この記事では、六町周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム4選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
六町のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では六町でおすすめのパーソナルジム4社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP六町で探している人におすすめの店舗
六町駅より徒歩7分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 六町店 |
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無料 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 |
無料 | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 GOODLIFE GYM 六町店 |
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30,000円（※当日入会10,000円） | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 |
3,000円 | 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
3 Smile gym 六町 |
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11,000円(税込) | 【35分セッション】 月4回：22,000円(税込)~ 月6回：22,000円(税込)~ 月8回：41,500円(税込)~ 月12回：41,500円(税込)~ |
無料 | 35分で1時間分の効果が期待できる加圧式メソッド | 詳細 |
| 4. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
六町でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
六町で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
24/7Workout 六町店【入会者10万人突破】
4.8点（6件）
「24/7Workout 六町店」は、六町駅より徒歩7分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に90店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年10月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドしにくいボディメイクのプロになることが可能です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【固定プラン】 月4回：33,440円 月8回：65,120円 月12回：95,040円 月16回：123,200円 【フリープラン】 月4回：36,784円 月8回：71,632円 月12回：104,544円 月16回：135,520円 |
| 住所 | 東京都足立区六町２丁目３−３３ |
| 最寄駅 | 六町駅（つくばエクスプレス線）より徒歩7分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・シャワー有り・返金保証有り |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月10万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
Ami Kodama
評価 5
2025/12/10
ピラティスで通っていますが、インストラクターの女性の先生が皆さん素敵な方なので、モチベーションを失わずに通うことが出来ています。 今までジムや運動などを全くしたことが無かったのですがとても分かりやすく教えてくださっているのでついていきやすいです。 つづけて3ヶ月経ちました！ 新...
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あまぐり
評価 5
2025/11/09
ひとつひとつの動作やフォームを 丁寧に説明してもらえたので、筋トレ初心者でも効果的にトレーニングできました
taroh yamada
評価 5
2025/11/09
時谷さんというトレーナーに教わっていますが、とても丁寧にフォーム指導してくださるのでオススメです！ また、月3000円でスミスマシン含むジム使い放題なのでこちらのプランもいいです！
まきまき
評価 5
2025/08/23
ピラティスで通っています。インストラクターの皆さんは丁寧に分かりやすく教えてくれます。今までマンツーマンのピラティスが六町駅の近くでなく、そのため人気で予約が取りづらい事もありますが、その際はスタッフの方が柔軟に対応して頂けるので、休みが不定期な私には大変助かっています。今後も継...
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Ayami Numao
評価 4
2025/06/30
ピラティスで通っています。マンツーマンでのレッスンを落ち着いた環境で受けることができます。トレーナーさんの説明は分かりやすく、初心者でも正しい動きを習得することができると思います。 レッスンを受けた後は身体がスッキリして軽くなります。 見た目の効果はこれからですが、引き続き継続し...
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GOODLIFE GYM 六町店【定額通い放題・初心者も安心】
5点（74件）
「GOODLIFE GYM 六町店」は、六町駅より徒歩14分にある全国40店舗展開する定額通い放題のパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
| 入会金 | 30,000円（※当日入会10,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン指導】 週1回：24,800円 通い放題：34,800円 【セミパーソナル指導】 週1回：14,800円 通い放題：19,800円 【マンツーマン/セミパーソナル両方】 通い放題：49,800円 |
| 住所 | 東京都足立区保塚町２−２０ |
| 最寄駅 | 六町駅（つくばエクスプレス線）より徒歩14分 |
- 定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
- マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
- 半年間の継続率90％！続けられるから結果が出る
ちゃー
評価 5
2026/01/03
マンツーマンで通いだしてそろそろ3ヶ月になります。ストレッチや筋トレ正しい体の使い方など、知識豊富でお勉強になります。 夏希トレーナーはじめ他店舗トレーナーさん達のムキムキ筋肉は優しさで出来ている！と思っちゃうくらい優しく親切に教えてくれますよ！
a s
評価 5
2025/11/14
マンツーマンで週に１度通っています。 その時の身体の調子に合わせたトレーニング内容にしてくださるので、無理なく続けられています。今日は調子が悪いからジムお休みしよう、ではなく、調子が悪いから整えに行くような場所になっています。 トレーナーのなつきさんは、筋肉や骨格に関する専門的な...
