【2025年】町田のおすすめパーソナルジム17選！安くて評判の良いジムは？

Furu Kazu

評価 5

2025/01/27

20台後半男性です。これまでもジムに行ったことはありますが、仕事が忙しく挫折してしまう事が多くパーソナルジムを選択しました。 通い始めた理由は、筋トレをして良い身体を作るためのボディメイク目的です。 元々は痩せ身で筋肉はほとんどないような状況だったので、増量するため、筋トレ+食事...

20台後半男性です。これまでもジムに行ったことはありますが、仕事が忙しく挫折してしまう事が多くパーソナルジムを選択しました。 通い始めた理由は、筋トレをして良い身体を作るためのボディメイク目的です。 元々は痩せ身で筋肉はほとんどないような状況だったので、増量するため、筋トレ+食事管理でお願いしました。 最初はパーソナルジムには週2回通い、ベンチプレスやスクワット等のフリーウェイとの正しい使い方、身体の使い方、力の入れどころなど、初歩的な所からトレーナーさんが親切に教えてくださいます。 食事管理も日々の食べた食事内容を写真として連絡するだけで、トレーナーさんでカロリー計算やPFCバランスなどを計算してくださり、その日の振り返りとアドバイス等をしていただけるため、とても良かったです。 おかげさまで現在3ヶ月になりますが、フリーウェイトの重量や増量、身体の変化が如実に結果としてあらわれており、ビヨンドを選んで心から良かったと思っています。 いつも指導してくださるトレーナーさんには感謝しかありません。 筋トレをしてみたいけど仕事で忙しくて中々ジムに行けない人にはおすすめできます。 理想の身体により近づけるために今後も継続して通う予定です。

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幸歩

評価 5

2024/12/15

運動習慣の継続、体力づくり、ダイエット目的で通い始めました。 毎回しっかりとフォームを教えていただけるので、少しずつ重量も上げられるようになり、ヒップアップなど体の変化も感じられて楽しくトレーニングができています！🏋️‍♀️ ついでにトレーニングのおかげでBEYONDに通い始めて...

運動習慣の継続、体力づくり、ダイエット目的で通い始めました。 毎回しっかりとフォームを教えていただけるので、少しずつ重量も上げられるようになり、ヒップアップなど体の変化も感じられて楽しくトレーニングができています！🏋️‍♀️ ついでにトレーニングのおかげでBEYONDに通い始めてからゴルフの飛距離も20ヤードほど伸びました！🏌️‍♀️ 外食が多くなってしまっても怒らずに普段の調整の仕方を教えてくださるあおさんのおかげでやる気を失わずに継続できています🙇‍♀️ これからもよろしくお願いします！

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Kn

評価 5

2024/11/01

以前は仕事柄、コンビニ食が多かったですが BEYONDに通い始めてから、低脂質・高タンパクの食事指導を受けて、写真のような食事を心がけるようになりました。 歩くことを意識したり、BEYONDで筋トレを行ったりして運動習慣も変わりました。 仕事の関係で行けない日が多いこともありまし...

以前は仕事柄、コンビニ食が多かったですが BEYONDに通い始めてから、低脂質・高タンパクの食事指導を受けて、写真のような食事を心がけるようになりました。 歩くことを意識したり、BEYONDで筋トレを行ったりして運動習慣も変わりました。 仕事の関係で行けない日が多いこともありましたが、毎回、前回のフィードバックや雑談をしてくださりメンタル面でもサポートしていただいています。 いつもありがとうございます！

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N N

評価 5

2024/09/29

ダイエット目的で入会しました。 これまでスポーツジムに通った経験は何度かありましたが、仕事が忙しくなると通う頻度が落ちて続かなくなってしまうのと、マシンの使い方や正しいフォームがわからないまま自己流のトレーニングになっていて、結局有酸素運動のみの利用になっていました。 こちらのジ...

ダイエット目的で入会しました。 これまでスポーツジムに通った経験は何度かありましたが、仕事が忙しくなると通う頻度が落ちて続かなくなってしまうのと、マシンの使い方や正しいフォームがわからないまま自己流のトレーニングになっていて、結局有酸素運動のみの利用になっていました。 こちらのジムに通い始めてからは、決まって週一回必ずトレーニングをする習慣がつきました。忙しくて疲れるとサボりたい気持ちになってしまう私にとっては、パーソナルトレーニングでトレーナーさんとお約束をすることは運動を継続するにあたり意味があることでした。 また、トレーニングの正しいフォームやどこの筋肉を意識して使うと効果があるのかを細かく指導してくださるので、一人でやみくもに運動しただけでは到底落とせなかった背中やお尻の余分な脂肪が目に見えて減ったので、服を着た時の身体のラインがすっきりしたことも実感できました。 今回はトレーニング指導のみのコースでお願いしましたが、日頃の食事についてもどんな物を食べたら良いか具体的な食事選びを教えてくださったので、自分なりに食事選びやお弁当作りを意識するようになりました。元々食事に関してはそれほど厳しく制限せずにやりたいと思っていたので、好きな物も我慢せず食べていますが、トレーニングで太りにくい体質に近づいたのか外食やお酒が続いたり間食が増えた時も太っていく感覚は一切感じないようになりました。 週一回のトレーニング以外の面では、ウォーキングやステッパーでの有酸素運動の時間が取れたり取れなかったり、忙しいや疲労を理由に気持ちが負けてしまうところがまだまだあるので、より効果が出るように並行して頑張っていきたいです。 初めに入会したコースは終了になりますが、運動の継続やさらに理想に近い体作りのために今後も継続したいと思っています。

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AZUR

評価 5

2023/11/21

受講者:男 年齢:20代後半 受講理由:ダイエット、筋肉増量 担当トレーナー:上山 乃天 さん 理由:知人が筋トレしているのに触発されて、今住んでる地域でトレーニングジムを探している時に、BEYONDが検索結果に出てきたので近場の町田店で無料体験から参加。 個人でやると飽き性で...

受講者:男 年齢:20代後半 受講理由:ダイエット、筋肉増量 担当トレーナー:上山 乃天 さん 理由:知人が筋トレしているのに触発されて、今住んでる地域でトレーニングジムを探している時に、BEYONDが検索結果に出てきたので近場の町田店で無料体験から参加。 個人でやると飽き性で直ぐに終わらせるとの、なぁなぁでトレーニングをする事がわかっていたので、参加前はあまり良いイメージが無かったパーソナルトレーニングを受講。 無料体験時:担当のトレーナーと1対1で、 ・どんな理由、目的で ・どんなペースでトレーニングをするか(ライフスタイルに合わせてトレーニング日を決められる)。 ・最終目標地点(受講者それぞれの目標)を決める。 ・どんな体型、もしくは身体に作り変えたいかを写真サンプルを提示して貰えるので、見て選べる。 ・インボディーを使って現在の自分を知り、これからのトレーニング強度と段階決め。 を行ってからトレーニング開始。 今現在:普段の食生活の相談やサプリメント(プロテインやBCAA、EAA等)について現在のトレーニング段階と照らし合わせて的確にアドバイスや改善案を提示してもらえる。 トレーニング中、重量に負けて挙上出来なくなりそうなタイミングで発破を掛けて貰える(個人で頼めるし、掛け方もその人に合わせた発破を掛けて貰える)。 トレーニング時のフォームや何処の筋肉に刺激を与えるのかをしっかり説明や相談をしながらトレーニングが出来るので、初めてトレーニングする人や過去にトレーニングしてこれからまたやる人にもオススメ。 無料体験時の部分でも記載したが、自分のライフスタイル(仕事の勤務スタイル)に合わせてトレーニング日を決められるし、無理なくトレーニングが出来る。 まずは騙されたと思って参加してみると良いかも。 BEYOND町田店は、理想の体型を作りたいもしくは、維持したいと言う人の声に密接に寄り添い、しっかりと導いてくれるパーソナルトレーナーがいるジム。

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Kay

評価 5

2023/09/18

今まで色んなダイエットをしても長続きがせず、今回思い切ってビヨンドに申し込みました。 週1回しか通えない時等もありますが、4ヶ月で5キロ落とすことができました！今までもなるべくバランスの良い食事をしているつもりでしたが、食事指導をしていただき、かなり脂質が多い食事を摂っていたこと...

