この記事では、川越周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム17選を厳選してまとめました。
パーソナルジムに通うなら、しっかりと比較検討したうえで自分にぴったりなジムに通いたいですよね。
「どのパーソナルジムを選べば良いのかわからない…」
「川越周辺で安くて評判の良いパーソナルジムは?」
「女性におすすめのジムはある?」
など悩んでいる方は、ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
川越で自分にあったパーソナルジムの選び方
パーソナルジムの種類は大きく分けると3タイプ
川越のエリアには数多くのパーソナルジムがあり、どこを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。パーソナルトレーニングジムには、大きく分けると以下の3つのタイプがあります。
- 「短期集中型」:短期間で集中的にダイエットやボディメイクに取り組むタイプ
- 「月額・回数券型」:月額や回数券で、長期的に継続し、少しずつ効果を出していくタイプ
- 「都度払い型」:都度払いで、自分の利用しやすいタイミングで通い、少しずつ効果を出していくタイプ
短期集中型パーソナルジムでは、「結果」を出すための手厚いサポートを受けることができます。食事指導などのダイエット成功に向けた手厚いサポート体制が充実しているのが特徴です。
月額制・回数券型のジムでは、忙しい人でも無理なく続けやすい特徴があります。ダイエットの期間が決まっていないなど強制力が弱いため、モチベーションが続かないこともあるので注意が必要です。
パーソナルジム経験者が探すときに重視したポイント
パーソナルジムの選び方アンケート概要 | |
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調査対象 | パーソナルジムの利用経験がある10代〜50代の男女100名 |
アンケート方法 | クラウドワークス・街頭調査 |
「パーソナルジム選びの際に何を重視するか」というアンケートを行った結果、「通いやすさ」「口コミ・評判」「料金の安さ」の3点を事前に確認している人が多いということが分かりました。
パーソナルジムに1ヶ月に数回通うからこそ、通いやすいさは大切なポイントです。特に仕事終わりなどに通うことを検討している方は、朝や夜に通うことが可能かどうか、自分が通いたい時間帯で営業しているかどうかを確認したほうが良いでしょう。
川越のパーソナルジム17選【比較表】
川越でおすすめのパーソナルジム17社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP川越で探している人におすすめの店舗
本川越駅より徒歩6分
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
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1 ライザップ(RIZAP) 本川越店 |
55,000円(税込) | 【全プラン食事指導付き】 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) |
無料(カウンセリング) | 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案 | 公式サイト 詳細 | |
2 BEYOND 本川越店 |
無料 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
無料 | BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く | 公式サイト 詳細 | |
3 Rprecions(リプレシャス) 川越クレアモール店 |
無料 | 8回:87,120円 16回:174,240円 24回:251,240円 |
5,500円 | 埼玉・群馬・宇都宮に12店舗展開している女性専用パーソナルジム | 公式サイト 詳細 | |
4. Rays GyM (レイズ ジム) 川越 | 33,000円 | 4回:44,000円(税込) 10回:99,000円(税込) 20回:187,000円(税込) |
5,500円 | 23時まで営業しているから仕事後に通いやすい | 公式サイト 詳細 | |
5. Cloud Nine 川越店 | 25,000円(税込) | 16回:136,000円(税込) 32回:262,400円(税込) |
9,800円(税込) | 埼玉県内にて2店舗を運営している女性専用のボディライン作りに特化したパーソナルトレーニングジム | 詳細 | |
6. マッスルジム 川越店 | - | 4回:15,000円(税込) 6回:20,000円(税込) 8回:25,000円(税込) |
- | 東京、埼玉、神奈川、前橋、富山、金沢に展開する24時間利用可能なパーソナルトレーニングジム | 詳細 |
川越でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記より目的別にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
川越で特におすすめのパーソナルジム
各パーソナルジムの特徴やおすすめポイントについて、以下で詳しく紹介していきます。
No. | 店舗名 | アクセス |
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1 | ライザップ(RIZAP) 本川越店 | 本川越駅より徒歩3分 |
