この記事では、渋谷周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム23選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「渋谷周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは？」
「女性におすすめのジムはある？」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
渋谷で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
渋谷のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」：短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」：月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」：都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
| パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
|---|---|
| 調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
| アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
渋谷でおすすめのパーソナルジム23選【比較表】
渋谷でおすすめのパーソナルジム23社をピックアップし、料金比較してみました。
| 施設名 | 1. 24/7Workout 渋谷店 | 2. BEYOND 渋谷宮益坂店 | 3. チキンジム 渋谷本店 | 4. OUTLINE(アウトライン) 渋谷店 | 5. UNDEUX SUPERBODY 渋谷店 | 6. エクササイズコーチ渋谷店 | 7. eviGym｜エビジム 渋谷東口店 | 8. ASPI（アスピ）渋谷店 | 9. Dr.トレーニング 渋谷店 | 10. MIYAZAKI GYM渋谷店 | 11. E-STRETCH GYM 渋谷 | 12. LiME 渋谷店 | 13. Arisan Fit 渋谷 | 14. BBB（トリプルビー） 渋谷神宮前店 | 15. 世田谷フィジコ 渋谷店 | 16. ティーバランス渋谷店 | 17. BVEATS SHIBUYA | 18. Kenz(ケンズ)渋谷店 | 19. Shibuya Fitness Sharez 渋谷松濤店 | 20. 加圧 スタジオアーム 渋谷 | 21. REALWORKOUT 神泉・渋谷松濤店 | 22. GYMS 渋谷店 | 23. CLOUD GYM（クラウドジム） |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 施設イメージ |  |  |  | |  |  |  |  |  | |  |  |  |  | |  |  |  |  |  |  |  |  |
| Google口コミ |
  4.7点（13件） |
5点（102件） |
4.6点（251件） |
4.8点（26件） |
4.8点（43件） |
4.8点（109件） |
4.9点（80件） |
5点（30件） |
5点（57件） |
4.6点（30件） |
4.9点（30件） |
5点（1件） |
4.8点（53件） |
5点（75件） | 評価なし |
4.7点（57件） |
4.8点（31件） |
4.5点（17件） |
4.7点（24件） |
4.9点（28件） |
4.7点（3件） |
4.6点（144件） |
4.8点（22件） |
| 料金の安さ |
3.5点 |
4.5点 |
4.5点 |
4点 |
4点 |
5点 |
5点 |
5点 |
5点 |
4点 |
4点 |
4点 |
4点 |
5点 |
4点 |
5点 |
5点 |
3.5点 |
5点 |
5点 |
4.5点 |
5点 |
4.5点 |
| 通いやすさ |
4.5点 |
4点 |
5点 |
4.5点 |
5点 |
4点 |
5点 |
4点 |
5点 |
4.5点 |
3.5点 |
3.5点 |
5点 |
4点 |
4点 |
4.5点 |
5点 |
3.5点 |
5点 |
4.5点 |
4.5点 |
4点 |
5点 |
| 施設・サービス充実度 |
5点 |
4.5点 |
4点 |
5点 |
4.5点 |
3.5点 |
4点 |
3.5点 |
3.5点 |
3.5点 |
4点 |
3.5点 |
3.5点 |
5点 |
4点 |
4.5点 |
3.5点 |
4点 |
4点 |
3.5点 |
4点 |
3.5点 |
3.5点 |
| 入会金 | 41,800円 | 無料 | 35,000円 | 15,000円~(※一括入金で無料) | 33,000円(税込) | 19,800円 | 無料 | 55,000円（※当日入会11,000円） | 35,600円 | 22,000円(※当日入会で無料) | - | 無料 | 50,000円 | 33,000円 | - | 59,800円 | 33,000円 | 30,000円 | 無料 | 無料 | 11,000円 | 無料 | 33,000円(※当日入会で無料) |
| 月額・コース料金 | 16回：215,600円(税込) 24回：302,500円(税込) 32回：389,400円(税込) | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) | 【食事指導なし】 16回（30分）：140,200円 【食事指導付き】 16回（60分）：239,000円 16回（90分）：339,000円 | 8回：84,000円(税込) 16回：168,000円(税込) 24回：252,000円(税込) | 《2ヶ月集中コース》 16回：215,600円(税込) 糖質オフの宅配食20食付き 《リーズナブルプラン》 24回：323,400円(税込) 糖質オフの宅配食20食付き | 4回：17,600円 6回：25,080円 8回：31,680円 | 月2回：17,600円(税込) 月4回：33,000円(税込) 月6回：46,200円(税込) 月8回：57,200円(税込) 月12回：72,600円(税込) | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 | 【都度払い方式】 45分：7,100円(税込) 60分：9,300円(税込) 90分：13,700円(税込) 指名料：1,100円〜5,500円(税込) | 8回：96,800円 16回：176,000円 24回：211,200円 48回：369,600円 | 【パーソナルトレーニング】 2ヶ月16回：158,400円 【体質改善ダイエット】 2ヶ月16回：250,800円 ※食事サポート付き | 【トライアルコース】 2ヶ月16回：132,800円 【スタンダードコース】 2ヶ月16回：217,800円 ※オンライン食事指導60日付き | 週1回：48,400円／月 週2回：88.000円／月 | 月2回：9,800円 月4回：18,800円 通い放題：29,800円 | 【徹底美尻コース】 60分×16回：193,600円 | 月2回：12,600円 月4回：24,000円 月6回：35,000円 月8回：45,600円 | 通い放題：33,000円／月 | 12回：176,000円(税込) | 月4プラン：25,400円 月8プラン：45,400円 月12プラン：65,400円 | 月4回：35,400円 | 《入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：125,400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込) | 8回：25,520円(税込) | 【食事指導あり】 2ヶ月/8回：104,800円 2ヶ月/16回：137,800円 3ヶ月/12回：157,200円 3ヶ月/24回：206,700円 |
| 体験 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 | 7,100円(税込) | 5,500円(※条件付きで無料) | 無料 | 無料 | 10,000円 | 無料 | 無料 | 無料 | - | 無料 | 5,000円(税込)~ | 9,450円 | 無料 | 無料 | 無料 |
