【2025年】渋谷のパーソナルジムおすすめ22選！安くて評判の良いジムは？

【PR】2022.08.12 / 最終更新日：2025.01.15

この記事では、渋谷周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム22選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

渋谷のパーソナルジム一覧【比較表】

この記事では渋谷でおすすめのパーソナルジム22社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP渋谷で探している人におすすめの店舗

GASY 渋谷店 [PR]

渋谷駅より徒歩1分

2023年9月オープン！通いやすさとホスピタリティにこだわりを持ったパーソナルジム
シャワーやアメニティが充実しているから、手ぶらで通える（※店舗によって異なります）
完全予約制・お子様同伴可

PICK UP渋谷で探している人におすすめの店舗

24/7Workout 渋谷・南青山店 [PR]

渋谷駅より徒歩9分

3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定

PICK UP渋谷で探している人におすすめの店舗

BEYOND 渋谷宮益坂店 [PR]

渋谷駅より徒歩6分

BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい

店舗名	入会金	コース料金	体験等	おすすめポイント	リンク
1 GASY 渋谷店	39,800円　※期間限定無料	月4回：23,760円〜月6回：35,640円〜月8回：47,520円〜 ※税込価格 ※分割払いの最安金額表記ではなく、総額支払い料金の表記です。	無料	2023年9月オープン！通いやすさとホスピタリティにこだわりを持ったパーソナルジム	公式サイト詳細
2 24/7Workout 渋谷・南青山店	16,500円	【固定プラン】月4回：33,440円月8回：65,120円月12回：95,040円月16回：123,200円	無料（※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります）	3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム	公式サイト詳細
3 BEYOND 渋谷宮益坂店	無料	【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込)	無料	BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く	公式サイト詳細
4. Dr.トレーニング渋谷店	35,600円	月4回：36,380円（税込）月8回：54,780円（税込） ※詳細はDr.トレーニングのHPをご覧ください	7,100円(税込)	「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング	公式サイト詳細
5. PERSONAL GYM BASIS 渋谷店	22,000円	【30分プラン】月2回：8,800円月4回：17,600円月6回：26,400円月8回：35,200円	-	月額8,800円（税込）から始められるプランで、長期的なトレーニングと習慣化を推奨	公式サイト詳細
6. チキンジム渋谷店	35,000円	16回（30分）：140,400円（※食事指導はプランによって異なる）	無料	「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！	公式サイト詳細
7. eviGym｜エビジム渋谷東口店	無料	月2回：17,600円(税込) 月4回：33,000円(税込) 月6回：46,200円(税込) 月8回：57,200円(税込) 月12回：72,600円(税込)	無料	来店累計7万人突破！低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり	公式サイト詳細
8. OUTLINE(アウトライン) 渋谷店	15,000円～50,000円（※返金無しプランで無料）	8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) ※食事指導料も込み	無料	業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き	公式サイト詳細
9. STUDIO KOMPAS 渋谷店	無料	【都度払い】 1回：9,000円(税込)	無料	トップアスリート、モデル、俳優、運動初心者、高齢者など多くの世代や人々から支持されているパーソナルジム	公式サイト詳細
10. UNDEUX SUPERBODY 渋谷店	33,000円(税込)	《2ヶ月集中コース》 16回：230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き《3ヶ月集中コース》 24回：340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き	無料	洗練された空間で女性のダイエットを叶える、女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム	公式サイト詳細
11. ASPI（アスピ）渋谷店	55,000円（※当日入会11,000円）	【マンスリープラン】月2回：7,600円月4回：15,200円月8回：28,000円	無料	全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート	公式サイト詳細
12. MIYAZAKI GYM 渋谷店	22,000円(※当日入会で無料)	8回：96,800円 16回：176,000円 24回：211,200円 48回：369,600円	5,500円(※条件付きで無料)	実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供	公式サイト詳細
13. LiME 渋谷店	無料	【トライアルコース】 2ヶ月16回：132,800円【スタンダードコース】 2ヶ月16回：217,800円 ※オンライン食事指導60日付き	無料	「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエット	公式サイト詳細
14. Arisan Fit 渋谷店	50,000円	週1回：48,400円／月週2回：88.000円／月	10,000円	オンラインパーソナルトレーニングと対面トレーニングを選択できる	公式サイト詳細
15. BBB（トリプルビー）渋谷神宮前店	33,000円	月2回：9,800円月4回：18,800円通い放題：29,800円	無料	完全個室だから、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できる	公式サイト詳細
16. Shibuya Fitness Sharez 渋谷松濤店	無料	月4プラン：25,400円月8プラン：45,400円月12プラン：65,400円	5,000円(税込)~	自分の目的や性格と合いそうなトレーナーを選べる	詳細
17. トータル・ワークアウト渋谷店	33,000円	《月会費》 22,000円《チケット1回》 4,400円〜8,800円	無料	20年以上の実績と3450種類のトレーニングメニューがあるから劇的に身体が変わる	詳細
18. REALWORKOUT 神泉・渋谷松濤店	11,000円	《回数券/入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：12,5400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込)	無料	ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる	詳細
19. 加圧スタジオアーム渋谷	無料	月4回：35,400円	9,450円	加圧トレーニングだから、短時間・短期間・低負荷で効果が出やすい	詳細
20. ティーバランス渋谷店	59,800円	月2回：12,600円月4回：24,000円月6回：35,000円月8回：45,600円	無料	一人ひとりに最適なメニューを伝授し、長期的な体づくりをサポート	詳細
21. BVEATS SHIBUYA	33,000円	通い放題：33,000円／月	-	定額で通い放題だから、体調に合わせてトレーニングペースを調整できる	詳細
22. CLOUD GYM（クラウドジム）	33,000円→無料(※期間限定)	【オンラインパーソナル】月2回：14,080円月4回：26,400円月6回：37,950円月8回：48,400円【食事管理サポート】月額：16,500円	無料	自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ	公式サイト詳細

渋谷でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

【100名に調査】パーソナルジムの選び方

渋谷で特におすすめの優良パーソナルジム

『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを10社ピックアップしました。

GASY 渋谷店【上質空間でのトレーニング】

5点（15件）

パーソナルジム

「GASY 渋谷店」は、JR渋谷駅A1出口から徒歩1分にある完全個室で上質空間なパーソナルトレーニングジムです。
通いやすさとホスピタリティにこだわりを持っており、ウェア・タオル・シューズの貸出し、水素水、プロテインなど全て無料で完全手ぶらで通えるのが魅力です。また、全店舗ご予約をお取り頂けるので行き来自由となっており、ウォーターサーバーや熱中症対策グッズ、汗拭きシート、その他アメニティなど細かいサービスとおもてなしにもこだわっておりますので、いつでも気持ちよくご来店頂けます。一部の店舗には女性トレーナーも在籍しておりますので女性特有のお悩みも気軽に相談できます。

トレーニング方法はもちろん、効果的なダイエットに必要な栄養学や解剖学・生理学といった知識が豊富で、さらに過去に1,000人以上のダイエット指導経験を持ったトレーナーが在籍しており、「痩せたい」「筋肉を付けたい」など1人1人のニーズに合わせて、適切なアドバイスをもらうことができます。今までダイエットが上手くいかなかった方でも安心して任せられます。

入会金	39,800円　※期間限定無料
月額・コース料金	月4回：23,760円〜月6回：35,640円〜月8回：47,520円〜 ※税込価格 ※分割払いの最安金額表記ではなく、総額支払い料金の表記です。
住所	東京都渋谷区道玄坂２丁目９−１０松本ビル5階B室
最寄駅	渋谷駅より徒歩1分（91 m）神泉駅より徒歩8分（0.5 km）

GASYが選ばれる理由

2023年9月オープン！通いやすさとホスピタリティにこだわりを持ったパーソナルジム
シャワーやアメニティが充実しているから、手ぶらで通える（※店舗によって異なります）
完全予約制・お子様同伴可

personal-fitness編集部が独自調査しました！

GASY（ガシー）はどんな特徴のパーソナルジム？【スタッフに取材】

Google口コミ

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川大

評価 5

2023/11/11

ダイエットのために入会し、2か月で周りから言われるくらいダイエットすることができました。ウェアや靴、靴下まで全て貸していただけるので仕事帰りにも気軽に通えるのでおすすめです。引き続き頑張っていきたいと思います!!

新井由紀

評価 5

2023/11/10

食事の指導も丁寧にしてくださり、トレーニングも細かく指導してくれます。お話も楽しく行くのがだんだん楽しみになりました！！

yuki T

評価 5

2023/11/16

新しくできたとこなので内装もマシンも綺麗でとても良いですし、何よりトレーナーさんがトレーニングメニューだけでなく些細な疑問や心配でも親身に寄り添ってくれるので楽しく通えて続けやすいです。トレーニング後にもらえるプロテインドリンクが至高のデザートに思えるくらい充実したトレーニング...