2 | BEYOND 本川越店 | 本川越駅より徒歩6分 |
3 | Rprecions(リプレシャス) 川越クレアモール店 | 本川越駅より徒歩3分 |
4 | Rays GyM (レイズ ジム) 川越 | 川越駅より徒歩5分 |
5 | Dr.stretch アトレ川越店 | 川越駅より徒歩4分 |
6 | CLOUD GYM(クラウドジム) | オンライン(自宅) |
ライザップ(RIZAP) 本川越店【挫折させない万全のフォロー対策】
「ライザップ(RIZAP) 本川越店」は、本川越駅より徒歩3分にある会員数が18万人を突破した業界1位の利用者数を誇るパーソナルジムです。(※) 採用率約3%の高い壁を突破し、192時間の厳しい研修を受けたトレーナーが、ダイエッターの気持ちに寄り添いながらお客様専用プログラムを作り上げます。一人一人の体や体質によって適切な糖質制限のやり方を考え、最も効果的と考えられる方法で、ムダなく効率的に「結果にコミット」してくれます。
料金は他社パーソナルジムと比較すると高めではあるものの、他社にないトレーニング指導で、時間とお金を無駄にすることなく本気&短期間で無理なくダイエットを成功させたい方におすすめです!
RIZAPが選ばれるのはここがポイント!
・18万人の会員データから統計的に「無理なく痩せる方法」をご提案!
・累計会員18万人の実績をデータ化、分析。統計的、科学的根拠に基づいてあなたの目標を健康的に導くオリジナルプログラムをご提供しています。
・お客様専任のチーム制でトレーナー、医師、管理栄養士が必ずバックアップします!
・月々9,900円から通う事も可能なので、まずは無料カウンセリングで体組成診断とシミュレーションを確認!
さらに、会員になるとRIZAPが作ったコンビニジム「chocoZAP」も無料で通い放題のため、24時間365日トレーニングし放題で、セルフエステ・脱毛も無料。本やネットで見たやり方で続かなかった、瘦せなかった、リバウンドしてしまったという人は、30日以内であれば全額返金保証もあるので、一度無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
※・・・2022年8月末時点の累計会員数となります。
入会金 | 55,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 【全プラン食事指導付き】 16回:327,800円(税込) 24回:475,200円(税込) 32回:616,000円(税込) |
サービス・施設 | レンタルウェア・靴下・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かり・シャワー有り・分割払い可能・返金保証有り |
体験等 | 無料(カウンセリング) |
- 会員18万人の統計データからあなたに合った「痩せるトレーニングメニュー」を提案
- 無料カウンセリングでは、細かな身体データ測定・血液検査の結果からあなたに合った痩せ方を指導
- トレーナー、管理栄養士、カウンセラーのチーム制でカラダもメンタルも丁寧にケア
- サービスが充実している分、他のパーソナルジムより値段が高い
- 人気の店舗やスタッフの少ない店舗だと予約が取りづらいこともある
- シューズは持参か保管してもらう場合は保管料(4,950円/月)が必要
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市新富町1丁目3−5ActreeKAWAGOE5/6階 |
最寄駅 | 本川越駅より徒歩3分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:7:00~23:00 火曜日:7:00~23:00 水曜日:7:00~23:00 木曜日:7:00~23:00 金曜日:7:00~23:00 土曜日:7:00~23:00 日曜日:7:00~23:00 |
定休日 | - |
BEYOND 本川越店【BEST GYM AWARD受賞】
「BEYOND 本川越店」は、川越駅より徒歩8分、本川越駅より徒歩6分にあるパーソナルジムで、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍しているので、筋肉を大きくするトレーニングから引き締まった身体をつくるトレーニングまで、なりたい身体に合わせた実践的なアドバイスを受けることが可能です。
BEYONDに通っている方の口コミでは、「洗練されたおしゃれな内装で、モチベーションが上がった」といったジムの内装に関しての高評価がとても多いです。ミネラルウォーター・ウェア・レンタルシューズ・タオル・シャワールーム・ロッカー・アメニティの設備が充実しているため、気軽に通いやすく、トレーニングに集中できます。ライフプランニングコースはもちろん、回数券もあるため仕事が忙しい方でも通いやすいのが特徴です。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 【回数券/食事指導なし】 10回:96,800円(税込) 20回:176,000円(税込) 30回:247,500円(税込) |
サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター・シャワー有り・分割払い可能 |
体験等 | 無料 |
参照: BEYOND 公式HP
キャンペーン期間:期間未定
《体験トレーニング初回限定無料!》
今だけ通常11,000円の体験トレーニングが初回限定で無料!