今まで色んなダイエットをしても長続きがせず、今回思い切ってビヨンドに申し込みました。 週1回しか通えない時等もありますが、4ヶ月で5キロ落とすことができました！今までもなるべくバランスの良い食事をしているつもりでしたが、食事指導をしていただき、かなり脂質が多い食事を摂っていたことがわかりました。食事指導とはいえ、少し意識するだけで、自分の好きなものを我慢する食事ではないことにも驚きました！ 毎回のジムも楽しくお話ししながらの60分でトレーニングに行くのが楽しみになってます！

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きいろ

評価 4

2023/09/09

初めてのパーソナルジムでした。 社会人になり全く運動習慣がなかったため、週2回16回コースでトレーニングさせていただきました。コロナやら体調不良やらで週1回しか通えないこともあり、約3ヶ月かけてのトレーニングでした。毎回トレーナーさんがトレーニングを考えてくださり、程よく筋肉痛に...

初めてのパーソナルジムでした。 社会人になり全く運動習慣がなかったため、週2回16回コースでトレーニングさせていただきました。コロナやら体調不良やらで週1回しか通えないこともあり、約3ヶ月かけてのトレーニングでした。毎回トレーナーさんがトレーニングを考えてくださり、程よく筋肉痛になっていました💪 トレーニング中にバテてしまう時も度々ありましたが、休憩を長めにしてもらったり、ストレッチに切り替えてもらったり、臨機応変に対応していただきました。 予約が取れないのではないかと入会前は不安でしたが、予約が取れないということは全く無かったです。 トレーニング中に他の人の目が気になるのも不安でしたが、全くの初心者でも大丈夫でした☺️商品の勧誘とかの営業も全然なかったです。 お世話になりました！

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y _

評価 5

2023/06/05

夏までに弛んだ身体を引き締めたく、Instagramでの広告をきっかけにお伺いしました。 体組成を測って、一人一人に合ったトレーニングメニューを作っていただいたり、 毎日LINEにて食事のご指導をしていただいたくなど、大変手厚いサポートでした。 その結果、はじめの2週間で体脂肪...

夏までに弛んだ身体を引き締めたく、Instagramでの広告をきっかけにお伺いしました。 体組成を測って、一人一人に合ったトレーニングメニューを作っていただいたり、 毎日LINEにて食事のご指導をしていただいたくなど、大変手厚いサポートでした。 その結果、はじめの2週間で体脂肪率を約8%落とすことができました。 ジムでは身体を鍛えるだけでなく、笑いの絶えない60分間を過ごすことができ、リフレッシュにもなりました。大変感謝しております。 運動が苦手でトレーニング未経験の私でしたが、無理なく続けることができたのは温かいBEYONDの皆さんのおかげです。 今後も高タンパク・低脂質を心がけ、健康を意識していこうと思います。 本当に丁寧で明るいご指導をありがとうございました！ 老若男女どんな方でも挑戦しやすい環境なのでおすすめです！

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minami yuka

評価 5

2023/05/26

パーソナルを受けたのはこちらが初めてだったのですが今まで自分で筋トレをしてもなかなか思ったように筋肉痛がこなかったり肩が痛くなっちゃったりしていましたがBEYOND町田店さんに通うと必ずアプローチしたところに筋肉痛がきて効果を感じることができました！ 必ずお手本をしてくれてからや...

パーソナルを受けたのはこちらが初めてだったのですが今まで自分で筋トレをしてもなかなか思ったように筋肉痛がこなかったり肩が痛くなっちゃったりしていましたがBEYOND町田店さんに通うと必ずアプローチしたところに筋肉痛がきて効果を感じることができました！ 必ずお手本をしてくれてからやるので分かりやすいです。 1時間の筋トレがあっという間に終わってしまいました。 筋トレが苦手な人でも楽しく頑張れる場所だと思います！

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かまじい

評価 5

2023/05/18

体験カウンセリングの時点でとても親身に身体の相談に乗って頂き、体験レッスンでは普段の筋トレでは感じることのない筋肉への刺激や翌日の筋肉痛を体感し、プロによる正しいレッスンがいかに有効かということを身を持って実感し、入会を決めました!! Beyondジムに通い始めて約1ヶ月半経過...

体験カウンセリングの時点でとても親身に身体の相談に乗って頂き、体験レッスンでは普段の筋トレでは感じることのない筋肉への刺激や翌日の筋肉痛を体感し、プロによる正しいレッスンがいかに有効かということを身を持って実感し、入会を決めました!! Beyondジムに通い始めて約1ヶ月半経過しましたが、身体だけでなく精神的な面でもポジティブに変化してきたような気がします。 私自身、こんなに変わることが出来たのは、いつもご指導頂いてるトレーナーさんの的確且つご丁寧な食事指導とレッスン、またレッスン以外でもきめ細やかにケアして頂いているお陰様です。本当に感謝しかありません(;_;)ありがとうございますm(_ _)m こんなに信頼と尊敬できるトレーナーさんにお会いできて本当に良かったです。そして今Beyondに通えている時間を大切に残りのトレーニングにも励んで行きたいと思います。 少しでも気になっていらっしゃる方、、是非体験入会をオススメします(^^)★

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まなっち

評価 5

2024/04/19

2019年10月に入会しました。 入会前のカウンセリングもじっくり話を聞いてくださったので、パーソナルジムは初めてでしたが安心して通うことが出来、今も続けています。 最初はダイエットの為でしたが、ボディメイク、体力維持、ストレス解消と生活の一部として利用しています。 トレーナ...

2019年10月に入会しました。 入会前のカウンセリングもじっくり話を聞いてくださったので、パーソナルジムは初めてでしたが安心して通うことが出来、今も続けています。 最初はダイエットの為でしたが、ボディメイク、体力維持、ストレス解消と生活の一部として利用しています。 トレーナーさんはトレーニング、食事の面はもちろんのこと、仕事や家族のことも親身に聞いてくださり、ストレスを溜めないことを意識付け。モチベーションアップに繋がっています！ また町田店は小田急線、横浜線からも近く通いやすいです。

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snatch musical

評価 5

2024/04/18

当たり前のように日々の調子を確認して臨機応変にトレーニング内容を調整してくれます。 こちらが目標とする方向へちゃんと進めるように指示をいただけます。 また家でも何かしたいと言えば提案してくれるので助かります。 他のジムより食べても良いというか形なのでストレスも有りません。 明るい...

当たり前のように日々の調子を確認して臨機応変にトレーニング内容を調整してくれます。 こちらが目標とする方向へちゃんと進めるように指示をいただけます。 また家でも何かしたいと言えば提案してくれるので助かります。 他のジムより食べても良いというか形なのでストレスも有りません。 明るいトレーナーさんなので毎回楽しくトレーニングできています。 ありがとうございます！

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chi kuwa

評価 5

2024/04/18

入院して、筋力が激落ちしたので、以前家族が通っていた町田店に約２年前から通っています。（紹介特典あり） 始めは週２回、その後フリーブースも利用して週１回の運動習慣がついています。シニアの私でも筋肉がつき、体重の減り幅は過去最高、洋服もワンサイズ小さくなり嬉しいことばかり。トレーナ...

入院して、筋力が激落ちしたので、以前家族が通っていた町田店に約２年前から通っています。（紹介特典あり） 始めは週２回、その後フリーブースも利用して週１回の運動習慣がついています。シニアの私でも筋肉がつき、体重の減り幅は過去最高、洋服もワンサイズ小さくなり嬉しいことばかり。トレーナーさんは、トレーニング、食事、その他の雑談にも多岐にわたりアドバイスしてくれます。 パーソナルジムなので決してお安くはないですが、まずは効果があったし、担当トレーナーがいて、予約して…というのがサボらず通えた結果で、私には向いていたのかも!

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脇屋正博

評価 5

2024/04/17

令和6年1月から始めました。スタッフの皆様から熱い指導を頂き、体調は頗る改善されて来ています。孫と遊んでも楽しい毎日です。未だ高い目標には届いていないのでこれからも継続が大切と考えています。

能村佑輝

評価 5

2024/01/07

楽しく痩せれました。 最初は２ヶ月間の予定でしたが、段々と結果（体重、体脂肪率）が出てきて楽しくなり、４ヶ月通いました。 体重64kg→58kg 体脂肪率16.5%→9.6% ウエストも細くなり、昔着れなかったスーツを着れるようになりました！ 週２回のパーソナルトレーニング、近...