| おすすめポイント | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 顧客満足度No.1！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！ | 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き | 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム | 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム | 来店累計7万人突破！低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり | 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート | 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング | 実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供 | ストレッチでキレイに痩せる！人生最後のダイエット | 「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエット | オンラインパーソナルトレーニングと対面トレーニングを選択できる | 完全個室だから、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できる | 脂肪100gにつき1,000円キャッシュバックがある！ | 一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート | 定額で通い放題だから、体調に合わせてトレーニングペースを調整できる | 23時まで営業しているので仕事後でも通いやすい | 自分の目的や性格と合いそうなトレーナーを選べる | 加圧トレーニングだから、短時間・短期間・低負荷で効果が出やすい | ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる | パーソナルトレーニング×痩身エステで効率的に痩せる | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ |
| 公式サイト | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 詳細・口コミ | 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ | 詳細・口コミ | 詳細・口コミ | 詳細・口コミ | 詳細・口コミ | 公式サイト 詳細・口コミ |
渋谷でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
渋谷で特におすすめのパーソナルジムはこちら
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
24/7Workout 渋谷店【2ヶ月で理想の身体に】
4.7点（13件）
- 料金の安さ
3.5点 - 通いやすさ4.5点
- 施設・サービス充実度5点
24/7Workoutはライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は9万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2023年3月現在 ※2：2022年1月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 41,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回：215,600円(税込) 24回：302,500円(税込) 32回：389,400円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷２丁目６−１２ベルデ青山1F |
| 最寄駅 | 渋谷駅より徒歩9分（0.6 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～0:00 火曜日:7:00～0:00 水曜日:7:00～0:00 木曜日:7:00～0:00 金曜日:7:00～0:00 土曜日:7:00～0:00 日曜日:7:00～0:00 |
| 定休日 | - |
s ymd
評価 5
2023/03/07
渋谷店に通っている20代女性です。 こちらが人生初のパーソナル！スタッフ全員が明るく話しやすい方々です。 ブラック企業で働いており不規則な生活なため、当日のドタキャンなども多々あり… たくさんご迷惑をおかけしておりますが、それでも真摯に根強くサポートしてくださいます。とても心強い...
続きをみる...
yuki hasegawa
評価 5
2023/01/25
渋谷店に通っております、中年オジさんです。 トレーナーの方々は皆さん挨拶も明るく、とても親切に『いまのトレーニングは○○の部位を意識してみましょう！』や、1つのトレーニング後には必ず『腰など痛い部分がありますか？』など、こちらの身になってくれます。 店舗内も清潔に保ち、消毒などに...
続きをみる...
山田晃嗣
評価 5
2023/02/12
いつも本当にお世話になっています。 いよいよヤバいと思い通い始めて正しいトレーニングのやり方、食事を学ばせていただきました。 今は定期的なパーソナルと自主トレで両立しています。 生活を変えたい方はまずパーソナルをお勧めします。
佐伯美佐紀
評価 5
2023/02/02
なりたい自分になる為に、一人一人に合ったメニューを提案してくれます！ 一人では出来ないことを知識や経験のあるトレーナーさんが指導してくれるので、30年振りに運動をする私でも、安心して取り組めています！
Feng Xu
評価 5
2023/01/25
2022年11月:96.9kg 2023年1月: 89.2kg 筋肉量を維持したままの結果であったので、非常に満足しています。有り難うとしか言うことありません！
BEYOND 渋谷宮益坂店【カッコイイ、美しい体】
5点（102件）
- 料金の安さ4.5点
- 通いやすさ4点
- 施設・サービス充実度4.5点
BEYOND 渋谷宮益坂店は、渋谷駅より徒歩6分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
【2023年10月】実施中のキャンペーン情報
| キャンペーン期間：期間未定 |
|---|
| 《体験トレーニング初回限定無料！》 今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！ |
- 顧客満足度No.1！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷２丁目１０−９２１０野村ビルB1F |
| 最寄駅 | 渋谷駅より徒歩6分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
あおい
評価 5
2023/09/09
渋谷駅近のパーソナルジムを探していました。体験時から食事管理やトレーニング方法など親身に相談に乗ってもらえるので、モチベーションも維持でき、楽しくトレーニング出来ました！ トレーナーの皆さん、話しやすくて雰囲気も良かったです💪✨ 体重管理や食事管理など、毎日フィードバックがあるの...
続きをみる...
KIEFER CRISS
評価 5
2023/09/09
「結婚する前に痩せるって言ったのに、ぜんぜん痩せないじゃん」という妻の一言から、人生で初めてのパーソナルジムに通うことにしました。 自宅近辺のジムだと怠けてしまうので、オフィスがある渋谷近辺で探しました。 初めはダイエットが目的だったのですが、親身に相談に乗ってくださるトレーナー...
続きをみる...
HHANNAAA ABBA
評価 5
2023/09/09
渋谷にあるパーソナルジムです。 トレーナーさん皆さん気さくで丁寧に食事指導とトレーニングをしてくれます。 自分で食事制限をしてダイエットしても全く結果が出ませんでしたが、通い始めてスルスル体重が落ちてきました。 厳しく優しく指導してくれるのでおすすめです。
る
評価 5
2023/03/08
4ヶ月間、渋谷店のビヨンドさんにお世話になりました。パーソナルジムだけあってお値段は普通のジムに比べて高いですが、とても楽しくトレーニングに励む事が出来ました💪🏾ダイエット中にも関わらず、沢山食べてお酒も飲んでしまいましたが、食事のアドバイスやトレーニングのお陰で中々減らなかった...