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ぽろ

評価 5

2023/11/14

自分のペースに合わせたメニューを考えてくれて、2ヶ月ですが見てわかるくらいの成果が現れました！予約も取りやすいのでとも通いやすく、長く続けられそうです。

がりがり

評価 5

2023/11/10

最初から効果が出て大満足です。最初はきついことも多かったですが自分に合ったメニューを組んでもらえたため、良かったです。

※個人の感想です

GASYから読者の方へのメッセージ

GASY

赤石和午

GASYでは業界最安値級の価格でありながら、仕事後や休日の予定後でも手ぶらでご利用可能なサービスが充実しております。
男女1人ずつ、指導実績1,000人以上の経験豊富なパーソナルトレーナーが常駐しており
『痩せたい』『筋肉をつけたい』などニーズに合わせトレーニングをご提案しております。
トレーニング後のプロテインやシャワールーム、アメニティも完備ですっきり汗を流してご帰宅頂けます!
LINEによる食事サポートもついているので、史上最高の美ボディを目指せる環境が整っております。...続きを読む

公式サイトで詳細を見る

GASY公式サイト
https://gasygym.jp

24/7Workout 渋谷・南青山店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】

4.7点（13件）

パーソナルジム

「24/7Workout 渋谷・南青山店」は、渋谷駅より徒歩9分、表参道駅より徒歩10分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年3月現在　※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む

24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。

パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2023年7月～12月の求人応募者数に対する採用数の割合

入会金	16,500円
月額・コース料金	【固定プラン】月4回：33,440円月8回：65,120円月12回：95,040円月16回：123,200円【フリープラン】月4回：36,784円月8回：71,632円月12回：104,544円月16回：135,520円
住所	東京都渋谷区渋谷２丁目６−１２ベルデ青山ビル1F
最寄駅	渋谷駅より徒歩9分（0.6 km）
サービス・施設	レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り

24/7Workoutが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定

人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある

personal-fitness編集部が独自調査しました！

【体験】24/7ワークアウトに入会すべき？口コミや料金を徹底解説

Google口コミ

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yuki hasegawa

評価 5

2023/01/25

渋谷店に通っております、中年オジさんです。トレーナーの方々は皆さん挨拶も明るく、とても親切に『いまのトレーニングは○○の部位を意識してみましょう！』や、1つのトレーニング後には必ず『腰など痛い部分がありますか？』など、こちらの身になってくれます。店舗内も清潔に保ち、消毒などに...

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s ymd

評価 5

2023/03/07

渋谷店に通っている20代女性です。こちらが人生初のパーソナル！スタッフ全員が明るく話しやすい方々です。ブラック企業で働いており不規則な生活なため、当日のドタキャンなども多々あり… たくさんご迷惑をおかけしておりますが、それでも真摯に根強くサポートしてくださいます。とても心強い...

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山田晃嗣

評価 5

2023/02/12

いつも本当にお世話になっています。いよいよヤバいと思い通い始めて正しいトレーニングのやり方、食事を学ばせていただきました。今は定期的なパーソナルと自主トレで両立しています。生活を変えたい方はまずパーソナルをお勧めします。

Masataka Fujisaki

評価 5

2021/06/19

生まれてからずっと痩せ型で中々筋肉もつかず困っていましたが、24/7渋谷店の小澤トレーナーに3カ月間サポートしていただいたおかげで目標を超える体重と筋肉を手に入れることが出来ました。いつもポジティブな言葉と真摯な態度で接していただき、本当に感謝しかないです！トレーニング後...

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みかたかおる

評価 5

2021/06/04

健康診断でメタボやコレストロール値で引っ掛かったのが通う決め手となった４０代です。コロナ太りかな？昔は痩せていたのにと言い訳しながら昔の写真と見比べて、今年こそお腹の脂肪を無くすぞとついに決めました😆💦 初めてのジム、運動は１５年ぶりでいざ通うとなると仕事後にトレーニング出来る...

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※個人の感想です

24/7Workoutから読者の方へのメッセージ

24/7Workout

店長メッセージ

24/7ワークアウト渋谷店はお食事管理、トレーニング内容共に常にお客様に合ったプランをご提供し続けます。
ダイエットやボディメイクは続けられなければ意味がありません。そのため皆様お一人お一人のライフスタイルに合ったプランニングをさせていただいております。
健康診断前やイベント前のその場しのぎのダイエットはもう終わりにしましょう！人生史上最高のお身体を手に入れる第一歩として、是非我々にお任せください！
現在、24/7ワークアウト渋谷店ではカウンセリング時の体験トレーニングも実施させていただいておりますので、「どんなトレーニングをするのか不安」「私にもできるかな」とお考えの方はまずはカウンセリングでお悩みをお聞かせくださいませ。...続きを読む

【2025年1月】24/7Workoutで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間：2025年1月31日まで

≪冬の脂肪燃焼キャンペーン≫
今だけおトクな入会特典実施中！
特典①：入会金16,500円→無料
特典②：パーソナルトレーニング体験6,450円→無料

※本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
※キャンペーン併用は不可となります。
※特典はキャンペーン期間2024年12月1日〜2025年1月31日にお申し込みいただき、2025年2月28日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
※ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
※本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
※ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。

公式サイトで詳細を見る

24/7Workout公式サイト
https://247-workout.jp

BEYOND 渋谷宮益坂店【BEST GYM AWARD受賞】

4.9点（148件）

パーソナルジム

BEYOND 渋谷宮益坂店は、渋谷駅より徒歩6分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。

BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。

入会金	無料
月額・コース料金	【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込)
住所	東京都渋谷区渋谷２丁目１０−９２１０野村ビルB1F
最寄駅	渋谷駅より徒歩6分（0.5 km）
サービス・施設	レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能

BEYONDが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい

人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
トレーナーを指名することができない

personal-fitness編集部が独自調査しました！

BEYOND（ビヨンド）ジムは痩せない？悪い口コミや評判を徹底調査【2024年最新】

Google口コミ

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Masato

評価 5

2024/06/01

今年コンテストに初出場する為に、渋谷でパーソナルジムを探していました。優勝実績のあるトレーナーに教わりたくbeyondジムに決めました！在籍トレーナーの多くが優勝経験をされていて驚きました笑藤本トレーナーに指導して頂いてから明らかに身体が変わってきて、トレーニングはきつい事も多...

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M F

評価 5

2024/05/21

3ヶ月の食事管理コースでお願いしました！自己管理でしっかり通える自信がなかったのでトレーナーさんにご指導いただけるジムを探していたところ、仕事先からも近いこちらにお世話になることに決めました。毎日の食事管理のフィードバックも期待以上にいただけて、生活習慣も改善し知識もつきまし...

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mai_9

評価 5

2024/05/20

渋谷の宮益坂を登ったところにあるパーソナルジムです。怪我をしない強い体を常に整えておきたく入会しました。筋トレは正しいフォームで適正に行ない、状況に合わせた食事管理を実行する事で、目的達成に最短でアプローチすることができるのだと考えます。姿勢や動きを細かく確認いただき、かつしっ...

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Rena Karashima

評価 5

2024/05/19

3ヶ月コースで入会し、通い始めて1ヶ月経ちました。トレーニングは毎回筋肉痛がくるくらいハードですが、トレーナーさんが励まして下さるし、どんどん自分が引き締まっていく感じがするので、毎回楽しいです。食事も管理して下さっているのですが、きつい食事制限などは全くないです。むしろ、...

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でんまる

評価 5

2024/04/15

渋谷にてパーソナルジムを探していた時に、口コミなどをみて色々なジムの体験に行きました！その中でもダントツでプロだなって感じたので、入会しました！そのおかげで食事の知識も付きましたし、体重も体脂肪率も4ヶ月でしっかり落ちました！毎度楽しい話をしながらもしっかりアドバイスをして...

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※個人の感想です

BEYONDから読者の方へのメッセージ

BEYOND

見上勇輝

BEYOND渋谷宮益坂店は、渋谷区渋谷のパーソナルジムです。
減らすだけのダイエットしていませんか？
食事量を減らすことは体重の減少に繋がりますが、食事制限をやめた途端、リバウンドしてしまうのは少なくありません。「食べて動いて痩せる」事が、豊かなライフスタイルを生み、自信の生活の質を向上させます。
BEYOND渋谷宮益坂店では、ひとりひとりに合わせたパーソナルトレーニング、食事改善、栄養指導、姿勢改善をおこない、生活を一段階、二段階向上させます。
ーBEYOND(ビヨンド)渋谷宮益坂店の特徴ー
糖質制限をしないマンツーマンでのパーソナルトレーニング
「BEYOND渋谷宮益坂店で、生涯健康な身体を手に入れてみませんか？」...続きを読む

【2025年1月】BEYONDで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間：期間未定

《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！

公式サイトで詳細を見る

BEYOND公式サイト
https://beyond-gym.com

Dr.トレーニング渋谷店【一生モノの身体作り】

5点（57件）

パーソナルジム

Dr.トレーニングでは、「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」をミッションとした「医学」×「トレーニング」を掛け合わせた独自メソッドに基づいた指導を受けることができるパーソナルジムです。パーソナルトレーナーによるトレーニングだけでなく、ドクター、管理栄養士、理学療法士、治療家などの専門家からの多角的なサポートが受けられ、アスリートからも信頼されています。

多くのパーソナルジムは、2,3ヶ月のコースのみのプランが多いですが、Dr.トレーニングでは、月額費のプランと、回数券のプランの2つからご自身に合ったプランで通えます。

ジム内は開けた空間で、のびのびとトレーニングができます。ダイエット目的だけでなく、ボディメイク、マタニティトレーニング、アスリートのパーソナルトレーニングまで幅広く対応しています。

入会金	35,600円
月額・コース料金	【ライフメイクプラン（月会費制）】月会費：21,980円《一回あたりの費用》 45分トレーニング：3,500円 60分トレーニング：4,600円 90分トレーニング：6,800円【ワークアウトプラン(チケット購入制)】 16回チケット：140,800円 24回チケット：205,200円 32回チケット：265,600
住所	東京都渋谷区渋谷３丁目２６−１７Vort渋谷1F
最寄駅	渋谷駅より徒歩3分（0.2 km）代官山駅より徒歩13分（0.9 km）恵比寿駅より徒歩12分（0.9 km）
サービス・施設	レンタルウェア・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能

Dr.トレーニングが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

「医学」×「トレーニング」で一生モノの身体づくりができる本格派パーソナルトレーニング
月会費と、回数券の2つから選んで通えて、自分のペースで利用できる
野球・ゴルフ・サッカーなどプロのアスリートも利用

完全個室ではないため、他の人と被ってしまう場合もある
ウェア・タオルのレンタルが都度払いの場合は有料で、ウェア上下550円、タオル220円が必要

personal-fitness編集部が独自調査しました！

【体験】ドクタートレーニングに入会すべき？口コミや料金を徹底解説

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m u

評価 5

2023/09/08

楽しく体を動かす習慣が欲しいと思い通い始めました。これまでちゃんとした運動習慣がなく、普段ゲームばかりしているインドア者なので初めて伺う時は緊張しましたが、トレーナーの方は皆さん明るくポジティブで、ヒアリングなども丁寧に行なってくださる方ばかりです。目的やモチベーション、当日...

