【2024年】菊名のおすすめパーソナルジム9選!安くて評判の良いジムは?

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菊名 パーソナルジム まとめ記事

この記事では、菊名周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム9選を厳選してまとめました。

パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「菊名周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは?」
「女性におすすめのジムはある?」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

菊名で自分にあったパーソナルジムの選び方

パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ

菊名のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。

パーソナルジムの種類と特徴
  • 「短期集中型」:短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
  • 「月額・回数券型」:月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
  • 「都度払い型」:都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ

短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。

パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント

菊名エリアのパーソナルジムのチェックポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要
調査対象パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名
アンケート方法クラウドワークス・街頭調査

「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。

編集部
編集部
近年、知識が不十分なトレーナーによる指導が事故につながっているケースも増えてきています。選ぶ基準が料金が安いなどの一つだけでは大きな落とし穴があるかもしれないので注意しましょう。

参考:「パーソナルトレーニングで事故 消費者事故調が実態調査へ」

菊名のパーソナルジム9選【比較表】

菊名でおすすめのパーソナルジム9社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP菊名で探している人におすすめの店舗

かたぎり塾 菊名店 [PR]

菊名駅より徒歩2分

  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
施設名1. かたぎり塾 菊名店2. Apple GYM(アップルジム) 菊名店3. REALWORKOUT 菊名店4. LECT 菊名5. STAR SEVEN GYM 菊名6. LECT EAST 菊名7. ミラクレア 菊名店8. ぺあトレ 菊名9. CLOUD GYM(クラウドジム)
施設イメージかたぎり塾 菊名店Apple GYM(アップルジム) 菊名店REALWORKOUT 菊名店LECT 菊名STAR SEVEN GYM 菊名LECT EAST 菊名ミラクレア 菊名店ぺあトレ 菊名CLOUD GYM(クラウドジム)
入会金55,000円(※期間限定22,000円)33,000円(※期間限定16,500円)11,000円33,000円-33,000円10,000円35,000円55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
4回:27,280円(税込)
8回:49,280円(税込)
12回:69,960円(税込)
食事指導:22,000円(税込)
《入会金込み》
8回:72,600円(税込)
16回:12,5400円(税込)
24回:169,400円(税込)
48回:275,000円(税込)
月2回:19,800円
月4回:35,200円
月6回:49,500円
月8回:61,600円
週1回:39,600円
週2回:47,980円
月2回:19,800円
月4回:35,200円
月6回:49,500円
月8回:61,600円
16回:148,000円2回:16,000円
4回:29.800円
8回:55,600円
【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
体験無料無料無料5,500円-5,500円2,980円2,500円無料
おすすめポイント都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジムダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる身体と心をトレーニング身体の仕組みやトレーニングを熟知した有資格トレーナー身体と心をトレーニング無駄のない、辛くないトレーニング食事サポート無料自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
公式サイト 公式サイト 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 詳細・口コミ 公式サイト 詳細・口コミ

菊名でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

菊名で特におすすめのパーソナルジム

各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。

No. 店舗名 アクセス
1かたぎり塾 菊名店菊名駅より徒歩2分
2Apple GYM(アップルジム) 菊名店菊名駅より徒歩1分
3CLOUD GYM(クラウドジム)オンライン(自宅)

かたぎり塾 菊名店【急成長パーソナルジム】

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5点(23件)

  • パーソナルジム
かたぎり塾 菊名店 店舗写真① かたぎり塾 菊名店 店舗写真② かたぎり塾 菊名店 店舗写真③ かたぎり塾 菊名店 店舗写真④

「かたぎり塾 菊名店」は、菊名駅より徒歩2分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。

1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。

また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。

入会金 55,000円(※期間限定22,000円)
月額・コース料金 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
体験等 無料
【2024年2月】かたぎり塾で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年2月29日まで

入会金 33,000円OFF!
※無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名様まで

かたぎり塾が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
  • 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
  • コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市港北区篠原北1丁目2−19
最寄駅 菊名駅より徒歩2分(0.2 km)
営業時間 月曜日:10:00~22:00
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:9:00~20:00
日曜日:9:00~20:00
定休日 -
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じゅんのすけ

じゅんのすけ

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評価 5

2023/08/19

駅から近く、着替えやタオルも完備、トレーニング後はプロテインドリンクをいただけます。色々なパーソナルジムを探しましたが費用もお手頃で満足しています。トレーナーの江本さんは気さくな方でリラックスしてトレーニングができます。トレーニング内容もその日の体調などをみて都度調整いただいてい...