続きをみる...
Yuki Osamura
評価 5
2023/09/14
いつも楽しい筋トレをありがとうございます！渋谷駅近で便利ですし、男性ばかりのイメージでしたが、女性も意外といて安心しました。トレーナーのみなさんもプロ意識が高く、質の良いトレーニングが受けられて大変満足です。運動習慣も無理なく作ってくれて、ありがたいです^ ^
チキンジム 渋谷本店【脱ストイック専門】
4.6点（251件）
- 料金の安さ4.5点
- 通いやすさ5点
- 施設・サービス充実度4点
チキンジムは、「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。トレーニング初心者の男女からに支持率が高く、厳しい食事制限や自分に合わないハードなトレーニングなどを行わないことが特徴です。
トレーニングは30分・60分・90分の3コースに分かれており、科学的データに基づいた正確なボディチェックを実施して、ボディメイクのプロがお客様のお悩みに合わせてあなたを理想のスタイルに導いてくれます。
また、朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事前後でも通いやすく、出勤前後でトレーニングをすることができます。必要なウェアなども無料レンタルがあるため、手ぶらで通うことができることが人気です。毎回のトレーニング後にオリジナルプロテインが1杯無料で飲めることも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【食事指導なし】 16回（30分）：140,200円 【食事指導付き】 16回（60分）：239,000円 16回（90分）：339,000円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
【2023年10月】実施中のキャンペーン情報
| キャンペーン期間：期間未定 |
|---|
| 《脂肪買取キャンペーン - 最大11万円相当おトク！》 特典1：初割キャンペーンで約30,000円相当おトク！ 特典2：アフターケアサポートキャンペーンで約60,000円相当おトク！ 特典3：脂肪買取キャンペーンで体脂肪量-1kgにつき、5,000円キャッシュバック！ ┗さらに期間限定で今だけ・・ Amazonギフト券50,000円分プレゼント！ ※スタンダード、プレミアムプラン48回、72回、96回いずれかをご契約いただいた方 |
- 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水・プロテインが無料なので、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間は30分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい
- HPでの料金が分かりにくいとの口コミが多い
- 利用する店舗によっては予約が取れにくい
- 個室ではない店舗もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区神南１丁目２０−１０神南興業ビル6F |
| 最寄駅 | 渋谷駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
237 310
評価 5
2023/04/08
■トレーニング 普段運動をしない人でも、無理のない範囲でトレーニングメニューを組んで下さるので、安心してスタート出来ます。 しっかり運動したい方も、要望を伝えると大丈夫です。 ■トレーナー 毎回トレーナーさんは変わりますが、カルテで情報共有されているので、毎回要望を伝える等する...
続きをみる...
星野百佳
評価 5
2023/09/14
トレーナーさんの指導がとても丁寧で分かりやすいです！トレーナーさんが爽やかで、これから楽しくジムに通えそうだなと思います！毎回トレーニング終わりにプロテインが飲めるのも嬉しいです！ヨーグルト味のプロテインもとても美味しかったです。
aya __
評価 5
2023/06/06
気持ちのいい空間でトレーニングができます！ トレーナーさんたちは初心者にも優しく（時に厳しく）、自分のペースで頑張れます。 ウェアは靴や靴下も貸し出しがあり、水とプロテインもいただけるので、手ぶらでいけるのがとてもありがたいです！
s s
評価 5
2023/09/18
1人では絶対こんなに辛いことしないので、パーソナルのありがたいところだなと思います。 フリーも使える店舗もあり、お得感◎ ストレッチ、絶対つけたほうがいいです。筋肉痛軽減だし、マッサージ通わなくていいです。 手ぶらでプロテインも飲めます○ 通い始めてだいぶ経ち、体型に変化も出てき...
続きをみる...
石井ことみ
評価 5
2023/05/02
通い放題24hのジムだと、ジム初心者の私はマシンの使い方も分からない上、自分の限界を越えられないのではないかと思いこちらに行き始めました。 予約制のため、マシンで並ぶことがなく1時間丸々トレーニングに集中できます。 毎回トレーニング前に体重と体組織を測るのですが、サボってるとバ...
続きをみる...
OUTLINE(アウトライン) 渋谷店【生涯アフターフォロー】
4.8点（26件）
- 料金の安さ4点
- 通いやすさ4.5点
- 施設・サービス充実度5点
アウトライン（OUTLINE）渋谷店は、JR渋谷駅から徒歩9分の女性専用パーソナルジムで、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。
女性専用パーソナルジムでは最安値のため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 15,000円~(※一括入金で無料) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：84,000円(税込) 16回：168,000円(税込) 24回：252,000円(税込) |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
【2023年10月】実施中のキャンペーン情報
| キャンペーン期間：期間未定 |
|---|
| ①今だけ入会金0円 ②学割25%OFF（※学生証を持っている22歳まで） ③モニター25%OFF（※顔出し有り） |
- 業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
- 短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
- ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える
- 内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
- 店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
- コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区東１丁目８−３常盤松ユープレイス101 |
| 最寄駅 | 渋谷駅より徒歩10分（0.7 km） 恵比寿駅より徒歩15分（1.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
m k
評価 5
2023/05/03
産後かなり太ってしまい、パーソナルジムを探していたところ、価格面、手ぶらで行ける、女性専用という点でこちらに決めました。今まで自己流で筋トレを行ってきましたが、成果が出ず(正しいやり方も分からず、、)挫折していました。ここではトレーナーさんが毎回丁寧に教えてくれ、モチベーションも...
