この記事では、高槻周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム17選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
高槻で自分にあったパーソナルジムの選び方
高槻のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、下記の3つのポイントを確認して選びましょう。
高槻のパーソナルジム17選【比較表】
この記事では高槻でおすすめのパーソナルジム17社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP高槻で探している人におすすめの店舗
高槻駅より徒歩6分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
PICK UP高槻で探している人におすすめの店舗
高槻駅より徒歩5分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP高槻で探している人におすすめの店舗
高槻駅より徒歩4分
- 駅チカで通いやすい、通い放題の女性専用パーソナルトレーニングジム
- 女性に特化しており、女性特有の身体の悩みやダイエット、ボディメイクなどを解決
- 食事の知識を学びながら、好きな食事を楽しめる！
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 24/7Workout 高槻店 |
 |
41,800円 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：431,200円 |
無料（※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります） | 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 BEYOND 高槻店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
3 パーソナルジム BREEZE 高槻店 |
 |
33,000円（※キャンペーンで無料） | 通い放題：32,780円／月 【月回数プラン】 月4回：27,000円〜 月6回：39,600円〜 月8回：48,000円〜 |
3,300円（※キャンペーンで無料） | 駅チカで通いやすい、通い放題の女性専用パーソナルトレーニングジム | 公式サイト 詳細 |
| 4. パーソナルジムrat 高槻店 |  |
29,800円 | 《シェイプアップコース》 8回：121,440円(税込) 《美ボディメイクコース》 8回：121,440円(税込) 《短期ダイエット集中コース》 8回：136,840円(税込) |
無料カウンセリング | 「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
| 5. チキンジム 高槻店 |  |
35,000円(税込) | 16回（30分）：140,400円 （※食事指導はプランによって異なる） |
無料 | 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！ | 公式サイト 詳細 |
| 6. fis.lady’s 高槻 |  |
- | 8回：88,000円 16回：173,800円 24回：228,800円 32回：283,800円 |
無料 | 女性専用ジム！トレーナーも全員女性だから悩みを相談しやすい | 公式サイト 詳細 |
高槻でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
高槻で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
24/7Workout 高槻店【入会者10万人突破/全国85店舗以上】
4.7点（20件）
「24/7Workout 高槻店」は、高槻駅より徒歩5分にあるライザップに次ぐ業界大手のパーソナルトレーニングジムで、店舗数は全国に85店舗※1以上展開、入会者数は10万人※2を突破している実力派パーソナルジムです。
※1：2024年3月現在 ※2：2024年2月末時点でのセッション1回以上受けた方の累計入会数。途中解約・全額返金者も含む
24/7Workoutでは、完全個室でのマンツーマントレーニングと3食しっかり食べるダイエットでリバウンドしにくい身体を目指せるのが特徴です。トレーニング期間中は毎日食事アドバイスを受けられるので、卒業後も理想の身体を自分自身で維持するために必要なボディメイクの知識を身につけ、リバウンドに無縁なボディメイクのプロになることが可能です。
パーソナルトレーナーは、全国から3.13%※3の採用率で選ばれており、指導力とコミュニケーション力の優れたトレーナーが揃っています。オリジナルのダイエットメソッドに基づいて、一人ひとりの生活習慣や運動適性などに合ったトレーニングメニューや食事を提案してくれます。
※3：2023年7月～12月の求人応募者数に対する採用数の割合
| 入会金 | 41,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【総額（入会金含む）】 1ヶ月全8回：149,600円 2ヶ月全16回：257,400円 3ヶ月全24回：344,300円 4ヶ月全32回：431,200円 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料（※カウンセリングをご希望する店舗によっては体験ができないこともあります） |
参照： 24/7Workout 公式HP
キャンペーン期間：2024年7月31日まで
≪まだ間に合う！駆け込みサマーキャンペーン≫
特典1：入会金最大41,800円→5円
特典2：選べる3種の無料体験
1.パーソナルトレーニング体験のみ
2.ストレッチ体験のみ
3.パーソナルトレーニング体験15分＋ストレッチ体験15分
- 3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を作ることをコンセプトとしたパーソナルジム
- 最短2ヶ月で結果が出すことができるようなプログラムと質の高いトレーナーが在籍している
- 業界大手の同サービスを提供する他社パーソナルジムと比べ月6万円ほど安く設定
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- 他のジムに比べて入会金が高め（※3ヶ月コースで半額、4ヶ月コースで無料）
- 時間帯や希望日によっては担当するトレーナーが違う可能性もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市芥川町２丁目１４−１ロハス・ケアーズビル3階 |
| 最寄駅 | 高槻駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～0:00 火曜日:7:00～0:00 水曜日:7:00～0:00 木曜日:7:00～0:00 金曜日:7:00～0:00 土曜日:7:00～0:00 日曜日:7:00～0:00 |
| 定休日 | - |
かぶおりょ
評価 5
2023/01/11
身体も心も健康になり、自分の食生活の意識を変えることができました。トレーニングは、フォームをしっかりと見てくださり、正しい姿勢で行うことができました。また、個人に合わせたメニューも組んでいただき、心強いです。質問には必ず丁寧に答えていただき、解決に導いてくれています。仕事上、どう...
続きをみる...
あきさん
評価 5
2023/05/31
３年前に３ヶ月程通っていました(@_@) ジムも綺麗で清潔です。トレーニングもだんだん楽しくなってきて、通い終わるのが惜しいくらいでした。３ヶ月で６キロ落とすことができて、やりがいが有りました(@_@)また、通いたいと思うジムです。オススメです。
きたのよしこ
評価 5
2021/06/07
いつも自己流でダイエットをしてすぐにリバウンドを繰り返してたのですが、信頼できるトレーナーさんに出会えてひとりでは気がつかない筋トレ中の姿勢のチェック、くじけそうなときも「絶対出来ます！」って自分以上に信頼して励ましてくださって、筋肉量は増えてるのに体重は１０㎏減で体脂肪も１２%...
続きをみる...
山内睦子
評価 5
2021/05/27
運動神経皆無、年は60代、ただ痩せたいだけで筋トレの何たるかも知らず自己流の食事制限でリバウンド繰り返していた私が、とても有能で相性のいいトレーナーに巡り合い、言われるまま正しい食事を摂る努力をし筋トレに励み、遅々たる歩みながら４ヶ月で10kg 減量できました。勿論楽な道ではなか...
