この記事では、菊名周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム6選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
目次
菊名のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では菊名でおすすめのパーソナルジム6社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP菊名で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 Apple GYM 菊名店 |
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11,000円(※期間限定5,500円) | 4回チケット：9,900円 8回チケット：19,800円 12回チケット：29,700円 食事指導：19,800円 |
無料 | 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 LECT 菊名 |
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33,000円 | 月2回：19,800円 月4回：35,200円 月6回：49,500円 月8回：61,600円 |
5,500円 | 身体と心をトレーニング | 詳細 |
3 REALWORKOUT 菊名店 |
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11,000円(税込) | 8回：70,400円(税込) 16回：132,000円(税込) 24回：171,600円(税込) 48回：290,400円(税込) |
無料 | ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる | 詳細 |
| 4. FIT STUDIO PULSE 菊名 |  |
11,000円 | 5回：42,000円 11回：88,000円 |
4,400円 | トレーナーは、多岐にわたる指導が可能で、利用者一人ひとりの目標達成をサポート | 詳細 |
| 5. ぺあトレ 菊名 |  |
35,000円 | 2回：16,000円 4回：29.800円 8回：55,600円 |
2,500円 | 食事サポート無料 | 詳細 |
| 6. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
菊名でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
菊名で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
Apple GYM 菊名店【低価格なのに返金保証付き】
5点（32件）
「Apple GYM（アップルジム） 菊名店」は、菊名駅より徒歩1分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。
トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が2,250円（税込2,475円）〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。
| 入会金 | 11,000円(※期間限定5,500円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【20分チケット】 4回：9,900円 8回：19,800円 12回：29,700円 【40分チケット】 4回：27,280円 8回：49,280円 12回：69,960円 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区菊名６丁目１３−５３コーシン菊名マンションプラザコーシン2-B1号室 |
| 最寄駅 | 菊名駅（JR横浜線・東急東横線）より車で3分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター |
- 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
- チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
- 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
- トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
- 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
- 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない
さーげ
評価 5
2025/07/08
運動経験がほとんどなく、運動不足を感じていたところでApple GYMを見つけました。 ケガの不安もあったため、マンツーマンで指導してもらえるパーソナルジムを選びました。 通い始めて3ヶ月、トレーニングでは扱う重量も徐々に上がり、毎回楽しんで通えています。 トレーナーさんは丁寧...
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三木益也
評価 5
2025/06/01
通い初めてもうすぐ一年になります。 最初は年々出てきたお腹が気になり、ダイエット……と思いジム通いを考えていました。 しかし、個人的にジムへ通いトレーニングを継続すると考えると自分の性格上長続きしないな……とわかりきっていて、少し諦めていた所、アップルジムのSNS広告を発見。 調...
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h brown
評価 5
2025/05/19
過去に総合スポーツジム等通っていたものの、元々運動が嫌いで全く長続きせずでした。体力をつけたいのと、ボディメイクをしたくてまたジムに通おうと思い、パーソナルトレーニングならすぐ辞めないだろうと思い菊名のアップルジムに入会。マシントレーニングをはじめとしたパーソナルトレーニングやス...
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Mei Uchimura
評価 5
2024/04/22
初めてのパーソナルジムで、自分の筋肉量と状態にあわせて、トレーニング内容を考えていただくことができて、安心してトレーニングができます。トレーナーさんも優しくサポートしてくださるので、楽しく頑張れるので運動が苦手な私でも頑張れそうです。
k y.
評価 5
2023/10/15
50代で運動が苦手ですが、身体をきちんと見直したいと思い、初めてパーソナルジムを選びました。こちらは入会までの説明も丁寧で、お値段もリーズナブル。安心して始められました。 週一回25分で、効率の良いメニューを組んで頂き、各パーツに効いている実感があります。一人では無理！と思えるト...
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キャンペーン期間：終了日未定
▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
今月中の入会で入会金11,000円→5,500円（50%OFF）
LECT 菊名
4.9点（122件）
「LECT（レクト）」は、菊名駅から徒歩1分位置し、身体と心をトレーニングするパーソナルトレーニングジムです。1人1人の理想とする身体や不安な点、ライフサイクル、予算等をしっかりヒアリングし、最適なプランニングやトレーニングをマンツーマンでサポートしてくれます。ウェアやタオルの無料レンタル、シューズお預かりサービスなど、手ぶらで通える利便性も魅力です。
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：19,800円 月4回：35,200円 月6回：49,500円 月8回：61,600円 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区篠原北２丁目４−２日東ビル102 |
| 最寄駅 | 菊名駅（JR横浜線・東急東横線）より徒歩1分 |
- 身体と心をトレーニング
- 理想とする身体や不安な点、ライフサイクル、予算等をしっかりヒアリング
- 最大の効率を1つのセッションに凝縮して提供！
道下秀樹
評価 5
2024/11/23
ボディメイクのため、初めて加圧トレーニングを受けましたが、筋肉増量に予想以上の効果が出たので、驚きました。 加えて、ポージングやウォーキングの指導もしていただいたので、ボディコンテスト（BEST BODY JAPAN）で、初入賞することができました。 トレーナーのみなさんが、各種...
