この記事では、東武練馬周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム5選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
東武練馬のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では東武練馬でおすすめのパーソナルジム5社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP東武練馬で探している人におすすめの店舗
東武練馬駅より徒歩3分
- 正しいフォームで効率の良いトレーニングを心がけ、「楽しい」を意識した二人三脚のトレーニング
- リーズナブルな価格で豊富なコースを提供し、食事指導も無料
- 女性トレーナーがいてアットホームでお子様お預かりができる
PICK UP東武練馬で探している人におすすめの店舗
東武練馬駅より徒歩2分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 FANGパーソナルジム 東武練馬店 |
 |
20,000円→無料（※先着20名） | 【回数券（60分）】 4回：32,560円 8回：60,720円 12回：84,480円 24回：158,400円 |
無料（※体験後その場入会の場合） | 正しいフォームで効率の良いトレーニングを心がけ、「楽しい」を意識した二人三脚のトレーニング | 公式サイト 詳細 |
2 かたぎり塾 東武練馬店 |
 |
個別店舗毎でお問い合わせください | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 HaneGym 東武練馬店 |
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- | 初心者4回：21,560円(税込) 月2回：21,780円(税込) 16回：月々5,035円(税込)~ |
- | 朝7時から夜23時まで営業の長時間・年中無休対応 | 詳細 |
| 4. CHART 東武練馬店 |  |
44,000円(税込) | 単発(1回)：7,700円(税込) 月4回：33,000円(税込) 月8回：61,600円(税込) |
無料 | 整体×パーソナルトレーニングで代謝改善と痩せ体質づくり | 詳細 |
| 5. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
東武練馬でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
東武練馬で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。
FANGパーソナルジム 東武練馬店【楽しみながら理想の体型へ】
4.9点（61件）
FANG東武練馬店は、誰でも理想以上の身体を目指せるパーソナルジムです。東武練馬駅より徒歩1分に位置しており、駅近なので利便性も高いことが特徴です。正しいフォームで効率の良いトレーニングを心がけ、「楽しい」を意識した二人三脚のトレーニングを実施しています。
リーズナブルな価格で豊富なコースを提供し、無料で食事指導も受けることができるので、無理のない食事で痩せやすい身体へと導いてくれます。レベルに合わせたトレーニングの提案をしてくれる為、初心者や運動経験の少ない方も通いやすい環境です。
１人では難しいトレーニングもトレーナーのサポートを受けながら楽しく通えるパーソナルジムです。
| 入会金 | 20,000円→無料（※先着20名） |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券（60分）】 4回：32,560円（1回あたり8,140円） 8回：60,720円（1回あたり7,590円） 12回：84,480円（1回あたり7,040円） 24回：158,400円（1回あたり6,600円） 48回：295,680円（1回あたり6,160円） 96回：561,600円（1回あたり5,850円） 【回数券（90分）】 4回：45,760円（1回あたり11,440円） 8回：87,120円（1回あたり10,890円） 12回：124,080円（1回あたり10,340円） |
| 住所 | 東京都板橋区徳丸２丁目７−５徳丸マンション1階 |
| 最寄駅 | 東武練馬駅（東武東上本線）より徒歩3分 |
- 正しいフォームで効率の良いトレーニングを心がけ、「楽しい」を意識した二人三脚のトレーニング
- リーズナブルな価格で豊富なコースを提供し、食事指導も無料
- 女性トレーナーがいてアットホームでお子様お預かりができる
もりたこ
評価 5
2026/02/02
ジム未経験から筋肉を付ける目的で入会しました。 3ヶ月程経ちましたが、かなり体つきが変わりました。 こちらに合わせて優しく指導していただけるので、未経験の方にもおすすめできると思います。 料金的にも相場の範囲だと思います。
カズ
評価 5
2025/11/27
運動不足や体重改善をしたくてファングパーソナルジムに入会しました。 通い始めて2カ月ぐらいですが、体重も減少してきて、何より筋力がついてきた事を感じています。 トレーナーの方も丁寧に指導してくれるので、楽しくトレーニングさせてもらっています。 最初は運動不足改善と思っていましたが...
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ent tes
評価 5
2025/09/27
3〜4ヶ月通いました。体重は10kg減り、スクワットは40kgから82kgまで上がりました💪 初めてのパーソナルジムだったので効果が出るか不安でしたが、契約して良かったと思ってます！迷ってる方には強くお勧めできます！！ トレーナーさんは筋トレにも食事にも詳しく、毎回優しく教え...