楽しく体を動かす習慣が欲しいと思い通い始めました。これまでちゃんとした運動習慣がなく、普段ゲームばかりしているインドア者なので初めて伺う時は緊張しましたが、トレーナーの方は皆さん明るくポジティブで、ヒアリングなども丁寧に行なってくださる方ばかりです。目的やモチベーション、当日の体調などに強度を合わせていただける上に、苦手な動作があっても補助的なメニューで段階的にトレーニングしてもらえるので、成長を感じながら無理なく取り組むことができています。週1回 x 1時間で通い始めて丸5ヶ月経ちますが、運動不足による肩凝りや偏頭痛がなくなり、日常生活ではほとんど疲れなくなりました。適度な運動のおかげで休日もスッキリ起きられます。好きなものが食べたいので食事制限はほぼしていませんが、そんな人間でも無理なく摂れるオススメの栄養素(食べ物)なども教えていただけるので1人1人に向き合ってくださってると感じます。おかげ様で見た目も引き締まり「こんなに楽に楽しく変われていいのか…」とびっくりしています。これまでにも自宅でできるトレーニングなどはちょこちょこ行なっていましたが、成果が全然違うので、プロの方の実際の指導のもと、正しいフォームと適切なレベルで取り組むことの大事さを実感しています。時々、回数券やオリジナルプロテインなどの紹介がありますが本当に「こんなのありますよ」くらいのニュアンスなのでそういう意味で勧誘もなく、終始楽しく続けられています。駅から近いので仕事帰りでも通いやすく、施設はとても明るくて清潔感があります。本気の方から軽い気持ちで通いたい方まで快適に通えるジムだと思います。

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伊藤翔太

評価 5

2023/09/05

通い出して1年近くですが、最近、「格闘技やってるんですか？」「何かスポーツやってるんですか？」と言われるようになりました。スミスマシンにぶら下がって足を上げて腹筋鍛えるのが好きでほぼ毎回やってます。ベンチプレスは40kg→57.5kgになりました。腰痛持ちなのですが...

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ちゃんとど

評価 5

2023/08/25

約半年週1〜3で通わせていただいております。施設は清潔で広々として運動がしやすいです。都度こちらの様子をよく観察しながらメニューを組んでいただけるので、自分自身の調子がよくわからないときでも安心してお任せできます。しつこい勧誘等がないので気持ちの負担もなくマイペースにトレーニ...

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Pineapple

評価 5

2023/08/27

姿勢改善と運動パフォーマンスアップ目的で1年程通わせていただいてます。駅近、施設内は常に清潔にされてて心地良い空間です。トレーナーの方が見抜いてくださった弱点をもとに、次々と新しい要素を取り入れながら改善プログラムを試行錯誤用意してくださいます。ワクワク楽しみながら、チャレン...

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わか

評価 5

2023/09/16

ダイエット目的で通い始めましたが、健康的な生活・食事管理についてもアドバイスしてくれます。学生なので頻繁には通えず、月２回程の頻度で通っていますが、都度払いのジムはなかなか見つからないので、ありがたく思っています。LINEで連絡を取るので気軽に相談でき、通っていない期間も気にかけ...

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※個人の感想です

Dr.トレーニングから読者の方へのメッセージ

Dr.トレーニング

若杉太智(代表トレーナー)

アメリカの大学院で得た知識・スキルと、メジャーリーグでのトレーナー経験を元に「トップアスリートが受けているトレーニングを一般の方に」というコンセプトのもとトレーニングを提供しております。
「一瞬ではなく一生モノの身体づくり」というミッションから身体づくりを一過性なものではなく、「習慣化」として推奨しています。
そのため、パーソナルジムでは稀な「都度払い制度」を導入しております。
都内19店舗は主要駅より徒歩5分以内で通いやすくなっております。
まずはぜひ体験トレーニングにお越しください。...続きを読む

公式サイトで詳細を見る

Dr.トレーニング公式サイト
https://drtraining.jp

PERSONAL GYM BASIS 渋谷店【月8,800円のプランから利用可】

5点（13件）

パーソナルジム

PERSONAL GYM BASIS（パーソナルジム・ベイシス）渋谷店は、渋谷駅より徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。東京都内に複数店舗を展開するパーソナルトレーニングジムで、月額8,800円（税込）から始められるプランがあり、業界最安級のコストパフォーマンスで、本格的なパーソナルトレーニングを提供しています。また、短期型ダイエットではなく、長期的なトレーニングと習慣化を推奨し、健康的な体づくりをサポートし、少ない回数でも効率良く結果を出すためのトレーニングを提案してもらうことができます。

BASISでは、トレーニングと食事管理のバランスを重視し、お客様一人ひとりに合わせたペースでのトレーニングや食事指導を提案しています。完全個室のマンツーマントレーニングを行い、一般的なスポーツジムと異なり、人目を気にせずに集中してトレーニングに取り組むことができます。ウェア、シューズ、タオルなどトレーニングに必要なものはすべて無料でレンタルまたは提供され、トレーニングごとのプロテインも無料で提供されるため、お客様はトレーニングに必要なものを用意する必要がなく、手ぶらで通うことが可能です。

入会金	22,000円
月額・コース料金	【30分プラン】月2回：8,800円月4回：17,600円月6回：26,400円月8回：35,200円【60分プラン】月2回：13,200円月4回：26,400円月6回：39,600円月8回：52,800円【90分プラン】月2回：22,000円月4回：44,000円月6回：66,000円月8回：88,000円
住所	東京都渋谷区松濤１丁目２９−２４シティコート松濤２０３
最寄駅	神泉駅より徒歩6分（0.4 km）

PERSONAL GYM BASISが選ばれる理由

月額8,800円（税込）から始められるプランで、長期的なトレーニングと習慣化を推奨
トレーニングと食事管理のバランスを重視し、お客様一人ひとりに合わせたペースでのトレーニングや食事指導
ウェア、シューズ、タオル、トレーニングごとのプロテインなどトレーニングに必要なものはすべて無料でレンタルまたは提供

Google口コミ

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新田一善

評価 5

2023/11/09

今やっているトレーニングがどういう効果があるかを分かりやすく説明してくれて、自分でもしっかり理解しながらトレーニングができています。目にみえて身体やパフォーマンスも変わっているのが分かります。秋葉原店の時からベイシスにはお世話になってますが、毎回楽しくトレーニングしながら学び...

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大辻静子

評価 5

2023/12/04

一般的なパーソナルジムと違って長期的にトレーニングを継続して生活の一部にするというコンセプトが自分に合っていると思ったのでベイシスに入会しました。トレーナーの皆さん知識豊富で、毎回その日の調子を見てメニュー組んでくれるので毎回楽しくてあっという間に時間が過ぎて終わってしまいます...

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るんこ

評価 5

2023/12/05

体力がないので、運動習慣をつけたくて月額も手頃だったのでBASISに通い始めました。短期で痩せた！というパーソナルジムと違って長期的に維持できるというコンセプト良いなと思いカウンセリングに行って話してもらった内容もすごく分かりやすくて良かったです！ 10年ぶりくらいの本格的な...

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野添千鶴

評価 5

2023/11/21

一般的なパーソナルジムのように短期間ではなく長期的なトレーニングを続ける、というベイシスのコンセプトが私の目標にも合っていそうだなと感じてカウンセリングに行きました。渋谷周辺のジムのカウンセリングはかなり行きましたが、すごく丁寧に話を聞いてくださってここなら私も頑張って変われる...

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MAMIKO

評価 5

2023/12/04

パーソナルジム、ヨガ、フィットネスクラブと色々通った経験がありますがどれも継続はできず。。 YouTubeで動画を見ながらダイエットをするもこいうったトレーニングも長続きせず。。そうやって失敗を繰り返している中で知人の紹介でこベイシスを知りました。トレーナーの皆さんは親身に...

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※個人の感想です

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PERSONAL GYM BASIS公式サイト
https://basis-gym.jp

チキンジム渋谷店【脱ストイック専門】

4.6点（279件）

パーソナルジム

「チキンジム渋谷店」は、渋谷駅より徒歩4分にある「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。トレーニング初心者の男女からに支持率が高く、厳しい食事制限や自分に合わないハードなトレーニングなどを行わないことが特徴です。

トレーニングは30分・60分・90分の3コースに分かれており、体組成計InBodyで正確なボディチェックを実施して、ボディメイクのプロがお客様のお悩みに合わせてあなたを理想のスタイルに導いてくれます。

また、朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事前後でも通いやすく、出勤前後でトレーニングをすることができます。必要なウェアなども無料レンタルがあるため、手ぶらで通うことができることが人気です。毎回のトレーニング後にオリジナルプロテインが1杯無料で飲めることも嬉しいポイントです。

入会金	35,000円
月額・コース料金	16回（30分）：140,400円（※食事指導はプランによって異なる）
住所	東京都渋谷区神南１丁目２０−１０神南興業ビル6F
最寄駅	渋谷駅より徒歩4分（0.3 km）
サービス・施設	レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・プロテイン・シャワー有り・分割払い可能

チキンジムが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！
トレーニングウェア・シューズ・タオルがレンタル無料！水素水・プロテインも無料で提供しているため手ぶらで通える
1回のトレーニング時間は30分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい

HPでの料金が分かりにくいとの口コミが多い
利用する店舗によっては予約が取れにくい
個室ではない店舗もある

personal-fitness編集部が独自調査しました！

【口コミ調査】チキンジムに通うべき？実際に体験に行ってきました！

Google口コミ

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Kyosuke UME (kyokrock)

評価 5

2024/06/24

週2〜3回で通っています。約2ヶ月で体重-5kg筋肉量+0.8kg体脂肪率-5%の結果が出ました。筋肉量を落とさず体重を落とすという事がリバウンドしない為に大事だという事なので食事指導も受けて筋肉を落とさず痩せる事が出来てます。最初はキツいと思いましたが、段々トレーニングが...