続きをみる...
chammy
評価 5
2022/09/29
まずカウンセリングで、トレーナーの方が私の無理難題な目標に答えてくれる熱意と意気込みを感じ、こちらでトレーニングを始めました。（あとは、今まで行っていたパーソナルジムなどとはまた違うアットホームで隠れ家的な感じで完全個室のジム。とても清潔にしている所、無駄なカウンセリングでの圧も...
続きをみる...
YR
評価 5
2023/03/09
お友達に紹介されて始めたのですが、トレーナーの方は知識も豊富で説明も分かりやすく丁寧にして下さります。完全個室で他の方に会わなくて済むのも気が楽ですし、ペースも希望に合わせて頂けるので、初めての私でも頑張れそうです。
Really
評価 5
2022/12/08
完全個室や女性専用というところに惹かれ初めてパーソナルジムに通い始めました。食事のことについての質問にも分かりやすく教えてもらえますし、トレーニング中も毎回ポジティブな言葉掛けをもらっているのできついですが頑張ろう!という気持ちにさせてくれます！毎回楽しくトレーニングをさせていた...
続きをみる...
Yuko Watanabe
評価 5
2022/10/14
以前某有名ジムでパーソナルトレーニングを受けた経験があります。その時は2ヶ月で4キロほど落ちたのですが、ほぼ一年で元に戻ってしまいました。 今回3年ぶりに家から近く料金も手頃ということでこちらのジムを選びました。 毎回驚くのはこちらのトレーナーさんの筋肉に関する知識の多さです。 ...
続きをみる...
UNDEUX SUPERBODY 渋谷店【低糖質宅配食が20食分無料】
4.8点（43件）
- 料金の安さ4点
- 通いやすさ5点
- 施設・サービス充実度4.5点
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。
UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。 ご利用いただく会員の方へ、低糖質宅配食の20食分無料提供がされているのが特徴です。
ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《2ヶ月集中コース》 16回：215,600円(税込) 糖質オフの宅配食20食付き 《リーズナブルプラン》 24回：323,400円(税込) 糖質オフの宅配食20食付き |
| サービス・施設 | 女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
- 洗練された空間で女性のダイエットを叶える、 女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
- 低糖質宅配食の20食分無料サービス提供
- コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実
- トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
- 個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
- 管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷１丁目８−７第２７ＳＹビル４FA室 |
| 最寄駅 | 渋谷駅より徒歩3分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～22:00 火曜日:8:00～22:00 水曜日:8:00～22:00 木曜日:8:00～22:00 金曜日:8:00～22:00 土曜日:8:00～22:00 日曜日:8:00～22:00 |
| 定休日 | - |
Aya Watanuki
評価 5
2023/08/25
初めてのパーソナルジムで少し不安もありましたが、トレーナーさん達も体調にあったトレーニングを考えてくれ、話し安さもあり、楽しく通えてます。施設が綺麗でシャワールームも清潔。アメニティもオーガニックのものを置いてくれているので個人的に嬉しいです。
Saki Nakamoto
評価 4
2023/07/28
都度個々人に合わせた筋トレメニューでレッスンしてくださるので、体に効いてる感じがかなりあります。定期的に食事についてもアドバイスしてもらえます。
神原真英
評価 4
2023/06/04
しっかりとしたパーソナルジムで体調や個人に合わせて組み合わせを変えてくれます。 食事も定期的に確認していただけるので、食事面でも意識できます。 あと、スタッフの皆さんのお人柄もいいので、色々相談したりお話も出来たりするので楽しく通えます！
あやの
評価 5
2023/04/14
トレーナーさんどなたも親切でその日の体調に合わせてメニューを考えてくださるので無理せずトレーニングに励めているなと感じます！またしっかり数値を見ながら食事のアドバイスもして頂けるのでダイエット面だけでなく健康にもいいのかなと思います☺︎ 週2.3回の頻度でとても楽しく通えています...
続きをみる...
しおり
評価 5
2023/03/16
食事から日頃の生活習慣に関してもたくさんアドバイス頂きました。自己流でやっていたことも、説得力のあるトレーナーさん方に一つ一つ教わり健康的になった気がします。筋トレ！だけでなく、食事も時間をとってアドバイスくれたのは自分的に大きかったです。いつも明るくて前向きなトレーナーさんに元...
続きをみる...