むな

むな

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評価 5

2023/07/25

入会して8ヶ月程です。 体重も減りましたが、なにより筋肉がついて太りづらくなりました。友人にも痩せたと言われます。 私は食事制限はしていませんが、運動習慣がついたからか、リバウンドはしていません。 トレーナーは穏やかな方ですが、程よく追い込んでくれます 笑 食事やトレーニングの事...

F A

F A

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評価 5

2023/08/30

1年間パーソナルトレーニングに通いました。 日々の生活でも意識できるようになり、タイエットが苦痛ではなく前向きな気持ちで取り組むことができました。トレーナーさんの明るい声かけのおかげ!これからも月1のメンテナンスで継続していきたいと思います。よろしくお願いします。

ししゃも

ししゃも

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評価 5

2023/05/29

通い始めて丸5ヶ月が経とうとしています。 ダイエット目的で入会して、少しずつですが結果が数字に表れてきました! 全く運動をしていなかったところから始めて、毎週運動をするようになって、ダイエットだけではなく体力や身体の調子が向上しているように感じます✨ 坂をすいすい登れるようにな...

ao ao

ao ao

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評価 5

2023/06/20

ダイエット目的で通っています。 食事指導もお願いして、最初の1ヶ月で4〜5キロ痩せられました!今3ヶ月ほど通っていますがじわじわ痩せ続けています。 トレーナーさんも優しく、それぞれにあったトレーニングを用意してくれるので初心者でも辛くないと思います。 あと毎回トレーニング後に、プ...

かたぎり塾から読者の方へのメッセージ
江本範烈

かたぎり塾

江本範烈

柔道整復師として働いていた際は主に患者様の痛みを取るために治療をしておりました。

そこからパーソナルトレーナーを志したのは自分自身のダイエットがきっかけでした。

自分で試行錯誤しながらダイエットやトレーニングを行うことで、
自分自身の人生が大幅に良い方向へ変わったと自覚しております。

この経験を通して多くの方の人生を良い方向に変革するお手伝いが出来たらと思っていますので、自分ひとりで頑張る自信が無い方や、頑張り方がわからないという方は是非お手伝いさせてください!

かたぎり塾菊名店で皆様のご来店をお待ちしています!

Apple GYM(アップルジム) 菊名店【都内を中心に60店舗近く展開】

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5点(11件)

  • パーソナルジム
Apple GYM(アップルジム) 菊名店 店舗写真① Apple GYM(アップルジム) 菊名店 店舗写真② Apple GYM(アップルジム) 菊名店 店舗写真③ Apple GYM(アップルジム) 菊名店 店舗写真④

「Apple GYM(アップルジム) 菊名店」は、菊名駅より徒歩1分に位置している都内を中心に60店舗近く展開しているパーソナルジムです。痩せた先の見た目を良くすることまで重視したパーソナルジムで、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など様々なアプローチを、ボディメイクの大会入賞者や資格を持ったトレーナーからの指導を受けることができます。

トレーニングはチケット制で、1回あたりの料金が3,600円(税込3,960円)〜で通うことができます。業界最安クラスで個室パーソナルトレーニングを受けることができるため、通いやすく、続けやすいことが特徴です。

また、日本一芸能人が訪れているパーソナルジムでもあり、女優、モデル、芸人、アイドルなど100名以上の指導実績を持ち、多くの芸能人が通っています。食事を減らしても痩せなくなってきて危機感を感じている20代後半から40代女性におすすめなパーソナルジムです。

入会金 33,000円(※期間限定16,500円)
月額・コース料金 【完全マンツーマンプラン】
4回:27,280円
8回:49,280円
12回:69,960円