楽しく痩せれました。 最初は２ヶ月間の予定でしたが、段々と結果（体重、体脂肪率）が出てきて楽しくなり、４ヶ月通いました。 体重64kg→58kg 体脂肪率16.5%→9.6% ウエストも細くなり、昔着れなかったスーツを着れるようになりました！ 週２回のパーソナルトレーニング、近所のジムでの筋トレ（週２回）、水泳（週２回）。たまに登山（標高差1,000m程度）をしていました。 もちろん自身の努力もありますが、トレーナーの方の存在は大きかったと思います。 トレーナーの方はフレンドリーでトレーニングは楽しいですし、一人では無理なレベルまで励ましながら（褒めながら）追い込んでくださるので、達成感があり、それが結果に繋がったと思います。 この４ヶ月間で筋トレの種目、ダイエット方法、食事法等。色々と学びました。卒業してこれからは、その学んだことを最大限活用して、さらに上を目指していこうと思います。（筋力がついて自信が出てきたので、キックボクシングを始めました。） 「自分自身が自分専属のパーソナルトレーナー」であり、これからも自分磨きをしていきたいと思います。 楽しい４ヶ月をありがとうございました。

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s s

評価 5

2023/01/20

最初はダイエット目的に2ヶ月のつもりでしたが、とても楽しく続けられて、気づいたら1年半通いました！ 最近は、食べても太りにくくなったことを実感しています。 筋トレはこれまでのダイエットの中で1番効果があったので、今後も続けていきたいと思います。 ありがとうございました。

jealous guy

評価 5

2023/01/20

短期間で成果を出したい方にはオススメだと思います。痩せたい気持ちはあっても自分ひとりでは何をしてよいかわからず、スポーツジムのフリーウェイトエリアは私のような初心者には敷居が高く思うような成果を出せなかったので思い切ってこちらのパーソナルジムに入会しました。 週２回３ヶ月コースを...

短期間で成果を出したい方にはオススメだと思います。痩せたい気持ちはあっても自分ひとりでは何をしてよいかわからず、スポーツジムのフリーウェイトエリアは私のような初心者には敷居が高く思うような成果を出せなかったので思い切ってこちらのパーソナルジムに入会しました。 週２回３ヶ月コースを受けましたが期待以上の結果で大満足でした。 ジムの雰囲気やトレーナーの感じも良く、トレーニングのメニューや食事指導も個人の目標に合わせたものを考えてくれるので無理なく楽しく続けることができました。 本当に感謝しかありません。ありがとうございました。

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ナン

評価 5

2023/01/20

結果が出ます。なりたい自分になることができる場所です。トレーナさんは親切でその日の体力、気力に合わせたトレーニングを提案してくれます。予定も取りやすいですし、急な予定変更も簡単に調整できます。結局、仕事とトレーニングの両立が無理なくできるのが続けていける秘訣なのかなと思います。

鈴木

評価 5

2025/01/04

優しいトレーナーさんばかりで、とても楽しくトレーニングできます。 もちろん筋トレなので辛い時もありますが、！笑 筋トレのやり方や自分の癖等はもちろん、自分に合ったメニューの作成やお家でもやりやすいトレーニングも教えてくれるので、このジムに通い終わったあとのこともしっかりとフォロー...

優しいトレーナーさんばかりで、とても楽しくトレーニングできます。 もちろん筋トレなので辛い時もありますが、！笑 筋トレのやり方や自分の癖等はもちろん、自分に合ったメニューの作成やお家でもやりやすいトレーニングも教えてくれるので、このジムに通い終わったあとのこともしっかりとフォローしてくれるなと感じます。筋トレ初心者の私には本当にありがたいです。

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n. mat

評価 5

2024/09/25

筋力付けたくてチキンジムにお世話になってます。毎回元気な声で励ましてくれてありがとう！引き締まった身体になれるよう面倒みてね

e y (ebippoi)

評価 5

2024/09/16

運動は苦手ですが、トレーナーさんが優しくて、頑張ろうと思います！ 食事生活についても、指摘いただけるので、日々の食事も気を配れるようになりました。 頑張って平成の体重に戻れるようにします💪 脱令和！

Rika Masuno

評価 5

2024/07/03

ユウタと小林さんにお世話になりました。 お陰様で、家でも貯筋 出来そうなストレッチも教えて頂けたのでコツコツ続けられます。 これってパーソナルならでは ですよね 🙌 入会して本当に良かったと思いました。 今回ジム通いは卒業ですが、またの機会に是非お願いしたいです。 そして お二人...

ユウタと小林さんにお世話になりました。 お陰様で、家でも貯筋 出来そうなストレッチも教えて頂けたのでコツコツ続けられます。 これってパーソナルならでは ですよね 🙌 入会して本当に良かったと思いました。 今回ジム通いは卒業ですが、またの機会に是非お願いしたいです。 そして お二人の将来に期待してます。 ありがとうございました ＆ガンバって🙏💕

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トマト缶

評価 5

2024/06/25

半年通ってますが少し痩せました！ 食生活に気をつける様になり、 健康にもなりました（笑） このまま継続して元の体型目指します（笑）

みく

評価 5

2024/06/22

1時間で何種目も教えて下さり、休憩中にお話もして下さりとても楽しく筋トレする事ができます！ また、自分自身が気になっている部分や鍛えてみたい部分を話すとトレーニング内容を変えていただけるので非常に満足感があります。 トレーナーの方々は笑顔が素敵で優しくて面白いです。 またよろしく...

1時間で何種目も教えて下さり、休憩中にお話もして下さりとても楽しく筋トレする事ができます！ また、自分自身が気になっている部分や鍛えてみたい部分を話すとトレーニング内容を変えていただけるので非常に満足感があります。 トレーナーの方々は笑顔が素敵で優しくて面白いです。 またよろしくお願いします。

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Tomomi Nakamura

評価 5

2024/05/28

知識も豊富で、いつも楽しくトレーニングを受けさせていただいています！ 一人一人に合った、無理のないトレーニングを提案していただけるので安心です^_^

Yuka Nagai

評価 3

2024/05/27

トレーナーさんがみんな話しやすく、テンションも上げてくれてやる気になれます。 食事管理もあるので良いです！

fuuka com.

評価 5

2024/04/27

正直めっちゃきついです。 でも、自分のためになるしその時の様子に合わせて休憩時間も伸ばしてくれたりとにかくどの方も親切です！ まだ行き始めて期間は経ってないですが、行ってよかったと思ってます！

Erika K

評価 5

2024/01/15

最初はパーソナルジムって、おいこんだり、きついのかなってイメージがあったんですけど、トレーナーのみなさんは無理なく、効かせる所効かせるとか、効率よく無駄なく適格に鍛えさせてくださり、しっかりこちらの様子もうかがってくれるので、毎回のトレーニングがたのしみでした！今日は元気がでない...

最初はパーソナルジムって、おいこんだり、きついのかなってイメージがあったんですけど、トレーナーのみなさんは無理なく、効かせる所効かせるとか、効率よく無駄なく適格に鍛えさせてくださり、しっかりこちらの様子もうかがってくれるので、毎回のトレーニングがたのしみでした！今日は元気がでないなぁって時でもいつもトレーナーさんは笑顔で元気なので、明るいエネルギーをもらえました。知識も豊富で、食事のこと、休息の取り方まてで沢山アドバイスいただいたので、日常生活にも活かせる知識も沢山学べて、通って本当によかったという思いでいっぱいです。また本当にありがとうございます😊チキンジム町田店だいすきです😊少し遠い方も町田のトレーナーさん皆さん熱心で素敵なので、ぜひ通ってみてください☺️みなさん、お世話になりましたが、大野さんといトレーナーさんにいちばんお世話になりました。親身に相談のってくださり、細かく丁寧にフォーム教えてくださって、いつも元気で本当に感謝です！トレーニングがだいすきになりました！☺️

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永瀬結愛

評価 5

2024/01/10

人前に立つ仕事をしているので、 綺麗な身体を作りたくて通うことにしました。親身に聞いていただけました。 最初は不安もありましたが、楽しくトレーニングできています。 トレーニングも苦しいだけでなく、 楽しくてもっとしたい！となります。 トレーナーさんも親切で個性豊かです。 個人的...