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R
評価 5
2025/08/07
パーソナルジムは初めてで、不安と緊張がありましたが、トレーナーの方々の人柄がとても良く、丁寧に分かりやすく指導してくださるので、運動初心者の私でも無理なく続けられています。 過度な食事制限ではなく、リバウンドしにくい食事習慣のアドバイスもしてくれるので、その点も安心です。 週2で...
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M
評価 5
2025/02/01
1年前から通っています。 普段から運動していない私でも、筋トレなんて出来るのかなぁ？と最初は不安な気持ちでしたが、トレーナーさんと楽しく会話しながらの筋トレは、辛くキツイ時でも、なんとか頑張れます。 週一回の筋トレで体型も変わり、ゴルフの飛距離もupしました。 綺麗で良い香りがし...
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キャンペーン期間：先着20名
体験後その場入会で体験料金無料！
先着20名入会金無料！
かたぎり塾 東武練馬店【急成長パーソナルジム】
5点（28件）
「かたぎり塾 東武練馬店」は、東武練馬駅より徒歩1分にあるパーソナルジムで、都内を中心に300店舗以上展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域に展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
| 入会金 | 個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：33,000円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| 住所 | 東京都練馬区北町２丁目３７−６真壁ビル1階 |
| 最寄駅 | 東武練馬駅（東武東上本線）より徒歩2分 |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
YUKO YAMAURA
評価 5
2026/02/28
3ヶ月目に突入しました。 瀬戸さんと坂狩さんと、違う曜日でお世話になってます！(^^) それぞれアプローチで接してくださり 元々、肩が上がらない、運動不足について悩んでいましたが、少しずつ良くなって来ていて 楽しくトレーニングできています。 今年は夏までに3キロ痩せたいと...
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青柳彩果
評価 5
2025/12/02
フォトウェディングに向けて通い始めました。個人に合ったトレーニングや食事管理など親身になって教えていただき無理なく続けることができました。目標も達成することができ、当日は満足する写真を撮ることができました！！
hiro k
評価 5
2025/11/26
誕生日の節目を機に、着れなくなった昔の服を着れるようになりたくて通い始めました。通い始めて1ヶ月ですが、丁寧にカウンセリングしてくださるので、トレーニングの日もそれ以外の日も毎日元気に頑張れています。目標達成まで頑張ります。よろしくお願いします！
大膳タイプ
評価 5
2025/09/29
いつもお世話なってます。 ここに来る前は、いろいろ近所のスポーツジム行ってましたが、ウォーキングマシンなどを一通り弄ってお仕舞いでした。 そのため筋肉に偏りがあり、ダイエットにもならないし、筋肉の付け方間違うし、矢鱈と疲れていかなくなりましたが、ここのトレーニングは自分のすべき筋...
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Masae
評価 5
2024/11/03
本日は急な予約にもご対応いただきありがとうございました！😊 トレーニング着もお貸しいただけるので、お出かけ後に寄ることもできて、これからも通いやすそうです！ 中々継続して運動ができない私でも、トレーナーの瀬戸さんがポジティブに声掛けしていただけるので、負荷の上がるトレーニングでも...
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HaneGym 東武練馬店
5点（88件）
「HaneGym 東武練馬店」は、東武練馬駅より徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジムです。朝7時から夜23時まで営業する年中無休の運営で、早朝や仕事帰りの時間帯でも無理なく通える点が魅力です。完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを経験豊富なトレーナーが個別指導し、初心者向け4回コースから16回の本格コースまで目的に合わせて選べます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【スポットコース】 初心者4回コース：21,560円(税込) 【月額サブスクコース】 月2回プラン：21,780円(税込) 【パーソナル16回コース】 シェイプアップ16回コース：月々5,035円(税込)~ (分割) 美ボディプレミアム16回コース：月々8,763円(税込)~ (分割) |
| 住所 | 4F,２丁目-２９-16北町練馬区東京都179-0081日本 |
| 最寄駅 | 東武練馬駅（東武東上本線）より徒歩4分 |
- 朝7時から夜23時まで営業の長時間・年中無休対応
- 完全オーダーメイド設計のトレーニングプログラム
- 経験豊富なトレーナー陣による個別指導
ひびきもりかわ
評価 5
2026/02/28
東武練馬駅から徒歩2分ほどの駅近で、仕事帰りにそのまま寄れるのが本当に便利です。通いやすさはかなり大事なので、この立地は正直ありがたい。 思っていたより店舗が広くて、圧迫感がないのも良いポイント。パーソナルジムは狭いイメージがありましたが、ここは空間に余裕があって落ち着いてトレー...
