この記事では、学芸大学周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム15選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
この記事では学芸大学でおすすめのパーソナルジム15社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP 学芸大学で探している人におすすめの店舗
かたぎり塾 学芸大学店 [PR]
学芸大学駅より徒歩1分
都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
PICK UP 学芸大学で探している人におすすめの店舗
パーソナルジムSwing 学芸大学店 [PR]
学芸大学駅より徒歩4分
地域トップクラスの低価格で1回あたり税込7,000円(税込)～
初心者の方も安心して通えるようにトレーナーが親切で丁寧にサポートしてくれる
無料でLINE食事指導を受けることも可能
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学芸大学でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを5社ピックアップしました。
「かたぎり塾 学芸大学店」は、学芸大学駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム です。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円) で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で 受けることができます。
入会金
個別店舗毎でお問い合わせください
月額・コース料金
月4プラン：30,800円(税込)
住所
東京都目黒区鷹番３丁目１−３リエール鷹番303号室
最寄駅
学芸大学駅より徒歩1分（0.1 km）
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
店舗によってトレーナーのレベルの差がある コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
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k kuta
白井トレーナーに週2回お世話になっています。
2ヶ月で10kgのダイエットに成功しました。食事の相談からトレーニングメニューまで、親身になってサポートしていただき、本当に感謝しています。トレーニングも的確で分かりやすく、無理なく続けられました。ダイエットやボディメイクを考えている...
白井トレーナーに週2回お世話になっています。
2ヶ月で10kgのダイエットに成功しました。食事の相談からトレーニングメニューまで、親身になってサポートしていただき、本当に感謝しています。トレーニングも的確で分かりやすく、無理なく続けられました。ダイエットやボディメイクを考えている方におすすめです！
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Yuka Asa
昨年10月から入会しています。
これまでスポーツジムに入会していたものの、中々継続出来ずにいたのですが、楽しみながら続けられています！(白井さんいつもありがとうございます)
時間中のトレーニングも非常に丁寧に指導いただいてますが、習慣や食事まで都度アドバイスいただいていて、体調...
昨年10月から入会しています。
これまでスポーツジムに入会していたものの、中々継続出来ずにいたのですが、楽しみながら続けられています！(白井さんいつもありがとうございます)
時間中のトレーニングも非常に丁寧に指導いただいてますが、習慣や食事まで都度アドバイスいただいていて、体調、生活習慣含め改善されていってるのを実感しています。
(お水飲むのを習慣化するとか)
感謝しております〜！
これからも宜しくお願いします！
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T. N.
通い始めてまもなく1年。
当初は猫背、巻き肩などの姿勢改善をメインに（あわよくばダイエットもできればいいな…の気持ちで）通い始めたところ、
当初の目的は達成できたのはもちろんのこと、引き締まったせいか、全体のシルエットや顔までスッキリしたと言われるようになり、パーソナルトレーニン...
通い始めてまもなく1年。
当初は猫背、巻き肩などの姿勢改善をメインに（あわよくばダイエットもできればいいな…の気持ちで）通い始めたところ、
当初の目的は達成できたのはもちろんのこと、引き締まったせいか、全体のシルエットや顔までスッキリしたと言われるようになり、パーソナルトレーニングのすごさを実感しています！
これからも白井トレーナーの適切なアドバイスをいただきながら、習慣として続けられるよう、頑張って通います！
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くし
ダイエット目的で入会し、毎回状態をみながらちょうどキツイトレーニングを受けられています。菅原トレーナーに毎回絶妙な加減で追い込んでもらえて満足感のあるトレーニングを受けられています！
Misako Takasaka
ダイエット目的で始めましたが、今では少しずつ筋肉が付いて行くことが楽しみになって来ました。億劫だった駅の階段がラクに登れるようになったのも嬉しかったです。
トレーニングは厳しい時もありますが、トレーナーの菅原さんに励ましをもらいながら頑張れます！
mana
通い始めてから、明らかに身体が引き締まり、ひどかった肩凝りや背中の張りが軽減されました。筋肉がついたことで太りにくくもなったと思います。食事制限はしない、ゴルフやテニスのパフォーマンスアップ、というニーズを理解してメニューを組んでくれるので有り難いです。
肩甲骨はがしやマッサージ...
通い始めてから、明らかに身体が引き締まり、ひどかった肩凝りや背中の張りが軽減されました。筋肉がついたことで太りにくくもなったと思います。食事制限はしない、ゴルフやテニスのパフォーマンスアップ、というニーズを理解してメニューを組んでくれるので有り難いです。
肩甲骨はがしやマッサージに関する技術・知識もあって、身体をほぐしてもらった翌日のゴルフで自己ベストが出ました(^^)
これからも長く通いたいです。
(トレーナー：菅原さん）
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坂本翔
無料体験を初めてやりました!
丁寧で分かりやすい指導ですし、け個室なのでリラックスできると思います。
m i.
楽しくトレーニングさせてもらってます^_^
ちなみに菅原トレーナーは食事についても教えてくださったりもするので頼りになります！
s w
菅原トレーナーには、いつもお世話になっています！
限界まで追い込めて筋肥大を感じられるため、大変満足しています！！
Airi Houki
昨年から週一で通わせていただいてますが、トレーナーの菅原さんにお世話になっております。パーソナルトレーニングと聞くと少しハードルが高く感じますが、姿勢や筋肉に関する知識も豊富なために健康維持のためも通っております。
これからも週一トレーニングを維持したいと思います！
※個人の感想です
Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。 パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
多くのパーソナルジムは、2,3ヶ月のコースのみのプランが多いですが、Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。
ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
入会金
35,600円
月額・コース料金
【ライフメイクプラン（月会費制）】
住所
東京都目黒区鷹番２丁目８−２２プラザ学芸大学EAST
最寄駅
学芸大学駅より徒歩4分（0.2 km）
サービス・施設
レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能
「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
personal-fitness編集部が独自調査しました！
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Y K
自分の身体の調子に合わせてプログラムを作って調整して下さり、自然に強度も上げて行くことができる様な構成なので、久々のジムトレーニングでも無理なく少しずつ慣れてきました。
ストレッチから始まり、動きが良くない体の部位を動かす運動をした上で強度の高めのウエイトトレーニング等にうつるの...