- BEST GYM AWARD受賞!選びすぐりのトレーナーが、痩せるのはもちろん「美しい体」まで導く
- 全店舗に⼤会受賞トレーナーが多数在籍
- 無理な食事制限はなし!生活習慣を見直せるからリバウンドもしにくい
- 人気ジムのため、店舗によっては少し予約が取りにくい
- 靴の貸し出しは行なっていないため、自分で持ち運びする必要がある
- トレーナーを指名することができない
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市南通町20−7HMDプラザ2F |
最寄駅 | 本川越駅より徒歩6分(0.5 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |
Rprecions(リプレシャス) 川越クレアモール店【埼玉・群馬・宇都宮に12店舗】
Rprecious (リプレシャス)は、埼玉・群馬・宇都宮に12店舗展開している「リバウンドしない理想の体を実現できる」女性専用パーソナルジムです。女性のために特化したRprecious独自のトレーニングプログラムで女性本来の美しさを引き出す指導を受けることができます。
Rpreciousでは、一般的な食事制限を行わず、お客様のライフスタイルや心理状況に合わせて個別に提案してもらうことができるため、毎日のLINE報告を通じて食事管理が身につき、甘いものが食べたくなったときの対処法や食べるタイミングなど、具体的なフィードバックをもらうことができます。また、完全個室でのトレーニングが可能で、お子様連れでも安心してトレーニングを受けることができるのが特徴です。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 8回:87,120円 16回:174,240円 24回:251,240円 |
体験等 | 5,500円 |
- 埼玉・群馬・宇都宮に12店舗展開している女性専用パーソナルジム
- 卒業後3ヶ月間の無料リバウンドサポート(2ヶ月間毎月1回のトレーニングと1ヶ月のメールサポート)
- 女性のために特化したRprecious独自のトレーニングプログラム
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市新富町2丁目2−5マルフジビル3F |
最寄駅 | 本川越駅より徒歩3分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~23:00 火曜日:9:00~23:00 水曜日:9:00~23:00 木曜日:9:00~23:00 金曜日:9:00~23:00 土曜日:9:00~23:00 日曜日:9:00~23:00 |
定休日 | - |
Rays GyM (レイズ ジム) 川越
Rays GyM (レイズ ジム)は30代~50代の女性に高評のパーソナルトレーニングジムです。トレーニングウェアの無料レンタルやシューズ預かりサービスがあるため、荷物を最小限にして通うことができます。お子様連れOKなので、産後の体型にお悩みの方にもおすすめです。
パーソナルトレーナーは、医療系国家資格保有者やボディメイクコンテスト優勝者など体作りのプロが揃っています。知識と経験に基づいた指導で最短で成果へと導きます。
入会金 | 33,000円 |
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月額・コース料金 | 4回:44,000円(税込) 10回:99,000円(税込) 20回:187,000円(税込) |
体験等 | 5,500円 |
- 23時まで営業しているから仕事後に通いやすい
- 糖質制限なし!リバウンドを防げる食事法
- パーソナルトレーナーは国家資格保有者やボディメイク大会入賞者などプロばかり
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市菅原町24−5KonomiGobankan101 |
最寄駅 | 川越駅より徒歩5分(0.4 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~23:00 火曜日:10:00~23:00 水曜日:10:00~23:00 木曜日:10:00~23:00 金曜日:10:00~23:00 土曜日:10:00~23:00 日曜日:10:00~23:00 |
定休日 | - |
Dr.stretch アトレ川越店【世界No.1のストレッチ専門店】
Dr.stretchは、全国150店舗以上展開をしている国内No.1のストレッチ専門パーソナルスタジオです。プロ野球チームのボディメンテナンス技術をアレンジした本格的なストレッチは、一人では伸ばせない箇所や細かい筋肉にアプローチできます。肩こり、腰痛等の体の不調や悩みを根本から改善するため、パフォーマンス向上効果も期待できます。