【ペア割プラン】
4回:20,460円
8回:36,960円
12回:52,470円
サービス・施設 レンタルウェア・タオル・シューズ預かり・ミネラルウォーター
体験等 無料
【2024年2月】Apple GYM(アップルジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:期間未定

▼お得に通えるキャンペーン実施中▼
①今月中の入会で16,500円OFF
②二人で一緒に通うと入会金がお一人分無料&トレーニング料金が25%OFF

Apple GYM(アップルジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 海外式ボディメイクで見た目にコミットしたパーソナルジム
  • チケット制は4回からOKのため、気軽に始めやすく通いやすい
  • 会員数1.5万人を突破した実績のあるパーソナルジム
  • トレーニング時間の45分に着替えや次回予約の時間が含まれている
  • 食事指導やウェアの貸し出しには追加オプションが必要
  • 店舗によっては完全個室ではなく、シャワーがない

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市港北区篠原北2丁目4−2日東ビル303号室
最寄駅 菊名駅より徒歩1分(59 m)
営業時間 月曜日:9:00~21:25
火曜日:9:00~21:25
水曜日:9:00~21:25
木曜日:9:00~21:25
金曜日:9:00~21:25
土曜日:9:00~21:25
日曜日:9:00~21:25
定休日 -
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あさりぱすた

あさりぱすた

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評価 5

2024/01/23

ジムに通い始めましたが、1人ではやり方やメニューが不安で、できるだけ通いやすい範囲でパーソナルジムを探し、こちらを見つけました。マンツーマンで、フォームのチェックをしながら指導してくれるので通いはじめて良かったと思います。 ひとりだと自分を甘やかしてしまいますが、指導されながらだ...

k y.

k y.

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評価 5

2023/10/15

50代で運動が苦手ですが、身体をきちんと見直したいと思い、初めてパーソナルジムを選びました。こちらは入会までの説明も丁寧で、お値段もリーズナブル。安心して始められました。 週一回25分で、効率の良いメニューを組んで頂き、各パーツに効いている実感があります。一人では無理!と思えるト...

ゾイなが

ゾイなが

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評価 5

2024/01/14

結婚式に向けて身体を絞るために始めました! パーソナルは価格的にもハードルが高かったので手を出していませんでしたが、こちらは手頃な価格だったので気軽に始められました。 もちろんトレーニングの効果はしっかりとでており、通い始めて1ヶ月経つ頃には身体の変化が実感できるようになりました...

KOJI

KOJI

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評価 5

2023/11/13

普段は別のジムに通ってますが、自己流でトレーニングしてるところが多かったため、手頃なお値段でパーソナルトレーニングを受けれるところを探して、こちらの方に通い始めました。 25分と短いため、トレーナーさんが事前に今日受ける筋トレメニューのポイントをメモに起こしてくれているので、2、...

Kyo

Kyo

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評価 5

2023/11/11

身体を鍛えて大きくしたいという気持ちがあり、パーソナルジムを検討していましたが料金面などハードルが高く、中々見つけられないでいました。そんな中で、近所にアップルジムさんを見つけました。25minのトレーニングメニューを組んで頂けるので、気軽に通いやすくスケジュール調整がし易く大変...

Apple GYM(アップルジム)から読者の方へのメッセージ
関口大輝

Apple GYM(アップルジム)

関口大輝

Apple GYM(アップルジム)は通いやすさ、続けやすさを重視した本物のダイエットを回数券制で提供しています。
トレーニングは姿勢にも配慮した独自の海外式ボディメイクを採用し、痩せるだけでなく、美しいS字スタイルを実現します。
全店舗駅から徒歩5分以内ですので、お気軽に無料カウンセリングへお越しください。

CLOUD GYM(クラウドジム)【自宅で痩せる習慣が作れる】

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4.8点(38件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 55,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
体験等 無料
【2024年2月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2024年3月15日まで

【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF!

①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング&カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表

の入会プレゼントキャンペーン実施中!

CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
営業時間・アクセス
種類 オンラインフィットネス
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
営業時間 月曜日:7:00~22:00
火曜日:7:00~22:00
水曜日:7:00~22:00
木曜日:7:00~22:00
金曜日:7:00~22:00
土曜日:7:00~22:00
日曜日:7:00~22:00
定休日 -
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MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

123

123

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。

菊名にあるその他パーソナルジム一覧

REALWORKOUT 菊名店

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4.9点(14件)

  • パーソナルジム
REALWORKOUT 菊名店 店舗写真

「REALWORKOUT 菊名店」は、菊名駅より徒歩3分に位置し、関東を中心に100店舗以上出店している急成長中のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングジムREAL WORKOUTでは、幅広い年代の方々にご利用いただけるよう1回5,500円(税込)〜を実現し、高品質なトレーニングを習慣化することで生涯を通して、健康的な体で過ごすサポートしてくれます。

在籍するパーソナルトレーナーは、アスリートから高齢者まで幅広く指導してきたプロで、ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や腰痛改善などの個々の要望に合わせたトレーニングを提供することができます。

入会金 11,000円
月額・コース料金 《入会金込み》
8回:72,600円(税込)
16回:12,5400円(税込)
24回:169,400円(税込)
48回:275,000円(税込)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・分割払い可能
体験等 無料
REALWORKOUTが選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • ダイエットや筋力アップなど、目的に合わせたトレーニングメニューを考えてくれる
  • 黒で統一されたシックな空間で、トレーニングに集中できる
  • トレーニングウェア・シューズ・タオル・水が無料だから、手ぶらで通える
  • 短期集中型で期限を決めてダイエットをしたい方には不向き
  • 食事管理は月額33,000円(税込)の別料金が必要
  • 店舗によってはシャワーがない場合もある

personal-fitness編集部が独自調査しました!

営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市港北区菊名6丁目13−53プラザコーシン2G号室
最寄駅 菊名駅より徒歩3分(0.2 km)
営業時間 月曜日:10:00~23:00
火曜日:10:00~23:00
水曜日:10:00~23:00
木曜日:10:00~23:00
金曜日:10:00~23:00
土曜日:10:00~23:00
日曜日:10:00~23:00
定休日 -
Google口コミ
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m goto

m goto

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評価 5

2023/02/03

35歳を超えてボディラインが気になり出したので通いはじめました。これまで運動習慣がなく心配でしたが、フォームをわかりやすく教えてくれる、出来なくても励ましてくれるw ので楽しくトレーニングできます。 今の自分にあったトレーニングのレベルを調整してくれます。 今まで何度かジムに行...

やう

やう

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評価 5

2023/02/11

初めての利用でした。トレーニング歴も短くて、いつもは自分でやることが多く、トレーニングに自信がないため、ドキドキと不安がありますが、始まるとそんなこと考える隙もなく、できてるところは褒めてくれて自信をつけることができました!自分のペースで楽しくトレーニングできました!また宜しくお...

Kaori Takahashi

Kaori Takahashi

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評価 5

2023/01/07

兄弟で通ってます!トレーナーさんがかなり親身で、体の不具合も踏まえてトレーニング内容を考えてくれております。運動音痴ですが毎回筋肉痛いっぱいなので、今後が楽しみです!

Kazuzxc (Kazu)

Kazuzxc (Kazu)

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評価 5

2023/01/07

初パーソナル、楽しく自分のペースに合わせてくれるので安心して通えます。又チケット制なので自分の好きなタイミングでスケジュール組んでもらえるので支払い損する事は無いです

Masako Yanagawa

Masako Yanagawa

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評価 5

2022/12/29

夫婦で通っています。毎週トレーナーさんと楽しくワークアウトしています。正しくやることが効果アップになるということを教えていただいています。これからも続けて行きたいと思っています。


LECT 菊名

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4.9点(121件)

  • パーソナルジム
LECT 菊名 店舗写真
「LECT 菊名」は、身体と心をトレーニングするパーソナルトレーニングジムです。1人1人の理想とする身体や不安な点、ライフサイクル、予算等をしっかりヒアリングし、最適なプランニングやトレーニングをマンツーマンでサポートしてくれます。 短期間で痩せたい、トレーニングをする気にならない、食生活の乱れを改善したい、などそれぞれがが抱えている不安や悩みをしっかり聞いて、それに対する改善策を考えてくれるので、安心して任せられます。 ダイエットやボディメイクに対して不安や悩みを持っている方におすすめです。
入会金 33,000円
月額・コース料金 月2回:19,800円
月4回:35,200円
月6回:49,500円
月8回:61,600円
体験等 5,500円
LECTが選ばれる理由
  • 身体と心をトレーニング
  • 理想とする身体や不安な点、ライフサイクル、予算等をしっかりヒアリング
  • 最大の効率を1つのセッションに凝縮して提供!
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市港北区篠原北2丁目4−2日東ビル102
最寄駅 菊名駅より徒歩1分(59 m)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 -