自分の身体の調子に合わせてプログラムを作って調整して下さり、自然に強度も上げて行くことができる様な構成なので、久々のジムトレーニングでも無理なく少しずつ慣れてきました。
ストレッチから始まり、動きが良くない体の部位を動かす運動をした上で強度の高めのウエイトトレーニング等にうつるので、いきなり強度の高い運動でうまく身体が使えないということが少なく、短時間でも効率よくトレーニングできていると感じます。特に動きの悪い部位の強化メニューを作って頂くことで、バランス良く鍛えられていると感じます。トレーナーさんも皆さん知識も豊富で親切で、身体の構造や使い方も丁寧に説明してくれるので、厳しいトレーニングでもモチベーション高く続けることができます。短期間でも結果が見えてきたので継続して頑張れそうです。
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T F
約2ヶ月前にダイエット目的で入会しました。 トレーナーさんが明るくとても話しやすいので、サボらず通えています。 摂取カロリーのアドバイスをしてくれたり、体組成計の数値やトレーニングの内容を毎回メールでシェアしてくれるお陰で、10%くらい体脂肪率が下がりました。 これからも頑張って...
約2ヶ月前にダイエット目的で入会しました。 トレーナーさんが明るくとても話しやすいので、サボらず通えています。 摂取カロリーのアドバイスをしてくれたり、体組成計の数値やトレーニングの内容を毎回メールでシェアしてくれるお陰で、10%くらい体脂肪率が下がりました。 これからも頑張って細マッチョを目指します。
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Y K
知人の紹介で通い始め7ヶ月目です。
食事制限のみで約20キロダイエットした後のトレーニング開始でした。
不安で一杯でした。
何歳になっても健康で疲れずらい身体を目指して、トレーナーさんに相談、親身になってプランニングして頂き、実行。
体重は8キロ減、体脂肪率は10%減少しました。...
知人の紹介で通い始め7ヶ月目です。
食事制限のみで約20キロダイエットした後のトレーニング開始でした。
不安で一杯でした。
何歳になっても健康で疲れずらい身体を目指して、トレーナーさんに相談、親身になってプランニングして頂き、実行。
体重は8キロ減、体脂肪率は10%減少しました。身体は軽やかになり、
病気に負けない気しかしません。
歩くだけおきた痛みや、ストレスもほぼ無く経過し、疑問に思った事は直ぐトレーナーさんに相談すると、一生懸命に対応して頂き、適切なアドバイスを頂くことができました。安心しました。
そして、トレーナーの皆さんの底抜けに明るい挨拶や、笑顔にいつも癒されています。
暫く通わせて頂くつもりでいます。
感謝しています。
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Y I
通い始めて9ヶ月になります。毎回体脂肪や筋肉量を計測してから始めるのでモチベーションになりますし、トレーナーの皆様が親切でLINEでご連絡を頂けるので週1でサボらずに続けられています。パーソナルですし、都度支払いで、飲むプロテインもその場で購入でき便利です。今後身体の変化が感じら...
通い始めて9ヶ月になります。毎回体脂肪や筋肉量を計測してから始めるのでモチベーションになりますし、トレーナーの皆様が親切でLINEでご連絡を頂けるので週1でサボらずに続けられています。パーソナルですし、都度支払いで、飲むプロテインもその場で購入でき便利です。今後身体の変化が感じられればいいなと思います。
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鈴木加奈子
身体引き締め目的で通い始め、１ヶ月が経ちました。
ジム初心者のため続けられるか心配でしたが、優しいスタッフのみなさんが迎えてくださるおかげで通うのが楽しいです。
１対１で担当トレーナーがしっかり見てくれるので、自分では気づけなかった身体の軸のゆがみ、癖などを知ることもできます。
...
身体引き締め目的で通い始め、１ヶ月が経ちました。
ジム初心者のため続けられるか心配でしたが、優しいスタッフのみなさんが迎えてくださるおかげで通うのが楽しいです。
１対１で担当トレーナーがしっかり見てくれるので、自分では気づけなかった身体の軸のゆがみ、癖などを知ることもできます。
厳しい食事制限を勧められることもなく、無理なくできることから教えてくださるので初心者にもおすすめのジムだと思います。
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※個人の感想です
パーソナルジムSwingは、学芸大学駅から徒歩4分の位置に位置しているパーソナルジムです。「脂肪燃焼」と「自然と脂肪が落ちるカラダ作り」に特化したダイエット専門パーソナルジムとして、低価格で無理なくダイエットが継続できるのが特徴です。
「生涯太らないカラダを作るダイエット」をテーマに、脂肪燃焼と基礎代謝を上げることに特化したトレーニングを提供しております。ダイエット成功後も食事を楽しみながら理想の身体を維持できるようサポートしています。トレーナーから親切で丁寧にサポートしてもらえるため、運動が苦手な方も安心して通うことができます。無料のLINE食事サポートが用意されているところも魅力の一つです。
入会金
無料
月額・コース料金
月4回：30,000円(税込)
住所
東京都目黒区鷹番２丁目１３−９シャングリラヒロ102
最寄駅
学芸大学駅より徒歩4分（0.3 km）
地域トップクラスの低価格で1回あたり税込7,000円(税込)～
初心者の方も安心して通えるようにトレーナーが親切で丁寧にサポートしてくれる
無料でLINE食事指導を受けることも可能
personal-fitness編集部が独自調査しました！
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ri ri
フォームや効いている部位を逐一確認・修正し、重さと回数も調整して下さるので、無理をしすぎずにしっかり効くトレーニングができます。
褒め上手&聞き上手な先生なので、お話するのも楽しいです。
トレーニングが終わったあとはいつも筋肉痛になりますが、心身共にすっきりします！
個人的には...
フォームや効いている部位を逐一確認・修正し、重さと回数も調整して下さるので、無理をしすぎずにしっかり効くトレーニングができます。
褒め上手&聞き上手な先生なので、お話するのも楽しいです。
トレーニングが終わったあとはいつも筋肉痛になりますが、心身共にすっきりします！
個人的には、短期で体重を落とすというよりは、長期的にボディメイクをしたい目的だったので、通いやすい値段設定も魅力的でした。
この立地と質で、この値段は他になかなか無いと思います。
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Binaa
筋トレの正しいフォームや食生活のことなど丁寧に教えてくださるので本当にありがたいです！
月8回の利用で現在1カ月半経ちましたが、体の変化を感じられているので、通い始めてよかったと思っています！
その日に合った内容や回数を考えてくださっていて、もちろん筋トレのメニューは時々しん...
筋トレの正しいフォームや食生活のことなど丁寧に教えてくださるので本当にありがたいです！
月8回の利用で現在1カ月半経ちましたが、体の変化を感じられているので、通い始めてよかったと思っています！
その日に合った内容や回数を考えてくださっていて、もちろん筋トレのメニューは時々しんどい時もありますが、トレーナーの翼さんの声掛けもあって頑張れています！
またトレーニング以外のことも気さくに話せて、毎回とても楽しいです☆
今後もよろしくお願いいたします！
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Yuki Iguchi
おすすめのパーソナルジムです！
なりたい体型やコンディション、細かい所で言うと先週のトレーニング後の筋肉痛具合など親身にヒアリングしてメニュー組んでくれます。（話しやすい）
結構筋力が落ちていたのですが、無理なく、成長を感じられてます。また、体のラインもきれいになっていってト...
