この記事では、久が原周辺でパーソナルジムを探している方に向けて、おすすめのパーソナルジム3選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するパーソナルジムの中からご自身の目的に合ったジムを選んでみてください。
久が原のパーソナルジム一覧【比較表】
この記事では久が原でおすすめのパーソナルジム3社をピックアップし、料金比較してみました。
PICK UP久が原で探している人におすすめの店舗
オンライン
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
| 店舗名 | 画像 | 入会金 | コース料金 | 体験等 | おすすめポイント | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 NEXUS 久が原店 |
 |
30,000円(※当日入会で20,000円OFF) | 《30分コース》 月4回：16,000円 月6回：22,200円 月8回：28,000円 |
無料 | 日々のボディメンテナンス習慣をつくるパーソナルジム | 公式サイト 詳細 |
2 FitnessPartner 久が原店 |
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無料 | 【回数チケット】 8回：61,600円 16回：116,800円 24回：165,600円 32回：211,200円 【2ヶ月短期集中パック】 16回x60分：159,800円 |
無料 | 完全個室のプライベートジムで、入会金や月会費が不要という利用しやすい料金体系が特徴 | 詳細 |
3 CLOUD GYM（クラウドジム） |
 |
35,000円 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
無料 | 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ | 公式サイト 詳細 |
久が原でどこのパーソナルジムが良いか分からないという方は、下記を参考にパーソナルジムを探してみると良いでしょう。
久が原で特におすすめの優良パーソナルジム
『結局どこを選べばいいのかわからない！』という方に向けて、PERSONAL-FITNESS編集部おすすめの優良パーソナルジムを2社ピックアップしました。
NEXUS 久が原店【1回あたり3,500円〜】
4.9点（72件）
「NEXUS（ネクサス）久が原店」は、久が原駅より徒歩2分にある、痩せるための「身体」と「習慣」を作ることに特化した完全個室パーソナルジムです。3,500円/回から始められる手頃な価格設定で、質の高いトレーニングと通いやすさを追求しています。
NEXUSでは、メディアで活躍するトレーナーや元アスリートなど、トップクラスのトレーナーが個々のニーズに合わせたパーソナルトレーニングを提供。また、無理のない食事制限と痩せる食べ方のアドバイスもあり、健康的なボディメイクを実現します。
| 入会金 | 30,000円(※当日入会で20,000円OFF) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 《30分コース》 月4回：16,000円 月6回：22,200円 月8回：28,000円 《60分コース》 月4回：29,500円 月6回：42,000円 月8回：52,800円 |
| 住所 | 東京都大田区東嶺町２７−１０フラットK202 |
| 最寄駅 | 久が原駅より徒歩2分（0.1 km） |
| サービス・施設 | レンタルウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーター |
- 日々のボディメンテナンス習慣をつくるパーソナルジム
- トレーニングを習慣化するために、継続しやすい価格、スタッフの質、完全個室、手ぶらでの来店OK
- 個人に合わせた質の高いトレーニングにより、身体機能を高め、脂肪が燃えやすい代謝の良い身体づくり
Hana Kondo
評価 5
2025/03/24
家でもできるストレッチをたくさん教えてもらいました。マンツーマンなので質問もしやすいです。また手ぶらで行けるのも助かっています。結婚式に向け4月から週2で通う予定なので頑張りたいです。
mm m
評価 5
2025/02/16
駅近くで通えるパーソナルジムを探していました。50代になり筋力の衰えを感じていて、是非頑張って続けられたらいいなと思っています。
sn
評価 5
2025/01/23
30歳過ぎてから体力の衰えを感じ、仕事も疲れることが多くなり、運動が苦手なので近所にパーソナルジムがないかと探したらNEXUSがありました。体験から今まで、とても優しく丁寧に指導して頂きました。 体調も考慮してくださり、無理のない範囲でトレーニングや食事も考えてもらいました。30...
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000 R
評価 5
2024/12/04
40代です。在宅で運動の機会が減り、めんどくさがりでだるみきった体に喝を入れるために入会をしました。 ジムは器具の使い方・トレーニング法がわからず、敬遠していました。その点は、器具の使い方、どの筋肉に効果があるのかということを説明していただきながら行うことで、自分でも意識してトレ...