STAR SEVEN GYM 菊名

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5点(33件)

  • パーソナルジム
STAR SEVEN GYM 菊名 店舗写真
「STAR SEVEN GYM 菊名」は、身体の仕組みやトレーニングを熟知した有資格トレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングジムです。黒に統一されたシンプルな内装なので集中してトレーニングできます。 「家庭で使える栄養学」を主とした栄養トレーニングやボディメイク、ダイエットなどの筋力トレーニングが身に付きます。ダイエットやボディメイクについての知識を学べる学校のような感覚で楽しく通えるジムです。
入会金 -
月額・コース料金 週1回:39,600円
週2回:47,980円
体験等 -
STAR SEVEN GYMが選ばれる理由
  • 身体の仕組みやトレーニングを熟知した有資格トレーナー
  • 黒に統一されたシンプルな内装
  • 「家庭で使える栄養学」を主とした栄養トレーニングやボディメイク、ダイエットなどの筋力トレーニングが身に付く
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市港北区篠原北2丁目10−7ジュネス田中102
最寄駅 菊名駅より徒歩3分(0.3 km)
営業時間 月曜日:定休日
火曜日:10:00~22:00
水曜日:10:00~22:00
木曜日:10:00~22:00
金曜日:10:00~22:00
土曜日:10:00~22:00
日曜日:10:00~22:00
定休日 月曜日
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K T

K T

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評価 5

2022/07/15

もっと早く通うべきでした。 菊名周辺の全パーソナルジムを比較検討し、こちらのパーソナルトレーニング通い放題のコースで即決で入会しました。 決め手は以下の3点です ◇トレーナーの質が非常に高い 今まで数々のパーソナルジムに通いましたが、レベルが違います。 大半のパーソナルジム...

h Manabe

h Manabe

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評価 5

2022/08/01

ダイエットのために始めて6ヶ月ほど通いました。 体重がマイナス8.5キロ、体脂肪率がマイナス7%落ちました。 ずっと気になっていたお腹がへこんでズボンのサイズが3LからLに変わりました。 体全体に筋肉がついて心肺機能が向上しました。 去年始めた登山で中級者向けの山を登り切りました...

下山泰伍

下山泰伍

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評価 5

2022/07/18

1年間大変お世話になりました。 何をしても太れず不健康な体型だった自分が、健康的な体型を目標に入会して、最大15キロも体重を健康的に増やすことができました。 解剖学、栄養学に基づいて、論理的にサポートしていただけるので、進め方にも納得感があり、効果もかなり早く実感できました。...

王菲

王菲

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評価 5

2022/06/05

プローなトレニングだけではなく、健康な体作りの正しい知識も色々教えて頂き大変勉強になりました。4ヶ月しかやられなかったが、体の変化期待以上でき凄く嬉しく思います。また時間を作れる様になったら引き継ぎ宜しくお願いします。 お値段も比較的に安く五つ星おすすめジムです。

m m

m m

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評価 5

2022/04/22

体重を減らしたいけど、一人ではなかなか痩せられず…そんな時にたまたま見つけたジムでした。 半年くらいで、結果6ー7キロ体重が落ちました。 一人だと難しかったけど、食事の相談もできたり、運動の方法も教えてくれたり、やる気がすごく出ました。健康に対する意識もかなり上がりました。 スタ...


