この記事では、和光市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム5選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
和光市で自分にあったパーソナルジムの選び方
和光市のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムを選ぶ際には、下記の3つのポイントを確認して選びましょう。
和光市のパーソナルジム5選【比較表】
この記事では和光市でおすすめのパーソナルジム5社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP和光市で探している人におすすめの店舗
和光市駅より徒歩6分
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
PICK UP和光市で探している人におすすめの店舗
和光市駅より徒歩3分
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 BEYOND 和光店 |
 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 |
2 かたぎり塾 和光市店 |
 |
55,000円(※期間限定22,000円) | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
無料 | 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
3 HaneGym 和光市店 |
 |
19,800円 | 【月額コース】 月2回：19,800円（税込） 月4回：39,100円（税込） |
無料カウンセリング | リバウンドしないダイエットがモットーのパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
| 4. FASTGYM24 和光市店 |  |
無料(※別途費用：登録料2,000円/カード発行料3,000円) | 月額6,600～8,250円 ※店舗によって異なります |
無料見学 | 使いたい放題＆ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールームを完備 | 公式サイト 詳細 |
| 5. CLOUD GYM（クラウドジム） |  |
33,000円→無料(※期間限定) | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
和光市でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
和光市で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
BEYOND 和光店【BEST GYM AWARD受賞】
4.9点（19件）
「BEYOND 和光店」は、和光市駅より徒歩6分に位置しているパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回：96,800円(税込) 20回：176,000円(税込) 30回：247,500円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
| 体験等 | 無料 |
参照： BEYOND 公式HP
キャンペーン期間：期間未定
《体験トレーニング初回限定無料！》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料！
- BEST GYM AWARD受賞！選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし！生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県和光市本町１５−３５大野ビル３階 |
| 最寄駅 | 和光市駅より徒歩6分（0.4 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:10:00～22:00 日曜日:10:00～22:00 |
| 定休日 | - |
ぺそりん
評価 5
2024/05/31
結婚式に向けてのダイエット目的で体験を申し込み、体験だけでも効果を感じたので、入会しました。 着用ドレスの写真を見せて、どこにアプローチをかけた方が良いかなどのアドバイスをもらい、家で簡単に出来るエクササイズも教えていただきました！ まずは式までの半年間を目安に、その後はまた新た...
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佐藤忍
評価 5
2024/05/29
口コミと見てこちらの体験を申し込みました。社会人になり運動の機会が減ったので、健康維持と身体作りをしたいと思ったのですが、トレーニングはもちろん、食事のアドバイスもたくさんいただけました。体験から3週間程経ちましたが、なんとなく身体つきが変わってきたように感じます。通勤ダッシュも...
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S T
評価 5
2024/05/24
体験トレーニングをしました。店内の雰囲気が良く、トレーナーさんも話しやすかったです。 久しぶりに筋トレをしたので自分だけでは諦めてしまいそうな少しハードなメニューでもで、トレーナーさんの明るい声掛けで最後までやり切ることができて達成感がありました。 カウンセリングも丁寧に話を聞い...
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ゆかまんじゅう
評価 5
2024/05/24
ウェア、シューズ、飲み物まで全て完備されているので 手ぶらで行ける所が今までの持ち物に面倒を感じていたジムの感覚と違って良かったです。 長い間ジムで体を鍛えることをしていなかったので最初はきつさに耐えられるかと不安でしたが、トレーナーの方がとても感じが良く話しやすかったので緊張も...
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k “satoooooh” s
評価 5
2024/05/24
産後の体型が気になり、体験に行ってきました。いきなりヘビーなトレーニングかなと心配はありましたが、カウンセリングで話した悩みもちゃんと理解してもらえて、産後の身体に合った続けやすい方法を紹介、体験できてモチベーションも上がりました！変な食事制限もなく長く続けられそうです。 フレン...
