【最新】雪が谷大塚のパーソナルトレーニングおすすめ4選

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雪が谷大塚 おすすめパーソナルジム まとめ記事

この記事では、雪が谷大塚周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム4選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。

雪が谷大塚のパーソナルジム一覧【比較表】

この記事では雪が谷大塚でおすすめのパーソナルジム4社をピックアップし、料金比較してみました。

PICK UP雪が谷大塚で探している人におすすめの店舗

かたぎり塾 雪が谷大塚店 [PR]

雪が谷大塚駅より徒歩2分

  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム

PICK UP雪が谷大塚で探している人におすすめの店舗

CLOUD GYM(クラウドジム) [PR]

オンライン

  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
店舗名 画像 入会金 コース料金 体験等 おすすめポイント リンク
1
かたぎり塾 雪が谷大塚店
かたぎり塾 雪が谷大塚店 個別店舗毎でお問い合わせください 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
無料 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム 公式サイト 詳細
2
eF-foria 雪が谷大塚店
eF-foria 雪が谷大塚店 - 【通い放題】
月額:22,000円

【チケット制】
10回券:70,000円
20回券:136,000円
30回券:198,000円
無料 高い技術力を持つパーソナルジムで、通常高額なパーソナルトレーニングを低価格で提供 詳細
3
One to One FITNESS 雪が谷大塚
One to One FITNESS 雪が谷大塚 11,000円 4回:26,400円 3,300円 博士号を取得したトレーナーが、お客様一人一人に最適なトレーニングメニューを提供 詳細
4. CLOUD GYM(クラウドジム) CLOUD GYM(クラウドジム) 33,000円→無料(※期間限定) 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
無料 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ 公式サイト 詳細

雪が谷大塚でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。

雪が谷大塚で特におすすめの優良パーソナルジム

『結局どこを選べばいいのかわからない!』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを3社ピックアップしました。

かたぎり塾 雪が谷大塚店【急成長パーソナルジム】

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5点(1件)

  • パーソナルジム
かたぎり塾 雪が谷大塚店 店舗写真① かたぎり塾 雪が谷大塚店 店舗写真② かたぎり塾 雪が谷大塚店 店舗写真③ かたぎり塾 雪が谷大塚店 店舗写真④

「かたぎり塾 雪が谷大塚店」は、雪が谷大塚駅より徒歩2分のパーソナルジムで、都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジムです。様々な地域にに展開しているためご自宅の近くでパーソナルジムを探している方におすすめです。

1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)で通うことができ、業界最安クラスの他社の半額以下で通うことができるため、長く続けることができます。理学療法士や栄養管理士など、ダイエットに必要な情報に精通するプロが監修している一流の指導を低価格で受けることができます。

また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、運動後のプロテインまで無料のため、仕事帰りにも通いやすく、ジムの内装は白を基調とした明るく洗練された開放感のあるジムです。在籍するパーソナルトレーナーは、信頼のおける有資格者のみで、完全個室のため、周りを気にせずにトレーニングに集中できます。

入会金 個別店舗毎でお問い合わせください
月額・コース料金 月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
LINE食事指導サポート:11,000円(税込)
住所 東京都大田区南雪谷2丁目4−92F
最寄駅 雪が谷大塚駅より徒歩2分(0.1 km)
サービス・施設 レンタルウェア・レンタルシューズ・タオル・プロテイン・シャワー有り
かたぎり塾が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
かたぎり塾ってどんなジム?
  • 都内を中心に200店舗近く展開している急成長のパーソナルジム
  • 業界最安クラスの低価格!1回あたりの料金が6,750円(税込7,425円)〜
  • ジムの内装は白を基調とした明るく開放感のあるジム
  • 店舗によってトレーナーのレベルの差がある
  • コース時間(60分)の中に、トレーニングの時間だけではなく、身支度の時間も含まれている
  • 痩せる指導を得意としており、筋肉を大きくして大会を目指したい方とは相性が悪い
Google口コミ
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Jirop

Jirop

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評価 5

2024/05/02

無料体験会に行ってみましたが、良い雰囲気のトレーナーさんでしたし、室内は広くて清潔感がありました。今後、通おうと思います

※個人の感想です

eF-foria 雪が谷大塚店

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5点(6件)

  • パーソナルジム
eF-foria 雪が谷大塚店 店舗写真

EF-FORIA(エフフォリア)は、高い技術力を持つパーソナルジムで、通常高額なパーソナルトレーニングを低価格で提供しています。EF-FORIAの大きな特徴は、そのコストパフォーマンスの高さです。一人一人のニーズに合わせた独自のトレーニングプログラムを用いて、美ボディメイク、コンディショニング&ケア、パフォーマンスアップ、アンチエイジングなど、様々な目的に応じたトレーニングを提供しています。