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M A
評価 4
2024/12/01
出産後、運動習慣がなくなり、体型や食生活も大きく変化したため、無理なくストレッチや筋トレを続けたいと思い体験に参加しました。手ぶらで通える点に魅力を感じ、実際にストレッチを体験した後、肩が軽くなり、マッサージに行った時以上の効果を感じたため、健康のために続けたいと思い入会を決めま...
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c c
評価 5
2024/02/12
通い始めて5ヶ月目です。 最初は月4時間契約で、週2×30分で3ヶ月間、運動を習慣づける＋フォームを意識して全身バランスよく動かすことを意識して続けました。 仕事が忙しく週2で通えない時は1回1時間に変更するなど柔軟に対応いただけるのが嬉しいです。 もっとたくさんトレーニングし...
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境野智美
評価 5
2024/01/31
正直、運動なんてやろうと思えば自分で出来るし、人に教えてもらう必要なんてないと思っていました。でも体験に行ってみたら考えが変わりました！ 何も考えずにマシンで走るより遥かに効率よく部分的な筋肉にアプローチ出来ます。その証拠に毎回たったの30分のトレーニングで筋肉痛になり、翌日か...
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Fiori Voice Studio〔 フィオーリボイススタジオ 〕
評価 5
2023/12/21
いつも丁寧に教えて下さりありがとうございます！ このエクササイズが何を目的として どこをどう意識して行うと効果的という事を理解した上で、都度フィードバックを もらいながらトレーニングしたいと思っていたので、Nexusでのトレーニングは まさにその希望を叶えてくれています。 チョ...
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Y Ka
評価 4
2023/11/26
運動しなきゃ！と思いつつ、運動がすごく苦手なので、30分×月2回からスタートしました。アドバイスを頂きながら正しい姿勢でやると、その短さでも十分利きます。食事のアドバイスも頂けるので、「運動は苦手だけれど、健康的な生活を習慣にしたい」という方にはおすすめです。Webサイトがあまり...
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momo
評価 5
2023/11/16
1日60分週2回のコースで通っています。運動が苦手でも自分のペースに合わせて指導してくださるので初心者でも安心して通えます。ペースはゆっくりですが、2ヶ月で4キロ痩せました！停滞期の時などトレーナーの方に相談すると食事や運動についてアドバイスをくれるのでいつも参考にしています！
キャンペーン期間：期間未定
《入会金20,000円OFF≫
無料体験にお越しいただいた当日にご入会いただくと、
入会金30,000円→10,000円(税込)！
※30分コースの場合は、15,000円(税込)となります。
FitnessPartner 久が原店
4.9点（7件）
Fitness Partnerは、完全個室のプライベートジムで、入会金や月会費が不要という利用しやすい料金体系が特徴です。ライフスタイルに合わせて自由に通うことができ、ダイエット、筋力増強、健康増進など、様々な目的に合わせたトレーニングを専門知識を持ったトレーナーが提案します。また、AIを活用した姿勢計測システムを導入している点も、他のジムとの違いです。
Fitness Partner 久が原店は、東急池上線久が原駅から徒歩1分というアクセスの良さを持ち、8時から22時までの広い時間帯でトレーニングを受けることが可能です（木曜日は定休日）。トレーニング履歴の参照や食事管理サービスも提供されており、トレーニングだけでなくライフスタイル全体のサポートを受けることができます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【回数チケット】 8回：61,600円 16回：116,800円 24回：165,600円 32回：211,200円 【2ヶ月短期集中パック】 16回x60分：159,800円 |
| 住所 | 東京都大田区東嶺町３０−１１ＶＩＬＬＡ久が原ステーションビル5F |
| 最寄駅 | 久が原駅より徒歩1分（9 m） |
- 完全個室のプライベートジムで、入会金や月会費が不要という利用しやすい料金体系が特徴
- ライフスタイルに合わせて自由に通うことができ、ダイエット、筋力増強、健康増進など、様々な目的に合わせたトレーニング
- AIを活用した姿勢計測システムを導入している
久が原でジム通いが続かない場合はオンラインがおすすめ
CLOUD GYM（クラウドジム）【続かないジム通いが不要】
4.7点（41件）
CLOUD GYM（クラウドジム）は、自宅でダイエットが完結するオンラインパーソナルジムです。トレーニングは1回あたり45分で、移動時間や前後の着替えなどの準備が不要のため、忙しいけれどもジムに通えない方や、ジム通いが続かなかった人におすすめです。