おすすめのパーソナルジムです！
なりたい体型やコンディション、細かい所で言うと先週のトレーニング後の筋肉痛具合など親身にヒアリングしてメニュー組んでくれます。（話しやすい）
結構筋力が落ちていたのですが、無理なく、成長を感じられてます。また、体のラインもきれいになっていってトレーニングへのモチベもお陰様で保てています。
以前もパーソナル通っていて、その後普通のジムに通っていたのですが、やっぱりパーソナルじゃないと非効率だなと思いました。
Swingにしてよかったです☺️（かなりリーズナブルなのも◎）
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み
トレーナーさんがとっても丁寧で、いつもトレーニングが楽しいです！
食事も見ていただけて、的確なアドバイスを頂けるので、無理な制限もなく、痩せることができるのでモチベーションも下がりません♩
いつもありがとうございます。
価格も他のジムに比べてリーズナブルですが、サポート体制がとて...
トレーナーさんがとっても丁寧で、いつもトレーニングが楽しいです！
食事も見ていただけて、的確なアドバイスを頂けるので、無理な制限もなく、痩せることができるのでモチベーションも下がりません♩
いつもありがとうございます。
価格も他のジムに比べてリーズナブルですが、サポート体制がとても良いので、無理なく続けけられます(^^)
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Ray
誠実で信頼できるトレーナーさんです。ダイエット目的で3ヶ月前から週2回で通っていますが、お腹周りの脂肪がかなり落ちてきて、周りの人から言われるくらい体が変わってきました！しっかりとどこに効かせるのかを丁寧に教えていただけるのでありがたいです。
また、淡々とトレーニングだけをするの...
誠実で信頼できるトレーナーさんです。ダイエット目的で3ヶ月前から週2回で通っていますが、お腹周りの脂肪がかなり落ちてきて、周りの人から言われるくらい体が変わってきました！しっかりとどこに効かせるのかを丁寧に教えていただけるのでありがたいです。
また、淡々とトレーニングだけをするのではなく、楽しくお話もしながら進めるので頑張れています！
これからもサポート宜しくお願いします！
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※個人の感想です
評価なし
「GOODLIFE GYM 五本木店」は、学芸大学駅より徒歩8分、祐天寺駅より徒歩9分にある全国40店舗展開する定額通い放題のパーソナルトレーニングジム です。マンツーマンとセミパーソナルから選べるので、予算や目的に応じた通い方を見つけられます。入会する9割の方が初心者スタートだから運動に苦手意識がある方でも安心です。
通い放題プランで入会すると他店舗も相互利用可能となるため、自分の好きなペースで通うことができます。また、通い放題プランには会員数の上限を設けているので、予約が取りやすいのもメリットです。
入会金
30,000円（※当日入会10,000円）
月額・コース料金
【マンツーマン指導】
住所
東京都目黒区五本木２丁目５２−１４山本ビル201五本木商店会
最寄駅
祐天寺駅より徒歩9分（0.7 km）
定額通い放題・初心者も安心のパーソナルトレーニングジム
マンツーマントレーニングと最大4名同時のセミパーソナルを選べる
半年間の継続率90％！続けられるから結果が出る
personal-fitness編集部が独自調査しました！
【2025年3月】GOODLIFE GYMで現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間：期間未定
特典①：カウンセリング&初回体験料：3,000円
LALA FIT（ララフィット）は、女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。マンツーマンのパーソナルトレーニングと、最大2名同時のセミパーソナルトレーニングがあります。無料でウェア、シューズ、タオル、水を利用できるため、仕事帰りなどにも手ぶらで通えます。
在籍するパーソナルトレーナーは、女性らしいしなやかな身体作りが得意としています。トレーニングだけでなく、溶岩ホットヨガ、ピラティス、セルフエステも利用できる複合スタジオになっており、多角的にキレイを目指せます。
入会金
30,000円
月額・コース料金
16回：198,000円(税込)
住所
東京都目黒区鷹番２丁目２０−６Kh.01ビル5F
最寄駅
学芸大学駅より徒歩2分（0.1 km）
複合スタジオだから、トレーニング・ヨガ・ピラティス・エステが1か所で完結
女性専用だから、周りの目を気にせずにレッスンに集中できる
ウェア、シューズ、タオル、水が無料だから、手ぶらで通える
横にスクロールできます
Yokoチャンネル
トレーニングする際、意識すべき部位やフォームを丁寧にご指導受けています。
そして毎回トレーナーさんに追い込まれながらも楽しくトレーニングさせてもらっています。
自分ひとりではなかなかここまで追い込めないのでトレーナーさんに感謝です。
新藤実徳
トレーナーさん一人一人が素敵なパーソナルジムです。目標に向かって親身になって寄り添って下さり安心して通えます。ジムの内装もお洒落でモチベーションが上がるので毎回お邪魔するのが楽しみです。
Natsuki E
体験で参加させて頂きましたが、マシンピラティス初心者でも楽しく参加する事が出来ました！
運動不足解消のためにも、通いたいと思います！
M
トレーナーさんが励ましながら追い込んでくれるので、頑張って通えています。施設も綺麗です！
森田夏実
厳しいけど優しいトレーナーのHitomiさんにしごかれてまーす。おかげで体調up!
※個人の感想です
パーソナルトレーニングジムLINKは、自身で体をコンディショニングできるように「ひとりだち」をサポートするジムです。定額で通い放題のプランや回数券があるので、通いたいペースに合わせてプランを選べます。1回のトレーニング時間は30分～と短時間なので、隙間時間に通いやすいでしょう。
在籍するパーソナルトレーナーは、整形外科での勤務経験がある知識豊富なプロです。正しい呼吸・姿勢・歩行の指導で、日常から健康的な体作りができるようにサポートしてくれます。
入会金
-
月額・コース料金
《通い放題コース》
住所
東京都目黒区五本木３丁目１８−７第２飯島ビル3階
最寄駅
学芸大学駅より徒歩5分（0.4 km）
スポーツ整形外科に11年勤務した知識豊富なトレーナー
自分で身体をコンディショニングできるようになる
定額で通い放題プランがあるから、自分のペースで通える
横にスクロールできます
R
残りわずかな育休期間に、産後の体型戻しでお世話になりました。
ここの筋肉は動かさずに、こっち筋肉だけ動かす と言われ、一見シンプルな動きなのに動かせず色々な部位が使えていないことがよく分かりました。
数年ヨガもやっており、割と柔軟性がある方かと勝手に思い込んでいましたが、可動域...