続きをみる...
miWahaha
評価 5
2021/06/04
昨年11月頃に入会。ジムに通った経験はありましたが、パーソナルジムはこちらが初めてです。料金的には、私にとっては決してリーズナブルとは言えません。ですが、思い切って入会して良かったと思っています。私は約3ヶ月で10kg減量する事が出来ました。 とっても気さくで楽しいトレーナーさん...
続きをみる...
BEYOND 高槻店【BEST GYM AWARD受賞】
5点（1件）
「BEYOND 高槻店」は、高槻市駅より徒歩4分、高槻駅より徒歩5分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
参照： BEYOND 公式HP
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市高槻町１２−１８KTビル3F |
| 最寄駅 | 高槻駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
こう
評価 5
2024/05/04
パーソナルジム BREEZE 高槻店【女性専門パーソナルジム】
4.8点（39件）
「パーソナルジム BREEZE 高槻店」は、駅チカで通いやすい、通い放題の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性に特化しており、数多くの女性のお身体を変えてきた実績と経験があるため、女性特有の身体の悩みやダイエット、ボディメイクなどを経験豊富なトレーナーが最新のトレーニング機材を使い、楽しくトレーニングできるようサポートしてくれます。
また、通い放題プランなども用意していますので、お客様が長く通える事で結果を出しやすくリバウンドもしにくいのもパーソナルジムBREEZEの魅力です。
食事面も、自分に最低限必要な食事の知識や、身体が欲するエネルギー、足りていない栄養素などを分かりやすく教えてくれるため、学びながら好きな食事を楽しめるのもポイントです。
| 入会金 | 33,000円（※キャンペーンで無料） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：32,780円／月 【月回数プラン】 月4回：27,000円〜 月6回：39,600円〜 月8回：48,000円〜 |
| 体験等 | 3,300円（※キャンペーンで無料） |
キャンペーン期間：期間未定
【通い放題1ヶ月・入会金・体験】無料
- 駅チカで通いやすい、通い放題の女性専用パーソナルトレーニングジム
- 女性に特化しており、女性特有の身体の悩みやダイエット、ボディメイクなどを解決
- 食事の知識を学びながら、好きな食事を楽しめる！
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市高槻町９−２２吉廣第二ビル4F |
| 最寄駅 | 高槻駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:13:00～22:00 火曜日:13:00～22:00 水曜日:13:00～22:00 木曜日:13:00～22:00 金曜日:13:00～22:00 土曜日:10:00～19:00 日曜日:10:00～19:00 |
| 定休日 | - |
했다스즈카 (NS)
評価 5
2024/06/11
トレーナーの方とても丁寧で親切です。自分でスポーツジムに通ってもやらない領域までやりきるので、パーソナルトレーニングの意味があります！食事の管理も丁寧にみて頂き、ありがたいです。
E E
評価 5
2024/06/02
結婚の予定があり自己流でのダイエットには不安があったのでパーソナルジムに通うことにしました！ トレーナーさんは優しく指導してくださり、最後に追い込むということもしっかりしてくれます！食事指導もしてくれて、女性専用というところも安心して通えてこちらに通い始めて良かったです⭐︎ ...
続きをみる...
m
評価 5
2024/05/29
結婚式に向けて通い始めました。今までYouTubeなどで宅トレしてきましたが、やはり体の使い方を指摘してもらえるとより効果も実感できて、パーソナルジムのいいところだと思います。女性専用で安心して通えます。食事管理もしていただけるので、モチベ保ったまま続けていけそうです。
Naoko T
評価 5
2024/05/26
パーソナルジムには敷居が高いイメージがありましたが、丁寧に親身に指導してくださること、そして女性専用であるということから、安心して通えています。ボディメイクを頑張りたくても一人ではきっと挫折してしまうので、半強制的にやらなきゃ！と思わせてくださることもありがたく、これからの自分の...
続きをみる...
내가아사미
評価 4
2024/03/31
初めてのパーソナルジムですが丁寧に体の使い方を教えてくれました(^○^) ダイエット目的で行きましたがすでにいい身体目指せそうな予感です！！！ 女性専用で通いやすいアットホームな空間です♡
kita
評価 5
2024/02/22
私はダイエットとボディメイクのためにパーソナルジムに通い始めました。 目標は体重を8kg減らして、筋肉量を増やすことでした。 トレーナーはとても優しくて、私のペースに合わせてトレーニングを組んでくれました。 毎回、体調や体重などをチェックして、励ましてくれたりアドバイスしてくれた...
続きをみる...
o y
評価 5
2023/02/01
平日通い放題で通って3ヶ月目になりました！筋トレ初心者でしたがトレーナーさんが丁寧に教えてくれ、メンタルのモチベもしっかり上げてくれます。また女性専用のジムということで清潔感もあり嬉しいです。
みみかまみか
評価 5
2022/10/16
50代になり体型が気になりジムに通いはじめました。若い方々に負けない思いで、トレーナーさんの優しさと楽しさに励まされています。元気をいっぱいもらって、明日からも頑張れるぞ！って感じです。BREEZE最高‼️
m m
評価 5
2022/10/13
何も続かなかった私にトレーニングという趣味を見つけてくれました！この半年以上楽しく食事もトレーニングも続けられてるのはトレーナーさんのおかげです！悩んでる時は親身になって話を聞いてくれて、ジムに来れば自然と笑顔になって帰ることには悩みもさっぱり消えてました！
misa
評価 5
2022/10/11
通い放題で通わせてもらっており、毎日の仕事帰りの楽しみになっています♩着替えなども用意されており手ぶらで行けることもありがたいです。 トレーナーさんはどなたも丁寧な言葉使いで指導してくださり、いつも気持ち良くトレーニングすることができています。友達にも紹介したいと思えるような素敵...
続きをみる...