エフフォリアのもう一つの特徴は、続けやすい環境の提供です。シャワー室を設けず、シンプルなシステムを採用することでコストを抑え、低価格を実現しています。また、有酸素マシンを設置せず、ウェアラブルウォッチを使用してウォーキングなどを推奨することで、効率的かつ実用的なトレーニングを提供しています。このようなアプローチにより、多くの人がパーソナルトレーニングを継続しやすい環境を整えています。

入会金 -
月額・コース料金 【通い放題】
月額:22,000円

【チケット制】
10回券:70,000円
20回券:136,000円
30回券:198,000円
住所 東京都大田区南雪谷2丁目1−11篠崎ビル201
最寄駅 雪が谷大塚駅より徒歩1分(0.1 km)
eF-foriaが選ばれる理由
  • 高い技術力を持つパーソナルジムで、通常高額なパーソナルトレーニングを低価格で提供
  • 美ボディメイク、コンディショニング&ケア、パフォーマンスアップ、アンチエイジングなど、様々な目的に応じたトレーニング
  • シャワー室を設けず、シンプルなシステムを採用することでコストを抑え、低価格を実現
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eri

eri

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評価 5

2023/01/26

パーソナルトレーニング月額22,000通い放題という文言に惹かれ体験に行きました。 カウンセングからトレーニングまで1人のトレーナーさんが行ってくださいます。筋トレ初心者の私は器具の扱い方など教えてもらえるのは心強いです。 30分みっちりトレーニングするのでいい疲労感です。 ジム...

Te Y

Te Y

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評価 5

2022/12/30

2ヶ月利用しています。 親切で気さくなトレーナーさんが体の状態に合わせて無理のないトレーニングをいくつものバリエーションで提案してくれるので、毎回楽しく取り組めています。体の変化も実感できていて、とても満足しています。長く続けられそうです。 トレーニングの予約や体組成計の結果がア...

Yum “Michaela” -S

Yum “Michaela” -S

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評価 5

2022/12/06

まずトレーナーさんたちが親身になってフレンドリーに励ましてくれます。自分に合わせてしっかりメニューを組んでくれているので、どのトレーナーさんが担当になってもしっかり教えていただけます! 清潔でお掃除もよく行き届いていて、これ重要ポイントだと思ってます(笑) スタイル良くしたい人、...

Reiko Reiko

Reiko Reiko

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評価 5

2023/01/08

初めてのパーソナルトレーニング。トレーナーの皆さんがわかりやすく身体の動きを教えてくれるので、効率よくトレーニングが出来ます。 30分なので在宅ワークの空いた時間にもサッと通えます。

M S

M S

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評価 5

2022/12/03

新しく出来たパーソナルトレーニングジム。アプリで予約取れて、30分なので気軽に通えて良いです。 内装も清潔感あり、後は続けられたらいいかなと思います。

※個人の感想です

One to One FITNESS 雪が谷大塚

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5点(7件)

  • パーソナルジム
One to One FITNESS 雪が谷大塚 店舗写真

One to One FITNESSは、雪が谷大塚駅から徒歩30秒というアクセスの良さを誇るパーソナルトレーニングジムです。高度な専門知識を持つトレーナーによる個別指導で、スポーツの特性を研究し、博士号を取得したトレーナーが、お客様一人一人に最適なトレーニングメニューを提供します。また、トレーニング中の会話を英語で行うことも可能で、英語力の向上も期待できる点が他のジムとの大きな違いです。

One to One FITNESSでは、「ストレスの解放」「自己自信」「明日への活力」を3つの理念として掲げ、トレーニングを通じてこれらを実現することを目指しています。トレーニングは心身のストレスを解放し、強い体を作ることで自信を持つことができ、日々の生活に活力をもたらします。

入会金 11,000円
月額・コース料金 4回:26,400円
住所 東京都大田区南雪谷2丁目12−9第五ゆたかビル3階
最寄駅 石川台駅より徒歩12分(0.9 km)
雪が谷大塚駅より徒歩1分(47 m)
御嶽山駅より徒歩9分(0.7 km)
One to One FITNESSが選ばれる理由
  • 博士号を取得したトレーナーが、お客様一人一人に最適なトレーニングメニューを提供
  • 「ストレスの解放」「自己自信」「明日への活力」を3つの理念として掲げ、トレーニングを通じてこれらを実現
  • トレーニング中の会話を英語で行うことも可能で、英語力の向上も期待できる
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Ando

Ando

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評価 5

2022/02/28

夫婦で通っていますが、大変満足しています! 色々なトレーニングメニューを、その人の目標に寄り添った形で提供してくれるだけでなく、トレーニング中もいつも暖かい言葉でサポートしてくれるので、どんな時も頑張れます。 通い始めて夫婦共々体型に変化が見られ、最高です。引き続き頑張りたい...