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Lumi 8914
評価 5
2025/11/01
セミパーソナルの通い放題でお世話になっています。運動不足解消の目的で入会しました！ ここのジムの魅力は、トレーナーさんが一人ひとりのレベルやその日の体調、目指す体型に合わせて丁寧にメニューを組んでくれる点です。 また、トレーナーの皆さんは知識が豊富で、加えてそれぞれに得意分野...
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佐藤希枝
評価 5
2025/09/20
通い始めてそろそろ1年経ちます。セミパーソナル週一です。 ジム以外ではほとんど運動していませんが、通い始めてから後ろ姿がスッキリしました。 トレーナーの皆さんは知識が豊富で、ちょっとした質問にも快く答えてくれます。 その日の体調や鍛えたい部位を伝えると、トレーナーさんがメニュー...
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加藤じゅん
評価 5
2024/09/12
代表トレーナーのなつきさんは、お客様一人一人をしっかり様子を見てその日の調子ややりたいトレーニング対しての提案を的確に出して頂けます。私は筋肥大していきたいのでそれに対して何がどう必要かとても丁寧に説明、そして指導して頂きました。ダイエットやトレーニング、食事に関してまでとても細...
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キャンペーン期間：終了日未定
特典①：カウンセリング&初回体験料：3,000円
特典②：入会金・登録料30,000円→10,000円（※初回体験当日のご入会）
※店舗により実施内容が異なります。詳しくは各店舗ページをご参照ください。
Smile gym 六町
5点（35件）
「Smile gym 六町」は、つくばエクスプレス六町駅より徒歩3分にある加圧式パーソナルトレーニングジムです。35分のトレーニングで1時間分の効果が期待できる加圧式メソッドを採用し、短時間で効率よく身体を引き締めたい方に向いた仕様です。会員の9割以上が初心者で、運動経験が浅い方でも安心して始められるアットホームな雰囲気が魅力です。体質や骨格に合わせた個別メニューを組み立て、ライフスタイル系や継続ダイエットなど目的別のコースから選べる柔軟性も備えています。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【35分セッション】 月4回：22,000円(税込)~ 月6回：22,000円(税込)~ 月8回：41,500円(税込)~ 月12回：41,500円(税込)~ |
| 住所 | 東京都足立区六町１丁目１６−１２ |
| 最寄駅 | 六町駅（つくばエクスプレス線）より徒歩7分 |
- 35分で1時間分の効果が期待できる加圧式メソッド
- 会員の9割以上が初心者のアットホーム環境
- 体質や骨格に合わせた個別メニュー設計
めい
評価 5
2026/01/19
結婚式のためこちらに通いました。 約15キロほど痩せられました！ トレーナーの方はとても気さくでフレンドリーでとてもオススメです！トレーニング中、辛い時の[いける！できる！][頑張りましたね]などの掛け声嬉しかったです。 食事でも甘い物が食べたくなってしまう私におすすめの物とかた...
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和田愛子行政書士事務所
評価 5
2026/01/11
【足立区・六町】六町駅から徒歩5分、私に欠かせない心強いパートナーのようなジムです。 こちらに通うまでは自己流のダイエットで体重のアップダウンに一喜一憂することも多々ありましたが今は自分の体への向き合い方が劇的に変わりました。 当初は通うだけで精一杯でしたが、先生が私の身体の微細...
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Fumxa
評価 5
2026/01/02
週1回のパーソナルと食事管理アプリを併用して、半年で4.5kg減。 筋トレをすることでモチベーションが保ちやすく、有酸素運動も続けられました。 以前は一般的なスポーツジムで幽霊会員でしたが、パーソナルは1対1でしっかり見てもらえるので、フォームが身についていく実感と達成感があり...
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真冬
評価 5
2025/04/27
トレーナーの方の知識や経験が豊富でとても勉強になります。 六町駅からすぐにあるので南花畑から通えて嬉しいです！ ダイエットで通い始めて-10キロ達成した後も通い続けています！ 最近新しいスクワットのマシンも導入されさらにわくわくです😊 似たようなトレーニングでも山内トレーナーにや...
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sg k
評価 5
2025/04/26
南花畑からチャリで5分なので通いやすく、週1回30分でも効果を実感できるパーソナルトレーニングです。体のクセや生活スタイルに合わせて無理なく続けられるメニューを組んでくれるので安心です。 家でも続けやすい動きを教えてもらえる嬉しさと習慣化しやすく、気持ちも前向きに。 最近は新しい...
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六町でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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六町でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー