【最新】北千住のパーソナルトレーニングおすすめ14選

R B

評価 5

2023/10/21

ジムでのトレーニング自体が初めてでしたが、フォームや食事管理について丁寧にご指導いただきました。合間の雑談も楽しくいつもレッスンはあっという間でした。3ヶ月でしたが効果もしっかりありました。筋トレ初心者の方に是非おすすめです。

ゆり

評価 5

2023/11/06

レイヤーを初めて入れて頂いたのですが、とても可愛くスタイリングしやすいように、カットしてくださり凄い気に入っています。特に顔まわりの毛のカットが自分でもコテを一回通すだけで韓国風になり理想通りの髪型で大満足です。カラーも提案してくださったりと楽しく会話しながらで癒されています。 ...

レイヤーを初めて入れて頂いたのですが、とても可愛くスタイリングしやすいように、カットしてくださり凄い気に入っています。特に顔まわりの毛のカットが自分でもコテを一回通すだけで韓国風になり理想通りの髪型で大満足です。カラーも提案してくださったりと楽しく会話しながらで癒されています。 エリカさん、いつもありがとうございます。

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No. A

評価 5

2023/01/26

毎年健康診断でメタボ予備軍だったため体質と体型改善のため利用しました。結果は2ヶ月で体脂肪－6％、ウエストも－10cm以上となり、次の健康診断は問題なく乗り越えました。トレーナーさんも優しく、的確な食事とトレーニングのアドバイスがもらえました。何よりケガもなく楽しくトレーニングで...

毎年健康診断でメタボ予備軍だったため体質と体型改善のため利用しました。結果は2ヶ月で体脂肪－6％、ウエストも－10cm以上となり、次の健康診断は問題なく乗り越えました。トレーナーさんも優しく、的確な食事とトレーニングのアドバイスがもらえました。何よりケガもなく楽しくトレーニングできたのが良かったです。もっと広まって良いと思いましたので、初めてですが投稿しました。

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tenco pipi

評価 5

2023/01/16

コロナ禍太りを解消すべく通い始め、1年半くらいになります。約８キロ落ちましたが、リバウンドが心配なのでそのまま通い続けています。専属のトレーナーさんがついてくれ、体調に合わせて負荷も変えてくれるので怪我をする事もなく無理なく続けてられています。ジムに行っても何をどうすればいいかわ...

コロナ禍太りを解消すべく通い始め、1年半くらいになります。約８キロ落ちましたが、リバウンドが心配なのでそのまま通い続けています。専属のトレーナーさんがついてくれ、体調に合わせて負荷も変えてくれるので怪我をする事もなく無理なく続けてられています。ジムに行っても何をどうすればいいかわからない方おすすめです。痩せるかどうかは食事をどれくらい摂生出来るか自分次第なところはありますが…。食事内容など細かく相談にのってくれます。

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なみこ

評価 5

2023/01/05

初めてのパーソナルジムで１年続けています。 筋トレだけでなく、お食事の指導とかもあって、なりたい自分になれる場所だと思います。トレーナーさんもすごく丁寧で、ジムに行くのが楽しみになっています。(担当トレーナーさんがついてくれるのでとても安心です)

hiro fuku

評価 5

2023/08/19

YouTubeやWeb上でやり方などはありますが、実際のやり方のポイント・注意点や自分が今どうなっているかはやはりわからないことが多かったです。 料金としては安くはないですが、一生の知識・勉強としては満足を超えるものを得ました。 1人では突破出来ないこともトレーナーさん達がいて...

YouTubeやWeb上でやり方などはありますが、実際のやり方のポイント・注意点や自分が今どうなっているかはやはりわからないことが多かったです。 料金としては安くはないですが、一生の知識・勉強としては満足を超えるものを得ました。 1人では突破出来ないこともトレーナーさん達がいて楽しく・取り組めるのは大きいです！ 親しみやすい皆さまで行くのが楽しみなジムです^ ^

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Satoru Kogure

評価 5

2023/07/31

24Hジムでそれなりにトレーニングはしていましたが、かなり自己的なフォームになっていたことやモチベーションアップを目的にパーソナルジムを探し始めました。 巷にパーソナルジムはたくさんありますが、ホントにトレーナー⁇という体型の方が多い中、こちらは大会経験など皆さん素晴らしい体型の...

24Hジムでそれなりにトレーニングはしていましたが、かなり自己的なフォームになっていたことやモチベーションアップを目的にパーソナルジムを探し始めました。 巷にパーソナルジムはたくさんありますが、ホントにトレーナー⁇という体型の方が多い中、こちらは大会経験など皆さん素晴らしい体型の方ばかりです。こういう方々の指導を受けたいと思い、20回コースで通い始めました。 週一回ペースで指導を受けながら24Hジムで復習＆重量を追いかけるような形でやっています。 トレーニングは他の皆さんが書かれているようにとても丁寧に細かく指導してくるのはもちろんですが、何よりも日頃のトレで疑問点や気になっていることをかなりの知識量でアドバイスをいただけることがかなり大きな収穫です。 また、これまでベンチプレスも重量を追求したことがなかったのですが、トレーナーさんの背中押しもあって取り組んだ結果、115Kまで挙げることが出来ました。こういうのって適切にトレーナーさんがついてくれないとなかなか難しいと思いますので、チャレンジして良かったと思います。 余談ですが、トレーナーさん達が大会に向けて、身体が大きくなっていったり、締まっていく姿はこちらもモチベーションアップに繋がります！

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山田麻衣子

評価 5

2023/07/29

ライフプランニングコースで利用させていただいています。(食事管理2ヶ月、週2回トレーニング) 初回のカウンセリングから、目標に向けて食事、トレーニング両方しっかり知識を指導をしていただいています。特に食事は不規則であったりしても具体的にどうすれば良いかアドバイスしていただけるの...

ライフプランニングコースで利用させていただいています。(食事管理2ヶ月、週2回トレーニング) 初回のカウンセリングから、目標に向けて食事、トレーニング両方しっかり知識を指導をしていただいています。特に食事は不規則であったりしても具体的にどうすれば良いかアドバイスしていただけるので、PFCバランスを調整する習慣が身につきました☺️外食があっても落ち込まず、続けることが出来ています。 トレーニングについては、ジム自体が初めてでしたが、無理のない範囲を見極めて追い込んでくれるので達成感があり、毎回とても楽しく通っています。姿勢、力の入れ方、どこに効くのかとても分かりやすい指導で嬉しいです。 筋力がついたり出来るようになったところを褒めていただけるのもモチベーションに繋がっています。 これからも続けて頑張りたいと思います💪🏻 今度もよろしくお願いします💪🏻✨

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たかし

評価 5

2023/07/20

2023春からライフプランニングコース（２４）に入会し、３か月間で筋肉量が3.5キロほどアップ、体重が72.2⇒67.2キロの５キロ減を達成しました！ 〇パーソナルトレーニングについて 他のパーソナルに通ったことがないので比較はできませんが、トレーナーさんの質はかなり高い方だと...

2023春からライフプランニングコース（２４）に入会し、３か月間で筋肉量が3.5キロほどアップ、体重が72.2⇒67.2キロの５キロ減を達成しました！ 〇パーソナルトレーニングについて 他のパーソナルに通ったことがないので比較はできませんが、トレーナーさんの質はかなり高い方だと思います。 ・豊富なトレーニングの種類で飽きさせない。 ・わかりやすいご説明で理解しやすい。 ・明るく接しやすいトレーナの方々。 ・ダイエットだけでなく姿勢指導もしていただける。 と、大満足の内容でした！ そして何よりトレーナさんの体格がかっこよくて、見るだけでモチベーションになります。笑 以上良い点ばかりで、毎度きつい筋トレのはずなのに行きたくて仕方なかったです。 〇食事管理について 3か月間、高たんぱく低脂質の食事メニューのご指導でした。 自分としては毎食おなか一杯食べることができたので全く苦になりませんでした。 また、食事報告は、毎回しっかりとコメントいただけるのですが、 例えば、脂質が多かったりタンパク質が少なかったりするとご指摘いただけたり、おすすめの食材を教えていただけるなど、細かくレビューをいただけたので、毎日の食材チョイスの参考にとてもなりました。 「しっかり食べて、しっかり痩せる。」が体現できたと思います！ 〇他 トレーナさんが皆様とても良い方ばかりで、 体重の停滞期のときは励ましてくれたり、体格が変わってくると、とてもほめてくれる等、皆様自分のことのように親身になってくださり、 モチベーション維持とメンタル管理にとても助かりました。 成果が出たのは、自分の頑張りだけでなく、一重にBEYONDさんのご指導のおかげだと自信をもって言えるほど大満足の３か月間でした！本当にありがとうございます！

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にゃん

評価 5

2023/06/15

まもなく5ヶ月目に突入。 フィットネスジムやボクシングフィットネスなどでは幽霊会員になり退会……を繰り返していた私が信じられません。 トレーニングで鍛える事だけでなく、明るく時に厳しいトレーナーさんに会えるのが楽しみになっていて、それがモチベーションの向上に繋がっています。 ...

まもなく5ヶ月目に突入。 フィットネスジムやボクシングフィットネスなどでは幽霊会員になり退会……を繰り返していた私が信じられません。 トレーニングで鍛える事だけでなく、明るく時に厳しいトレーナーさんに会えるのが楽しみになっていて、それがモチベーションの向上に繋がっています。 リアルなパワースポットです。 ビヨンドでのトレーニングが実を結ぶであろう健康診断を楽しみにしております♡

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どん

評価 5

2023/03/08

ここに通い始めて、人生で始めて食生活を見直すようになっています。コンビニ食やカップ麺をほとんど食べなくなったり、ちゃんと栄養を考えてご飯を食べるようになりました！また、家トレや仕事中でも出来る、ながらトレーニングも教えて頂いて、おかげさまで今まで着てた服に余裕が出てきました！ 一...

ここに通い始めて、人生で始めて食生活を見直すようになっています。コンビニ食やカップ麺をほとんど食べなくなったり、ちゃんと栄養を考えてご飯を食べるようになりました！また、家トレや仕事中でも出来る、ながらトレーニングも教えて頂いて、おかげさまで今まで着てた服に余裕が出てきました！ 一生使えるダイエット方法を教えてもらってるなあと実感してます！！それでいて楽しいので、ほんとに通ってて良かったなって思います😂

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Aoi0210

評価 5

2022/09/09

人生初のパーソナルジム！ ジムに通うのは何回も悩んだけど、ちゃんと通える自信が無くて何度も諦めてきてました、、 ただ痩せるだけじゃなくて健康的に痩せたい気持ちが強くなり、パーソナルなら１体１だから頑張れるのではと思い、挑戦しました！ トレーニングはしんどい時もあるけど、自分の目...

人生初のパーソナルジム！ ジムに通うのは何回も悩んだけど、ちゃんと通える自信が無くて何度も諦めてきてました、、 ただ痩せるだけじゃなくて健康的に痩せたい気持ちが強くなり、パーソナルなら１体１だから頑張れるのではと思い、挑戦しました！ トレーニングはしんどい時もあるけど、自分の目標に向かって丁寧に指導してくれるし、なにより褒めてくれるから頑張れてます！ 担当の井口さんには人生相談にものっていただき、毎回トレーニング楽しみになりました〜

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m yukky

評価 4

2023/04/27

ダイエットを決意して入会しましたが、入会して割とすぐに妊娠発覚。どうしようかと悩み伝えたところ、ストレッチに切り替えてくれて、妊娠5ヶ月の今も通わせてもらっています。 ストレッチも自分だけでは出来ないところまで身体に負担なくやってくれるので、毎回スッキリします。 体調も気にかけて...

ダイエットを決意して入会しましたが、入会して割とすぐに妊娠発覚。どうしようかと悩み伝えたところ、ストレッチに切り替えてくれて、妊娠5ヶ月の今も通わせてもらっています。 ストレッチも自分だけでは出来ないところまで身体に負担なくやってくれるので、毎回スッキリします。 体調も気にかけてくれて、皆さん優しく楽しく通ってます！ 仲良くなったトレーナーさんが、新店舗に移動になってしまい寂しいですが、新店でも頑張ってくださーい！

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松下剛介

評価 5

2023/01/28

通って5回目くらいですが、綺麗な環境でトレーナーの皆さんも知識が豊富でいつも楽しく鍛えていただいています！ 楽しくトレーニングができるので長続きしそうです！

山田まゆみ（りす）

評価 5

2023/08/01

７月から始めたばかりですが とても楽しく筋トレしてます トレーナーのみなさんが 励ましてくれるので なんとか、頑張れます

高橋美和子

評価 5

2023/08/30

あちこちのパーソナルジムを試しましたが、ここはもう1年以上続いてます。続いている理由としては、まずリーズナブル！ 他の所のような完全個室ではありませんが、１人１台マシーンを使えるので、何の問題もありません。効かせたい筋肉にアプローチを掛けるため、その人に合った動きを見付けてくれま...

あちこちのパーソナルジムを試しましたが、ここはもう1年以上続いてます。続いている理由としては、まずリーズナブル！ 他の所のような完全個室ではありませんが、１人１台マシーンを使えるので、何の問題もありません。効かせたい筋肉にアプローチを掛けるため、その人に合った動きを見付けてくれます。 特に女性は、筋肉を付けたい場所、絶対に付けたくない場所がありますが、トレーナーさんがしっかりと把握していてくれるので、安心してお任せ出来ます。 内側に入ってた肩も、今ではしっかり自然と胸を張る姿勢が出来上がり、バストも上がったし、ASPIに出会えて良かったです♪ 今後も、楽しく時にはトレーナーさんに励まされながら、自分を追い込んで理想の体型になれるよう頑張ります！

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hilo

評価 5

2023/02/18

2022年6月北千住店で、『60日間のシェイプアッププラン』で入会しました。トレーナーさんには自分がどうなりたいかを伝え、やるべきことを的確にアドバイスしてもらいました。 一番の不安は食事についてでしたが60日間の食事指導で毎日異なる知識や雑学、お褒めの言葉をもらったり、不足を補...

2022年6月北千住店で、『60日間のシェイプアッププラン』で入会しました。トレーナーさんには自分がどうなりたいかを伝え、やるべきことを的確にアドバイスしてもらいました。 一番の不安は食事についてでしたが60日間の食事指導で毎日異なる知識や雑学、お褒めの言葉をもらったり、不足を補うための食材など、ためになる内容で自分でも驚くほど、ストレスなく続けられました。 私の場合、毎回タンパク質が足りず大好きな『お肉をもっとたべて！』と言われることもポジティブでいられる１つだったと思いました。　トレーニングでも身体のどの部分に効いているか、この動きをすることによってどう変わっていくか…知識が豊富で2ヶ月で、きちんと使える、動ける、身体に変わっていきました。60日プランで−7.5キロ。MAXだった入会前から約3ヶ月で、10キロ落ちました。 今現在トレーニングのみ続けていますがボディメイクに変え、お腹周り、脚痩せに特化しています笑 バーベル45キロ、スクワット30キロ15回✕3セットをこなせるようになりました。 今は体重が＋1〜1.5キロをいったりきたりですが（汗）好きなもの食べています(笑) 北千住店は窓も沢山ありきれいで明るくて広々しているのでトレーニングもしやすいです。 10年間の悩みが3ヶ月で消え、今はワンサイズ下の洋服でも余裕があるようになりました。まだまだスタイルの良い体型ではないですが今の自分の身体が頑張ったご褒美です。きちんとしたビフォーアフターを残せばよかったな(笑)

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Egusa Yusuke

評価 5

2023/08/19

長らくの過食と運動不足がたたり随分と太ってしまったため、こちらのパーソナルトレーニングジムに通い始めました。 これまでの、唯それっぽくやっていたトレーニングフォームを修正してもらえるのはパーソナルの醍醐味です。 指導経験豊富なトレーナーさんに毎回限界まで追い込んでもらい、翌日に...

長らくの過食と運動不足がたたり随分と太ってしまったため、こちらのパーソナルトレーニングジムに通い始めました。 これまでの、唯それっぽくやっていたトレーニングフォームを修正してもらえるのはパーソナルの醍醐味です。 指導経験豊富なトレーナーさんに毎回限界まで追い込んでもらい、翌日にはしっかり筋肉痛になっています。 これからもよろしくお願いします。

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m t

評価 5

2023/07/02

トレーナーは皆さん有資格者なので、信頼してトレーニングが出来ます。毎回30/60/90分の中から時間を選択でき、空いた時間に自分のペースで続けられます。 着実に重量を上げることが出来ていて、成長を感じられるのが楽しいです🙌🏻 トレーナー育成の資格取得スクールも併設されていて、栄養...

トレーナーは皆さん有資格者なので、信頼してトレーニングが出来ます。毎回30/60/90分の中から時間を選択でき、空いた時間に自分のペースで続けられます。 着実に重量を上げることが出来ていて、成長を感じられるのが楽しいです🙌🏻 トレーナー育成の資格取得スクールも併設されていて、栄養学/生理学/機能解剖学などが学べます。筋トレ中、体の中ではこんなことが起こっていたんだ、だからこの筋トレが効率的なんだ、と腑に落ちていくのが面白いです。トレーナーにならずとも、趣味として学ぶのもおすすめです。

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本田展代

評価 5

2023/04/23

通い始めて１ヶ月ぐらいですが、飽き性の私でも楽しく通っています。体調によってトレーナーがストレッチやマッサージなども行ってくれるので無理なく続けられると思います。私は女性のトレーナーを指名してますが指名しなくても皆さん良い方ばかりで心配はなくトレーニングできると思います。パーソナ...

通い始めて１ヶ月ぐらいですが、飽き性の私でも楽しく通っています。体調によってトレーナーがストレッチやマッサージなども行ってくれるので無理なく続けられると思います。私は女性のトレーナーを指名してますが指名しなくても皆さん良い方ばかりで心配はなくトレーニングできると思います。パーソナルジムは色々見てきましたが、ここはスペースもキレイだし、トータルで考えるとコスパは良いと思います。

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akane kimura

評価 5

2022/04/06

体力・筋力向上とダイエット目的で通い始めました。パーソナルトレーニングどころかジムにも通ったことのない初心者ですが、器械や身体の使い方をわかりやすく丁寧に教えてもらえます。トレーニング中の様子を見ながらギリギリの強度を指示してもらえるので、効率的にトレーニングが出来ているように感...

体力・筋力向上とダイエット目的で通い始めました。パーソナルトレーニングどころかジムにも通ったことのない初心者ですが、器械や身体の使い方をわかりやすく丁寧に教えてもらえます。トレーニング中の様子を見ながらギリギリの強度を指示してもらえるので、効率的にトレーニングが出来ているように感じます。始めてまだ1か月くらいで、次の日は筋肉痛が辛いですが、トレーニング自体は1回45分で続けるのにちょうど良い長さだと思います。

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a.u

評価 5

2022/06/05

ダイエット目的でパーソナルジムに通い始めました。なにをやるのかもわからない状態で通い始めて、約2ヶ月経ちました。トレーニングが終わると毎回、腕や足がプルプルになり、翌日筋肉痛になりますが、トレーニングの合間に休憩があり、体調や体のどこに負担が来たか聞いてくれます。それによって、お...

ダイエット目的でパーソナルジムに通い始めました。なにをやるのかもわからない状態で通い始めて、約2ヶ月経ちました。トレーニングが終わると毎回、腕や足がプルプルになり、翌日筋肉痛になりますが、トレーニングの合間に休憩があり、体調や体のどこに負担が来たか聞いてくれます。それによって、おもりを変えたり、休憩の時間を少し長く取ったり、無理のないトレーニングをしてくれます。なので、ジム行くの嫌だなとは今のところ思ってません。ダイエット続かない派なので、まだ通ってることに驚いてます。

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u s

評価 5

2023/04/27

運動の習慣がなく、一人では続けられるか不安だった為パーソナルジムを選択しました。 トレーニングの際、身体の意識するべきポイントや、食事のコツなどを分かりやすく教えていただきました。 自分一人でのトレーニングと比べて、出来ないかもしれないけど頑張ればギリギリ出来るところを声掛けし...

運動の習慣がなく、一人では続けられるか不安だった為パーソナルジムを選択しました。 トレーニングの際、身体の意識するべきポイントや、食事のコツなどを分かりやすく教えていただきました。 自分一人でのトレーニングと比べて、出来ないかもしれないけど頑張ればギリギリ出来るところを声掛けしながらやってくださるので達成感があります。アップルジムは着替え等含めて45分なので集中が切れることなくトレーニングできます。 週2回通って3ヶ月ほどですが確実に体質が変わってきたなと思います。 ありがとうございます

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鈴木奈美

評価 5

2022/12/11

7月月末の友人の結婚式に向けて、5月からパーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、食事管理の大切さと筋トレの楽しさを実感しました！ 二週間徹底して食べているものを報告、アドバイスをもらいつつ、トレーニングを週一回並行して進めました。 飽きやすい性格で、ホットヨガも24hジムも一...

7月月末の友人の結婚式に向けて、5月からパーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、食事管理の大切さと筋トレの楽しさを実感しました！ 二週間徹底して食べているものを報告、アドバイスをもらいつつ、トレーニングを週一回並行して進めました。 飽きやすい性格で、ホットヨガも24hジムも一ヶ月程度で幽霊会員となってきたので、パーソナルも続けられるか？…思っていましたが、一回一回のトレーニングが思いの外楽しく、難なく三ヶ月が過ぎていました。 仕事柄会食も多く、誘惑に負けがちでしたが、なんとか目標のワンピースを綺麗に着ることができました！そして、体力的な面でも疲れにくくなってきたように思います！ 自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、最後までしっかり追い込むことができて、トレ後の充実感が違います💪7月末以降は頻度をパーソナルの落とし、24時間ジムでの自主トレも並行して行っていますが、まだまだ学ぶことばかりです！ アップルジムに入って思ったことは、まずはプロに聞くことって何より近道だし、1人のトレーナーさんが継続してみてもらえるのが、とっても有り難かったです☺️価格帯も他と比較して選びましたが、間違いなかったと思います！

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根本彩香

評価 5

2023/01/18

結婚式から体重＋10何キロも増えてしまい、、、パーソナルジムに通い始めました。私はパーソナルジムに通うのが人生2度目でしたが、こちらのアップルジムで劇的に変わったのは筋トレが好きになったことです！！！前のパーソナルジムでは本当に早く筋トレ辞めたい辞めたいばかり考えていましたが初心...

結婚式から体重＋10何キロも増えてしまい、、、パーソナルジムに通い始めました。私はパーソナルジムに通うのが人生2度目でしたが、こちらのアップルジムで劇的に変わったのは筋トレが好きになったことです！！！前のパーソナルジムでは本当に早く筋トレ辞めたい辞めたいばかり考えていましたが初心者レベルから徐々に強度を上げてくださいました。 本当に運動習慣もなかったし、食事も全く気をつけていなかったけれどやっぱりジムに通い始めると「変わりたい！」という気持ちが芽生え今では自主的に筋トレに行くほどです。 パーソナルジムは予約があるので、ある意味半強制的に（笑）ジムに行くことにになるので習慣づくまでは絶対的にパーソナルがオススメです。 心拍数の管理や有酸素運動のオススメなどこれからも自分で出来るように自立できるようになったのはアップルジムさんのノウハウなのかなと思いました。 とにかく！迷ったらここのアップルジム北千住にして下さい！口コミ通りの良いジムですよ！

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早川綾二

評価 5

2024/12/03

ストレッチからトレーニング方法、普段の生活習慣からおすすめのトレーニング方法やフォームを正しく教えてくださいました。 指導がわかりやすく明るく楽しくトレーニングできています！

yuka

評価 5

2024/09/10

もともと運動は嫌いではない方でしたが 40代になり体力の衰えやたるみが気になりだし、以前ジムに通っていたことありましたがマシンの使い方やトレーニングの仕方がわからないまま通っていた事を思い出し、思い切ってパーソナルジムに行こうと決意しました！初回無料で軽めのトレーニングにカウンセ...

もともと運動は嫌いではない方でしたが 40代になり体力の衰えやたるみが気になりだし、以前ジムに通っていたことありましたがマシンの使い方やトレーニングの仕方がわからないまま通っていた事を思い出し、思い切ってパーソナルジムに行こうと決意しました！初回無料で軽めのトレーニングにカウンセリング、お値段とトレーナーさんの対応やジム内の雰囲気など気に入り通い始めました。やはりパーソナルは違います！！ 筋肉へのアプローチ、１人１人に合わせたトレーニングの仕方を細かく丁寧に教えてくれるのでやる気も倍増します！60分のトレーニングきついですがやり甲斐はあります！ カッコいい40代にする為にこれからも頑張って通いたいと思います。

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29 Bt

評価 5

2024/08/13

パーソナルトレーニングは初めての経験でしたが、自己流でやるよりも非常に効率的だと思いました。 肩の痛みに一緒に向き合ってストレッチから入って、痛まないようなフォームを健闘してくれたり、自分1人では出来ないようなケアをして頂いています。 又、単純に1人でジムに通うよりも、一緒に取り...