LECT EAST 菊名

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5点(12件)

  • パーソナルジム
LECT EAST 菊名 店舗写真
「LECT 菊名」は、身体と心をトレーニングするパーソナルトレーニングジムです。1人1人の理想とする身体や不安な点、ライフサイクル、予算等をしっかりヒアリングし、最適なプランニングやトレーニングをマンツーマンでサポートしてくれます。 短期間で痩せたい、トレーニングをする気にならない、食生活の乱れを改善したい、などそれぞれがが抱えている不安や悩みをしっかり聞いて、それに対する改善策を考えてくれるので、安心して任せられます。 ダイエットやボディメイクに対して不安や悩みを持っている方におすすめです。
入会金 33,000円
月額・コース料金 月2回:19,800円
月4回:35,200円
月6回:49,500円
月8回:61,600円
体験等 5,500円
LECTが選ばれる理由
  • 身体と心をトレーニング
  • 理想とする身体や不安な点、ライフサイクル、予算等をしっかりヒアリング
  • 最大の効率を1つのセッションに凝縮して提供!
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市港北区菊名4丁目2−1渡辺ビル3F
最寄駅 菊名駅より徒歩1分(40 m)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~18:00
日曜日:9:00~18:00
定休日 -
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mi ki

mi ki

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評価 5

2022/04/09

スタッフの方は挨拶からとても元気で気持ちの良いジムです。 運動初心者として入会し、当初はかなり不安がありましたが、メニューを無理強いされることなく、こちらの体力や調子、ペースに合わせてトレーニングしていただけるので、すっかり運動習慣がつきました。 日常生活でも懸案だった腰痛、...

朝倉美希

朝倉美希

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評価 5

2022/02/28

今回人生で初めてパーソナルジムに通いはじめました。 通いはじめて約1ヶ月になり、見た目がすっきりしてきました。すごいトレーニングの効果を実感してます。 内装も今年オープン仕立てという事でとても綺麗で使いやすいです。 家から近いので通いやすいというのもあるんですが、駅からも近いので...

かずき

かずき

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評価 5

2022/02/07

LECTに入会して半年になります。最近またコロナ感染者数が増えてきていたのでトレーニングに行くのが少し不安になっていましたが、1対1でトレーニングができるEAST店ができたとの事で利用させて頂きました。店内は本店同様とても綺麗で思ったより広く楽しくトレーニング出来ました!コロナが...

久保田聡

久保田聡

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評価 5

2022/03/24

いつもは本店でトレーニングしているのですが、一対一で集中してトレーニングしたいと思い先日Eastを使わせていただきました。 思ったより天井が高く、窓も大きかったので、開放感があり広々としている。という印象でした。本店と同様雰囲気がおしゃれでとてもトレーニングに集中しやすい環境でし...

藤山マークラフィ

藤山マークラフィ

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評価 5

2022/03/09

ずっと本店でお世話になっていましたが、EAST店がオープンしたということで日によって場所を変えてトレーニングしていただいています。EAST店は個室でマンツーマンなので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中で切るのでおすすめです。店内の天井も高く、大きい窓がるので、開放感がありま...


ミラクレア 菊名店

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4.9点(12件)

  • パーソナルジム
ミラクレア 菊名店 店舗写真
「ミラクレア 菊名店」は、常識を覆すボディメイクの世界が魅れるパーソナルトレーニングジムです。好きなものを食べながら、楽しくトレーニングして、理想の身体を目指せます。 整体やストレッチもプログラム内に組み込まれているため、身体機能・パフォーマンスを最大限に引き出し、効率的なボディメイクが叶います。 「ウェアー一式レンタル無料・水素水飲み放題・プロテイン無料」とサービスも充実しています。前記以外の必要なものを持っていくだけでトレーニングできるため、気軽に通えるのもポイントです。
入会金 10,000円
月額・コース料金 16回:148,000円
体験等 2,980円
ミラクレアが選ばれる理由
  • 無駄のない、辛くないトレーニング
  • 美しい食事で健康的にボディメイク
  • トレーニングの効果を引き出す超回復
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市港北区菊名4丁目2−6江藤ビル3階-1
最寄駅 菊名駅より徒歩1分(30 m)
営業時間 月曜日:10:00~23:00
火曜日:10:00~23:00
水曜日:定休日
木曜日:13:00~23:00
金曜日:10:00~23:00
土曜日:10:00~23:00
日曜日:10:00~23:00
定休日 水曜日
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河内山紗世(さよ)

河内山紗世(さよ)

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評価 4

2022/06/02

自宅と勤務先の往復で運動する機会を探していたところに、こちらの看板が目に留まり体験に参加しました。 トレーナーさんが親切で優しくて話しやすく、楽しく通えそうだなと思い決めました。気になっていた肩の痛みもなくなり、脚やお尻の筋肉も適度についてきて、自分の理想の体型に少しずつ近づいて...