「Dr.stretch アトレ川越店」は、川越駅より徒歩4分に位置し、専門家の教育による技術と知識をもったプロストレッチトレーナーが、お体の悩みにマンツーマンで向き合います。身体の不快感の原因を探ってストレッチを提供するため、短期的な緩和ではなく長期的な体質改善を目指せます。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 【コアバランスストレッチ】 40分:5,940円(税込) 60分:8,910円(税込) 80分:11,880円(税込) 100分:14,850円(税込) |
体験等 | 4,950円(税込) |
- 国内No.1のストレッチ専門店!全国150店舗以上展開し、総来店者数55万人突破
- 月額32,780円(税込)で通い放題となっており、通い続けられなかったという問題を解消
- 骨に近い筋肉を伸ばす独自技術で姿勢や肩腰辛さの根本を整える
種類 | ストレッチ専門店 |
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住所 | 埼玉県川越市脇田町105アトレ川越5階01区画 |
最寄駅 | 川越駅より徒歩4分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~21:00 火曜日:10:00~21:00 水曜日:10:00~21:00 木曜日:10:00~21:00 金曜日:10:00~21:00 土曜日:10:00~21:00 日曜日:10:00~21:00 |
定休日 | - |
CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナルジム】
CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅に居ながら本格的なダイエット指導を受けられるオンラインパーソナルジムです。「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。
トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
入会金 | 55,000円→無料(※期間限定) |
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月額・コース料金 | 【オンラインパーソナル】 月2回:14,080円 月4回:26,400円 月6回:37,950円 月8回:48,400円 【食事管理サポート】 月額:16,500円 |
サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
体験等 | 無料 |
キャンペーン期間:2024年4月30日まで
【期間限定キャンペーン】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、入会金 55,000円OFF!
①2種類の遺伝子検査キット
②トレーニングとは別にプランニング&カウンセリングセッション合計4回
③遺伝子検査ダイエットブック
④ダイエット食材早見表
の入会プレゼントキャンペーン実施中!
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
種類 | オンラインフィットネス |
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住所 | 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
最寄駅 | オンライン(自宅) |
営業時間 | 月曜日:7:00~22:00 火曜日:7:00~22:00 水曜日:7:00~22:00 木曜日:7:00~22:00 金曜日:7:00~22:00 土曜日:7:00~22:00 日曜日:7:00~22:00 |
定休日 | - |
川越にあるその他パーソナルジム一覧
Cloud Nine 川越店
Cloud Nine(クラウドナイン)は、埼玉県内にて2店舗(川越店・所沢店)を運営しており、女性専用のボディライン作りに特化したパーソナルトレーニングジムです。一時的な結果だけを求めるのではなく、継続して「リバウンドしない体作り」を目指し、女性らしい美しいカラダづくりをサポートしています。川越市を中心に、ダイエット、姿勢改善、筋力向上のトレーニングを提供し、お客様一人ひとりの悩みに応じたパーソナルトレーニングを実施。無理な食事制限をせず、リバウンドしない体作りとお客様の理想のボディラインを目指します。