Mzk
評価 5
2022/10/11
ジムに通うのは初めてでしたが、自分のペースで週1からでも始められ、ウェアも借りる事が出来るので初心者でも挑戦しやすかったです。 トレーニング中も楽しく前向きに出来るような雰囲気で、丁寧に教えて頂けるので、初心者でも苦痛に感じず通うことができました！
パーソナルジムrat 高槻店【遊ぶように痩せる】
5点（2件）
パーソナルジムRatは、「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジムで、楽しみながらトレーニングをすることができるジムです。無理な食事制限ではなく、3食しっかり食べて痩せるプログラムなので、ストレスが少なくダイエットできるのが特徴です。
また、在籍しているRatのトレーナーは健康を手に入れてほしいという思いを持ったトレーナーが集まっていて、トレーナーの指名が可能となっています。楽しいトレーニングだからこそ、Ratでは、「学校みたいにまた行きたい！」という気持ちでトレーニング続けることができます。
| 入会金 | 29,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《シェイプアップコース》 8回：121,440円(税込) 《美ボディメイクコース》 8回：121,440円(税込) 《短期ダイエット集中コース》 8回：136,840円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・ミネラルウォーター・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料カウンセリング |
キャンペーン期間：2024年7月31日まで
【期間限定キャンペーン】
Amazonギフト券50,000円プレゼント
※Amazonギフト券のキャンペーンは48回以上のプランをご契約いただいた方のみになります。
┗さらに・・
特典①：入会金29,800円が0円
特典②：全コース10%OFF
※先着30名限定になります。
- 「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム
- 運動が苦手な方でも楽しめるトレーニングメニューのため、モチベーションが続きやすい
- 30日間満足できなかったら全額返金保証があるから、安心して始めやすい
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市高槻町１２−１８TJ高槻ビル301号 |
| 最寄駅 | 高槻駅より徒歩5分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
yu o
評価 5
2023/09/05
トレーナーさんもモチベ上げてくれて毎回行くのが楽しみです！ 体重も落ちてきていてとても実感できてます。
K G
評価 5
2023/09/03
🔥🔥🔥🔥🔥
チキンジム 高槻店【脱ストイック専門】
4.8点（203件）
「チキンジム 高槻店」は、高槻市駅より徒歩2分にある「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムです。トレーニング初心者の男女からに支持率が高く、厳しい食事制限や自分に合わないハードなトレーニングなどを行わないことが特徴です。
トレーニングは30分・60分・90分の3コースに分かれており、体組成計InBodyで正確なボディチェックを実施して、ボディメイクのプロがお客様のお悩みに合わせてあなたを理想のスタイルに導いてくれます。
また、朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事前後でも通いやすく、出勤前後でトレーニングをすることができます。必要なウェアなども無料レンタルがあるため、手ぶらで通うことができることが人気です。毎回のトレーニング後にオリジナルプロテインが1杯無料で飲めることも嬉しいポイントです。
| 入会金 | 35,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 16回（30分）：140,400円 （※食事指導はプランによって異なる） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・靴下・タオル・水素水・プロテイン・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：期間未定
≪脂肪を燃やせ！夏本番SUMMERキャンペーン≫
特典1：入会金35,000円→0円！
特典2：amazonギフト30,000円分プレゼント！※1
特典3：体脂肪−1㎏で10,000円キャッシュバック！※2
※1・・・プレミアムプラン48回をご契約の方
※2・・・体脂肪量-1kgで1万円、ご契約のプランにより最大5万円
- 「変われる」「続けられる」を重視したパーソナルジムで初心者におすすめ！
- トレーニングウェア・シューズ・タオルがレンタル無料！水素水・プロテインも無料で提供しているため手ぶらで通える
- 1回のトレーニング時間は30分からだから、忙しくて時間がない方も通いやすい
- HPでの料金が分かりにくいとの口コミが多い
- 利用する店舗によっては予約が取れにくい
- 個室ではない店舗もある
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市北園町１２−１８高槻クリスタルビル2F |
| 最寄駅 | 高槻市駅より徒歩1分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～22:00 火曜日:8:00～22:00 水曜日:8:00～22:00 木曜日:8:00～22:00 金曜日:8:00～22:00 土曜日:8:00～22:00 日曜日:8:00～22:00 |
| 定休日 | - |
masamasa
評価 5
2024/05/22
まだ通い始めたばかりですか楽しく通ってます。 手ぶらがいいですね、ジムは荷物多くなるけど水も服も靴もぜーんぶあります。 トレーナーさん達も若く丁寧で褒め上手でおだてられながらも、筋肉付いてくるといいなと思いながら引き締まった体を想像しながら頑張ってます 駅からも近く通いやすいのも...
続きをみる...
生島悠太郎
評価 5
2024/03/25
清潔感もあり、阪急の駅近なので快適に通えます。 私はですが、トレーニングもバチバチ追い込んでくれるので助かります。
さかな.
評価 5
2024/02/26
初めてのジムで何をやったらいいかわからなかったところ、丁寧に教えていただきました！ とても分かりやすく、家でもできるストレッチを教えていただき、1人でも続けていけそうです！ 楽しく、自分のペースでできるので、とてもいいと思います。
ルーシー
評価 5
2024/01/11
増え続ける体脂肪と鈍る一方の身体に何とかしないと！と思っている時インスタでチキンジムさんを見つけて体験を申し込みました。 身体の状態をしっかり分析して頂くと、家で測定していた数値とは違ってさらにヤバいものでした。 もう行動に移すしかないと気持ちが決まり、トレーナーさんとじっくり相...
続きをみる...
RAMU mo-chi
評価 5
2024/01/08
もう、4ヶ月通ってますがそれぞれのトレーナーさんが個性的でとても、詳しい方ばかりです！！ 休憩の合間は色々な話をしたり、食事のおすすめだったりを教えてくださるので、参考にさせていたまいてます！！プロテインも、色んな味があるし、味も美味しいです！！ 靴下から、何から何まで用意してく...
続きをみる...
YK
評価 5
2023/10/14
初めてのジム通い、通いやすい距離にあったからという安易な考えで重い腰を上げ入会しました。 ウェアやシューズ等の無料レンタルがあり手ぶらで通えることも魅力の一つでした。 まだ入会して間もないですがトレーナーさんにいろいろ教えてもらいながら毎回楽しみに通えています。毎度の筋肉痛はキツ...
続きをみる...
san ma
評価 5
2023/08/13
チキンジムに通い始めて2週間になります。通うきっかけは、富士山8合目の高山病リタイア😭正直あんなキツい思いは二度と…と思いつつ、自分の体力の無さに、気付けばプロテインを探していました笑。そこで見つけたのが「チキンジム」さんでした。人生後半戦、健康で楽しく過ごしたいわたしは、すぐに...
続きをみる...
きのしたまりの
評価 5
2023/07/27
インスタの広告がきっかけでお世話になることを決めました！週2回のペースで通い始めて3ヶ月経ち、インスタを見た時から8キロ痩せることに成功しました！スタッフの方が丁寧に教えてくださることと毎回測るインボディで今の状態や前回との比較が出ることがいいモチベーションになり、頑張れています...
続きをみる...
hi ko
評価 5
2023/07/15
トレーニングを始めて1ヶ月です。 パーソナルジムは始めてですが、無理なくかつ的確に指導いただけるので、とても初めやすかったです。食事の指導でも自身の食事に対する意識も上がり、少しずつ成果が出てきました。また、毎回筋肉量や脂肪量を測定し、数値で結果が見えるのでその点もモチベーション...