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かたぎり塾 和光市店【急成長パーソナルジム】
5点（21件）
「かたぎり塾 和光市店」は、和光市駅より徒歩3分にあるパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。
1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。
| 入会金 | 55,000円(※期間限定22,000円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) LINE食事指導サポート：11,000円(税込) |
| サービス・施設 | レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年8月31日まで
入会金 33,000円OFF！
※無料体験の当日に入会した方限定で、当月各店舗先着10名様まで
- 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
- 業界最安クラスの低価格！1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
- ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
- 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
- コース時間（60分）の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
- 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県和光市本町５−１２渡辺ビル1階 |
| 最寄駅 | 和光市駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:10:00～22:00 火曜日:10:00～22:00 水曜日:10:00～22:00 木曜日:10:00～22:00 金曜日:10:00～22:00 土曜日:9:00～20:00 日曜日:9:00～20:00 |
| 定休日 | - |
yumiko
評価 5
2024/05/30
ダイエットと健康のために通いはじめて1年、10kg以上体重を落とすことができました。 効果はそれだけではなく、疲れにくい体になり、健康診断での結果もすべてよくなっていることに感動してます。 食事や生活のアドバイスをいただき、空腹感や辛さを感じることなくダイエットできたのはトレーナ...
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okome
評価 5
2024/05/26
4ヶ月前からお世話になっています。 運動不足解消にジムかパーソナルか迷ってこちらを選びましたが、結果大正解でした！ 自分では気づいていなかった体の動かし方の癖や姿勢の悪さを教えてもらい、改善と体力向上のメニューを現在集中してやってもらっています。自分1人でのジム通いだったらただが...
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山下明
評価 5
2024/04/24
ダイエットを目的として初めて約1年 周りから驚かれほど痩せました（約10キロ） 今では筋力増加に向けて日々トレーニングを竹原トレーナーとしております。 飴と鞭が上手でトレーニングの１時間が 20分の様に感じます。 最初の２ヶ月は辛かった部分もありますが今では自分へのご褒美の時間と...
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y h
評価 5
2024/04/10
こちらに通う前は食事制限だけでダイエットしており、体重はある程度落とすことはできたのですが、筋肉量が少なくまた疲れやすい体だったため運動の必要性を感じていました。 1人で運動しても続けられずパーソナルジムを探していたところ、近場で一番値段が安かったこちらに決めました。 メニューを...
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ノアールラパン
評価 5
2024/04/07
半年前にダイエット目的でジムに通い始めました。最初は何から始めればいいのか分からず戸惑っていましたが、ジムのトレーナーの方々が私の目的や性格、体質、体調に合わせて柔軟に指導してくれたおかげで、日々何をすれば良いかが明確でわかりやすかったです。アドバイスは常に的確で、時に厳しく、時...
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HaneGym 和光市店
5点（2件）
「HaneGym（ハネジム）和光市店」は、和光市駅より徒歩3分に立地しており、リバウンドしないダイエットがモットーのパーソナルトレーニングジムです。HaneGymは、2022年に1号店をオープンして以来、東武東上線沿線を中心に複数店舗を展開しています。
HaneGymでは、糖質制限を行わない健康的なダイエットを行なっており、トレーニング後のストレッチや食事指導を含む全面的なサポートを提供しています。完全個室でのトレーニングは、プライバシーを保ちながら集中できる環境を実現。また、全トレーナーがダイエットに関する資格を持ち、LINEでの食事指導も行っており、ダイエットやボディメイク、パフォーマンスアップなど幅広い目的に対応可能です。
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【月額コース】 月2回：19,800円（税込） 月4回：39,100円（税込） |
| 体験等 | 無料カウンセリング |
- リバウンドしないダイエットがモットーのパーソナルトレーニングジム
- 全トレーナーがダイエットに関する資格を持ち、LINEでの食事指導も可能
- レンタルウェア・シューズ・タオル・水・プロテインが無料
| 種類 | パーソナルジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県和光市新倉１丁目１１−２９ |
| 最寄駅 | 和光市駅より徒歩3分（0.2 km） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～23:00 火曜日:7:00～23:00 水曜日:7:00～23:00 木曜日:7:00～23:00 金曜日:7:00～23:00 土曜日:7:00～23:00 日曜日:7:00～23:00 |