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YUKA YOKOYAMA

評価 5

2024/05/28

5月初旬から鈍っていた身を引き締める為に通い始めました。担当のトレーナーさんは優しく、説明上手です。トレーニング中に「凄く出来てます！それで良いですよ！あと少しがんばって！」の声掛けがとても励みになります。初心者の私に、普段の食事で気をつける事や、日常的に出来る運動等わかりや...

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藤村亜美

評価 5

2024/05/27

週1〜2回通っています。他のジムと比較して、これからも通い続けたいと感じる点を書いてみます ▼ 持ち物不要◎ トレーニング時に必要なウェア、靴下、靴など全て用意されており、なにも持っていかなくても大丈夫！大変ありがたいです。 ▼ プロテインがおいしい毎回トレーニング後にい...

週1〜2回通っています。他のジムと比較して、これからも通い続けたいと感じる点を書いてみます ▼ 持ち物不要◎ トレーニング時に必要なウェア、靴下、靴など全て用意されており、なにも持っていかなくても大丈夫！大変ありがたいです。 ▼ プロテインがおいしい毎回トレーニング後にいただけるプロテインがどれもすごく美味しい！おすすめはきなこ味。 ▼ いつも綺麗設備に関しては申し分なく綺麗なのですが、それどころかいつもお洒落ないい匂いがします。こまめに清掃されていることがわかり安心して通えます。 ▼ トレーニングについて自己流とパーソナルはこうも違うか、と毎回感じさせられるくらい、狙ったところにしっかり効くように工夫してくれます。例えば、うまく筋肉を使えない種目があった時に、その原因となる別の筋肉にアプローチするなど、その場ですぐに変化を実感することができます。トレーニングメニューについても、前回までのデータや引き継ぎ内容をもとに考え提案してくださるので基本言われるがまま頑張るだけ！しっかり筋肉痛がきます。 ▼ トレーナーさんについてこれまで何人かお会いしましたが、どなたも清潔感あり誠実に対応してくださいます。根が真面目というか落ち着いた方が多い印象で、例えて言うなら学生時代に運動部の部長してただろうなというような感じ！（伝われ） ▼ 契約について無理な営業がないどころか、逆に“もうちょっと営業かけてくれてもいいよ？”と思うほどの優しい接客です。皆様安心して行ってみてください。チケット制で期限内に通うスタイルなので、月の回数が固定でないところも通いやすいです。私は30分のライトプラン？にしましたが、日によって2回分合わせて60分で通ったり調整できるのでその点も気に入っています◎ ＊＊＊長文読んでくださりありがとうございます！参考になれば嬉しいです。理想体型目指して一緒に頑張りましょー！(^ ^)

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池田英彦

評価 5

2024/04/03

トレーナーの方がみなさん親切で、毎回楽しいです！筋トレの基礎知識が何もない私でしたが、正しいトレーニング方法がわかってきました！自分1人では諦めてしまいそうな負荷でも、トレーナーさんと一緒ならやりきれるため、どんどん体が変わってきています。数値化されることも、モチベーシ...

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T K

評価 5

2024/02/26

こちらチキンジム渋谷様には、2月10日にカウンセリングに伺い、スタンダードプラン60分の16回コースを即日契約させていただきました。理由としては、自分自身の体を引き締めたい目標において、まずは、トレーナーさんのトレーニングの説明や雰囲気がよかったこと、スタンダードプラン、プ...

こちらチキンジム渋谷様には、2月10日にカウンセリングに伺い、スタンダードプラン60分の16回コースを即日契約させていただきました。理由としては、自分自身の体を引き締めたい目標において、まずは、トレーナーさんのトレーニングの説明や雰囲気がよかったこと、スタンダードプラン、プレミアムプラン(90分)は、手ぶらでトレーニングが受けられて、水素水飲み放題、トレーニング後には味が選べるプロテインが付くこと。また、予約制ではありますが、契約期間中は回数制限がなく受けられるフリートレーニング60分もある、など、総合的に考えれば、金額もパーソナルジムとしては、比較的契約しやすい金額であるためです。実は、格安な他店でのカウンセリングを控えていたのですが、こちらはサポート体制が整っていたのも決めた理由でもあります。現在、3回までトレーニングが進んでおります。食事のアドバイスもとても助かります。私の体がとてもかたいことから、トレーニングの合間にストレッチやマッサージもしてくださる、など、個々に合わせたトレーニングにご尽力しているようで、とても信用がもてます。フリートレーニングも2回受けましたが、まだ機械などの使い方が分からない私に、トレーナーさんがすぐに気が付いてくれて、サポートしてくださいました。フリーレッスンなのに申し訳ない気持ちでしたが、「いつでもお声がけください」、と快い対応、嬉しく思いました。私個人的には、ビジュアル重視なので、トレーナーさんが全員かっこいいのは、トレーニングの志気を更に高めてくれます。 (女性のトレーナーさんもいるようですが、まだお会いしたことがないです。) また、ちょっとした言葉であっても、トレーナーさんがその言葉をひろって会話をしてくれるので、とにかくトレーニングが楽しい、毎回楽しみにしております。予約は、結構早い段階で埋まることが多いですが、基本的には計画どおりに予約はとれており、問題ございません。尚、金額設定において、どの企業様も分割の最低金額を提示してSNSなどに宣伝している中、こちらチキンジム様も同様で、分割金額の宣伝をインスタグラムで拝見したことがあります。その金額とは実際異なる、などの悪い口コミが書かれておりますが、選択肢はユーザーにあるわけですから、これを悪い口コミとは言えないと思いました。まだまだ自分の理想の体になるには通り道のりが待っていますが、チキンジム様、渋谷店(ここを強調)でトレーニングすることを選んで、とてもよかったというのが感想です。これからも追い込んでください。よろしくお願いいたします。 ※写真1枚目は、チキンジム様のキャラクターです。ダンベルを持っていてかわいいお姿です。2枚目は、店内の風景です。きれいです。

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MID I

評価 5

2024/01/13

ボディメイクと器具を使った筋トレをしたくてはじめました。自分の目標に沿って食事管理のアドバイスや正しいフォームでの筋トレの仕方を丁寧におしえてくださるので初心者でも続けられそうです。トレーニング後は、プロテインを一杯いただけます。きなこ、抹茶、マンゴー、ヨーグルト味の4種類か...

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s s

評価 5

2023/09/18

1人では絶対こんなに辛いことしないので、パーソナルのありがたいところだなと思います。フリーも使える店舗もあり、お得感◎ ストレッチ、絶対つけたほうがいいです。筋肉痛軽減だし、マッサージ通わなくていいです。手ぶらでプロテインも飲めます○ 通い始めてだいぶ経ち、体型に変化も出てき...

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星野百佳

評価 5

2023/09/14

トレーナーさんの指導がとても丁寧で分かりやすいです！トレーナーさんが爽やかで、これから楽しくジムに通えそうだなと思います！毎回トレーニング終わりにプロテインが飲めるのも嬉しいです！ヨーグルト味のプロテインもとても美味しかったです。

aya __

評価 5

2023/06/06

気持ちのいい空間でトレーニングができます！トレーナーさんたちは初心者にも優しく（時に厳しく）、自分のペースで頑張れます。ウェアは靴や靴下も貸し出しがあり、水とプロテインもいただけるので、手ぶらでいけるのがとてもありがたいです！

石井ことみ

評価 5

2023/05/02

通い放題24hのジムだと、ジム初心者の私はマシンの使い方も分からない上、自分の限界を越えられないのではないかと思いこちらに行き始めました。予約制のため、マシンで並ぶことがなく1時間丸々トレーニングに集中できます。毎回トレーニング前に体重と体組織を測るのですが、サボってるとバ...

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237 310

評価 5

2023/04/08

■トレーニング普段運動をしない人でも、無理のない範囲でトレーニングメニューを組んで下さるので、安心してスタート出来ます。しっかり運動したい方も、要望を伝えると大丈夫です。 ■トレーナー毎回トレーナーさんは変わりますが、カルテで情報共有されているので、毎回要望を伝える等する...

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※個人の感想です

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チキンジム公式サイト
https://chicken-gym.jp

eviGym｜エビジム渋谷東口店【来店累計7万人突破！】

4.9点（80件）

パーソナルジム

eviGym｜エビジム渋谷東口店は、渋谷駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、アットホームなあたたかい雰囲気で迎えてくれます。eviGym｜エビジムのお客様は約8割が女性のため、ジム初心者の女性でも不安なく通えます。

在籍するパーソナルトレーナーは、親近感を感じられる人柄が魅力です。これまでに「ジムってなんとなく怖い」「トレーナーと相性が悪かったらどうしよう」と不安に思っていた方に挑戦してほしいパーソナルジムです。

入会金	無料
月額・コース料金	月2回：17,600円(税込) 月4回：33,000円(税込) 月6回：46,200円(税込) 月8回：57,200円(税込) 月12回：72,600円(税込)
住所	東京都渋谷区渋谷３丁目１８−４
最寄駅	渋谷駅より徒歩1分（6 m）
サービス・施設	ミネラルウォーター・シューズ預かり

エビジムが選ばれる理由

来店累計7万人突破！低価格で続けやすく「運動習慣作り」に自信あり
全店舗駅から徒歩4分以内の好アクセス
通いきれなかった分のセッションは無期限で繰り越しOK

Google口コミ

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yummy

評価 5

2023/07/01

「長く続けられるジムがある」と友人から紹介されて入会しました。毎回始めに体調面などを聞いてから個人に合わせてメニューを組んでもらう為、無理せず効果的な運動が出来るよう、トレーナーさんに寄り添ってもらえているように感じます。私にとってここが初めてのパーソナルジムですが、このまま長く...