CLOUD GYMでは、「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、あなただけの体質に合わせた指導を受けることができます。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立てることができます。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,080円 月4回：26,400円 月8回：48,400円 月12回：66,000円 |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿７丁目１８−１９新宿税理士ビル第2別館佐竹ビル222号室 |
| 最寄駅 | オンライン（自宅） |
| サービス・施設 | 遺伝子検査・専用アプリ・分割払い可能・返金保証有り |
- 自宅で受けれるオンラインパーソナルジム！移動時間もなく、ジム通いが続かなかった人におすすめ
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- 専用アプリで食生活のサポート付き！ライフスタイルに合わせてアドバイス
- 店舗でのトレーニングではないので、バルクアップ（筋力向上）には向かない
- マンションにお住まいの方は、騒音や足音に気をつける必要がある
- Wi-Fiなどのネット環境が必要
小田嶋郁江
評価 5
2024/12/04
今回私はクラウドジムで半年間でマイナス10kg減量のトレーニングを行いました。 産後にかなり太ってしまい、醜い身体をなんとかしたい！と思いつつも小さい子供がいる中でジムに通うことなんて不可能だと思っていました。そのときにSNSやHPで見つけたのがクラウドジムでした。自宅にいながら...
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もちもちゆちゃまる
評価 5
2024/05/23
3ヶ月間指導していただきました。 産後で戻っていなかった体重が8キロ減、体脂肪率が7.5%減でした！ 担当のトレーナーさんは大手のジムでも働いていた方で、自分の課題の下半身メインにトレーニングしてもらい、的確に弱いところにアプローチしてもらえている実感がありました。 赤ちゃんが...
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えこ
評価 5
2024/05/15
シルエットが段々”おばちゃん化”し、似合う服ではなく着られる服を探すようになり、自己肯定感がどんどん下がっていました。 体重がいよいよ60kgの大台に近づき、このままではだめだ！変わりたい！と思い、CLOUD GYMさんに入会しました。 トレーナーさんの細やかなサポートや応援を...
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Tea M
評価 5
2023/12/01
ヨガ、エアロビ、ジョギングなどこれまで様々な運動で体型の変化がなかった私が、クラウドジムさんの3ヶ月のトレーニングで変われたのは、まさに自分の体質に合ったトレーニングと初めて出会えたからです。それを見つけてくださるのは経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーさんでした。3ヶ月でウ...
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Yumiko Ito
評価 5
2023/11/19
週一回2年間お世話になってます！面倒くさがりやなので、逃げられないオンラインで一対一が継続のコツだと思いました。 山岸コーチの食事指導で8キロ減量(その後股関節痛めて半分戻っちゃいましたけど)しました。食べる量というより、食べてるもののバランスが大事だとか、同じカロリーでも内容...
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土信田由利子
評価 5
2023/10/16
半年間ありがとうございました。 ダイエットももちろんですが、まずは運動の習慣をつけたいと思っていたので、自宅でトレーナーに伴走してもらえるスタイルはとても良かったです。また、小塚トレーナーは毎回笑顔で、全然動けない私にも親身にご指導下さるので、ストレス無く楽しく続けられました。運...
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MAMI KAWABATA
評価 5
2023/10/16
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。 私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニン...
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123
評価 5
2023/10/07
ダイエットをしても続かないっていう時にSNSでCLOUD GYMを見つけました。オンラインで自宅で？ジムに行かないでやる気は出るのかな？とか色々思いながらもつい連絡をしてみました。お金も発生しますが、某ダイエットジムに比べると格安だと思いました。カウンセリングで料金の件、体験談、...