続きをみる...
猫のゆら
評価 5
2023/07/06
トレーニング3ヶ月目です。およそ2回/週ペースで通い、体脂肪率がちゃんと落ちてきています。体力もついてきました。トレーナーさんの接遇力が高くて、ジムって辛くてしんどいイメージだったのにいつも行くのが楽しみです！楽しく気持ちよくトレーニングができ、トレーニング後のプロテインが美味し...
続きをみる...
遠藤美沙
評価 5
2023/05/24
以前からパーソナルジムに興味はありましたが、なかなか始められずにいました。今回、無料カウンセリングで自分の身体を細かく数値で知ることができ、身体の健康のため、ダイエットのために通い始めました。施設内もとっても綺麗で、チキンジムの特徴や、自分に合ったプラン、食事などをトレーナーの方...
続きをみる...
fis.lady’s 高槻【全員女性トレーナー】
4.9点（23件）
fis.lady’s は姿勢改善もできる女性専用パーソナルトレーニングジムです。骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングの組み合わせで健康的に美しいスタイルを手に入れることができます。トレーニングに必要なウェア・シューズ・タオル・プロテイン・ミネラルウォーターが無料で利用できるため、仕事帰りや隙間時間に気軽に通えます。
在籍するパーソナルトレーナーは全員女性なので、女性特有の悩みを気兼ねなく相談できるのが魅力です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：88,000円 16回：173,800円 24回：228,800円 32回：283,800円 |
| 体験等 | 無料 |
- 女性専用ジム！トレーナーも全員女性だから悩みを相談しやすい
- ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターが無料だから手ぶらで通える
- 骨格・骨盤矯正とパーソナルトレーニングで姿勢改善できる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市高槻町１０−１５エクセレント富士 |
| 最寄駅 | 高槻市駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
かたかな
評価 5
2022/10/09
運動音痴の自分にも、根気強く教えてくださり いつもとっても丁寧に指導してくださりありがとうございます！ こちらのジムは本当に指導が丁寧で、初めてパーソナルジム利用する方は、こちら全力でおすすめします！ わからない事を質問しても嫌な顔せず、いつも丁寧に答えてくださります…！これか...
続きをみる...
Rachel
評価 5
2022/09/06
はじめてから６ヶ月経ちました！ 始める前は続くか不安でしたが、トレーナーさんとも仲良くなり通うことが楽しみになりました！ また、しっかりサポートしてくれるので無理のない食生活ができ、自分で考えてダイエットしていた頃とは違いリバウンドがないので嬉しいです！
Y M
評価 5
2022/11/08
何をしても続かない私が、最後までやり切ることが出来ました！トレーニングもいつも楽しく出来て、筋トレの楽しさが分かりました。これからも継続したいです。
いとう
評価 5
2023/01/04
ジムでのワークアウトが初めてだったのでしっかり見てもらえるのが良くて選びました。1時間があっという間なので目標達に向けて楽しんで続けられそうです。
佐藤美恵子
評価 5
2022/07/20
ここの最高齢とは思うのですが年齢に関わらずいつまでも元気でいたいのでお世話になっています。 毎回楽しく来させて頂いています。これからもよろしくお願いします。 継続コースに進みました。 年齢、レベルに合わせてメニューで毎回楽しくトレーニングしています。トレーニング前の骨格矯正が気...
続きをみる...
Dr. plus Fit 高槻店【低価格パーソナルジム】
5点（2件）
Dr. plus Fit（ドクタープラスフィット）は、「健康問題をプロフェッショナルなトレーニングと栄養指導で解決するパーソナルジムでありたい」という想いを胸に誕生したパーソナルジムです。
「いつまでも健康でいたい」「痩せたい」「運動するのは面倒だ」「どんな食事が自分にはベストか？」「肩が痛い」「お腹が出ている」などのお客様それぞれのお悩みや目標の解決を目指し、身体を変える丁寧な指導のパーソナルトレーニングを受けることができます。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：14,200円(税込) 4回：27,000円(税込) 8回：52,000円(税込) 12回：59,400円(税込) |
| 体験等 | 4,300円(税込) |
- 月額制14,200円から通える低価格パーソナルジムで続けやすい料金プラン
- 健康的で継続できる食事指導が無料で受けられる
- ダイエットだけでなくアンチエイジングや慢性痛などのお悩みを根本から解決
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市白梅町４−３西武高槻パーキング館3階 |
| 最寄駅 | 高槻駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:8:00～21:00 火曜日:8:00～21:00 水曜日:8:00～21:00 木曜日:8:00～21:00 金曜日:8:00～21:00 土曜日:8:00～21:00 日曜日:8:00～21:00 |
| 定休日 | - |
Kasato Yukari
評価 5
2023/01/14
結婚式のボディメイクを目的に始めました。 丁寧なカウンセリングから始まり、一人ひとりの目的、状態に合わせたトレーニングを組んでいただけます。 ジムは初めてでしたが、とても分かりやすく教えてくださいますし、回数や強度も様子を見ながら調整してくださるのがパーソナルの魅力だと思いました...
続きをみる...