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1074 Rwof

評価 5

2023/07/26

いつもありがとうございます！毎回楽しくトレーニングしてもらってます！身体も当初から全然変わりましたし周りからも痩せたねと言ってもらえてます！人柄もみなさんとっても良いので安心してトレーニングできます！

mineral water

評価 5

2023/07/19

運動が苦手な私でもあっという間に感じるくらい楽しく続けられています！トレーニングの内容も少しずつレベルをあげてもらっているため、無理ないペースで出来てると思います☺️

Kaori M

評価 4

2023/05/07

初めてのパーソナルトレーニングでしたが丁寧に一つ一つの動きの意味や効くポイントを教えてもらえたのでまずは続けていきたいと思います。予定がなかなか定まらないので当日予約もwebで完結できれば更に利用しやすいです。

松原美保

評価 5

2022/06/17

いつもは恵比寿EAST店を利用しているのですが、渋谷に２店舗増えたとのことで渋谷東口店に行ってみました。新店舗ということもあり、とても綺麗で落ち着く空間でした！入口が特におしゃれでした。1階にQBハウスがあるビルの6階です。大石トレーナーはいつも通り私にぴったりのトレ...

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※個人の感想です

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エビジム公式サイト
https://evigym.com

OUTLINE(アウトライン) 渋谷店【生涯サポート×女性専用ジム】

4.8点（26件）

パーソナルジム

「OUTLINE(アウトライン) 渋谷店」は、渋谷駅より徒歩10分、恵比寿駅より徒歩15分に立地しており、業界初の生涯アフターフォローを行なっている女性専用のパーソナルジムです。在籍するパーソナルトレーナーは全員、元大手のパーソナルジムで年間200人以上を担当していて、女性スタッフも多数在籍しているため、女性のお客様も女性特有のお悩みも気兼ねなく相談でき、個々に合わせた完全オーダーメイドのプログラムで「なりたい姿」を目指せます。

女性専用パーソナルジムでは最安値クラスのため、パーソナルジムをこれから試してみたいといったお客様や、女性専用ジムならではの指導を受けたいといったお客様におすすめです。また、託児所ではなく、お客様の目の届く範囲でベビーサークル内で安全にお子様を遊ばせながら安心してトレーニングが行えるため、お子様連れでも通いやすいのが特徴です。

入会金	15,000円～50,000円（※返金無しプランで無料）
月額・コース料金	8回：92,400円(税込) 16回：184,800円(税込) 24回：277,200円(税込) ※食事指導料も込み
住所	東京都渋谷区東１丁目８−３常盤松ユープレイス101
最寄駅	渋谷駅より徒歩10分（0.7 km）恵比寿駅より徒歩15分（1.1 km）
サービス・施設	女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り

OUTLINE(アウトライン)が選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

業界初の生涯アフターフォローとして一生リバウンドサポート付き
短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジム
ベビーサークルがあるため、お子様連れでも気兼ねなく通える

内装はきれいだが必要最低限のため、こだわった内装でトレーニングしたい人には不向き
店舗は、マンションの一室やワンルームであることが多い
コース時間（75分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている

personal-fitness編集部が独自調査しました！

OUTLUNE（アウトライン）の口コミや評判は？【スタッフに取材】

Google口コミ

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くらりす

評価 5

2023/11/07

室内は明るくキレイで、必要なものやヘアケア用品なども揃っているので特に準備するものなく安心して楽しく通う事ができます！トレーニングに関して、どこの部位を具体的に鍛えているのか。どういう効果があるのかを教えてくれるので、やっていてすごくわかりやすいです。食事メニューはその人...

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m k

評価 5

2023/05/03

産後かなり太ってしまい、パーソナルジムを探していたところ、価格面、手ぶらで行ける、女性専用という点でこちらに決めました。今まで自己流で筋トレを行ってきましたが、成果が出ず(正しいやり方も分からず、、)挫折していました。ここではトレーナーさんが毎回丁寧に教えてくれ、モチベーションも...

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chammy

評価 5

2022/09/29

まずカウンセリングで、トレーナーの方が私の無理難題な目標に答えてくれる熱意と意気込みを感じ、こちらでトレーニングを始めました。（あとは、今まで行っていたパーソナルジムなどとはまた違うアットホームで隠れ家的な感じで完全個室のジム。とても清潔にしている所、無駄なカウンセリングでの圧も...

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Yuko Watanabe

評価 5

2022/10/14

以前某有名ジムでパーソナルトレーニングを受けた経験があります。その時は2ヶ月で4キロほど落ちたのですが、ほぼ一年で元に戻ってしまいました。今回3年ぶりに家から近く料金も手頃ということでこちらのジムを選びました。毎回驚くのはこちらのトレーナーさんの筋肉に関する知識の多さです。 ...

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YUKI S

評価 5

2022/02/09

結婚式に向けてダイエットをしたいと思い、相談からさせていただきましたが、無理な勧誘も一切なかったです。今までダイエットで成功したことがなかったので、不安でした。最初のトレーニング後は足がガクガク震えて次の日から筋肉痛でした。トレーニングも最初はきつかったのですが、回数を...

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※個人の感想です

OUTLINE(アウトライン)から読者の方へのメッセージ

OUTLINE(アウトライン)

小林広和(代表)

当店のコンセプトは、類を見ない圧倒的ホスピタリティーの高さと最高のコスパになります。
元々オーナーは、大手パーソナルジムを立ち上げ当初から関東で8店舗の立ち上げを担当し、数多くのお客様のボディメイクに成功してきました。
大手ジムですので、カウンセリングを年に数百件行ってきましたところ、他社でリバウンドしたからまたパーソナルジムを探して来ましたなど、卒業後のサポートの手薄さに疑問を持っていました。

また、子供連れはNGや担当トレーナーが5～6人付く、料金が高いのでメンテナンスで継続が出来ないなど、私自身も歯がゆい思いをしておりましたので、全てを可能にした当ジムOUTLINE（アウトライン）を立ち上げました。...続きを読む

【2025年1月】OUTLINE(アウトライン)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間：期間未定

①今だけ入会金0円
②学割25%OFF（※学生証を持っている22歳まで）
③モニター25%OFF（※顔出し有り）

公式サイトで詳細を見る

OUTLINE(アウトライン)公式サイト
https://www.outline-gym.com

STUDIO KOMPAS 渋谷店【都度払い制パーソナルジム】

5点（30件）

パーソナルジム

「STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）」は、渋谷駅から徒歩7分のアクセスで、トップアスリート、モデル、俳優、運動初心者、高齢者など多くの世代や人々から支持されている渋谷区南平台町にあるパーソナルジムです。外見からのアプローチだけでなく、個々の身体の状態に合わせた必要なトレーニング方法と種目を提供し、本質的なボディメイクとライフスタイルの構築をサポートしています。特に、「何のトレーニングをやるか」よりも「どのようにトレーニングをするか」に重点を置き、身体の状態は千差万別であることを考慮しています。

STUDIO KOMPASの特徴として、都度払いシステムを採用しており、ライフスタイルに合わせたトレーニング頻度を選択できます。週1回から月1回まで、続けていくこと習慣化を目指すことができます。また、プライベートジムでのマンツーマンレッスンを提供し、周りの目を気にせずリラックスした状態でトレーニングに集中できる環境が整っています。ライフスタイルに合わせた運動習慣や食習慣の構築をサポートし、PDCAボディメイクを徹底しています。

入会金	無料
月額・コース料金	【都度払い】 1回：9,000円(税込)
住所	東京都渋谷区南平台町１３−１１南平台WEST地下102
最寄駅	神泉駅より徒歩8分（0.5 km）

STUDIO KOMPASが選ばれる理由

トップアスリート、モデル、俳優、運動初心者、高齢者など多くの世代や人々から支持されているパーソナルジム
都度払いシステムを採用しており、ライフスタイルに合わせたトレーニング頻度を選択可能
ダイエット専門のジムではなく、個人それぞれの目標に合わせてチューニングが可能

Google口コミ

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Hitomi S

評価 5

2023/02/23

アットホームで形式ばってない素敵なパーソナルジムです！呼吸、体感、筋肉の使い方や意識の仕方、筋肉の仕組みから使い方などただ筋トレ！じゃなくて、効果的に身体づくりをサポートし知識としても教えてくれます。意識が変わるだけで効果が全くちがって、ただトレーニングマシーン使う筋トレ...

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c r

評価 5

2023/02/14

月に一回ほど通いフォームやメニューを見ていただいています。自力では自分の癖に気付いたり改善したりするのはかなり難しいですが、こちらでは経験・知識豊富なトレーナーさんから的確な助言が受けられるので確実にレベルアップできます！目標やレベルに合ったトレーニングを提案していただけるの...

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猪原沙耶

評価 5

2023/02/25

友人に紹介されたのがきっかけですがリピート決定です。他パーソナルジムにも通ったことがありますが、ここまでピンポイントで筋肉痛(しかも意図している部位)を感じるのははじめてで、感動しました！身体のことで疑問に思ったことを質問すると、すべてロジカルに説明してくれる知識の多さも圧巻。こ...

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1PPEI

評価 5

2023/03/13

渋谷の道玄坂を登りきって少し脇道に入った静かなエリアにあるパーソナルジム。レディメイドなトレーニングではなく、身体の使い方を360度からくまなくチェックした上でその人にとって必要最適なオーダーメイドトレーニングを提供してくれます。ウィークポイントの強化にフォーカスされたその内...