残りわずかな育休期間に、産後の体型戻しでお世話になりました。
ここの筋肉は動かさずに、こっち筋肉だけ動かす と言われ、一見シンプルな動きなのに動かせず色々な部位が使えていないことがよく分かりました。
数年ヨガもやっており、割と柔軟性がある方かと勝手に思い込んでいましたが、可動域ってそこまで⁉︎と毎回驚きの連続でした。やはりマンツーマンで見ていただけると違うなと感じ、毎回通うのが楽しみです。
9ヶ月の娘も連れて参加させて頂き、とても助かりました。
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junko hirakose
学芸大学でパーソナルトレーニングジムを探していたところ姿勢改善や体の動きに特化していそうなジムだったので体験に申込みました。
実際、トレーニングしてみると自分の体が使えていないことがよく分かりました！
腰痛を改善する為に必要なことも丁寧に説明して頂き家で出来るエクササイズもわかっ...
学芸大学でパーソナルトレーニングジムを探していたところ姿勢改善や体の動きに特化していそうなジムだったので体験に申込みました。
実際、トレーニングしてみると自分の体が使えていないことがよく分かりました！
腰痛を改善する為に必要なことも丁寧に説明して頂き家で出来るエクササイズもわかったのでやってみようと思います。
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R SHIMADA
近くでパーソナルジムを探している中で料金プランやコンセプト等を拝見し、自信とマッチしているなと思い、体験レッスンを受けました。体験も1度のみではなく三回あるため、より具体的に今後のイメージを掴むことが出来ました。
トレーニングの効果を高めるための姿勢改善の所から丁寧に教えてくださ...
近くでパーソナルジムを探している中で料金プランやコンセプト等を拝見し、自信とマッチしているなと思い、体験レッスンを受けました。体験も1度のみではなく三回あるため、より具体的に今後のイメージを掴むことが出来ました。
トレーニングの効果を高めるための姿勢改善の所から丁寧に教えてくださり、満足しています。
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鈴木理紗
体験に伺いました。
歩きすぎると足裏から膝にかけてに痛みが出やすかったり、反り腰で腰痛やぽっこりお腹に悩んでいたり、デスクワークで肩こりに悩まされていたりと、治したいところがたくさんあって、でもきっと普通のトレーニングジムではなかなか解決できないだろうなと悩みながら探していたとこ...
体験に伺いました。
歩きすぎると足裏から膝にかけてに痛みが出やすかったり、反り腰で腰痛やぽっこりお腹に悩んでいたり、デスクワークで肩こりに悩まされていたりと、治したいところがたくさんあって、でもきっと普通のトレーニングジムではなかなか解決できないだろうなと悩みながら探していたところ、パーソナルトレーニングジムLINKさんを見つけました。
体験では、問題が起こっている原因を説明していただいた後に、呼吸法のエクササイズを中心に行いました。普段まったく動かせていない筋肉を少し使えた感覚が面白かったです。
中長期的な視点でどういう風にトレーニングを進めていくのが良いのかも教えていただけたので、通い方や、自分がその先どういう状態になっていたいのかのイメージを具体的にすることができました。
体験もう一回楽しみです！引き続きよろしくお願いします。
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Qm 70
今まで運動らしい運動をほとんどしたことのない私にとっての初めてのパーソナルジムです。今の身体の状態を丁寧に見てくれるところから始まり、トレーニングもできる範囲から少しずつじっくり進んでいくので、毎回いろいろな気づきがあり楽しく身体を動かすことができています。身体を動かすことに苦手...
今まで運動らしい運動をほとんどしたことのない私にとっての初めてのパーソナルジムです。今の身体の状態を丁寧に見てくれるところから始まり、トレーニングもできる範囲から少しずつじっくり進んでいくので、毎回いろいろな気づきがあり楽しく身体を動かすことができています。身体を動かすことに苦手意識のある方にもおすすめです。
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※個人の感想です
96’s UP（クローズアップ）は、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。敷居が低いパーソナルジムを目指しており、リーズナブルな価格で長期的に続けられるトレーニングを提供しています。都度払いができるため、忙しい方でも自分のペースで通いやすいシステムです。
在籍するパーソナルトレーナーは、企業へのトレーニングメニュー考案やトレーナー研修を行うプロです。プロアスリートも通う本格派でありながら、運動未経験の初心者からも信頼を得ています。
入会金
-
月額・コース料金
40分：5,000円
住所
東京都目黒区中央町２丁目３５−１３プレール学芸大学101
最寄駅
学芸大学駅より徒歩5分（0.3 km）
運動初心者からプロアスリートまで幅広く対応できる
都度払いでリーズナブルだから、長期的に通える
トレーニング後のプロテインが無料
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K E
イケメンかつマッチョで優しいトレーナーさんが初心者でも丁寧に指導してくれます！
金額も無理なく続けられて、回数縛りもないので自分のペースで通えて助かっています。
人気ですぐ予約が埋まってしまいますが圧倒的コストパフォーマンスなパーソナルトレーニングなのでもう他には通えません。。。
Y
心意気が最高なマッチョトレーナー。
筋トレ好きを増やしたい >>> 稼ぎたい
なお方。
40分5000円～でプロテイン一杯付きという心意気。
A 、
温かい雰囲気が滲み出たイケメントレーナーが、他のパーソナルジムより低価格で、優しく丁寧に指導してくれる。
TakanoVineyard
とても丁寧に、自分にあったメニュー・ペースでトレーニングの仕方を教えてもらえました。懸垂できる回数がどんどん増えていったのがとても嬉しかったです！
※個人の感想です
「REALWORKOUT 学芸大学店」は、学芸大学駅より徒歩1分に位置し、関東を中心に100店舗近く出店しているパーソナルトレーニングジムです。 パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。
入会金
11,000円
月額・コース料金
《回数券/入会金込み》
住所
東京都目黒区鷹番３丁目１−３リエール鷹番401
最寄駅
学芸大学駅より徒歩1分（0.1 km）
サービス・施設
レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能
ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き 食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要 店舗によってはシャワーがない場合もある
personal-fitness編集部が独自調査しました！
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Mami Matsuoka
ひょんなことから腰痛を発症し、コロナ渦で増えた体重、それ以上の身体の重たさ感じていましたが、自分1人では解決する自信がなかったのでパーソナルを探し始めました。
自宅と職場からの通いやすさ、他よりも良心的な値段設定もあり、体験で伺ってみたところトレーナーさんの知識量と明るい雰囲気...