| 定休日 | - |
ち
評価 5
2024/01/15
半年間通っていますが、自分自身のにあったプログラムを提供してもらい毎回効率のよいトレーニングを受けられます。 トレーナーさんたちも話しやすく通いやすいです。
山崎悦志
評価 5
2024/02/27
結婚式の為にパーソナルトレーニングをやらせていただきました。 結婚式当日までに筋肉量を増やしながら5キロの減量に成功することが出来きました！ トレーナーの皆さんはとても優しく、楽しみながらトレーニング出来たのでとてもオススメ出来るジムだと思います！！
FASTGYM24 和光市店【24時間営業で駅チカ】
3.1点（25件）
「FASTGYM24」は、リーズナブルな料金で気軽にトレーニングを始めたい方におすすめの24時間型のフィットネスジムです。。マシンは使いたい放題で、ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールームを完備しており、使いたいときに好きなだけ、自分のスタイルでトレーニングを行うことができます。
パーソナルトレーニングは有料で受けることができ、一人ひとりに合わせて、成果を出すポイントやおすすめのトレーニング、ストレッチの動画配信、食事メニューの提案など、ボディメイクに関することのトータルサポートで、目標達成まで導いてもらうことができます。
| 入会金 | 無料(※別途費用：登録料2,000円/カード発行料3,000円) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額6,600～8,250円 ※店舗によって異なります |
| 体験等 | 無料見学 |
- 使いたい放題＆ストレッチエリアや個室の更衣室、シャワールームを完備
- ボディメイクに関することのトータルサポートで、目標達成まで導く
- 24時間型だから、思い立った時にすぐに行ける！
| 種類 | 24時間ジム |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県和光市丸山台１丁目４−１５井口物産ビル2階 |
| 最寄駅 | 和光市駅より徒歩4分（0.3 km） |
| 営業時間 | 月曜日:24h営業 火曜日:24h営業 水曜日:24h営業 木曜日:24h営業 金曜日:24h営業 土曜日:24h営業 日曜日:24h営業 |
| 定休日 | - |
嗚呼雄々
評価 4
2023/10/02
パワーラックが2台、スミスマシンが1台、トレッドミルはライフフィットネス、ワークアウト終わりは目の前のイトーヨーカドーにしょっちゅう行ってました。
奈都美（なつみ）
評価 4
2021/09/22
人生初のジム通いがこちらの店舗です。 夫がこちらで契約してるため、義理友割で こちらに入会しています。 他のジムと比べたことがないので、わからないですが清潔感はあるかなと思います。ロッカースペースがもう少し広め？だと嬉しいかなー程度。 人が少ない時、マスクしてない人がいるので...
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まっちゃん
評価 4
2019/08/22
外履きのまま利用できる24時間ジムです。 ランニングマシンは5台ほど シャワールームもあり清潔感もあります。 ウェイト器具もありスミスマシンも一台あります。 利用している人は少なめでいつも快適に使うことができました。
和光市にあるその他パーソナルジム一覧
和光市で近くにジムがない場合はオンラインへ
CLOUD GYM（クラウドジム）【自宅で本格ダイエット指導】
4.8点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 33,000円→無料(※期間限定) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月6回：37,950円 月8回：48,400円 【食事管理サポート】 月額：16,500円 |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
| 体験等 | 無料 |
キャンペーン期間：2024年6月30日まで
【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF！
特典①：入会金 通常価格33,000円→無料
特典②：遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料
※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
| 種類 | オンラインフィットネス |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| 営業時間 | 月曜日:7:00～22:00 火曜日:7:00～22:00 水曜日:7:00～22:00 木曜日:7:00～22:00 金曜日:7:00～22:00 土曜日:7:00～22:00 日曜日:7:00～22:00 |
| 定休日 | - |
もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
続きをみる...
和光市のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に和光市でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
和光市で料金が安いパーソナルジムは？
和光市で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
和光市で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは？
和光市で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
和光市でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
監修者／パーソナルトレーナー
小原 元
和光市は和光市駅に主要な路線が通っており、池袋まで15分というアクセスの良さから駅周辺が栄えています。和光市駅を出てすぐのところには近年急成長しているジムも出店されています。
この記事では、和光市周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジムを厳選してまとめました。
一目で分かる、和光市のジムマップもありますので、体験トレーニングを積極的に活用して自分に合ったジムを見つけましょう！