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おか
評価 4
2026/01/22
在宅ワークが増えてから運動不足が続き、産後からの体型崩れも戻らなくなってしまったため、東武練馬駅の近くで探してHaneGymさんを見つけました。 運動はほぼ初心者で、ジムは少し怖いイメージがありましたが、遠田トレーナーがとても物腰柔らかく接してくださり、すぐに緊張が解けました。完...
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鬼鬼
評価 5
2025/11/18
最初は体力にかなり不安がありましたが、遠田トレーナーが本当に丁寧にペースを見ながらメニューを組んでくれるので、無理なく続けられています。 最初の頃は簡単な動きでも息が上がっていましたが、数週間続けるうちに少しずつ体が軽くなり、できることが増えてきました。特に腰まわりの痛みが減って...
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m m
評価 5
2025/10/19
24時間ジムに通って自分なりのトレーニングをしていましたが、ジムに行かなくなりやめてしまいました。 その後からは、自宅でのトレーニングも続かず最後のダイエットと決心して今回、HaneGymに入会しました。 今は、トレーニングの際はどこがポイントなのか意識するところなど細かく教えて...
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YUCHAN HE
評価 5
2025/10/03
沢山なYoutubeを勉強して正しいフォームでやっているつもりでしたが、結局肘や手などに怪我が出てきしまい、パーソナルトレーナーを探し始めました。 いくつジムを体験しましたが、ようやくHaneGym東武練馬店に大当たりです！！ 場所は東武練馬駅から徒歩3分程度、綺麗な個室で他人...
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東武練馬にあるその他パーソナルジム一覧
CHART 東武練馬店
5点（2件）
「CHART 東武練馬店」は、東武練馬駅より徒歩3分にある整体×パーソナルトレーニングジムです。国家資格保有者を中心としたトレーナーが完全個室のプライベート空間でマンツーマン指導し、整体で代謝を高めながら無理なく痩せ体質をつくるアプローチが特徴です。月4回33,000円(税込)から始められ、ウェアやシューズ等の貸出も揃った手ぶらOKの環境で、運動が苦手な方でも続けやすい設計になっています。
| 入会金 | 44,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 単発(1回)：7,700円(税込) 月4回：33,000円(税込) 月8回：61,600円(税込) |
| 住所 | 東京都練馬区北町２丁目２９−１２HMWR第１ビル1F |
| 最寄駅 | 東武練馬駅（東武東上本線）より徒歩4分 |
- 整体×パーソナルトレーニングで代謝改善と痩せ体質づくり
- 国家資格保有者を中心とした安心のトレーナー陣
- 手ぶらOK・完全個室のプライベート空間
michico
評価 5
2026/06/07
トレーナーの山﨑さんは話しやすく、身体の悩みに親身になって耳を傾けてくれたのが印象的でした。 まだ通い始めたばかりなので身体の変化はこれからですが、ここなら頑張れそうと素直に思えました。 東武練馬で整体やパーソナルジムを探している方におすすめしたいです。
Yuma Kawasaki
評価 5
2026/06/07
初回体験で、トレーナーの山崎さんが優しく教えてくれたので、入会を決心できました。 パーソナルジムは初めてで、緊張していましたが、CHARTなら大丈夫かなとおもいました。 まだ、通い始めたばかりなので、効果分からないですが、がんばりたいとおもいます
東武練馬でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.8点（40件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
M Y
評価 5
2025/11/11
確かな知識を持ったトレーナーと 二人三脚で目標に向かう 私はクラウドジムに入会して3年経ちます。 私は当時3年前83キロで、3ヶ月ほどしてコツ掴んだら「自己流で頑張ろう」としていました。 何度も持病のことやプライベートの件で深く落ち込んでいても挫折しそうになっても、心に届く言葉...
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小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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ま
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
続きをみる...
東武練馬でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
FANG
小高 凌麻