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マサラッキー
評価 5
2024/11/15
以前からジムの存在は知っていましたが、私のような運動音痴には縁のないものだと通り過ぎていました！ ですが、健康診断で色々と問題があり、運動するよう言われても何からしていいものか困っている時に思い切ってこちらで体験をお願いしました！ 結論から言うともっと早く行けばよかった！という感...
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saita saita
評価 5
2022/09/09
2022.6月から通っています。 私のような50代後半の基礎代謝が落ち痩せにくい身体でも体重も体脂肪も落ち現在、10kの減量が出来ています。最近は周りから痩せた痩せたと言われるようになりました。 きっかけは郵便受けに入っていた体験コースのチラシでした。職業柄、感染対策がキチンとさ...
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Masahiro Sato (まひろ)
評価 5
2022/06/26
運動をしなくなって久しく、右肩上がりの体重を見て流石にまずいと思い立って体験の上で入会しました。週2回ほど通って食生活はタンパク質メインに改善した結果、1ヶ月ほどで体重が-5kg、体脂肪率も-5%近く減りました。 以前は近所の大手ジムに週1くらいで通っていましたが、自分だけでや...
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みきぞう
評価 5
2021/03/16
ウェアとタオルはレンタル付。シューズは預かっていただけてお水も飲み放題。 大げさでなく手ぶらでいけるので、ランニングついでにトレーニングなんて事が出来ちゃいます。 更衣室の利用もシャワーにはアメニティも設置されていますし、極力他の方と被らないようにしてくださるのでほとんど一人で利...
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REALWORKOUT 菊名店
4.9点（19件）
「REALWORKOUT 菊名店」は、菊名駅より徒歩4分に位置するパーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、周りの目を気にせず自分のペースで取り組めます。会員の多くがトレーニング未経験から始めているため、初心者でも続けやすい環境です。1回60分のセッションに食事指導が付き、目的に合わせたプログラムを組み立ててもらえます。営業は10時から23時までで、回数券は1回6,050円(税込)~。レンタルウェアもあるため手ぶらで通えます。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：70,400円(税込) 16回：132,000円(税込) 24回：171,600円(税込) 48回：290,400円(税込) |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区菊名６丁目１３−５３プラザコーシン2G号室 |
| 最寄駅 | 菊名駅（JR横浜線・東急東横線）より徒歩3分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能 |
- ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
- 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
- トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
- 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
- 食事管理は月額33,000円（税込）の別料金が必要
- 店舗によってはシャワーがない場合もある
ma
評価 5
2025/11/11
運動習慣つけつつ痩せられたらなと思い、通い始めました！ 自分に合ったトレーニングメニューを組んでもらい、徐々に身体が引き締まっていくのを実感できています。 手ぶらで行けるのもありがたく、トレーナーさんも話しやすいのでおすすめです！
ko to
評価 5
2025/08/31
3ヶ月で体脂肪10%落ちました！ 食事のアドバイスや自宅でのトレーニング方法など教えていただき助かってます！ 運動未経験でも楽しく続けれてます！これからも通い続ける予定です！
高田藩士
評価 5
2025/08/29
減量目的でジムを探していましたが、駅から近いのと手ぶらの気軽さもあり、通い始めて２年が経ちます。1年目は週2で通い体重17kg、体脂肪15%減りました。現在は筋量維持とストレス解消で週1で通っています。トレーナーの方の人柄がとても良く、私の減量成功はトレーナーの方の的確な指導と丁...
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sky kaso
評価 5
2023/11/04
初めてのジムで、通い始めて半年以上が経ちました。 このジムを選んだ決め手は、家から近い事と、料金がリーズナブルであることです。手ぶらで通えることもよかったです。 順調に体重と体脂肪が落ち、筋肉もついてきて、とても満足しています。 トレーニングメニューはこちらの意向も汲んで頂きなが...
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m goto
評価 5
2023/02/03
35歳を超えてボディラインが気になり出したので通いはじめました。これまで運動習慣がなく心配でしたが、フォームをわかりやすく教えてくれる、出来なくても励ましてくれるw ので楽しくトレーニングできます。 今の自分にあったトレーニングのレベルを調整してくれます。 今まで何度かジムに行...