小田紗也
評価 5
2023/02/28
トレーニング通うのが楽しみでした、皆様明るい方達ばかりでした為、こちらも元気をもらえ、更に体も引き締ままたように感じます。ありがとうございました！
ファディー阪急富田駅前【女性専用AIパーソナルジム】
4.6点（103件）
「FURDI（ファディー）阪急富田駅前」は、富田駅より徒歩1分に位置しており、全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジムです。女性専用フィットネスジム部門で、「女性からの支持率」「初心者でも安心」「コスパ推奨度」の3部門で第1位を受賞した実績もあり、無料体験参加者の86%の方が、「ジム未経験者」のため、初心者の方でも気軽に通うことができます。
トレーニングは、1人1人に合ったAIパーソナルプログラムで、「時短×結果重視」のタイパ抜群のトレーニングが体験できます。
利用料金は1年契約を前提とするプレミアム会員が月7,678円、気軽に通いたい方にオススメなスタンダード会員が月8,778円となっています。リーズナブルな価格なので無理な支払いに追われることもなく、長く続けやすいのもファディーの特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | プレミアム会員：7,678円 スタンダード会員：8,778円 U-18会員：5,478円 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン |
| サービス・施設 | 女性専用 |
| 体験等 | 無料 |
- 全国に60店舗近くを展開する、ドイツ発の女性専用パーソナルトレーニングジム
- AI（人工知能）があなただけのプログラムを作り、運動初心者でも楽しんで運動できるようにリアルタイムでアドバイスしてくれる
- マシンの使い方やトレーニングメニューの組み合わせは、ジム専属トレーナーがサポート
- ウェア・シューズ・水分は持参する必要がある
- シャワールームが無い
- 無人の時間帯があり、トレーナーのマンツーマン指導を受けられない時間がある
| 種類 | 女性専用ジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市富田町１丁目１３−８2階 |
| 最寄駅 | 富田駅より徒歩1分（6 m） |
| 営業時間 | 月曜日:5:00～23:00 火曜日:5:00～23:00 水曜日:5:00～23:00 木曜日:5:00～23:00 金曜日:5:00～23:00 土曜日:5:00～23:00 日曜日:5:00～23:00 |
| 定休日 | - |
an
評価 5
2024/05/13
体験の時に担当して頂いた方の距離感や接客の雰囲気が好きでその日に契約して通う事を決めました！女性のみのジムなので、安心して通えるのと、夜遅くまで空いてるので、仕事終わりに行けるとこも助かります＾＾！ ちょっとずつ効果が出てきて嬉しいです！ すごくおすすめなジムです！(^^)
ayumi. s
評価 5
2024/03/06
まだ通い始めたばかりですが、トレーニングのときに腹部や足の軸など細かなところまでみていただき、意識することで筋肉に効いてるなと感じます。自己流になってしまうと効果が変わってくるのも頷けるし、姿勢を正すことの大切さも実感！ こちらに通うようになり、日常生活の中でも階段を使ったりいつ...
続きをみる...
v_k
評価 4
2024/02/15
入会して少し経ちましたが、運動不足でめんどくさがりの私に合っています。 女性専用ジムで仕事の後に通いやすく、自分に合ったメニューが30分でこなせるので無理せず通うことができています。 毎月のカウンセリングや体の使い方など丁寧に教えていただけるので週1〜2のペースを維持できるよう無...
続きをみる...
k. cocoa.
評価 5
2024/01/14
入会して1ヶ月、週２～３回を目標に通っています。 座りっぱなしのデスクワークの毎日なので、マシンを使わずトレーニングが出来て、女性のみで高齢の私でも安心して通うことが出来るところを探していたのでぴったりだと思っています。 30分間のトレーニングうち体の使い方が難しいところもありま...
続きをみる...
N D
評価 5
2024/01/08
運動不足解消のため通い始めました。 好きな時間に行けて、定期的にカウンセリングもあるため、自分にあったメニューで運動できるのが魅力です。 運動するようになったため、冷え性や肩こりが改善して楽になりました。
Yoko
評価 4
2024/01/04
通い始めて4ヵ月ほどになります。 運動は苦手でほとんどしてこなかったのですが、40代になり体力の衰えを日々感じるのと、痩せすぎの体型がコンプレックスでジムに通いたいと思うようになりました。 見た目も体の中も健康的になりたいと思い、運動と食事の見直しをしています。 ジムは運動...
続きをみる...
k t
評価 5
2023/12/08
約1年半前に運動不足解消のため、入会しました。 最近は週2〜3回のペースで通っています。 トレーニングを始めてから身体が軽く感じられ体調も良いように思います。 月１回トレーナーの方のアドバイスは色々お話ができ楽しみにしております。
E I
評価 4
2023/12/04
入会して約1年。いつでも行けて自分自身に合ったメニューでトレーニングができるのが気に入っています。 月に一回カウンセリングがあるのもいいです。毎回測定もありダイエットとしての結果が伴わない時もありますが、トレーナーさんといろいろお話ししていて１ヶ月間の生活を振り返ることができます...
続きをみる...
y y
評価 5
2023/12/02
運動不足と歳のせいか、少しずつ体重が増えていっており、食べる量を減らしたりウォーキングやエクササイズなどしてみたりしましたが、若い時のようには痩せず、どうしたらよいのかわかりませんでした。 きっと運動は必要だろうと思いネット検索し、ヒットしたファディさんは、 トレーナーの方が今の...
続きをみる...
HPER 高槻市店【格安ダイエット専門パーソナル】
4.8点（29件）
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 3回：25,300円 4回：26,400円 5回：36,300円 8回；46,200円 10回：68,200円 12回：64,900円 |
| 体験等 | 3,850円 |
- トレーナー研修が充実しており、質の高いトレーニング＆食事指導
- 初心者からでも安心のパーソナルトレーニングジム
- 無理なく続けられる極端に少食にさせない食事指導
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市天神町１丁目６−２４天神ビル２階 |
| 最寄駅 | 高槻駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～23:00 火曜日:9:00～23:00 水曜日:9:00～23:00 木曜日:9:00～23:00 金曜日:9:00～23:00 土曜日:9:00～23:00 日曜日:9:00～23:00 |
| 定休日 | - |
mikiko
評価 5
2023/02/21
通い始めて丸5ヶ月です。 現状体重マイナス12kg、体脂肪率はマイナス9%になりました。 週に2回ほど通っていますが、毎回キツイです！！ トレーニングのメニュー、回数、フォームから力の入れ方、体の使い方まで、毎回細かく指導してくださいます。 ここが自己流では難しい部分で、パーソ...
続きをみる...
堀田弥生
評価 5
2022/03/06
y．h 11月の血液検査で引っかかり、このままだと生活習慣病になり下手をすると、命を落とすような事になるかもです。とドクターから聞き、本当落ち込みました。 ダイエットを、頑張ってみようと思い扉を叩き 開けて頂いたのが、本当に親身になって支えて頂いてる今のトレーナーです。 本当、...
続きをみる...
utau inu
評価 5
2022/03/07
5ヶ月通って-17kg、体脂肪率も-13%のダイエットできました！ 途中でトレーナーさんが変わりましたがどちらも接しやすくて、的確な説明でわかりやすいです。 運動経験ゼロで通い始めましたが楽しくて結果も出るので途中でトレーニングを追加継続しました！ これからも頑張って通ってもっと...
続きをみる...
Nori K
評価 5
2022/06/17
いつも楽しいトレーニングの時間をありがとうございます！！！☆ 私は、3人の子どもがいる35歳のママで、下腹が気になりだし、巻き肩になり、すぐに息が上がってしまったり、大好きな服選びが楽しくなくなったのをきっかけにハイパーに通うことにさせて頂きました。 なによりもトレーナーさん...
続きをみる...
中村志乃
評価 5
2021/07/10
通い始めてもうすぐ3ヶ月になる40代の主婦です。 3ヶ月未満で9kg減量し、現在53kg足らずです ♪♪ / まず、運動があまり得意でない自分に厳しいトレーニングが出来るのか？と、自分を信じれないまま始めたジム通いですが、トレーナーさんが素晴らしいので通うことに苦痛を感じず、今も...
続きをみる...
ファーストクラストレーナーズ 高槻店
5点（35件）
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：18,400円 4回；34,800円 8回：65,600円 |
| 体験等 | 3,600円 |
- 月1回～通えるから、自分のペースで運動習慣を身につけられる
- 運動初心者からアスリートまで対応できるトレーニングメニュー
- 専門知識を持つプロのトレーナーが指導
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市高槻町１２−１３明和ビル2F |
| 最寄駅 | 高槻市駅より徒歩3分（0.3 km） 高槻駅より徒歩5分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
金魚の糞
評価 5
2023/01/27
若くて一生懸命な横田トレーナーに担当していただいております。 初めは少し人見知りですが、実は慣れたらとってもお喋りなんですよ！笑 会話も楽しくて、トレーニングもあっという間に過ぎてしまいます。 横田トレーナーは若くて物腰も柔らかいですが、トレーニングはしっかり追い込んでくれます。...
続きをみる...
逆井知世
評価 5
2022/11/08
自分でのトレーニングに限界を感じ今回パーソナルトレーニングに初めて行きました！ ほぼ初心者の私でもわかりやすく丁寧に教えていただきあっという間に筋肉の成長を感じられました！ 担当は横田トレーナーです！ 初心者の方は横田トレーナーを指名するのをオススメします。 これからも頑張ります...
続きをみる...
結女
評価 5
2022/10/29
通い始めて3ヶ月が経ちます。 ダイエット目的で来店しましたが身体の使い方が上手になったら痩せるよと横田さんに教えてもらいました。 3キロ痩せましたがそれ以上に見た目が細くなり姿勢も良くなりビックリしてます！体重を落とす事よりも 身体のシルエットが綺麗になるように 頑張りたいと思え...
続きをみる...
Miller “マクナル” Nate
評価 5
2022/11/08
横田トレーナーにいつもお世話になっています。非常に気さくな方で話し易く、私の体調やペースを確認しながらトレーニングをしてもらえます。トレーニングメニューも豊富で楽しく通わせてもらってます。
あなたの養豚場
評価 5
2023/01/11
横田トレーナーのレッスンは、色々とメニューが豊富なので、毎回飽きる事なく楽しくトレーニングさせてもらってます。 少しずつ出来なかった事ができる楽しさを実感できて，毎回トレーニングに来るのが楽しいです！
高槻にあるその他パーソナルジム一覧
WILL 阪急高槻店
4.4点（7件）
パーソナルジムWILLは、大阪府高槻市にあるプライベートジムです。WILLは、高品質なトレーニングを低価格で提供している点です。阪急高槻市駅とJR高槻駅の近くに2店舗を展開し、駅からのアクセスが良好です。完全個室のプライベート空間で、お子様連れでも気兼ねなくトレーニングが可能です。経験豊富な一流パーソナルトレーナーが、マンツーマンで優しく徹底指導します。
パーソナルジムWILLでは、ダイエット効果はもちろん、長年の肩こりや腰痛の改善にも効果があると評判です。トレーニングメニューや食事指導は、医療系国家資格保持者やベテラントレーナーが一人ひとりに合わせて行います。営業時間は朝9時から夜22時まで（不定休）で、忙しい方でも予定に合わせやすいです。靴が預けられるサービスもあり、気軽に通える環境が整っています。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【通常コース（8回）】 30分×8回：35,200円 45分×8回：48,400円 |
| 体験等 | 2,750円 |
- 阪急高槻市駅とJR高槻駅の近くに2店舗を展開
- 完全個室のプライベート空間で、お子様連れでも気兼ねなくトレーニングが可能
- 医療系国家資格保持者やベテラントレーナーが一人ひとりに合わせて指導
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市城北町２丁目７−１６モジュール高槻202 |
| 最寄駅 | 高槻市駅より徒歩2分（0.1 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～23:00 火曜日:9:00～23:00 水曜日:9:00～23:00 木曜日:9:00～23:00 金曜日:9:00～23:00 土曜日:9:00～23:00 日曜日:9:00～23:00 |
| 定休日 | - |
いぬや
評価 5
2023/09/30
ダイエットと程よい筋肉をつけたいと考え、WILL 阪急高槻店へ予約して行きました。立地は駅からすぐで、部屋は清潔感があり、観葉植物がオシャレに飾っていました。トレーナーの方はとても的確なアドバイスで、私に合った提案をしてくれました。今後も無理なく楽しく続けられそうです。
美沙misa
評価 5
2021/12/13
一日中ほぼ座って仕事しているので、週中には身体の凝りが酷くなってマッサージに通っていましたが、ジムで筋トレに方向転換。トレーナーにも目的はストレッチメインでと伝えてメニュー構成してもらっています。コロナ禍ですが、パーソナルなので、他人を気にする必要もなくのびのびリラックスして身体...
続きをみる...
るるちゃん
評価 5
2021/09/11
優しくて知識豊富なトレーナーさんなので、私の目標に向かってしっかりトレーニングできています。また体調に応じてメニューを変えてくださる事もあり、臨機応変に大きな視野でアドバイスいただけています。 コロナ禍の今、運動不足解消に、パーソナルなので感染しにくいなど、良い事づくめです。
なべ
評価 5
2021/07/20
いつも優しくご指導いただき楽しく続けることができています！これからもよろしくお願いします☆
ドコデモ・フィットネス 高槻
5点（18件）
ドコデモ・フィットネスは、大阪府高槻市芥川町に位置するパーソナルジムで、運動が苦手な方や初めてジムに通う方にも体を鍛えやすい環境が整っています。トレーニング歴10年以上のトレーナーが、お客様一人ひとりの「体・目標・レベル」に合わせて効率的に体が変わるトレーニングを実施し、「運動が苦手」「ジムに初めて通う」「もっとトレーニングをうまく体に効かせられるようになりたい」といったお客様に、体が変わるコツと知識を提供しています。
ドコデモ・フィットネスでは、カウンセリング、食事指導、ストレッチ、トレーニングというステップでサービスを提供しています。カウンセリングでは、お客様の目標と日々の進捗を記録し、改善点を相談して進め方を決定します。食事指導では、お客様の食生活を理解し、目的に合わせた改善ポイントを提案します。ストレッチでは、体の柔軟性や関節の可動域を確認し、トレーニングの効果を高めるとともに怪我を防ぎます。トレーニングでは、お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを実施し、視覚的に変化がわかるように成長記録をトレーナーが記入します。
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 60分×8回：60,000円 60分×16回：115,000円 60分×24回：165,000円 60分×32回：211,000円 |
| 体験等 | 2,000円 |
- お客様一人ひとりの「体・目標・レベル」に合わせて効率的に体が変わるトレーニングを実施
- 運動が苦手な方や初めてジムに通う方にも体を鍛えやすい環境が整っている
- トレーニング歴10年以上のトレーナーが体が変わるコツと知識を提供
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市芥川町４丁目６−２３ザ・ガーデンスイート303 |
| 最寄駅 | 高槻駅より徒歩11分（0.8 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～22:00 火曜日:9:00～22:00 水曜日:9:00～22:00 木曜日:9:00～22:00 金曜日:9:00～22:00 土曜日:9:00～22:00 日曜日:9:00～22:00 |
| 定休日 | - |
佐々木涼也
評価 5
2023/12/25
以前は24時間のジムに通っていましたが1人でトレーニングするのはなかなか続かず、正しい姿勢で出来ているのか分からないのでパーソナルトレーニングを受けてみようと思いドコデモ・フィットネスさんに入会しました。 最初は続けられるか不安でしたが自分に合ったトレーニングメニューを考えてく...
続きをみる...
杉田颯人
評価 5
2023/02/06
胸トレを体験させていただきました。 写真に載せている通り器具はひと通り揃っており、かつトレーナーさんの筋トレの種目に関する知識も幅広いのでさまざまな種目の正しい姿勢などを学ぶことができます。 自分は普段は24hジムで1人で鍛えているのですが、ストレッチやマッサージなどのおかげ...
続きをみる...
橋本純弥
評価 5
2024/01/05
しっかりマンツーマンでトレーニングの説明と効果、姿勢はもちろん、栄養や食事のところまでサポートしてくれて、 筋トレしたい方からダイエット、初心者まで適してくれるのでめっちゃ良かった！
rina
評価 5
2023/09/03
5月に入会し、3ヶ月程で4キロ痩せることができました。 食事制限だけでなく、筋トレをして引き締めながらのダイエットで健康的に体重を落とすことができ、身体も心も健康になりました！ トレーニングはフォームをしっかりと見てくださり、どこを意識したらいいかアドバイスいただけるのですごく効...
続きをみる...
M T
評価 5
2023/07/22
年は60代、退職してから徐々に体重増加していきました。 今までにフィットネスジムには通った事はありました。しかし、マシンの使い方が自己流で正しく行えているのか不安もあり長続きしなかったです。 1人では行えない事が、トレーナーさんよりフォームの改善や効果を高めるアドバイスを受け継続...
続きをみる...
スワン高槻
4.9点（361件）
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 30分：4,400円 45分：6,600円 60分：8,800円 |
| 体験等 | - |
- 低価格で都度払い制で、気軽に通える
- 短期集中ダイエットやボディメイク、整体ダイエット、パワーアップなど豊富なプログラム
- コンディショニングで、心身共に整えて気持ちよくトレーニングが始められる
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市高槻町１１−16第一領家ビル4F |
| 最寄駅 | 高槻市駅より徒歩2分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:30～22:00 火曜日:9:30～22:00 水曜日:9:30～22:00 木曜日:9:30～22:00 金曜日:9:30～22:00 土曜日:9:30～18:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
久理恵
評価 5
2022/11/02
初めてお伺いしました！ とても雰囲気の良いジムです。 良いと感じた点をまとめました。 ⚫︎明るく清潔感がある ⚫︎高槻市駅からすぐなので通いやすい ⚫︎人通りの多い場所なので、仕事帰りの暗い時間でも安心 ⚫︎パーソナルトレーニングを受ける場所も個室になっていたので、周りの目を気...
続きをみる...
kuri kinako
評価 5
2022/12/22
パーソナルトレーニングの体験を受けました。もともと膝に不安がありそのことも伝えたうえでトレーナーの方が丁寧に指導してくださいました。 ちゃんと効かせたいところへ効いている実感があり、なおかつ膝への負担もなさそうで安心致しました。 またよろしくお願いいたします！
Aya
評価 5
2022/12/06
パーソナルトレーニングに初めて来ました。少しの時間ですが、効果を実感出来ました。 にしむら様が丁寧に、楽しくお話しながら運動、ストレッチをしてくださり、ここでなら続けられそうと思いました！
Michiharu Yoshizawa
評価 5
2022/11/21
今まではエニタイムに通っていたのですが、自分でメニューを組んだり、メニュー通りに行えないことが合ったので、コチラのジムに代えました。 こちらに通い始めてから3ヶ月経ちますが、しっかりとメニュー通りにこなせていて、食生活も管理できるようになりました。 ありがとうございます。
aya h
評価 5
2022/11/14
子供がダンスの体験レッスンに参加しました。受付の方もトレーナーの方もよく声をかけて下さり、最初は緊張していたようですが、楽しく過ごせました。
LOAFER 高槻
5点（24件）
「LOAFER」は、目的に合わせて無理のない専用カリキュラムを作成し、マンツーマンでサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。スポーツ＆リハビリ、ダイエット、ピラティス、シニアトレーニングなど、たくさんのプランが用意されています。
目的別に専門家が在籍しているので、安心して目標達成に向けてトレーニングできるのもポイントです。そして、医療資格所持者もいるため、トレーニング中に身体に不調が起きてもすぐに対応してくれます。
| 入会金 | 5,400円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：5,500円 4回：21,000円 8回：40,000円 |
| 体験等 | 3,000円 |
- 目的別に専門家が在籍し、マンツーマン指導
- 長く続けたい人も安心して通える、リーズナブル価格
- 医療資格所持者在籍で 身体の不調にも対応
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市登美の里町１−５岸田コーポ102 |
| 最寄駅 | 摂津富田駅より徒歩9分（0.7 km） 富田駅より徒歩9分（0.7 km） |
| 営業時間 | 月曜日:9:00～20:30 火曜日:9:00～20:30 水曜日:9:00～20:30 木曜日:9:00～20:30 金曜日:9:00～20:30 土曜日:9:00～21:00 日曜日:9:00～21:00 |
| 定休日 | - |
畠山ひとみ
評価 5
2023/01/29
ダイエット目的で入会しました。キツい運動は年齢的に難しいかなと不安でしたが、私の体力や体調に合わせてメニューを組んでもらえ、週1回楽しく通ううち目的達成していました。おまけに肩こりや腰痛も改善されてありがたいです。 明るくて感じの良いトレーナーさん達なので、通いやすい雰囲気なのも...
続きをみる...
野竹高翔
評価 5
2022/10/21
病院の診断もあって肥満体型だった自分を変えたくて、近所だったので一つお願いすることにしました。トレーナーさんが親切で週2日、自分で想像してた以上に、結果的には9ヶ月17キロダイエットに成功しました。食事の指導や自主トレのことまであり、今まで考えていなかった生活習慣の改善に繋がりま...
続きをみる...
松浦直美
評価 5
2023/02/08
ローファーに お世話になるきっかけは、股関節が痛み 何処の病院に いっても人工関節の手術を、すすめられました！ が！絶対 手術は！やだっ！って思い ローファーに相談したのが きっかけで 通いだしました。仕事柄 腰痛もありましたし 当時 83キロ(^o^;) 2019年4月より お...
続きをみる...
みゆき
評価 5
2022/12/14
夏から秋にかけて通い、体重12.5キロの減量に成功しました！！ダイエットと聞くと、キツイ・辛いのイメージでしたが、LOAFERの先生は、性格や、生活習慣に合わせた、助言や、アドバイスが上手く、楽しく・無理なく出来ました！リバウンドしないよう、最後に、教えて頂いた家でも出来る運動頑...
続きをみる...
Taくま
評価 5
2022/02/19
結婚式でのカッコいいタキシード姿を目指して約半年間通いました。ジムでのトレーニングは週1回1時間お願いしていましたが、それ以外に自宅でのトレーニングメニュー作成や、毎日の食事内容チェックを実施頂けました。 これまで大きなジムに週2ペースで通っていたこともありましたが、自分にはしっ...
続きをみる...
OMB 高槻店
5点（2件）
| 入会金 | 30,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 8回：56,000円 12回：84,000円 16回：112,000円 24回：168,000円 |
| 体験等 | - |
- 1人1にの目標やカラダの状態に合わせて、トレーニング＆フードコントロールを実施
- トレーニングを行い、正しい食事の知識も身に付くので、身体が変化していくのを実感できる
- アメニティが用意されているから手ぶらで通える
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市芥川町１丁目１０−２４サージュビル本館202 |
| 最寄駅 | 高槻駅より徒歩4分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
さとし
評価 5
2020/10/28
JR高槻から徒歩4.5分なので駅近でよく、服がレンタルできるので仕事終わりにふらっと立ち寄り、トレーナーさんもすごく優しくてユーモアがあり、楽しく鍛えることができます！
Kana Ai
評価 5
2020/10/28
トレーナーさんはとても親切で熱心に指導してくれます 食事管理もしてくれるのでとても参考なります
心身健康倶楽部 高槻店
4.6点（8件）
「心身健康俱楽部」は中高年専門のパーソナルトレーニングジムです。筋肉の弱い場所やバランスを分析してトレーニングメニューを作成するため、病気やケガなどで痛みがある方でもトレーニングを行えます。トレーニングによって痛みや疾患の根本を改善して不調のない身体を目指すことができます。
在籍するパーソナルトレーナーは様々な経験を持つカラダのプロばかりです。一人ひとりの心・体・環境に合ったベストな方法で成果を出します。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回/30分：20,900円(税込) 4回/60分：34,100円(税込) 4回/90分：47,300円(税込) |
| 体験等 | 3,520円(税込) |
- 中高年専門のパーソナルトレーニングジム
- 病気や痛みの根本改善を目指せるトレーニング
- 初心者でも安心のプログラム
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 大阪府高槻市紺屋町９−３５ |
| 最寄駅 | 高槻駅より徒歩5分（0.3 km） 高槻市駅より徒歩7分（0.5 km） |
| 営業時間 | 月曜日:定休日 火曜日:11:00～21:00 水曜日:11:00～21:00 木曜日:11:00～21:00 金曜日:11:00～21:00 土曜日:11:00～20:00 日曜日:定休日 |
| 定休日 | 月曜日・日曜日 |
島田裕樹
評価 5
2019/02/22
入会前に体験レッスンをしてから２ヶ月コースでスタートしました。初めてのジムだったこともあり、週一回でどれくらい結果がでるか不安でしたが、分かりやすくて優しいトレーナーさんのおかげで食事や栄養のアドバイスもいただき、きちんと減量もでき、体脂肪率を下げながら筋肉量も増やすことができま...
続きをみる...
嶋田隆二
評価 5
2018/05/18
10年ほど運動していないので、健康のために週1で通い始めました。 パーソナルトレーナーの方が1対1で対応してくださるのですが、数字を用いて科学的根拠を示しながら進めてくださるので、非常に信頼感と安心感があります。 ジムに行ったことがないので行く前はすごく抵抗がありましたが、丁寧...
続きをみる...
n n
評価 5
2018/05/20
40歳を過ぎて、身体が疲れやすくなり、体力を付けようとジムを探していました。トレーナーが付いてくれる所でないと、100%怪我をすると思い、パーソナルトレーニングジムに絞り、検索しましたが、費用が高いのと、そこまで高度な内容は求めてないのになー。という所ばかりで、諦めかけていました...
続きをみる...
松おかん
評価 5
2019/03/24
中高年専門ジムがあるのは知ってました。“中高年専門ジム“って何？と興味があり、年々健康診断でも色んな数値に問題が出てきて、運動を促されていたので思いきって、話を聞きに行きました。 店内にはなんと、ジャズが流れていました。 スペースも広くマシーンも充実しています。 その後体験で、店...
続きをみる...
こんどうたくや
評価 5
2019/02/22
九月から利用しておりますが、体重が約10キロ落ち、健康診断の数値もよくなり、本当に心身ともに豊かになっております。 スタッフの方も気さくで利用者の気持ちを考えて対応してくれているので良いパーソナルジムです。 料金設定もほかのパーソナルジムと比較しても良心的です。 中高年向けと書い...
続きをみる...
高槻で近くにジムがない場合はオンラインへ
CLOUD GYM（クラウドジム）【自宅で本格ダイエット指導】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年6月30日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
続きをみる...
えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
続きをみる...
Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
続きをみる...
Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
続きをみる...
MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
続きをみる...
高槻のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に高槻でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
高槻で女性におすすめのパーソナルジムは？
高槻で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
高槻で料金が安いパーソナルジムは？
高槻で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
高槻の手ぶらで通えるパーソナルジムは？
高槻で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。
高槻で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
高槻で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
高槻でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
24/7Workout
店長メッセージ