エクササイズコーチ渋谷店【AIマシン使用ジム】
4.8点（109件）
- 料金の安さ5点
- 通いやすさ4点
- 施設・サービス充実度3.5点
エクササイズコーチ渋谷店は、JR渋谷駅より徒歩5分のアメリカで急成長中のパーソナルジムで「AIマシン主導」×「1回たった20分のトレーニング」で超効率的にエクササイズを行う事が出来るパーソナルジムです。毎回マシンが筋力や可動域などを測定して適正な重量設定を行って、トレーニング方法を生成してくれるため効率良く鍛えられます。
エクササイズコーチの内装はオレンジ色をベースに統一されており、お洒落な空間にモチベーションも上がります。「月4回9,000円〜」と料金がリーズナブルでありながら本場のアメリカで研修を受けた専属のコーチもいるので、運動初心者の方も通いやすいです。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【Partner コース（コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング）】 デイプラン（月4回）：9,900円 デイプラン（月6回）：14,850円 デイプラン（月8回）：19,800円 スタンダード（月4回）：13,200円 スタンダード（月6回）：19,800円 スタンダード（月8回）：26,400円 【Individualコース（コーチと1対1でトレーニング）】 平日デイプラン（月4回）：14,960円 平日デイプラン（月6回）：21,120円 平日デイプラン（月8回）：26,400円 スタンダード（月4回）：17,600円 スタンダード（月6回）：25,080円 スタンダード（月8回）：31,680円 ※デイプランは12時〜17時限定となります。 ※各店舗で金額が異なる場合がございます。 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター |
| 体験等 | 無料 |
- 業界平均1/4程度！月会費9,900円〜通える圧倒的な低価格を実現したパーソナルジム
- AIマシン主導で1回たった20分のトレーニングで超効率的にエクササイズを行う事が出来る
- ウェア・シューズ・靴下が無料でレンタルできるから、手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間が20分のため短いと感じる方もいる
- 余ったトレーニング回数を翌月に繰り越せない
- 時間帯によっては予約が取りにくい店舗もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町３−１０いちごフィエスタ渋谷7階 |
| 最寄駅 | 渋谷駅より徒歩5分（0.4 km） 神泉駅より徒歩13分（0.9 km） 原宿駅より徒歩16分（1.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
s y
評価 5
2023/07/04
明るいスタッフばかりで毎回楽しくトレーニングできています！自分のライフスタイルに合ったアドバイスがいただけるので無理なく減量できています！トレーニングはきつい時もありますが身体の変化も感じあられているのでこれからも頑張っていきたいと思います。よろしくお願いします！！
MM
評価 5
2023/06/24
スタッフの方が気さくで元気なので、楽しくトレーニングできてます！短時間でもかなりきついですが、しっかり効果が出てるので嬉しいです。意識するポイントなども教えてくださるので、初心者でも安心できます。食事指導も的確で、助かってます。これからもよろしくお願いします！
キキ.
評価 5
2023/07/01
他に人がいると嫌だなと思っていましたが、多くても2人？くらいなのでよかったです！食事指導も毎回やってくれて、応援もたくさんしてくれるので頑張れます。海外旅行までストイックに頑張ります！
k s
評価 5
2023/06/30
無理な食事制限がなく、できる範囲で的確なアドバイスをもらえるので、ストレスなく通うことができてます。 トレーニングはきついですが、これからもよろしくお願いします！
tk tk
評価 5
2023/07/11
短時間で追い込める分きついですがトレーナーさんが応援してくれるので続けられてます。時間のない方にはおすすめできると思います。
eviGym｜エビジム 渋谷東口店【来店累計7万人突破！】
4.9点（80件）
- 料金の安さ5点
- 通いやすさ5点
- 施設・サービス充実度4点
eviGym｜エビジム 渋谷東口店は、渋谷駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、アットホームなあたたかい雰囲気で迎えてくれます。eviGym｜エビジムのお客様は約8割が女性のため、ジム初心者の女性でも不安なく通えます。
在籍するパーソナルトレーナーは、親近感を感じられる人柄が魅力です。これまでに「ジムってなんとなく怖い」「トレーナーと相性が悪かったらどうしよう」と不安に思っていた方に挑戦してほしいパーソナルジムです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：17,600円(税込) 月4回：33,000円(税込) 月6回：46,200円(税込) 月8回：57,200円(税込) 月12回：72,600円(税込) |
| サービス・施設 | ミネラルウォーター・シューズ預かり |
| 体験等 | 無料 |
- 来店累計7万人突破！低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり
- 全店舗駅から徒歩4分以内の好アクセス
- 通いきれなかった分のセッションは無期限で繰り越しOK
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷３丁目１８−４ |
| 最寄駅 | 渋谷駅より徒歩1分（6 m） |
| 営業時間 | 月曜日:7:30～22:00 火曜日:7:30～22:00 水曜日:7:30～22:00 木曜日:7:30～22:00 金曜日:7:30～22:00 土曜日:7:30～22:00 日曜日:7:30～22:00 |
| 定休日 | - |
yummy
評価 5
2023/07/01
「長く続けられるジムがある」と友人から紹介されて入会しました。毎回始めに体調面などを聞いてから個人に合わせてメニューを組んでもらう為、無理せず効果的な運動が出来るよう、トレーナーさんに寄り添ってもらえているように感じます。私にとってここが初めてのパーソナルジムですが、このまま長く...
続きをみる...
1074 Rwof
評価 5
2023/07/26
いつもありがとうございます！ 毎回楽しくトレーニングしてもらってます！身体も当初から全然変わりましたし周りからも痩せたねと言ってもらえてます！ 人柄もみなさんとっても良いので安心してトレーニングできます！
mineral water
評価 5
2023/07/19
運動が苦手な私でもあっという間に感じるくらい楽しく続けられています！ トレーニングの内容も少しずつレベルをあげてもらっているため、無理ないペースで出来てると思います☺️
Kaori M
評価 4
2023/05/07
初めてのパーソナルトレーニングでしたが丁寧に一つ一つの動きの意味や効くポイントを教えてもらえたのでまずは続けていきたいと思います。 予定がなかなか定まらないので当日予約もwebで完結できれば更に利用しやすいです。
松原美保
評価 5
2022/06/17
いつもは恵比寿EAST店を利用しているのですが、 渋谷に２店舗増えたとのことで渋谷東口店に行ってみました。 新店舗ということもあり、とても綺麗で落ち着く空間でした！ 入口が特におしゃれでした。1階にQBハウスがあるビルの6階です。 大石トレーナーはいつも通り私にぴったりのトレ...
続きをみる...