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Fumika

評価 5

2023/02/12

結婚式に向けての体づくりのため利用しました！自分に合ったトレーニングを指導していただき、満足のいく姿で当日を迎えることができました。雑談も面白く、運動が苦手な方も楽しくトレーニングできると思います！

※個人の感想です

STUDIO KOMPASから読者の方へのメッセージ

STUDIO KOMPAS

山岸慎

STUDIO KOMPASは、ダイエット専門ジムとは異なります。

トップアスリート、モデル、俳優、運動初心者、高齢者など多くの世代や人々から支持されているパーソナルジムです。
その理由は、KOMPASのアプローチが外見だけでなく、身体の構造から必要な体力要素を抽出し、改善を目指している為です。
だからこそダイエットも姿勢改善、機能改善、パフォーマンスアップ、ボディメイクなど一人一人のお悩み改善やご要望に合わせたトレーニングを実現できます。

【外見に敏感な職業の方】

【運動初心者から60代の、幅広い年齢層とバックグラウンドの方々】

【競技パフォーマンスの向上及び、故障予防を求める方】

一見全く別ベクトルの要素を求めている層の様に思えますが、身体の構造を基に、ロジカルで計画的な個別のトレーニング指導を的確に提供し、多くの層の方に支持されているパーソナルジムです。...続きを読む

公式サイトで詳細を見る

STUDIO KOMPAS公式サイト
https://kompas.tokyo

UNDEUX SUPERBODY 渋谷店【女性が選ぶパーソナルジム1位】

4.8点（45件）

パーソナルジム

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）は、女性が本来持つ美しさを引き出してくれる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。「ダイエット」や「ボディメイク」から、女性に特化した「美尻」や「産後ダイエット」まで、女性の様々な体の悩みに対応しています。

UNDEUX SUPERBODYの食事改善プログラムでは、闇雲な糖質・カロリー制限をするのではなく、痩せるために必要な『腸内環境を整える』ことからはじまります。ご利用いただく会員の方へ、糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれているのが特徴です。

ジムの内装は女性がダイエットやボディメイクを楽しみ、素敵なライフスタイルの一部になれることを願い、スタジオ設計されています。パウダールーム・シャワー・基礎化粧品完備されており、女性にとって居心地のよい空間になることが大切にされています。

入会金	33,000円(税込)
月額・コース料金	《2ヶ月集中コース》 16回：230,000円(税込) 糖質オフの宅配食16食付き《3ヶ月集中コース》 24回：340,000円(税込) 糖質オフの宅配食24食付き
住所	東京都渋谷区渋谷１丁目８−７第２７ＳＹビル４FA室
最寄駅	渋谷駅より徒歩3分（0.3 km）
サービス・施設	女性専用・レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り

UNDEUX SUPERBODYが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

洗練された空間で女性のダイエットを叶える、女性に安心、信頼できる女性専用パーソナルジム
糖質オフの宅配食がプラン料金に無料で含まれている
コース終了後のアフターメンテナンスコースの充実

トレーニングエリアは半個室であり、トレーニングマシンがコンパクトに設置されている
個人に専属のトレーナーが付かず、店舗のトレーナー全員でダイエットやボディメイクをサポート
管理栄養士による食事管理は有料オプション（月額19,800円）

Google口コミ

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Katie A

評価 5

2024/01/31

各スタッフさんがそれぞれの得意分野で運動、食事習慣、姿勢などのアドバイスやサポートをしてくださり、実践的に学べて楽しかったです。コースが終わった後も頑張りたいと思います。

わんわん

評価 5

2023/11/08

初めてパーソナルジムを利用しました。トレーナーの皆さんがとても明るくてトレーニングはもちろん、精神面や食事面でも助けていただけました(◡̈) トレーニングの楽しさが学べるとても良い空間だと思いました。トレーナーの皆さん毎回ありがとうございます。

co haku

評価 5

2023/10/26

通常のジムだと自分に甘くなるのでパーソナルジムを選択。トレーナーさんと一対一なので辛くても乗り越えられます！ジムは綺麗、手ぶらで通える、食事もフォローして下さるのでとても良い！ 3ヶ月後の自分の体の変化か楽しみ⭐︎

Aya Watanuki

評価 5

2023/08/25

初めてのパーソナルジムで少し不安もありましたが、トレーナーさん達も体調にあったトレーニングを考えてくれ、話し安さもあり、楽しく通えてます。施設が綺麗でシャワールームも清潔。アメニティもオーガニックのものを置いてくれているので個人的に嬉しいです。

あやの

評価 5

2023/04/14

トレーナーさんどなたも親切でその日の体調に合わせてメニューを考えてくださるので無理せずトレーニングに励めているなと感じます！またしっかり数値を見ながら食事のアドバイスもして頂けるのでダイエット面だけでなく健康にもいいのかなと思います☺︎ 週2.3回の頻度でとても楽しく通えています...

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※個人の感想です

【2025年1月】UNDEUX SUPERBODYで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間：2025年1月31日まで

≪SPECIAL CAMPAIGN≫
最大38,500円OFF
シェフと栄養士開発宅配食付 ¥0
※キャンペーン期間中に問い合わせの上カウンセリング・体験後24時間以内の入会で適用。4ヶ月コース入会金33,000円OFF、3ヶ月コース入会金15,000円OFF、2ヶ月コースは対象外となります。

公式サイトで詳細を見る

UNDEUX SUPERBODY公式サイト
https://www.diet-undeux.jp

渋谷にあるその他パーソナルジム一覧

ASPI（アスピ）渋谷店【全員が米国資格保持！】

5点（30件）

パーソナルジム

ASPI（アスピ）は「一生の身体づくり」を考え、理想とする身体を手に入れることを目標とするパーソナルジムです。パーソナルジムでのダイエット成功には担当トレーナーとの信頼関係が欠かせません。全トレーナーが米国の高難度資格を保持しているため高品質なトレーニングが期待でき信頼性も十分です。医学的エビデンスのある情報をもとにした、丁寧な食事指導と運動処方で確実に目標達成を目指すことができます。

大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る低価格設定であるため、価格面でパーソナルジムを避けてきた方にとっては通いやすいパーソナルジムになっています。

入会金	55,000円（※当日入会11,000円）
月額・コース料金	【マンスリープラン】月2回：7,600円月4回：15,200円月8回：28,000円【シェイプアッププラン】 7回：109,000円 14回：211,000円 21回：310,200円
住所	東京都渋谷区渋谷１丁目３−１８ビラ・モデルナ2FC200号室
最寄駅	渋谷駅より徒歩5分（0.4 km）原宿駅より徒歩18分（1.2 km）
サービス・施設	レンタルウェア・レンタルシューズ

ASPI（アスピ）が選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

全トレーナー米国資格保持！トレーナー採用率0.15%を通過したプロが徹底サポート
一時的なダイエットではなく、一生の身体づくりを提案
ウェアとシューズはレンタル無料なので、手ぶらで通える

人気店舗や土日の場合、予約が取りにくいこともある
シャワールームが無い
トレーニングルームが個室ではない

personal-fitness編集部が独自調査しました！

【口コミ調査】ASPIは安くてトレーニングの質が高い？おすすめの人とは？

Google口コミ

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S T

評価 5

2023/08/10

全員米国のトレーニング資格を保有していて安心感があり、感じのよいトレーナーさんばかりです。トレーナーが変わっても過去の希望を引き継いでくれていて、その日にその場で希望を伝えてもそれに沿ったメニューを組んでくれます。靴は無料貸出あり。着替えも含めて30分きっかりで終わるのでサクッ...

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ri ri

評価 5

2023/08/13

初めてのジムのトレーニングで少し不安でしたが、目標や今の状態をよく聞いてくださり、トレーナーの方がとにかく親切で優しい！また、人体の骨格などにとても詳しいので安心してトレーニングを受けれます。自分にあったやり方で無理なく適度に負荷をかけてくださるので、どこの筋肉に効いてるのかが分...

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チャイナ娘くまちゃん

評価 5

2023/08/07

いつも楽しく、でもしっかり指導してくれるので終わった後はすごい達成感です！！スタッフさん皆さん感じの良い方ばかりです^ ^らパーソナルジムで唯一続けてます！おすすめ！

Yoko KAZ

評価 5

2023/09/15

今日もありがとうございました！私が感じること（どこが効いてるか）を聴いてくださり、大切に受け取っていただきながら、さらに良くなるために対応してくださる丁寧さに感謝です。清潔に保っていただけることは、おもてなししていただいているようです。お見送りまでしていただき、ありがと...

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金政貴

評価 5

2023/08/21

ジムだと続かなかったので、初めてパーソナルトレーニングに入りました。色々質問しても、分かりやすく理論的に説明してくれるのですごく勉強になります！怪我の無いように気遣っていただき、無理なくトレーニングを進めてくれるので安心して集中できます。手ぶらで通えるのも便利なので、習慣化...

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※個人の感想です

公式サイトで詳細を見る

ASPI（アスピ）公式サイト
https://aspirest.com

MIYAZAKI GYM 渋谷店【首都圏15店舗展開中】

4.6点（30件）

パーソナルジム

「MIYAZAKI GYM 渋谷店」は、渋谷駅より徒歩6分にある「リバウンドしない！健康ボディメイク」、「モデル体型からマッチョ体型まで」をコンセプトにした、個室プライベートジムです。回数に応じた多様な料金プランや、全店舗が最寄駅から徒歩5分以内、朝7時から夜23時まで営業、ウェアなどのレンタルも行なっていることから、普段仕事に忙しい方でも仕事帰りの都合の良い時間に通えるため通いやすいジムになっています。

トレーナー歴3年以下は採用不可としているため所属トレーナーは平均7年以上の経験があるベテランばかりです。また1人のトレーナーの担当人数に制限があるため、専任トレーナーは科学的根拠に基づき、様々なアプローチ、食事や生活習慣までお客様に合わせて寄り添ってアドバイスしてくれます。トレーナーと器具にのみお金をかけることでコストカットを図っているので、大手ジムの半額の60分7,000円〜の料金でこのような高品質トレーニングを受けることができます。

入会者の8割が初心者であり、トレーナーは初心者の対応に慣れています。ジムに通ったことがない方や運動に苦手意識がある方でも安心して通えるジムです。バルクアップの知識と多くの経験を持つトレーナーが在籍しているので、ダイエット目的だけではなく、「筋肉をつけたい」「体重を増やしたい」という目的を持った方にも向いているジムです。

入会金	22,000円(※当日入会で無料)
月額・コース料金	8回：96,800円 16回：176,000円 24回：211,200円 48回：369,600円
住所	東京都渋谷区渋谷１丁目１−１０ニューハイツ青山1003
最寄駅	渋谷駅より徒歩6分（0.5 km）
サービス・施設	レンタルウェア・シューズ預かり・返金保証有り

MIYAZAKI GYMが選ばれる理由

実務経験が平均7年のベテランのみ採用しており、質の高いトレーニングを提供
科学的根拠に基づいたボディメイクメソッドで効率的にダイエットできる
会員の約9割がトレーニング初心者だから、初めての方も安心

personal-fitness編集部が独自調査しました！

ミヤザキジムの評判は？口コミで見る実際のトレーニング効果

Google口コミ

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s Yk

評価 4

2023/05/13

トレーナーが競技大会経験のある方で、信頼できると思い、通い出して1年以上になります。カウンセリングでバルクアップ希望と自己流でやってた時に肩を痛めた経験を伝えたところ、それらをケアしたトレーニングメニューを組んでくれるので、扱える重量を更新しながらも、肩を痛める事がなくなりまし...