人前に立つ仕事をしているので、 綺麗な身体を作りたくて通うことにしました。親身に聞いていただけました。 最初は不安もありましたが、楽しくトレーニングできています。 トレーニングも苦しいだけでなく、 楽しくてもっとしたい！となります。 トレーナーさんも親切で個性豊かです。 個人的に田高さんが私のツボです、笑 今日は懸垂できるようになりたい~って話をしたら、感覚だけで持って持ち上げて頂きました🥹

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D S

評価 5

2023/12/16

お世話になつて2年ちょっとで、目標の50キロの減量に成功しました！ これもトレーナーの田高さんのおかげ！！ 色々なダイエットを挑戦して失敗して… やっと成功しました！！ チキンジム、オススメです！ 田高さんのキャラも最高です！

きょ

評価 5

2023/08/26

入会してからまだ1ヶ月ちょっとですが、効果が実感できています。 トレーニング後のストレッチでとても体が軽くなります。

naoki

評価 4

2023/07/26

パーソナルトレーニングのコース終了後に、月額利用会員に転向。 一般的な実に比べて、時間枠の利用者数が限られてるので、自分のリズムで使いたいマシンを利用できる。 手ぶらで行けて、シャワーも完備。

はな

評価 5

2024/07/25

半年ほど前から週２回ほどで通いはじめました。食事制限だけで落とす場合と比べ筋トレで整えた体はこんなにも違うものなのかと改めて実感しました。 体型が綺麗になると気持ちも前向きになりますしお洒落も楽しくなります　トレーナーさんがその日の体調でメニューも考えてくれますしトレーニング中も...

半年ほど前から週２回ほどで通いはじめました。食事制限だけで落とす場合と比べ筋トレで整えた体はこんなにも違うものなのかと改めて実感しました。 体型が綺麗になると気持ちも前向きになりますしお洒落も楽しくなります　トレーナーさんがその日の体調でメニューも考えてくれますしトレーニング中も姿勢のチェックや運動器具の使い方など細かく指導してくれます。何より温かく励ましてくれるのでモチベーションも上がります。是非おすすめします。

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oz

評価 5

2023/01/24

運動不足で体型が気になり始めたので食事指導なしのトレーニングのみで通っています。 今のところ、他のお客さんとバッティングすることもなく、ずっと同じトレーナーさんが指導してくださるのでコミュ障でも継続して続けられています。 姿勢など自分ではわからない細かな点もしっかり指摘してもらえ...

運動不足で体型が気になり始めたので食事指導なしのトレーニングのみで通っています。 今のところ、他のお客さんとバッティングすることもなく、ずっと同じトレーナーさんが指導してくださるのでコミュ障でも継続して続けられています。 姿勢など自分ではわからない細かな点もしっかり指摘してもらえるのがマンツーマンのいい所だと思います。

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lisa s

評価 5

2023/01/24

トレーナーの方が親身になって、姿勢やコツなど丁寧に教えてくれます。運動をほとんどしてこなかった自分でも楽しく通えています。 食事面でもアドバイスをたくさんもらえます。 目標達成まで頑張ろうと思えるジムです。

にに

評価 5

2023/01/23

女性すたっふさんだけですし、マンツーマンで他のお客さんにはほとんど会わないのでオススメです！ 食事制限プランもありますが、相談しながら無理なく出来ます。 プロテインも飲まなくて大丈夫ですので、高いプロテイン代も心配なくできます。 筋肉付けるよりは、体を整える方向なので、綺麗な体が...

女性すたっふさんだけですし、マンツーマンで他のお客さんにはほとんど会わないのでオススメです！ 食事制限プランもありますが、相談しながら無理なく出来ます。 プロテインも飲まなくて大丈夫ですので、高いプロテイン代も心配なくできます。 筋肉付けるよりは、体を整える方向なので、綺麗な体が仕上がります！(現在それに向けて通い中) お支払いはクレジットカードや口座振込などいろいろありますし、お得なデイプランなどもあります。

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Tomoko Nakano

評価 5

2021/12/24

はじめて2か月、週2回 約45分ずつのトレーニングで、着実に成果が出ることにビックリ♪ 2週間ごとにほぼ想定どおりの体重の変化や体の変化に気が付きモチベーションを保つことができますね。また、きちんとご飯や麺類を食べることもでき、食事を我慢するって感じもなく、継続できるプログラムだ...

はじめて2か月、週2回 約45分ずつのトレーニングで、着実に成果が出ることにビックリ♪ 2週間ごとにほぼ想定どおりの体重の変化や体の変化に気が付きモチベーションを保つことができますね。また、きちんとご飯や麺類を食べることもでき、食事を我慢するって感じもなく、継続できるプログラムだと思いました。4か月目からはメンテナンスコースに切り替わるけど、野菜中心の食事は体のためにも継続しようと思ってます。 なお、トレーナーが常にモチベーション高く指導してくれるので、楽しく行えるのもいいですね！

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晴菜滝

評価 5

2019/11/17

女性専用ジムで周りを気にせずトレーニングできます。他のお客さんとバッティングすることもあまりありません。慣れるまでは食事制限とトレーニングがきつく感じますが、努力が結果に伴い、体の変化が楽しくてダイエットすることができました。 トレーナーの方が体の状態にあわせた食事アドバイスやト...

女性専用ジムで周りを気にせずトレーニングできます。他のお客さんとバッティングすることもあまりありません。慣れるまでは食事制限とトレーニングがきつく感じますが、努力が結果に伴い、体の変化が楽しくてダイエットすることができました。 トレーナーの方が体の状態にあわせた食事アドバイスやトレーニングメニューを組んでくださるので、自分一人だけでダイエットするより効率よく効果が出ると思います。トレーニング中もポジティブに励ましてくださるのでがんばれます！

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篠原瞳

評価 5

2018/03/02

施設は清潔感があるし、一目を気にせず集中できます。繊維質しか取れないリセット期間は楽ではないし、食事制限も楽ではないです。でも担当トレーナーさんがすごく親身に、わたしの生活スタイルも知ってアドバイスをくれたり、気持ちに寄り添ってくれるので、トレーニングに行くと頑張ろうって気持ちに...

施設は清潔感があるし、一目を気にせず集中できます。繊維質しか取れないリセット期間は楽ではないし、食事制限も楽ではないです。でも担当トレーナーさんがすごく親身に、わたしの生活スタイルも知ってアドバイスをくれたり、気持ちに寄り添ってくれるので、トレーニングに行くと頑張ろうって気持ちに自然となれます。コンビニのコレがよかったですよ！とか実体験も教えてくれます。 トレーニングは一回一回フォームを確認しながら進めてくれ、どこを鍛えるのか、なぜこうするとよくないのかなど分かりやすい言葉で教えてくれるので、最短で効果的なトレーニングができていると実感しています。トレーニングも楽ではないですが、とにかくトレーナーさんのアドバイスが分かりやすいのでその後にやると、効かせたい場所にしっかり負荷がかかったりして、楽しくて感動します‼︎世間話を挟みながらも、トレーニングはきちっと切り替えて集中して寄り添ってくれるところも気に入っています。もしダイエットに悩んでいたら、お金をかけても行く価値はあると思います。

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薄場はるか

評価 5

2025/03/20

最初は筋肉を極力つけたくなくて通っていたのですが、トレーナーさんが皆さんかっこよくて、私もそんな風になりたい！筋肉つけたい！と思うようになりました！今では食事や日々の生活に気をつけるようになり、筋トレ大好きになりました！これからも筋肉と会話して日々進化していきたいと思います！ 素...

最初は筋肉を極力つけたくなくて通っていたのですが、トレーナーさんが皆さんかっこよくて、私もそんな風になりたい！筋肉つけたい！と思うようになりました！今では食事や日々の生活に気をつけるようになり、筋トレ大好きになりました！これからも筋肉と会話して日々進化していきたいと思います！ 素敵なトレーナーさんに出会えて、意識も変わって、入会して本当に良かったと思います！

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yck_hk

評価 5

2025/03/18

今まで運動を全くせずここ数年で体重が大幅に増えてしまったので、口コミを見てこちらに入会いたしました。トレーナーさんは男性の方が多いですが、皆さん優しくてトレーニング中のフォームや食事に関してとても丁寧に指導してくれます。まだ入会して1ヶ月なので、体重の変化はあまりありませんが少し...