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久が原でパーソナルジムを選ぶ際の注意点・よくある質問
最後に、パーソナルジムを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではよくある質問の例をご紹介しますが、もしその他にも疑問があれば無料カウンセリングでスタッフにどんどん質問して、不安を解消してください。
パーソナルジムの魅力は？スポーツクラブはどんな違いがある？
パーソナルジムでは、プロのトレーナーがトレーニングを個別指導してくれます。トレーナーがお客様の目指している理想のボディラインをヒアリングした上で、最適なプログラムを考えてくれるため、自分の目的に最適なトレーニングを行えます。
また、運動経験やポテンシャルを考慮して個別にメニューを組んでもらえるため、これまで運動やジム通いが続かなかった人でもモチベーションを保つことができ、運動の習慣を身につけることもできます。
※厚生労働省の健康づくりのための身体活動基準・指針では生活習慣病予防のための運動を推進
パーソナルトレーニングは、ダイエットや筋力アップなどの目標をより効果的に達成するための最適な手段ですが、その具体的なメリットと効果について深く理解している方はまだ多くはありません。 この記事では、パーソナルトレーニングの基本から、どのような効果があるのかを詳しく解説します。 パーソナルトレーニン...
パーソナルジムに通ったらどれぐらいで痩せる？
目標としている減量数値によって異なりますが、2~3ヶ月ほどで-10kgの減量に成功されている方も多くいます。
1ヶ月に体重の5%以内を目安に減量していくことで、元の体重に戻ることなくダイエットを成功させやすくなるのでご自身で計算してみてください。必ず痩せるとは言えませんが、自分でジムに通うより、正しいフォームと定期的なトレーニングを強制的に実施できるので、効果が期待できます。
パーソナルジムには週に何回通うべき？
パーソナルジムの中には回数券で通えるジムもありますが、週2回のコースが基本となります。
「筋肉がつきやすい」「お客様のモチベーションを維持しやすい」などが理由として挙げられます。トレーニングは超回復と呼ばれる筋肉の損傷・修復を繰り返す作業があるため、中2日ほど空けて行うのが良いとされています。
ただしお客様の中には週2回通えるだけの時間がない方もいるため、週1回プランを用意しているジムもあるので確認してみましょう。
「パーソナルジムに通うなら、ちゃんと効果を実感したい」そう考えている方も多いと思います。実は、効果が出るまでの期間や通う頻度には目安があり、一般的には1〜3ヶ月・週1〜2回のペースが推奨されています。 この記事では、目的別の最適な頻度や効果を感じやすい通い方を解説します。無理なく理想の体に近づくた...
パーソナルジムにはどんな服装で行けば良い？持ち物は？
運動しやすい服や靴、汗を拭くためのタオル、水分補給用のドリンクなどが挙げられます。
持参しなくてもジムで用意してくれていて、手ぶらで通えるところもありますので、詳細は各パーソナルジムにお問い合わせください。
安全に運動を行うためにも、運動前・運動中・運動後の注意点を理解し、運動時・運動後に起こりうる障害や事故について事前に確認しておきましょう。
パーソナルジムには、どんな服装がおすすめなのか、何が最低限必要なのか、レンタルできるのか、NGな服装について気になっている方も多いかと思います。多くのジムでは「動きやすい服装で着てください」程度の指示があるで、パーソナルジムでの服装は動きやすいものであれば基本的に問題ありません。 しかし、パーソナ...
食事指導は必要？
食事指導は必ずしも必要ではありません。しかし、ダイエット目的のお客様の場合、減量成功のためには食事の内容を見直すなどの改善は必要となります。ご自身の目的に応じて判断するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングができるのが魅力です。また、トレーニングだけでなく、食事指導も取り入れているジムも多くあります。 しかし、「食事制限が厳しそう」「禁止するものが多そう」などのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 そこでこの記事では...
パーソナルジムが初めてで不安。興味はあるものの、なかなか勇気が出ない・・・
ダイエット・筋トレ初心者ほどパーソナルジムに通うことをおすすめします。
パーソナルジムに通う人の多くは、ダイエット目的の女性や主婦層などの運動初心者です。初めてパーソナルジムでトレーニングするからといって、不安に感じる必要はございません。
トレーナーもこれまで初心者を教えてきたプロなので、気兼ねなく相談してみましょう。
「パーソナルトレーニングって高い…」 「パーソナルトレーニングを始めようか迷い中。活用方法ってあるのかな？」 パーソナルトレーニングを始めようか迷っている方の中には、効果的な活用方法が気になっている方や、ちゃんと通えるのか不安に思っている方も多いです。 しかし、適切な方法でパーソナルトレーニン...
CLOUD GYM（クラウドジム）
小原トレーナー