Cloud Nineでは、トレーナーによる褒めるサポートや、なりたい体への絶妙な目標設定により、トレーニングが「楽しい、自分を好きになれる時間」と感じられるようなサービスを提供しています。トレーニング時間が30分と60分から選べるため、体力に自信がない方や忙しい方でも通いやすいプランとなっています。
入会金 | 25,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 16回:136,000円(税込) 32回:262,400円(税込) |
体験等 | 9,800円(税込) |
- 埼玉県内にて2店舗を運営している女性専用のボディライン作りに特化したパーソナルトレーニングジム
- 一時的な結果だけを求めるのではなく、継続して「リバウンドしない体作り」を目指す
- パーソナルトレーナーの人柄をホームページの動画で知れる
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市脇田町11−8ローズウィング川越402号室 |
最寄駅 | 本川越駅より徒歩5分(0.4 km) 川越駅より徒歩7分(0.6 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:10:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:10:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |
マッスルジム 川越店
マッスルジムは、東京、埼玉、神奈川、前橋、富山、金沢に展開する24時間利用可能なパーソナルトレーニングジムです。マッスルジムの特徴は、初心者から上級者まで対応できる充実した設備と、プロトレーナーによるマンツーマントレーニング指導です。ボディメイク、ダイエット、姿勢改善、パフォーマンス向上、コンディショニング、健康管理など、お客様のニーズに合わせたオリジナルプログラムを提供しています。
マッスルジムでは、加圧トレーニングやプレミアムコースなど、様々なトレーニングプログラムを提供しています。加圧トレーニングは、効果的なダイエットや筋肉増強を目指す方におすすめで、専門トレーナーが全力でサポートします。プレミアムコースでは、トレーニングだけでなく食事のアドバイスやアフターケアまで完全サポートし、短期間での目標達成を目指します。マッスルジムは、地域密着型のトレーニングジムとして、会員様の満足と結果を第一に考えています。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 4回:15,000円(税込) 6回:20,000円(税込) 8回:25,000円(税込) |
体験等 | - |
- 東京、埼玉、神奈川、前橋、富山、金沢に展開する24時間利用可能なパーソナルトレーニングジム
- 初心者から上級者まで対応できる充実した設備と、プロトレーナーによるマンツーマントレーニング指導
- 加圧トレーニングやプレミアムコースなど、様々なトレーニングプログラムを提供
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市脇田本町5−12 |
最寄駅 | 川越駅より徒歩4分(0.3 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~15:00,17:00~21:00 火曜日:10:00~15:00,17:00~21:00 水曜日:定休日 木曜日:10:00~15:00,17:00~21:00 金曜日:10:00~15:00,17:00~21:00 土曜日:10:00~15:00,17:00~21:00 日曜日:10:00~15:00,17:00~21:00 |
定休日 | 水曜日 |
&8(アンドエイト) 川越店
「&8」は、場所、時間、価格にこだわったトレーニングジムです。医師や栄養士、アスリート、モデルと共に日々最新のダイエットメゾットを構築し、健康とダイエットの両立が目指せます。
完全個室制なので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。また、食事指導も最新のアプリを使って、簡単に管理してもらうことが可能です。
「パーフェクトダイエットメゾット+専門店レベルのボディケア」であなたの理想をサポートしてくれます。
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 15,600円(30分、月4回) 31,200円(30分、月8回) |
体験等 | 無料 |
- 「パーフェクトダイエットメソッド+専門店レベルのボディケア」で理想の身体をサポート
- レンタル無料
- ダイエットと健康の両立!