ひょんなことから腰痛を発症し、コロナ渦で増えた体重、それ以上の身体の重たさ感じていましたが、自分1人では解決する自信がなかったのでパーソナルを探し始めました。
自宅と職場からの通いやすさ、他よりも良心的な値段設定もあり、体験で伺ってみたところトレーナーさんの知識量と明るい雰囲気もあり入会することにしました。
体重を減らすことよりも、引き締まった動きやすい身体にしたい！という目標のもと、トレーニング後は2.3日間じんわり続く強度の筋トレと栄養素をきちんと取るための健康的な食事法をトレーナーさんに教えてもらい継続したところ少しずつ体型の変化を感じているところです。
適切なフォームでトレーニングの指導を受けられていること、あれはダメこれは食べてはダメと言われることはなく、日頃から食べている栄養素の高いものを積極的に摂るよるよう、運動面、食事面共にサポートしてくれます。必要以上の食事制限で短期間だけ痩けるのではなく健康的で引き締まった身体になるサポートを求めて引き続き通う予定です。
続きをみる...
YOU S
結婚式の写真用の準備で通い始めて4か月、おかげさまで結婚式は素晴らしいコンディションで撮影が出来、終わった後も健康維持と理想の体型目指して継続しています。
ジム選びにおいて重要なのは、
①トレーナーのスキルおよび相性
②立地、施設
③コスト
ですが、
①⇒常に相手を尊重しつつ、笑...
結婚式の写真用の準備で通い始めて4か月、おかげさまで結婚式は素晴らしいコンディションで撮影が出来、終わった後も健康維持と理想の体型目指して継続しています。
ジム選びにおいて重要なのは、
①トレーナーのスキルおよび相性
②立地、施設
③コスト
ですが、
①⇒常に相手を尊重しつつ、笑顔で丁寧な分かりやすい説明、論理的背景をきちんと説明してくれるロジカル派なので、頭できちんと理解して実行できる環境が素晴らしいです。つまりトレーニングについてかなりの勉強と研究をされているという証拠ですね。また、トレーナーで最も危険なのは”過度な負荷をかけてくる”ことと考えますが、常にユーザー側に寄り添ってくれるので、女性でも初心者でも安心してお任せできると思います。
②⇒学芸大学駅で、HAYATOジムというキックボクシングジムも同じビル内あるので、ビル自体が健康的なイメージで良いと思います。施設はワンルーム型ですが、清潔で常に換気とクレンリネスを意識しているのが分かります。
③⇒他の方も書いているように同形態のパーソナルでいうと最安の価格帯かと思います。ただここについては、初回無料のカウンセリング時にしっかりと確認して最適なプランを選択することが重要でしょう。
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たぬき
他を知らないので比べられませんが、運動嫌いな私でも続けてこれたのはトレーナーさんがとにかく話しやすくて良い人！1年でこの変化があるのはトレーナーさんのおかげです！トレーニング中もその都度丁寧に指導してくれるので安心しかないです。
食事の相談も気軽に出来ますし色々な話しが出来るのも...
他を知らないので比べられませんが、運動嫌いな私でも続けてこれたのはトレーナーさんがとにかく話しやすくて良い人！1年でこの変化があるのはトレーナーさんのおかげです！トレーニング中もその都度丁寧に指導してくれるので安心しかないです。
食事の相談も気軽に出来ますし色々な話しが出来るのもトレーニングだけじゃない楽しさがあります。
続きをみる...
中村智
主人が通っていたのもあり、こちらへ通うようになりました。
トレーナーさんは、明るく知識も豊富でとても話しやすい方です(^^)
私の体の癖や弱い部分を一目で見抜き、ストレッチしながらトレーニングするので、鍛えている筋肉を意識しながらトレーニングできるようになるのでパフォーマンスがあ...
主人が通っていたのもあり、こちらへ通うようになりました。
トレーナーさんは、明るく知識も豊富でとても話しやすい方です(^^)
私の体の癖や弱い部分を一目で見抜き、ストレッチしながらトレーニングするので、鍛えている筋肉を意識しながらトレーニングできるようになるのでパフォーマンスがあがり、きいてるーってなります(´∇｀)
むやみやたらに筋トレするのではなく、その人に合ったトレーニング出来るのはとても良いと思います。
この内容でこの価格は、本当に良心的だと思います。
スタジオは風が通って換気がよく感染対策もしっかりされているので安心です。
いつもありがとうございます。
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T O
パーソナルジムは高いジムが多い中、他のジムと比べてコスパがとても良いうえ、トレーナーさんの質も良く、ちゃんと効果もでています。
コスパが良いのに、ウェア、靴、タオルの貸し出しもあり、最後にプロテインも頂けるのでとても良いです。入会して良かったです！
※個人の感想です
THIRTY THIRDは、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。完全個室でお子様連れOKなので、産後ダイエットをしたい方にもおすすめです。トレーニングだけでなく、一生使える食事法を知ることもできます。自炊が苦手な方でもできるレシピを教えてくれるので、無理なく痩せる食習慣が手に入ります。
在籍するパーソナルトレーナーが、一人ひとりの悩みに寄り添ってダイエットをサポートしてくれます。10〜60代まで幅広い年齢層を対応しているため、個人のレベルに合ったトレーニングの提供が可能です。
入会金
-
月額・コース料金
《パーソナルトレーニングプログラム》
住所
東京都目黒区鷹番２丁目１９−５太尚苑301
最寄駅
学芸大学駅より徒歩2分（0.2 km）
自炊が苦手でも大丈夫！一生使える食事法が身につく
お子様連れOKだから、産後ダイエットができる
完全個室のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせずに運動できる
横にスクロールできます
t y
16回の集中トレーニングで食事の見直しと運動で、すぐに3キロ減 さらに健康になりました。学芸大学以外の店舗も利用したことありますが、どこの店舗でも、トレーナーさんがその時にあった指導をしてくださいます。16回トレーニング後も継続して毎週通っていて、私にとっては、美容と健康のため、...
16回の集中トレーニングで食事の見直しと運動で、すぐに3キロ減 さらに健康になりました。学芸大学以外の店舗も利用したことありますが、どこの店舗でも、トレーナーさんがその時にあった指導をしてくださいます。16回トレーニング後も継続して毎週通っていて、私にとっては、美容と健康のため、なくてはならない場所です。接客もよく、女性も通いやすくて、本当におすすめです^_^。
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ミハル
太りすぎて好きな服が似合わなくなったことがきっかけで「16回集中トレーニングプログラム」を最初に受けました。
私は子供の頃から運動が苦手で、これまでもパーソナルではないタイプのジムに登録しては挫折するの繰り返しだったので続けられるか心配でしたが、トレーナーの方が優しく、やる気が出...