今まで運動を全くせずここ数年で体重が大幅に増えてしまったので、口コミを見てこちらに入会いたしました。トレーナーさんは男性の方が多いですが、皆さん優しくてトレーニング中のフォームや食事に関してとても丁寧に指導してくれます。まだ入会して1ヶ月なので、体重の変化はあまりありませんが少しずつ体脂肪が減ってきています。運動不足だった私でも、50分間あっという間で楽しくトレーニング出来るのでとってもおすすめです。

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Benika Endo

評価 5

2025/03/15

いつも丁寧にご指導いただいています☺︎ 引き締めたい部分や、強化したいトレーニングなどに合わせて教えてもらえるので、とてもありがたいです！ 食事面もアドバイスいただけるので、ちゃんと自分でも身体の管理ができるようになりました。 駅からとても近くて通いやすく、 施設の中もおしゃれで...

いつも丁寧にご指導いただいています☺︎ 引き締めたい部分や、強化したいトレーニングなどに合わせて教えてもらえるので、とてもありがたいです！ 食事面もアドバイスいただけるので、ちゃんと自分でも身体の管理ができるようになりました。 駅からとても近くて通いやすく、 施設の中もおしゃれでテンションがあがります。

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Hirom Aoki

評価 5

2025/03/12

46歳でのジムデビューです。 結論を先に言うと大変満足です！ 5ヶ月ほど週一で通い体重は3〜4キロ落とせました。またトレーナーの皆さん、優しく丁寧なのでほとんど運動していなかった自分でも無理なく継続できています。 40歳手前で二人目を出産し何もケアしなかった結果、体重を落とせず...

46歳でのジムデビューです。 結論を先に言うと大変満足です！ 5ヶ月ほど週一で通い体重は3〜4キロ落とせました。またトレーナーの皆さん、優しく丁寧なのでほとんど運動していなかった自分でも無理なく継続できています。 40歳手前で二人目を出産し何もケアしなかった結果、体重を落とせず、見た目も一気に丸く老け込み、どうにかしたい、、とジムを探しました。 他の安いジムも検討しましたがこちらにして正解でした。 まず食事の大切さを丁寧に教えていただき早速改善できました。 トレーニングでは、効かせたい部位のメニューを組み立ててくれて限られた時間で効率よくトレーニングしてくれます。 毎回同じトレーナーさん、というわけにはいきませが、情報共有してくださってますし、通い続けているとトレーナーさんの顔も覚えてくるので全く気になりません。 色々な年代の方が通われている印象で、ジムは敷居が高いな、、と思うどんな年代の方にも非常に通いやすい雰囲気だと思います！

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かおり

評価 5

2025/02/01

今回、初めてパーソナルトレーニングを利用してますがとても良いです。これまでダイエットしたいけど、ジムの器具の使い方や鍛え方が全く分からず、運動が続きませんでした。パーソナルトレーニングだとトレーナーさんが丁寧に教えてくれますし、どこの筋肉に効くのか説明してくれるのでわかりやすいで...

今回、初めてパーソナルトレーニングを利用してますがとても良いです。これまでダイエットしたいけど、ジムの器具の使い方や鍛え方が全く分からず、運動が続きませんでした。パーソナルトレーニングだとトレーナーさんが丁寧に教えてくれますし、どこの筋肉に効くのか説明してくれるのでわかりやすいです。何より自分が頑張るとトレーナーさんが褒めてくれるので単純に嬉しいし、モチベーションも上がります。これからも頑張りたいので、よろしくお願いします。

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Ayaka

評価 4

2024/01/23

初めて２ヶ月経ちました。 体重の変化はありませんが、毎回のトレーニングでのトレーナーさんのサポートもしっかりあり、筋トレの楽しさに目覚めました。食事サポートもあり、トレーナーニング毎に声がけしていただけるので、サボりがちな私も意識して続けられます。

nana k

評価 5

2023/12/14

食事だけでなく反り腰や姿勢についてもアドバイスをくれるので助かります。トレーナーさんのアドバイスのもと、器具を使用しながら効かせたい筋肉に効果的にアプローチ出来るので自己流のトレーニングとは違い効果が出て嬉しいです！

あい*

評価 5

2023/12/10

ジム自体が初めてで不安だったのですが、女性専用で半個室ということもあって、あまり周りを気にせずにトレーニングに集中することができます。 トレーナーさんは毎回かわりますが皆さん優しくて、トレーニングが初めてでも全部一から教えてくださいますし、普段運動をしない私のペースに合わせてくだ...

ジム自体が初めてで不安だったのですが、女性専用で半個室ということもあって、あまり周りを気にせずにトレーニングに集中することができます。 トレーナーさんは毎回かわりますが皆さん優しくて、トレーニングが初めてでも全部一から教えてくださいますし、普段運動をしない私のペースに合わせてくださるので、無理なく続けられています。 食事面でのアドバイスも具体的にしてくださり、自分の意識が変わってきたのを感じているので、これからの変化が楽しみです。 これからもよろしくお願いします。

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305 Mana

評価 5

2023/12/04

2ヶ月通い体重、体脂肪率順調に減っています。スタッフの皆さんとても優しく毎回丁寧に教えて下さるのでパーソナルトレーニングは初めてでしたが難しいと感じる事無く運動出来ています。もちろん食事面も気をつけています。ですが無理はしていません。そこが本当に良いです。毎回筋肉痛になって運動し...

2ヶ月通い体重、体脂肪率順調に減っています。スタッフの皆さんとても優しく毎回丁寧に教えて下さるのでパーソナルトレーニングは初めてでしたが難しいと感じる事無く運動出来ています。もちろん食事面も気をつけています。ですが無理はしていません。そこが本当に良いです。毎回筋肉痛になって運動した実感が持てます。自分1人でトレーニングも良いですが、正しくしっかり指導してもらった事で筋肉も付き結果も出たのだと思います。通って良かったです。

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Akiko Watabe

評価 5

2023/10/13

普通のジムに入会してもどうせ最初だけで通わなくなってしまうので、通わざるを得ない「予約制・パーソナルトレーニング」を選びました。 元々運動もしていない私にとっては女性専用なのも通いやすいです（男性の筋トレガチ勢がいると気後れするので）。 1回50分間のトレーニングはちょうどいいで...

普通のジムに入会してもどうせ最初だけで通わなくなってしまうので、通わざるを得ない「予約制・パーソナルトレーニング」を選びました。 元々運動もしていない私にとっては女性専用なのも通いやすいです（男性の筋トレガチ勢がいると気後れするので）。 1回50分間のトレーニングはちょうどいいです。 2ヶ月半経ちましたが当初より体重も落ち体も少し動かしやすくなってきました。 もう少し続けながら体の基礎を作っていけたらと思います。

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愛子

評価 5

2023/12/14

私は16回コースに通わせて頂きました。自分でダイエットするのがかなり苦手で、なかなか痩せられなかった私ですが、通い始めると、食事の事から丁寧に教えて下さり、過度な食事制限、過度な運動等は一切なく、楽しく通ってる中でモチベーションも下げる事なく自然とダイエットが出来ました。同時に知...

私は16回コースに通わせて頂きました。自分でダイエットするのがかなり苦手で、なかなか痩せられなかった私ですが、通い始めると、食事の事から丁寧に教えて下さり、過度な食事制限、過度な運動等は一切なく、楽しく通ってる中でモチベーションも下げる事なく自然とダイエットが出来ました。同時に知識も習得出来てとても良かったです。

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C K

評価 5

2023/08/26

丁寧な教え方で毎回大変楽しく通って、運動が苦手な私でも痩せられました。私が中々お酒を減らせない中、プラス思考のご意見を頂き前向きに取り組めました☺️ 綺麗になったお陰で結婚式も自信満々で行えそうです✨💍本当にありがとうございました。

そるとsalt

評価 5

2022/12/22

24回コースに通わせていただきました。 結婚式に向けてダイエットを始めたのですが、ダイエットの成功体験がなく一人で続けることに不安を感じたのでOUTLINEさんを利用しました。 町田駅付近のパーソナルジムをいくつか見学し、OUTLINEさんを選んだ決め手は、①一人のトレーナーさん...