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E M

評価 5

2023/05/06

トレーニング中級者でしたが更なるレベルアップのために大会でも実績のある米山トレーナーに指導して頂きました。今までなんとなく理論を詳しく知らずに根性だけでやっていたところ解剖学やテクニックを交えてピンポイントで指導していただきました。腕のトレーニングが苦手で自己流では筋肉痛が来...

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加藤航平

評価 5

2023/07/27

体験レッスンを行いました。初めてのパーソナルジムで緊張はしていましたが、非常に優しく接して頂き、楽しくトレーニングすることができました！基本の基本を丁寧に教えて頂き、自分のフォームを正してくれました。気軽にあらゆる質問ができたのでトレーニングの疑問を解消することができて良かったで...

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まみと

評価 5

2023/05/23

30代女性です。 30超えて代謝が明らかに落ちて、少し食べるだけで太って脂肪が落ちないということの繰り返しでこれはまずいと思い、1時間近くガッツリ筋トレのみやれるこちらのジムを選びました。結論、無理なく痩せましたし太りにくい体になりました。当然2～3ヶ月はかかりますが着実...

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yuya ｓ

評価 5

2023/06/03

米山先生にマンツーマンで指導頂き、着実に体の変化を感じております。正しいフォームが身につき、1人でジムに行っていては中々ここまで効率的なトレーニングはできないと思います。子供を連れて行ってもokというのも大変助かっています。

※個人の感想です

【2025年1月】MIYAZAKI GYMで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間：期間未定

①当日入会で入会金無料
②SNS投稿で体験レッスン無料

公式サイトで詳細を見る

MIYAZAKI GYM公式サイト
https://miyazaki-gym.jp

LiME 渋谷店【キツくないゆるダイエット】

5点（1件）

パーソナルジム

LiMEパーソナルジムは、全国20店舗以上を展開しているパーソナルジムです。「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエットを行えるパーソナルジムで、多数のメディアや雑誌で紹介されているパーソナルトレーニングジムです。自重トレーニングを中心としたトレーニング方法を実施するため、短期間で結果を残せるだけでなく、痩せやすい身体を作ることができます。

トレーニングは1回あたり5,500円（税込）〜で通うことができ、トレーニングに必要なウェア・水・タオル・シューズ・靴下など全て無料でレンタルすることができるため、業界他社よりお得に通うことができます。

また、LiMEパーソナルジムでは、しっかり食べるキツくない食事指導を受けることができます。トレーナーや食事指導トレーナーにいつでもLINEで相談可能なため、痩せ続ける食事方法も学ぶことができるのが特徴です。

入会金	無料
月額・コース料金	【トライアルコース】 2ヶ月16回：132,800円【スタンダードコース】 2ヶ月16回：217,800円 ※オンライン食事指導60日付き
住所	東京都渋谷区宇田川町３６−２２ノア渋谷パート2304号室
最寄駅	神泉駅より徒歩11分（0.8 km）渋谷駅より徒歩6分（0.4 km）
サービス・施設	レンタルウェア・ミネラルウォーター・分割払い可能・返金保証有り

LiMEが選ばれる理由

「きつい糖質制限」や「きつい筋トレ」などのダイエット挫折の原因を全て取り除いたゆるダイエット
お客様の生活習慣、普段の食事、食べ物の好き嫌いなどをヒアリングし、一人ひとりに合わせた食事指導
採用率2.9%を突破した専門的なトレーナーのみが在籍

Google口コミ

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b *

評価 5

2022/10/22

今までいろんなパーソナルジムに行った中で、まず料金がとても良心的でしたし、その上で全体としてサービスもとても充実していました。まず食事指導に関して、毎日長文でアドバイスをくださって、サポートしていただいている実感がすごかった分、途中で報告しなくていいやとやめる気になることもなく...

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※個人の感想です

公式サイトで詳細を見る

LiME公式サイト
https://tre-labo.com

Arisan Fit 渋谷店【TV出演の美ボディチャンピオン】

4.8点（53件）

パーソナルジム

Arisan Fitは、渋谷駅から徒歩4分のパーソナルジムです。対面型パーソナルトレーニングとオンラインパーソナルトレーニングの両方に対応しているため、生活スタイルに合わせてトレーニング方法を選べます。多くの会員がトレーニング初心者からのスタートなので、初めての方も安心して通いやすいでしょう。

在籍するパーソナルトレーナーは、ボディメイク大会の優勝者です。人間の特性を活かした独自のボディメイクメソッドで、無理なく理想の体型へと導きます。

入会金	50,000円
月額・コース料金	週1回：48,400円／月週2回：88.000円／月
住所	東京都渋谷区道玄坂１丁目１５−３プリメーラ道玄坂612号室
最寄駅	渋谷駅より徒歩2分（0.2 km）神泉駅より徒歩7分（0.5 km）

Arisan Fitが選ばれる理由

オンラインパーソナルトレーニングと対面トレーニングを選択できる
生活スタイルに合ったトレーニングを提案してくれる
くびれ・美脚・ヒップアップが得意なトレーナーが在籍

Google口コミ

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N Y

評価 5

2023/09/10

運動不足解消、好きな服を着れるようになりたくて駅から近くて実績のあるジムを探していました。まずは無料体験を受けてみましたが、無理な勧誘もなくて過去に通ったパーソナルとはクオリティが違い過ぎて驚きました😳 ここなら価格も安くて効果も出そうだと思って通い始めました。入会当初は...

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多田柚那

評価 5

2022/11/01

今年の2月からArisan Fitでパーソナル指導を受けています！初めのカウンセリングからとても丁寧にお話をしてくださり、自分がどんな体型になりたいのか、運動経験や普段の運動量、食生活などヒアリングしてもらい自分に合ったメニューを組んでもらっています。ただトレーニングを...

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ID:R

評価 5

2023/06/14

2022年11月から週1回の頻度で通っています。トレーナーさんがとても優しく、個人に合わせたトレーニングメニュー・食事バランス・メンタルケアなど様々なアドバイスをしてもらえました。徐々に成果が現れて来ているので、筋トレが楽しくなって来ました。筋トレが苦手な方でも安心して通いや...

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Miho Yamanaka

評価 5

2023/08/06

相澤さんというトレーナーの方に教えて頂きましたが、とても親切で安心してレッスン受けることが出来ました。正しいフォームをしっかり教えて頂いた為か直ぐに筋肉痛がきました..。悩みや相談、また料金説明もご丁寧な上に、強引な勧誘も一切なかったので信頼できるパーソナルジムだと思いました...

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東華

評価 5

2022/07/27

小河原さんとの初カウンセリング&無料体験で、他のトレーナーとは違うなと直ぐに実感しました。エクササイズ・ジムなどを始めてから2年ほど頑張りましたが、なかなか理想の体型や食事の面で苦戦していました。他のトレーナーも試しましたが、定番な種目に対して小河原さんは独特なトレーニングを...

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※個人の感想です

【2025年1月】Arisan Fitで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間：期間未定

今だけ体験10,000円→無料

公式サイトで詳細を見る

Arisan Fit公式サイト
https://www.ari-san.com

BBB（トリプルビー）渋谷神宮前店【最高水準・最安値を実現】

5点（75件）

パーソナルジム

BBBパーソナルジム渋谷神宮前店は、渋谷駅から徒歩5分のパーソナルジムです。通い放題のコースがあるのが特徴で、短期集中で痩せたい方や運動習慣を付けたい方におすすめです。トレーニングウェア・シューズ・水・シャワーなどが無料のため、仕事や買い物の前後にも通いやすいです。

トレーニングメニューは、一人一人の体の歪みやクセを測定して作成するオーダーメイドです。運動が苦手な方でも楽しくトレーニングできるようにパーソナルトレーナーがサポートしてくれます。

入会金	33,000円
月額・コース料金	月2回：9,800円月4回：18,800円通い放題：29,800円
住所	東京都渋谷区神宮前５丁目３０−２第一タカラビル502
最寄駅	原宿駅より徒歩13分（0.9 km）渋谷駅より徒歩5分（0.4 km）
サービス・施設	レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り

BBBが選ばれる理由

完全個室だから、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できる
通い放題プランがあるから、運動を習慣化しやすい
トレーニングウェア・シューズ・水素水が無料だから、手ぶらで通える

Google口コミ

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並川樹

評価 5

2023/09/17

体験でトレーニングに行きました。内装も綺麗で部屋も広く快適にトレーニングできました。トレーナーさんも単に重たい重量をさせようとするのではなくしっかりと部位に効くように、フォームをしっかりと取れるように丁寧に教えてくれました。全体的に良く値段もパーソナルにしては毎月通える値段...