太りすぎて好きな服が似合わなくなったことがきっかけで「16回集中トレーニングプログラム」を最初に受けました。
私は子供の頃から運動が苦手で、これまでもパーソナルではないタイプのジムに登録しては挫折するの繰り返しだったので続けられるか心配でしたが、トレーナーの方が優しく、やる気が出るようなコミュニケーションで接してくれたので集中トレーニングも途中で挫折することなく、食事のアドバイスもしていただけたおかげで-5kg以上のダイエットを達成できました！
その後も健康目的もそうですが、トレーナーさんとの会話や体を動かすこと自体が仕事のストレス発散や良い気分転換につながるため、週1で通い続けています。
また、「どうしても2ヶ月後のこのタイミングではもっと痩せておきたい！」といった時は週2にする＆トレーニング内容など柔軟に対応してもらえるのも魅力です。
自分で空いた時間に行くタイプのジムでは、効果的なトレーニング方法や食事もわからずなかなか痩せられないと思いますが、
パーソナルジムは「決まった時間にジムに行けば、後は先生の言う通りに動くだけ」で良いのでより続けやすい＆金額に見合った効果が出ると思います。
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SAYAKA Y
ダイエットプログラムで通い始めてから、今は夫婦でペアプランで通っています。
ダイエットプランの1つである食事のアドバイスでは、食べたい物を『我慢する』のではなく『調整する』という方法を教えていただき、好きな物を食べながらストレスなく続ける事ができました。
おかげで今もリバウンド...
ダイエットプログラムで通い始めてから、今は夫婦でペアプランで通っています。
ダイエットプランの1つである食事のアドバイスでは、食べたい物を『我慢する』のではなく『調整する』という方法を教えていただき、好きな物を食べながらストレスなく続ける事ができました。
おかげで今もリバウンドする事なく、ダイエット後の体重を維持する事が出来ています。
トレーナーさんはイケメンの爽やかな方ばかりで、ダイエットの知識だけでなく周辺のお店情報などもよくご存知で、夫婦共々週一回のトレーニングを楽しみに続けられています。
その時の体の状態によって細かく調整して下さるので、いつも翌日は絶妙な筋肉痛で驚いています。
社会人になって運動する機会もなかったところ、ルーティンとしてトレーニングが続けられるように導いてくれたTHIRTY THIRDのトレーナーさんに感謝です！
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麻美
運動経験がほぼなく、なかなか習いごとが長続きしない私でしたが、週1のトレーニングで気が付いたら1年半もお世話になっています。とにかく毎回トレーナーさんとのお話しが楽しく、清潔感があって明るい雰囲気の室内でのトレーニングは本当に楽しいです‼︎
週末の楽しみ、大好きなお酒を飲んでのカ...
運動経験がほぼなく、なかなか習いごとが長続きしない私でしたが、週1のトレーニングで気が付いたら1年半もお世話になっています。とにかく毎回トレーナーさんとのお話しが楽しく、清潔感があって明るい雰囲気の室内でのトレーニングは本当に楽しいです‼︎
週末の楽しみ、大好きなお酒を飲んでのカラダ作りなのですが、そんな私のことも受け止めていただいてストレスなく運動ができているのがとても良いと思います。
パーソナルトレーニングと聞くと少し壁が高いなぁと思うかもしれませんが…安心して楽しく通えると思います‼︎
オススメです(^-^)
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K kyoko
お世話になって約1年ほど経ちますが、毎週楽しく通っています！週に1回でも正しいトレーニングをする事で、身体も楽になり、ストレス解消にも繋がっています。トレーナーの方にも、身体に良い食べ物や、プロテインを飲むタイミングなど、色々教えて頂けて勉強にもなります。トレーニングも楽しく、自...
お世話になって約1年ほど経ちますが、毎週楽しく通っています！週に1回でも正しいトレーニングをする事で、身体も楽になり、ストレス解消にも繋がっています。トレーナーの方にも、身体に良い食べ物や、プロテインを飲むタイミングなど、色々教えて頂けて勉強にもなります。トレーニングも楽しく、自分の身体の為にもなるので、とってもおすすめです(^^)
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※個人の感想です
評価なし
パーソナルジムONE ANOTHER（ワンアナザー）は、東京都目黒区の学芸大学駅近くに位置するパーソナルトレーニングジムで、初回に丁寧なカウンセリングを行い、個々のニーズに応じたオリジナルメニューを提供しています。トレーニングが楽しいと感じられることを第一に考え、毎回のセッションでお客様の要望をヒアリングし、その日の体調や目標に合わせたプログラムを作成します。また、ボクササイズのメニューも用意されており、楽しみながら効果的に体を鍛えることができます。
さらに、友人や恋人と一緒に参加できるペアトレーニングも実施しており、1セッション内で2名同時にトレーニングを受けることが可能です。ジムに一人で行くのが不安な方や、モチベーションを高めたい方に最適なサービスです。
入会金
-
月額・コース料金
月2回：15,000円
住所
東京都目黒区鷹番３丁目１１−１２
最寄駅
学芸大学駅より徒歩3分（0.2 km）
初回に丁寧なカウンセリングを行い、個々のニーズに応じたオリジナルメニューを提供
トレーニングが楽しいと感じられることを第一に考え、毎回のセッションでお客様の要望をヒアリング
ボクササイズのメニューも用意されており、楽しみながら効果的に体を鍛えることが可能
評価なし
THE PERSONは、「継続しやすさ」にこだわった指導スタイルが特徴のセミパーソナルジムです。筋力トレーニングだけでなく、ストレッチやピラティスを取り入れた多角的なアプローチで、効率的かつ効果的に理想の体を目指します。また、グループ形式でのトレーニングは、仲間と楽しみながら継続できるため、モチベーションを保ちやすい環境が整っています。
THE PERSONの魅力は、フィットネス初心者でも無理なくスタートできることです。友達や家族と一緒に参加できる柔軟なシステムもあり、楽しみながら運動を習慣化できます。
入会金
-
月額・コース料金
月2回：8,800円
住所
東京都目黒区碑文谷５丁目１３−１２
最寄駅
学芸大学駅より徒歩12分（0.8 km）
「継続しやすさ」にこだわった指導スタイルが特徴のセミパーソナルジム
仲間と楽しみながら継続できるため、モチベーションを保ちやすい環境
フィットネス初心者でも無理なくスタートできる
&balance（アンドバランス）は、女性トレーナー常駐のパーソナルトレーニングジムです。完全個室でのマンツーマンレッスンのため、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。アンドバランスのトレーニングは都度払いでも利用できるため、自分の好きなタイミングでトレーニングに通えます。