ASPI（アスピ）渋谷店【全員が米国資格保持！】
5点（30件）
- 料金の安さ5点
- 通いやすさ4点
- 施設・サービス充実度3.5点
ASPI（アスピ）は「一生の身体づくり」を考え、理想とする身体を手に入れることを目標とするパーソナルジムです。パーソナルジムでのダイエット成功には担当トレーナーとの信頼関係が欠かせません。全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているため高品質なトレーニングが期待でき信頼性も十分です。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。
大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。
| 入会金 | 55,000円（※当日入会11,000円） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンスリープラン】 月2回：7,600円 月4回：15,200円 月8回：28,000円 【シェイプアッププラン】 7回：109,000円 14回：211,000円 21回：310,200円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ |
| 体験等 | 無料 |
- 全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
- 一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
- ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える
- 人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
- シャワールームが無い
- トレーニングルームが個室ではない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷１丁目３−１８ビラ・モデルナ2FC200号室 |
| 最寄駅 | 渋谷駅より徒歩5分（0.4 km） 原宿駅より徒歩18分（1.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
S T
評価 5
2023/08/10
全員米国のトレーニング資格を保有していて安心感があり、感じのよいトレーナーさんばかりです。 トレーナーが変わっても過去の希望を引き継いでくれていて、その日にその場で希望を伝えてもそれに沿ったメニューを組んでくれます。靴は無料貸出あり。着替えも含めて30分きっかりで終わるのでサクッ...
続きをみる...
ri ri
評価 5
2023/08/13
初めてのジムのトレーニングで少し不安でしたが、目標や今の状態をよく聞いてくださり、トレーナーの方がとにかく親切で優しい！また、人体の骨格などにとても詳しいので安心してトレーニングを受けれます。自分にあったやり方で無理なく適度に負荷をかけてくださるので、どこの筋肉に効いてるのかが分...
続きをみる...
チャイナ娘くまちゃん
評価 5
2023/08/07
いつも楽しく、でもしっかり指導してくれるので終わった後はすごい達成感です！！スタッフさん皆さん感じの良い方ばかりです^ ^らパーソナルジムで唯一続けてます！おすすめ！
Yoko KAZ
評価 5
2023/09/15
今日もありがとうございました！ 私が感じること（どこが効いてるか）を聴いてくださり、大切に受け取っていただきながら、さらに良くなるために対応してくださる丁寧さに感謝です。 清潔に保っていただけることは、おもてなししていただいているようです。 お見送りまでしていただき、ありがと...
続きをみる...
金政貴
評価 5
2023/08/21
ジムだと続かなかったので、初めてパーソナルトレーニングに入りました。 色々質問しても、分かりやすく理論的に説明してくれるのですごく勉強になります！ 怪我の無いように気遣っていただき、無理なくトレーニングを進めてくれるので安心して集中できます。 手ぶらで通えるのも便利なので、習慣化...
続きをみる...
Dr.トレーニング 渋谷店【一生モノの身体作り】
5点（57件）
- 料金の安さ5点
- 通いやすさ5点
- 施設・サービス充実度3.5点
Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。
多くのパーソナルトレーニングジムの料金は、2ヶ月分の一括払いもしくはひと月ごとの月会費制ですが、Dr.トレーニングは都度払い制になっており、1回から気軽に通い始めることができます。
ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。
| 入会金 | 35,600円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【都度払い方式】 45分：7,100円(税込) 60分：9,300円(税込) 90分：13,700円(税込) 指名料：1,100円〜5,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 7,100円(税込) |
- 「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
- 都度払いで通えて、自分のペースで利用できるのが魅力
- 野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用
- 完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
- ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷３丁目２６−１７Vort渋谷1F |
| 最寄駅 | 渋谷駅より徒歩3分（0.2 km） 代官山駅より徒歩13分（0.9 km） 恵比寿駅より徒歩12分（0.9 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
m u
評価 5
2023/09/08
楽しく体を動かす習慣が欲しいと思い通い始めました。 これまでちゃんとした運動習慣がなく、普段ゲームばかりしているインドア者なので初めて伺う時は緊張しましたが、トレーナーの方は皆さん明るくポジティブで、ヒアリングなども丁寧に行なってくださる方ばかりです。 目的やモチベーション、当日...
続きをみる...
伊藤翔太
評価 5
2023/09/05
通い出して1年近くですが、最近、 「格闘技やってるんですか？」「何かスポーツやってるんですか？」 と言われるようになりました。 スミスマシンにぶら下がって足を上げて腹筋鍛えるのが好きでほぼ毎回やってます。 ベンチプレスは40kg→57.5kgになりました。 腰痛持ちなのですが...
続きをみる...
ちゃんとど
評価 5
2023/08/25
約半年週1〜3で通わせていただいております。施設は清潔で広々として運動がしやすいです。 都度こちらの様子をよく観察しながらメニューを組んでいただけるので、自分自身の調子がよくわからないときでも安心してお任せできます。 しつこい勧誘等がないので気持ちの負担もなくマイペースにトレーニ...
続きをみる...
Pineapple
評価 5
2023/08/27
姿勢改善と運動パフォーマンスアップ目的で1年程通わせていただいてます。 駅近、施設内は常に清潔にされてて心地良い空間です。 トレーナーの方が見抜いてくださった弱点をもとに、次々と新しい要素を取り入れながら改善プログラムを試行錯誤用意してくださいます。ワクワク楽しみながら、チャレン...
続きをみる...
わか
評価 5
2023/09/16
ダイエット目的で通い始めましたが、健康的な生活・食事管理についてもアドバイスしてくれます。学生なので頻繁には通えず、月２回程の頻度で通っていますが、都度払いのジムはなかなか見つからないので、ありがたく思っています。LINEで連絡を取るので気軽に相談でき、通っていない期間も気にかけ...
続きをみる...