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菊名にあるその他パーソナルジム一覧
FIT STUDIO PULSE 菊名
5点（4件）
「FIT STUDIO PULSE（フィットスタジオパルス）」は、東急東横線・JR線「菊名駅」東口から徒歩2分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニング方法は、フリーウェイト、マシン、チューブ、自重、EMS、クロスフィット、加圧、キックボクシングなど多岐にわたり、利用者の体力や可動域に合わせて無理なく進められます。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 5回：42,000円 11回：88,000円 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区菊名４丁目２−８東昇ビル2F |
| 最寄駅 | 菊名駅（JR横浜線・東急東横線）より徒歩1分 |
- トレーナーは、多岐にわたる指導が可能で、利用者一人ひとりの目標達成をサポート
- フリーウェイト、マシン、チューブ、自重、EMS、クロスフィット、加圧、キックボクシング
- 利用者の体力や可動域に合わせて無理なく進められる
Juri M
評価 5
2025/08/31
・駅から近く、通いやすい立地でとても便利です。 ・毎回、その日の体調やコンディションに合わせて適切なトレーニング内容を提案していただけます。 ・トレーニング経験がゼロでも安心して始められるほど、先生の知識が豊富で指導が分かりやすいです。 ・実際に効果があり、5年間一度も着られなか...
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洋平
評価 5
2025/03/30
トレーニング中はきついですが、終わった後、次の日、その次の日も、達成感とゆう余韻がたまりません。 力こぶが出来て嬉しいです☺️
HIROSHI AKANE
評価 5
2025/02/17
駅近で便利です！個々に合うトレーニング方法を学べて鍛えられるパーソナルジムです！
miki
評価 5
2025/02/17
現役で腕相撲とアームレスリングをがんばってらっしゃるいつも元気で明るいトレーナーさんがその日の状態や状況、目標に合わせて様々なトレーニングをサポートしてくれます。元気な時はキツめにも、元気ない時は話し相手にもなってくれたり、なかなか1人では行くのが億劫になりがちな私ですが行けば楽...
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ぺあトレ 菊名
5点（10件）
「ぺあトレ 菊名」は、 菊名駅より徒歩1分に位置し、シニアの方が安心して利用できる完全個室制のフィットネスジムです。筋力トレーニングをメインとせず、有酸素ボクシングフィットネスが取り入れられています。運動と認知トレーニングと言われている、ランダムに複雑な運動操作を行うトレー二ングは、日々習慣的に行うことで、認知症への予防効果が期待できます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：16,000円 4回：29.800円 8回：55,600円 |
| 住所 | 神奈川県横浜市港北区篠原北１丁目２−２ |
| 最寄駅 | 菊名駅（JR横浜線・東急東横線）より徒歩1分 |
- 食事サポート無料
- 有酸素ボクシングフィットネスで認知症予防！
- 年代問わず安心して続けられるメニュー
あんころ餅
評価 5
2024/09/26
その日の体調や気分に合わせてメニューを組んでくれるので、飽きることなく続けられています。元々、通う系のものはそんなに長続きしない性格ですが、トレーナーさんに会うことも楽しみのひとつとなり週1ペースくらいで通い続けられています！ また、駅から近く、トレーナーさんが曜日によって決まっ...
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Chia T.
評価 5
2024/09/26
基礎体力作りとボディメイクを目的に始めて約1年。どこのジムも続かなかった自分が気付いたら週1〜2日ペースで通い続けています。「頑張れそう」な日も「今日はだるいなぁ」の日も、とりあえず行けば先生がちょうど良いメニューを提案してくれるのでジムに行くハードルが私の中でぐっと下がった気が...
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TO OL
評価 5
2023/12/28
料金が他と比較すると安い、駅から近い、スタジオが綺麗、スタッフが1人なのでよりパーソナル感がある(悩みや要望を覚えていてくれる)。 女性トレーナーならではのきめ細やかなケアもさることながら、100種類以上のトレーニングから今に最適なモノを選んでくれます。 明るく元気がもらえるトレ...
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chieko sakaguchi
評価 5
2022/12/13
駅から徒歩30秒くらいで1階にある プライベートジムです 女性でも扱い易いスミスに目がいきますが ボクササイズが出来るのも魅力です 食事指導もしてくれるので ボディメイクしたい女性にもピッタリだと思います 大手のジムで男性に怖い思いをして トレーニングを諦めた方にも オススメした...
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B S
評価 5
2022/06/08
オープンしたてのジムという事で私が会員第1号？？ かどうかはわかりませんが、入会させて頂きました。 運動が苦手で何度もダイエットの挫折を繰り返した 私ですが、週単位で着実に体重を落としながらとても 楽しく続けております。
菊名でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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菊名でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
Apple GYM
関口大輝