在籍するパーソナルトレーナーは、女性的ボディラインをつくるトレーニングを得意としています。出産経験のあるトレーナーもいるので、産後の体の変化にお悩みの方にとって強い味方となってくれるでしょう。
入会金
無料
月額・コース料金
月9回プラン：64,800円
住所
東京都目黒区碑文谷６丁目１−２０AREAM3A
最寄駅
学芸大学駅より徒歩3分（0.2 km）
女性トレーナー常駐だから、女性特有の悩みに寄り添ったダイエットできる
完全個室のパーソナルトレーニングだから、周りを気にせずにトレーニングに集中できる
都度払いで通えるため、自分の予定に合わせて好きなペースで通える
PAL プライベートジムは、健康的な体づくりができるパーソナルトレーニングジムです。有効期限のないチケット制なので、定期的に通えない方でも自分のペースでトレーニングを続けられます。ジムの機材は高重量のトレーニングにも対応しているので、個々のレベルに合ったトレーニングを提供できます。
在籍するパーソナルトレーナーは、有資格者やトレーニングの専門知識が豊富なプロです。完全オーダーメイドのトレーニングプランで美しく強い体を手に入れることができます。
入会金
無料
月額・コース料金
パーソナルトレーニング
住所
東京都目黒区鷹番２丁目１５−１８ホワイトガーデン404
最寄駅
学芸大学駅より徒歩3分（0.2 km）
マンツーマンに特化したプライベート空間で、トレーニングに集中できる
生涯続けられる健康的でクリーンな食事管理
高重量にも対応しているから、初心者からプロまで通る
横にスクロールできます
ISSAY D
通い出して３ヶ月経ちますが、的確な指導と食事管理で理想の身体に近づきました。確実に筋力アップできてます。
小林寛
駅から近くて、綺麗なジムです。道具も揃っていてすごく使いやすいです。
※個人の感想です
3Mworkout（3エムワークアウト）学芸大学は、地域密着型のパーソナルトレーニングジムです。アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングできると人気です。トレーニング内容は筋トレだけでなく、加圧トレーニングやキックボクシングもあります。目標や体調に合わせて作成されるオーダーメイドのトレーニングメニューで理想の体型を目指せます。
在籍するパーソナルトレーナーは、それぞれ得意分野を持つスペシャリストです。担当のトレーナーと目標とする体型を共有して、ゴールまでの最短ルートを二人三脚で歩めます。
入会金
11,000円
月額・コース料金
月4会員：33,000円
住所
東京都目黒区鷹番３丁目３−１１S・M石井202
最寄駅
学芸大学駅より徒歩2分（0.1 km）
アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングに励める
トレーニングメニューが豊富だから、目的や目標に合わせて選べる
完全個室のマンツーマンレッスンだから、トレーニングだけに集中できる
横にスクロールできます
飯村悠太
２ヶ月間のパーソナルトレーニングを終えました。
自分自身初めての体験でしたが、厳しいトレーニングや食事指導ではなく、自身の体調やスケジュールに応じて柔軟に寄り添っていただくものでした。
結果として8kgの減量を達成し、とても満足しています。
トレーニング時にはメニューの組み立て、...
２ヶ月間のパーソナルトレーニングを終えました。
自分自身初めての体験でしたが、厳しいトレーニングや食事指導ではなく、自身の体調やスケジュールに応じて柔軟に寄り添っていただくものでした。
結果として8kgの減量を達成し、とても満足しています。
トレーニング時にはメニューの組み立て、正しいフォームや負荷の設定をわかりやすく教えていただき、今後個人的にトレーニングを行う際に大変参考になりました。
食事についても量や食べると良いものが自然と身につき、中長期的な継続が期待できるものでした。
他のパーソナルトレーニングとの比較はできませんが、通いやすさ／結果／コストいずれを考えても、これからパーソナルトレーニングの利用を考えている方に私は自信を持ってお勧めします。
定額制のプログラムから都度利用まで様々な利用形態に対応していただけるジムでしたので、これで終わりでなく、今後も駆け込み寺としてまたお世話になる気がしています。
長くなりましたが、大変お世話になりました。とても充実した新しい体験ができましたことに深く感謝申し上げます。
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aya k
最初はダイエット目的で加圧トレーニングをはじめました！今ではダイエット以上に運動を続けることの大切さを感じています。
いつも飽きないようにいろいろなメニューを取り入れてくれて楽しく通えています‼
Kenta Sakai
担当さんには今の所に移転する前からお世話になっています！最初の頃は週2回くらいでトレーニングして満足のいく効果が出ました。最近は自分でもジムに行ってトレーニングをしているのでパーソナルトレーニングの頻度は減らしていますが、いつもトレーニングの進み具合や食事内容を相談にのってもらっ...
担当さんには今の所に移転する前からお世話になっています！最初の頃は週2回くらいでトレーニングして満足のいく効果が出ました。最近は自分でもジムに行ってトレーニングをしているのでパーソナルトレーニングの頻度は減らしていますが、いつもトレーニングの進み具合や食事内容を相談にのってもらっています。状況合わせて適切なアドバイスをしてくれるのでオススメです。
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Chie Y
加圧トレーニングとペアストレッチのメニューで通いながら3年になります。
あまり習い事は続かないタイプだったんですが、珍しく長く続いています。
毎回体調や気分にあわせて運動量を調整してもらえるので負担なく続けられています。
最初は全く分からなかった筋肉を動かす感覚がすこし分かるよう...
加圧トレーニングとペアストレッチのメニューで通いながら3年になります。
あまり習い事は続かないタイプだったんですが、珍しく長く続いています。
毎回体調や気分にあわせて運動量を調整してもらえるので負担なく続けられています。
最初は全く分からなかった筋肉を動かす感覚がすこし分かるようになりました！
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u f
本人の希望や、腰痛など弱い部分をきちんと毎回確認しながら進めてくださる、本当にいい先生です。トレーニング初心者でしたが、長く継続できたのは先生のおかげです。1年半程通って、体重も体脂肪も落ちました。何より体の調子が継続して良かったです。
指示も的確で、集中してトレーニングした箇所...