パーソナルトレーニングは初めての経験でしたが、自己流でやるよりも非常に効率的だと思いました。 肩の痛みに一緒に向き合ってストレッチから入って、痛まないようなフォームを健闘してくれたり、自分1人では出来ないようなケアをして頂いています。 又、単純に1人でジムに通うよりも、一緒に取り組んでくれる人がいるという点で、挫けずに通う事が出来る気がします。 食事面の相談なども個別にできるので、初心者の方にもおすすめ出来ます。

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ATSUSHI NAGASAWA

評価 5

2024/08/10

ボディメイク、すぐに結果が出ました！ 田中トレーナーの知識は本物です！！ 細かい身体の使い方を教えてくれ、柔和な雰囲気で優しく寄り添ってくれます！ 正直入会金とか高いと思ったけど、ここ最近の高い買い物の中で一番満足でした！ 初心者さんにはぜひオススメです！！

Kaya Yazawa

評価 5

2024/08/10

初心者から上級者までどのレベルの方でも満足するトレーニングの時間を過ごせると思います。トレーナーさんの知識がすごく、何より1人じゃ絶対に追い込めない限界のさらに先を体験できます。筋肉の使い方からポージングの指導まで幅広く教えていただき大満足です。

かほ

評価 5

2023/11/10

ダイエット目的で、月８回のコースで通い始めてまだ１ヶ月と２週間くらいですが、体重が３キロ減りました。 １回20分程度の短時間トレーニングなので、運動を全くしてこなかった体力ゼロ・筋力ゼロの私（40代女性・身長155センチ・体重60キロ台）でも継続できています。 食事についてもアド...

ダイエット目的で、月８回のコースで通い始めてまだ１ヶ月と２週間くらいですが、体重が３キロ減りました。 １回20分程度の短時間トレーニングなので、運動を全くしてこなかった体力ゼロ・筋力ゼロの私（40代女性・身長155センチ・体重60キロ台）でも継続できています。 食事についてもアドバイスをしてもらえます。無理な食事制限はありません。私はアプリ「あすけん」で食事管理し、記録した食事内容をジムのアプリで報告しています。 また、このジムのいい点として、手ぶらで通えること、ジム内がよく整理されていて清潔感があること、予約が取りやすいこと、トレーナーさんが全員若くて明るくて親切なことなどがあります。 筋トレ初心者なのでジム選びに悩んでいるという方がいたら、このジムを選択肢に入れてみてはいかがでしょうか。

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えだまめまめた（えだまめ）

評価 5

2023/03/20

ダイエット目的で通い始めて2ヶ月半程経過しましたが、既に3キロ程度体重が落ちました。 20〜30分程度の筋トレで、尚且つ食事相談もできるので、無理なく痩せられています。(極端な食事制限は一切してません！) 各マシンでどこを意識すればよいのか、丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心...

ダイエット目的で通い始めて2ヶ月半程経過しましたが、既に3キロ程度体重が落ちました。 20〜30分程度の筋トレで、尚且つ食事相談もできるので、無理なく痩せられています。(極端な食事制限は一切してません！) 各マシンでどこを意識すればよいのか、丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心して運動できています。プラン変更も簡単なので、これからも自分のペースで通い続けられそうです！！

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M Furuya

評価 5

2022/10/19

月8回コースで通い始めてまだ1か月と2週間位で体重もまだマイナス1〜2kgの間をフラフラ、体脂肪率の数値もまだ大して変わっていませんが、知人数人から、なんか痩せた？と言われ始めました。 なので、ここに通って習慣的に筋トレをしている効果はあるのだと思います。 一回20分の短さも、...

月8回コースで通い始めてまだ1か月と2週間位で体重もまだマイナス1〜2kgの間をフラフラ、体脂肪率の数値もまだ大して変わっていませんが、知人数人から、なんか痩せた？と言われ始めました。 なので、ここに通って習慣的に筋トレをしている効果はあるのだと思います。 一回20分の短さも、忙しい時でも通いやすいです！ AI主導のマシンなので、通い初めの頃は、少し経ったら飽きるかなと感じたのですが、コーチの方が人に合わせてメニューを変えてくれたり、同じ種目も前半軽めの後半重めなど変化を付けて下さるので、飽きずに頑張れます。 運動に長い時間を取るのが難しい方に、特にお勧めだと思います！

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pa

評価 5

2022/09/22

3ヶ月前から運動不足解消、筋力アップを目的に月6回のコースで通っています。 トレーニングジムに通った経験のない私でも、一回20分なので飽きずに通う事ができています。またマシンの画面に出た目標値を見ながらトレーニングするので、目標値を超えることができた時は達成感も大きいです。 また...

3ヶ月前から運動不足解消、筋力アップを目的に月6回のコースで通っています。 トレーニングジムに通った経験のない私でも、一回20分なので飽きずに通う事ができています。またマシンの画面に出た目標値を見ながらトレーニングするので、目標値を超えることができた時は達成感も大きいです。 またトレーニング中のきつい場面のコーチからの声かけには、毎回パワー貰っています。コーチの皆さんは優しくて、ジムの雰囲気も良くて通いやすいです。 これからも引き続き通って、更なる筋力アップを目指したいと思います！

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Tomokazu Kitada

評価 5

2021/12/26

6月から週1回のコースで通っています。 12月までの半年間で、 体重：80.75→73.80 体脂肪：25.5→19.9 内臓脂肪：13.0→10.0 になりました！ トレーニングに加えて、食事や運動について適切なアドバイスをいただけるので日常生活においても意識が高まった結果かな...

