとても広々としています。プライバシーが確保されているので、周りを気にせず自分のペースでトレーニングできます。設備も最新で、どのマシンも使いやすく、清潔感があります。スタッフも親切で、利用者一人ひとりに丁寧に対応してくれます。何よりも、快適な環境で集中してトレーニングできるのが最大の魅力です

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ミズホ

評価 5

2024/06/10

大船にてパーソナルジムを探していたところダイエットパートナーを見つけました！ 無料体験を行っていたのでご予約し、体験させていただきました。 他のパーソナルジムへ無料体験を伺ったこともありましたが、他と比べてもとても良い無料体験でした。 スミスマシン(初心者でも行いやすいマシン)...

大船にてパーソナルジムを探していたところダイエットパートナーを見つけました！ 無料体験を行っていたのでご予約し、体験させていただきました。 他のパーソナルジムへ無料体験を伺ったこともありましたが、他と比べてもとても良い無料体験でした。 スミスマシン(初心者でも行いやすいマシン)をとり入れていたので安心してトレーニングができました。 またここに通うことに決めたので、今後ともよろしくお願いします。 2ヶ月で-5kgを目標に頑張ります！

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ゆね

評価 5

2024/03/11

去年の8月(?)ごろから通い始めて、最近は週に2〜3回通っています。自分一人だとなかなか続かないので、本当に助かっています。 手ぶらでジムに行けることは、大きな魅力の一つです。トレーニングに必要なアイテムが全てジム側で用意されているので、忙しい日でも気軽に通えます。 トレーナーは...

去年の8月(?)ごろから通い始めて、最近は週に2〜3回通っています。自分一人だとなかなか続かないので、本当に助かっています。 手ぶらでジムに行けることは、大きな魅力の一つです。トレーニングに必要なアイテムが全てジム側で用意されているので、忙しい日でも気軽に通えます。 トレーナーは非常に丁寧で、フォームの説明や修正をしっかり行ってくれます。そのため、トレーニングに集中できる環境が整っています。重量を扱うことに対する不安もありましたが、徐々に扱えるようになり、トレーナーからの励ましもあって、モチベーションは常に高まっています。 インターバルの時間には、トレーナーと趣味の話で盛り上がることもあります。私がオタクであることに興味を持ってもらえて、推しの話ができるのは楽しかったです。 食事制限は特にしていませんが、トレーナーからのアドバイスにより、最近は食事の栄養バランスに気をつけるようになりました。また、大船のおすすめの定食屋さんも教えてもらいました。 個人的には、引っ越すことがなければ、このジムに通い続けたいと思っています。

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バジル

評価 5

2023/11/19

30代夫婦で二か月間週二回で通わせていただきました。 自己流の運動方法を試していた時より効率よく筋肉をつけることができて体も動くようになり通ってよかったなと思います。在宅ワークのため体を動かす機会が減り、もともと運動が苦手なこともあって続くか不安でしたがトレーナーさんがいることに...

30代夫婦で二か月間週二回で通わせていただきました。 自己流の運動方法を試していた時より効率よく筋肉をつけることができて体も動くようになり通ってよかったなと思います。在宅ワークのため体を動かす機会が減り、もともと運動が苦手なこともあって続くか不安でしたがトレーナーさんがいることにより常に正しいやり方を指導してもらえるので「自分はちゃんとできているんだ」と思えて運動に嫌気がさすことなく続けることができました。運動や食事管理に関して今後も自分で続けられるよう相談に乗っていただけてありがたかったです。

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Chika

評価 5

2023/05/31

ダイエットのためジムに通いました。入会前は、自己流のダイエットで正しい知識ではなかったため、なかなか効果が出ずにまた違うダイエットを試すという悪循環でした。ジムに通い始めてから、一日のカロリー摂取の目標値や脂質の量など、細かく計算して教えてくださり、具体的に何を食べた方がいいのか...

ダイエットのためジムに通いました。入会前は、自己流のダイエットで正しい知識ではなかったため、なかなか効果が出ずにまた違うダイエットを試すという悪循環でした。ジムに通い始めてから、一日のカロリー摂取の目標値や脂質の量など、細かく計算して教えてくださり、具体的に何を食べた方がいいのか、何を食べない方がいいのかチェックしてくださり、次第に自分でもわかるようになりました。 トレーニングも体調や状態をみていろいろなトレーニングを教えてくださいます。終わった後はとても達成感があり、充実した時間でした。 トレーナーさんは、誠実でとても礼儀正しく、何よりもかわいらしい方なので、毎回通うのが楽しみでした。 ジムに通っていた間は何も苦だったことはありません。正しい知識でトレーニングをした方が効率的で、その後も継続できると感じました。また機会があったら通いたいです。

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naho

評価 5

2023/02/26

体力をつけたくて通い始めました。その日の体の調子に合わせて当日のメニューを調整してくださるので、安心して通えます。パーソナルトレーニング自体が初めてだったので、最初は体験に申し込むのにも躊躇っていましたが、勇気を出して来てみるとトレーナーさんはとても気さくな方で、毎回楽しくトレー...