MIYAZAKI GYM渋谷店【首都圏15店舗展開中】
4.6点（30件）
- 料金の安さ4点
- 通いやすさ4.5点
- 施設・サービス充実度3.5点
MIYAZAKI GYMは「リバウンドしない！健康ボディメイク」、「モデル体型からマッチョ体型まで」をコンセプトにした、個室プライベートジムです。回数に応じた多様な料金プランや、全店舗が最寄駅から徒歩5分以内、朝7時から夜23時まで営業、ウェアなどのレンタルも行なっていることから、普段仕事に忙しい方でも仕事帰りの都合の良い時間に通えるため通いやすいジムになっています。
トレーナー歴3年以下は採用不可としているため所属トレーナーは平均7年以上の経験があるベテランばかりです。また1人のトレーナーの担当人数に制限があるため、専任トレーナーは科学的根拠に基づき、様々なアプローチ、食事や生活習慣までお客様に合わせて寄り添ってアドバイスしてくれます。トレーナーと器具にのみお金をかけることでコストカットを図っているので、大手ジムの半額の60分7,000円〜の料金でこのような高品質トレーニングを受けることができます。
入会者の8割が初心者であり、トレーナーは初心者の対応に慣れています。ジムに通ったことがない方や運動に苦手意識がある方でも安心して通えるジムです。バルクアップの知識と多くの経験を持つトレーナーが在籍しているので、ダイエット目的だけではなく、「筋肉をつけたい」「体重を増やしたい」という目的を持った方にも向いているジムです。
| 入会金 | 22,000円(※当日入会で無料) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：96,800円 16回：176,000円 24回：211,200円 48回：369,600円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・シューズ預かり・返金保証有り |
| 体験等 | 5,500円(※条件付きで無料) |
【2023年10月】実施中のキャンペーン情報
| キャンペーン期間：期間未定 |
|---|
| ①当日入会で入会金無料 ②SNS投稿で体験レッスン無料 |
- 実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
- 科学的根拠に基づいたボディメイクメソッドで効率的にダイエットできる
- 会員の約9割がトレーニング初心者だから、初めての方も安心
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷１丁目１−１０ニューハイツ青山1003 |
| 最寄駅 | 渋谷駅より徒歩6分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
s Yk
評価 4
2023/05/13
トレーナーが競技大会経験のある方で、信頼できると思い、通い出して1年以上になります。 カウンセリングでバルクアップ希望と自己流でやってた時に肩を痛めた経験を伝えたところ、それらをケアしたトレーニングメニューを組んでくれるので、扱える重量を更新しながらも、肩を痛める事がなくなりまし...
続きをみる...
E M
評価 5
2023/05/06
トレーニング中級者でしたが更なるレベルアップのために大会でも実績のある米山トレーナーに指導して頂きました。 今までなんとなく理論を詳しく知らずに根性だけでやっていたところ解剖学やテクニックを交えてピンポイントで指導していただきました。 腕のトレーニングが苦手で自己流では筋肉痛が来...
続きをみる...
加藤航平
評価 5
2023/07/27
体験レッスンを行いました。初めてのパーソナルジムで緊張はしていましたが、非常に優しく接して頂き、楽しくトレーニングすることができました！基本の基本を丁寧に教えて頂き、自分のフォームを正してくれました。気軽にあらゆる質問ができたのでトレーニングの疑問を解消することができて良かったで...
続きをみる...
まみと
評価 5
2023/05/23
30代女性です。 30超えて代謝が明らかに落ちて、少し食べるだけで太って脂肪が落ちないということの繰り返しでこれはまずいと思い、1時間近くガッツリ筋トレのみやれるこちらのジムを選びました。 結論、無理なく痩せましたし太りにくい体になりました。 当然2～3ヶ月はかかりますが着実...
続きをみる...
yuya ｓ
評価 5
2023/06/03
米山先生にマンツーマンで指導頂き、着実に体の変化を感じております。正しいフォームが身につき、1人でジムに行っていては中々ここまで効率的なトレーニングはできないと思います。子供を連れて行ってもokというのも大変助かっています。
渋谷にあるその他パーソナルジム一覧
E-STRETCH GYM 渋谷【楽痩せならストレッチ】
4.9点（30件）
- 料金の安さ4点
- 通いやすさ3.5点
- 施設・サービス充実度4点
E-STRETCH GYM（イーストレッチジム）は、モデルや芸能人のボディメイクも監修するパーソナルトレーニングジムです。ストレッチを主としたトレーニングなので、運動が苦手な方でもストレスを感じずに痩せることが可能です。ストレッチで脳から筋肉への伝達回路を記憶させることでリバウンドしにくい身体を作れます。細かなボディメイクへのアプローチを可能とし、理想のスタイルを維持する体質になることができます。
トレーニングは個々の要望に合わせた部位別に行うため、「二の腕が太い」「くびれがない」といったコンプレックスの解消も目指せます。セルフストレッチやダイエットの知識が身につくため、卒業後もキレイな身体を維持できます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【パーソナルトレーニング】 2ヶ月16回：158,400円 【体質改善ダイエット】 2ヶ月16回：250,800円 ※食事サポート付き |
| 体験等 | 無料 |
【2023年10月】実施中のキャンペーン情報
| キャンペーン期間：期間未定 |
|---|
| 一生使えるストレッチを体験 手ぶらでOK！無料トライアル実施中 |
- ストレッチでキレイに痩せる！人生最後のダイエット
- ストレッチ中心のトレーニングだから、運動が苦手でも続けられる
- 自社開発のプロテインが毎回無料サービス
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町３７−１５ARISTO渋谷3F |
| 最寄駅 | 神泉駅より徒歩11分（0.8 km） 渋谷駅より徒歩7分（0.5 km） 代々木八幡駅より徒歩14分（1.0 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～22:00 火曜日:定休日 水曜日:8:00～22:00 木曜日:8:00～22:00 金曜日:8:00～22:00 土曜日:8:00～22:00 日曜日:8:00～22:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
ak ps
評価 5
2023/09/20
半年ほど前からお世話になっています。 元々運動経験がなく、体も硬かったのでストレッチをしっかりやってくださるところに魅力を感じて入会しました！ しっかりストレッチをした後で 体調や目標に合わせて色々なトレーニングを見てもらえるので、筋トレが始めての方でも安心だと思います🙆♀️...