6月から週1回のコースで通っています。 12月までの半年間で、 体重：80.75→73.80 体脂肪：25.5→19.9 内臓脂肪：13.0→10.0 になりました！ トレーニングに加えて、食事や運動について適切なアドバイスをいただけるので日常生活においても意識が高まった結果かなと思います！ トレーニングは20分と短めなので、キツくても集中力が続きます。 コーチの皆さんも親切なので飽きっぽい私でも継続できていますね。 おすすめです！！

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SHU

評価 5

2021/04/24

■通った結果 半年程、週1回通って以下の結果になりました。 体重 70.30kg→65.90kg 体脂肪 24.70%→21.40% 内蔵脂肪 10.50%→8.50% ■良かった点 ・体重や食事に対して第三者からフィードバックを得られるところ。 ・レッスンは２０分なのでそ...

■通った結果 半年程、週1回通って以下の結果になりました。 体重 70.30kg→65.90kg 体脂肪 24.70%→21.40% 内蔵脂肪 10.50%→8.50% ■良かった点 ・体重や食事に対して第三者からフィードバックを得られるところ。 ・レッスンは２０分なのでそこまで大変じゃない ・コーチの方が親切。 ・拠点ができて間もないので、比較的予約がとれて、時間の融通がききやすい。 ■結論 運動経験がゼロで今までちゃんとダイエットしたことがない 人にはおすすめできると思います。 普段の習慣（運動習慣や食習慣）を うまく変容することができ、たいへん満足しています。

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kachi 0220

評価 5

2020/03/18

アットホーム的な雰囲気で、スタッフさんが、あたたかく、迎えて、声をかけてくれる。 クロストレーニングという、新しいマシンもあり、使える。

くわばらやえこ

評価 5

2021/06/26

いつもお世話になっております‥ 親切、丁寧なご指導分かりやすく有り難いです

渡邉知子

評価 4

2022/01/20

高い代金を払っただけはあります。

裕介。

評価 5

2019/12/12

行ったことない

etsuko kawaguchi

評価 5

2018/06/22

渡部裕子

評価 5

2023/06/15

【スタンダードコース2ヶ月】体重-5kg/体脂肪-5%/内臓脂肪-2%/ウエスト-8cm 初めてのパーソナルジムでしたが、食事のアドバイスも分かりやすく食事管理も無理なく続けられました。筋肉トレーニングも体を痛めることなく、やり方も丁寧に教えていただきました。雰囲気も良く、楽しみ...

【スタンダードコース2ヶ月】体重-5kg/体脂肪-5%/内臓脂肪-2%/ウエスト-8cm 初めてのパーソナルジムでしたが、食事のアドバイスも分かりやすく食事管理も無理なく続けられました。筋肉トレーニングも体を痛めることなく、やり方も丁寧に教えていただきました。雰囲気も良く、楽しみながらトレーニング出来たことが1番の良かった点です

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中上志保

評価 5

2023/02/02

【フルチェンジ3カ月コース】体重－10㎏/体脂肪－7％/内臓脂肪－3.5％/ウエスト－12cm こんなに自分で　ダイエット減量を続けてこれたのが　驚きました。 トレーニングを通じて　心も晴れて　変わっていくのが　毎日が楽しかったです。トレーニングが筋トレが楽しみで　心と身体のデド...

【フルチェンジ3カ月コース】体重－10㎏/体脂肪－7％/内臓脂肪－3.5％/ウエスト－12cm こんなに自分で　ダイエット減量を続けてこれたのが　驚きました。 トレーニングを通じて　心も晴れて　変わっていくのが　毎日が楽しかったです。トレーニングが筋トレが楽しみで　心と身体のデドックスになりました。 これも　トレーナーさんが支えてくださったおかげです。 ありがとうございました。

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佐藤奈美

評価 5

2022/06/26

コロナ太りをして、一度宅トレで5キロ自力で落としましたが見事にリバウンド。 また宅トレをすれば痩せると思ったのですがなかなか痩せず、近場で価格も比較的リーズナブルで、尚且つ女性専用と書かれていたアウトラインに申し込み約3ヶ月間お世話になりました。 週に1〜2回の75分のトレーニン...

コロナ太りをして、一度宅トレで5キロ自力で落としましたが見事にリバウンド。 また宅トレをすれば痩せると思ったのですがなかなか痩せず、近場で価格も比較的リーズナブルで、尚且つ女性専用と書かれていたアウトラインに申し込み約3ヶ月間お世話になりました。 週に1〜2回の75分のトレーニングと食事管理をしていただき、最初はこれで本当に痩せるのかと半信半疑でしたが、朝に有酸素を取り入れたり、在宅のため1日の歩数を増やしたりとアドバイスを頂くうちにスルスルと体重が落ちていきました。 素朴な疑問などもトレーニング前に真摯になって相談にのっていただき無理なくトレーニング中も雑談を挟みながら楽しく続けられることができました。 最終的にはトータル9キロ体重が落ち、体型が隠せる服でなく、着たい服・好きな服が着れるようになりました。これからも自分自身で管理を続けていくつもりですが、筋トレの楽しさや生活改善のきっかけをいただけて本当に通って良かったです。 本当にありがとうございました。

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みい

評価 5

2022/07/18

スタンダード2ヶ月コース 【結果】体重-10.7kg/体脂肪−9%/内臓脂肪−3.5%/ウエスト−11cm 明るくコミュニケーション能力の高いトレーナーさんで通うのが楽しかったです。常にモチベーションを維持できるように、豊富な知識から的確なアドバイスを頂き、思っていた以上に痩せら...