Yuko Hirosawa

Yuko Hirosawa

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評価 5

2022/06/12

きっかけは通りがかった時に、目に入った窓の広告です。コロナ禍で外出が減り、体重が一気に増えて自力では戻らなくなったので通うことを決意しました。 最初はお話を聞き、見学だけと思ってましたが、体験をした時に分かりやすい説明と、自分に合ったトレーニングやストレッチを教えていただけて、こ...

ゆりっち

ゆりっち

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評価 5

2022/06/21

パーソナルジムに通いだして7ヶ月になります! ポストに投函されてた何気ない1枚のチラシから私の筋トレ生活は始まりました。 それまではTVやネットで見かけても『パーソナルジムかぁ、スゴイなぁ』なんて他人事だった領域にまさか自分が足を踏み入れる事になるなんて!人生何があるか、何が始ま...

junko naitoh

junko naitoh

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評価 5

2022/09/19

Eトレーナーの指導の元に食事の見直しを話し合いミラクレアに通う第一の目標であった血液検査による肝臓の異常数値を6か月後には正常範囲値に戻すことができました。 自分ではカロリーの計算はできているつもりでしたが、カロリーよりも何を食べたら体にとって良いのかを教えていただいた事が大きな...

haru

haru

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評価 5

2022/10/04

出産後、なかなか体型が戻らずダイエット目的で入会しました。 パーソナルトレーニングジムは食事制限が厳しいイメージがあり、子育てをしながら続けていけるか不安でしたが、過度な食事制限などは一切なく、栄養バランスを重視した食事指導をしてくださったので、無理なく健康的に体重・体脂肪率を落...


ぺあトレ 菊名

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5点(2件)

  • パーソナルジム
ぺあトレ 菊名 店舗写真
「ぺあトレ 菊名」は、シニアの方が安心して利用できる完全個室制のフィットネスジムです。筋力トレーニングをメインとせず、有酸素ボクシングフィットネスが取り入れられています。 この運動と認知トレーニングと言われている、ランダムに複雑な運動操作を行うトレー二ングは、これを日々習慣的に行うことで、認知症への予防効果が期待できます。 ダイエットや体力・筋力アップ、健康増進を突き詰め、年代問わず安心して続けられるメニューを提案してくれます。
入会金 35,000円
月額・コース料金 2回:16,000円
4回:29.800円
8回:55,600円
体験等 2,500円
ぺあトレが選ばれる理由
  • 食事サポート無料
  • 有酸素ボクシングフィットネスで認知症予防!
  • 年代問わず安心して続けられるメニュー
営業時間・アクセス
種類 パーソナルジム
住所 神奈川県横浜市港北区篠原北1丁目2−2
最寄駅 菊名駅より徒歩1分(78 m)
営業時間 月曜日:9:00~22:00
火曜日:9:00~22:00
水曜日:9:00~22:00
木曜日:9:00~22:00
金曜日:9:00~22:00
土曜日:9:00~22:00
日曜日:9:00~22:00
定休日 -
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B S

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評価 5

2022/06/08

オープンしたてのジムという事で私が会員第1号?? かどうかはわかりませんが、入会させて頂きました。 運動が苦手で何度もダイエットの挫折を繰り返した 私ですが、週単位で着実に体重を落としながらとても 楽しく続けております。

n o

n o

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評価 5

2022/06/13

先日入会しましたがとても良いです。 価格が安くサポートも親切です。続けやすい環境に感謝。


菊名のパーソナルジムを特徴別に探す

ここでは、ジムに通う目的別に菊名でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

菊名で料金が安いパーソナルジムは?

菊名で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。

パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。

菊名の手ぶらで通えるパーソナルジムは?

菊名で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。

菊名で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?

菊名で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。

トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。

菊名でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

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