続きをみる...
Chiaki
評価 5
2023/09/13
ボディコンディショニングをしてくれるパーソナルトレーニング🏋️♀️ 運動の習慣づけ、ダイエット、ボディメイキング、様々な目的を持って訪れましたがノンストレスなのは間違いないです。 初回時には、身体の状態を分析するアカデミックなアプローチもあり、理論立てて説明して下さるので納...
続きをみる...
Yuna Kobayashi
評価 5
2023/05/13
週に一回ですがもう一年以上お世話になっています。 もともと運動習慣は全くなく、社会人になって危機感を持ち始めて通い始めました。運動経験がなくてもちゃんと筋肉の動かし方や動いてる感覚が分かるようになったので感動しています。通い始めに比べて身体が軽くなったような気がしますし、何より担...
続きをみる...
あ
評価 5
2023/07/13
週一で日々の運動不足のために通っています。 トレーニングだけではなく、 身体のストレッチもしてくださるので 猫背改善も効率よく行うことができ助かっています。 パーソナルなので 一人ひとりの要望に合わせて 毎回メニューを変えてトレーニングしてくれて非常におすすめです。
LiME 渋谷店【キツくないゆるダイエット】
5点（1件）
- 料金の安さ4点
- 通いやすさ3.5点
- 施設・サービス充実度3.5点
LiMEパーソナルジムは、全国20店舗以上を展開しているパーソナルジムです。「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエットを行えるパーソナルジムで、多数のメディアや雑誌で紹介されているパーソナルトレーニングジムです。自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施するため、短期間で結果を残せるだけでなく、痩せやすい身体を作ることができます。
トレーニングは1回あたり5,500円（税込）〜で通うことができ、トレーニングに必要なウェア・水・タオル・シューズ・靴下など全て無料でレンタルすることができるため、業界他社よりお得に通うことができます。
また、LiMEパーソナルジムでは、しっかり食べるキツくない食事指導を受けることができます。トレーナーや食事指導トレーナーにいつでもLINEで相談可能なため、痩せ続ける食事方法も学ぶことができるのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【トライアルコース】 2ヶ月16回：132,800円 【スタンダードコース】 2ヶ月16回：217,800円 ※オンライン食事指導60日付き |
| サービス・施設 | レンタルウェア・ミネラルウォーター・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
- 「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエット
- お客様の生活習慣、普段の食事、食べ物の好き嫌いなどをヒアリングし、一人ひとりに合わせた食事指導
- 採用率2.9%を突破した専門的なトレーナーのみが在籍
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町３６−２２ノア渋谷パート2304号室 |
| 最寄駅 | 神泉駅より徒歩11分（0.8 km） 渋谷駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～0:00 火曜日:9:00～0:00 水曜日:9:00～0:00 木曜日:9:00～0:00 金曜日:9:00～0:00 土曜日:9:00～0:00 日曜日:9:00～0:00 |
| 定休日 | - |
b *
評価 5
2022/10/22
今までいろんなパーソナルジムに行った中で、まず料金がとても良心的でしたし、その上で全体としてサービスもとても充実していました。 まず食事指導に関して、毎日長文でアドバイスをくださって、サポートしていただいている実感がすごかった分、途中で報告しなくていいやとやめる気になることもなく...
続きをみる...
Arisan Fit 渋谷
4.8点（53件）
- 料金の安さ4点
- 通いやすさ5点
- 施設・サービス充実度3.5点
Arisan Fitは、渋谷駅から徒歩4分のパーソナルジムです。対面型パーソナルトレーニングとオンラインパーソナルトレーニングの両方に対応しているため、生活スタイルに合わせてトレーニング方法を選べます。多くの会員がトレーニング初心者からのスタートなので、初めての方も安心して通いやすいでしょう。
在籍するパーソナルトレーナーは、ボディメイク大会の優勝者です。人間の特性を活かした独自のボディメイクメソッドで、無理なく理想の体型へと導きます。
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 週1回：48,400円／月 週2回：88.000円／月 |
| 体験等 | 10,000円 |
【2023年10月】実施中のキャンペーン情報
| キャンペーン期間：期間未定 |
|---|
| 今だけ体験10,000円→無料 |
- オンラインパーソナルトレーニングと対面トレーニングを選択できる
- 生活スタイルに合ったトレーニングを提案してくれる
- くびれ・美脚・ヒップアップが得意なトレーナーが在籍
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 東京都渋谷区道玄坂１丁目１５−３プリメーラ道玄坂612号室 |
| 最寄駅 | 渋谷駅より徒歩2分（0.2 km） 神泉駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:定休日 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
N Y
評価 5
2023/09/10
運動不足解消、好きな服を着れるようになりたくて駅から近くて実績のあるジムを探していました。 まずは無料体験を受けてみましたが、無理な勧誘もなくて過去に通ったパーソナルとはクオリティが違い過ぎて驚きました😳 ここなら価格も安くて効果も出そうだと思って通い始めました。 入会当初は...
続きをみる...
多田柚那
監修者／パーソナルトレーナー
小原 元
若者に大人気の渋谷。渋谷は土地代が比較的高いため、コストを削減しようとビルやマンションの一室を借りて営業している店舗が多いのが特徴です。
駅より徒歩5分圏内にパーソナルジムが10件以上あり、特にPARCOや宮下パークには業界大手のジムや3万円代の安いジムなどが集まっています。
この記事では、渋谷周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。
一目で分かる渋谷のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！