スタンダード2ヶ月コース 【結果】体重-10.7kg/体脂肪−9%/内臓脂肪−3.5%/ウエスト−11cm 明るくコミュニケーション能力の高いトレーナーさんで通うのが楽しかったです。常にモチベーションを維持できるように、豊富な知識から的確なアドバイスを頂き、思っていた以上に痩せられて本当に感謝しています！ 自分一人ではボディメイクは難しいと悩んでいる方に、自信を持っておすすめします！

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no zo

評価 5

2022/09/25

フルチェンジ3ヶ月コース 【結果】体重−8.3kg/体脂肪−7%/内蔵脂肪−3%/ウエスト−12cm 8kg以上も体重を落とすことができ大変嬉しいです。 食事や自分で出来るトレーニングなどトレーナーさんにご指導いただいたことを今後も実践し、この体型を維持できるように頑張ります。...

フルチェンジ3ヶ月コース 【結果】体重−8.3kg/体脂肪−7%/内蔵脂肪−3%/ウエスト−12cm 8kg以上も体重を落とすことができ大変嬉しいです。 食事や自分で出来るトレーニングなどトレーナーさんにご指導いただいたことを今後も実践し、この体型を維持できるように頑張ります。ありがとうございました！

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ERI

評価 5

2023/06/24

週2ペースで通っています。 自分だけでは脚を細くするための方法が分からなかったので、勇気を出してビーコンセプトに通い出しました。トレーニングだけでなく、食事や歩き方まで指導してもらえます。 1週間ごとに身体の変化を感じることができていて、健康的に痩せています。 トレーナーさんも優...

週2ペースで通っています。 自分だけでは脚を細くするための方法が分からなかったので、勇気を出してビーコンセプトに通い出しました。トレーニングだけでなく、食事や歩き方まで指導してもらえます。 1週間ごとに身体の変化を感じることができていて、健康的に痩せています。 トレーナーさんも優しい方なので、運動初心者や女性の方でも安心できると思います。何よりもトレーニング後に飲むプロテインがすごく美味しいです。

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なな

評価 5

2023/02/06

最初は2ヶ月コースで入ろうと考えてましたが、体の状態などをみて頂き4ヶ月で入りました。どのくらい変化が出るか不安でしたがトレーニングも楽しくでき、教えてもらった事を家で復習したり、食事のアドバイスも丁寧に教えてもらいました。 最終的には4ヶ月で凄い満足する体を手に入れることが出来...

最初は2ヶ月コースで入ろうと考えてましたが、体の状態などをみて頂き4ヶ月で入りました。どのくらい変化が出るか不安でしたがトレーニングも楽しくでき、教えてもらった事を家で復習したり、食事のアドバイスも丁寧に教えてもらいました。 最終的には4ヶ月で凄い満足する体を手に入れることが出来て満足です。 更にいい体を作るために今は延長しお世話になっています。 トレーナーさんも皆さん優しく教えてくれるためオススメできるジムです！

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YOKO

評価 5

2023/02/11

始めて1ヶ月です。ちゃんとした食事方法や筋トレの正しいフォームが身に付いています。トレーナーさんは、卒業後のことまで考えてくれているのでとても信頼できます。動きの癖や体型の悩みなど相談しやすいので、無理なく続けられています。

ポン酢

評価 5

2023/02/06

トレーナーの方もとても親しみやすく、親切に分かりやすくトレーニングをして下さり嬉しいです。少しずつですが、毎月変化がありモチベーションになります。パーソナルジムを検討している方に是非オススメしたいジムです。

a N

評価 5

2021/01/09

コロナ太りからパーソナルにハマリ こちらは２回目のパーソナルジムです。 長年の悩み『足痩せ』に特化してる事、コロナ対策をしっかり講じてる事が決め手となり お世話になることにしました。 毎日の食事や水分摂取量など報告するシステムですが、トレーナーさんから怒られたり強く言われること...

コロナ太りからパーソナルにハマリ こちらは２回目のパーソナルジムです。 長年の悩み『足痩せ』に特化してる事、コロナ対策をしっかり講じてる事が決め手となり お世話になることにしました。 毎日の食事や水分摂取量など報告するシステムですが、トレーナーさんから怒られたり強く言われることはありません。ダイエットには食事も大切なのは重々承知の上ですが、何分怠け者の私は誰かに見張って貰ってないと無理なので私には向いてると思います。 今日は初めてのセッションでした。 最初に足痩せに必須な骨盤の歪みや何種目かフォームのチェックをして 個人に合った無理の無い 尚且つ！ 効果が出るトレーニングを提供してくれます。 前のパーソナルの成果かっ？！ フォームを褒めて貰えて 俄然やる気が出ました！ 褒めて伸びるタイプ(^^) トレーナーは二人体制で お二人とも知識等レベルが高く 効かせたい部位から器具の持ち方まで丁寧に説明してくれました。 まだ、始めたばかりですが トレーナーさんの指導に従い 万年ダイエッターから 脱出したいと思います♪ またその他、ホームトレーニングやアドバイスも親身になって下さるので信頼してます。 シューズやウエア(洗濯してくれる驚！)の保管までしてくれて コスパ高いジムだと思います。

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