24回コースに通わせていただきました。 結婚式に向けてダイエットを始めたのですが、ダイエットの成功体験がなく一人で続けることに不安を感じたのでOUTLINEさんを利用しました。 町田駅付近のパーソナルジムをいくつか見学し、OUTLINEさんを選んだ決め手は、①一人のトレーナーさんに見てもらえること、②貧血など、ダイエット以外で気になっていることも食事管理で改善できると言ってもらえたこと、でした。 トレーニングは、出来るギリギリの負荷をかけてもらっているので毎回めちゃめちゃ筋肉痛がきますが自重のトレーニングもままならないところから錘を持って出来るようになり、成長を感じています。 食事管理をしてもらって食生活が大きく変わったので少し大変ですが、必要な栄養がしっかり摂れるようになったので体調のムラが少なくなりました。夫からも「パーソナル通ってからなんか元気になったね」と言われました。 3ヶ月間通って、体脂肪率2~3%減、ウエスト6cm弱減を達成しました。結婚式まであと半年あるのでもう暫くOUTLINEさんで頑張ろうと思います!

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MIKU

評価 5

2022/09/28

運動経験ゼロ、極度の運動音痴の私でも、毎回ジムに行く日を楽しみに通えています！私のレベルに合わせてメニューを組んで下さるので、無理なく続けることができます。 トレーナーさんは話しやすく、信頼できます。食事や運動面、身体の使い方などの専門的なことを教えてくださるだけでなく、褒めたり...

運動経験ゼロ、極度の運動音痴の私でも、毎回ジムに行く日を楽しみに通えています！私のレベルに合わせてメニューを組んで下さるので、無理なく続けることができます。 トレーナーさんは話しやすく、信頼できます。食事や運動面、身体の使い方などの専門的なことを教えてくださるだけでなく、褒めたり励ましたりと気持ちも盛り上げてくれ、楽しくトレーニングに取り組めます！ こちらを選んで本当に良かったなと思います。週に２回２ヶ月通って、周りからも気付いてもらえるほどの効果が出ていますが、あまりにも無理なく楽しく続けられるので、延長をお願いしました。まだまだお世話になりたいです！！

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Mari M

評価 5

2022/04/09

週２回を２ヶ月、週１回を２ヶ月の合計で4ヶ月お世話になりました。 パーソナルジムは初めてで、始める前は非常に不安でしたが 自分に合わせて進めてくれたので楽しく続けることができました。 トレーニングでは正しい身体の使い方をちゃんと解るまでさまざまなアプローチで丁寧に教えてくださり...

週２回を２ヶ月、週１回を２ヶ月の合計で4ヶ月お世話になりました。 パーソナルジムは初めてで、始める前は非常に不安でしたが 自分に合わせて進めてくれたので楽しく続けることができました。 トレーニングでは正しい身体の使い方をちゃんと解るまでさまざまなアプローチで丁寧に教えてくださり、「自分の体ってこんなに動けるんだ」と感動しました。 食事指導はともかく勉強になりました。食事への考え方は始める前とガラッと変わり、体調や肌にも素直に表れたので嬉しかったです。 今回は、ダイエットよりボディメイクを中心にお願いしたのですが、外見は大人になってから一番スッキリしました。鎖骨がこんなに見えるなんて…と、驚いております。健康的に痩せられました。 短期ではなく、長期的に自分の身体との向き合い方を教えてもらえたのが嬉しかったです。おすすめです。

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yuki komatsushiro

評価 5

2024/10/09

機材の設定やポイントを教えていただけるので初心者でも迷いなくトレーニングできます

ましゅまろ（ましゅまろ）

評価 4

2024/08/19

毎回無駄のないトレーニングが出来ています、忙しくても継続出来る内容だと思います。

本多真梨子

評価 5

2024/05/22

1つ1つのトレーニングは約1分。それを6マシーン分。侮るなかれ筋肉が死にます。短時間で効率的に鍛えられるので効率重視の方にはおすすめ

asm Riri

評価 5

2024/05/22

面倒くさがりなのと、仕事のスケジュールが日によってまちまちなので短時間で終わるシステムはかなりありがたいです！負荷が自動で決まるので考える手間もないですし、ストレスフリーに取り組めます。

鶴ケ崎道

評価 5

2024/04/20

予約制なので必ず行くことができ毎週必ず筋トレ習慣を持てるようになりました。 食事指導も丁寧にしてくださり、体重もその場で管理してくれてやる気になることができています。 おかげで毎回体重が減少し体内脂肪も減って来ています。とてもお勧めな環境です。

hideto iwasaki

評価 5

2023/08/20

短時間で効率的にトレーニングが出来ていることを実感できます。 毎回トレーニング前にコーチと話をする時間(食事内容や、その他気になっていることをざっくばらんに聞ける時間)が設けられているので、事前に聞きたいことをまとめてトレーニングに臨めばかなり効果があると思います。

y s

評価 5

2023/08/15

自分は以前別のパーソナルジムで地獄の食事制限をしていて、痩せましたがリバウンドしました。 もう二度と食事制限しないと決めていたので、ダイエット目的ではなく運動習慣を付ける為に週一で通っています。 さすがに食事制限せず週一で筋トレしてるだけなので痩せませんが、体力はついて現状維持で...

自分は以前別のパーソナルジムで地獄の食事制限をしていて、痩せましたがリバウンドしました。 もう二度と食事制限しないと決めていたので、ダイエット目的ではなく運動習慣を付ける為に週一で通っています。 さすがに食事制限せず週一で筋トレしてるだけなので痩せませんが、体力はついて現状維持できています。 ２０分程度のトレーニングなので気軽に通えます。 食事の相談も乗ってもらえます。 ちゃんと食事制限して自分でも有酸素運動すれば問題なく痩せると思います。

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まちだmami

評価 4

2023/07/19

通常のマシンと違い、ワンアクションごとに重さが変わり自分の頑張りに適して動いていて、初めての感覚でしたが短時間で効果を感じる事ができます。スポーツクラブが続かない方におススメです。

y R

評価 4

2023/04/29

AIが計算した負荷に対してディスプレーに表示された力の入れ具合を確認しながらトレーニングができるので、初心者でも運動の実感が得られました。正しいフォームかどうかや呼吸のタイミングなど声掛けしてもらえるので、一人で分からないままトレーニングするような不安がなく、初めて利用するジムに...

AIが計算した負荷に対してディスプレーに表示された力の入れ具合を確認しながらトレーニングができるので、初心者でも運動の実感が得られました。正しいフォームかどうかや呼吸のタイミングなど声掛けしてもらえるので、一人で分からないままトレーニングするような不安がなく、初めて利用するジムに選んでよかったと思います。 ウェアだけでなくシューズと靴下も借りられるので、前後に予定を入れることもできて通いやすかったです。

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タピオカおばけ

評価 5

2023/04/25

太ってきたので通い始めました！ジム初心者の方にとてもおすすめです！ 30分ほどでトレーニングが終わるので、仕事帰りに丁度良いですし、自分に合う効率のいい負荷にマシンが自動で調整してくれるので、こちらがなにかする必要もなし。めちゃくちゃ良きです✨考えている方はとりあえず入会してやっ...

太ってきたので通い始めました！ジム初心者の方にとてもおすすめです！ 30分ほどでトレーニングが終わるので、仕事帰りに丁度良いですし、自分に合う効率のいい負荷にマシンが自動で調整してくれるので、こちらがなにかする必要もなし。めちゃくちゃ良きです✨考えている方はとりあえず入会してやってみるというのも有りかと思います！

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A K

評価 5

2024/07/22

自宅やジムでの筋トレが続かず、通い始めました。 特に背中のトレーニングが苦手だったのでカウンセリングで伝えたところ、背中中心に全身鍛える形で見ていただいています。 とても丁寧に指導いただき、トレーニングやストレッチ、体の痛みといった悩みも話しやすくアドバイスいただけるためとても助...

自宅やジムでの筋トレが続かず、通い始めました。 特に背中のトレーニングが苦手だったのでカウンセリングで伝えたところ、背中中心に全身鍛える形で見ていただいています。 とても丁寧に指導いただき、トレーニングやストレッチ、体の痛みといった悩みも話しやすくアドバイスいただけるためとても助かっています。 価格もチケット制でお手頃なので、パーソナルジムへ通うことを考えてる方にはおすすめです。

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H O

評価 5

2024/07/11

過去最大の体重になってしまい意を決して始めた初めてのパーソナルジム。最初は恥ずかしさがありましたが、初めてのパーソナルジムがアップルジム、山崎さんで本当に良かったです。食事制限もつけましたが、山崎さんの丁寧なアドバイスのおかげで健康的に痩せることができました。また、糖質ではなく脂...