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市脇田本町15−18ニューパレスビル本館4F404号 |
最寄駅 | 川越駅より徒歩3分(0.2 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~21:00 火曜日:10:00~21:00 水曜日:10:00~21:00 木曜日:10:00~21:00 金曜日:10:00~21:00 土曜日:10:00~21:00 日曜日:10:00~21:00 |
定休日 | - |
LiAiL(リアイル)川越
パーソナルジムLiAiLは、川越市駅から徒歩5分の場所にある完全個室のプライベートジムです。体重の数値を気にするのではなく、筋肉をつけてメリハリのある美しい体を目指すことを特徴としています。登録料や入会金は無料で、駐車場も完備されており、初心者からプロの競技者まで幅広く対応しています。個々に合わせた食事アドバイスや無理な食事制限のない指導で、健康を害することなく理想の体を目指せます。また、メンタル面のアドバイスも行い、心と体の両方を鍛えることで自信をつけ、人生を豊かにすることを理念としています。
トレーナーは、アメリカで解剖学、栄養学、運動生理学を学んだ経験を持ち、1000名以上の顧客を担当し、20000セッション以上の指導実績があります。さまざまな競技のアスリートも指導しており、各種コンテストや大会へのサポートも行っています。LiAiLでは、個人の目標に合わせたプログラムを提供し、集中コースでは食事指導と筋力トレーニングを組み合わせて、リバウンドしにくい体作りを目指します。
入会金 | 無料 |
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月額・コース料金 | 45分×5回:22,500円 45分×11回:45,000円 60分×5回:32,500円 60分×11回:65,000円 |
体験等 | 無料カウンセリング |
- 初心者からプロの競技者まで幅広く対応している完全個室のプライベートジム
- 個々に合わせた食事アドバイスや無理な食事制限のない指導で、健康を害することなく理想の体を目指す
- トレーナーは、アメリカで解剖学、栄養学、運動生理学を学んだ経験を持ち、1000名以上の顧客を担当
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市東田町16−3パレスゴールド104号室 |
最寄駅 | 川越市駅より徒歩7分(0.5 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~22:00 火曜日:9:00~22:00 水曜日:10:00~22:00 木曜日:9:00~22:00 金曜日:10:00~22:00 土曜日:10:00~22:00 日曜日:10:00~22:00 |
定休日 | - |
EVOSTICS(エボスティックス)川越
EVOSTICS(エボスティックス)は駅近で通いやすいパーソナルトレーニングジムです。完全予約制の個室レッスンなので、人目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。無理な食事制限はないので、「ストイック過ぎるのはちょっと…」という方でも通いやすいでしょう。
パーソナルトレーナーは運動を通して人々の健康をサポートする「健康運動指導士」の資格を持つプロです。一人ひとりのお悩みを丁寧にヒアリングして最適なトレーニングプランを提案します。
入会金 | 11,000円 |
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月額・コース料金 | 月4回:43,780円 月8回:74,800円 |
体験等 | 2,200円 |
- 22時まで営業しているから仕事後に通える
- 駅から徒歩1分だから利便性が良い
- 月4回から通えるから、体力に自信がない方でも利用しやすい
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市脇田本町14−11まきビル4F |
最寄駅 | 川越駅より徒歩2分(0.1 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~22:00 火曜日:9:00~22:00 水曜日:9:00~22:00 木曜日:定休日 金曜日:9:00~22:00 土曜日:9:00~22:00 日曜日:9:00~22:00 |
定休日 | 木曜日 |
HRB GYM 川越
HRB GYMは、川越市駅より徒歩5分に位置するボディメイク専門のパーソナルジムで、リバウンドしないダイエットと食事指導を強みとしています。一瞬の変化ではなく一生続く輝きを顧客に提供することを目指しており、多くのお客様がダイエットから始めて健康美を目指し、ボディメイクを継続しています。
HRB GYMのトレーナーは経験豊富で、ボディビルコンテストでの入賞経験もあり、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応可能です。ダイエット成功率は96%と高く、お客様一人ひとりに合わせたトレーニングプランと食事管理を提案してもらうことができます。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | <60分トレーニング> 8回コース:80,000円 16回コース:152,000円 24回コース:216,000円 32回コース:272,000円 |