本人の希望や、腰痛など弱い部分をきちんと毎回確認しながら進めてくださる、本当にいい先生です。トレーニング初心者でしたが、長く継続できたのは先生のおかげです。1年半程通って、体重も体脂肪も落ちました。何より体の調子が継続して良かったです。
指示も的確で、集中してトレーニングした箇所は毎回翌日に筋肉痛でした。
引っ越しでもう通えないのが本当に残念…（ ; ; ）新しいジムに通いはじめて、先生の良さを更に実感してます。
見た目は少〜しやんちゃな雰囲気もある先生ですが、真面目で、爽やかで優しい先生です！学大に住んでる人にめちゃくちゃおすすめします！！
最高なパーソナルジムですが、1つだけ難点をあげるとしたら、、音楽。
先生は音楽にこだわりがないそうで、毎回おなじ00年代ポップがひたすら流れていましたw 生徒さんに「またこれですか？」と突っ込まれたら、ローテーションしているそうです。笑
先生、ありがとうございました╰(*´︶`*)╯♡
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※個人の感想です
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結する オンラインパーソナルジムです。 移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。
「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
CLOUD GYM（クラウドジム）から読者の方へのメッセージ
入会金
33,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金
【オンラインパーソナル】
住所
東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅
オンライン（自宅）
サービス・施設
遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある Wi-Fiなどのネット環境が必要
横にスクロールできます
小田嶋郁江
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。
産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながらオンラインでプロのトレーナーと繋ぎダイエットトレーニングをするというもの。実際にやってみて、となりで赤ちゃんが遊んでいる中トレーニングができ、たまにオムツを換えたり子どもの様子を見に行ったりなどとてもいい環境でトレーニングをすることができました。我が家はマンション住まいなのですが、事前にお伝えしていたからか、ドンドンした運動ではなく筋トレや体幹メニューが中心だったので、その人の生活環境に合わせてトレーニングメニューを組んでくれると感じています。
トレーニング自体は、産後の筋肉が落ちているとき、少し筋肉がついてきたとき、最初よりも格段に筋肉がついて代謝があがってきたとき…と少しずつ少しずつメニューをレベルアップしていき、身体を痛めたりストレスを与えることなくとても楽しくトレーニングに励むことができました。
プロのトレーナーさんたちの中でも、同じ境遇の子育てママトレーナーさんだったので身体の悩みだけでなく、プライベートな子育ての相談をさせていただいたり、とても充実した期間を過ごすことができました。
今回は家族との約束で半年間という期限付きではありましたが、いつかお金と時間に余裕ができたとき、またやりたいなと思っています。
ありがとうございました★
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もちもちゆちゃまる
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが...
3ヶ月間指導していただきました。
産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！
担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。
赤ちゃんが起きている時は赤ちゃんを錘に抱っこしながらできるトレーニングを考えてくれてとても助かりました。
一番ダイエットに効果的だったのは食事管理だったと思います。
暴飲暴食だったので、初めはなにを食べたらいいのかわからずアドバイスをもらいながら改善していき、日々の食事入力は面倒な時もありましたが、毎日フィードバックをくれて褒めてもらったり、プラスでとったほうがいい食材などを教えてくれるのでとても参考になりました。
また遺伝子検査で自分の太りやすい食材も理解することができたので食事改善に取り入れることができてよかったです。
途中にトレーナーとは別の方とのカウンセリングもあったので、困り事や悩み事がある方も相談しやすいと思います。
総じてとてもいいサービスだと思いました。
私のように産後で外出が難しく、赤ちゃんの面倒を見ながらでないと時間が取れない方も始められます。
今後も食事改善できたことは取り入れて、のんびりダイエットを続けていこうと思います。
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えこ
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。
体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。
トレーナーさんの細やかなサポートや応援を基に、
日々歩行や筋トレを習慣化していくことができました！
3か月で-3kg、無理なく落とすことができました。
体重もそうですが、おなか周り・太もも・二の腕のシルエットが変わったことがうれしかったです！
ありがとうございました！
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Tea M
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウエストと二の腕それぞれ -3cm。人生初の部分痩せに成功しただけでなく、適切な食事指導のおかげで健診結果がCからAになった事には家族も驚いていました。貧血まで改善され、顔色が良くなり。着たい洋服も着れるようになり、生活の質が確実に変化してきています。遺伝子検査も併せ心身両面から適切なサポートが得られた成果でそれは自力では無理でした。
事務局の方のサポートも良く、助かります。このまま良いサービスをキープして頂けたらと思います。
クラウドジムさんはこれまでの人生で最高の自己投資のひとつになったと思います。
引き続き宜しくお願い致します(^^)
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Yumiko Ito
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。
山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容が大事だとか、ほんと色々勉強させてもらいました！当初朝食コーヒーとロールケーキとか食べてたんで(笑)、ライフスタイルが根底から変わりました。筋トレもバーピーとか、私ってこんなに運動できたんだと感動でした。
その後スケジュールがどうしても合わず、竹林コーチに変更になったのですが、痛めた股関節を治すために、色んなストレッチの仕方や、関節と筋肉のつながりや、インナーマッスルの鍛え方等大変お世話になってます。焦らず、中長期的に傷と付き合って運動していくスキルを学んでいます。
両コーチとも専門知識がとても高いので、個人的にとても納得のいくレッスンになってます。その場限りの運動だけで終わらないですし、それから筋トレに限らず話の話題も多いので、楽しく続けられてます。
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土信田由利子
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
半年間ありがとうございました。
ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運動の習慣は続けたいので、引き続きトレーニングはお願いする事にしました。
それと、料理があまり好きではないので、食べ物が偏りがちです。体質に合ったご飯の宅配(冷凍で構いません)があったら助かると思いました。
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MAMI KAWABATA
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。
数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。
まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。
忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです！
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ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、気になることを全て聞きました。丁寧に答えてくれて「やってみたい」という気持ちになり、入会しました。実際やってみると食事管理もやりやすいし、トレーニングもわかりやすく丁寧な45分。自宅だからこそ安心して穏やかな気持ちでできています。またトレーナーさんが最高。私がどんな状況でも気持ちを上げてくれてフォローしてくれる。アドバイスも細かくて「よし頑張ろう」という気持ちにさせてくれました。そのおかげで頑張れています。まだまだまだダイエットは途中ですが、諦めず健康な体を目指して引き続き頑張りたいなと思っています。CLOUD GYMに出会えて、そして大好きなトレーナーさんに出会えて感謝です。
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※個人の感想です
【2025年3月】CLOUD GYM（クラウドジム）で現在実施中のキャンペーン
キャンペーン期間：2025年3月31日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。健康づくりのための身体活動基準・指針 では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
運動時・運動後に起こりうる障害や事故 について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
監修者
監修者 / パーソナルトレーナー
小原 元
大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインストラクターとしても活動し、選手は全国大会にも出場。健康運動実践指導 者の資格を持っており、海外にてフィットネス市場の知見を広め、帰国後は某スポーツクラブの立ち上げを任される。
大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインスト...
大手スポーツクラブに入社し、トレーナーとして実績を積む。スイミングインストラクターとしても活動し、選手は全国大会にも出場。健康運動実践指導 者の資格を持っており、海外にてフィットネス市場の知見を広め、帰国後は某スポーツクラブの立ち上げを任される。
かたぎり塾
飯田貴大