過去最大の体重になってしまい意を決して始めた初めてのパーソナルジム。最初は恥ずかしさがありましたが、初めてのパーソナルジムがアップルジム、山崎さんで本当に良かったです。食事制限もつけましたが、山崎さんの丁寧なアドバイスのおかげで健康的に痩せることができました。また、糖質ではなく脂質を制限するという方針も合いました。身体を動かす習慣がありませんでしたが、今ではトレーニングをしていないと落ち着かなくなっています。オススメです！

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りんりん

評価 5

2024/01/30

体を引き締めたいと思い、最初はYouTube等の動画の筋トレなどしていましたが続かず…友人がパーソナルジムに行って痩せていたのを思い出して思い切って自分も通ってみることにしました。 値段が他よりも安かったので、カウンセリングを受けに行ったところトレーナーさんが優しく、真摯に話を聞...

体を引き締めたいと思い、最初はYouTube等の動画の筋トレなどしていましたが続かず…友人がパーソナルジムに行って痩せていたのを思い出して思い切って自分も通ってみることにしました。 値段が他よりも安かったので、カウンセリングを受けに行ったところトレーナーさんが優しく、真摯に話を聞いてくださってここなら頑張れそうと思い入会しました。 食事指導も付けましたが、毎食きちんとアドバイスをしてもらえます。 毎回のトレーニングも、きちんとフォームを確認してもらえて、励みになる声掛けや自分の好きな曲をかけてくださったりしてとても楽しいです。

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3103 1da

評価 5

2024/01/30

産後の体をなんとか引き締めたいと思い、子連れで行けるパーソナルジムを探した所、AppleGYMさんと出会いました！ トレーナーの山崎さんの経験と知識に基づいたトレーニングをして頂き、まだ通い始めたばかりですが身体が引き締まって来たように感じます。 体を動かすことが習慣化できてき...

産後の体をなんとか引き締めたいと思い、子連れで行けるパーソナルジムを探した所、AppleGYMさんと出会いました！ トレーナーの山崎さんの経験と知識に基づいたトレーニングをして頂き、まだ通い始めたばかりですが身体が引き締まって来たように感じます。 体を動かすことが習慣化できてきているからか、肩こりなども軽減しました！ トレーニング内容も私に合わせて調整してくれるので、“効いている”と実感できるものばかりで楽しく通えてます！ また、パーソナルジムなので子どもが騒いでも周りを気にすることなく、トレーニングに取り組めます。 そこもママには嬉しいポイントです。 カッコいいママになるため、引き続きトレーニング頑張ります！

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hiro tomo

評価 5

2023/12/31

日常生活を送る中で、身も心も変わりたいなと思うようになり、ジム探しをはじめ、Apple GYMに出会いました。 パーソナルジムは初めてでしたが、最初のカウンセリングでとても親身に話を聞いてくださり、ここで頑張ってみたいと思い入会しました。 実際に通い初めてからも、丁寧に動きを...

日常生活を送る中で、身も心も変わりたいなと思うようになり、ジム探しをはじめ、Apple GYMに出会いました。 パーソナルジムは初めてでしたが、最初のカウンセリングでとても親身に話を聞いてくださり、ここで頑張ってみたいと思い入会しました。 実際に通い初めてからも、丁寧に動きを教えてくださったり、色々なお話をしてくださり、毎回楽しくトレーニングすることができています。 また、普段使っていない部分をトレーニングすることで、気持ちもスッキリし、気分転換にもなっています。 これからもよろしくお願いします！ このジムを選んで良かったです！

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月野うさぎ

評価 4

2023/11/30

ダイエットと体力があまりにも無い事に反省してジム探しを始め、Apple Gymさんに決めました。ダイエットに食事制限は必須だけど、以前に糖質制限のパーソナルに通ってた際に倒れてしまったので糖質制限主眼では無いところ、駅近、追い込みタイプじゃないトレーナーの山崎さんが良いと思って決...

ダイエットと体力があまりにも無い事に反省してジム探しを始め、Apple Gymさんに決めました。ダイエットに食事制限は必須だけど、以前に糖質制限のパーソナルに通ってた際に倒れてしまったので糖質制限主眼では無いところ、駅近、追い込みタイプじゃないトレーナーの山崎さんが良いと思って決断しました。パーソナルトレーニングは決して安い物ではないけど、私のためのトレーニングを組んでくれて、姿勢・負荷もチェックして効果を高めてくれるので価値はあるかと。普通のジムでは幽霊部員になってしまった私が、Appleを週2回1年も続けられてるのはトレーナーとの約束(予約)があるからなので、引き続き頑張りたいと思います。

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もちづき

評価 5

2023/11/30

こちらのジムは友達からお勧めしてもらい知りました。パーソナルジムは自分にはハードルが高いというイメージだったのですが、実際に通ってみると毎回とても楽しいです！また、通い始める前に気になる箇所や現在の食事についても相談し、アドバイスをもらえたことも大きかったです！アドバイスいただい...

こちらのジムは友達からお勧めしてもらい知りました。パーソナルジムは自分にはハードルが高いというイメージだったのですが、実際に通ってみると毎回とても楽しいです！また、通い始める前に気になる箇所や現在の食事についても相談し、アドバイスをもらえたことも大きかったです！アドバイスいただいたことは、コンビニでご飯を買う時や普段の食事にも参考にさせてもらっています。担当の山崎さんが毎回好きな音楽を流して下さったり、通う頻度やその時々に合ったメニューや強度を考えてくださるので、楽しく身体も無理なくトレーニングできていると感じます！トレーニングの際は毎回先に見本を見せてくださり、正しいフォームも丁寧に教えてもらえるので、私のようなトレーニング初心者でも通いやすい環境だと思います！自分一人でジムに通っても気づけないことを教えてもらえるのはパーソナルジムならではの良いところだと思います。また、毎回トレーニング終了後に次回の予約を取ってもらえることや、仕事の後でも通える時間帯があることが個人的にとてもありがたいです！ 今後ともよろしくお願いいたします！！

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山本

評価 5

2023/01/14

普段全く運動をしていなかったので疲れやすい体に危機感を感じたので、体力作りのためにAppleGYMさんにお世話になることにしました。 初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんがとても話しやすく自分に合ったトレーニングをしてくれるので通うのが辛くなく、むしろ毎回楽しく通わせて...

普段全く運動をしていなかったので疲れやすい体に危機感を感じたので、体力作りのためにAppleGYMさんにお世話になることにしました。 初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんがとても話しやすく自分に合ったトレーニングをしてくれるので通うのが辛くなく、むしろ毎回楽しく通わせていただいております^^ 通った結果は1日中歩き回っても疲れないくらいの体力がつきました！！！

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木村拓東

評価 5

2022/05/29

去年の年末に100kgぐらいの体重を持ち、カッコ良くなるためにアップルジムを通い始めました。山崎先生のご指導のおかげで、だいぶカッコ良くなりました(胸が↑お腹が↓) 2ヶ月でスクワットが20kgから107.5kgを突破し、半年ぐらいでベンチプレスが17.5kgから107.5kg...

去年の年末に100kgぐらいの体重を持ち、カッコ良くなるためにアップルジムを通い始めました。山崎先生のご指導のおかげで、だいぶカッコ良くなりました(胸が↑お腹が↓) 2ヶ月でスクワットが20kgから107.5kgを突破し、半年ぐらいでベンチプレスが17.5kgから107.5kgを征服しました(107.5kgはこのマシンのMAX😎) もっとカッコ良い体型を持つために、続いて頑張ります！

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h k

評価 5

2020/05/27

元々、24時間ジムで筋トレを1年ほど行っていました。独学だったから実際に自分のフォームが正しいのか不安なままでした。 Apple GYMでは、横山トレーナーに担当して頂きました。もちろん横山トレーナーも、日々ボディーメイクをされていて、ボディーコンテストは出場した大会全て入賞さ...