体験等 | 5,500円 |
- リバウンドしないダイエットと食事指導が特徴のパーソナルジム
- 一瞬の変化ではなく一生続く輝きを顧客に提供することを目指すことができる
- トレーナーは経験豊富で、ボディビルコンテストでの入賞経験あり
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市六軒町1丁目6−3サンチア川越3階 |
最寄駅 | 川越市駅より徒歩5分(0.4 km) |
営業時間 | 月曜日:8:00~21:00 火曜日:8:00~21:00 水曜日:8:00~21:00 木曜日:定休日 金曜日:8:00~21:00 土曜日:8:00~21:00 日曜日:8:00~18:00 |
定休日 | 木曜日 |
Avitan Gym(アビタンジム) 川越
Avitan Gym(アビタンジム)は、西武新宿線「本川越駅」から徒歩5分、東武東上線「川越駅」から徒歩8分に位置するパーソナルジムで、地域最安値で質の高いプログラムを提供しているパーソナルジムです。継続しやすい料金設定と、お客様一人ひとりに合わせたカスタマイズされたトレーニングプランで、多くのお客様の身体を成功に導きます。
Avitan Gymでは、自己流だけでは続けられない、あなたのカラダに合ったメニューを作り二人三脚で多角的にサポートすることを大切にしており、トレーニングだけでなく、食事や生活習慣の改善にも焦点を当て、お客様の健康とダイエットの目標達成をサポートしています。スタッフ全員が豊富な指導経験と実績を持ち、最新の知識を指導に取り入れているため、安心して任せることができます。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 【回数券(50分)】 4回:19,800円 8回:35,200円 30回:119,400円 |
体験等 | - |
- 地域最安値で質の高いプログラムを提供しているパーソナルジム
- あなたのカラダに合ったメニューを作り二人三脚で多角的にサポート
- トレーニングだけでなく、食事や生活習慣の改善にも焦点を当て、お客様の健康とダイエットの目標達成をサポート
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市脇田町11−8ローズウィング川越203号室 |
最寄駅 | 本川越駅より徒歩5分(0.4 km) 川越駅より徒歩8分(0.5 km) |
営業時間 | 月曜日:7:00~22:00 火曜日:7:00~22:00 水曜日:7:00~22:00 木曜日:7:00~22:00 金曜日:7:00~22:00 土曜日:7:00~22:00 日曜日:7:00~22:00 |
定休日 | - |
START LAND 川越市岸町
入会金 | 20,000円 |
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月額・コース料金 | 8回:98,000円 16回:128,000円 |
体験等 | 無料(カウンセリング) |
- リーズナブルな価格で通えるから継続しやすい
- 都度利用ができるから、自分のペースで通える
- 友人や家族と通えるセミパーソナルトレーニングプランもある
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市岸町2丁目36−8 |
最寄駅 | 新河岸駅より徒歩16分(1.2 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~21:00 火曜日:10:00~21:00 水曜日:10:00~21:00 木曜日:定休日 金曜日:10:00~21:00 土曜日:10:00~21:00 日曜日:10:00~21:00 |
定休日 | 木曜日 |
Training Plus+ 川越市新富町
Training Plus+ (トレーニング プラス)は出張トレーニングがメインのパーソナルトレーニングジムです。骨や関節を整えてからトレーニングを行うことで姿勢改善を目指せます。O脚や反り腰、巻き肩、反張膝などにお悩みの方におすすめです。自重トレーニングだからトレーニング初心者でも安心して利用できるでしょう。
トレーニングは回数券制になっており、有効期限が長く設定されているので定期的に通えない方でも利用しやすいのが特徴です。
入会金 | - |
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月額・コース料金 | 4回:70,400円(税込) 12回:198,000円(税込) |
体験等 | 11,000円(税込) |
- 出張トレーニングだから自宅で本格的な指導が受けられる
- 関節を整えるトレーニングで姿勢改善ができる
- 回数券の有効期限が長いから定期的に通えない方でも利用しやすい
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市新富町1丁目7−1 |