体力をつけたくて通い始めました。その日の体の調子に合わせて当日のメニューを調整してくださるので、安心して通えます。パーソナルトレーニング自体が初めてだったので、最初は体験に申し込むのにも躊躇っていましたが、勇気を出して来てみるとトレーナーさんはとても気さくな方で、毎回楽しくトレーニング出来るので、もっと早くから通っておけば良かったなと思いました。通い始めてからは体が疲れにくくなったことを実感し、会社の同僚からは痩せたねと言われ、成果が出てきて嬉しいです。当初の目標は達成したものの、もう少し筋肉をつけたいと思い、20回追加して引き続きお世話になっています。手ぶらで行けるのがとても魅力的です。

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R M

評価 5

2023/01/28

20代女性です。メリハリボディコース(2ヶ月16回)でお世話になりました。 社会人になってから体重が一気に増えてしまい、体重を落としてかつ太りにくい体質に改善したいと思い、パーソナルジムに通うことを決めました。 トレーニングでは正しいフォームを教えていただき、だんだん体が動くよ...

20代女性です。メリハリボディコース(2ヶ月16回)でお世話になりました。 社会人になってから体重が一気に増えてしまい、体重を落としてかつ太りにくい体質に改善したいと思い、パーソナルジムに通うことを決めました。 トレーニングでは正しいフォームを教えていただき、だんだん体が動くようになっていきました。肩こりによる慢性的な頭痛がほとんどなくなり、周りからは姿勢が良くなったと言われるようになりました。 また、無理な食事制限はなく、バランス重視で必ず3食食べる方針でした。 期間内に体重の変化はあまりなかったのですが、体脂肪率を落とすことができました。生活習慣を見直すきっかけになったこと、体調面で良い変化があったことから、個人的には大変満足しています。 指導していただくことは間違いなく今後活かせることばかりです。体を変えたいが何からやればいいのか分からないという方は、是非体験に行ってみてほしいです。

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岡田隆

評価 5

2024/05/26

1年以上お世話になっています。 丁寧な指導で、筋肉💪むきむきを維持できています。 最近では、筋力増強だけではなく、体のバランスを整えるために、効果的なストレッチを取り入れています。 そのため、体の使い方のクセが改善されて、ますます快調です‼️

Ritsuko Ishikawa

評価 5

2024/05/20

膝蓋骨骨折から復帰するためにトレを始めました。かれこれ4年ほど　トレーニングしています。筋肉トレーニングだけでなく幅広いサポートをお待ちで、カラダの調子が悪いときにも相談に乗ってもらっています。その指導で動けるシニア。積極的に活動できるカラダになった感じ。 清潔感のあるトレーナー...

膝蓋骨骨折から復帰するためにトレを始めました。かれこれ4年ほど　トレーニングしています。筋肉トレーニングだけでなく幅広いサポートをお待ちで、カラダの調子が悪いときにも相談に乗ってもらっています。その指導で動けるシニア。積極的に活動できるカラダになった感じ。 清潔感のあるトレーナーさんと室内。 時折り息抜きの会話で、育てていらっしゃる観葉植物の話にも癒されます。 飽きっぽい私が4年続けてきたってこと。皆さんにもオススメしたいとこです。

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伊東新太

評価 5

2024/05/16

色々なパーソナルトレーニングやトレーナーとさんと出会ってきましたが、ここが一番成長を感じています。素晴らしいトレーナーさんです。丁寧に指導してくれてさまざまな身体の不調の相談ものっていただけます！

大塚佳

評価 5

2024/02/13

駅チカ、清潔、広々としたGYMでオススメです。何よりトレーナーのゲストに対する寄り添いは最高です。体重を減らすだけのトレーニングではなく、健康的で綺麗に痩せてリバウンドしにくい体になるよう、食事のアドバイス含め、様々な観点からゲストの目標に応じて細やかなサポートをしてくれます。 ...

駅チカ、清潔、広々としたGYMでオススメです。何よりトレーナーのゲストに対する寄り添いは最高です。体重を減らすだけのトレーニングではなく、健康的で綺麗に痩せてリバウンドしにくい体になるよう、食事のアドバイス含め、様々な観点からゲストの目標に応じて細やかなサポートをしてくれます。 何を遣っても長続きしなかった方、何を遣って良いか迷っている方、今こそ変わりたいと思っている方にオススメです。

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KEI UHO

評価 5

2023/07/22

人思いのある素敵なトレーナーさんと、パーソナルならではの効果とやりがいが得られるジムです！ 楽しくも厳しくも継続したくなりますよ(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

けんのすけやばいで

評価 3

2024/02/04

ふくよかな体型のコーチがユーモアのある方で、お腹タプーんと娘と楽しみながら指導して下っていた。

S “Yuri”

評価 4

2022/02/15

リニューアルをしたようで、きれいです。 お風呂も綺麗でつかいやすいです。 駐車場が3時間無料なのもよいです。 月曜日休みなのがちょっとこまります！

小田嶋郁江

評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。 トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。 プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。 今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。 ありがとうございました★

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もちもちゆちゃまる

評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。 一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。 暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。 また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。 途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。 総じてとてもいいサービスだと思いました。 私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。 今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。

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えこ

評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、 日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました！ 3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。 体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです！ ありがとうございました！

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Tea M

評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。 事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。 クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。 引き続き宜しくお願い致します(^^)

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Yumiko Ito

評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。 その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。 両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。

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土信田由利子

評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。 それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。

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MAMI KAWABATA

評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。 数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。 まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。 忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです！

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123

評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。

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