元々、24時間ジムで筋トレを1年ほど行っていました。独学だったから実際に自分のフォームが正しいのか不安なままでした。 Apple GYMでは、横山トレーナーに担当して頂きました。もちろん横山トレーナーも、日々ボディーメイクをされていて、ボディーコンテストは出場した大会全て入賞されてる方です。経験値も高く、とても的確なアドバイスをして下さり、トレーニングフォームも改善出来ました。 怪我に繋がるフォーム、間違った部位に効いてしまうフォームなど早めに気付けて良かったです。 とても優しく、私がお願いしてパーソナル期間は毎日LINEのやり取りをし、体をチェックしてもらっていました。トレーニングもとても楽しくて1時間があっという間です。 ・楽しくダイエット ・食べながらダイエット ・男女問わずボディーメイクで悩んでいる方 必ず要望に応えてくれます！

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yutaro goto

評価 5

2023/09/18

一般的なジムと違って米国の資格を皆さん持っているため、様々なアドバイスやトレーニング方法が工夫されていて飽きません。 またトレーナーさんはどの方も親しみやすいと思います。 サボらずしっかり通い続ければ体質改善出来そうです。 町田店は駅からも通いやすいので仕事が忙しく運動不足な自...

一般的なジムと違って米国の資格を皆さん持っているため、様々なアドバイスやトレーニング方法が工夫されていて飽きません。 またトレーナーさんはどの方も親しみやすいと思います。 サボらずしっかり通い続ければ体質改善出来そうです。 町田店は駅からも通いやすいので仕事が忙しく運動不足な自分でも続けられています。

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岩本憲子

評価 5

2023/09/02

いつもお世話になっています。 7月から通い始めてまだ2ヶ月程ですが、 担当してくださっている町田の店長でもある 丸山トレーナーが、身体のことにとても詳しくて、私の身体の癖(巻き肩や前重心)や弱点を私以上に理解した上で、トレーニング指導をしてくださるので、とてもありがたいです。 独...

いつもお世話になっています。 7月から通い始めてまだ2ヶ月程ですが、 担当してくださっている町田の店長でもある 丸山トレーナーが、身体のことにとても詳しくて、私の身体の癖(巻き肩や前重心)や弱点を私以上に理解した上で、トレーニング指導をしてくださるので、とてもありがたいです。 独学でジムに通っていたら、間違ったフォームのままにトレーニングして、怪我等に繋がっていたと思うので、こちらでしっかりとフォーム等を教わっていきたいと思います。 これからもよろしくお願いいたします。

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山下麻美

評価 5

2023/05/28

サクラのようなコメントですが、どのダイエット法も続かずにすっかり失っていた自信をASPIさんのおかげで取り戻すことができました。 ASPIさんの特徴は、トレーナーさんの質が異様に高いことと、短期集中のシェイプアップコースだけでなく、その後も月毎の回数を細かく刻んだ安価なプランが...

サクラのようなコメントですが、どのダイエット法も続かずにすっかり失っていた自信をASPIさんのおかげで取り戻すことができました。 ASPIさんの特徴は、トレーナーさんの質が異様に高いことと、短期集中のシェイプアップコースだけでなく、その後も月毎の回数を細かく刻んだ安価なプランが用意されており、継続してフォローアップしてもらえることかと思います。 パーソナルトレーニングは、10社以上比較検討してASPIに決めました。どのトレーナーさんに当たっても明るく優しくて熱意があり丁寧。知識が豊富で説明が分かりやすい。元々全員が全米認証のトレーナーの資格保有者である上に皆さん非常に向学心が高く、常に勉強して研鑽を積んでいるので、絶対的な信頼感・安心感を持って通うことができています。 更に、トレーナーも事務局も対応が素晴らしく、控えめに言って一流ホテル以上の接客です。一流の接客の隙間から垣間見えるパーソナリティも皆さん素敵です。 勝手な憶測ですが、顧客第一という社長の理念・想いが末端にまで行き届いている、素晴らしい組織なのだろう、と考えています。 無駄は極力削り、非常に質の高い内容を驚くほどの安価で提供しているように思います。 また、栄養士・鍼灸師・理学療法士等、トレーナー以外の資格保有者が多いこともASPIの特徴かと思います。自分の目的に近いトレーナーを指名することができます。 私はいつも長谷川先生を指名しています。最強の接客術&話術で楽しくセッションを受けることができ、元気を頂けます。前職が美容師とのことで美容にも詳しいため、美しさを目指す方に特にオススメです。体だけでなく、心やコーチングの勉強にも熱心で知識が豊富。それ故、褒め方も絶妙に上手く、おかげでマインドセットが変わり、無理なく短期間で目標体重をクリアしました。また人並み外れた記憶力をお持ちで、生徒1人1人の数ヶ月前の体の動きまで覚えているため、運動レベルの細やかな成長にも気付いて頂けます。 店長の丸山先生も神レベルに体の知識が豊富で、生徒の体を見抜き、その人に合った的確な指導をしてもらえます。毎日2〜3時間ごとに起きてしまうと相談したところ、教えて頂いた方法で毎日連続して眠れるようになりました。 どの店舗に行っても素晴らしいのですが、私は自宅から20分の最寄り店だけでなく、大半は1時間半かけて町田店に通っています。町田店はとりわけ素晴らしい先生方が揃っているので、個人的には町田近辺にお住まいの方は幸せだな、とまで思っています。

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chii k

評価 4

2023/04/24

私は、体メンテナンスの為に通い始めました。 酷い腰痛持ちの為、今は大体「整体半分強、トレーニング半分弱」という形でやって頂いてますが、その日の体のコンディションに合わせて、今日は施術多めとか、トレーニング多めとか、配分やメニュー内容を柔軟に組み、アドバイス下さるのが、一般的なスポ...

私は、体メンテナンスの為に通い始めました。 酷い腰痛持ちの為、今は大体「整体半分強、トレーニング半分弱」という形でやって頂いてますが、その日の体のコンディションに合わせて、今日は施術多めとか、トレーニング多めとか、配分やメニュー内容を柔軟に組み、アドバイス下さるのが、一般的なスポーツクラブとは全く違う、とても良い所ですね。 通う目的はダイエットでも筋力アップでも、個々の希望に合わせて対応して下さいます。 町田店メインスタッフである丸山さんは、本当に体の事を常に勉強しアップデートされている方ですので、施術、トレーニングも、日常生活でのアドバイスも、、、本当に的確で信頼できる方です。 スタッフさん（のキャリア）によって、施術(整体)の技術力には多少差があるので、☆を1つ減らしてみましたが、安心して通えるジムですよ〜。

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遠藤光咲

評価 5

2023/06/22

1ヶ月前からお世話になっています。 自分のカラダなのに、歪みや姿勢は長年の癖があり治しにくいものです。マッサージでは少しは改善出来てもまた元に戻ってしまいます。 自分の弱点を客観的に指摘してもらいストレッチや筋力トレーニングを通して体のコンディションを向上させることの出来るこちら...

1ヶ月前からお世話になっています。 自分のカラダなのに、歪みや姿勢は長年の癖があり治しにくいものです。マッサージでは少しは改善出来てもまた元に戻ってしまいます。 自分の弱点を客観的に指摘してもらいストレッチや筋力トレーニングを通して体のコンディションを向上させることの出来るこちらのパーソナルジムASPIはおすすめです。町田店丸山さんは丁寧で分かりやすいトレーニングで信頼して受講できます。

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ぽしゃ

評価 3

2018/03/09

更衣室ですが、なぜか入り口（スリッパで出入り）が無駄に広い（３畳ほど）のに反して、ロッカールームが狭い! 使われてないナゾのボックスがあって、終わった人、これからの人がかぶって3人以上になると右往左往状態。 運動して疲れてるのに、全然ゆっくりできない、動線が全く考えられてない! ...

更衣室ですが、なぜか入り口（スリッパで出入り）が無駄に広い（３畳ほど）のに反して、ロッカールームが狭い! 使われてないナゾのボックスがあって、終わった人、これからの人がかぶって3人以上になると右往左往状態。 運動して疲れてるのに、全然ゆっくりできない、動線が全く考えられてない! 改善して欲しいですね。

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Takeo Miyasaka

評価 4

2020/09/08

コロナの影響でスタッフが少ないとかで、最近は受付がセルフサービスになりました。待ち時間がなくて良いです。

yoshie isogai

評価 5

2020/06/28

いまは、他の店舗に通っている私がマシンをお借りに伺っても温かく迎えてくれる安心出来る場所。

戯画葉山

評価 5

2019/09/08

RIZAPらしいRIZAP。

K T

評価 4

2020/10/18