最寄駅 | 本川越駅より徒歩5分(0.4 km) |
営業時間 | 月曜日:9:00~12:00,14:00~17:00 火曜日:9:00~12:00,14:00~17:00 水曜日:9:00~12:00,14:00~21:00 木曜日:9:00~12:00,14:00~17:00 金曜日:9:00~12:00,14:00~17:00 土曜日:9:00~13:00 日曜日:定休日 |
定休日 | 日曜日 |
Luce 川越市脇田町
Luceは一人ひとりに合わせた食事指導とトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマンレッスンなので、人目を気にせずにトレーニングだけに集中できます。お子様連れOKだから、小さなお子様を預けずに身体づくりができるのも魅力でしょう。
パーソナルトレーナーは健康と美容に関する知識が豊富なプロばかりです。姿勢改善や筋力アップ・体型・食事・美容の幅広い悩みをサポートします。女性トレーナーも在籍しているので、女性特有の悩みも相談しやすいです。
入会金 | 16,500円 |
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月額・コース料金 | 4回:22,000円~ |
体験等 | 3,300円 |
- 女性トレーナーが在籍しているから、女性特有の悩みを相談しやすい
- トレーニングは単発利用も可能
- トレーニング時間は体力に合わせて40分と60分のプランから選べる
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市脇田町33−2高橋ビル2F |
最寄駅 | 川越駅より徒歩5分(0.4 km) 本川越駅より徒歩7分(0.6 km) |
営業時間 | 月曜日:10:00~20:00 火曜日:10:00~20:00 水曜日:10:00~20:00 木曜日:10:00~20:00 金曜日:10:00~20:00 土曜日:10:00~18:00 日曜日:定休日 |
定休日 | 日曜日 |
TK studio 川越市神明町
TK studioは不調を改善して理想の体作りができるパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングや骨格調整、カイロプラクティック、美脚整体などを組合わせた独自メソッドと食事指導で理想の体型へと導きます。美脚に特化したコースがあるため、足にコンプレックスのある方にもおすすめです。
パーソナルトレーナーは幅広いカラダの知識を持つプロ。女性トレーナーも在籍しているので、女性特有の悩みが相談しやすい点も魅力です。
入会金 | 10,000円(税込) |
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月額・コース料金 | 2回:20,000円(税込) 4回:34,000円(税込) |
体験等 | 5,500円(税込) |
- トレーニングとコンディショニングの両方ができるジム
- 骨格・筋肉・食事・自律神経などに総合的にアプローチして不調を改善
- 美脚コースで脚のコンプレックスを解消できる
種類 | パーソナルジム |
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住所 | 埼玉県川越市神明町1−151階 |
最寄駅 | 本川越駅より車で9分(1.7 km) 川越市駅より車で8分(2.0 km) 川越駅より車で11分(2.8 km) 西川越駅より車で8分(2.8 km) |
営業時間 | |
定休日 |
川越のパーソナルジムを特徴別に探す
ここでは、ジムに通う目的別に川越でおすすめのパーソナルジムをご紹介します。
川越で女性におすすめのパーソナルジムは?
川越で女性におすすめのパーソナルジムは、以下の通りです。
女性専用パーソナルジムについて詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
川越で料金が安いパーソナルジムは?
川越で月額制プランや、30分間の短時間でのトレーニングプランなどで安く通えるジムは、以下の通りです。
パーソナルジムの料金相場について詳しく知りたい方は、こちらの記事もご確認ください。
川越の手ぶらで通えるパーソナルジムは?
川越で手ぶらで通えるパーソナルジムは、以下の通りです。
川越で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは?
川越で無料体験やカウンセリングがあるパーソナルジムは、以下の通りです。
トレーナーとの相性が良くなければダイエットは長続きしません。相性を確認するためには無料体験がオススメです。明るく褒めてくれるトレーナー、しっかりと指導・管理をしてくれるトレーナーなど、自分に合ったトレーナーが在籍しているかを体験で確認しましょう。
川越でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき?
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
食事指導は必要?
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
BEYOND
井林 拓真