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Pee

評価 5

2023/09/08

先日入会させて頂きました！ジムも広くて綺麗ですし、trunk hotelの真向かいなので迷わず行くことができました。何より丁寧にご対応くださって相談も予約もしやすい所が良いなと思い、お世話になることにしました。予約もスムーズにできるので自分に空いてる時間があればたくさん通え...

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R S

評価 5

2023/06/03

トレーナーの方がとても親切です。コミニュケーションも抜群で、トレーニングの話から世間話まで、今までジムで筋トレをするのが苦手で10分以上続ける事が出来なかった私が、あっという間の体験50分を過ごしました。入会後のトレーニングでも同様の対応で、楽しく通わせてもらっています！

カナイノリ

評価 5

2022/11/03

親切でわかりやすいトレーニング内容。新店舗なので、内装もとても清潔感があり、綺麗です。立地もトランクホテルの前という、キャットストリートからも近いお洒落エリア。これから通うのが楽しみです。

ぽぱぴぷぺ

評価 5

2023/05/25

初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、親身になって話を聞いて頂き心がとても軽くなりました。食事制限も極端なものではなく、あくまで健康的な食生活を推奨されていて、食事も運動も楽しむというスタンスに魅力を感じました。体験では家でも出来るトレーニングを教えて頂いたので取り入れて行...

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※個人の感想です

【2025年1月】BBBで現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間：期間未定

体験トレーニング料：8,000円→0円
入会金：無料体験後即日入会で33,000円→0円

公式サイトで詳細を見る

BBB公式サイト
https://bbb-tripleb.com

Shibuya Fitness Sharez 渋谷松濤店

4.7点（24件）

パーソナルジム

Shibuya Fitness Sharez 渋谷松濤店は、渋谷駅から徒歩10分のパーソナルトレーニングジムです。仕事や買い物帰りに通いやすいように、シューズの預かりやレンタルウェアが無料になっています。Shibuya Fitness Sharezの特徴は、パーソナルトレーナーを選べる点です。

在籍するパーソナルトレーナーは、それぞれ得意分野に特化したエキスパートが揃っています。体験時に自分に合いそうなパーソナルトレーナーを指名できるため、相性を確認してから入会できて安心です。

入会金	無料
月額・コース料金	月4プラン：25,400円月8プラン：45,400円月12プラン：65,400円
住所	東京都渋谷区松濤１丁目２９−１５
最寄駅	神泉駅より徒歩5分（0.3 km）

Sharezが選ばれる理由

自分の目的や性格と合いそうなトレーナーを選べる
無料でトレーニングウェア・タオルがレンタルできるから、手ぶらで通える
7:00〜24:00まで営業しているから、ライフスタイルに合った時間に通える

Google口コミ

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KEIGO KATAOKA

評価 5

2023/02/06

通い始めて1年半ほどになります。当初は体をスリムにするのが目的だったので、日々の食事改善指導いただきながら、週1ペースでのトレーニングを続け、3ヶ月で5キロの減量と体質改善に成功できました！以降は、トレーニングの楽しさと日々の見た目の変化、そしてバーベルの重さの記録を更新し...

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K K

評価 5

2023/02/04

デスクワークによりガチガチに固まってしまった身体をほぐすべく、4ヶ月ほど通っています。トレーニングだけでなくストレッチを交えてメニューを組んでいただけるので、運動習慣がついて健康的になるだけでなく、悩んでいた姿勢も改善しつつあります！笠原トレーナーはとても穏やかで優しく、その日...

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Kazuma Hattori

評価 5

2021/11/15

通い始めて丸3年となりましたが、トレーニングに集中できる毎週1時間のトレーニングが、心身のコンディションを整えるインフラとして、自分にとって必要不可欠となっています。パーソナルトレーニングというとどうしても食事も厳しく制限して、短期間での減量をイメージしてしまいます。しかし、お酒...

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よしだま

評価 5

2021/05/08

最初はダイエット目的で通い出しました。パーソナルトレーニングなんて自分にできるかな？と不安に思ってましたが気さくに丁寧に教えて下さり3ヶ月から半年位で目標を達成することができました！食事のアドバイスや自宅でできるトレーニングを提案してくれたりと、トレーナーさんと一緒だから頑張...

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to mako

評価 5

2019/04/15

もう3年ほど通っています。月額のジムにも通いましたが、続かずでしたが、一念発起してダルダルの身体をシェイプアップしてかっこいい身体を手に入れるべく、パーソナルトレーニングへ。パーソナルトレーニングだと続きますね。週2ほど集中して通って結果としては体脂肪10%ほど落ちて、イケて...

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※個人の感想です

トータル・ワークアウト渋谷店

4.2点（66件）

パーソナルジム

TOTAL Workout（トータルワークアウト）は都内に2店舗展開するパーソナルトレーニングジムです。ダイエット・筋力アップ・運動不足解消・スポーツ能力向上など、目的に合ったプログラムで理想の体型を目指せます。

正しい知識と経験を持つパーソナルトレーナーが、飽きたり挫折せずに目標達成できるようサポートします。20年以上の実績と豊富なトレーニングメニューで最大の結果を最短ルートで得ることが可能です。

入会金	33,000円
月額・コース料金	《月会費》 22,000円《チケット1回》 4,400円〜8,800円
住所	東京都渋谷区円山町３−６E・スペースタワ3F
最寄駅	神泉駅より徒歩3分（0.2 km）

totalworkoutが選ばれる理由

20年以上の実績と3450種類のトレーニングメニューがあるから劇的に身体が変わる
一人ひとりのライフスタイルに合ったトレーニングプランだから継続できる
オンライントレーニングや少人数制グループレッスンもあるから、通いやすい形が見つかる

Google口コミ

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Hji

評価 4

2023/02/08

体験させてもらいました。とてもセレブなジムだと思います。体組成計でのボディチェックからトレーナーさんによる体のクセを見極め、そうしたことに基づくトレーニング、貴重な体験でした！ワークアウト前後のマッサージはプレミアムな体験でした！

タカシシミズ

評価 5

2022/07/03

一発で気に入りました。トレーナーの人達はみなさん、丁寧だし、レセプションの人達の接客レベルが高過ぎ、です。トレーニングが終わってからプロテインや食事を摂る事も出来ます。また行きます。

F C

評価 4

2023/06/24

大信頼しているパーソナルトレーニングジム。どのトレーナーでも正しく知識を付けられていて、グレードなりのアドバイスをいただけます。トレーニング前後のケア（マッサージとストレッチ、アイスバッグ）も良いと思います。風呂とサウナがないのと、更衣室が狭いのが残念だけど、それは別のとこ...

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Ki Cho

評価 3

2022/10/12

トレーナーの知識量など質は高いと思います。設備も綺麗でフロントの対応も良いです。ただ不満な点は月会費が高いこと、トレーナーによって対応の差があります。個人的に4000PTの方は真面目で熱心にお話を聞いてくれる印象があります。植木さんの対応はとても良くて説明もわかりやすいし...

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CH MAT

評価 5

2021/01/30

今までいろんなジムに入会しましたが、群を抜いて素晴らしいの一言。現在お世話になっている二人のトレーナーのおかげで、生活スタイルも価値観も大きく変わりました。このレベルのトレーナーに1回1時間4千円で見てもらえるのは破格ではないでしょうか。（トレーナーは何十名もいらっしゃるの...

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※個人の感想です

REALWORKOUT 神泉・渋谷松濤店

4.7点（3件）

パーソナルジム

「REALWORKOUT 神泉・渋谷松濤店」は、神泉駅より徒歩4分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。

在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。

入会金	11,000円
月額・コース料金	《回数券/入会金込み》 8回：72,600円(税込) 16回：12,5400円(税込) 24回：169,400円(税込) 48回：275,000円(税込)
住所	東京都渋谷区松濤１丁目２８−１１ピジョン松濤高田ビル1F
最寄駅	神泉駅より徒歩4分（0.3 km）
サービス・施設	レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能

REALWORKOUTが選ばれる理由（おすすめポイント・注意点）

ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える

短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要
店舗によってはシャワーがない場合もある

personal-fitness編集部が独自調査しました！

【2025年】渋谷のパーソナルジムおすすめ22選！安くて評判の良いジムは？

渋谷のパーソナルジム一覧【比較表】

渋谷で特におすすめの優良パーソナルジム

GASY 渋谷店【上質空間でのトレーニング】

24/7Workout 渋谷・南青山店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】

BEYOND 渋谷宮益坂店【BEST GYM AWARD受賞】

Dr.トレーニング 渋谷店【一生モノの身体作り】

PERSONAL GYM BASIS 渋谷店【月8,800円のプランから利用可】

チキンジム 渋谷店【脱ストイック専門】

eviGym｜エビジム 渋谷東口店【来店累計7万人突破！】

OUTLINE(アウトライン) 渋谷店【生涯サポート×女性専用ジム】

STUDIO KOMPAS 渋谷店【都度払い制パーソナルジム】

UNDEUX SUPERBODY 渋谷店【女性が選ぶパーソナルジム1位】

渋谷にあるその他パーソナルジム一覧

ASPI（アスピ）渋谷店【全員が米国資格保持！】

MIYAZAKI GYM 渋谷店【首都圏15店舗展開中】

LiME 渋谷店【キツくないゆるダイエット】

Arisan Fit 渋谷店【TV出演の美ボディチャンピオン】

BBB（トリプルビー） 渋谷神宮前店【最高水準・最安値を実現】

Shibuya Fitness Sharez 渋谷松濤店

トータル・ワークアウト 渋谷店

REALWORKOUT 神泉・渋谷松濤店

Dr.トレーニング渋谷店【一生モノの身体作り】

チキンジム渋谷店【脱ストイック専門】

eviGym｜エビジム渋谷東口店【来店累計7万人突破！】

BBB（トリプルビー）渋谷神宮前店【最高水準・最安値を実現】

トータル・ワークアウト渋谷店