蔵谷碧

蔵谷碧

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評価 5

2022/05/26

体調や怪我の具合に合わせて、メニューも組み直してくださるので、運動嫌いの私ですが、続けられます!! 趣味の話が合うのも楽しいです!

LIGHT

LIGHT

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評価 5

2021/07/25

毎回違うトレーニングメニューを取り入れてくれるので飽きがきません。ジム通いが続かなかった僕でも、もう一年近く楽しく通う事が出来ています。 他にもトレーナーであるジョンさんの知識がとても豊富。普段から出来る運動や食事について沢山のアドバイスが貰えます。お陰でダイエットやトレーニン...

A M

A M

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評価 5

2021/07/23

正しいフォームや最適な回数などトレーニング自体の指導はもちろんのこと、食事やモチベーションが上がらないときのトレーニングの考え方までプロの目線でなんでも教えてくれます。 通い始めて8ヶ月ですが確実に体が強くなっているのを感じており、とても満足しています!

あいうえお

あいうえお

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評価 5

2020/10/19

私はトレーニングが苦手で何かトレーニングを始めるといつも腰痛がして続ける事が困難でした。でも、ジョンさんのトレーニングはちゃんと私の身体の動きを観察してからメニューを組んで下さっているので1度も痛みなくトレーニングする事ができています!!なので楽しくストレスにならずにトレーニング...

※個人の感想です

雪が谷大塚にあるその他パーソナルジム一覧

雪が谷大塚でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【続かないジム通いが不要】

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4.8点(41件)

  • オンラインフィットネス
CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真① CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真② CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真③ CLOUD GYM(クラウドジム) 店舗写真④

CLOUD GYM(クラウドジム)は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。移動時間が不要で、プロのトレーナーの指導を自宅で受けられるため、忙しい方でも続けやすいのが特徴です。

「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。

トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。

自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。

入会金 33,000円→無料(※期間限定)
月額・コース料金 【オンラインパーソナル】
月2回:14,080円
月4回:26,400円
月6回:37,950円
月8回:48,400円

【食事管理サポート】
月額:16,500円
住所 東京都新宿区西新宿7丁目18−19新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室
最寄駅 オンライン(自宅)
サービス・施設 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り
CLOUD GYM(クラウドジム)が選ばれる理由(おすすめポイント・注意点)
  • 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム!移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • 専用アプリで食生活のサポート付き!ライフスタイルに合わせてアドバイス
  • 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ(筋力向上)には向かない
  • マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
  • Wi-Fiなどのネット環境が必要
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小田嶋郁江

小田嶋郁江

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評価 5

2024/12/04

今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい!と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...

もちもちゆちゃまる

もちもちゆちゃまる

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評価 5

2024/05/23

3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした! 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...

えこ

えこ

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評価 5

2024/05/15

シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ!変わりたい!と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...

Tea M

Tea M

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評価 5

2023/12/01

ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...

Yumiko Ito

Yumiko Ito

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評価 5

2023/11/19

週一回2年間お世話になってます!面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...

土信田由利子

土信田由利子

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評価 5

2023/10/16

半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...

MAMI KAWABATA

MAMI KAWABATA

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評価 5

2023/10/16

自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...

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評価 5

2023/10/07

ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で?ジムに行かないでやる気は出るのかな?とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...

※個人の感想です
CLOUD GYM(クラウドジム)から読者の方へのメッセージ
小原トレーナー

CLOUD GYM(クラウドジム)

小原トレーナー

遺伝子検査を行ったうえでのオンラインパーソナルトレーニングは無駄がなく、最短で理想の自分に近づけます。ダイエットを諦めかけていた方には是非ご体感いただきたいです。
皆様の人生が劇的に変わっていく瞬間にこれからも立ち合わせていただくのがとても楽しみです。心よりお待ちしております。
【2025年2月】CLOUD GYM(クラウドジム)で現在実施中のキャンペーン

キャンペーン期間:2025年2月28日まで

【体験当日にご入会の方限定で2大特典】
無料体験の当日に入会いただいた方限定で、最大55,000円OFF!

特典①:入会金 通常価格33,000円→無料
特典②:遺伝子検査キット 通常価格22,000円→無料

※2大特典は食事管理サポートをご契約いただいた方が対象です。トレーニングプランのみでのご契約は特典2のみが対象となります。


雪が谷大塚でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問

最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。

パーソナルジムの魅力は?スポーツクラブはどんな違いがある?

パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進

パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる?

目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。

パーソナルジムには週に何回通うべき?

パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。

パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い?持ち物は?

運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。 持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。

食事指導は必要?

食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。

パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・

ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。

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